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INFORMACION ADICIONAL
KRYON — ADN
Activación del ADN
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¿Hasta dónde pueden llegar las capacidades del ser humano?
Según la Ciencia, el Ser Humano sólo tiene 2 hélices de ADN en pleno funcionamiento. Sólo un porcentaje muy pequeño del código genético es funcional y lo demás es catalogado como “ADN chatarra” y también la ciencia ha demostrado que los niños “Indigo” o “Cristal”, los niños de la nueva generación traen de dos a tres hélices de ADN adicionales activadas, es por ello que estos jóvenes ya traen nuevas capacidades y mayor resistencia a las enfermedades. Ahora a través de una novedosa técnica, podemos ir activando todas tus hélices del ADN, al realizar esta reprogramación podemos instalar nuevos programas y códigos en áreas específicas que se encuentran en nuestros genes. Al llevar a cabo este procedimiento empezarás a gozar de una mejor salud física, mental y emocional. Algunas personas que han reprogramado su ADN, han logrado un equilibrio emocional en conjunto, situaciones financieras más estables, conexiones más claras con su intuición y, sobre todo, la sensación de tener el control de su vida.
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¿Cómo se activa el ADN?
La activación del ADN se logra a través del poder de la intención, aunado a tonos, frecuencias y energía dirigida al campo electromagnético del Ser Humano. Cada hélice tiene su nombre en hebreo y la resonancia de cada nombre empieza a activar los tonos pineales. Cada protocolo va realizando activaciones en un estado de ascensión de cada capa, impactando en diferentes aspectos, como el físico, mental y espiritual. Beneficios de esta terapia: • Mayor nivel de conciencia • Un mayor estado de paz y tranquilidad • Eliminación de patrones de conducta negativos • Corrección de problemas genéticos • Mayor percepción o grado de intuición • Claridad mental y emocional
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En estos momentos estamos viviendo los tiempos de una evolución espiritual sin precedentes. Las frecuencias energéticas de la tierra están dramáticamente altas, por sobre 11.6 ciclos por segundo comparado con 8.6 de cinco años atrás en 1995, y de 7.8 ciclos por segundo previo a eso. ¿Cuál es el significado de todo esto? ¿Porqué este cambio importante para nuestro desarrollo espiritual? .
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Del mismo modo como los patrones energéticos humanos afectan la tierra, los patrones energéticos de la tierra los afectan a ustedes. A medida que la tierra evoluciona hacia frecuencias más altas, nuestras energías humanas responden a ellas. Los ciclos de frecuencia más altos nos estimulan sintiendo una urgencia en nuestro crecimiento espiritual. Nuestro desarrollo espiritual pareciera ir a una gran velocidad, dirigiéndonos hacia la frecuencia de amor incondicional ¡13 ciclos por segundo!
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Es la gran oportunidad de nuestras vidas. Las crecientes energías de la tierra nos entregan el marco y apoyo suficiente para que al fin utilicemos el 90% dormido de nuestro cerebro (ese 90% al cual los científicos no le encuentran utilidad). Podemos tener lo mejor de ambos mundos: la felicidad de nuestros cuerpos físicos; y los regalos síquicos de ser totalmente conscientes de nuestro lugar multidimensional en el universo. ¿Cómo podemos aprovechar esta oportunidad?: Podemos hacerlo utilizando el incremento de las frecuencias para limpiar nuestro cuerpo emocional y recodificar nuestro ADN.
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CAPA 1 DEL ADN Keter Etz Chayim Interpretación de Kryon: “El Árbol de la Vida”
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CAPA 2 DEL ADN Torah El ser Sphirot Interpretación de Kryon: “Programación Divina” o “La Programación de la Ley”
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CAPA 3 DEL ADN Netzach Merkava Eliyahu Interpretación de Kryon: “Ascensión y activación”
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CAPA 4 DEL ADN Urim Ve Tumim
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CAPA 5 DEL ADN Aleph Etz Adonai
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CAPA 6 DEL ADN Ehyeh Asher Ehyeh Interpretación de Kryon: “Yo Soy el que Yo Soy”
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CAPA 7 DEL ADN Kadumah Elohim Interpretación de Kryon: “Divinidad Revelada” En Lemurian, Kryon dio el nombre como: Hoa – Yawee – Maru (Hoe-awe – Yawiii – Maru) Que significa: “El Lenguaje del Hogar del ADN”
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CAPA 8 DEL ADN Rochev BaÕaÕraÕvot Interpretación de Kryon: “Jinetes de la Luz”
LA CAPA 9 DEL ADN Shechinah-Esh Interpretación de Kryon: “La Llama de la Expansión” Kryon indicó que esta capa está asociada con la energía de la “Llama Violeta” de St. Germain”
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LA CAPA 10 DEL ADN Va-yik-ra Interpretación de Kryon: “El Llamado a la Divinidad”
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CAPA 11 DEL ADN Chochmah Micha Halelu Interpretación de Kryon: “Sabiduría del Divino Femenino”
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LA CAPA 12 del ADN El Shadai Interpretación de Kryon: “DIOS”
El saber gestionar, administrar, mejorar nuestros estados de ánimo, y obtener soluciones en nuestras vidas, es muy importante y la PNL cuenta con varios recursos que pueden ayudarte a ello de manera excelente.
Uno de esos recursos es enfocarse en las Soluciones utilizando el poder del lenguaje y las preguntas.
