que (543)

21 PUNTOS EN LOS PIES QUE MEJORAN TU SALUD. ENVIADO POR KAREN

16935560-19156360-72-0-1493308269-1493308271-650-1-1493308271-650-04157ee5aa-1493411804.jpg

ENVIADO POR KAREN

21 Puntos en los pies que mejoran tu salud

.

En nuestros pies hay zonas de proyección de muchos órganos internos, que al masajearlas mejoran nuestro bienestar.

.

Genial.guru te muestra los puntos más importantes y te cuenta cómo masajearlos para que siempre puedas sentirte al 100%.

16935760-19156660-75-0-1493308411-1493308413-650-1-1493308413-650-32e9147584-1493411804.jpg

  • Se recomienda masajear los pies por completo, no solo ciertos puntos. Para empezar, hay que calentar los pies: camina descalzo, ponte varias veces de puntillas, hazte un baño de agua caliente para los pies.
  • .
  • Frota todo el pie con movimientos suaves, luego empieza a oprimir cada punto activo (3-7 segundos), avanzando desde los dedos hacia el talón. También usa técnicas como estiramiento (en el masaje de dedos), golpeados ligeros (con el costado de la mano), pellizcos y amasado.
  • .
  • En el proceso podrás descubrir los puntos de dolor. Esto significa que los órganos por los que responden no están bien. Debes masajear estos puntos con mayor esmero.
  • .
  • La técnica de masajear las áreas de dolor es oprimir (con el dedo gordo) pausadamente; todo el procedimiento no debe tomar más de un minuto. El resultado de un masaje bien realizado es la desaparición del dolor.
  • .
  • Para masajear los pies existen las siguientes contraindicaciones: fiebre alta, alteración de la coagulación de la sangre, exacerbación de enfermedades crónicas, lesiones o arañazos profundos en la superficie de los pies.

16935710-19156560-74-0-1493308357-1493308359-650-1-1493308359-650-32e9147584-1493411804.jpg

Los pies derecho e izquierdo se dividen en 5 zonas que están formadas por 4 líneas. Cada área en los pies corresponde a ciertas áreas del cuerpo y órganos ubicados en ellas.

16935610-19156460-73-0-1493308313-1493308316-650-1-1493308316-650-32e9147584-1493411804.jpg

La ubicación y el significado de los puntos activos en ambos pies es idéntico. Las proyecciones de los órganos pares (por ejemplo, los ojos), se encuentran en los pies respectivos, derecho e izquierdo.

16935210-19155960-71-0-1493308165-1493308167-650-1-1493308167-650-32e9147584-1493411804.jpg

Los significados de los puntos en los pies derecho e izquierdo son diferentes. La zona de la proyección del corazón en el pie izquierdo se recomienda masajear en caso de una preocupación fuerte o estrés.

16935460-19155760-69-0-1493307952-1493307953-650-1-1493307953-650-32e9147584-1493411804.jpg

Los significados de los puntos de los pies derecho e izquierdo son diferentes.

16935360-19154910-67-0-1493307578-1493307579-650-1-1493307579-650-32e9147584-1493411804.jpg

El significado y la ubicación de los puntos en esta parte de los pies son iguales para los pies derecho e izquierdo.

16935260-19154410-65-0-1493307447-1493307450-650-1-1493307450-650-32e9147584-1493411804.jpg

Los puntos de la última zona también tienen la ubicación y significado idénticos tanto para el pie derecho como para el izquierdo.

.

https://genial.guru

Leer más…

ATRAEMOS LA ENERGIA QUE EMITIMOS. Juan Carlos Caramés

5888440657?profile=original

"Si tú llevaras imanes pegados por todas partes, podrías esperar que algunas cosas se te pegaran, que otras se alejaran corriendo de tu lado y que otras no te afectaran.

 

 En cierto modo, esto es lo que ocurre en la vida. Inconscientemente transmites tu energía. Algunas de tus cualidades son magnéticas y otras repelentes.

 

 Has atraído hacia ti toda cosa y persona que está en tu vida. La vibración que emites está formada por tu energía consciente e inconsciente, en parte repelente, en parte magnética, y en parte neutra. La ley que hay detrás de ello es la que dice: atraemos lo que es similar a nosotros.

 

Atraemos a nuestra vida, personas y situaciones que tienen vibraciones similares a las nuestras.

 

Las cualidades negativas como la penuria, la desesperación, la depresión, la rudeza o la desconsideración conducen a una frecuencia baja. Si poseemos alguno de estos elementos en nuestra naturaleza, magnetizaremos a alguien de energía similar hacia nuestra vida.

.

Las cualidades como el amor, la gentileza, la dicha, el deleite o la generosidad transmiten una energía de frecuencia elevada y también magnetizan a personas de energía similar. El universo nos ofrece espejos para que nos contemplemos en ellos, mira a tu alrededor y observa a los personajes que te rodean.

.

Están interpretando un papel en la obra de tu vida por algún motivo. Cuanto más vehementemente negamos que somos como imanes para cierto tipo de persona o situación, más nos pide nuestro Yo superior que observemos atentamente a nuestra sombra. La desesperación es algo que repele. Cuando alguien está desesperado por tener pareja, los demás captan esa desesperación a un nivel sutil y se retiran. Cuando cambian esa energía por otra amorosa, abierta y de aceptación, atraen a la persona adecuada.

.

La ley de atracción funciona en diferentes ámbitos. Si no estás en armonía con la vida puedes atraer alimentos que te sientan mal. Si tienes pensamientos autocríticos te estás atacando a ti mismo. Puedes atraer a mosquitos que te piquen. Están sirviendo de espejo para la energía que estás emitiendo. Si estás soterrando la cólera puedes atraer un ataque. Si tienes pensamientos negativos atraes a personas y situaciones negativas.

.

Si tienes mala salud, en el momento en que estés listo para soltarla atraerás al sanador perfecto a tu vida. Si quieres que un proyecto tenga éxito pero tienes sentimientos ocultos de aburrimiento, o si estás asustado o cansado, la energía subyacente contrarrestará el éxito del proyecto. Siempre que algo no se manifieste como tú esperas, examina tus sentimientos soterrados y cámbialos. Entonces magnetiza aquello que quieres.

 

Lo interior atrae a lo exterior. Si algo de tu mundo exterior no es como quieres que sea, busca dentro y cambia tu manera de sentir con respecto a ti mismo. Entonces automáticamente atraerás a personas y experiencias diferentes hacia ti. Si te infravaloras y piensas que no eres lo suficientemente bueno, atraerás a una persona abusiva que te hará lo mismo.

 

Recuérdate tus buenas cualidades y magnetiza a alguien que te aprecie. No emitas energía negativa ni pienses en atraer algún desastre hacia ti. Irradia luz positiva y confía en que un milagro se acerque a ti. Eres como un imán: atraes aquello que es similar a ti.

.

Juan Carlos Caramés

Leer más…

HELIOTERAPIA: BAÑOS DE SOL QUE CURAN

5890175082?profile=original

AUNQUE SEA EN EL PATIO O AZOTEA DE TU CASA.

NECESITAMOS LA VITAMINA D QUE NOS APORTA.

El sol estimula las defensas, mejora el ánimo y alivia el dolor, pero hay que saber como tomarlo para beneficiarse de todas sus propiedades y evitar los riesgos.

 .

En la dosis adecuada, el sol también es beneficioso para la salud e, incluso puede utilizarse como tratamiento. Le mostramos como aprovechar las propiedades beneficiosas de las radiaciones solares y evitar sus riesgos de manera natural.

 .

La actual cultura del sol está dominada por el ideal del cuerpo perfectamente bronceado. En esa búsqueda de belleza, y a pesar de los riesgos asociados al exceso de exposición solar,  muchos no dudan en tumbarse el día completo bajo los rayos UV. Sin embargo, la helioterapia ofrece un modelo alternativo, donde la salud y el bienestar están en primer lugar.

 .

PERO, ¿QUÉ ES LA HELIOTERAPIA?

 .

La acción terapéutica de la radiación solar es conocida como helioterapia. Practicados con moderación, los baños de sol son utilizados desde épocas remotas para combatir y tratar diversas enfermedades y para mantener el buen estado de salud general. Estos se pueden realizar en distintas zonas ambientales o climáticas, ya sea en el mar o en la montaña, y se pueden practicar tanto en invierno como en verano. No obstante, no es recomendable que el clima en que se realiza la terapia sea demasiado cálido ni demasiado frío. Los días secos, templados y con cielo despejado son los más indicados.

 .

Salvo excepciones, la mayoría de las personas tiene la capacidad de adaptarse al sol, que puede tomarse en dosis pequeñas y moderadas sin necesidad de recurrir a cremas. Si se quiere disfrutar de una exposición más larga o se desea proteger las zonas más delicadas –las menos expuestas durante el resto del año- es fundamental recurrir al uso de protectores solares.

 .

LOS EFECTOS DEL SOL

 .

El sol emite diferentes tipos de radiaciones y cada una posee efectos particulares sobre la salud y el organismo:

 

   Fortalecedor óseo: La radiación ultravioleta del tipo B (UVB) favorece la síntesis de vitamina D, la cual necesitamos para que el calcio y el fósforo se fijen en los huesos y para metabolizar los hidratos de carbono.

 .

   Acción antibacterial: Bajo la acción de las radiaciones ultravioleta muchas bacterias pierden la capacidad de reproducirse, reducen su vitalidad y mueren. Cuando nos exponemos al sol, esta acción antibacterial se produce directamente sobre la piel. Por otra parte, existe un efecto antibiótico indirecto porque la luz solar aumenta la cantidad de células inmunitarias –glóbulos blancos- en la sangre.

 .

   Antidepresivo: La luz del sol resulta imprescindible en la regulación de la secreción de hormonas y neurotrasmisores. Por eso, cuando escasea se multiplican las probabilidades de sufrir depresión e incluso, pueden producirse desordenes del estado de ánimo.

 .

   Antiinflamatorio: El sol estimula la circulación sanguínea y las terminaciones nerviosas de la piel, lo que produce un efecto analgésico. Los dolores musculares, debidos a contracturas o contusiones, y las inflamaciones superficiales pueden ser aliviadas gracias a la helioterapia. Incluso la tensión arterial se reduce al dilatarse las pequeñas venas que recorren la piel.

 .

LA FUERZA CURATIVA DEL SOL

 .

Los baños de sol están indicados para combatir y tratar diversas enfermedades y desordenes. Estos son los más habituales:

 .

Anemia: El déficit de glóbulos rojos, que transportan oxigeno, es una de las indicaciones tradicionales de la helioterapia. Los rayos del sol, especialmente los tomados en la alta montaña, provocan un aumento directo de los glóbulos rojos en circulación y aceleran la curación si se complementa con una dieta especial o con suplementos.

 

Trastornos Digestivos: La cura solar puede incluirse en el tratamiento de malas digestiones, estreñimiento, falta de apetito, diarrea, cólicos y candidiasis. Los efectos positivos se deben a una mejor circulación de la sangre en los órganos relacionados con la digestión, lo que estimula la secreción de jugos gástricos y la asimilación de los nutrientes. Pero no conviene tomar baños de sol cuando hay hemorragias, inflamaciones o acidez en el estómago.

 .

Sistema Respiratorio: Se recomiendan los baños de sol de la cintura para abajo con el fin de descongestionar los pulmones, al mismo tiempo que la persona se beneficia de las propiedades antibióticas y fortalecedoras.

 .

Osteoporosis: Es una de las indicaciones evidentes, puesto que el sol provoca la síntesis de vitamina D y esta ayuda a fijar los minerales en los huesos. Por esta misma razón, los baños de sol, especialmente si se realizan a orillas del mar, están indicados en casos de fracturas.

 .

Diabetes: El sol -como la dieta, el ejercicio y los baños de aire- estimula el funcionamiento del metabolismo y en consecuencia la secreción de insulina y la asimilación de los hidratos de carbono.

 .

Genitales: Los baños de sol sobre los órganos genitales de la mujer son eficaces en la sequedad vaginal, las infecciones por hongos, las menstruaciones dolorosas y la insuficiencia en los ovarios. En el hombre, la cura solar se utiliza contra la impotencia, la erección débil y las inflamaciones de la próstata.

 

Afecciones de la piel: La helioterapia consigue excelentes resultados sobre ciertas clases de acné y las impurezas de la piel. En otras enfermedades más complejas, como el eccema, la psoriasis o las heridas que no cicatrizan, también está indicada como tratamiento complementario y bajo control médico. En muchos casos se recomienda combinar el sol con los baños de agua de mar y la dieta.

 .

Enfermedades renales y urinarias: Al activar la circulación de la sangre, el sol mejora el funcionamiento de los riñones y favorece la eliminación de líquidos. Mediante la intervención sobre la asimilación de los minerales, los rayos solares pueden prevenir la reaparición de cálculos.

 .

