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HAY COSAS QUE DEBEMOS DEJAR IR PARA PODER ENCONTRAR LA FELICIDAD

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 ENVIADO POR ROBERTO

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Hay cosas que debemos dejar ir para poder encontrar la felicidad

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¿Cómo podemos dejar ir lo que nos pesa? Imagina que estás haciendo una caminata y llevas una mochila repleta de cosas. Empieza a dolerte la espalda, te detienes y la abres para ver qué hay dentro. Te das cuenta de que hay varios objetos que no precisas y te deshaces de ellos enseguida. ¿Cómo te sientes ahora? ¡Mucho más liviano! Podrás dar muchos pasos sin cansarte y llegar bien lejos.

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Bueno, algo similar ocurre con los sentimientos y actitudes que se van acumulando a lo largo de los años. En el momento en que aprendes a eliminar todo lo que no necesitas comenzarás a andar por la vida de otra manera, más feliz y más libre. ¿Te animas a dejar soltar ciertas cosas que no te hacen bien? ¡Empieza lo antes posible! No te imaginas lo lindo que es ir por el mundo sin equipaje.

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Dejar ir las actitudes que obstaculizan tu crecimiento

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Entre las cosas que deberías tratar de dejar ir están todas aquellas que no te ayudan a relacionarte con los demás ni ser bueno contigo mismo. Todas esas actitudes que te limitan y te impiden avanzar en tu crecimiento tanto con los demás como contigo mismo.

 

En primer lugar, deja de lado la necesidad de siempre tener la razón. ¡Comienza con algo difícil! Es posible que no soportes la idea de equivocarte y esto te traiga muchos problemas con las personas que quieres. Si tu ego es más grande que las ganas de llevarte bien con tu pareja, tus padres o tus amigos, replantea ese sentimiento ¡y échalo fuera!

 

Por otra parte, sería bueno que elimines el afán de controlar todo, mayormente lo que ocurre a tu alrededor. Permite que los demás “sean”, como tú también pretendes ser. Tampoco es preciso que busques culpables o responsables donde no los hay… ¡o donde tú deberías hacerte cargo! Es más fácil señalar con el dedo al que tenemos al lado, pero muy complicado bajar la cabeza y decir “fui yo”. A diferencia de lo que se cree, eso no es de cobarde, sino de valiente.

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Además, deja esa necesidad que te gobierna por querer impresionar a todo el mundo. No puedes pretender ser algo que no eres únicamente para caerle bien al resto. Intentar agradar a quienes te rodean, en realidad te está llenando de malos amigos quienes ante el primer problema que tengas te abandonarán. Lo mismo se aplica a la pareja, al trabajo o a quien se te ocurra. Desde el momento en que te quites la máscara y hables con la verdad mantendrás a tu lado a aquellos que realmente valen la pena.

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Dejar ir los pensamientos que te pesan

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Hasta ahora te hemos dicho algunas actitudes que deberías soltar en relación a los demás. Pero por supuesto que hay mucho en lo que trabajar si nos referimos a nosotros mismos. Lo que más nos pesa en nuestro andar son los pensamientos negativos y autodestructivos.

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Con tu manera de pensar estás evitando triunfar, salir adelante y continuar aprendiendo. No creas el 100% de lo que aparece en tu mente, sobre todo lo pesimista y aquello que te hiere. No olvides que el cerebro se puede usar para bien o para mal… y eso depende de ti.

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A su vez, deberías eliminar la creencia de que no sirves para hacer tal o cual cosa. No hay nada tan imposible de lograr como piensas. Nada ni nadie (ni siquiera tu mismo) puede impedir que seas feliz y que cumplas tus sueños. Despliega tus alas y vuela. Haz aquello que te permite ser mejor persona y estar cada vez más cerca de tus objetivos. Recuerda que puedes ser tu peor enemigo si no confías en tus capacidades.

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La resistencia al cambio es otra de las cosas que mejor quitar de tu pesada mochila. Así podrás seguir tu camino bastante más liviano. Los cambios son buenos aunque pienses lo opuesto. Sal de tu zona de confort, no te conformes con lo mínimo… ¡te mereces lo máximo! No te resistas a lo diferente. Dale una oportunidad y se te abrirán muchas puertas.

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Dejar ir el miedo, el pretexto y el pasado

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Estos tres sentimientos o pensamientos son muy pesados y no te sirven para nada. El temor es pensar que algo malo te ocurrirá y por ello no te animas a seguir. Si tienes miedo es más probable que fracases. Como decía Franklin Roosevelt: “A lo único que debemos temer es al propio miedo.” porque es limitante y evita que avances.

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Los pretextos solo son un escudo para no aceptar lo que te ocurre. Puede deberse a que no te animas, a que te preocupa el futuro, a que no estás del todo seguro de tus capacidades, etc. Muchas veces las excusas son autoinventadas y no verdaderas. No te quedes estancado en un sitio “porque llueve”, “porque no sé hacerlo”, “porque voy a fallar”, etc.

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Y por último, el pasado, ese flagelo que tanto nos pesa. No solemos recordar aquellos acontecimientos bonitos de días anteriores, sino los malos, los que han dejado huellas muy profundas. El pasado ha de ser ignorado porque enfocarte tanto en él no te deja ver el hoy y mucho menos el mañana. Para terminar comparto contigo una bonita frase de Lao Tzu: “Dejándolo fluir todo llega. El mundo es para los que dejan ir. Cuando lo intentas todos acaban ganando.”.

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https://lamenteesmaravillosa.com/hay-cosas-que-debemos-dejar-ir-para-poder-encontrar-la-felicidad/

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EXISTENCIALISMO: LO QUE HACEMOS CON LO QUE HAN HECHO DE NOSOTROS

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ENVIADO POR ROBERTO

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Existencialismo: lo que hacemos con lo que han hecho de nosotros

 

Muy probablemente seas consciente del verdadero horror que supuso el genocidio nazi, que se encuadra dentro de un contexto histórico más amplio como fue el de la Segunda Guerra Mundial. Este pasado siglo fue un tiempo convulso, tensionado por numerosos conflictos bélicos y que puso de manifiesto como una crisis social podía verse totalmente reflejada en un individuo y viceversa.

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No es de extrañar que en este contexto surgieran movimientos dentro de la psicología enfocados a resaltar el carácter resiliente y espiritual de todos nosotros pese a las dificultades extremas que se puedan estar viviendo como el existencialismo. Es la psicología existencial la que recoge esta inquietud y se empeña en poder explicarla satisfactoriamente. Porque se trata de lo que hacemos con lo que han hecho de nosotros.

.Si el destino existe, no existe la responsabilidad

El existencialismo

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Si hay algo que diferencia al ser humano de un ser vivo reptiliano o un mamífero es su capacidad para transformar la realidad mucho más allá de sus meras condiciones físicas, para bien y para mal. Intrigados por ello, muchos intelectuales del siglo XIX comenzaron a interesarse por el verdadero sentido de la existencia humana, no como una mera ofrenda al poder divino sino como un fin en sí mismo, denominado existencialismo.

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    Muchos movimientos vanguardistas dentro de la filosofía y el cine como Dogma 95 han recogido el concepto de Dasein planteado por el existencialismo.

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Si el destino existe, no existe la responsabilidad

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Algunos de los autores interesados por esta corriente que fue gestando la fenomenología fueron Martin Heidegger o Ludwing Binswanger. El primero se interesó por temas como el significado de la vida y de la muerte y planteó el concepto de Dasein o ser en el mundo que se debe entender a través del Daseinanalyse (la proyección de uno mismo en la experiencia).

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Los campos de contentración nazi

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Esta idea tan poética y abstracta del ser humano logró verse cristalizada en la obra de diversos autores del siglo XX, influenciados por la experiencia de la barbarie y dolor sufridos a causa de la Segunda Guerra Mundial. Uno de los hechos más dramáticos de este período fueron los campos de exterminio nazi.

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Los campos de concentración nazi fueron auténticos espacios de tortura y experimentación de un grupo de seres humanos por parte de otros, que en base a su origen étnico o social creían verse con la legitimidad moral y política de exterminar a los individuos que no cumplían con sus criterios de raza aria.

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La maldad al servicio del populismo fascista, que proclamaba sin vacilaciones la necesidad imperiosa de provocar sufrimiento y condenar a muerte a millones de seres humanos. Una vez más la humanidad llegaba al trágico punto de basar el triunfo de unos en la humillación absoluta que sufría el resto.

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Como nos trate el mundo, no nos trataremos a nosotros mismos

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En uno de estos campos de concentración se encontraba Victor Frankl, psiquiatra, neurólogo y creador de la Logoterapia en Psicología. Frankl logró sobrevivir al holocausto y esta experiencia lo marcó profundamente a la hora de formular sus teoría y reflexionar acerca de la naturaleza del ser humano en la obra “El hombre en busca de sentido“.

