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                                         LA MIEL MELIPONA

EN CONEXIÓN UNIVERSAL ESTAMOS MUY ENCANTADOS CON LAS EXTRAORDINARIAS PROPIEDADES DE LA "MIEL MAYA" LA MEJOR MIEL DEL PLANETA!!!

QUEREMOS QUE LA MAYORÍA DE NUESTRA COMUNIDAD PRUEBE NUESTRA MIEL MAYA.

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QUEREMOS QUE SEAMOS PARTE DE LA PRESERVACIÓN DE LA MELIPONA EN SU HABITAT PRIMARIO Y NATURAL, LA REGIÓN DE LA PENÍNSULA DE YUCATÁN.

QUEREMOS QUE SIGAN POLINIZANDO Y ARMONIZANDO NUESTRO ECOSISTEMA Y DEJARLES A NUESTROS NIÑOS ESTA HERENCIA MILENARIA DE AMOR DE UNA ABEJITA QUE ES COMPLETAMENTE INOFENSIVA.

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SIN AGUIJÓN SOLO AL SERVICIO DE PACHAMAMA!!!

Y AYUDEMOS A LA COMUNIDAD DE APICULTORES DE MÉRIDA 

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POR ELLO SI QUIERES SER PARTE DE ÉSTE MOVIMIENTO Y CONSUMIR MIEL EN 3 MODALIDADES DIFERENTES VAMOS A DAR DESCUENTOS MUY IMPORTANTES AL MENUDEO Y PARA NUESTROS DISTRIBUIDORES.

                          DESCUENTO POR INTRODUCCIÓN !!!!

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MIEL PARA TOMAR.

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MODALIDAD 1.- Miel a granel para consumo tomado.

En este caso escogemos mieles añejas que son más obscuras y que dan mejores resultados al interior del cuerpo.

                                                                MIEL OFTÁLMICA
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MODALIDAD 2.- Miel para ojos, que ha demostrado por décadas su efectividad. Aquí escogemos otras floraciones y procesos jóvenes de producción, la miel es más clara, el proceso es más lento para tener esa miel especial para ojos.

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                                   MIEL PARA ENFERMEDADES DE LA PIEL

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MODALIDAD 3.- Miel para uso tópico, para untarse sobre el cuerpo y penetre con efectos curativos sobre la piel.

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              MIEL PARA REJUVENECER CARA, CUELLO, CABELLO.

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MODALIDAD 4.- Para rejuvenecimiento, hidratación, Antiedad.

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Nuestra Miel es 100% pura, extraída de los pueblos de Yucatán en lugares no contaminados y que es considerada una de las mejores del mundo.

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Nuestra miel no contiene jarabes ni agua, por lo tanto, es completamente Natural.

La Miel lleva en sí, la Energía vital de la Naturaleza sacada del Néctar de las Flores, que están impregnadas de los rayos del Sol.

Nuestra miel es directa de productores de la región de Mérida Yucatán.

Apóyanos a consumir y disfrutar de éste elixir que la naturaleza en México nos dá!

                                MIEL MELIPONA ¿QUE ES?

La Miel de Melipona es producida por abejas sin aguijón llamadas Meliponinis o Meliponas.

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Son un grupo de abejas que viven en colonias de regiones tropicales y producen una calidad de miel inigualable, a éstas abejas se les conoce como “Abejas Mayas” porque ellos las domesticaron e iniciaron su producción en colmenas especiales.

la miel obtenida de éstas abejas era utilizada para aliviar y prevenir numerosas enfermedades, así como complemento alimenticio y restablecimiento de la salud y por eso es recomendada por especialistas.



                                    BENEFICIOS Y PROPIEDADES



* ANALGÉSICA: Cuando el dolor es muy fuerte la miel de Melipona se puede diluir con agua hervida, mezclando un cincuenta por ciento de miel y 50% de Agua, se recomienda Agua de la Antártida o Agua de Shungit!.

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En este caso hay que tener en cuenta que el tratamiento es más extenso y que es aconsejable disminuir el agua en tanto se aumenta la tolerancia a la miel de Melipona.

Este tratamiento debe aplicarse entre dos y cuatro veces por día.
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Ante el caso de úlceras y llagas en la piel que tardan en cicatrizar hay que lavar y secar con cuidado el lugar afectado y aplicar la miel de Melipona, repitiendo tres veces al día ya que la miel se absorbe. En quince días se advierten los resultados.
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Para la inflamación de hemorroides hay que aplicar la miel directamente en la zona afectada porque actúa aliviando las molestias inmediatamente.

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Es sumamente recomendada para el tratamiento de dientes flojos. Tres veces al día hay que frotar las encías con la miel, después de lavarse los dientes.

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Para atacar problemas de vías respiratorias altas, como son la laringitis y sinusitis, se sugiere consumir una cucharada mediana de miel de Melipona durante tres veces al día.

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También se emplea para tratar la anemia como alternativa natural porque estimula la producción de glóbulos rojos hasta la normalización. La clave está en tomar una cucharadita tres veces al día.

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Del mismo modo para curar las úlceras gástricas y gastritis se recomienda tomar una cucharada sopera de miel por las noches.

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En casos de debilidad física y mental genera bienestar y recuperación, especialmente en adultos de edad avanzada. En este caso hay que tomar una cucharada diaria y preferentemente antes del desayuno.

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También regulariza las disfunciones hepáticas o intestinales promoviendo un mejor funcionamiento del hígado y del intestino.

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Se recomienda su uso como tratamiento natural para la cura y alivio de enfermedades oculares, como la conjuntivitis infecciosa o traumática y heridas o úlceras oculares.

En estos tratamientos se emplea colocando una gota en cada uno de los ojos.

La miel de Melipona se aconseja para atenuar manchas en el cutis. Se aplica en la cara y se hace un masajeo suave por 3 minutos.

En elixir "JUEVENTUS" de los mejores aceites son antiedad y en Elixir "SANUS" ayudan a cualquier tipo de infección o toxicos en la piel.

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Nuestro Aceite JUEVENTUS nutren la piel desde la hepidermis, la dermis y la la hipodermis.

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AHORA PUEDES ADQUIRIR LA MELIPONA EN CONEXIÓN UNIVERSAL. DISPONIBLE EN MÉXICO Y EN U.S.A.

PRECIOS 

                                     MELIPONA PARA TOMAR

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                                        MÉXICO                    USA           

                             PÚBLICO                 PÚBLICO   

                             pesos mx                    usd             

1/4 DE LITRO  $ 750                                $ 50         

1/2 LITRO        $ 1,250                             $ 85     

1 LITRO           $ 2,300                             $ 150      

 MELIPONA PARA LOS OJOS

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                                         MÉXICO               USA          

                              PÚBLICO           PÚBLICO   

Botellita               pesos mx                usd            

15 ml.                     $ 200                    $ 16         

                            MELIPONA PARA LA PIEL "SANUS"

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                                                    MÉXICO               USA          

                                  PÚBLICO           PÚBLICO   

Botella                      pesos mx                usd            

120 ml.                     $ 630                        $ 39   

     

     MELIPONA PARA CARA, CUELLO Y CABELLO JUVENTUS 65.

