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CD ÁNGELES...Navidad con las grandes Sopranos. ENVIADO POR MAGGIE

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SABER MÁS. LAS 7 ÉPOCAS

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ENVIADO POR CARMEN

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Hipócrates, científico griego del siglo V a.C., considerado el padre de la medicina, hizo una distribución de las edades de la vida en siete épocas: la del bebé, los primeros siete años de la vida,  la de la niñez a la adolescencia (de los 7 a los 14 años), la de la adolescencia a la juventud, de los 14 a los 21 años, la juventud de los 21 a los 28 años, la madurez de los 28 a los 49 años, la edad avanzada de los 49 a los 56, y la vejez a partir de los 56 años.

 

Existe un sistema que proviene de la antigüedad y que distribuye las edades del hombre en septenios, es decir, en periodos de siete años o septenarios. Ello se debía a que el número 7 era considerado uno de los números sagrados. Estaba formado por el cuatro más el tres; el 4, que corresponde a los cuatro elementos primigenios de la naturaleza (aire, fuego, agua, tierra) y 3, como representación de la divinidad: en la Grecia antigua Zeus, Hera y Atenea; o Júpiter, Juno y Minerva para los romanos.

 

La primera referencia escrita que relaciona los siete planetas con las siete edades del hombre la encontramos en Claudio Ptolomeo. Fue astrónomo, geógrafo, matemático y astrólogo. Nació sobre el año 90 o 100 d.C. y falleció el año 170. Según Ptolomeo, la vida humana comienza con la primera esfera, la de la Luna, y termina con la época final del hombre y la última de las esferas, la de Saturno. Las cualidades de cada esfera surten efecto en una época correspondiente de la vida, y cada época está sujeta a una esfera particular.

 

A partir de Ptolomeo, este conocimiento ha sido recogido por varios autores de todas las épocas. Como ejemplo podemos citar a Shakespeare, en su obra "Como gustéis" (As you like it), que es un monólogo, en el acto II, recoge esta idea diciendo:


"El mundo entero es un teatro, y todos los hombres y mujeres simplemente comediantes. Tienen sus entradas y salidas, y un hombre en su tiempo representa muchos papeles, y sus actos son siete edades"...

 

Extracto del libro:
¨Los Planetas en el Viaje de tu Vida: La influencia planetaria en cada etapa de la existencia¨

Para verlo en Amazon: https://www.amazon.es/dp/B01M3YHTJ4

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REMEDIOS POPULARES PARA (CONTRA) LAS CATARATAS

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La catarata recibe este nombre de la creencia antigua que la visión borrosa y las pupilas blancas se debían a una especie de cascada que descendía del cerebro.

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En la actualidad, se sabe que la catarata es un proceso degenerativo e indoloro de la visión causada por la acumulación de unas proteínas dentro del cristalino del ojo el cual crea un área nublada que opaca, poco a poco, la luz que se dirige hacia la retina.

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Aunque se considera una dolencia común de la senilidad (afecta a la mayoría de las personas mayores de 65 años), los bebés, también, pueden nacer con cataratas debido a una enfermedad hereditaria.

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Entre sus síntomas más frecuenten están:

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  • Visión borrosa o dificultad con la visión central,
  • Cambios de color en la visión
  • Mejoría en la visión cercana, pero reducida en visión a distancia y nocturna
  • Sensibilidad a la luz y al resplandor o ver halos alrededor de las luces
  • Sensación de una “película” en el ojo
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La probabilidad para desarrollar cataratas aumenta al:

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  • Tomar corticosteroides en dosis altas (de10 a 15 mg al día) durante varios años
  • Consumir alimentos excesivamente grasosos
  • Beber alcohol
  • Ser afrocaribeño.
  • Tener un historial familiar de cataratas
  • Exponerse mucho a la luz del sol
  • Exponerse mucho a la luz del sol
  • Fumar
  • Tener diabetes
  • Tener una lesión en el ojo
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Remedios populares

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Remedio para la catarata #1: Verter 2 cucharadas de manzanilla sobre una taza de agua que esté hirviendo. Tapar, dejar refrescar y colar. Efectuar lavado de ojos con esta infusión.

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Remedio para la catarata #2: Beber una taza de té de pimienta de cayena o de eufrasia todoslos días para retrasar el desarrollo de las cataratas.

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Remedio para la catarata #3: Lavar y partir en pedazos una papa cruda y ponerla en gasa sobre el párpado durante una hora o más todos los días.

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Remedio para la catarata #4: Aplicar dos o tres gotas de agua de mar filtrada (en venta en las herboristerías) cada noche y cada mañana. Este remedio puede irritar inicialmente los ojos, pero después de unos segundos esta molestia desaparece.

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Remedio para la catarata #5: Mojar el dedo índice con un poco de aceite de ricino y untar suavemente el borde del ojo a fin de que se deslice por sí mismo hacia el interior. Aplicar este remedio diariamente por un mes y si no nota mejoría, puede cambiar a aceite de linaza prensado en frío y aplicar, mediante cuentagotas, una gota cada noche.

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Remedio para la catarata #6: Aplicar, mediante un cuentagotas, miel natural no refinada ni sometida a temperaturas elevadas) tres veces por semana o bien untar el borde del ojo para que penetre por sí misma en el interior.  Este remedio puede ocasionar cierto dolor o malestar inicial, pero desaparecerá en las siguientes aplicaciones.

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Remedio para la catarata #7: Aplicar diariamente dos o tres gotas del jugo de la pulpa del aloe vera o sábila sobre cada ojo.

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Remedio para la catarata #8: Pelar y cortar una cebolla en pedazos, introducir en el frigorífico media hora antes de su aplicación sobre el ojo. Poner sobre los párpados durante 5 minutos. La cebolla al ser enfriada no produce lagrimeo.

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Remedio para la catarata #9: Mezclar 2 cucharaditas de miel y 2 de vinagre de sidra de manzana en un vaso de agua y tomar en cada comida. Al parecer tomar con regularidad vinagre de sidra limita los riesgos de formación de cataratas, una enfermedad relacionada con el envejecimiento. La presencia del betacaroteno en el vinagre de sidra parece ser un elemento clave. Puede ampliar los efectos tomando vinagre con jugo de zanahoria crudo.

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Remedio para la catarata #10: Poner 2 gotas de aceite de hígado de bacalao en el ojo afectado por catarata todas las noches durante un mes.

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Remedio para la catarata #11: Disolver 1 cucharadita de Sal de Epsom en taza de agua tibia y usar como una solución para el lavado ocular.

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Remedio para la catarata #12: Mezclar 1 cucharada de levadura de cerveza, 1 de gránulos de lecitina y 1 de germen de trigo crudo, con 1 cucharadita de calcio en polvo y un poquito de leche. Añadir a un cereal o yogur, Según varias investigaciones realizadas esta preparación retrasa el envejecimiento ocular y resulta beneficiosa para prevenir y corregir algunas cataratas.

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Remedio para la catarata #13  Verter 1 cucharada de milenrama en una taza de agua que esté hirviendo.  Tapar y dejar refrescar.  Empapar un poco de esta infusión, en un bastón de algodón y frotar de forma suave sobre los párpados cerrados, hacia las esquinasdel ojo (No directamente sobre los ojos)

 

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Remedio para la catarata #14 Hervir 15 g de milenrama, 20 g de menta y 30 g de saúco en un litro de agua por 10 minutos.  Tapar y dejar refrescar.  Tomar tres tazas al día antes de las comidas.

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Remedio para la catarata #15 Aplicar compresas empapadas en la decocción de 25 g de manzanilla, 30 g de saúco, una patata, medio pepino y 15 g de semillas de lino en un litro de agua.

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Recomendaciones

Consumir alimentos antioxidantes como frutas cítricas, fresas, uvasnegras, arándanos, brócoli y tomates, ya que combaten a los radicales libres (moléculas de oxígeno inestables) que pueden acumularse en los ojos y causar cataratas.

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Ingerir alimentos ricos en vitamina A como el hígado, espinacas, zanahoria, yema de huevo y verduras amarillas los cuales favorecen la visión. De todos ellos, tal vez la espinaca sea la mejor defensa contra las cataratas, ya que, según investigaciones realizadas, incluir la mayor cantidad de

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.betacaroteno y carotenoides como la luteína y la zeaxantina, abundante en las espinacas, reduce las probabilidades de desarrollar cataratas graves. Además, para garantizar la máxima absorción por parte del organismo, se debe comer las espinacas cocinadas con un poco de grasa como aceite de oliva, ya que este nutriente es soluble en grasa.

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Consumir alimentos ricos en Omega-3 como pescado como salmón, la caballa y el atún por lo menos una vez por semana, ya que según, estudios realizados, reducen el riesgo de sufrir de cataratas hasta un 12 por ciento.

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http://www.remediospopulares.com/catarata.html

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LAS 7 LEYES. MEDITACION DIA 3. CENTRO CHOPRA

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Día 3

La Ley del Karma

PENSAMIENTO CENTRAL

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Hoy tomaré grandes decisiones porque las tomaré con plena conciencia.

