ENVIADO POR "MIRAR LO QUE NO SE VE" - Creemos que esta etapa es importante pero en realidad no sabemos cuánto. Si lo supiésemos, cada persona que tiene algo que ver con ella lucharía insaciablemente por que fuese la mejor de la vida, la más cuidada, las más compasiva, la de mayor aprendizaje, la que establece límites donde deben estar sin oprimir, la que enseñase lo tierno, lo bondadoso y lo oscuro de la vida. - Muchas veces he pensado que a las personas que rechazamos, aquellas en las que vemos rencor, odio, agresividad y aspereza deberíamos preguntarles por su infancia. Entonces, tal vez, nos encontraríamos con carencias afectivas, vacíos de amor, nulidades de límites o prisiones crueles de consecuencias indescriptibles. Los padres lo hacen lo mejor que saben o lo mejor que pueden hacerlo después de ser ellos mismos el resultado de los suyos. Es cierto. - No se trata de buscar culpables, sino de encontrar caminos que salven al adulto que está en el infante. - Luego, llega la sociedad con su educación pautada en lo que considera “correcto”… y sigue añadiéndose la religión y sus leyes y todas las instituciones por las que pasa el niño cuando va creciendo. Normas y cánones que no enseñan, precisamente, a tener actitudes positivas ante la vida; reglas y más reglas que no se cuestionan prioridades éticas. - Nos enseñan a competir y no a cooperar. A asumir el control y no a repartir la responsabilidad, a juzgar y no a valorar razones, a condenar y no a dar oportunidades de cambio. - Nos inscriben en axiomas que nos condicionan por siempre. “Que la vida es un valle de lágrimas, que hemos venido a sufrir, que quien te quiere te hará llorar, que la letra con sangre entra…y que más vale pájaro en manos que ciento volando”, entre otras cosas. Estos refranes del lenguaje español escenifican la trayectoria en se ha fundamentado la sabiduría popular aplicada a cada generación. - La educación tiene un gran reto por delante. Tener en cuenta las emociones y su gestión. Porque en definitiva, a cada cosa que nos enfrentamos o cada situación que vivimos, genera una emoción en nosotros, un sentimiento y una pasión positiva o negativa. Y a eso, a valorarlo, a saber qué hacer con ello y cómo comportarnos en función de lo que sentimos y queremos, a eso, no nos enseña nadie. - Si acaso…cuando lo necesitamos, en lo más profundo del corazón, recurrimos al amor de nuestra madre; ese que incondicionalmente queda dentro toda una vida. Y allí, en ese reducto, logramos resolver la batalla contra nuestros fantasmas preferidos. ¡Que no es poco! . AUDIO IVOX http://www.ivoox.com/meditacion-nino-interior-del-dr-len-editada-audios-mp3_rf_4223693_1.html MÁS SOBRE EL NIÑO INTERIOR |
importancia (26)
La importancia de saber cómo hemos nacido.
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La forma en la que hemos nacido puede determinar nuestra vida. En BioNeuroEmoción, la forma de nacer de las personas se estudia para saber de dónde vienen algunos conflictos que se repiten en la vida. Si tienes dificultades para terminar tus proyectos (estudios, un dibujo, un libro, un negocio, cualquier tarea) podría ser que este dificultad este determinada por tu forma de nacer, tu primer proyecto de vida fue NACER, si no sucedió de forma natural, esto podría estar condicionando tu vida.
Muchas veces una simple toma de conciencia, puede ser suficiente para revertir el proyecto sentido del nacimiento.
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Vamos a ver algunos ejemplos de diferentes tipos de proyecto sentido de nacimientos.
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PARTO NORMAL
Nacimiento "común y corriente" llamado también “parto fácil”: sin medicamentos, sin epidural, sin problemas para el bebé y con todas las atenciones necesarias.
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Algunas veces nuestra madre puede decir que fue un parto normal, cuando en realidad hubo mucha complicación, pero lo ocultan porque se sienten culpables, otras veces porque fueron anestesiadas y no se dieron cuenta de nada. Cuando digan que fue un “parto normal” pedir que especifiquen ¿qué es un parto normal? y que te expliquen cómo fue ese parto normal.
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Las personas nacido con un proyecto sentido de parto normal pueden ser personas agradables, que les gusta la gente, suele haber poco dramatismo y lucha en sus relaciones y proyectos, suelen ser personas relajadas que saben estar solas y cuidar de sí mismas.
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PARTO RAPIDO: ES NECESITO HACERLO TODO RAPIDO.
Algunas personas que han vivido este proyecto sentido pueden sentirse apresurados y nerviosos, siempre van corriendo.
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Pueden Sentirse apresurados o quieren todo con inmediatez y apresuran a otros. Les interesa más los resultados que el proceso de las cosas.
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Algunas personas tienen mucha energía, con frecuencia se da en hiperactivos.
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Sienten que logran el éxito con rapidez.
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PARTO PREMATURO: ES “NECESITO NACER YA”
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La Madre está asustada, enferma o viviendo una situación de violencia, tambien pueden haber sufrido algún aborto con anterioridad.
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Si el bebe estuvo en incubadora hay un doble conflicto de separación de mama.
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La impronta que graba el bebe es "Yo he nacido y me han separado de mi madre y es así como he podido vivir, o bien ella estaba muy enferma o bien yo estoy muy enfermo."
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Pueden ser personas para quienes las separaciones son completamente lógicas. Su proyecto sentido es “cuanto más me separo, más vivo” Se pueden dar desórdenes amorosos. Para ellos no es importante la relación sino la separación.
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También pueden ser personas que se sienten separados y solos, temerosos de que los toquen, se sienten observados y juzgados.
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Pueden llevar una Vida apresurada, ser muy vulnerables o sentirse insignificantes.
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Si nacen para proteger a la madre, pueden ser muy cautelosos en las relaciones y de mente rápida, pero cuerpo lento para reaccionar.
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NACIMIENTO RÁPIDO O RETENIDO
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Son los nacimientos en donde el bebé nace en cuestión de minutos y/o no llega al hospital y nace en casa, en el taxi, etc.
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El nacimiento retenido es cuando todavía nadie está preparado para recibirlo y le cierran las piernas a la mamá para que espere y aguante, que lo retenga.
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PROYECTO SENTIDO DE NACIMIENTO RÁPIDO
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La mayor parte del tiempo pueden sentirse apresurados y nerviosos, siempre corriendo.
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Algunas veces se sienten culpables por apresurar el paso de los demás.
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Con frecuencia quieren todo con rapidez, tienen mucha energía (hiperactivos).
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Algunos de ellos dicen que les es fácil lograr el éxito con rapidez sin embargo a veces se sienten culpables al hacerlo tan rápido.
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Con frecuencia no comprenden que a los demás les cueste tanto trabajo lo que para ellos es tan fácil.
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PROYECTO SENTIDO DE NACIMIENTO RETENIDO
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Con frecuencia esperan hasta el último momento para hacer algo, esperan a que las cosas se vuelven atemorizantes.
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Se sienten indefensos.
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En sus relaciones, con frecuencia sienten que su pareja los "retiene".
Se sienten inseguros en su cuerpo.
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Frecuentemente piensan que no pueden conseguir lo que quieren porque siempre hay algo que les retiene.
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En otros casos, puede ser que siempre huyan para no ser retenidos.
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Sienten que el tiempo no está a su favor y debe siempre esperar o ser los últimos en llegar.
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NACIDO CON FÓRCEPS: NECESITAN SIEMPRE AYUDA.
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¿Por qué un bebé necesita de los fórceps? Porque es demasiado grande, o demasiado lento, o viene mal colocado y ya está en el canal del parto y es tarde para recurrir a la cesárea. Cualquiera que sea la razón, se encuentra atrapado y el obstetra adopta el papel de libertador o salvador.
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PROYECTO SENTIDO DE BEBES NACIDOS CON FORCEPS
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No les gusta que los controlen ni manipulen.
Se sienten mejor cuando ellos tienen el control.
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Temen al dolor y piensan que el placer conduce al dolor.
Con frecuencia sienten que los jalan fuera de las situaciones.
Piensan que deben hacer todo por sí mismos, pero no pueden, siempre necesitan ayuda.
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Creen que no importa cuánto hagan, nunca será suficiente.
Sienten que su cabeza y su corazón están separados, es decir, desconectados de sus sentimientos.
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Frecuentemente temen al contacto físico.
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NACER DE NALGAS
Conflictos biológicos relacionados con la identidad sexual y la búsqueda del lugar propio. El culo representa la identidad, por ello los conflictos de identidad están relacionados con el ano.
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Es el asiento donde está situado el “yo” y lo que nos rodea. Conflictos de buscar "mi lugar".
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Cuando un niño viene de nalgas, está reafirmándose ya antes de nacer. ¿Quizás se esperaba que fuese niño y era niña? ¿Quizás fue concebido accidentalmente y no se le esperaba?
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Los niños que nacen de nalgas pueden presentar inseguridad vinculada a la necesidad de "demostrar quién es", al miedo a ir hacia adelante, miedo a equivocarse, no finalizar lo que empiezan, tendencia a retroceder en relaciones en las que se implican mucho de entrada y luego se sienten estrechos, preocupación excesiva por lastimar a las personas.
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Y, si el médico intento voltearlos desde el exterior, entonces existe una resistencia a que otras personas traten de cambiarlos, sin embargo, al mismo tiempo, desafían a los demás para que se atrevan a hacerlo.
PROYECTO SENTIDO DE BEBES NACIDOS DE NALGAS
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Se quejan de "hacer las cosas en forma equivocada".
Sentimiento constante de culpa.
Con frecuencia odian finalizar las cosas.
Dicen que nunca saben lo que van a querer después.
Tienen miedo de estar equivocados, esto no les permite comunicarse con soltura.
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Se quejan de tener que “luchar" en las relaciones
Algunos dicen que "retroceden" en las relaciones cuando son muy estrechas.
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Se dan cuenta de que al placer sigue el dolor.
Por lo general, se preocupan por evitar lastimar a la gente
Se quejan de que su respiración es superficial.
Puede existe un temor y una desesperación que superar junto a una sensación de tener que "luchar para sobrevivir".
Se involucran en las relaciones y luego "luchan por salir".
Sienten una "posesión de la libertad poco convencional".
Con frecuencia se quejan de la gente si intentan decirles lo que deben hacer.
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Se pueden califican a ellos mismos como "luchadores".
Se quejan de no saber qué dirección tomar.
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CORDÓN UMBILICAL CEÑIDO AL CUELLO
Un bebé puede llevar vuelta de cordón umbilical de diferentes maneras y, habitualmente, no está ceñido y puede desatorarse con facilidad.
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Pero si el cordón está muy pegado alrededor del cuello, entonces la propia fuente de vida se convierte en instrumento de estrangulamiento y crea una esquizofrenia primaria hacia la vida; casi siempre, al crecer estos niños establecen una relación amor/odio con la existencia. En su conciencia, la vida y la muerte son iguales.
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PROYECTO SENTIDO DE BEBES NACIDOS CON VUELTA DE CORDÓN
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Tienden a crear situaciones que amenazan la vida.
Son muy susceptibles a la sensación de "asfixia".
La intimidad representa un riesgo para ellos.
Con frecuencia, no les gustan las corbatas o usarlas muy ceñidas.
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A menudo se sienten estrangulados en las relaciones.
Presentan un buen desempeño en las situaciones de crisis.
Con frecuencia se sienten desconectados de sus emociones.
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Casi siempre dicen, "esto me está matando" cuando se sienten más vivos.
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Cualquier clase de embrollo puede representar el pánico primario.
Tienden a sabotear las creaciones, "matando" la creatividad.
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NACIDOS POR CESÁREA
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Aquí están los bebés que en vez de nacer por el canal de parto nacen por una intervención quirúrgica abdominal, lo que hace que el nacimiento se mas rápido para la madre, el médico y el bebé. Cada vez más se da que en muchas ocasiones se hace una cesárea por capricho de los padres o de los médicos
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PROYECTO SENTIDO DE LOS NACIDOS POR CESÁREA
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Sufren de "síndrome de la interrupción", que es algo o alguien que constantemente los está interrumpiendo.
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Con frecuencia, sienten temor por los cuchillos y los instrumentos con filo.
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No pueden hacer las cosas por sí mismos.
Se resienten porque otros los manipulan.
Con frecuencia, suplican que los toquen.
Casi siempre son indirectos en comunicarse.
Tienen una tendencia a pensar que todo lo hacen mal.
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Se confunden con facilidad.
Se les dificulta tomar decisiones.
Les es muy difícil terminar las cosas.
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Se culpan por no poder hacer las cosas que creen que son difíciles.
Son adultos testarudos que insisten en hacer las cosas a su manera, bajo su propio riesgo.
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Atraen bloqueos e interrupciones constantes en su vida
Se sienten invadidos
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Necesitan rodearse de personas que sienten que los salvarán en alguna situación de emergencia.
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Se sienten manipuladas en las relaciones y sienten la necesidad de abandonar las relaciones y huir.
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SI EL BEBE VIENE ATRAVESADO
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En este caso el bebé se encuentra de lado o en diagonal, con la cabeza hacia la derecha o izquierda y los pies en el extremo opuesto. El pequeño no está de frente al canal del parto. Es una emergencia médica extrema, que por lo general requiere de una cesárea. En ocasiones, el médico tratará de voltear al bebé en forma manual desde el exterior. Resulta muy doloroso para la madre y para el bebé y, con frecuencia, la maniobra no da resultado.
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PROYECTO SENTIDO DE BEBES ATRAVESADOS
Con frecuencia se quejan: "voy en la dirección equivocada" respecto al matrimonio, a la profesión, en la vida.
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Creen que otros los están volteando o torciendo en dirección opuesta.
Permanecen demasiado tiempo en situaciones de las que deben de salir.
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Hacen esperar a la gente.
Pueden sentirse "atrapados" en algo o están cambiando todo el tiempo para tratar de "salir" pero sin llegar a ninguna parte en realidad.
No les gusta que los controlen ni manipulen.
No saben qué camino tomar.
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PARTO NATURAL CON EPIDURAL (ANESTESIA)
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Cuando a la madre le administraron medicamentos durante el parto, éstos atraviesan la placenta -que actúa más como filtro que como barrera- y el bebé estará "drogado" justo en el momento de nacer Las personas que reciben medicamentos al nacer, con frecuencia lo hacen como si estuvieran sin vida y pasan el resto de su existencia en una "neblina".
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PROYECTO SENTIDO DE PARTO NATURAL CON EPIDURAL:
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Siempre están en una "neblina".
Bostezan mucho.
Aparecen y desaparecen.
En las relaciones se sienten "inconscientes".
Se quejan de: "se fue la emoción" en las relaciones.
En las relaciones, con frecuencia el apoyo es igual a la asfixia.
Se quejan de que les es difícil enfocar su atención hacia algo.
Se sienten lejos de la tierra, desconectados y limitados.
En las relaciones se sienten fuera de alcance y desconectados.
Describen su sensación como "estoy en el espacio".
Se quejan de reprimir sus sentimientos.
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Se describen a sí mismos como "emocionalmente fríos" en las relaciones.
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Muchos confiesan disfrutar de las drogas en sus relaciones.
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NACIMIENTO DE GEMELOS
Los gemelos pueden ser más psíquicos y telepáticos porque desarrollan una conexión intuitiva dentro del útero. Estudios recientes han comprobado que aun los que son separados al nacer crecen con similitudes importantes, incluyendo el nombre de sus cónyuges, hijos, perros y gatos, así como sus profesiones, pasatiempos e intereses.
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PROYECTO SENTIDO DE LOS GEMELOS
Con frecuencia, el primer gemelo es un líder.
El segundo gemelo casi siempre es un seguidor.
Sienten que otros tienen ventaja sobre ellos.
Se quejan de llevar "la segunda voz" en las relaciones.
Con frecuencia esperan que su pareja les muestre el camino.
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Encuentran poco natural el pensar primero en ellos mismos.
En el sexo, se aseguran que su pareja llegue al clímax primero.
Sienten que siempre han estado en "segundo término".
Frecuentemente sus parejas evolucionan con rapidez y luego los abandonan.
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Se quejan de dependencia extrema.
También tienden a ser muy intuitivos, psíquicos.
Desean tener un espacio propio.
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Sienten una rivalidad y competencia extremas entre hermanos.
Sienten un gran temor por la cercanía y la intimidad, pero imploran tenerlas.
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SEXO NO DESEADO
Es cuando los padres desearon un bebé con sexo determinado y nace lo contrario.
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PROYECTO SENTIDO DE NACER DEL SEXO CONTRARIO AL DESEADO POR LOS PADRES:
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En diversas situaciones afirman: "nunca, seré lo suficientemente bueno como hombre /mujer", "soy una desilusión", "soy alguien equivocado", "estoy confundido", "debería ser niña" o viceversa.
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Tienen dificultades con los de su género y/o temen asumir la responsabilidad por éste.
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No se sienten aceptados.
Se sienten tristes, enojados y resentidos en las relaciones.
No pueden aceptarse a ellos mismos en las relaciones.
Se sienten insatisfechos en la vida.
No saben lo que se espera de ellas ni lo que deben recibir dentro de las relaciones
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Con frecuencia ven al mundo como un lugar poco amigable y lo mismo siente de las relaciones, debido a problemas de identidad sexual.
Generalmente la pubertad para ellos fue un gran problema.
Algunas veces se sienten más felices al estar solas.
Temen ser desilusionados.
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EMBARAZOS NO DESEADOS, NO PLANEADOS, ACCIDENTALES
Aquí vemos los embarazos generalmente no planeados y Embarazos clandestinos, fuera del matrimonio, por incesto, o concebidos a la fuerza. En general: hijos o hijas "no deseados".
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PROYECTO SENTIDO DE NIÑOS NO DESEADOS:
Toma el papel de verdugo y ahora rechaza a cualquiera que le quiera
Trata de hacerse indispensable para que no lo rechacen.
Es un ser misterioso si es ilegítimo.
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Tiene problemas con los impuestos, matrimonios y otros trámites legales.
Tiene problemas para planear algo, ya que él no fue planeado o es un planeador compulsivo, si trata de sobre compensar.