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                                                    MÉXICO               USA          

                                  PÚBLICO           PÚBLICO   

Botella                      pesos mx                usd            

65 ml.                          $ 375                    $ 25  

MELIPONA PARA CARA, CUELLO Y CABELLO JUVENTUS 120.

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                                         MÉXICO               USA          

                                      PÚBLICO           PÚBLICO   

Botella                           pesos mx                usd            

120 ml.                             $ 650                    $ 37  

               

*** PRECIOS MÁS ENVÍO.

INGREDIENTES QUE USAMOS EN NUESTROS ELÍXIRES, ADEMÁS DE LA MELIPONA:

ELIXIR JUVENTUS

Es un mezcla de aceites orgánicos, con vitaminas C y E en una fórmula que potencia su efectividad, que nutre, suviza, hidrata y rejuvenece su piel.

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* ARGAN.- aceite de argan puro, oro liquido de Marruecos
el mejor que existe en la cosmética por sus propiedades hidratantes, suavizantes y regeneradoras de la piel.

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PALMA .- 

Nuestro aceite de palma se cultiva en Malasia NO refinado 100% Natural de alta calidad.

El aceite de palma es la fuente alimentaria más rica en carotenoides, por otro lado es rico en las siguientes vitaminas:

Vitamina A

Vitamina E

Vitamina D

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* GANODERMA.-  Según los estudios actuales este hongo posee  más de 150 antioxidantes y fito-nutrientes, anti envejecimiento por la gran cantidad de anti oxidantes que posee.

Un valor muy superior al de cualquier otro hongo, planta o hierba medicinal, lo que lo transforma en uno de los alimentos más perfectos que podemos encontrar en la naturaleza.

PARA MÁS INFORMACIÓN BAJA EL CATÁLOGO EN PDF.

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PEDIDOS E INFORMES:
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MÉXICO 55 85 63 90 61

U.S.A. +521 55 85 63 90 61

E mail: manuelfrutosmx@gmail.com

PAGOS A TRAVÉS DE BANAMEX o CUALQUIER OXXO

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10 BENEFICIOS DE LA COSMÉTICA ORGÁNICA

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ENVIADO POR CARMEN
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10 BENEFICIOS DE LA COSMÉTICA ORGÁNICA 

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Aunque ya hemos presentado montones de recetas para hacer tú misma productos de cosmética en casa es cierto que no siempre tenemos tiempo de prepararlos. Una buena opción es recurrir a la compra de productos ecológicos para nuestro cuidado diario. Descubre en este post 10 beneficios de la cosmética orgánica tanto para ti como para el medioambiente. 

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Te recomendamos, eso sí, que si estás decidida a usarlos no te dejes engañar por las falsas propagandas que nos hacen creer que estamos comprando un producto orgánico cuando en realidad no cumple todos los requisitos para serlo. Fíjate en sus etiquetas, las que aparecen en la foto del encabezamiento te certifican que lo son. 

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Los múltiples beneficios de la cosmética ecológica, también conocida como cosmética orgánica o biológica, han llevado a muchas personas a recurrir a ella. 

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Y es que la piel es el órgano más grande del cuerpo y, además, absorbe los productos que aplicamos sobre ella y hace que lleguen hasta el torrente sanguíneo, por lo que es muy importante emplear cosméticos elaborados con ingredientes naturales que no resulten perjudiciales para la piel y la salud.

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Pero, ¿son estos todos los beneficios de la cosmética ecológica?, ¿qué otras ventajas presentan los productos de belleza elaborados con ingredientes procedentes de la agricultura ecológica?

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10 BENEFICIOS DE LA COSMÉTICA ECOLÓGICA U ORGÁNICA 

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1.    No provoca reacciones alérgicas 

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Al estar compuesta por ingredientes procedentes de la naturaleza y libres de químicos, la cosmética biológica es capaz de cuidar la piel sin provocar reacciones alérgicas, siempre y cuando no se padezca una intolerancia a un producto natural concreto. 

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2.  No contiene parabenos ni perfumes artificiales 

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Aunque no se ha demostrado científicamente, algunos expertos han relacionado el uso de productos con parabenos con la aparición de enfermedades como el cáncer. De ahí que la cosmética orgánica no contenga parabenos, conservantes artificiales ni perfumes sintéticos que puedan traer consigo alergias y otras dolencias. 

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3.    Es apta para todo tipo de pieles

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Está indicada para cuidar todo tipo de pieles debido a que se adapta a la perfección a todos los cutis, en especial a las pieles sensibles y atópicas, que necesitan ser cuidadas con ingredientes muy suaves y delicados. 

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4.  No es testada en animales 

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Si hay algo que la cosmética orgánica respeta por encima de todo es la salud y el bienestar de los animales, por lo que no recurre a ellos a la hora de realizar pruebas con sus productos. 

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5.    No es más cara que la cosmética convencional 

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Son muchas las personas que piensan que la cosmética orgánica es más cara que la convencional. Sin embargo, existen tiendas de cosmética ecológica certificada que nos demuestran que esto no es así, y conforme se estandarice su uso los precios seguirán bajando. 

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6.  Es idónea para hombres y para mujeres 

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Los ingredientes naturales permiten elaborar cosméticos ecológicos fantásticos para cuidar la piel y el cabello de hombres y mujeres. 

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7.    Elaborada con ingredientes libres de pesticidas 

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Una de las principales cualidades del cultivo ecológico es que no utiliza abonos químicos ni pesticidas, lo que permite obtener cosméticos libres de este tipo de sustancias químicas que pueden resultar dañinas para la piel, además del beneficio ecológico que supone. 

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8.    Se adapta al cuerpo a la perfección 

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Los productos de belleza pertenecientes a la cosmética orgánica se adaptan muy bien al cuerpo debido a que cuentan con elementos similares a los de la composición celular de nuestro organismo, lo que permite obtener excelentes resultados a medio o largo plazo. 

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9.    Es genial para cuidar la piel y el cabello 

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Los cosméticos biológicos no solo son perfectos para mimar la piel, sino también para cuidar el cabello y llenarlo de brillo y vitalidad. 

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10. Respeta el medioambiente 

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El respeto por el medioambiente es otro de los beneficios de la cosmética ecológica, que lleva a cabo procesos de elaboración que no resultan dañinos ni nocivos para el planeta Tierra.  

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Fuente: SALUD CRÓNICA

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Hierbas como tratamiento de belleza

A causa de la contaminación ambiental, toxinas en los alimentos y como resultado de los procesos naturales del organismo se acumulan en nuestro interior impurezas y toxinas, las que resultan sumamente perjudiciales para la salud y la belleza. Estos desechos se eliminan naturalmente pero a su vez es necesario ayudar a la desintoxicación del cuerpo con hábitos de vida saludables y con la ingesta de alimentos y hierbas depurativas.

