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21 actos de amor que lo ayudarán a ser mejor persona

El manizaleño Jaime Jaramillo, Papá Jaime, líder social y maestro espiritual.
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Papá Jaime invita a vivir ‘La magia de hacer actos de amor’: son 21 tareas, una por día, que lo ayudarán a ser una mejor persona.

Colprensa | LA PATRIA 

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Papá Jaime invita a vivir ‘La magia de hacer actos de amor’: son 21 tareas, una por día, que lo ayudarán a ser una mejor persona. 

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1. Chef del amor: Con sus propias manos, prepare algo y dé de comer a quien le sirve o a quien lo necesita, incluidos los animales, que también son parte de nosotros. Cuando se rompe la rutina todo cambia. La rutina mata el amor. 

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2. Dibujante de la Alegría: Si encuentra a alguien que esté triste, escúchelo, al hacerlo, uted empezará a inspirar a esa persona a cambiar. Regálele al mundo su mejor sonrisa, no se olvide de abrazar y saludar a todas las personas con las que entra en contacto a diario. 

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3. Sea el protector de la Naturaleza: Hay que agradecer y apreciar a la naturaleza por lo que nos da. La tarea para el tercer día es nutrir las plantas o regarlas con agua. También se pueden limpiar aquellos sitios como la calle o el parque que está sucio para que luzca mejor; o sembrar un árbol en un sitio que está abandonado o donde el terreno está sin vegetación. También hay que consentir a ese animal desprotegido y no desperdiciar recursos naturales como el agua. 

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4. Mensajero de la Esperanza: Elija a personas que están sufriendo o que se encuentren en una situación de abandono en lugares como un hospital, un ancianato o una fundación, pueden ser niños, jóvenes o adultos. Revise si en casa hay una persona que está viviendo en malas condiciones por falta de amor. La tarea es darle una mano amiga a esa persona, darse un tiempo para ayudarles, servirles, escucharles y permitirles sentirse amados. 

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5. La Palabra Amorosa: Debemos ser conscientes del uso de la palabra y eso consiste en no criticar, calumniar, juzgar o quejarse de lo que sucede. Asimismo, hay que filtrar esas noticias y comentarios que suelen destruirnos y transformarlos en positivos. Es hora de elogiar, apoyar y construir. No transmita energía o noticias negativas. 

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6. El ángel de la calle: Ayude a quienes viven y trabajan en la calle. No los ignore ni los rechace. Ayúdeles en su trabajo o déles de comer. 

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7. Día de la Gratitud: Experimente la gratitud a través de cada cosa que hace: Agradecer a Dios, a la naturaleza, a los amigos, a la familia. Cuando se agradece y se aprecia, también se atrae el bienestar. Hay que dar gracias, pero también demostrarlo. Valore las cosas simples de la vida. 

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8. El Deschateador: Olvídese por un día de chatear y deje de estar pegado a un chat o un computador. La invitación es olvidarse de la tecnología y mejorar la comunicación con el resto de personas que le rodean, en pocas palabras desconéctese por un día y que nada sea virtual. Vuelva a la comunicación básica y real. 

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9. El Servidor Servido: A cada persona que le ayuda o le sirve, le dará lo mejor de usted, es decir, se pondrá en sus zapatos. Por ejemplo, si hay una persona que ayuda en casa, en este día la atenderá tal y como ella lo hace con usted. 
Cuando uno sirve al otro se conecta con su esencia divina. 

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10. El Destructor de la Crítica: Sea consciente de no juzgar, criticar o calumniar. Cada vez que lo hace, pregúntese: ¿Realmente cómo soy yo? Revise si lo que dice es verdad y cómo cae en usted y los demás.

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11. El maestro:Todos tenemos grandes virtudes y dones naturales, experiencias y sabiduría. Todo eso se le debe transmitir a los demás. Esto consiste en cosas sencillas como enseñarle a alguien a escribir, darle clases de idiomas, darle una guía para que dibuje o toque instrumento u orientar a una persona en la estructuración de su proyecto de vida o de una empresa. Recuerde: no hay que dar el pescado, hay que enseñar a pescar. 