Trastornos nerviosos: Además de la depresión estacional, los baños de sol están indicados en la depresión leve, la falta de vitalidad, la irritabilidad y la anorexia. El tratamiento ideal de los trastornos nerviosos consiste en realizar jornadas completas de contacto con los elementos naturales, paseando entre árboles, tomando a lo largo del día breves baños de sol, seguidos de baños de agua y sesiones de ejercicio físico. Si la terapia se realiza en grupo, los efectos beneficiosos se multiplican.

 .

BAÑOS DE SOL TERAPÉUTICOS Y SEGUROS

 .

La helioterapia utiliza la exposición al sol de manera dosificada. En este sentido, no es correcta la idea de que “cuanto más sol, mejor salud”. Para que los baños solares produzcan sólo beneficios es necesario tener en cuenta factores como el tipo de piel, la época del año, el lugar y la hora del día. El aumento progresivo de la exposición es el gran secreto.

 .

    El sol de montaña, con aire limpio y seco, y presión atmosférica baja estimula  el sistema nervioso y el metabolismo. También está indicado para reforzar el sistema respiratorio.

.

    La helioterapia marina, bajo la enorme luminosidad que causa la reflexión en la arena y el mar, y con una temperatura y humedad moderadas, resulta sedante y está recomendada para tratar problemas circulatorios y en casos de debilidad general.

.

    Evitar las horas de mayor intensidad solar, principalmente en los meses de verano. Lo ideal es aprovechar las primeras horas de la mañana (entre las 8 y las 11) o las últimas de la tarde (después de las 16).

.

    Comenzar la exposición al sol progresivamente. El primer día basta con cinco minutos. Los especialistas recomiendan empezar por los pies y cada día sumar cinco minutos y ampliar la zona de exposición. Al quinto día, se puede incluir la zona del pecho y el baño puede durar 25 minutos.

.

    Después de diez días, el tiempo máximo de exposición es de 50 minutos, divididos entre la parte anterior y posterior del cuerpo. Conviene realizar pausas para tomar un baño o ponerse a la sombra durante 15 minutos, hacia la mitad del baño de sol.

    La cabeza debe estar siempre cubierta y los ojos protegidos con anteojos de sol.

.

    El baño de sol nunca debe dejar sensación de agotamiento, sino que debe ser estimulante. Por eso, si se nota cansancio al finalizar el baño solar, es signo de que la dosis de helioterapia ha sido excesiva.

 .

    Tras cada sesión es necesario refrescarse con agua, empezando por la cabeza y luego friccionando los brazos, las piernas, la espalda y finalmente el vientre. En la playa, zambullirse en el mar es la forma más natural y placentera de recuperar la temperatura normal.

.

    Permanecer acostado no es la única manera de tomar sol. De hecho es mejor moverse, pasar del sol a la sombra (controlando el tiempo bajo el sol) y hacer algún ejercicio suave, si es posible entre árboles.

 .

El sol es fuente de vida y energía, y por eso, la helioterapia como medio terapéutico ha sido utilizada por el hombre desde la más remota antigüedad.

.

http://www.revistabuenasalud.cl/helioterapia-banos-de-sol-que-curan/

 

Leer más…

Mujer metiéndose de una taza de té

Si tienes que forzarlo, no es tu talla. Esta afirmación es válida para cualquier elemento que de alguna manera tenga que encajar con nosotros, ya sean prendas de ropa o relaciones, amistades, etc. Imagino que la gran mayoría de los lectores se identificarán con esa situación en la que vemos una prenda que nos encanta, entramos a preguntar y nos dicen que nuestra talla se ha agotado. Entonces pedimos una talla más grande o más pequeña, para ver si hay suerte.

.

Muchas veces nos empeñamos en que algo nos encaje y no nos damos cuenta de que en realidad nos está haciendo daño. La inercia, los mensajes dañinos que nos envía la sociedad, las expectativas, las oportunidades… Todo esto, traducido en una relación disfuncional, solo puede tener un resultado: el dolor.

.

Lo que origina esto es la falta de amor. Pero no de cualquier tipo de amor, sino de amor propio específicamente. Es un verdadero triunfo atreverse a dejar a un lado nuestras esperanzas y abrir los ojos para darnos cuenta de que los buenos sentimientos no se acompañan nunca de sometimiento.

madurar-crecer

El amor no se mendiga: si no te quieren, no ruegues

.

El amor no se mendiga ni se ruega. Si no nos quieren, empeñarnos en que lo hagan es un suicidio emocional asegurado. No podemos esperar que ocurra un milagro y el amor surja. Mucho menos podemos mantener esas expectativas a costa de nuestra salud emocional y de nuestra libertad.

.

De esto tiene mucha culpa la educación que recibimos. Así, por ejemplo, estamos cansados de que una y otra vez aparezcan en nuestros televisores películas que fomentan la dependencia y que atribuyen a cualquier relación la capacidad de superar cualquier tipo de obstáculo.

.

Esto no es así, una relación que aprieta y duele está impidiéndonos crecer y oprimiendo nuestra capacidad de respirar libremente. Es casi tan simple como que si nos estamos ahogando, debemos salir del agua. Ahora, salir de una relación tortuosa habitualmente no es fácil y, sobre todo, da mucho miedo…

barca-transitando-muerte

Cicatrizar las heridas que se han generado al forzar la relación

Hay una realidad muy bonita en relación a las perlas que nos ayuda a ilustrar cómo podemos sanar correctamente las heridas que han surgido de una relación de amor o de amistad forzada. Vamos a verlo…

.

En este sentido, lo primero que debemos saber es que una ostra que no fue herida de alguna manera, no produce perlas, pues la perla es una herida cicatrizada. Las perlas son productos del dolor, resultados de la entrada de una substancia extraña o indeseable en el interior de la ostra, como un parásito o un grano de arena.

.

En la parte interna de la ostra es encontrada una sustancia lustrosa llamada nácar. Cuando un grano de arena penetra en ella, las células del nácar comienzan a trabajar y lo cubren con capas y más capas, para proteger el cuerpo indefenso de la ostra. Como resultado, se forma una linda perla.

.

Sabiendo esto podemos hacer nuestro este proceso en forma de metáfora. Cicatrizar las heridas no es nada fácil, pero es el único camino que nos ayudará a cerrar una dolorosa etapa en nuestra vida.
Compartir
.

Que el mundo se desmorona, que estamos tocando fondo, que no vamos a poder estabilizar nuestra vida sin la presencia de esa persona o de ese grupo de relaciones que tanto nos importaban… Todas estas sensaciones son normales en situaciones de adversidad emocional.

Niña con bote lleno de corazones

Sin embargo, esa misma “debilidad” que tanto nos asusta puede ser usada para reforzarnos. Para ilustrar esto vamos a echar mano de la técnica llamada Kintsugi que los japoneses usan para reparar piezas rotas. Esta consiste en recomponer los pedazos de las piezas de cerámica rotas con oro, de tal manera que lo que una vez se rompió, ahora se convierte en la parte más bella y fuerte del objeto en cuestión.

.

Si echamos mano de la sabiduría oriental para comprender esto, entendemos que aquello que nos ha hecho sufrir también nos proporciona valor. Es más, la belleza de nuestra rotura dependerá de lo que profundicemos en nuestro interior y de cómo trabajemos nuestro dolor.

.

Atendiendo a esto, es bueno que pongamos empeño en bordar con oro los desgarros de nuestras vestiduras, que aceptemos la necesidad de cerrar círculos, decir adiós y no complicarnos la vida intentando una y otra vez encajar un vestido que no nos sirve.

.

Intentar rehacer un libro con una historia que ya se mostró sin futuro en otras ocasiones es engañarnos a nosotros mismos. Por eso debemos ser conscientes de una herida no se logra sanar si estamos enredando con ella de manera constante.

.

Puede que nos queden cicatrices, sí, pero siempre podremos lucirlas con orgullo y, sobre todo, con total libertad sin que nada nos apriete.
.
Raquel Aldana. La Mente es Maravillosa
Leer más…

21 actos de amor que lo ayudarán a ser mejor persona

El manizaleño Jaime Jaramillo, Papá Jaime, líder social y maestro espiritual.
.
Papá Jaime invita a vivir ‘La magia de hacer actos de amor’: son 21 tareas, una por día, que lo ayudarán a ser una mejor persona.

Colprensa | LA PATRIA 

.

Papá Jaime invita a vivir ‘La magia de hacer actos de amor’: son 21 tareas, una por día, que lo ayudarán a ser una mejor persona. 

.

1. Chef del amor: Con sus propias manos, prepare algo y dé de comer a quien le sirve o a quien lo necesita, incluidos los animales, que también son parte de nosotros. Cuando se rompe la rutina todo cambia. La rutina mata el amor. 

.

2. Dibujante de la Alegría: Si encuentra a alguien que esté triste, escúchelo, al hacerlo, uted empezará a inspirar a esa persona a cambiar. Regálele al mundo su mejor sonrisa, no se olvide de abrazar y saludar a todas las personas con las que entra en contacto a diario. 

.

3. Sea el protector de la Naturaleza: Hay que agradecer y apreciar a la naturaleza por lo que nos da. La tarea para el tercer día es nutrir las plantas o regarlas con agua. También se pueden limpiar aquellos sitios como la calle o el parque que está sucio para que luzca mejor; o sembrar un árbol en un sitio que está abandonado o donde el terreno está sin vegetación. También hay que consentir a ese animal desprotegido y no desperdiciar recursos naturales como el agua. 

.

4. Mensajero de la Esperanza: Elija a personas que están sufriendo o que se encuentren en una situación de abandono en lugares como un hospital, un ancianato o una fundación, pueden ser niños, jóvenes o adultos. Revise si en casa hay una persona que está viviendo en malas condiciones por falta de amor. La tarea es darle una mano amiga a esa persona, darse un tiempo para ayudarles, servirles, escucharles y permitirles sentirse amados. 

.

5. La Palabra Amorosa: Debemos ser conscientes del uso de la palabra y eso consiste en no criticar, calumniar, juzgar o quejarse de lo que sucede. Asimismo, hay que filtrar esas noticias y comentarios que suelen destruirnos y transformarlos en positivos. Es hora de elogiar, apoyar y construir. No transmita energía o noticias negativas. 

.

6. El ángel de la calle: Ayude a quienes viven y trabajan en la calle. No los ignore ni los rechace. Ayúdeles en su trabajo o déles de comer. 

.

7. Día de la Gratitud: Experimente la gratitud a través de cada cosa que hace: Agradecer a Dios, a la naturaleza, a los amigos, a la familia. Cuando se agradece y se aprecia, también se atrae el bienestar. Hay que dar gracias, pero también demostrarlo. Valore las cosas simples de la vida. 

.

8. El Deschateador: Olvídese por un día de chatear y deje de estar pegado a un chat o un computador. La invitación es olvidarse de la tecnología y mejorar la comunicación con el resto de personas que le rodean, en pocas palabras desconéctese por un día y que nada sea virtual. Vuelva a la comunicación básica y real. 

.

9. El Servidor Servido: A cada persona que le ayuda o le sirve, le dará lo mejor de usted, es decir, se pondrá en sus zapatos. Por ejemplo, si hay una persona que ayuda en casa, en este día la atenderá tal y como ella lo hace con usted. 
Cuando uno sirve al otro se conecta con su esencia divina. 

.

10. El Destructor de la Crítica: Sea consciente de no juzgar, criticar o calumniar. Cada vez que lo hace, pregúntese: ¿Realmente cómo soy yo? Revise si lo que dice es verdad y cómo cae en usted y los demás.

.

11. El maestro:Todos tenemos grandes virtudes y dones naturales, experiencias y sabiduría. Todo eso se le debe transmitir a los demás. Esto consiste en cosas sencillas como enseñarle a alguien a escribir, darle clases de idiomas, darle una guía para que dibuje o toque instrumento u orientar a una persona en la estructuración de su proyecto de vida o de una empresa. Recuerde: no hay que dar el pescado, hay que enseñar a pescar. 

.

12. El Sanador: En el día 12 la tarea consiste en sanar no solo las heridas de nuestra alma, sino las heridas que agobian a los demás. Cabe recordar que perdonar no es olvidar sino recordar sin rencor, sin dolor, sin resentimiento. No hay que dedicarse a guardar basura porque eso lo bloquea energéticamente. El primer paso para sanarse a sí mismo es amarse y ayudar a que otros se amen. 

.

13. El Detallista Creativo: Esto significa usar el poder de la creatividad para hacer detalles simples para los demás como ayudar a quien está varado en la calle o endulzar el día a tus compañeros de trabajo. Busque esas cosas simples que hagan la diferencia y que generen un cambio en las relaciones y en el entorno en que se mueve. 

.

14. Día del Ser: Cuando conecte mente y corazón encontrará su verdadera riqueza: la paz interior, el amor y la alegría. Hay que hallar el amor en cada cosa que se haga. Es un día para reflexionar, meditar, liberar resentimientos, cambiar estilos de vida. Es un día para usted. 

.