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MANTRA EN SÁNSCRITO

Om Kriyam Namah

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Mis acciones están alineadas con las leyes del universo.

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Día 3 - La Ley del Karma

"Todo pensamiento que produces, todo lo que dices, cualquier acción que haces, lleva tu propia firma”. – Thich Nhat Hanh

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En la meditación de hoy trataremos la Ley del Karma, la toma de decisiones conscientes y consideraremos cómo, a través de las decisiones que tomamos, fluirá más de las cosas buenas hacia nuestra vida.

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Cuando tomas una decisión, cualquiera que sea, te puedes preguntar si la decisión que estás tomando te traerá felicidad, o más abundancia, tanto a ti como a todos los que te rodean. Después de hacerte esta pregunta, pon tu atención en tu corazón, y la respuesta te quedará clara.

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Al practicar la toma de decisiones conscientes en esta forma, aprenderás a contemplar tus pensamientos y a tomar las decisiones que más nutrirán tu vida.
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Momento de Conciencia

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Déjate guiar por tu corazón.

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Practica conectarte con el corazón para buscar guía en tus decisiones conscientes. Cada vez que enfrentes una decisión, pon tu atención en tu corazón y pregúntate: "¿Nos traerá esta decisión plenitud y felicidad a mí y a aquellos afectados por ella?". Luego, toma tu decisión basada en la respuesta que recibas.

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Día 3

La Ley del Karma

http://mx.ivoox.com/es/7-leyes-dia-3-ley-del-karma-audios-mp3_rf_14376839_1.html

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https://choprameditacion.com/experience

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LAS SIETE LEYES. ESPIRITUALES DEL ÉXITO. MEDITACION DIA 2. .

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Día 2

La Ley de Dar y Recibir

PENSAMIENTO CENTRAL

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Hoy y cada día, doy lo que quiero recibir.

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MANTRA EN SÁNSCRITO

Om Vardhanam Namah
Yo nutro al universo y el universo me nutre a mí.

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Día 2 - La Ley de Dar y Recibir

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“No es qué tanto hagamos, sino cuánto amor le ponemos a lo que hacemos. No es qué tanto damos, sino cuánto amor le ponemos a lo que damos”. – Madre Teresa

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En la meditación de hoy exploraremos la Ley de Dar y el Recibir.

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El universo siempre funciona en un intercambio dinámico con tu cuerpo, mente y entorno. En la naturaleza, el dar y el recibir, que son diferentes aspectos del flujo de energía en el universo, son los que permiten la continua exuberancia de la que disfrutamos. Es a través de este flujo vital como todo lo que tú quieres y necesitas puede ser tuyo.

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Como lo decía Buda: "Se pueden encender miles de velas con una sola vela, y la vida de la vela no se acorta. La felicidad nunca disminuye cuando se comparte". 
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Momento de Conciencia

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Hoy da con gentileza.

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Ofrece un pequeño regalo a toda persona con la que te encuentres hoy. El obsequio no tiene que ser costoso —una flor, una sonrisa, una ayuda o una bendición silenciosa— y permanece abierto a recibir con gentileza todos los obsequios que te brinden.

 

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7 LEYES. DIA 2 LA LEY DE DAR Y RECIBIR

http://mx.ivoox.com/es/7-leyes-dia-2-centro-chopra-audios-mp3_rf_14312742_1.html

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https://choprameditacion.com/experience

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UN GIMNASIO PARA LAS NEURONAS DOLORES ROJO LÓPEZ

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.ENVIADO POR ROBERTO

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UN GIMNASIO PARA LAS NEURONAS

DOLORES ROJO LÓPEZ

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NOS preocupamos excesivamente de mantener un cuerpo sano, ágil y estilizado.

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Utilizamos el gimnasio, las caminatas, la natación y todo tipo de deportes con los cuales más que divertirnos procuramos una rentabilización de su efecto sobre nuestra figura.

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 Terminamos el gastronómico periodo navideño sufriendo por los kilos de más que se depositan alrededor de nuestra cintura y nos indignamos lo indecible cuando comprobamos que inevitablemente hemos dejado atrás las tallas de la juventud. Pero la preocupación se diluye cuando se trata de mantener la disciplina y el ejercicio en el órgano más importante de nuestro cuerpo: el cerebro. Presuponemos que se alimenta a sí mismo y que para su elástico funcionamiento, nada es necesario.

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 Por otra parte, la reflexión sobre la importancia de su salud nos asalta bruscamente al comprobar los efectos del Alzhéimer sobre cualquier persona cercana o desconocida. Pero entonces es demasiado tarde. No podemos pretender alcanzar en poco tiempo lo que exige un cuidadoso y detenido ejercicio gradual y continuo.

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 Lo entendemos muy bien si se trata del cuerpo o de sus músculos pero parecemos obviarlo cuando lo extrapolamos al cerebro. La importancia de ejercitar el trabajo mental y la conexión neuronal es fundamental. No podemos relajar este necesario ejercicio diario depositando en la rutina de las acciones vital, la garantía de nuestra lucidez en la vejez. Y sin embargo, es nuestro mayor anhelo llegar lúcidos a esta etapa de la vida en la que por otra parte podemos comportarnos, en muchos ámbitos, con semejante vivacidad y entusiasmo que en las precedentes.

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 El siglo XXI está tildado ya como el siglo de la vejez. En el 2050 los españoles mayores de 65 años representarán el 65% de la población según el Instituto Nacional de Estadística (INE). Evidentemente la medicina ha logrado prolongar la cantidad de vida. El reto está en la calidad. Con la edad, el cerebro es un órgano que sufre también el deterioro del tiempo y sus funciones de rapidez en la respuesta o en la conexión de los procesos se manifiestan en evidente recesión.

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 ¿Es inevitable este deterioro? ¿Podemos escapar de él? ¿Existen estrategias para retrasar o esquivar la pérdida de capacidades cognitivas?. Recientes estudios sobre la actividad cerebral ponen de manifiesto que a pesar de que el cerebro sigue siendo un gran desconocido, el análisis de sus reacciones ante determinados estímulos asegura una supervivencia de sus funciones prolongada y eficaz a largo plazo.

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LAS 4 PALABRAS A PONER EN PRÁCTICA EN EL 2017.. SAIKU

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LAS 4 PALABRAS A PONER EN PRÁCTICA EN EL 2017.

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Las 4 palabras que curan son una técnica eficaz porque van directamente al origen de un problema que invariablemente es una emoción generada por pensamientos y que es susceptible de ser transmutada o convertida en un sentimiento de paz.

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Así mismo te liberan de la trampa del tiempo porque te anclan al único instante de poder que posees: el presente.

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Pronunciar "Lo Siento " devuelve la unidad perdida al viajar por tu piel, que es el órgano más extenso, que te conecta y te hace sensible ante las viviencias de los demás, te desapega de los resultados y te convierte en unidad.

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El sonido "Perdón" , perdóname, hace eco en tu páncreas y en tu colon desatando lazos, liberando historias.

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Y si pudieras ver lo que moviliza un "Gracias" sonreirías junto a todas las células de tu cuerpo sacudiendo tus venas, convirtiendo tu sangre en luz en ese acto desprendido.

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“Te amo” es el sonido más sanador del Universo ...esta frase cubre tu cuerpo y viaja a través de tus pulmones desobtruyendo tu respiración... recorre tus riñones transmutando los miedos y hace que millones de células sonrientes le den vitaminas a las células tristes de tu sistema inmune, o que algunas otras que nacieron con el arte de la jardinería siembren césped suave, fresco y verde alrededor de las zonas más áridas de tu cuerpo.

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Si pudieras ver lo que provocan las palabras en tí y en los demás, comenzarías a observar tus pensamientos, tus silencios, tus sonidos y tus ruidos porque en este océano de energía que somos, cada onda que emites crea olas de diversos colores influenciando a los demás.

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Eres un fractal del Universo...

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saikualternativo.blogspot.com.ar

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INVOCACION LLAMA VIOLETA POR LA PAZ EN LA TIERRA

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LAS TRES VERDADES. EARL NIGHTINGALE

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En muchos momentos puedes pensar que la vida es injusta solo contigo, y los intentos que llevas a cabo para cambiar dichas situaciones parecen no acabar de dar un resultado positivo.

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Hoy me encantará compartir contigo un momento de reflexión, invitarte a respirar, mirar hacia tu interior y descubrir las 3 verdades budistas para sentirte mejor. Su integración interior en tu persona pueden permitirte cambiar esta situación o cualquier cosa que desees.

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“Nadie nos salva, sino nosotros mismos. Nadie puede y nadie debe. Nosotros mismos debemos transitar el camino.”

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Buda

Dukkha: Descontento, desilusión, sufrimiento

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Debido al dogma budista “La vida es sufrimiento“, muchos hemos sido los que hemos concebido esta doctrina de carácter negativo o pesimista.

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Pero explicada en el contexto adecuado viene a significar según el budismo que “La vida no siempre es suave y agradable, y qué más da”.

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Los budistas confirman y sienten que el origen de que muchos de nosotros sigamos experimentando situaciones difíciles y mucho sufrimiento es debido a que intentamos no adentrarnos en el nivel espiritual de las cosas y/o dar cara a la parte emocional de nuestra vida.

