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EMOCIONES NEGATIVAS Y NUESTRO CUERPO

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CORAZÓN Y SISTEMA CIRCULATORIO

ACTITUD NEGATIVA COMÚN: Yo he estado sintiéndome solo, cansado y con rechazo a la vida, he hecho grabaciones erróneas de esfuerzo y presión.

ACTITUD POSITIVA A ADOPTAR: Yo soy amado por todos, mi trabajo es productivo y esta lleno de creatividad. La vida me proporciona gozo y soy feliz.

PROBLEMAS SANGUINEOS

ACTITUD NEGATIVA COMUN: Yo me he sentido fracasado y estancado sin inspiración y sin gozo por la vida.

ACTITUD POSITIVA A ADOPTAR: Yo soy optimista, tengo interés por la vida y mi trabajo es apreciado por todos.

PROBLEMAS RESPIRATORIOS

ACTITUD NEGATIVA COMÚN: Me he sentido inmerecedor de la vida y la he obstruido en mí. He sentido alteraciones en mi ambiente que me irritan profundamente.

ACTITUD POSITIVA A ADOPTAR: Yo soy la paz y la armonía dentro fuera de mí y nada ni nadie las altera, yo soy la expresión de la vida.

PROBLEMAS GASTROINSTESTINALES

ACTITUD NEGATIVA COMÚN Yo he tenido miedo no he confiado en el proceso de la vida. Mis decretos han sido erróneos.

ACTITUD POSITIVA A ADOPTAR: Yo soy nutrido pro el universo y la vida fluye a través mío dándome paz y armonía total.

SISTEMA URINARIO

ACTITUD NEGATIVA COMÚN He tenido excesiva sensibilidad a ser criticado y he sentido vergüenza, frustración y amargura

ACTITUD POSITIVA A ADOPTAR: Yo soy capaz de soportar críticas que me ayudan a crecer y me dan más experiencias.

SISTEMA GENITAL MASCULINO

ACTITUD NEGATIVA COMÚN He sentido miedo por la perdida de mi virilidad.

ACTITUD POSITIVA A ADOPTAR: Yo soy fuerte y viril, sin presiones externas o internas. Yo soy un hombre libre y me regocijo en mi libertad.

PROBLEMAS NEUROLÓGICOS

ACTITUD NEGATIVA COMÚN He deseado escapar a la realidad por tener desconfianza y miedo a la vida.

ACTITUD POSITIVA A ADOPTAR: Yo soy un ser universal, creado para el amor, el gozo, mi seguridad en la vida es total.

ENFERMEDADES GLANDULARES

ACTITUD NEGATIVA COMÚN Me he sentido demasiado sensible y sin gozo y he retenido la expresión de mi mente.

ACTITUD POSITIVA A ADOPTAR: Estoy en total equilibrio corporal mental. Soy libre y amo la vida.

CÁNCER

ACTITUD NEGATIVA COMÚN Yo he tenido resentimientos y odios acumulados por mucho tiempo. Orgullo falso sobre mi propia valía.

ACTITUD POSITIVA A ADOPTAR: Yo soy aquí y ahora el perdón y el amor, mi pasado se fue ya. Me amo como soy.

ALERGIAS

ACTITUD NEGATIVA COMUN: Yo he rechazado a personas situaciones y cosas de mi propio entorno y en muchas ocasiones he negado mi poder.

ACTITUD POSITIVA A ADOPTAR: Yo soy confiado y seguro me encuentro a salvo y en total paz con la vida.

ENFERMEDADES INFECCIOSAS

ACTITUD NEGATIVA COMÚN falta de amor. La desesperanza me destruye

ACTITUD POSITIVA A ADOPTAR: Manejo mi vida y estoy por encima de mis propias limitaciones pues es DIOS quien me inspira.

PROBLEMAS DE OJOS

ACTITUD NEGATIVA COMÚN Yo he sentido irritación por mi visión de la vida. He temido al futuro y he preferido no verlo.

ACTITUD POSITIVA A ADOPTAR: Yo soy guiado pro la divinidad y soy seguro. Veo con claridad y acepto la vida como esta me llega.

PROBLEMAS REUMATOLOGICOS O DE HUESOS

ACTITUD NEGATIVA COMÚN Yo he estado muy afectado por las críticas y los abusos y he creído ser una victima de los demás

ACTITUD POSITIVA A ADOPTAR: Yo soy guiado por el cosmos y mi equilibrio y soporte es perfecto. Veo a los demás con amor

PROBLEMAS GINECOLOGICOS

ACTITUD NEGATIVA COMÚN Yo he rechazado el valor de mi propia feminidad y me sentido sucia, me he auto-rechazado.

ACTITUD POSITIVA A ADOPTAR: Yo soy una creación especial de DIOS, puesto que dentro de mi cuerpo se crea la vida. Me acepto plenamente como mujer y bendigo mi cuerpo y mis funciones con amor.

PROBLEMAS DERMATOLOGICOS

ACTITUD NEGATIVA COMÚN Yo me sentido amenazado con miedo y ansiedad temo salir lastimado

ACTITUD POSITIVA A ADOPTAR: Yo soy siempre protegido por mi creador, y me protejo yo mismo con pensamientos de amor, y olvido el pasado.

PROBLEMAS PSIQUIATRICOS

ACTITUD NEGATIVA COMÚN Yo he querido huir de la vida con ira y desesperación

ACTITUD POSITIVA A ADOPTAR: Yo soy la vida. Yo soy la salud por intermedio de mi padre. Acepto la vida, como viene la afronto y la disfruto.

PROBLEMAS DE OÍDOS NARIZ Y GARGANTA

ACTITUD NEGATIVA COMÚN querido ignorar a mí entorno y no he sido capaz de expresar mi pensamiento sofocando a mi yo.

ACTITUD POSITIVA A ADOPTAR: Yo soy creatividad y mi expresión es libre, gozosa y positiva. Estoy en proceso de cambio, lo acepto y acepto el fluir de la vida en mi.

ODONTOLOGICOS

ACTITUD NEGATIVA COMÚN Yo he sido incapaz de analizar bien situaciones, y no he tomado a tiempo las decisiones oportunas

ACTITUD POSITIVA A ADOPTAR: Yo soy seguro. Analizó, desmenuzo, clasifico y decido en casa ocasión lo que discierno como oportuno.

PROBLEMAS GENÉTICOS

ACTITUD NEGATIVA COMÚN Yo he estado confundido, no he hecho las apropiadas elecciones y mis decretos han sido erróneos

ACTITUD POSITIVA A ADOPTAR: Yo soy libre y no me auto-culpo, mis decretos y decisiones son positivas y si alguna no resulta así, me sirve de aprendizaje, no de culpa.

PROBLEMAS MUSCULARES

ACTITUD NEGATIVA COMÚN Yo he opuesto resistencia a los cambios y evitado las experiencias nuevas.

ACTITUD POSITIVA A ADOPTAR: Yo soy seguro y decidido, la vida supone cambios y lecciones nuevas; las aprendo con habilidad y camino con seguridad.

 

Publicado en Otras Inteligencias

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id146755 sexualidad tantrica - El Intercambio de Energías en el Sexo, ¡existen Energías Negativas muy Poderosas! - hermandadblanca.org

¿Qué sabes del proceso energético que da inicio en tu vida cuando tienes una relación sexual con alguien? En el sexo existe un extraordinario intercambio de energías, recuerda que existen energías negativas muy poderosas que pueden afectarte profundamente.

Intercambio de Energías en el Sexo
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(…el intercambio de energías positivas se esparcirá sobre ambas personas)

Cuando compartes tu cuerpo con alguien, y sostienes relaciones sexuales con una persona, da inicio en tu vida un proceso energético bastante profundo.

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¿De qué se trata? Básicamente, los chakras raíz de ambas personas se unen y despiertan la energía intangible o kundalini.

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Así, desde esta intimidad, se fusionan las auras creando una gran energía áurica alrededor de las personas implicadas.

Cuando las personas se separan, se arraiga potentemente una huella energética y kármica, ocasionando que haya un intercambio de energías, sean energías negativas o energías positivas.

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Entre más relaciones se sostengan entre las mismas personas, la conexión irá creciendo más, cada día será más profunda.

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A modo de ejemplo, piensa en tu pareja y en tus exparejas, pregúntate ¿por qué las recuerdas tanto?, o ¿por qué las recordaste tanto?

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Pasa que, tu vibración cambia y crea lazos energéticos hermanados, realidad que ocasiona que se continúe transmitiendo energía a nivel sutil.

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¿Ves cómo es de importante que conozcas este tema a profundidad? ¡No te preocupes!, quiero darte a conocer a continuidad más detalles.

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En cada Relación Sexual Existe Intercambio de Energías
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(…se arraiga potentemente una huella energética y kármica, ocasionando que haya un intercambio de energías, sean energías negativas o energías positivas)

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La regla que se aplica para este tipo de intercambio de energías es franca: “si tienes sexo con personas oscuras, densas, inestables, violentas, inconscientes, carentes de luz o amor, esas energías serán las que tú adquirirás

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Esto te llevará a un cambio de paradigma en el que tu felicidad empezará a verse comprometida; paulatinamente, empezarás a bajar de estado de ánimo y serás infeliz, así poseas mil razones para no serlo.

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Ahora, si con la persona que tuviste sexo hizo algo que marcó su karma, esa realidad también la irás a heredar tú, las energías negativas inundarán tu vida. Lo que tendrías que hacer es cortar esas experiencias negativas.

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Así mismo, a la inversa. Si sostienes relaciones con personas llenas de luz, paz, amor, alegría, sinceridad, que mantienen su energía limpia, ¡eso mismo será lo que recibirás!

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Para este caso, el intercambio de energías positivas se esparcirá sobre ambas personas, elevarán de modo admirable en amor y consciencia.

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También, es importante que sepas, que esas energías positivas quedarán en ti como nuevos códigos de luz.

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Avancemos más a fondo en este tema.

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Si sostienes sexo con una persona con pareja, en secuela adquirirás la energía de esa persona, y por supuesto, la de su pareja.

Podréis observar, que el sexo casual y sin conocer profundamente a la otra persona, no sería recomendable para ti ni para mí.

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Ahora, muchas personas me preguntan a diario, ¿por qué atraigo a mi vida personas que sostienen conmigo relaciones frías, vacías, densas y dolorosas? Dediquemosle un poco de tiempo a este apartado.

¿Por qué atraigo a mi vida personas con relaciones dolorosas, vacías y densas?
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(El intercambio de energías negativas está sucediendo en tu vida, porqué estás atrayendo personas que son tu reflejo)

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Existen diversas situaciones que podría contarte para explicar ampliamente esta realidad presente, sin embargo, quiero que nos concentremos en cuatro escenarios muy importantes.

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El primer escenario que quiero mencionarte tiene que ver con tus conflictos internos. Atraes a tu vida personas con relaciones conflictivas y vacías, precisamente, porque no te amas, no te conoces, no te valoras, no te .

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Ahora, y muy de la mano del anterior, el segundo escenario está enfatizado en tu aprendizaje. El intercambio de energías negativas está sucediendo en tu vida, porqué estás atrayendo personas que son tu reflejo.

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Si este segundo escenario lo tomas para ti, y te das cuenta y reconoces tus propias carencias, tus sombras y debilidades, será el momento propicio para que mejores y cortes de raíz el problema.

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El tercer escenario habla de la vibración que tengas. Es claro, tú atraerás a ti lo que realmente eres.

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Mira, y ya hablo del cuarto escenario, la vibración que mantengas tendrá que sostenerse en tus palabras, pensamientos y actuaciones.

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Si son pensamientos, actuaciones y palabras negativas, sabrás que la desgracia empezará a llegar a tu vida; pero si son palabras, actuaciones y pensamientos positivos, sabréis que tu felicidad existirá para siempre en tu vida.

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En definitiva, si tus relaciones son con personas que alcanzan tu misma vibración, te estarás enamorando de alguien que tiene incapacidad de amarte y valorarte, te utilizará y te hará sufrir.