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Las hierbas además de ayudar a eliminar toxinas también proporcionan nutrientes adicionales para el cuerpo, algunas de las más populares y usadas para la desintoxicación son la raíz de bardana, cáscara sagrada, raíz de diente de león, echinacea, alholva , jengibre, cardo, pepsina, flores del trébol rojo, raíz de zarzaparrilla y aloe vera, entre muchos otros. También aportan beneficios extras porque nutren y estimulan la regeneración de la piel, protegen el hígado y el sistema digestivo.

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Por otro lado, la ingesta de hierbas muchas veces puede solucionar problemas de belleza comunes, por ejemplo la piel seca puede ser causa de una carencia de vitamina D, en estos casos además de incorporar alimentos ricos en ella en la dieta, es recomendable consumir té verde, semillas de lino, caléndula, tila, manzanilla y romero porque actúan como filtros solares y revitalizan la piel.

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Para los cabellos secos y prevenir la caspa se pueden usar hierbas, aceites o plantas como el aloe vera, bardana, manzanilla, aceite de coco, consuelda, aceite de jojoba, malvavisco, rosa silvestre, romero o salvia.

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Para los casos de labios agrietados, paspados o irritados por las condiciones ambientales extremas nada mejor que los bálsamos labiales con Aloe Vera, aceite de jojoba, propóleos, cera de abejas, alcanfor, aceite de ricino o jojoba, entre otros.

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Pero estas hierbas no solo se pueden ingerir sino también usar de forma externa mediante cremas y lociones naturales, los productos elaborados con ingredientes 100% naturales y extractos de hierbas son sumamente efectivos y no conllevan efectos secundarios, nutren la piel con minerales, antioxidantes y vitaminas esenciales, son libres de fragancias, no tienen colorantes artificiales, no son comedogenicos, no irritan y no contaminan.

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http://www.tratamientosbelleza.com.ar/belleza/hierbas-como-tratamiento-de-belleza/

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LA BELLEZA PSICOLÓGICA ENAMORA NUESTROS SENTIDOS

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ENVIADO POR ROBERTO

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La belleza psicológica enamora nuestros sentidos

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La belleza física no lo es todo. De hecho, el peso que la belleza física tiene en nuestras emociones tiene un objetivo claro u fugaz: la pasión. Sin embargo, la belleza psicológica es algo que va más allá de apariencias: a través de ella nos enamoramos y solo a través de ella nos desnudamos.

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Porque el desnudo emocional solo se alcanza cuando hablamos el lenguaje de la afectividad. Nuestro corazón se abre y se espantan los miedos cuando nos rodeamos de personas bonitas que fecundan la verdad, la sinceridad y el cariño íntimo en la relación.

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La belleza psicológica es lo que nos hace enamorarnos de manera genuina, lo que abre nuestra mente y nuestro corazón. Ella afianza y busca un amor sin dependencias, puro, pleno y sincero.
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Más allá de las necesidades que se funden con el egoísmo, una belleza psicológica invita al desnudo, a las caricias de alma a alma, al apapacho, al sueño, a la armonía de aspiraciones, a la protección de la autoestima, al ser en el mundo colmado de afecto.

El mejor regalo que podemos recibir: la belleza psicológica

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Los regalos que recibimos a través de una belleza psicológica consolidan un apego sincero, sano y elocuente. Porque lo bello no es lo que agrada a la vista, sino lo que alimenta nuestras emociones y nuestros sentidos.

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En este sentido Virginia Satir pronunció unas preciosas palabras muy adecuadas al tema que tratamos aquí:

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“Creo que el mejor regalo que puedo recibir de alguien es que me vea, que me escuche, que me entienda y que me toque.
El mejor regalo que puedo dar es ver, escuchar, entender y tocar a la otra persona. Cuando se ha hecho esto, siento que se ha hecho contacto”.

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Por lo tanto, trabajar en la belleza psicológica de nuestras relaciones e impregnar de ella nuestra realidad exige escuchar, conectar y conocer nuestro bagaje emocional. Es imprescindible ayudar al otro a destapar sus miedos, a superar sus inseguridades y conseguir sus logros.

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Es esencial que reflejemos en nosotros la misma esencia que nos gustaría captar en los demás.

Claves que nos conducen a una relación bella

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No es ningún misterio, somos más felices cuando nos rodeamos de personas que nos quieren. Ocurre que a veces se nos olvida y nos vemos inmersos en relaciones nocivas que intoxican nuestra vida.

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Por eso es importante que mantengamos muy presentes las claves que nos conducen a una relación bella:

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  • Seguridad y confianza en uno mismo y en los demás: la intimidad verdadera solo se alcanza a través de la complicidad y de la buena comunicación. Si derribamos muros y vetos, entonces nos sentiremos mejor con nosotros y con el entorno.
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  • Evitar juicios, vivir lejos de las burlas, las ironías y la hipocresía. La belleza psicológica solo entiende de humildad y respeto.
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  • Tomarnos nuestro tiempo para construir emociones es la base de nuestro hogar y, por tanto, de uno mismo.
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Una persona psicológicamente bella es:

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  • Una persona que envuelve, que no juzga, que no castiga, que no busca hacer daño.
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  • Una persona que se vuelve cercana para quien lo necesita, que busca la intimidad cómplice.
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  • Una persona que reformula los pensamientos que dañan, que reconceptualiza lo negativo, que aprende de los demás, que busca ser mejor, que maneja un lenguaje interior sincero.
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  • Una persona que se desnuda, que se abre, que revela, que cuida la estructura de sus relaciones, que alimenta el afecto sincero.
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Una persona psicológicamente bella no solo es un ideal que todos buscamos tener a nuestro lado, sino que también es la imagen de uno mismo que todos anhelamos. Por ello, sin duda, la belleza psicológica debe ser la prioridad frente al espejo, porque solo así podremos leer nuestros ojos con el lenguaje del corazón. Porque solo así crearemos relaciones significativas, sinceras y duraderas que nos mantengan amarrados a la felicidad.

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Fuente: La Mente es Maravillosa

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SALUD. INFUSIONES PARA TU BELLEZA

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Batido de ajo con limón para bajar de peso… ¡En tres días!



Ingredientes

  • 2 cabezas de ajo
  • 2 limones
  • 1 litro y medio de agua

Preparación

  • Lo primero que debemos hacer será pelar las cabezas de ajo.
  • Posteriormente cortar en pedacitos cada uno de los dientes de ajo.
  • Los dos limones debemos cortarlos en rodajas con todo y cáscara.
  • Ahora vamos a necesitar una olla con un litro y medio de agua, vamos a vaciar los dientes de ajo picados juntos con las rodajas de limón, dejamos hervir por 15 minutos.
  • Después debemos colarlo, para mantenerlo en temperatura ambiente o colocarlo en el refrigerador, esto ya dependerá de cada persona.