15. Deportista del Amor: Promueva el deporte en todas sus formas, patrocine o ayude a quienes desean hacer deporte. El deporte es alegría y salud. 

.

16. El desocupador de San Alejo: Si durante más de un año ha tenido objetos acumulados que no usa regálelos a quien lo necesite. Ejemplo: darle esa bicicleta vieja a un niño que no tiene cómo ir a la escuela. Lo que se guarda y atesora, se pudre, se pone viejo y no sirve para nada. Bote también el resentimiento y renueve su clóset mental y espiritual. 

.

17. Vencedor de los miedos: Entienda que el miedo nubla el entendimiento y la razón, pero lo primero es reconocer que muchos de los miedos que se tienen están dominados por una serie de creencias, sin fundamento. Hay que acercarse al otro sin esperar nada a cambio. El miedo no lo deja ser lo que quiere. 

.

18. El Mago del Amor: Es convertir a una persona triste, deprimida, en un ser alegre y dichoso. Por ejemplo, pagar el almuerzo al que viene mucho más atrás o mandar a regalar un mercado sin esperar el reconocimiento. 

.

19. El Cuestionador de Creencias: Cuestione esas creencias basadas en el miedo, que son las que conducen al sufrimiento e impiden que cada uno de lo mejor de sí a los demás. Por ejemplo, cuando le digan que no debe apoyar a quien anda en malos pasos. Todos estamos en el mundo para dar y compartir. 

.

20. El Realizador de los Sueños: Es convertir en realidad los sueños de las personas que nunca han podido realizarlos. Por ejemplo: cumplir el sueño de un niño que quiere ir a la escuela, ayudar a una persona que quiere tener un mejor hogar para su familia o ayudar a quien busca un empleo. Debemos ser magos de los sueños de otros, es la oportunidad para no dejar de soñar. 

.

21. El Sembrador: Después de 21 días la tarea se ha completado y la misión es seguir trabajando en dar amor a los demás. Recuerde que con actuar se puede cambiar la vida de otros. Lo importante no es la cosecha que se tenga, sino lo que siembra en la mente y en el corazón. Siembre amor para obtener paz interior, alegría y felicidad. Si siembra rabia y rencor, recibe desilusión y frustración

.

https://www.lapatria.com/variedades/21-actos-de-amor-que-lo-ayudaran-ser-mejor-persona-169652

Leer más…

8 COSAS QUE PUEDES HACER CON EL CAFE

Ver las imágenes de origen

Reduce las estrías y flacidez.
Todas las cremas para reducir estos problemas físicos tienen algo en común; la cafeína. Para hacer su propio tratamiento anti celulitis con café en casa, basta con realizar una mezcla de los restos del café usado con aceite de coco y frotarla sobre la piel con movimientos circulares durante unos minutos y luego enjuagar, simple, natural y económico.
Resultado de imagen de café, repelente de hormigas gif
Repele las hormigas.
Simplemente se espolvorea el café usado (cafetera) o ya seco por las zonas donde transitan las hormigas, esto ya es suficiente para que estas se alejen del sitio.
Resultado de imagen de café, como composta
Sirve para sembrar.
Los desechos del café son geniales para la composta. También se puede usar directo sobre la tierra en aquellas plantas que requieran tierra ácida como las hortensias son ricos en fósforo, potasio, magnesio y cobre, y liberan nitrógeno en el suelo a medida que se degradan.
Resultado de imagen de café, como exfoliante
Sirve para exfoliar la piel.
Las mismas propiedades que permiten al café reducir la celulitis pueden alisar y estirar la piel, la textura del café molido actúa para remover las células muertas.
Resultado de imagen de café, brillo en el cabello
Brillo en el cabello.
El café es con frecuencia recomendado como un tratamiento sencillo y natural para lograr un pelo extra brillante. Hacer una o dos tazas de café fuerte y ponerlo a enfriar. Usarlo 20 minutos después de lavar el pelo como de costumbre.
Resultado de imagen de café, elimina olores en las manos
Elimina los olores de las manos.
Para deshacerse de ellos solo hay que coger un puñado de café usado en las manos y frotarlo por toda la mano luego enjuagar con agua tibia y listo.
Resultado de imagen de café, tinte natural
Un tinte natural para el pelo.
Los pigmentos naturales en el café tiene un gran poder y se pueden usar para teñir tela, papel e incluso el cabello.

-

http://granverdad.org/8-cosas-que-puedes-hacer-con-el-cafe/

Leer más…

CUANDO NO SOMOS LO QUE SABEMOS. maya333god

5891086276?profile=original

.

CUANDO NO SOMOS LO QUE SABEMOS

 maya333god

.

“El cùmulo de conocimientos no da la sabiduría”. Heràclito de Efeso, filòsofo de la antigua Grecia.

 

Mucho se ha hablado sobre el despertar de la conciencia, pero quizás, algunos no hemos comprendido bien, cual y què es este despertar.

 

“Sabemos” mucho, o al menos, eso pretendemos creer. El saber se encuentra en la mente, el “ser”, en la sabiduría del corazón. Es entonces que somos lo que sabemos.

Hay congruencia y coherencia entre lo que pensamos, sabemos y hacemos.

 5891086292?profile=original

Cuando el “saber” se instala en la sabiduría del corazón, significa que hemos despertado y también, es entonces que en ese despertar, descubrimos las fallas y errores que cometimos en contra nuestra o de los demás.

 

Mientras el “saber” no se ha instalado en la sabiduría del corazón, pensamos, sentimos y actuamos de manera inconsciente. Cuando se ha despertado, nos DAMOS CUENTA de que hemos perdido personas o situaciones que eran valiosas en nuestra vida.

 

Asì que el despertar, muchas veces duele.

 

Sin embargo, cuando esas personas o situaciones que hemos perdido y que de alguna manera nos hacían sentir bien, significa que han decido continuar dormidos dentro de un caparazón que les hace creer que los otros fueron quienes hirieron y no se han dado cuenta que èstos, también, dentro de su estado de ensueño, lastimaron y alejaron seres y situaciones y no entienden por què. Es sentirse víctima de las circunstancias.

 

Unos y otros, hemos estado dormidos. Algunos experimentan el despertar de la conciencia, otros, prefieren continuar en un profundo sueño de creencias que les provoca màs dolor y sufrimiento, “tropezándose con la misma piedra”, una y otra vez.

 

La expresión “le cayò el veinte”, significa que del saber en la mente, “cae” a la sabiduría del corazón, comprendiendo que también fallaron y  lastimaron a si mismos  y a los demás.  Es entonces, cuando se tiene la capacidad de aceptar los errores y fallas cometidos y sobre todo, pedir perdón. Lo siento, perdóname, te amo, gracias. (Ho oponopono).

 5891086100?profile=original

Este sentimiento de amor se encuentra en la nobleza del corazón.

 

Cuando se ha despertado, los “errores y faltas” del pasado, nos traen grandes lecciones, permitiendo DARSE CUENTA,  de que simplemente fueron experiencias para crecer y madurar.

 

Sè feliz y vive sano”

Maya333god

Leer más…

6011575678?profile=originalPRIMERA PORTADA DEL ÁGUILA QUE EN ESE TIEMPO EL TÍTULO SALIÓ COMO "PERDIO SU ESENCIA" DESPUÉS CAMBIÓ A "OLVIDÓ SU ESENCIA" MUCHO MEJOR!!!

EL ÁGUILA QUE OLVIDÓ SU ESENCIA ES UN AUDIOLIBRO QUE HACE MUCHOS AÑOS ESCRIBÍ, TENGO COPIAS EN CD´S Y AHORA QUIERO COMPARTIRLO A NUESTRA HERMOSA COMUNIDAD.

6011575499?profile=original

EN ESTA SEGUNDA EDICIÓN LA PORTADA TIENE UN EMAIL QUE YA NO USO EL NUEVO ES manuelfrutosmx@gmail.com

Ambas portadas fueron diseñadas por mi hijo Manuel Alejandro!

ME GUSTA CONTAR HISTORIAS EN LAS QUE AL PRINCIPIO NOS INVOLUCRAMOS COMO ESPECTADORES Y CONFORME VA AVANZANDO TERMINAMOS SIENDO LOS ACTORES.

ES UNA HISTORIA PARA TODA LA FAMILIA Y SE ADAPTA A LA MENTALIDAD DE UN NIÑO O ADOLESCENTE O A LA DE UN ADULTO, A LA DE UN SER CONSCIENTE Y A LAS ALMAS ATORMENTADAS QUE PULULAN EN NUESTRO MUNDO.

6011575889?profile=original

SI FUÉRAMOS AVES SIN DUDA ALGUNA SERÍAMOS ÁGUILAS REALES, MAJESTUOSAS, LAS REINAS DE LA CREACIÓN PERO...

AL IGUAL QUE EL SER HUMANO EN EL DEVENIR DE LA VIDA HAY TRASPIÉS Y PÉRDIDAS Y NUESTRO LINAJE DE LUZ SE VA ENSOMBRECIENDO POR LA DUDA Y POR EL MIEDO.

6011576269?profile=original

Y DE SER ÁGUILAS NOS CONVERTIMOS EN SIMPLES POLLOS DE GRANJA Y CON ELLO LA JUSTIFICACIÓN DE NUESTRA MISERIA HACIA AFUERA, HACIA OTROS, HACIA LAS CIRCUNSTANCIAS.

6011575701?profile=original

DESPUÉS DE ESE PERÍODO DE SUFRIMIENTO VIENE EL PROCESO DE LA ILUMINACIÓN, DE DARSE CUENTA DE LA ILUSIÓN Y ENCONTRAR DE NUEVO EL CAMINO A NUESTRA ESENCIA.

6011576680?profile=original

PARA ELLO SIEMPRE ES DESEABLE ENCONTRARSE CON UN MAESTRO O UN MENTOR Y EN LA HISTORIA ESTÁ EL MENTOR QUE EN EL CAMINO A LA MONTAÑA LE RECUERDA AL ÁGUILA O SEA A TI A MI QUIENES SOMOS EN REALIDAD Y COMO LOS BELLOS CUENTOS TERMINA CON UN MENSAJE DEL ÁGUILA A LA HUMANIDAD Y CON UN EJERCICIO DE SANACIÓN.

5891638699?profile=original

En RADIO FACTORY en Cuautitlán Izaclli Estado de México donde grabé el ÁGUILA QUE OLVIDÓ SU ESENCIA con la ayuda técnica de mi amigo Octavio Martínez que también es la VOZ profesional que me acompaña en mis audiolobros.

5889279656?profile=original

                                  Gracias amigo Tavo!!!

ESPERO SEA DE SU AGRADO.

                                             BENDICIONES

                                       MANUEL  FRUTOS

                                       "El Aguila Real´"

https://mx.ivoox.com/es/aguila-olvido-su-esencia-parte-1-audios-mp3_rf_32158451_1.html

https://mx.ivoox.com/es/audiolibro-aguila-olvido-su-esencia-capitulo-audios-mp3_rf_32158565_1.html

https://mx.ivoox.com/es/audiolibro-el-aguila-olvido-su-esencia-capitulo-audios-mp3_rf_32158722_1.html

https://mx.ivoox.com/es/audiolibro-el-aguila-olvido-su-esencia-capitulo-audios-mp3_rf_32158799_1.html

https://mx.ivoox.com/es/audiolibro-el-aguila-olvido-su-esencia-capitulo-audios-mp3_rf_32158878_1.html

Leer más…

"EL ENCUENTRO CON LA NUEVA LUZ" SANACION, CONFERENCIA, SEMINARIOS

6011645481?profile=original

LA ESCUELA DE SANACIÓN DE CONEXIÓN UNIVERSAL SE COMPLACE EN ANUNCIAR NUESTRO MAGNO EVENTO "EL ENCUENTRO CON LA NUEVA LUZ"

Ahora tienes la oportunidad de reservar tu lugar para que puedas experimentar "LA NUEVA LUZ" 

Recuerda que la Luz es información y que en éste período 2019/ 2022 hay nuevas frecuencias que tienen en los Seres Humanos el poder de equilibrar sus cuerpos es decir SANAR y proveer la nueva información para que acelere sus proceso de ASCENSIÓN.

El ecosistema y nuestro amado planeta también son irradiados por el Nuevo Sol -ALCIÓN- y cada ejercicio de Sanación, de Conexión Holográfica y cada mensaje de Luz eleva la Frecuencia del planeta y no somos conscientes de que esa vibración impacta el Universo entero y las Dimensiones de Ascensión.

El participar en cualquiera de los Eventos no es solamente el regalo de Sanación o Ascensión personal que recibirás, ésta frecuencia trasciende y das un aporte a nuestra Escuela de sanación, te conviertes en el Sabio, en el Mago y en el Sanador.

6011645881?profile=original

Si tu Ser, tu humanidad y tu circunstancia te permiten puedes experimentar la Luz de diferente maneras presencialmente en Saltillo Coahuila México.