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Mediante las vibraciones, la otra persona percibirá tu necesidad de amar.

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Espero que me haya hecho entender en la escritura de estos cuatro escenarios, así lograréis comprender de modo más sencillo el intercambio de energías, sean energías negativas o energías positivas.

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Ahora, seguramente te estarás preguntando, pero… ¿cómo atraigo personas con las que haga intercambio de energías positivas? Te lo explicaré brevemente.

¿Cómo atraigo personas con las que haga intercambio de energías positivas?
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Considero que a la luz de lo que has leído hasta aquí, ya posees una conclusión para responder acertadamente ésta pregunta, sin embargo, deseo dártelo a conocer con más detalle.

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Lo que deberás hacer, es consolidar relaciones con personas que sintonicen vibraciones altas, altísimas, mucho más altas que tú.

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Sólo así, atraerás a tu vida una persona con la que puedas planear tu futuro, que sea estable, que te ayude a crecer y a lograr todas las metas y objetivos que juntos se planteen.

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“Las personas que vibran muy alto hacen selección por la luz y el amor”

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Antes de finalizar este Texto, quisiera darte un consejo: – Por nada del mundo, tengas sexo con una persona que no te gustaría ser –

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¿Cómo te pareció este Artículo? Espero que haya quedado lo suficientemente claro.

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Autor: William Hernán Estrada Pérez,g Redactor en la Gran Familia de Hermandadblanca.org

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20171010 willyhern39164 id133492 999686 605627279458976 1695204012 n - ¿Quieres Desactivar Lazos Energéticos con Personas que No Quieres? Te enseñaré las Técnicas más Efectivas para que lo Logres - hermandadblanca.org

Te gustaría saber ¿qué son lazos energéticos?, y ¿cómo desactivarlos? Piensa, a modo de ejemplo, en una de…

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Cómo evitar absorber las energías negativas de otras personas!

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ENVIADO POR KAREN

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Cómo evitar absorber las energías negativas de otras personas!

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Emociones como la ira, el miedo, la frustración o la inmovilidad son energías. Y tú puedes potencialmente atrapar esas energías de otras personas sin darte cuenta. Si tiendes a ser una esponja emocional, es vital que sepas cómo evitar las energías negativas de una persona, o incluso cómo sacar las negatividades que flotan en las multitudes.

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Otra cosa importante que debes saber es que la ansiedad, la depresión o el estrés se pueden convertir en una esponja emocional que absorbe tus defensas. Cuando menos te des cuenta, puedes estar en sintonía con los sentimientos negativos de otras personas, en especial si sufres dolores similares. Eso es por la empatía; nos metemos de lleno en asuntos ajenos sin siquiera resolver los nuestros primero.

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Desde el punto de vista energético, las emociones negativas pueden surgir desde distintas fuentes: lo que sientes tú mismo; lo que sienten otros; o una combinación de ambas cosas. Aquí te mostramos cómo diferenciar y utilizar las energías estratégicamente para no llevar en tus hombros negatividad que no te pertenece.

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Deja de absorber las emociones de otras personas

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1.Identifica si eres susceptible. La persona con más posibilidades de ser abrumada por las energías negativas es aquella “empática”, alguien que funciona como una “esponja emocional”. Algunas muestras de que puedes ser alguien empático incluyen:

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  • Las personas te dicen que eres alguien muy sensible sin la intención de hacerlo como cumplido.
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  • Te sientes agotado e infeliz en presencia de multitudes.
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  • Sientes ansiedad, miedo y estrés por otras personas y lo transmites a tu cuerpo como dolor físico y síntomas.
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  • Hablar en exceso, los ruidos y olores pueden desencadenar tus nervios y ansiedad.
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  • Necesitas estar en soledad para recargar tus energías.
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  • No intelectualizas lo que estás sintiendo, dejando que tus sentimientos se hieran fácilmente.
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  • Eres una persona generosa, espiritual y buen oyente por naturaleza.
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  • Tiendes a asegurar que tienes un plan de escape, para que te puedas alejar de las situaciones rápidamente.
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  • La intimidad de las relaciones cercanas puedes sentir como que te asfixian o te hacen perder tu propio ser.
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2.Busca la fuente. Comienza preguntándote si esa energía negativa proviene de ti o de otra persona. Pueden ser ambas cosas. Si la emoción, ya sea miedo o ira, es tuya entonces enfrenta con cuidado lo que la está causando o recurre a ayuda profesional. Si no es así, intenta identificar el generador obvio.

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3.Distánciate de la posible fuente. Aléjate de la fuente que te puede estar generando esas emociones negativas. Aléjate al menos 30 metros. Que no te importe el ofender a extraños. Si estás en un lugar público, no dudes en cambiar de lugar si comienzas a sentir que alguien te está pegando su depresión.

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4.Dedícate a ti concentrándote en tu respiración. Hacer esto te permitirá conectarte con tu esencia y durante varios minutos exhala la negatividad e inhala calma. Esto te ayudará a conectarte con la tierra y a purificar el miedo u otras emociones negativas. Visualiza la negatividad como una gris que se va levantando de tu cuerpo, con la esperanza de que ingrese una luz dorada. Así deberías poder conseguir resultados rápidos.

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5.Lava el daño. Las emociones negativas como el miedo suelen alojarse en el plexo solar.

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  • Coloca la palma de tu plexo sola como si estuvieses enviando bondad y amor a esa zona para eliminar el estrés.
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  • Si quieres tratar la ansiedad o depresión de varios años, utiliza este método cada día para fortalecer el centro de calma. Es muy reconfortante y te construye un sentido de seguridad y optimismo, convirtiéndose en todo un ritual.
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 6.Protégete a ti mismo. Una buena manera de protegerse que las personas utilizan, incluyendo curanderos de pacientes complicados, implica visualizar una cobertura de luz blanca (o cualquier color que sientas que imparte poder) alrededor de todo tu cuerpo.  Piensa en esa luz como un escudo que impide ingresar a la negatividad o molestias físicas que no te dejan estar positivo.

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7.Maneja la sobrecarga emocional. No tienes que estar en deuda con tu capacidad para absorber las emociones de los demás; ocupa bien esa carga implementando algunas de estas estrategias:

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  • Aprende a reconocer a las personas que te pueden bajar la energía. Esta clase de personas suelen ser aquellas a las que les gustan criticar, hacerse las víctimas, controlar o son narcisistas. Cuando puedas detectar estos comportamientos podrás protegerte de ellos.
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  • Come alimentos altos en proteínas antes de someterte a situaciones de mucho estrés, como salir con una multitud.
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  • Asegúrate de no tener que depender de otras personas para solucionar situaciones difíciles. Lleva tu propio coche para poder volver a casa rápido, lleva los fondos suficientes por si tienes que hacer un pago, etc.
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  • Establece límites de tiempo, reconoce cuánto puedes soportar y obedece ese límite para asegurarte tu bienestar mental.
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  • Ten tu espacio privado en una casa compartida con otros. Pide que los demás respeten ese espacio cuando estés descansando para recuperarte.
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  • Practica la meditación y la atención.
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8.Busca personas y situaciones positivas. Llama a un amigo que ve lo bueno en los demás, pasa tiempo con un colega que reconoce las cosas buenas o escucha a gente que tiene esperanzas. Escucha la fe que se tienen a sí mismos y a los demás. La esperanza es contagiosa y sirve para levantar tu estado de ánimo.

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  • Cultiva emociones positivas que aumenten tu paz interior. Si te rodeas de paz y amor, podrás florecer tan fuerte como las emociones se marchitan. Respetar tus necesidades mediante el amor propio aumentará tu capacidad de respeto hacia los demás.
  • Aprende a utilizar la compasión como un modo de defenderte ante emociones abrumadoras. Con la compasión no tienes que sentirte culpable de buscar un respiro ante tantas cosas que te abruman.
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9.Crea y mantén un refugio para desconectarte. Deja abiertos caminos que te conduzcan a la comunión con la naturaleza y su resonancia. De vuelta a casa serás una persona que apague su mentalidad de víctima y que se enciende y recarga con energía y espiritualismo.

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  • Ten una linda imagen de una cascada o un vasto bosque cerca de ti y mírala cuando estés con estrés o ansiedad.
  • Camina en un bosque o un ambiente natural para sentir la frescura del planeta.
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TRES TÉCNICAS PARA DETECTAR LAS ENERGÍAS NEGATIVAS EN EL AMBIENTE

Energías negativas energías positivas

Muchas personas se preguntan a menudo si sus hogares, sus lugares de trabajo u otros ambientes que frecuentan están cargados de energía negativa.

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Hay muchas formas de atraer buenas energías a un lugar, y de limpiar los ambientes, pero a veces es necesario un primer paso antes: averiguar si hay energías negativas en el ambiente.
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Si no sabes cómo detectarlas, puedes aprender tres sencillas técnicas a continuación.
 

1. Técnica de las flores

Energías negativas clavel

La técnica de las flores se utiliza para detectar las energías positivas y negativas en una vivienda, espacio de trabajo o cualquier ambiente, y por lo general se realiza con claveles.

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Consiste en coseguir diez claveles; nueve de ellos de color blanco y uno rojo, y colocarlos en un florero.

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Si el clavel rojo se marchita antes que los demás, el ambiente está cargado de energías negativas. Si el clavel rojo dura más que los demás, en cambio, son energías positivas las predominantes. Si todos se marchitan a la vez, hay energías de todo tipo.

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Si hay energías negativas, hay que quitar el clavel rojo, tirar el agua de las flores y cambiarla por agua limpia, dejando solo los claveles blancos para que atraigan pureza y limpieza.

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Algunas personas utilizan, en lugar de flores, una manzana, y si se pudre antes de los 7 días consideran que el ambiente está negativo. Pero puede depender del estado en el que la fruta se encontraba al principio.

2. Agua, vinagre y sal

detectar energias negativas
vaso de agua

Otro truco para averiguar si hay energías negativas en un ambiente es colocar, en un vaso, un poco de sal de cocina. Luego, se echa un chorrito de vinagre, marcando un círculo sobre la sal. Finalmente se llena el vaso con agua y se deja durante 24 horas en el lugar.

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Si hay energías negativas en el ambiente, el agua puede llenarse de moho, de demasiadas burbujas, se pueden formar manchas en el vaso, o verse como una nube en el líquido. Algunas personas hacen lo mismo pero sin el agua; es decir, dejan un recipiente con sal y unas gotas de vinagre durante 24 horas en la habitación, y dicen que, cuando hay energías negativas, la sal adquiere una tonalidad verde, morada o azul.

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Si descubres energías negativas en el hogar puedes conseguir plantas que atraen energías positivas para revertirlas.

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3. Truco de la vela

vela energias negativas

Enciende una vela blanca en el lugar donde quieras saber cómo está el ambiente. Si la vela se consume sin derramar cera, significa que en la casa no hay energía negativa.

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Si la cera se derrama, entonces hay algún tipo de energía en el ambiente. Si la cera cae hacia adelante, hay energías negativas pero no son peligrosas. Si la cera se derrama por detrás, en cambio, puede que haya energía negativa y mentiras en el hogar.

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La cera derramada hacia la izquierda hace alusión a problemas que vienen del pasado, y si se vuelca hacia la derecha, podría ser signo de estrés, nerviosismo e intranquilidad.

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http://www.labioguia.com

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Meditación para limpiar energias negativas

Una de las máximas prioridades que tienes que tener en cuenta cuando eres terapeuta es el cuidado de  tu energía. A continuación te ofrezco una meditación guiada para que aprendas a limpiarte de las malas vibras que pudieran quedarse pegadas de tus clientes.

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Si te gusta tu oficio de terapeuta y lo ejerces con pasión y seriedad, sabrás que lo más importante es tu propio cuidado. Si te dedicas a promover y brindar salud, tu energía debería estar siempre bien.

Lógicamente esto no siempre es posible, sin embargo, te voy a mostrar una manera de revitalizarte y limpiarte en el caso de que te llegaras a quedar con alguna energía nociva por el contacto con tus clientes.