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En el mundo occidental, la vida solemos compartirla con la sensación continua de pérdida, tristeza, cansancio, aburrimiento y ansiedad.

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Para superar cada uno de estos estados, nos enseñan a consumir medicamentos y llevar hábitos poco saludables en vez de poner solución desde el interior de dicho problema.

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Preferimos camuflar el dolor agravando más su crecimiento y por tanto, logrando a la larga mayor insatisfacción.

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¿Cómo usar entonces esta filosofía en tu día a día?:

Evita pensar que siempre requieres de algo más para vivir una vida plena. Las enfermedades, el sufrimiento y la muerte forman parte natural de la vida. Hay que aprender a aceptarlas y mantenernos en el presente, el aquí y ahora.

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No pretendas alcanzar a tener una vida perfecta. Las dificultades y su superación, recuerda, nos provienen de inmensos aprendizajes.

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Cuanto aceptes la imperfección de la vida vivirás menos desilusiones. De esta forma, te permitirás dejar libre tu intuición innata y dejar atrás el estrés diario o las malas experiencias.

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“El dolor es inevitable pero el sufrimiento es opcional.”

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Buda

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Anitya: La vida está en constante movimiento

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Antiya o transitoriedad significa que la vida está en constante movimiento. El budismo dice por tanto que nunca podemos regresar a un día ya pasado. Tampoco disponemos del futuro, siendo este tan solo una ilusión.

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Cada mañana cuando te despiertes podrás comprobar que has cambiado un poco con respecto al día anterior. Biológicamente crecemos y seguimos cambiando cada día, igual que nuestros pensamientos y consciencia.

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Si integras en tu vida el pensamiento de que todo cambia, el malestar diario que puedas estar viviendo comenzará a descender

Si somos conscientes que en el mundo no hay nada para siempre, también podremos descubrir que todo lo malo se acabará.

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Pero, ¿qué ocurre cuando te sientes feliz? No deseas que ese día finalice. Nos da miedo pensar que acabará…

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Te invito a percibir todo esto de la siguiente forma: si la felicidad acaba pronto, entonces vale la pena focalizarse en ella al máximo.

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También, si eres capaz de comprender la transitoriedad de la vida y su lado positivo eso puede permitirte liberarte.

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Todo lo que tienes es el ahora

Mirada profunda de ojos azules

¿Cómo integrar este pensamiento en tu vida?

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Disfruta y celebra los cambios. Que no te dé miedo que a lo que estás acostumbrada desaparezca algún día.

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Dicen que todo lo negativo en nuestras vidas se irá y todo lo inmenso y bueno quedará en tu corazón si sabes sentirlo y disfrutarlo.

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Tu persona y esencia es el mejor regalo que te puedes conceder. Disfrútala y aprende a ser tú mismo cada día de tu vida.

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Anatma: Tú cambias cada día

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En nuestra cultura occidental aprendemos a sentir que constantemente existe un “verdadero yo“. Pero desconocemos dónde y conjeturamos al respecto incesantemente.

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La doctrina del budismo se basa en que no existe un”yo” constante. Si ahora entiendes que todo cambia, el siguiente paso es aceptar que tú también lo haces cada día.

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No eres la misma persona a menos que tu intención sea serlo. Y nuestra vida mucho menos cambiará a mejor si nos esforzamos excesivamente en ello.

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¿Cómo usar este conocimiento?

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Centra tu energía en reinventarte cada día en vez de focalizarte en encontrar únicamente tu “verdadero yo”.

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No existe ningún”yo“constante, pero sí existe un “yo” aquí y ahora, un”yo” que puede cambiar cuando menos te lo esperes. Nuestros estados emocionales por ello cambian.

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Disfruta tu vida siendo consciente de que mañana todo será diferente y cambiará. En cada momento eres alguien diferente con el poder de conseguir aquello que desea, la plenitud y paz interior.

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“Tu mundo es una expresión viviente de cómo estás usando y has usado tu mente.”

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Earl Nightingale

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www.formarse.com.ar

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CÓMO LIMPIAR EL CUERPO DE LA ENERGÍA DE LAS EX PAREJAS

ENVIADO POR ROBERTO

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Dicen los estudiosos del sexo tántrico que si tú tienes sexo con una pareja, absorberás su energía y la de sus anteriores parejas.Los cristianos llamaban a esta conexión “ataduras del alma”, es por eso que es necesario limpiar la energía de tu pasado.
Las relaciones sentimentales implican un intercambio de energía muy fuerte entre los seres humanos. El contacto físico y sexual, además, implica el intercambio de información sensorial, datos químicos y hormonales, vibraciones, sensaciones que percibimos de forma consciente e inconsciente, y por supuesto de energía.
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Además, cuando intimas con una persona, tu cuerpo no solo intercambia información y energía con ella, sino también con las personas con las que a su vez ella la intercambió antes.

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Dicen los estudiosos del sexo tántrico que si tú tienes sexo con una pareja, absorberás su energía y la de sus anteriores parejas.Los cristianos llamaban a esta conexión “ataduras del alma”, es por eso que es necesario limpiar la energía de tu pasado.

Foto: blog.metodosilvadevida.

Cuando nos relacionamos con una persona, sus siete chakras conectan con los nuestros. El más receptivo es el corazón. En las relaciones románticas y en la intimidad, el contacto y el intercambio entre los chakras es mucho más profundo.

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Y así como limpias tu cara todas las mañanas, así también deberíamos limpiarnos a nivel energético. No se necesita ser un místico budista o un científico suizo para comprender que los humanos somos energía (aura) y que ésta nunca termina, se transforma y se comparte. Y que puede ser plena de emociones negativas (depresión, ira o violencia) o positivas (amor, alegría o paz). Todo lo que nuestro cuerpo emana o recibe tiene consecuencias a todos niveles. Despide a tus viejos compañeros de tu aura, recuerda que en cada acto sexual la energía de tu compañero se une a la tuya.

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Una de las formas de cortar un lazo energético y liberar nuestro cuerpo y alma de la energía de la o las personas con las que tuvimos una relación y ya no la tenemos es mediante una

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MEDITACIÓN Y VISUALIZACIÓN

Foto: cuantona.com

1.-Siéntate en una postura muy cómoda, pero que no te de sueño. Respira conscientemente varias veces hasta sentirte relajado.

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2.-Cuando estés sereno, visualiza el canal central que recorre todos tus chakras y que une también el cielo y la tierra. Imagina cómo la energía del cielo y de la tierra llegan a tu chakra corazón cuando respiras.

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3.-Cuando sientas lleno el chakra corazón, visualiza cómo se expande esa energía hasta todo tu cuerpo, que se vuelve luminoso. Imagina cómo la luz rompe las barreras y sale hacia afuera de tu cuerpo.

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4.-Rodeado de luz, empieza a hacer contacto con la persona con la que vas a cortar un lazo. Recuerda que es un ser de luz maravilloso; pero que lo que vas a hacer ahora es parte de tu camino de evolución personal.

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5.-Si tienes algo que perdonarle, perdónalo. No dejes que ninguna acción del pasado te perjudique.

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6.-Visualiza tus chakras y los suyos: observa los lazos que hay entre ellos, siente la conexión.

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7.-Imagina unas tijeras energéticas. Con ellas, ve cortando cada uno de los lazos. Cuando hagas los cortes, afirma: "corto este lazo con (di su nombre)".

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8.-Luego de cortar los lazos, afirma: "no te permito que vulvas a engancharte a mí". Así impides que la otra persona pueda volver a crear lazos contigo.

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9.-Despídete de él o ella, deseándole lo mejor en su camino y evolución.
10.-Observa cómo estás libre y en paz.


BAÑO CON SALES

Foto: ecologiaverde.com
 

El agua siempre se lleva toda la suciedad. Sin embargo, si le agregas sales, estimularás el flujo de energía y removerás los restos psíquicos negativos de nuestra aura.

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NATACIÓN

Foto: i.triatlonline.com

Sumergirse en el agua ayuda a limpiar el aura. Imagínate si es el mar. Ya sumas la anterior.

VIENTO

Foto: universal.org.
Foto: universal.org.

De cara a la corriente, el viento nos ayuda a la liberación de energías. Sumas brisas marinas, sal, minerales. Los vientos del océano son especialmente benévolos en la limpie del aura.

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NATURALEZA

Foto: http://s1.1zoom.me/

El contacto con la naturaleza, la tierra y su belleza nos ayudan a liberar las energías negativas que guardemos de nuestras parejas sexuales pasadas.

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CREATIVIDAD

La emoción de comenzar algo nuevo nos inunda de una marea de felicidad, libera y expulsa energía no deseada. Prueba dibujar, escribir, pintar o colorear.

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EL RITUAL DEL HILO ROJO

Foto: supercurioso.com

En esos casos, puede ser útil hacer un "pequeño ritual", que también es una forma de meditación, pero resulta más simbólico y concreto.

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1.-Piensa en todas las parejas sexuales que haz tenido, pronuncia sus nombres uno a uno. Si no lo sabes o no lo recuerdas, visualízalos.

