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Amados míos con todo gozo os escribo este maravilloso día, os cuento, durante el seminario de sanadores en Bogotá los guías de Frecuencias de Luz me enseñaron un delicioso, práctico y super efectivo
MASAJE DE COLÓN,
este masaje es para todos, pues, ayuda al transito intestinal y es algo que todos requerimos tengamos o no inconvenientes con nuestro colón.
El masaje se realiza con vuestra mano derecha, la palma encima del bajo vientre, dedos unidos, empieza a mover vuestra mano desde el ciego sube y sigue el colón transverso baja por colón descendente hacia el recto y hacia abajo, luego nuevamente la mano en el ciego sigue el recorrido y así nueve veces seguidas, el masaje hay que hacerlo después de realizar cada deposición, pues, ayuda a ocupar el espacio que queda vacío y a desocupar para que llene el colón nuevamente,
Ya sabéis tomar agua suficiente, sobre todo uno o dos vasos en ayunas y antes de ir a la camita.
Podéis tomar te de manzanilla para ayudar a desinflamar cuando sintáis el colón inflamado.
Si queréis limpiar vuestro colón en forma natural podéis hacer jugo de remolacha puro y sin colar y consumirlo en la noche.
Amados míos, os dejo con todo gozo en vuestros corazones,
Divina Luz,
Este masaje es considerado efectivo y milagroso para muchos casos, además de relajante. Recomendado especialmente para niños y personas de edad.
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*Seguir la siguiente rutina en ambas manos:
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-Presionar y soltar con mediana presión en la yema de los dedos pulgar y anular, 12 veces
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- Masajear por un minuto en sentido horario, siguiendo la circunferencia del centro de la palma de la mano, y por último, presionar y arrastrar con mediana presión desde el punto A en la raíz del dedo meñique al punto B, en el dedo pulgar y viceversa, siguiendo la línea (ver gráfico), 15 veces.
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*Excelente para los siguientes casos: enuresis, micción frecuente, piedras en los riñones, cólico renal, prostatitis, dispepsia, diarrea, vómitos, desnutrición, debilidad, náuseas, dolores de cabeza, oídos, mejora la vista, calores en la menopausia, fiebre, tos, opresión en el pecho, dolor de garganta. Alivia los dolores en el pecho y fortalece el corazón.
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Maestro: César Ramírez T.
Nos encanta que nos den masajes, pero generalmente estos acostumbran a ser en la espalda y nos y olvidamos de los pies. Nuestros pies son una parte muy importante que debemos de tener en cuenta. ¿Cuantas veces nos duelen los pies al finalizar el día?
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Pues es normal porque nuestro peso corporal recae encima de nuestros pies y hay algunos trabajos que consisten en estar las 8 horas o más de pie. Sigue leyendo y toma nota de cómo dar un masaje en los pies y dátelo cada día por la noche antes de irte a dormir, verás cómo te relajas y te siente mejor al día siguiente.
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Instrucciones
Lo primero que tienes que hacer antes de irte a dormir o cuando llegues a casa después de trabajar, es remojar tus pies o los de la persona a quien le darás el masaje en agua tibia durante 10 minutos.
Pasados los 10 minutos, tienes que secarte bien los pies y sentarte en una silla. O si el masaje es para otra persona, ésta tiene que tumbarse en una camilla o en una cama y tenemos que ponerle una toalla debajo los pies.
Tienes que aplicar un poco de crema o aceite en las manos y frotarlas entre ellas antes de aplicar el producto en los pies.
Seguidamente, tienes que empezar a masajear un pie. Tienes que acariciar la parte superior del pie. La dirección de las caricias tienen que ser desde los dedos hacia el tobillo y después tienes que bajar a acariciar la planta del pie. Las caricias tienen que ir de más a menos presión.
Después de haber realizado las distintas caricias en un pie, tienes que realizar movimientos circulares con los pulgares de tus manos en la planta del pie. Desde la parte superior o empeine hacia abajo y regulando la presión del movimiento. Es decir, haciendo más presión zonas como el talón.
A continuación tienes que sostener el pie con una mano y con la otra tienes que hacer girar el pie en ambos sentidos. Te recomandamos repetir este movimiento 4 veces en cada dirección.
El siguente paso consiste en sostener un pie con una mano y con la otra amasarlo con el puño y regulando la presión que aplicas.
Después tienes que amasar el pie con la yema de los dedos. Tienes que empezar des del dedo gordo del pie e ir hacia el dedo meñique.