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Es una meditación muy sencilla, de solo 12 minutos. Te sugiero que la practiques con diligencia, y te animes a extenderla cuando te sientas preparad@. Puedes usar la app Insight Timer para medir el tiempo, una vez que prescindas del vídeo y lo hagas por tu cuenta.

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Dicen que la meditación cobra más fuerza cuando se realiza con más personas, por eso decidí filmarme, para que hagas de cuenta que estoy ahí contigo.

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Espero que te sirva tanto como a mí. Si ves que le puede ser de ayuda a alguien que conoces, por favor, envíale este enlace para que lo pueda aprovechar. Si te gustó, no olvides compartir en tus redes para esparcir las ondas de paz. Om Shanti…

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https://shivathai.net/meditacion-para-limpiar-la-energia-negativa/

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RITUAL DE LA SAL Y EL VINAGRE. PARA ELIMINAR ENERGÍAS NEGATIVAS

Resultado de imagen de ritual vinagre y sal

Ritual de sal y vinagre para los ambientes cargados, mal ambiente, discusiones…

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El Ritual de sal y el vinagre son ingredientes míticos utilizados desde tiempos remotos en la Alquimia, en religiones, de rituales de magia, etc.

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Son elementos tradicionales de la hospitalidad en muchos países. Por ejemplo, según las Ordenanzas Militares de Carlos III, los soldados tenían derecho a exigirlos donde se alojasen.

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El Ritual de sal y el vinagre se basa en una reacción entre ambos compuestos, que podríamos situar en la frontera entre la físico-química.

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Es un proceso de limpieza muy antiguo, discutible si se quiere, pero que en la práctica elimina la nocividad o el maleficio en la mayoría de los casos.

             

Fórmula del Vinagre con Sal –

Toma 1 vaso de cristal y pon en él 3 cucharadas de sal.

  • Llénalo con vinagre de vino blanco (el normal).

Pon el vaso sobre un plato y colócalo detrás de la puerta de la casa.

Si la casa es muy grande, pon varios “tarros de limpieza” repartidos.

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Puedes poner 1 detrás de la puerta, otro en el comedor y otro debajo de la cama.

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Déjalos ahí y olvídate de ellos. Pasados unos días échale un vistazo y observa cómo está.

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Por lo tanto, si  ha “trepado” la sal por el vaso llegando a salirse del mismo, significa que está limpiando el ambiente de vibraciones.

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Bajas (envidias, celos, discusiones, etc.).

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Cuando la sal del fondo se ha pone de colores (verde, rosa, morado, etc.) está anunciando negatividad en el sitio.

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En cambio, si la sal no se ha salido y está normal, significa que no hay negatividad en el lugar.

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Sea como sea que esté la sal, hay que dejarlo hasta que se evapore. No hay que tocar con las manos la sal, pues en ella reposa la negatividad. Se quita y se lava con agua para que se disuelva la sal.

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Se vuelve a repetir el proceso siempre que se desee.

Si la sal ha “trepado” significa que está   limpiando

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¿Cómo funciona la técnica?

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El vinagre al mezclarse con la sal queda saturado de iones. Al evaporarse pasa al ambiente y evita que las malas vibraciones tomen forma. Como el vinagre es un ácido, va bien para limpiar el ambiente, pues las formas de pensamiento negativas pululan en el ambiente.

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A veces puedes observar formas extrañas en la sal. Y también se interpretan.

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Sus formas: 

  • En forma de “escamas” que salen del vaso, dirigiéndose hacia arriba, significa que la negatividad está provocada por enfados, visitas plomo o malestar emocional. No es peligrosa, pues es una energía que se genera cada día. Puede estar motivada por la simple convivencia y el roce del día a día.
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  • De “agujas” que salen de la boca del vaso y cristaliza, significa que la negatividad está provocada por envidias, pensamientos no pronunciados, malestar mental y agresividad. Se nota un ambiente de lucha entre voluntades. En este caso se aconseja que la persona se selle y se armonice el ambiente. Tal vez las personas que ahí están se encuentren mal y su malestar genere una envidia disfrazada.
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Si la sal forma figuras extrañas como cuervos, sapos, culebras o serpientes ojo…!. Podríamos tener algún enemigo declarado que no nos quiere bien.

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Según sea la forma que tome la sal, se interpreta de una u otra forma. En cualquier caso está claro que pinchos, agujas, o símbolos tenebrosos anuncias negatividad.

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Lo mejor es que no se salga ni se ponga de colores. Ya que indica limpieza total del lugar.

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¿Nunca has practicado esta fórmula?

Te aconsejo que lo hagas. Resulta asombroso ver cómo funciona.

No hace falta creer en ella para que lo haga. Funciona sin fe.

Te aconsejo que uses sal normal de cocina. No uses ni sal yodada ni en grano ni nada. Sal normal de la que tengas para cocinar. Con el vinagre pasa lo mismo. He usado vinagre de manzana, de limón, de vino tinto, etc. Nada al final el mejor es el de siempre, el vinagre de vino blanco. El más barato que puedes comprar en cualquier supermercado.

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Otra cosa. Algunas personas aconsejan poner un vaso con agua y sal para limpiar el ambiente. Vale, va bien. Pero no hay nada como el vinagre y la sal. En vez de poner agua, pon vinagre y sal. Es lo mejor.

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De Acuerdo con las Leyes de la Química

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Prigogine logró demostrar que esto puede ocurrir con su teoría de las Estructuras Disipativas, que le valió el Premio Nóbel de Química en 1977.

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Para establecer su teoría se apoyó en la intrigante reacción Belusov-Zhabotinsky (BZ). Prigogine, sin rechazar el 2º Principio de Termodinámica probó que se podía sortear si se daban tres condiciones:

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  • Que se trate de un sistema no lineal, o sea en el que los efectos no sean proporcionales a las causas.
  • Esté alejado del equilibrio
  • Un flujo de energía lo atraviese.
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El fenómeno del ascenso de la sal es un típico ejemplo de estructura disipativas, como la reacción BZ. El vinagre, obtenido por la fermentación acética del vino, aunque con predominio del ácido acético, es una mezcla de numerosos compuestos distintos.

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A pesar de que el ácido acético no puede desplazar al clorhídrico de la sal, es probable que, al saturarse ésta, se inicien otras reacciones con otros componentes.

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Químicamente es imposible una efervescencia que remonte la mezcla. Ésta es un medio poco lineal y alejado del equilibrio.

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Se cumplen dos condiciones de Prigogine. La tercera, la del flujo de energía, ¿podría proceder de estas entidades o fuerzas negativas? Los teóricos de la Energía libre también se apoyan en las teorías de Prigogine para justificar la captación de un flujo energético a partir de la caótica Energía del Punto Cero.

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Las escuelas vitalistas suponen la existencia de un elemento energético (bioplasma, orgón, prana, Qi,…) que mantiene la complejidad del fenómeno vital en contra de las leyes de la Física y de este 2º Principio de termodinámica.

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Apelando a un paralelismo podríamos imaginar algo similar que mantiene y alimenta estas molestas presencias, y al “maleficio” proyectado por un brujo a distancia.

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La reacción del vinagre y la sal: 

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  • que necesita un flujo energético externo, atrapa preferentemente la energía que requieren estas proyecciones o movilizan los brujos. Se produce una distorsión del flujo y la carga nociva acaba disipándose.
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Esta reacción también puede producirse, y a veces con sorprendente rapidez, en lugares sagrados (templos, etc.) donde se supone que hay una intensa carga energética positiva, tanto por su ubicación en focos de energía telúrica como por la acumulación de proyecciones positivas de los fieles que lo han frecuentado durante años y por la hipotética presencia de entidades a dimensionales beneficiosas, como serían los ángeles.

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En cierto modo es algo similar a las reacciones de la Alquimia, que están condicionadas por fuerzas sutiles del propio alquimista y de otros orígenes extradimensionales como el océano energético movilizado por él.

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En todo caso, el experimento de la sal y el vinagre es indicativo de una energía ambiental, que puede ser negativa y perturbadora o positiva y saludable.

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Fuente: http://www.infomistico.com/portal/2012/11/13/ritual-de-la-sal-y-el-vinagre-para-eliminar-energias-negativas/

 

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EJERCICIO PARA LIBERAR EMOCIONES NEGATIVAS

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ENVIADO POR KAREN
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Este es un ejercicio de auto-sanación, para liberar todas aquellas emociones negativas, bloqueos, que han quedado en nuestro interior y forman un nudo en una parte de nuestro cuerpo físico, el cual no permite que la energía fluya correctamente.
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Estos bloqueos son como quistes, o pelotas, o bolas de energía de baja vibración que se quedan en una zona de nuestro cuerpo físico, como por ej, el pecho, o la espalda, o las cervicales, etc, y nos producen molestias, dolor y con el tiempo enfermedades.
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Para poder liberar estas emociones, estos bloqueos, primero hemos de tomar consciencia de ellos, después liberarlos y a continuación reprogramar nuestra mente consciente con afirmación positiva, que pasará directamente a nuestro subconsciente.
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Escribir
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Cogemos papel y lápiz y antes de escribir nos detenemos unos minutos a observar toda nuestra vida, nuestro pasado, recordando todos aquellos sucesos y personas que tanto dolor y sufrimiento nos causaron.
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A continuación, empezamos a escribir todo lo que recordamos; escribimos qué persona nos causó tanto daño y cómo nos sentimos entonces. (Aquí es cuando tomamos conciencia de cómo nos sentimos, de la emoción negativa que nos ha provocado el bloqueo).
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Escribimos todas las cosas que sucedieron; personas, situaciones, sitios y lugares en los que podemos recordar un profundo dolor (puede ser un ataque de ansiedad, puede ser un desmayo, puede ser algo que nos avergonzó, puede ser rechazo, frustración, pueden ser malostratos, puede ser una antigua pareja que nos dejó, una ruptura sentimental dolorosa, la separación de nuestros padres, puede ser una caída, un golpe que no podemos olvidar, un trabajo que nos quemó, una situación estresante, la muerte de un ser muy querido, etc…).
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Para escribir podemos utilizar los ejemplos siguientes:
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1- “Cuando era pequeño, me caí de un precipicio y me desmayé. Al despertarme, me levanté y tenía la mano rota. Ese momento me impactó, fue un shock, sentí miedo, terror, la mano me dolía mucho, estaba asustado, lloraba mucho, gritaba buscando a mis padres…”
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2- “Mi primera pareja me dejó, llevábamos algunos años de relación y de repente pufff… qué shock!! Mi corazón quedó roto durante largo tiempo, sentía un gran vacío, mucha tristeza, ganas de morir, de no despertar nunca más, sentí impotencia, rabia, ira, incluso odio hacia esa persona…”
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3- “En la escuela se reían de mi porque decían que yo era tonto, que no valía. Eso me hacía sentir mal, feo, rechazado, baja autoestima, tristeza, pena, rabia, ira, soledad, frustración…”
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4- “Mis padres se separaron, y para mi fue muy doloroso, muy traumático. Sentí dolor, mucha tristeza, ganas de llorar, ira, rabia, sentimiento de culpa…”
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5- “Se murió alguien a quien amaba mucho y eso me causó mucho sufrimiento, sentí dolor, vacío, pena, tristeza, el corazón roto, mucha impotencia, ganas de no volver a despertar…”
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6- “Mis padres me maltrataron durante años. Yo sentía mucha rabia, ira, ganas de escapar de casa, impotencia, frustración, baja autoestima, pena, tristeza, odio hacia ellos…”
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7- “Me detectaron una enfermedad importante y grave. Sentí mucho miedo (a sufrir y a morir), me sentía diferente que los demás, sentí pena, tristeza, dolor, impotencia, sentimiento de culpabilidad…”
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Todos estos ejemplos son para ayudarte a que tú puedas expresar en el papel tus vivencias dolorosas, y cómo te sentiste. De esta manera estarás tomando conciencia de esas emociones negativas que han causado un bloqueo emocional en ti.
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Una vez hemos tomado conciencia de esas emociones, que pueden ser muchas, ahora vamos a la siguiente parte del ejercicio que es liberar conscientemente esas emociones concretas. Y escribimos:
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“Me libero de estas emociones negativas que tengo para siempre: suelto la pena, suelto la tristeza, suelto la depresión, suelto la ansiedad, suelto la angustia, suelto el rechazo, suelto la frustración, suelto la inseguridad, suelto la ira, suelto la rabia, suelto el odio, suelto la impotencia, suelto la desconfianza, suelto el miedo, etc. Lo suelto todo y me quedo libre y limpio”.
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Una vez hemos soltado las emociones, ahora vamos a reprogramar nuestra mente subconsciente a través de la mente consciente. Escribimos:
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“Ahora soy libre, ya pasó, ha quedado atrás, lo he soltado, me he liberado, y ahora, en el presente, me siento tranquilo, feliz, me siento en paz, estoy sanado”.
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Cuando afirmamos esta frase, estamos reprogramando nuestro subconsciente (la información consciente pasa al subconsciente y se va quedando grabada allí). Puedes repetir esta última frase las veces que tú creas necesario, que sientas lo que estás afirmando. Es de esta manera como estás sanando.
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Una vez has llegado aquí, el ejercicio ha finalizado, puedes tirar los papeles que has escrito, no sirven para nada.
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Puedes repetir este ejercicio las veces que tú desees, siempre observándote: “¿cómo te sientes? ¿te sientes mal? ¿hay alguna molestia o algún dolor? ¿no puedes olvidar a aquella persona que te causo tanto daño? ¿no puedes olvidar aquel lugar en el que sufriste?”. Cada vez que te observes, sabrás qué emociones hay que liberar.
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Por supuesto, una vez quedas libre de las emociones del pasado, van a ir surgiendo nuevas emociones para liberar. Y también puede ser que haya emociones del pasado que han sido tan traumáticas que necesites de varias veces hacer este ejercicio de liberación.
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Este ejercicio te irá muy bien para ir practicándolo cuando lo necesites y las veces que lo necesites.
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Fuente: Vive Sana
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Creencias Populares ¿Positivas o Negativas?