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2.-Mientras lo haces, realiza en un hilo rojo un nudo por cada persona. Repite: "Nada de ti en mí, nada de mí en tí. Gracias. Paz." Tienes que tener la intención honesta de quedar en paz con esa persona.

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3.-Enciende una vela blanca, siéntate frente a ella.

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4.-Ofrece de corazón un pensamiento generoso por la salud y liberación espiritual de cada una de las personas que acabas de nombrar, y quema el hilo.

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5.-Permanece unos minutos meditando y luego apaga la vela. Recoge los restos de hilo, y no los guardes.

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http://www.posta.com.mx/

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El poder de las oraciones milagrosas

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Las oraciones milagrosas son empleadas por las personas en momentos de profunda necesidad y desesperación. Se trata de situaciones complejas que amenazan la estabilidad y tranquilidad y es cuando se hace necesaria la asistencia divina.

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Las oraciones milagrosas se realizan directamente a Dios o algún santo para que intercedan para alcanzar la prosperidad, el amor, la estabilidad, la salud, entre otras tantas peticiones. También se emplean para alejar y destruir hechizos y maleficios. Los tres principales Arcángeles también son invocados en estas oraciones.

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Existen oraciones que se realizan para separar a dos personas cuando se pretende a alguien que está ya con una pareja. En estos casos se pide con fe que la atención se centre en un nuevo objeto amoroso.

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Oración milagrosa para pedir lo que se pretende

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En momentos en que el corazón se encuentra más afligido, los especialistas en terapias espirituales recomiendan que se realicen las oraciones milagrosas varias veces al día.

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En ocasiones no es necesario seguir una guía o una oración que ya se encuentra compuesta. Puede hacerse con sus propias palabras, utilizando términos que le son comunes y que se adaptan a las realidades que se le presentan.

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En muchos casos, se produce un proceso de liberación interior para poder desapegarse de los conflictos. El principal error de quienes realizan las oraciones, es subestimar la asistencia de Dios y pretender recomendar a Dios lo más conveniente para nosotros.

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Se olvida que el plan divino contempla todas las situaciones y sabe lo que es compatible con nuestras necesidades. La mejor oración es aquella que se realiza desde la humildad y la entrega.

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Es importante que se haga una sencilla entrega a Dios. Hablarle con serenidad pero también con sencillez para poder abrir el corazón y la mente y comprender los designios.


Aunque se sabe que cualquier lugar puede ser empleado para realizar una oración efectiva, existen algunas recomendaciones para poder alcanzar el mejor ambiente para que fluyan las palabras.

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  • Sentarse o recostarse.
  • Visualizar y concentrarse en el milagro requerido.
  • Procurar una oración que se adecúe a la intención que se tiene o parafrasear alguna.
  • Meditar por unos minutos en torno a lo que se necesita.
  • Sentir la presencia de Dios que acompaña la oración.
  • Cerrar los ojos para visualizar que lo que se pidió se interioriza.
  • Si se concilia el sueño, la oración será más asimilada.
  • Dar gracias en todo momento por las gracias alcanzadas y todas aquellas que están por venir.

La abundancia espiritual y material puede ser obtenida a través de las oraciones.

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Oración milagrosa para pedir imposibles


¡Oh María, Virgen Soberana, gloria de los justos, Hija humildísima del Padre, Madre Purísima del Hijo, esposa amadísima del Espíritu Santo! 
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Yo te amo y te ofrezco todo mi ser para que lo bendigas; María, llena de bondad y clemencia, me acerco a ti y te invoco en estas horas de amargura para implorar tus favores. Madre admirable, Madre de la divina gracia, verdadero consuelo del que llora, abogada dulcísima de los pecadores, presencia de Dios constante, ten piedad de todos aquellos a quienes amo; y por tu Inmaculado Corazón, Sagrario y Templo de la Santísima Trinidad, 
asiento de tu poder, trono de sabiduría y océano de bondad, alcánzanos que el Espíritu Santo forme en nuestro corazón un nido en que repose para siempre.
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Alcánzame lo que tanto me hace falta, lo que con todo el fervor de mi alma te pido, por los merecimientos de Jesús y los tuyos, si es para gloria de la Trinidad Santísima y bien de mi alma. 
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Acudo a ti como poderosa intercesora para pedirte por esta muy difícil necesidad, por este imposible problema que tanta desesperación me causa y que me resulta inalcanzable por mis débiles medios: (hacer la petición con inmensa confianza) y, aunque para mi es casi imposible de conseguir, en tu mano está el concedérmela,  y de este modo pueda yo ver resueltos las dificultades, preocupaciones y dolor que me provocan esta situación angustiosa. ¡Virgen Santa, noble reina de los ángeles, Esposa del Espíritu Santo, acuérdate de que eres mi Madre!.
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Tú que nos pones en comunicación con tu Hijo, que nos das los medios para llegar al Altísimo, te imploro presentes mis peticiones para que reciba urgente auxilio. 
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María, Santa Señora, ruega por todos nosotros a tu Santísimo 
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Hijo, nuestro señor y Maestro.
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¿Por qué se pide un deseo a las 11:11?

11:11 pide un deseo, es lo que la gente dice cuando, por alguna razón, sin andarlo buscando o esperando, el reloj les pone esos números en el camino. Por lo general yo me he unido a la moda de poner en twitter “11:11 Confío”, “11:11 agradezco”,” 11:11 aprendo”, ya que mi terapista de ángeles dice que son ellos hablándote y diciéndote confía.

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Quizás sea verdad, quizás no. Lo cierto es que resulta un excelente amuleto que nos conduce a la fe y a elevar nuestra energía para enfocarlos en lo que deseamos. Revisando en internet, encontré bastantes posiciones al respecto, cantidad de explicaciones y hasta varios personajes quienes piensa que ellos tienen la absoluta y única verdad y nos llaman imbéciles a quienes, por broma, por moda o fe, pedimos un deseo cuando vemos el 11:11. Pero bueno, de todo hay en la viña del Señor como bien dicen.

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Muchas de las teorías coinciden en que la visión del 11:11 —que a menudo aparece en los relojes digitales— tiende a ocurrir en momentos de conciencia muy elevada, produciendo un intenso efecto en las personas que lo experimentan. Esto supone que cada vez que vemos el 11:11 de casualidad o por causalidad de nuestros ángeles, nuestro banco de memoria celular es activado. Hay una movilización profunda, un asomo de remembranza de algo largamente olvidado. La aparición del 11:11 es también una importante confirmación de que estamos en el camino correcto, alineados con la Realidad Mayor, una conexión con los ángeles que te dicen que confíes, que “todo está bien”.

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La mayoría también coincide en que cuando se te presenta el 11:11, es un llamado a despertar. Se abre un canal directo entre Tú y la Realidad Mayor -una conexión con Dios, con la energía, con la Fuente, como decidas llamarle, incluso con la vida misma—. El 11:11 es un punto de inserción para que la Realidad Mayor entre en el momento presente. Cuando esto sucede, es tiempo de parar, sea lo que sea que estés haciendo, y mirar más ampliamente, mirar a tu interior. Hay quienes apuntan a que JESÚS (Dios Hijo) está presente cuando se abre la visión, claro no se trata de verlo en persona, sino que es momento de escuchar la voz interna.

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De esta manera, la aparición del 11:11, aseguran, siempre es un acto beneficioso de Intervención Divina. Es el momento de dar una buena mirada a tu alrededor y ver qué es real y qué es ilusorio. Es el momento de penetrar en los velos de la ilusión que nos mantienen sujetos a un mundo irreal.

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Se dice que si eres elegido, es porque estás preparad@, para ingresar a la Realidad Mayor.

Para muchos de los que estudian la materia, estas señales para provocar un despertar interno que ves en tus relojes digitales, teléfonos celulares, video grabadoras, y hornos de microondas son la “marca” de un grupo de 1.111 Espíritus Guardianes o ángeles, amantes de la diversión, y las señales 11:11 son su manera de utilizar nuestra habilidad innata de reconocimiento de patrones para hacernos saber que están allí.

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Precisamente, Claudia Zepeda, que brinda terapia con ángeles, me comentaba que ver el 11:11 significa la apertura de ese portal energético en el que todos coinciden existe, “donde se manifiestan más rápido los pensamientos, por ello los ángeles nos dicen que cuidemos lo que pensamos y más cuando vemos esa combinación de números. Nos recuerdan cambiar nuestros pensamientos negativos a positivos”.

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Y es curioso porque la lección 11 de “Un Curso de Milagros”, habla al respecto de que nuestros pensamientos sin significado nos muestran un mundo sin significado, una idea relacionada con una de las fases principales del proceso de corrección: la inversión de la manera de pensar del mundo. Parece como si fuese el mundo el que determina lo que percibes. La idea debería ser que son tus pensamientos los que determinan el mundo que ves.

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Así que la próxima vez que veas el 11:11, detente y siente las energías sutiles que te rodean. El 11:11 es un llamado a despertar que te envías a ti mismo. Un recordatorio de tu verdadero propósito en la Tierra.