Recomendaciones

¡Atención! El litro que hemos preparado debemos dividirlo en tres tomas y estas la podemos tomar en desayuno, almuerzo y cena, durante tres días seguidos. De tal forma que deberás preparar el mismo procedimiento los dos días restantes.

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¿Cuando veo los resultados?

Pues como ya lo dijimos a los 3 días. Para obtener mejores resultados podemos combinarlos con una buena dieta, además de un poco de ejercicio para que tu organismo sea capaz de acelerar tu metabolismo.


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© bienestar.salud180.com Infusiones de belleza. Cortesía: Getty Images

 

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Diversos estudios señalan que beber té es de gran ayuda no sólo para cuestiones estéticas, sino también para la salud del corazón, la circulación, el control hormonal y los sistemas inmunitario y nervioso. 


Té de hinojo 

Es perfecto para quitar los granos y puntos negros no solo del rostro, sino también de la espalda. Bebe una taza por la mañana y otra por la noche, o si gustas, puedes aplicar directamente en la zona que quieras tratar. 

Té de rosa 

La investigación publicada en el Journal of Food Science señala que esta flor tiene más antioxidantes que el té verde y limpia los poros a fondo, favorece la circulación de la sangre, vigoriza y tonifica la piel. Toma dos tazas de este té a lo largo del día. 

Té negro 

Es antiinflamatorio y tiene propiedades antiirritantes para la piel. Si gustas lo puedes aplicar directamente sobre tu piel por 20 minutos o beber una taza al día. 

Té blanco 

Tiene gran acción en contra del envejecimiento, más que cualquier otro té, debido a que promueve la producción y mantenimiento de colágeno y elastina. Para potenciar sus efectos bebe una taza diariamente. 

Té verde 

Acelera el metabolismo y la oxidación de grasas. Si estás cansado te ayudará a recargar las pilas. Bebe tres tazas al día. 

Té de cola de caballo 

Refuerza las uñas y el cabello. Toma una taza por la mañana y otra por las noches.   

Té Pu-erh o rojo 

Ayuda a encoger las células de grasa en el cuerpo por lo que es excelente para adelgazar, según el Centro de Ciencias de Salud de la Universidad de Beijing, China. 

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Beneficia a tu piel y cuerpo con estas infusiones de belleza y goza de sus beneficios en poco tiempo.

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http://prodigy.msn.com/es-mx/estilo-de-vida/belleza/infusiones-para-tu-belleza-

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¿POR QUÉ NOS ARRUGAMOS Y QUÉ PODEMOS HACER PARA EVITARLO.

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Por qué nos arrugamos y qué podemos hacer para evitarlo

Dicen que nuestra piel cuenta la historia de nuestra vida.

El problema es que esa historia no siempre es precisa.

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¿Por qué alguna gente se ve más vieja y otra más joven que la edad que tienen?

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Encontrar la respuesta a esa pregunta podría ser la clave para tener una apariencia más lozana.

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¿Qué dice la ciencia? ¿Qué es lo que hace que envejezca la piel? ¿Hay algo que hacer, sin someterse a la cirugía plástica?

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¿Qué causa las arrugas?

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GUÍA INTERACTIVA
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Protégete del sol

¿Por qué?

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Todos estamos conscientes del riesgo de quemarse con los rayos del Sol, pero ese es sólo uno de los peligros que ese astro representa para nuestra piel.

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La luz del Sol contiene diferentes tipos de rayos UV y el efecto que estos tienen depende de su longitud de onda.

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Las quemaduras son causadas por los rayos UVB (ultravioleta B), que queman la capa superior de la piel, pero no pueden penetrar hasta la epidermis o dermis.

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Los rayos UVA tienen una longitud de onda mucho más larga, por lo que su efecto es más profundo: pueden degradar el colágeno que es el "adhesivo" de nuestro cuerpo, de manera que si se debilita en la piel, salen arrugas.

¿Qué hacer?

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Simple: usa protector solar.

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Pero no sólo cuando estés asoleándote.

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Debido a que tienen una longitud de onda larga, los rayos UVA pueden traspasar vidrio, lo que quiere decir que el envejecimiento de tu piel puede estarse acelerando cuando conduces hacia la oficina o te sientas al lado de una ventana.

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Asegúrate de que la botella de tu protector solar tenga cinco estrellas de protección contra los rayos UVA.

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Come los alimentos correctos

¿Por qué?

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  6011099280?profile=original Sólo respirar nos arruga.

Cada vez que respiras, una fracción diminuta del oxígeno que inhalas entra en tus células y ataca tu ADN.

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Esas moléculas de oxígeno son conocidas como radicales (antes radicales libres). El daño que causan, especialmente a los fibroblastos productores de colágeno en tu piel, se acumula con el tiempo. Y causa arrugas.

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¿Qué hacer?

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Necesitamos respirar, así que por ese lado no hay opción.

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Pero los científicos están convencidos de que si uno se alimenta de cierta manera puede reducir el daño que causan los radicales.

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Estás son unas reglas claves a seguir:

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Regla 1: Escoge colores vibrantes



  6011099657?profile=original Los tomates, por ejemplo, son una excelente fuente de un poderoso antioxidante llamado licopeno, que es el que le da su color distintivo y es también bueno para prevenir el estrés oxidativo que acelera el envejecimiento.
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Regla 2: Decántate por frutas y vegetales con sabor amargo

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6011099297?profile=original  Vegetales como el brócoli o los rábanos son una fuente rica de un tipo de antioxidante llamado glucosinolato. Consumir este tipo de ingredientes puede potenciar las defensas naturales de la piel.
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Regla 3: Como mucho pescado azul o graso

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  6011099860?profile=original El ingrediente vital en el pescado azul o graso como el salmón, las sardinas o el arenque, es Omega 3. Este ácido graso amortigua la inflamación en las células de la piel, lo que también ayuda a lentificar el estrés oxidativo.
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Otros factores, como fumar, también pueden acelerar el envejecimiento de la piel.

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Vigila el azúcar en tu sangre

¿Por qué?

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Los científicos que exploran el vínculo entre el azúcar en la sangre y el envejecimiento de la piel han descubierto que la gente con altos niveles de glucosa se ven hasta dos años más viejos de lo que son.

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¿Qué pasa? El exceso de azúcar en nuestra sangre se pega al colágeno en nuestra piel y hace que este último se vuelva más quebradizo, lo que implica que el proceso de reparación de la piel se torna más dificultoso. ¿El resultado? Más arrugas.

¿Qué hacer?

Nada demasiado drástico.

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El azúcar sanguíneo se produce naturalmente cuando uno digiere comida y es una parte esencial del proceso con el que el cuerpo adquiere la energía que necesita para funcionar.

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Pero al hacer ejercicio regularmente y cortar la cantidad de carbohidratos que comes puedes ayudar a evitar que los niveles de azúcar en tu sangre sean altos y las implicaciones asociadas con el envejecimiento de tu piel.

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Si tienes una condición médica prexistente como diabetes, consulta a tu doctor.