by Jorge Jiménez

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Una gran fuente de Creencias Limitantes, son las Creencias Populares que circulan desde hace siglos y siglos de antigüedad. La “sabiduría” popular puede ser muy sabia o muy tonta, depende de las creencias populares de las que hablemos.

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Estas creencias se van transmitiendo en modo refranes de “sabiduría popular” y a base de repetirlos, escucharlos, repetirlos y volverlos a escuchar, se instauran como patrones de pensamiento, como “Creencias Populares”.

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Le cosa es que muchas de ellas son HORRIBLES. Por ejemplo, las asociadas al dinero, estas son tantas y tan negativas que próximamente sacare un post hablando de ese tema. Pero para resumir… ¿Cómo podemos tener una buena salud financiera si las Creencias Populares asociadas al dinero son tan negativas?

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Creencias Populares

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  • Está podrido de dinero.
  • El dinero corrompe.
  • No se puede tener dinero y amor.
  • El dinero es la raíz de todos los males
  • Es muy complicado ganar dinero
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Creencias Populares:

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Las Creencias Populares tienen origen en la calle, en la sabiduría popular de refranes, que aunque algunas están llenas de sabiduría, otras vienen cargadas de ignorancia y negatividad. Las Creencias Populares son todas esas ideas, concepciones erróneas sin fundamento científico ninguno, que nos hacen tener prejuicios y limitaciones hacia ciertas situaciones en la vida.

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Como Creencias Populares podemos hablar de la superstición… Que si el gato negro, que si la mala suerte al romper un espejo, que si tener unas muletas en casa da mala suerte…

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¿Sabéis lo peor de todo? ¡¡QUE SON VERDAD!! Son verdad cuando la gente cree que es verdad. A ver… si una persona rompe un espejo y se dice para si misma: “¡¡NOOOOO!! Ya me va a venir la mala suerte!!”

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¿Cuál creéis que va a ser su dialogo interno? ¿Va a tener una auto-expectativa positiva o negativa de la vida y los sucesos? ¿Qué tipo de energía y vibraciones va a propagar a su entorno? Al final, la gente que adopta Creencias Populares negativas sobre de la auto-profecía cumplida.

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Las Creencias Populares no son ni buenas ni malas en general. No se puede generalizar sobre todas. Solamente deberías de hacer un análisis lógico cuando las escuches o detectes que te están afectando. Te darás cuenta que muchas de ellas no tienen ni pies ni cabeza.

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Y el primer paso para cambiar o mejorar algo, es tomar conciencia de ello. Porque si poco sabemos de algo, poco podemos hacer al respecto. Y si lo que sabemos, o creemos que sabemos nos está limitando y frenando en la vida, mal asunto…

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No se puede hablar de creencias sin decir la mítica frase de Henry Ford: “Tanto si crees que puedes como si no, en ambas tienes razón.

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SANACIÓN CON IMANES DE DE EMOCIONES NEGATIVAS ATRAPADAS

Las emociones atrapadas son emociones negativas que se han enquistado, es decir, que se han quedado atrapadas en una parte concreta del cuerpo y no se han liberado, formando así un bloqueo que impide que fluya nuestra energía correctamente.
Las emociones atrapadas, a la larga, causan dolores, enfermedades, depresión, etc. y es muy fácil liberarlas.
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Cada ser tiene un campo magnético (energía) y cuando ésta no fluye correctamente, es cuando aparecen las enfermedades.

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Las emociones son las causas principales de que nuestro campo magnético no fluya correctamente. Por ej, cuando hemos tenido experiencias muy dolorosas en nuestra vida, que nos han causado sufrimiento, estas emociones no se liberan y quedan atrapadas en nuestro cuerpo.
Para liberarlas, una técnica muy fácil es con un imán, pero ¿cómo se hace?

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Del mismo modo en el que se basa la acupuntura - de equilibrar el campo magnético (la energía) de nuestro organismo, a través de poner agujas de acupuntura en los meridianos (puntos de acupuntura) - también es parecida la práctica con imanes.

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Los meridianos pueden pensarse como pequeños ríos de energía que fluyen justo debajo de la piel. Siguen huellas muy precisas sobre la superficie del cuerpo que no varían de persona a persona.
Determinados meridianos funcionan como reservas de energía, que se conectan y abastecen a todos los otros meridianos de acupuntura. El más importante de estos meridianos es el Meridiano Gobernante, que comienza en el centro del labio superior de la boca, se dirige hacia arriba y por encima de la cabeza y va hacia abajo por el centro de la columna, terminando en la rabadilla (chakra 2).

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Debido a las interconexiones entre el Meridiano Gobernante y todos los otros meridianos, éste provee el camino más ideal para lo que queremos hacer cuando tratamos al cuerpo por emociones atrapadas usando los imanes.
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Una emoción atrapada es energía. Para deshacernos de una emoción atrapada, necesitamos vencerla con otra forma de energía.
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Para liberar una emoción atrapada, debes preguntar a tu subconsciente si tienes una emoción atrapada e ir preguntando para saber cuál es.
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Aquí está el link para hacer la práctica de preguntar al subconsciente:
 
Una vez ya sabes cuál es la emoción atrapada, ya has tomado conciencia de ella, mantienes la intención en tu mente de liberarla y simplemente pasas un imán sobre el Meridiano Gobernante.
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Tu intención aumentada para liberar la emoción atrapada entra en el Meridiano Gobernante y desde allí esta energía-pensamiento fluye rápidamente hacia todos los otros meridianos y áreas del cuerpo.
Esta repentina afluencia de energía-intención tiene el efecto de liberar la emoción atrapada de manera permanente.
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No necesitas conocer ningún punto de acupuntura. No necesitas comprender cómo funciona todo, realmente, todo lo que necesitas hacer es tener intención y creencia (fe).
 
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¿A dónde va la emoción atrapada?
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Un ejemplo son las tarjetas de crédito. La banda magnética en la parte de atrás de la tarjeta de crédito está codificada con información específica. Cuando pones un imán sobre ella, puedes borrar la información codificada destruyendo la utilidad de la tarjeta de crédito.
Liberar una emoción atrapada se parece a que esa energía emocional codificada es borrada de manera rápida, fácil y permanente cuando pasas un imán por el Meridiano Gobernante.
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Por lo general, los imanes se consideran bastante seguros, pero existen algunas ocasiones en las que no deberían usarse, o sólo deben utilizarse con la aprobación de un médico. Éstas incluyen el embarazo, uso de implantes para el dolor o bombas de insulina, implantes coclear y marcapasos.
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Eres un ser hecho de energía pura. Las emociones atrapadas támbién son energía, pero negativa, pueden afectarte física, emocional y mentalmente. Cuanto antes te deshagas de ellas, mejor vas a estar.
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Un simple imán de refrigerador, que probablemente ya tengas, funcionará para liberar emociones atrapadas.
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Dr. Bradley Nelson
"El código de la emoción"
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Aprendiendo a manejar las emociones negativas

Las emociones son como una paleta multicolor: agradables o desagradables; efímeras o persistentes, pero todas son parte de la experiencia humana. Unas son más intensas; otras, más débiles. Unas duran minutos y, otras, apenas fracciones de segundos. Y se mezclan en un revoltijo difícil de dilucidar. No nos cuesta sentir la emoción, lo que nos cuesta es saber qué estamos sintiendo y cómo es que hemos llegado a sentirlo.

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En los últimos años, ciertamente hemos aprendido a valorar y cultivar las emociones positivas: para alargar la vida, para aumentar el bienestar general y hasta para protegernos de los resfriados. La psiconeuroinmunología nos ha enseñado que podemos bajar los niveles de cortisol (la hormona del estrés) cuando meditamos, oramos, hacemos el bien a los demás, reímos o nos abrazamos con nuestra pareja.

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Pero las emociones negativas también son necesarias. Son información al instante. Ahora, sabemos que cada una de las emociones negativas manda un mensaje alto y claro a todos alrededor y, sobre todo, a nosotros mismos… El miedo nos manda un mensaje que dice: “Hay peligro cerca…”. La tristeza nos manda un mensaje que dice: “He perdido algo…”. El enfado nos manda un mensaje que dice: “Hay algo aquí que no me gusta…”. La ira nos manda un mensaje que dice: “Alguien me está haciendo daño…”. La ansiedad nos manda un mensaje que dice: “No sé qué es, pero hay algo que no está bien…”. La vergüenza nos manda un mensaje que dice: “Hay algo que está básicamente mal conmigo…”.

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No obstante, las emociones negativas pueden distorsionar y estar tergiversadas por pensamientos negativos y nos hacen reaccionar impulsivamente. Tal parece que aún nos cuesta mucho saber qué hacer con las emociones negativas. Veamos… Suprimir emociones como ira, tristeza o miedo ha sido siempre una opción que no parece ser muy beneficiosa a largo plazo.  Dicen algunos expertos que darles rienda suelta a estas emociones es el camino…; pero sabemos que esa opción tampoco promete una vida plena y saludable. Esconderlas tampoco ayuda, porque todos hemos visto cómo las emociones parecen ingeniárselas para salir a flote cuando menos lo esperamos.

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Libros como Las Emociones Destructivas, de Daniel Goleman, o Emociones Tóxicas, de Bernardo Stamateas, han empezado a reconocer la necesidad de manejar esa riqueza de información que son las emociones negativas.

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Necesitamos la capacidad de sentir miedo para protegernos del peligro…, pero no queremos vivir con miedo. No es bueno que sintamos mucho enojo…, pero necesitamos la potencialidad de sentirlo para protegernos de situaciones injustas. No nos gusta la tristeza…, pero es necesaria como una señal de que nos indica –a nosotros y a los demás– que algo nos falta, o que algo está cambiando o ha terminado.

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Algunas ideas para manejar las emociones negativas:

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1.- En vez de huir de ellas, ignorarlas o regodearnos en ellas, agrandarlas o sacarlas fuera de contexto… tratemos simplemente de reconocerlas, identificarlas y poner nombre a todas nuestras emociones.

