cuerpos (7)

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De acuerdo con Deepak, podemos transformar nuestros cuerpos para disminuir nuestra edad biológica, con sólo hacer elecciones conscientes en nuestros comportamientos.
Estos siete pasos son caminos prácticos para conectar con tu reserva interna de energía ilimitada, creatividad, vitalidad y amor.

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1. Cambia la percepción de tu cuerpo y del envejecimiento

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La percepción es un acto selectivo de atención e interpretación. Lo que experimentas como “la realidad”, incluyendo tu cuerpo físico y tu propio envejecimiento, está conformado por tus hábitos de percepción. Mientras la mayoría de la gente está acostumbrada a ver su cuerpo como una máquina biológica estática, puedes empezar a verlo como un campo de energía, de transformación e inteligencia que se renueva a sí mismo constantemente.

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Empieza a notar tanto tu diálogo interno como la forma en que te expresas de tu cuerpo y de su envejecimiento. Si te encuentras diciendo cosas como, “Estoy llegando a la edad en que necesito lentes para leer”, “Estoy muy viejo para hacer yoga” (o alguna otra actividad) ”Heredé la condición que tiene mi papá en su espalda” o algunas otras frases similares, toma la decisión consciente de cambiar la perspectiva y forma en que hablas de tu cuerpo y edad.

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Ten en cuenta que tus células conocen lo que dices, así que a menos que desees tener la espalda de tu papá o cualquier otra cosa que sea “de familia” no alimentes esa semilla de intención en tu conciencia.

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Una poderosa afirmación que puedes utilizar es: “Todos los días en todos los sentidos estoy incrementando mi capacidad física y mental”.

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2. Reducción del estrés y meditación

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La Meditación es una herramienta simple y poderosa que nos lleva a un estado de relajación profunda que disuelve la fatiga y el estrés acumulado que acelera el proceso de envejecimiento. Durante la meditación, la respiración se vuelve más lenta, la presión arterial y ritmo cardiaco disminuyen al igual que los niveles de la hormona del estrés. Por su misma naturaleza, la meditación calma la mente y cuando la mente está en un estado de conciencia relajada, el cuerpo se relaja también.

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Las investigaciones muestran que quienes meditan regularmente tienen menor tendencia a la hipertensión, enfermedades del corazón, ansiedad y otras enfermedades relacionadas con el estrés que aceleran el proceso de envejecimiento. Además, nuevos estudios han encontrado que la meditación restaura literalmente el cerebro.

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Un innovador estudio reciente llevado a cabo por el Hospital General de Massachusetts, hizo noticia al mostrar que ocho semanas de meditación no solo ayudan a que la persona se sienta más tranquila, sino que también se produjeron cambios en diversas áreas del cerebro, incluyendo el crecimiento en el lóbulo asociado a la memoria, la empatía, el sentido de sí mismo y la regulación de la tensión y estrés.

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Este estudio se suma al extenso campo de investigación sobre la sorprendente plasticidad del cerebro y su capacidad para crecer y cambiar en cualquier etapa de la vida. Nosotros podemos cultivar la fuerza y poder del cerebro y mantener una mente joven desarrollando una práctica regular de meditación.

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Cómo iniciar la meditación: usualmente recomiendo que las personas aprendan una práctica tradicional de meditación con un instructor calificado. De esta manera, sabes qué hacer en cualquier momento de la meditación y con cualquier experiencia que se presente. A menudo cuando se intenta aprender por su sí mismo o con un libro, se aprende incorrectamente y pronto se dan por vencidos debido a la frustración, porque no están experimentando los beneficios esperados. Para quienes estén interesados, The Chopra Center ofrece instrucción en Meditación con Sonido Primordial, práctica sencilla y natural que se remonta a miles de años atrás en la Tradición Védica de la India.

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3. Sueño tranquilo

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Lograr un sueño reparador es clave esencial para mantenerte sano y vital. Esto es frecuentemente descuidado y menospreciado. Incluso hay una tendencia en algunas personas de jactarse de cómo pueden sobrevivir con tan pocas horas de sueño. En realidad, la falta de sueño reparador altera el equilibrio natural del cuerpo, debilita el sistema inmunológico y acelera el proceso de envejecimiento.

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Los seres humanos generalmente necesitan entre seis y ocho horas de sueño reparador cada noche. Sueño reparador significa que no tengas necesidad de tomar medicamentos o alcohol para dormir, sino que fácilmente puedas dormir al acostarte, apagar luces y dormir más profundamente durante toda la noche. Si te sientes enérgico y vibrante cuando te despiertas, es que has tenido un sueño tranquilo y reparador; si te sientes cansado y sin entusiasmo, es que no lo has tenido.

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Puedes obtener la más alta calidad del sueño manteniendo tus ciclos de sueño en sintonía con los ritmos del universo, conocidos como ritmos circadianos. Esto significa ir a la cama a las 10 p.m. y despertar a las 6 a.m.

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Lo ideal es ingerir una comida ligera en la tarde, antes de las 7:30 p.m si es posible, para que tu sueño no sea perturbado por la digestión. Puedes tomar un pequeño paseo después de la cena e irte a acostar a las 10 p.m.

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También es muy útil descargar todos tus pensamientos del día en un diario antes de ir a la cama para que la mente no te mantenga despierto.

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4. Nutre tu cuerpo con comida saludable

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Hay comidas “muertas” que aceleran el proceso de envejecimiento, y otras que renuevan y revitalizan el cuerpo. Algunos alimentos que hay que eliminar y minimizar incluyen los enlatados, congelados, procesados en el microondas y los alimentos altamente procesados. Enfócate en comer una variedad de comida fresca y recién preparada.

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Una forma simple de asegurarte de tener una dieta balanceada, es incluir los seis sabores (dulce, salado, ácido, picante, amargo, astringente ) en cada comida. La típica dieta americana tiende a estar dominada por los sabores dulce, ácido y salados (los sabores principales de la hamburguesa). Sí necesitamos esos sabores, pero pueden alentar el metabolismo especialmente si se ingieren en exceso.

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Los sabores picantes, amargos, y astringentes son antiinflamatorios e incrementan el metabolismo. Estos sabores se encuentran en alimentos como rábanos, jengibre, mostaza, chiles, espinacas, champiñones, té, lentejas y lechuga, entre otros.

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Junto con estos seis sabores llena tu plato con los colores del arcoíris lo cual promueve una vida larga y saludable. Nosotros podemos literalmente ingerir la información del universo en nuestro sistema biológico. Las comidas que tienen los colores azul oscuro, morado, rojo, verde o anaranjado son líderes en antioxidantes y contienen muchos nutrientes que elevan nuestro sistema inmune y mejoran la salud.

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Ejemplos de comidas del arcoíris:

Rojo: Tomates rojos (especialmente cocinados), chiles rojos, toronja roja y rosa, sandía, uvas rojas, betabel, col roja, manzanas, fresas, cerezas, frambuesas.
Anaranjado/amarillo: Calabaza, zanahorias, camotes, calabaza amarilla, melón, mangos, naranjas, papaya, nectarinas.
Verde: Brócoli, col rizada o berza, espinaca, repollo, chícharos y aguacate.

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Azul oscuro/morado: Ciruelas, arándano azul, zarzamoras, berenjena (con cáscara), uvas moradas.

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5. Ejercicio

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El ejercicio regular es una de las formas más importantes para rejuvenecer y vivir más tiempo.

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Los Drs. William Evans e Irwin Rosenberg de la Universidad de Tufts (Somerville/Medford, Boston) han documentado el poderoso efecto del ejercicio sobre muchos de los biomarcadores del envejecimiento, incluyendo la masa muscular, la fuerza, la capacidad aeróbica, la densidad ósea y el colesterol. No solamente el ejercicio mantiene el cuerpo joven, sino que preserva la mente viva y promueve el bienestar emocional. En su libro más reciente Spark: La nueva ciencia revolucionaria del ejercicio y el cerebro, el profesor de la Universidad de Harvard Dr. John Ratey describe la investigación que muestra cómo “la actividad física detona cambios biológicos que incitan a las células del cerebro a juntarse unas con otras” esta chispa, como él la llama, incrementa la habilidad del cerebro para aprender, adaptarse, y desarrollar otras actividades cognitivas.

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Un programa completo de entrenamiento incluye ejercicios para desarrollar flexibilidad, acondicionamiento cardiovascular, y entrenamiento de fuerza muscular. Encuentra una actividad aeróbica que puedas hacer regularmente – tres o cuatro veces por semana en sesiones de veinte a treinta minutos es suficiente por lo general para obtener beneficios sustanciales.

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Después de que tu cuerpo se haya calentado, dedica de cinco a 10 minutos de estiramiento. También tendrás que incluir el entrenamiento de fuerza en tu programa para ejercitar regularmente los principales músculos del cuerpo y realizarlo de una manera regular y sistemática.

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Lo importante es iniciar lentamente, y encontrar las actividades físicas que te agraden y hacerlas regularmente. Si lo más que puedes hacer actualmente es caminar alrededor de la manzana ¡hazlo!, y te sorprenderás de lo rápido que se incrementará tu fortaleza y entusiasmo para moverte y respirar.

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6. Amor y amistad

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El aislamiento y la soledad crean las condiciones para un rápido envejecimiento. Los ataques del corazón y la tasa de mortalidad se incrementan en aquellos hombres que han enviudado recientemente o que han sido despedidos de su empleo sin previo aviso y sin su consentimiento.

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La carga emocional de los vínculos sociales es inmensa, sin embargo, en algunos países, incluyendo los Estados Unidos nos hemos dirigido en la dirección opuesta por décadas. Con altas tasas de divorcio, familias monoparentales, y una población en constante movimiento, la vinculación social sigue en declive.

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La tendencia será exacerbada cuando la parte de la población con mayor crecimiento, aquellos de ochenta o más años, se muden a casas de retiro. Es muy raro que a los ancianos se les atienda en el hogar y es un estigma que la gente mayor sea una carga para los jóvenes y para la sociedad.

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La solución es permanecer conectado y abierto a nuevas relaciones a lo largo de la vida. Resistirse al impulso de permanecer en semi-aislamiento porque asumes que la sociedad espera eso de ti. La pérdida de amigos o pareja es una parte inevitable del envejecimiento, y mucha gente no puede encontrar un reemplazo o carece de la motivación para ello.