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http://www.bbc.com/mundo/noticias/2015/07/150623_arrugas_causas_soluciones_finde_dv

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TARJETA DE NAVIDAD DEL PAPA FRANCISCO. UNA BELLEZA

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ENVIADO POR CARMEN LAMBARRI
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"La Navidad suele ser una fiesta ruidosa: nos vendria bien un poco de silencio, para oir la voz del Amor."
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Navidad eres tú, cuando decides nacer de nuevo cada día y dejar entrar a Dios en tu alma.
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El pino de Navidad eres tú, cuando resistes vigoroso a los vientos y dificultades de la vida.
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Los adornos de Navidad eres tú, cuando tus virtudes son colores que adornan tu vida.
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La campana de Navidad eres tú, cuando llamas, congregas y buscas unir.
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Eres también luz de Navidad, cuando iluminas con tu vida el camino de los demás con la bondad, la paciencia, alegría y la generosidad.
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Los ángeles de Navidad eres tú, cuando cantas al mundo un mensaje de paz, de justicia y de amor.
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La estrella de Navidad eres tú, cuando conduces a alguien al encuentro con el Señor.
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Eres también los reyes Magos, cuando das lo mejor que tienes sin importar a quien.
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La música de Navidad eres tú cuando conquistas la armonía dentro de ti.
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El regalo de Navidad eres tú, cuando eres de verdad amigo y hermano de todo ser humano.
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La tarjeta de Navidad eres tú, cuando la bondad está escrita en tus manos.
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La felicitación de Navidad eres tú, cuando perdonas y reestableces la paz, aun cuando sufras.
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.La cena de Navidad eres tú, cuando sacias de pan y de esperanza al pobre que está a tu lado.
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Tú eres, sí, la noche de Navidad, cuando humilde y consciente, recibes en el silencio de la noche al Salvador del mundo sin ruidos ni grandes celebraciones; tú eres sonrisa  de confianza y de ternura, en la paz interior de una Navidad perenne que establece el Reino dentro de ti.
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Una muy Feliz Navidad para todos los que se parecen a la Navidad.
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Papa Francisco
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COMO ELIMINAR LAS MANCHAS DE LA PIEL CON UNA RAMA DE PEREJIL

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Como eliminar las manchas de la piel con una rama de perejil

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Esta crema casera hecha de hojas de perejil y limón (o vinagre de sidra de manzana) te ayudará a blanquear la piel y limpiar tu cara de manchas oscuras y pecas y le dará a su piel ese aspecto saludable.

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El perejil es rico en vitaminas y minerales, y su jugo contiene aceites esencia.les con un alto contenido de potasio y manganeso.

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Se utiliza como una cura para la fiebre, enfermedad renal, enfermedad del tracto uriario, diabetes, inflamación de los ojos, e incluso impotencia.

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En cosmética perejil siempre ha sido conocido por un blanqueador y las propiedades regenerativas.

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Elimina perfectamente el enrojecimiento, irritación e hinchazón, blanquea la piel, refresca y da tono.

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Es excelente para el cuidado del contorno de los ojos.

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Ayuda a eliminar el acné y las espinillas.

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Puedes preparar fácilmente una loción de hoja de perejil y utilizarla a diario para el cuidado facial.

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Ingredientes:

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2 cucharadas de hojas de perejil picado
1 cucharadita de jugo de limón 1 o vinagre de manzana
200 ml de agua

  

Preparación:

Vierta 200 ml de agua hirviendo sobre 2 cucharadas de picada de hojas de perejil fresco y cocinar a fuego lento durante 15 minutos.

Retirar del fuego y esperar que se enfríe.

Después añadir 1 cucharadita de jugo de limón o vinagre de sidra de manzana.

Verter en un contenedor de vidrio

Guardar en el refrigerador.

Cómo usarla:

Utiliza la loción cada mañana y tarde.

Esta loción casera perfectamente cierra los poros en la cara, limpia y blanquea la piel.

Gracias a las propiedades únicas del perejil, ayuda a la desaparición de las pecas y manchas oscuras y el regreso de tez clara y brillante.

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http://remedioscurativos.com/como-eliminar-las-manchas-de-la-piel-con-una-rama-de-perejil

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YOGA FACIAL Y MASAJE ANTIENVEJECIMIENTO. ENVIADO POR MAGGIE

HOLA
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HOLA AMIGOS  Les envío  nuevamente el "link", ya lo chequé, y se puede entrar sin ningún problema.
Me da Gusto Saludarte Que Tengas un Lindo Día! Maggie
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LOS SECRETOS ANTIVEJEZ DE LAS MUJERES ASIÁTICAS Por Erika

Foto de Sanadores Urbanos.

LOS SECRETOS ANTIVEJEZ DE LAS MUJERES ASIÁTICAS

Por Erika

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Hace algún tiempo te hablamos de Apasra Hongsakula, una de las pocas Miss Universo asiáticas en la historia del concurso, que con 67 años se veía increíblemente joven. A tal punto de coronarse como dueña de un emporio de estéticas en Tailandia que ofrecen tratamientos para siempre lucir igual que ella.

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Pero deja a un lado las inyecciones y las visitas a dermatólogos milagrosos, como ya has escuchado hasta el cansancio: “somos los que comemos”. Y en el caso de las mujeres asiáticas es totalmente cierto. La clave de la longevidad y las pocas arrugas en ese lado del mundo se debe principalmente a una forma de alimentación que se ha mantenido por generaciones, según explica Mujer Holística.

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Para que no sigas buscando el secreto de los asiáticos como si fuese un secreto de la “Ciudad Prohibida”, aquí te dejamos la claves:

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1. Mucho té verde. El té verde es una fuente de poderosos beneficios para la salud. Repleto de antioxidantes y propiedades, aumenta el metabolismo, y ayuda a quemar grasa es básico para una dieta sana, el truco está en saber como combinarlo con otros líquidos y no abusar para no perder nutrientes vitales ni deshidratar al organismo.

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2 . La soya. Las proteínas a base de plantas están muy de moda en este momento, pero en Asia se ha consumido proteína de soya durante milenios. Miso, tofu, frijoles de soya y salsa de soya … una alternativa saludable para sumar proteína y nutrientes.

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3 . Caminar mucho. En ciudades como Hong Kong, el transporte público es muy eficiente y a menudo supera el conducir un carro. Esto significa que diariamente se pasa mucho más tiempo caminando, subiendo y bajando escaleras, un hábito saludable que ayuda a disminuir centímetros y a fortalecer las piernas.

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4 . Miedo al Sol. A veces hay soluciones que parecen ridículas como medias completas para la cara. Pero en Asia el pavor a los efectos del Sol es inminente. La gente sabe lo que pueden hacer los rayos UV en la cara y cómo esto acelera la aparición de arrugas.

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5 . De postre sólo fruta. En occidente lo lógico sería comer un helado, chocolates o cualquier otro postre con grasas y mucha azúcar. En Asía comen sólo frutas frescas, lo que estabiliza el índice glicémico en la sangre y controla el envejecimiento celular.