Es susceptible a accidentes, si fue un "accidente".
Es desorganizado, si no fue planeado.
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Siente que sus relaciones le toman por sorpresa, si su nacimiento pareció presentarse en un mal momento para sus padres.
Es adicto al rechazo en las relaciones.
Se siente frustrado y con ganas de no haber nacido, pues no encuentra su lugar en el mundo.
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Saber cómo has nacido y tomar conciencia de ello puede ser suficiente para comprender porque tu vida es como es y empezar a cambiarla.
Si crees que esta nota puede ser de utilidad para alguien más, por favor, compártela.
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Rosa Pavón Batlle:
Especialista acompañante en BioNeuroEmoción
https://www.rosabio.com/products/la-importancia-de-saber-como-hemos-nacido/
http://www.marcelarubioblazquez.org/importancia-de-la-abuela-materna/
LA ABUELA MATERNA vivió, sintió y cómo lo vivió.
https://youtu.be/PN6rGxHKA4o ;
Bendiciones!!
Marcela Rubio Blazquez
“Cualquiera puede enfadarse, eso es algo muy sencillo. Pero enfadarse con la persona adecuada, en el grado exacto, en el momento oportuno, con el propósito justo y del modo correcto, eso, ciertamente, no resulta tan sencillo.”
Aristóteles, Ética a Nicómaco.
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Somos seres emocionales. Nuestras experiencias se estructuran desde los juicios sentimentales que hacemos de las percepciones que imprimimos del mundo. Hasta el punto que resulta inútil intentar abstraer las emociones de un pensamiento cualquiera.
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En los últimos tiempos, la psicología ha empezado a notar este hecho. Y de a poco, ha comenzado a hablarse de un nuevo tipo de inteligencia. La llamada Inteligencia Emocional.
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A partir de aquí se reconoce a las emociones como una parte intrínseca al ser humano. Estas están presentes y afectan todos los ámbitos de nuestra vida.
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Tanto es así que nace una nueva apreciación profesional de la inteligencia emocional. De hecho, llega a ocupar un nivel de importancia mayor al del coeficiente intelectual en el camino hacia el éxito.
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Pero este tipo de inteligencia ha salido a la superficie hace relativamente poco.
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¿Qué cualidades tiene, y cómo puede beneficiarnos?
Qué es la Inteligencia Emocional
El término Inteligencia Emocional, si bien ya había sido utilizado con anterioridad, fue popularizado por Daniel Goleman en 1995. Este psicólogo estadounidense escribió una obra que tiene por título “Inteligencia Emocional“, estableciendo la relación entre razón y sentimientos. Dice en su libro que los centros emocionales están ubicados en una porción del cerebro que es la más primitiva: el tronco encefálico. Luego de millones de años, esta evoluciona dando lugar a la parte pensante del cerebro: el neocórtex.
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Dice luego: “El hecho de que el cerebro emocional sea muy anterior al racional y que éste sea una derivación de aquél, revela con claridad las auténticas relaciones existentes entre el pensamiento y el sentimiento”.
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PDF INTELIGENCIA EMOCIONAL
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El pensamiento y el sentimiento entonces no pueden separarse, y aparece una nueva necesidad de desarrollar las habilidades de una inteligencia emocional madura. Esto nos ayudará a entender y empatizar con otras personas.
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Cinco tipos de inteligencia emocional
Dentro de lo que llamamos Inteligencia Emocional podemos nombrar cinco tipos, o esferas. Estas están ordenadas secuencialmente, yendo de la más básica a la más compleja. En cada una de ellas, a su vez, se desenvuelven distintas habilidades específicas.
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Veamos cuáles son.
1. Autoconciencia
Esta es la primera esfera de la inteligencia emocional. La autoconciencia es la habilidad de reconocer una emoción en la medida en que se presenta. Es el primer paso para desarrollar esta inteligencia. Crecer en la autoconciencia requiere de un acercamiento a los sentimientos. Si nos acostumbramos a evaluar nuestras emociones, podremos eventualmente administrarlas.
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En la autoconciencia participa la conciencia emocional, que es la habilidad para reconocer nuestras propias emociones. También es importante la autoconfianza, basada en la seguridad en nosotros mismos, en nuestro valor y capacidades.
2. Autorregulación
La segunda esfera de la inteligencia emocional nos dice que a menudo tenemos poco control sobre cuándo experimentamos las emociones. Pero sí podemos decidir cuánto tiempo la emoción perdura utilizando un número de técnicas para aliviar emociones como enojo, ansiedad y/o depresión.
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Ejemplos de estas técnicas pueden ser recrear en nuestra cabeza la situación pero con una luz más positiva, salir a caminar, la meditación o rezar.
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En la autorregulación participa nuestro autocontrol, que nos ayuda a manejar nuestros impulsos. También la integridad para mantener nuestros estándares de las emociones deseadas. Será necesario así mismo el hacernos responsables de nuestros actos. Y también nuestra capacidad para adaptarnos y estar abiertos a nuevos ejercicios.
3. Motivación
La tercera esfera de la inteligencia emocional es la motivación, fruto directo de las metas claras. Además, es necesario aprender a pensar de manera más positiva mediante la práctica y el esfuerzo. Hay que recontextualizar los pensamientos negativos en términos más positivos en la medida en que van apareciendo.
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En la motivación participa la búsqueda constante por mejorar y lograr los estándares de excelencia. Además, el compromiso con las metas que sean grupales, e iniciativa para estar listo para actuar en cuanto las oportunidades se presentan. Por último, el optimismo nos hará perseguir las metas sin descanso a pesar de obstáculos y tropiezos.
4. Empatía
Esta es la cuarta esfera de la inteligencia emocional, y una de las más polémicas. La empatía consta de la habilidad de reconocer los sentimientos en las otras personas. Mientras más habilidoso seas al descubrir las emociones detrás de las señales de los otros, más control tendrás sobre las señales que les envías.
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En la empatía, por lo general, puede notarse orientación al servicio, anticipando, reconociendo y solucionando las necesidades de los demás. A su vez, está la percepción de lo que ellos necesitan para desarrollar en mayor medida sus habilidades. Además, también participa la conciencia política, permitiendo leer las relaciones de poder en el grupo.
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Podrá, en última instancia, percibir los sentimientos detrás de las necesidades y deseos de los otros.
5. Habilidades sociales
La quinta y última esfera de la inteligencia emocional. El desarrollo de buenas habilidades interpersonales es muy importante para lograr el éxito en tu vida y tu futuro. En un mundo que se haya completa y constantemente conectado, el conocimiento técnico está al alcance de todos. Por lo tanto, las habilidades interpersonales son cada vez más importantes. Debes poseer una alta inteligencia emocional para mayor entendimiento, empatía y negociación con los demás.
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En las habilidades sociales participa la influencia como capacidad de manejar de manera efectiva tácticas de persuasión. También la comunicación para poder enviar mensajes claros. El liderazgo nos lleva a inspirar y guiar grupos y personas. Además, el manejo de conflictos nos será importante, comprendiendo y resolviendo los desacuerdos.
La importancia de la inteligencia emocional
Hemos visto entonces cuáles son los alcances que la inteligencia emocional tiene. Este tipo de inteligencia, al igual que cualquier otra, puede ser entrenado. Necesitaremos comenzar a tomar consciencia de las emociones que se despiertan en nuestro interior. La mayoría de los psicólogos están de acuerdo de que en la búsqueda hacia la realización en nuestra vida, el coeficiente intelectual sólo cumple un porcentaje mínimo.
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Entonces, la inteligencia emocional no sólo nos brindará un horizonte más ámplio en nuestra vida personal, sino que puede llegar a ser una verdadera ventaja competitiva.
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Debemos entrar en contacto con nuestras emociones. Redescubrirlas, ya que ellas participan en todos y cada uno de nuestros pensamientos.
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Es un viaje en el que vale la pena embarcarse, y que puede llevarnos a construir una sociedad con más habilidades para ponerse en el lugar del otro.
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Encontrarnos con nosotros mismos, como los seres emocionales que somos. Y decidir qué emociones queremos que perduren en nuestra vida, y cuáles no.
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Nuevamente, la clave está en comenzar a autoconocernos.
AUTOR: Lucas, redactor en la gran familia de hermandadblanca.org
FUENTES:
La importancia espiritual del cabello largo
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El cabello es la manifestación física de nuestros pensamientos y una extensión de nosotros mismos; lo mismo sucede con los pensamientos de la madre Tierra, podemos ver el constante crecimiento de su cabello de hierba; mismos que desde tiempos ancestrales fueron usados por los pueblos indígenas con fines medicinales y rituales. Ellos han usado el cabello de la tierra en sus ceremonias con fines de curación física y espiritual o en rituales que ellos consideraban sagrados.
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Nuestro cabello es la extensión física de nuestros pensamientos , nos brinda la dirección a lo largo de nuestra vida; cada uno de nuestros cabellos nos representa a nosotros mismos, son puntos de conexión fuertes tanto de nuestro cuerpo como de nuestro espíritu según los pueblos indígenas. En todos los pueblos de la tierra existen cuentos o leyendas en donde el cabello juega un papel crucial en el destino de los protagonistas, por ejemplo aquellas historias que cuentan sobre los hechiceros o brujas que emplean el cabello de una persona para causarle daño, aunque no es el cabello en sí lo que usan para ese propósito sino las emociones que lleva dentro.
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En muchos países del mundo los hombres y mujeres de sabiduría han llevado el cabello largo; en cambio en los lugares donde se ha presentado la tiranía en cualquiera de sus formas el cabello corto ha sido obligatorio y este, junto a otros factores ha culminado con la derrota espiritual y física de los pueblos.
El cabello tiene su propio lenguaje y carácter, y la forma en que sea peinado es sumamente importante para quién lo porte:
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La raya en medio representa la alineación del pensamiento, la trenza la unidad del pensamiento con el corazón, el cabello suelo significa seguridad y el cabello recogido convicción; aunque actualmente las personas se peinan sin conocer el significado de sus acciones el estilo en que se use el cabello es importante pues haciendo a un lado la vanidad o practicidad, la forma en que uno lleve el cabello repercutirá directamente sobre nuestro estado de ánimo.
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Para la comunidad africana la forma de llevar el cabello representaba muchas otras cosas: El peinado en forma de trenza se hacía de forma que sirviera como mapa, tenía unas pautas que ayudaba a marcar caminos. Por ejemplo en Cartagena de Indias, cuando escaparon los esclavos y crearon el Palenque, conocido ahora como San Basilio de Palenque, las mujeres usaban los peinados para realizar mapas y recordar los caminos sin que el esclavizador se enterara o los pudiera entender. Como las mujeres y las niñas no estaban tan controladas, podían seguir el camino en ocasiones a escondidas de sus “amos”. También se utilizaban las trenzas para guardar los granos de maíz de las explotaciones, así nadie las vería y ellas podrían sacarlo de las plantaciones y poder cultivarlo para ellas.
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Por estos motivos el peinado en trenza es algo más que comodidad o estética, sino que tiene una fuerte simbología en cuanto a la identidad afro.
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Adentrándonos al pensamiento de los pueblos indígenas encontraremos que la forma de llevar peinado el cabello era de suma importancia pues de esta manera se describía y anunciaba su participación en diversos eventos: matrimonio o guerra, alegría o duelo. A través del cabello y los tocados que se llevaba sobre él se podía saber la madurez de las personas, su estatus en la sociedad o los tiempos de paz y guerra.
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Los peinados eran como las estaciones; cambiaban en ocasiones públicas, privadas y ceremoniales. El cabello representaba los pensamientos y el estado espiritual del individuo; mostrando los vínculos y la unidad espiritual de su familia y definiendo la armonía cultural y el alineamiento espiritual de su comunidad .
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El cabello representaba los estados de la naturaleza, fluían en línea recta como las cascadas o eran ondulados como el agua del río. A los niños indígenas se les enseñaba a lavar y enjuagar el cabello. El cuidado de sus cabellos era tan importante como el mantenimiento de su salud física y espiritual; también se les enseñaba a crear los peinados rituales usando madera, huesos, plumas o piedras como tocados.
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Las mujeres indígenas de los pueblos nativos del norte del continente usaban como peine uno de los huesos de la cola del puerco espín colocándolo sobre un mango de madera y sujetándolo con pequeñas tiras de piel trenzadas. Ellas creían que al peinarse el cabello todos los días le daban fluidez a sus emociones y pensamientos.
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El cabello que se caía o quedaba acumulado en los peines era recogido y mantenido en una bolsa; al llegar la luna llena las mujeres se reunían en una ceremonia y ofrecían el registro de sus sentimientos e ideas acumuladas en el cabello caído a los espíritus del fuego, tierra y aire para que fueran bendecidos; posteriormente las ofrendas de cabello eran colocadas en el fuego sagrado y los pensamientos y emociones de cada una de ellas se elevaban junto a sus oraciones a través del humo y el viento hasta llegar a la luna.
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Para los pueblos indígenas el cortar el cabello no solo representaba el corte de la corriente de su pensamiento sino en algunos casos una deshonra. Una guerrero con el cabello cortado en la batalla no tendría lugar en el seno de sus ancestros pues no tenía alma, ni recuerdos ni corazón. Automáticamente se convertiría en un espíritu gris atrapado entre los mundos. En las enseñanzas de muchas tribus indígenas el cortar el cabello representaba un proceso de duelo o la proximidad con la muerte. El cabello era un elemento místico en todas ellas. No permitían que nadie tocara su cabello sin su permiso.
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Entre el pueblo mexicano algunas mujeres llevaban rapado el medio de la cabeza, otras lo llevaban trenzado y peinado hacia arriba, mientras las puntas de sus trenzas semejaban pequeños cuernos que sobresalían de sus frentes, solo las prostitutas lo llevaban suelto, y usaban lodo y xiuhquílitl para oscurecerlo. A excepción de ellas y en distintos pueblos indígenas de México el color y número de listones que usaban en sus trenzas representaban la soltería o el matrimonio.
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Los hombres sin embargo y dependiendo de su edad y profesión podían llevarlo de distintas formas: Los hombres que no servían en la guerra llevaban los cabellos largos al hombro con un fleco al frente, los guerreros -dependiendo de su grado- llevaban un arreglo distintivo a forma de tocado. Desde que nacían hasta los ocho o nueve años llevaban el cabello corto, al cumplir los diez se les dejaba crecer un mechón de pelo en la nuca llamada mocuexpaltia.
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Llegando a la adolescencia su cabellera ya era larga y si a esta edad eran capaces de capturar a un enemigo, ya sea solos o con la compañía de alguien se les cortaba ese mechón como símbolo de su logro. Pero se le dejaba crecer un mechón sobre la sien derecha que con el tiempo cubría la oreja. Dependiendo del número de cautivos que hacían se les recompensaba con diferentes adornos que demostraban su poder y valentía.
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Como podemos ver, el cabello era de suma importancia para los pueblos indígenas por muchas razones y aunque en la actualidad tales practicas han desaparecido casi por completo nunca es demasiado tarde para re-aprender y re-aprehender todo aquello que nuestros ancestros nos han enseñado.
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Corte de pelo
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Desde hace mucho tiempo, pueblos de diferentes culturas, no cortan su cabello, porque es una parte de lo que son.
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A menudo, cuando las personas eran conquistadas o esclavizadas, les cortaban su cabello como un signo de esclavitud, impotencia y humillación.
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Los huesos de la frente son porosos y su función es de transmitir la luz a la glándula pineal, que afecta la actividad cerebral, así como a la tiroides y a las hormonas sexuales. El corte de flequillo que cubre la frente impide este proceso.
Cuando Ghenghis Khan conquistó China, el sabía que los chinos eran un pueblo inteligente y que no se dejarían subyugar.
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Por lo tanto, hizo que todas las mujeres en el país se cortaran el pelo y usaran flequillo, él sabía que iba a servir para hacerlas tímidas y fácilmente controlables.
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Así como tribus y sociedades enteras fueron conquistadas, el corte de pelo se hizo tan frecuente que la importancia del cabello se perdió después de unas pocas generaciones, y los peinados y la moda llegaron a ser el foco.
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Cuando al cabello se le permite alcanzar su máxima longitud, entonces, fósforo, calcio y vitamina D son producidos, y entran en el líquido linfático y finalmente al líquido cefalorraquídeo a través de dos conductos en la parte superior del cerebro. Este cambio iónico hace a la memoria más eficiente y conduce a una mayor energía física, mayor resistencia y estoicismo.
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Si decides cortar el pelo, no sólo se perderá esta energía extra y nutrientes, si no que tu cuerpo deberá proporcionar una gran cantidad de energía vital y nutrientes para que vuelva a crecer el cabello perdido.
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Además, los cabellos son las antenas que recogen y canalizan la energía del sol o ( prana ) a los lóbulos frontales, la parte del cerebro que se utiliza para la meditación y la visualización.
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Estas antenas actúan como conductos para lograr una mayor cantidad de energía sutil, energía cósmica. Se tarda aproximadamente tres años desde la última vez que se cortó el pelo para formar nuevas antenas en las puntas del cabello.
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Cabello mojado
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Cuando te recoges el cabello húmedo, tenderá a disminuir y apretar un poco, e incluso romperse mientras se seca.
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Una mejor idea es tomar de vez en cuando el tiempo para sentarse al sol y permitir que su cabello limpio y húmedo se seque de forma natural y absorba parte extra de vitamina D.
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Los yoguis recomiendan lavar el cabello cada 72 horas (o más frecuentemente si el cuero cabelludo suda mucho). También puede ser beneficioso lavarse el pelo después de estar molesto o enojado, para ayudar a procesar las emociones.
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Peine de madera
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Los yoguis también recomiendan el uso de un peine de madera o un cepillo para peinarse el cabello, ya que ofrece una gran cantidad de circulación y la estimulación en el cuero cabelludo, y la madera no genera electricidad estática, lo que provoca una pérdida de energía del cabello hacia el cerebro.
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Usted encontrará que, si te peinas desde la frente hacia atrás, de atrás hacia delante, y luego varias veces hacia la derecha y hacia la izquierda, te refrescará, no importa el largo de su pelo. Todo el cansancio del día se habrá ido.