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Por “reemplazo” no quiero decir una nueva pareja y familia (aunque es una posibilidad), sino vínculos emocionales que signifiquen algo para ti y le den significado a tu existencia. Ninguna cantidad de lectura o de televisión substituye el contacto humano que abriga el amor y el cuidado. Actividades efectivas para adultos mayores es involucrarse en programas de tutorías, educación y programas para la juventud.

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7. Mantener una mente joven

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Un antiguo aforismo védico dice: “la flexibilidad infinita es el secreto de la inmortalidad”. Cuando cultivamos la flexibilidad en nuestra conciencia, nos renovamos a nosotros mismos a cada momento y revertimos el proceso de envejecimiento. Los niños ofrecen la más clara expresión de apertura y flexibilidad. Ellos juegan y ríen libremente y se maravillan con las cosas más pequeñas. Son infinitamente creativos porque no han construido las capas de condicionamiento que crean limitaciones y restricciones.

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Para mantener una mente joven escribe dos o tres cosas que puedes hacer que sean totalmente infantiles. Piensa en algo que te evoque la niñez, comer un cono de nieve, ir a un parque de juegos, hacer un dibujo, saltar una cuerda, construir un castillo de arena. Encuentra algo que te regrese el sentido del humor que tenías cuando eras un niño, incluso si piensas que ya has crecido y eliges alguna de esas actividades el día de hoy.

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Mientras llevas a cabo la actividad de tu niñez, déjate llevar por el arquetipo despreocupado e inocente del niño. La sensación que estás buscando no es un retorno a la niñez, sino algo más profundo, como lo expresa el brillante terapeuta A.H. Almas:

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“Cuando miramos a un niño, vemos que la sensación de plenitud, de vitalidad intrínseca, de felicidad de ser, no es el resultado de algo más. Es solo el valor de ser uno mismo, no se debe a algo que uno hace deja de hacer. Es ahí, al inicio cuando éramos niños, pero lentamente lo fuimos perdiendo.” Al volver a experimentar nuestra naturaleza infantil, no sólo cultivamos una mente joven, sino que nos conectamos con la parte de nosotros que nunca ha nacido, ni nunca morirá – nuestra esencia espiritual.

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Deepak Chopra

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AUDIO LIBRO. MENTE SIN TIEMPO, CUERPO SIN EDAD

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6011111497?profile=originalENVIADO POR ROBERTO

El prana es energía, la energía vital en nosotros, la vida en nosotros. Esta vida se manifiesta a sí misma, por lo que al cuerpo físico concierne, como el aliento entrante y saliente. Son dos extremos opuestos. Los consideramos como uno solo. Decimos, "respiración", pero la respiración tiene dos extremos: la inspiración y la expiración. Toda energía tiene dos extremos, toda energía existe entre dos polos opuestos. No puede existir de otra forma. Los polos opuestos con su tensión y su armonía, crean la energía; como los polos magnéticos.

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Inhalar es realmente lo contrario de exhalar y la espiración es totalmente contraria a la inspiración. En un único instante, la inhalación es como el nacimiento y la exhalación es como la muerte. En un único instante las dos cosas suceden. Cuando inhalas, naces; cuando exhalas, mueres. En un único instante existen el nacimiento y la muerte. Esta polaridad es la energía vital ascendiendo, descendiendo.

En el cuerpo físico, la energía vital adoptará esta manifestación. La energía vital nace y después de setenta años muere. Esa, también es una manifestación mayor del mismo fenómeno: inhalación y exhalación... El día y la noche.

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En los siete cuerpos, el físico, el etérico, el astral, el mental, el espiritual, el cósmico, y el nirvánico, existe un correspondiente fenómeno de entrada-salida. Por lo que respecta al cuerpo mental, el pensamiento que llega y el pensamiento que se va es la misma clase de fenómeno que el aliento que entra y el aliento que sale. A cada instante un pensamiento llega a tu mente y un pensamiento se va.

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El pensamiento es en sí mismo energía. En el cuerpo mental la energía se manifiesta como la llegada del pensamiento y la desaparición del pensamiento. En el cuerpo físico se manifiesta como la inhalación y la exhalación. Por eso puedes cambiar tus pensamientos con la respiración. Existe una correspondencia.

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Si dejas de inhalar, impedirás entrar al pensamiento. Retén tu respiración en tu cuerpo físico y en el cuerpo mental los pensamientos se detendrán. Y, de la misma forma que el cuerpo físico se siente incómodo, tu cuerpo mental se sentirá incómodo. El cuerpo físico querrá inhalar; el cuerpo mental querrá ponerse a pensar.

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De la misma forma que el aliento entra en el interior desde el exterior y el aire existe fuera de ti, también un océano de pensamiento existe alrededor de ti. Un pensamiento entra y un pensamiento sale. Así como el aire que tú respiras puede convertirse en el aire que yo respiro en otro momento, tu pensamiento puede convertirse en mi pensamiento.

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De la misma forma que exhalas, exhalas tus pensamientos. De la misma forma que existe el aire, existe el pensamiento; de la misma forma que el aire puede ser contaminado, también el pensamiento puede ser contaminado; de la misma forma que el aire puede ser impuro, también el pensamiento puede ser impuro.

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El respirar en sí, no es prana. "Prana" significa la energía vital que se manifiesta en sí misma entre esas polaridades de entrada y salida. La energía que hace que el aliento entre, es prana; no es el aliento en sí. La energía que hace que el aliento entre, que lo consolida, esa energía que hace que el aliento entre y salga, es prana.

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La energía que hace que un pensamiento entre y que un pensamiento se vaya, esa energía también es prana. Este proceso existe en todos los siete cuerpos. Solamente estoy hablando ahora del físico y del mental porque esos dos son los que conocemos; los podemos comprender fácilmente. Pero en cada nivel de nuestro ser, ocurre lo mismo.

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Tu segundo cuerpo, el cuerpo etérico, tiene su propio proceso entrante y saliente. Puedes captar este proceso en cada uno de los siete cuerpos, pero lo percibirás solamente como el aliento que entra y el aliento que sale, porque solamente te relacionas con tu cuerpo físico y su prana. Entonces siempre lo mal interpretarás.

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Siempre que llegue a ti cualquier sensación procedente de tus otros cuerpos o de su prana, lo interpretarás siempre como el aliento entrante y saliente, porque ésta es la única experiencia que conoces. Solamente has conocido esta manifestación del prana, de la energía vital. Pero en el plano etérico no hay ni respiración ni pensamiento, sino influjo; simplemente, un influjo, entrando y saliendo.

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Entras en contacto con alguien sin haberlo conocido previamente. Ni siquiera ha hablado contigo, pero algo de él te llega. O bien le has dejado entrar o lo has expulsado. Hay una sutil influencia: puedes llamarlo amor o puedes llamarlo odio; la atracción o la repulsión.

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Cuando eres repelido o atraído, esto es tu segundo cuerpo. Y a cada instante el proceso continúa, nunca se para. Siempre estás dejando entrar influencias y luego expulsándolas. El otro extremo siempre estará ahí. Si has amado a alguien, luego, en un momento determinado, serás repelido. Si has amado a alguien el aliento ha entrado; ahora será expulsado y serás repelido.

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De modo que cada momento de amor será seguido por un momento de repulsión. La energía vital existe en polaridades. Nunca existe como un solo polo. ¡No puede! Y siempre que trates de considerarlo así, te esforzarás en pos de lo imposible.

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No puedes amar a alguien sin odiarle en algún momento. El odio estará allí porque la fuerza vital no puede existir como un solo polo. Existe como extremos opuestos, de modo que un amigo será un enemigo; y esto continuará. Este entrar y salir sucederá hasta el séptimo cuerpo. Ningún cuerpo puede existir sin este proceso, este entrar y salir. No puede, de la misma forma que el cuerpo físico no puede existir sin inhalar y exhalar.

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Por lo que concierne al cuerpo físico, nunca consideramos esos dos aspectos como opuestos, de modo que nuestra vida no resulta afectada. La vida no distingue entre inhalación y exhalación. No hay una distinción moral. No hay nada que elegir; son lo mismo. El fenómeno es natural.

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Pero en lo que respecta al segundo cuerpo, el odio debe desaparecer y el amor debe quedar. Entonces has empezado a elegir. Has empezado a elegir y esta elección te causará problemas. Por eso es que el cuerpo físico es, por lo general, más sano que el segundo, que el cuerpo etérico. El cuerpo etérico siempre está en conflicto porque la elección moral lo ha convertido en un infierno. Cuando surge el amor, te sientes bien, pero cuando aparece el odio, te sientes mal. Pero ha de aparecer, de modo que una persona que sepa, una persona que haya conocido los extremos, no se siente descorazonada cuando aparece. Una persona que ha conocido los extremos está tranquila, equilibrada. Sabe qué sucederá; por esto, ni trata de amar cuando no siente amor ni crea odio alguno. Las cosas vienen y van. El no se siente atraído por lo que entra, ni repelido por lo que sale. Es simplemente un testigo. Dice, "Es como el aliento que entra y el aliento que sale".

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El método de meditación budista del Anapanasati Yoga se ocupa de esto. Dice que seas simplemente un testigo de tu inspiración u de tu exhalación. Sé simplemente un testigo y empieza desde el cuerpo físico. Los otros seis cuerpos no se mencionan en el Anapanasati porque llegarán por sí mismos, poco a poco.

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Cuanto más familiar llegues a sentirte con esta polaridad, con este morir y vivir simultáneamente, con este nacimiento y muerte simultáneos, más te iras dando cuenta del segundo cuerpo. Respecto al odio, Buda dice entonces que has de tener upeksha. Has de ser indiferente. Tanto si es odio como si es amor, mantente indiferente. Y no te aferres a ninguno, porque si te aferras, ¿qué sucederá con el otro extremo? Estarás incómodo. Aparecerá la enfermedad; no estás en paz.

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Buda dice, "La llegada del amado es bienvenida, pero la partida del amado es llorada. El encuentro con el que te repele, es una desgracia, y la marcha del que te repele, es una dicha. Pero si continúas dividiéndote a ti mismo en esos polos, estarás en el infierno, vivirás en un infierno".

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Si simplemente te conviertes en un testigo de esas polaridades, entonces dirás, "Es un fenómeno natural. Es tan natural en lo que concierne al cuerpo—o sea, uno de los siete cuerpos—que el cuerpo existe debido a esto; si no, no podría existir". Y cuando te haces consciente de esto, trasciendes el cuerpo. Si trasciendes tu primer cuerpo, entonces te haces consciente del segundo. Si trasciendes tu segundo cuerpo, entonces te haces consciente del tercero...