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6 . Mucho jengibre. Fritos, salteados, en sopas, en unas gotas al té. El jengibre estimula la circulación, da energía y también es un afrodisíaco.

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7 . Lácteos a raya. La presencia de la leche es mínima en la dieta estándar asiática. En todo caso consumen leche de soya. Entre las razones que dan para olvidarse de la leche está el hecho de que los humanos son los únicos mamíferos que la siguen consumiendo luego de las primeras etapas del crecimiento.

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Facebook. Sanadores Urbanos

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Foto de Sanadores Urbanos.

Elimina para siempre esos talones y codos resecos de forma natural!!!

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En algunos casos, este problema se debe a la propagación de hongos en nuestros pies, paradójicamente provocados por la humedad. Es por ello que se hace sumamente importante mantener nuestros pies secos para evitar los hongos. Las personas que tenemos un color mas oscuro debemos utilizar crema hidratante con mas frecuencia pues nuestra piel es un poco mas reseca.

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Existen múltiples factores que pueden influir en la resequedad de nuestra piel, entre los que se encuentran los climas fríos, los baños prolongados con agua caliente, la falta de hidratación y la exposición a detergentes y productos químicos.

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Exfoliar nuestra piel antes de aplicar la mascarilla.

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Antes de aplicar nuestro remedio para eliminar para siempre los talones y codos resecos. Vamos a tomar una naranja o limón grande y lo cortamos por la mitad. Luego vamos agregar azúcar y a frotar sobre la piel afectada. Así eliminamos toda las células muertas de la piel y preparamos la zona para una mejor absorción de nuestro remedio.

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COMO ELIMINAR PARA SIEMPRE ESOS TALONES Y CODOS RESECOS

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En un envase preferiblemente de cristal, vamos a mezclar 1 cucharada grande de yogourt con 2 cucharadas de aguacate, hasta obtener una mezcla homogénea y cremosa. Esta mascarilla la vamos aplicar sobre la piel afectada y la dejaremos actuar por unos 45 minutos en los cuales podemos leer un buen libro para relajarnos.

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Luego de los 45 minutos lavaremos nuestros pies con agua fría para reactivar la circulación en los pies. Este remedio debemos aplicarlo por lo menos 3 veces en la semana, para ver resultados en 7 días. Esto ayuda a regenerar la piel mas hidratada y menos maltratada.

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Fuente: Sanadores Urbanos

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El Bicarbonato De Sodio Hace Maravillas Con Tu Piel y Pelo!

Muchos tenemos el bicarbonato de sodio en nuestro hogar, sin embargo lo utilizamos con poca frecuencia.

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Ademas de ayudar a blanquear los dientes, el bicarbonato de sodio también puede hacer las siguientes cosas:

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Descamación.

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Si mezclas el bicarbonato de sodio con agua, obtendrás una buena mezcla para realizar un peeling en la cara. Todas las células muertas de la piel de la cara se eliminaran y la piel se vera extraordinaria.

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Los depósitos de piel en el cabello se eliminan.

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Al lavar el cabello, añade bicarbonato de sodio al champú. Esto hara que se eliminaen todas las capas que se almacenan en el cabello. Es especialmente beneficioso si se utiliza una gran cantidad de productos para el cuidado del cabello.

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Limpia los peines y cepillos.

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No sólo se deshace de la placa en el pelo, hace lo mismo con los peines y cepillos. Todo lo que necesitas agua hervida y bicarbonato de sodio. Mezclar y luego limpiar el cepillo.

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Suaviza las cutículas

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¿Sabías que el bicarbonato de sodio suaviza las cutículas? Mezclalo con agua y aplicalo a las cutículas y uñas con un cepillo de esmalte de uñas. Frotar suavemente y los problemas de las cutículas se habrán ido.

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El agua caliente y bicarbonato de sodio harán milagros en tus pies cansados. Relajara y suavizara la piel. Es ideal para una pedicura en la casa.

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Verrugas

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Los especialistas dicen que una mezcla de bicarbonato de soda con jugo de limón se puede utilizar para arrancar de raíz las verrugas indeseables. Combínar y aplicar la mezcla sobre la verruga que quieres eliminar. Deja que se seque y luego enjuague con agua.

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http://www.viviendoensalud.com/el-bicarbonato-de-sodio-hace-maravillas-con-tu-piel-y-pelo

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Va pasando el tiempo y nuestra piel va perdiendo su elasticidad, sobre todo en la zona del cuello (la que notamos más porque todos los días nos vemos al espejo) y aparece la desagradable papadita que en ocasiones nos hace lucir más gorditos aunque no lo estemos.

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Afortunadamente existen maneras de disminuir su apariencia, pero eso sí, es necesario cambiar hábitos y ser constantes, pero nada imposible de hacer, todo sea por vernos mejor ¿no?

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1.-  Di las vocales abriendo mucho la boca
Una forma efectiva es hacer algunos ejercicios como decir las vocales abriendo mucho la boca, sentirás como trabajan los músculos del cuello y los fortalecerás, así lograrás más firmeza en el área de mayor interés.

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2.- Cambia de almohada. 
Las almohadas demasiado grandes hacen que restires la piel del cuello mientras duermes, y por lo tanto al recobrar tu postura la piel se cuelga. Usa mejor una almohada no muy alta.



3.- Masticar chicle 
También ayuda a fortalecer los músculos de la cara y el cuello.

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4.- No bajes mucho tu cabeza cuando caminas
al andar, mantente en una postura neutral en la que no  propicies la aparición de la papada.

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5.- Mantén tu piel hidratada y toma suficiente agua.

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7.- Prepara una mascarilla de aguacate y uvas. 
Mezcla estos dos ingredientes y úntate en la zona que quieres reafirmar y mantenla durante 20 minutos. Hazlo todos los días y notarás que regresa la firmeza.

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http://www.muchosconsejos.com/2015/04/con-estos-8-ejercicios-eliminaras.html?m=1

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REMEDIOS CASEROS CONTRA LA PIEL FLACIDA

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Remedios naturales contra la piel flácida

La falta de actividad física, la alimentación y la variación de peso actúa contra la piel firme potenciando la aparición de la piel flácida. Para revertir esta situación, existen remedios naturales y caseros que puede ayudarte a actuar contra la flacidez.

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avena Las zonas más afectadas por la flacidez son el cuello, la parte inferior de la cara, los brazos, los muslos, el abdomen y el vientre, pero para combatirla de estas regiones es importante conocer en primero cuáles son las posibles causas que producen dicha afección.