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Para las mujeres, se dice que el uso de esta técnica para peinar el cabello dos veces al día puede ayudar a mantener la juventud, un ciclo menstrual saludable y buena vista.
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Si usted es calvo o calva, la falta de energía del cabello puede ser contrarrestada con más meditación. Si usted está encontrando algunas hebras de plata (canas) en el cabello, tenga en cuenta que la plata o el color blanco aumentan el flujo de energía y vitaminas para compensar el envejecimiento.
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Para la salud del cerebro, a medida que envejece, trate de mantener su pelo lo más sano y natural como sea posible.
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Se dice que cuando permites que tu pelo crezca en toda su longitud y lo enrolles en la corona de la cabeza, la energía del Sol, el prana, la energía vital, baja en la columna vertebral. Para contrarrestar esa tendencia a la baja, la energía vital Kundalini se eleva para crear equilibrio.
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https://soyespiritual.com/pensamientos-positivos/la-importancia-esp...
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EL CABELLO.. MEDICINA TRADICIONAL CHINA
Para la Medicina tradicional China el cabello es la manifestación externa del Riñón y de la Sangre. Si tenemos buena sangre y buen Jing en nuestros riñones el…
LOS CABELLOS, "ANTENAS" DE ENERGIA COSMICA.Elise Defer
Nuestros cabellos contienen la más potente y pura proteína conocida por el momento en el mundo. La raíz de nuestro cabello tiene un aceite y este es necesario para mantener a nuestro cerebro en una actividad psíquica concreta es como una antena…
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ENVIADO POR ROBERTO
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La importancia de cómo te hablas
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¡Ah!, con qué facilidad agregamos adjetivos calificativos a la frase “yo soy….”. Si sólo supiéramos el poder que las palabras tienen, seríamos más cautelosos con las afirmaciones que hacemos.
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Con el cambio de horario de verano y las vacaciones de semana santa en puerta, he escuchado declaraciones como: “Me tardo hasta dos semanas en adaptarme”, “yo soy muy desvelado y me cuesta trabajo dormir”, “soy muy estresada”, “estoy hecha una gorda, en traje de baño parezco ballena”, “me despierto diario a las tres de la mañana”, “me canso de todo”, y demás.
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Aquello que declaras tarde o temprano te alcanza, incluso de maneras no obvias, el universo te lo concede. Las palabras crean, invitan, atraen, afirman y se vuelven órdenes para tu cerebro, aunque sea de forma inconsciente y a pesar de que se pronuncien a la ligera o en broma. Las palabras son la puerta de entrada a la autorrealización y las profecías comienzan a cumplirse cuando las declaras.
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Ignoro en qué momento se nos metió en la cabeza que desacreditarnos a nosotros mismos es una forma de pertenecer, de caer bien o de no sé qué, al grado que fijarnos en nuestros defectos y hacerles publicidad se ha convertido en algo natural.
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Sólo recordemos que aquello donde ponemos la atención, crece. Por eso, cuando queremos cambiar algo, sea un hábito, una manera de ser o de estar, con el fin de sacar la mejor versión de nosotros, lo primero que debemos poner bajo la lupa es lo que decimos y cómo nos hablamos. Por ejemplo, si deseo dejar de fumar y estoy pasando por el cambio de hábito, me ayuda afirmar: "soy fuerte, soy más que mi adicción y ya dejé de fumar”, en cambio he escuchado decir a quien está en ese proceso: “Es que yo disfruto muchísimo fumar”, lo cual refuerza la costumbre y ¡en nada ayuda!
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Lo que crees lo creas
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La vida no nos da lo que queremos, nos da lo que somos. Sé, vive, piensa y actúa ya como lo que quieres ser. Con un poco de conciencia podemos y debemos declarar aquello que sí queremos atraer y lograr.
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El verdadero tú o el verdadero yo, no se refleja en el espejo. Seamos conscientes de que dentro de nosotros está todo el potencial para hacer y ser lo que queramos. Es como aquel ejemplo del pez que vive en el mar y, sin embargo, está incansablemente en busca de él. En lo cotidiano no registras la salud, porque tienes salud. Tampoco registras la armonía cuando vives armoniosamente, sólo registras la falta de ella. Asimismo, pasas por alto el privilegio de la vista, porque lo tienes. ¿Por qué no usar el poder de la palabra para afirmar todo lo bueno que ya tenemos!
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Estamos acostumbrados a registrar todo lo que no somos y todo lo que no tenemos. Esta costumbre o automatismo es ante la que tendríamos que despertar para desafiar su inercia.
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Por favor no creas que esto es una teoría new age; te invito a hacer la prueba. Lo que crees, lo creas. Así, si lo que quieres es dormir bien o sentirte mejor, lo primero que tienes que decir-te es: “duermo de maravilla”, “soy muy sano”, “me siento mejor que nunca”, “estoy llena de energía”, “soy muy disciplinado”. Aunque te parezca increíble es de los mejores tratamientos de salud, anti-edad y una de las mejores maneras de lograr que se te presente lo que deseas. Pero ojo, no tiene que salir sólo de tu boca, sino de tu mente, tu sentir y tu absoluto convencimiento.
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Lo que experimentamos momento a momento son las consecuencias de nuestros pensamientos. Esos pensamientos se convierten en palabras y las palabras en realidad. Así que te invito a ser consciente de cómo te hablas.
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http://www.gabyvargas.com/a/espiritu/265/la-importancia-de-como-te-hablas-
ENVIADO POR CARMEN
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VITAMINA B1 Y SU GRAN IMPORTANCIA
La Vitamina B1 es la encargada de mejorar nuestro estado de ánimo, también conocida como tiamina. Ayuda a convertir los alimentos en energía.
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Síntomas que muestran deficiencia de vitamina B1
* Falta de apetito. * Taquicardia.
* Dolores en los ojos. * Problemas de memoria.
* Falta de concentración. * Estreñimiento.
¿En qué alimentos puedes encontrarla?
- Lechuga. -Frutos secos.
- Espinacas. -Semillas de girasol.
- Patatas. -Piña.
- Cereales integrales. -Sandía.
- Huevos. -Naranjas.
Beneficios para la salud
1- Ayuda a prevenir la aparición del Alzheimer.
2- Combate casos de glaucoma.
3- Excelente para un mejor estado de ánimo.
4- Mantiene sanos tus músculos.
5- Previene el cáncer.
6- Mejora la memoria, ayudando al cerebro a estar más activo.
7- Ayuda a tener un cabello brillante.
8- Combate casos de insomnio.
9- Excelente para cuidar la salud del hígado.
10- Protege tu corazón.
11- Aleja de nuestras vidas el estrés.
12- Mejora la digestión.
CULTURA Y SALUD
Fundamentos de la importancia del agua piramidal
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El cuerpo humano está compuesto aproximadamente de un 70% de agua. Sin agua no hay vida. El agua es la esencia de la vida en el planeta Tierra. Es el fluido por excelencia; es el solvente universal, y como tal posee cualidades potenciales, como una conducción casi perfecta de la electricidad y el magnetismo.
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Las características paramagnéticas del agua la transforman en un fluido que puede absorber todas las potencialidades terapéuticas del magnetismo.
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La molécula de agua no es H2O, sino que está formada por cinco H2O [5 (H2O) ]. El químico Linus Pauling (premio Nóbel), dice que el agua es: “un polímero constituido por cinco H2O colocados en los cinco ángulos de una pirámide de base cuadrada”.
He aquí la vinculación de la energía piramidal con la vida y con la salud. La estructura de las moléculas de agua tienen la forma de una pirámide de 51 grados con 51 minutos y 14 segundos, exactamente el mismo ángulo de las caras de la pirámide de Keops con respecto a la base. La Gran Pirámide es el símbolo de una molécula de agua, el elemento básico e imprescindible para la vida. Por ello debemos construir nuestras pirámides energéticas exactamente por lasfórmulas de la pirámide de Keops.
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Pawling descubrió que el agua posee cristales de dos tipos: los comunes o sólidos de la nieve y los cristales líquidos formados por la inducción del puente de hidrógeno. Estos últimos cristales son precisamente los que se ordenan cuando ponemos agua dentro de una pirámide.
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Uno de los principales efectos de la pirámide bien construida, con materiales adecuados y trabajando en relación al campo magnético del planeta, es el llamado “Simpatía Magnética de la Forma”, que en el caso de la pirámide produce la reestructuración de esas moléculas, aumentando al extremo su tensioactividad, convirtiéndola en el solvente perfecto que es en esencia, eliminando los monómeros “sueltos”, evitando que formen radicales libres y otros oxidantes
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En el cuerpo humano, donde existen órganos formados por células, estas serán las encargadas de tomar en primera instancia la energía vital para su existencia y perpetuar el funcionamiento del órgano/sistema al cual pertenecen. Este mecanismo de fortalecimiento energético de la célula ocurre gracias a la propiedad de la energía piramidal de disminuir la entropía a nivel celular mediante la relentización extrema del proceso de precipitación coloidal del citoplasma de las células, que no es más que el proceso de envejecimiento celular.
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La forma piramidal retarda enormemente la floculación coloidal. La pirámide puede prolongar la vida útil de un coloide, como un hecho casi único en los procesos de entrópicos de la Biología.
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En las células animales de los mamíferos se observa con el envejecimiento, un espesamiento citoplásmico concomitante con el proceso de deterioro. Existe una teoría bastante aceptada de que el envejecimiento se debe a un proceso de floculación coloidal, ya que el agua integra más del 90 % de nuestras células, y es en el seno del agua donde “nadan” en suspenso todas las partículas y sustancias que nos dan la vida.
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Según el biólogo ruso Trincher, el envejecimiento se debe a los estados cristalinos metastables del agua celular e intercelular. Si conseguimos mediante algún método, retardar el deterioro de estos estados cristalinos, lograremos enlentecer el envejecimiento.
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El agua ya cargada o energizada tiene efectos positivos en la salud humana, actúa como si ella fuera la pirámide, pues toda la información necesaria está introducida en su interior o en su contenido. El agua colocada en la pirámide al cabo de 12 horas estará energizada y lista para ser usada de diferentes formas:
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- Para beber, tanto los seres humanos como las mascotas.
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- Para lavar y desinfectar heridas (uso tópico).
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- Para introducir en ella alguna zona del cuerpo que está adolorida o inflamada.
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- Para ser usada como loción facial.
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- Para darle una mejor vida a los peces en acuarios caseros llenándolos con agua piramidal.
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- Se obtienen grandes beneficios en la Agricultura al regar las plantaciones.
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- Se mantienen en mejores condiciones y más floridas las plantas ornamentales al ser regadas con esta agua energizada.
- Por sus propiedades memorísticas es utilizada en la Homeopatía y la Terapia Floral con mejores resultados.
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DESCARGAR PDF
AGUA MAGNETIZADA Y PIRAMIZADA
Aguamagnetizadaypiramizadaagua.pdf
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EL ENIGMA DE LAS PIRÁMIDES
El%20Enigma%20de%20las%20Piramides%20-mfrr%20%20files%20wordpress%20com%20158.pdf
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ENERGÍA PIRAMIDAL
Energia%20Piramidal%20-google%2099.pdf
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MANUAL BASICO DE PIRAMIDOLOGÍA
Manual%20Basico%20de%20Piramidologia%20-es%20%20scribd%20com%2028%281%29.pdf
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ENERGIA PIRAMIDAL TERAPEUTICA. Dr. Ulises Sosa
DESCARGA
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COMO LIMPIAR Y ATRAER ENERGIAS POSITIVAS AL HOGAR
CON LAS PIRAMIDES
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ENERGÍA DE LAS PIRÁMIDES PARA CARGARSE DE ENERGIA Y LOGRAR LO QUE SE QUIERE.
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ENVIADO POR CARMEN
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VITAMINA B1 Y SU GRAN IMPORTANCIA
La Vitamina B1 es la encargada de mejorar nuestro estado de ánimo, también conocida como tiamina. Ayuda a convertir los alimentos en energía.
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Síntomas que muestran deficiencia de vitamina B1
* Falta de apetito. * Taquicardia.
* Dolores en los ojos. * Problemas de memoria.
* Falta de concentración. * Estreñimiento.
¿En qué alimentos puedes encontrarla?
- Lechuga. -Frutos secos.
- Espinacas. -Semillas de girasol.
- Patatas. -Piña.
- Cereales integrales. -Sandía.
- Huevos. -Naranjas.
Beneficios para la salud
1- Ayuda a prevenir la aparición del Alzheimer.
2- Combate casos de glaucoma.
3- Excelente para un mejor estado de ánimo.
4- Mantiene sanos tus músculos.
5- Previene el cáncer.
6- Mejora la memoria, ayudando al cerebro a estar más activo.
7- Ayuda a tener un cabello brillante.
8- Combate casos de insomnio.
9- Excelente para cuidar la salud del hígado.
10- Protege tu corazón.
11- Aleja de nuestras vidas el estrés.
12- Mejora la digestión.
CULTURA Y SALUD
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La importancia espiritual del cabello largo
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El cabello es la manifestación física de nuestros pensamientos y una extensión de nosotros mismos; lo mismo sucede con los pensamientos de la madre Tierra, podemos ver el constante crecimiento de su cabello de hierba; mismos que desde tiempos ancestrales fueron usados por los pueblos indígenas con fines medicinales y rituales. Ellos han usado el cabello de la tierra en sus ceremonias con fines de curación física y espiritual o en rituales que ellos consideraban sagrados.
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Nuestro cabello es la extensión física de nuestros pensamientos , nos brinda la dirección a lo largo de nuestra vida; cada uno de nuestros cabellos nos representa a nosotros mismos, son puntos de conexión fuertes tanto de nuestro cuerpo como de nuestro espíritu según los pueblos indígenas. En todos los pueblos de la tierra existen cuentos o leyendas en donde el cabello juega un papel crucial en el destino de los protagonistas, por ejemplo aquellas historias que cuentan sobre los hechiceros o brujas que emplean el cabello de una persona para causarle daño, aunque no es el cabello en sí lo que usan para ese propósito sino las emociones que lleva dentro.
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En muchos países del mundo los hombres y mujeres de sabiduría han llevado el cabello largo; en cambio en los lugares donde se ha presentado la tiranía en cualquiera de sus formas el cabello corto ha sido obligatorio y este, junto a otros factores ha culminado con la derrota espiritual y física de los pueblos.
El cabello tiene su propio lenguaje y carácter, y la forma en que sea peinado es sumamente importante para quién lo porte:
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La raya en medio representa la alineación del pensamiento, la trenza la unidad del pensamiento con el corazón, el cabello suelo significa seguridad y el cabello recogido convicción; aunque actualmente las personas se peinan sin conocer el significado de sus acciones el estilo en que se use el cabello es importante pues haciendo a un lado la vanidad o practicidad, la forma en que uno lleve el cabello repercutirá directamente sobre nuestro estado de ánimo.
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Para la comunidad africana la forma de llevar el cabello representaba muchas otras cosas: El peinado en forma de trenza se hacía de forma que sirviera como mapa, tenía unas pautas que ayudaba a marcar caminos. Por ejemplo en Cartagena de Indias, cuando escaparon los esclavos y crearon el Palenque, conocido ahora como San Basilio de Palenque, las mujeres usaban los peinados para realizar mapas y recordar los caminos sin que el esclavizador se enterara o los pudiera entender. Como las mujeres y las niñas no estaban tan controladas, podían seguir el camino en ocasiones a escondidas de sus “amos”. También se utilizaban las trenzas para guardar los granos de maíz de las explotaciones, así nadie las vería y ellas podrían sacarlo de las plantaciones y poder cultivarlo para ellas.
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Por estos motivos el peinado en trenza es algo más que comodidad o estética, sino que tiene una fuerte simbología en cuanto a la identidad afro.
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Adentrándonos al pensamiento de los pueblos indígenas encontraremos que la forma de llevar peinado el cabello era de suma importancia pues de esta manera se describía y anunciaba su participación en diversos eventos: matrimonio o guerra, alegría o duelo. A través del cabello y los tocados que se llevaba sobre él se podía saber la madurez de las personas, su estatus en la sociedad o los tiempos de paz y guerra.
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Los peinados eran como las estaciones; cambiaban en ocasiones públicas, privadas y ceremoniales. El cabello representaba los pensamientos y el estado espiritual del individuo; mostrando los vínculos y la unidad espiritual de su familia y definiendo la armonía cultural y el alineamiento espiritual de su comunidad .
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El cabello representaba los estados de la naturaleza, fluían en línea recta como las cascadas o eran ondulados como el agua del río. A los niños indígenas se les enseñaba a lavar y enjuagar el cabello. El cuidado de sus cabellos era tan importante como el mantenimiento de su salud física y espiritual; también se les enseñaba a crear los peinados rituales usando madera, huesos, plumas o piedras como tocados.
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Las mujeres indígenas de los pueblos nativos del norte del continente usaban como peine uno de los huesos de la cola del puerco espín colocándolo sobre un mango de madera y sujetándolo con pequeñas tiras de piel trenzadas. Ellas creían que al peinarse el cabello todos los días le daban fluidez a sus emociones y pensamientos.
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El cabello que se caía o quedaba acumulado en los peines era recogido y mantenido en una bolsa; al llegar la luna llena las mujeres se reunían en una ceremonia y ofrecían el registro de sus sentimientos e ideas acumuladas en el cabello caído a los espíritus del fuego, tierra y aire para que fueran bendecidos; posteriormente las ofrendas de cabello eran colocadas en el fuego sagrado y los pensamientos y emociones de cada una de ellas se elevaban junto a sus oraciones a través del humo y el viento hasta llegar a la luna.
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Para los pueblos indígenas el cortar el cabello no solo representaba el corte de la corriente de su pensamiento sino en algunos casos una deshonra. Una guerrero con el cabello cortado en la batalla no tendría lugar en el seno de sus ancestros pues no tenía alma, ni recuerdos ni corazón. Automáticamente se convertiría en un espíritu gris atrapado entre los mundos. En las enseñanzas de muchas tribus indígenas el cortar el cabello representaba un proceso de duelo o la proximidad con la muerte. El cabello era un elemento místico en todas ellas. No permitían que nadie tocara su cabello sin su permiso.