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12. El Sanador: En el día 12 la tarea consiste en sanar no solo las heridas de nuestra alma, sino las heridas que agobian a los demás. Cabe recordar que perdonar no es olvidar sino recordar sin rencor, sin dolor, sin resentimiento. No hay que dedicarse a guardar basura porque eso lo bloquea energéticamente. El primer paso para sanarse a sí mismo es amarse y ayudar a que otros se amen. 

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13. El Detallista Creativo: Esto significa usar el poder de la creatividad para hacer detalles simples para los demás como ayudar a quien está varado en la calle o endulzar el día a tus compañeros de trabajo. Busque esas cosas simples que hagan la diferencia y que generen un cambio en las relaciones y en el entorno en que se mueve. 

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14. Día del Ser: Cuando conecte mente y corazón encontrará su verdadera riqueza: la paz interior, el amor y la alegría. Hay que hallar el amor en cada cosa que se haga. Es un día para reflexionar, meditar, liberar resentimientos, cambiar estilos de vida. Es un día para usted. 

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15. Deportista del Amor: Promueva el deporte en todas sus formas, patrocine o ayude a quienes desean hacer deporte. El deporte es alegría y salud. 

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16. El desocupador de San Alejo: Si durante más de un año ha tenido objetos acumulados que no usa regálelos a quien lo necesite. Ejemplo: darle esa bicicleta vieja a un niño que no tiene cómo ir a la escuela. Lo que se guarda y atesora, se pudre, se pone viejo y no sirve para nada. Bote también el resentimiento y renueve su clóset mental y espiritual. 

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17. Vencedor de los miedos: Entienda que el miedo nubla el entendimiento y la razón, pero lo primero es reconocer que muchos de los miedos que se tienen están dominados por una serie de creencias, sin fundamento. Hay que acercarse al otro sin esperar nada a cambio. El miedo no lo deja ser lo que quiere. 

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18. El Mago del Amor: Es convertir a una persona triste, deprimida, en un ser alegre y dichoso. Por ejemplo, pagar el almuerzo al que viene mucho más atrás o mandar a regalar un mercado sin esperar el reconocimiento. 

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19. El Cuestionador de Creencias: Cuestione esas creencias basadas en el miedo, que son las que conducen al sufrimiento e impiden que cada uno de lo mejor de sí a los demás. Por ejemplo, cuando le digan que no debe apoyar a quien anda en malos pasos. Todos estamos en el mundo para dar y compartir. 

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20. El Realizador de los Sueños: Es convertir en realidad los sueños de las personas que nunca han podido realizarlos. Por ejemplo: cumplir el sueño de un niño que quiere ir a la escuela, ayudar a una persona que quiere tener un mejor hogar para su familia o ayudar a quien busca un empleo. Debemos ser magos de los sueños de otros, es la oportunidad para no dejar de soñar. 

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21. El Sembrador: Después de 21 días la tarea se ha completado y la misión es seguir trabajando en dar amor a los demás. Recuerde que con actuar se puede cambiar la vida de otros. Lo importante no es la cosecha que se tenga, sino lo que siembra en la mente y en el corazón. Siembre amor para obtener paz interior, alegría y felicidad. Si siembra rabia y rencor, recibe desilusión y frustración

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https://www.lapatria.com/variedades/21-actos-de-amor-que-lo-ayudaran-ser-mejor-persona-169652

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NO SON LAS PALABRAS LAS QUE CURAN, SINO LOS ACTOS. Por Paco Bou

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No son las palabras las que curan, sino los actos.

por Paco Bou

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El inconsciente acepta la metáfora. No son las palabras las que curan, sino los actos. El inconsciente acepta la metáfora

 

RITUALES: PSICOMAGIA / PSICOCHAMANISMO / ACTOS TEATRALES 

Cuanto más difícil sea un acto psicomágico mejores resultados da. Tiene la fuerza de una bomba atómica. Se vive con tanta intensidad que se recuerda para siempre. Por eso dice Alejandro Jodorowsky que cuanto más difícil sea mejor resultados da.

Si tengo un problema con mi hermano: Y me dicen que el cojín lo representa, puedo golpearlo (metáfora de mi hermano) para desahogarme y liberar mi rabia reprimida. Si a una persona le colgamos una fotografía de nuestro padre…pasa a representarlo. 