Enfocarse en las soluciones:
En PNL se dice: si quieres resolver el problema, invierte el 10% de tu tiempo en el problema y el 90% inviértelo en enfocarte a la solución. El problema, por tanto, no debe olvidarse del todo pero debemos aprender a decir: "Este es el estado actual, así me encuentro hoy... Mañana, adónde quiero llegar? ¿Cuál es mi objetivo? ¿Cómo puedo hacer para alcanzarlo?"
El "cómo" te orienta directamente a la solución. Es decir: ante un problema, debes establecer claramente cómo te encuentras hoy. ¿Cómo es tu situación actual-por ejemplo en un aspecto particular de tu vida que te preocupa?¿Cómo te sientes con respecto a esto?¿Cuál es específicamente el problema?
Hacerse las preguntas correctas:
Un Secreto Práctico:
Si te haces las preguntas correctas, encontrarás las respuestas correctas.
Así que ya sabes, la próxima vez que algo te suceda, en lugar de decir "¿por qué me sucede esto a mí, justo hoy?"
Tienes que enfocarte en la solución, puedes decirte: "Me ha sucedido esto, está bien, lo acepto y ¿Cómo puedo hacer para que no me vuelva a suceder? ¿cómo puedo además aprender de esto?"
Este recurso es muy importante y se utiliza mucho en la PNL, ya que la programación neurolinguistica fué concebida para enfocarse en lograr mejores resultados para todas las personas.
Al despertar por la mañana, si te formulas preguntas inspiradoras, capacitadoras, potenciadoras, influenciarás positivamente tu estado emocional y tu vida cambiará para mejor, garantizado.
Comienza hoy mismo a aplicar este recurso de la PNL y empieza a formularte estas poderosas preguntas, puedes hacerlo por las mañanas:
¿Qué hay de hermoso en este día? ¿Qué quiero aprender hoy?
¿Cómo puedo mejorar hoy?
¿En qué modo esto que aprenderé hoy, influirá y será importante para mi vida?
Y por la noche, antes de irte a dormir, puedes preguntarte:
¿qué cosas he aprendido hoy?
¿Qué hice hoy para superarme y mejorar?
¿qué me ha dejado el día de hoy?
¿qué emociones experimenté?
¿con quién lo he compartido? ¿a quien amé? ¿quien me amó hoy?
Estas preguntas te gratificarán y estimularán, irás creando un momento agradable para tí, todos los días, de equilibrio, de serenidad irás a descansar más relajado.
Tomate cinco minutos al día para responder estas preguntas.
El secreto de esta interesante herramienta de la PNL, está en que estas preguntas encierran un mensaje, un enfoque hacia aquello que potencia y soluciona. Ya el hecho de preguntarse cómo mejorará tu vida, con lo que aprenderás hoy, supone que hoy aprenderás algo y que esto influirá en tu vida de algún modo, sin dudas tu estado de ánimo se orientará hacia algo mejor, que te permita construir y lograr aquéllo que deseas.
Por lo tanto las preguntas son también un excelente instrumento para lanzar otros mensajes. En lingüística se llaman "suposiciones o supuestos", porque presuponen que estás desplazando la atención hacia una determinada respuesta.
Un Ejemplo cotidiano:
Cuando vas a una tienda y debes comprar algo, no preguntes: "¿Puedo tener el descuento?" porque una pregunta así supone la posibilidad de recibir un "no" como respuesta.
Ahora si preguntas: "¿Cuánto descuento me haces por mi compra?" estarás enfocando la atención de tu interlocutor sobre el "cuánto", ya suponiendo o dando por cierto que te hará el descuento.
Con las preguntas adecuadas puedes obtener muchas cosas, porque, como te decía, tienen el poder de trasladar tu atención, te enfocan sobre lo que quieres.
En la venta se dice que "quien pregunta, manda". Si eres vendedor, mediante las preguntas hechas al potencial cliente, puedes aprender, entender las necesidades de la persona y luego llevar su atención sobre los beneficios del producto que pueden brindarle la solución más adecuada a sus necesidades. Algunas preguntas como te habrás dado cuenta, podrán también ser un buen instrumento para lanzar mensajes y como decía anteriormente,estas, en lingüística, se definen como "suposiciones", porque presuponen una afirmación, dándola por cierta.
Aplica entonces este recurso de la PNL, hazte el hábito de hacerte todos los días estas preguntas para que puedas ser parte de la solución y no parte del problema.
Luego de un tiempo de practicar esto, notarás cambios positivos y como propone la Programación Neurolinguística obtendrás mejoras y sobre todo los buenos resultados que deseas.
¿Quieres lograr un cambio beneficioso en tu vida? ¿Deseas mejorar tus estados emocionales y poder "ver" las cosas de una manera distinta para obtener nuevos y mejores resultados?
Dale un soplo de aire fresco a tu vida. Incorpora estos valiosos recursos de la PNL para lograr Excelencia Personal, Laboral y Profesional.
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Muchas de las cosas que nos ocurren en la vida se pueden leer de dos diferentes maneras. Si queremos verlo desde una perspectiva negativa, entonces, no sólo no cambiaremos, sino que fortaleceremos las características de personalidad o los comportamientos negativos, como una forma de defendernos de las críticas y las observaciones de otros.
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Pero también podemos verlo de una manera positiva y pensar que el cambio es sencillo, siempre y cuando estemos abiertos a ver nuestros puntos obscuros y ayudarnos de las observaciones de los demás, viéndolas como retroalimentación, y no necesariamente como juicios o como críticas negativas.
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Tal vez así aprendamos a ser menos duros con nosotros mismos y con los demás. Tener una mirada más benévola y relajada, verlo incluso de de una manera “divertida” nos puede ayudar a ser más abiertos ante lo que los demás nos reflejan de nuestras conductas que si tomamos una actitud defensiva.
