TEN UNA BOTELLA CON AGUA.
DEJA TU TESTIMONIO.
Bendiciones
Manuel
a (511)
ENVIADO POR ROBERTO
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Si ya llevas un tiempo aplicando afirmaciones positivas, visualizaciones, meditaciones ... y te sientes frustrado, con limitaciones económicas, afectivas, de relación ... tal vez el problema es que no estés conectado a la Tierra con el corazón, ¿que significa ésto?, simplemente, estar feliz, estar agradecido de estar aquí, en la Tierra.
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Significa que debes de amar el estar aquí y que no existe otro lugar en donde escogerías estar: ¡Este es tu hogar!. Pero esto puede ser un verdadero reto para ti, que eres una semilla de estrella, ya que intuitivamente sabes que la Tierra no es tu hogar, y el enorme miedo inconsciente que sientes es que si estuvieras demasiado vinculado a este lugar, no tendrías la posibilidad de volver a tu hogar, cuando tu misión haya finalizado.
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Piensas que vas a quedar atrapado en este planeta, lejos de tus seres amados y de aquel mundo que llamas hogar. Es un destino peor que la muerte para ti, semilla de estrella.
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Pero también se enfrentan a las mismas limitaciones los que pertenecen a la Tierra, los que están en su hogar. El tema de la conexión con el corazón surge de no aceptar a la Tierra. Se está siendo tan crítico acerca de la contaminación, de la inhumanidad del hombre, del deterioro moral ... que rehúsan abrazar a este planeta, su juicio sobre el estado actual de la Tierra los convierte en personas que no desean amarla totalmente.
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Una analogía sería el rechazo de una persona a aceptar y comprometerse al cien por cien con su amante porque ha sufrido un terrible accidente que lo ha paralizado o desfigurado parte de su cuerpo. Les distrae del hecho de poder abrir completamente su corazón para comprometerse a amar a esa persona.
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Existe otro grupo de personas, las que pueden tener o no un problema con pertenecer a la Tierra, pero que prefieren pasar el mayor tiempo posible "allá fuera", en otros "reinos", hablándoles a los guías, a los ángeles ... más que comunicarse con las personas. Permanecen enganchados en otros niveles como si estuvieran sintonizados a una misma estación de radio todo el día. Están conectados con el corazón "allá fuera" pero no con la Tierra.
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La meditación para aclarar la mente, lograr equilibrio, ... es fabulosa, pero pasar horas y horas en otros niveles utilizando esta maravillosa técnica, puede llevar a escapar de lo mundano.
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Cuando tu corazón está conectado en otro lado, no importa porqué lo haces, pero estás tratando de escapar y tu Niño Interior interpreta esta acción como que estas haciendo algo para escapar de él. Se siente indigno, inadecuado, rechazado, insuficientemente bueno para ser amado.
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Tu abundancia está donde esté tu corazón. El universo es un gran proveedor de todas las cosas y cuando le solicitas, su correspondencia llega a tu buzón, que es el corazón y donde está tu pasión. Si tu corazón está en otra dimensión, en otro "reino" es ahí donde el universo va a hacer llegar tu pedido, la abundancia. Si estás trabajando con técnicas de manifestación, coloca tu buzón y tu corazón aquí mismo, en la Tierra.
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El Niño Interno se ve a si mismo como nuestro cuerpo físico, por lo que cree que es parte de la Tierra, así que cuando nos resistimos a estar conectados a este planeta, él piensa que nos resistimos a estar con él, interpreta nuestras acciones como un abandono, entonces toma decisiones para evitar que lo abandonemos, al igual que lo haría un niño pequeño si pensara que su madre o padre lo fuera a abandonar: por ejemplo, cerraría las puertas con llave o respondería con una tremenda pataleta.
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Cuando nuestros cuerpos desarrollan enfermedades o dolor, evitamos tener la salud necesaria que nos lleve a un nivel superior de abundancia física y energética.
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También sucede que no reconocemos oportunidades financieras porque nuestro Niño Interior nos ciega como una forma de evitar que nos enfoquemos mas en las cosas que la abundancia crea, que en él.
El Niño Interior no hace diferencia entre el dinero, las personas ... cualquier cosa que le roba energía y evita que lo veamos representa una amenaza a su supervivencia y coloca un muro a nuestro alrededor, así nuestros esfuerzos quedan anulados.
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Las soluciones para desbloquear la abundancia (en todos los sentidos) pasan por cinco cosas que tu Niño Interior quiere que sepas:
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* ¡Soy real! Realmente existo y quiero tener una relación contigo.
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Sanea las heridas del pasado, utiliza la terapia más adecuada para ti. Una vez realizado ésto, llena el vacío que puedas sentir con un profundo amor a ti mismo: establece una relación diaria, continua, con tu Niño Interno, tu eres el padre/madre de él/ella, por lo que debes ser maternal como lo serías con un niño de carne y hueso. Pasa cinco minutos al día hablándole, con esos minutos vas a llenar las necesidades de conexión con él y te van a brindar el auto-amor que siempre has deseado y necesitado. Al Niño Interior no le preocupa si estás enfocado en otras cosas o personas siempre y cuando esté emocionalmente satisfecho.
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* Yo soy tu cuerpo físico.
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Tu Niño Interno te habla a través del lenguaje de las sensaciones físicas y emocionales. Si estás bloqueado en lo económico y además estás experimentando enfermedades o dolores físicos, mira esta enfermedad o dolor y averigua que te está diciendo. Hay muchos libros en los que puedes encontrar la relación entre cuerpo y mente, las relaciones entra la enfermedad y las partes del cuerpo afectadas. Por ejemplo si sufres mareos, significaría que se manifiesta una pérdida del centro de gravedad, de estabilidad y asentamiento en la Tierra. La realidad se ha hecho aplastante, y es por ello que perdemos el sentido del equilibrio y de la armonía. (Libro: Cuerpo Mente, La Conexión Curativa de D.Shapiro)
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* Soy tu socio/a, así que por favor discute todos los cambios conmigo antes de hacerlos y haz que me sienta seguro/a.
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A veces, cuando queremos seguir adelante con algún proyecto, aparecen obstáculos que acaban frustándonos. Tal vez no has consultado con tu Niño Interior para ver como se sentía acerca de estos cambios que tenías en mente, ni habías llegado a acuerdos de como ibais a manejar los efectos del cambio. Tal vez tu estés preparado para éstos cambios pero él, probablemente, no lo está. Si no está preparado es porque no has hablado con él ni has llegado a ningún acuerdo y así cuidar de tu dolor físico o emocional que pueda surgir como resultado de este cambio.
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Si por ejemplo decidimos liberar un viejo enojo y hacemos una limpieza de hígado para soltar las piedras que están alojadas en nuestro hígado/vesícula, sin hablar de ello con nuestro Niño Interno y sin hacer acuerdos acerca de cómo vamos a manejar ese enojo una vez salga a la superficie, él puede bloquear la liberación de esas piedras. De lo contrario la limpieza resulta exitosa.
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* Es mi responsabilidad protegerte y mantenerte feliz.
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El Niño Interior cree que su propósito de existencia es mantenerte seguro y feliz. Estar libre de cualquier dolor físico o emocional, hacerte sentir feliz en todo momento.
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Todos tenemos un límite de dolor físico/emocional que estamos dispuestos a sentir conscientemente. Inconscientemente le enseñamos ese límite a él, como resultado, cualquier cosa que vaya más allá de ese límite, él sabe que debe dejarlo de lado para que no lo sintamos. Cuando las cosas van bien, es fácil de hacer, pero cuando el miedo entra en escena, cuando te sientes amenazado de cualquier forma (física, emocional o mentalmente), el Niño Interno entra en plan Supermán para protegerte. Utiliza el miedo como herramienta para mantenerte protegido. En ese momento da un giro a su "lado oscuro" y utiliza las habilidades que se les ha atribuido a los chakras inferiores (o masculinos) de protección. Este "lado oscuro" está aparejado al ego.
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No puedes relacionar ni conectar tu dulce Niño Interior con tu ego.
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La protección, en el lenguaje del Niño Interno, puede tomar muchas formas, puede ser una sensación visceral de "cuidado" o "algo no anda bien" con el objetivo de cegarte acerca de una oportunidad o, puede incluso desarrollar una enfermedad fatal física, emocional o mental. En el interior se encuentran las adicciones: la depresión (gran vía emocional de medicación), drogas, alcohol, trabajo, comida, ... herramientas que el ego/Niño utiliza para mantenerte preocupado de manera que no hagas aquello que va a causar, en la mente de el, tu fallecimiento.
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* Lo que piensas acerca ti, es lo mismo que piensas de mi.
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Tu Niño Interior escucha todos tus pensamientos, siente todas tus emociones y cualquier cosa que digas respecto a ti. Él, siendo narcisista por naturaleza, como cualquier otro niño, cree que cualquier pensamiento, sentimiento o palabra hablada tiene que ver con él, por ello la clave para cambiar tu auto-imagen reside en el lugar donde está él. Hablar con él, a la vez que utilizas una auto conversación positiva apoyada con acuerdos y su seguimiento, va a cambiar el auto-odio, la baja auto estima y el desmerecimiento del auto amor.
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Si él siente que una oportunidad para la abundancia económica va a causarle de alguna manera el que se le culpe, le va a bloquear.
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Por ejemplo: Si tu misión es convertirte en un maestro pero eres un "cuidador" (como alguien que rescata a los otros) tu Niño Interno va a bloquear cualquier esfuerzo que hagas para realizar talleres, seminarios u obtener un empleo para "trabajarle" a otra persona, porque él sabe que obtienes tu amor y toda la aceptación hacia ti de manera desproporcionada, al dar demasiada energía a los demás, en un intento por realizar tus necesidades, y no dejas la reserva necesaria para ti mismo, ni tampoco te das a ti mismo (el Niño Interior) el amor y la aceptación.
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Si tienes miedo a ser rechazado, si no tienes todas las respuestas o miedo a fallar para llenar las necesidades de alguien mas, el Niño Interno sabe que el miedo va a dar como resultado el que te sientas culpable, y así el experimenta esa culpa, como si se la estuvieras echando en cara, experimenta ese reproche como un rechazo y un abandono.
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Hay muchas mas cosas que hacemos, que causan que nuestro Niño Interior bloquee nuestra abundancia, pero podemos empezar aplicar éstas cinco. Aunque parezca complejo, nuestro Niño Interno es muy simple, solo quiere ser amado y sentirse seguro dentro de ese amor, y el amor en el que tiene mas interés es el amor que le vas a dar como su padre/madre. Él va a mover cielo y tierra para obtenerlo y conservarlo.
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Para experimentar una gran abundancia, haz que tu corazón esté conectado con la Tierra. Ama el estar aquí, porque cuando amas a la Tierra, amas a tu Niño Interior que cree está hecho de la tierra y que existe solo en esta dimensión.
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MAS INFORMACIÓN PARA SANAR A NUESTRO NIÑO INTERIOR
https://lareconexionmexico.ning.com/profiles/blog/list?q=NI%C3%91O+INTERIOR
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BAJAR AUDIO EN IVOOX
http://www.ivoox.com/meditacion-nino-interior-del-dr-len-editada-audios-mp3_rf_4223693_1.html
- EJERCICIO PARA LLEVAR AMOR A TU NIÑO INTERIOR
https://www.youtube.com/watch?v=LYEJIJ6cO9w
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- MEDITACION LLEVANDO AMOR A TU NIÑO INTERIOR. HO OPONOPONO
Hoy, domingo, día del Arcángel San Miguel, no olvidemos ... ORACIÓN DE LIMPIEZA AL ARCÁNGEL SAN MIGUEL
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Yo, (di tu nombre), pido que todo trabajo energético negativo, agresores y entidades no provenientes de la luz, que estén dirigidas a mi persona o a cualquier integrante de mi familia, casa y asuntos sea transmutada aquí y ahora en el fuego de Dios para su definitiva liberación.
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Pido, desde mi lugar sagrado que es mi corazón, que los soldados aliados del Arcángel Miguel custodien mi hogar, mi aura y la de mis seres queridos.
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Desde el centro de mi alma, que es mi corazón, pido que el amado Arcángel Miguel y su ejército de ángeles envuelvan de protección el aura de mis seres queridos y la mía y nos libere de toda situación y energía negativa.
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Migue, sitúa tus ángeles arriba, abajo, a mi derecha, a mi izquierda, delante y detrás y a los lados de mi hogar.
Qué la poderosa luz azul despeje todas las trabas que me impiden llegar a alcanzar mis sueños.
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¡Hecho está, hecho está, hecho está; así es y así será!