No hay ningún acto psicomágico que funcione para atraer a una pareja. Planificar una estrategia es “la risa de dios”, no sirve de nada. Tal y como dicen las cuatro leyes espirituales de la india:

La persona que llega es la persona correcta. Es un espejo del que algo aprenderemos.

Lo que sucede, es la única cosa que podía haber sucedido.   Seamos realistas.

En cualquier momento que comience, es el momento correcto. Para la lección concreta.

Cuando algo termina, termina. Todo lo que tiene un principio tiene también un final.

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LO QUE NO SE APRENDE EN LAS FACULTADES es una novela en la que explicamos algunos de los fundamentos de la psicomagia.

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Fuente. Plano sin Fin

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PAPA FRANCISCO: 15 SENCILLOS ACTOS DE CARIDAD EN CUARESMA (Y SIEMPRE)

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15 sencillos actos de caridad

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El Papa Francisco propone 15 sencillos actos de caridad que él ha mencionado como manifestaciones concretas de amor:

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1.- Sonreír, un cristiano siempre es alegre.
2.- Dar las gracias (aunque no "debas" hacerlo).
3.- Recordarle a los demás cuanto los amas.
4.- Saludar con alegría a esas personas que ves a diario.

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5.- Escuchar la historia del otro, sin prejuicios, con amor.
6.- Detenerte para ayudar. Estar atento a quien te necesita.
7.- Levantarle los ánimos a alguien.
8.- Celebrar las cualidades o éxitos de otro.
9.- Seleccionar lo que no usas y regalarlo a quien lo necesita.
10.- Ayudar cuando se necesite para que otro descanse.

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11.- Corregir con amor, ni callar por miedo.
12.- Tener buenos detalles con los que están cerca de ti.
13.- Limpiar lo que uso en casa.
14.- Ayudar a los demás a superar obstáculos.
15.- Llamar por teléfono a tus padres.

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http://www.pensamientos.com.mx/15_sencillos_actos_de_caridad.htm

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EL REFLEJO DE TUS ACTOS (Reflexión)

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Reflejo de tus actos
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No eres responsable de la cara que tienes, eres responsable de la cara que pones.
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Se dice que hace tiempo, en un pequeño y lejano pueblo, había una casa abandonada.
Cierto día, un perrito buscando refugio del sol,
logró meterse por un agujero de una de las puertas de dicha casa.
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El perrito subió lentamente las viejas escaleras de madera.
Al terminar de subirlas se topó con una puerta semi-abierta; lentamente se adentró en el cuarto.
Para su sorpresa, se dio cuenta que dentro de ese cuarto habían 1000 perritos más,
observándolo tan fijamente como él los observaba a ellos.
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El perrito comenzó a mover la cola y a levantar sus orejas poco a poco.
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Los 1000 perritos hicieron lo mismo.
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Posteriormente sonrió y le ladró alegremente a uno de ellos.
El perrito se quedó sorprendido al ver que los 1000 perritos también
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le sonreían y ladraban alegremente con él.
Cuando el perrito salió del cuarto se quedó pensando para sí mismo:
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"¡Qué lugar tan agradable... voy a venir más seguido a visitarlo!"
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Tiempo después, otro perrito callejero entró al mismo sitio y se encontró en el mismo cuarto.
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Pero a diferencia del primero, este perrito al ver a los otros 1000 perritos del cuarto se sintió amenazado ya que lo estaban viendo de una manera agresiva.
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Posteriormente empezó a gruñir, obviamente vio como los 1000 perritos le gruñían a él.
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Comenzó a ladrarles ferozmente y los otros 1000 perritos le ladraron también a él.
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Cuando este perrito salió del cuarto pensó:
"¡Qué lugar tan horrible es éste... nunca más volveré a entrar allí!".
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En el frente de dicha casa se encontraba un viejo letrero que decía:
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"La casa de los 1000 espejos".
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Todos los rostros del mundo son espejos.
Decide qué rostro llevarás por dentro y ése será el que mostrarás.
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El reflejo de tus gestos y acciones es lo que proyectas ante los demás.
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Las cosas más bellas del mundo no se ven ni se tocan, sólo se sienten con el corazón.
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(Autor desconocido)
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 Tomado en Facebook
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¿ESTOY OFENDIENDO A DIOS? Autor: Maya, Psicòloga Espiritual

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A menudo nos hacemos esta pregunta: ¿mis pensamientos, sentimientos y acciones están ofendiendo a Dios?