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El ser un testigo siempre está más allá de la vida y de la muerte. Inhalar y exhalar son dos cosas y si te conviertes en testigo, entonces no eres ninguna de las dos. Entonces ha aparecido una tercera fuerza. Ahora no eres la manifestación del prana en el cuerpo físico; ahora tú eres el prana, el testigo. Ahora ves que la vida se manifiesta en el nivel físico debido a esta polaridad y si esta polaridad desaparece, el cuerpo físico desaparece; no puede existir. Necesita esa tensión para existir, esa constante tensión de entrar y salir, esta constante tensión de nacimiento y muerte. Existe debido a esto. A cada instante se mueve entre los dos polos; si no, no existiría.

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En el segundo cuerpo, amor-odio es la polaridad básica. Se manifiesta de muchas formas. La polaridad fundamental es este gustar-no gustar, y a cada instante lo que te gusta se convierte en lo que te disgusta y lo que te disgusta te convierte que en lo que te gusta. ¡A cada instante! Pero nunca lo ves. Cuando lo que te gusta se convierte en lo que te disgusta, si reprimes tu desagrado y continúas engañándote, diciéndote que siempre te gustan las mismas cosas, tan sólo te estás engañando a ti mismo por partida doble.

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Y si algo te desagrada, sigue desagradándote, nunca te permites a ti mismo observar los momentos en que te ha gustado. Reprimimos nuestro amor hacia nuestros enemigos y reprimimos nuestro odio hacia nuestros amigos. ¡Lo reprimimos! Solamente permitimos un solo movimiento, solamente un extremo, pero debido a que éste regresa otra vez, estamos en paz. Vuelve de nuevo, por eso estamos tranquilos. Pero es algo discontinuo; nunca es continuo. No puede serlo.

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La fuerza vital se manifiesta en sí misma en el segundo cuerpo como gusto y disgusto. Pero es simplemente como el respirar; no hay diferencia. La influencia es aquí el medio; el aire es el medio en el cuerpo físico. El segundo cuerpo vive en una atmósfera de influencias. No es simplemente que alguien entre en contacto contigo y tú empieces a sentir simpatía hacia él. Incluso si nadie entra y tú estás solo en la habitación, tú estarás con el gustar-disgustar, gustar-disgustar. No habrá diferencia. El gustar-disgustar se irán alternando continuamente.

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Es a través de esta polaridad que existe el cuerpo etérico; ésta es su respiración. Si te conviertes en su testigo, entonces simplemente reirás. Entonces no habrá amigo ni enemigo. Entonces sabrás que es sencillamente un fenómeno natural.

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Si te vuelves consciente y te conviertes en un testigo del segundo cuerpo, del gustar y disgustar, entonces podrás conocer el tercer cuerpo. El tercero es el cuerpo astral. Así como las "influencias" existen en el cuerpo etérico, el cuerpo astral tiene "fuerzas magnéticas". Su magnetismo es su respiración.

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En un momento dado te sientes poderoso y al siguiente instante te sientes impotente; en un instante dado eres optimista y al siguiente instante eres pesimista; en un instante dado te sientes confiado y al instante siguiente pierdes toda tu confianza. Es un magnetismo que penetra en ti y un magnetismo que se va de ti. Hay momentos en que puedes desafiar incluso a Dios, y hay momentos en que temes incluso a las sombras.

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Cuando la fuerza magnética está en ti, cuando está llegando a ti, te sientes grande. Cuando se ha ido, eres simplemente un don nadie. Y esto cambia hacia atrás y hacia adelante, como el día y la noche; el círculo da vueltas, la rueda da vueltas. Así, incluso una persona como Napoleón tiene sus momentos de impotencia e incluso una persona muy cobarde tiene sus momentos de bravura.

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En el judo existe una técnica para determinar cuándo una persona carece de fuerza. Ese es el momento de atacar. Cuando es poderoso, te derrotará, de modo que has de saber el momento en que su poder magnético se le va y entonces atacar, y tú has de incitar a que te ataque cuando tu fuerza magnética está entrando.

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Este entrar y salir de la fuerza magnética corresponde a tu aliento. Por eso, cuando has de hacer algo complicado, retienes tu respiración. Por ejemplo, si has de levantar una pesada piedra, no puedes alzarla cuando el aliento está siendo expulsado. ¡No puedes hacerlo! Pero cuando el aliento está entrando, o cuando es retenido, puedes hacerlo.

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Tu respiración se corresponde con lo que está sucediendo en el tercer cuerpo. De modo que cuando el aliento está saliendo, a menos que la persona en cuestión haya sido entrenada para engañarte, es el instante en que su fuerza magnética se le está yendo, éste es el instante de atacar. Y éste es el secreto del judo. Incluso una persona más fuerte que tú puede ser derrotada si conoces el secreto de cuándo se siente él temeroso e inerme. Cuando la fuerza magnética no está en su interior, se sentirá inerme.

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El tercer cuerpo vive en una esfera magnética, como el aire. A nuestro alrededor hay fuerzas magnéticas; las inspiras y las exhalas. Pero si te das cuenta de esta fuerza magnética que está entrando y saliendo, entonces ni serás poderoso ni impotente. Trascenderás ambos.

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Entonces existe el cuarto cuerpo, el cuerpo mental: pensamientos que entran y pensamientos que salen. Pero esta entrada-salida de pensamientos tiene también su paralelismo. Cuando un pensamiento viene a ti al inspirar, solamente en esos momentos nace un pensamiento original. Cuando exhalas, esos son momentos de impotencia; ningún pensamiento original puede nacer de esos momentos. En los momentos en que algún pensamiento original aparece, la respiración incluso se para. Cuando algún pensamiento original nace, entonces la respiración se detiene. Es simplemente un fenómeno de correspondencia.

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Con los pensamientos que se van, no nace nada. Simplemente están muertos. Pero si tú te haces consciente de tus pensamientos entrantes y salientes, entonces puedes conocer el quinto cuerpo.

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Hasta el cuarto cuerpo las cosas no son difíciles de entender, porque tenemos alguna experiencia sobre la que basarnos para comprenderlas. Más allá del cuarto las cosas se vuelven muy extrañas, pero aún así, algo puede ser comprendido. Y cuando tú trasciendes el cuarto cuerpo lo comprendes más.

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En el quinto cuerpo... ¿cómo decirlo? La atmósfera del quinto cuerpo es la vida, del mismo modo que el pensamiento, el aliento, la fuerza magnética, el amor-odio, son las atmósferas de los cuerpos inferiores.

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Para el quinto cuerpo, la vida misma es la atmósfera. Así que en el quinto, la entrada es un momento de vida, y la salida es un momento de muerte. Con el quinto, te vuelves consciente de que la vida no es algo que esté en ti. Entra en ti y se va de ti. La vida misma no está en ti. Simplemente entra y sale como la respiración.

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Por eso es que "respiración" y "prana" se han convertido en sinónimos; debido al quinto cuerpo. En el quinto cuerpo, la palabra prana es muy importante. Es la vida la que está entrando y la vida la que está saliendo. Y de ahí el miedo a la muerte que constantemente nos persigue. Eres consciente siempre de que la muerte está cerca, esperando en la esquina. Siempre está ahí, esperando. Este sentimiento de que la muerte siempre que está esperando, este sentimiento de inseguridad, de muerte, de oscuridad, se relaciona con el quinto cuerpo. Es un sentimiento muy oscuro, muy vago, porque no eres completamente consciente de él.

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Cuando llegas al quinto cuerpo y te vuelves consciente de él, entonces sabes que la vida y la muerte son, ambos, la respiración del quinto cuerpo; entrando y saliendo. Y cuando te das cuenta de esto, entonces sabes que no puedes morir, porque la muerte no es un fenómeno inherente, como tampoco lo es la vida. Ambos, vida y muerte, son fenómenos exteriores que te ocurren a ti. Tú nunca has estado vivo, nunca has estado muerto; tú eres algo que trasciende por completo a ambos. Pero este sentimiento de trascendencia solamente puede llegar cuando te vuelves consciente de la fuerza vital y de la fuerza mortal en el quinto cuerpo.

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Freud ha dicho en alguna parte que él tuvo, en cierta medida, un vislumbre de esto. El no era un adepto al Yoga, sino, lo habría comprendido. El lo llamó "la voluntad de morir", y dijo que cada hombre, a veces ansia la vida y a veces ansía la muerte. Hay dos voluntades opuestas en los hombres. Una voluntad de vivir y una voluntad de morir. Para la mente occidental esto resultaba completamente absurdo, ¿cómo podían esas voluntades contradictorias existir en una persona? Pero Freud dijo que, debido a que es posible el suicidio, debe de existir una voluntad de morir.

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Ningún animal se suicida, porque ningún animal puede llegar a darse cuenta del quinto cuerpo. Los animales no pueden suicidarse porque no pueden volverse conscientes, no pueden saber que están vivos. Para cometer suicidio, es necesaria una cosa: ser conscientes de la vida; y ellos no son conscientes de la vida. Pero también hay otra cosa que es necesaria: para cometer suicidio debes también ser inconsciente de la muerte.

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Los animales no pueden suicidarse porque los animales no son conscientes de la vida, pero nosotros podemos suicidarnos porque nosotros somos conscientes de la vida, pero no somos conscientes de la muerte. Si uno se vuelve consciente de la muerte, entonces uno no puede suicidarse. Un Buda no puede suicidarse porque eso es algo innecesario, es una estupidez. El sabe que no puedes realmente matarte a ti mismo; sólo puedes simular que lo haces. El suicidio es simplemente una pose, porque en realidad ni estás vivo ni muerto.

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La muerte pertenece al quinto plano, al quinto cuerpo. Es la salida de una determinada energía y la entrada de una determinada energía. Tú eres aquél en el que esto sucede. Si te identificas con lo primero, puedes hacer lo segundo. Si te identificas con el vivir y la vida se vuelve algo imposible, puedes decir, "Me suicidaré". Esto es el otro aspecto de tu quinto cuerpo afirmándose a sí mismo. No hay ni un solo ser humano que no haya pensado alguna vez en suicidarse... porque la muerte es la otra cara de la vida. Esta otra cara puede convertirse en suicidio o asesinato; puede ser cualquiera de los dos.

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Si estás obsesionado con la vida, si estás tan aferrado a ella que suspiras por negar la muerte por completo, entonces eres capaz de matar a otro. Al matar a otro satisfaces tu deseo de muerte: "la voluntad de morir". Con este truco, la satisfaces, y piensas que ahora no tendrás que morir porque alguien ya ha muerto.