¡Gracias, gracias, gracias por esta maravillosa protección y porque ya he sido escuchada!
HASTA ABAJO ENCUENTRAN LOS 2 VIDEOS!!!
DEJA POR FAVOR TUS COMENTARIOS Y TESTIMONIOS DE LOS EJERCICIOS.
BENDICIONES!
Esta tu casa CONEXION UNIVERSAL y tu anfitrión Majis Ka te hace una amorosa petición.
Que nos acompañes en unas horas más -a las 8 de la noche hora de México- a una sesión de SANACIÓN FUERTE urgente a nuestro amado planeta.
Todos las sanadoras y sanadores, terapeutas y todas las conciencias que aquí habitan son muy importantes.
Su Misión Superior es muy importante, poner su conciencia en acción, para los sanadores es parte de su trabajo y compromiso con la Luz.
Los que no son sanadores les mostraremos como pueden en ésta cita cósmica como conectarse con su YO SUPERIOR y que se manifieste el sabio, el mago y el sanador que permanece escondido preso de sus limitaciones.
Manuel Frutos -Majis Ka-
En un ejercicio de 30 minutos descubrirán su poder interior y aprenderán a poner su conciencia en acción.
Serás uno de los elegidos.
¿Estás list@?
Este ejercicio de sanación es para depurar, limpiar, elevar y erradicar la energia densa y transformar y equilibrar sus campos a la frecuencia de la Luz y el Amor.
DIVINA LUZ
En el plano terrenal estaremos llevando la sanación la maestra Divina Luz y su anfitrión Manuel.
Estará presente nuestro amado maestro Seraphis Bay;
TODO EL CONSEJO ARCANGÉLICO y
TODOS LOS SERES DE LUZ DE LA HERMANDAD BLANCA y dirigirán un mensaje a la Humanidad.
Tu eres nuestro invitad@
Sanación a Gaia y personal por Manuel
CANALIZACIÓN Y BENDICIÓN PARA SISTEMA INMUNOLÓGICO POR LA MAESTRA DIVINA LUZ!
MEDITACIÓN DE AMOR PARA LOS TRABAJOS DE LUZ
DESCARGA AQUÍ-FINALIZA 20 DE MARZO
Namaste a todos!
Hoy pregunto a los Maestros de Luz qué hacer para desactivar el virus que tanto preocupa.
Me contestan: En la faz de la Tierra están pasando cosas
Y Nosotros vamos a ayudar en ellas poniendo un Ángel Sanitario a todos para ayudarlos:
Siéntate en un lugar especial,
Siente el Cielo conectado a la Tierra y di:
"La Pureza de Dios baja a cada corazón"
Y mira cómo Ángeles de las Sanidades bajan tocando cada corazón y dejándolo libre de cualquier virus que pueda tener.
Mira al cielo y di:
"Yo Soy Amor y ese Amor manifiesto en la Tierra"
Mira cómo rayos de Amor llenan cada país, cada ciudad, y cada continente
dejando una bruma de corazones de Amor que protegen a cada nación y a cada ser que habita en ellas.
Y di:
"Soy Amor y con ese Amor digo:
La Luz de Dios está en todo y en todos en Perfección, Salud y Unidad."
Mira cómo Ángeles bajan con rayos de Luz y escobas limpiando para que todo sea pulcritud y la Pureza de la Luz de Dios esté en todo y en todos.
Pon tus manos en el corazón y da gracias a Dios por la Tarea de Luz hecha.
Gracias a todos!
Y en Unidad hacemos que la fuerza del Amor esté en la Tierra.
Gracias a todos los Angeles de la Sanidad!
En Amor Divino
En Dios
Cris
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ENVIADO POR JUAN
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Un hombre de 60 años contestó un examen de aptitud para trabajar.
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Perplejo porque no lo contrataron, mandó copia del examen a un amigo suyo, también de 60 años, para ver si detectaba algún error en sus respuestas.
El amigo, al ver las excelentes respuestas, también quedó asombrado de que no lo hubiesen contratado y opinó que él lo hubiera calificado con 10 sobre 10..
Veamos el cuestionario con sus respectivas respuestas:
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-¿Qué es un Megabyte?
En inglés, significa un gran mordisco.
-¿Qué es un Disco duro?
Cualquier disco de Rock pesado.
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-¿Qué significa Zip?
Lo contrario de Nop.
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-¿Qué es un Ratón?
Una rata grande
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-¿Qué es un Chip?
El compañero de la ardillita Dale. Juntos fueron creados por Disney para la serie cómica "Chip and Dale".
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-¿Qué es un quemador de discos?
Tipo que repite un disco hasta que lo daña.
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-¿Qué significa inyección de tinta?
Lo que hacen los pulpos al expulsar su tinta para confundir a la presa que atacan.
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-¿Qué significa no break?
Prohibición del "break dance", baile de los 80s.
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-¿Qué significa fuera de registro?
Persona sin registro electoral.
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-¿Qué significa selección de color?
Equipo de fútbol conformado por negros.
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-¿Qué significa tabloide?
Un pedazoide de maderoide.
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-¿Qué significa tamaño oficio?
Es otra manera de decir: ¡Qué trabajo!
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-¿Qué es una foto digital?
Tomarle una foto a un dedo de la mano.
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-¿Qué es Mouse?
Es el apellido paterno de Mickey (no sé cual es el materno).
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-¿Qué es Macromedia?
Una media grande para las piernas de las gordas.
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-¿Qué es Memoria RAM?
Fue un modelo de Camioneta ChryslerEl amigo respondió:
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- "Viejo, LA VERDAD ES QUE NO ENTIENDO POR QUÉ NO TE CONTRATARON. EL EXAMEN ESTÁ PERFECTO"
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Nuestro nombre
es el primer contrato con el que
cargamos
Interesante artículo de Alejandro Jodorowsky, escritor y psicoterapeuta, sobre las cargas con los nombres que llevamos. Tema interesante que abarca las Constelaciones Familiares. Para su reflexión.
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Cuando bautizamos a un hijo debemos saber que junto con el nombre le pasamos una identidad. Evitemos por tanto los nombres de los antepasados, de antiguos novios o novias, de personajes históricos o novelescos.
Los nombres que recibimos son como contratos inconscientes que limitan nuestra libertad y que condicionan nuestra vida. Un nombre repetido es como un contrato al que le hacemos una fotocopia, cuando en el árbol genealógico hay muchas fotocopias el nombre pierde fuerza y queda devaluado. Según Alejandro Jodorowsky, el nombre tiene un impacto muy potente sobre la mente. Puede ser un fuerte identificador simbólico de la personalidad, un talismán o una prisión que nos impide ser y crecer.
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Ya hemos comentado en otro artículo que en los árboles narcisistas cada generación repite los mismos nombres de sus ancestros y con ello se repiten los destinos. ¿Atraen ciertos barrios a personas cuyo estado emocional corresponde al significado oculto de esos nombres? Dice Alejandro Jodorowsky que en Santiago de Chile vivió en La plaza Diego de Almagro, un lugar que él sintió como oscuro y triste. Resulta posible pensar que ese lugar era el reflejo de su interior en aquel momento de su vida. Diego de Almagro fue un conquistador frustrado. Por engañosos consejos de su cómplice Pizarro, partió de Cuzco hacia las tierras inexploradas del Sur creyendo encontrar templos con tesoros fabulosos. Después de muchas calamidades volvió como alma en pena a Cuzco, donde su traidor socio, no queriendo compartir las riquezas robadas a los incas, lo hizo ejecutar.
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Podríamos dedicar unos minutos a observar el lugar donde vivimos: en la calle de un poeta, de una santa benefactora, de un descubridor o tal vez en la de un general asesino. Nada es casual, el mundo es como un espejo que nos refleja, cada vez que realizamos una mutación interior también cambia nuestro exterior, son señales del Universo a veces. ¿Podríamos decir que los nombres tienen una especie de frecuencia que sintoniza con ciertos receptores? ¿Qué tipo de receptores? Inconscientemente nos sentimos atraídos por cientos nombres que reflejen lo que somos (a veces son exactos y otras veces están ocultos detrás de máscaras, sólo hay similitudes léxicas o fonéticas): Nuestra parte sana y positiva es un receptor que sintoniza con ciertos nombres, porque nos hacen gozar y sentirnos seguros.
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Nuestra parte enferma y negativa es otro receptor que sintoniza nombres determinados, porque hay una intención supraconsciente de resolver el conflicto. Reflexionemos de nuevo en los nombres de lo que hemos atraído a nuestro mundo: -El nombre de nuestra empresa, centro de trabajo, escuela… -El nombre de nuestra pareja, amigos, jefes, profesores… -Personas que se cruzan en nuestro camino por “accidente” y se llaman exactamente igual que nuestro padre (o madre, hermano…) ¿Hay una programación inscrita en nuestro nombre y apellidos? Según nos cuenta Alejandro Jodorowsky, tanto el nombre como los apellidos encierran programas mentales que son como semillas, de ellos pueden surgir árboles frutales o plantas venenosas. En el árbol genealógico los nombres repetidos son vehículos de dramas.
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Es peligroso nacer después de un hermano muerto y recibir el nombre del desaparecido. Eso nos condena a ser el otro, nunca nosotros mismos. Cuando una hija lleva el nombre de una antigua novia de su padre, se ve condenada a ser “la novia de papá” durante toda su vida. Un tío o una tía que se suicidaron convierten su nombre, durante varias generaciones, en vehículo de depresiones.
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A veces es necesario, para detener esas repeticiones que crean destinos adversos, cambiarse el nombre.
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El nuevo nombre puede ofrecernos una nueva vida. En forma intuitiva así lo comprendieron la mayoría de los poetas chilenos, todos ellos llegados a la fama con seudónimos. ¿Hay ejemplos que nos permitan comprender la importancia del nombre? Nuestro nombre nos tiene atrapados, ahí está nuestra “individualidad” -Barrick Gold (oro en inglés es gold) se convirtió en el mayor productor de oro del mundo. -Brontis “voz de trueno” se dedica al mundo del teatro con una potente voz… -Maria, Inmaculada, Consuelo se asocian a la pureza, la virginidad, nombres que exigen perfección absoluta, que nos limitan -Miguel Ángel, Rafael, Gabriel, los nombres de ángeles dan problemas con la encarnación -César, poderoso y asociado a la ambición ¿Cómo sé si el nombre que he recibido me perjudica? Estudiar los nombres del árbol genealógico es igual que acceder al inconsciente.
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En los nombres encontramos secretos. Es importante ver cómo funciona el nombre que nos dieron. Algunas cuestiones: -Lo primero es saber la persona que nos nombró. ¿Papá?, ¿mamá?, ¿abuelo?, ¿la hermana?, ¿el padrino?… El que nombra, toma poder sobre lo nombrado y no es lo mismo llamarme Micaela por mi abuela paterna, si el nombre se le ocurrió a mi padre para repetir el nudo incestuoso, o por mi madre, para ser aceptada en la familia de mi padre, dándole una hija-clon de su suegra.
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-¿De pequeño/a me gustaba mi nombre o me hubiese gustado llamarme de otra manera? Los niños tienen una intuición especial y una fresca desinhibición que les permiten rechazar de pleno lo que les contamina. -Investigar de donde viene nuestro nombre: *Si es de algún familiar, es bueno analizar su destino y los caminos que recorrió en su vida, porque probablemente venimos a repetirlos. Llamarse René después de un hermano muerto, es cargar con él toda la vida.
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*Si es de alguien significativo para quién nos nombró, nos caerá la carga de darle a éste lo que el otro no le dio.
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*Si es de algún personaje histórico, novelesco, as del fútbol o princesa de Mónaco, viviremos frustrados y fracasados si no seguimos el guión.
*Si es por algo material, adquiriremos las propiedades de ese elemento. Por ejemplo, “si me llamo por la muñeca de mi hermana, me convertiré en su muñeca, ella jugará conmigo, me dominará”.
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*Si me llamo por algo inmaterial, tenderé a fines abstractos ideados por nuestros padres, desatendiendo lo real e incluso, por oposición a ellos, llegaré a materializar lo contrario a lo que llevo escrito en el nombre. Llamarse Libertad, Paz, Luz, no siempre es sinónimo de ser libre, vivir en paz y tener las cosas claras.
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-Los diminutivos: “Me llamo Manuel como mi abuelo, pero me dicen Manolito”, han proyectado en ti la figura de tu abuelo, pero tienes prohibido crecer y superarlo.
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-Los nombres compuestos: “Me llamo José Luís, por mi padre y mi abuelo”. Pobre de ti si la relación entre ellos era farragosa.