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    Victor Frankl explica también la pérdida de significado en la vida o vacío existencial y la llama neurosis noógena, un concecpto muy utilizado dentro de la psicología y que encontramos en numerosos trastornos psicológicos

 .desde hace tiempo que me siento vacío por dentro

desde hace tiempo que me siento vacío por dentro

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Explica como cada persona tiene que buscar y encontrar un significado propio a su vida. Frankl a partir de su experiencia, descubre que se puede encontrar significado en el sufrimiento extremo, por ejemplo en la entrega a una tarea o el amor de alguien. La felicidad del hombre depende de su auto-transcendencia y realización, que proviene de la espiritualidad inconsciente presente en toda psiquis humana.

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El psicoanálisis existencial de Sartre

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Jean Paul Sartre recoge todo este malestar y la reflexión arrojada precedentemente por numerosos existencialistas y elabora una máxima en su teoría: “La existencia precede a la esencia“. Con esto se expresa que es el ser humano, con lo que hace en la vida y de la forma en la que la diseña y la vive, el encargado de crear su propia esencia, ya que esta no viene dada de antemano.

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    La psicopatología y el sentimiento de vacío de una persona vendrá determinado por su incapacidad de transformar lo que el mundo le ha hecho en un proyecto fundamental existencial, basado en el autoconocimiento y la autocrítica.

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En nuestro camino, vamos transformando el dolor y los agravios vitales en pequeños catalizadores para comprender más de nuestra esencia y de nuestra auténtica realización personal. Somos nosotros con nuestros actos, nuestra forma de evolucionar, de transformar el dolor y de dirigirnos a nuestros valores los que sellamos nuestra esencia como ser humanos.

.Mujer pensando

¿Que haces con lo que el mundo ha hecho de ti?

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Todos estos enfoque coinciden en que el ser humano es radicalmente libre e indeterminado, por muy adversas que sean las circunstancias tiene capacidad de elegir. Capacidad de elegir afrontar un cambio indeseado como un drama o una oportunidad; o fundirse con el sufrimiento y creer que no se puede escapar de él, lo que provoca que nuestra vida caiga en un vacío existencial.

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Mujer pensando

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La psicología del existencialismo nos incita a ser personas libres y a expresar nuestras potencialidades, a autorrealizarnos, a vivir la experiencia inmediata (aquí y ahora) y a oponernos a las clasificaciones diagnósticas que se dan desde grandes corporaciones médicas o tratados de psicopatología.

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Para conseguir superar ese vacío existencial y lograr un proyecto de vida con sentido, se pueden utilizar técnicas como las siguientes, muy comunes en la terapia del existencialismo en general y logoterapia en particular:

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    El diálogo socrático, que se basa en guiar con preguntas las interpretaciones de nosotros mismos hacia el conocimiento y la asunción de responsabilidades.

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    El autodistanciamiento, que sería separarse de las neurosis para aprender a verse a sí mismo más allá del sufrimiento y apelar a la voluntad de sentido para dirigirse a él.

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    Modificación de actitudes: desarrollar una disciplina de conductas clave a practicar para modificar actitudes dañinas y ver otras nuevas como motivadores de cambio.

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    La Des-reflexión o entrenamiento para no prestar una atención inadecuada a los síntomas ni a sí mismo.

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    Intención paradójica o intensificar el síntoma, con lo que cambia su función.

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    Confrontación para promover el examen de la propia existencia y de la calidad de las decisiones para conseguir relaciones más realistas, particulares e intensas.

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    El compromiso alimentado por la pasión, como es el verdadero modo de estar vivo.

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Con la ayuda de estas técnicas y el conocimiento de ellas por parte del terapeuta se logra que la persona tome conciencia del sentido que quiere dar a su vida y que, al mismo tiempo, lo relacione con el motivo real de su existencia que es el que guía todas sus elecciones y la dirección de su camino pese las adversidades.

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https://lamenteesmaravillosa.com/se-trata-lo-hacemos-lo-hecho/

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NO BUSQUES, PERMITE QUE TE ENCUENTREN

No busques, permite que te encuentrenEENVIADO POR ROBERTO
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La vida es demasiado corta como para correr detrás de alguien que ni siquiera camina por ti. No es necesario ir detrás cuando ya saben dónde estás, cuando conocen tu hogar y saben de tus misterios. Por eso, no busques, permite que te encuentren.

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Lo cierto es que hay personas a las que no les importamos pero que, sin embargo, a nosotros sí que nos importan. En estos casos puede resultarnos difícil comprender la situación, pues el interés por los demás no habla el lenguaje del egoísmo. Pero no busques algo que no te ofrecen, tampoco lo mendigues.

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Recuerda que tu número de teléfono está compuesto de los mismos dígitos y que, en realidad, no existe la falta de tiempo, sino la falta de interés. Piensa en que cuando alguien quiere o necesita de algo o de alguien es capaz de remover cielo y tierra para compartir aunque sea unos segundos.
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El cariño no se suplica

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No busques. Arrastrarnos y suplicar migajas de un cariño que no nos quieren dar no es saludable ni a corto ni a largo plazo. Sin embargo, puede que ciertas muestras nos lleguen a enternecer y que nos sirvan para buscar motivos para seguir anclados en el deseo de que esa persona permanezca en nuestra vida.

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Si nos paramos a pensar, lo único que hacemos con esa actitud es prolongar de manera innecesaria el sufrimiento emocional. Someternos a la voluntad de los otros hace que nos convirtamos en marionetas de sus necesidades y de sus antojos.

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En este sentido, como es obvio, hay cosas que pasan porque tienen que pasar, pero hay otras que pasan cuando hacemos que pasen. No podemos sentirnos libres ni ser felices si vivimos aferrados y atados a unas esperanzas que manejan los demás.

Marioneta de una niña

No busques, deja que el viento se lleve lo innecesario de tu vida

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Resulta complicado soltar o dejar marchar aquello que consideramos muy nuestro, ya sean sentimientos o personas. Es decir, que a ciertas piedras que cargamos sobre nuestra espalda nos une un sentimiento de identidad y pertenencia que se fusiona con nuestro miedo a perder algo que creemos tan intenso e importante.

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Sin embargo, a pesar de que todo ese caos emocional nos ate a ciertas personas, también acabamos cansándonos de que no nos valoren. Es probable que cuando nos percatamos de esto nos sintamos algo egoístas, lo cual es terrible para nuestra salud emocional.

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Sentir que si no aguantamos un poco más una situación o a ciertas personas estamos fracasando es algo asombrosamente común. El fundamento de este sentimiento es el miedo que nos da enfrentarnos con el vacío que la pérdida genera.
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Dicho de otra manera, sentimos que si dejamos de sacrificarnos perdemos la oportunidad de construir parte de la historia emocional de nuestra vida. Sin embargo, lo que realmente estamos haciendo es comportarnos de la manera más cruel posible con nosotros mismos, con nuestras expectativas y con nuestros deseos.

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https://lamenteesmaravillosa.com/no-busques-permite-te-encuentren/

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Brenda Hoffman. ¿ESTAN SINTIENDO EL VACIO?

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ENVIADO POR ROBERTO

Queridos,

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¿Están sintiendo las preocupaciones que surgen ante cualquier vacío? La sensación de que no pasa nada, mientras que, en verdad, tanto está sucediendo.

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Su fisicalidad interna está cambiando de formas que no podrían creer, aunque la ciencia médica aún no puede detectarlo con la tecnología actual. En un tiempito, notarán nuevas historias aquí y allá debatiendo acerca de gente “extraña” con más hebras de ADN de las esperables. Y leerán sobre milagros médicos que aparentemente no tienen razón de ser- con los conocimientos científicos y tecnológicos actuales.

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Pero por ahora – sin otros indicadores más que sentirse quizás exhaustos o con algunos otros pocos indicadores físicos de que algo está sucediendo aunque no lo sepan o comprendan – así es.

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Las etapas más comunes en cualquiera de sus fases de cambio son primero espirituales, luego emocionales, y finalmente, físicos. Ahora están en la tercera fase.

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Eso es así porque, sin conocimiento espiritual y emocional, sus cambios físicos parecerían abrumadores. Correrían hacia el mundo médico u homeopático con algún padecimiento aquí y otro allá. Ninguno de los cuales podrían explicar la mayoría de los terapeutas – incrementando sus niveles de miedo.

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Quizás estén aumentando o perdiendo peso. Quizás su audición esté más sensible. Quizás tengan gripe o indicadores de resfrío. De los cuales ninguno es serio dentro del plano de este vacío, pero sin su conocimiento interno podría ser realmente atemorizante.

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Así que sus cuerpos están cambiando durante este vacío de maneras acerca de las que quizás ya hayan leído pero no necesariamente experimentado - incluyendo la adición de nuevas hebras de ADN.