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Entre el pueblo mexicano algunas mujeres llevaban rapado el medio de la cabeza, otras lo llevaban trenzado y peinado hacia arriba, mientras las puntas de sus trenzas semejaban pequeños cuernos que sobresalían de sus frentes, solo las prostitutas lo llevaban suelto, y usaban lodo y xiuhquílitl para oscurecerlo. A excepción de ellas y en distintos pueblos indígenas de México el color y número de listones que usaban en sus trenzas representaban la soltería o el matrimonio.
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Los hombres sin embargo y dependiendo de su edad y profesión podían llevarlo de distintas formas: Los hombres que no servían en la guerra llevaban los cabellos largos al hombro con un fleco al frente, los guerreros -dependiendo de su grado- llevaban un arreglo distintivo a forma de tocado. Desde que nacían hasta los ocho o nueve años llevaban el cabello corto, al cumplir los diez se les dejaba crecer un mechón de pelo en la nuca llamada mocuexpaltia.
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Llegando a la adolescencia su cabellera ya era larga y si a esta edad eran capaces de capturar a un enemigo, ya sea solos o con la compañía de alguien se les cortaba ese mechón como símbolo de su logro. Pero se le dejaba crecer un mechón sobre la sien derecha que con el tiempo cubría la oreja. Dependiendo del número de cautivos que hacían se les recompensaba con diferentes adornos que demostraban su poder y valentía.
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Como podemos ver, el cabello era de suma importancia para los pueblos indígenas por muchas razones y aunque en la actualidad tales practicas han desaparecido casi por completo nunca es demasiado tarde para re-aprender y re-aprehender todo aquello que nuestros ancestros nos han enseñado.
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Corte de pelo
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Desde hace mucho tiempo, pueblos de diferentes culturas, no cortan su cabello, porque es una parte de lo que son.
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A menudo, cuando las personas eran conquistadas o esclavizadas, les cortaban su cabello como un signo de esclavitud, impotencia y humillación.
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Los huesos de la frente son porosos y su función es de transmitir la luz a la glándula pineal, que afecta la actividad cerebral, así como a la tiroides y a las hormonas sexuales. El corte de flequillo que cubre la frente impide este proceso.
Cuando Ghenghis Khan conquistó China, el sabía que los chinos eran un pueblo inteligente y que no se dejarían subyugar.
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Por lo tanto, hizo que todas las mujeres en el país se cortaran el pelo y usaran flequillo, él sabía que iba a servir para hacerlas tímidas y fácilmente controlables.
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Así como tribus y sociedades enteras fueron conquistadas, el corte de pelo se hizo tan frecuente que la importancia del cabello se perdió después de unas pocas generaciones, y los peinados y la moda llegaron a ser el foco.
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Cuando al cabello se le permite alcanzar su máxima longitud, entonces, fósforo, calcio y vitamina D son producidos, y entran en el líquido linfático y finalmente al líquido cefalorraquídeo a través de dos conductos en la parte superior del cerebro. Este cambio iónico hace a la memoria más eficiente y conduce a una mayor energía física, mayor resistencia y estoicismo.
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Si decides cortar el pelo, no sólo se perderá esta energía extra y nutrientes, si no que tu cuerpo deberá proporcionar una gran cantidad de energía vital y nutrientes para que vuelva a crecer el cabello perdido.
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Además, los cabellos son las antenas que recogen y canalizan la energía del sol o ( prana ) a los lóbulos frontales, la parte del cerebro que se utiliza para la meditación y la visualización.
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Estas antenas actúan como conductos para lograr una mayor cantidad de energía sutil, energía cósmica. Se tarda aproximadamente tres años desde la última vez que se cortó el pelo para formar nuevas antenas en las puntas del cabello.
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Cabello mojado
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Cuando te recoges el cabello húmedo, tenderá a disminuir y apretar un poco, e incluso romperse mientras se seca.
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Una mejor idea es tomar de vez en cuando el tiempo para sentarse al sol y permitir que su cabello limpio y húmedo se seque de forma natural y absorba parte extra de vitamina D.
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Los yoguis recomiendan lavar el cabello cada 72 horas (o más frecuentemente si el cuero cabelludo suda mucho). También puede ser beneficioso lavarse el pelo después de estar molesto o enojado, para ayudar a procesar las emociones.
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Peine de madera
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Los yoguis también recomiendan el uso de un peine de madera o un cepillo para peinarse el cabello, ya que ofrece una gran cantidad de circulación y la estimulación en el cuero cabelludo, y la madera no genera electricidad estática, lo que provoca una pérdida de energía del cabello hacia el cerebro.
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Usted encontrará que, si te peinas desde la frente hacia atrás, de atrás hacia delante, y luego varias veces hacia la derecha y hacia la izquierda, te refrescará, no importa el largo de su pelo. Todo el cansancio del día se habrá ido.
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Para las mujeres, se dice que el uso de esta técnica para peinar el cabello dos veces al día puede ayudar a mantener la juventud, un ciclo menstrual saludable y buena vista.
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Si usted es calvo o calva, la falta de energía del cabello puede ser contrarrestada con más meditación. Si usted está encontrando algunas hebras de plata (canas) en el cabello, tenga en cuenta que la plata o el color blanco aumentan el flujo de energía y vitaminas para compensar el envejecimiento.
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Para la salud del cerebro, a medida que envejece, trate de mantener su pelo lo más sano y natural como sea posible.
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Se dice que cuando permites que tu pelo crezca en toda su longitud y lo enrolles en la corona de la cabeza, la energía del Sol, el prana, la energía vital, baja en la columna vertebral. Para contrarrestar esa tendencia a la baja, la energía vital Kundalini se eleva para crear equilibrio.
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https://soyespiritual.com/pensamientos-positivos/la-importancia-espiritual-del-cabello-largo.html
El Dalái Lama quiere educar al mundo sobre la importancia de conocer las emociones, ser consciente de los efectos que tienen y cómo controlarlas para que no produzcan enfermedad o conflicto
Las emociones son parte esencial de nuestros mecanismos de supervivencia y de integración y, sin embargo, pueden ser también la principal fuente de nuestro sufrimiento. Esto es algo sobre lo cual la tradición budista es muy consciente y por lo que el Dalái Lama ha creado un mapa o atlas interactivo de las emociones en el cual se agrupan las emociones principales, su relación con las demás y las formas en las que se detonan o pueden contenerse. La misión del proyecto, que cuenta con el trabajo del famoso psicólogo Paul Ekman --quien ayudó a Pixar a crear la película Inside Out, es ayudar a la sociedad secular a convertirse en personas más conscientes y compasivas.
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El Dalái Lama explica que por naturaleza tenemos emociones destructivas y constructivas que forman parte de nuestros estados internos, a los cuales "debemos poner más atención, desde el jardín de niños hasta el nivel universitario", esto con el fin "no sólo de conocer, sino de crear seres humanos felices".
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En la página Atlas of Emotions se explica que "un marco mental calmado es necesario para evaluar y entender nuestras cambiantes emociones. La calma es idealmente el estado base de la mente, a diferencia de las emociones que surgen cuando algo las detona y luego desaparecen". Esta es la idea central de la psicología budista: la mente es por naturaleza tranquila y luminosa; el estado de agitación y reactividad que nos parece tan común es en realidad una consecuencia de desequilibrios, estrés, exceso de estímulos y, por supuesto, un desconocimiento de qué son y cómo pueden trabajarse las emociones. Es por ello que la calma o la capacidad de relajarse es el principio de una vida sana y de una vida espiritual.
El mapa parte de cinco emociones básicas: tristeza, enojo, disgusto y miedo. La psicología moderna ha mapeado estas emociones a veces usando otros sinónimos, pero en términos generales son las mismas. Igualmente el pensamiento taoísta, basado en el sistema de cinco elementos (o movimientos), cinco planetas y cinco órganos fundamentales tiene un esquema similar de cinco emociones ligadas cada una a un elemento y las cuales están en un estado de flujo.
El sitio promueve una mentalidad ecuánime y un "mindfulness" emocional:
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Típicamente nos volvemos conscientes de nuestras emociones solamente después de un episodio emocional, especialmente cuando nos arrepentimos de cómo actuamos. La meta del Atlas de Emociones es ayudar a las personas a volverse conscientes del impulso a actuar antes de actuar y así elegir si involucrarse o no y cómo. Esto significa entender qué detona las emociones, qué detonadores comparten las personas, qué detonadores son especialmente sensibles y cuáles generalmente resultan en un episodio emocional lamentable.
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Uno de los grandes problemas que produce el mal manejo emocional es el estrés:
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De hecho el estrés es definido como sobreexcitación emocional (una experiencia emocional que dura demasiado y es demasiado fuerte e interfiere con el resto de nuestra vida). La consecuencia del estrés, especialmente el estrés prolongado, es pérdida de sueño, malos humores, disminución de la habilidad cognitiva, tensión en nuestras relaciones y una variedad de problemas de salud física.
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El sitio por el momento sólo está en inglés pero tiene un diseño muy agradable y divertido, lo cual es parte de la misión para hacerlo accesible a las masas.
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Visita: http://atlasofemotions.com/#
Nos ha sorprendido este texto de Alejandro Jodorowsky que otorga a nuestras abuelas maternas una importancia fundamental en nuestras vidas porque el paquete de transmisión genética, según afirma el psicomago, proviene de ellas.
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Así pues parece que debemos prestar mucha atención a la madre de nuestra madre porque en ella reside y está la clave de muchos de nuestros comportamientos y sucesos vitales. En su comprensión hallaremos sin duda muchas pistas para la liberación y comprensión de esos patrones inconscientes.
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Un texto de Alejandro Jodorowsky
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¿Por qué es tan importante nuestra abuela materna?
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Sencillo ella es la clave a la hora del traspaso de información genética y de programas.
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Resulta que cuando ella estaba embarazada de tu mama, el feto ya tiene los ovocitos formados y de estos ovocitos, van a salir los dos millones de óvulos que tendrá tu mama durante su vida. Uno de estos óvulos, lleva tu nombre. Así que este óvulo lleva la información de la abuela.
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¿A qué información nos referimos?
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A todo lo que la abuela vivió, sintió y cómo lo vivió. Si era el momento adecuado para tener hijos, si era deseado el embarazo, si se sentía protegida por su marido, …etc.
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Saber qué necesidades biológicas no tenía cubiertas la abuela. Todo esto y mucho más es información que se queda improntada en cada célula del feto. Por lo tanto llevas información de la abuela cuando estaba embarazada de tu mamá.
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¿Has oído hablar alguna vez que la genética se salta una generación?
Pues justamente es eso, el óvulo del que sales lleva la información de la abuela materna.
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¿Por qué de la abuela y no del abuelo?
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Porque la abuela pone el óvulo y el abuelo el espermatozoide. Y el óvulo aparte de la información genética, lleva la información mitocondrial, que está en la membrana celular.
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Mientras que en el abuelo, la información está en la cola del espermatozoide, y como sabes en el momento de la fecundación, la colita se queda fuera. En la mitocondria es donde está guardada la información a niveles de programas que se heredan. Información biológica.
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Y tú, ¿qué sabes de tu abuela materna?
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Publicado por TARMEK el julio 11, 2015 a las 4:17am
Grupo Arcturiano: La importancia de descansar físicamente y la Gratitud
Queridos estamos todos conscientes de la desilusión que muchos están sintiendo de cuán lentamente la nueva Tierra parece estar emergiendo. Esto es debido a que están viendo el proceso con expectativas específicas de cómo las cosas “deberían” se de acuerdo a conceptos que pudieran estar manteniendo. No hay falta en esto, ya que simplemente refleja cómo han aprendido a vivir la vida en la energía tridimensional.
Ustedes esperan que los cambios evolutivos se manifiesten de ciertas maneras familiares, pero recuerden, la conciencia humana está limitada a lo que ya conoce. Estén abiertos a lo que es aún desconocido, porque el cambio lo es, y se manifestará de maneras no esperadas. Sepan que nuevas energías poderosas están siendo transferidas en están disponibles para todos, pero no siempre se manifestarán en las formas que esperan. Mucho de lo que perciben como caos, es en realidad la limpieza y el aclaramiento de la energía vieja.
Es muy importante tomar tiempo para descansar durante el día porque el proceso de integrar estas poderosas nuevas energías a menudo deja al individuo exhausto. Incluso con agendas ocupadas de trabajo/familia es importante incluir pequeños descansos que pueden ser simplemente cerrar la puerta del baño y descansar por pocos minutos en la realización del “YO SOY”. Si es posible, una corta siesta funciona mejor.
El proceso de integración no sucede de la noche a la mañana, pero es exactamente eso, un proceso. Sean pacientes queridos, y dejen ir la tentación de creer que no están haciendo nada simplemente porque ustedes y el mundo no son como lo habían anticipado – aún.
Algunos cuando sienten la necesidad de una siesta en medio del día, se resisten, creyendo que ella indica pereza o un paso atrás físico, porque es algo que nunca tuvieron la necesidad de hacer antes. Es importante no resistirse, porque el proceso de integración requiere una gran cantidad de energía, dejando menos para el estilo de vida activo al que pueden estar acostumbrados.
La persona que insiste en continuar los viejos hábitos de ir, ir, ir, a pesar de la necesidad de más descanso, pronto se encontrará a sí misma muy depleccionada de energía.
Tomen tiempo para parar y descansar, no es hacer nada como puede parecer, sino una acción integral del proceso de liberación/integración. Ustedes han sido programados para creer que la ocupación equivale a una forma de vivir productiva y exitosa. Ambos, escuelas y padres les enseñaron que el tiempo pasado haciendo nada era holgazanería, una cosa mala, pero como con tantas otras creencias esto es simplemente un concepto pasado de generación en generación.
En vidas pasadas esto fue verdad y por eso muchos llevan aún la memoria celular de esas vidas en las cuales aquellos que no araban ni cosechaban, o trabajaban largas y tediosas horas para alguien más, no comían. Esto no significa que cada momento de cada día sea una lucha. Sepan que la energía de la alegría y la diversión es la más cercana a la energía Divina.
Ustedes están encontrando que mucho de lo que previamente creyeron que era verdad se ha vuelto memoria celular que gradualmente se desvanece. Están comenzando a entender que no son simplemente cuerpos físicos, sino que son conciencia en variados estados sensibilización que han elegido con propósitos de aprendizaje, experimentar el mundo físico en un cuerpo físico. Esta es la raíz de la lucha para aquellos que creen que nacieron ya sea con el sexo o el color de piel equivocado.
La memoria celular acumulada vida tras vida vividas como un solo género dominarán el estado de conciencia de un individuo y no tiene nada que ver con el cuerpo. Debido a que ellos no comprenden la imagen mayor, asumen que un error físico de algún tipo ha ocurrido y por eso buscan arreglarlo volviéndose el género con el cual resuenan fuertemente. La elección de género es una decisión pre-natal hecha por cada alma de manear de integrar ya sea las energías masculina o femenina que puedan ser necesarias para crear totalidad y equilibrio.
Traten de no juzgar o comparar su viaje con el de los otros, sino que examinen de cerca todo lo que ustedes aún no entienden en su propia experiencia personal o aquella del mundo de manera de encontrar lecciones escondidas-perlas de sabiduría esperando ser descubiertas. El viaje de cada uno es individual, basado en las experiencias de vidas pasadas.
Más y más y momento a momento al comenzar a resonar con las nuevas y superiores frecuencias de Luz, también comenzarán a experimentar el ver y escuchar energías más elevadas. Aquellos que continúan aferrándose a lo que está terminado, se encontrarán a sí mismos capturando el aire en un mundo que se disuelve.
Deseamos hablar de la gratitud la cual es el contrapeso del Amor. La gratitud en su sentido más puro, es el reconocimiento de que “YO TENGO”, y no simplemente un acto de decir “gracias” por algo bueno recibido como se cree comúnmente. En este sentido espiritual más profundo, la gratitud reconoce que todo lo bueno que parece venir desde afuera del Ser es en realidad la manifestación de la siempre presente totalidad y completitud. La gratitud fluye fácilmente desde una conciencia de la completitud innata y la abundancia debido a la unidad con la Fuente.
Los actos de gratitud inexpresivos bloquean el flujo por así decirlo, porque el Amor y la gratitud se equilibran entre sí. Piensen en una moneda – amor en un lado y gratitud en el otro. Comiencen a practicar la gratitud en cada área de su vida – por lo que tienen así como lo que creen que no tienen material, emocional, mental y espiritualmente porque la experiencia de falta sirve como una ventana importante hacia su sistema de creencias. Siempre recuerden que las lecciones dolorosas fueron elegidas por ustedes como necesarias para alcanzar el crecimiento y la evolución que buscan.
Ustedes están comenzando a entender que son creadores, que sus palabras y pensamientos toman forma y se manifiestan. El acto de expresar gratitud sirve para re-entrenar una memoria celular de falta hacia una de “Yo Tengo. Soy abundante e infinitamente bendecido por virtud de la unidad con la Fuente”. Viviendo cada día desde esta conciencia les permite experimentar la energía del amor y los ayuda a un entendimiento más profundo de las lecciones que puedan estar pasando.
Debido a que la gratitud es una faceta del Amor debe estar integrada junto con todas las otras facetas del Amor volviéndose eventualmente su estado de conciencia obtenido, totalmente integrado y manifestándose como AMOR incondicional.
Practiquen con cosas simples porque la gratitud no necesita una gran declaración, sino simplemente la conciencia de que “tengo porque soy”. Al manejar a su trabajo agradezcan por una ruta pavimentada y señales de pare. Cuando vayan de compras agradezcan por la facilidad y disponibilidad de lo que pudieran necesitar.
La gratitud puede ser practicada en todos los niveles. Materialmente puede ser dada a aquellas cosas que ya no necesitan o usan (no la basura) lo cual es dice a sus células, “Estoy agradecido de que tengo suficiente para compartir”.