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Posibles causas de la flacidez

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Causas internas

  • Reducción del flujo de sangre en los capilares sanguíneos.
  • Cambios hormonales.
  • Formación de radicales libres.
  • Disminución de la cantidad de fibras de colágeno y elastina.
  • Reducción del tono muscular.
  • Disminución de la fuerza de la unión entre las capas externas y media de la piel.
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Causas externas

  • Exposición desmedida a los rayos solares sin protección, ya que esta exposición al sol se producen radicales libres que alteran las fibras de sostén.
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  • Pérdidas bruscas de peso.
  • Dieta insuficiente, una mala nutrición puede provocar una desnutrición encubierta y carencia de nutrientes que perjudican el mantenimiento de la estructura de la piel.
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Muchas de estas causas puedes prevenirlas y revertirlas, pero si la flacidez ya está instalada es importante que conozcas que remedios naturales puedes utilizar para combatirla.

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Remedios naturales contra la piel flácida

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BELLEZA. REMEDIOS CASEROS PARA ELIMINAR EL VELLO

Piernas de chica

Estas harta de la cera, las maquinas depiladoras y del láser para eliminar el vello de todo tu cuerpo, no te preocupes más, ya que te decimos 10 formas de depilación casera y con grandes resultados.

 

Aceite de almendras

10. Aceite de almendras

Debes aplicar un poco de aceite de almendras con movimientos circulares después de depilarte como lo haces siempre, así notaras que la depilación es cada vez menor hasta que logras desaparecer el vello por completo, lo ideal es hacerlo 4 veces por semana.

Tartago

9. Tártago

Mezcla jugo de tártago con miel, y aplica donde quieres eliminar el vello, deja actuar y retira un poco para comprobar si el vello se ha desprendido, si no deja actuar hasta que el vello se elimine. Ten cuidado de no dejarlo mucho tiempo ya que podría irritar tu piel.

Cuchara de azúcar

8. Azúcar

Haz una mezcla con un limón, media taza de agua y una taza de azúcar, aplica en la dirección que crece el vello. Deja actuar de 10 a 15 minutos y enjuaga. Aplica dos veces por semana.

Piezas de jengibre

7. Jengibre

En una taza necesitar poner un poco de leche y jengibre en polvo. Aplica y deja actuar por unos minutos, haz movimientos circulares con tus dedos, deja actuar y lava con agua fría.

Curcuma

6. Cúrcuma

Añade una pizca de cúrcuma en polvo con dos cucharadas de crema de leche agria y masajea esta mezcla con los dedos. Espera a que tu piel se siente completamente seca, y enjuaga suavemente con agua. Esta mezcla deberás aplicarla tres veces a la semana por tres meses para ver resultados.

Harina de garbanzos

5. Harina de garbanzos

Mezcla una cucharadita de harina de garbanzos con una de miel y unas gotas de agua de rosas, cuando sea una pasta, aplícala y da un masaje sobre la piel muy suavemente. Hazlo tres veces por semana para eliminar el vello definitivamente.

Harina de maíz

4. Harina de maíz

Mezcla una cucharada de azúcar y media cucharada de harina de maíz con una clara de huevo, hasta que la mezcla se vuelve pegajosa y consistente. Aplica esta mezcla sobre tu piel y cuando sientas que ya esta seca, enjuaga con agua tibia. Sigue este procedimiento dos veces por semana para obtener mejores resultados.

Polvo de cebada

3. Polvo de cebada

Mezcla una cucharada de polvo de cebada con leche y el jugo de un limón; aplica la mezcla sobre la zona deseada y deja actuar por 20 minutos. Limpia perfectamente con agua tibia, la hora ideal para hacerlo es antes de ir a dormir para no exponerte al sol. Repite el proceso por lo menos tres veces por semana y notarás como el vello se va adelgazando.

Limon

2. Limón

Corta un limón por la mitad y espolvorea un poco de azúcar granulada en la superficie. Frota el limón con suaves movimientos circulares en la piel. Sigue este procedimiento durante 5 minutos tres veces al día. Esto poco a poco hará que su vello facial sea más suave y ligero y, finalmente, podrás deshacerte de él por completo.

Tomates

1. Tomates

Licua cinco tomates con dos cucharadas soperas de bicarbonato de sodio, agrega un poco de agua para que sea una pasta espesa y aplica en la zona que quieras eliminar el vello durante 30 minutos y enjuaga con agua tibia. Hazlo tres veces por semana durante un mes y veras los sorprendentes resultados.

Atrévete a probar estos remedios caseros y deja de sufrir con tratamientos dolorosos y costosos, ahora puedes obtener mejores resultados y de forma casera, trata de ser contante para notar los resultados y ver como poco a poco el vello se va  adelgazando hasta desaparecer.

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http://www.1001consejos.com/remedios-caseros-para-eliminar-el-vello

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OJERAS, CAUSAS Y REMEDIOS CASEROS PARA ELIMINARLAS

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Por qué aparecen las ojeras

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Veamos cuáles son las causas de la aparición de ojeras y cómo podemos combatirlas, atenuarlas e incluso prevenir su aparición. Si lo logras, tu rostro se verá más iluminado, más juvenil, y tú misma te verás mejor.

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Hay diferentes factores que pueden producir la aparición de ojeras, entre ellos: dormir poco, estrés mental, estilo de vida, rutina diaria irregular, consumo de drogas…

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Cómo combatir las ojeras

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  • Los masajes de aceite de oliva o productos ricos en vitamina E cerca del área de los ojos, consiguen un efecto calmante y además ayudan a aumentar la circulación sanguínea, lo cual mejorará mucho el aspecto de las ojeras.
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  • Los antioxidantes como el té verde también es beneficioso para ralentizar el envejecimiento de la piel.
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  • Mantén una rutina diaria ordenada, sobre todo con respecto al sueño; según una investigación, al menos 8 horas de sueño resultan suficientes.
  • Bebe tanta agua como te sea posible.
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  • Lleva una dieta equilibrada que incluya una buena cantidad de vitamina A y E: incluye vegetales verdes y frutas frescas.
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Remedios caseros para eliminar las ojeras

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  • Mascarilla casera con leche: Mezclar la leche con nuez moscada y aplicar sobre las ojeras.
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  • Mascarilla casera con tomate: Mezclar el tomate, limón y aplicarla sobre los ojos durante 15 minutos. Esto reducirá sequedad alrededor de los ojos y hará que la piel quede más suave.
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  • Aplicar un algodón humedecido en agua de rosas sobre la zona de los ojos por algún tiempo,  funcionará como un tónico calmante para la delicada piel de esa zona.
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  • Cortar pequeños trozos de patatas y hacer una pasta fina, aplicar sobre la zona de los ojos durante 10-15 minutos, y luego lavar con agua fría.
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  • Coloca pequeños trozos de pepino sobre los ojos, esto no sólo refrescará y tonificará la piel, sino que tambin reducirá la  hinchazón.
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Por supuesto, las cremas anti-envejecimiento específicas para esta zona también resultan eficaces en la reducción de las ojeras, y en la prevención de su aparición.