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Todas las hebras no serán añadidas al mismo tiempo, pero se les añadirán una o dos hebras a la mayoría de las personas durante cada uno de los vacíos en curso. Y lo mismo es cierto para su nueva estructura cristalina.

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Están cambiando sus seres físicos al ritmo que es mejor para su totalidad. Ni la adición de nuevo ADN ni de nuevas estructuras cristalinas puede completarse durante un solo vacío sin hacer 'explotar sus circuitos'.

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Así es que durante este vacío, es posible que se sientan aburridos – pues no tienen nada para contemplar; ansiosos - pues no están aparentemente haciendo nada para alcanzar sus nuevas metas; o furiosos - "¿Por qué yo? ¿Por qué nada me está sucediendo a mí como parece sucederles a los demás?". Pero no van a estar temerosos.

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A pesar de que esta última afirmación puede no ser exacta para ustedes, lo será para la mayoría. Es posible que sientan sentimientos que no disfruten, pero el miedo va a ser el último de esos sentimientos.

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Tal vez hayan leído o canalizado las emociones de este proceso continuo que eventualmente crean miedo - ira, angustia, envidia, etc. Pero ellas no son el miedo. Ustedes se han desplazado más allá del miedo a, si se quiere, sentimientos de nivel superior que, con el tiempo, podrían convertirse en miedo, pero no son el miedo.

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Así es que están evolucionando y comprendiendo mejor su transición y la transición de los demás sin miedo. Otro indicador de que ya no son de 3D - tal vez un indicador nebuloso, pero igual es un indicador.

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Están evolucionando en formas que no siempre pueden ver, medir o comprender. Están evolucionando dentro de su ser físico. Al igual que les ocurrió durante su último gran período de crecimiento rápido, fácil de recordar - la pubertad – cuando crecieron físicamente sin que fuera necesario saber que lo estaban haciendo. Sabían que necesitaban más horas de sueño. O que siempre tenían hambre. Pero todo era parte de ser un adolescente.

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Ahora es igual. Están evolucionando hacia un dios / una diosa humanos de 5D a través de cada célula de su cuerpo físico, a través de su comprensión espiritual y de sus cambios emocionales.

Ustedes ya no son SOLAMENTE ustedes. Ahora son un híbrido de muchos segmentos, una serie de dimensiones y frecuencias - más de lo que han sido nunca antes en la tierra. Y a medida que se convierten en sus nuevos yoes con toda su gloria, su apariencia física también está cambiando.

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Muchos de ustedes ahora están corriendo hacia sus espejos para determinar si su cara o su cuerpo luce diferente. Si, se ve diferente, pero a la vez no lo hace. Porque ¿podrían ir a visitar a sus amigos o familiares o regresar a su trabajo si su aspecto físico fuera tan diferente en cuestión de horas que nadie pudiera reconocerlos?

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Sus cambios físicos están sucediendo pero no al mismo ritmo tal como son verdad sus cambios espirituales y emocionales. Sus nuevos sentimientos y creencias pueden ser mantenidos en privado si así lo desean. Su fisicalidad no puede. Por lo tanto, este es un tiempo de cambio dentro de su ser que todavía no entienden completamente y que muy pocos, casi ninguno, pueden detectar.

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El resultado será similar a un adolescente que alguien no había visto desde que tenían doce y ahora tienen dieciocho años. A pesar de que hay muchos cambios, el ser físico de los 12 años de edad sigue siendo parte del de 18.

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Así es, ustedes seguirán siendo ustedes pero con cambios sólo percibidos por aquellos con quienes no han estado desde hace algún tiempo.

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¿Cómo van a ser diferentes? En un sentido, están rejuveneciendo porque ya no van a creer que necesitan envejecer y luego transformarse. Nuevas creencias, nuevos ustedes, Nueva Tierra. Permitan que todo sea en su tiempo y lugar. Que así sea. Amén.

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Copyright © 2009-2016, Brenda Hoffman. Todos los derechos reservados: www.LifeTapestryCreations.com. No dude en compartir este contenido con los demás gratis – colóquelo en su blog, añádalo a su boletín de noticias, etc -, pero mantenga la integridad de este artículo incluyendo el autor / canalizador: Brenda Hoffman y el sitio web fuente: www.LifeTapestryCreations.com.

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Traducción: Marcela Borean
Difusión: El Manantial del Caduceo
http://www.manantialcaduceo.com.ar/libros.htm
https://www.facebook.com/ManantialCaduceo

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ENVIADO POR ROBERTO

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SALMOS PARA ENCONTRAR A TU ALMA GEMELA

ORAR ES UNA FORMA DE COMUNICACION DIVINA Y UNA FORMA BIEN INTERESANTE PARA CONTACTAR CON DIOS SON LOS SALMOS.
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PARA ORAR LOS SALMOS DEBEMOS HACERLO CON MUCHA FE Y SIN DUDAR NI UN SEGUNDO QUE SERA SU INTERCESION LA QUE PONGA EN NUESTRO CAMINO A LA PERSONA QUE NECESITAMOS PARA NUESTRA EVOLUCION Y CRECIMIENTO LA CUAL NOS CONVIENE Y SERA UN INSTRUMENTO DE DIOS PARA IR LIMANDO ESA PIEDRA PRECIOSA QUE ESTA EN EL CENTRO DE NUESTRA ALMA.
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PARA COMENZAR TENEMOS APRENDER A RELAJAR NUESTRO CUERPO Y EL CEREBRO PARA ELLO VOY A EXPLICARTE COMO FUNCIONA EL CEREBRO Y COMO LLEGAR AL RITMO CEREBRAL "ALFA":
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* El cerebro se compone de millones de celulas nerviosas
* Los ritmos cerebrales se miden por ciclos por segundo
* Hay cuatro clases principales de ritmos cerebrales:
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- BETA= Estado de vigilia, en donde estas perfectamente despierto, consciente pero con tension y ansiedad. (14-30 ciclos x segundo).
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- ALFA= Casi-sonolencia, estas en consiencia pasiva, inerte, y profundo relajamiento del cuerpo y la mente. Este es el estado ideal para hacer oracion y meditacion. (8-14 CICLOS X SEGUNDO).
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-THETA= SONOLENCIA, tranquilidad profunda, relajamiento profundo, no es rara aqui la inconsciencia. ( 4-7 ciclos x segundo).
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-DELTA= Estado de sueno profundo, inconsciencia total,sueno onhirico.(0,05 a 3,5 ciclos por segundo).
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El cerebro emite ondas electricas o impulsos magneticos. Cada ritmo puede componer a un determinado nivel mental y a determinadas actividades del cuerpo.
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RELAJAMIENTO PSICOSOMATICO Y ORACION
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En el proceso de expansion de la consciencia hay que ir más alla, mas y mas para lograr el conocimiento de si mismo, del universo y de Dios. Hay que procurar conocerse a si mismo porque el Reino de los Cielos "esta dentro de nosotros".
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Santos y sabios estaban de acuerdo que no es necesario ir a ningun lado especial para encontrarse consigo mismo, con Dios.
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Al principio podras buscar ayuda en libros, maestros, etc pero solo a ti te toca vivir la experiencia de Guru que significa GU= OSCURIDAD Y RU= "EL QUE LIBRA", ES DECIR CRISTO es el unico que nos libra de la obscuridad a traves de la oracion- meditacion, nos libera y nosotros participamos de la liberacion como: relajando nuestro cuerpo y mente de tanto bullicio, preocupaciones, materialismo asi podemos encontrar un espacio donde seamos UNO CON EL.

Para ello busca un lugar de tu casa que sea el mas comodo, ventilado y cada vez que ores hazlo en el mismo lugar de tu casa este se cargara de mucho amor y espiritualidad asi como en los templos, iglesias, mezquitas, oratorios, capillas que estan inmersas con el mas alto grado de amor por Dios.