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2.- Muchas personas han aprendido a tolerar mejor las emociones negativas con el solo hecho de respirar lenta y profundamente, y permitirse sentir esas emociones intensas sin hacer nada. Hay momentos donde no hacer nada y solo respirar es lo mejor que se puede hacer.

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3.- Escribir nuestros estados emocionales y emociones es siempre beneficioso. Además de ayudarnos a entender qué es lo que realmente nos está pasando, nos permite sacarlas fuera y poner las cosas en perspectiva.

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4.- Es importante recordar que nuestras emociones están siempre enlazadas –como en una trenza– con nuestros pensamientos. Generalmente, emociones como la tristeza, el miedo o la ira se tornan aún más difíciles o más dolorosas mientras más sazonadas de pensamientos negativos están. Cuando identifiques tus emociones negativas recuerda que siempre están vinculadas a pensamientos negativos que también debes identificar y ver cara a cara.

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5.- Recuerda que las emociones son energía. Esa energía te impacta a ti mismo y a todo tu entorno, tu trabajo y tu familia. Responsabilízate de la energía que tus emociones despliegan en ti mismo y en las personas que están contigo.

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6.- Reconoce que es muy difícil –sino imposible– no experimentar emociones negativas, pero hazte responsable de comprenderlas, describirlas con palabras, aceptarlas y dejarlas ir.

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7.- Piensa que, como dice la psicología budista, a veces las emociones y los pensamientos negativos solo ocurren en ti, pero no te pertenecen ni tienes que hacer nada con ellas.  Lo único que necesitas hacer es notarlas, aceptarlas serenamente y dejarlas ir.

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Sentir es parte de ser persona. Y aunque hay quienes dicen que las emociones no se educan, la realidad es que las emociones son un lenguaje que, como cualquier otro,  tiene que aprenderse bien y practicarse bastante para que suene bien

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https://www.enexclusiva.com/11/2014/cuerpo-y-alma/aprendiendo-a-manejar-las-emociones-negativas

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energia negativa

ENVIADO POR ROBERTO

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Todos establecemos líneas de conexión con diferentes energías del universo. Estas energías tienen que ver con nuestro estado de ánimo, pero también con elementos tan profundos como nuestras creencias espirituales.

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Es importante detectar cuales de estas líneas de energías negativas te están dañando, pues de hacerlo correctamente dependerá tu éxito en la vida, en las relaciones con los demás y tu evolución como persona.

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 ¿Cómo saber si hay energías negativas en ti?

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Estos son los síntomas más habituales que de que estás siendo expuesto a energías negativas. Debes de aprender a identificarlos para poder detenerlos antes de que vayan a más:

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  • Agotamiento, dolores de cabeza o problemas musculares
  • Cambios en el humor, con estallidos de cólera o de llanto
  • Pérdida de la concentración y dificultad para realizar las tareas diarias
  • Dificultad para comunicarse y expresar los sentimientos
  • Pensamientos negativos sobre ti mismo o los que amas
  • Depresión, ansiedad, sensación de tristeza profunda continuada y sin motivo
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¿Cómo detectar el origen de las energías negativas?

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Hay dos causas principales de origen de las energías negativas:

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  • Nosotros mismos. Pensamientos como “no soy capaz”, “no me merezco a esta persona” o “mira que feo me veo en el espejo” son síntomas de que estamos produciendo energía negativa contra nosotros mismos. Estamos desequilibrados espiritualmente y debemos de trabajar nuestro interior para lograr el equilibrio.
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  • Las llamadas personas tóxicas. Vamos a denominarlas así porque es el término de moda en la psicología. Se trata de personas con sentimientos negativos, que se acercan a ti como si fueran amigos, pero que realmente solo quieren dañar tu espíritu con su energía negra.
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6 Formas para eliminar las energías negativas y sustituirlas por energía positiva

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Meditación

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Ahora sabes cuáles son las energías negativas que te impiden ser feliz y crecer espiritualmente. Medita sobre ellas, piensa cómo has llegado a establecer esas conexiones, cómo has dejado que entren en ti y cómo has permitido que crecieran alimentándose de tu espíritu hasta lograr causarte los daños que estás sufriendo.

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Imagina cómo sería tu vida sin esas energías negativas en ella. Visualízate siendo feliz, repleta de energía positiva y de fuerza espiritual y siente que puedes conseguir llegar a ello.

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Afrontación

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Ha llegado el momento de tomar las riendas de tu vida y de las energías que hay en ti. Para eso vas a tener que cerrar puertas y quizás dejar atrás a alguna persona.

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No es un camino fácil, sobre todo porque algunas cosas es imposible eliminarlas totalmente de tu vida, pero siempre puedes anular el poder que les has dado sobre ti. Por ejemplo, si hay una persona tóxica en tu vida que no puedes evitar, deberás de aprender a no permitirle que te afecte.

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Guías espirituales

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No olvides que no tienes por qué hacer este camino en soledad. Tus guías espirituales pueden ayudarte. Solo tienes que abrir la puerta para que puedan entrar en tu corazón y, mediante la meditación, escuchar sus consejos.

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Sustitución

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Poco a poco, irás sustituyendo toda esa energía negativa que albergabas dentro de ti y que te había bloqueado por sentimientos positivos. La ira, la rabia y en rencor darán paso al amor; los celos a la confianza; los sentimientos de no ser valorado al amor propio y a la autoestima…

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Regeneración

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Según estas energías positivas tengan más cabida en tu espíritu irás sintiendo como te regeneras, como te vas convirtiendo en una persona nueva, más feliz, más plena, que disfruta más de todos los placeres de la vida y de las personas con las que ha escogido vivir.

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Sanación

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El último paso en este proceso es la sanación espiritual completa una vez que hayamos dejado fuera de nuestra vida las conexiones negativas que habíamos establecido. Pero no debemos de descuidarnos, porque si lo hacemos, es fácil volver a establecerlas y dañarnos nuevamente.

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http://blog.metodosilvadevida.com/detectar-energias-negativas

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19 HÁBITOS DE LAS PERSONAS NEGATIVAS

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ENVIADO POR ROBERTO

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19 hábitos de las personas negativas

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Nadie siempre está feliz, todos tienen días malos. A veces la extrema negatividad puede ser evitada, de forma de mejorar su humor. En un reciente artículo para Business Insider, Hillary White, comenta sobre las actitudes que las personas infelices acostumbran a tener y que deberían abolir inmediatamente. “Si usted trabaja el pensamiento positivo sobre sí mismo y los otros, conseguirá ser feliz”, dice ella.

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  A continuación, las 19 cosas negativas que se deberían dejar de hacer:

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1. Preocuparse por las cosas que no se pueden cambiar."Las personas negativas tienden a pensar en lo que podría haber sucedido en la vida, pero es importante que no se preocupen por las cosas que no se pueden cambiar. Hay que aprender de los errores y tratar de hacer las cosas lo mejor posible la próxima vez. Podemos, incluso, estar contentos de haber cometido algunos errores", dice White.

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2. Renunciar cuando es difícil: Las personas negativas e infelices siempre van a renunciar a la mitad del camino a la hora de enfrentar un desafío. Es fácil saltar cuando algo parece perdido, pero perseverar, sin importar las dificultades, casi siempre trae buenos resultados. "Renunciar hará que la persona se sienta derrotada. No importa como acabe, enfrentar las dificultades aumenta la confianza", afirma White.

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3. Tomar las cosas demasiado en serio. Tener la capacidad de relajarse y reírse de sí mismo y de lo absurda que puede ser la vida transformará el modo en que la persona observa las cosas a su alrededor.

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4. No ejercitarse: Hacer deporte tiene innumerables beneficios mentales y físicos. Cuanto más ejercicio se haga, mejor se sentirá y probablemente lo ayudará a seguir un estilo de vida saludable. Llevar una vida sedentaria traerá efectos negativospara la salud y que se notarán en el humor y la felicidad.

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5. Enfocarse en objetivos imposibles.“Tener objetivos es importante, finalmente, es la única manera de hacer algo. Sin embargo, puede ser complicado cuando estos son imposibles. Pese a que nos parece que es bueno intentar llegar a las estrellas, la gente siempre está buscando metas inalcanzables. Por eso siempre se sienten decepcionados. La clave consiste en proponerse pequeños objetivos, lo que hará que se sienta realizado al alcanzarlos”, aporta ella.

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6. Alimentarse de comidas que no son saludables. Todos tienen placeres que generan culpa y de vez en cuando hace bien darse permiso para comerlas. Para las personas infelices estas licencias se convierten en una regla. Recuerde que las comidas saludables mejoran el humor, aportan más energía y son beneficiosas para la salud.

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7. No dormir lo suficiente. Dormir es esencial. Su calidad y tiempo está directamente relacionado con la productividad y felicidad al día siguiente. “Puede encontrar que aquella hora extra es una buena idea, pero una buena noche de sueño debe ser prioridad”, dice White.

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8. Sólo centrarse en sus debilidades.“Todos tenemos inseguridades”, afirma White. La clave está en enfocarse en las fortalezas y no en los defectos. “La autoperfección es importante, pero las personas negativas suelen fijarse en sus defectos en vez de preocuparse de tener una imagen positiva. Reconocer las debilidades es muy distinto a dejar que estas tomen control de nuestras actitudes”, dice.

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9. Pasar demasiado tiempo en las redes sociales.“¡Ese es uno de los mayores problemas! Hoy en día las personas dejan toda su vida en línea. Primero, eso nos hace pasar mucho tiempo comparándonos con otros”, dice White. Es bastante recomendable pasar un buen tiempo lejos del computador y tener nuevas perspectivas de actividades para el día. Las personas negativas se preocupan demasiado en la forma en que aparecen en internet, lo que traerá un efecto negativo.

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10. Quedarse sólo en la zona de confort. Es fácil querer permanecer en la zona de confort, donde es más seguro y no existen riesgos. Pero pasar mucho tiempo en esa zona genera que las grandes cosas no sucedan. El aburrimiento es un factor para la infelicidad, que puede ser fácilmente combatido con nuevas experiencias. No es necesario dejar de todo lado e ir a saltar en paracaídas. Probando una nueva comida o escuchando música de una banda que le guste, puede sentirse renovado.

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11. Preocuparse mucho de la opinión de los demás. “Las personas negativas dan demasiada importancia a lo que piensa el resto. Pero finalmente no se puede agradar a todos, entonces sólo queda ser feliz”, dice.

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12. Hablar siempre mal de los otros. De acuerdo a White, si no tiene nada bueno que decir, simplemente, no diga nada. Las personas negativas intentan tirar para abajo a otras personas, de forma de sentirse mejores. Pero eso nunca funciona.

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13. Trabajar en exceso.“Todos merecen un día de descanso. Las personas que trabajan mucho, generalmente, descuidan sus necesidades, y a veces todo lo que necesitamos para sentirnos mejor es un día de descanso”, dice Hillary White.

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14. Aislarse. Aunque parezca más fácil aislarse de las personas en los momentos difíciles, pasar tiempo con amigos y familiares es la mejor manera de reanimarse.

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15. Nunca salir de la rutina. Las personas felices saben que es importante tomar unas vacaciones, usar ropa diferente y tener un día para relajarse. Las actitudes negativas en exceso hacen olvidar que cuidar de sí mismo es tan importante como proocuparse de los demás.

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16. Estar cómodo.“Las personas negativas son felices de quedarse en la comodidad”, comenta White. Permanecer en una relación o trabajo que no los hace felices genera una sensación de estancamiento.

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17. Negarse a perdonar. Las personas negativas tienden a ser vengativos y guardar mucho dolor, pero la paz y libertad que traerá perdonar es más grande que cualquier tristeza que alguien pueda sentir.

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18. Evitar planificar y organizar.“La desorganización puede confundir nuestras vidas. Incluso algo tan simple como limpiar la habitación puede restaurar el orden y ayudar a ganar un sentido de control sobre las cosas. Las personas negativas y que evitan la organización están menos preparadas para las vueltas de la vida”, dice White.

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19. Enfocarse sólo en usted. Las personas infelices piensan en sí mismos todo el tiempo. Tratar mal a los demás o siempre centrase en sí mismo y en sus propios problemas puede ser perjudicial para el bienestar y la felicidad.