Emocionalmente, dar un hombro para llorar es el reconocimiento de que “doy gracias por las lecciones que me han provisto con hombros anchos”. Mentalmente, dar palabras, información, guía inteligente a aquellos que buscan en ese nivel dice, “he estado allí, puedo decirles cómo funcionó para mí. Estoy agradecido por la habilidad de poder ayudar a otros. Tengo sabiduría”
Incluso un centavo donado en el espíritu del Amor, lleva una poderosa energía porque el Espíritu no sabe nada de valores monetarios, sino que solo reconoce la intención.
Den gratitud por el hecho de que han evolucionado al punto de ser capaces de reconocer la naturaleza Divina de todos con los que entran en contacto. Expresen gratitud para la sonrisa de alguien, el canto de un pájaro o un buen libro y pronto llegarán a darse cuenta de que cada momento de un día ordinario contiene infinitas oportunidades de agradecimiento.
Este es el viaje, esto es por lo que han pedido, esto es por lo que están aquí. Su tiempo en la Tierra es un privilegio. Hagan lo mejor de ello.
Nosotros Somos El Grupo Arcturiano
A través de Marilyn Rafaelle
http://www.onenessofall.com
Traducción – Shanti
ENVIADO POR KAREN
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Grupo Arcturiano: La importancia de descansar físicamente y la Gratitud
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Queridos estamos todos conscientes de la desilusión que muchos están sintiendo de cuán lentamente la nueva Tierra parece estar emergiendo. Esto es debido a que están viendo el proceso con expectativas específicas de cómo las cosas “deberían” se de acuerdo a conceptos que pudieran estar manteniendo. No hay falta en esto, ya que simplemente refleja cómo han aprendido a vivir la vida en la energía tridimensional.
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Ustedes esperan que los cambios evolutivos se manifiesten de ciertas maneras familiares, pero recuerden, la conciencia humana está limitada a lo que ya conoce. Estén abiertos a lo que es aún desconocido, porque el cambio lo es, y se manifestará de maneras no esperadas. Sepan que nuevas energías poderosas están siendo transferidas en están disponibles para todos, pero no siempre se manifestarán en las formas que esperan. Mucho de lo que perciben como caos, es en realidad la limpieza y el aclaramiento de la energía vieja.
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Es muy importante tomar tiempo para descansar durante el día porque el proceso de integrar estas poderosas nuevas energías a menudo deja al individuo exhausto. Incluso con agendas ocupadas de trabajo/familia es importante incluir pequeños descansos que pueden ser simplemente cerrar la puerta del baño y descansar por pocos minutos en la realización del “YO SOY”. Si es posible, una corta siesta funciona mejor.
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El proceso de integración no sucede de la noche a la mañana, pero es exactamente eso, un proceso. Sean pacientes queridos, y dejen ir la tentación de creer que no están haciendo nada simplemente porque ustedes y el mundo no son como lo habían anticipado – aún.
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Algunos cuando sienten la necesidad de una siesta en medio del día, se resisten, creyendo que ella indica pereza o un paso atrás físico, porque es algo que nunca tuvieron la necesidad de hacer antes. Es importante no resistirse, porque el proceso de integración requiere una gran cantidad de energía, dejando menos para el estilo de vida activo al que pueden estar acostumbrados. La persona que insiste en continuar los viejos hábitos de ir, ir, ir, a pesar de la necesidad de más descanso, pronto se encontrará a sí misma muy depleccionada de energía.
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Tomen tiempo para parar y descansar, no es hacer nada como puede parecer, sino una acción integral del proceso de liberación/integración. Ustedes han sido programados para creer que la ocupación equivale a una forma de vivir productiva y exitosa. Ambos, escuelas y padres les enseñaron que el tiempo pasado haciendo nada era holgazanería, una cosa mala, pero como con tantas otras creencias esto es simplemente un concepto pasado de generación en generación.
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En vidas pasadas esto fue verdad y por eso muchos llevan aún la memoria celular de esas vidas en las cuales aquellos que no araban ni cosechaban, o trabajaban largas y tediosas horas para alguien más, no comían. Esto no significa que cada momento de cada día sea una lucha. Sepan que la energía de la alegría y la diversión es la más cercana a la energía Divina.
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Ustedes están encontrando que mucho de lo que previamente creyeron que era verdad se ha vuelto memoria celular que gradualmente se desvanece. Están comenzando a entender que no son simplemente cuerpos físicos, sino que son conciencia en variados estados sensibilización que han elegido con propósitos de aprendizaje, experimentar el mundo físico en un cuerpo físico. Esta es la raíz de la lucha para aquellos que creen que nacieron ya sea con el sexo o el color de piel equivocado.
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La memoria celular acumulada vida tras vida vividas como un solo género dominarán el estado de conciencia de un individuo y no tiene nada que ver con el cuerpo. Debido a que ellos no comprenden la imagen mayor, asumen que un error físico de algún tipo ha ocurrido y por eso buscan arreglarlo volviéndose el género con el cual resuenan fuertemente. La elección de género es una decisión pre-natal hecha por cada alma de manear de integrar ya sea las energías masculina o femenina que puedan ser necesarias para crear totalidad y equilibrio.
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Traten de no juzgar o comparar su viaje con el de los otros, sino que examinen de cerca todo lo que ustedes aún no entienden en su propia experiencia personal o aquella del mundo de manera de encontrar lecciones escondidas-perlas de sabiduría esperando ser descubiertas. El viaje de cada uno es individual, basado en las experiencias de vidas pasadas.
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Más y más y momento a momento al comenzar a resonar con las nuevas y superiores frecuencias de Luz, también comenzarán a experimentar el ver y escuchar energías más elevadas. Aquellos que continúan aferrándose a lo que está terminado, se encontrarán a sí mismos capturando el aire en un mundo que se disuelve.
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Deseamos hablar de la gratitud la cual es el contrapeso del Amor. La gratitud en su sentido más puro, es el reconocimiento de que “YO TENGO”, y no simplemente un acto de decir “gracias” por algo bueno recibido como se cree comúnmente.
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En este sentido espiritual más profundo, la gratitud reconoce que todo lo bueno que parece venir desde afuera del Ser es en realidad la manifestación de la siempre presente totalidad y completitud. La gratitud fluye fácilmente desde una conciencia de la completitud innata y la abundancia debido a la unidad con la Fuente.
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Los actos de gratitud inexpresivos bloquean el flujo por así decirlo, porque el Amor y la gratitud se equilibran entre sí.
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Piensen en una moneda – amor en un lado y gratitud en el otro. Comiencen a practicar la gratitud en cada área de su vida – por lo que tienen así como lo que creen que no tienen material, emocional, mental y espiritualmente porque la experiencia de falta sirve como una ventana importante hacia su sistema de creencias. Siempre recuerden que las lecciones dolorosas fueron elegidas por ustedes como necesarias para alcanzar el crecimiento y la evolución que buscan.
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Ustedes están comenzando a entender que son creadores, que sus palabras y pensamientos toman forma y se manifiestan. El acto de expresar gratitud sirve para re-entrenar una memoria celular de falta hacia una de “Yo Tengo. Soy abundante e infinitamente bendecido por virtud de la unidad con la Fuente”. Viviendo cada día desde esta conciencia les permite experimentar la energía del amor y los ayuda a un entendimiento más profundo de las lecciones que puedan estar pasando.
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Debido a que la gratitud es una faceta del Amor debe estar integrada junto con todas las otras facetas del Amor volviéndose eventualmente su estado de conciencia obtenido, totalmente integrado y manifestándose como AMOR incondicional.
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Practiquen con cosas simples porque la gratitud no necesita una gran declaración, sino simplemente la conciencia de que “tengo porque soy”. Al manejar a su trabajo agradezcan por una ruta pavimentada y señales de pare. Cuando vayan de compras agradezcan por la facilidad y disponibilidad de lo que pudieran necesitar.
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La gratitud puede ser practicada en todos los niveles. Materialmente puede ser dada a aquellas cosas que ya no necesitan o usan (no la basura) lo cual es dice a sus células, “Estoy agradecido de que tengo suficiente para compartir”.
Emocionalmente, dar un hombro para llorar es el reconocimiento de que “doy gracias por las lecciones que me han provisto con hombros anchos”. Mentalmente, dar palabras, información, guía inteligente a aquellos que buscan en ese nivel dice, “he estado allí, puedo decirles cómo funcionó para mí. Estoy agradecido por la habilidad de poder ayudar a otros.
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Tengo sabiduría”
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Incluso un centavo donado en el espíritu del Amor, lleva una poderosa energía porque el Espíritu no sabe nada de valores monetarios, sino que solo reconoce la intención.
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Den gratitud por el hecho de que han evolucionado al punto de ser capaces de reconocer la naturaleza Divina de todos con los que entran en contacto. Expresen gratitud para la sonrisa de alguien, el canto de un pájaro o un buen libro y pronto llegarán a darse cuenta de que cada momento de un día ordinario contiene infinitas oportunidades de agradecimiento.
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Este es el viaje, esto es por lo que han pedido, esto es por lo que están aquí. Su tiempo en la Tierra es un privilegio. Hagan lo mejor de ello.
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Nosotros Somos El Grupo Arcturiano
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A través de Marilyn Rafaelle
http://www.onenessofall.com
Traducción – Shanti
ENVIADO POR KAREN
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La cronobiología o la importancia de vivir en sincronía con los ciclos naturales
VIVIMOS ENTRECRUZADOS POR INNUMERABLES CICLOS, EXTERNOS E INTERNOS, SIN SER CONSCIENTES DE CÓMO NOS AFECTAN; OBSERVARLOS Y SINCRONIZAR NUESTRO CUERPO CON EL TIEMPO DE LA TIERRA Y DEL COSMOS, PARECE SER UNA DE LAS FORMAS MÁS SABIAS PARA PROCURAR LA SALUD.
Mientras los hombres más se liberan de la sumisión a los ciclos externos de la naturaleza, recayendo en ciclos sociales variables creados por ellos mismos, más aumentan el riesgo de sufrir trastornos internos. - Kevin Lycn What Time is this Place?
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El hombre moderno se conduce como un ser en un estado de casi permanente urgencia, siempre buscando capitalizar el tiempo, para quizás algún día poder desacelerar y empezar a disfrutar del mismo. Colectivamente hemos interiorizado al tiempo como equivalente al dinero –lo mismo que decimos del dinero lo decimos del tiempo: lo invertimos, lo ahorramos, lo gastamos o nos hace falta, etc. Esto condiciona la “riqueza”, la profundidad y las posibilidades de nuestras experiencias, actividades y relaciones.
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Douglas Rushkoff, en su libro Present Shock, advierte que, ligados a un tiempo digital, asincrónico, construido artificialmente por el mercado y la tecnología, nos hemos alejado del tiempo orgánico de la naturaleza, del sol y de la luna. Los griegos, nos dice Rushkoff, distinguieron entre el tiempo de Cronos y el tiempo de Kairos. Cronos es el tiempo cuantitativo del reloj, hecho de fragmentos, de pulsos absolutos. Kairos es el tiempo cualitativo, oleaginoso, usualmente entendido “como una ventana de oportunidad creada por las circunstancias, dios, el destino. Es el tiempo ideal para atacar, proponer matrimonio o tomar una cierta acción”.
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La mayoría de nosotros vivimos en el tiempo de Cronos, el inflexible dios que hace las reglas y cobra intereses. “Vivimos en una sociedad que fue reconfigurada hace 500 años para impedir que las personas se involucren de manera significativa y poderosa con el mundo”, dice Rushkoff. Hemos programado el tiempo, al igual que el dinero, para hacer más eficiente nuestra producción y alimentar la economía del crecimiento perpetuo. Pero, lastimosamente, esta forma de concebir el tiempo nos ha cobrado factura, programándonos sociobiológicamente en su imagen y semejanza. Y es que nuestra identidad no se puede separar fácilmente del tiempo, si alteramos la forma en la que vemos y experimentamos el tiempo alteramos esencialmente lo que es ser humanos en el mundo.
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El tiempo es salud, ritmo, coherencia
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Hoy vivimos en un tiempo dictado fundamentalmente por la economía; antes el tiempo era dictado por la ecología. El tiempo era algo que nos vinculaba con la naturaleza y a través del cual podíamos tomar conciencia de la relación entre lo que sucede en nuestro cuerpo y lo que sucede en la naturaleza o en el cosmos. Todavía medimos el tiempo en relación a ciertos ciclos naturales, pero nuestra vida transita mayormente desfasada de estos ciclos, sin prestar atención a los diferentes tiempos que confluyen en cada tiempo y sin distinguir la cualidad intrínseca –y el potencial– de los diferentes momentos.
La naturaleza puede ser vista como un concierto de ciclos, más o menos afinados y sincronizados, corriendo en paralelo. Imagina un río en el que se arrojan varias piedras, cada una de ellas genera ondas sobre la superficie, muchas de las cuales se entrecruzan, además de estar también embebidas en el propio flujo del río. Así, toda la vida y la materia misma se mueven en ciclos: “ondas ondeando dentro de ondas”, como notara el médico Irving Dardik. Vivimos inmersos en ciclos galácticos, solares, planetarios que tienen su microcosmos en ciclos bioquímicos, glandulares, hormonales, celulares.
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El cuerpo humano está basado en cientos de ciclos simultáneos que oscilan y forman bucles de retroalimentación entre sí y con los ciclos del medio ambiente. Ciclar es la forma en la que un organismo se autorregula y se renueva; es lo que permite que ahorre energía y catalice esfuerzos. “Retornar es la característica principal del Tao”, dice el Tao Te-Ching.
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El funcionamiento de nuestro cuerpo está vinculado a estos ciclos, que pueden dividirse en circadianos (un día), ultradianos (menos de un día) infradianos (más de un día). Por más que podamos adaptarnos a los horarios de oficina, a los requerimientos de nuestro jefe de trabajo o a vivir siempre conectados a través de nuestros gadgets, es muy probable que nuestro cuerpo funcione mejor cuando escucha sus propias necesidades y se mueve en sintonía con las estaciones y con los ciclos naturales con los que ha evolucionado simbióticamente. Después de todo, la vida lleva trabajando unos 4 mil millones de años bajo estos ciclos y estos ritmos. Desfasarnos y nadar en contra de las olas nos hace gastar energía y puede acabar enfermándonos, algo que ha empezado a descubrir la cronobiología.
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El Dr. Larry Dossey, en su libro Space, Time and Medicine, concluye que “muchas enfermedades, tal vez la mayoría, podrían ser causadas por percepciones incorrectas del tiempo”. Algo similar señalan Philip Zimbardo y John Boyd en su libro The Time Paradox: “ Una serie de problemas fisiológicos y psicológicos pueden sobrevenir cuando uno vive en armonía con el tiempo”.
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La forma en la que el tiempo y los diferentes ciclos afectan los procesos biológicos humanos es innumerable. Una de las formas más conocidas es la relación entre el ritmo circadiano y la producción de melatonina, la cual se incrementa en la noche y se ve afectada por la exposición a la luz eléctrica.
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Alterar nuestra producción de melatonina puede afectar seriamente nuestra calidad de sueño, lo cual a su vez tiene un efecto directo en el funcionamiento de nuestro sistema inmune. Pero el tema es mucho más complejo e interrelacionado, sabemos, por ejemplo, que perturbaciones geomagnéticas afectan la secreción de melatonina.
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Una tormenta solar puede afectar cómo duermes o incluso lo que sueñas esta noche (tormentas solares que a su vez siguen un patrón relacionado a los ciclos de las manchas solares, el llamado ciclo de los 11 años). Además de la melatonina, el cortisol, la prolactina y otras hormonas también oscilan durante el día y se ven afectadas por ciclos ambientales.
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La Luna, el antiguo reloj interno
Nuestra desconexión de los ciclos naturales hace que nos sorprendamos cuando descubrimos la miríada formas en las que estamos ligados a nuestro entorno y cómo éste nos afecta sutilmente de manera tan diversa. Pero al menos hayuno de estos ciclos que casi todos conocemos que nos recuerda nuestro vínculo cósmico: la relación entre el ciclo menstrual de las mujeres y el ciclo lunar. La luna no sólo afecta los flujos menstruales femeninos, afecta todo tipo de flujos en todo tipo de organismos. Estudios sugieren que el ciclo lunar afecta la ovulación, la retención de orina, y se correlaciona con episodios de diarrea y problemas cardiovasculares.
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El Dr. Mark Filippi, un asesor conductual neoyorkino, incluso ha elaborado un sistema que relaciona la producción dominante de ciertos neurotransmisores con las fases lunares. Basándose en el trabajo de diversos científicos e investigadores como Irving Dardik, Joel Robertson y David Goodman, Filipi ha desarrollado un calendario en el que sincroniza el ciclo lunar con cuatro dominios fundamentales del cuerpo humano, los cuales identifica en relación a la acetilcolina, la serotonina, la dopamina y la norepinefrina.
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Cada semana de la luna uno de estos neurotransmisores entra en apogeo, dándole al tiempo una cualidad especial que favorece cierto tipo de actividades y de actitudes. Según Douglas Rushkoff, seguir el método de Filipi le permitió escribir su libro Present Shock en menos tiempo y con mejor productividad. Resulta que hay mejores momentos que otros para escribir; algunos son mejores para editar; otros para buscar nuevas ideas, etc. Estar conectados a la luna puede ser más útil que tener conexiones en la bolsa de valores.
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Filippi, quien trabaja en Nueva York con todo tipo de pacientes, desde empresarios a atletas, me contó sobre su sistema, al que llama Somatic Method, en una entrevista telefónica. Mark concibe su sistema como una “orientación”, una forma de navegar el mundo de manera coordinada entre el mundo interno y el mundo externo. Para empezar, la clave parece ser simplificar nuestros procesos de atención cronobiológica –-notar lo que le pasa al cuerpo en un momento específico. Mark llama a esto “SIMPLES”: hacer algo que tiene asociado una etiqueta de tiempo.
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“Simplemente poner atención a tu respiración es una forma de autorregular tus ciclos”. La idea es notar que “es mejor hacer ciertas cosas durante ciertos momentos del día que otros o durante ciertas partes del ciclo lunar”. El sólo hecho de detenernos a observar nuestra relación con el tiempo ya es un paso enorme.