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“Me llamo “María José”, como dice Jodorowsky, “¡Catástrofe sexual!”.
-Los nombres feminizados o masculinizados: Mario, Josefa, Carmelo, Paula, corresponden a deseos frustrados de que naciéramos del sexo contrario.
¿Por qué no cambiarnos de nombre cuando este va cargado por un lastre que nos inmoviliza? Nos aterra cambiarnos de nombre ya que tememos que dejaremos de ser reconocidos por nuestro clan.
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Tememos no ser reconocidos, ni identificados, no ser amados es el mayor temor que tenemos. Somos seres gregarios y pensamos que podemos morir si nuestro “clan” nos abandona, lo que es una herencia de nuestro cerebro arcaico.
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Metafóricamente, el nombre que nos dan los padres es como un archivo del GPS que nos va indicando caminos digitalizados y guardados en la memoria familiar. Al nacer, nos instalan el archivo y vamos deambulando por el mundo por rutas más o menos pedregosas y abruptas, pero nos sentimos como en casa, porque ya fueron trazadas por el sistema operativo del árbol. Cambiarnos de nombre es arrojar el GPS por la ventanilla del coche y empezar a ver y a recorrer nuevos caminos, conquistar territorios que no habían sido archivados por nuestro árbol.
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Es hacernos cargo de nuestro propio destino. ¿Cómo entonces llamar a nuestros hijos cuando nacen? Alejandro Jodorowsky afirma que cada uno tenemos un nombre (podemos hacer aparecer a nuestro guía interior y pedirle nuestro nombre en un ejercicio de meditación o de visualización) que viene con nosotros incluso antes de ser concebidos.
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Es posible que durante la gestación, este nombre les llegue al mismo tiempo a ambos padres de forma telepática, si tienen suficiente capacidad de percepción. Si no es así, es el niño el que debe nombrarse más adelante. En el caso de tener que decidir como llamar al bebé, el nombre no debe haber existido en la historia de su árbol genealógico, ni haber pertenecido a personas o ideales de los que lo nombran.
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¿Qué haremos con nuestro nombre? si nos encontramos que nuestro nombre encaja con algunos puntos de lo aquí descrito, podemos hacer que nos empiezen a llamar por el segundo nombre, por ejemplo Dolores Carolina, si te llaman de pila Dolores y ya por sí el Dolores trae una carga, podemos hacer que empiezen a llamarte Carolina o el segundo nombre, o por ejemplo Carlos Antonio donde Carlos se repite en generaciones con ancestros de destino trágico, comenzar a llamarnos Antonio, no es fácil pero de una manera comenzamos a retrogradar.
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DESCARGA
LA ORACIÓN PARA SANACIÓN DEL ÁRBOL GENEALÓGICO
El manizaleño Jaime Jaramillo, Papá Jaime, líder social y maestro espiritual.
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Papá Jaime invita a vivir ‘La magia de hacer actos de amor’: son 21 tareas, una por día, que lo ayudarán a ser una mejor persona.
Colprensa | LA PATRIA
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Papá Jaime invita a vivir ‘La magia de hacer actos de amor’: son 21 tareas, una por día, que lo ayudarán a ser una mejor persona.
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1. Chef del amor: Con sus propias manos, prepare algo y dé de comer a quien le sirve o a quien lo necesita, incluidos los animales, que también son parte de nosotros. Cuando se rompe la rutina todo cambia. La rutina mata el amor.
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2. Dibujante de la Alegría: Si encuentra a alguien que esté triste, escúchelo, al hacerlo, uted empezará a inspirar a esa persona a cambiar. Regálele al mundo su mejor sonrisa, no se olvide de abrazar y saludar a todas las personas con las que entra en contacto a diario.
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3. Sea el protector de la Naturaleza: Hay que agradecer y apreciar a la naturaleza por lo que nos da. La tarea para el tercer día es nutrir las plantas o regarlas con agua. También se pueden limpiar aquellos sitios como la calle o el parque que está sucio para que luzca mejor; o sembrar un árbol en un sitio que está abandonado o donde el terreno está sin vegetación. También hay que consentir a ese animal desprotegido y no desperdiciar recursos naturales como el agua.
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4. Mensajero de la Esperanza: Elija a personas que están sufriendo o que se encuentren en una situación de abandono en lugares como un hospital, un ancianato o una fundación, pueden ser niños, jóvenes o adultos. Revise si en casa hay una persona que está viviendo en malas condiciones por falta de amor. La tarea es darle una mano amiga a esa persona, darse un tiempo para ayudarles, servirles, escucharles y permitirles sentirse amados.
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5. La Palabra Amorosa: Debemos ser conscientes del uso de la palabra y eso consiste en no criticar, calumniar, juzgar o quejarse de lo que sucede. Asimismo, hay que filtrar esas noticias y comentarios que suelen destruirnos y transformarlos en positivos. Es hora de elogiar, apoyar y construir. No transmita energía o noticias negativas.
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6. El ángel de la calle: Ayude a quienes viven y trabajan en la calle. No los ignore ni los rechace. Ayúdeles en su trabajo o déles de comer.
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7. Día de la Gratitud: Experimente la gratitud a través de cada cosa que hace: Agradecer a Dios, a la naturaleza, a los amigos, a la familia. Cuando se agradece y se aprecia, también se atrae el bienestar. Hay que dar gracias, pero también demostrarlo. Valore las cosas simples de la vida.
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8. El Deschateador: Olvídese por un día de chatear y deje de estar pegado a un chat o un computador. La invitación es olvidarse de la tecnología y mejorar la comunicación con el resto de personas que le rodean, en pocas palabras desconéctese por un día y que nada sea virtual. Vuelva a la comunicación básica y real.
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9. El Servidor Servido: A cada persona que le ayuda o le sirve, le dará lo mejor de usted, es decir, se pondrá en sus zapatos. Por ejemplo, si hay una persona que ayuda en casa, en este día la atenderá tal y como ella lo hace con usted.
Cuando uno sirve al otro se conecta con su esencia divina.
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10. El Destructor de la Crítica: Sea consciente de no juzgar, criticar o calumniar. Cada vez que lo hace, pregúntese: ¿Realmente cómo soy yo? Revise si lo que dice es verdad y cómo cae en usted y los demás.
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11. El maestro:Todos tenemos grandes virtudes y dones naturales, experiencias y sabiduría. Todo eso se le debe transmitir a los demás. Esto consiste en cosas sencillas como enseñarle a alguien a escribir, darle clases de idiomas, darle una guía para que dibuje o toque instrumento u orientar a una persona en la estructuración de su proyecto de vida o de una empresa. Recuerde: no hay que dar el pescado, hay que enseñar a pescar.
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12. El Sanador: En el día 12 la tarea consiste en sanar no solo las heridas de nuestra alma, sino las heridas que agobian a los demás. Cabe recordar que perdonar no es olvidar sino recordar sin rencor, sin dolor, sin resentimiento. No hay que dedicarse a guardar basura porque eso lo bloquea energéticamente. El primer paso para sanarse a sí mismo es amarse y ayudar a que otros se amen.
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13. El Detallista Creativo: Esto significa usar el poder de la creatividad para hacer detalles simples para los demás como ayudar a quien está varado en la calle o endulzar el día a tus compañeros de trabajo. Busque esas cosas simples que hagan la diferencia y que generen un cambio en las relaciones y en el entorno en que se mueve.
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14. Día del Ser: Cuando conecte mente y corazón encontrará su verdadera riqueza: la paz interior, el amor y la alegría. Hay que hallar el amor en cada cosa que se haga. Es un día para reflexionar, meditar, liberar resentimientos, cambiar estilos de vida. Es un día para usted.
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15. Deportista del Amor: Promueva el deporte en todas sus formas, patrocine o ayude a quienes desean hacer deporte. El deporte es alegría y salud.
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16. El desocupador de San Alejo: Si durante más de un año ha tenido objetos acumulados que no usa regálelos a quien lo necesite. Ejemplo: darle esa bicicleta vieja a un niño que no tiene cómo ir a la escuela. Lo que se guarda y atesora, se pudre, se pone viejo y no sirve para nada. Bote también el resentimiento y renueve su clóset mental y espiritual.
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17. Vencedor de los miedos: Entienda que el miedo nubla el entendimiento y la razón, pero lo primero es reconocer que muchos de los miedos que se tienen están dominados por una serie de creencias, sin fundamento. Hay que acercarse al otro sin esperar nada a cambio. El miedo no lo deja ser lo que quiere.
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18. El Mago del Amor: Es convertir a una persona triste, deprimida, en un ser alegre y dichoso. Por ejemplo, pagar el almuerzo al que viene mucho más atrás o mandar a regalar un mercado sin esperar el reconocimiento.
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19. El Cuestionador de Creencias: Cuestione esas creencias basadas en el miedo, que son las que conducen al sufrimiento e impiden que cada uno de lo mejor de sí a los demás. Por ejemplo, cuando le digan que no debe apoyar a quien anda en malos pasos. Todos estamos en el mundo para dar y compartir.
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20. El Realizador de los Sueños: Es convertir en realidad los sueños de las personas que nunca han podido realizarlos. Por ejemplo: cumplir el sueño de un niño que quiere ir a la escuela, ayudar a una persona que quiere tener un mejor hogar para su familia o ayudar a quien busca un empleo. Debemos ser magos de los sueños de otros, es la oportunidad para no dejar de soñar.
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21. El Sembrador: Después de 21 días la tarea se ha completado y la misión es seguir trabajando en dar amor a los demás. Recuerde que con actuar se puede cambiar la vida de otros. Lo importante no es la cosecha que se tenga, sino lo que siembra en la mente y en el corazón. Siembre amor para obtener paz interior, alegría y felicidad. Si siembra rabia y rencor, recibe desilusión y frustración
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https://www.lapatria.com/variedades/21-actos-de-amor-que-lo-ayudaran-ser-mejor-persona-169652
ATRAEMOS LA PAREJA ADECUADA PARA CRECER Y SANAR?
ENVIADO POR KAREN
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La pareja que tienes en la actualidad es la persona que atrajiste en el momento en que ambos vibraban en una frecuencia parecida y que hizo resonancia común y suficiente para querer voluntariamente unirse y formar la pareja que hacen hoy.
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Las experiencias que viven juntos y el tiempo que transcurre, inevitablemente trae cambios en los dos. Los cambios se darán siempre en diferente velocidad y dirección en ambas personas.
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Cuando los dos han estado dispuestos a acomodarse a los cambios y han estado dispuestos a profundizar y crecer, la relación se va fortaleciendo y desarrollando en armonía suficiente para que la pareja goce del crecimiento personal en cada uno y en la interrelación que van formando día a día.
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Ellos han sido capaces de regar el amor para que sus flores se manifiestan libres entre la maleza.
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En otros casos, los cambios que cada uno experimenta se desarrollan a distintos ritmos y en un grado que no ha podido ser asimilado con la suficiente madurez en uno o en los dos integrantes de la pareja.
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En estas circunstancias es cuando comienzan a aparecer los inconvenientes, las quejas y los reclamos.
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Si atendemos los reclamos, las cosas pueden resolverse suavemente, pero se requiere más dedicación de la que naturalmente se había considerado.
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Hace falta tener la voluntad para penetrar el terreno difícil, la voluntad para adentrarse en lo que quizás nunca se había mirado, posiblemente cosas muy llenas de energías estancadas y a veces repletas de dolor.
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Algunas veces no sabemos que podemos mirarnos para mejorar. Muchas personas jamás se han mirado, jamás han tenido la maravillosa oportunidad de desprenderse de creencias erróneas o limitantes y ni siquiera ha pasado por sus mentes la solo idea de revisarse y mejorar.
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Otras veces no sabemos en qué podemos mejorar, comprendemos que podemos hacer algo, pero no alcanzamos a ver exactamente lo que es.
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Otras cuantas pensamos que no necesitamos mejorar, que nosotros estamos perfectos, que somos los más sabios dentro de la relación y damos por sentado que es el otro el que debe mejorar.
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Adentrarse en el conflicto es el próximo paso, paso que muchos no pueden o no quieren dar,.
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Puede ser muy complicado, mucha tarea, mucho remover, para una relación que a veces ya se da por terminada en los primeros inconvenientes, para salir a buscar otra persona que pueda darnos la verdadera posibilidad de formar la pareja que andamos buscando.
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Si alguien ha atraído una pareja que le maltrata, es claro que esa pareja suya tiene temas que mejorar, pero también es claro que la persona que atrae ese tipo de personas tiene un aprendizaje pendiente, saber que tiene derecho y que es merecedor de toda la paz y la armonía, que una relación madura le pueda proporcionar.