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Los que han cometido grandes asesinatos,—Hitler, Mussolini—sienten mucho temor hacia la muerte. Siempre tienen miedo de la muerte, de forma que proyectan esta muerte sobre los demás. La persona que es capaz de matar a alguien siente también que ella es más poderosa que la muerte. El puede matar a otros. De un modo mágico, con una fórmula mágica, él piensa que, debido a que él puede matar, él trasciende la muerte; que una cosa que él puede hacer a los demás, no puede ocurrirle a él. Esto es una proyección de la muerte, pero puede volver de regreso a ti. Si acabas con tantas personas que al final te suicidas, es la proyección que regresa a ti.

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En el quinto cuerpo, con la vida y la muerte llegando a ti, con la vida entrando y saliendo, uno no puede estar apegado a nadie. Si estás apegado, no estás aceptando la polaridad totalmente y enfermarás.

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Hasta el cuarto cuerpo no era tan difícil, pero concebir la muerte y aceptarla como otro aspecto de la vida, es la acción más difícil. Sentir la vida y la muerte como paralelos, siendo simplemente lo mismo, dos aspectos de una cosa, es lo más difícil. Pero en el quinto, ésta es la polaridad. Esta es la existencia pránica del quinto.

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Con el sexto cuerpo, las cosas se vuelven incluso más difíciles, porque el sexto ya no es la vida. Para el sexto cuerpo... ¿qué decir? Después del quinto, el "yo" desaparece, el ego desaparece. Entonces deja de haber ego; te vuelves uno con el Todo. Ahora no hay ninguna "cosa" tuya que entre y salga, porque no existe el ego. Todo se convierte en cósmico, y debido a que se convierte en cósmico, la polaridad adopta la forma de Creación y Destrucción; srishtri y pralaya. Por eso es que se vuelve más difícil con el sexto; la atmósfera es la "fuerza creativa y la fuerza destructiva". En la mitología hindú se denominan esas fuerzas como Brahma y Shiva.

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Brahma es la deidad de la Creación, Vishnú es la deidad del la Conservación, y Shiva es la deidad de la Gran Muerte, de la Destrucción o Disolución, donde todo regresa a su fuente original. El sexto cuerpo existe en esta inmensa esfera de creatividad y destrucción; la fuerza de Brahma y la fuerza de Shiva.

A cada instante la creación llega hasta ti y a cada instante todo se sumerge en la disolución. Por esto cuando un yogui dice, "He contemplado la Creación y he contemplado el Pralaya, el Final; he visto la aparición del mundo y he visto el regreso del mundo al vacío", está hablando del sexto cuerpo. El ego no está allí; todo aquello que entra y sale eres tú. Tú te vuelves uno con ello.

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Una estrella nace; ése es tu nacimiento. Y la estrella está desaareciendo; ésa es tu muerte. Por eso se dice en la mitología hindú que una Creación es una respiración de Brahma, ¡Solamente una respiración! Es la respiración de la fuerza cósmica. Cuando Brahma inhala, la creación aparece; nace una estrella, las estrellas nacen del caos, todo empieza a existir. Y cuando su aliento es exhalado, todo desaparece, todo se extingue: una estrella muere... La Existencia entra en la no-Existencia.

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Por eso digo que en el sexto cuerpo es muy difícil. El sexto no es egocéntrico; se convierte en cósmico. Y en el sexto cuerpo se conoce todo sobre la Creación, todo lo que las religiones del mundo nos cuentan. Cuando uno habla de la Creación, está hablando del sexto cuerpo y del conocimiento asociado a él. Y cuando uno habla del gran Diluvio, del final, uno habla del sexto cuerpo.

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Con el Diluvio Universal de la mitología judeo-cristiana o babilónica o de la mitología siria, o con el pralaya de los hindúes, aparece la exhalación, ésa del sexto cuerpo. Es una experiencia cósmica, no una individual. Es una experiencia cósmica, ¡Tú no estás allí!

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La persona que está en el sexto cuerpo, que ha alcanzado el sexto cuerpo, contemplará todo aquello que está muriendo como si fuera su propia muerte. Un Mahavira no puede matar una hormiga, debido no a algún principio de no-violencia, sino a su propia muerte. Todo aquello que muere es su muerte.

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Cuando te vuelves consciente de esto, de la creación y la destrucción, de las cosas entrando en la Existencia a cada instante y de las cosas desapareciendo de la Existencia a cada instante, esa consciencia es el sexto cuerpo. Siempre que algo desaparece de la Existencia, otra cosa está entrando. Un sol está muriendo; otro está naciendo en alguna otra parte. Esta Tierra morirá; otra Tierra vendrá. Nos aferramos incluso en el sexto cuerpo.

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"La Humanidad no ha de morir", pero todo aquello que ha nacido ha de morir, incluso la Humanidad ha de morir. Las bombas de hidrógeno se crearán para destruirla. Y en el instante en que creemos bombas de hidrógeno, al instante siguiente crearemos un deseo de ir a otro planeta, porque la bomba implica que la Tierra se acerca a su muerte. Antes de que esta Tierra muera, la vida empezará a evolucionar en algún otro lugar.

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El sexto cuerpo es el sentimiento de la Creación y la Destrucción cósmicas. Creación-destrucción... el aliento entrante-el aliento saliente. Por eso se utiliza "La respiración de Brahma". Brahma es una personalidad del sexto cuerpo; te conviertes en Brahma en el sexto cuerpo. En realidad te vuelves consciente de ambos, de Brahma y de Shiva, de los dos polos. Y Vishnú está más allá de la polaridad. Ellos forman el trimurti, la Trinidad: Brahma, Vishnú, y Mahesh, o Shiva.

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Esta Trinidad es la trinidad del "ser testigo". Si te haces consciente de Brahma y de Shiva, del creador y del destructor, si te vuelves consciente de esos dos, entonces conoces el tercero, Vishnú. Vishnú es tu realidad en el sexto cuerpo. Por eso Vishnú se convierte en el más importante de los tres. Brahma es recordado, pero aunque él es el dios de la creación, es adorado solamente en uno o dos templos. Él debería ser adorado, pero no es realmente adorado.

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Shiva es más adorado incluso que Vishnú, porque tememos la muerte. Su adoración nace de nuestro miedo a la muerte. Pero muy pocos adoran a Brahma, al dios de la creación, porque no hay nada que temer; tú ya has sido creado, de modo que Brahma no te preocupa. Por eso no hay un solo gran templo que se le haya dedicado. El es el creador, de modo que todos los templos deberían estar dedicados a él, pero no lo están.

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Shiva tiene el mayor número de devotos. Está en todas partes porque muchos templos fueron construidos en honor a él. Simplemente una piedra es suficiente para simbolizarlo; si no, hubiera sido imposible crear tantos ídolos de él. De modo que una simple piedra es suficiente... Pones una piedra en cualquier lugar y Shiva está allí. Debido a que la mente teme tanto a la muerte, no puedes escapar de Shiva; ha de ser adorado, y ha sido adorado.

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Pero Vishnú es la divinidad más sustancial. Por eso Rama es una encarnación de Vishnú, Krishna es una encarnación de Vishnú, todos los avataras, las encarnaciones divinas, son una encarnación de Vishnú. E incluso Brahma y Shiva reverencian a Vishnú. Brahma puede ser el Creador, pero él crea para Vishnú; Shiva puede ser el Destructor, pero el destruye para Vishnú. Esos son los dos alientos de Vishnú: el que entra y el que sale. Brahma es el aliento entrante y Shiva es el aliento saliente. Y Vishnú es la realidad en el sexto cuerpo.

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En el séptimo cuerpo las cosas son incluso más difíciles. Buda llamó al séptimo cuerpo el nirvana kaya, el cuerpo de la Iluminación, porque la Mente, el Absoluto, reside en el séptimo cuerpo. El séptimo cuerpo es el cuerpo supremo, así que allí no hay ni creación ni destrucción, sino, más bien, ser y no-ser. En el séptimo, la creación siempre es de algo, no es la tuya. La creación será de algo que no eres tú y la destrucción será de algo que no eres tú, mientras que el ser eres tú y el no-ser eres tú. El séptimo cuerpo, ser y no-ser, existencia y no existencia, son los dos alientos.

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Uno no debería identificarse con ninguno. Todas las religiones han empezado a través de aquellos que han alcanzado el séptimo cuerpo. Y, a lo sumo, el lenguaje puede ser reducido a dos palabras: ser y no ser. Buda habla el lenguaje del no-ser, del aliento saliente, de modo que dice, "La nada es la realidad", mientras que Shankara habla el lenguaje del ser y dice que el "Brahman es la Realidad Suprema". Shankara emplea términos positivos porque él elige el aliento entrante y Buda emplea términos negativos porque él elige el aliento saliente. Pero son sólo elecciones en lo que se refiere al lenguaje.

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La tercera elección es la realidad, lo que no puede ser expresado. Como máximo podemos decir: el "ser absoluto", o el "no-ser absoluto". Es lo más que puede decirse porque el séptimo cuerpo está más allá de esto. El trascenderlo es aún posible. Puedo decir algo sobre esta habitación si salgo afuera. Si trasciendo esta habitación y voy a otra habitación, puedo recordar ésta, puedo decir algo sobre ésta. Pero si yo salgo de esta habitación y caigo en un abismo, entonces no puedo decir nada de esta habitación.

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Con cada cuerpo, podía expresarse un tercer punto mediante palabras, símbolos, porque el cuerpo que lo trascendía estaba ahí. Podías ir allí y mirar hacia atrás. Pero solamente hasta el séptimo es esto posible. Más allá del séptimo no se puede decir nada, porque el séptimo es el último cuerpo; más allá está la "ausencia de cuerpo".

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Con el séptimo uno ha de elegir "ser" o "no-ser", o el lenguaje de la negación o el lenguaje de la positividad. Y solamente hay dos elecciones. Una es la elección de Buda; el dice, "Nada queda". Y la otra es la elección de Shankara; él dice, "Todo es".

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En las siete dimensiones, en los siete cuerpos, por lo que respecta al hombre y por lo que respecta al mundo, la energía vital se manifiesta en esferas multidimensionales. En todas partes, siempre que haya vida, el proceso entrante y saliente estará allí. Siempre que exista vida, el proceso existirá. La vida no puede existir sin esa polaridad.