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Esto nos lleva a darnos cuenta de que “no todos los jueves son iguales”, aunque socialmente estemos programados a hacer las mismas cosas y esperar los mismos resultados. Si tomamos conciencia de los ritmos y de la diferencia entre los momentos, de la tendencia que tiene su onda o su particular frecuencia, poco a poco podemos ir incrementando nuestra coordinación mente-cuerpo y cosechar estados de mayor coherencia biológica.
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Distinguir la cualidad específica del tiempo y navegar de manera coordinada los diferentes ciclos no sólo aumenta nuestra creatividad, dándonos la posibilidad de subirnos a las olas cósmicas, es una forma de inteligencia preventiva, de cuidado a la salud. “Necesitamos entrenarnos para la recuperación, estamos socialmente predispuestos a operar de manera exhaustiva, así que básicamente sobre-trabajamos y subestimamos la importancia de apoyar la recuperación.
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Al final acabamos con residuos que nos van mermando y nuestros cuerpos no se pueden recuperar, sobreestimulamos nuestro sistema inmune. Trabajamos ‘todo o nada’ y luego las personas se quiebran… Nadie sabe cómo digerir o dormir involucrando el sistema parasimpático”, dice Mark.
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“Necesitamos distinguir y coordinar diferentes ritmos dentro de nuestra experiencia cotidiana del tiempo cronológico y girar hacia un sentido más creativo del timing, como hacen los músicos de jazz. Esta sola habilidad es una forma de aplicar nuestra capacidad innata para asegurar un bienestar a largo plazo. Nos hace hablar el lenguaje de la naturaleza… Sin esta habilidad operando, vivimos en un fragil estado de “huir o pelear” que puede consumir nuestros recursos y nos coloca en el camino del envejecimiento acelerado y de los trastornos crónicos (cronológicos) décadas más tarde”, agrega Filippi, invitándonos a un jamming biológico.
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Una forma de asegurarnos de que nuestro cuerpo recibe el descanso adecuado es ver los ciclos de manera fractal, permeando todos los aspectos de nuestra experiencia. De la misma manera que durante un año existen cuatro estaciones y tenemos cuatro fases lunares en un mes, el día puede dividirse en cuatro y así una hora e incluso un minuto tienen sus diferentes aspectos. El día tiene su propio invierno y hay momentos en los que seguir trabajando significa gastar una gran cantidad de energía que puede quemar nuestras naves para las siguientes jornadas.
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En este espíritu y para no desgastar demasiado nuestra atención y poder asimilar la información –darle su tiempo– aquí concluiremos esta introducción a la cronobiología. En la siguiente parte de esta serie entraremos más a fondo en el sistema de Filippi y exploraremos la fascinante conexión entre la luna y el cerebro humano. Mientras tanto Festina lente! O, en palabras de Mark: “mantengan sus sentidos afilados y sus ondas suaves”.
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Soma-Space (sitio de Mark Filippi)
Twitter del autor: @alepholo
ENVIADO POR ERA DORADA . LA ENERGÍA DE LOS PENSAMIENTOS, IMPORTANCIA DE LOS DECRETOSAUDIO: https://www.yakitome.com/tts?a=T&b=1472180&c=rlaA7fCtZg IMPORTANCIA DE LA PALABRA QUE SE PRONUNCIA O SE PIENSA: - - - - - -
LOS PENSAMIENTOS SON VERBOS, SON PALABRAS, SON ACCIÓN. - PARA EL CEREBRO NO EXISTE DIFERENCIA ENTRE EL ACTUAR Y EL PENSAR. - Todos los decretos deberán ser hechos con PROFUNDO SENTIMIENTO, VISUALIZANDO LO QUE SE ESTÁ DICIENDO. La mera repetición de palabras sin sentimiento ni visualización no tiene valor. Los decretos deben ser hechos un poco más rápido que el hablar ordinario, sin embargo, no tan rápido que no podamos visualizar lo que estamos diciendo. - Si las palabras habladas son dadoras de paz y armonía en su expresión, la consciencia brillará entonces con la Luz de la Divinidad y el individuo se convertirá en una presencia confortadora para toda vida a su alrededor. - "Para recalificar la energía en sus cuerpos físicos y en sus cuerpo etérico, mental y emocional, ustedes deben comenzar por descargar un balance de energía que resplandecerá dentro de ellos y hará añicos esos patrones que han establecido mayormente a través del uso de la palabra hablada y la acción física. La eficacia de sus decretos no está sólo en que salen a los éteres sino también en que son CARGADOS y CARGADOS dentro de sus cuerpos etéricos los cuales traen un alineamiento positivo y control de su entera consciencia. - .. "Cuando durante siglos han dicho "soy incapaz', “estoy enfermo”, “estoy afligido”, han construido dentro de esta vestidura etérica —dentro de lo que el mundo llama el subconsciente— ciertos surcos de energía. Esta es una consciencia que ha aceptado lo que han decretado para sí durante millones de años. Lo mismo han hecho con su cuerpo emocional y su cuerpo mental mediante el uso de la vida". - .. "Es la angustia necesaria para su progreso espiritual? ¿No! Sin embargo, debemos cambiar las "condiciones" de la consciencia que hacen que la an¬gustia parezca necesaria. El hombre aprende a través de la experiencia, mediante la aplicación de la Ley Cósmica o por medio del sufrimiento. Cada quien puede escoger su propio maestro." Maestro Morya - LOS DECRETOS SON ACCIÓN, SON VERBOS, SON PROFECIAS. - Cuando Dios hizo la palabra, la hizo para decretar, porque nos da ejemplo en Génesis 1 y 2, Dios habló sus decretos y empezó una transformación en todo el mundo; así que los decretos son también una profecía, y viene de un vocablo griego que quiere decir: antes de hablar, es decir que ocurren sucesos respecto de los cuales ya se había hablado antes, se lanzó el decreto, ejemplo: “sea la luz” y fue la luz. Así que cuando decreto algo en el mundo espiritual estoy esperando que esto se haga una realidad en mi vida, y ¿quiénes pueden decretar? Todos aquellos que están revestidos de autoridad en el mundo espiritual. - Afirmaciones: una herramienta para crear la vida que deseamos- Las afirmaciones son declaraciones que se escriben o repiten verbalmente en forma regular para ayudar a provocar un cambio en distintas áreas del individuo. Las afirmaciones son una herramienta más para crear la vida que deseamos. El poder de las afirmaciones está íntimamente ligado al poder de las palabras.- Las palabras tienen una energía propia. Hay palabras que construyen y otras que destruyen. Por consiguiente hay afirmaciones que construyen y otras que destruyen o nos mantienen indefinidamente en el estado o condición que deseamos cambiar o modificar. - Por ejemplo: - • “Mi vida no cambiará jamás.” • “A mí siempre me pasa lo peor.” • “Uno vino a esta vida a sufrir.” • “Mis días son un caos.” • “Otra vez más de lo mismo que no quiero.” • “Que suerte tienen los demás” • “Yo no puedo tomarme vacaciones.” • “Yo no puedo tener un día simple.” • “Yo siempre me meto en problemas.” • “La gente no me entiende.” “No encuentro la salida.” • “Siempre la misma historia.” - Estar atentos a nuestro vocabulario es fundamental para ayudar a nuestros pensamientos a darles una dirección diferente y por sobre todas las cosas positiva. Las afirmaciones son oraciones en general cortas que expresan un estado ideal que uno desea obtener. - Por ejemplo: • “Tengo paz en mi vida” • “Vivo rodeada/o de amor” • “Amo mi trabajo y la gente con quien me vinculo laboralmente” • “El dinero fluye en mi vida de forma fácil” • “Gracias por mi sanación” - ¿Qué sucedería si revertimos las afirmaciones negativas mencionadas anteriormente y las convertimos en positivas? ¿Qué sucedería si hiciésemos un pequeño cambio a esas frases fijas que repetimos a diario con nuestra voz o en nuestra mente? Tal vez empecemos a sentir que un leve rayo de sol o de esperanza entra a nuestras vidas. Recordemos que la esperanza es una emoción indispensable para manifestar lo que deseamos. La esperanza es una puerta que se abre ante nosotros diciéndonos que lo que queremos puede suceder, prepara el terreno y nos induce a seguir haciendo nuestro trabajo individual. Nos dice, “Es posible. Inténtalo.”
• “A mí siempre me pasa lo peor.” “Algo bueno puede sucederme hoy a mí.” • “Uno vino a esta vida a sufrir.” “Uno puede ser feliz en esta vida.” • “Mis días son un caos.” “Puedo crear un día simple y tranquilo a pesar de todo.” • “Otra vez más de lo mismo que no quiero.” “Elijo ver lo que me sucede de forma diferente y positiva.” • “Yo no puedo tomarme vacaciones.” “Yo puedo permitirme tomar vacaciones. • “Yo no puedo tener un día simple.” “Me permito tener un día simple.” • “Yo siempre me meto en problemas.” “Hoy elijo vivir situaciones donde genero armonía.” • “La gente no me entiende.” “Empiezo a entenderme a mí mismo y a la gente.” “La gente empieza a entenderme y yo los entiendo a ellos.” • “No encuentro la salida.” “Existe una salida.” “Puedo encontrar una salida.” - Existen afirmaciones para la salud, la abundancia, el amor, la amistad, cualquier cosa que deseemos cambiar o atraer a nuestras vidas. Lo importante es entender como se crean y utilizan. Creandotuvida provee una lista de afirmaciones grabadas y escritas como guía. Si te sientes identificado con alguna de ellas puedes usarla o modificarla para tu necesidad específica. De lo contrario crea tu propia afirmación lo cual tiene aun un valor mayor. Cuando se trabaja con afirmaciones es fundamental que sean expresadas como la palabra lo indica en “forma positiva”. - Por ejemplo jamás decir: - -• “No quiero pobreza en mi vida” sino “Estoy abierta/o a recibir abundancia en mi vida” • “No quiero atraer hombres avaros a mi vida” sino “Vibro generosidad. Atraigo un hombre generoso a mi vida” Saber lo que uno no quiere es fundamental para producir un cambio. Pero inmediatamente nos enfocamos en lo que queremos atraer, modificar o cambiar y lo comunicamos en forma positiva. Recordemos: no poner la atención en lo que no queremos en nuestras vidas (que es lo que normalmente nos pasa) ya que de ese modo estaremos creando más de lo mismo. - Hay que concentrarse en lo que genuinamente queremos que nos suceda. Es un trabajo al principio difícil para muchos ya que debemos abandonar viejos hábitos. Pero podemos tomarlo como ir al gimnasio sabiendo que cuanto más entrenemos en mejor estado físico estaremos. Las afirmaciones pueden ser una gran herramienta para cambiar hábitos negativos y dar lugar a lo nuevo en nuestras vidas. Hay momentos en que sentimos que debemos dejar una afirmación o modificarla porque esa área ha cambiado. - Por ejemplo: El Sr. González pedía un cambio en su trabajo. Su afirmación inicial era“Trabajo en forma relajada y alegre.” Si luego de varios días o semanas siente que empieza a disfrutar más de su trabajo y se encuentra sonriendo y socializando con sus compañeros, puede cambiar a otra afirmación ya que siente que la primera lo ha ayudado a provocar un cambio positivo. Tal vez la próxima afirmación es: “La alegría de mi trabajo se extiende al resto del día.” Esto también puede suceder naturalmente como consecuencia de la afirmación anterior. Me siento mejor en mi trabajo, me siento mejor en mi vida. Causa y efecto. - PODEMOS PERMITIRNOS JUGAR CON LAS AFIRMACIONES.
INVADIR LOS ESPACIOS QUE HABITAMOS CON ELLAS, ESCRIBIENDO CARTELES Y COLGÁNDOLOS EN LUGARES ESTRATÉGICOS QUE NOS AYUDEN A RECORDARLAS. LAS GANAS DE CREAR LA VIDA QUE DESEAS TE INSPIRARÁ PARA VER DE QUE FORMA PUEDES APLICAR LAS AFIRMACIONES DE MANERA POSITIVA PARA TÍ. - Las afirmaciones a veces nos suenan tan ideales que creemos es imposible crear esas realidades que añoramos. Si digo “Eso a mi no me puede pasar” o “Es imposible que suceda” invalidoautomáticamente la primer afirmación. Muchas personas repiten las afirmaciones al principio como un juego y luego ven la fuerza que tienen sobre uno esas pequeñas frases cargadas de positivismo. - Es de suma importancia que se repitan con el sentimiento que nos despertaría obtener lo que estamos afirmando. Para aquellas personas a las cuales les cuesta recrear el sentimiento que les producirían vivir lo que la afirmación indica se les aconseja hacer lo siguiente: - Ejemplo: El Sr. González esta repitiendo la siguiente afirmación: "Atraigo abundancia económica a mi vida. El dinero fluye fácilmente y con alegría" El Sr. González repite y repite esta afirmación - pero detrás de ella hay siempre una vocecita que escucha o está a nivel inconsciente que le dicta: "Eso no es posible. Nunca hay suficiente. Es absurdo e imposible" Lo que se le recomienda al Sr. González es que repita su afirmación en momentos que la situación que está viviendo lo ayuda a recordar el sentimiento de felicidad, paz, balance, poder o abundancia que está buscando. Por consiguiente cuando el Sr. González firma un cheque para pagar la cuenta de luz, el alquiler o sus vacaciones es recomendable que no lo haga pensando en la escasez, el miedo a no tener suficiente o enojado por tener que pagar una deuda sino que el Sr. González tratará de conectarse con el sentimiento de alegría y sensación de poder o abundancia y seguridad que le da el hecho de tener el dinero para pagar una deuda no importa cuan grande o pequeña sea. - ”Puedo pagar el diario, atraigo más abundancia a mi vida.” “Puedo pagar mis vacaciones, vivo en abundancia” “Hoy pagué el alquiler, el Universo provee.”
Recordemos que lo importante de este ejercicio es recordar, revivir, sentir la emoción que nos produciría obtener lo que buscamos. Estamos trabajando con nuestra mente y los hábitos, a ellos no los debilitaremos con puro razonamiento. Han estado conviviendo con uno por años y nos han dictado la vida que hemos estado viviendo hasta hoy. - LAS AFIRMACIONES SON UNA DE LAS DISTINTAS HERRAMIENTAS QUE TE PUEDEN AYUDAR CREANDO TU VIDA. PARA CIERTAS PERSONAS PUEDEN SER MUY EFECTIVAS Y PARA OTRAS NO. MEDITAR O SIMPLEMENTE CONECTARSE CON LA RESPIRACIÓN SON OTROS DE LOS TANTOS EJERCICIOS QUE NOS AYUDAN A VINCULARNOS NUEVAMENTE A NUESTRA ESENCIA, A ESE SER QUE SOMOS Y QUE A LA VEZ TANTO CUESTA - REDESCUBRIR. - Con esa emoción recobrada o recordada repite tu afirmación haciéndola creíble a tu experiencia “Atraigo abundancia económica a mi vida." Le costará mucho más esta vez al subconsciente oponerse a ese sentimiento genuino que nos da la experiencia real. Vivo en abundancia: puedo pagar mi periódico, puedo pagar mi café, puedo pagar el alquiler de mi casa o la luz y el gas. Pongo atención en lo que tengo y pido más de ello. No pongo atención en lo que no tengo y creo mas de lo mismo (que no deseo). - Nota: recordar que hay mucha gente que desearía estar en nuestro lugar y se sentirían afortunados, invadidos de felicidad y abundancia. Este no es un pensamiento de conformismo sino que nos ayuda a no caer en estados de necesidad falsos o magnificados por nuestra incapacidad de ver lo bueno que nos rodea. Hacer una lista de nuestros logros es siempre un muy buen principio. - Por ejemplo: • Terminé mis estudios • Abrí mi propia empresa • Pinté mi casa • Arreglé la puerta/el auto… • Ayudé a mi vecino/hermano/amigo • Limpié mi cuarto/un cajón/mi casa • Ordené mis papeles • Le hice compañía a un amigo/enfermo/anciano • Viajé por mi país/por el mundo/ por la ciudad • Conseguí un empleo/ aumento/ ayuda/ más pacientes/más clientes/una promoción/ una recomendación… • Vencí mi miedo a… - La lista es infinita y no importa cuán grande o pequeño sea lo alcanzado. Lo que cuenta en este ejercicio es recobrar el sentimiento de logro, de éxito: recordar haber tenido la intención de hacer algo y haberlo logrado. - Cuando queremos cambiar un aspecto en nosotros o nuestra vida y decidimos usar afirmaciones para que nos ayuden en el proceso, personalizarlas y comenzarlas con la palabra ELIJO las hace más poderosas y nuevamente nos asisten a callar la voz subconsciente que se resiste al cambio. Por ejemplo: “Elijo atraer abundancia a mi vida" - Nota: recordar que las afirmaciones tienen poder sobre uno, no un tercero. Tener en cuenta siempre que lo que deseamos manifestar en nuestras vidas es "para nuestro bien y el bien de todas las personas involucradas." - La vida diaria y su stress nos hace olvidar que hemos creado nuestra realidad y vivimos como autómatas muchas horas del día guiados por nuestros hábitos. - Las personas somos seres libres que estamos eligiendo todo el tiempo los pasos que damos. Este poder de elección es el que nos da libertad junto con responsabilidad. Estamos a cargo de la realidad que vivimos. No somos víctimas. Tal vez una buena afirmación en este caso sería: - • “Soy un ser libre y creo mi vida con felicidad y libertad.” • “Creando mi vida siento que recobro el poder sobre ella.” • “Creando mi vida camino feliz por ella.” • “Creando una vida de amor y paz doy cada paso en este día.” • “Creando mi vida soy feliz y libre.” • “Creando mi vida irradio amor a los demás y a mí mismo.” • “Creando mi vida vuelvo a sonreír.” • “Creando mi vida aprendo a respetar a los otros creadores.” • “Creando mi vida inspiro a otros a hacer lo mismo: crear felicidad.” • “Creando mi vida empiezo otro día.” Leido de: http://rolypolanco.blogspot.mx/ Difusión: http://www.eradorada.net/ |
ENVIADO POR "MIRAR LO QUE NO SE VE" - Creemos que esta etapa es importante pero en realidad no sabemos cuánto. Si lo supiésemos, cada persona que tiene algo que ver con ella lucharía insaciablemente por que fuese la mejor de la vida, la más cuidada, las más compasiva, la de mayor aprendizaje, la que establece límites donde deben estar sin oprimir, la que enseñase lo tierno, lo bondadoso y lo oscuro de la vida. - Muchas veces he pensado que a las personas que rechazamos, aquellas en las que vemos rencor, odio, agresividad y aspereza deberíamos preguntarles por su infancia. Entonces, tal vez, nos encontraríamos con carencias afectivas, vacíos de amor, nulidades de límites o prisiones crueles de consecuencias indescriptibles. Los padres lo hacen lo mejor que saben o lo mejor que pueden hacerlo después de ser ellos mismos el resultado de los suyos. Es cierto. - No se trata de buscar culpables, sino de encontrar caminos que salven al adulto que está en el infante. - Luego, llega la sociedad con su educación pautada en lo que considera “correcto”… y sigue añadiéndose la religión y sus leyes y todas las instituciones por las que pasa el niño cuando va creciendo. Normas y cánones que no enseñan, precisamente, a tener actitudes positivas ante la vida; reglas y más reglas que no se cuestionan prioridades éticas. - Nos enseñan a competir y no a cooperar. A asumir el control y no a repartir la responsabilidad, a juzgar y no a valorar razones, a condenar y no a dar oportunidades de cambio. - Nos inscriben en axiomas que nos condicionan por siempre. “Que la vida es un valle de lágrimas, que hemos venido a sufrir, que quien te quiere te hará llorar, que la letra con sangre entra…y que más vale pájaro en manos que ciento volando”, entre otras cosas. Estos refranes del lenguaje español escenifican la trayectoria en se ha fundamentado la sabiduría popular aplicada a cada generación. - La educación tiene un gran reto por delante. Tener en cuenta las emociones y su gestión. Porque en definitiva, a cada cosa que nos enfrentamos o cada situación que vivimos, genera una emoción en nosotros, un sentimiento y una pasión positiva o negativa. Y a eso, a valorarlo, a saber qué hacer con ello y cómo comportarnos en función de lo que sentimos y queremos, a eso, no nos enseña nadie. - Si acaso…cuando lo necesitamos, en lo más profundo del corazón, recurrimos al amor de nuestra madre; ese que incondicionalmente queda dentro toda una vida. Y allí, en ese reducto, logramos resolver la batalla contra nuestros fantasmas preferidos. ¡Que no es poco! . |
Programa de radio realizado por Denis Astelar
Una nueva raza humana, más sensible y democrática, menos autoritaria y manipuladora, ya comienza a poblar el Planeta. Se trata de seres especiales aunque tan terrenales como sus padres. Solo que, a diferencia de estos, traen consigo la tarea de propulsar cambios en la humanidad.