La dirección del movimiento es la misma para cada uno de los dedos. Tienes que empezar el movimiento por la raíz de cada uno de los dedos y aplicar una presión suave hasta la punta de cada dedo.
Cuando hayas terminado de amasar cada uno de los dedos, tienes que acariciar de nuevo el empeine y la planta del pie. Cada vez aplicando menos presión.
Para finalizar el masaje en el pie, tienes que limpiar con una toalla la crema o el aceite que has utilizado para dar el masaje y que sobra.
Ya estas del primer pie, ahora tienes que hacer el mismo proceso pero con el otro.
http://belleza.uncomo.com/articulo/como-dar-un-masaje-en-los-pies-2387.html
DESCARGAR. SOLUCION PARA EL CANSANCIO DE LOS PIES
MERKABA
Liceo y Casa de Sanación
Te invita a participar en el
TALLER "RECICLAR MI CUERPO"
Inicio del taller: Miércoles 01 de mayo del 2013
Todos los miércoles de 19:00 a 21:10 horas
Duración: 28 semanas, 1 sesión por semana
Sesiones muestra: Miércoles 10 y 17 de abril (sin costo)
Imparte: Leany Chávez
Llámanos para más información acerca del costo del taller y la forma de pago
¡¡¡Te esperamos!!!
Gracias por darnos la oportunidad de crecer juntos en la luz, el amor y el servicio.
Con aprecio:
Ana Lilia González / 04455-51-58-02-77
Cristina Aguirre / 04455-43-69-63-94
Ylleana Calderas / 04455-22-49-61-21
Contacto en México, D.F.
MERKABA
Liceo y Casa de Sanación
Dirección: Plutarco Elías Calles, 1762. Col. Portales Oriente. Entre Zapata y Municipio Libre
Tel: 56-74-86-32
info.merkaba@gmail.com
www.merkaba.org.mx
Facebook: http://www.facebook.com/pages/Merkaba/127194980649056
Twitter: merkaba_casa
MERKABA
Liceo y Casa de Sanación
Te invita a participar en el:
CURSO DE MASAJE FÍSICO RELAJANTE,
REDUCTIVO Y PARA PERSONAS CON ASMA
CON CERTIFICACIÓN NACIONAL Y VALIDEZ INTERNACIONAL
Duración: 40 horas
Imparte: Letizia Zepeda Chávez,
directora de Meztli Academia de Masaje
Hoy en día los masajes son un área de oportunidad pujante de desarrollo personal, profesional y económico y con amplias ventajas sociales. Cada vez más son las personas que buscan espacios donde se les ayude a eliminar el estrés que viven cotidianamente y el masaje es una de las maneras más aceptadas y que mayores beneficios ofrecen a la salud física, mental y emocional.
Objetivos:
Al finalizar el curso, el participante será capaz de:
Temario:
Opciones de fechas y horarios:
Entre semana: del 16 al 27 de abril de 10:30 a 14:30 hrs.
Fin de semana: 14, 15, 21, 22 y 28 de abril de 10:30 a 14:30 hrs. y de 16:00 a 20:00 hrs.
Para obtener el certificado se necesita el 90% de asistencia
y aprobar el examen, incluido dentro de las 40 horas del curso
Documentación requerida:
La documentación se solicita en original y con dos copias
Inversión: $4,500.00
Si ya te desarrollas profesionalmente como masajista y
TE INTERESA SOLAMENTE LA CERTIFICACIÓN,
la inversión es de: $6,000.00
Aparta tu lugar con el 50% de anticipo antes del 31 de marzo.
Liquida tu curso o certificación a más tardar el 6 de abril y te regalamos una sesión en nuestra CLÍNICA PARA GENERAR PROSPERIDAD, o una participación en nuestro Círculo de Luna Nueva o de Luna Llena.
Acerca de Letizia Zepeda Chávez:
Profesional en el área de los masajes desde hace más de 20 años; ha impartido los siguientes cursos, entre otros:
Actualmente es certificadora especializada en masaje ayurveda por la Universidad Tecnológica de Coahuila, y es directora de Meztli, Academia de masaje.
¡¡¡Te esperamos!!!
Llámanos para más información
Gracias por darnos la oportunidad de crecer juntos en la luz, el amor y el servicio.
Con aprecio…
Ana Lilia González / 04455 51-58-02-77
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Liceo y Casa de Sanación…donde TODO es UNO
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