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“Nuestra mente es una perfecta creadora, tanto de cosas maravillosas, como de cosas que nos agobian. Hacemos un hábito de mantener pensamientos negativos unidos a nosotros alertándonos de todo lo nefasto que nos puede ocurrir, preocupándonos, haciéndonos sentir alterados con lo que tiene que ver con nuestro futuro.
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           Resulta que la mayoría de las cosas que nos preocupan no llegan nunca a ocurrir, quizás algunos pensarán que justo por el hecho de habernos preocupado, tomamos las medidas para que no pasasen y esto en un porcentaje es cierto. Sin embargo, en la mayoría de las circunstancias nuestros pensamientos van mucho más allá de lo que realmente tiene mayores probabilidades de ocurrir.
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Debemos ante todo resaltar que cualquier cosa que nos transporte a otro tiempo, nos está robando la posibilidad de vivir el presente, que es el único tiempo en donde tenemos posibilidad de acción. Podemos hacer cosas que nos posicionen en un futuro en un sitio determinado, sin embargo, a través de la preocupación, no tenemos posibilidad de actuar, solo estaremos predisponiéndonos a un suceso o imaginando escenarios negativos que no harán más que robarnos la paz.
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La preocupación no eliminará los problemas, eliminará nuestro estado de tranquilidad, de sosiego. Darle poder a la incertidumbre no hará algo diferente a atormentarnos. Mientras que si nos limitamos a ver el futuro con fines prácticos, siendo conscientes de nuestras herramientas para transitarlo, siendo optimistas en relación a los resultados que podemos obtener, estamos sembrando en nosotros la confianza necesaria en el proceso de la vida. (…)
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Date cuenta de todas las veces que te has preocupado por algo; los peores escenarios, solo ocurrieron en tu mente. Los cristales con que veamos nuestras cosas, determinarán los resultados.
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Aprendamos a ver la vida desde el optimismo, desde la fe, desde la esperanza, pensando en que el universo está conspirando para nuestro beneficio y que tenemos lo necesario para afrontar cualquier cosa que llamemos adversidad o problema. ¡Deja de preocuparte, que la vida no es más que para vivirla y disfrutarla!”
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Sara Espejo – Rincón del Tibet
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Las personas que hemos perdido nos acompañan de muchas maneras

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Afrontar la muerte de un ser querido es como navegar durante un tiempo en un océano de enormes glaciares solitarios. Poco a poco vamos despertándonos, amaneciendo de nuevo a la vida y a la tibieza de su rumor para percibir que ellos están ahí, que nos acompañan de infinitas maneras mientras duermen en mitad de nuestro corazón.

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Daphne Du Maurier dijo una vez en uno de sus cuentos que la muerte debería ser como la despedida en una estación de tren. Debía permitirnos disponer de un intervalo de tiempo para decir adiós, para fundirnos en un largo abrazo donde no dejar nada pendiente y desear así a la persona querida un buen viaje.

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“Toda la vida es un acto de dejar ir, pero lo que más duele es no poder disponer de un instante para decir adiós”
 
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Sin embargo, todos sabemos que en la vida real no siempre disponemos de ese andén ni de ese tiempo de las despedidas idílicas. Porque el destino, en ocasiones es cruel y afilado, y gusta de arrancar de nuestro lado a los tesoros más preciados: a nuestros seres queridos. De ahí que afrontemos la mayoría de nuestras pérdidas con una mezcla de ira, desconsuelo y una indefinible incredulidad.

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Suele decirse que tras la muerte de alguien muy cercano, más que vivir, “sobrevivimos”, y nos limitamos a avanzar a contracorriente como si fuéramos los protagonistas de un extraño desenlace vital. Ahora bien, esta manera de ver el duelo no es la mejor. Estamos obligados a reconstruir nuestras vidas, a hacer de nuestros días un hermoso tributo a quien todavía habita en nuestro corazón, a esa persona que nos dejó un hermoso legado, que aún hoy, nos acompaña de muchas maneras.

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Reflexionemos sobre ello.

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Quienes siguen con nosotros no se merecen perdernos

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En ocasiones no dudamos en mirar hacia arriba recordando a quienes hemos perdido. Sin embargo, no están tan lejos, no nos separa todo un cielo ni un grueso muro que divide el universo de los vivos de quienes ya no están. Ellos, habitan en un rincón preciado de nuestro cerebro emocional, fundidos en el palacio de nuestras almas y esa mitad de nuestro corazón que impulsa cada latido.

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El ser humano está hecho de recuerdos, de vivencias y legados emocionales que dan forma a lo que somos, y que a su vez nos inspiran y nos empujan a seguir avanzando, a pesar de que otros ya no estén junto a nosotros. Decía Julian Barnes en su libro “Niveles de pérdida” que tras la muerte de su mujer se dio cuenta de muchas cosas. La primera es que el mundo se divide entre los que han experimentado el dolor de la muerte de un ser querido y los que no.

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Este ejemplo lo descubrió a través de un amigo, que con muy mal tacto le comentó que una ventaja de haber perdido a la propia esposa es que ahora podría hacer todo lo que deseara. Aquello sentó muy mal a Barnes, porque él entendía la vida como un lugar compaartido con su mujer. De hecho, si alguna vez realizaba algo solo lo disfrutaba posteriormente explicándoselo al amor de su vida.

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La segunda lección que aprendió Julian Barnes sobre la muerte es que la vida merece ser vivida a pesar de ese vacío sangrante, a pesar de ese hueco al otro lado de la cama. Porque decir “no” a seguir avanzando es como perder de nuevo al ser amado, a esa persona que habita interiorizada en nuestro ser y que pide ser honrada a través de la felicidad, del recuerdo y de nuevas sonrisas.

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Siempre estarán junto a nosotros

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No falta quien suele comentar aquello de que “sobrevivir, supone dejar día a día más atrás a nuestros seres fallecidos”. Ahora bien, en realidad no se trata de dejar atrás, sino de reconstruir nuestro presente para permitirnos un futuro más integral donde los recuerdos y las nuevas experiencias formen un todo.

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“El mar se viste de terciopelo, y el mar profundo de pinta de duelo”

-Rubén Darío

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Existe un libro muy interesante sobre el tema titulado “Love never dies: How to Reconnect and Make Peace with the Deceased” (el amor nunca muere, cómo volver a conectar y hacer las paces con la persona fallecida). En él, la doctora Jamie Turndorf nos aporta una estrategia muy útil no solo para afrontar el duelo, sino para darnos cuenta de las formas en que nos acompañan día a día nuestros seres queridos, esos a los que hemos tenido que dejar ir a la fuerza.

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Conectar emocionalmente con el recuerdo para reducir día a día el dolor

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La estrategia que propone la doctora Turndorf es sencilla y catártica. Se basa en un adecuado diálogo interior donde poder cerrar posibles asuntos pendientes, donde curar heridas y quedarnos con ese legado emocional que nos dejó nuestro ser querido.

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Estas serían algunas claves.

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  • Evita que tu mente se vaya solo a los últimos momentos, deja que tu memoria sea sabia y selectiva y se nutra cada día de los momentos felices, de las sonrisas, de los instantes de complicidad. Esa alegría del ayer te motivará en el presente.
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  • Habla interiormente con esa persona, dile que la echas en falta pero que aceptas, poco a poco, que esté lejos porque entiendes que está bien, que es feliz. Explícale que hay días en que las cosas te cuestan más, pero que después coges fuerzas porque recuerdas todo lo que te enseñó, todo lo que te ofreció hasta hacer de ti una gran persona.
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Para concluir, ese diálogo interior nos puede servir de gran ayuda, es como crear rincones privados donde curarnos día a día, donde seguir avanzando sabiendo que el amor, a diferencia del plano físico, nunca muere. Estamos ante una emoción eterna que nos da consuelo y una luz imperecedera. Dejemos que nos envuelva, dejemos que nos ofrezca calor mientras volvemos a sonreír de nuevo.

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Cuando todo se nos pone patas arriba. David Topi


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Hay momentos en los que, desde luego, uno quisiera tirar la toalla cuando no sabe ya que hacer ante las vueltas de tuerca que la realidad en la que existimos parece dar para apretarnos los tornillos, complicando más y más las cosas cuando estamos tratando de querer solucionar aquello que parece estar bloqueando, interfiriendo, manipulando, desencuadrando o tirando por tierra la estructura de nuestro día a día, que solemos tener bien montada y fijada, y que nos permite mantener la sensación de estabilidad y seguridad para los quehaceres diarios.

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Cuando esta estabilidad se rompe por algún hecho o sacudida inesperada, la reacción de pánico, más o menos sutil, suele saltar automáticamente, al ver cómo se desmorona, estropean o cambian las cosas y piezas que forman ese rompecabezas que es nuestra realidad. Y “rompe-cabezas” es, quizás, la mejor palabra que podríamos encontrar para definir la sensación que uno tiene cuando hay cosas que no salen ni a tiros, cuando algo se nos viene abajo, cuando todo cambia de repente, cuando mil cosas se rompen, etc., ya que, uno, literalmente, se rompe la cabeza pensando, y actuando, para tratar de recomponer aquello que vemos que se desmonta, o que ha cambiado, a priori, contra nuestro parecer, intención o deseo de que así fuera.

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Todo tiene una razón de ser, aunque no la veamos

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Por un lado, todo suceso de este tipo tiene su propia razón de ser, venga ejecutado por lo que venga ejecutado, y sea cual sea la causa física del mismo (es decir, independientemente de lo que haya puesto en marcha los problemas, inconvenientes o situaciones percibidas en la realidad física como hecatombes y cambios drásticos), pero al final hay un propósito mayor que tiene que ver, como siempre, en la mayoría de los casos, con el desmontaje de alguna estructura interna cuyo reflejo externo en la materia es lo que termina rompiéndose, restructurándose o cambiando a nivel físico.

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El hecho de que suceda así forma parte de los factores naturales de creación de la realidad inherentes al ser humano, pero desconocidos en la mayoría de los casos por la mente consciente, de forma que, al cambiar estructuras mentales y emocionales, causales o etéricas en nosotros, su reflejo en el mundo material que es siempre en forma de objetos, situaciones, proyectos o eventos reflejará lo que está sucediendo interiormente en cada uno. Si hay una revolución en tu entorno profesional, hay una parte tuya que está internamente asociada a ello, y que puede que esté también revolucionada sin que te des cuenta, si hay un cambio bestial a nivel emocional en ti, hay áreas de vida que puede, en mayor o menor medida, según la potencia e intensidad de ese cambio, ponerse patas arriba en el plano físico.