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Podemos determinar que la persona que es nuestra pareja ya no nos queda bien, pero antes de retirarnos y finalizar todo, es de vital importancia saber que hemos aprendido a revisarnos, que hemos aprendido a elegir mejor, que hemos aprendido a tener una mas alta vibración, que hemos superado alguna cosa interna.
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De esta manera, la próxima pareja que atraeremos será la persona que esté vibrando resonante a nuestro nuevo estado.
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Si no has aprendido nada, si no has elevado tu vibración en lo más mínimo, atraerás una persona con la que se provocarán las mismas situaciones anteriores, lo mismo de lo mismo y así será hasta que no decidas mirarte, aprender, crecer y madurar.
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*Patricia González Gajardo
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.ALMAS GEMELAS
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101 pensamientos LOISE L HAY
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LA CONSCIENCIA UNIVERSAL, ES EL AMOR, LA LUZ DIVINA, LA PAZ Y LA LIBERTAD. ASÍ ES
"YO SOY"
Combatiendo a nuestros demonios internos…
Ha llegado el momento de hablar sobre nuestros demonios internos que son inherentes a nuestras emociones, ya que dependiendo de nuestro nivel de inteligencia emocional estos demonios estarán presentes en una mayor o menor medida según sea el caso.
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“Los demonios internos son aquellos que nacen en el interior de una persona y que a lo largo de su vida se desarrollan hasta hacerlos poderosos por los atributos conferidos. Entre los demonios más poderosos encontramos a los siete pecados capitales: avaricia, envidia, gula, ira, lujuria, pereza y soberbia. Estos actúan de tal manera que pueden dominar la mente, los sentimientos y el cuerpo de una persona”.
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Esto nos explica que los demonios no sólo se limitan a seres malignos o a los ángeles caídos, sino que, son las emociones destructivas que pueden hacer verdaderos estragos en nuestras vidas convirtiéndonos en personas infelices y perversas. De ahí, la importancia que desde la muy tierna infancia nuestros padres o bien las personas que están a cargo de los infantes sean personas con una inteligencia emocional buena; esto es emocionalmente competente para guiarnos en el control y canalización de nuestras emociones.
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Además de los pecados capitales, existen otro tipo de frecuencias o emociones de baja vibración que una vez que entran en nuestras vidas van mermando nuestro tono emocional y poco a poco nos marchitamos como una flor. Perdiendo la alegría de vivir, no hay armonía en nuestras relaciones y cada vez nos alejamos más de conseguir nuestros sueños. Entre las frecuencias mas comunes están: la culpa, la inseguridad, el miedo, el narcicismo, el egoísmo, la tristeza, la vanidad, la anorexia, la bulimia, la preocupación, la desconfianza entre otras tantas.
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¿Y que hacer para combatir a estos demonios internos?
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Primeramente, es importante hacer un balance de nuestras vidas y ver en que áreas nos están afectando y luego pasar a la acción para excluirlas. Reconocer y saber que demonios están causándonos mal no es suficiente, hay que combatirlos mediante el cambio. Y este consiste en una nueva forma de pensamiento, es decir, reprogramarnos positivamente.
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Los resultados más inmediatos que obtendremos son que nuestras actitudes dejaran de ser temperamentales, y nos conduciremos con mayor mesura e inteligencia. Necesitamos también una buena dosis de fe, de voluntad y de amor. Y es precisamente, este último nuestro mejor antídoto para luchar contra estos demonios. Si el amor esta presente en nuestras vidas hasta las pruebas más adversas las encararemos con gran fortaleza. Cabe recordar, que en esta guerra contra los demonios internos el papel de nuestra autoestima juega un papel primordial.
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La autoestima: el amor hacia nosotros mismos
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La autoestima (que también se conoce como auto-concepto) consiste en una serie de pensamientos, conductas y emociones dirigidas hacia uno mismo. Lo que pensamos de nosotros en cada momento, cómo nos hablamos a nosotros mismos, cómo nos tratamos, lo que hacemos cuando cometemos un error, cuando alguien nos critica, cuando triunfamos, cuando nos halagan, cuando fracasamos…En fin todo lo que hemos vivido y sentido va conformando nuestra autoestima para su fortalecimiento o para su detrimento.
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Esto nos indica, que cuando alguien tiene una buena autoestima es una persona que se acepta tal como es, con sus cualidades como con sus defectos. Tiene una visión de la vida optimista y positiva. Goza de un equilibrio emocional, es decir, posee una inteligencia emocional que le permite sobrellevar con éxito los elevadores del estado de ánimo y los diversos acontecimientos de la vida. Es una persona que se caracteriza por su entusiasmo, por su creatividad y por su alto grado de auto-confianza. Ama y cuida su cuerpo.
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En contra parte, las personas con baja autoestima proyectan inseguridad, miedo, y eso los lleva a ser personas celosas, envidiosas, pesimistas, deprimidas, frustradas. Difícilmente pueden tomar riesgos, pues dudan de sus propias capacidades. La personas con baja auto-estima son personas dependientes emocionalmente, ya que para ellos la opinión y la aprobación de las personas que les rodean es sumamente importante. Lo cual les crea una imagen distorsionada de ellos mismos, pues no son auténticos. Ya que en aras de complacer a los otros dejan de ser ellos mismos. También suelen estar avergonzadas con su cuerpo o bien de una parte de el.
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Amarse a uno mismo incondicionalmente, no es una actitud egoísta, al contrario es una actitud inteligente más que nos amemos más que seremos felices y por consecuencia contagiaremos de alegría y de energía positiva a quienes están a nuestro alrededor. “No estamos aquí para contentar a otras personas o para vivir según sus directrices, Sólo podemos vivir a nuestra manera y caminar por nuestra propia senda.
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Hemos venido a realizarnos a nosotros mismos y a expresar el amor en su sentido más profundo. Tú estás aquí para aprender y crecer, y para asimilar y proyectar compasión y comprensión. Cuando abandones el planeta no te llevarás a tus amigos ni a tu pareja, ni tu coche, ni tu cuenta bancaria o tu trabajo. Lo único que te llevarás será tu capacidad de amar”.
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Con esto queda claro que una de las herramientas que nos llevarán hacia el camino de la abundancia y el éxito es el amor a sí mismo, pues la fe en uno mismo nos servirá como un motor para impulsarnos a lanzarnos a la gran aventura de la vida y a seguir luchando con ahínco por lograr cada una de nuestras metas y sueños.
https://mundometafisico.wordpress.com/tag/demonios-internos/
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No hay nada malo en la creación de Dios. El misterio y el sufrimiento sólo existen en la mente RAMANA MAHARISHI .
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La solución al problema del día es el despertar de la conciencia de la humanidad a la divinidad que hay dentro... HAZRAT INAYAT JAN .. ¿PUEDES HACER CRECER UNA FLOR? Probablemente en un primer momento tu respuesta sea: «Es muy sencillo. Plantas una semilla, le proporcionas luz y agua y, con el tiempo, aparecerá la flor. ¡La prueba es que en estos momentos están brotan¬do millones de flores!». .
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Es cierto, sin duda. Sin embargo, te invito a que vuelvas a leer la pregunta y pienses quién o qué genera la vida que hace crecer la flor, porque es en ese quién o ese qué donde podemos encontrar la fuente de la solución a todos nuestros problemas. .
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¿Quién o qué hace que la semilla de la flor se transforme en un capullo y que el diminuto embrión se convierta en un ser humano? ¿Quién o qué hace que nuestras uñas crezcan y nuestro corazón palpite incluso cuando dormimos? ¿Quién o qué está detrás del movimiento de los vientos, que sentimos pero nunca tocamos?
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¿Qué fuerza mantiene los planetas en su lugar e impulsa a nuestro mundo a una velocidad vertiginosa? El hombre se ha planteado estas preguntas desde que tuvo capacidad para pensar en su existencia. . Espíritu es la palabra que yo utilizo para referirme a la energía informe e invisible que constituye el origen y el sustento de la vida en este planeta. Esta fuerza, sea cual fuere el nombre que le demos, puede resolver todos los problemas con que tropezamos. Existe una solución espiritual para cada problema; sólo tenemos que aprender a acceder a ella.
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En este libro explicaré las diferentes maneras que he descubierto de hacer esto. Empezaré por explicar los tres pasos básicos para encontrar tus soluciones espirituales a los problemas. . Conocí la existencia de estos pasos cuando me sumergí en el Yogasutra de Patanjali, escrito entre el siglo ív a.C. y el siglo IV d.C. Estas técnicas y disciplinas espirituales fueron escritas para que la persona alcance el conocimiento último de Dios y la unión con él. .
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Me referiré con frecuencia a esta colección de escritos y compartiré contigo la forma en que puedes aplicar este conocimiento a tu vida. Confío en que descubrirás por ti mismo que aquello a lo que llamas problemas tiene fácil solución, y que puedes acceder a ello ahora mismo, en este momento, en ese mundo al que llamamos espíritu. .
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PRIMER PASO PARA ACCEDER A LA DIRECCIÓN ESPIRITUAL. . Reconocer: puede parecer evidente que hay que reconocer algo antes de aplicarlo; pero, en realidad, es el paso más difícil para alcanzar la iluminación espiritual. . Para reconocer que existe una fuerza invisible que puede emplearse para solucionar problemas hay que superar toda una serie de condicionamientos que nos han ido inculcando durante toda la vida. ¿Has pensado alguna vez en las limitaciones que experimentamos cuando nos identificamos sólo como un cuerpo físico de existencia material?. .
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Por ejemplo, ¿crees que para hacer frente a nuestros problemas sólo podemos remitirnos a nuestras facultades sensoriales o intelectuales? A la mayoría nos han enseñado que es así y que toda la información que hemos adquirido constituye el inventa¬rio total de las opciones de que disponemos. Esta actitud condicionada no reconoce nuestra conexión divina, que nos ofrece la posibilidad de encontrar una solución espiritual a los problemas.
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. En este estado de no reconocimiento, creemos que las medicinas, las hierbas, la cirugía y los médicos son responsables de to¬das las curaciones, o que mejorar el panorama financiero de uno supone exclusivamente que hay que trabajar mucho, estudiar, hacer entrevistas y enviar currículos. En esencia, este no reconocimiento nos lleva a creer que sólo conocemos los fenómenos que se pueden explicar a través de las funciones sensoriales. .
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Patanjali describió un tipo de conocimiento o poder al que no se accede únicamente a través del mundo material o sensorial. El primer paso para activarlo consiste en reconocer que este poder existe y que siempre está disponible. Sin embargo, no se accede a él sólo a través de las enseñanzas de otros, o a través de escritos antiguos, igual que no soñamos porque alguien enseña o escribe sobre los sueños. Reconocer, igual que soñar, es algo a lo que accederemos si nos comprometemos interior y exteriormente con nuestra capacidad de reconocer. .
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Por ejemplo, en este primer paso, cuando te encuentres ante un problema, te aconsejo que crees una afirmación personal como: «Puede que no sepa exactamente cómo encontrar la so¬lución espiritual, pero reconozco que existe». Reconociendo su existencia invitamos al poder a que sea conocido por nosotros. . Como seres físicos, podemos hacer crecer una flor en el sentido al que se alude en la respuesta a la pregunta de antes.
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Pero si pensamos un poco, nos damos cuenta de que somos incapaces de desentrañar el misterio de la fuerza invisible que da origen a la vida. Sin embargo, la solución a nuestros problemas está ahí, en ese mundo espiritual omnipresente, omnisciente y omnipotente. Esta fuerza espiritual está en todas partes, en todas las cosas y en cada uno de nosotros. Cuando damos el primer paso, reconocer, iniciamos el proceso de acceder a este poder que todo lo sabe. .
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SEGUNDO PASO PARA ACCEDER A LA DIRECCIÓN ESPIRITUAL. . Percepción: descubrimos que el conocimiento alcanzado por la percepción es de un orden mucho más elevado que el razonamiento intelectual . No se trata de un ejercicio de razonamiento intelectual. En este paso vamos más allá del reconocimiento de una presencia espiritual y entramos en la fase de percepción, donde no se confía en nada más que la propia experiencia.
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Nos convertimos en exploradores de un territorio virgen en el que no puede haber nadie más que nosotros. Aquí, sólo tú puedes validar tu experiencia. . Nuestro deseo de percibir la presencia espiritual forma parte de la dinámica inexplicable que da origen a la vida. Cuando meditamos activamente sobre un ideal espiritual, o incluso sobre una personalidad dada, expresamos nuestro deseo invitando a que esa presencia sea accesible. .