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De modo que prana es energía, energía cósmica, y nuestro primer encuentro con ella es en el cuerpo físico. Se manifiesta primero como respiración, y luego va manifestándose como otras formas de respiración: influencias, magnetismo, pensamientos, vida, creación, ser. Continúa y si uno se vuelve consciente de ello, uno siempre lo trasciende y llega a un tercer punto. En el momento en que alcanzas este tercer punto, trasciendes ese cuerpo y entras en el siguiente cuerpo. Entras en el siguiente cuerpo desde el primero, y así prosigues.

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Si sigues trascendiéndolos todos, hasta el séptimo habrá todavía un cuerpo, pero más allá del séptimo está la "ausencia de cuerpo". Entonces tú te vuelves puro. Entonces no estás dividido; entonces deja de haber polaridades. Entonces se es advaita, no-dos. Entonces hay unidad.

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http://www.oshogulaab.com/OSHO/MEDITACIONES/PREGUNTAS/prana.htm

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¿QUE NOS ESTÁN GRITANDO NUESTROS CUERPOS? Adriana Esteva

El cuerpo grita

ENVIADO POR ROBERTO

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¿QUE NOS ESTÁN GRITANDO NUESTROS CUERPOS?

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Considero vital la aceptación del cuerpo y lo que este representa. El rechazo en cualquiera de sus formas genera una sobrecarga de energía que requiere en muchas ocasiones descargarse a través de una enfermedad, esperando con esto que nos volteemos a ver. Es decir la parte que se afecta generalmente representa un aspecto de nosotros que requiere ser atendido, aceptado, cuidado, aprovechado y amado.

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Aprendimos a rechazar tal vez porque nos dieron el ejemplo de hacerlo con frases como: "este cochino cuerpo nada más me causa dolor", "Con estas nalgas nadie me va a querer" "Por que no fui delgada" "Odio mis brazos"

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También es posible que viéramos como nuestras figuras de autoridad se descuidaban, incluso también es probable que por alguna experiencia, aprendiéramos que el cuerpo provoca conflictos: "Mírate nada mas, con ese cuerpo solo haces que los hombres te falten al respeto" "Para que estas tan buena" "Eres tan torpe que haces que toda la familia se atrase"

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Otro punto importantísimo a reflexionar es que cuando rechazamos al cuerpo, en realidad estamos rechazando a algo mas profundo de nosotros, ya que en el cuerpo están contenidas memorias, deseos, programaciones, heridas, miedos y es muy probable que lo que rechacemos a lo mejor sea el recuerdo de un abuso, o al enojo no expresado, a las ganas de mostrarnos, a la vulnerabilidad que en algún momento pensamos que nos dañó, a recuerdos dolorosos, a las quejas sobre ser quienes somos, etc.

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Tantas enfermedades a tan tempranas edades, me hace pensar que nuestros cuerpos están manifestando cada vez mas que por favor dejemos de exigirles que se vean de tal o cual forma para agradar o encajar, que dejemos de condicionar el amor a un determinado estilo, que dejemos de forzarlo a "comer lo que se debe", q matarlo de hambre o a llenarlo de comida que no necesita, que dejemos de dañarlo con ropas apretadas y zapatos incómodos, que dejemos de operarlo, tatuarlo, inyectarlo, torturarlo con masajes reductivos, atacándolo con alcohol para sedarlo en lugar de enfrentar lo que nos toca, juzgándolo por no verse igual al de una revista, privándolo de descanso, de caricias, de aire fresco....

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Creo que nuestros cuerpos nos están gritando que dejemos el rencor, que acepemos la circunstancias de la vida, que dejemos de pretender ser lo que no somos, que dejemos de aparentar, que nos mostremos sin temor, que dejemos de controlar, que dejemos de juzgar, que vivamos con menos cosas y disfrutemos con mas ganas, que bajemos las exigencias, que amemos las diferencias.

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Yo hoy decido dejar de exigirle a mi cuerpo que cambie para comenzar a tomarlo, apreciarlo, cuidarlo y apapacharlo como el gran regalo, maestro, compañero, guerrero, perfecto que es.

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Adriana Esteva

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Cuando el cuerpo grita…lo que la boca calla

“La enfermedad es un conflicto entre la personalidad y el alma” Bach

El cuerpo grita

Muchas veces…

El resfriado “chorrea” cuando el cuerpo no llora.

El dolor de garganta “tapona” cuando no es posible comunicar las aflicciones.

El estómago “arde” cuando la rabia no consigue salir.

La diabetes “invade” cuando la soledad duele.

El cuerpo “engorda” cuando la insatisfacción aprieta.

El dolor de cabeza “deprime” cuando las dudas aumentan.

El corazón “afloja” cuando el sentido de la vida parece terminar.

La alergia “aparece” cuando el perfeccionismo está intolerable.

Las uñas se “quiebran” cuando las defensas están amenazadas.

El pecho “aprieta” cuando el orgullo esclaviza.

La presión “sube” cuando el miedo aprisiona.

Las neurosis “paralizan” cuando el niño tiraniza.

La fiebre “calienta” cuando las defensas explotan las fronteras de la inmunidad.

¿Y tus dolores callados? ¿Cómo hablan en tu cuerpo?

Una lectora del blog me comenta que el texto es de Nelson Torres, Doctor en Psiquiatría (UCV) y experto en Psico-neuro-inmunolinguística PNIL en Venezuela.

La mayor parte de las enfermedades tienen su origen en las emociones atrapadas. Si quieres probar una sesión de liberación emocional y soltar esa basura emocional que te está impidiendo ser feliz, te sugiero entres en la página de sesiones de esta página para que veas las promociones que están disponibles en este momento, o te pongas en contacto conmigo a través de esta dirección de correo electrónico: ipieracode(arroba)gmail.com Me encantará acompañarte en el proceso de soltar todo aquello que te está impidiendo ser feliz ahora. :) <3

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https://elcodigodelaemocion.wordpress.com/2010/10/03/cuando-el-cuerpo-grita-lo-que-la-boca-calla/

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NUESTROS CUERPOS INTERACTÚAN CON EL UNIVERSO

5890292872?profile=originalLO COMPARTE CINTHIA

Entrevista al doctor Christian Boukaram

 

Ciencias como la epigenética y la física cuántica sacuden los fundamentos de la vida que creíamos conocer.


Empecemos por analizar lo que somos.
Los átomos forman la totalidad del mundo físico que conocemos, incluyendo cada célula de nuestro cuerpo. El núcleo del átomo lo forman protones y neutrones y a su alrededor giran los electrones.
¿Como un sistema planetario?
Sí, y como en el sistema solar una enorme distancia separa los electrones del núcleo; eso significa que el mundo material se compone principalmente de vacío.


Entonces nosotros también estamos constituidos principalmente de vacío.
Rotundamente sí. Y recientemente se ha descubierto que en el interior del átomo existen otras partículas subatómicas formadas por pequeñas cuerdas de energía que vibran (teoría de las cuerdas), es decir que no estamos formados por partículas físicas: La materia parece ser una ilusión.
Eso nunca lo he entendido.


Ya lo dijo Einstein: el mundo físico no es sino una manifestación del mundo inmaterial. Emociones y pensamientos generan ondas que pueden materializarse en el mundo físico. Piense en los nuevos videojuegos que se controlan con la mente: el casco de electrodos sirve como una interfaz para convertir la información mental en órdenes.


¿Qué nos dice la epigenética?
Que el ADN de las células se adapta al entorno (bioquímico, social, ambiental, emocional, electromagnético…), de manera que podemos modificar nuestro ADN, porque el entorno inmediato de nuestras células somos nosotros mismos.

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¿Somos un micromundo?
Vemos nuestra piel como algo sólido que nos separa de lo demás, pero en realidad nuestras células, átomos, piel y cuerpo interactúan con el universo.
Muy poético. ¿Puede explicármelo?


Todo, materia incluida, se compone de haces de energía que vibran. Las vibraciones son información codificada organizada en sistemas. Las moléculas forman la célula, las células, órganos; los órganos, sistemas (locomotor, digestivo, respiratorio), y los sistemas, el ser humano. Los humanos forman poblaciones que componen el planeta, los planetas forman el sistema solar, los diferentes sistemas solares forman galaxias. ¿Como muñecas rusas?

Exacto: cada pieza del universo ya contiene en sí misma el mundo en el que se refleja a pequeña escala. Somos un todo y todo está interconectado. De hecho, la física cuántica ha demostrado que nuestros más pequeños componentes se comunican entre sí con el resto del universo al mismo tiempo. Es el fenómeno del entrelazamiento cuántico.

¿Pero de qué nos sirve comprenderlo?
Los sentidos nos crean la ilusión de que vivimos en un mundo material, y así nos convertimos en prisioneros de ese mundo construido por nosotros mismos y perdemos capacidades esenciales como la de regenerarnos.


Es teoría.
El doctor Meryl Rose injertó en salamandras tumores cancerosos y luego amputó los miembros enfermos. Las extremidades volvieron a crecer a los pocos días y no quedaba ni rastro de células negativas. Hay una fuerza transmitida a través de los nervios que actúa milagrosamente y cura el cáncer.

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Hay muchos científicos investigando ese tema, puede que algún día…
Otro fenómeno interesante es la resonancia: cuando se tañe la cuerda de una guitarra las otras vibran con la misma frecuencia sin que nadie las toque. La resonancia es un medio de comunicación instantáneo. Transmitimos nuestros pensamientos a nuestras células por ese principio, y eso afecta a nuestro entorno y a todo nuestro cuerpo, incluido el ADN.

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¿Qué otras informaciones debemos incorporar?


La glándula pineal es nuestro reloj interno, nuestro detector de luz: después de haber estado expuestos a la luz, segrega melatonina, la hormona reguladora del sueño. Es decir que lo que regula la producción de la hormona, una molécula, es la luz, lo inmaterial.
El cáncer es una enfermedad multifactorial.


Pero las características determinantes que nos predisponen al cáncer son la desesperación y la represión de las emociones. Para prevenirlo deberíamos aprender a tomarnos las cosas mucho menos en serio. Gestionar la mente es probablemente la mejor protección contra el cáncer.
¿Cuáles son sus conclusiones?

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La célula también reacciona al sufrimiento según un modo de supervivencia. El cáncer se produce cuando el equilibrio celular está en peligro. Ahora sabemos que el mundo físico es la punta del iceberg de un mundo esencialmente inmaterial. Pero el ego, que controla el funcionamiento social, nos impide comprenderlo en su amplitud. Fíjese.


Dígame.


Es interesante observar que las células cancerosas, desligadas de su entorno, se comportan de manera similar al ego.


