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GIMNASIA CEREBRAL. ABECEDARIO MÁGICO. NIVELA TUS NIVELES CEREBRALES

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.ENVIADO POR ROBERTO

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Podemos encontrar un sin fin de ejercicios que nos ayuden a poner en sintonismo nuestro cuerpo con la mente, sin embargo en la Programación Neuro Lingüística( o la PNL) sabemos que la mejor y la más efectiva es la Gimnasia Cerebral a través del EJERCICIO DEL ABECEDARIO .

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Los expertos en gimnasia cerebral nos recomiendan que para mantener activo el cerebro y poder utilizar más el potencial que tenemos del cerebro necesitamos hacer diario cosas que retan a la mente.

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¿En qué consiste el ejercicio mágico del Abecedario?

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  1. Dibuja un abecedario en mayúsculas y pega tu hoja a nivel de tus ojos (Ver Imagen). 
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  3. Debajo de cada letra coloca las letras: “d, i, j”, al azar, que quieren decir: d=derecho; brazo derecho; i=izquierdo; brazo izquierdo, y j=juntos, ambos brazos juntos.
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  5. A fuerzas debajo de la D se escribe “i”, debajo de la I se escribe “d” y debajo de la J va “j” .
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  7. Pega tu hoja en una pared, exactamente al nivel de tu vista.
  8. Mientras lees en voz alta la letra, “A” te fijas que debajo hay una “d”; entonces sube tu brazo derecho frente a ti y bájalo; si hay una “i” sube tu brazo izquierdo frente a ti y bájalo, y si hay una “j” sube ambos brazos y bájalos; así llegarás a la “Z”.
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  10. Cuando hayas llegado a la “Z”, a buen ritmo, empieza de nuevo el ejercicio, ahora desde la “Z” hasta la “A”.
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  12. Si en el trayecto de la “A” a la “Z” te equivocas, sacúdete y vuelve a empezar, escogiendo tu propio ritmo hasta que llegues a la “Z”.
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  14. Usa: “Música Barroca Para Aprender Mejor” (de 80 tiempos).

¿Qué Beneficios va obtener al realizar este pequeño ejercicio del abecedario Mágico?

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  • De gran utilidad para los niños que presentan alguna dificultad de aprendizaje de la lectoescritura.
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  • Ayuda a eliminar el estrés.
  • Ayuda a mejorar tu desempeño en los deportes.
  • Logra la integración entre el consciente y el inconsciente.
  • Permite una múltiple atención entre el movimiento, la visión y la audición.
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  • Favorece el que, a través del ritmo, la persona se concentre.
  • Ayuda a mantener un estado de alerta en el cerebro.
  • Integra ambos hemisferios cerebrales.
  • Se recomienda antes de iniciar un aprendizaje difícil o la resolución de un problema;  así se preparará el sistema nervioso para cualquier eventualidad.
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Podemos seguir mencionando mas beneficios al realizar este ejercicio, lo cierto es que los resultados se obtienen de la calidad de tiempo y dedicación que se le brinda para uno mismo y mejorar.

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¿Por cuántos días se practica el ejercicio? 

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Muchos me hacen esta pregunta, lo cierto es que cada persona es diferente respecto a otros y por lo tanto los resultados varían y sobretodo el tiempo, mucho mejoran en una semana, otros en 21 días,  y poco no logran la excelencia al realizar este ejercicio. Solo se requiere disciplina y compromiso.

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https://nacerconpnl.wordpress.com/2016/05/18/gimnasia-cerebral-para-mente-cuerpo/

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PDF UNA PEQUEÑA DINÁMICA DE GIMNASIA CEREBRAL. Desarrollada por Dr. Paul Dennison

archivo2.pdf

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PDF ACERTIJOS PARA ENTRENAR TU MENTE.