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Sugiero que empieces este proceso de percepción visualizando la presencia que buscas. Crea en tu interior la imagen de tu persona recibiendo la orientación divina y borra todas las dudas que tengas sobre su validez. Sé consciente de que, cuando entras en ti mismo, no tienes que explicar o defender nada.
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Bastará con el deseo silencioso de percibir tu espíritu para que lo descubras. Descubrirás que tu imagen se disuelve y se convierte en la realidad de una presencia accesible dentro de ti. Esto es la percepción. Es una experiencia personal que va más allá de cualquier ejercicio intelectual. Con la práctica y el deseo, mediante la sola meditación, podrás experimentar la presencia. .
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En ocasiones el intelecto persistirá, tratando de que tu experiencia encaje en la realidad del mundo material. Una manera de pensar en este proceso de acercarse a la percepción es imaginarse un imán. Imagina que tú eres el imán y atraes hacia ti todo lo que has reconocido como cierto. Luego, poco a poco, sé consciente de una fuerza magnética mayor, que te empuja hacia verdades más elevadas.
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El esfuerzo ya no es exclusivamente tuyo. Te encuentras en una especie de campo magnético metafísico, que te impulsa hacia tu percepción. . He experimentado personalmente esta percepción durante años. Cuando entro en un estado de meditación profunda, soy consciente de una fuerza que me impulsa hacia Dios. Las revelaciones que experimento en esos momentos me ayudan a renovar mi mente, ya que conecto con una energía que me impulsa hacia la solución de cualquier dificultad. .
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Por ejemplo, algo tan mundano como comprar una propiedad donde instalarme con mi esposa cuando nuestros hijos hayan abandonado el nido me causaba una gran inquietud. Entré en ese campo magnético invisible de energía y fui guiado hacia una solución. En el momento oportuno, un amigo me llamó y dijo una frase que me sacó del dilema. ¡Hecho! Esto es lo que yo llamo percepción en acción. .
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Todos podemos emplear esta percepción de la disponibilidad del espíritu para resolver problemas. Cuando aprendas a dar el primer paso, el reconocimiento de las soluciones espirituales, pasarás a un estado de percepción en el que experimentarás el poder. Te darás cuenta de que, con la energía espiritual que hay en ti, puedes controlar cualquier falta de armonía, discordia o enfermedad. .
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TERCER PASO PARA ACCEDER A LA DIRECCIÓN ESPIRITUAL. . Reverencia: comulgar serenamente con la fuerza espiritual es nuestra manera de ser uno con ella . Algunas personas llegan enseguida al tercer paso, la reverencia, mientras que otras tardan mucho en llegar a ella. Comulgar serenamente con la fuerza espiritual y ser uno con ella significa que no hay sensación de separación.
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Somos conscientes de nuestra divinidad y comulgamos con esa parte de nosotros mismos. En otras palabras, nos vemos como una parte de Dios; nos hallamos en un estado de reverencia por todo lo que somos. No dudamos de nuestra divinidad. En ese estado, experimentamos plenamente esta cita de la Biblia: «Ese día, sabrás que soy en mi Padre, tú en Mí y Yo en ti» (Juan, 14:20). .
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Cuando buscamos una guía, comulgar serenamente con Dios es una manera de desconectar unos momentos nuestra mente del yo. En lugar de pensar en términos de «yo puedo arreglar esto», estamos dispuestos a sumergirnos en nuestro yo superior. Como una gota de agua separada de su fuente, la mente peque¬ña es incapaz de crear y mantener la vida. Cuando la gota se une al océano, comparte todos los poderes de su fuente.
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La gota de agua separada de su fuente simboliza nuestro yo cuando estamos separados de nuestra fuente de poder omnipotente. . Comulgar serenamente nos permite gozar de la experiencia de encontrar una solución espiritual a cada problema. Los pro¬blemas persisten cuando no los reconocemos, no los percibimos y, finalmente, no comulgamos serenamente con nuestro origen, nuestro poder, nuestro espíritu, Dios. .
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Pienso a menudo en Abraham Lincoln cuando veía a su amada Unión desmoronarse bajo el peso del odio que se apoderó de su país. Escribió: «Muchas veces me he hincado de rodillas con la abrumadora convicción de que no tenía a donde ir». «Hincarme de rodillas» es una manera de decir: «Me rindo a mi origen y entrego este enorme problema al mismo poder que mueve las estrellas». Tú puedes hacer lo mismo en momentos de dificultad. «Déjate ir y déjalo en manos de Dios.» .
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Cuando comulgues serenamente con el espíritu, sentirás la presencia de un compañero sagrado. Puedes entregar tus problemas a este compañero «de más edad» y pasar a un estado de paz. El santo indio Sri Ramakrishna utilizaba la siguiente parábola para enseñar a sus devotos cómo alcanzar el estado de unión di-recta con Dios: .
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Un discípulo se acercó una vez a un maestro para aprender a meditar. El maestro le dio instrucciones, pero el discípulo pronto volvió y dijo que no podía ponerlas en práctica. Cada vez que intentaba meditar, se encontraba pensando en su búfalo doméstico. . —Entonces —dijo el profesor—, medita sobre ese búfalo al que tienes tanto cariño. . El discípulo se encerró en una habitación y se concentró en el búfalo. Al cabo de unos días, el maestro llamó a su puerta y el discípulo contestó: . —Señor, lamento no poder salir a saludarle.
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Esta puerta es demasiado pequeña. Mis cuernos no pasarán. Entonces el maestro sonrió y dijo: . —¡Espléndido! Te has identificado con el objeto de tu concentración. Ahora, concéntrate en Dios y no te costará conseguirlo. . El mensaje es claro. Sé uno con el espíritu y no dudes de tu divinidad ni la temas. Pasa de tu ego a tu yo superior. (No voy a explicar aquí el camino para trascender el ego. He dedicado un libro entero a este tema. El título es: Tus zonas sagradas, Grijalbo Mondadori, última edición, 2001).
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Hay una solución espiritual para cada problema. Los tres pasos básicos para conectar con las soluciones espirituales de los problemas son: reconocimiento, percepción y reverencia. . El resto de este capítulo trata del significado que doy a las palabras clave del título de este libro. Creo que mi definición de las palabras «espiritual», «problema» y «solución» puede constituir la base de una manera única de aportar paz y satisfacción a tu vida cotidiana.
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También pretendo que, una vez que hayas interiorizado estos tres conceptos no vuelvas a sentir que te enfrentas a problemas insuperables. Con el tiempo, aprenderás que todo aquello a lo que llamamos «problema» se puede disolver saturándolo con la energía superior del espíritu. . Fuente: Libro "La fuerza del espíritu" de Wayne Dyer.
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LA FUERZA DEL ESPIRITU. Wayne Dyer
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ENVIADO POR ROBERTO
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Las deudas es sinónimo de escasez. Se pueden tomar como un estado mental dependiendo de la persona .Hay personas que teniendo dinero suficiente prefieren pedir en el abasto un fiado o comprar cosas a amigos y pagar poco a poco y lo que hacen es calentar el dinero de otros, y no entienden que están retrasando su circulación a la prosperidad. La prosperidad no se puede represar porque el universo lo contiene todo para cada quien.
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Debemos aprender que somos creadores, creamos con nuestra mente, damos vida a los sueños a lo que deseamos y necesitamos. Si mentalmente creamos escasez eso es lo que habrá; si pensamos en prosperidad con ideas ilimitadas eso es lo que habrá.
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Si por situaciones de la vida tenemos deudas por un negocio fallido, por falta de empleo , son circunstancias mayores lo que tenemos que hacer es pensar positivamente buscar como solventar la situación sin caer en pesimismo e ir limpiando nuestra mente de esa situación que les aseguro es momentánea porque tenemos la capacidad enorme de crear cosas buenas mientras que por otra parte te aferras a tener a no entregar algo que no te pertenece , que en ley le toca a otra persona estas distorsionando las leyes de la prosperidad, la abundancia y el suministro y el universo no te acompañara en esa acción .
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Las deudas te rompe el equilibro, recuerda el padre nuestro: cito: “Perdona nuestras deudas, así como perdonamos nuestros deudores “, allí estas pidiendo por ti y por los otros y esa energía o vibración positiva se devuelve multiplicado para ti y tus semejantes. Mientras estés acumulando el dinero y no lo pongas a circular no te beneficia para nada y por ende atrasa a las otras personas.
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Debes sentir y accionar con un sentido y sentimiento de ser prospero. Sentirte prospero y actuar ante el universo sin mezquindad no utilizar frases que se convierten en decretos negativos ; “ No tengo dinero” “ Que pasa en mi vida que el dinero se vuelve sal y agua” allí estas creando un vehículo con las deudas y la escasez y si tienes familia esposa, e hijos giraran en el mismo sentido sintiéndose igual o peor que tu porque se llevan tus enojos y resentimientos. Alimenta tu mente con decretos positivos como : “ Me siento acompañado de mi ángel ministrador y los ángeles de la prosperidad y el dinero ya esta , dame las herramientas para materializarlo y ponerlo a trabajar para mi “ Yo soy un ser dichoso “ y prospero así iras cambiando los patrones de in_ prosperidad y las deudas irán disminuyendo hasta que logres ser solvente e independiente de ellas.
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Abre tu mente, piensa y actúa como un ser que tu mundo lo contiene todo………… Amen……
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ELANGELUS. MONICA ZERPA
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El aferrarnos al pasado, a una relación o a cualquier otra cosa, se vuelve una carga tan pesada, que nos impide avanzar y disfrutar de la vida.
¿Te aferras a ciertas personas
o situaciones?
Aferrarse vs. soltar.
Aprende a soltar.
"Si una persona se aferra a su pasado, muere cada día un poco".(Anónimo) |
¿Tiendes a aferrarte al pasado, a las personas o a algunas situaciones, aun cuando te hacen sufrir?
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A lo largo de la vida vivimos todo tipo de situaciones. Independientemente de que éstas sean positivas o negativas, alegres o tristes y tendemos a aferrarnos a ellas.
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Actuar así, es un error.
Nos guste o no, lo aceptemos o lo rechacemos, nada es permanente en la vida, todo cambia y ante este hecho tenemos dos opciones:
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- Podemos fluir con los cambios o
- podemos quedar atrapados en relaciones, sentimientos y momentos dolorosos, que nos impide seguir avanzando y disfrutar de la vida.
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Soltar significa:
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- Dejar de forzar una situación para que se dé como nosotros deseamos que se dé, aunque no haya los elementos adecuados para que así suceda.
En este aspecto, es importante tener en cuenta que las cosas funcionan por la ley de causa-efecto, aunque nosotros no conozcamos las causas y sólo veamos los resultados.
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- Dejar de luchar para mantener una situación que no tiene suficiente sustento para ello.
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Recuerda que todo final es el principio de algo nuevo y todo principio va a tener un nuevo final en el que nosotros podemos influir, por lo tanto, es importante aprender a disfrutar de lo positivo y placentero que tenemos y a vivir y aprender de lo negativo, estando conscientes de que es pasajero y que nos ayuda a fortalecernos y desarrollarnos.
¿Por qué nos aferramos?
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Entre las principales cosas a las que podemos aferrarnos encontramos:
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- Una relación. Esto sucede cuando somos dependientes de alguna persona
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- Pensamientos negativos o erróneos que aprendemos a través de los años y por rigidez y/o miedo al cambio, no tratamos de modificar.
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- Una adicción o mal hábito que nos sentimos incapaces de modificar (debido a una baja autoestima) o por falta de la motivación y la disciplina necesarias para hacer el esfuerzo que se requiere.
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- Emociones negativas que nos hacen sufrir innecesariamente (enojo, resentimiento, culpa, etc.). Algunas de éstas, pueden, aparentemente, darnos energía o una sensación de poder o control, pero nos desgastan emocionalmente y afecta nuestra conducta de forma negativa.
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- Una imagen negativa de nosotros mismos, que proviene de un fuerte aprendizaje y un autoreforzamiento constante.
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- Eventos y recuerdos del pasado que nos causan dolor. Con frecuencia nos aferramos a éstos, porque refuerzan nuestra imagen de víctimas o porque nos mantienen en una posición en la que no tenemos que esforzarnos para enfrentarnos a un presente, que no podemos o sabemos manejar.
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- Dinero o algunos objetos materiales.
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- Esperanzas sin sentido, que no están basadas en la realidad.
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Entre los principales motivos por los que nos aferramos, encontramos:
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- El miedo al cambio y a lo desconocido, que creemos que puede ser muy negativo o difícil de manejar.