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Es así y no se puede evitar, aunque se pueden minimizar los daños, a priori, ralentizando los procesos de cambio interior, si somos conscientes de ellos, pero no se pueden anular estos cambios en el mundo físico porque son efecto de los procesos de creación de la realidad personal, inherentes a las leyes universales que rigen todo lo que existe, y, de igual manera que todo empieza por ideas, arquetipos, conceptos, campos de energía y plantillas mórficas en dimensiones superiores antes de que nada exista en la realidad 3D que todos compartimos, los mundos interiores del ser humano son los responsables últimos del estado de la realidad individual de cada uno, siempre bajo el paraguas de la realidad común consensuada, que lo pone más fácil, o más difícil, a la hora de trabajar con esos cambios o procesos que se estén dando en nosotros.

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Realidad común consensuada

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Cuando hablamos de realidad común hablamos de la suma de todas las realidades individuales, qué, al solaparse, nos proporcionan el marco de referencia para que nos podamos mover todos juntos por el mundo, en un entorno regulado en el que podamos interactuar, ya que, si no fuera así, y nuestras realidades personales estuvieran aisladas de las realidades del resto de seres humanos, no habría forma de co-crear juntos otro tipo de escenario macro a nivel planetario, no habría forma de detonarnos mutuamente aprendizajes y experiencias, o de hacernos de catalizadores para los procesos evolutivos que necesitamos para poder avanzar.

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Así, siempre que la realidad externa se nos ponga patas arriba, al mismo tiempo que corremos para arreglarlo, miremos hacia adentro para buscar las estructuras que en nosotros mismos también estén cambiando, y démonos tiempo para reajustarnos, minimizando los efectos colaterales en el plano terrenal teniendo paciencia, y no desesperando por el hecho de querer sostener y mantener las cosas tal y como estaban, algo que, quizás, en la mayoría de ocasiones, será harto difícil una vez completados los cambios interiores, ya que si algo ha cambiado en la estructura energética y psíquica de una persona, raro es que ahí fuera la cosas puedan volver a ser como eran.

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un abrazo,

David Topí

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EN LA OSCURIDAD, SIEMPRE HAY PERSONAS "ENCENDIDAS" QUE NOS GUÍAN

En la oscuridad, siempre hay personas “encendidas” que nos guían

En la oscuridad, siempre hay personas “encendidas” que nos guían

En épocas de oscuridad siempre hay personas “encendidas” que nos guían. Son como la luz del sol atravesando una vidriera para inspirarnos, para darnos esperanzas en esos momentos en que se pierde el rumbo, los ánimos y el norte de nuestras brújulas vitales. Son medicina para el corazón en instantes de adversidad.

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Hemos de admitirlo: todos necesitamos a alguien que se preocupe por nosotros. Podemos amar nuestra independencia, nuestra orgullosa autosuficiencia y pensar incluso que nosotros mismos llevamos el sol por dentro. Sin embargo, cuando hay tempestad por fuera tarde o temprano surgen las goteras de la tristeza, los coladeros del miedo, el insomnio y ese desconcierto vital que solo el apoyo afectivo, la empatía y el cariño pueden aliviar.

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“A veces, nuestra luz se apaga y se vuelve a encender por la luz de otra persona”
-Albert Schweitzer-
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Ahora bien, aquí llega el dato curioso: desde la psicología social nos revelan que conferir apoyo emocional es un arte que no todo el mundo sabe ofrecer de forma adecuada. Por curioso que nos parezca, en ocasiones, quien más nos quiere puede darnos un tipo de atención tan desmesurada capaz de generar en nosotros cierta sensación de dependencia, de ineficacia o debilidad.

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El tipo de apoyo más eficaz es aquel que está siempre presente pero de una forma sutil, envolvente y auténtica. Hablamos también de ese tipo de ayuda donde ninguno de los dos miembros sentirá que está en deuda el uno con el otro, porque no hay “donantes” y “receptores” de afecto, lo que hay es un vínculo donde habita una reciprocidad fluida, sutil y maravillosa.

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Te proponemos reflexionar sobre este tema tan interesante y a la vez, dotado de diversos matices.

Personas que erosionan y personas “encendidas”

Todos sabemos qué es la empatía y cuál es su impacto en nuestras relaciones cotidianas. Ahora bien, estamos seguros de que en más de una ocasión, cuando tratas con alguien incapaz de conectar con los demás, alguien con ciertos matices agresivos, hostiles y hasta destructivos, sueles decir aquello de “esta persona no tiene empatía“.

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Simon Baron-Cohen, profesor de la Universidad de Cambridge y experto en el desarrollo de la psicopatología, define estos rasgos psicológicos bajo un término que vale la pena recordar: “empatía erosiva”. Según él, este comportamiento surge cuando alguien, no deja solo de “conectar” con el prójimo, sino que además va erosionando, minando y fragmentando con persistente lentitud a quien tiene más cerca. Son perfiles dotados, efectivamente, de cierta oscuridad.

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En el polo opuesto, están sin duda las personas “encendidas”. Más que verlas como personalidades de gran nobleza y bondad, podemos definirlas como hombres y mujeres que “saben ser y dejan ser”, como facilitadores de armonía interna, como hiladores emocionales que reúnen nuestros pedazos rotos para recordarnos, una vez más, lo hermosos e importantes que podemos ser.

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Características psicológicas de las personas “encendidas”

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Señalábamos al inicio que dar apoyo es en realidad un tipo de arte que no todo el mundo sabe practicar. Por ejemplo, algo que vale la pena recordar es que en el momento en que se diferencia claramente al donante del receptor pueden surgir, en ocasiones, ciertas incomodidades. El receptor puede sentirse “deudor” o convertirse en dependiente de un donante que disfruta de su papel de cuidador.

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  • Las personas encendidas, por su parte, no asumen en ningún instante un papel de cuidador: son facilitadores.
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  • Saben estar sin controlar, sin juzgar y sin ejercer en ningún momento una atención constante donde la otra persona acabe desarrollando cierta dependencia. Son expertos en generar un auténtico crecimiento personal.
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  • Respetan espacios, saben estar cuando es necesario y proteger la intimidad del otro cuando así lo necesita.
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  • Son presencias presentes pero siempre sutiles, con la habilidad excepcional de recordarnos quiénes somos. Se preocupan, traen positividad, ánimos y esperanzas para sintonizarnos una vez más, al rumor de la vida, del optimismo.
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Cómo aprender a dar luz, cómo ofrecer un apoyo emocional auténtico

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Las personas “encendidas” nos guían en tiempos de dificultad, nos acompañas en instantes de bienestar y nos inspiran en la cotidianidad del día a día. Eso es algo que todos sabemos. Ahora bien… ¿seríamos nosotros capaces de ofrecerles un apoyo con una calidad y autenticidad semejante?

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“Si enciendes la luz para alguien, también iluminará tu camino”
-Buda-
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Lo creamos o no, ofrecer apoyo emocional no es fácil. Hacerlo requiere de un autoconocimiento muy profundo, de una buena gestión de las propias emociones y de una descentralización de ese “yo” donde permitirnos descubrir al otro para empatizar en todos los sentidos.

 

Claves para desarrollar un apoyo real

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Hay quien logra empatizar afectivamente con la otra persona pero no llega nunca a desarrollar una empatía cognitiva. No se trata por tanto solo de “sentir” lo que quien está ante mí esta experimentando, debo comprenderlo.

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  • A su vez, es necesario desarrollar una precisión empática. Hablamos de esa habilidad para inferir de modo correcto el estado mental en el que se encuentra la otra persona. Para ello, hay que saber hacer las preguntas correctas, no emitir juicios en voz alta y escuchar con atención.
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  • Evita aumentar la ansiedad de la otra persona con las clásicas expresiones de “eso no es nada”  “podría ser peor”..
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  • e quien lo está pasando realmente mal no le valen tampoco las típicas frases buenistas de “estoy aquí para lo que necesites” o “puedes contar conmigo”. Más que palabras se necesitan hechos reales, tangibles y visibles
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Las personas “encendidas” son de pocas palabras, pero de grandes actos. Estarán a tu lado antes de se lo pidas y leerán en tu mirada tus pesares, tus tristezas. Para concluir, lo que a veces entendemos por apoyo, en realidad no lo es tanto. El buen apoyo no se basa solo en decir lo correcto, sino también en hacer lo apropiado a través de pequeños actos de bondad y de un interés sincero.

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Los tropiezos nos enseñan a saber dónde pisar

Los tropiezos nos enseñan a saber dónde pisar

Los tropiezos nos enseñan a saber dónde pisar

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Tropezar no es malo, encariñarse con la piedra sí. De todas maneras, menos mal que existen las piedras y que somos humanos, porque no hay nada que nos defina tan bien como nuestra capacidad para superar las dificultades.

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Nosotros lidiamos con la vida, despacio y dando bocanadas, pidiendo más y contando hasta tres. Por muy difíciles que se pongan las cosas somos capaces de hacer de nuestro miedo un escudo de valentía.

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Entonces es cuando te decides a sumarle dos puntos al punto y final, a recuperar tu aliento, a darte tiempo, a concederte un respiro. Da igual lo negra que se haya puesto tu historia, tienes el derecho de parar y tomar perspectiva.
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Lo que aprendemos con el tiempo…

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La vida es tan buena maestra que si no aprendemos la lección, nos la repite. Por esta razón, muchas veces tenemos que lidiar con la desesperación y la frustración de que nada va bien, No existen manuales de supervivencia, pues a vivir aprendemos cuando el fuego toca nuestra piel.

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Con el tiempo aprendemos a manejarnos por la vida, a saber dónde pisar y a tomar perspectiva. Jorge Luis Borges nos legó este bonito texto que ejemplifica todo aquello que aprendemos “practicando” eso del vivir, es decir, tropezando y levantándonos una y mil veces:

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Con el tiempo aprendí la sutil diferencia que hay entre tomar la mano de alguien y encadenar un alma. Con el tiempo aprendí que el amor no significa apoyarse en alguien y que la compañía no significa seguridad.

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Con el tiempo…empecé a entender que los besos no son contratos, ni los regalos promesas. 

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Con el tiempo aprendí que estar con alguien porque te ofrece un buen futuro significa que tarde o temprano querrás volver a tu pasado. Con el tiempo…te das cuenta de que casarse solo porque “ya urge” es una clara advertencia de que tu matrimonio será un fracaso.

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Con el tiempo comprendí que solo quien es capaz de amarte con tus defectos, sin pretender cambiarte, puede brindarte toda la felicidad que deseas.
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Con el tiempo te das cuenta de que si estas al lado de esa persona solo por acompañar tu soledad, irremediablemente acabarás no deseando volver a verla.