Acertijos%20para%20Entrenar%20tu%20Mente_%20%20Respuestas%20a%20partir%20de%20la%20pag%20136.pdf

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YOUTUBE. EDMUNDO VELAZCO. EXPLICACIÓN BENEFICIOS DEL ABECEDARIO MÁGICO

Técnica del Abecedario Gimnasia Cerebral

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https://www.youtube.com/watch?v=7DPkyvWowOU

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https://www.youtube.com/watch?v=1dLjWTz14XM

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EL ESPEJO MÁGICO. CARLOS BOGDANICH

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Amigos y amigas:

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Os envío el link de mi nuevo artículo titulado " El Espejo Mágico " en el blog 'Cuarta Dimensión' del Heraldo de Aragón.

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"A partir de que leas este artículo no volverás a ver igual a un espejo y mucho menos verte a ti reflejado en él. Son una ‘puerta dimensional' y tu tienes la llave para abrirla."

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Aquí os dejo el enlace para que lo disfrutéis:

http://blogs.heraldo.es/cuartadimension/?p=4923#more-4923

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Saludos y hasta la próxima,

Prof. Carlos Bogdanich.

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EL SONIDO MÁGICO DEL ARROYO 80 MIN. SONIDO NATURAL

El sonido mágico del Arroyo - 80min
Es un sonido mágico de la  naturaleza, el agua que corre a través de las rocas por un arroyuelo del bosque, un sonido que ayuda a concentrarse,  a eliminar el stress, a meditar, a relajarse.
Es un sonido mágico para lograr un equilibrio interior.

Sonido Natural sin Ondas Binaurales
No necesita utilizarse con auriculares
Utilice el botón derecho de su ratón y 
luego elija la opción <Guardar Como …>
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ENVIADO POR ROBERTO

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SALMOS PARA ENCONTRAR A TU ALMA GEMELA

ORAR ES UNA FORMA DE COMUNICACION DIVINA Y UNA FORMA BIEN INTERESANTE PARA CONTACTAR CON DIOS SON LOS SALMOS.
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PARA ORAR LOS SALMOS DEBEMOS HACERLO CON MUCHA FE Y SIN DUDAR NI UN SEGUNDO QUE SERA SU INTERCESION LA QUE PONGA EN NUESTRO CAMINO A LA PERSONA QUE NECESITAMOS PARA NUESTRA EVOLUCION Y CRECIMIENTO LA CUAL NOS CONVIENE Y SERA UN INSTRUMENTO DE DIOS PARA IR LIMANDO ESA PIEDRA PRECIOSA QUE ESTA EN EL CENTRO DE NUESTRA ALMA.
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PARA COMENZAR TENEMOS APRENDER A RELAJAR NUESTRO CUERPO Y EL CEREBRO PARA ELLO VOY A EXPLICARTE COMO FUNCIONA EL CEREBRO Y COMO LLEGAR AL RITMO CEREBRAL "ALFA":
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* El cerebro se compone de millones de celulas nerviosas
* Los ritmos cerebrales se miden por ciclos por segundo
* Hay cuatro clases principales de ritmos cerebrales:
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- BETA= Estado de vigilia, en donde estas perfectamente despierto, consciente pero con tension y ansiedad. (14-30 ciclos x segundo).
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- ALFA= Casi-sonolencia, estas en consiencia pasiva, inerte, y profundo relajamiento del cuerpo y la mente. Este es el estado ideal para hacer oracion y meditacion. (8-14 CICLOS X SEGUNDO).
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-THETA= SONOLENCIA, tranquilidad profunda, relajamiento profundo, no es rara aqui la inconsciencia. ( 4-7 ciclos x segundo).
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-DELTA= Estado de sueno profundo, inconsciencia total,sueno onhirico.(0,05 a 3,5 ciclos por segundo).
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El cerebro emite ondas electricas o impulsos magneticos. Cada ritmo puede componer a un determinado nivel mental y a determinadas actividades del cuerpo.
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RELAJAMIENTO PSICOSOMATICO Y ORACION
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En el proceso de expansion de la consciencia hay que ir más alla, mas y mas para lograr el conocimiento de si mismo, del universo y de Dios. Hay que procurar conocerse a si mismo porque el Reino de los Cielos "esta dentro de nosotros".
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Santos y sabios estaban de acuerdo que no es necesario ir a ningun lado especial para encontrarse consigo mismo, con Dios.
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Al principio podras buscar ayuda en libros, maestros, etc pero solo a ti te toca vivir la experiencia de Guru que significa GU= OSCURIDAD Y RU= "EL QUE LIBRA", ES DECIR CRISTO es el unico que nos libra de la obscuridad a traves de la oracion- meditacion, nos libera y nosotros participamos de la liberacion como: relajando nuestro cuerpo y mente de tanto bullicio, preocupaciones, materialismo asi podemos encontrar un espacio donde seamos UNO CON EL.