RELAJACION Y SINTONIA

Un aparato de alta fidelidad es el que esta en sintonia perfecta con la estacion emitente, solo tienes que sintonizar la estacion de radio ESPIRITUAL.
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Recuerda que FIDELIDAD viene del Fides que significa FE y FELICIDAD COMIENZA CON CON DOS LETRAS FE. Solo intenta con disciplina comenzar por 3 minutos y luego sintoniza mas tiempo.
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Cuando entramos a nivel ALFA o de relajacion profunda logramos sintonizar con el universo y nuestro creador, ademas que vivimos mas contentos, aprendemos mas informacion que queda grabada en neustro disco duro y no se pierde, nuestra autoestima aumenta, el sistema inmunologico se refuerza, entre otras cosas positivas.
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LOS SALMOS SON ORACIONES MUY PODEROSAS DE ORIGEN HEBRAICO-JUDAICO PARA QUE PUEDAS SINTONIZAR Y FACILITAR EL ENCUENTRO CON TU ALMA GEMELA, MEJORAR TU MATRIMONIO O PEDIR PROTECCION PARA TU PAREJA, TE RECOMIENDO LOS SIGUIENTES:
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SALMO 1. Favorece la iniciacion de una vida nueva despues de una ruptura sentimental
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SALMO 4. Protege contra el sentimiento de abandono,
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SALMO 14.Propicia la estabilidad y la paciencia en el matrimonio.
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SALMO 16 Y 92. Otorga fuerza para terminar con una relacion del pasado.
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SALMO 21. Concede PAZ a la pareja
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SALMO 36. EXPULSA LOS PENSAMIENTOS NOSTALGICOS
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sALMO 44. Excluye los sentimientos de resignacion por falta de oportunidad en el amor "el tipico yo no tengo suerte en ele amor".
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SALMO 47. Hace resaltar tus cualidades espirituales y magnetismo personal.
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SALMO 48. Ayuda a las personas que estan dispuestas a abandonar una relacion opresiva y agresiva y violenta.( Abuso por parte de la pareja).
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SALMO 59. Ayuda a las persona a enfrenatr grandes desafios en la vida amorosa.
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sALMO 63. Ayuda a descubrir los argumentos falsos usados contra la armonia del matrimonio y a vencer lo negativo y dejar de luchar por tu matrimonio o tu relacion. Protege de las separaciones injustas.
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SALMO 67. Favorece la seria desicion como la del matrimonio, te permite discenir.
SALMO 88. Ayuda a todos los que estan terminando con una relacion conflictiva que perjudica a ambos y no sirve para el mas alto bien divino.
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SALMO 97 Y 114. Actua en la felicidad conyugal.
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SALMO 108. Ayuda a la Paz y protege contra un matrimonio infeliz.
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SALMO 109. FAVORECE LA AMISTAD VERDADERA, sin intereses economicos.
SALMO 112. NOS Resguarda del Aislamiento y sentirse solo(a). (Soledad es otro sentimiento que te explicare mas adelante).
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SALMO 129 O 141. CONCEDE A TODOS NOSOTROS LAS VIRTUDES DEL ARREPENTIMIENTO Y SABER PERSONAR DE CORAZON.
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SALMO 132. NOS ENSENA A SENTIR Y HACE CRECER EL AMOR FRATERNAL PARA LA UNION Y LA BUENA COVIVENCIA, FAVORECE EL SURGIMIENTO DE NUEVAS AMISTADES Y AYUDA A VIVIR EN ARMONIA CON NUESTROS HERMANOS.
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SALMO 137. Concede Fuerza, realizacion afectiva y emocional, union y proporciona la expansion de los angeles del amor en nuestros hogares.

Y RECUERDA COMO DICE EL VIEJO REFRAN : "A DIOS REZANDO PERO CON EL MAZO DANDO".

TE DESEO MUCHOS EXITOS EN TU BUSQUEDA...
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Y SI YA LA ENCONTRASTE SIGUE REGANDO LA MARAVILLOSA FLOR DEL AMOR QUE CON SUS OLORES DELICIOSOS Y SUS ESPINAS ES HERMOZA.

LUZ Y AMOR

ANDREA SUTTON


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PDF EL PODER MÁGICO DE LOS SALMOS

EL%20PODER%20M%C3%81GICO%20DE%20LOS%20SALMOS%20.pdf

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PDF EL PODER DE LOS SALMOS

El%2BPoder%2BDe%2BLos%2BSalmos%2B%28Celina%2BFioravanti%29.pdf

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LOS 12 MANDAMIENTOS PARA LA TRANQUILIDAD

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  • LOS 12 MANDAMIENTOS PARA LA TRANQUILIDAD
  • tumblr_m06r1agsS01qjxgdgo2_r1_500.gif 
  • NO PIERDAS TIEMPO ATORMENTÁNDOTE CON LO QUE PUDO SER Y NO FUE.
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  • CONCÉNTRATE EN PLANEAR CON OPTIMISMO TU FUTURO.
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  • APRENDE A SACAR PROVECHO A TUS CUALIDADES.
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  • CUANDO NO SEA POSIBLE CAMBIAR UNA SITUACIÓN, AFRÓNTALA VALEROSAMENTE Y LUEGO TRATA DE DISTRAERTE EN OTRAS COSAS IMPORTANTES.
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  • CULTIVA UN ESPIRITU DE TOLERANCIA HACIA LOS DEMÁS.
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  • NO TOMES NUNCA UN FRACASO COMO ALGO DEFINITIVO. APRENDA A UTILIZAR LA EXPERIENCIA ADQUIRIDA Y ENSAYA DE NUEVO.
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  • DESARROLLA EL SENTIDO DEL HUMOR. ASI PODRÁS VER EL LADO DIVERTIDO DE LAS COSAS.
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  • COMPRENDE QUE ES MEJOR REIRSE DE UNO MISMO QUE DE LOS DEMÁS.
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  • TODOS LOS DÍAS TRÁZATE UN PLAN QUE INCLUYA TRABAJO, DESCANSO, DIVERSIÓN, REFLEXIÓN Y SANO CUIDADO DE TI MISMO.
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  • NO PERMITAS QUE TU RESENTIMIENTO INCUBE TU ALMA Y TU RAZON.
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  • CUANDO ALGO TE PREOCUPE, HAZ LAS COSAS QUE TEMES Y DESAPARECERÁ TU MIEDO.
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  • PRACTICA ESTA REGLA DE ORO: HACER EL BIEN AL PRÓJIMO, ES PROPORCIONARSE ALEGRÍA Y BIENESTAR A UNO MISMO.

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Desconozco al autor.

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MÚSICA: UNA MANERA PRODIGIOSSA DE MEJORAR. Juan-M. Dupuis

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Música: Una manera prodigiosa de mejorar

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La música es un elemento fundamental en mi vida.

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Escogerla bien, y escucharla en buenas condiciones, permite curar algunos problemas de salud, pero también vivir más tranquilo, tener más energía, ser más agradable con los demás, tomar decisiones en mejores condiciones e incluso ser más inteligente.

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La música que cura

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De hecho, hoy está demostrado que la musicoterapia (curar con la música) permite:

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  1. Curar ciertos problemas psíquicos: determinada música puede reducir la ansiedad, el insomnio, la depresión, el autismo, la esquizofrenia y mejorar el humor.
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  3. Curar ciertos problemas físicos: determinada música puede mejorar la calidad de vida de las personas que padecen la enfermedad de Parkinson, aliviar el dolor, aumentar el rendimiento deportivo, reducir las náuseas y los vómitos postoperatorios, disminuir los síntomas de la esclerosis múltiple (o esclerosis en placas) y mejorar el estado de las personas que padecen problemas cardiacos y fibrosis quística.
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  5. Los investigadores constataron en 1993 que los niños que se sometían a un test de inteligencia tras haber escuchado una sonata de Mozart obtenían una mejor puntuación. La música les hacía más inteligentes. Este descubrimiento se publicó en la revista científica Nature.
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Experiencias médicas reales con la música

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He aquí un ejemplo concreto de los efectos de la música, del que dio cuenta el neurólogo británico Oliver Sacks:

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“Uno de mis pacientes, el doctor P., había perdido la capacidad de identificar objetos, incluso los más comunes, mientras su agudeza visual se mantenía perfecta. No podía reconocer el guante o la flor que le enseñaba; un día ¡confundió a su mujer con un sombrero! Esta situación, sin duda, lo limitaba mucho, pero descubrió que podía encargarse de las tareas de casa cuando las organizaba en forma de canciones. Así, tenía una canción para vestirse, otra para las comidas, otra para el lavabo, etc. Una canción para cada gesto de la vida cotidiana”.

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“Algunos de mis pacientes, víctimas de un ataque cerebral o que padecen alzhéimer, son incapaces de encadenar gestos que presentan una cierta complejidad, como vestirse. En este caso concreto, las palabras en verso con rimas pueden actuar como mnemotecnia”. (1)

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El castrato Farinelli supo curar con su canto al rey Felipe V de España (conocido irónicamente como “el animoso” precisamente por su tristeza), que padecía depresión nerviosa. Ninguna medicina había podido con los ataques de melancolía que le impedían asumir sus responsabilidades regias. Cuando Farinelli cantó para él por primera vez, recobró el gusto por la vida. El rey le hizo cantar todos los días, y así fue recuperando poco a poco la salud.

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Cómo actúa la música

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Para explicar este efecto de la música, hay que acudir al funcionamiento del cerebro.

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Aunque tengamos la impresión de que siempre estamos pensando en algo, la realidad es que los pensamientos conscientes que nos ocupan la cabeza son la mayor parte del tiempo cosas intrascendentes, frívolas, sin utilidad. “¡Qué coche más bonito!”; “He comido demasiado”; “Vaya, tengo que trabajar”; “Cómo me irrita este tío”; “Este sillón está muy duro”; “Me aburro…”.

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A veces, cuando nos concentramos, podemos hacer reflexiones complejas, como resolver un problema matemático.