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Así, en vez de enojarnos con nosotros mismos y con los demás, dejaremos de utilizar la mirada dura del verdugo y empezaremos a tener una mirada más amorosa y apreciativa hacia nosotros mismos y los demás lo que, seguramente, no sólo nos hará sentir mejor a nosotros mismos, sino que nos permitirá mejorar nuestras relaciones, incluso, con aquellos amigos criticones y juzgones que tanto detestamos, a quienes aprenderemos a valorar como espejos que nos ayuden a ser mejores personas corrigiendo algunos comportamientos que a los demás les llegan a irritar de nosotros mismos y que no nos damos cuenta.
http://terapiagestaltsi.com/2013/04/01/aprender-a-aceptar-la-critica-de-los-demas/
MEDITACION “HACERME CARGO DE MIS DEFFECTOS Y DEJAR DE JUZGAR LOS TUYOS” (original maya333god) 12 de noviembre de 2012 21:35
Medica Integral Holistica Suafield
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EL TE DE AJO LO MEJOR PARA ADELGAZAR
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El ajo tiene propiedades que hacen de este alimento, un vegetal muy aconsejable a la hora de hacer una dieta. Una de las maneras en la que se pueden obtener todos sus beneficios, es a través del té de ajo para adelgazar barriga rapidamente.
A través de las propiedades de la infusión de ajo para perder peso, usted logrará:
•Depurar su organismo.
•Acrecentar la movilización de grasas.
•Acrecentar la combustión de calorías.
•Reducir su colesterol.
•Reducir sus triglicéridos.
•Controlar su glucemia.
Infusión de ajo para adelgazar barriga rapidamente
•Ingredientes:
•3 ajos picados
•Agua hirviendo
•Elaboración:
•Coloque los trocitos de ajo en el agua hirviendo.
•Tape el recipiente con un plato.
•Cuélelo.
•Tome un vaso por la mañana y en ayunas.
Adelgazar barriga rapidamente
Así, a través de la infusión de ajo para adelgazar barriga rapidamente, podrá complementar una dieta hipocalórica, logrando resultados más efectivos y rápido
http://www.comoeliminarpeso.com/te-de-ajo-para-adelgazar-barriga-rapidamente/#axzz2XNzLPYGV
Nos encanta que nos den masajes, pero generalmente estos acostumbran a ser en la espalda y nos y olvidamos de los pies. Nuestros pies son una parte muy importante que debemos de tener en cuenta. ¿Cuantas veces nos duelen los pies al finalizar el día?
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Pues es normal porque nuestro peso corporal recae encima de nuestros pies y hay algunos trabajos que consisten en estar las 8 horas o más de pie. Sigue leyendo y toma nota de cómo dar un masaje en los pies y dátelo cada día por la noche antes de irte a dormir, verás cómo te relajas y te siente mejor al día siguiente.
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Instrucciones
Lo primero que tienes que hacer antes de irte a dormir o cuando llegues a casa después de trabajar, es remojar tus pies o los de la persona a quien le darás el masaje en agua tibia durante 10 minutos.
Pasados los 10 minutos, tienes que secarte bien los pies y sentarte en una silla. O si el masaje es para otra persona, ésta tiene que tumbarse en una camilla o en una cama y tenemos que ponerle una toalla debajo los pies.
Tienes que aplicar un poco de crema o aceite en las manos y frotarlas entre ellas antes de aplicar el producto en los pies.
Seguidamente, tienes que empezar a masajear un pie. Tienes que acariciar la parte superior del pie. La dirección de las caricias tienen que ser desde los dedos hacia el tobillo y después tienes que bajar a acariciar la planta del pie. Las caricias tienen que ir de más a menos presión.
Después de haber realizado las distintas caricias en un pie, tienes que realizar movimientos circulares con los pulgares de tus manos en la planta del pie. Desde la parte superior o empeine hacia abajo y regulando la presión del movimiento. Es decir, haciendo más presión zonas como el talón.
A continuación tienes que sostener el pie con una mano y con la otra tienes que hacer girar el pie en ambos sentidos. Te recomandamos repetir este movimiento 4 veces en cada dirección.
El siguente paso consiste en sostener un pie con una mano y con la otra amasarlo con el puño y regulando la presión que aplicas.
Después tienes que amasar el pie con la yema de los dedos. Tienes que empezar des del dedo gordo del pie e ir hacia el dedo meñique.
La dirección del movimiento es la misma para cada uno de los dedos. Tienes que empezar el movimiento por la raíz de cada uno de los dedos y aplicar una presión suave hasta la punta de cada dedo.
Cuando hayas terminado de amasar cada uno de los dedos, tienes que acariciar de nuevo el empeine y la planta del pie. Cada vez aplicando menos presión.
Para finalizar el masaje en el pie, tienes que limpiar con una toalla la crema o el aceite que has utilizado para dar el masaje y que sobra.
Ya estas del primer pie, ahora tienes que hacer el mismo proceso pero con el otro.
http://belleza.uncomo.com/articulo/como-dar-un-masaje-en-los-pies-2387.html
DESCARGAR. SOLUCION PARA EL CANSANCIO DE LOS PIES
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Michel Montignac, como su padre, era un niño obeso
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Luego de estudiar Ciencias Políticas y de especializarse en Ciencias Humanas, llegó a ser un alto ejecutivo en la industria farmacéutica, a nivel internacional.