Para ello busca un lugar de tu casa que sea el mas comodo, ventilado y cada vez que ores hazlo en el mismo lugar de tu casa este se cargara de mucho amor y espiritualidad asi como en los templos, iglesias, mezquitas, oratorios, capillas que estan inmersas con el mas alto grado de amor por Dios.

RELAJACION Y SINTONIA

Un aparato de alta fidelidad es el que esta en sintonia perfecta con la estacion emitente, solo tienes que sintonizar la estacion de radio ESPIRITUAL.
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Recuerda que FIDELIDAD viene del Fides que significa FE y FELICIDAD COMIENZA CON CON DOS LETRAS FE. Solo intenta con disciplina comenzar por 3 minutos y luego sintoniza mas tiempo.
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Cuando entramos a nivel ALFA o de relajacion profunda logramos sintonizar con el universo y nuestro creador, ademas que vivimos mas contentos, aprendemos mas informacion que queda grabada en neustro disco duro y no se pierde, nuestra autoestima aumenta, el sistema inmunologico se refuerza, entre otras cosas positivas.
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LOS SALMOS SON ORACIONES MUY PODEROSAS DE ORIGEN HEBRAICO-JUDAICO PARA QUE PUEDAS SINTONIZAR Y FACILITAR EL ENCUENTRO CON TU ALMA GEMELA, MEJORAR TU MATRIMONIO O PEDIR PROTECCION PARA TU PAREJA, TE RECOMIENDO LOS SIGUIENTES:
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SALMO 1. Favorece la iniciacion de una vida nueva despues de una ruptura sentimental
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SALMO 4. Protege contra el sentimiento de abandono,
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SALMO 14.Propicia la estabilidad y la paciencia en el matrimonio.
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SALMO 16 Y 92. Otorga fuerza para terminar con una relacion del pasado.
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SALMO 21. Concede PAZ a la pareja
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SALMO 36. EXPULSA LOS PENSAMIENTOS NOSTALGICOS
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sALMO 44. Excluye los sentimientos de resignacion por falta de oportunidad en el amor "el tipico yo no tengo suerte en ele amor".
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SALMO 47. Hace resaltar tus cualidades espirituales y magnetismo personal.
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SALMO 48. Ayuda a las personas que estan dispuestas a abandonar una relacion opresiva y agresiva y violenta.( Abuso por parte de la pareja).
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SALMO 59. Ayuda a las persona a enfrenatr grandes desafios en la vida amorosa.
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sALMO 63. Ayuda a descubrir los argumentos falsos usados contra la armonia del matrimonio y a vencer lo negativo y dejar de luchar por tu matrimonio o tu relacion. Protege de las separaciones injustas.
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SALMO 67. Favorece la seria desicion como la del matrimonio, te permite discenir.
SALMO 88. Ayuda a todos los que estan terminando con una relacion conflictiva que perjudica a ambos y no sirve para el mas alto bien divino.
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SALMO 97 Y 114. Actua en la felicidad conyugal.
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SALMO 108. Ayuda a la Paz y protege contra un matrimonio infeliz.
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SALMO 109. FAVORECE LA AMISTAD VERDADERA, sin intereses economicos.
SALMO 112. NOS Resguarda del Aislamiento y sentirse solo(a). (Soledad es otro sentimiento que te explicare mas adelante).
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SALMO 129 O 141. CONCEDE A TODOS NOSOTROS LAS VIRTUDES DEL ARREPENTIMIENTO Y SABER PERSONAR DE CORAZON.
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SALMO 132. NOS ENSENA A SENTIR Y HACE CRECER EL AMOR FRATERNAL PARA LA UNION Y LA BUENA COVIVENCIA, FAVORECE EL SURGIMIENTO DE NUEVAS AMISTADES Y AYUDA A VIVIR EN ARMONIA CON NUESTROS HERMANOS.
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SALMO 137. Concede Fuerza, realizacion afectiva y emocional, union y proporciona la expansion de los angeles del amor en nuestros hogares.