5889697878?profile=original

Puedes agendar sesiones de SANACIÓN conmigo -Manuel Frutos- $ 500 pesos sanaciones normales

                                                                                                            $900 pesos sanaciones especiales

Se hace la sesion normal y se ponen además Hologramas para Sanaciones de Enfermedades: Columna Vertebral.

Enfermedades crónicas

Parásitos energéticos

Cáncer

Adicciones

6011074665?profile=original

Puedes Agendar Sesiones de La Nueva Reconexión. Conexión Holográfica Levhon Ra Fa

$ 2,700 pesos en México

$ 180 usd en América

$ 180 euros Europa

Al finalizar las sesiones te enseño a hacer esferas de Luz y con tu nueva vibración poder hacer autosanaciones, sanaciones para tu familia, tus mascotas, tu casa, tu oficina.

https://lareconexionmexico.ning.com/profiles/blogs/conexion-reconexion-a-distancia

6011646056?profile=original

La Conferencia que Sana. Intercambio $ 50 pesos mx por persona. Lleva una botella de agua.

Una Conferencia que literalmente Sana, además de conocer el Momentum Cósmco que estás viviendo y que no eres consciente de ello.

6011645685?profile=original

Por que enfermas, que te enseña la enfermedad y como puedes Sanar aprovechando las Nuevas Frecuencias.

6011646459?profile=original

Seminario de Sanación de Frecuencias. $ 2,700 pesos México

                                                                     $ 180 usd América

                                                                     $  180 Europa  

Cualquier persona puede tomar éste Seminario inexpertos o maestros de otras disciplinas, médicos, sicologos, sicoterapeutas y quien quiera aprender una forma de sanar con nuevo espectro de Frecuencias que tiene un poder de equilibrar los cuerpos sin rituales.

Entrego cuaderno de trabajo, hologramas, videos, libro, trípticos, tarjetas de presentación, separadores de libros y todo lo que requieres para que te integres como sanador@.

Al aumentar tu vibración puedes incorporar la nueva Frecuencia a la Terapia que actualmente estás dando.

6011646264?profile=original

Aprenderás a sanar en camilla, en silla a distancia y holográficamente.

Aprenderás a usar patrones axiatonales para anclar la luz en el sanado.

Como co-crea el sanado su sanación con el poder del Decreto.

(Para más detalle visita el Blog de un Seminario de Sanación.

https://lareconexionmexico.ning.com/profiles/blogs/seminario-de-sanadores-de-conexion-universal-36g

6011646487?profile=original

Seminario de La Nueva Reconexión o La Conexión Holográfica Levhon Ra Fa.

El Seminario más trascendente de nuestra Escuela de Sanación, aprenderás a instaurar el Holograma que conecta con Alción.

Tendrás un conocimiento privilegiado de las diferentes dimensiones en las que transitamos y como utilizar la Conexión como un vehículo de Luz para acelerar tu proceso de Ascensión.

Se te entrega un Cuaderno de Trabajo, Hologramas y Videos para que aprendas como CONECTAR HOLOGRÁFICAMENTE y como enseñarás al nuevo CONECTADO a hacer ESFERAS DE LUZ.y cualquiera que conectes acelerar su proceso de ascensión y sanarse a él a sus familiares y entorno.

Para más detalle visita nuestro Blog del Seminario de Conexión Levhon Ra Fa.

https://lareconexionmexico.ning.com/profiles/blog/show?id=5130730%3ABlogPost%3A989322

6011646871?profile=original

Las inscripciones están abiertas, LOS SEMINARIOS ESTAN GRABADOS Y EN VIVO SESION PARA CUALQUIER DUDA O ACLARACIÓN POR MI SALA DE ZOOM O WHATSAPP:

6011593672?profile=original

MANUEL FRUTOS

+ 52 1 55 85 63 90 61

 6011647066?profile=original  

manuelfrutosmx@gmail.com

CONECTATE POR FACEBOOK GROUPS CON NUESTRA ESCUELA DE SANACIÓN!

6011142065?profile=original

https://www.facebook.com/groups/conexionuniversal/

Leer más…

SI ME VOY ANTES QUE TÚ. REFLEXIÓN

Resultado de imagen de alejandose en el sendero gif

ENVIADO POR ROBERTO

.

SI ME VOY ANTES QUE TÚ

.

Si me voy antes que tú, no llores por mi ausencia; alégrate por todo lo que hemos amado juntos.

.

No me busques entre lo muertos, en donde nunca estuvimos; encuéntrame en todas aquellas cosas que no habrían existido si tú y yo no nos hubiésemos conocido.

.
Yo estaré a tu lado, sin duda alguna, en todo lo que hayamos creado juntos y en todos aquellos que pasaron a nuestro lado y que, irremediablemente, recibieron algo de nosotros, y llevan incorporado -sin ellos ni nosotros notarlo- algo de ti y algo de mí.

.

También nuestros fracasos, nuestra indolencia y nuestros pecados serán testigos permanentes de que estuvimos vivos y no fuimos ángeles, sino humanos.

.

No te ates a los recuerdos ni a los objetos, porque dondequiera que mires que hayamos estado, con quienquiera que hables que nos conociese, allá habrá algo mío. Aquello sería distinto, pero indudablemente distinto, si no hubiésemos aceptado vivir juntos nuestro amor durante tantos años; el mundo estará ya siempre salpicado de nosotros.

.

No llores mi ausencia, porque sólo te faltará mi palabra nueva y mi calor de ese momento. Llora, si quieres, porque el cuerpo se llena de lágrimas ante todo aquello que es más grande que él, que no es capaz de comprender, pero que entiende como algo grandioso, porque cuando la lengua no es capaz de expresar una emoción, ya sólo pueden hablar los ojos.

.

Y vive. Vive creando cada día, y más que antes. Porque yo no sé cómo, pero estoy seguro de que, desde mi otra presencia, yo también estaré creando junto a ti, y será precisamente en ese acto de traer algo que no estaba, donde nos habremos encontrado. Sin entenderlo muy bien, pero así, como los granos de trigo que no entienden que su compañero muerto en el campo ha dado vida a muchos nuevos compañeros.

.

Así, con esa esperanza, deberás continuar dejando tu huella, para que, cuando tu muerte nos vuelva a dar la misma voz, cuando nuestro próximo abrazo nos incorpore ya sin ruptura a la Unica Creación, muchos puedan decir de nosotros: si no nos hubiesen amado, el mundo estaría más triste.

.

Autor Desconocido.

.

Biodecodificación México

Leer más…

7 estrategias que desactivan los pensamientos negativos

Es fácil caer presa de una dinámica de pensamientos negativos, especialmente cuando hemos acumulado varios y hemos generado una inercia que afecta sobre todo a los filtros que utilizamos para procesar la información. Los pensamientos de los que hablamos pueden encadenarse de la misma forma que engorda una pequeña bola de nieve que dejamos rodar pendiente abajo. Así, un pequeño e inocente pensamiento, liberado sin consciencia ni intención, puede terminar convirtiéndose en un gran coloso que contamine todas nuestras emociones, conductas y al resto de pensamientos.

.

Como la fuerza de la bola que cae sin control, cada vez más grande, cada vez más rápida, los pensamientos negativos nos drenan de energía y nos arrebatan la fuerza. Y cuanto más te entregas a esos pensamientos negativos, más fuertes se vuelven. Es más, de la misma manera que es más difícil de detener esa pequeña bola de nieve cuando ya ha rodado varios metros sobre el valle y ha ganado en tamaño, también lo es detener una bola de pensamientos negativos que ya ha comenzado a rodar.

.

Así, intervenir a tiempo para parar el rodar de la esfera puede ser una gran estrategia para después no tener que hacer un gran esfuerzo para lograr el mismo objetivo.

.

¿Qué hacer con los pensamientos negativos?

La vida nos presenta desafíos, muchas veces sin darnos una tregua y sin tener en cuenta los recursos con los que contamos. Tener pensamientos negativos o derrotistas ante este panorama es normal. Sin embargo, alimentarlos, retenerlos o incluso perseguirlos disminuye la calidad de vida y envenena la imagen que tenemos de nosotros mismos. ¿Qué necesidad tenemos de atacar de esa manera nuestra autoestima?

.

Los pensamientos negativos forman las paredes de tu propia cárcel, una cárcel que creas para ti mismo. Liberarte de tu prisión es tan simple como cambiar tu manera de pensar.

Hombre con los ojos cerrados utilizando su pensamiento lateral>

El pensamiento negativo en ocasiones duele y en muchas otras condiciona nuestras conductas. Puede hacernos actuar de manera desesperada cuando no hay necesidad o incluso incentivar la posibilidad de tirar la toalla cuando por recursos y habilidades todavía tendríamos mucho que decir. En definitiva, los pensamientos negativos suelen condicionar nuestras decisiones y no precisamente para bien.

.

Saber detenerlos a tiempo

Entonces, ¿por qué alimentamos el pensamiento negativo cuando sabemos que nos hace daño? El problema empieza cuando nos saltan los primeros pensamientos negativos y no los tratamos bien. En definitiva, cuando la bola es pequeña y no ha contaminado a todo lo que toca. Por ejemplo, hay personas que tratan a los pensamientos negativos, o mejor dicho, a la ansiedad que producen «atracando» la nevera. Una estrategia que suele generar todavía más pensamientos negativos, en este caso respecto a nuestra capacidad de auto-control y a nuestro cuerpo.

.

Con este tipo de pensamientos se da otro fenómeno curioso: incluso aunque seas consciente de que tienes que olvidar ese pensamiento, es muy difícil desactivarlo. Cuanto más piensas en olvidarlo más presente lo tienes. Y ahí te quedas, rumiando una idea que no solo te hace pasar un mal rato, sino que puede llevarte a comprometer gravemente tu salud mental.

.

Cómo desactivar el pensamiento negativo

Entonces, ¿cómo eliminamos este pensamiento negativo?  En realidad, no se puede evitar el pensamiento negativo por completo. A veces, los pensamientos negativos solo son una chispa en nuestra mente. Cuando esto sucede, debemos ser conscientes, para que inmediatamente podamos reconocerlos y de ese modo saber cuándo estamos pensando negativamente.

.

Solo siendo conscientes de nuestros pensamientos negativos podemos tomar medidas para desactivarlos.

Las siguientes estrategias te permitirán desactivar el pensamiento negativo y te facilitarán la tarea de pensar en positivo.

.

1.- Observa tu pensamiento

Los pensamientos negativos son generalmente producto de distorsiones cognitivas, o patrones de pensamiento irracional. Obsérvalos como si fueras un espectador. Si no dejas que se apoderen de tu mente simplemente se disiparán. Visualízalos como si fueran troncos que viajan río abajo. Tarde o temprano los perderás de vista. Acepta tus pensamientos negativos y déjalos marchar.

.

También puedes pensar que son como nubes. Los observas pero no los juzgas, de esta forma, no te implicas emocionalmente y no te activas fisiológicamente. Estableces una distancia entre tú y el pensamiento y caes en la cuenta de que no eres tu pensamiento. Para ello, la técnica de mindfulness, sería muy beneficiosa.

Mujer con pensamientos negativos

2.- Replantea cualquier cuestión que estés rumiando

Las rumiaciones son patrones de pensamiento excesivo. Cuando rumiamos una idea lo hacemos convencidos de que podremos solucionar algo solo por pensar más en ello. Algo que, por lo general, es inútil. Debes despejar lo que hay de verdad en tus pensamientos y desechar lo que has creado tú en tu mente antes de empezar buscar una solución. No te extrañes si después de eliminar la fantasía te encuentras que no hay ningún problema, más allá del que has creado tú mismo.

.

Para ello lo ideal es observar el pensamiento sin juzgarlo. ¿Por qué? Por al juzgarlo nos implicamos, le damos un juicio de valor subjetivo. Si lo observamos sin prejuicio, veremos la realidad tal cual es. De este modo, no nos iremos por las ramas pensando una cosa u otra o elaborando diferentes películas en nuestra mente que solo nos llevan a estados de tristeza.

.

3.- Muévete y actúa físicamente sobre tu pensamiento

Cuando te encuentres atrapado en un pensamiento negativo ponte en movimiento. Cambiar el chip para despertar pensamientos positivos no es tan fácil cuando tu mente está ocupada buscando la manera de sufrir. Es un gran momento para salir a dar un paseo, salir a correr, bailar o practicar yoga. No te pares a pensar -tienes la mente muy ocupada-, simplemente dejar que tu cuerpo tome las riendas y lleve a tu mente a otra parte.

.

El hacer ejercicio aumenta los niveles de serotonina y reduce el cortisol, es decir, aumenta la felicidad y reduce la ansiedad. Por lo que ponernos en movimiento cuando nos invaden pensamientos negativos, es una gran idea que, sin duda, nos traerá bastantes buenos resultados.

.

4.- Evita los disparadores de pensamientos negativos

Una canción, una imagen, una lectura, lo que ves en la televisión, la compañía de ciertas personas… En cuando descubras qué estímulos desencadenas tus pensamientos negativos, evítalos. Y, en la medida que puedas, sustitúyelos por otros que despierten en ti sensaciones agradables. No te martirices ni te lo pongas más difícil.