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http://elartedesabervivir.com/19-habitos-de-las-personas-negativas/

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Ciertos lugares son intrínsecamente más poco limpios que otros. Si pasas un determinado tiempo en estos entornos, puedes estar expuesto a una contaminación energética más grande que el promedio. Por esto, necesitas practicar higiene energética más diligente y regularmente – por ejemplo, cortar lazos y realizarte barridos energéticos generales.

También puedes limpiar el área directamente. Aquí debajo encuentras técnicas que son fáciles de ejecutar y que se utilizan en Sanación Pránica para purificar de manera rápida un ambiente.

Pasos para limpiar un cuarto o edificio de energías negativas

  1. Quema incienso. Quema una varita o un cono de incienso en los cuartos de tu casa o área de trabajo. La madera de sándalo es el incienso más común para la limpieza; contiene mucho prana verde de alta calidad. Sin embargo si prefieres fragancias diferentes, el incienso de lavanda contiene prana azul-violeta y el incienso de savia contiene prana verde, azul y violeta.
  2. Canta “OM” o “Amen.” Canta el mantra “OM” o “Amen” en el cuarto durante 20 minutos. Este mantra dispersa la energía contaminada, es por eso que es universalmente utilizado como una parte de muchas rutinas de meditación para limpiar la mente de pensamientos. Como una alternativa, puedes reproducir un CD con mantras para limpiar espacios, como el de la Devi Durga.
  3. Abre las ventanas y cortinas para dejar entrar el aire fresco y la luz del sol. Una manera sencilla de limpiar una casa o cuarto energéticamente, es abrir las ventanas y cortinas para permitir que la luz del sol limpiadora y el prana del aire fluyan a través de esa casa o cuarto. Una o dos horas diarias deberían de ser suficiente para contaminación residual moderada.
  4. Rocía el área con agua salada con un atomizador. Mezcla unas cuantas cucharadas de sal con una tasa de agua en un atomizador. Ciérralo y sacúdelo hasta que la sal se disuelva. Camina a través del cuarto rociando la mezcla en el aire, permitiendo que las partículas de las gotas desciendan hasta el piso. Tal y como el agua salada rompe la energía negativa que tú barres de tu propia aura, del mismo modo puede limpiar efectivamente un cuarto o edificio. Mucha del agua bendita de la Iglesia Católica es esencialmente agua salada con la bendición del sacerdote sobre ella.
  5. Aplaude fuertemente. Aplaude fuertemente y con propósito; con la intención de romper y dispersar la energía negativa en un cuarto. Dirígete a un cuarto, forma una clara intención de disipar la energía contaminada y camina a través de la zona aplaudiendo de 10 a 30 veces, dependiendo del tamaño del cuarto. Una palmada por segundo es una buena frecuencia.

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Es posible que sea difícil ejecutar algunas de estas rutinas en tu área de trabajo, así que aquí hay una técnica que puede ser empleada para el hogar o el trabajo:

Proyecta energía violeta eléctrica hacia el cuarto o área. Visualiza tu casa o lugar de trabajo en un tamaño pequeño, enfrente de ti. Realiza la visualización tan clara como puedas.

Forma la intención de que estás escaneando la casa o área para determinar si existe alguna energía contaminada y entonces escanéala. Permanece alerta de cualquier sensación de pegajosidad o pesadez, así como haces cuando escaneas tu propio cuerpo.

Imagina un rayo violeta eléctrico proyectándose desde tu palma mientras te enfocas en tu chakra corona. Llena la casa o área con el rayo violeta eléctrico, barriendo toda la negatividad hacia la tierra. Proyecta durante un mínimo de 5 minutos o hasta que el área se sienta más ligera. Repite el procedimiento las veces que sea necesario. También puedes orar mientras proyectas el Violeta Eléctrico. Muchos podrán sentir una fuerte vibración o una sensación de zumbido en el chakra corona y los chakras de las manos.

Entonces, re-escanea la casa. Debería de encontrarse mucho más limpia de lo que estaba antes de que comenzaras.

Extracto del libro “Tus manos pueden sanarte http://blog-sanacionlaflordelavida.tumblr.com/

https://soyespiritual.com

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ESFERA DE PROTECCIÓN REIKI

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Para dejar afuera las energías negativas.

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Usa los símbolos de Reiki y mentaliza o visualiza una esfera de energía alrededor de usted.

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Esta técnica es fácil de hacer y tiende a trabajar muy bien.

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Otros usos son: poner la esfera y meditar dentro de ella o hacer tratamientos dentro de la esfera.

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Ésta no es una Técnica de Reiki Tradicional.

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Este sistema de protección fue desarrollado por otros Maestro Reiki y funciona muy bien.

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1. Conecte a la Energía de Reiki.

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2. Poner las tres esferas (visualizando su realización) alrededor de nuestro cuerpo, tal como aparece en el dibujo que acompaña este escrito.

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3. Dibuje el Cho Ku Rei a las seis direcciones alrededor de su cuerpo (norte, sur, este, oeste, de arriba abajo; visualizarlos.

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4. Luego dibuje un Dai Ko Myo (puede utilizar el tradicional o el tibetano) grande del tamaño de su cuerpo (la longitud de su cuerpo) o dibuje uno pequeño y expándalo al tamaño de su cuerpo.

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5. Dibuje el Hon Sha Ze Sho Nen sobre su cabeza.

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6. Poner el dibujo de la esfera en los tres lugares que corresponde nuevamente.

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7. Finalmente dibuje el Sei Hei Ki en el tercer ojo y el corazón para librarlo o liberarlo de miedo.

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8. Termine decretando que la esfera es para protegerse contra todo manifestación de energías negativas y miedos y permita al Reiki fluir en la esfera en los tres círculos que conectan el Cho Ku Rei.

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Se puede usar la esfera para enviar energía amorosa a aquéllos que la necesiten en una curación a distancia. Construya la esfera y entonces medite en la esfera. Use técnica de curación a distancia y envíe energía amorosa.

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Usando esta esfera también pueden ser una manera maravillosa de soltar sus propias emociones negativas y tensión.

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Bendiciones
LUZ Luz Eterna

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ANALISIS TRANSACCIONAL. CARICIAS POSITIVAS Y CARICIAS NEGATIVAS

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ENVIADO POR ROBERTO

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” Todas las personas nacemos príncipes y princesas hasta que nuestros padres nos convierten en ranas”. Eric Berne 

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¿Alguna vez te has planteado por qué los bebés necesitan  tan a menudo que los abracen?¿Por qué tu pareja  te repite una y otra vez si te ha gustado la comida que te ha preparado? ¿Por qué tu hijo te abraza de repente? ¿Por qué tus amigos protestan cuando llevas tiempo sin llamar por teléfono?

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El Análisis Transaccional es una teoría de la personalidad y de las relaciones humanas con una filosofía propia que se aplica para la psicoterapia, el crecimiento y el cambio personal . Sus conceptos se expresan por medio de un vocabulario sencillo y original buscando ante todo la comprensión de los fenómenos por parte de todos. Sus modelos de análisis son universales. Sus explicaciones son intencionadamente fáciles y próximas a las vivencias inmediatas de las personas. Su precursor fue Eric Berne y define la caricia como cualquier estímulo social dirigido de un ser vivo a otro y que reconoce la existencia de este.

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Uno de sus discípulos Claude Steiner, a partir de sus amplias observaciones clínicas en el ejercicio de la psicoterapia , construyó una interesante teoría a la que denominó la economía de caricias”. Bajo este sugerente concepto, Steiner y muchos otros han investigado los efectos que ejerce sobre el ser humano crecer y vivir en una abundancia o escasez de estos  signos de reconocimiento (caricias).

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Las caricias pueden ser:

CARICIAS POSITIVAS, son aquellas que nos hacen sentir bien, nos dan sensación de bienestar y aumentan nuestra autoestima.

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CARICIAS NEGATIVAS, son aquellas que nos hacen sentir mal causándonos dolor, daño moral o físico y disminuyen nuestra autoestima.

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Steiner  afima que existen una serie de normas parentales irracionales y prejuiciosas que impiden un libre y sano intercambio de estímulos sociales constructivos produciendo escasez de caricias y obligando a las personas a buscarlas de manera forzada, artificiosa y complicada. A pesar de ello, esas normas son aceptadas por numerosas culturas, grupos y organizaciones, provocando daños que abarcan desde la simple insatisfacción, hasta infelicidad matrimonial y familiar, depresiones, adiciones, alcoholismo, obesidad, trastornos psicosomáticos,…

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Esta serie de normas son  las leyes de economía  de caricias es importante conocerlas para evitarlas  ya que te impiden un desarrollo sano con las personas que te rodean y contigo mismo, se denominan LEYES porque  se han interiorizado y se dan por hecho sin pararnos a pensar si son correctas:

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  1. No des las caricias positivas que corresponden.
  2. No aceptes las caricias positivas que merezcas.
  3. No pidas las caricias positivas que necesites.
  4. No te des las caricias positivas a ti mismo.
  5. No rechaces las caricias negativas destructora.
ECONOMIADECARICIAS (3)

Fuente: psiCue.es

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En sustitución de estas leyes de escasez de caricias el comportamiento debe regirse por las siguientes leyes de abundancia de caricias, que son las que nos harán llegar a tener un desarrollo social sano y a sentirnos bien:

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  1. Da abundantes caricias positivas cuando corresponda.
  2. Acepta las caricias positivas que mereces.
  3. Pide las caricias positivas que necesitas.
  4. Date caricias positivas a ti mismo.
  5. No aceptes caricias negativas destructoras.
ABUNDANCIADECARICIAS (2)

Fuente: psiCue.es

Ahora medita con calma qué leyes rigen tu día a día, si las leyes de economía de caricias o las leyes de abundancia de caricias. Esto te ayudará a poder rectificar conductas que te impiden un desarrollo sano en tus relaciones, tanto personales como laborales.

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http://muhimu.es/salud/poder-de-las-caricias/#

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Los efectos de las emociones negativas para nuestra salud

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Los efectos de las emociones negativas para nuestra salud

ENVIADO POR KAREN

Los seres humanos experimentamos una gran variedad de emociones, desde la felicidad hasta la tristeza, la alegría extrema y también la depresión. Cada una de estas emociones crea una sensación diferente en el cuerpo. Después de todo, nuestro cuerpo libera sustancias químicas diferentes cuando experimentamos cosas que nos hacen felices, y cada producto químico trabaja para crear un ambiente diferente en el cuerpo.

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Por ejemplo si tu cerebro libera serotonina, dopamina u oxitocina, te sentirás bien y feliz. Por el contrario, si tu cuerpo libera cortisol, mientras estas estresado, tendrás una sensación completamente diferente más asociada con estar en un modo de supervivencia.

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¿Qué pasa cuando generamos pensamientos negativos todo el tiempo? ¿O qué pasa cuando generamos pensamientos positivos? ¿Qué pasa cuando no estamos emocionalmente cargados ni con pensamientos positivos ni con negativos? Vamos a explorar cómo estos afectan nuestro cuerpo y nuestra vida.

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Positivo vs Negativo

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¿Hay dualidad en nuestro mundo? Claro, tú podrías decir que existe un grado, pero la mayoría pasamos mucho tiempo definiendo y juzgando lo que se ha de considerar como positivo, y lo que consideramos negativo.

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El cerebro es una herramienta muy poderosa, y cuando definimos lo que algo es o debería ser, empezamos a tener ese resultado manifestándose en nuestro mundo. ¿Alguna vez has notado, por ejemplo, que alguien que conduce y es adelantado por otra persona lo que ocasiona que frene de golpe, se moleste y de repente este negativo, incómodo y de mal humor? Mientras que otra persona puede ser adelantada mientras conduce y simplemente aplicar el freno ligeramente, y seguir adelante con su día como si nada hubiera pasado.

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En este caso, la misma experiencia genera que una persona lo vea como algo negativo, mientras que la otra no. ¿Así son las cosas,con naturaleza positiva y negativa? ¿O nosotros  definimos las cosas como positivas y negativas?