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Con el tiempo te das cuenta de que los amigos verdaderos valen mucho más que cualquier cantidad de dinero. Con el tiempo entendí que los verdaderos amigos se cuentan con los dedos de la mano, y que el que no lucha por ellos tarde o temprano se verá rodeado solo de amistades falsas. 

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Con el tiempo aprendí que las palabras dichas en un momento de ira pueden seguir lastimando a quien heriste, durante toda la vida. Con el tiempo aprendí que disculpar cualquiera lo hace, pero perdonar es solo de almas grandes…

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Con el tiempo comprendí que si has herido a un amigo duramente, muy probablemente la amistad jamás volverá a ser igual. Con el tiempo te das cuenta que aunque seas feliz con tus amigos, algún día llorarás por aquellos que dejaste ir. Con el tiempo te das cuenta de que cada experiencia vivida con cada persona, es irrepetible.
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Con el tiempo te das cuenta de que el que humilla o desprecia a un ser humano tarde o temprano sufrirá las mismas humillaciones o desprecios multiplicados al cuadrado.

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Con el tiempo aprendía construir todos tus caminos en el hoy, porque el terreno del mañana, es demasiado incierto para hacer planes.

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Con el tiempo comprendí que apresurar las cosas o forzarlas a que pasen ocasionará que al final no sean como esperabas.

Con el tiempo te das cuenta de que en realidad lo mejor no era el futuro, sino el momento que estabas viviendo justo en ese instante.

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Con el tiempo verás que aunque seas feliz con los que están a tu lado, añoraras terriblemente a los que ayer estaban contigo y ahora se han marchado.

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Con el tiempo aprendí que intentar perdonar o pedir perdón, decir que amas, decir que extrañas, decir que necesitas, decir que quieres ser amigo…. ante una tumba…, ya no tiene ningún sentido…

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Pero desafortunadamente…esto solo lo entendemos con el tiempo.

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Maduramos más con los daños que con los años

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No es el tiempo el que nos hace entender que las derrotas merecen que miremos de frente y nos sintamos orgullosos de nosotros mismos. Son los daños y las punzadas en el estómago los que le dan la vuelta a nuestro mundo y desmantelan nuestra vida.

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Con los daños aprendemos a resistir a lo que nos aprisiona, a pelear contra la fuerza de nuestros prejuicios, a dejar de lado nuestras ganas de rendirnos, a abandonar la queja, a hablar con nosotros mismos, a comprender la envidia, a deshacernos de modas y a descansar.

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Cuando tropiezas y cuando sufres te das cuenta de que todo llega, todo pasa y todo se transforma. Y es que, por paradójico que resulte, el momento en el que empezamos a cambiar coincide con aquel en el que empezamos a aceptarnos tal y como somos.
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QUÉ NOS DEPARA ENERGÉTICAMENTE LA SÚPER LUNA DEL 14 DE NOVIEMBRE

QUÉ NOS DEPARA ENERGÉTICAMENTE LA SÚPER LUNA DEL 14 DE NOVIEMBRE

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Este 14 de noviembre podremos observar un fenómeno astrológico sumamente inusual conocido como Superluna. Algo que no ocurría desde 1948 y no volverá a ocurrir hasta el 2036. La Luna, al encontrarse mucho más cerca de la Tierra, se observará mucho más grande y luminosa. Y, debido a esa cercanía, ocasionará fenómenos energéticos muy importantes.

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¿Qué puedo esperar de esta Superluna?

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La luna llena siempre ofrece una energía poderosa para la meditación y los rituales de sanación, no es extraño que en la mayoría de las culturas alrededor del mundo sea necesario que la Luna se encuentre en esta fase para realizar determinados ritos asociados a la salud, la fertilidad y la limpieza espiritual.

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Esta Superluna en particular también es llamada por los astrólogos "Luna de la Verdad" pues hará aflorar verdades ocultas durante mucho tiempo: amores ocultos, secretos de familia y rencores antiguos saldrán a la luz para solucionarse y esclarecerse. Los malos entendidos y las intrigas también se aclararán. Es un gran momento para hacer las paces con nuestro pasado y con las personas que hay en él. Sobre todo aquellas que alguna vez nos lastimaron.

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¿Cómo prepararme para recibir la energía que traerá la Superluna?

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Lo más importante es hacer un ejercicio de introspección y ponerte en contacto con tus emociones: ¿qué cosas guardas y te hacen daño?, ¿qué cosas te gustaría poder expresar mejor?, ¿qué secretos te atormentan? Una vez que hayas identificado todas estas "verdades" te será mucho más sencillo recibir la energía de esta Luna de la Verdad y usarla a tu favor.

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Además, te recomendamos tomar un baño de Luna, es más sencillo de lo que crees. Lo único que necesitas hacer es pasar al menos dos horas al aire libre durante la noche, en un sitio donde la Luna se observe con claridad. Concéntrate en recibir su luz y su energía y permite que llegue a todos los rincones de tu espíritu y los limpie, sobre todo a aquellos que albergan energía negativa, resentimientos, envidias o dolores viejos y nuevos.

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Esta luna se trata de sanar, armonizar y cerrar un ciclo para abrir otro completamente nuevo. ¡Aprovéchala!

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Fuente : harmonía . la

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Fuente. Energías Femeninas

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ENVIADO POR ROBERTO

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¿Qué es exactamente una erupción (llamarada) solar y cómo nos afecta?
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Una erupción solar es una tormenta magnética en el Sol que parece ser un punto muy brillante y una erupción gaseosa en la superficie, tal como la de la fotografía de arriba. Las llamaradas solares liberan enormes cantidades de partículas de alta energía y gases que son tremendamente calientes.

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Son expulsadas a miles de kilómetros de la superficie del sol.

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Según Mitch Battros - del sitio web Cambios en la Tierra,

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"Una de las mejores profecías/predicciones conocidas de nuestros ancianos mayas es el mensaje de un cambio de paradigma de nuestra era. En palabras de los maya, se dice que ahora estamos en una época de 'cambio y conflicto'.

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El cambio está llegando desde el "exterior" en forma de cambios climáticos, fenómenos naturales, disturbios celestes (llamaradas solares) y traumatismos auto-infligidos causados por el hombre.

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El conflicto viene desde el 'interior' en forma de reto personal, dolor, confusión, depresión, ansiedad y miedo. Se dice que estamos 'en la encrucijada'. Un tiempo para elegir un nuevo camino, decidiendo sobre una nueva dirección propia y de la comunidad, aventurándonos en lo desconocido, encontrando de nuestra verdadera identidad del ser.

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Otros optarán por quedarse en el mismo camino, quedarse con lo conocido, y poner un gran esfuerzo para mantener la 'previsibilidad'."

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Un estudio reciente publicado en la revista New Scientist, indica una conexión directa entre las tormentas solares del Sol y el efecto biológico humano.

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El conducto que facilita las partículas cargadas del Sol a la perturbación humana es el mismísimo conducto que dirige el clima de la Tierra a través del campo magnético terrestre, y también a través de los campos magnéticos alrededor de los humanos.

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Las recientes tormentas geomagnéticas están causando los últimos acontecimientos en los cambios terrestre, en forma de terremotos, erupciones volcánicas, huracanes, tornados y tormentas de viento.
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La Actividad Geomagnética en el Sol Influye en Nuestros Pensamientos
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Es conocido que la actividad solar influye en la conciencia humana.

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Las llamaradas solares afectan,

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  • El sistema Nervioso Central - (revestimiento del estómago)
  • toda actividad del cerebro (incluyendo el equilibrio)
  • junto con el comportamiento humano y todas las respuestas psico-fisiológicas (mental-emocional-físicas)
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Las llamaradas solares pueden causar que tengamos los siguientes síntomas,

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  • nerviosidad
  • ansiedad
  • preocupación
  • mareos
  • inestabilidad
  • temblores
  • irritabilidad
  • letargia
  • agotamiento
  • problemas de memoria a corto plazo y palpitaciones del corazón
  • náuseas
  • intranquilidad
  • presión prolongada de cabeza y dolores de cabeza
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¿Ha tiendo últimamente alguno de los anteriores síntomas?

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Las llamaradas solares y las ondas de fotones están cambiando el tejido de nuestra realidad física, ya que tienen un poderoso efecto en nuestro nivel físico celular, causando que despierte y se esclarezca nuestra memoria celular.

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A menudo experimentamos esto como si el cuerpo se estuviera calentando en la forma de "bochornos".

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Nuestras emociones son energías de baja frecuencia almacenada en nuestras células de experiencias pasadas y traumas que hemos encontrado y no hemos nunca procesado - por lo que son almacenados como memoria celular. La energía fotónica es una energía de frecuencia mucho más alta que sube la frecuencia emocional más baja, de manera que se pueda calibrar a una frecuencia más alta... por lo tanto nos encontramos a nosotros mismos liberando estas bajas emociones como la tristeza y el dolor sin saber por qué.

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Esto tendrá una duración de unos veinte minutos y nos quedamos preguntándonos de donde procedieron estos sentimientos así nomás, fuera de la nada. Los elementos de nuestra plantilla están interconectados en la conciencia celular y cuando la plantilla es amplificada a través de energías de fotones, diversos elementos de la plantilla se filtran en la conciencia y comenzamos a recordar nuestro verdadero propósito.

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Somos impulsados o halados a hacer cambios en nuestra vida pero no nos damos cuenta de por qué.

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El hecho interesante acerca de esta energía es que, puesto que es de una frecuencia más alta, crea el poder de la manifestación instantánea de nuestros pensamientos, lo que significa que lo que sea pensemos, lo creamos al instante. Esto nunca había ocurrido antes en nuestros lapsos de vida y es por eso que muchas personas están escribiendo libros sobre el tema del Poder de la Atracción.

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La energía fotónica se conecta a nuestros pensamientos, por lo que es importante que sepamos lo que queremos, más bien que en lo que no queremos, de lo contrario, vamos a manifestar más de aquello que no queremos.

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Si usted está en el proceso de cambio y transformación, esta energía funciona bien para usted.

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Por otro lado, si usted está atascado en el pasado a través de la victimización y la ira, usted simplemente manifestará más razones para permanecer atrapado en la victimización hasta que esté listo para liberarla.

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Nota: Los textos antiguos, nos dicen que miremos a los cielos, ya que éstos crearían el catalizador que podría provocar un cambio en la Tierra en este tiempo.
 

 


Los efectos de recientes llamaradas solares

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Mucha gente se siente agitado e inquieta recientemente.