5.- Rodéate de gente positiva y experiencias agradables

Si lo que ves, lo que escuchas y lo que lees es positivo, si la gente que te rodea es positiva, será más fácil mantener el pensamiento negativo lejos. Cualquier disparador de pensamiento negativo será más fácil de desactivar si el optimismo te rodea. Los estímulos que nos acompañan en nuestro día a día son muy importantes a la hora de general una buena atmósfera. Así que lo mejor será intentar buscar aquello que nos aporte bienestar.

Chicos celebrando la amistad

6.- Repite afirmaciones positivas donde antes pensabas en negativo

El pensamiento negativo suele ser un hábito aprendido. Así que, en vez de dejarte invadir por cualquier pensamiento negativo habitual, adquiere el hábito de pensar en positivo en esas circunstancias. Para recordarlo o reforzarlo, puedes tenerlo presente, escrito en un papel, en tu ropa, en el fondo de pantalla de tu ordenador o de tu móvil, o incluso en tu propia piel.

.

7.- Recuerda que nadie es perfecto y sigue adelante

Es fácil detenerte en tus errores. Pero lo único que puedes hacer es aprender de ellos y seguir adelante. Nada va a cambiar por mucho que rumies. Y si lo que despierta tus pensamientos negativos es una debilidad o una limitación, céntrate en tus fortalezas y en tus virtudes. Si no puedes cambiar lo que hay, sácale el máximo partido a lo que tienes. Poseemos el potencial de aprender de cualquier situación por muy adversa que parezca. Así que si cometemos un error, en lugar de fustigarnos, mejor aprender de él.

.

Los pensamientos no durarán para siempre

Los pensamientos negativos son fugaces y temporales, salvo que nosotros hagamos por lo contrario. No tienen poder real propio, pero pueden hacer mucho daño si les damos la oportunidad para crecer. Un pensamiento no tiene otro poder que el que tú le das. Los pensamientos negativos ganan impulso cuando se activan. Desactivarlos después es una tarea difícil: ya no es un pensamiento, hablamos de una dinámica.

.

Cada uno es responsable de la manera que tiene de gestionar sus propios pensamientos. Da igual por qué ese pensamiento surgió: lo importante es que puedes apagarlo y que puedes generar un entorno adecuado para que ese tiempo de pensamientos se reduzcan. La clave pasa por detectar esos pensamientos negativos antes de que tengan tiempo de atrincherarse en tu cabeza y conquistar aliados.

.

.https://lamenteesmaravillosa.com/estrategias-desactivan-pensamientos-negativos/

Leer más…

6011665698?profile=original

Hoy comenzamos nuestro Seminario de Canalización .

Les comparto con mucho cariño la primera parte del seminario de Canalización !

Mañana hacemos el Seminario de Sanadores de Frecuencias de Luz y Amor.

Habra nuevas guías y actualización .

Pueden aún inscribirse o PRESENCIAL ne Bogotá Colombia, mándame un mensaje de whatsapp para más información.

+52 1 55 85 63 90 61  MANUEL FRUTOS

+57 301 533 11 79      DIVINA LUZ

participar en los seminarios de lo alto te es asignado un guía sanador y un guía canalizador quienes te acompasan en tu nuevo andar cada que practiques una sanación, cada que practiques canalización para tu más alto bienestar y para el de todos los demás, nabukar de amor, agenda whatsapp (+57) 3015331179 y 3192705374 ahí nos vemos!!!!!  Divina Luz. Maestra guía canal

6011666494?profile=original

Agenda tus sesiones para sanación presenciales, sesiones para canalización presencial

Las frecuencias de luz y amor actúan en todos los niveles del ser, en cada sanación en algún nivel se sana ya sea en el nivel físico, mental o emocional.

Descuentos para grupos en su seminario 3x1 pagan 3 y participan 4. Para otros descuentos contactanos whatsapp (+57) 3015331179 y 3192705374 ahí nos vemos!!!!! Divina Luz. Maestra Guía Canal.

6011666874?profile=original

"LA CONFERENCIA QUE SANA"

5888731089?profile=original

La Conferencia que Sana es más que información interesante, es una experiencia de los acontecimientos cósmicos que estamos viviendo.

Es la comprensión de las Frecuencias de Luz y Amor, de la Nueva información que tiene el poder de equilibrar o sanar nuestros cuerpos.

Es salir del condicionamiento de nuestra sociedad, creencias y paradigmas de la salud, del por que nos enfermamos y como podemos sanar conectando con un nuevo espectro de energía, aprovechando el regalo de las nuevas condiciones cósmicas y aumentar el nivel de conciencia conociendo el poder del pensamiento y el conocimiento de la Fuente.

Hacemos un ejercicio práctico, te enseñaré como conectarte desde tu antakarana con el cristalino de Pachamama, como expandir tu campo y como hacer autosanaciones.

6011667082?profile=original

Es tan poderosa la Frecuencia que siempre hay casos de sanación, inexplicablemente el dolor cesa, el estado de paz, armonía y felicidad llega y cualquier enfermedad puede sanarse.

Lleva contigo una botella con agua.

Imparte: Manuel Frutos

Horario de 6:30 pm a 8:30 pm HORA BOGOTÁ COLOMBIA.

Presencial: Bogotá Colombia. 20 mil COP pesos colombianos. 

Digital para todo el mundo $ 30 usd. Se transmitirá por zoom y por youtube! 

6011667259?profile=original

SEMINARIO DE CANALIZACIÓN.

6011666295?profile=original

¿Que puede ser más importante que puedas conectarte con tu Maestro o guía espiritual?

Que aprendas a abrir tus pantallas como un mago, te hagas más sensible, conectes con una parte de tu cerebro para  que desarrolle sus claros. -clariaudiencia, clarividenica por ejemplo-

Que eleves tu vibración a la frecuencia de la Luz y el Amor para que canalices Seres y Mensajes de 5a dimensión en ascenso.

Que te liberes de la conciencia social enfermiza, que trasciendas tu circunstancia humana, que éste seminario te sirva para que en ésta reencarnación se acelere tu proceso de ascensión.

Que conozcas tu nombre cósmico y con ello sepas cuál es tu Misión Superior.

Cuál es tu identidad y que ese nombre "baje" de la Fuente y que te es dado solo si has alcanzado una alta vibración. La mayoría la posee porque de otra manera no estarías en éste Seminario.

Solo 2 regalos más...

6011667459?profile=original

1.- Tendrás una entrevista personal con nuestra maestra de canalización Divina Luz.

2.- Tendrás un hermoso libro "EL ARCANGEL KARHALEL TE ENSEÑA CON AMOR"canalizado por nuestra maestra Divina Luz.

6011667289?profile=originalIMPARTE: MAESTRA LUZ DIVINA.

INTRODUCCIÓN: MANUEL FRUTOS.

Lleva contigo: Cuaderno, colores, plastilina.

Horario de 9:30 am a 8:30 pm HORA BOGOTÁ COLOMBIA.

Presencial: Bogotá Colombia. 333 mil COP pesos colombianos. 

Digital para todo el mundo $ 180 usd. Se transmitirá por zoom y por youtube! 

Seminaristas que ya hayan tomado el Seminario en México y quieran retomarlo on line $ 900 pesos mx.

6011667864?profile=original

6011667691?profile=original

SEMINARIO DE SANACIÓN.

6011584871?profile=original

La Sanación de Frecuencias de Luz y de Amor es aprender una danza cuántica que conecta con los nuevos espectros de energía que están presentes en el planeta.

Pudiera explicar ésta sanación como cuántica; como se sabe la física cuántica es la ciencia de las posibilidades.

En algún punto conciencial del Universo están contenidas todas las formas de sanación, los procesos de evolución e inclusive la resucitación, está todo lo que conoces y lo que no conoces.

Es un mar de ondas es decir de posibilidades que al convertirse en partículas se materializan en la 3a dimensión que estamos experimentando.

La conciencia tiene acceso a éste mar de posibilidades.

La Sanación de nuestra escuela tiene como base la vibración del amor.

Se crea entonces un campo conducente de la nueva Luz, la nueva información, ésta conecta con el campo cuántico y suceden las sanaciones algunas inexplicables.

Las sanaciones actúan desde la profundidad, se equilibran los campos y éstas frecuencias tienen el poder para sanar cualquier enfermedad.

5889754680?profile=original

Está demostrado que las sanaciones en camilla equivalen a 40 minutos de meditación profunda.

Influencia positivamente las ondas cerebrales a llevarlas a niveles de theta y el sistema nervioso central hace que las personas tengan un estado de paz; de emociones en equilibrio, en alegría en gozo.

Sin rituales aprenderás como ser parte del proceso de sanación de personas, animales, casas, situaciones.

Aprenderás de una forma muy práctica y didáctica a sanar en:

1.- CAMILLA

2.- SILLA

3.- HOLOGRÁFICAMENTE

4.- A DISTANCIA.

5889697878?profile=original

Se entrega cuaderno de trabajo, sonidos sanadores, libro, tríptico, videos y diploma que te acredita  como sanador o sanadora de nuestra Escuela de Sanación de Conexión Universal.

Grupos Reducidos. Inscripciones abiertas. 

IMPARTE: MTRO. MANUEL FRUTOS 

INTRODUCCIÓN: MTRA. DIVINA LUZ, MENSAJE CANALIZADO.

Lleva contigo: Cuaderno, colores.

Horario de 10:00 am a 6:00 pm HORA BOGOTÁ COLOMBIA.

Presencial: Bogotá Colombia. 333 mil COP pesos colombianos. 

Digital para todo el mundo $ 180 usd. Se transmitirá por zoom y por youtube! 

Seminaristas que ya hayan tomado el Seminario el intercambio es:

México      $900 pesos mx.

AMÉRICA $90 USD

EUROPA  $90 USD

6011667494?profile=original

6011668086?profile=original

SEMINARIO DE CONEXIÓN HOLOGRÁFICA RA FA

6011522276?profile=original

El Seminario más trascendental.

Más allá de la sanación es la ascensión.

La sanación nos preparara para hacer y recibir un holograma que traza las pistas por las que transitará la nueva Luz de Ra.

5889754461?profile=original

La nueva Reconexión es la actualización de un holograma que ya se conocía en el planeta, en épocas de los faraones fueron regalados los patrones por nuestros hermanos mayores los pleyadianos.

Los sacerdotes eran los únicos que estaban calificados para hacer ésta geometría sagrada exclusivamente a los sacerdotes.

6011668283?profile=original

El planeta estaba en la zona oscura y aún no tenía la rejilla tridimensional que proyectara y magnetizara la luz (información) de las pléyades.

En épocas recientes el Dr. Eric Pearl recibe el mismo patrón canalizado por una mujer francesa quien lo empezó a divulgar y una gitana en una playa lo plasma al Dr. Eric Pearl ...

A partir de entonces la historia de la ascensión de la humanidad tiene otro camino para recibir más luz, AUMENTAR SU CAMPO ELECTROMAGNÉTICO Y ELEVAR SU CONICENCIA es decir ACELERAR SU CAMINO A LA ASCENSIÓN.

6011668662?profile=original

En los 90´s se dá a conocer a través del libro "La Reconexión" y hace una Escuela para los que quisieran aprender y experimentra en sus cuerpos y sus vidas ésta geometría sagrada.

6011668882?profile=original

Ese es nuestro origen de CONEXIÓN UNIVERSAL, por ello la página asi se llama "LA RECONEXIÓN MEXICO. NING. COM" 

6011668493?profile=original

Hice cientos de Reconexiones, enseñé el mismo patrón en grupos pequeños, con cuadernos de trabajo, cuidando que todos aprendieran éste trabajo tan trascendente pero en el 2013 recibiríamos un regalo mucho más grande.

La actualización del patrón de LA RECONEXIÓN, el MOMENTUM cosmico había llegado el 21 de diciembre del 2012 y era ya necesario un patrón de una vibración mayor que nos permitiera a la humanidad conectarnos con ALCIÓN!!!!

6011669061?profile=original

Conectarse con el Sol Central de la Galaxia ya era (y es)  posible:

1.- Nuestro sistema Solar (ORS) ya está en el CINTURÓN FOTÓNICO" recibiendo de RA la nueva información.

2.- A REJILLA EM 3D NODULAR ya estba instaurada en el planeta.

3.- AUMENTO DE LA FRECUENCIA DE PACHAMAMA DE MENOS DE 8 ciclos en 1978 a más de 40 ciclos actualmente  y tu cerebro vibrando al unísono en esa misma vibración; LISTO PARA RECIBIR LA NUEVA INFORMACIÓN.

4.- En el 2013 nuestra Escuela de Sanación y Ascensión recibimos otro enorme regalo para la humanidad, ahora a tarvés de NUEVOS HOLOGRAMAS llamados "Levhon Ra Fa" canalizados por nuestra maestra canalizadora Divina, auxiliada Orfa y afinando los últimos patrones y como enseñarlos y plasmarlos por mí. -Manuel Frutos-

5.- Hoy está disponible para tí; si es que tu corazón y vibración asi lo registra; presencialmente o a distancia  o si quieres aprender como hacer éste patrón es para ti éste maravilloso seminario.