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Corta las percepciones tanto como sea posible

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Después de pensarlo por un momento tú puedes darte cuenta de que no hay, de hecho, experiencias positivas o negativas distintas de lo que definimos como tal. Por lo tanto nuestra percepción propia de una experiencia o situación tiene la última palabra en cuanto a cómo nos sentiremos, cuando está sucediendo, y cómo se verán afectados nuestros cuerpos.

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A pesar de que se puede trabajar siempre para ir más allá de nuestras definiciones de cada experiencia y pasar a un estado de la mente / precaución / conciencia, donde simplemente aceptamos cada experiencia como lo que es, y lo utilizamos como un área de aprendizaje para nosotros, es posible que no estemos en este punto todavía, y es por esto, quees importante entender cómo ciertas emociones pueden afectar nuestra salud.

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“Si alguien desea alcanzar una buena salud, primero hay que preguntarle si está dispuesto a acabar con las razones de su enfermedad. Sólo entonces es posible ayudarle”.  Hipócrates.

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Conexión mente cuerpo

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La conexión entre la mente y el cuerpo es muy poderosa, y aunque no se puede ver, los efectos que tu mente puede tener en tu cuerpo físico, son profundos. Podemos tener una actitud mental positiva en general, y lidiar directamente con nuestros retos internos, y al mismo tiempo, crear un estilo de vida saludable, o podemos estar negativos, tener pensamientos autodestructivos y no ocuparnos de nuestros asuntos internos, incluso  tratar de encubrir esas cuestiones con afirmaciones y positividad, sin encontrar la ruta adecuada, y así crear un estilo de vida poco saludable. ¿Por qué es esto?

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Nuestras emociones y experiencias son esencialmente energía, y se pueden almacenar en la memoria celular de nuestro cuerpo. ¿Alguna vez has experimentado algo en tu vida que dejó una huella emocional o un dolor en un área determinada de tu cuerpo? ¿Casi como si todavía pudieras sentir algo de lo que te sucedió? Es probable que esto sea así porque en esa zona de tu cuerpo todavía se mantiene la energía liberada debido a esa experiencia, y puede que aun permanezca. Me encontré con un interesante gráfico que explora algunas áreas posibles, en las cuales diversas emociones pueden afectar al cuerpo.

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Cuando tienes un dolor, rigidez o lesiones en ciertas áreas, es a menudo relacionado con algo emocional que sientes en ti. A primera vista puede no parecer de esta manera porque estamos generalmente muy fuera de contacto con nosotros mismos y nuestras emociones, en este mundo que lleva un ritmo tan acelerado, pero a menudo es la verdad.

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Cuando he tenido dolores crónicos en la espalda, las rodillas, el cuello o los hombros, y no ha sido por ejercicio, o nada en un sentido físico o psíquico  que ya ha sido sanado, fue cuando tuve que lidiar con las emociones detrás. Lo sé porque he gastado tiempo y dinero asistiendo al fisioterapeuta, y a pesar de que yo quería y creía que iba a mejorar, había algo que no se estaba abordando todavía. Cuanto más me dirigí al patrón de pensamiento inconsciente y las emociones contenidas en mi cuerpo, más cosas se aflojaron y el dolor se fue.

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Cuando te enfermas o sientes mucha tensión y dolor, muchas veces es nuestro cuerpo que nos pide observarnos internamente y encontremos la paz una vez más dentro de nosotros mismos y de nuestro entorno. Es todo un proceso de aprendizaje y crecimiento, al que no tenemos que juzgar, ni por el cual sentir miedo.

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Tienes el poder

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Davis Suzuki escribió en The Sacred Balance, que las moléculas condensadas provenientes del aliento exhalado de expresiones verbales de la ira, odio y celos, contienen toxinas. Acumuladas durante 1 hora, estas toxinas son suficientes para matar a  80 cerdos de Guinea! ¿Puedes ahora imaginar el daño que le estás haciendo a tu cuerpo cuando mantienes dentro de él emociones negativas, o experiencias emocionales que aún no solucionas?

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Recuerda, tú tienes todo el poder en ti para afrontar cualquier reto que la vida te presente. En lugar de etiquetar todo con la percepción de los conceptos de negativo y positivo, y ya que se relacionan con cada experiencia que tienes en tu vida, trata de ver las cosas desde un punto de vista más amplio. Pregúntate a ti mismo, ¿cómo puede esto ayudarme a ver o aprender algo? ¿Puedo utilizar esto para cambiar mi percepción? ¿Sané alguna emoción dentro de mí? ¿Puedo darme cuenta de algo dentro de otra persona  y aceptarlo? Sea lo que sea, en lugar de simplemente reaccionar, hay que calmarse y observar.

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.Encontraras que tienes las herramientas para procesar las emociones y la enfermedad rápidamente, cuando las ves como lo que son y exploras el ¿por qué te ocurrió? Si tú crees que te enfermarás todo el tiempo, y crees que sentirás dolor porque está  fuera de tu control, continuarás sintiendo todo de una manera incontrolable, hasta que te des cuenta del control que tienes sobre gran parte de lo que atraes a tu cuerpo.

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Origen

http://www.cforcestudio.com/resources/emotional-pain-chart

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HABITOS DE LAS PERSONAS NEGATIVAS

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"Hábitos de las Personas Negativas"
Enviado por Carmen
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Nadie siempre está feliz, todos tienen días malos. A veces la extrema negatividad puede ser evitada, forma de mejorar su humor. En un reciente artículo para Business Insider, Hillary White, comenta sobre las actitudes que las personas infelices acostumbran a tener y que deberían abolir inmediatamente.
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“Si usted trabaja el pensamiento positivo sobre sí mismo y los otros, 
conseguirá ser feliz”, dice ella.
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  A continuación, las 19 cosas negativas que se deberían dejar de hacer:
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1. Preocuparse por las cosas que no se pueden cambiar."Las personas negativas tienden a pensar en lo que podría haber sucedido en la vida, pero es importante que no se preocupen por las cosas que no se pueden cambiar. Hay que aprender de los errores y tratar de hacer las cosas lo mejor posible la próxima vez. Podemos, incluso, estar contentos de haber cometido algunos errores", dice White.
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2. Renunciar cuando es difícil: Las personas negativas e infelices siempre van a renunciar a la mitad del camino a la hora de enfrentar un desafío. Es fácil saltar cuando algo parece perdido, pero perseverar, sin importar las dificultades, casi siempre trae buenos resultados. "Renunciar hará que la persona se sienta derrotada. No importa como acabe, enfrentar las dificultades aumenta la confianza", afirma White.
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3. Tomar las cosas demasiado en serio. Tener la capacidad de relajarse y reírse de sí mismo y de lo absurda que puede ser la vida transformará el modo en que la persona observa las cosas a su alrededor.
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4. No ejercitarse: Hacer deporte tiene innumerables beneficios mentales y físicos. Cuanto más ejercicio se haga, mejor se sentirá y probablemente lo ayudará a seguir un estilo de vida saludable. Llevar una vida sedentaria traerá efectos negativospara la salud y que se notarán en el humor y la felicidad.
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5. Enfocarse en objetivos imposibles.“Tener objetivos es importante, finalmente, es la única manera de hacer algo. Sin embargo, puede ser complicado cuando estos son imposibles. Pese a que nos parece que es bueno intentar llegar a las estrellas, la gente siempre está buscando metas inalcanzables. Por eso siempre se sienten decepcionados. La clave consiste en proponerse pequeños objetivos, lo que hará que se sienta realizado al alcanzarlos”, aporta ella.
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6. Alimentarse de comidas que no son saludables. Todos tienen placeres que generan culpa y de vez en cuando hace bien darse permiso para comerlas. Para las personas infelices estas licencias se convierten en una regla. Recuerde que las comidas saludables mejoran el humor, aportan más energía y son beneficiosas para la salud.
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7. No dormir lo suficiente. Dormir es esencial. Su calidad y tiempo está directamente relacionado con la productividad y felicidad al día siguiente. “Puede encontrar que aquella hora extra es una buena idea, pero una buena noche de sueño debe ser prioridad”, dice White.
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8. Sólo centrarse en sus debilidades.“Todos tenemos inseguridades”, afirma White. La clave está en enfocarse en las fortalezas y no en los defectos. “La autoperfección es importante, pero las personas negativas suelen fijarse en sus defectos en vez de preocuparse de tener una imagen positiva. Reconocer las debilidades es muy distinto a dejar que estas tomen control de nuestras actitudes”, dice.
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9. Pasar demasiado tiempo en las redes sociales.“¡Ese es uno de los mayores problemas!. Hoy en día las personas dejan toda su vida en línea. Primero, eso nos hace pasar mucho tiempo comparándonos con otros”, dice White. Es bastante recomendable pasar un buen tiempo lejos del computador y tener nuevas perspectivas de actividades para el día. Las personas negativas se preocupan demasiado en la forma en que aparecen en internet, lo que traerá un efecto negativo.
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10. Quedarse sólo en la zona de confort. Es fácil querer permanecer en la zona de confort, donde es más seguro y no existen riesgos. Pero pasar mucho tiempo en esa zona genera que las grandes cosas no sucedan. El aburrimiento es un factor para la infelicidad, que puede ser fácilmente combatido con nuevas experiencias. No es necesario dejar de todo lado e ir a saltar en paracaídas. Probando una nueva comida o escuchando música de una banda que le guste, puede sentirse renovado.
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11. Preocuparse mucho de la opinión de los demás. “Las personas negativas dan demasiada importancia a lo que piensa el resto. Pero finalmente no se puede agradar a todos, entonces sólo queda ser feliz”, dice.
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12. Hablar siempre mal de los otros. De acuerdo a White, si no tiene nada bueno que decir, simplemente, no diga nada. Las personas negativas intentan tirar para abajo a otras personas, de forma de sentirse mejores. Pero eso nunca funciona.
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13. Trabajar en exceso.“Todos merecen un día de descanso. Las personas que trabajan mucho, generalmente, descuidan sus necesidades, y a veces todo lo que necesitamos para sentirnos mejor es un día de descanso”, dice Hillary White.
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14. Aislarse. Aunque parezca más fácil aislarse de las personas en los momentos difíciles, pasar tiempo con amigos y familiares es la mejor manera de reanimarse.
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15. Nunca salir de la rutina. Las personas felices saben que es importante tomar unas vacaciones, usar ropa diferente y tener un día para relajarse. Las actitudes negativas en exceso hacen olvidar que cuidar de sí mismo es tan importante como proocuparse de los demás.
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16. Estar cómodo.“Las personas negativas son felices de quedarse en la comodidad”, comenta White. Permanecer en una relación o trabajo que no los hace felices genera una sensación de estancamiento.
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17. Negarse a perdonar. Las personas negativas tienden a ser vengativos y guardar mucho dolor, pero la paz y libertad que traerá perdonar es más grande que cualquier tristeza que alguien pueda sentir.
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18. Evitar planificar y organizar.“La desorganización puede confundir nuestras vidas. Incluso algo tan simple como limpiar la habitación puede restaurar el orden y ayudar a ganar un sentido de control sobre las cosas. Las personas negativas y que evitan la organización están menos preparadas para las vueltas de la vida”, dice White.
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19. Enfocarse sólo en usted. Las personas infelices piensan en sí mismos todo el tiempo. Tratar mal a los demás o siempre centrase en sí mismo y en sus propios problemas puede ser perjudicial para el bienestar y la felicidad.
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http://elartedesabervivir.com/19-habitos-de-las-personas-negativas/

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VISUALIZACIÓN ENERGÉTICA PARA NEUTRALIZAR PERSONAS NEGATIVAS

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ENVIADO POR CARMEN

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En estos tiempos donde algunos han decido obviar su crecimiento espiritual, o simplemente usar esa fuerza para destruir a sus semejantes, les traigo un sencillo ejercicio de protección energética, que pueden hacer en todo momento y lugar cuando sientan que son atacados por otras personas en los distintos ambientes donde se desenvuelven.