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Las llamaradas solares pueden romper los viejos patrones que ya no son necesarios para que puedan surgir los nuevos. Esto puede hacernos sentir agitados y agotados al mismo tiempo. También puede causar estragos con la tecnología, como las computadoras.

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Hemos empezado a notar muchos nuevos síntomas:

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  • El tiempo y el espacio están comenzando a tambalear aún más erráticamente que antes.
  • Pareciera que estamos perdiendo fácilmente la noción del tiempo.
  • Perdemos las palabras cuando estamos hablando.
  • El día simplemente desaparece.
  • No estamos durmiendo muy bien... otra vez.
  • Damos un montón de vueltas en la cama por las noches y muchos están teniendo sueños extraños.
  • Estamos sintiendo que surge una enorme energía surge en el cuerpo seguido de bajones de energía.
  • Se han recibido numerosos reportes de náuseas y dolores en el cuerpo, malestares y mareos.
  • Muchos sienten un profundo dolor.
  • Algunos se sienten como si estuvieran caminando sobre el agua (sin razón aparente).
  • Otros dijeron que cuando cerraban sus ojos en la noche, todo está girando.
  • Se han producido,
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    • alteraciones visuales
    • cuestiones del oído interno
    • zumbido en los oídos
    • problemas de la tiroides y la garganta
    • pies fríos
    • incluso un síntoma raro de sequedad de la lengua
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¿Ha estado usted experimentando alguno de éstos problemas?

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No hay nada que temer ... sólo sea consciente de lo aquello es y descanse más y beba mucha agua.

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Esto también pasará ...
 

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http://www.bibliotecapleyades.net/ciencia/ciencia_consciousuniverse56.htm

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7 beneficios de la humildad y la sencillez que nos convertirán en mejores personas

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1. Nos permite tener más flexibilidad mental. Si adoptamos una actitud humilde, nos convertiremos en aprendices eternos. Esto significa que siempre estaremos dispuestos a escuchar nuevas ideas y cambiar las nuestras. De esta forma logramos crecer, porque no nos apegamos a nuestras ideas o formas de hacer las cosas sino que nos mantenemos abiertos al cambio.

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De hecho, a medida que cultivamos la modestia, nos resulta más fácil aprender de las equivocaciones y comprendemos que los errores son necesarios para crecer y evolucionar.

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2. Nos libera emocionalmente. Pretender que sabemos todo puede llegar a ser agotador. Por eso, abrazar la humildad y la sencillez suele ser liberador. Cuando reconocemos nuestros errores y limitaciones no estamos mostrando nuestra debilidad sino todo lo contrario, demostramos que somos personas seguras de sí mismas, personas que se conocen bien y que no tienen miedo a reconocer que han fallado o que necesitan ayuda. La humildad enaltece, la soberbia achica.

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3. Nos ayuda a valorar los pequeños detalles. El orgullo siempre quiere más y nunca se da por satisfecho. Al contrario, la humildad se conforma y encuentra la felicidad en el aquí y ahora. La sencillez nos permite fijarnos en los pequeños detalles y encontrar la belleza en ellos, nos permite sentirnos agradecidos por esas cosas que adornan nuestra vida y que dábamos por sentadas.

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Abrazar la humildad nos permite ser felices ahora mismo, estimula el agradecimiento y la satisfacción con lo que somos y lo que hemos alcanzado.

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4. Nos permite conectar desde nuestra esencia. La sencillez también implica deshacerse de las máscaras sociales que normalmente usamos en nuestras relaciones interpersonales. Cuando nos deshacemos de la necesidad de impresionar y logramos mostrarnos tal cual somos, establecemos un vínculo emocional más profundo con los demás.

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De esta manera, logramos desarrollar relaciones más duraderas y sólidas.

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5. Nos permite encontrar la serenidad. Es curioso, pero a medida que abrazamos la humildad, nos abandona la necesidad de discutir, imponer nuestra opinión o tener la razón. Cuando no necesitamos que nuestro ego prevalezca, nos abrimos a otros puntos de vista y encontramos la serenidad incluso cuando las creencias de los demás se oponen a las nuestras. Esta nueva forma de abordar las relaciones interpersonales nos aporta una gran serenidad.

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6. Nos ayuda a ser más empáticos. Solo cuando dejamos ir el orgullo y la soberbia, cuando dejamos de alimentar nuestro ego, somos capaces de salir de nuestra perspectiva y ponernos en la piel de los demás. De esta forma, lograremos ser más comprensivos y empáticos. Eso significa que podemos comprender a una persona, aunque no estemos de acuerdo con ella.

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7. Nos hace la vida más fácil. Cuando nos damos cuenta de que menos es más, de repente nuestro mundo se hace mucho más sencillo. Nos percatamos de que muchas de las cosas que creíamos necesitar, en realidad no son necesarias para ser felices. Entonces comenzamos a centrarnos en lo que realmente nos importa.

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Fuente: Rincón de la Psicología

.Energías Femeninas

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CUANDO PARECE QUE DIOS NO NOS ESCUCHA. Por Patricia González

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ENVIADO POR ROBERTO

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Muchas veces elevamos nuestra mirada al cielo para pedir al Dios todo poderoso que nos ayude, que intervenga o que cambie una situación en particular. Muchas veces también nos hemos quedado en una larga espera al ver que nada ha sucedido y que pese a nuestras oraciones las cosas siguen igual y a veces peor.

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Se nos ha dicho: “si pedimos, se nos dará”, “al que llame, se la abrirá”, “el que busca, encontrará” y entonces nos preguntamos ¿qué ha sucedido con mi ruego, con mi solicitud, con mi urgente solución?, ¿por qué no se nos ha atendido?

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Cuando parece que Dios no nos ha escuchado, cuando parece que Dios está tan ocupado con otras cosas más urgentes, cuando parece que a él no le importa lo que nos ocurre, cuando parece que a él no le importa nuestro bien, cuando parece que nos ha tirado una trampa para ver como salimos de allí, cuando parece que se ha ido de su oficina y ya no es hora de atención, entonces, podemos meditar en algunas cosas importantes.

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Si sabemos que Dios es solo amor, que él sabe lo que necesitamos desde antes que se lo pidamos, si él está dispuesto a ayudarnos en todo y si desea nuestro bien y nuestra felicidad, ¿por qué entonces no ha pasado nada con nuestra petición?

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Es muy lógico llegar a las siguientes preguntas: ¿es él el que está fallando? ¿O soy yo el que no está entendiendo mucho? La respuesta es evidente y contundente. Dios no puede estar fallando. Es tan claro, algo está sucediendo con nosotros y con nuestra petición.

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Muchas veces pedimos lo que luego rechazamos. Cuando hemos pedido encontrar un trabajo, y ha pasado mucho tiempo sin encontrarlo, podemos revisar qué es lo que podemos estar haciendo para no aceptar que llegue. El universo entero está dispuesto a darte el trabajo que necesitas. Dios quiere que tengas todo lo material necesario para que puedas tener la oportunidad de dedicarte a la expansión de tu conciencia. Sin embargo, tú no debes estar tan de acuerdo, porque cuando nuestra voluntad se une a la del Padre, las cosas fluyen y se materializan casi al instante, superando cualquier inconveniente que a los ojos de una persona común puede resultar ser un milagro. ¿Qué haces entonces para rechazar ese trabajo que has solicitado?.

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Es muy probable que en tu interior mas profundo no te sientas merecedor de tener un trabajo y además bien pagado. Es posible que te sientas inferior a otra personas, menos capas, inseguro de que lo harás bien, miedoso a los nuevos retos, temeroso de las personas que estarán contigo o cualquier otra razón que exista en forma inconsciente dentro de ti. Las oportunidades de encontrar un trabajo abundan, también las oportunidades de crear y prosperar en un emprendimiento personal. Sin embargo tus creencias limitantes a cerca de ti mismo no se alinean con lo que realmente eres y entonces rechazas la posibilidad de recibir la manifestación de tu solicitud.

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Cuando una persona busca un trabajo tranquilo, seguro, feliz y confiado, sabiendo que ese trabajo es un regalo divino y sabiendo que el Padre lo acompaña y está de acuerdo en que le corresponde por derecho divino, es muy probable que lo encuentre rápidamente. Cuando una persona busca un trabajo lleno de dudas, angustia y miedo, es posible que demore mucho más y existen más probabilidades de que sea mal pagado.

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Lo mismo ocurre cuando pedimos sanarnos de una enfermedad. La enfermedad es producto de alguna idea limitante desde nosotros mismos y hacia nosotros mismos, una idea que no corresponde a lo que somos. Pedimos a Dios sanar nuestra enfermedad, y sin embargo, no estamos dispuestos a cambiar la pobre y limitante opinión que tenemos de nosotros mismos y nos negamos a reconocer que tenemos toda responsabilidad para mejorar la percepción que tenemos de nosotros.

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La diabetes se origina cuando nos hemos dejado invadir por una inmensa tristeza, una tristeza que no nos corresponde, porque la o las situaciones que nos hicieron sufrir no tienen el poder de hacernos sufrir. Las experiencias dolorosas de nuestra vida pueden ser superadas con comprensión, entendimiento y sabiduría. Si renunciamos al poder de salir ilesos de situaciones complicadas, nos vamos a enfermar.

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Dios no ha dispuesto que suframos por ninguna situación o persona, él dice que podemos soltar todo sufrimiento. Si hacemos eso, la diabetes desaparecerá por arte de magia, llenándonos de la felicidad que nos pertenece y sanando nuestra enfermedad. En esas circunstancias, nuestra petición en concebida.

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Algunas veces pedimos lo que no es posible. Muchas veces pedimos que algún ser querido no se vaya de nuestra vida, ya sea por una enfermedad o por que se aleja geográficamente, sin considerar que su partida ya está decidida y que es lo mejor que puede sucederle a esa persona y a la humanidad. Nuestra grandeza estará en aceptar que eso suceda sin apego y respetando el libre albedrio de quien está partiendo.

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Lo mismo ocurrirá cuando nos toque partir a nosotros, los demás podrán desear que nos quedemos, pero eso no va a poder ser posible porque ya ha llegado la hora del viaje inevitable. Es posible pedir que la persona cambie de opinión, que se dé un tiempo más, pedir un aplazamiento de la partida para resolver alguna cosa pendiente o para tener la oportunidad de entregar algo valioso, pero no podemos impedir la partida, si ya esta determinada por la persona que se va.

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El padre Dios nos da todo, todo, todo y está dispuesto a darnos mucho más de lo que pedimos. Somos nosotros los que rechazamos sus regalos mas preciados porque tenemos ideas extrañas a cerca de nosotros mismos, ideas que no concuerdan con lo que realmente somos, ideas que nos limitan y no nos dejan brillar con nuestra propia luz.