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- No queremos perder algo que nos gusta y nos causa placer.
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- Somos muy rígidos y esta rigidez nos da, equivocadamente, la sensación de control y poder.
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- Un sentimiento de apego, exagerado y negativo, proveniente de cuando éramos bebés.
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Todo bebé desarrolla dicho sentimiento. Si éste fue positivo y le dio seguridad al pequeño, cuando llega a la edad adulta es emocionalmente independiente y crea relaciones positivas tanto con las personas, como con las cosas y situaciones. Pero si dicho vínculo fue negativo, es decir, si el niño lo vivió con angustia e inseguridad, cuando crece sus apegos son exagerados y se vuelven el centro de su vida.
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- Una mala autoestima que nos inmoviliza, aun a lo negativo.
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Sin embargo, independientemente de que sepamos el motivo o no, el tratar mantenernos aferrados nos impide crecer, en el mejor de los casos y nos hace sufrir, en la mayor parte de las situaciones.
Fluir significa soltar, abrir nuestras manos y dejar ir, como la arena que se desliza entre nuestros dedos, al abrirlos, a su propio ritmo y finalmente, cuando soltamos, nos liberamos.
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¿Qué hacer?
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Haz un buen análisis, honesto, de las emociones que te están afectando, para ver cuál es la causa de ellas y así, darte cuenta de qué es lo que estás cargando.
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Imagina que reduces, aquello a lo que te estás aferrando, a un tamaño tal que cabe en un globo de helio y que lo sueltas, viendo como se aleja hacia el cielo, mientras tú, con una sonrisa, le dices adios, sintiéndote a gusto y en paz.
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Puedes hacer esto mismo en la realidad, escribiendo en un pequeño papel, aquello que deseas soltar, amarrándolo a un globo y soltándolo, dejándolo ir.
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Para dejar ir el pasado, aprende a vivir el presente, el aquí y el ahora, fijando tu atención en todo lo que haces en cada momento.
Recuerda que cada minuto es único e irrepetible, por lo que es importante vivirlo plenamente y no vale la pena perderlo preocupándonos por lo que ya pasó o por lo que no podemos tener.
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Para dejar ir una relación o cualquier tipo de pérdida, es importante cerrar el círculo y elaborar el duelo, viviendo y manejando, adecuadamente, las emociones y sanando nuestras heridas, cambiando las creencias equivocadas que nos hacen sufrir.
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Para soltar cualquier situación, persona o cosa, en general, es importante descubrir qué ganancias secundarias obtenemos al mantenernos en esa posición y qué creencias y pensamientos equivocados tenemos al respecto, para hacer los cambios necesarios.
Psic. Silvia Russek
Lic. En Psicología Clínica.
http://www.crecimiento-y-bienestar-emocional.com/soltar.html
Cuando El Alma Habla A Través Del Cuerpo: Cáncer y Emociones.
Existen cada vez más evidencias científicas acerca de cómo las emociones afectan positiva o negativamente nuestro sistema inmunológico, que es el encargado de defender nuestro organismo de agentes agresores.
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Esto es, si nuestro sistema inmunológico no se encuentra abatido, cotidianamente rechazamos desde procesos infecciosos leves hasta cánceres.
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A pesar de que aún en nuestros días muchos médicos se niegan a aceptar el hecho de que las emociones juegan un papel preponderante en la génesis de muchas enfermedades, como lo han venido señalando desde hace muchos años los estudiosos de la Psicología, las nuevas tecnologías tienden a evidenciarlo.
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Me gustaría mencionar el trabajo del Dr. Ryke Geerd Hamer, médico alemán, Doctor en Medicina, con varias especializaciones y con un extraordinario talento también para inventar aparatos médicos.
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Entre sus inventos se encuentra un bisturí no traumático que corta 20 veces más fino que una navaja de rasurar (Escalpelo Hamer), una sierra especial para hueso en cirugía plástica y una mesa de masaje que se ajusta perfecta y automáticamente al contorno del cuerpo.
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Cuando terminó su especialidad en Medicina Interna en 1972, trabajó en la Clínica Universitaria de Tübingen como médico internista a cargo de pacientes con cáncer.
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Casado con la Dra. Sigrid Hamer y gracias a las ganancias que le produjeron sus inventos, pudo irse a vivir y ejercer su profesión a Italia, donde su hijo Dirk fue accidentalmente herido de bala por el príncipe italiano Emmanuel de Saboya; tardaría en morir casi 4 meses.
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Poco tiempo después de la muerte de su hijo, el Dr. Hamer desarrolló cáncer testicular y su esposa cáncer de mama.
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Debido a que ambos eran personas jóvenes y sanas, pensó que el desarrollo de ambos cánceres podría estar relacionado con la pérdida inesperada y dolorosa de su hijo y emprendió un viaje científico asombroso, basado en esta experiencia de vida y en la que su trabajo con enfermos de cáncer le había proporcionado.
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Regresó a Alemania como médico internista en jefe de la clínica oncológica de la Universidad de Múnich, en donde comenzó a investigar las historias de sus pacientes con cáncer y encontró que todos ellos, como él, habían experimentado un choque emocional inesperado, serio, dramático y vivido en soledad (por ejemplo la pérdida inesperada de un ser querido por una separación no prevista o por muerte, un diagnóstico o pronóstico para el cual uno no está preparado, un pánico repentino a la muerte, un enojo o preocupación intensa inesperada, un sentimiento repentino de abandono ya sea emocional, mental ó físico o un temor o amenaza inesperada).
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Apegándose al método científico, siguió la hipótesis de que todos los procesos corporales son procesados desde el cerebro y que el shock que el conflicto genera se produce simultáneamente en la psique, el cerebro y en el órgano correspondiente al área cerebral afectada.
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El Dr. Hamer llevó un estricto control de 40,000 casos, analizados por medio de escaneo cerebral y meticulosos registros médicos y psicológicos.
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Hasta entonces, ningún estudio había investigado el origen de las enfermedades en el cerebro ni su papel como mediador entre la psique y el órgano enfermo.
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El Dr. Hamer descubrió que cada enfermedad se origina como consecuencia de un choque o trauma que nos toma completamente por sorpresa. En el momento en que el conflicto inesperado ocurre, el choque impacta un área específica en el cerebro causando una lesión (más tarde llamada Foco de Hamer), visible en un escáner cerebral como un grupo de anillos concéntricos nítidos.
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Los radiólogos las consideraban como imágenes creadas por una falla en la máquina, pero Siemens, un fabricante de equipos de tomografía computarizada certificó que estas lesiones objetivas no podían ser fallas pues cuando la tomografía se repetía y se tomaba desde diferentes ángulos, la misma formación anular aparecía siempre en el mismo lugar.
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Las células cerebrales que reciben el impacto envían una señal bioquímica a las células del cuerpo correspondientes, provocando el crecimiento de un tumor, la necrosis de un tejido o la pérdida funcional, dependiendo de cual capa del cerebro recibe el choque.
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La razón del porqué conflictos específicos están irrefutablemente unidos a áreas específicas del cerebro es que, a través de nuestra evolución histórica, cada área del cerebro fue programada para responder de manera instantánea a conflictos que pudieran amenazar nuestra supervivencia.
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Mientras el tallo cerebral (la parte más antigua de nuestro cerebro) está programada con cuestiones básicas de supervivencia como respiración, reproducción y alimentación, el cerebro (la parte más nueva y por lo tanto, más evolucionada) está más relacionada con temas de tipo social y territorial. La investigación del Dr. Hamer es absolutamente acorde con las leyes naturales de la Embriología y a la lógica de la evolución.
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Los animales experimentan estos conflictos biológicos en términos reales, por ejemplo, con la pérdida del nido o del territorio, una separación de su cría, de su pareja o del grupo social ó cuando sufren un susto de muerte.
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Debido a que los humanos desarrollamos una forma de pensar simbólica, podemos experimentar estos conflictos no sólo en un sentido literal, sino también figurado.
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Una “pérdida territorial” puede ser un divorcio o la pérdida inesperada de nuestro trabajo. Un”conflicto de abandono“puede ser causado por ser llevado a un asilo o por la pérdida de un ser amado, un”conflicto de miedo a morir“ puede ser provocado al conocer un diagnóstico grave y el miedo concomitante a perder la vida.
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Por ejemplo: una madre recibe la noticia inesperada de que su hijo se vió involucrado en un accidente. Este tipo de conflicto impacta en el área del cerebro que controla las glándulas mamarias de una mujer, pudiendo formar un tumor de mama, que fue lo que sufrió la esposa del Dr. Hamer, por cierto, después de la pérdida de su hijo.
El tamaño y la gravedad de la lesión estará determinado por la intensidad y duración del conflicto.
En Octubre de 1981 el Dr. Hamer presentó su investigación a la Universidad de Tübingen como tesis post-doctoral. El objetivo era tener probados sus descubrimientos en casos equivalentes para que la Nueva Medicina Germánica, que fue como denominó a su disciplina, pudiera ser enseñada a todos los estudiantes de medicina y los pacientes pudieran beneficiarse de sus descubrimientos lo antes posible.
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Para su gran sorpresa, pues hasta entonces había sido considerado mundialmente como una reconocida eminencia médica, el comité de la Universidad rechazó su trabajo y rehusó evaluar su tesis, un caso sin precedentes en la historia de las universidades y le fue dado un ultimátum: renegar de sus descubrimientos o no ver renovado su contrato.
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Fue extremadamente difícil para él entender por qué estaba siendo expulsado de la clínica al presentar descubrimientos científicos bien fundamentados. Después de darle de baja, se retiró a su práctica privada donde continuó su investigación.
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Varios intentos de abrir una clínica privada fallaron debido a esfuerzos concertados para oponérsele. Cartas de los pacientes del Dr. Hamer dirigidas a las autoridades de salud permanecieron sin respuesta o fueron regresadas con el comentario: ” ¡No aplicable!“.
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En 1985 la Dra. Sigrid Hamer, su esposa, fallece. Nunca se recuperó del pesar por la muerte de su hijo y de la persistente intimidación de la familia de Saboya y muy probablemente, también de las autoridades médicas y académicas.
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El hostigamiento al Dr. Hamer culminó en 1986, cuando una sentencia de la corte le prohibió continuar con su práctica médica.
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A pesar del hecho de que su trabajo científico nunca fue desaprobado, perdió su licencia médica a la edad de 51 años, pues se rehusó a renunciar a sus descubrimientos sobre el origen del cáncer y a regirse por los principios de la medicina oficial.
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Privado de su licencia médica, el Dr. Hamer dependía ahora de otros doctores para obtener escaneos cerebrales y registros médicos de pacientes.
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Para 1987 ya había analizado más de 100,000 casos y fue capaz de expandir su descubrimiento de las Cinco Leyes Biológicas de la Nueva Medicina Germánica, como denominó a sus descubrimientos.
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Mientras tanto la prensa y la medicina establecida no pararon de atacar su trabajo, hasta la fecha. Periodistas y médicos”expertos“retrataban al Dr. Hamer como charlatán, sanador milagroso autoproclamado, líder de culto, o criminal demente.
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Hubo incluso solicitudes para evaluar su condición mental por parte de psiquiatras elegidos por la corte.
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En 1997 el Dr. Hamer fue arrestado y sentenciado a 19 meses en prisión por haber proporcionado a tres personas información médica sin tener licencia médica. En contraste, trece años después de haber asesinado a Dirk Hamer (1991) Víctor Emmanuel de Saboya había sido sentenciado a solo 6 meses de audiencias por la posesión ilegal de un arma.
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Cuando el Dr. Hamer fue arrestado la policía requisó los archivos de los pacientes que él venía estudiando.
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Todavía la Universidad de Tübingen rehúsa aprobar el trabajo científico del Dr. Hamer a pesar de dos órdenes de la corte en 1986 y 1994.
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De igual manera, la medicina oficial rehúsa aprobar la Nueva Medicina Germánica a pesar de las numerosas verificaciones tanto por parte de médicos como de asociaciones profesionales.
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El 9 de Septiembre del 2004 el Dr. Hamer fue arrestado en su casa e.... y después de un año y medio en la prisión francesa de Fleury Merogis, el Dr. Hamer fue finalmente liberado en Febrero del 2006.
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https://palabraaguda.wordpress.com/2007/10/07/cuando-el-alma-habla-...
Gran parte de lo que somos viene determinado por lo que hemos vivido. Solemos subestimar el aprendizaje de las experiencias más duras sin pararnos a pensar en el gran cambio positivo que éstas han podido aportarnos, centrándonos solo en aspectos negativos. Cada tormenta conlleva un aprendizaje.