Fuente: La Vanguardia

Fuente: http://www.fm-institute.es/2014/07/01/entrevista-al-doctor-christian-boukaram-nuestros-cuerpos-interactuan-con-el-univ

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Siguiendo con la misma línea de aunar conceptos y nomenclaturas, que empecé con el artículo de los átomos simiente, el espíritu, la llama trina, etc., creo que es buena idea intentar hacer algo parecido con los diferentes nombres y funciones de partes del sistema energético que poseemos según son explicados por diferentes enseñanzas, escuelas o libros. Me refiero especialmente al tema de cuerpos sutiles, sus correspondientes centros energéticos y sus funciones principales. Lo que todos sabemos es que el ser humano está compuesto por 7 cuerpos sutiles, “perceptibles” más o menos fácilmente a una visión entrenada o desarrollada extrasensorialmente, que están relacionados con los siete chakras primarios, y con los centros de control del cerebro, y que se ocupan de diferentes aspectos y “tareas” de la gestión del cuerpo. Su correspondencia la podéis ver resumidamente en el esquema siguiente:

Registros Akashicos David Topí

Centros de control

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Los centros de control principales del cerebro son los llamados el centro instintivo, el centro emocional, el centro mental, el centro espiritual y el centro motor. Los centros emocionales, intelectual y espiritual se dividen en dos, teniendo todos uno inferior y otro superior. El centro instintivo se ocupa del funcionamiento interno del cuerpo, y permite que nuestra máquina funcione de forma automática, sin tener que hacer nada para respirar o para que circule la sangre. El centro motor hace lo mismo, lleva a cabo de forma automática las funciones motrices del cuerpo, para poder andar sin preocuparnos de mover los músculos o para poder hacer acciones repetitivas y mecánicas sin pensar que pasos tenemos que ejecutar en cada instante (por ejemplo, conducir). 

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,Gracias a estos dos centros primarios, prácticamente todo lo que nos mantiene vivos se hace sin que nosotros nos demos cuenta. Por otro lado, el centro emocional, evidentemente, es el encargado de gestionar las emociones y sentimientos, procesar los estímulos y reaccionar a ellos cuando es necesario. El centro intelectual es el que razona, piensa, gestiona la memoria, ordena la información, toma decisiones al respecto, etc. Finalmente el centro espiritual es el responsable de la evolución consciente de la persona, de su conciencia, dentro del cuerpo físico usado.

Relación cuerpos sutiles, chakras y centros de control

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Así, con esta pequeña introducción, veamos ahora los diferentes cuerpos sutiles que poseemos y a que funciones corresponden cada uno:

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Primer cuerpo: El cuerpo físico + cuerpo etérico, que suelen considerarse juntos, siendo el cuerpo etérico lo que mantiene unido la estructura química y orgánica del cuerpo físico, ya que es la plantilla o molde del mismo. Está relacionado con el primer chakra, y con el centro instintivo del cerebro.

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Segundo cuerpo: El cuerpo emocional, lleva todas nuestras emociones y sentimientos, pero especialmente los más bajos, los deseos y pasiones. Está relacionado con el segundo chakra, y con el centro emocional del cerebro.

Tercer cuerpo: El cuerpo mental. Portador de todos los pensamientos, ideas, sistemas de creencias, patrones de conducta, memorias, etc. Está relacionado con el centro intelectual inferior y con el tercer chakra.

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Cuarto cuerpo: El cuerpo espiritual. También se le llama el cuerpo causal, y, en algunos libros, se le llama a este cuarto cuerpo el cuerpo astral o el cuerpo búdico. Está relacionado con el chakra del corazón y con el centro espiritual, es decir, con la consciencia de la persona y su nivel de desarrollo. Es este chakra, centro y cuerpo el que actualmente nos permite o importa más en el paso de nivel evolutivo, de densidad, que estamos viviendo.

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Quinto cuerpo: También llamado cuerpo átmico, plantilla etérica o transetérica. Relacionado con el centro motor o automático y con  el quinto chakra.

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Y hasta aquí la parte relacionada con los centros primarios. Pero las enseñanzas de El Cuarto Camino nos dicen lo siguiente sobre los centros superiores:

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“Para comprender el trabajo de la máquina humana y sus posibilidades, hay que saber que aparte de los tres centros intelectual, emocional y motor  y de las partes que están relacionadas con ellos, tenemos otros dos centros, plenamente desarrollados y que funcionan perfectamente, pero no tienen vínculo con nuestra vida ordinaria ni con los centros a través de los cuales tenemos conocimiento de nosotros mismos. Estos otros dos son el centro emocional superior y el centro intelectual superior. Estos centros están en nosotros; trabajan todo el tiempo, pero su trabajo nunca llega a nuestra conciencia ordinaria. La razón debe buscarse en las propiedades especiales de nuestra pretendida «conciencia lúcida».

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La presencia de estos centros superiores en nosotros es análoga a la de los tesoros escondidos que han buscado desde los tiempos más remotos los hombres que persiguen lo misterioso y lo milagroso; pero es un enigma mucho más grande. Todas las enseñanzas místicas y ocultas reconocen en el hombre la existencia de fuerzas y capacidades superiores — aunque en muchos casos, sólo en forma de posibilidades — y hablan de la necesidad de desarrollar las fuerzas escondidas en el hombre.

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Sexto cuerpo: El cuerpo emocional superior. También llamado cuerpo celestial. Relacionado con el sexto chakra y el centro emocional superior.

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Séptimo cuerpo: El cuerpo samadhico o ádico. También llamado la plantilla cetérica. Relacionado con el séptimo chakra, y con el centro espiritual superior.

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Luego existen otros cuerpos, que corresponden al octavo chakra y al centro intelectual superior, y al noveno chakra, y centro de consciencia universal, ambos situados por encima de la cabeza, que, aunque potencialmente presentes, pocas personas los poseen activados, en pleno uso y desarrollados correctamente. Principalmente el centro intelectual superior no parece tener en la literatura conocida un nombre para concreto para este cuerpo o capa energética final, la más sutil de todas, por estar fuera de los limites de nuestra realidad evolutiva actualmente. El nombre más usado que yo conozco es el de plantilla o cuerpo luminal.

Tipos y niveles de conciencia en la humanidad actual

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Normalmente, la mayoría de seres humanos presentamos los tres primeros cuerpos en mayor o menor medida desarrollados, dando lugar a personas mucho más “instintivas”, si su cuerpo #1 y su centro instintivo son los que rigen sus vidas, a personas más emocionales, si su cuerpo #2 y su segundo chakra son los más activos y personas mucho más mentales, si quien rige su existencia es su cuerpo #3.

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Muchas menos son las personas que poseen un cuarto, quinto, sexto o séptimo cuerpo suficientemente desarrollados como para que sean los que “tomen las riendas” de la vida de una persona. Esto, para los que habéis leído o estudiado a Gurdjieff, os sonará mucho a lo que el denominaba los “7 hombres”, es decir, los diferentes tipos de personas en las que podemos dividir a la humanidad según que grado de conciencia, nivel evolutivo y desarrollo tenemos. Decía Gurdjieff, que todos nacemos como hombres #1, hombres #2 u hombres #3, y que, con el arduo y sacrificado trabajo en uno mismo, te podías convertir en un hombre #4, es decir, que fuera tu centro espiritual y tu cuerpo astral el “gestor” de tu vida.

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Puesto que cada cuerpo obedece a las ordenes del cuerpo inmediatamente superior, una persona #1 no tiene desarrollada suficientemente la parte emocional ni mental como para sentir o razonar correctamente las cosas, de forma que actúa solo por instinto. Cuando alguien mantiene su instintos bajo control según dicten su sentir y sus emociones, entonces se convierte en un hombre #2, que no razona en general mucho las cosas, sino que actúa por una combinación de sensación e instinto. Consecuentemente, un hombre #3 ha desarrollado el poder de su intelecto para ser capaz de razonar y gestionar mentalmente sus instintos y sus sentimientos. Así, a medida que subes en esta visión de la conciencia evolutiva, el hombre #4 es aquel que ha llegado a desarrollar tanto su centro espiritual y su cuarto cuerpo que es este el que tiene control sobre instintos, emociones y razonamientos mentales. Y está en equilibrio en todos ellos.

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David Topi

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LI SHEN, Melchizedek del Agua. “Por mi Presencia que facilita la fusión de vuestro Cuerpo Físico y Etérico con el Cuerpo de Luz, el Cuerpo de Fuego, os vengo a mostrar la posibilidad, de convertiros en la Luz, de expresar a través de las herramientas de vuestra personalidad y del alma, la voluntad y la Fuerza del Espíritu.” Sijah Sirius. Colectivo de los Niños de la Ley del Uno. 22 de abril 2014. Con audio. ¡Compartir!!!!

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http://www.cordefoc.net/#!lishen22abril2014/c23uw

Traducción del catalán: Lucía Montaño Ferrer

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http://yosoylucialaluzdelmundo.blogspot.com/2014/04/li-shen-melchiz...

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Audio
https://www.yakitome.com/tts?a=T&b=786209&c=lKeg8b2vLYW4

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Soy LI SHEN, Melchizedek del agua. Hoy por petición del Comendador de los Ancianos vengo a aportaros ciertos elementos, con relación a la acogida del Cuerpo Eterno, del Cuerpo de Fuego, en esta dimensión, en vuestro cuerpo físico. Desde hace años he trabajado junto con el conjunto de los Melchizedek, trabajando sobre todo a nivel individual y de vuestras estructuras etéricas y físicas.

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Hoy me acerco pues para compartir ciertas orientaciones y detalles generales que os permitirán acoger vuestro Cuerpo Eterno, aquí en esta dimensión, si es lo que la Luz os pide en este momento. Como de costumbre acojamos juntos el Concilio de los Melchizedek.

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…Comunión con el Concilio de los Melchizedek…

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En este sentido no vengo a daros nada nuevo, yoga o movimiento, simplemente a recordaros con mi Presencia, vuestra facultad de Ser la Luz por vuestra Presencia en esta dimensión. Dimensión que acoge un nivel de frecuencias de las cuales había sido privada, estas Nuevas Frecuencias después de numerosos años han obrado en vuestro Cuerpo, en este Sistema Solar y en la Tierra.