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Cuando nos parezca que Dios no nos escucha, pongamos atención a lo que estamos tratando de no recibir, no es Dios el que está fallando, somos nosotros los que estamos rechazando nuestra solicitud.

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Escrito por Patricia González

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Fuente: Soy Espiritual

 "Como son más altos los cielos que la tierra, así son mis caminos más altos que vuestros caminos…" (Isaías 55:9) – Por el Pastor Osvaldo Carnival

SEÑOR, HAZME UN INSTRUMENTO DE TU PAZ

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MIRAR LO QUE NO SE VE. NO NOS LLEVAMOS NADA

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ENVIADO POR "MIRAR LO QUE NO SE VE"

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NO NOS LLEVAMOS NADA...

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Lo cierto es que no nos llevamos nada. Nada que sea lo que nos llevamos puesto en el alma. 
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Las vivencias, las risas, la complicidad, el gozo, el dolor, la tristeza y el llanto. Lo que no se ve ni se toca pero se siente muy dentro. Aquello incoloro, etéreo e incorpóreo pero tan permanente que traspasa de lado a lado la existencia del aquí y el más allá.
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Este mensaje tan certero, tan obvio y tan comprensible, aceptado por todos, apenas es puesto en práctica por unos pocos.
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Cuando alguien muere nos asalta la idea del valor del tiempo y del escaso mérito de lo perecedero, pero se nos olvida pronto y de nuevo nos enzarzamos en enredos materiales que pensamos tenerlos por siempre y para siempre.
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Obrar de este modo es sin duda, estúpido. Necio aquel que muere y mata por riquezas. La mejor y mayor de todas no se puede medir, ni pesar, ni llevar en maletas, ni cargar en aviones.
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La herencia verdadera tiene que ver con las actitudes, los sentimientos, las emociones, la compasión y el compartir. Esto es lo que verdaderamente nos hace inmensamente ricos y nos define como indefinidamente inteligentes.
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Comparto un breve cuento al respecto.

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…”Hace muchos años un poderoso sultán, ya de avanzada edad, hizo comparecer a un santo ermitaño y le dio el siguiente encargo: 
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"Quiero que viajes sin descanso de pueblo en pueblo y de ciudad en ciudad hasta que encuentres la persona más tonta.

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Cuando la halles le entregas este cofre dentro del cual hay un pergamino sellado que hace años me dio un sabio hombre con ese fin."

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El ermitaño dijo que en nombre de Dios aceptaba ese encargo y comenzó una peregrinación que lo llevó a lejanos países. 

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Visitó todos los lugares, conoció infinidad de personas, pero nunca vio a alguien que para él fuera el más tonto. 

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Un día se enteró que el sultán había enfermado de gravedad y, de inmediato, regresó al palacio y lo encontró moribundo. Oyó que el sultán repetía esta queja:

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"Mis riquezas, mis riquezas, las acumulé toda mi vida  no me las puedo llevar conmigo. No quiero dejarlas, no quiero dejarlas, ¿qué voy a hacer sin ellas?" Entonces el ermitaño le dio el cofre al sultán  y adentro se leía esta frase: "Solo hay una riqueza que permanece: EL AMOR"

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¿POR QUÉ NOS ARRUGAMOS Y QUÉ PODEMOS HACER PARA EVITARLO.

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Por qué nos arrugamos y qué podemos hacer para evitarlo

Dicen que nuestra piel cuenta la historia de nuestra vida.

El problema es que esa historia no siempre es precisa.

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¿Por qué alguna gente se ve más vieja y otra más joven que la edad que tienen?

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Encontrar la respuesta a esa pregunta podría ser la clave para tener una apariencia más lozana.

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¿Qué dice la ciencia? ¿Qué es lo que hace que envejezca la piel? ¿Hay algo que hacer, sin someterse a la cirugía plástica?

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¿Qué causa las arrugas?

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GUÍA INTERACTIVA
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Protégete del sol

¿Por qué?

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Todos estamos conscientes del riesgo de quemarse con los rayos del Sol, pero ese es sólo uno de los peligros que ese astro representa para nuestra piel.

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La luz del Sol contiene diferentes tipos de rayos UV y el efecto que estos tienen depende de su longitud de onda.

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Las quemaduras son causadas por los rayos UVB (ultravioleta B), que queman la capa superior de la piel, pero no pueden penetrar hasta la epidermis o dermis.

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Los rayos UVA tienen una longitud de onda mucho más larga, por lo que su efecto es más profundo: pueden degradar el colágeno que es el "adhesivo" de nuestro cuerpo, de manera que si se debilita en la piel, salen arrugas.

¿Qué hacer?

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Simple: usa protector solar.

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Pero no sólo cuando estés asoleándote.

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Debido a que tienen una longitud de onda larga, los rayos UVA pueden traspasar vidrio, lo que quiere decir que el envejecimiento de tu piel puede estarse acelerando cuando conduces hacia la oficina o te sientas al lado de una ventana.

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Asegúrate de que la botella de tu protector solar tenga cinco estrellas de protección contra los rayos UVA.

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Come los alimentos correctos

¿Por qué?

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  6011099280?profile=original Sólo respirar nos arruga.

Cada vez que respiras, una fracción diminuta del oxígeno que inhalas entra en tus células y ataca tu ADN.

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Esas moléculas de oxígeno son conocidas como radicales (antes radicales libres). El daño que causan, especialmente a los fibroblastos productores de colágeno en tu piel, se acumula con el tiempo. Y causa arrugas.

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¿Qué hacer?

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Necesitamos respirar, así que por ese lado no hay opción.

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Pero los científicos están convencidos de que si uno se alimenta de cierta manera puede reducir el daño que causan los radicales.

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Estás son unas reglas claves a seguir:

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Regla 1: Escoge colores vibrantes



  6011099657?profile=original Los tomates, por ejemplo, son una excelente fuente de un poderoso antioxidante llamado licopeno, que es el que le da su color distintivo y es también bueno para prevenir el estrés oxidativo que acelera el envejecimiento.
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Regla 2: Decántate por frutas y vegetales con sabor amargo

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6011099297?profile=original  Vegetales como el brócoli o los rábanos son una fuente rica de un tipo de antioxidante llamado glucosinolato. Consumir este tipo de ingredientes puede potenciar las defensas naturales de la piel.
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Regla 3: Como mucho pescado azul o graso

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  6011099860?profile=original El ingrediente vital en el pescado azul o graso como el salmón, las sardinas o el arenque, es Omega 3. Este ácido graso amortigua la inflamación en las células de la piel, lo que también ayuda a lentificar el estrés oxidativo.
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Otros factores, como fumar, también pueden acelerar el envejecimiento de la piel.

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Vigila el azúcar en tu sangre

¿Por qué?

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Los científicos que exploran el vínculo entre el azúcar en la sangre y el envejecimiento de la piel han descubierto que la gente con altos niveles de glucosa se ven hasta dos años más viejos de lo que son.

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¿Qué pasa? El exceso de azúcar en nuestra sangre se pega al colágeno en nuestra piel y hace que este último se vuelva más quebradizo, lo que implica que el proceso de reparación de la piel se torna más dificultoso. ¿El resultado? Más arrugas.

¿Qué hacer?

Nada demasiado drástico.

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El azúcar sanguíneo se produce naturalmente cuando uno digiere comida y es una parte esencial del proceso con el que el cuerpo adquiere la energía que necesita para funcionar.

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Pero al hacer ejercicio regularmente y cortar la cantidad de carbohidratos que comes puedes ayudar a evitar que los niveles de azúcar en tu sangre sean altos y las implicaciones asociadas con el envejecimiento de tu piel.

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Si tienes una condición médica prexistente como diabetes, consulta a tu doctor.

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http://www.bbc.com/mundo/noticias/2015/07/150623_arrugas_causas_soluciones_finde_dv

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LA SABIDURÍA QUE NOS BRINDA LA EXPERIENCIA

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La sabiduría que nos brinda la experiencia

Un Sultán paseaba con toda su corte cuando se encontró con un campesino que trabajaba con mucho afán por trabajar la tierra. Ante tal visión, no pudo por menos y le preguntó al campesino:

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- Trabajas con tanto esfuerzo para plantar esa palmera y nunca comerás sus frutos. Ese árbol tarda mucho en crecer y tu vida está a punto de llegar al final.

-Otros ya plantaron y nosotros comimos. Ahora otros comerán.

Al Sultán le desconcertó la respuesta y le quiso recompensar con una bolsa de 100 monedas de plata.

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El anciano no pudo por más y replicó:

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-¿Has visto qué pronto ha dado fruto la palmera que planté?

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El Sultán entendió que a parte de un hombre bondadoso tenía ante sí un hombre sabio y le tendió una nueva bolsa con monedas. Después retomó su camino y, mientras se alejaba por el horizonte, el anciano susurró:

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-Realmente esta es una palmera extraordinaria. Normalmente el resto solamente dan una cosecha al año y esta ha dado dos en un día.

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La sabiduría que dan los años, ¿verdad?. Ese cofre impagable de experiencia que vamos acumulando con el paso del tiempo. Una colección de nuestros peores y mejores vestidos que han sido testigos de cómo nuestra piel comenzaba a hacer esos surcos que llamamos arrugas.

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El realidad quien hizo dos cosechas extraordinarias en apenas un momento fue el Sultán y fuimos nosotros, gracias a que hemos podido ser testigos de este corto pero interesante diálogo.

Por un lado, el anciano nos dice que tenemos una responsabilidad con las generaciones que nacen. Tenemos el deber moral de dejarles el mejor mundo que podamos a nuestros hermanos, hijos, sobrinos, nietos, etc.

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Se trata de cumplir simplemente con el principio de reciprocidad en el que se basan las relaciones, de agradecer de alguna manera lo que nos han dejado las generaciones que nos han precedido. No debemos olvidar que para progresar nos hemos aprovechado de los conocimientos que nos han trasmitido, tanto el que les llegó a ellos como los avances que ellos mismos hicieron.

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Si lo hacemos probablemente recibiremos una recompensa de ellos mucho antes de lo que esperamos. Serán ellos quienes nos cuiden cuando nos hagamos mayores y será ese cariño que hemos sembrado en sus corazones el motor que les animará a respetarnos, querernos y a que trabajen ellos también para dejar un mundo mejor.

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Por otro lado, el anciano no tenía ni idea de que el Sultán iba a pasar en ese momento por ahí. Tampoco sabía que era alguien que sabía valorar un buen trabajo motivado con un mejor fin.