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A finales de los años setenta, decidió comenzar una investigación sobre la nutrición, con el objetivo de superar su propio problema de obesidad. En base a los documentos científicos a los que tuvo acceso, Michel Montignac elaboró las bases de un método original para perder peso y fue el primero que tuvo la idea de utilizar el concepto del índice glucémico (prácticamente desconocido en ese tiempo) en el adelgazamiento.
Dieta disociada para adelgazar de Montignac
La dieta Montignac para perder peso rápidamente, debe su nombre al médico francés que la diseñó. Se basa en una dieta disociada para adelgazar, ya que plantea perder peso a partir de la disociación de los principios nutritivos que contienen los alimentos y de esta forma, lograr reducir los depósitos grasos del organismo.
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La dieta Montignac para perder peso rápidamente fue elaborada por el médico francés que le dio el nombre. Esta dieta es considerada restrictiva, disociada y cumple con determinadas características.
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Es una dieta con bajo aporte de hidratos de carbono.
Su mayor contenido calórico es a base de proteínas.
Posee un moderado aporte de grasas.
Esta dieta disociada para adelgazar actúa según el siguiente mecanismo:
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Al no consumir una buena cantidad de hidratos de carbono, el organismo necesita obtener energía a partir de otro nutriente. Una vez que no posee más depósitos de glucosa, la comienza a fabricar a partir de las grasas depositadas en el cuerpo. De esta forma se comienza a adelgazar.
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Este mecanismo es la base para esta dieta disociada y para otras como la dieta South Beach, la dieta del Dr. Atkins, etc.
Alimentos permitidos sin límite:
Leche descremada.
Yogur descremado.
Quesos.
Huevo.
Carnes: Pescado, pollo, carne de ternera, fiambres o embutidos.
Alimentos restringidos:
Frutas.
Verduras.
Cereales.
Legumbres.
Alimentos prohibidos:
Dulces.
Bollos o productos de repostería.
Galletas dulces o saladas.
Pastas.
Ejemplo de menú de la dieta Montignanc para perder peso rápidamente
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Desayuno: 1 taza de café o té, 1 yogur descremado, 1 rebanada de pan integral con queso untable, 1 fruta.
Almuerzo: 1 porción grande de carne de ternera, 1 porción pequeña de verduras al vapor.
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Cena: 1 porción de pescado, 1 porción de ensalada de lechuga, tomate y rúcula.
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Este es el esquema que debe seguirse en esta dieta disociada para adelgazar. Se puede intercambiar alimentos dentro de cada grupo (carnes y huevo, lácteos, cereales, verduras y frutas), pero es necesario respetar la cantidad y la selección de los alimentos.
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Recuerda que es muy importante:
Que tomes dos litros de agua por día.
Que realices actividad física diaria.
Que consultes a tu médico ante cualquier duda.
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http://www.aperderpeso.com/dieta-de-montignant-para-perder-peso-rapidamente/
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Dieta Montignac para adelgazar
ENVIADO POR MARIA CLEMENTINA
Conviértete en la persona que r...ehusa ofenderse por alguien, algo, o cualquier circunstancia. Si algo pasa y tu lo desapruebas, de corazón y si es posible, trabaja en eliminarlo y dejarlo ir. Mucha gente actúa desde el ego y necesitan tener la razón. Así que, cuando te encuentres diciendo cosas que te parecen inapropiadas, o cuando tu sabes que están mal, mal, mal, olvida tu necesidad de tener la razón y en cambio di, "tienes razón" Esas palabras terminarán con un conflicto potencial y te liberara de sentirte ofendido. Tu deseo es estar en paz. Si tu tienes suficiente fé en tus creencias, encontraras que es imposible ofenderte por las creencias o conductas de otros.
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El no ofenderte es una forma de decir, "Yo tengo el control sobre como me voy a sentir, y elijo sentirme en paz sin importar lo que observo que pasa a mi alrededor. " Cuando te sientes ofendido, estas juzgando. Es juzgar a alguien como estúpido, insensible, mal educado, arrogante, desconsiderado, o tonto, y entonces te encuentras a ti mismo ofendido por su conducta. Lo que no alcanzas a darte cuenta es que cuando juzgas a otra persona, tu no los defines. Tu te defines a ti mismo como alguien que necesita juzgar a otros.
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Así como nadie puede definirte con sus juicios, tu tampoco tienes el privilegio de definir a los demás.
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Cuando dejas de juzgar y simplemente te conviertes en un observador, conocerás la paz interior de la que he estado escribiendo aquí. Con ese sentido de paz interior, te encontrarás a ti mismo libre de energías negativas de resentimiento, y podrás vivir una vida llena de alegría. Y un bono adicional será que encontraras que los demás están mucho más atraídos a ti. Una persona pacifica atrae energía de paz. No conocerás a Dios si no estas en paz, porque Dios es paz.
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Tu eres de la forma que eres, así como los que te rodean son de la forma que son. Lo más seguro, ellos nunca serán exactamente como tu. Así que deja de esperar que los que son diferentes sean como tu crees que deben ser.
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Tu sagrado ser superior se rehusa a ser otra cosa que no sea pacifica, y ve el mundo como es, no como alego le gustaría que fuera.
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El amor y el perdón te inspirarán a trabajar lo que eres en vez de trabajaras en lo que estas en contra. Si tu estas en contra de la violencia y el odio, tu pelearas con tu propio odio y violencia. Pero si tu estas a favor del amor y la paz, tu traerás esas energías en presencia de la violencia, y el amor disolverá el odio.