Bautizados como Niños Índigo, estos muchachos tienen la capacidad de ver mas allá de los espectros de la Luz, escuchar todo tipo de sonidos, incluso su propio fluido sanguíneo, y denotan una destacada hipersensibilidad táctil. "Los Niños índigo, como su nombre lo sugiere, no son Niños azules, si no que se les denomina así porque su aura, o campo energético, tiende a reflejarse dentro de los colores añiles, azules, manifestando la utilización de centros energéticos superiores".
www.academiahermes.com
Niños y Adultos índigo. Denis Astelar
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NIÑOS ÍNDIGOS DE GRAN IMPORTANCIA
Mucho Hemos Escuchado Y Leído Sobre La Llegada De Una Generación De Niños Que Nos Asombra Con Su Desarrollo Intelectual Y Espiritual. Ellos Son Los Niños Índigo, Cristal Y Diamante, También Conocidos Como Los Niños De La Luz. La Ciencia Ya Ha Comprobado Que Aportan Un Cambio A Nivel De Su ADN, Activándose En Ellos 4 Códigos Genéticos Más Que Anteriormente Estaban Desactivados. Estas Modificaciones Genéticas Afectan Al Sistema Inmunológico Fortaleciéndolo. Sin Embargo, Las Características Más Sobresalientes De Estos Nuevos Niños Son De Su Capacidad Sanadora Innata (Todos Ellos Sin Excepción La Poseen). Su Sentimiento De Frustración Cuando Es Sometido A Las Estructuras Sociales Obsoletas Y Rechazo A La Autoridad Es Muy Evidente. Suelen Diagnosticarles Desorden De Atención O Hiperactividad Y Medicarlos Consecuentemente. Poseen Un Sentido De Lugar Y Momento Únicos (Es Decir, Todo El Tiempo Saben Dónde Están Y Qué Es Lo Que Deben Hacer Allí) Entre Muchas Otras Cualidades.
Ahora Bien, Primero Llegaron Los Niños Índigo, Quienes Han Comenzado A Demoler Literalmente Todas Las Estructuras Del Sistema Social Actual, El Cual Se Muestra Obsoleto (Einstein, Gandhi, Luther King, Juan Pablo II Y La Madre Teresa De Calcuta Fueron Algunos De Ellos, Entre Otros). Luego Se Ha Percibido La Aparición De Una Nueva Generación De Niños. Se Los Denomina Cristal, Cuyo Rasgo Mas Marcado Es La Gran Compasión De La Que Son Capaces. La Ternura Y El Amor Les Brotan Por La Piel, Son Niños Muy Sensibles Y Frágiles, Mientras Que Los Índigo Son Más Introvertidos Y Fuertes (Revolucionarios O Confrontadores).
Los Cristal Tienen Una Clara Misión Que Cumplir, Que Es La De Sanar Y Llenar De Amor A La Estructura Que Demolieron Necesariamente Los Índigo Para Que Se Instaure Un Nuevo Orden De Igualdad Y Equidad. Ahora Bien, También Se Ha Logrado Identificar Un Nuevo Grupo De Niños, Diferente A Estos Dos Anteriores, Son Llamados Niños Diamante, Su Característica Principal Es Su Don De Aceptación De La Realidad Y La Sabiduría Necesaria Para Modificarla Y Convertirla En Su Mejor Expresión Y Su Rol Dentro De Este Nuevo Orden Mundial Será El De Dirigir Hacia Mejores Puertos El Destino De La Humanidad Y Su Relación Con El Mundo Con El Cual Coexiste.
Los Índigo Pueden Ser Altamente Críticos Consigo Mismos, Lo Cual Crea Auto-Duda Y Una Inhabilidad Para Elegir El Camino Que Ellos Creen Que Es El Correcto Para Ellos. Cuando Están En Modo Crítico Ellos Ven Los Errores En Cada Oportunidad Y Los Usan Como Una Excusa Para Seguir Atorados. Y Esto Aplica A Todos Los Índigo, Sin Importar Su Edad. Ellos Son Muy Buenos En Identificar Que Es Lo Que Está Mal Con El Mundo, Lo Cual Es Parte De Su Camino, Pero Ellos Necesitan Dar Un Paso Más Allá Y Transformar Su Habilidad Para Criticar En Pensamiento Crítico.
EJEMPLO BIEN EXPLICITO DE UN NIÑO ÍNDIGO
Albert Einstein
Nació En La Ciudad Alemana De ULM, Cien Kilómetros Al Este De Stuttgart, En El Seno De Una Familia Judía. Sus Padres Eran Hermann Einstein Y Pauline Koch. Su Padre Trabajaba Como Vendedor, Aunque Luego Ingresó En La Empresa Electroquímica Hermann. Desde Sus Comienzos, Demostró Cierta Dificultad Para Expresarse, Por Lo Que Aparentaba Poseer Algún Retardo Que Le Provocaría Algunos Problemas. Al Contrario Que Su Hermana Menor, Maya, Que Era Más Vivaracha Y Alegre, Albert Era Paciente Y Metódico Y No Gustaba De Exhibirse. Solía Evitar La Compañía De Otros Infantes De Su Edad Y A Pesar De Que Como Niños, También Tenían De Vez En Cuando Sus Diferencias, Únicamente Admitía A Su Hermana En Sus Soledades. Cursó Sus Estudios Primarios En Una Escuela Católica; Un Periodo Difícil Que Sobrellevaría Gracias A Las Clases De Violin Que Le Daría Su Madre, (Instrumento Que Le Apasionaba Y Que Continuó Tocando El Resto De Sus Días) Y A La Introducción Al Algebra Que Le Descubriría Su Tío Jakob.
Juventud
Se Graduó En 1900, Obteniendo El DIPLOMA De Profesor De Matemáticas Y De Física, Pero No Pudo Encontrar Trabajo En La Universidad, Por Lo Que Ejerció Como Tutor En Winterthur, Schaffhausen Y En Berna. El Padre De Su Compañero De Clase, Marcel Grossmann, Le Ayudó A Encontrar Un Empleo Fijo En LaOficina Confederal De La Propiedad Intelectual De Berna, Una Oficina De Patentes, Donde Trabajó De 1902 A 1909. Su Personalidad Le Causó También Problemas Con El Director De La Oficina, Quien Le Enseñó A "Expresarse Correctamente".
En Esta Época, Einstein Se Refería Con Amor A Su Mujer Mileva Como «Una Persona Que Es Mi Igual Y Tan Fuerte E Independiente Como Yo». Abram Joffe, En Su Biografía De Einstein, Argumenta Que Durante Este Periodo Fue Ayudado En Sus Investigaciones Por Mileva. Esto Se Contradice Con Otros Biógrafos Como Ronald W. Clark, Quien Afirma Que Einstein Y Mileva Llevaban Una Relación Distante Que Le Brindaba La Soledad Necesaria Para Concentrarse En Su Trabajo.
Madurez
En 1908 Fue Contratado En La Universidad De Berna, Suiza, Como Profesor Y Conferenciante (Privatdozent). Einstein Y Mileva Tuvieron Un Nuevo Hijo, Eduard, Nacido El 8 De Julio De 1910. Poco Después La Familia Se Mudó A Praga, Donde Einstein Obtuvo La Plaza De Professor Marcel Grossmann Y Otto Stern. También Comenzó A Llamar Al Tiempo Matemático Cuarta Dimensión, De Física Teórica, El Equivalente A Catedrático, En La Universidad Alemana De Praga.
En 1913, Justo Antes De La Primera Guerra Mundial, Fue Elegido Miembro De La Academia Prusiana De Ciencias. Estableció Su Residencia En Berlin, Donde Permaneció Durante Diecisiete Años. El Emperador Guillermo, Le Invitó A Dirigir La Sección De Física DelInstituto De Física Káiser Wilhelm.
El 14 De Febrero De 1919 Se Divorció De Mileva Y Algunos Meses Después, El 2 De Junio De 1919 Se Casó Con Una Prima Suya, Elsa Loewenthal, Cuyo Apellido De Soltera Era Einstein: Loewenthal Era El Apellido De Su Primer Marido, Max Loewenthal. Elsa Era Tres Años Mayor Que Él Y Le Había Estado Cuidando Tras Sufrir Un Fuerte Estado De Agotamiento. Einstein Y Elsa No Tuvieron Hijos. El Destino De La Hija De Albert Y Mileva, Lieserl, Nacida Antes De Que Sus Padres Se Casaran O Encontraran Trabajo, Es Desconocido. De Sus Dos Hijos, El Primero, Hans Albert, Se Mudó A California, Donde Llegó A Ser Profesor Universitario, Aunque Con Poca Interacción Con Su Padre; El Segundo, Eduard, Sufría Esquizofrenia Y Fue Internado En Una Institución Para Tratamiento De Las Enfermedades Mentales.
Creencias Religiosas
Einstein Distingue Tres Estilos Que Suelen Entremezclarse En La Práctica De La Religión. El Primero Está Motivado Por El Miedo Y La Mala Comprensión De La Causalidad Y, Por Tanto, Tiende A Inventar Seres Sobrenaturales. El Segundo Es Social Y Moral, Motivado Por El Deseo De Apoyo Y Amor. Ambos Tienen Un Concepto Antropomórfico De Dios. El Tercero – Que Einstein Considera El Más Maduro, Está Motivado Por Un Profundo Sentido De Asombro Y Misterio.
Einstein Creía En «Un Dios Que Se Revela En La Armonía De Todo Lo Que Existe, No En Un Dios Que Se Interesa En El Destino Y Las Acciones Del Hombre». Deseaba Conocer «Cómo Dios Había Creado El Mundo». En Algún Momento Resumió Sus Creencias Religiosas De La Manera Siguiente: «Mi Religión Consiste En Una Humilde Admiración Del Ilimitado Espíritu Superior Que Se Revela En Los Más Pequeños Detalles Que Podemos Percibir Con Nuestra Frágil Y Débil Mente».
La Más Bella Y Profunda Emoción Que Nos Es Dado Sentir Es La Sensación De Lo Místico. Ella Es La Que Genera Toda Verdadera Ciencia. El Hombre Que Desconoce Esa Emoción, Que Es Incapaz De Maravillarse Y Sentir El Encanto Y El Asombro, Está Prácticamente Muerto. Saber Que Aquello Que Para Nosotros Es Impenetrable Realmente Existe, Que Se Manifiesta Como La Más Alta Sabiduría Y La Más Radiante Belleza, Sobre La Cual Nuestras Embotadas Facultades Sólo Pueden Comprender En Sus Formas Más Primitivas. Ese Conocimiento, Esa Sensación, Es La Verdadera Religión.
En Cierta Ocasión, En Una Reunión, Se Le Preguntó A Einstein Si Creía O No En Un Dios A Lo Que Respondió: «Creo En El Dios De Spinoza, Que Es Idéntico Al Orden Matemático Del Universo».
Una Cita Más Larga De Einstein Aparece En Science, Philosophy, And Religion, A Symposium (Simposio De Ciencia, Filosofía Y Religión), Publicado Por La Conferencia De Ciencia, Filosofía Y Religión En Su Relación Con La Forma De Vida Democrática:
Cuanto Más Imbuido Esté Un Hombre En La Ordenada Regularidad De Los Eventos, Más Firme Será Su Convicción De Que No Hay Lugar —Del Lado De Esta Ordenada Regularidad— Para Una Causa De Naturaleza Distinta. Para Ese Hombre, Ni Las Reglas Humanas Ni Las "Reglas Divinas" Existirán Como Causas Independientes De Los Eventos Naturales. De Seguro, La Ciencia Nunca Podrá Refutar La Doctrina De Un Dios Que Interfiere En Eventos Naturales, Porque Esa Doctrina Puede Siempre Refugiarse En Que El Conocimiento Científico No Puede Posar El Pie En Ese Tema. Pero Estoy Convencido De Que Tal Comportamiento De Parte De Las Personas Religiosas No Solamente Es Inadecuado Sino También Fatal. Una Doctrina Que Se Mantiene No En La Luz Clara Sino En La Oscuridad, Que Ya Ha Causado Un Daño Incalculable Al Progreso Humano, Necesariamente Perderá Su Efecto En La Humanidad. En Su Lucha Por El Bien Ético, Las Personas Religiosas Deberían Renunciar A La Doctrina De La Existencia De Dios, Esto Es, Renunciar A La Fuente Del Miedo Y La Esperanza, Que En El Pasado Puso Un Gran Poder En Manos De Los Sacerdotes. En Su Labor, Deben Apoyarse En Aquellas Fuerzas Que Son Capaces De Cultivar El Bien, La Verdad Y La Belleza En La Misma Humanidad. Esto Es De Seguro, Una Tarea Más Difícil Pero Incomparablemente Más Meritoria Y Admirable.
Trayectoria Científica
En 1901 Apareció El Primer Trabajo Científico De Einstein: Trataba De La Atraccion Capilar. Publicó Dos Trabajos En 1902 Y 1903, Sobre Los Fundamentos Estadísticos De La Termodinamica, Corroborando Experimentalmente Que La Temperatura De Un Cuerpo Se Debe A La Agitación De Sus Moléculas, Una Teoría Aún Discutida En Esa Época.
Muerte
El 17 De Abril De 1955, Albert Einstein Experimentó Una Hemorragia Interna Causada Por La Ruptura De Un Aneurisma De La Aorta Abdominal, Que Anteriormente Había Sido Reforzada Quirúrgicamente Por El Dr. Rudolph Nissen En 1948. Tomó El Borrador De Un Discurso Que Estaba Preparando Para Una Aparición En Televisión Para Conmemorar El Séptimo Aniversario Del Estado De Israel Con Él Al Hospital, Pero No Vivió Lo Suficiente Para Completarlo. Einstein Rechazó La Cirugía, Diciendo: "Quiero Irme Cuando Quiero. Es De Mal Gusto Prolongar Artificialmente La Vida. He Hecho Mi Parte, Es Hora De Irse. Yo Lo Haré Con Elegancia." Murió En El Hospital De Princeton (Nueva Jersey) A Primera Hora Del 18 De Abril De 1955 A La Edad De 76 Años. Los Restos De Einstein Fueron Incinerados Y Sus Cenizas Fueron Esparcidas Por Los Terrenos Del Instituto De Estudios Avanzados De Princeton. Durante La Autopsia, El Patologo Del Hospital De Princeton, Thomas Stoltz Harvey Extrajo El Cerebro De EinsteinPara Conservarlo, Sin El Permiso De Su Familia, Con La Esperanza De Que La Neurociencia Del Futuro Fuera Capaz De Descubrir Lo Que Hizo A Einstein Ser Tan Inteligente.