Se entrega cuaderno de trabajo, sonidos sanadores, libro, tríptico, videos y diploma que te acredita  como conector o conectora de nuestra Escuela de Sanación de Conexión Universal.

Grupos Reducidos. Inscripciones abiertas. 

6011286487?profile=original

IMPARTE: MANUEL FRUTOS 

INTRODUCCIÓN: DIVINA LUZ, MENSAJE CANALIZADO.

Lleva contigo: Cuaderno, colores.

Horario de 10:00 am a 6:00 pm HORA BOGOTÁ COLOMBIA.

Presencial: Bogotá Colombia. 333 mil COP pesos colombianos. 

Digital para todo el mundo $ 180 usd. Se transmitirá por zoom y por youtube! 

Seminaristas que ya hayan tomado el Seminario: 

México      $900 pesos mx.

AMÉRICA $90 USD

EUROPA  $90 USD

6011669470?profile=original

 6011669492?profile=original

TENJO COLOMBIA MARATÓN DE SANACIONES!!!

6011669691?profile=original

"LA CONFERENCIA QUE SANA"

SANACIONES 

CONEXIONES HOLOGRÁFICAS.

SERVICIO DE CANALIZACIÓN.

INFORMES Y RESERVACIONES, INSCRIPCIONES.

https://divinaluzguiacanal.jimdo.com/compartiendo-prosperidad/

6011606884?profile=original  + 52 1 55 85 63 90 61

6011313687?profile=original

manuelfrutosmx@gmail.com 

Leer más…

6011674079?profile=original

TODOS TENEMOS UN SABIO, UN MAGO Y UN SANADOR; ESCONDIDO, PRESO DE NUESTRAS CREENCIAS LIMITANTE.

SI HAS TENIDO ALGUNA EXPERIENCIA EN LA SANACIÓN Y EN EL MENSAJE POR FAVOR COMÉNTALO!!!

Gracias.

Bendiciones

Majis Ka

CONOCER LAS BASES DE LA SANACIÓN DE FRECUENCIAS DE LUZ Y AMOR.

5890745653?profile=original

UNA FORMA "NUEVA" DE SANAR, APROVECHANDO EL MOMENTUM CÓSMICO QUE ESTAMOS VIVIENDO.

5889757069?profile=original

AUMENTAR TU NIVEL DE CONCIENCIA Y AUMENTAR EL CAMPO ELECTROMAGNÉTICO, HACER SINERGIA CON TU YO SUPERIOR

5890081266?profile=original

LA CONFERENCIA QUE SANA ES UN EJERCICIO DE SANACIÓN CON CONCIENCIA EN EL QUE TE GUIARÉ COMO HACER ESFERAS DE LUZ.

EL AGUA ES UNA MEMORIA CELULAR QUE MAGNETIZA LAS FRECUENCIAS DE LA SANACIÓN.

6011067697?profile=original

SERÁS PARTE DE ÉSTE REGALO, COMPRENDERÁS COMO SUCEDE Y LO EXPERIMENTARÁS.

FINAMENTE DECIRTE SOLO DOS COSAS MÁS.

6011674657?profile=original

UNA QUE EL NOMBRE "LA CONFERENCIA QUE SANA" LO PUSE PORQUE LITERALMENTE SIEMPRE HAY SANACIONES ENTRE LOS PARTICIPANTES.

6011665698?profile=original

                              DÁ CLICK PARA EL DETALLE DEL EVENTO DE SANACIÓN.

https://lareconexionmexico.ning.com/profiles/blogs/conexion-universal-en-colombia-seminarios-nov-2019

DOS: QUE ESTARÉ DEL 1 AL 8 DE  NOVIEMBRE EN COLOMBIA JUNTO CON LA MAESTRA DIVINA LUZ DANDO ESA CONFERENCIA, ENSEÑANDO, DANDO PRÁCTICAS DE SANACIÓN PERSONAL Y LA MAESTRA DIVINA HACIENDO Y ENSEÑANDO COMO CANALIZAR Y CONECTAR CON LOS MAESTROS Y SERES DE LUZ.

6011649284?profile=original

SI ESTÁS EN COLOMBIA TU PUEDES SER PARTE DE ÉSTE ENCUENTRO CON LA LUZ O EN OTROS PAÍSES A TRAVÉS DE ZOOM MI SALA DE VIDEOCONFERENCIAS.

                           

6011674300?profile=original

                           ABRAZOS Y BENDICIONES

                                           SATSANG

                                             Manuel

Leer más…

TODOS TENEMOS UN SABIO, UN MAGO Y UN SANADOR; ESCONDIDO, PRESO DE NUESTRAS CREENCIAS LIMITANTE.

SI ESTÁS MAÑANA TE ENSEÑAREMOS COMO SUPERARLAS.

CONOCER LAS BASES DE LA SANACIÓN DE FRECUENCIAS DE LUZ Y AMOR.

UNA FORMA "NUEVA" DE SANAR, APROVECHANDO EL MOMENTUM CÓSMICO QUE ESTAMOS VIVIENDO.

AUMENTAR TU NIVEL DE CONCIENCIA Y AUMENTAR EL CAMPO ELECTROMAGNÉTICO, HACER SINERGIA CON TU YO SUPERIOR

LA CONFERENCIA QUE SANA ES UN EJERCICIO DE SANACIÓN CON CONCIENCIA

Leer más…

5890672266?profile=original

ENVIADO POR KAREN

.

Si tienes un problema muy agobiante, una necesidad muy grande en tu vida; tal vez el problema es que monopolizas toda la plática con Dios y no le estás escuchando a Él para nada.

.

¡Deja de hablar tanto y toma tiempo para escuchar! Escucha la Palabra de Dios. Quédate en silencio y deja que Él te hable.

.

Cuando estés en silencio esperando en Él, escucharás un susurro, una suave voz.

.
Alguien llamó a eso “un impulso divino”, pues es una impresión en tu corazón indicándote que tienes que hacer algo en particular

.

Algunos creen que orar significa seguir pidiendo y pidiendo, seguir hablando y rezando y rogándole al Señor con una gran palabrería y una gran insistencia para convencerlo de que nos conceda lo que queremos.
Este tipo de oración no demuestra mucha fe, ni confianza en que Él va a responder. Todo lo contrario , demuestra tu falta de fe e incredulidad, pues dudas que Él ya te oyó y que la respuesta está en camino.

.

Cuando ores, no necesitas seguir pidiéndole lo mismo e insistir con tantas palabras tratando de expresar lo que quieres. Lo que en verdad necesitas es seguir ‘creyendo’, y ‘esperando con fe’.

.
¡Espera que Dios te responda!

.
La respuesta está en camino, ¡Dios responderá!

.
¿Sabías que el sentido más sublime de la oración no es insistir o demandar a Dios?

.
Es entrar en comunión con Él, remontando todo nuestro ser hacia los cielos y esperando con fe la respuesta divina.

.

Una palabrita, por Martha Snell-Nicholson: (traducido del Inglés)

.

A veces no oro con palabras.
Tomo mi corazón en mis dos manos,
Y lo alzo hacia el Señor …
… Yo se que Él me entiende.

.

A veces no oro con palabras.
Mi espíritu se postra a Sus pies,
Y con Su mano sobre mi cabeza,
Nos comunicamos en dulce silencio.

.

A veces no oro con palabras.

.
Pues estoy cansada y deseo reposar,
Y mi corazón encuentra todo lo que anhela,
Reposando sobre el gentil regazo de mi Salvador.

.

Si has orado mucho y aun no recibes la respuesta a tus peticiones y sientes como si los Cielos están cerrados y Él se ha hecho el sordo a tus ruegos y oraciones, recuerda esto:

.

Ninguna oración sincera a nuestro Padre Celestial ha sido ignorada o no ha sido respondida. Pero también es verdad que Dios tiene Su tiempo para el cumplimiento de Su propósito. Él sabe lo que es mejor para Sus hijos y a veces usa formas extrañas para disciplinarnos y enseñarnos y eso lleva tiempo.

.

Leer más…

ATRAES LO QUE PIDES,.. ENVIADO POR KAREN

Ver las imágenes de origenVer las imágenes de origen

 

"Atraes lo que pides. A veces, eso a lo que le temes, te llega justamente porque le temes. También llega a ti lo que tu vibración magnética deja pasar, cuando sientes que eres un canal por el que penetran los más altos beneficios."

 

"Las creencias positivas producen resultados positivos, el universo está completo porque tiene nuestra contribución, estamos vivos porque tenemos un motivo, una razón, un propósito, una misión y esto se aplica a todos los planos de la existencia, a todas las dimensiones de la vida.

 

 Las visualización es una técnica que usa la imaginación para el logro de metas. Consiste en aplicar las capacidades de inventiva, del hemisferio derecho del cerebro, para conectarnos con la energía creativa del universo".

 

"Siempre hemos utilizado esa capacidad, sólo que algunas veces en sentido negativo; al imaginar catástrofes, por ejemplo, estamos desarrollando inconscientemente una serie de bloqueos, limitaciones y dificultades, creando entonces una barrera en el nivel de los pensamientos, esta barrera nos impide desplegar al máximo nuestro potencial de excelencia".

 

"Necesitamos ser ambiciosos y fijarnos metas altas con energía suficientes para alcanzarlas, la conciencia del éxito general una mente creativa que nos dirige el pensamiento y la acción hacia el éxito y la felicidad".

 .

"La persona más importante de la cual se aprenden cosas es de uno mismo".

.

"Hay una fiesta de silencio cuando escuchamos nuestra propia voz interior. No se puede hablar del silencio, es ese estado en el que las palabras se hacen estrechas para expresar el verdadero sentir".

 .

"La salud espiritual es la base primaria de la salud corporal; si tenemos salud espiritual, en todos los otros aspectos, también tenemos salud física".

 .

"El cuerpo siempre trata de comunicarse con nosotros y muchas veces no escuchamos sus mensajes; entonces, se enferma para darnos el mensaje un poco más claramente, y decirnos que hagamos una pausa".

-

Ver las imágenes de origen

.

 EL PODER DE LA MENTE SUBCONCIENTE

DR JOSHEP MURPHY

 

 

5903956287?profile=original

 

 

 

CONTENIDO  

 

 

1. EL TESORO ESTA DENTRO DE USTED.

2. COMO TRABAJA SU PROPIA MENTE.

3. EL MILAGROSO PODER DE TRABAJO DE SU SUBCONSCIENTE.

4. CURACIÓN MENTAL EN TIEMPOS ANTIGUOS.

5. CURACIONES MENTALES EN LA ACTUALIDAD. 

6. TÉCNICAS PRÁCTICAS DE CURACIÓN MENTAL. 

7. LA TENDENCIA DEL SUBCONSCIENTE ES LA PERMANENTE CONSERVACIÓN DEL CUERPO.

8. COMO OBTENER EL RESULTADO QUE SE DESEA. 

9. COMO OBTENER PROSPERIDAD UTILIZANDO EL PODER SUBCONSCIENTE.

10. VUESTRO DERECHO A LA RIQUEZA.

11. LA MENTE SUBCONSCIENTE COMO SOCIO DE ÉXITO.

12. LOS CIENTÍFICOS Y SABIOS UTILIZAN LA MENTE SUBCONSCIENTE.

13. EL SUBCONSCIENTE Y LAS MARAVILLAS DEL SUEÑO.

14. LA MENTE SUBCONSCIENTE Y LOS PROBLEMAS MARITALES.

15. LA MENTE SUBCONSCIENTE Y LA FELICIDAD.

16. LA MENTE SUBCONSCIENTE Y UNAS RELACIONES HUMANAS ARMONIOSAS.

17. COMO UTILIZAR LA MENTE SUBCONSCIENTE PARA PERDONAR.

18. EL SUBCONSCIENTE ELIMINA LOS OBSTÁCULOS MENTALES.

19. ELIMINE EL TEMOR UTILIZANDO LA MENTE SUBCONSCIENTE.

20. COMO PERMANECER ESPIRITUALMENTE JOVEN.

 

 

 

6011286070?profile=original

 

Elpoderdelamentesubsconsciente.pdf

Leer más…

HABLAR DE LO QUE DUELE PARA QUE DUELA MENOS. Por Valería Sabater

Lo que duele, lo que preocupa y angustia, si se comparte con la persona adecuada, pesa un poco/mucho menos. Por tanto, necesitamos personas que sepan dar espacio a las palabras y al desahogo emocional, porque lo que se silencia acaba agravando aún más el problema.

.

Hay que hablar de lo que duele para que la herida duela menos. Pero…, eso sí, a la hora de hacerlo no vale cualquier persona. Más allá de lo que podamos creer, no todos los que tenemos cerca están habilitados para escuchar sin juzgar, para hacer del silencio y de la palabra un valioso refugio. El apoyo emocional es una competencia muy afinada que, además de tiempo y paciencia, requiere de habilidad y tacto.