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Este ejercicio es uno de mis favoritos para canalizar la frustración que produce sentirse atacado, y “borrar” el poder que alguien más tiene sobre ti. El ejercicio puede hacerse en 5 o 15 minutos. Depende del tiempo o intención que tengas.

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Comiencen visualizando a la persona que les perturba. Véanlo en detalle haciendo alguna tarea diaria o en el trabajo. Cuando tengan una imagen clara de esa persona, imagínenla caminando hacia ustedes lentamente. Cuando sientan que está demasiado cerca, alcen su mano y digan: “¡párate!”. Vean a la persona detenerse súbitamente y digan una afirmación de su preferencia o simplemente, “No tienes poder sobre mí, ¡aléjate!”

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Vean cómo la persona intenta acercarse, pero una barrera invisible la detiene. Ahora imaginen que tienen un borrador gigante en su mano, y literalmente, borren con él a la persona, de la cabeza a los pies, hasta que no quede ni su sombra.

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Siéntanse seguros de que la persona ya no tiene ningún poder sobre ustedes, ahí está la clave de la efectividad de este ejercicio.

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Si en algún momento lo necesitan, y tienen a la persona en frente, repitan la operación mentalmente, diciéndole que se detenga, que no tiene poder sobre ustedes, y borrándolo con el borrador

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28 Miércoles ago 2013

Publicado por @solitalo en Energía, Solange Marin

 

 

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EMOCIONES NEGATIVAS Y NUESTRO CUERPO

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CORAZÓN Y SISTEMA CIRCULATORIO

ACTITUD NEGATIVA COMÚN: Yo he estado sintiéndome solo, cansado y con rechazo a la vida, he hecho grabaciones erróneas de esfuerzo y presión.

ACTITUD POSITIVA A ADOPTAR: Yo soy amado por todos, mi trabajo es productivo y esta lleno de creatividad. La vida me proporciona gozo y soy feliz.

PROBLEMAS SANGUINEOS

ACTITUD NEGATIVA COMUN: Yo me he sentido fracasado y estancado sin inspiración y sin gozo por la vida.

ACTITUD POSITIVA A ADOPTAR: Yo soy optimista, tengo interés por la vida y mi trabajo es apreciado por todos.

PROBLEMAS RESPIRATORIOS

ACTITUD NEGATIVA COMÚN: Me he sentido inmerecedor de la vida y la he obstruido en mí. He sentido alteraciones en mi ambiente que me irritan profundamente.

ACTITUD POSITIVA A ADOPTAR: Yo soy la paz y la armonía dentro fuera de mí y nada ni nadie las altera, yo soy la expresión de la vida.

PROBLEMAS GASTROINSTESTINALES

ACTITUD NEGATIVA COMÚN Yo he tenido miedo no he confiado en el proceso de la vida. Mis decretos han sido erróneos.

ACTITUD POSITIVA A ADOPTAR: Yo soy nutrido pro el universo y la vida fluye a través mío dándome paz y armonía total.

SISTEMA URINARIO

ACTITUD NEGATIVA COMÚN He tenido excesiva sensibilidad a ser criticado y he sentido vergüenza, frustración y amargura

ACTITUD POSITIVA A ADOPTAR: Yo soy capaz de soportar críticas que me ayudan a crecer y me dan más experiencias.

SISTEMA GENITAL MASCULINO

ACTITUD NEGATIVA COMÚN He sentido miedo por la perdida de mi virilidad.

ACTITUD POSITIVA A ADOPTAR: Yo soy fuerte y viril, sin presiones externas o internas. Yo soy un hombre libre y me regocijo en mi libertad.

PROBLEMAS NEUROLÓGICOS

ACTITUD NEGATIVA COMÚN He deseado escapar a la realidad por tener desconfianza y miedo a la vida.

ACTITUD POSITIVA A ADOPTAR: Yo soy un ser universal, creado para el amor, el gozo, mi seguridad en la vida es total.

ENFERMEDADES GLANDULARES

ACTITUD NEGATIVA COMÚN Me he sentido demasiado sensible y sin gozo y he retenido la expresión de mi mente.

ACTITUD POSITIVA A ADOPTAR: Estoy en total equilibrio corporal mental. Soy libre y amo la vida.

CÁNCER

ACTITUD NEGATIVA COMÚN Yo he tenido resentimientos y odios acumulados por mucho tiempo. Orgullo falso sobre mi propia valía.

ACTITUD POSITIVA A ADOPTAR: Yo soy aquí y ahora el perdón y el amor, mi pasado se fue ya. Me amo como soy.

ALERGIAS

ACTITUD NEGATIVA COMUN: Yo he rechazado a personas situaciones y cosas de mi propio entorno y en muchas ocasiones he negado mi poder.

ACTITUD POSITIVA A ADOPTAR: Yo soy confiado y seguro me encuentro a salvo y en total paz con la vida.

ENFERMEDADES INFECCIOSAS

ACTITUD NEGATIVA COMÚN falta de amor. La desesperanza me destruye

ACTITUD POSITIVA A ADOPTAR: Manejo mi vida y estoy por encima de mis propias limitaciones pues es DIOS quien me inspira.

PROBLEMAS DE OJOS

ACTITUD NEGATIVA COMÚN Yo he sentido irritación por mi visión de la vida. He temido al futuro y he preferido no verlo.

ACTITUD POSITIVA A ADOPTAR: Yo soy guiado pro la divinidad y soy seguro. Veo con claridad y acepto la vida como esta me llega.

PROBLEMAS REUMATOLOGICOS O DE HUESOS

ACTITUD NEGATIVA COMÚN Yo he estado muy afectado por las críticas y los abusos y he creído ser una victima de los demás

ACTITUD POSITIVA A ADOPTAR: Yo soy guiado por el cosmos y mi equilibrio y soporte es perfecto. Veo a los demás con amor

PROBLEMAS GINECOLOGICOS

ACTITUD NEGATIVA COMÚN Yo he rechazado el valor de mi propia feminidad y me sentido sucia, me he auto-rechazado.

ACTITUD POSITIVA A ADOPTAR: Yo soy una creación especial de DIOS, puesto que dentro de mi cuerpo se crea la vida. Me acepto plenamente como mujer y bendigo mi cuerpo y mis funciones con amor.

PROBLEMAS DERMATOLOGICOS

ACTITUD NEGATIVA COMÚN Yo me sentido amenazado con miedo y ansiedad temo salir lastimado

ACTITUD POSITIVA A ADOPTAR: Yo soy siempre protegido por mi creador, y me protejo yo mismo con pensamientos de amor, y olvido el pasado.

PROBLEMAS PSIQUIATRICOS

ACTITUD NEGATIVA COMÚN Yo he querido huir de la vida con ira y desesperación

ACTITUD POSITIVA A ADOPTAR: Yo soy la vida. Yo soy la salud por intermedio de mi padre. Acepto la vida, como viene la afronto y la disfruto.

PROBLEMAS DE OÍDOS NARIZ Y GARGANTA

ACTITUD NEGATIVA COMÚN querido ignorar a mí entorno y no he sido capaz de expresar mi pensamiento sofocando a mi yo.

ACTITUD POSITIVA A ADOPTAR: Yo soy creatividad y mi expresión es libre, gozosa y positiva. Estoy en proceso de cambio, lo acepto y acepto el fluir de la vida en mi.

ODONTOLOGICOS

ACTITUD NEGATIVA COMÚN Yo he sido incapaz de analizar bien situaciones, y no he tomado a tiempo las decisiones oportunas

ACTITUD POSITIVA A ADOPTAR: Yo soy seguro. Analizó, desmenuzo, clasifico y decido en casa ocasión lo que discierno como oportuno.

PROBLEMAS GENÉTICOS

ACTITUD NEGATIVA COMÚN Yo he estado confundido, no he hecho las apropiadas elecciones y mis decretos han sido erróneos

ACTITUD POSITIVA A ADOPTAR: Yo soy libre y no me auto-culpo, mis decretos y decisiones son positivas y si alguna no resulta así, me sirve de aprendizaje, no de culpa.

PROBLEMAS MUSCULARES

ACTITUD NEGATIVA COMÚN Yo he opuesto resistencia a los cambios y evitado las experiencias nuevas.

ACTITUD POSITIVA A ADOPTAR: Yo soy seguro y decidido, la vida supone cambios y lecciones nuevas; las aprendo con habilidad y camino con seguridad.

 

Publicado en Otras Inteligencias

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COMO SALIR DE LAS EMOCIONES NEGATIVAS. Por Andrea Martínez

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Cuando atravesamos situaciones dolorosas nos encontramos experimentando muchas emociones negativas que no sabemos o no podemos manejar.

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Muchas veces nos enojamos con nosotros mismos porque creemos que deberíamos sentirnos mejor o por no saber salir de estos estados.

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Pero las emociones son grandes aliadas porque nos muestran qué es lo que nos sucede en realidad para poder así solucionarlo. No es bueno acallarlas o hacer de cuenta que no las vivimos porque de esta manera solo agravamos el problema y nos perdemos la gran oportunidad de conocernos mejor y crecer.

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Lo malo en esto es permanecer más de la cuenta en estados en los cuales vemos todo negro porque desde acá nada bueno puede surgir y solamente vamos a lograr incrementar esta negatividad con pensamientos, sentimientos y acciones negativas o destructivas.

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Para que puedas superar esta situación de una forma sana y rápida, te expongo algunas ideas:

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Primero: Permítete vivir la emoción.

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Tómate un tiempo y trata de entender qué es lo que sientes, qué emoción te genera, en qué parte de tu cuerpo la experimentas.

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Algunas veces creemos que nos sentimos de determinada manera por un hecho en particular que vivimos, pero cuando nos detenemos y tratamos de interpretar qué es lo que nos pasa podemos descubrir que en realidad nos sucede otra cosa que ni siquiera sabíamos que nos pasaba.

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Este primer punto es el comienzo para sanar nuestras emociones.

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Segundo: No creas que siempre debes estar bien o feliz.

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Hay muchos momentos que sentirnos bien no nos es posible y esto no significa que esté mal o sea incorrecto. Es normal y sano atravesar diferentes etapas, como de tristeza, desesperanza, dolor, etc. porque es parte de nuestro desarrollo. Lo importante es que te permitas vivir esta etapa y que no la perpetúes más de la cuenta.

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Tercero: Busca hacer algo diferente.

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Una vez que pudiste descubrir qué es lo que te sucede, que ya lo haz hecho consciente, es momento de hacer algo para salir de este estado.

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Aquí es necesario que aprendas a conocerte y descubras qué cosa o qué acciones te pueden ayudar a cambiar tu estado de ánimo.

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Para que de orientes te listo algunas actividades:

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  • · escuchar música
  • · bailar
  • · realizar alguna actividad física
  • · leer
  • · pintar
  • · pasear
  • · regalarte unos masajes
  • · hablar con amigos
  • · comer algo rico
  • · darte un baño de inmersión
  • · jugar con niños
  • · mirar una película o videos divertidos
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Busca lo que te haga bien a ti en el momento que lo necesites ya que no siempre será lo mismo. En mi caso, la música tiene el poder de hacerme sentir bien enseguida pero no siempre es la misma música e inclusive tampoco el mismo género así que estoy atenta a cómo me hace sentir y así lo puedo disfrutar.

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Cuarto: No te impacientes

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El que hagas algo para cambiar el estado anímico no significa que tus problemas se resuelven. Pero lo que sí logras con esto es centrarte en otra polaridad, más positiva, en la cual las ideas o las soluciones puedan surgir.

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Si ves todo mal no podrás cambiar nada, en cambio si comienzas a sentirte mejor iras notando que te vuelves más creativa para poder afrontar lo que necesites de otra manera y con otra actitud.

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En resumen: busca descubrir qué están queriéndote “decir” las emociones, date permiso para sentirte mal y busca hacer algo para no permanecer en este estado más de la cuenta. Y recuerda que, cuando logras sentir bien anímicamente es cuando se abren puertas que parecían no existir y surgen oportunidades y soluciones que de otra manera no hubieses podido descubrir.

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Por Andrea Martínez

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