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Pero incluso la más complicada de las ecuaciones de Einstein no es más que una operación mental simple y burda en comparación con los increíbles cálculos que el cerebro ejecuta, en todo momento y sin que seamos conscientes de ello, para permitirnos, por ejemplo:

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  • andar entre la muchedumbre en movimiento y evitar los obstáculos para no caernos.
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  • hablar de manera inteligible, articulando todos los sonidos como es debido.
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  • chutar una pelota y marcar un gol o lanzarla y encestarla.
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Tomemos el caso del cerebro de un jugador de billar. Es capaz, lo que es asombroso, de determinar cómo darle a una bola con el ángulo, la fuerza y el movimiento rotatorio necesarios para meterla en el agujero, tras varios rebotes. Sin embargo, este mismo jugador no podrá describir nunca su gesto en palabras, y todavía menos plantearse las ecuaciones matemáticas que describen la trayectoria de la bola.

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Muchas veces, utilizamos la palabra “instinto” para describir este prodigio, pero es porque a menudo ignoramos que la parte inconsciente de la actividad del cerebro es infinitamente más rica y desarrollada que aquella de la que tenemos conciencia. Así, el cerebro controla en todo momento los procesos fisiológicos.

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Dirige la digestión, el sistema inmunitario, el funcionamiento de los riñones, el hígado, el bazo, el páncreas… sin que tengamos la menor conciencia de ello. Ni aunque hiciéramos un gran esfuerzo de interiorización llegaríamos nunca a comprender, por ejemplo, los movimientos del estómago ni podríamos ordenar al sistema inmunitario que destruyese un microbio o una célula cancerígena (bueno, algunos afirman que sí son capaces, pero no parece que la mayoría de nosotros pueda hacerlo).

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Esto es lo trágico: el cerebro consciente, los pensamientos conscientes que somos capaces de generar de manera voluntaria en la cabeza, no tienen apenas influencia sobre las funciones complejas del cuerpo. Aunque el cerebro sea quien las coordine, la voluntad interviene muy poco. Y lo que es más sorprendente, nuestra voluntad en sí no llega a actuar sobre los sentimientos. Si nos enfadamos, somos tímidos, celosos, impacientes, estamos enamorados o deprimidos, por mucho que nos repitamos a nosotros mismos “¡Ya basta!”, en general no sirve de nada.

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Y aquí es donde llega la música y su increíble poder.

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La música es más poderosa que la voluntad

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Cuando, hace milenios, el ser humano se dio cuenta como nosotros de que su voluntad consciente no podía hacer nada, o casi nada, para curar una enfermedad del cuerpo o del alma, constató que era el momento de pasar a los sonidos.

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El simple gesto de dar palmas puede modificar el estado de ánimo de alguien, provocarle una excitación repentina, ganas (¡necesidad!) de bailar, por ejemplo, o exaltación si un grupo de gente se pone a aplaudir delante.

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Pero los efectos de la música van más allá, mucho más lejos. Tocar unas notas, en un determinado orden, tiene el poder de provocar alegría, tristeza, distensión, agresividad, rabia, risa, esperanza, inquietud… y podría seguir así hasta el infinito.

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La música penetra directamente en los circuitos neuronales más complejos y más inconscientes del cerebro e influye en el estado de ánimo, pero también puede regular directamente la respiración, el ritmo cardiaco, las funciones motoras e incluso actuar en otras funciones como la digestiva o la inmunitaria, lo que explicaría sus efectos terapéuticos.

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Los egipcios conocían la armonía de los cuerpos y usaban la música como tratamiento. Sabían que la belleza del arte contribuía a devolver al enfermo su belleza, como manifestación de la armonía reencontrada. La enfermedad se entendía como un desequilibrio que la música podía por sí sola corregir.

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Los griegos enseñaban música a la vez que medicina. El filósofo y matemático griego Pitágoras creó con los sonidos todo un método, al que llamó “purificación”, para tratar a los enfermos. Para ello, inventó remedios que debían reprimir o expulsar las enfermedades tanto del cuerpo como del alma.

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Componía música destinada a corregir los estados de ánimo. El filósofo latino Jámblico, en su “Vida de Pitágoras”, indicó que: “mediante el uso sólo de sonidos musicales, sin acompañamiento de palabras, Pitágoras efectuaba la curación de las pasiones del alma, así como de determinadas enfermedades”.

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Los chinos y los hindúes también señalan en sus testimonios los efectos curativos del sonido y la música.

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La música parece tener efectos mágicos

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El efecto de la música en el ser humano es tan poderoso que al principio se atribuyó a los espíritus o a los dioses. La música siempre y, ante todo, ha sido religiosa, porque permitía al hombre comunicarse con un mundo invisible.

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En la Biblia, el joven pastor David es llamado ante el doliente rey Saúl: “David fue llamado ante el rey Saúl para calmar sus crisis, ya que el espíritu del Señor se había retirado de Saúl y un espíritu malo le provocaba terrores… David cogía la cítara y la tocaba para calmarlo. Entonces Saúl se sentía aliviado y el espíritu malo se alejaba de él.” (2)

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Pero la música es también religiosa en el sentido amplio del término, es decir, que une a los hombres. Las personas sienten a menudo los mismos sentimientos al escuchar la misma música. Tienen la impresión de comunicarse, de formar un único cuerpo, como sucede con los monjes que cantan el gregoriano en un monasterio, como los participantes de una “rave” moderna en un campo agrícola, con los soldados de un ejército caminando al son del pífano o con una tribu africana bailando alrededor de un tam-tam.

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Con el tiempo, la música se ha perfeccionado. Los seres humanos han aprendido a combinar cada vez mejor los ritmos, las melodías (sucesión de notas que forman una frase musical), la armonía (el resultado de varias notas tocadas a la vez), los matices (fuerza o suavidad) y los timbres (sonidos particulares de los instrumentos que producen efectos diferentes) para producir los efectos más variados tanto en su público como en ellos mismos.

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¡A su salud!

Juan-M. Dupuis

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EL FEO

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Esta narración, quedará en tu corazón

Nació  feo para la sociedad,  ya que muchos no miran el alma de la verdad

Alguna gente  de él se reían,  “miren el feo”, decían

La familia  a veces lo despreciaba,  pero él fiel a ellos estaba.

 

Las chicas lo discriminaban, de su caminar se burlaban

Las palabras penetraban a su conciencia, pero él era bueno y tenía paciencia

Amaba la naturaleza, su espíritu era total belleza

Hacia meditación, y mucha oración.

 

Perdonaba a todos los que lo vituperaban, también a los que mal lo miraban

En silencio   lloraba, y tiernamente su rostro se tocaba

Su vida fue en soledad, pero siempre lleno de piedad

Solo casi siempre permanecía,  un triste Ser parecía.

 

A los 86 años murió, su espíritu partió

Al  salir del cuerpo, se acabó el terrenal tiempo

Se desprendió un bello Ser, aurora de bello amanecer

Rostro angelical, y mente universal.

 

Vestiduras relucientes,  sentimientos excelentes

Altura de amor, un arcángel de humilde honor

Vibraba en alta frecuencia, total despertar de  conciencia

Se dio cuenta que vino a la tierra a cumplir su misión, ahora partía a la santa Sion.

 

Sus hermanos lo esperaban, con alegría infinita lo abrazaban.

Recuerden que la belleza es interna, y relucirá a la externa

Nunca discriminen, al prójimo amen y animen

Gracias Dios porque tu no miras la piel, solo el corazón del amigo bueno y fiel.

Bendiciones,

Yider Elder Araque Cerón

 

 

 

 

 

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COMO APROVECHAR EL INFLUJO DE LA LUNA.