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Usualmente, durante épocas de energía elevada o de cambios personales acelerados notarás el 11:11 con más frecuencia. Y no sé si será coincidencia o no pero eso me ha ocurrido.

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Casi todos los que escriben sobre el tema comentan que ver los Números Maestros 11:11 SIEMPRE es una confirmación de que estás en la senda correcta.

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“Tú puedes entrar a la Realidad Mayor y viajar más en lo profundo de lo Invisible. Puedes sembrar un deseo largamente guardado, recibir una visión, pedir ayuda en un área específica de tu vida o simplemente sentir como lo Invisible se inserta por sí mismo en el momento presente. Las revelaciones que recibas no llegarán con la forma de conceptos mentales. Más bien será un estado realzado del ser en el que verás todo como si lo vieras con ojos nuevos.

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Te envolverá una profunda comprensión de lo que verdaderamente es real”, explica una información que encontré en internet, una de las más coherentes de acuerdo a mi experiencia, porque el chiste no es hablar de los fantasmas si no los has visto, así que esto coincide con lo que personalmente he experimentado.

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Como son varias las teorías que se manejan al respecto del 11:11 te comparto en breve algunas de más comentadas en la red del internet.

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  • El 11:11 es un llamado al DESPERTAR, un código impreso en nuestro ADN que se empezó a activar para que recordemos todo lo que aprendimos en el transcurso de TODAS nuestras vidas y que es necesario APLICAR para esta nueva era espiritual que empezara a partir del 2012...
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  • El entrar en el 11:11 te ayudará a recordar y encontrar el camino que DECIDISTE o mejor dicho la MISIÓN que aceptaste realizar cuando bajaste en este tiempo a fin de aportar para llevar a cabo el trabajo necesario para la UNIFICACIÓN que se busca en este cambio espiritual.
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  • Numerológicamente el 11 es el número del INICIADO, el que ya aprendió un camino y debe aportar para el crecimiento de los demás, es la base con su labor al 22 ( 11+11) que es el número del CONSTRUCTOR, el nuevo comienzo, el nuevo camino que debe realizarse para beneficio de los demás... curiosamente si sumamos los números 1+1+1+1 nos da el 4 que en la numerología cabalística representa a los ÁNGELES .
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Algunos dicen que la estupidez humana no tiene límites y la necesidad de creer lleva a todas estas teorías. Yo sí creo en las energías y en ángeles que nos cuidan, protegen de nuestro libre albedrío en todas las decisiones y quién quita un quite y sea esta una manera de darnos señales; igual respeto cualquier opinión al respecto.

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De ti depende creerlo o no. Ponlo en práctica si se te da la oportunidad. Eso sí, no andes vigilando las agujas del reloj; cuando la magia se haga presente en tu vida, será porque ella así lo quiera, en el momento preciso. Casualmente te sorprenderás mirando que son las 11:11, entonces haz tu petición desde lo profundo de tu alma y suéltala como se debe soltar todo al universo para que te devuelva lo que deseas o bien, todavía más, como suele pasar casi siempre.

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¡Y recuerda: a sonreír, agradecer y abrazar la vida!

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Aprendiendo a manejar las emociones negativas

Las emociones son como una paleta multicolor: agradables o desagradables; efímeras o persistentes, pero todas son parte de la experiencia humana. Unas son más intensas; otras, más débiles. Unas duran minutos y, otras, apenas fracciones de segundos. Y se mezclan en un revoltijo difícil de dilucidar. No nos cuesta sentir la emoción, lo que nos cuesta es saber qué estamos sintiendo y cómo es que hemos llegado a sentirlo.

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En los últimos años, ciertamente hemos aprendido a valorar y cultivar las emociones positivas: para alargar la vida, para aumentar el bienestar general y hasta para protegernos de los resfriados. La psiconeuroinmunología nos ha enseñado que podemos bajar los niveles de cortisol (la hormona del estrés) cuando meditamos, oramos, hacemos el bien a los demás, reímos o nos abrazamos con nuestra pareja.

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Pero las emociones negativas también son necesarias. Son información al instante. Ahora, sabemos que cada una de las emociones negativas manda un mensaje alto y claro a todos alrededor y, sobre todo, a nosotros mismos… El miedo nos manda un mensaje que dice: “Hay peligro cerca…”. La tristeza nos manda un mensaje que dice: “He perdido algo…”. El enfado nos manda un mensaje que dice: “Hay algo aquí que no me gusta…”. La ira nos manda un mensaje que dice: “Alguien me está haciendo daño…”. La ansiedad nos manda un mensaje que dice: “No sé qué es, pero hay algo que no está bien…”. La vergüenza nos manda un mensaje que dice: “Hay algo que está básicamente mal conmigo…”.

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No obstante, las emociones negativas pueden distorsionar y estar tergiversadas por pensamientos negativos y nos hacen reaccionar impulsivamente. Tal parece que aún nos cuesta mucho saber qué hacer con las emociones negativas. Veamos… Suprimir emociones como ira, tristeza o miedo ha sido siempre una opción que no parece ser muy beneficiosa a largo plazo.  Dicen algunos expertos que darles rienda suelta a estas emociones es el camino…; pero sabemos que esa opción tampoco promete una vida plena y saludable. Esconderlas tampoco ayuda, porque todos hemos visto cómo las emociones parecen ingeniárselas para salir a flote cuando menos lo esperamos.

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Libros como Las Emociones Destructivas, de Daniel Goleman, o Emociones Tóxicas, de Bernardo Stamateas, han empezado a reconocer la necesidad de manejar esa riqueza de información que son las emociones negativas.

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Necesitamos la capacidad de sentir miedo para protegernos del peligro…, pero no queremos vivir con miedo. No es bueno que sintamos mucho enojo…, pero necesitamos la potencialidad de sentirlo para protegernos de situaciones injustas. No nos gusta la tristeza…, pero es necesaria como una señal de que nos indica –a nosotros y a los demás– que algo nos falta, o que algo está cambiando o ha terminado.

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Algunas ideas para manejar las emociones negativas:

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1.- En vez de huir de ellas, ignorarlas o regodearnos en ellas, agrandarlas o sacarlas fuera de contexto… tratemos simplemente de reconocerlas, identificarlas y poner nombre a todas nuestras emociones.

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2.- Muchas personas han aprendido a tolerar mejor las emociones negativas con el solo hecho de respirar lenta y profundamente, y permitirse sentir esas emociones intensas sin hacer nada. Hay momentos donde no hacer nada y solo respirar es lo mejor que se puede hacer.

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3.- Escribir nuestros estados emocionales y emociones es siempre beneficioso. Además de ayudarnos a entender qué es lo que realmente nos está pasando, nos permite sacarlas fuera y poner las cosas en perspectiva.

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4.- Es importante recordar que nuestras emociones están siempre enlazadas –como en una trenza– con nuestros pensamientos. Generalmente, emociones como la tristeza, el miedo o la ira se tornan aún más difíciles o más dolorosas mientras más sazonadas de pensamientos negativos están. Cuando identifiques tus emociones negativas recuerda que siempre están vinculadas a pensamientos negativos que también debes identificar y ver cara a cara.

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5.- Recuerda que las emociones son energía. Esa energía te impacta a ti mismo y a todo tu entorno, tu trabajo y tu familia. Responsabilízate de la energía que tus emociones despliegan en ti mismo y en las personas que están contigo.

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6.- Reconoce que es muy difícil –sino imposible– no experimentar emociones negativas, pero hazte responsable de comprenderlas, describirlas con palabras, aceptarlas y dejarlas ir.

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7.- Piensa que, como dice la psicología budista, a veces las emociones y los pensamientos negativos solo ocurren en ti, pero no te pertenecen ni tienes que hacer nada con ellas.  Lo único que necesitas hacer es notarlas, aceptarlas serenamente y dejarlas ir.

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Sentir es parte de ser persona. Y aunque hay quienes dicen que las emociones no se educan, la realidad es que las emociones son un lenguaje que, como cualquier otro,  tiene que aprenderse bien y practicarse bastante para que suene bien

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https://www.enexclusiva.com/11/2014/cuerpo-y-alma/aprendiendo-a-manejar-las-emociones-negativas

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EL TEST DE LAS LLAVES

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El test de las llaves

Imagina que tienes frente a ti un baúl y que debes elegir una llave para abrirlo.

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Las características de la llave que elijas en el test (su forma y sus detalles) podría revelar aspectos de tu vida y de tu personalidad.

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¡ Primero elige la llave , luego lee el resultado

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1. Disciplinado y determinado: Eres una persona que se caracteriza por su deseo de hacer siempre lo que considera correcto y por esta razón sientes constantemente la necesidad de mejorar las cosas en tu entorno y ser firme con tus ideales. También podrías llegar a ser poco tolerante y a molestarte en exceso las críticas de los demás y de ahí justamente nacen tus grandes retos.

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Es muy importante que aprendas a ser más flexible, a darle importancia al humor en tu vida y a evitar hacer las cosas por un sentimiento de deber; de este modo tendrás muchísimas más y mejor energía y tu vida se tornara más práctica y mucho más feliz.