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Así, si somos nosotros mismos y no nos abandonamos, nos trataran de la forma que nos merecemos, tanto en los momentos esperados como en los inesperados. Las oportunidades van y vienen y se quedaran con nosotros aquellas que encajen en nuestras vidas en el momento que aparezcan.

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De alguna manera es como si nosotros fuéramos una casa que podemos recibir invitados inesperados en cualquier momento. Si somos acogedores y tenemos algo que aportar, todos los invitados se querrán quedar y somos nosotros finalmente quienes seleccionaremos los que queramos que se queden. De la otra manera, serán ellos quienes nos seleccionen a nosotros, teniendo que aceptar invitados que no nos gustan para tener ingresos y poder seguir viviendo.

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Así, finalmente tendremos un jardín lleno de palmeras extraordinarias que, aunque aún no ofrezcan fruto, nos dejen una cosecha todos los días. Ya sea por Sultanes que pasan o por el sencillo regalo que es para la vista ver como se abre camino algo que alimentamos y cuidamos con cariño.

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Este algo no es más ni menos importante que nosotros mismos, pues la experiencia es un grado que nos brinda sabiduría.

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Cosas de las que nos arrepentiríamos cuando ya no seamos tan “jóvenes”

Si aún estás a tiempo, podrás evitar arrepentirte de muchas cosas simples de la vida, que a su vez son de las más importantes, muchas veces por prejuicios o por tantas razones personales que nos impiden vivir con más plenitud nuestra vida. Los siguientes consejos pueden ayudarte a mejorar tu vida.

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1. No haber viajado cuando tuviste la oportunidad. Viajar es cada vez más difícil a medida que envejeces, pues tener una familia de 3 o más personas resulta más complicado que sostenerte a ti solo.
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2. No haber aprendido otro lenguaje. Te arrepentirás cuando recuerdes que pasaste más de 4 años aprendiendo inglés en la escuela y no recuerdas nada.
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3. Permanecer en una mala relación. Recuerda que “si decides estar en una relación infeliz, has decidido ser infeliz”. Créeme, nadie que haya salido de una mala relación en el pasado, ha volteado sin decir que hubieran deseado salirse antes.
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4. No haber sido agradecido a tiempo. Es difícil verlo al inicio, pero eventualmente es más claro que cada momento en este mundo, desde el más mundano hasta el más increíble, es un regalo que se nos ha dado y somos increíblemente suertudos de haberlo recibido.
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5. Nunca haber cantado o hablado frente a una audiencia. Atreverte a desafiar tus miedos y pudor. Esto te te dará un empujón de autoestima increíble. Tú puedes hacerlo, aunque creas lo contrario. Te llevarás una grata sorpresa.
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6. Tener miedo a hacer cosas. Siempre que mires al pasado te dirás: “¿Por qué le tenía tanto miedo a eso?
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7. No poner “hacer ejercicio” como una prioridad. Muchísimas personas alcanzarán la plenitud física de su vida acostados en un sillón. Cuando llegues a los 40, 50 y más, lamentarás haberte quedado sin hacer nada en lugar de haberte cuidado un poquito.
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8. Dejarte definir por roles de género. No hay nada más triste que escucharte decir: “es que en ese entonces esas cosas no se hacían así”. Atrévete a cambiar los paradigmas.

9. No renunciar al trabajo que odias. Ok, entendemos que hay que pagar los recibos, pero si no tienes un plan para mejorar, podrías despertar 40 años después viviendo en un infierno laboral.
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10. No haberte esforzado más en la escuela. No es que las calificaciones te hagan más valioso, pero algún día por alguna circunstancia te dirás que habrías deseado poner más atención en clase.
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11. No darte cuenta lo guapo/guapa que eres. Muchos de nosotros pasamos mucho tiempo lamentándonos por no ser tan guapos y gastamos fortunas en mejorar algo que no nos parece. En realidad, somos bellos todo el tiempo.

12. Tener miedo de decir “te quiero”. Cuando seas grande, verás que aunque tu amor no fue correspondido, siempre habrás querido expresar tus sentimientos.

13. No escuchar los consejos de tus padres. Lo sabemos, cuando eres joven no los quieres ni escuchar, pero créenos, cuando crezcas, desearás tan siquiera poder escuchar su voz, más aún un consejo. Y lo mejor es que todo lo que te dijeron era cierto.

14. Darle mucha importancia a lo que la gente piensa de ti. Te lo juro que en 20 años ni te acordarás de lo que aquella gente decía sobre ti y que tanto te importaba.

15. Apoyar el sueño de otras personas por encima de los tuyos. Si, ayudar a otros es bueno, siempre y cuando te des también el tiempo y espacio para brillar por ti mismo/a y realizar tus propios sueños.

16. Guardar rencor o resentimiento por alguien. Eso significa dejar que alguien viva en tu cabeza sin pagar renta. No vale la pena. ¿Cuál es el punto de recordar y recordar el daño que te han hecho? Déjalo ir.

17. No defenderte. La gente grande no deja que nadie les haga algo que no quieren, tu tampoco deberías.

18. No haber hecho una actividad como voluntario. Créeme, ayudar a alguien voluntariamente a hacer su vida más placentera, es algo que jamás lamentarás. Se siente increíble.

19. No cuidar tus dientes. Cepíllate, usa hilo dental, consulta a tu dentista regularmente. Cuando seas grande y te falten 3, 4 o más dientes, habrás deseado cuidarlos más.

20. No preguntarles cosas de la vida a tus abuelos antes de perderlos. Ellos ya han pasado por donde tú vas caminando y son una fuente inmensa de sabiduría. No pierdas la oportunidad de quererlos antes de que se vayan.

21. Trabajar en demasía. Nadie que vaya a morir ha deseado haber trabajado más o haber pasado más tiempo en la oficina. Por el contrario, desearon haber pasado más tiempo con su familia, amigos, pasatiempos.
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22. No saber cocinar por lo menos un platillo que te guste. Aprende a cocinar, tú mismo te lo agradecerás.
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23. No detenerte para apreciar el momento. Sí, lo sabemos, los jóvenes siempre son muy activos, pero detenerte y admirar a tu alrededor es algo bueno, hazlo.
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24. No terminar lo que empiezas.
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25. Dejar definirte a ti mismo por expectativas culturales. Nunca dejes que te digan: “nosotros no hacemos eso”.

26. No pasar más tiempo con tus seres queridos. El tiempo que pasamos con las personas que amamos es limitado y pronto se acabará. Hazlo valer y aprovéchalo al máximo.
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27. No jugar más con tus hijos. Cuando seas más grande, verás cómo tu hijo pasó de “Papi porfa vamos a jugar” al “Vete de mi cuarto papá”.
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28. No tomar riesgos, especialmente en el amor. Saber que te atreviste a declarar tu amor a alguien, incluso si fue el más grande fiasco de tu vida, será bien visto por ti mismo cuando eres viejo. Aplica para las cosas de la vida cotidiana. Al final lo recordarás con una risa.
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29. No darte el tiempo para hacer contactos. Siempre los vas a necesitar, siempre. Así que mejor comienza a hacerlos.
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30. Preocuparte demasiado por todo. Si las cosas tienen solución ¿para qué te preocupas?, y si no tienen solución, ¿para qué te preocupas?


(Envìa: Oscar Bailo  - Rosario, Argentina)

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¿QUE NOS ESTÁN GRITANDO NUESTROS CUERPOS? Adriana Esteva

El cuerpo grita

ENVIADO POR ROBERTO

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¿QUE NOS ESTÁN GRITANDO NUESTROS CUERPOS?

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Considero vital la aceptación del cuerpo y lo que este representa. El rechazo en cualquiera de sus formas genera una sobrecarga de energía que requiere en muchas ocasiones descargarse a través de una enfermedad, esperando con esto que nos volteemos a ver. Es decir la parte que se afecta generalmente representa un aspecto de nosotros que requiere ser atendido, aceptado, cuidado, aprovechado y amado.

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Aprendimos a rechazar tal vez porque nos dieron el ejemplo de hacerlo con frases como: "este cochino cuerpo nada más me causa dolor", "Con estas nalgas nadie me va a querer" "Por que no fui delgada" "Odio mis brazos"

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También es posible que viéramos como nuestras figuras de autoridad se descuidaban, incluso también es probable que por alguna experiencia, aprendiéramos que el cuerpo provoca conflictos: "Mírate nada mas, con ese cuerpo solo haces que los hombres te falten al respeto" "Para que estas tan buena" "Eres tan torpe que haces que toda la familia se atrase"

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Otro punto importantísimo a reflexionar es que cuando rechazamos al cuerpo, en realidad estamos rechazando a algo mas profundo de nosotros, ya que en el cuerpo están contenidas memorias, deseos, programaciones, heridas, miedos y es muy probable que lo que rechacemos a lo mejor sea el recuerdo de un abuso, o al enojo no expresado, a las ganas de mostrarnos, a la vulnerabilidad que en algún momento pensamos que nos dañó, a recuerdos dolorosos, a las quejas sobre ser quienes somos, etc.

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Tantas enfermedades a tan tempranas edades, me hace pensar que nuestros cuerpos están manifestando cada vez mas que por favor dejemos de exigirles que se vean de tal o cual forma para agradar o encajar, que dejemos de condicionar el amor a un determinado estilo, que dejemos de forzarlo a "comer lo que se debe", q matarlo de hambre o a llenarlo de comida que no necesita, que dejemos de dañarlo con ropas apretadas y zapatos incómodos, que dejemos de operarlo, tatuarlo, inyectarlo, torturarlo con masajes reductivos, atacándolo con alcohol para sedarlo en lugar de enfrentar lo que nos toca, juzgándolo por no verse igual al de una revista, privándolo de descanso, de caricias, de aire fresco....

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Creo que nuestros cuerpos nos están gritando que dejemos el rencor, que acepemos la circunstancias de la vida, que dejemos de pretender ser lo que no somos, que dejemos de aparentar, que nos mostremos sin temor, que dejemos de controlar, que dejemos de juzgar, que vivamos con menos cosas y disfrutemos con mas ganas, que bajemos las exigencias, que amemos las diferencias.

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Yo hoy decido dejar de exigirle a mi cuerpo que cambie para comenzar a tomarlo, apreciarlo, cuidarlo y apapacharlo como el gran regalo, maestro, compañero, guerrero, perfecto que es.

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Adriana Esteva

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Cuando el cuerpo grita…lo que la boca calla

“La enfermedad es un conflicto entre la personalidad y el alma” Bach

El cuerpo grita

Muchas veces…

El resfriado “chorrea” cuando el cuerpo no llora.