.

Admitámoslo, si ya es complicado dar voz a nuestros ovillos de sufrimiento internos, aún lo es más atrevernos a hablar con alguien sobre lo que nos ocurre. Virgina Woolf, con un universo emocional tan notable como el que se refleja en sus obras, publicó un interesante ensayo sobre el sufrimiento psicológico al que tituló On Being Ill (sobre estar enfermo).

.

En este trabajo, lamentó las escasas palabras que existen en nuestros idiomas, sea cual sea, para poder aplicar más precisión a lo que queremos decir. Lo que duele es poliédrico, abismal, tiene aristas, es deforme, tiene todas las tonalidades de grises y negros y no siempre sabemos cómo expresar tal complejidad emocional. Y, aún así, debemos hacerlo.

.

Poner voz y dar discurso a lo que duele es exorcizar muchos de esos demonios internos largamente mantenidos. Es higienizar la mente y el corazón para dar espacio a cosas nuevas, saludables y vitales. No obstante, es necesario desenredar y liberar esos universos de dolor con las personas adecuadas. Elegirlas también es una habilidad.

.

«El dolor silencioso es el más devastador».

-Jean-Baptiste Racine-

Chico triste simbolizando la necesidad de hablar de lo que duele

Hablar de lo que duele para vivir mejor

Hay muchos tipos de dolor. Los hay que se van con un analgésico; otros con una noche de sueño reparador. Los huesos rotos terminan por sanarse y las quemaduras, aunque dejen cicatriz, también se curan. Ahora bien, el sufrimiento psicológico no se ve en una radiografía ni se alivia definitivamente con un fármaco. Este tipo de dolor necesita expresarse, razonarse y confrontarse para iniciar un lento proceso de recuperación.

.

El dolor necesita de la palabra para sanar. Hay que hablar de lo que duele para vivir mejor, pero no siempre es fácil establecer ese diálogo desde el que liberar el malestar poco a poco. De este modo, algo que ven los psicólogos a menudo en su práctica clínica es que son muchas las personas que se han habituado no solo a no hablar de lo que les preocupa o atormenta. Vivimos en una sociedad en la que nos han convencido de que si la vida te golpea tres veces tú te levantas cuatro. Nos han enseñado a que si uno cae, hay que levantarse rápidamente para aparentar fortaleza. 

.

Es decir, no solo evidenciamos cierta incompetencia emocional a la hora de saber expresar y comunicar lo que preocupa, duele, atormenta o quita el aliento. Nos han enseñado a no dar espacio ni voz al dolor o al desconsuelo. Es algo que ocultar, que desplazar a un lado para evidenciar normalidad sin importar lo rotos que estemos por dentro.

.

Haz espacio, respira hondo y párate el tiempo que sea necesario

.

A veces ocurre. Hay quien es especialmente hábil siendo el mejor amigo de los demás, ese familiar siempre accesible, ese compañero de trabajo ideal. Sin embargo, para sí mismo suele ser su peor enemigo. ¿La razón? Porque se descuida, no se escucha y se culpabiliza por cada error o muestra de debilidad.

.

Actuar en piloto automático tiene sus costes y más si llevamos tiempo arrastrando cierto estrés, algunas experiencias negativas y ese malestar que nos ronda como las rémoras a los tiburones. Es necesario parar, respirar hondo y analizar desde el puesto de observadores, recoger datos, sin juzgar. Saber cuándo es necesario hablar con alguien de lo que duele, de lo que pesa o de eso que nos ha sucedido, es clave de salud y bienestar.

Hablar de lo que duele con personas empáticas que sepan escuchar

.

Logan Nordgren, doctor de psicología social de la Universidad de Toronto, realizó un trabajo en el que analizó cómo actúan las personas ante el dolor social ajeno. Los datos fueron significativos: lo solemos subestimar.

.

Se comprobó, por ejemplo, que los profesores no siempre eran capaces de detectar, identificar o intervenir en las situaciones de acoso. En este sentido, si lo que perciben los jóvenes es indiferencia en los adultos, resultará muy complicado que estos últimos se animen a hablar, a comunicar aquello que están experimentando.

.

Lo mismo ocurre en nuestro día a día. No todo el mundo es accesible por muy cerca que los tengamos. En ocasiones, la propia familia no es precisamente la mejor referencia a la hora de desahogarnos. Para hablar de lo que duele, necesitamos personas empáticas y habilitadas en el arte de la escucha.

Chica triste haciendo terapia simbolizando la necesidad de hablar de lo que duele

Conclusión

Tengámoslo claro, cuando pasamos por un mal momento no siempre necesitamos que nos den consejos o palmadas en la espalda. Lo que en muchas ocasiones espera quien sufre es sentirse comprendido, es percibir que el otro hace lucha común con la pelea que libra.

.

Escuchar del otro un «entiendo lo que dices, lo siento, te apoyo y estoy contigo para lo que necesites'», actúa como una verdadera medicina. Es más, estás frases son, en muchas ocasiones, el puente que nos permite acceder a niveles realmente más profundos de comprensión.

.

No dudemos en acudir a ese amigo que sabe estar. Tampoco dejemos de lado a los profesionales que están preparados para llegar allí donde los amigos o la familia no llegan

.

https://lamenteesmaravillosa.com/hablar-de-lo-que-duele-para-que-duela-menos/

Leer más…

6011654657?profile=original

Gran parte de lo que somos viene determinado por lo que hemos vivido. Solemos subestimar el aprendizaje de las experiencias más duras sin pararnos a pensar en el gran cambio positivo que éstas han podido aportarnos, centrándonos solo en aspectos negativos. Cada tormenta conlleva un aprendizaje.

.

Añoramos cómo éramos antes de que cosas desagradables nos ocurriesen, sin caer en la cuenta de que en la vida inevitablemente pasaremos por este tipo de cosas, de las que podemos salir derrotados o fortalecidos.

.

En realidad, son los tiempos tumultuosos, las grandes decepciones y los sucesos desagradables los que revelan nuestra verdadera naturaleza y los que provocan que seamos más fuertes y resilientes. Casualidad o no, a veces esa tormenta que pasaste te trajo de vuelta a la vida. Paradójicamente y sin esperarlo, tras reponerte de un daño y un gran dolor, estás más en calma que nunca.

.

«El verdadero dolor, el que nos hace sufrir profundamente, hace a veces serio y constante hasta al hombre irreflexivo; incluso los pobres de espíritu se vuelven más inteligentes después de un gran dolor»

-Fiodor Dostoievski-

Las tormentas que nos transforman

Si la vida fuese plana y fácil, no sería vida. Si en el mundo todas las personas fuesen iguales y quisieran lo mismo, las relaciones humanas serían vacías y no existiría motivación de lucha y superación. Incluso imaginando una sociedad plena de justicia e igualdad, algo maravilloso que todos añoramos… los conflictos seguirían produciéndose

6011655863?profile=original

La inestabilidad está en la propia naturaleza que nos rodea y en la propia naturaleza de los seres humanos. No saber tolerar la ambigüedad, la incertidumbre y el conflicto es un abono fértil para padecer trastornos psicológicos. El mito de la estabilidad en nuestras vidas es solo eso, un mito.

.

Si somos conscientes de este hecho, estaremos preparados y concienciados de que los cambios bruscos y sucesos dolorosos son posibles. Preparados y concienciados, nunca entrenados… ahí radica la belleza y la variabilidad de los seres humanos; en la forma en la que se desenvuelven en lo bueno y en lo malo que les sucede.

La metáfora Kintsugi

.

A veces cuando hemos pasado por una situación o época dolorosa, creemos que lo más conveniente es pegar nuestros trozos rotos de la mejor manera posible, creyendo que siempre tienen que pasar por el hecho de ocultar nuestras cicatrices.

.

Queremos a toda costa, salir adelante indemnes del dolor que acabamos de pasar y asociamos pasar página y ser fuertes con no mostrar señales de debilidad. Que nada ni nadie pueda intuir que un día fuimos débiles, que nos rompimos en mil pedazos… eso puede dar la sensación de nuestra fragilidad y de que puedan hacernos daño más fácilmente.

.

La cultura occidental tiene que aprender mucho de lo que filosofías orientales nos enseñan en este aspecto: El dolor no tiene porque ocultarse, no debemos asociar la falta de dolor con el mantenimiento de la autoestima. El haber pasado por una situación difícil y haberla superado es una señal de orgullo y de belleza

6011655497?profile=original

Cuando los japoneses reparan objetos rotos, enaltecen la zona dañada rellenando las grietas con oro. Ellos creen que cuando algo ha sufrido un daño y tiene una historia, se vuelve más hermoso.

.

El arte tradicional japonés de la reparación de la cerámica rota con un adhesivo fuerte, rociado luego, con polvo de oro, se llama Kintsugi.

.
El resultado es que la cerámica no sólo queda reparada sino que es aún más fuerte que la original.

.

En lugar de tratar de ocultar los defectos y grietas, estos se acentúan y celebran, ya que ahora se han convertido en la parte más fuerte de la pieza. Kintsukuroi es el término japonés que designa al arte de reparar con laca de oro o plata, entendiendo que el objeto es más bello por haber estado roto.

.

La idea es que cuando algo valioso se quiebra, una gran estrategia a seguir es no ocultar su fragilidad ni su imperfección, y repararlo con algo que haga las veces de oro: fortaleza, servicio, virtud… La prueba de la imperfección y la fragilidad, pero también de la resiliencia, la capacidad de recuperarse.

Las grandes tormentas emocionales traen algo nuevo

.

Lo que una tormenta emocional representa en nuestra vida no lo podremos saber hasta que no salgamos por completo de ella. Incluso hay tormentas que aparecen una y otra vez, y no desaparecen por completo hasta que nosotros hayamos conseguido hacerles frente y ponernos bajo cielo raso, asumiendo que siempre los nubarrones asomarán al igual que los rayos del sol.

.

Una vez más la naturaleza nos da su verdadera enseñanza: nada es inmutable e imperecedero, por muy calmado y hermoso que algo parezca. Los cambios son la única regla que parece cumplirse siempre. Allá arriba y por aquí abajo.

«Una vez acabe la tormenta no recordarás como la superaste, como hiciste para sobrevivir, de hecho ni siquiera estarás seguro de que haya acabado. Pero una cosa es segura, cuando salgas de la tormenta no serás la misma persona que entró. Eso es lo que la tormenta significa»

-Haruki Murakami-

6011655675?profile=original

Así que la próxima vez que venga una tormenta es normal que tengas miedo… aunque intenta seguir en pie. Si te revuelca y te magulla, asume ese dolor no con una actitud pasiva o masoquista, sino consciente y selectiva.

.

Son los pequeños detalles los que pueden revelarte muchas cosas de ti que podrán servirte en adelante. Quizás todas esas pequeñas magulladuras te han mostrado qué y quiénes te han estado haciendo daño.

.

Al fin y al cabo, hay tormentas que son inevitables en esta vida. Así que una vez que ya estás bajo ellas, deja que te empapen y quizás salgas con las ideas más limpias. O directamente con unas nuevas ideas que te devuelvan a la vida.

Imágenes cortesía de Nathalia Suellen y Fairy Tales.

.

.https://lamenteesmaravillosa.com/esa-tormenta-pasaste-te-trajo-vuelta-la-vida/

Leer más…

ALGUNAS SEÑALES DE QUE HAS LOGRADO EL EQUILIBRIO ENTRE LA SOMBRA Y LA LUZ


Algunas Señales de que has Logrado el Equilibrio entre La Sombra y la Luz


“La totalidad no se logra
cortando una parte del ser de uno mismo,
sino por integración de los contrarios “.
Jung

por Gary ‘Z’ McGee

Ilustración de David Seidman


El equilibrio… todos lo buscamos. Todos entendemos que lograr el equilibrio es saludable. Pero la mayoría de nosotros no entendemos por qué es saludable.

Perdidos en ese “por qué”, tendemos a perder la esencia subyacente.

Nos desviamos de la forma en que funciona la realidad. Inadvertidamente reprimimos la oscuridad y nos aferramos desesperadamente a la luz. La interdependencia se pierde en la co-dependencia.
 

6011650862?profile=original


Ilustración de Zdzislaw Beksinski



La respuesta a ese “por qué” (por qué el equilibrio es saludable) está oculto dentro de la ley universal,

en el “lenguaje más antiguo que las palabras” de la Madre Naturaleza.
Jensen

.

De hecho, es dictado por ella.

Entre la vida y la entropía hay supervivencia. Aquellos que buscan sobrevivir de la manera más saludable posible son aquellos que intentan lograr este equilibrio.

La integración de los contrarios no es tarea fácil. Pero es vital si buscamos convertirnos en la versión más saludable posible de nosotros mismos.