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2. Perceptivo y objetivo:

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Eres una persona que se caracteriza por su deseo de entender cómo funciona el mundo, comprender las cosas que lo rodean, ser muy perceptivo, innovador y algunas veces reservado. Deseas ser independiente y por esta razón podrías llegar a aislarte por lapsos de tiempo y evadir personas y compromisos que no te estimulan o te resultan constructivos o interesantes, y es justamente ahí donde nace tu gran reto.

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Es fundamental que aprendas a expresarte claramente y a no negar ni renegar de tus sentimientos, pues esto le permitirá a los demás entenderte mejor y mejorar su relación contigo. También te vendría bien flexibilizar un poco tu vida y tus posiciones, asumir un poco más de riesgos y permitirte nuevas experiencias, que sin duda enriquecerán y alegraran tus días.

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3. Seguro y dominante:

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Te caracterizas por ser una persona intensa, dominante y decidida. Es muy probable que el principal interés en tu vida es sentir que tienes el control de todas las cosas que suceden a tu alrededor y que por esa razón te veas inmerso en discusiones (en las que probablemente alzas la voz) e intentes imponer tus razones y puntos de vista. Por estos motivos tu principal reto es aprender a ser más amoroso y tolerante en tu trato con los demás y aceptar, valorar y respetar sus opiniones, para de este modo, evitar desgastarte física y emocionalmente en discusiones innecesarias.

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Te sorprenderás con las cosas maravillosas que sucederán cuando lo logres!

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4. Activo, divertido y espontaneo:

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Te caracterizas por ser una persona positiva que siempre logra ver el lado bueno de las cosas y por tu “casi necesidad” de siempre estar en movimiento y haciendo (o planeando hacer) algo divertido. Pasas mucho tiempo pensando en el futuro y en todas las posibilidades que te ofrece y por esta razón podrías llegar a ser disperso y tener dificultades para terminar tus tareas a corto plazo.

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Tu principal reto es aprender a vivir la vida y entender la realidad de manera objetiva, tanto lo positivo, disfrutando intensamente de los momentos buenos que te ofrece la vida, como lo negativo, asumiendo el dolor y las situaciones molestas para aprender a crecer a través de ellas; pues de esta manera lograrás vivir de una manera más honesta, profunda y sentida.

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5. Reservado, sensible y temperamental:

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Te caracterizas por ser una persona emocional y cariñosa, que desea expresarse libremente y afirmar su forma de interpretar el mundo y la vida. Debido a la fuerza de tu imaginación es probable que seas una persona creativa y muy artística pero también hipersensible (que desconoce y no valora sus talentos) y en algunos casos tímida e introvertida (podrías llegar a sentir que nadie te comprende lo suficientemente bien y que el mundo es un lugar lleno de seres superfluos y banales).

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Tu principal reto es tratarte con más amor y respeto tanto a ti como a los demás. Trátate con amor y reconoce y aprovecha todas las cualidades maravillosas que hay en tu vida y procura que cada que lo que moleste o no te guste en otra persona mejóralo en ti, de este modo tu vida será un continuo viaje de crecimiento y satisfacciones y momentos de plenitud y felicidad.

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6. Comprometido y orientado a la seguridad:

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Eres una persona que se caracteriza por su gran deseo de vivir en un entorno tranquilo, conocido y seguro y que no duda a la hora de enfrentar sus miedos. Eres muy leal con las personas que hace parte de tu vida y del mismo modo esperas (casi que exiges) que los demás sean leales a ti. Es probable que tu búsqueda de seguridad genere un poco de ansiedad en tu vida y es justamente ahí donde radica tu gran reto.

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Es importante que reconozcas y aceptes que eres una persona con muchísimos talentos y posibilidades que te permitirán salir bien librado de cualquier situación que te genere temor y que estarás mucho mejor, con mucha más plenitud y con mucha más felicidad si aprendes a disfrutar más de todas las cosas maravillosas que la vida te ofrece en el presente, aquí y ahora, que es donde la vida realmente sucede.

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Fuente: Energías Femeninas

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LAS PEORES CADENAS SON LAS QUE TE ATAN A UN MAL PASADO

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Ciertamente, lo peor que nos puede ocurrir

 no es haber vivido algo que consideramos terrible, 

sino encadenarnos a ese pasado y negarnos a superarlo.

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Hay quienes piensan que una mala experiencia es lo que los define, que si dejan de sufrir, de lamentarse, de sentir culpas, o si otorgan un perdón determinado, están acabando con parte esencial de su ser, con su historia, con lo que son hoy día.

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Muchas personas pueden pasar amargadas el resto de sus vidas por una vivencia que los haya marcado de forma negativa, dándole el poder eterno a esa circunstancia de fastidiarle la vida. Logrando de esta forma encadenarse de la forma menos inteligente emocionalmente a un pasado, que si bien pudo haberlos marcado en un momento determinado, pues se dan la tarea de refrescar esas heridas día tras día para que ni por error o casualidad lleguen a sanar.

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La vida siempre va a contener malos momentos, malas experiencias, malos capítulos, inclusive medio libro que bien valdría la pena quemar, pero por fortuna o por desgracia no tenemos el poder de cambiar el pasado, pero definitivamente sí tenemos el poder de cambiar nuestro presente y con él definir nuestro futuro.

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No sirve de nada desperdiciar lo poco o mucho que nos queda de vida haciéndonos mal con algo que nos ocurrió. La única alternativa que tenemos para dejar el sufrimiento atrás es decidir sanar y con esto no decimos que sea un proceso sencillo ni mucho menos rápido, pero de seguro la sanación nos tomará menos de lo que nos quede de vida y lo más importante le dará calidad a nuestros días.

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Cuando nos vemos expuestos a heridas, debemos en primera instancia aceptar que la herida está, saber cómo se generó, quiénes se vieron involucrados y cómo nos hizo crecer como personas esa herida (esto por lo general se nota más cuando la herida pasa a ser una cicatriz). Una vez identificadas las variables, podemos darnos la tarea de perdonarnos y perdonar a quienes de una forma u otra tienen que ver con nuestro sufrimiento.

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Con el perdón no liberamos a nadie de la culpa, nos liberamos a nosotros del dolor que nos genera no perdonar, le quitamos la oportunidad a esa persona de seguirnos lastimando aunque ni siquiera sea ése su deseo.

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Una vez logramos aceptar y perdonar, veremos cómo nuestro corazón comienza a sanar, cómo todas esas heridas dejan de sangrar y lo que ayer dolía, hoy solo se siente… Y cada vez menos… Hasta que un día nos demos cuenta de que ya no duele para nada, allí estaremos ya sanados e inclusive con la capacidad necesaria para olvidar, para tener presente la lección sea cual haya sido, pero dejar atrás el dolor, los días y las lágrimas perdidas.

 

Siempre podremos comenzar de nuevo, ésa es una de las cosas más maravillosas de la vida, no lo hacemos porque nos negamos a ver las oportunidades. Pero cuando nos hacemos conscientes de ello y decidimos acabar con las cadenas que nos une a un mal pasado, sencillamente estaremos aprovechando una de las millones de oportunidades que nos ofrece la vida para ser felices.

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http://larutadelailuminacion.blogspot.mx/2016/07/las-peores-cadenas-son-las-que-te-atan.html

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energia negativa

ENVIADO POR ROBERTO

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Todos establecemos líneas de conexión con diferentes energías del universo. Estas energías tienen que ver con nuestro estado de ánimo, pero también con elementos tan profundos como nuestras creencias espirituales.

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Es importante detectar cuales de estas líneas de energías negativas te están dañando, pues de hacerlo correctamente dependerá tu éxito en la vida, en las relaciones con los demás y tu evolución como persona.

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 ¿Cómo saber si hay energías negativas en ti?

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Estos son los síntomas más habituales que de que estás siendo expuesto a energías negativas. Debes de aprender a identificarlos para poder detenerlos antes de que vayan a más:

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  • Agotamiento, dolores de cabeza o problemas musculares
  • Cambios en el humor, con estallidos de cólera o de llanto
  • Pérdida de la concentración y dificultad para realizar las tareas diarias
  • Dificultad para comunicarse y expresar los sentimientos
  • Pensamientos negativos sobre ti mismo o los que amas
  • Depresión, ansiedad, sensación de tristeza profunda continuada y sin motivo
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¿Cómo detectar el origen de las energías negativas?

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Hay dos causas principales de origen de las energías negativas:

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  • Nosotros mismos. Pensamientos como “no soy capaz”, “no me merezco a esta persona” o “mira que feo me veo en el espejo” son síntomas de que estamos produciendo energía negativa contra nosotros mismos. Estamos desequilibrados espiritualmente y debemos de trabajar nuestro interior para lograr el equilibrio.
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  • Las llamadas personas tóxicas. Vamos a denominarlas así porque es el término de moda en la psicología. Se trata de personas con sentimientos negativos, que se acercan a ti como si fueran amigos, pero que realmente solo quieren dañar tu espíritu con su energía negra.
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6 Formas para eliminar las energías negativas y sustituirlas por energía positiva

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Meditación

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Ahora sabes cuáles son las energías negativas que te impiden ser feliz y crecer espiritualmente. Medita sobre ellas, piensa cómo has llegado a establecer esas conexiones, cómo has dejado que entren en ti y cómo has permitido que crecieran alimentándose de tu espíritu hasta lograr causarte los daños que estás sufriendo.