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http://vidasana.lapipadelindio.com/belleza/eliminar-ojeras-remedios-caseros

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LA MAGIA DE USAR HIELO A DIARIO EN EL ROSTRO

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La magia de usar hielo a diario en el rostro

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El uso del hielo en la piel es una de las “recetas de la abuela” más efectivos. El agua en su estado sólido sirve para aliviar quemaduras, hinchazones, hematomas y ampollas. Pero si aplicar un simple cubo de hielo en un área afectada surte efectos rápidos y recuperadores, en el campo de la estética sus resultados son mágicos.

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En la piel actúa como un reafirmante (inténtalo en rostro, cuello, senos y glúteos), ayuda a mantener la humedad necesaria hidratándola naturalmente, descansa los párpados agotados por la falta de sueño o trajín, disminuye las ojeras y alisa las arrugas.

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Todos esos beneficios con el uso diario de unos cuantos cubos de hielo sobre el rostro y cuello envuelto preferiblemente en un paño o servilleta de papel para evitar quemaduras o el no deseado enrojecimiento.

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Los movimientos circulares mientras el hielo se derrite en nuestra piel ayudan a activar la circulación y a cerrar los poros. Este paso es ideal cada vez que desees realizarte un maquillaje perfecto, pues mejora la apariencia del rostro liberándolo de imperfecciones o por lo menos, disimulándolas al máximo.

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Para lograr mejores resultados en la cara, lo ideal es lavarse el rostro y cuello con agua tibia para abrir los poros, esto no representa mayor inconveniente para quienes suelen bañarse con agua tibia o ligeramente caliente.

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Después se lava la cara con el jabón o producto de limpieza adecuado para cada tipo de piel, se enjuaga con abundante agua y se procede a secarse el área por completo. Es en ese momento cuando la piel queda mejor preparada para recibir el frío del hielo y por tanto a surtir los efectos deseados.

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Casi de inmediato notarás como tu piel recupera su frescura natural y luce más descansada y estirada. Imagina entonces los resultados con el uso continuo de este mágico truco natural.

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Como la piel agradece de increíble forma el uso del hielo, puedes intentar mantener cubos de hielo con preparaciones especiales potencializando así sus efectos. Algunas sugerencias son  mantener, por seperado, cubitos de hielo de té verde, manzanilla u hojas de laurel que ayudan a las pieles propensas al acné, para contrarrestrar el efecto de piel grasa, para aliviarla de quemaduras o irritaciones, hidratarla y descansarla  después de la depilación de las cejas o el bigote.

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http://www.conesenciademujer.com/blog/la-magia-de-usar-hielo-a-diario-en-el-rostro/

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BELLEZA INTERIOR

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ENVIADO POR CARMEN

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El mundo exterior es un reflejo del mundo interior; por eso, concéntrate en la belleza que hay dentro de ti, en tus buenas cualidades, tu amabilidad, tus dones y talentos.

Recuerda que cualquier  cosa en la que fijas tu atención se incrementa y crece.

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Cada uno tiene algo de belleza en el alma, por lo que debes buscarla en los demás. Recuérdales a ellos sus cualidades y los iluminarás. Rodéate de cosas y personas de hermosa vibración, porque todos somos influenciados por lo  que nos rodea.

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A medida que sintonizas cada vez más con la increíble maravilla de tu ser, de los otros y del planeta, tu resonancia se convierte en la de la belleza. Los demás percibirán  la radiación de tu alma y serán tocados por ella.

 

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Afirmación: Reconozco mi belleza y la de los otros

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"LA BELLEZA SE ENCUENTRA EN EL ALMA DE LAS PERSONAS". Dalai Lama

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Un periodista le hizo una entrevista al Dalai Lama. Al entrar en la habitación le preguntó:

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¿Qué es lo que más le sorprende de la humanidad?

A lo que él respondió:

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Que se aburren de ser niños y quieren crecer rápido, para después desear ser niños otra vez.

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Que desperdician la salud para hacer dinero y luego pierden el dinero para recuperar la salud.

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Que ansían el futuro y olvidan el presente y así no viven ni el presente ni el futuro.

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Que viven como si nunca fuesen a morir y mueren como si nunca hubieran vivido.

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Quedé en silencio un rato y le dije: Pero, ¿cuáles son las lecciones de vida que debemos aprender?

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Y con una sonrisa respondió:

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Que no pueden hacer que nadie los ame, sino dejarse amar, que lo más valioso en la vida no es lo que tenemos, sino a quien tenemos,

que una persona rica no es quien tiene más, sino quien necesita menos y que el dinero puede comprar todo menos la felicidad.

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QUE EL FÍSICO ATRAE  PERO LA PERSONALIDAD ENAMORA.

Que quien NO VALORA lo que tiene, algún día se lamentará por haberlo perdido, y que quien hace mal algún día recibirá su merecido.

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Si quieres ser feliz, haz feliz a alguien.

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Si quieres recibir, da un poco de ti, rodéate de buenas personas y sé una de ellas.

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Recuerda, a veces a quien menos esperas es quien te hará vivir buenas experiencias.

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Nunca arruines tu presente por un pasado que no tiene futuro.

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Una persona fuerte sabe cómo mantener en orden su vida.

Aún con lágrimas en los ojos, se las arregla para decir con una sonrisa: estoy bien"

Tomado de la web

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LA VERDADERA BELLEZA SE ENCUENTRA EN NUESTRO INTERIOR

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ENVIADO POR ROBERTO

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La belleza que tanto buscamos está en nuestro interior. No hay ropa ni peinado que embellezca la falta de carácter. Vivimos en un mundo preocupado con lo exterior, donde para todo tiene que haber una retribución; hasta en el amor se espera recompensa.

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En los disgustos de parejas, familiares o amigos, encontramos quejas como: “¡Después de todo lo que yo hice!...” Verdaderas cobranzas infundadas, llenas de amargura y resentimiento, fruto de actitudes exteriores que dañan nuestro espíritu.

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Lo más sabio para vivir en paz con todos, consiste en tratar de comprender a cada uno según su individualidad; esa justicia hace que la conciencia esté tranquila. Esperamos demasiado, pero sin ofrecer mucho más. Creemos que todo lo merecemos.

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Alma querida, antes de que el sol de hoy se ponga, aprende:

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Que tu espíritu estará tranquilo cuando perdones, en vez de juzgar.

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Que debemos ser como el bambú, que se agacha cuando llega la tormenta, pero luego vuelve a levantarse.

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Que si no quieres sentirte solo debes construir puentes, en lugar de muros.

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Que debes hacer lo mejor sin esperar nada de los otros. Así, las cosas fluirán tranquilas como el agua.

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Recuerda:

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No emitas juicios ni permitas que los juicios de otros te afecten; así comenzarás a disfrutar de una sana ligereza.

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La felicidad es interior, no exterior. Por lo tanto, no depende de lo que tenemos, sino de lo que somos.

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Procura volver a la sencillez de la vida, a lo ligero y espontáneo. En ello reside la base de la armonía y la cercanía a Dios.

Y por último, no olvides que la tolerancia es la mejor religión.

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Paulo Roberto Gaefke

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