Aquí hay siete signos de que puedes haber logrado el equilibrio entre la oscuridad y la luz…
 


1.) Ponte en broma y descarta tus “máscaras”
 

“Cuando el vacío es posible,
todo es posible.
Donde  el vacío es imposible,
nada sería posible “.
Nagarjuna



Te das cuenta de que el Ser está enmascarado hasta el final, percibiendo delirios constantemente. Tienes una comprensión profunda, como dijo Scott Adam,

“de como la mente humana es un generador de engaños, no una ventana a la verdad”.

Como tal, has decidido tener una actitud despreocupada para ponerte y descartar tus muchas máscaras.

Al darte cuenta de que todos somos simplemente el extremo de una broma cósmica terriblemente divertida, tienes un profundo sentido del humor cuando se trata de abrazar y cuestionar tus muchas ilusiones.

La clave es el escepticismo lúdico y flexible ante un dogmatismo demasiado serio y rígido.

Al integrar tus muchas máscaras (claras y oscuras, mansas y salvajes, finitas e infinitas) y abrazar el hecho de que todos somos ilusorios y simplemente nos aferramos a cualquier ilusión particular que nos lleve durante el día, tú brindas equilibrio a tu autodesarrollo, y compasión y mentalidad abierta hacia el desarrollo de los demás.
 



2.) Has reconciliado tus demonios

 

“Aprender a

vivir creativamente con el demonio
o ser violentamente devorados por él.
Decidiremos nuestro propio destino.
Elijamos sabiamente”.
Stephen Diamond



Te das cuenta de que todos tenemos un lado oscuro.

Todos tenemos una sombra. Todos tenemos demonios internos que ignoramos a nuestro propio gran riesgo.

.

Comprende que si se disocia o reprime tu sombra, te faltará la integridad necesaria para ser saludable, valiente y superarse a sí mismo. Por lo tanto, eres dueño de la sombra. Incorporas la sombra con el todo para que puedas ser más holístico.

.

Hacer consciente la oscuridad es una forma de arte. Es un esfuerzo precario, una empresa delicada y peligrosa. Pero te das cuenta de que ninguna otra práctica es más vital para el florecimiento humano. Ninguna otra tarea es tan crítica para lograr el equilibrio.

Como Jung dijo famoso:

“Uno no se ilumina al imaginar figuras de luz, sino al hacer consciente la oscuridad”.




3.) Has descubierto un equilibrio entre grandiosidad y humildad

 

“La serpiente que nos muerde
intenta lastimarnos y regocijarse al hacerlo.
El animal menos evolucionado

.

puede imaginar el dolor de otros.
Pero imaginar la alegría de los demás
y regocijarse con ello
es el mayor privilegio
de los animales más evolucionados”.
Nietzsche



Te das cuenta de que todos tenemos al menos una grandiosidad de bajo grado que, por su naturaleza, altera nuestra percepción de la realidad y hace que sea difícil tener una evaluación precisa de nuestras habilidades, lo que nos hace sobreestimar nuestras habilidades y subestimar los obstáculos que enfrentamos.

.

Entiendes que el problema no es la energía grandiosa. El problema es lo que hacemos con esa energía.

.

Los problemas surgen cuando nuestra autoevaluación está fuera de sintonía con la realidad y las leyes universales. El ingrediente secreto es la humildad.

.

La ambición es natural…

Está bien que todos deseemos sentirnos importantes y que tengamos la necesidad de mejorar. Pero cuando enfocamos esa energía en delirios poco prácticos, o la usamos para inflarnos falsamente, evitamos que realmente mejoremos.

Porque carecemos de humildad y comenzamos con la suposición de que ya somos grandes, grandiosos y dignos de atención y adoración…
,
Pero cuando canalizamos nuestra grandiosa energía en un proyecto, en lograr un objetivo o en resolver problemas complejos, invertimos nuestro ego.

.

Nuestra grandiosidad se pone a tierra…

.

La energía nos impulsa a perfeccionar nuestras habilidades y mejorar nuestro método. Estamos en diálogo con la realidad en lugar de estar fuera de sintonía con ella. Lo que nos enseña una profunda humildad…

El equilibrio entre grandiosidad y humildad nos coloca en un camino hacia la superación personal en lugar de tropezar con nuestros adornos.
 



4.) Tu honras a tu anima/animus
 

%3Ca%20rel%3Dnofollow%20href=www.bibliotecapleyades.net/imagenes_ciencia3/concioushumanenergy458_03.jpg?w=800&ssl=1" alt="" width="444" height="600" />


Ilustraciones de Zdzislaw Beksinski


“Lo que es más hermoso en los hombres viriles
es algo femenino;
lo que es más hermoso en las mujeres femeninas
es algo masculino”.
Susan Sontag

.

Si eres mujer, estás profundamente en contacto con tu interior masculino (animus).

.

Si eres un hombre, estás profundamente en contacto con tu femenino interior (anima).

.

Te das cuenta de que al integrar tu anima/animus, te vuelves más interdependiente y menos co-dependiente.

.

Te vuelves más holístico, más en sintonía con las fuerzas universales. Es menos probable que te quedes estancado(a) en roles de género culturalmente prescritos o en un pensamientos sexistas anticuados.

.

Un hombre que honra a su anima y una mujer que honra a su animus son realmente una fuerza a tener en cuenta, a lo que Nietzsche se refirió como la “Unidad Primordial”.

Porque están mucho más cerca de lograr el heroísmo cósmico. Se han convertido,

.

primero en una fuerza de naturaleza integrada

segundo en un humano individual

.

5.) Tú practicas alquimia emocional

 .

“Entre el estímulo y la respuesta

hay un espacio.

.
En ese espacio está nuestro poder

para elegir nuestra respuesta.
En nuestra respuesta yace nuestro crecimiento y nuestra libertad”.
Viktor Frankl



Estás decidido a alquimizar tus emociones para que puedas actualizar una acción saludable.

.

Entiendes que la alquimia emocional denota una transformación psicológica. Cuando somos valientes a pesar del miedo, por ejemplo, estamos practicando la alquimia emocional.

.

Se trata de participar de manera proactiva de una manera más saludable y al mismo tiempo honrar nuestro estado emocional central.

.

Imagine a un bombero parado afuera de un edificio en llamas con un bebé en el piso superior. Sería un tonto por no temer al infierno. Porque el miedo es una respuesta natural a una situación mortal.

.

Pero, si no actúa con valentía a pesar del sentimiento de miedo, el bebé muere. Por lo tanto, primero debe sentir el miedo y luego actuar con coraje, para hacer lo correcto y salvar al bebé.

.

Usted comprende que esto puede aplicarse a casi cualquier situación cargada de emociones.

.

Sientes miedo, actúa con coraje.

Sientes rabia en la carretera, actúa con humor.

Sientes pena, actúa con firmeza.

Sientes grandiosidad, actúa con grandiosidad práctica.

Sientes envidia, actúa con emulación.

Sientes celos, actúa con compulsión.

Sientes inseguridad, actúa con confianza.

Sientes sed de venganza, actúa con perdón.

.

La acción es la cosa. La conciencia es la cosa. Equilibrar tu estado emocional con una acción saludable es la cosa.

.

La confianza y la práctica eventualmente conducirán a la providencia y la brillantez.
 



6.) Has aprendido a transformar los contratiempos (heridas) en peldaños (sabiduría)

 

“Somos más fuertes

que las cosas que son terribles”.
Jordan Peterson



Miras a cada uno de tus fracasos como peldaños ganados con esfuerzo en la precaria escalera de la vida.

.

Por separado, estos peldaños son solo fallas rígidas que acumulan polvo en el ático de tu sufrimiento, pero si los juntas, forman una escalera que puede subir a algo mágico y significativo.

Estás decidido a hacer el camino, del obstáculo.

.

Por lo tanto, practicas transformar el fracaso en valentía, los demonios en diamantes, las heridas en sabiduría. Tu ves los errores como peldaños, puntos de pivote e improvisación fortuita en lugar de contratiempos o de complejos.

Te das cuenta de que transformar las heridas en sabiduría es un acto de amor hacia la parte más oscura de ti mismo.

Este acto de amor,

puede disolver montañas (obstáculos)

puede derretir la represión endurecida y revelar la sagrada oscuridad debajo de ella: tu sombra…

.

Es entonces y allí donde aprendes uno de los secretos más poderosos del universo:

.

la sombra puede ser tu peor enemigo o tu mejor aliado.



7.) Has llegado a un acuerdo con tu naturaleza de gusano y tu naturaleza divina

 

“Demasiado del animal
distorsiona al hombre civilizado,
demasiada civilización
hace animales enfermos”.
Jung



Tú comprendes que la condición humana es fundamentalmente falible, imperfecta, delirante, hipócrita y propensa a equivocarse.

Por lo tanto, tu eres circunspecto acerca de mantener tu divinidad bajo control por tu gusano y tu gusano bajo control por tu divinidad.

Desgarrado entre la sombra y la luz, el miedo y el amor, la finitud y el infinito, redefines proactivamente el concepto de Dios, dándote cuenta de que cualquier concepto humano de Diossiempre será inexacto.

Por lo tanto, estás atento a proporcionar un espacio sagrado para el continuo renacimiento de Dios.

Del mismo modo, proporciona un espacio sagrado para tu propia superación.

.

Tu naturaleza parecida a un gusano le enseña la humildad a tu naturaleza divina.

.

Tu naturaleza divina le enseña a tu naturaleza parecida a un gusano, una conciencia más elevada.

.

El equilibrio entre los dos crea providencia.

.

Ambos te enseñan el dominio interdependiente de la humildad y el humor. Tú eres ambos, humildad y empoderamiento por tu sentimiento de interconexión.

.

El “elixir secreto” se puede excavar con flexibilidad y llevar a ‘la tribu’, a pesar de la experiencia absurda de ser una criatura dividida entre espíritu y carne, mortalidad y eternidad, tragedia y comedia, oscuridad y luz…

.

.http://eradorada.net/temas-interesantes/2019/08/algunas-senales-de-que-has-logrado-el-equilibrio-entre-la-sombra-y-la-luz/

traducción de Biblioteca Pleyades

Leer más…

ERIC ROLF. TÚ ERES LO QUE ESTÁS BUSCANDO

Resultado de imagen de tu eres lo que estás buscando gif

ENVIADO POR ROBERTO

.

La casualidad se define como aquello que sucede sin que conozcamos sus reglas, es decir que ocurre porque si. Estoy de acuerdo con la definición, porque cuando conoces las reglas la casualidad desaparece.

.

Todo ocurre por algún motivo, las casualidades no existen, la vida es una sola y consciente totalidad que está en una constante y creativa comunicación con cada una de sus partes o aspectos. La vida sabe lo que hace y nos lo comunica. Para comunicarse contigo la vida utiliza las experiencias que tienen sentido para ti. Cuando uno quiere saber algo, la vida se lo dice. Esta es la gracia de la vida, que siempre te habla, que siempre te guía. Todas tus experiencias son el idioma que te permite enterarte de cosas nuevas; si quieres mirar dentro de ti mismo o dentro de otra persona, ya tienes el vocabulario.

.

La vida le habla a cada persona en términos que puede entender. Todas las vivencias, ideas, símbolos, todo lo que para uno tiene sentido, forma parte de su vocabulario. Esta es la forma en que empieza a venir información, y esta información es siempre correcta, siempre acierta, lo que ocurre es que nosotros no siempre sabemos cómo acierta. Si miramos dentro de una persona nos vendrá información, pero no siempre sabremos lo que significa, qué sentido tiene, sin embargo, la otra persona si sabrá interpretarla.

.
La vida empieza hablándonos de forma cariñosa, en voz baja. A veces hay dificultad de escuchar, a menudo nosotros no oímos, no entendemos, no queremos o no sabemos escuchar, y entonces la vida nos habla un poco más alto. Si seguimos sin enterarnos, la vida nos sigue hablando más alto hasta que nos da un grito y esa experiencia del grito, que provocamos al no ser receptivos es lo que llamamos enfermedad, dolencia o accidente.

.

Es más importante fijarse en el órgano o zona del cuerpo afectada que en la enfermedad en sí. Lo que he descubierto es que la zona donde tienes la dolencia no es ninguna casualidad, que hay un esquema, un código mediante el que tienes la oportunidad de encontrar cuál es la creencia o el hecho concreto de tu vida que ha producido ese problema en tu cuerpo. Si encuentras la clave y no sólo la encuentras sino que la aceptas, la vives de otra manera, superas el juzgar si eso es bueno o malo, te darás cuenta de como este hecho te está apoyando.

.

Una forma práctica de darle sentido a tu vida es ir descubriendo cómo una a una todas las cosas que te han ocurrido se relacionan inspiradas en un propósito más elevado, dándote cuenta de que tienen sentido, viendo como encajan perfectamente en un contexto más amplio, por ejemplo el contexto de que todo nos apoya es más amplio que la idea de que somos victimas.

.

- Eric Rolf, “La medicina del alma”

.

Fuente: Yo Soy Consciencia. Youtube

Leer más…