El dolor de piernas es muy común después de haber caminado mucho, entrenado o de haber forzado los músculos. A pesar de que los analgésicos son buenos para aliviar el dolor, puedes probar con una técnica de acupresión para disminuir el dolor sin los efectos secundarios de las pastillas. Usando puntos específicos de presión, puedes ejercerla para aliviar el dolor y otros síntomas. Pero sólo tendrás éxito si sabes cómo encontrar los puntos correcto:
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- Pon tu mano con la palma hacia abajo y encuentra el lugar en donde se unen tu dedo índice y tu pulgar. Deberías sentir una depresión en esa zona, y ese es un punto de presión diseñado para aliviar el dolor de piernas. Este punto también trata dolores de cabeza frontales y síntomas de resfrío, como estornudos y goteo nasal.
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- Desliza tus cuatro dedos juntos subiendo por tu tibia hacia la rodilla, y deténte cuando tu mano llegue allí. El siguiente punto de presión está justo debajo de tu meñique. Ejerce presión donde esté más sensible al tacto. Puede ser que sientas o no una depresión en este punto. Este punto no sólo trata el dolor de piernas, sino también la ansiedad, la depresión y la baja inmunidad.
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- Hazte un masaje en uno o ambos puntos durante tres a cinco minutos, o lo que sea necesario hasta sentir alivio. Para obtener mejores resultados, usa la yema de tu dedo, tu nudillo o la parte de borrar de un lápiz.
Fuente: Ehow.com
http://fuerzayarmonia.com/2013/01/23/puntos-de-acupresion-para-aliviar-el-dolor-de-piernas/
Pajarillos Cantando Hermosas Melodias. Peaceful Music. Musica de Relajaciòn
El pan, «fruto de la tierra y del trabajo del hombre», es el alimento básico de nuestra civilización. Pero ha llegado el momento de dejar de consumir pan blanco. Ahora verá por qué.
Demasiado mezclado
El trigo ya no puede considerarse un alimento sano. Aunque sea ecológico o integral, el trigo moderno es demasiado híbrido. Contiene una elevada cantidad de glutamina, una proteína que tiende a irritar las paredes intestinales, y muchos menos minerales y vitaminas que hace cientos de años.
Es una verdadera lástima, porque el trigo era realmente un alimento adecuado y hoy en día se utiliza en multitud de harinas y alimentos, en especial como espesante.
Demasiado pobre en fibra, vitaminas y minerales
En el pan blanco, la mejor parte de la harina se ha retirado para dársela a los cerdos y a otros animales de granja. El trigo integral no es bueno para la salud, pero al menos contiene fibra, vitaminas y minerales. Para elaborar pan blanco, por el contrario, se retiran del trigo el germen y el salvado.
El resultado es un producto casi sin fibra y sin apenas vitaminas ni minerales, un producto que en el fondo no es más que almidón; sencillamente calorías sin nutrientes esenciales.
Lo mismo ocurre con los cereales para el desayuno. Cuando compre cereales no se deje impresionar por las etiquetas que indican que han sido “enriquecidos” con vitaminas. La razón por la que a veces se "enriquecen" los cereales es precisamente porque los científicos se dieron cuenta en 1945 de hasta qué punto eran pobres en nutrientes. Vamos, que la caja de cartón de los cereales contiene casi tantos micronutrientes como los propios cereales, si no más.
Los fabricantes añadieron entonces 3 ó 4 vitaminas y un poco de hierro. Pero esto es como si alguien le robase 10.000 euros de su cuenta del banco y luego decidiese "enriquecerle" dándole un par de euros.
Demasiado salado
El pan blanco moderno está demasiado salado. Contiene de media 19 g de sal por kilo de pan. Una barra (250 gramos) contiene 4,7 g de sal, lo que supone casi la cantidad máxima diaria que recomienda ingerir la OMS (5 g/día/persona). Según datos recogidos por la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN), en España la principal fuente dietética de sodio en la población adulta es precisamente el pan.
Aunque no se añada sal en su fabricación, el pan sin sal contiene sin embargo de 0,2 a 2,2 g de cloruro de sodio por kilo.
Demasiado dulce
El pan blanco no es un azúcar lento, más bien es un azúcar de combustión rápida con un índice glucémico elevado, que provoca un gran desgaste de insulina y reacciones de hipoglucemia.
El índice glucémico indica el efecto de los alimentos en la glucemia (nivel de glucosa en sangre) durante las dos horas siguientes a su ingesta.
El índice 100 de glucemia (el máximo) corresponde a la glucosa pura y... ¡al pan blanco!, que no es más que almidón, como ya ha visto, y el almidón a su vez no es más que una cadena de moléculas de glucosa.
Esto quiere decir que consumir pan blanco es peor que comer terrones de azúcar: hace que aumenten escandalosamente los niveles de azúcar en la sangre, lo que afecta al páncreas y provoca un pico de insulina, con el consiguiente riesgo de desarrollar en un futuro resistencia a la insulina, diabetes, obesidad y enfermedades cardiovasculares.
Demasiado gluten
El trigo moderno, resultado de procesos híbridos, se ha seleccionado por su riqueza en gluten. El gluten es una mezcla de proteínas. Cuanto más gluten haya en la harina, más fermenta el pan y se vuelve más elástico y esponjoso. El pan parece más apetitoso, más hinchado y, por tanto, se vende mejor.
El problema es que el sistema digestivo de muchas personas no tolera las cantidades de gluten que presenta el pan moderno. La intolerancia al gluten provoca cansancio, dolores abdominales, diarrea, reflujo gastroesofágico, problemas articulares, eccemas e incluso trastornos neurológicos.
¿A qué esperamos para rebelarnos?