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Imagina cómo sería tu vida sin esas energías negativas en ella. Visualízate siendo feliz, repleta de energía positiva y de fuerza espiritual y siente que puedes conseguir llegar a ello.

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Afrontación

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Ha llegado el momento de tomar las riendas de tu vida y de las energías que hay en ti. Para eso vas a tener que cerrar puertas y quizás dejar atrás a alguna persona.

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No es un camino fácil, sobre todo porque algunas cosas es imposible eliminarlas totalmente de tu vida, pero siempre puedes anular el poder que les has dado sobre ti. Por ejemplo, si hay una persona tóxica en tu vida que no puedes evitar, deberás de aprender a no permitirle que te afecte.

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Guías espirituales

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No olvides que no tienes por qué hacer este camino en soledad. Tus guías espirituales pueden ayudarte. Solo tienes que abrir la puerta para que puedan entrar en tu corazón y, mediante la meditación, escuchar sus consejos.

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Sustitución

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Poco a poco, irás sustituyendo toda esa energía negativa que albergabas dentro de ti y que te había bloqueado por sentimientos positivos. La ira, la rabia y en rencor darán paso al amor; los celos a la confianza; los sentimientos de no ser valorado al amor propio y a la autoestima…

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Regeneración

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Según estas energías positivas tengan más cabida en tu espíritu irás sintiendo como te regeneras, como te vas convirtiendo en una persona nueva, más feliz, más plena, que disfruta más de todos los placeres de la vida y de las personas con las que ha escogido vivir.

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Sanación

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El último paso en este proceso es la sanación espiritual completa una vez que hayamos dejado fuera de nuestra vida las conexiones negativas que habíamos establecido. Pero no debemos de descuidarnos, porque si lo hacemos, es fácil volver a establecerlas y dañarnos nuevamente.

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http://blog.metodosilvadevida.com/detectar-energias-negativas

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ENVIADO POR CARMEN
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Sincronicidad: la ciencia de las coincidencias

Por Marianne Díaz Hernández  

 

Esas casualidades inexplicables que te encuentras en ocasiones, no son tan inexplicables después de todo.

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¿Te ha sucedido alguna vez una coincidencia tan sorprendente que te pareciera mágica, como si el universo te estuviera mandando una señal? Como el filósofo alemán Friedrich Schiller dijera, "no existe la causalidad, lo que se nos presenta como azar surge de fuentes profundas". En 1952, Carl Jung acuñó el concepto de "sincronicidad" para definir "la simultaneidad de dos sucesos vinculados por el sentido pero de manera acausal". Es decir, la coincidencia temporal de dos o más eventos, que guardan relación entre sí, pero que no son uno causa del otro, sino que su relación es de contenido.

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El poeta francés y teórico del Surrealismo, André Bretón, hablaba también del "azar objetivo" (hasard objectif), que designa la confluencia inesperada o azarosa "entre lo que una persona desea y lo que el mundo le ofrece". El azar objetivo es uno de los conceptos fundamentales del Surrealismo: coincidencias o casualidades cuya carga emocional las dota de significado.

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De acuerdo con Jung, la sincronicidad consiste en la unión de sucesos externos e internos, de una manera dotada de sentido para el individuo que observa o experimenta estos sucesos. Estas coincidencias podrían darse por una atracción no consciente que genera la ocurrencia de ciertos eventos, y asimismo les concede un valor simbólico, aunque solamos creer que las causas provienen de circunstancias metafísicas, como la suerte o la magia.

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Esta teoría junguiana, por supuesto, no se aviene bien con el Materialismo o el Racionalismo más tajantes, sino que viene de las profundidades del psicoanálisis. Según Jung, los períodos de transición o transformación de los seres humanos -como muertes, cambios de trabajo, divorcios- son más propensos a la ocurrencia de sincronicidades, posiblemente porque nuestra reestructuración interna causada por los cambios o crisis genera una energía de búsqueda de sentido que nos obliga a encontrar patrones en las circunstancias externas.

 

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Sea como sea, es sabido que los seres humanos somos propensos a un impulso de reconocimiento de patrones que es, incluso, capaz de verlos donde no existen, por ejemplo en los casos en que la dopamina en el cerebro se encuentra elevada, circunstancia que nos hace propensos al pensamiento mágico y a creer en la buena fortuna. De hecho, ciertos estudios han demostrado que el estrés y los eventos de particular significado emocional nos acercan al pensamiento mágico. Sin embargo, también han probado que el extremo escéptico de ese espectro tampoco es nada saludable: la carencia de capacidad para el pensamiento mágico está, entre otras cosas, ligada a la anhedonia, la incapacidad de experimentar placer.

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La capacidad de distinguir patrones en la vida cotidiana no sólo es una habilidad esencial para la supervivencia desde la época de las cavernas, sino que también es un aspecto importante de la creatividad y el trabajo artístico. Sin embargo, en circunstancias normales, la realidad es que la mayor parte de nuestro cerebro se encuentra procesando a toda velocidad una cantidad tal de información que jamás podríamos manejar de manera consciente y que, en muchos casos donde podríamos pensar que algo llamado "intuición" nos empuja en determinado sentido, simplemente se trata de que nuestro cerebro posee información que nosotros desconocemos y nos está mostrando patrones que no hemos visto.

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Es difícil, pues, evitar los modos en los que la sincronicidad podría influir sobre nuestras inclinaciones, pensamientos o decisiones; todos somos propensos a encontrar señales que confirman o descartan ideas en las que venimos pensando. Pero quizás sea hora de comprender que existen procesos no conscientes que pueden ser mecanismos valiosos para adquirir conocimiento y tomar decisiones, aunque a priori puedan sonarnos un poco hippies.

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LAS PUERTAS PARA ENTRAR AL REINO DE LO NO MANIFESTADO. Eckhart Tolle

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Usted hace un viaje a lo No Manifestado (la Fuente, Dios) cada noche cuando entra en la fase de dormir profundo sin sueños.

Usted se funde con la Fuente. Extrae de ella la energía vital que lo sostiene por un tiempo cuando regresa a lo manifestado, al mundo de las formas separadas.

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Esta energía es mucho más vital que la comida: "No sólo de pan vive el hombre".

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Pero en el dormir sin sueños, usted no entra en ella conscientemente. Aunque las funciones corporales están operando todavía "usted" ya no existe en ese estado.

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¿Puede imaginar cómo sería entrar en el dormir sin sueños con conciencia plena?

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Es imposible imaginarlo, porque ese estado no tiene contenido.

Lo No Manifestado no lo libera hasta que entra en ello conscientemente.

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Por eso Jesús no dijo: la verdad los hará libres, sino más bien: "Ustedes conocerán la verdad y la verdad los hará libres".

No es una verdad conceptual. Es la verdad de la vida eterna más

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allá de la forma, que se conoce directamente o no se conoce. Pero no intente permanecer consciente en el dormir sin sueños. Es muy poco probable que lo logre. Como mucho, puede que permanezca consciente durante la fase de los sueños, pero no más allá de eso. Esto se llama un soñar lúcido, que puede ser interesante y fascinante, pero no liberador.

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Así pues, use su cuerpo interior (su energía vital) como un portal a través del cual usted entra en lo No Manifestado y mantenga ese portal abierto para mantenerse conectado con la Fuente en toda ocasión.

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No hay diferencia en cuanto al cuerpo interior, si el cuerpo físico es viejo o joven, frágil o fuerte. El cuerpo interior está fuera del tiempo.

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Si usted no puede todavía sentir el cuerpo interior, use otra puerta, aunque en últimas todas son una.

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De algunas ya he hablado extensamente. Pero las mencionaré de nuevo aquí brevemente:

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1. 1º PUERTA: PERMANECER EN EL AQUÍ Y AHORA:

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El Ahora puede considerarse la puerta principal.

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Cuando usted disuelve el tiempo psicológico por medio

de la conciencia intensa del momento presente, usted se vuelve consciente de lo No Manifestado tanto directa como indirectamente.

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Directamente, lo siente como la irradiación y el poder de su presencia consciente, sin contenido, sólo presencia.

Indirectamente, usted es consciente de lo No Manifestado a través del reino sensorial. En otras palabras, usted siente la esencia de Dios en cada criatura, en cada flor, en cada

piedra y usted comprende "Todo lo que es, es santo".

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2. 2ª PUERTA: DEJAR DE PENSAR:

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Otra puerta a lo No Manifestado se produce dejando de pensar.

Esto puede empezar con algo muy sencillo, como hacer una respiración consciente o mirar una flor en un estado de alerta intensa, de modo que no haya un comentario mental al mismo tiempo.

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El pensamiento es parte del reino de lo manifestado. La actividad mental continua lo mantiene aprisionado en el mundo de las formas y se convierte en una pantalla opaca que le impide hacerse consciente de lo No Manifestado, de la esencia sin forma y sin tiempo de Dios que hay en usted y en todas las formas y las criaturas.