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Añoramos cómo éramos antes de que cosas desagradables nos ocurriesen, sin caer en la cuenta de que en la vida inevitablemente pasaremos por este tipo de cosas, de las que podemos salir derrotados o fortalecidos.
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En realidad, son los tiempos tumultuosos, las grandes decepciones y los sucesos desagradables los que revelan nuestra verdadera naturaleza y los que provocan que seamos más fuertes y resilientes. Casualidad o no, a veces esa tormenta que pasaste te trajo de vuelta a la vida. Paradójicamente y sin esperarlo, tras reponerte de un daño y un gran dolor, estás más en calma que nunca.
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«El verdadero dolor, el que nos hace sufrir profundamente, hace a veces serio y constante hasta al hombre irreflexivo; incluso los pobres de espíritu se vuelven más inteligentes después de un gran dolor»
-Fiodor Dostoievski-
Las tormentas que nos transforman
Si la vida fuese plana y fácil, no sería vida. Si en el mundo todas las personas fuesen iguales y quisieran lo mismo, las relaciones humanas serían vacías y no existiría motivación de lucha y superación. Incluso imaginando una sociedad plena de justicia e igualdad, algo maravilloso que todos añoramos… los conflictos seguirían produciéndose
La inestabilidad está en la propia naturaleza que nos rodea y en la propia naturaleza de los seres humanos. No saber tolerar la ambigüedad, la incertidumbre y el conflicto es un abono fértil para padecer trastornos psicológicos. El mito de la estabilidad en nuestras vidas es solo eso, un mito.
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Si somos conscientes de este hecho, estaremos preparados y concienciados de que los cambios bruscos y sucesos dolorosos son posibles. Preparados y concienciados, nunca entrenados… ahí radica la belleza y la variabilidad de los seres humanos; en la forma en la que se desenvuelven en lo bueno y en lo malo que les sucede.
La metáfora Kintsugi
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A veces cuando hemos pasado por una situación o época dolorosa, creemos que lo más conveniente es pegar nuestros trozos rotos de la mejor manera posible, creyendo que siempre tienen que pasar por el hecho de ocultar nuestras cicatrices.
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Queremos a toda costa, salir adelante indemnes del dolor que acabamos de pasar y asociamos pasar página y ser fuertes con no mostrar señales de debilidad. Que nada ni nadie pueda intuir que un día fuimos débiles, que nos rompimos en mil pedazos… eso puede dar la sensación de nuestra fragilidad y de que puedan hacernos daño más fácilmente.
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La cultura occidental tiene que aprender mucho de lo que filosofías orientales nos enseñan en este aspecto: El dolor no tiene porque ocultarse, no debemos asociar la falta de dolor con el mantenimiento de la autoestima. El haber pasado por una situación difícil y haberla superado es una señal de orgullo y de belleza
Cuando los japoneses reparan objetos rotos, enaltecen la zona dañada rellenando las grietas con oro. Ellos creen que cuando algo ha sufrido un daño y tiene una historia, se vuelve más hermoso.
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El arte tradicional japonés de la reparación de la cerámica rota con un adhesivo fuerte, rociado luego, con polvo de oro, se llama Kintsugi.
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El resultado es que la cerámica no sólo queda reparada sino que es aún más fuerte que la original.
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En lugar de tratar de ocultar los defectos y grietas, estos se acentúan y celebran, ya que ahora se han convertido en la parte más fuerte de la pieza. Kintsukuroi es el término japonés que designa al arte de reparar con laca de oro o plata, entendiendo que el objeto es más bello por haber estado roto.
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La idea es que cuando algo valioso se quiebra, una gran estrategia a seguir es no ocultar su fragilidad ni su imperfección, y repararlo con algo que haga las veces de oro: fortaleza, servicio, virtud… La prueba de la imperfección y la fragilidad, pero también de la resiliencia, la capacidad de recuperarse.
Las grandes tormentas emocionales traen algo nuevo
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Lo que una tormenta emocional representa en nuestra vida no lo podremos saber hasta que no salgamos por completo de ella. Incluso hay tormentas que aparecen una y otra vez, y no desaparecen por completo hasta que nosotros hayamos conseguido hacerles frente y ponernos bajo cielo raso, asumiendo que siempre los nubarrones asomarán al igual que los rayos del sol.
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Una vez más la naturaleza nos da su verdadera enseñanza: nada es inmutable e imperecedero, por muy calmado y hermoso que algo parezca. Los cambios son la única regla que parece cumplirse siempre. Allá arriba y por aquí abajo.
«Una vez acabe la tormenta no recordarás como la superaste, como hiciste para sobrevivir, de hecho ni siquiera estarás seguro de que haya acabado. Pero una cosa es segura, cuando salgas de la tormenta no serás la misma persona que entró. Eso es lo que la tormenta significa»
-Haruki Murakami-
Así que la próxima vez que venga una tormenta es normal que tengas miedo… aunque intenta seguir en pie. Si te revuelca y te magulla, asume ese dolor no con una actitud pasiva o masoquista, sino consciente y selectiva.
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Son los pequeños detalles los que pueden revelarte muchas cosas de ti que podrán servirte en adelante. Quizás todas esas pequeñas magulladuras te han mostrado qué y quiénes te han estado haciendo daño.
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Al fin y al cabo, hay tormentas que son inevitables en esta vida. Así que una vez que ya estás bajo ellas, deja que te empapen y quizás salgas con las ideas más limpias. O directamente con unas nuevas ideas que te devuelvan a la vida.
Imágenes cortesía de Nathalia Suellen y Fairy Tales.
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.https://lamenteesmaravillosa.com/esa-tormenta-pasaste-te-trajo-vuelta-la-vida/
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ENVIADO POR ROBERTO
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Si siempre estás a la defensiva, y piensas que todo el mundo te quiere hacer daño, lee este artículo porque te explicare sus causas y como evitarlo, para que aprendas a eliminar los malos ratos por cosas que en realidad no son como las piensas.
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A veces tratamos de cuidarnos a nosotros mismos, lo hacemos de una manera que nos perjudica no nos damos cuenta, nos ponemos a la defensiva y conseguimos malos resultados dejando un amargo sabor en el alma. A veces por una baja autoestima estamos siempre a la defensiva, un comentario o actitud de otros la malinterpretamos y la tomamos como algo personal, esto produce un enojo exagerado, y entregamos respuestas agresivas; te conviertes en una persona hipersensible, no se te puede decir nada, te sientes ofendida por todo, tienes la sensación de ser siempre juzgada y atacada, por lo que vives en alerta permanente, para así evitar ser lastimada.
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Piensa cuantas veces te ha sucedido, que un compañero de trabajo, tu pareja o un familiar, te hace una pregunta y te critica o desafía algo que hayas hecho, tu respondes de la manera que siempre lo has hecho; te haces la ofendida y contraatacas evitando el tema en cuestión, ósea te pones a la defensiva, siempre has respondido así, es tu estrategia de supervivencia para no dañar tu autoestima, aunque esta manera de defenderte te hace daño porque te encierras en tu caparazón y no te deja ver la solución al problema y quizás evites el trato social.
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¿Por qué ocurre esto? Porque quieres ahorrarte la incomodidad, en vez de ver la verdad de la situación. Cuando te colocas en esta situación de defensa, tu autoestima sufre porque estas evitando la realidad, y el no aceptar la realidad es producto de una baja autoestima.
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Te doy un ejemplo; si has cometido un error en el trabajo y tu jefe te lo da a conocer, tu manera de responder será contraatacando, porque han dado “en tu herida”, aunque en tu interior sabes que has cometido un error, no quieres reconocer que te equivocaste, tal vez no quieres parecer débil delante de otra persona, o no quieres que te perciban como alguien que comete errores por temor a ser rechazada.
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Por lo general, esto sucede en personas que en su infancia o juventud han tenido una mala experiencia con padres o figuras de autoridad, constantemente eran criticados o castigados por lo que se volvieron hipersensibles. Cualquier conversación es tomada como un ataque personal en vez de escuchar lo que realmente se les dice, su cabeza se imagina cosas “que la otra persona quiere decir realmente” (eres una incompetente, o no sirves para nada)
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Si estas siempre a la defensiva no podrás encontrar la paz, te volverás en contra del mundo, y puedes tener muchas virtudes y atractivo, pero si eres hipersensible, a los demás les será difícil tratar contigo.
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La idea está en saber defenderse adecuadamente. Aquí te dejo unos ejercicios para que aprendas a corregir tu error mental, y así tener buenas relaciones con los demás, y lo que es mejor conseguir paz interior.
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- No tomes los comentarios o acciones de los demás como algo personal, por lo general proyectamos lo que traemos dentro.
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- Cuestiona tus creencias y modifícalas, por ejemplo;
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a. No confió en nadie, porque me pueden hacer daño.
b. Todos los hombres son malos.
c. A mí nadie me va a engañar.
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- Esfuérzate en escuchar lo que literalmente se te dice, pregúntale directamente a que se refiere, antes de contestar lo primero que se te venga a la cabeza, no prejuzgues ni des algo por entendido.
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- Respira profundamente, se consciente, no te sientas tensa, no te dejes llevar por la ansiedad de responder cualquier cosa.
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- Responde a lo que se te ha dicho, no entres en irrelevancias, y no contraataques.
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- También es importante que trabajes en elevar tu autoestima, y que de a poco vayas resolviendo tus inseguridades y miedos que provocan esta actitud.
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Para una persona que lleva mucho tiempo poniéndose a la defensiva le será difícil, aparecerá la ansiedad, pero no debes dejar que te manipule, tú debes controlarla, ya que con el tiempo se aprende y tú serás la principal beneficiada, podrás tener comunicaciones más efectivas, así también evitaras conflictos innecesarios.
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Quiero que compartas conmigo tus experiencias y frustraciones, Yo personalmente responderé tus comentarios.
Muchas gracias…
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Evelyn Guerrero Laubscher
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"DETRAS DE UNA MALA ACTITUD, SE ESCONDE UN PROFUNDO DOLOR". Autor desconocido para mí.
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A veces, soltar no es necesariamente un sacrificio ni un adiós, sino más bien un “gracias” por todo lo aprendido. Es dejar ir lo que ya no se sostiene por sí mismo para permitirnos ser más libres y auténticos y recibir así lo que tenga que llegar.
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Si pensamos en ello durante un minuto nos daremos de que las mejores decisiones, esas a las que le sigue un estado de grata felicidad, implican precisamente el tener que soltar algo. Puede que sea un miedo, una angustia, el poner distancia de un lugar o incluso de una persona. La renuncia es parte del proceso de la vida. Es algo natural, porque todos estamos obligados a elegir en qué y en quién invertimos nuestro tiempo y esfuerzo.
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Suelto, entrego, confío y agradezco, porque hay que dejar ir lo que no quiere quedarse, lo que pesa, lo que ya es falso… Para permitir así que en nuestro corazón solo quede lo que es auténtico.
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Un hecho a tener en cuenta también es que el acto de soltar, por sí mismo, no implica solo cortar esos lazos que ponen vetos al crecimiento personal y a la felicidad. Soltar significa en ciertos casos tener que desprendernos y reformular muchos de nuestros constructos psicológicos, tales como el ego, el rencor, o incluso el propio miedo a la soledad.
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Porque quien quiera recibir, debe tener preparado el corazón para acomodar esa nobleza que no entiende de egoísmos ni de tormentas interiores.
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LA AMBICIÓN Y LA NECESIDAD DE ACUMULAR
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En la sociedad actual hemos asociado la conquista de ciertas cosas con la idea de felicidad. “Seré feliz cuando haga ese viaje, cuando tenga pareja, cuando tenga mi propia casa, cuando me aumenten el sueldo, cuando tenga coche nuevo, teléfono nuevo, cuando pierda unos kilos, cuando estrenen la nueva temporada de mi serie favorita…”
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Compramos libros y más libros para aprender a ser felices mientras esperamos que algo cambie, mientras aguardamos que en algún momento, todo lo acumulado nos ofrezca la respuesta que esperamos. Frédéric Beigbeder, un famoso escritor, creativo y publicista francés, dijo una vez que en el mundo de la publicidad nadie desea que las personas sean felices. Sencillamente, porque la gente feliz “no consume”.
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La felicidad es algo que las sociedades modernas nos venden como una “ilusión”, algo que debe ser breve y efímero para obligarnos así consumir más. De ahí la “obsolescencia programada” de los aparatos electrónicos, de ahí la idea de que para ser feliz hay que ser atractivos y llevar determinadas ropas, tener muchos amigos, y buscar el amor ideal en las páginas de contactos, donde las relaciones pueden iniciarse hoy y desecharse mañana en un solo “click”.