El filósofo, escritor y cineasta francés Guy Debord (muy vinculado a España y a la cultura española, por cierto) fue muy gráfico al explicar su sorpresa ante la indiferencia con la que las panaderías francesas sustituyeron el auténtico pan por una imitación y ello no hubiera provocado una nueva Revolución Francesa: «Durante el periodo que precede a la Revolución de 1789, nos acordamos de la multitud de motines populares que se desencadenaron como consecuencia de moderados intentos de falsificar el pan. (...) Cuando vimos, hace ya diez años, que el pan desaparecía en Francia, casi siempre sustituido por un pseudopán (harinas no panificables, levaduras químicas y hornos eléctricos), no sólo esta situación traumática no despertó ningún movimiento de protesta y de defensa (…), sino que literalmente nadie habló de ello». (1)
Conclusión
Si no hay posibilidad de hacerse con verdadero pan, le aseguro que comer sardinas, ensaladas, huevos fritos y jamón sin pan sienta muy bien.
Si está acostumbrado a consumirlo, incluso se sentirá sorprendentemente más ligero y con más energía después de una comida sin pan.
¡A su salud!
Juan-M. Dupuis
Sus ojos se encuentran en una habitación llena de gente y, por un momento, tu corazón da un vuelco. Mientras el camina lentamente hacia ti te sientes como la reina de la fiesta quien va a conocer a su príncipe azul. Él habla. Tú respondes, sonriendo dulcemente, sintiendo mariposas en el estomago. Es como una escena de una película de Hollywood donde la chica ordinaria finalmente se encuentra con su alma gemela. El abrazo al final de la noche confirma lo que se has sentido desde siempre: finalmente lo has conocido; es tu alma gemela.
Hermoso ¿no? O lo es en verdad? Veras, cualquier persona que ha experimentado una relación de alma gemela sabe que el final feliz que se muestra en las películas de Hollywood no es más que un mito. Es una ilusión que muchos de nosotros pasamos años persiguiendo, sólo para quedar decepcionados y tristes. La realidad es que tu relación de alma gemela a menudo será la relación que te da el placer y la pasión más intensa, sólo para ser destruido por la misma intensidad de desafíos, dolor y angustia. A menudo esto culminará en la pérdida - la pérdida de un amor que parecía tan real y familiar, así como la pérdida de uno mismo. Casi no se ajusta a esa imagen color de rosa de la relación con tu alma gemela que has soñado o anhelado.
Es probable que tú tengas muchas almas gemelas que se cruzarán en tu camino en diferentes momentos de tu vida. Llegan a tu vida en un momento en que estás listo para dar el siguiente paso en tu viaje espiritual y en tu vida. Por lo tanto, tu alma gemela puede ser cualquiera: un jefe, un colega, un amigo, un familiar o un amante. A pesar de los diferentes tipos de relaciones, el ingrediente básico sigue siendo el mismo: son parte de tu grupo de almas. En otro tiempo, en otro lugar, hiciste un acuerdo con el alma de esa persona para reunirse de nuevo en esta vida para que ambos puedan aprender lecciones kármicas. Con esto en mente, es importante entender que tu alma gemela sólo fue diseñada para estar contigo por un corto tiempo. Te llevan de la mano por parte de tu viaje y te dejan ir cuando las lecciones se han aprendido.
http://espanol.omtimes.com/2013/06/5-pasos-para-manifestar-a-tu-llama-gemela/
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5%20PASOS%20PARA%20MANIFESTAR%20A%20TU%20LLAMA%20GEMELA.docx
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LA VELA DEL CANCER
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Nuestro compañero de camino, Oscar Avila Juàrez, nos solicita pedido de oraciòn para el señor Gustavo Higuera, quien padece càncer.
Muchas gracias por su amor y Luz.
Hace doce años, encontré un documento que explica el uso del numero 995 como la Sagrada Geometría numérica de codificación diseñada para bendecir los alimentos y que vibracionalmente es similar a la la vibración del Cristo.
A medida que cambia nuestro cuerpo y se llena con más y mas luz, la vibración de las cosas que comemos, bebemos y nos rodea se vuelven mas importantes a medida que somos mas sensibles a las vibraciones.
He aplicado el 995 a muchas cosas y trabaja la mayoría de las veces (no siempre en la electrónica).
Desde que trabajo con el agua, me doy cuenta que toda lo el agua que compro puede ser PURA, pero la energía no está allí.
Imagínese cuántas veces el agua que está en el planeta ha sido reciclada.
Me encontré que por la bendición del agua con el 995, la negatividad es eliminada de la misma, luego, el siguiente paso es pedirle al espíritu del agua que se eleve a su máximo potencial.
De esta manera usted puede transformar TODA el agua a su alrededor, la botella de agua, el agua del grifo, el agua de pozo, río, lago, etc. a su máxima expresión.
Nuestro cuerpo se compone de más de 70% de agua y el cerebro de más del 90%. Haga la prueba y pruebe la diferencia.
Usted llevará su cuerpo entero a un estado aún mejor del que se encuentra.
Dele a sus mascotas, plantas y observe.
Por supuesto, también puede bendecir los alimentos que come, la ropa que usa, la casa donde usted vive, el coche, etc.
Hacer la bendición de una persona o animal que tienen un desequilibrio es de gran ayuda.
También hago la bendición cuando veo imágenes de desastres.
Todo lo que hacemos para disolver la dualidad y lograr la unidad es nuestra prerrogativa como hijos de Dios.
Vamos a hacerlo.
Esta antigua codificación significa:
El primer 9... disolución
El segundo 9... dualidad
El 5... el poder del uno
El círculo de las agujas del reloj es para reestablecer la energía.