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Cuando usted está intensamente presente, no necesita

preocuparse de la detención del pensamiento, por supuesto, porque entonces la mente se detiene automáticamente.

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3. LA RENDICIÓN:

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La entrega -el abandono de la resistencia mental-emocional a lo que es- también se convierte en una puerta hacia lo No Manifestado. La razón para ello es sencilla: la resistencia interior lo separa de las demás personas, de usted mismo, del mundo que lo rodea.

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Fortalece la sensación de separación de la que el ego depende para su supervivencia. Cuanto más fuerte es la sensación de separación, más atado está usted al mundo de lo manifestado, al mundo de las formas separadas. Cuanto más atado está al mundo de la forma, más dura e impenetrable se vuelve su identidad formal. La puerta está cerrada y usted está separado de la dimensión interior, de la dimensión de la

profundidad.

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En el estado de entrega, su identidad formal se suaviza y se vuelve en cierta forma "transparente", de modo que lo No Manifestado puede brillar a través de usted.

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Depende de usted abrir una puerta en su vida que le dé acceso consciente a lo No Manifestado.

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Entre en contacto con el campo de energía del cuerpo interior, esté intensamente presente, deje de identificarse con la mente, entréguese a lo que es, esas son todas las puertas que puede usar, pero sólo necesita usar una.

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Eckhart Tolle

 

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19 HÁBITOS DE LAS PERSONAS NEGATIVAS

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ENVIADO POR ROBERTO

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19 hábitos de las personas negativas

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Nadie siempre está feliz, todos tienen días malos. A veces la extrema negatividad puede ser evitada, de forma de mejorar su humor. En un reciente artículo para Business Insider, Hillary White, comenta sobre las actitudes que las personas infelices acostumbran a tener y que deberían abolir inmediatamente. “Si usted trabaja el pensamiento positivo sobre sí mismo y los otros, conseguirá ser feliz”, dice ella.

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  A continuación, las 19 cosas negativas que se deberían dejar de hacer:

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1. Preocuparse por las cosas que no se pueden cambiar."Las personas negativas tienden a pensar en lo que podría haber sucedido en la vida, pero es importante que no se preocupen por las cosas que no se pueden cambiar. Hay que aprender de los errores y tratar de hacer las cosas lo mejor posible la próxima vez. Podemos, incluso, estar contentos de haber cometido algunos errores", dice White.

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2. Renunciar cuando es difícil: Las personas negativas e infelices siempre van a renunciar a la mitad del camino a la hora de enfrentar un desafío. Es fácil saltar cuando algo parece perdido, pero perseverar, sin importar las dificultades, casi siempre trae buenos resultados. "Renunciar hará que la persona se sienta derrotada. No importa como acabe, enfrentar las dificultades aumenta la confianza", afirma White.

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3. Tomar las cosas demasiado en serio. Tener la capacidad de relajarse y reírse de sí mismo y de lo absurda que puede ser la vida transformará el modo en que la persona observa las cosas a su alrededor.

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4. No ejercitarse: Hacer deporte tiene innumerables beneficios mentales y físicos. Cuanto más ejercicio se haga, mejor se sentirá y probablemente lo ayudará a seguir un estilo de vida saludable. Llevar una vida sedentaria traerá efectos negativospara la salud y que se notarán en el humor y la felicidad.

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5. Enfocarse en objetivos imposibles.“Tener objetivos es importante, finalmente, es la única manera de hacer algo. Sin embargo, puede ser complicado cuando estos son imposibles. Pese a que nos parece que es bueno intentar llegar a las estrellas, la gente siempre está buscando metas inalcanzables. Por eso siempre se sienten decepcionados. La clave consiste en proponerse pequeños objetivos, lo que hará que se sienta realizado al alcanzarlos”, aporta ella.

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6. Alimentarse de comidas que no son saludables. Todos tienen placeres que generan culpa y de vez en cuando hace bien darse permiso para comerlas. Para las personas infelices estas licencias se convierten en una regla. Recuerde que las comidas saludables mejoran el humor, aportan más energía y son beneficiosas para la salud.

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7. No dormir lo suficiente. Dormir es esencial. Su calidad y tiempo está directamente relacionado con la productividad y felicidad al día siguiente. “Puede encontrar que aquella hora extra es una buena idea, pero una buena noche de sueño debe ser prioridad”, dice White.

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8. Sólo centrarse en sus debilidades.“Todos tenemos inseguridades”, afirma White. La clave está en enfocarse en las fortalezas y no en los defectos. “La autoperfección es importante, pero las personas negativas suelen fijarse en sus defectos en vez de preocuparse de tener una imagen positiva. Reconocer las debilidades es muy distinto a dejar que estas tomen control de nuestras actitudes”, dice.

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9. Pasar demasiado tiempo en las redes sociales.“¡Ese es uno de los mayores problemas! Hoy en día las personas dejan toda su vida en línea. Primero, eso nos hace pasar mucho tiempo comparándonos con otros”, dice White. Es bastante recomendable pasar un buen tiempo lejos del computador y tener nuevas perspectivas de actividades para el día. Las personas negativas se preocupan demasiado en la forma en que aparecen en internet, lo que traerá un efecto negativo.

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10. Quedarse sólo en la zona de confort. Es fácil querer permanecer en la zona de confort, donde es más seguro y no existen riesgos. Pero pasar mucho tiempo en esa zona genera que las grandes cosas no sucedan. El aburrimiento es un factor para la infelicidad, que puede ser fácilmente combatido con nuevas experiencias. No es necesario dejar de todo lado e ir a saltar en paracaídas. Probando una nueva comida o escuchando música de una banda que le guste, puede sentirse renovado.

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11. Preocuparse mucho de la opinión de los demás. “Las personas negativas dan demasiada importancia a lo que piensa el resto. Pero finalmente no se puede agradar a todos, entonces sólo queda ser feliz”, dice.

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12. Hablar siempre mal de los otros. De acuerdo a White, si no tiene nada bueno que decir, simplemente, no diga nada. Las personas negativas intentan tirar para abajo a otras personas, de forma de sentirse mejores. Pero eso nunca funciona.

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13. Trabajar en exceso.“Todos merecen un día de descanso. Las personas que trabajan mucho, generalmente, descuidan sus necesidades, y a veces todo lo que necesitamos para sentirnos mejor es un día de descanso”, dice Hillary White.

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14. Aislarse. Aunque parezca más fácil aislarse de las personas en los momentos difíciles, pasar tiempo con amigos y familiares es la mejor manera de reanimarse.

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15. Nunca salir de la rutina. Las personas felices saben que es importante tomar unas vacaciones, usar ropa diferente y tener un día para relajarse. Las actitudes negativas en exceso hacen olvidar que cuidar de sí mismo es tan importante como proocuparse de los demás.

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16. Estar cómodo.“Las personas negativas son felices de quedarse en la comodidad”, comenta White. Permanecer en una relación o trabajo que no los hace felices genera una sensación de estancamiento.

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17. Negarse a perdonar. Las personas negativas tienden a ser vengativos y guardar mucho dolor, pero la paz y libertad que traerá perdonar es más grande que cualquier tristeza que alguien pueda sentir.

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18. Evitar planificar y organizar.“La desorganización puede confundir nuestras vidas. Incluso algo tan simple como limpiar la habitación puede restaurar el orden y ayudar a ganar un sentido de control sobre las cosas. Las personas negativas y que evitan la organización están menos preparadas para las vueltas de la vida”, dice White.

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19. Enfocarse sólo en usted. Las personas infelices piensan en sí mismos todo el tiempo. Tratar mal a los demás o siempre centrase en sí mismo y en sus propios problemas puede ser perjudicial para el bienestar y la felicidad.

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LA QUÍMICA Y LA ALQUIMIA EN LAS RELACIONES DE PAREJA. Diego Van

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LA QUÍMICA Y LA ALQUIMIA EN LAS RELACIONES DE PAREJA

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Le preguntaron al Maestro cuál era la diferencia entre la química y la alquimia en las relaciones de pareja...
Dijo estas hermosas y sabias palabras:

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- Las personas que buscan química son científicos del amor, es decir, están acostumbrados a la acción y a la reacción.

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Las personas que encuentran la alquimia son artistas del amor, crean constantemente nuevas formas de amar.

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- Los químicos aman por necesidad. Los alquimistas por elección.

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- La química muere con el tiempo, la alquimia nace a través del tiempo...

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- La química ama el envase. La alquimia disfruta del contenido.
- La química sucede. La alquimia se construye.

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- Todos buscan química, solo algunos encuentran la alquimia.
- La química atrae y distrae a machistas y a feministas.

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- La alquimia integra el principio masculino y femenino, por eso se transforma en una relación de individuos libres y con alas propias, y no en una atracción que está sujeta a los caprichos del ego.

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En conclusión, dijo el Maestro mirando a sus alumnos:
- La alquimia reúne lo que la química separa. La alquimia es el matrimonio real, la química el divorcio que vemos todos los días en la mayoría de las parejas.

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"Comencemos a construir relaciones conscientes, pues la química siempre nos hará envejecer el cuerpo, mientras la alquimia siempre nos acariciará desde adentro."

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Diego Van

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