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LUNA NUEVA:
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Durante los 3 días en que la luz de la luna queda velada, existe una mayor conexión entre el inconsciente y el consciente.
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Las emociones y ansiedades están bajo control.
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Y el organismo apenas retiene líquidos.
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Momento excelente para:
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-Meditación, yoga o momentos de reflexión a solas.
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-Hacer una dieta depurativa a base de jugos y frutas, ya que es el mejor momento para expulsar lo que no nos sirve.
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-Escribir los sueños.Durante estos días se pueden tener sueños sinbólicos que predicen el futuro o traen soluciones a nuestros problemas.Inténtalos recordar al despertar y anótalos.
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CUARTO CRECIENTE:
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Al aumentar la luz , aumenta su efecto sobre el organismo y el cuerpo comienza a sentirse más pesado y a retener líquidos.
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Y el ánimo se torna inestable.
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Es una época propicia para :
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-Iniciar una actividad.
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-Realizar actividades que requieran esfuerzos físicos.
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-Reponer energías.No es buen momento para iniciar una dieta, pero si para tomar suplementos minerales y vitaminas, ya que se asimilan mejor.
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-Cuidado de la piel:momento adecuado para la hidratación y nutrición, ya que es cuando la piel absorbe mejor.
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-Cortar el cabello: en esta fase si se corta el cabello crece más sano y rápido, lo mismo que las uñas.
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-Masajes: en estos momentos resultan más estimulantes y energéticos.
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PLENILUNIO:
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Durante los 3 días anteriores y posteriores del plenilunio, es cuando la luna ejerce la máxima atracción sobre los líquidos del cuerpo y las hormonas sexuales.
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Altera nuestro sistema nervioso, provoca jaquecas,depresiones y descontrol de las emociones.Y nos vuelve más perezosos.
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Días favorables para:
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-Tomarse un descanso.
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-Tener relaciones sexuales.
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-Actividades artísticas.
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-Baño de luz lunar…al aire libre contemplar la luna y sentir como nos llena de energía.
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-Controlar las compras compulsivas y los caprichos.
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-Consultar con la almohada.Al dormir formular una pregunta y estar atento al despertarse…!!
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-Controlar la comida y la bebida, ya que es un momento propicio para las indigestiones.
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LUNA MENGUANTE:
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A medida que la luna decrece, nuetro organismo elimina con mayor facilidad los líquidos y todo lo que sobra. Por lo tanto son buenos días para:
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-Iniciar una dieta para adelgazar.
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-Depurar el organismo con jugos.
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-Practicar deportes y ejercicos para adelgazar.
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-Beber muchos líquidos, sobretodo agua.
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-Hacer limpieza de cutis o exfoliación.
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-Ir al dentista o realizarse alguna operación necesaria.Estos días son óptimos para la cicatrización y no son propensos para las hemorragias, como lo son los días de luna llena.

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COSMETICA CASERA Y NATURAL. SAIKU

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AGUACATE-PALTA: su pulpa es muy rica en ácidos grasos. Excelente para mascarillas nutritivas y antivejacimiento.
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COL-REPOLLO: en forma de cataplasma, elimina las pequeñas heridas y forúnculos y mejora las várices en torno a la nariz y a las mejillas. Su jugo es eficaz contra el acné.
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LIMÓN: desinfecta, cierra los poros, purifica las pieles grasas, además de combatir las arrugas. Se usa en forma de jugo. Para extraer mejor el jugo del limón, se pone 5m. en agua caliente.
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PAPA: como puré es muy útil, para rehidratar, las pieles secas o irritadas y calmar las quemaduras superficiales.
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PEPINO: para cutis frágiles y secos. Se aplica sobre la piel, triturado o en finas láminas.
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SALVIA: en tisana o como en aceite esencial, calma las rojeces y tiene propiedades antitranspirantes.
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TOMATE: en jugo o puré purifica y tensa la piel.
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AVENA: los copos de este cereal, se utilizan para cutis sin brillo o con eczemas. El salvado de avena es bueno, para limpiar las pieles delicadas.
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MASCARILLAS: sigue las instrucciones…
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Las mascarillas constituyen el cosmético más sencillo de elaborar.
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Para pieles grasas se recomiendan mascarillas astringentes como las de arcilla y pepino; lavanda, limón, centeno, col, menta o romero.
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Para pieles secas son ideales las de copos de avena, huevo, fresas, miel, banana o palta.
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Para que resulten eficaces se deben usar 1 o 2 veces por semana y se debe aplicar previamente sobre el rostro, unas gotas de aceite de oliva, secando luego con un trozo de algodón. Después se extiende la mascarilla y se deja actuar 20m. Se limpia con agua.
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Mascarilla de lavanda para pieles grasas:
Se licua un puñado de flores frescas de lavanda con 1 cucharada de crema de leche y 2 cucharadas de aceite de oliva. Aplicar y a los 20m. retirar con jugo de limón.
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Mascarilla de huevo, para piel normal y seca:
Se mezcla, 1 cucharada de de aceite de oliva con una yema de huevo. Se aplica y retira con agua fría a los 20m,.

http://saikualternativo.blogspot.mx/

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MIRAR LO QUE NO SE VE. NO NOS LLEVAMOS NADA

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ENVIADO POR "MIRAR LO QUE NO SE VE"

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NO NOS LLEVAMOS NADA...

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Lo cierto es que no nos llevamos nada. Nada que sea lo que nos llevamos puesto en el alma. 
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Las vivencias, las risas, la complicidad, el gozo, el dolor, la tristeza y el llanto. Lo que no se ve ni se toca pero se siente muy dentro. Aquello incoloro, etéreo e incorpóreo pero tan permanente que traspasa de lado a lado la existencia del aquí y el más allá.
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Este mensaje tan certero, tan obvio y tan comprensible, aceptado por todos, apenas es puesto en práctica por unos pocos.
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Cuando alguien muere nos asalta la idea del valor del tiempo y del escaso mérito de lo perecedero, pero se nos olvida pronto y de nuevo nos enzarzamos en enredos materiales que pensamos tenerlos por siempre y para siempre.
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Obrar de este modo es sin duda, estúpido. Necio aquel que muere y mata por riquezas. La mejor y mayor de todas no se puede medir, ni pesar, ni llevar en maletas, ni cargar en aviones.
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La herencia verdadera tiene que ver con las actitudes, los sentimientos, las emociones, la compasión y el compartir. Esto es lo que verdaderamente nos hace inmensamente ricos y nos define como indefinidamente inteligentes.
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Comparto un breve cuento al respecto.

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…”Hace muchos años un poderoso sultán, ya de avanzada edad, hizo comparecer a un santo ermitaño y le dio el siguiente encargo: 
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"Quiero que viajes sin descanso de pueblo en pueblo y de ciudad en ciudad hasta que encuentres la persona más tonta.

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Cuando la halles le entregas este cofre dentro del cual hay un pergamino sellado que hace años me dio un sabio hombre con ese fin."

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El ermitaño dijo que en nombre de Dios aceptaba ese encargo y comenzó una peregrinación que lo llevó a lejanos países. 

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Visitó todos los lugares, conoció infinidad de personas, pero nunca vio a alguien que para él fuera el más tonto. 

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Un día se enteró que el sultán había enfermado de gravedad y, de inmediato, regresó al palacio y lo encontró moribundo. Oyó que el sultán repetía esta queja:

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"Mis riquezas, mis riquezas, las acumulé toda mi vida  no me las puedo llevar conmigo. No quiero dejarlas, no quiero dejarlas, ¿qué voy a hacer sin ellas?" Entonces el ermitaño le dio el cofre al sultán  y adentro se leía esta frase: "Solo hay una riqueza que permanece: EL AMOR"

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4 ETAPAS DE LA VIDA, SEGÚN JUNG

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ENVIADO POR CARMEN

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Acerca de los arquetipos, el psicólogo suizo Carl Gustav Jung dice en su libro El hombre y sus símbolos

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El arquetipo es una tendencia a formar tales representaciones de un motivo –representaciones que pueden variar mucho en el detalle sin perder un patrón básico… Son de hecho una tendencia instintiva (…) Es esencial insistir que no son meros conceptos filosóficos. Son pedazos de la vida misma –imágenes que están integralmente conectadas al individuo a través del puente de las emociones–. No se trata, pues, de representaciones heredadas, sino de posibilidades heredadas de representaciones. Tampoco son herencias individuales, sino, en lo esencial, generales, como se puede comprobar por ser los arquetipos un fenómeno universal.

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El animus es el aspecto masculino del alma o del ser --que se manifiesta en lo femenino-- a través del cual nos comunicamos con el inconsciente colectivo o el Anima Mundi.. También es, supuestamente, el “responsable” de la vida amorosa para las mujeres. En este caso se utilizan héroes masculinos para la seducción del espíritu --pero es importante recordar que en la alquimia el ser es fundamentalmente andrógino, por lo que todos participamos en lo femenino y en lo masculino

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Según Jung son 4 las etapas esenciales en el desarrollo del animus: Hércules, Apolo, Sacerdote y Hermes.

 

1. Hércules o el Atleta

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En esta etapa estamos principalmente preocupados por nuestra apariencia, por la forma en que nuestro cuerpo se ve. Durante esta etapa podríamos permanecer horas mirándonos y admirando nuestro reflejo en el espejo. En esta etapa nuestro cuerpo y aspecto son la cosa más importante para nosotros, nada más.

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2. Apolo o el Guerrero

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Durante esta etapa nuestra principal preocupación es salir y conquistar el mundo, hacerlo lo mejor posible, ser el mejor y conseguir lo mejor, para hacer lo que hacen los guerreros y actuar como los guerreros actúan. Esta es una etapa en la que pensamos continuamente maneras de conseguir más de todos los demás, una etapa de comparación, de derrotar a los que nos rodean para poder sentirnos mejor porque hemos logrado más, porque somos los guerreros, los valientes.