¿Cómo hacerlo?
Realizar un círculo con la mano alrededor de la comida, agua, etc. en el sentido de las agujas del reloj y decir 9-9-5, tres veces. No sólo en sentido horario, tambien realizarlo en sentido antihorario, asi trabaja la energia ying y yang.
Luego, pídale al espíritu o energía del agua o comida, que lo lleve a su máximo potencial.
Eso es todo. Cualquiera puede hacerlo. Se trata de una cuestión de elección y toma de conciencia.
Traducido del ingles
Maria de los Angeles Rodeiro
CREACIÓN DEL MANTO DE LUZ!
PARA PROTEGERNOS
Desde hace varios días, muchas personas han estado presentando malestares de diferentes tipos, mareos, nauseas, dolores de cabeza intermitente, zumbidos en lo oídos, molestias en los ojos, sueño repentino, cansancio y desaliento, algunos que están en el camino del despertar sienten estos síntomas con mas fuerza que aquellos que apenas comienzan el camino. Todo esto se debe a diferentes factores que están fuera del alcance de nuestras manos, las radiaciones solare, los movimientos sísmicos, las malas energías de odio, guerra y violencia que circulan en el ambiente, y muchos otros factores que son casi imposible de controlar fuera de nuestro hogar o ambiente, pero eso no quiere decir que debemos aceptar estas condiciones y dejar que nuestra energía se vea afectada, existen algunas formas de protección que podemos aplicar, aquí les dejo algunos, que pueden ser aplicados al mismo tiempo y en diferentes horas.
1° Creación del manto de luz.
El Manto Dorado, nos enseñan los Maestros, debemos realizarlo cada mañana cuando nos levantamos y a la noche, antes de dormir, como mínimo.
Este "Manto Protector" lo demandamos a nuestra Divina Presencia Yo Soy y ella con su Luz Dorada va envolviendo nuestro cuerpo, como lo muestra la figura.
Con nuestros brazos extendidos sentimos como la Luz de la Presencia Yo Soy fluye por la palma de las manos y la punta de los dedos formando este Manto Protector
El Manto de Luz nos protege durante todo el día, excepto si cometemos un acto que dañe a otra parte de vida, objeto, la naturaleza o a nosotros mismos.
Cuando perdemos la Paz o perdemos el control de nuestros pensamientos, sentimientos, palabras o acción, es cuando nuestra atención deja de estar sobre la Perfección y se deposita sobre el error y en ese momento el Manto Protector se fisura. Si esto llega a ocurrir, es necesario reconstruir de inmediato el Manto Dorado.
Además debemos reparar el error e invocar la Llama Violeta para que nos ayude a Transmutar Causa y Efecto de ese error.
Si estamos bajo el Manto Dorado perfectamente realizado y sostenido NADA puede ocurrirnos, pues la Presencia Yo Soy es quien nos esta protegiendo dentro de esa esfera de Luz y, con esa certeza este Manto es invencible.
Al ir a dormir, si cada noche construimos el Manto de Luz, estamos protegidos de cualquier fuerza no Luz que pudiéramos contactar cuando salimos del cuerpo al ir hacia los Retiros de Luz, puesto que es sabido que al salir por las noches del cuerpo estamos expuestos a las fuerzas sutiles del plano astral que es donde habita toda la efluvia de la raza humana, de esta forma, permanentemente protegidos por la Presencia Yo Soy, podemos estar en profunda Paz y Felicidad, porque dentro de esta Luz Dorada estamos al abrigo de Dios.
2° Oración de protección.
“YO SOY el manto electrónico de protección
con que la divina presencia me cubre,
cierro mi manto blanco
de luz incandescente
que me hace invisible
e invencible para toda cosa negativa
que venga contra mi”
3° Mantras de Protección
-. Ap Sahae Hoa Sache Da Sacha Doa, Har Har Har
El señor mismo se ha vuelto mi protector. La verdad de la verdad me ha puesto a su cuidado, Dios, Dios , Dios.
Este mantra aleja la negatividad de los ambientes circundantes y de tu interior. Es un regalo que te permite penetrar en lo desconocido sin miedo. Brinda protección y equilibrio mental.
-. Kodoish, Kodoish, Kodoish Adonai Tsebayoth
Santo, Santo, Santo, Señor Dios, Soberano del Universo
Este mantra tiene poderes transmutadores y puede ser invocado para protección personal y de ambientes .
Tomado en facebook
LAURA NOS HA PEDIDO UNA CADENA DE ORACION POR SU MADRE, ARCELIA NAVARRETE NIETO. LE DIO UN VIRUS, UROSEPSIS, EN VIAS URINARIAS, Y ESTA MUY GRAVE, HOSPITALIZADA.
ARCELIA FALLECIO HOY SABADO A LAS 2 DE LA MADRUGADA. GRACIAS A SU AMOR Y SU LUZ, EL SENDERO DE ARCELIA ESTA MUY ILUMINADO Y PODRA REGRESAR AL HOGAR DEL PADRE , SIN PROBLEMAS.
MUCHAS GRACIAS POR SU CARIÑO.
LYLI NOS PIDE ORACION PARA SU MADRE. AQUI SU ESCRITO. MUCHAS GRACIAS POR SU AMOR Y BONDAD.
Gracias por la Conexión Universal, todos somos UNO
Mi mamacita tiene 87 años, en la ecografía que le hicieron, recién le encontraron "una manchita" en cabeza de pancreas, debe continuar con otros estudios ó examenes auxiliares para diagnostico, la han derivado a la capital a un hospital mas especializado, aun no tiene diagnostico definitivo, mi madre es una persona tranquila, bien noble, con mucho amor y preocupación para todos los que la rodeamos, está bien lúcida, lee muy bien y sin lentes, hace sus cosas, pero ahora esta un poco decaìda, adelgazada, con poco apetito y palidita.