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Como ha sido dicho y repetido, el momento es ahora de Ser la Luz. Por lo tanto todo lo que habéis integrado durante estos años como enseñanza, ejercicio o práctica a nivel exterior, tiene que ser trascendido por una acción espontánea y directa de vuestro Espíritu. Esto quiere decir que ahora mismo la diferencia más importante no está en cuál es el ejercicio, en cuál es el movimiento, sino en cuál es vuestro origen.

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Por mi Presencia que facilita la fusión de vuestro Cuerpo Físico y Etérico con el Cuerpo de Luz, el Cuerpo de Fuego, os vengo a mostrar la posibilidad, de convertiros en la Luz, de expresar a través de las herramientas de vuestra personalidad y del alma, la voluntad y la Fuerza del Espíritu. Esto implica que cualquier acción viniendo espontáneamente del Espíritu será siempre una liberación y un resurgimiento de vuestro Propio Ser Eterno, de vuestra acción Libre y Espontánea dentro del Corazón. Si por el contrario buscáis conseguir ciertos efectos, a través de ciertos protocolos exteriores, es muy posible que esto tenga resultados en vosotros, pero jamás será el mismo efecto de una acción o movimiento expresado desde la Gracia y la espontaneidad de la Verdad que Sois.

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Para que el Espíritu pueda expresarse en la Palabra, Pensamiento y Obra en este mundo, necesita un campo limpio. Un campo permeable a vuestra voluntad. Es por eso que haciendo comunión en mi Presencia, como Melchizedek del Agua, estabilizo la circulación del agua en vosotros, estabilizo las emociones y la raíz mental. Permitiendo que en ese momento en donde el “switch” (ndt: traslado) de la consciencia se produce, actúe desde la propia Esencia, desde la propia Raíz de la Verdad.

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Vosotros sois la Verdad de toda Eternidad, pero expresarla aquí con la fuerza y la convicción, en esta dimensión no es tan fácil. Requiere de vosotros una Paz, una Confianza total, un abandono total a la Luz que Sois. Ningún miedo puede venir a interferir pues a partir de ese momento, será la personalidad quien tomará el control.

Así pues y primero que todo, el arraigo, es uno de los puntos a tener más presentes. El arraigo a vuestras propias raíces, estéis en la montaña o en la ciudad, - sabemos que existen circunstancias facilitadoras. Pero os hablamos de Ser, en vuestra raíz, en vuestra tierra firme, en la roca. Desde esta roca todo movimiento es posible, sin la roca todo tiene la tendencia de dispersarse en el aire.

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Es la roca y el arraigo a través de vuestros pies y de la Onda de Vida, que os facilita esta Presencia Silenciosa y Eterna, Presencia que se basta a ella misma como Presencia.

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Es importante que vuestro cuerpo físico, en este caso las piernas, tengan una circulación adecuada para facilitar a la Onda de Vida su circulación. En este sentido podéis espontáneamente hacer movimientos a nivel también de vuestras rodillas y de las articulaciones a nivel de los dedos y de los pies. Esto es igual para vuestros brazos y también para el cuello. Si recordáis bien ciertos movimientos han sido dados por el Comendador, estos movimientos son de actualidad en el sentido de que permiten activar y facilitar la circulación en ciertos puntos de vuestro circuito energético (movimientos de inclinación del cuello en dirección de los 4 elementos).

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Si podéis dejad que esto suceda en la espontaneidad de vuestro día a día, simplemente por vuestra Presencia en este cuerpo, dejad que él dance y haga los movimientos que se requieren para permitir la buena circulación de la Energía Vital en vuestro cuerpo físico y cuerpo Etérico, permitiendo a la Luz Vibral invadir vuestra estructura física y Etérica. También la posición de las manos colocadas a la altura del diafragma y de vuestra respiración os permite elevar la vibración a nivel de vuestro pecho, permitiendo a la puerta OD abrirse y activar el punto de irradiación del Chakra del Corazón y el punto ER. La respiración es también importante. Cuando muchos de vosotros sois llamados ahora a llevar a cabo ciertas acciones en este mundo, la respiración siempre es vuestro vínculo con el Corazón y de vuestra interiorización. Estad atentos tanto a las señales de la respiración como de vuestro cuerpo, para actuar en consecuencia, espontáneamente en el momento, desbloqueando vuestro cuerpo físico, permitiendo irradiar la Luz.

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No sois todos los que sois llamados a hacer esta integración; para quien así sea procurad pues facilitar el trabajo de la Luz en vosotros, en vuestra posición, en vuestro centrado en el Corazón, en vuestra Rectitud y Abandono. De este modo veréis que el cuerpo mismo se libera y se descomprime de ciertas constricciones que lo afectan, permitiendo una dilatación de vuestra estructura, permitiendo al Fuego quemar en vuestro interior, desplegando la irradiación de lo que Sois, del Amor que Sois, purificando la estructura del cuerpo, permitiendo la circulación de vuestra vibración y de la sangre, hasta alcanzar a atravesar la puerta de vuestro cuello, permitiendo la activación de la Corona Radiante del Corazón y de la Cabeza en Fusión.

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La carne de la Tierra tiembla, así vuestra carne vibra mientras está recibiendo el Espíritu. Dejad pues a la carne fecundarse a través del Fuego a través de las frecuencias que llegan a Resucitar la Presencia Eterna aquí.

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Yo soy LI SHEN, Melchizedek del Agua. Podéis llamar mi nombre en cualquier circunstancia cuando lo sintáis para facilitar la fusión del cuerpo físico y del Cuerpo de Luz. Igualmente en vuestros momentos de alineamiento no caigáis en la rigidez, dejad a vuestro cuerpo físico relajarse, desbloquearse a nivel de la espalda y de los hombros. Llamad mi nombre para facilitar estos procesos en vuestro cuerpo.

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Recibid un abrazo, recibid todo el Fuego del Concilio de los Melchizedek, en este momento todos presentes en la acogida del Fuego del Cielo y de la Tierra.

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Gracias hermanos y hermanas, hasta la próxima.

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Transmitido por Sijah Sirius del Colectivo de los Niños de la Ley del Uno.

http://www.cordefoc.net/#!lishen22abril2014/c23uw

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Para la reunificación de consciencia con la Yerushalaim Celeste practicar diariamente en los alineamientos o comuniones repitiendo:

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¡Isis - Aní - Yerushalaim - Maritumi!

La llave, ISIS, une el Corazón Cristalino de la Tierra con el Corazón Cristalino de Sirius; este es el canto de la Madre.

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ANÍ los contacta o, les pone en contacto con el Fuego Vivo del Espíritu.
YERUSHALAIM es el Templo o, Reino de Paz y de la Comunión en donde nuestra previa celebración sucederá.

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Y, MARITUMI es un agradecimiento de nosotros hacia ustedes y de ustedes hacia nosotros, un reconocimiento de lo Sagrado que nos une.

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Leer Mensaje de la Madre Divina:

Madre Divina. María Reina de la Paz. – Celebrando Yerushalaim. “Cantad, hijos e hijas de la Tierra. Cantad, no como seres terrenales. Cantad como Hijos de la Gloria. Cantad como Hijos del Cielo. He aquí que el día se acerca."

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Publicado por Lucia Montaño Ferrer

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LOS 10 CUERPOS ESPIRITUALES SEGÚN YOGI BHAJAN‏

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Enviado por María Clementina Castro

Es el primer cuerpo espiritual. Yogi Bhajan dice que el Alma es del tamaño de la luneta del dedo pulgar; pero esta desintegrada y dentro de lo que es el Cuerpo Sutil.
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El Alma no esta en un sitio concreto, sino que está vibrando en todo nuestro ser. El alma representa nuestra esencia, es la energía divina en el hombre, es la divinidad del ser humano. El Alma nos da la experiencia de nuestra unión con lo infinito, lo divino. Cuando estamos fuera de contacto con nuestra alma, cuando no hay armonía, generalmente, nos encontramos deprimidos, confusos, etc. El conflicto esta entre quien soy interiormente y quien creo ser exteriormente. Por ello, en numerología, el numero del alma recibe el nombre de "Cabeza versus Corazón" y nos muestra lo que realmente somos con respecto a lo que pensamos ser. Este es el conflicto básico de la persona.

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La herramienta más poderosa para desarrollar y conectar con el alma es la meditación y el canto.

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Segundo cuerpo: -LA MENTE NEGATIVA.
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Esta mente, es la que nos da la capacidad de discriminación, la que nos muestra los obstáculos, la que nos hace ver como filtramos un pensamiento a través de nuestra mente. Es muy importante ver los obstáculos, ello nos permite saber con que nos vamos a enfrentar en cualquier situación, planteamiento o pensamiento que pase por nuestra mente. Pero cuando la mente negativa esta en desequilibrio, creara dentro de la persona temor. En ese momento nos sentimos incapaces de poder vencer los obstáculos, la emoción del temor nos domina y nos Impide avanzar y tener éxito en la vida, siempre late el temor del fracaso.

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Tercer cuerpo: -LA MENTE POSITIVA.
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Es el tercer cuerpo espiritual. La Mente Positiva es la que nos da la visión de las posibilidades, del optimismo... cuando existe un desequilibrio en esta mente, nos encontramos con la imposibilidad de discriminar, de poder determinar conscientemente como vamos a llevar a cabo cualquier acción. La Mente Negativa nos muestra los obstáculos, la Positiva las posibilidades. Pero si la Mente Positiva está desequilibrada, aunque nos lancemos a la acclón, lo mas probable es el fracaso, ya que esta acción será Impulsiva, sin discriminación, sin, conscientemente, medir las consecuencias de la misma; se llevara a cabo ciegamente.

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Cuarto cuerpo: -LA MENTE NEUTRAL.
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Es el cuarto cuerpo espiritual. Esta mente es la que filtra y toma en consideración los aspectos de la Mente Negativa y la Mente Positiva. La mente Neutral es la intuición. Es la que nos permite poder tomar lo negativo y lo positivo y saber, conscientemente, cual y como es la acción que tenemos que llevar a cabo. Cuando la Mente Neutral no esta equilibrada, nos hace perder la capacidad de compasión o tolerancia hacia los demás, ya que la Mente Neutral nos lleva a actuar con la intuición y fuera del ego, desde el corazón. Por lo tanto, si se produce un desequilibrio, no tendremos la capacidad de actuar y manifestarnos pura, compasiva y tolerantemente, sino que habrá una fuerza negativa, un temor, una emoción que cegara nuestras acciones impidiendo que estas sean totalmente conscientes.