A Partir De La Década Del 80, Ellos Comenzaron A Llegar, Cada Vez Más. Son Niños Espectaculares. Están Llegando Para Ayudar A La Transformación Social, Educativa, Familiar Y Espiritual De Todo El Planeta, Independientemente De Las Fronteras Y De Las Clases Sociales. Son Como Catalizadores Para Desencadenar Las Reacciones Necesarias Para Las Transformaciones. Ellos Poseen Una Estructura Cerebral Diferente En Lo Que Se Refiere Al Uso De Los Potenciales De Los Hemisferios Izquierdo (Menos) Y Derecho (Más). Esto Significa Que Ellos Van Más Allá Del Plano Intelectual, Estando El Foco De Su Brillo En El Plano De La Accion. Ellos Exigen Del Ambiente Que Los Rodea Ciertas Características Que No Son Comunes Ni Auténticas En Las Sociedades Actuales. Ellos Nos Ayudarán A Destituir Dos Paradigmas De La Humanidad:
- Nos Ayudarán A Disminuir El Distanciamiento Entre PENSAR Y ACTUAR. Hoy En Nuestra Sociedad Todos Saben Lo Qué Está Bien O Mal. Sin Embargo, Frecuentemente Actuamos Diferentemente A Cómo Pensamos. Estos Niños Van A Inducirnos A Disminuir Este Distanciamiento, Generando Así Una Sociedad Más Auténtica, Transparente, Verdadera, Con Mayor Confianza En Nuestras Relaciones
- Ellos También Nos Ayudarán A Mudar El Foco Del YO Hacia El PRÓJIMO, Inicialmente A Partir Del Restablecimiento De La Autenticidad Y La Confianza De La Humanidad, Que Son Requisitos Previos Para Que Podamos Respetar Y Considerar Más Al PRÓJIMO Que A Nosotros Mismos. Como Consecuencia, Disminuirán El Egoísmo, La Envidia, Las Exclusiones, Resultando En Una Mayor Solidaridad Y Compartición.
Te Puedes Preguntar: ¿Cómo Van A Hacer Semejante Transformación Estos Niños? A Través Del Cuestionamiento Y La Transformación De Todas Las Instituciones Rígidas Que Los Rodean. Comenzando Por La Familia, Que Hoy Se Basa En La Imposición De Reglas, Sin Tiempo De Dedicación, Sin Autenticidad, Sin Explicaciones, Sin Informacion, Sin Elección Ni Negociacio. Estos Niños Simplemente No Responden A Estas EstructurasOpciones, Relaciones Verdaderas Y Mucha Negociación.Ellos No Aceptan Ser Engañados Porque Tienen Una "Intuición" Para Percibir Las Verdaderas Intenciones, Y No Tienen Miedo. Por Lo Tanto, Intimidarlos No Da Resultado, Porque Ellos Siempre Encontrarán Una Manera De Obtener La Verdad. Ellos Perciben Las Verdaderas Intenciones Y Las Debilidades De Los Adultos.Rígidas, Porque Para Ellos Es Imprescindible Tener.
La Segunda Institución Vulnerable A La Acción De Los Índigos Es La Escuela. Hoy El Modelo De Enseñanza Es Siempre Impuesto, Sin Mucha Interaccion, Sin Escuchar Y Sin La Participación De Los Estudiantes. Este Modelo Es Simplemente Incompatible Con Los Índigos, Siendo Por Lo Tanto El Mayor Conflicto, Muchas Veces Superior Al Que Hay Con La Familia, Principalmente Por La Falta De Vínculos Afectivos Y Amor. Como Los Índigos Poseen Una Estructura Mental Diferente, Resuelven Problemas Conocidos De Una Manera Diferente, Más Allá De Encontrar Formas Diferentes De Razonamiento Que Sacuden El Modelo Educativo Actual.
El Tema De Los Niños Índigo Es Fascinante Y Relativamente Nuevo En El Campo De La Investigacion. Presentaremos Aquí Un Resumen Del Libroespañol. The Indigo Children (Los Niños Índigo).
Algunas Frases Extraídas Del Libro
"Muchas Personas Tienen Dificultad En Relacionarse Con Estos Emisarios, Porque Se Acercan A Ellos Con Creencias Y Normas Preconcebidas Que Los Niños No Comparten."
"Los Niños Son Todo Lo Que Necesitan Ser. Son Ellos Mismos. Dejémoslos Solos Para Que Puedan Ser Exactamente Lo Que Son."
Un Niño Índigo Es Aquél Que Muestra Una Nueva Y Poco Usual Serie De Atributos Psicológicos Con Un Patrón De Comportamiento No Documentado Aún. Este Patrón Tiene Factores Comunes Y Únicos Que Sugieren A Quienes Interactúan Con Los Niños (Los Padres En Particular) Que Deben Cambiar La Forma De Tratarlos Y De Criarlos Para Poder Lograr Un Eqilibrio Adecuado. Ignorar Estos Nuevos Patrones De Comportamiento Es Crear Desequilibrio Y Gran Frustración Potenciales En La Mente De Estas Preciosas Nuevas Vidas.
Hay Varias Clases De Niños Índigo, Pero En La Siguiente Lista Están Dados Algunos De Los Patrones De Comportamiento Más Comunes:
- Ellos Vienen A Este Mundo Con Un Sentimiento De Realeza(Y Frecuentemente Se Comportan De Ese Modo).
- Ellos Tienen La Sensación De "Merecer Estar Aquí" Y Se Sorprenden Cuando Otros No Comparten Eso.
- La Autoestima No Es Para Los Niños Índigo Un Gran Tema De Preocupación. Con Frecuencia Les Dicen A Sus Padres "Quiénes Son Ellos".
- Ellos Tienen Dificultad En Aceptar Una Autoridad Absoluta Sin Ninguna Explicación Y Sin Alternativa.
- Ellos Simplemente No Harán Ciertas Cosas; Por Ejemplo: Esperar En Una Fila Es Muy Difícil Para Ellos.
- Se Frustran Con Rituales Que No Requieren Pensamiento Creativo.
- Con Frecuencia Ellos Encuentran Mejores Formas De Hacer Las Cosas, Tanto En Casa Como En La Escuela, Lo Que Los Hace Parecer Rebeldes, Inconformes Con Cualquier Sistema.
- Parecen Antisociales A Menos Que Se Encuentren Entre Niños De Su Misma Clase. Si No Hay Otros Con Un Nivel De Consciencia Similar, A Menudo Se Tornan Introvertidos, Sintiendo Que Ningún Ser Humano Los Entiende. La Escuela A Menudo Es Muy Difícil Para Ellos Desde El Punto De Vista Social.
- Ellos No Son Tímidos A La Hora De Expresarle A Usted Lo Que Necesitan. No Responderán A La Disciplina De "Culpa" ("Espera Que Tu Padre Llegue A Casa Y Se Entere De Lo Que Has Hecho").
La Expresión "Niños Índigo" Viene Del Color Del Aura De Estos Niños. Existe Una Amiga De Los Autores, Que Ellos Conocieron A Mediados De Los Años 70, Llamada Nancy Ann Tappe. Nancy Fue Autora Del Libro Llamado Understanding Your Life Through Color (Entendiendo Tu Vida A Través Del Color). En Este Libro Aparecen Los Primeros Datos Acerca De Lo Que Ella Llamó "Niños Índigo".
PERO POR QUE VIENEN AL PLANETA TIERRA?
La Psicoespiritualidad Es Un Concepto Relativamente Nuevo, Que Se Refiere A La Psicología Transpersonal, Donde Se Unen El Conocimiento Del Ego Con El Conocimiento Del Alma. Y Según Paoli, La Llegada De Estos "Nuevos Hombres" No Es Casualidad, Sino Que Tienen Una Tarea Muy Específica Por Delante. "Porque Son Puentes Entre La Tercera Y Cuarta Dimensión, Y El Verdadero Cambio Lo Activan En La Familia, En El Hogar", Señala. |
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El Yodo es un micromineral que participa en el crecimiento mental y físico, en el funcionamiento de tejidos nerviosos y musculares, en el sistema circulatorio y en el metabolismo de algunos nutrientes.
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Se puede encontrar Yodo en la sal, algas, productos de mar y vegetales cultivados en suelos con abundancia de este mineral.
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Se almacena en la glándula tiroides donde es utilizado para formar las hormonas triyodotironina o T3, y la tiroxina o T4, por lo tanto la presencia de yodo es indispensable para que esta glándula funcione adecuadamente.
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La carencia de este mineral ya se ha erradicado por completo en la mayoría de los países debido a la yodación de la sal.
http://www.nutricion.pro/alimentos/importancia-del-yodo-en-la-alimentacion/
Alga Kelp, cuida tu metabolismo
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El alga kelp es otro de los grandes regalos que llegan del mar y que nos ofrecen una gran cantidad de nutrientes y beneficios para nuestra salud.
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Las algas kelp, Macrocystis pyrifera, son algas marinas pardas del género Laminaria. Son muy largas y crecen en zonas poco profundas formando bosques.
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El alga kelp son muy abundantes en el litoral patagónico.
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Propiedades delas alga kelp
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Son múltiples las propiedades que poseen estas algas y, por lo tanto, muchos los beneficios que podemos obtener si las incorporamos de forma habitual a nuestra dieta.
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- Una gran fuente de minerales y oligoelementos.
- Gran aporte de calcio.
- Ideales para combatir el bocio pues son muy ricas en yodo.
- Fortalecen las uñas y el cabello.
- Ayudan a controlar el peso.
- Regulan el funcionamiento de la glándula tiroides.
- Protegen contra los efectos de las radiaciones y los metales pesados.
- Reducen la flatulencia.
- Limpian y purifican las arterias.
- Ayudan a combatir el estrés y la fatiga.
- Ideales para controlar el colesterol.
- Al ser ricas en fibra combaten el estreñimiento.
- Son efectivas, usándolas como emplastos, para el tratamiento del acné y los puntos negros.
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Información nutricional de las algas kelp
Como ya hemos dicho el alga kelp es muy ricas en minerales y oligoelementos.
Entre los minerales que contienen destacan: el yodo, calcio, magnesio, fósforo, potasio, hierro, cinc, manganeso y tiene un bajo contenido en sodio.
Proteína: 5-10%.
Extracto etéreo: 2-4%
Fucoidina: 10%
Exto. Libre de N.: 45-60%
Vitamina C (ácido ascórbico): 500-2000 mg/Kg.
Caroteno (Provitamina A): 30-60 mg/Kg.
Biotina (Vitamina H): 0,1-0,4 mg/Kg.
Acido fólico: 0,1-0,5 mg/Kg.
Acido folínico: 0,1-0,5 mg/Kg.
Niacina (Vitamina B1): 10-30 mg/Kg.
Riboflavina (Vitamina B2): 5-10 mg/Kg.
Tiamina: 1-5 mg/Kg.
Tocoferoles (Vitamina E): 150-300 mg/Kg.
Vitamina B12: 0,004 mg/Kg.
Vitamina K: 10 mg/Kg.
Vanadio: 1,5-3 mg/Kg.
Níquel: 2-5 mg/Kg.
Bario: 15-20 mg/Kg.
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Como usar el alga kelp
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Podemos utilizarlas en sustitución de la sal y espolvorearlas sobre la comida.
Externamente en forma de emplasto: mezclaremos una parte de algas kelp con tres partes de arcilla y agregaremos agua hasta conseguir una pasta consistente a la que añadiremos unas gotas de aceite de oliva. Aplicaremos sobre las zonas que queramos depurar durante unos veinte o treinta minutos.
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Si queremos realizar una cura depurativa pondremos una cucharada de polvo de alga kelp por taza de agua hervida. La dejaremos reposar toda la noche y al día siguiente tomaremos tres tazas a lo largo del día.
También las podemos tomar en forma de gotas y capsulas.
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Evitar si tenemos problemas de hipertiroidismo.
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http://www.enbuenasmanos.com/articulos/muestra.asp?art=2653
La siguiente tabla muestra los principales alimentos ricos en yodo. El yodo es un mineral esencial para el correcto funcionamiento del organismo y es indispensable para el funcionamiento de la glándula tiroides. Para cubrir las necesidades de este mineral es necesario seguir una alimentación equilibrada que incluya pescado, vegetales y emplear sal yodada para la condimentación de los platos.
Alimento (100g) |
Yodo (en µg) |
Alimento (100g) |
Yodo (en µg) |
Sal yodada |
1.500 a 2.500 |
Sardina fresca |
32 |
Marisco en general |
200 a 300 |
Lenguado |
17 |
Almejas y mejillones |
130 |
Legumbres |
10 a 14 |
Gambas |
130 |
Brócoli |
15 |
Bacalao |
120 |
Zanahoria |
15 |
Caballa |
74 |
Espinacas |
12 |
Arenque |
52 |
Piña fresca |
Hasta 12 |
Atún |
50 |
Higos secos |
4 |
Salmón |
34 |
Te |
8 |
ENVIADO POR ROBERTO
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La Importancia De Comunicar Nuestras Emociones Y Sentimientos En Las Relaciones Interpersonales
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El tema de la comunicación entre las personas, en las relaciones familiares, de pareja , padres e hijos, , entre los compañeros de trabajo, entre otras esta tan trillado en estos tiempos, e inexplicablemente terminamos amurallados los unos con los otros e incomunicados principalmente en aquellas relaciones en las que más se necesita INTIMIDAD Y SINCERIDAD, las más cercanas, pareja, hijos y familia, y son las que REALMENTE afectan sobremanera la calidad de nuestras vidas.
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La comunicación no es otra cosa que ser capaces de expresar de la manera mas clara, diáfana y sincera a la otra parte, lo que estamos sintiendo o hemos sentido , a razón de un evento o hecho que nos movió o ha movido el alma , o como decimos en criollo, el piso, haciendo tambalear por un tiempo nuestro sentido del equilibrio interno, haciéndonos perder por periodos de tiempo el valor mas preciado : nuestra paz interior.
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Para tener éxito en comunicar a la otra parte lo que REALMENTE SENTIMOS es menester ponernos en contacto directo con nuestras emociones, e IDENTIFICARLAS; parece mentira, pero en muchísimas oportunidades las personas no están en la capacidad de reconocer e identificar con claridad que es lo que esta aconteciendo en su interior, dificultando por ende la capacidad del individuo para expresar con claridad a la otra parte sus sentimientos y necesidades con ecuanimidad y firmeza, y por qué no, amor.
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Es por ello que ante un evento que nos haya perturbado el espíritu y el alma , produciéndonos temporalmente " un corto circuito " en nuestras relaciones interpersonales puesto que la comunicación se ha visto bloqueada , así como cuando se cae la señal en nuestros sistemas de navegación de internet, y por unos momentos , que a veces pueden ser eternos, nos vemos incapacitados para abordar al otro de maneras adecuadas de tal forma que el mensaje pueda llegar sin" ruidos" y " estática" , que puedan afectar la calidad del mismo, es necesario hacer un alto y emprender una retirada hacia nuestro interior, y en el silencio de nuestras mentes y espíritus seremos capaces de interpretar adecuadamente nuestras emociones, para poderlas expresar a posteriori de maneras consonas al momento y a las circunstancias.
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Para tener éxito en nuestro cometido de comunicar nuestras emociones, recomiendo no dejarnos llevar por el impulso de la ocasión, y mucho menos si las emociones están desbordadas o fuera de control, probablemente se digan o hagan cosas de las cuales nos arrepentiremos ciertamente, es por ello que hacer una pausa y retirarnos temporalmente hasta que las aguas se calmen es condición imprescindible para poder llevar a cabo una comunicación que pudiésemos etiquetar de efectiva, y no violenta.
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Luego que se ha hecho un esfuerzo consciente por aquietar las emociones, es vital ponernos en contacto con las mismas e identificarlas para poder expresarle a la parte involucrada en el proceso de comunicación lo que sentimos en ese momento a razón del evento o circunstancia que lo provoco. Puedes hacer uso de lápiz y papel, escribir una carta a la persona involucrada a la cual tienes que expresarle tus sentimientos, en primera persona, esto te permitirá hacer los cambios que juzgues convenientes antes de expresarte o enviarla, puesto que es válido cualquier medio que utilicemos para hacerle saber al otro que fue lo que sentimos, y como nos afecto, con toda la transparencia y sinceridad, y respeto, que sean necesarios.
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En algunas ocasiones , puede suceder que la persona no esté preparada para entender , ni comprender tus sentimientos ni emociones, pero debemos mantenernos firmes en comunicar lo que sentimos, porque , aun cuando puede ser que para la otra parte esos sentimientos no tengan razón de ser, ni de existir, para nosotros si lo tienen, y la otra parte , si realmente esta comprometida con esa relación , y desea una verdadera comunión y entendimiento, abrirá su corazón y su mente para tratar de comprender en primera instancia los sentimientos de esa persona, para luego proceder a dar el feedback que considere menester , oportuno desde su punto de vista, y a través del dialogo y la discusión inteligente, de dos personas comprometidas con un mismo fin, mejorar la calidad de la relación , con la finalidad de llegar a acuerdos en los que ambas partes ganen, de eso se trata el tema de las relaciones interpersonales, de jugar a ganar -ganar o simplemente no hay trato.
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En algunas ocasiones puede ser que la persona que recibe tu mensaje, ofuscada no entienda , no quiera escuchar tus razones, ni tus sentimientos, ni tus emociones, aun asi, te invito que te armes de valor y dejes la cobardía a un lado y aun cuando puedas perder esa amistad o relación, bien vale la pena la sinceridad de expresar de manera autentica los sentimientos que albergamos en nuestros corazones, el otro vera , si lo toma o lo deja, , ya eso no será tu problema , tu cumpliste con tu parte, comunicar abierta y honestamente tu verdad, le guste o no, le parezca o no, es un hecho.
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Para que las relaciones interpersonales tengan éxito , tenemos que pedirle a Dios ingentes cantidades de sabiduría, compasión, comprensión, entendimiento, ponernos en los zapatos del otro, abrirnos para escuchar el feed back de la otra parte, y hacer todos los esfuerzos que sean necesarios para construir puentes que nos permitan transitar y encontrarnos en instantes santos mágicos y milagrosos y sabremos que hemos llegado ahí , por la sensación de paz y bienestar que sentiremos cuando la verdad nos haga libres a través de su expresión abierta y sin temores, recordando que en el amor no hay temor.
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El compromiso con nuestras relaciones interpersonales debe ser compartido , si no, no tiene ningún sentido, no obstante , no perderás nada con expresar abierta y francamente tus sentimientos, todo lo contrario, eso te permitirá sentirte en paz por haberte dado la oportunidad de sacar de tu sistema lo que se suscito dentro de tu ser y el esfuerzo por compartirlo tiene el merito de hacerle saber al otro, que es importante para ti, (para los dos, quienes se están dando una oportunidad para crecer y evolucional, corregir y avanzar).
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Maria Tirone
Coach Personal y Empresarial