 

Podemos recordar que cuando Jesús fue golpeado, torturado, crucificado, suplicó a Su Padre: “Por favor, perdónalos, que no saben lo que hacen”.

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Dentro de nuestra ignorancia, actuamos de acuerdo a cómo aprendimos, a cómo fuimos “educados”. Nuestra ignorancia nos dice que “así son las cosas” y cada quien “hace lo mejor que puede, con lo que sabe y tiene”.

 

En la medida en que vamos adquiriendo conocimiento, dejamos fluir nuestra sabiduría interior; en esa medida maduramos y dejamos de cometer faltas, que a los únicos que afectamos somos a nosotros mismos: Ley de causa y efecto.

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Hemos creado a un Dios a imagen y semejanza humana. Con toda la neurosis que, como humanos, venimos cargando por todas las vivencias que traemos en nuestro interior.

 

Imagínate a un enfermo en la cama de un hospital. La enfermera dice: Le traeré un “pato”. El enfermo se imagina una tetera para calentar agua. El visitante, un pato graznando y le enfermera, un orinal.

 

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¿Quién se siente ofendido? Alguien que mira afuera lo que sufrió en su infancia. La neurosis de una persona, quien fue golpeada por las personas que lo criaron. Como ejemplo: Jesús fue amado, muy amado por sus padres, José y María. Razón por la cual sintió una gran compasión por “sus enemigos”. No traía cargando el síndrome latente de un niño maltratado.

 

Esta frase me ha abierto un panorama inmenso:

“Entre más pequeña es la personalidad del hombre, tanto más pequeñas son las cosas que le molestan”.

 

Dios es infinitamente grande, la ofensa no es parte de su “catálogo de traumas”. ¿Te dice algo esta reflexión?

 

A veces, alguien me pregunta si estará ofendiendo a Dios por algo tan simple como haber ido a que le lean las cartas, o haber tenido sentimientos o pensamientos ofensivos ante algo o alguien.

 

Dios nos ha dado un gran regalo: “Libre albedrío”, así como, también, la ley de causa y efecto.

 

Si yo golpeo a alguien, es una causa para que el efecto sea yo golpeada o insultada.

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Cosecho lo que siembro: siembro manzanas, cosecho manzanas. Si siembro odio, deseos de venganza, eso es exactamente lo que cosecharé. Allí está la enseñanza del Universo, de Dios: la semilla. “Lo que siembras cosechas”.

 

Regresando a la reflexión mencionada, ¿de verdad continúas pensando que Dios, ese Ser Infinito, puede sentirse ofendido por lo que hagamos?

Si un hijo comete una falta, si somos padres amorosos y  maduros, lejos de sentirnos ofendidos, le ayudaremos a mirarse a sí mismo y con amor y compasión, mostrarle el camino, o varios caminos, para que él elija el que más se acerque a su lección de vida.

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Ayudarle a elegir buenas semillas para realizar una buena siembra y, por ende, levantar una excelente cosecha. Eso es lo que hace Dios, nuestro amoroso Padre. En lugar de sentirse ofendido, nos muestra con las cosechas lo que hemos sembrado.

 

Asimismo, Jesús dijo: “Con la medida que midas, serás medido”. Allí está otro juicio hacia nuestro Padre, por parte de nosotros los humanos: Él  me juzga por lo que hago o dejo de hacer.

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Pensamos que Dios Todopoderoso es el primero en violar sus propias Leyes. Si como humanos lo hacemos, vemos afuera lo que traemos en nuestro interior. Entonces, si traemos con nosotros estas Leyes: “Cosechas lo que Siembras”, “Con la medida que midas serás Medido” y la reflexión: “Entre más pequeña es la personalidad del hombre, tanto más pequeñas son las cosas que le molestan”, podremos vivir en libertad y, sobre todo, en CONSCIENCIA.

 

Sé feliz y vive sano

 

Maya Psicóloga Espiritual

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