El dolor de garganta “tapona” cuando no es posible comunicar las aflicciones.

El estómago “arde” cuando la rabia no consigue salir.

La diabetes “invade” cuando la soledad duele.

El cuerpo “engorda” cuando la insatisfacción aprieta.

El dolor de cabeza “deprime” cuando las dudas aumentan.

El corazón “afloja” cuando el sentido de la vida parece terminar.

La alergia “aparece” cuando el perfeccionismo está intolerable.

Las uñas se “quiebran” cuando las defensas están amenazadas.

El pecho “aprieta” cuando el orgullo esclaviza.

La presión “sube” cuando el miedo aprisiona.

Las neurosis “paralizan” cuando el niño tiraniza.

La fiebre “calienta” cuando las defensas explotan las fronteras de la inmunidad.

¿Y tus dolores callados? ¿Cómo hablan en tu cuerpo?

Una lectora del blog me comenta que el texto es de Nelson Torres, Doctor en Psiquiatría (UCV) y experto en Psico-neuro-inmunolinguística PNIL en Venezuela.

La mayor parte de las enfermedades tienen su origen en las emociones atrapadas. Si quieres probar una sesión de liberación emocional y soltar esa basura emocional que te está impidiendo ser feliz, te sugiero entres en la página de sesiones de esta página para que veas las promociones que están disponibles en este momento, o te pongas en contacto conmigo a través de esta dirección de correo electrónico: ipieracode(arroba)gmail.com Me encantará acompañarte en el proceso de soltar todo aquello que te está impidiendo ser feliz ahora. :) <3

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https://elcodigodelaemocion.wordpress.com/2010/10/03/cuando-el-cuerpo-grita-lo-que-la-boca-calla/

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PDF COMO NOS PUEDEN AYUDAR LOS GUIAS ESPIRITUALES. ENVIADO POR MAGGIE

 
HOLATe envío el LIBRO

"CÓMO NOS PUEDEN AYUDAR LOS GUÍAS ESPIRITUALES"
 
 
Me da Gusto Saludarte Que Tengas un Lindo Día! Maggie

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Agesta nos entrega nuevos Códigos Sagrados Numéricos

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Nuestra Señora de Montserrat

 

Hola a los que están sintonizados con esta Vibración. El tiempo "vuela" y pronto se terminará el año. Así que la mejor manera de aprovecharlo es sacar espacios para hacer Los Códigos que les he compartido en forma gratuita y desinteresada.

 

Es muy favorable usar algo para "pasar las cuentas", así evitan perderse, y potencian el Código. De idéntica manera, el Código se potencia, cuando lo practicamos en estado hipnótico a través del Código 427.

 

Cuando no sepan qué Número usar, asómense a la calle por un momento y miren las placas de los vehículos que pasan. También pueden abrir al azar el libro donde los tengan anotados, y su visión elegirá el apropiado.

 

Madre María en su Aspecto o Advocación de Nuestra Señora de Monserrat: 32010.

 

Autocontrol y Disciplina: 26200.

 

Bursitis: 25420.

 

Desgarre Muscular: 1121.

 

Empezar y Terminar un Proyecto: 211

 

Falcemia: 3110.

 

Glaucoma Neovascular: 80120.

 

Hipoacusia: 600.

 

Insuficiencia Renal: 213.

 

Miastenia: 1129.

 

Talasemia: 3110.

 

Trastorno Dismórfico Corporal: 818.

 

Hepatoesplenomegalia: 2190.

 

Enfermedad de Gaucher: 1500.

 

Mielitis Transversa: 2231.

 

Mielina: 20.

 

Parvovirus en Perros: F- 214.

 

Gastroenteritis en Perros: 2115.

 

Prostatitis: 33.

 

Telepatía con Animales: 1122.

 

Gastroenteritis: 0839.

 

Mamitis: 101.

 

Testículos: Izquierdo: 404. Derecho: 408.

 

Cáncer Testicular: 2194.

 

Cardiopatía Isquémica Dilatada: 1619.

 

Manías: 1119.

 

Neurosis de abandono: 427.

 

Regulación de la Insulina: 22573.

 

Los Códigos no tienen contraindicaciones y se pueden hacer por otras Almas. Cuando hacemos un Código por un enfermo, y este ELIGE DESENCARNAR, la energía del Número que hayamos usado le ayudará a hacer más fácil su transición. Nada se pierde para la Mente Infinita.

 

Saludos y bendiciones, José Gabriel Agesta.

 

Pueden compartir la Lista, respetando Las Fuentes y el Texto.

 

https://compartiendoluzconsol.wordpress.com

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Con mucha frecuencia me encuentro con personas que por fuera parecen de 20, 30 o 40 años, pero en su interior son como si se hubiesen quedado en su mas tierna infancia, aún añoran el amor que les hizo falta cuando eran pequeños. Y se quedan así hasta el momento en el que por su cuenta aprenden a encontrar la satisfacción en sí mismos

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Nos quedamos en la edad en la que nos hizo falta amor.

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Cada etapa tiene sus necesidades, es decir, la forma en que requerimos del cuidado y amor de los padres cambia año tras año.

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En la etapa temprana de la niñez se forma la confianza, por eso en este punto de la vida el amor se expresa con los cuidados de la madre y su atención a las necesidades del niño. Si durante esta fase el cariño de la madre es poco constante o ella rechaza a su hijo, eso puede causar en él desconfianza y temor excesivo por su bienestar.

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En la vida adulta es dificil establecer contacto con este tipo de personas; cuando entablan una relación de pareja es común que sientan la necesidad de probar a la otra persona, sometiéndola a situaciones que la hagan demostrar su fidelidad. Cuando se trata de relaciones interpersonales especialmente cercanas, pueden sentirse vulnerables e indefensos.

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Un par de años mas tarde, a los 2 o 3 años de edad, el niño aprende a ser autónomo y desarolla el autocontrol. Si los padres dificultan el desarrollo de estas áreas, por ejemplo haciendo ellos lo que el niño puede hacer por si mismo sin dificultad, o por el contrario esperan que haga cosas que le serían imposibles, entonces se crea la sensación de vergüenza.

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Por otro lado, si los padres corrigen en exceso a su hijo sin tener en cuenta las necesidades reales y naturales de su edad, es de esperar que el nño tenga problemas para controlar el mundo que lo rodea, y controlarse a sí mismo.

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Ya siendo adultos, en vez de ser seguros de sí mismos, este tipo de personas sienten que los demás los analizan detalladamente y los tratan con desconfianza y/o desaprobación. Tambien es posible que presenten síntomas de trastornos obsesivo-compulsivos y delirio de persecusión.

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A la edad de 3 a 6 años el amor se demuestra incentivando la independencia, apoyando la iniciativa, la curiosidad y la creatividad. Si los padres no permiten que el niño actúe de manera autonoma en esta fase, y responden con castigos desmesurados al comportamiento del pequeño, se desarrollará en él el sentimiento de culpa.

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La vida adulta de una persona con este tipo de carencias se caracteriza por la falta de enfoque y resolución para trazarse metas reales y alcanzarlas. Además, el constante sentimiento de culpa puede ser la causa de pasividad, impotencia o frigidez, y también de comportamiento psicopático.

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En la edad escolar se desarrollan la diligencia y el amor al trabajo. Si en este periodo se duda de las capacidades del niño o de su estatus con relación a otros de la misma edad, eso puede quebrantar el deseo de seguir estudiando, y tambien puede dar paso al sentimiento de inferioridad que en el futuro acabará con su propia seguridad en su capacidad de ser un miembro activo y productivo de la sociedad.

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Si los niños perciben los logros escolares y el trabajo como el unico criterio que determina su éxito, entonces en la vida adulta ellos seguramente se convertirar en la así llamada “masa trabajadora“ en la jerarquía de roles de la sociedad establecida.

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Propongo extenderle la mano a tu niño interior, y ayudarlo a crecer. Para eso, busca una fotografía tuya de cuando eras pequeño, o sencillamente imaginate al niño que vive en tí. ¿cuántos años tiene? ¿cómo se ve? ¿en qué piensa? ¿quién está a su lado? ¿que le preocupa?

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Habla con él.

Toma una hoja de papel y dos lápices de colores diferentes, uno con la mano derecha y el otro con la izquierda. Si eres diestro, con tu mano derecha será tu ”yo" adulto quien escriba, y con la izquierda será tu “yo” niño quien tome la palabra. Si eres zurdo, lo haces al contrario.

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Ahora solo se trata de tí y tu niño interior. ¿Quién hablará primero? ¿como empezará la conversación? Las respuestas que obtendrás podrían ser inesperadas y sorprendentes.

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Ahora, ya que encontraste a tu niño interior y estás hablando con él, es la hora de que entre los dos surja una relación: Conversa con ese niño todo el tiempo que él quiera, Pregúntale qué le hace falta: dale lo que pida. Llámalo por su nombre (el tuyo), dile palabras dulces y amorosas, exprésale tu amor, recomiéndale algo. Sé para él el padre que necesitabas cuando tenías esa edad.

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Autor: Irina Parfénova — Psicóloga

Foto de portada: Evgeniy Azarenok

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http://genial.guru/psicologia/nos-quedamos-en-la-edad-en-la-que-nos-hizo-falta-amor-271/

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25 tips que nos hacen mentalmente más fuertes

1. Evitan los conflictos. La verdadera marca de la madurez es cuando alguien te hace daño e intentas comprender su situación en lugar de tratar de devolverles el daño. Sostener rencores nunca ha sido una solución a los problemas, y nadie ha logrado nada con eso. En vez de gastar tú tiempo odiando a las personas que te hacen daño, decides dejar de lado el dolor y aprender del incidente. Incluso en los factores de estrés más severos, puedes mantener la calma y tratar de manejar situaciones de problemas. Considera que el aumento de tu voz es un signo de debilidad.

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2. No juzgan ni envidian. Nunca haces suposiciones sin estar primero plenamente consciente de la situación. Evitas creer en las cosas negativas que te digan y no te molestas del éxito de otras personas. Puedes celebrar el éxito de otras personas y tratas de no ponerte celoso cuando alguien es mejor que tú en un área en particular. Sabes que el éxito viene con el trabajo duro y que debes estar dispuesto a trabajar duro para alcanzarlo.

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3. Estan abiertas a recibir la ayuda de otros. No estas atrapado por el ego. No temes pedir ayuda si la necesitas. Estás seguro de admitir que no sabes todo y te abrirás a pedir ayuda con el fin de aprender.