Y RECUERDA COMO DICE EL VIEJO REFRAN : "A DIOS REZANDO PERO CON EL MAZO DANDO".

TE DESEO MUCHOS EXITOS EN TU BUSQUEDA...
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Y SI YA LA ENCONTRASTE SIGUE REGANDO LA MARAVILLOSA FLOR DEL AMOR QUE CON SUS OLORES DELICIOSOS Y SUS ESPINAS ES HERMOZA.

LUZ Y AMOR

ANDREA SUTTON


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PDF EL PODER MÁGICO DE LOS SALMOS

EL%20PODER%20M%C3%81GICO%20DE%20LOS%20SALMOS%20.pdf

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PDF EL PODER DE LOS SALMOS

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Y para estar total, completa, absolutamente enamorado, hay que tener plena conciencia de que uno también es querido, que uno también inspira amor. (Mario Benedetti)
ENVIADO POR CARMEN
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¿Cuándo conocen los amantes el “amor mágico”? (Máximo Grado De Amor)

 

-Cuando, con absoluta certeza, desarrollan entre ellos una completa confianza

-Cesan de pedir y en cambio invierten

-Aceptan la felicidad del otro tal como es, sin tratar de cambiarlo para usarlo como espejo o como público

-Cuando cada momento juntos es fuente de una tranquila felicidad

-Cuando realizan una obra donde la competición no tiene cabida

-Cuando se ponen de acuerdo naturalmente sin necesidad de discusiones

-Cuando ambos viajan hacia una misma meta

-Cuando consideran un deber primordial ayudar a los necesitados

-Cuando desarrollan una responsabilidad impecable

-Cuando el contacto entre sus cuerpos y de sus almas es un placer paradisíaco

-Cuando realizan el amor impersonal y, transidos de compasión infinita, trabajan para que todos los seres existentes lleguen a la Conciencia.

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En “Metagenealogía” - Alejandro Jodorowsky y Marianne Costa, ed. Siruela

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MERKABA

Liceo y Casa de Sanación


Tiene el enorme placer de invitarte al:


"TALLER: VIAJE DE SANACIÓN A TRAVÉS DEL SONIDO 
(SOUND JOURNEY)"
Sábado 16 de noviembre
A las 17:45 horas
"CONSULTAS PERSONALES"
Sábado 16 de noviembre, de 9:00 a 16:00 horas
 (PREVIA CITA)
Facilitador: Joa Santaur
 
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Originario de Sudáfrica, viajero incansable, dotado de un gran carisma, iniciado en el chamanismo, experto en técnicas ancestrales, Joa Santaur, nos ofrece un Viaje Mágico, a través de los sonidos, para acceder a un espacio de sanación y transformación.

 

TALLER:

Usando el sonido como herramienta para la sanación, a través de la vibración, e incorporando su percepción sensorial manejando energías psíquicas, así como la conexión a mundos superiores e internos, Joa brinda un espacio de transformación donde los participantes disipan velos de consciencia para sanarse a distintos niveles.

Gracias a sus numerosas experiencias previas trabajando con energía de sanación y a su pasión por la música, Joa crea un poderoso espacio ceremonial de sanación física, mental y espiritual de manera espontánea, así como cambios en la consciencia espiritual de los participantes.