Aunque estoy aprendiendo a someterme a la voluntad Divina, no quisiera que sufra dolor.
Gracias a todos.
Un gran abrazo con mucho amor
Lyli
“PADRES CON CONCIENCIA”
“Los niños de hoy, necesitan padres de hoy”
Manuel Frutos
“La Casa de los Ángeles”
TALLER QUE UNE EN AMOR A TÚ FAMILIA.
DURACIÓN DEL TALLER: 6 Semanas
INICIAMOS MAÑANA Martes 28 DE MAYO
SESIÓN 1
Horario Matutino.
Registro 9:30 a 10:00 am.
Conferencia de 10:00 a 12:00
Horario Vespertino.
Registro 6:00 a 6:30 pm.
Conferencia de 6:30 a 8:30
SERVICIO DE CUIDADO DE NIÑOS $ 20 pesos por Niño.
PAGOS, PROMOCIONES Y DESCUENTOS.
o INVERSIÓN DEL TALLER $1,200 pesos (6 semanas)
o PAGO TOTAL EN LA SESIÓN 1 $ 1,000 pesos
o PAGO POR SESIÓN INDIVIDUAL $200 pesos.
o Descuentos en Grupos de 3 personas, la tercera paga el 50%
o SERVICIO DE CUIDADO DE NIÑOS $ 20 pesos por Niño.
Se entrega:
Resumen de la Sesión.
Diploma de participación a los que hayan tomado el taller completo.
TEMAS.
- ¿Cambios en éste 2013 que muy pocos conocen pero que IMPACTAN A TODAS LAS FAMILIAS.
- Reconoce si tienes una vibración de Índigo y si tu pareja e hijos la tiene y cómo adquirla.
- Niños y Jóvenes Índigo, Cristal y Arco Iris. Características, Dones y Riesgos.
Martes 4 DE JUNIO
SESIÓN 2
Horario Matutino.
Registro 9:30 a 10:00 am.
Conferencia de 10:00 a 12:00
Horario Vespertino.
Registro 6:00 a 6:30 pm.
Conferencia de 6:30 a 8:30
TEMAS.
- Parejas Disfuncionales - Familias Disfuncionales.
- Padres Divorciados o Solteros. ¿hijos que se sienten incompletos de una figura paterna, materna o sustituta?
- ¿Tu casa es un Hogar, Cuartel o Club? ¡LA DISCIPLINA!
Martes 11 DE JUNIO
SESIÓN 3
Horario Matutino.
Registro 9:30 a 10:00 am.
Conferencia de 10:00 a 12:00
Horario Vespertino.
Registro 6:00 a 6:30 pm.
Conferencia de 6:30 a 8:30
TEMAS.
- ¿Qué Valores mueven a tu familia?
- Depresión y Estrés en todos o en algún miembro de la Familia
- Inteligencia Emocional y Social.
Martes 18 DE JUNIO
SESIÓN 4
Horario Matutino.
Registro 9:30 a 10:00 am.
Conferencia de 10:00 a 12:00
Horario Vespertino.
Registro 6:00 a 6:30 pm.
Conferencia de 6:30 a 8:30
TEMAS.
- Bullyng, víctimas y victimarios de abuso dentro y fuera de tu casa.
- Comunicación Familiar en épocas 100% Digitales.
Martes 25 DE JUNIO
SESIÓN 5
Horario Matutino.
Registro 9:30 a 10:00 am.
Conferencia de 10:00 a 12:00
Horario Vespertino.
Registro 6:00 a 6:30 pm.
Conferencia de 6:30 a 8:30
TEMAS.
- Cambio de Valores y Paradigmas en los mismos Arquetipos y su Devastador efecto en el núcleo Familiar.
- Cómo reconocer Indicadores que ponen en RIESGO LA INTEGRIDAD DE NUESTROS HIJOS.
Martes 2 DE JULIO
SESIÓN 6
Horario Matutino.
Registro 9:30 a 10:00 am.
Conferencia de 10:00 a 12:00
Horario Vespertino.
Registro 6:00 a 6:30 pm.
Conferencia de 6:30 a 8:30
TEMAS.
- Déficit de Atención, Bajas Calificaciones, Desórdenes Alimenticios, Adicciones, Embarazos no deseados, Deserción Escolar. Suicidios.
- Una nueva Conciencia, una Nueva Familia UNIDA EN LA FRECUENCIA DEL AMOR. ¡ES POSIBLE!
Didáctica. Diapositivas, Videos, Gym Mental, Emocional y Social, Musicoterapia, Ejercicios de Ley de la Atracción y Ejercicios Antiestrés.
PONENTE PRINCIPAL: Manuel Frutos:
Fndador de CONEXIÓN UNIVERSAL Movimiento Espiritual de Sanación Holística; Master en P.N.L. Especialista en Desarrollo Humano, Liderrazgo Y Comunicación. Autor de 15 Audiolibros, Conductor de programas de Radio y T.V. y Conferenciante Internacional.
PONENTES AUXILIARES: Doctora Rita Alejandre y Maestra Georgina Luna.
CUPO MUY LIMITADO.
RESERVA
TELÉFONOS: (777) 244 79 15 (777) 241 36 81
DIRECCIÓN: Ahuehuetitla 403 Col. Lomas de Cortés; CUERNAVACA MORELOS
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