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Quinto cuerpo: -EL CUERPO FISICO.
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Es el quinto cuerpo espiritual. El cuerpo físico debe mantenerse sano para poder mantener de forma armónica la conexión entre el ser mental, el ser espiritual y el ser físico. Si hay enfermedad, bloqueos, o cualquier estado negativo afectara el estado de conciencia y esto representara un obstáculo para seguir el proceso espiritual. Por ello, se recomienda llevar una vida sana, una dieta equilibrada, hacer ejercicio, yoga, etc. y mantenerlo en buena forma

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Sexto cuerpo: -EL ARCO DE LUZ.
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Es el sexto cuerpo espiritual, a partir de este, los demás son los de protección del ser humano a distintos niveles. El Arco de Luz, es la protección psíquica. Es un arco de energía que va de un lóbulo de la oreja al otro. Cuanto mas fuerte es nuestro poder mental, mas radiante estará este Arco de Luz, protegiendo nuestra mente, nuestro estado psíquico, también nos da la capacidad de proyección psíquica.

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El poder de la plegaria, el poder de una persona cuando medita interiormente y proyecta su energía divina hacia otra persona pidiendo por ella, estará determinado por la fuerza que tenga su Arco de Luz.

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Si este cuerpo esta débil, la mente va a estar desequilibrada y será vulnerable a todas las emociones, vibraciones y a todo aquello que los demás descarguen contra el. El desarrollo del Arco de Luz esta unido a le estipulación de las glándulas pituitaria y pineal a través de la práctica de la meditación y concentración en el sexto chacra.

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Sèptimo cuerpo: -EL AURA.

Es el séptimo cuerpo espiritual. Así como el Arco de Luz es la proyección psíquica, el Aura es la proyección física combinada con la psíquica, la proyección de la energía interna. Alrededor del cuerpo físico, existe lo que se llama la energía circulatoria, que es un campo electromagnético que tiene aproximadamente unos 10 cm de grosor, este campo que emana del Cuerpo Pranico, rodea nuestro cuerpo, circulando constantemente en la dirección de las manecillas del reloj. Esta energía hace que el Aura se expanda. Yogi Bhajan dice que el Aura ha de tener un mínimo de unos 10 cm, de hecho, un Aura normal debe tener de 3 a 9 m de diámetro, que es cuando físicamente, psíquicamente y espiritualmente se esta equilibrado, y por lo tanto, en perfecta armonía.

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El Aura tiene la misma función de protección que el Arco de Luz, solo que el Arco de Luz protege nuestro proceso mental y el Aura protege todo nuestro ser. Es como un caparazón que impide que toda la energía negativa que diariamente percibimos en los distintos ambientes con distintas personas penetre, es decir, el Aura actúa como un filtro y permite controlar y canalizar toda esa energía conscientemente. Cuanto mas débil este el Aura, mas fácilmente esa energía negativa nos afectara, descentrándonos, poniéndonos emotivos, etc. Por el contrario, si el Aura esta fuerte, no importa que recibamos negatividad, pues podremos mantenernos calmados, claros, tranquilos, conscientes y bregar con esta energía negativa con una conciencia elevada. La energía no se puede destruir, pero si se puede transmutar y transformar.

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El Aura no solamente actúa como protector, sino también como un proyector. El Aura da el poder curativo, es la manifestación de la presencia curativa del ser humano, a través del campo electromagnético. Al hacer la imposición de manos, 1a energía pránica de este campo electromagnético puede ser proyectada hacia una persona.

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Nuestras emociones se reflejan en los colores, por lo tanto, el color dominante del Aura dependerá de nuestro estado de conciencia: los colores más oscuros expresaran confusión y una mente perturbada, los colores mas claros determinan una mente clara y un alma pura. Los colores del Aura de almas mas elevadas tienen un tono dorado o azul claro.

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Por el mero hecho de vestirnos con ropa blanca y de fibra natural, el Aura se extiende automáticamente 30 cm, porque el color blanco es el mas neutral (contiene todos los colores en su interior); es la luz que permite que la energía pueda fluir.

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Octavo cuerpo:-CUERPO PRANICO.

Es el octavo cuerpo espiritual. Este cuerpo fluye dentro del cuerpo físico, pero a un nivel sutil porque es un cuerpo energético. El prana es la energía vital, es lo que mantiene el cuerpo tísico vivo; en el momento en que no hay prana, el cuerpo muere. El Aura cuando esta fuerte, permite que el prana se mantenga íntegro y circule. Cuando hay debilidad o desequilibrio en el Aura, el prana se pierde y el cuerpo enferma. La practica que más vitaliza el Cuerpo Pranico, son todos los ejercicios que trabajan sobre la respiración, especialmente en las ciudades, donde la cantidad de prana en el aire es muy baja.

Consideramos el prana más importante incluso que la comida, por ello debes hacer pranayama cada día porque el cuerpo físico, mental y psíquico, lo necesita. Cuando el prana abandona el cuerpo físico se acaba la vida y el alma también lo abandona, a ello se refiere la expresión "él ultimo aliento".


Noveno cuerpo: CUERPO SUTIL.

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Corresponde al noveno cuerpo espiritual y como su nombre indica es un cuerpo sutil, es algo que va mucho mas allá de lo perceptible. Lo describen como un huevo, es como si fuera la primera forma del caparazón de un huevo rodeando a la persona. Es la percepción de lo real y lo irreal. Si el cuerpo sutil esta débil, no se tendrá la percepción de lo sutil y se estará muy apegado a la forma, a la estructura, apegados a la gente, a las instituciones, al dinero, a todo aquello que sea perceptible, material, etc. la percepción de la realidad estará muy limitada. Por el contrario, si el cuerpo sutil es amplio, dar la experiencia de conectar con la propia Alma.

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El Alma se experimenta a través del cuerpo sutil. Cuando una persona muere hay un proceso que sucede entre el Cuerpo Físico, el Cuerpo Pranico, el Cuerpo Sutil y el Alma. El Alma esta contenida dentro del cuerpo sutil y en el momento de la muerte, el Cuerpo Pranico abandona el Cuerpo Físico Impulsando hacia fuera el Cuerpo Sutil y con él, el Alma. El Alma se queda once días junto al Cuerpo Físico.

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En las tradiciones orientales, no se entierra a las gentes, se las quema sin esperar estos once días, sino que, generalmente, se hace a los tres días. Esta acción de quemar el cuerpo físico es con la idea de ayudar a liberar el Alma del Cuerpo Físico, especialmente porque si el Cuerpo Sutil es débil, el Alma tendrá dificultad en abandonarlo. Lo opuesto al Cuerpo Sutil es el apego, y son estas almas apegadas las que se quedan aquí flotando muy próximas al plano material porque no quieren ni pueden abandonarlo.

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El fuego como energía permite que lo que no puede hacer el Cuerpo Sutil lo haga el Alma, y así salga del cuerpo físico. Así pues cuanto más conectados estemos a nivel sutil, mas fácil será para el Alma trascender los diversos planos o éteres que existen y alcanzar la liberación.

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Una persona que tenga total control sobre su conciencia y su alma, se ira conscientemente y al cuerpo físico no podrá tirar de esa alma. Pero de esas personas hay muy pocas. Debido a todo esto es que existe el proceso de velar a los muertos; la idea no es llorar por la muerte de esa persona, sino estar junto a ella para ayudar a su alma para que pueda continuar su proceso de evolución espiritual; si por el contrario, se añora a la persona muerta, lo que se esta haciendo es aguantarla y mantenerla muy próxima. Por ello hay personas que cuentan experiencias de que en sueños se les presentan sus familiares muertos pidiendo que no piensen en ellos con tristeza, que los dejen ir, que les permitan continuar su camino, o, a veces, es todo lo contrario, son almas tan apegadas a alguien que se quedan y no se desprenden de esa persona. También hay parejas que están tan unidas, que cuando uno de los dos muere, su alma se queda al lado de su pareja hasta su muerte y entonces, los dos transmigran juntos.

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Yogi Bhajan dice que una de las diferencias entre un hombre y una mujer, es el poder que tiene la mujer de liberar a todas sus generaciones, mientras que el hombre no tiene ese poder. La mujer a través de su propio proceso, puede impulsar a esas almas (marido, padres, hijos, a toda la familia) para que puedan evolucionar y ser liberados. Las escrituras dicen que un ser liberado (hombre o mujer) liberara a diez generaciones antes y diez después.

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Dècimo cuerpo: EL CUERPO RADIANTE.


Corresponde al décimo cuerpo espiritual. Es la luz que emana de la persona mas allá del Aura, puede a veces emanar mas allá de un kilómetro. El poder que da es el de manifestar el ser a través de la presencia. No hay que hacer nada mas que estar ahi, así se puede afectar y cambiar el ambiente en el cual esta. Cuando el Cuerpo Radiante esta débil, la presencia se reduce a cero, no se tiene impacto, ningún efecto exterior sobre los demás, o en el ambiente en el que se encuentre. Cuando existe esa desarmonía suele tenderse al fanatismo, ya que la presencia no es una manifestación del ser. no se tiene fuerza, el ser se impone por encima de los demás a través de opiniones, forma de pensar. Son personas que cuando hablan dicen siempre lo que deben hacer los demás.

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El vehículo del Cuerpo Radiante es el cabello, es la antena que permite darle fuerza. A ello hace referencia la historia de Sanson y de como el poder que tenia a través de su presencia y su fuerza espiritual se debilito cuando le cortaron el cabello. No es una leyenda, es muy real. En todas las escrituras yóguicas se habla del poder del cabello, como una antena de energía y como proyección del Cuerpo Radiante. Tanto para el Aura como para el Cuerpo Radiante, se recomienda el uso del color blanco, el cual, automáticamente, por más negativo o enfermo que estés, aumentara tu Aura 30 cm.

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El color blanco es el mas neutral, contiene todos los colores dentro de sí, es la luz que permite que la energía pueda fluir a través de el. En las tradiciones orientales, a los muertos se les viste de blanco, y el luto también es blanco.

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Hay una gran relación entre el guerrero, el Cuerpo Radiante y el cabello. Volviendo a las tradiciones orientales, vemos como los guerreros se dejaban el cabello largo, por ejemplo los "Samurais", los Sikhs que se lo dejan largo y lo atan encima de la cabeza en forma de moho; los chinos cuya trenza también recogen arriba de la cabeza en el momento de luchar y permitir el flujo de la energía por ese lugar. Yogi Bhajan explica que en la Era de Satya (Verdad) y en la era antigua, cuando hubo ese florecimiento de la sabiduría espiritual, ni los hombres ni las mujeres se cortaban el cabello.5889556100?profile=original

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