Durante el viaje, los participantes permanecen acostados, entregándose al viaje hacia su interior a través de los sonidos de los distintos instrumentos que escucharán: desde el didgeridoo, kora y flautas nativas, hasta los tambores y la guitarra, mismos que son canalizados a través de la conexión con el corazón sagrado. 

Los sonidos y sus vibraciones se utilizan como herramientas para modificar los bloqueos en la anatomía energética percibidos en niveles sutiles, trabajando individualmente con cada participante y con la energía colectiva de la consciencia del grupo respectivo. Los instrumentos se convierten, simultáneamente, en herramientas de oración de índole chamánica, que actúan como llaves, proporcionando vibraciones sanadoras poderosas, y en un puente para conectar con la fuente.

Al final del viaje, se invita a los participantes a bailar, para de esta forma re conectarse con la tierra e integrar la energía que recibieron de la experiencia para que puedan utilizarla en la creación de cambios positivos en sus vidas.

 

CONSULTAS PERSONALES:

Joa realiza consultas personales para orientación y sanación. 

La sesión comienza con una lectura energética para detectar bloqueos centrales, esto lo lleva a cabo leyendo el campo de energía y canalizando la guía de los Guías Espirituales, trabajando con aquellos temas y preguntas de trascendencia para el consultante. Posteriormente, utiliza técnicas de sanación apropiadas para lograr un cambio que brinde equilibrio al participante, comenzando con las áreas de mayor prioridad. Joa trabaja canalizando energía divina de sanación, así como utilizando de manera activa, técnicas de chamanismo y de sanación energética universal creando, de esta forma, un cambio profundo en la mente, el cuerpo y el espíritu. Lo anterior se trabaja desde un nivel tanto consciente como inconsciente, dentro de la anatomía energética, transformando los sellos y patrones energéticos, ayudando de esta forma al consultante a sanar su realidad.

Datos generales:
TALLER:
Fecha: Sábado 16 de noviembre
Hora: 17:45 horas
Facilitador: Joa Santaur
Intercambio energético: $300.00
Nota importante: Traer un tapete (para recostarse).
 
CONSULTAS PERSONALES:
Fecha: Sábado 16 de noviembre 
Hora: De 9:00 a 16:00 horas  
Costo: $750.00 ( previa cita )
 
                     Para apartar tu lugar en el taller y/o si deseas una consulta personal

Llámanos al teléfono: 56 74 86 32

Cupo limitado

¡¡¡Te esperamos!!!

 

Acerca de Joa Santaur:

Joa nació y creció bajo el sol de Sudáfrica, con el don de la clarividencia. En la actualidad, lleva más de 14 años aprendiendo y practicando continuamente sanaciones en varios niveles y más de 9 años facilitando grupos de desarrollo espiritual, enseñando el arte de la sanación a través de energía.

Joa fue iniciado en el chamanismo águila a través del Espíritu de Sudáfrica y Centro América. Tiene un interés primordial en las prácticas del chamanismo entre las diferentes culturas y en encontrar la verdad universal entre las diversas tradiciones espirituales, mismas que podrán ayudar a la Tierra a alcanzar un mayor nivel de consciencia. Durante varios años, Joa ha recibido diversas iniciaciones universales a través de numerosos maestros en los ámbitos físico y espiritual.

 

Gracias por darnos la oportunidad de crecer juntos en la luz, el amor y el servicio.

Con aprecio:
Ana Lilia González / 04455-51-58-02-77 / 04455-21-30-29-94
Cristina Aguirre / 04455-43-69-63-94
Ylleana Calderas / 04455-22-49-61-21

Contacto en México, D.F.             

MERKABA
Liceo y Casa de Sanación 
Dirección: Plutarco Elías Calles, 1762. Col. Portales Oriente. Entre Zapata y Municipio Libre. México, D.F.
Tel: 56-74-86-32
info.merkaba@gmail.com
Facebook: http://www.facebook.com/pages/Merkaba/127194980649056
Twitter: merkaba_casa 

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