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3. Sacerdote o la Declaración

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En esta etapa te das cuenta de que lo que has logrado hasta ahora no es suficiente para que puedas sentirte realizado y feliz, ahora estás buscando maneras de hacer una diferencia en el mundo, maneras de servir a los que están a tu alrededor. En esta etapa estás preocupado por la manera de empezar a dar. El dinero, el poder, las posesiones, etc., seguirán apareciendo en tu vida pero ya no les otorgarás el mismo valor que antes, ya no estarás apegado a esas cosas porque te encontrarás en otra etapa de tu vida, donde se sabe que hay más en la vida que lo material.

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Estarás buscando maneras de dejar de pensar sólo en ti mismo, maneras de recibir y empezar a centrarse en vivir una vida de servicio. Todo lo que quieres hacer en esta etapa es dar. Ya sabes que dar es recibir y es hora de que dejes de ser egoísta, egocéntrico y ególatra y pienses en maneras de ayudar a los necesitados, para dejar este mundo mejor de lo que era cuando llegaste.

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4. Hermes o el escenario del Espíritu

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Según Jung, esta será la última etapa del animus, una etapa en la que nos damos cuenta de que ninguna de estas etapas son realmente quién o qué somos. Nos damos cuenta de que somos más que nuestro cuerpo, somos más que nuestras posesiones, más que nuestros amigos, nuestro país y así sucesivamente. Llegamos a la conclusión de que somos seres divinos, seres espirituales teniendo una experiencia humana y no seres humanos teniendo una experiencia espiritual.

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Ahora somos capaces de observarnos a nosotros mismos desde una perspectiva diferente. Ahora somos capaces de salir de nuestra propia mente, fuera de nuestro propio cuerpo y entender lo que realmente somos, para ver las cosas como son. Nos convertimos en el observadores de nuestras vidas.

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http://pijamasurf.com/2015/09/las-4-etapas-de-la-vida-segun-jung/

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REFLEXIONEMOS SOBRE NUESTROS SENTIDOS

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¿CÓMO LOS USAMOS?

Imaginemos que vemos a una persona , conocida o desconocida… da lo mismo) nuestros ojos se dirigen hacia ella, qué contemplamos primero la ropa que viste, el calzado que usa, el peinado que lleva … o tratamos de captar su mundo interior , la belleza que encierra, los valores que cultiva.
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Usemos la vista, para extraer  la belleza de la vida, para ver el interior de las personas.
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Ahora transportemos a un parque, agudicemos nuestro oídos, qué hacemos casi por inercia, tratar de descubrir lo que se dice, pero con fines de crítica, o para retener lo que  voces maledicentes dicen en contra de alguien.
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Usemos nuestros oídos, deleitémoslos con el trinar de las aves, con la música que produce el agua al chocar contra las piedras, con la sinfonía que emiten las hojas de los árboles al contacto con el viento. Escuchemos el llamado silente de ayuda de nuestros hermanos para poder tenderles la mano y decirles no estás solo, aquí estoy para ayudarte.
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Paseemos, ahora por un gran jardín pleno de flores diferentes y pongamos nuestro olfato al servicio de la naturaleza, descubramos los miles de aromas que de allí se desprenden y que en su conjunto emana el perfume del amor. No permitamos que se contamine con olores tales como el egoísmo, la maledicencia, los resquemores, la envidia… y tantos otros que sólo  traen infelicidad.
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Trasladémonos a un día de graduación, pongamos a trabajar  nuestro gusto para saborear el triunfo de los que han llegado a la meta  propuesta, aunque nosotros no hayamos llegado  todavía, jamás lo usemos para saborear las derrotas ajenas.
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Visitemos una casa de acogida, un hogar de ancianos, un hospital, y usemos nuestro tacto para transmitir amor, solidaridad, paz, para poner una gota de luz en el oscuro camino de las personas que allí moran.
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El sexto sentido,   nos da la sabiduría para distinguir la diferencia entre los otros sentidos, entre el bien y el mal, entre dar o recibir, entre construir o destruir.
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A veces miramos sin ver, oímos sin escuchar, olemos sin percibir, probamos sin saborear, tocamos superficialmente. Siempre hay tiempo para rectificar, por lo tanto cada vez que enfrentemos una situación usemos: Nuestra vista para ver, nuestros oídos para escuchar,  nuestro olfato para percibir los diferentes aromas, nuestro gusto para, probar, paladear y saborear, y nuestro tacto para palpar en profundidad.
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Lo importante no es la cantidad de sentidos que tenemos sino el uso que hacemos de ellos.
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Fuente. Buscadores de la Luz
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MAGNETISMO ESPIRITUAL

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ENVIADO POR ROBERTO
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El río fluye, el viento sopla, las flores brotan, en la Tierra todo tiene un campo magnético incluído tu propio cuerpo. El campo áurico de la energía magnética alrededor de tu cuerpo físico es lo que atrae las cosas hacia tí. El campo magnético es sólo un campo hasta que éste es cualificado por tus pensamientos, palabras y sentimientos. Es la "calidad " de tus pensamientos y sentimientos que diferencia qué tipo de cosas atraes.
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Cada vez que deseas que algo ocurra, un rayo de energía sale hacia afuera, proyectado por el poder de tus pensamientos y sentimientos. Esta energía genera un campo de fuerza magnética que atrae hacia tí lo que buscas ver manifestado. La fuerza de este magnetismo depende de tu intensidad energética detrás de ella.
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Por supuesto, puedes utilizar el principio de atracción para adquirir todo tipo de "cosas" a nivel material. Sin embargo, existe otro tipo de magnetismo el que se puede utilizar para influenciar positivamente a un gran número de personas. Este es el magnetismo que empodera a las almas. Surge como producto del desarrollo espiritual personal.
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Cuando eres uno con el Creador y constántemente afirmas esta union a través de tus pensamientos, sentimientos y acciones, tu capacidad de ser magnético se vuelve una fuerza altamente transformadora e invencible. 
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Es a través del magnetismo espiritual cultivado, desde donde podemos irradiar nuestro amor para influenciar a muchos y atraer a aquellos que necesitan beneficiarse de nuestros campos energéticas individuales. Ampliando nuestro magnetismo, atraemos hacia nosotros las personas, oportunidades y situaciones adecuadas las cuales reflejan las más altas intenciones de nuestra vida dedicada al servicio.
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El magnetismo es otra habilidad evolutiva que ocurre naturalmente al salirnos de las trampas de la limitación humana. Para ser un servidor magnético, el ego humano se conquista y no es más el conductor. Tu Ser Superior es el piloto navegador sentado al frente.
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Por el ejemplo, observemos un imán de hierro. Sus componentes átomicos son tan ordenados que el material es capaz de atraer hacia sí otros objetos de hierro. Incluso puede alinearse en un campo magnético exterior. A mayor número de moléculas aliniadas entre sí y orientadas en dirección norte-sur, lo más magnética la barra de hierro será.
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Podemos aplicar este mismo principio a nosotros. Cuanto más ordenados y aliniados con los valores divinos, orientados a la interconectividad de la vida, lo más magnéticamente fuertes somos. Es entonces, cuando podemos experimentar el verdadero "estado del ser", la esencia de ser, en vez de cazar o perseguir oportunidades. Las cosas que están destinadas a suceder -que están aliniadas con tu propósito de vida- son atraídas a tí de acuerdo a tú vibración magnética.
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Una vez que la absorción se ha llevado a cabo y la personalidad ha sido infundida por el alma, es posible tener acceso a los campos superiores de conciencia y realidades dimensionales.
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Fuente: Hijos del Sol
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Cómo soltar el miedo a perder Por Esperanza Sánchez