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4. Se disculpan cuando es necesario. No te es problema disculparte por haber dicho o hecho algo mal. No tienes miedo de admitir tus propios errores y estás dispuesto a sufrir las consecuencias de ellos. Eso te hace ser un humano responsable y honesto.

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5. Están abiertas a las opiniones de otras personas. Manejas diferentes opiniones fácilmente- no las rechazas porque creer lo contrario de lo que tu sabes puede ser cierto para alguien más. Abrazas la diversidad y estás listo para escuchar lo que todo el mundo tiene que decir.

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6. Son desinteresadas. Te encanta ayudar a los demás y no esperas nada a cambio cuando haces algo bueno para un amigo. Ya sabes que una vela no pierde nada encendiendo otra vela.

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7. Saben que no siempre se puede complacer a todo el mundo. A pesar de que eres una persona amable y un ser genuino, eres consciente de que no siempre se puede hacer a todos felices. Sabes que pasar el tiempo contigo mismo es tan importante como contener una buena relación con las personas que te rodean, pero estas dispuesto a decir “no” cuando alguien intenta robar tu tiempo.

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8. Saben que el mundo no les debe nada. No te sientes con derecho a cosas de la vida. Estas dispuesto a trabajar duro para alcanzar tus metas y sabes que el mundo se forma por lo que haces ahora. No tomas nada por sentado y estas agradecido por lo que tienes.

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9. Aceptan el cambio.  No tratas de evitar el cambio y entiendes que es inevitable. Le das la bienvenida al cambio positivo y estás dispuesto a ser flexible porque crees en tus capacidades de adaptación.

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10. Siguen a su corazón. Crees que no se puede ir mal al seguir tu corazón y los instintos. Entiendes que al hacer eso, estas ayudando al crecimiento de tu alma y que nunca te lamentas por seguir tu corazón.

11. Se perdonan a sí mismas. Sabes que el estar enojado contigo mismo no te va a llevar muy lejos. En su lugar, estas dispuesto a perdonarte a ti mismo y al hacerlo eres capaz de aprender. Dejar el pasado donde pertenece en lugar de insistir, es la clave seguir adelante y avanzar.

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12. Son financieramente responsables. Eres un ser humano responsable y sabes que gastar tu dinero tontamente puede dañar tu futuro.

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13. Creen que la persistencia da sus frutos. Tienes metas y nada te puede distraer de trabajar en ellas. Aunque es posible que hayas fallado varias veces, no ves el fracaso como una razón para darse por vencido. Al contrario utilizas el fracaso como una oportunidad para crecer más fuerte y mejorar.

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.Encuentras maneras de evitar cualquier obstáculo. Renunciar no es lo tuyo, pero lo es buscar alternativas.

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14. Auto-mejorar es una forma de vida. Sabes que la vida se trata de aprender cosas nuevas y que vives tu vida siempre tratando de mejorarte a ti mismo si se trata de trabajo, salud o cualquier otra área de tu vida. Estás de acuerdo que si una persona detiene su aprendizaje, está muerta.

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15. Toman cuidado de su cuerpo y su mente. No se puede tener una mente sana sin un cuerpo sano. Sabes que, al mantener una vida equilibrada, eres capaz de crecer más fuerte y ser la mejor versión de ti mismo. Tu cuerpo es tu mente.

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16. Están dispuestas a alejarse de su zona de confort. La vida comienza donde termina tu zona de confort. Crees que la zona de confort no es un buen lugar para estar pegado porque nada crece allí, así que intentas ponerte a prueba a diario y tomar riesgos calculados.

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17. No pierden energía en cosas que no pueden controlar. Sabes que a veces la única cosa que puedes controlar es tu actitud hacia los acontecimientos en tu vida. Perder la energía en cosas que no puedes controlar es algo que no te conviene y sabes que culpar a algo que está más allá de tu control es inútil.

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18. Utilizan su tiempo sabiamente. Valoras tu tiempo y crees que, matar el tiempo, en realidad te mata a ti. Luchas contra la dilación y decides pasar tu tiempo de manera productiva.

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19. Manejan las crisis con calma. Respira. Mantienes tus pensamientos claros y tranquilos durante una crisis. Los buenos resultados resultan cuando se hacen con una mente tranquila y en paz.

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20. No son co-dependientes. No dependes de otros para hacer tu trabajo y, al hacerlo, mantienes una relación sana tanto personal como profesionalmente.

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21. Saben que son responsables del desarrollo de su vida. Crees que tu propia felicidad y el éxito es un subproducto de tus propios pensamientos, creencias, actitudes, carácter y comportamiento.

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22. Saben que la gratitud es el mejor ajuste de actitud. Mientras más bondad veas, más se crea, y también motivos para sonreír. La felicidad no se inicia cuando “esto, aquello o lo otro” se resuelve. La felicidad es lo que ocurre ahora, cuando aprecias lo que tienes.

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23. Saben que no tienen que ser perfectas. Crees que cuando pasas demasiado tiempo concentrándote en la percepción que los demás tienen de ti, o en lo que todo el mundo quiere que seas, en algún momento olvidas quién eres en realidad. Así que no temes a juicios de otras personas porque sabes que lo que hay en tu corazón es lo que realmente eres y no te avergüenza mostrar tu verdadero rostro al mundo.

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24. Saben quienes son. Estas en paz contigo mismo y eres consciente de lo que quieres lograr. Tienes ciertos límites que has establecido para ti mismo y los has abrazado porque sabes bien que eso es lo que eres.

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25. Esperan menos y aprenden más.  No todo es lo que esperabas, acepta y ama las cosas por lo que son. Aunque las cosas no siempre salen como las has planeado, te has dado cuenta de que esto es de lo que se trata la vida. Las cosas son bellas por lo que son, no por lo que esperamos que sean. Tal como nosotros somos bellos por lo que somos, no por lo que los demás esperan que seamos. No siempre obtienes lo que has querido y eso es una buena cosa porque aprendes de esta experiencia y sigues adelante.

http://elvasomediolleno.guru/inspiracion/25-cosas-que-hacen-las-per...

http://tendenciavital.ning.com/group/coachingemprendedoresenaccin/forum/topics/25-tips-que-nos-hacen-mentalmente-mas-fuertes?xg_source=msg_mes_network

Publicado por Carlos Costa

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Los Ángeles Que Nos Cuidan [Audiolibro]

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ENVIADO POR KAREN

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Los Ángeles Que Nos Cuidan

[Audiolibro]

Curso de Angeología para conocer, interpretar,

contactar y dialogar con estos seres celestiales

3 CD|MP3|360 MB|320 kbps|3 hs aprox| audio español

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¿Existen de verdad los ángeles? ¿Podemos invocarlos cuando los necesitamos? ¿Cuáles son sus atributos y funciones? ¿Cómo son percibidos en las distintas culturas?

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Las respuestas a todas sus preguntas se encuentran en este curso de angelología Los Ángeles Que Nos Cuidan, que incluye tres audio CD de más de una hora cada uno.

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Los ángeles son seres espirituales que nos aman y protegen sin esperar nada a cambio. Representan los sentimientos más puros. Respétalos como ellos lo merecen.

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La angeología se dedica al estudio de la doctrina bíblica de los ángeles. Se ocupa de temas como el origen, la naturaleza y la clasificación de los seres espirituales. También estudia la existencia de los ángeles caídos. La palabra angeología viene de dos términos griegos: angelos, que significa mensajero y logos que refiere a palabra o materia.

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En Los Ángeles Que Nos Cuidan aprenderá lo que desea saber sobre estos seres celestiales, escuchará emocionantes testimonios de personas que han experimentado encuentros angélicos, hallará instrucciones sobre cómo interpretar las cartas y también oraciones, afirmaciones y ofrendas. Permita que estos mensajeros divinos le acompañen en su día a día, protegiéndole, inspirándole y guiándole por el sendero del bien.

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Cuanto más conocemos sobre los ángeles, más los amamos y respetamos. Son seres de luz que tienen una gran relevancia en la vida de los hombres, su auxiliadora presencia y su constante protección logran cambios notables en nuestra vida cotidiana. Aprender a contactarlos y dialogar con ellos es una tarea amorosa y dedicada que todos merecemos intentar.

 

LINK PARA DESCARGA

http://1drv.ms/1diV2bZ

AUDIO LIBRO. LOS ÁNGELES QUE NOS CUIDAN.
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AGESTA NOS HABLA SOBRE "EL PORTAL DE LA PLUMA DORADA"

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ENVIADO POR KAREN
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Hola a todos: Hace un buen tiempo vengo publicando frases y notas relacionadas con "Las Plumas." Esto es más importante de lo que ustedes piensan.
 
Las auténticas Culturas Indígenas, consideran las plumas como un vehículo de comunicación con La Divinidad. A los que la cultura llama "Santos" casi siempre se les representa con una pluma en su mano. Esto no es gratuito, y quiere decir que ese ser recibe una palabra elevada y el instrumento para plasmarla en el mundo físico es una pluma.
 
Las plumas son un símbolo de protección y representan LAS COSAS BELLAS Y POSITIVAS DE LA VIDA. Una pluma es un símbolo de ternura y cariño.
 
Para los Seres de Luz "Las Plumas" son Arquetipos y Signos de Realidades Superiores.
 
Existe un Portal en LAS PLÉYADES, llamado "El Portal de La Pluma Dorada". Lo podemos abrir mediante el Código Sagrado Numérico 1216. Al abrirlo entrarán en acción y a favor de nosotros LOS ÁNGELES ACELERADORES. Estos Seres de Luz como la palabra lo dice, "Acelerarán", apresurarán las cosas para que podamos lograr nuestros objetivos en el menor tiempo posible. Hay miles de personas en el Planeta que necesitan la acción de estos Ángeles, pues por diversas razones se hayan estancadas y no han podido alcanzar sus sueños.
 
El Alma tiene un plan, y si no lo puede realizar perjudica su proceso evolutivo. Estos Ángeles liberan el Alma de la ruina, y quitan obstáculos kármicos, personales, y Cósmicos. Su Código Sagrado es el 2080.
 
Quien invoque a estos Seres, notará que se quita un gran peso de encima, sentirá libertad, soltura, y comprobará que Dios y el Universo están de su parte, y no en su contra.
 
Finalmente, cuando encuentren plumas, pregunten a sus Ángeles Guardianes quien las manda. Una pluma es un regalo que debemos guardar, y aunque ustedes no lo crean, la energía que de ella emana, los sostendrá en momentos difíciles.
 
Un abrazo a sus Almas, José Gabriel Agesta.
 
Pueden compartir el mensaje respetando Las Fuentes y el Texto.
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