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Hemos creado un mundo donde valores como la ambición y el inconformismo patológico nos alejan por completo del auténtico sentido de la felicidad. Vivimos pendientes de lo que nos falta, sin darnos cuenta de todo lo que en realidad, nos sobra. Todo aquello que deberíamos soltar para compensar el equilibrio, para ser nosotros mismos.
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PARA SER FELICES HAY QUE TOMAR DECISIONES Y… SOLTAR
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La vida es muy corta para vivir permanentemente frustrados. Por ello, y si de verdad deseamos ser felices debemos ser capaces de tomar decisiones, de saber en qué y en quién deseamos invertir nuestro tiempo. Ahora bien, como ya puedes intuir, decidir implica muchas veces tener que renunciar, un ejercicio que deberá hacerse de forma consciente y madura asumiendo las consecuencias.
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La vida es un eterno dejar ir, porque solo con las manos vacías serás capaz de recibir.
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Para ayudarte en el complejo camino de la renuncia y en el arte de soltar, vale la pena recordar que para la filosofía budista la felicidad no es más que un estado mental de calma y bienestar. Así pues, atiende con sosiego y sabiduría todo aquello que te envuelve para intuir qué te ofrece serenidad y qué ruido, qué y quién nutre tu alma con respeto y qué o quién te trae tempestades en días despejados. Decide, elige, confía en tu instinto y, sencillamente, suelta.
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Otro aspecto que es preciso recordar es quien tiene la valentía para soltar también debe ser digno para recibir. De ahí, que valga la pena reflexionar unos instantes en estas dimensiones:
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• Hemos de renunciar a nuestra necesidad por mantener siempre el control sobre los demás. Es necesario “ser” y “dejar ser”. Quien reclama libertad personal para crecer debe ser capaz a su vez de poder ofrecerla.
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• Renuncia a la necesidad de tener siempre la razón. Asumir el equívoco es crecer y saber guardar silencio cuando el momento lo requiere es un acto de sabiduría.
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• Suelta tu ego, libérate de la necesidad de impresionar, de tener que competir, de reclamar la atención cuando nadie te observa, de buscar cualquier falsa compañía cuando temes a la soledad. Suelta tu miedo para permitirse ser auténtico, para ser tú mismo, esa persona que es tan capaz de dar, como de recibir.
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En conclusión, en esta compleja pero apasionante lucha cotidiana por ser felices, todos nosotros deberíamos practicar el saludable ejercicio de soltar lo que nos pesa, amar lo que ya tenemos y ser agradecidos ante todo lo bueno, que sin duda, está por llegar.
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http://buscandome.es/index.php/topic,11849.msg14043.html#msg14043
TE PRESENTO EN PRIMER LUGAR UN VIDEO CORTO, DE INTRODUCCIÓN A LA CONFERENCIA.
Para que sea más enriquecedor el mensaje te sugiero cambies el papel de espectador a actor.
Son 2 videosuno corto y uno largo, disfrútalos y déjame saber tu opinión!
Dá click al enlace de abajo video 1.
VIDE%20FAMILIAS%20JUL%202019.mp4
Video 2
ACEPTOLOGÍA 1
0%20Glosario%20-w%20desarrolloconsciencia%20org%2026.pdf
1%20La%20Evolucion%20de%20la%20Consciencia%2050.pdf
2%20Las%20Leyes%20del%20Universo%20y%20de%20la%20Vida%2076.pdf
3%20Aceptar%20para%20Vivir%20sin%20Sufrir%20%2081.pdf
4%20Aprender%20a%20Amar%2084.pdf
5%20Aprender%20a%20Educar%20en%20la%20Felicidad%2089.pdf
6%20Aprender%20a%20Manejar%20el%20Pensamiento%2076.pdf
7%20Aprender%20a%20Respetar%20sin%20Juzgar%2047.pdf
ACEPTOLOGIA 2
8%20Aprender%20a%20Tener%20Paz%2073.pdf
9%20Aprender%20a%20Trascender%20los%20Miedos%2084.pdf
10%20Aprender%20a%20Valorarse%2062.pdf
11%20La%20Abundancia%20y%20la%20Incondicionalidad%2060.pdf
12%20Exito%20en%20la%20Vida%20Profesional%2075.pdf
ACEPTOLOGÍA. EL ARTE DE ACEPTARSE A UNO MISMO
Por; Gonzalo Gallo González
Gerardo Schmedling fue un gran guía espiritual que habló con sapiencia de lo que él llamaba ‘la aceptología’. Un nombre simpático para el valioso arte de aceptar lo que se vive sin hacer resistencia, sin peleas inútiles.
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Los maestros espirituales enseñan que el ser humano sufre porque así lo elige, cuando no acepta la realidad.
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El dolor es parte de la vida, pero el sufrimiento no, y jamás está afuera, solo en la mente que hace resistencia. Ahora bien, la aceptación no es una resignación pasiva y de mala gana, no, es asumir algo en paz y de un modo activo.
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Aceptar es adaptarse a la realidad con una actitud serena y dinámica sin luchar contra los hechos.
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Si asumes lo que vives y cambias lo que puedes, nunca más vuelves a sufrir, ¡qué maravilla! Aceptología es lo que practica el joven australiano Nick Vujicic sin piernas, sin brazos, con fe y una sonrisa fácil en su rostro.
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A los 31 años, Beethoven vivió con dolor y miedo el drama de palpar cómo perdía su capacidad auditiva.
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Es lo peor que le puede pasar a un músico y más en una etapa bien temprana de su existencia. Pensó en el suicidio, pero su fe y amor al arte disiparon esos locos pensamientos y siguió adelante. El genio de Bonn nos dejó una valiosa lección de aceptación, coraje y amor por lo que se hace.
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Es conmovedor saber que dirigió el estreno de su hermosa sinfonía novena, ya completamente sordo.
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Al final, la gente aplaudía sin cesar, y un músico tuvo que voltearlo para que disfrutara su éxito. Siempre que te deleites con el solemne movimiento final de la novena, da gracias por todo, y ábrete a la aceptación y la confianza.
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Piensa en un músico genial y sordo que acepta la fatalidad y le canta a lo bello sin hundirse en el abismo del desespero o las quejas.
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Hay tres clases de personas: el idealista, el pesimista y el realista. El primero se nutre de fantasías y, algún día, los golpes de la vida lo aterrizan y fácilmente va al polo del conformismo.
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El pesimista consumado es incapaz de disfrutar el Sol por estar pensando en la oscuridad de la noche.
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Es un ser lúgubre, que en un hermoso pañuelo con una pequeña mancha solo ve la mancha. El realista acepta que la vida es como un claroscuro de Rembrandt o de Caravaggio, sabe que luz y sombra, riqueza y pobreza son opuestos necesarios, y que ninguno es malo o bueno de por sí.
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Siendo realista, buscas lo mejor sin los delirios y el estrés del perfeccionista, y sin el derrotismo del pesimista. La aceptación es un manantial de paz y te permite ser feliz, incluso, en una silla de ruedas.
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Practicas la aceptología cuando eres espiritual y entiendes que todo en la vida tiene un sentido, incluso, lo que llamas absurdo. Los sabios enseñan que a la Tierra se viene con un plan de vida, que incluye pruebas para evolucionar.
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Si lo aceptas, estás en paz y todo fluye. En un lento proceso evolutivo todo es perfecto. La aceptación no es indolencia, es asumir sereno lo que no puedes cambiar.
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Gonzalo Gallo González
Escritor – Conferencista
https://www.portafolio.co/opinion/gonzalo-gallo-gonzalez/aceptologia-arte-aceptar-108056
Trata a tus hijos como a ti mismo te gustaría ser tratado. Apaga sus miedos, pon nombre a esas emociones que ellos no saben expresar, regálales tiempo, enciende sus sueños y hazles sentir como lo que son, las personas más valiosas de tu mundo.
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Resulta curioso como a día de hoy, muchas madres y padres ven la crianza con un poco de miedo. Leen manuales de educación, se instruyen en las últimas teorías y buscan respuesta a cada problema en Internet o en esos amigos -padres o no- que se alzan como auténticos gurús en temas de crianza. Esos papás se olvidan en cierto modo de escuchar algo mucho más valioso que todo esto: a su instinto natural.
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Un niño no quiere gritos ni entiende de reproches, tu hijo merece ser tratado con el arte de escucha, la paciencia y la grandeza del afecto. Porque a los niños no hay que «domarlos» hay que amarlos.
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El instinto de una madre o la capacidad natural de un padre a la hora de intuir las necesidades de sus propios hijos es sin duda la mejor estrategia a la hora de educarlos. Los niños llegan al mundo con una bondad innata, así que merecen ser tratados con respeto para salvaguardar esta nobleza de corazón, atendiendo con naturalidad y sin miedo cada acontecimiento que nos traiga el día a día.
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Un niño debe ser tratado con afecto y sin miedos.
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Hay madres y padres que temen fracasar en su papel como progenitores. Piensan que puede ser una tragedia no poder darles la mejor fiesta de cumpleaños, no encontrarles plaza en el mejor colegio o no poder comprarles la misma ropa de marca que llevan sus amigos en el cole. Aspiran, de algún modo, a ofrecerles a sus niños aquello que ellos mismos no tuvieron.
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Queda claro que cada uno es libre a la hora de elegir cómo educar a un hijo, pero a menudo se nos olvida cómo son los niños y todo lo que acontece en su interior. Nos aferramos en pensar en todo lo que debemos ofrecerles sin descubrir primero qué necesitan realmente: a nosotros mismos.
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- Un niño no es un adulto en miniatura, es una persona que necesita entender el mundo a través de ti y con tu ayuda.
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- Un niño actúa siempre por necesidades y no por manipulación o malicia como los adultos. Hemos de ser intuitivos ante esas demandas.
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- Un niño debe, por encima de todo, ser tratado con afecto. Nuestros hijos no necesitan pues ropas de marca o juguetes electrónicos con los que jugar en soledad. Necesitan tu tiempo, tu ejemplo, tus abrazos de buenas noches y tu mano a la que entrelazarse para cruzar la calle.
Los niños no se definen por sus notas escolares
Se nos olvida, como sociedad y como educadores, que los niños no definen su valor por sus notas escolares, sino por ellos mismos.
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La crianza autorregulada: comprender y acompañar
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La crianza autorregulada se nutre directamente de las teorías del apego formuladas en su día por el psiquiatra Wilhelm Reich. Ahora bien, a día de hoy vuelven a estar de actualidad porque ensalzan una serie de conceptos clave mediante los cuales, conectar mucho mejor con la infancia, con sus tiempos, con sus necesidades.
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Una madre es más eficaz que nunca cuando confía en su instinto, cuando lee en los ojos de su hijo aquello que de verdad necesita.
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Lo interesante de este enfoque es que se entiende la autorregulación como sinónimo de vida, de la necesidad de tomar contacto primero con nuestra propia complejidad personal para entender que también el niño tiene sus necesidades, sus propios conflictos generados, a veces, por una sociedad que no comprende la infancia ni al infante.
Claves de la crianza autorregulada
La crianza autorregulada nos dice que un niño que ha sido tratado con respeto en su infancia y que además, ha visto cómo sus padres eran respetuosos con todos aquellos que les rodeaban, será un adulto respetuoso.
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Ahora bien, pero… ¿de qué manera alcanzamos tal logro? ¿Cómo nos enseña la crianza autorregulada a dar adultos felices al mundo?
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- Un niño debe sentirse comprendido y acompañado en todo momento. Si aparece la frustración esa criatura deja de sentirse adaptada, integrada.
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- Hay que educar con un apego saludable basado en el amor y la cercanía. De este modo, poco a poco, ese niño se sentirá seguro para dirigir sus pasos hacia la independencia.
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- La voz de un niño debe ser escuchada en todo momento, porque también ellos deben ser tenidos en cuenta cuando ríen y cuando lloran, cuando demandan o cuando sugieren.
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- La crianza autorregulada también nos habla de tiempos, de no iniciar el aprendizaje intelectual hasta los 7 años, para propiciar así un primer tiempo de descubrimientos a través del juego.
La interacción con sus entornos a través de los cinco sentidos y de las relaciones con sus iguales mediante la alegría, también nos ofrece un modo interesante de favorecer su desarrollo psicosocial. No obstante, y sea como sea el enfoque con el que elijamos criar a nuestros hijos, no debemos olvidar algo tan sencillo como tratarlos con esa fórmula mágica certera e infalible: el amor.
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https://lamenteesmaravillosa.com/trata-tus-hijos-gustaria-tratado/