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Tengo un armario lleno de ropa que nunca me pongo. Tengo todos los cajones de mi casa llenos pero no sé ni lo que hay en ellos. Tengo un negocio que me da más problemas que dinero pero no lo puedo cerrar.  Tengo un amigo que no me conviene pero no puedo abandonarlo, ¡pobrecillo!. Tengo una casa que no puedo pagar, pero dentro de 30 años cuando termine de pagar la hipoteca  será mía. Tengo 200 teléfonos en mi agenda pero sólo recuerdo la cara de unos 50. Tengo 5000 contactos en Facebook pero sólo conozco a 100. Y tengo todo eso porque sobre todo tengo miedo a perder.
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¿Por qué nos gusta tanto el verbo TENER y huimos del verbo PERDER?
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Creemos que debemos TENER Y ACUMULAR para ser ricos y  abundantes  y que PERDER o SOLTAR nos llevará a la pobreza y a la infelicidad.
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Sin embargo, no siempre es así, y hoy te voy a compartir 4 nuevas perspectivas que te ayudarán a liberarte del miedo a perder y por fin avanzar por la vida más ligero y más feliz.
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1-Perder es lo mejor que te podría pasar.
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Si tengo unos zapatos viejos y los pierdo, eso será una bendición que además me permitirá comprarme unos nuevos, y si no tengo dinero, mi mente se encargará de buscar la solución. En ese momento sacaré todo mi potencial, y es que necesitamos vernos en situaciones extremas y desesperantes para darnos cuenta de que somos capaces de mucho más de lo que creíamos.
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2-A veces hay que perder para ganar. alt
Imagina que estás volando en un globo aerostático, pero llevas tanto equipaje contigo que el globo a penas puede ganar altura, entonces decides tirar algo de equipaje, y cuanto más equipaje pierdes más consigues elevarte.
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Lo mismo sucede en tu vida,  si te enganchas a cosas que no te hacen feliz, lo único que conseguirás es vivir una vida mediocre llena de frustraciones. En cambio, cuando te deshaces de la carga que no te sirve y sueltas el miedo a perder, empiezas a avanzar más ligero hacia donde quieres llegar.
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Reflexiona si el odio, el rencor, la culpabilidad o el remordimiento, te ayudan a ser feliz o te retrasan en el camino.
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3-Hay que vaciar para llenar.
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Para tener una copa de agua limpia primero debes tirar el agua sucia, y si quedan restos de agua sucia, la limpia se enturbiará.
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Y es que perder no siempre es una pérdida, muchas veces es una oportunidad para soltar y dejar un espacio vacío que el universo llenará con algo mejor.
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Existe una ley universal que es la ley del vacío, por la cual todo lo que está vacío tiende a llenarse. Por eso tienes que vaciar tu armario para poder comprar ropa nueva. Debes vaciar tu bolsillo para que se vuelva a llenar, y debes dejar esa pareja que no amas para que llegue tu pareja ideal.
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Si no te desprendes de lo que no te hace feliz, jamás podrá entrar en tu vida lo que te hará feliz y dichoso.
miedo a perder4-Perder es un triunfo. 
Cuando pierdes el miedo a perder, cuando pierdes la vergüenza de hablar en público, o cuando pierdes de vista a un maltratador, eres un triunfador.
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Sobre todo te invito a perder la creencia de que si pierdes eres un perdedor y  que si pierdes eres la víctima. Empieza a perder y a soltar por elección propia todo lo que no te sirve en la vida y empezarás a atraer cosas hermosas y valiosas.
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Esperanza Sánchez
 
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EQUILIBRIO. Brahma Kumaris

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La espiritualidad no se alcanza aprendiendo técnicas, repitiendo cánticos o ejecutando rituales.
Crecer espiritualmente significa aprender a conservar el equilibrio.

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El equilibrio nos permite ser sensatos, mantener el contacto con la realidad y aprender a evitar los extremos, que dividen y separan. Al haber equilibrio hay reconciliación, incluso con lo que parece ser opuesto.

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Quien tiene conciencia de la espiritualidad comprende que los innumerables hilos que recorren todo   este   universo   son   necesarios,   pues   son   ellos   los   que,   entretejidos,   conforman   el maravilloso tapiz de la existencia. El equilibrio mantiene los diversos hilos en paz y armonía.

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La medida de la sabiduría práctica de una persona es su capacidad para conservar el equilibrio.
El equilibrio es armonía y orden, es paz. El equilibrio entre las cualidades y virtudes hace que la vida sea pacífica y feliz.

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El equilibrio se logra cuando podemos discernir. El discernimiento nace de la sabiduría y de las experiencias personales, y cuando es apropiado nos brinda el entendimiento correcto en el momento adecuado.

Extracto del libro:

Descubrir la ESPIRITUALIDAD
Brahma Kumaris

 

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Danza de vida...

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En una danza  interna

mis células saltan de  emoción 

cuanto amor...

Dios en mi ser  imprimió,

como un manantial  vivo  

el agua  de  mi ser  burbujea feliz... 

La música surge... 

Se interrumpen los  sonidos  

suben  escalones  en el pecho

 y pujan  como un volcán  en erupción

hacia  la cúspide  de mi coronilla

 que  se  abre  camino

para  alcanzar  el éxtasis  de amor

amor  por dar...

amor  del alma

que  solo tu sabes  dar..

Armoniza los acordes  de  un  piano 

para que  los sentimientos

 puedan   llegar al cielo    

y solo la  Paz alcanzar.

El sol nace en mi interior...

y bandadas  de pájaros  

vuelan,

contemplan todo el esplendor  

de la grandeza

que plasmo nuestro Creador...

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REFLEXIONES DE PITÀGORAS (Matemàtico y maestro espiritual)

ENVIADO POR CARMEN
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«El alma es inmortal y se traslada a otros seres vivos.

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Escoge por amigo al mejor en la virtud.

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...Expresa palabras afables y realiza acciones provechosas;
no te enemistes con tu amigo por una leve falta suya.

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Además, observa la justicia en las palabras y en los hechos,
y no te acostumbres jamás a comportarte de forma insensata.

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Muchas palabras expresan los hombres,
unas buenas, otras malas;
no las aceptes fascinado ni tampoco las rechaces;
si oyes algo falso, mantente en calma.

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Observa siempre esto que te voy a decir:
que nadie te arrastre, ni con palabras ni con actos,
a hacer o a decir algo que no sea lo más bueno.

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Piensa antes de obrar para no hacer necedades,
es propio del hombre desdichado hablar y obrar de forma insensata.

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En cambio, debes hacer aquello que después no te cause pesar.

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No permitas que el dulce sueño cubra tus ojos
sin haber repasado las acciones del día tres veces:
¿En qué he faltado? ¿Qué he hecho?

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¿Qué no he hecho que debería haber hecho?

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Comienza desde el principio y, después examínalo, todo,

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Acostúmbrate a llevar una vida pura e íntegra,
y procura evitar aquello que pueda provocar la envidia.

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No realices dispendios sin sentido,
como hacen los que ignoran el bien,
pero tampoco seas avaro;
la mesura es lo mejor en todas las cosas.

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Haz pues todo esto, que no te perjudicará,
y reflexiona antes de actuar».

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Los+diez+secretos+de+la+riqueza+abundante+-+Adam+Jackson+audiolibro+%3Ca%20rel%3Dnofollow%20href=

ENVIADO POR MAGGIE

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 “Los Diez Principios la Abundante Felicidad” es un compendio espiritual de los principios de la sabiduría , que intenta explicar el concepto de la felicidad. La felicidad es creada por mismo, nó por propias circunstancias.

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“Los Diez Principios de la Abundante Felicidad” es la inspiradora de un que comienza un extraordinario para encontrar los 10 secretos de la felicidad.

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La vida del joven protagonista de esta historia, se hallaba sumida la apatía y la falta de perspectivas, cuando se encontró con un misterioso anciano oriental, que lo encaminó por la senda de los Diez Principios de la Abundante Felicidad.

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Un joven, un anciano , un papel con diez nombres y diez números de teléfono, y una pregunta: ¿Es usted feliz?..

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He aquí los ingredientes de esta moderna parábola sobre la felicidad, en la que cada capítulo revela un secreto: el poder de la actitud, del humor, del momento presente, del perdón, de la fe, de las metas…

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Gozar de felicidad abundante no es sólo librarse de la depresión y del dolor, sino que más bien consiste en una sensación de alegría, de contento y de maravillado asombro ante la vida.

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Ciertamente, a veces no es posible evitar la tristeza y la decepción, pero hay diversas formas de hacerles frente y, con mucha frecuencia, podemos convertir en triunfos los obstáculos y las adversidades que nos sobrevienen.

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Todos tenemos la capacidad de ser felices, experimentar esa sensación de alegría, de contento y de maravillado asombro ante la vida, sin embargo, recorremos el en busca de una felicidad que está al alcance de la mano.

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Adam J. Jackson nació en 1962 en Sussex, England. en derecho, tras padecer una grave enfermedad se decantó por investigar temas de salud y bienestar. Es autor de numerosos libros traducidos a varios idiomas, entre ellos el anterior best seller Los Diez Secretos de la Riqueza Abundante.

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AUDIOLIBRO
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LIBRO
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ELLA Y ÉL

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Ella y él, dos seres de amor, sienten el cálido calor

Con energías suficientes, almas valientes

Unidos con el universo, miran el cosmos en cada beso

Vibran en ternura,  corazón de hermosa dulzura.

 

Su alquimia es verdadera, donde se une la nueva era

Al ritmo kundalini  se deleitan,  el supra-consiente muestran

Se sumergen en el  agua de vida,  grandiosa es cada venida

Cantan de emoción, es una sola unción.

 

Ella ángel de amanecer, sabiamente sabe crecer

Él lleva la piedad, con el tercer ojo activo todo es humildad

Se unen a la naturaleza, espíritu en fortaleza

Sensibles y caritativos, siempre creativos.

 

Se aferran a la Fuente en tiempos de tormenta,  del sol  cada cuerpo se alimenta

Cumplen su misión, cada palabra es bella expresión

Llevan la oración, y la maravillosa meditación

Gracias Dios por ella y él,  los custodia el arcángel Uriel.

 

Bendiciones,

Yider Elder Araque Cerón

 

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