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CÓMO AFECTARÁ EL ECLIPSE DE LUNA A CADA SIGNO

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Los eclipses lunares acontecen durante la Luna Llena, cuando alineados Sol, Tierra y Luna, la Tierra tapa la luz que proviene del Sol con lo cual la Luna queda oscura o desaparece de nuestra vista.

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El eclipse de luna de hoy se da en Acuario, el signo de la relaciones, ya sea de pareja, de socios, o de esas asociaciones donde experimentamos de forma más directa el juego de los espejos, que nos permite ver esa parte de nosotros no reconocida que hemos de sanar e integrar.

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Mas allá del espectáculo visual que puede brindar un eclipse, éste refleja un cambio en el flujo de energía que recibimos de las luminarias y de su influencia en nuestra vida, el cual madura situaciones que han estado en proceso, desencadenando eventos que tienen el fin de renovar algún aspecto de nuestra vida.

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Durante la influencia de los eclipses, la fuerza magnética que se genera por su causa moviliza las emociones, las pulsiones y la fuerza instintiva desde la raíz en la psicología humana. Es un buen momento para cambiar hábitos, dejar cosas atrás y cerrar puertas

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Los eclipses de Luna se manifiestan en una forma sutil a nivel emocional- inconsciente, sirviendo de alerta para los cambios posteriores que se han de producir. Los eclipses tienen una misión astrológica de final o inicio de un proceso que dura por lo menos medio año.

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Aries

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Con el eclipse gravitando en el sector de las relaciones, se pone en juego el efecto que tienen los vínculos que establecemos con los demás, especialmente la pareja. Vernos y reconocernos en los otros será la consigna. Algo se va y quizá algo comience.

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Los asuntos jurídicos que puedan surgir deben ser atendidos, por lo que es conveniente buscar el consejo o asesoramiento de expertos. La mayor dificultad sobre esta casa está dada por necesitar mayor independencia y libertad dando origen a cierta tensión en los vínculos.

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Las emociones actúan sobre el movimiento inconsciente invadiendo al consciente, la visión de la vida cambia.

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Como se producirán situaciones y emociones fuera de lo común en las relaciones personales, habrá que intentar ser consciente de las actitudes que cada uno genere. Será necesario, más que nunca, el contacto emocional y estar dispuesto a adaptarte a las exigencias de los que nos rodean.

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Por otro lado, si se atraviesa una relación satisfactoria, estos días pueden ser muy estimulantes en lo que se refiere a la comprensión mutua y el intercambio de cariño.

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Y si existen algunos problemas pendientes, quizá sea éste el momento oportuno para examinar comportamientos y considerar posibles ajustes y rectificaciones. Se estará más sensible de lo habitual y resultará más fácil intuir y entender los deseos y necesidades de la otra persona.

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Aries está pasando por un largo período de autoconocimiento y comprensión; en este proceso lograrán revertir tendencias negativas, sentirse más seguros y madurar junto a la persona amada.

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Tauro

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PARA LEER TODOS LOS SIGNOS

https://micartastral.com/afectara-eclipse-luna-signo/

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ENLACES RELACIONADOS

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Luna llena y luna nueva - Efectos e influencia

EL EFECTO DE LA LUNA EN EL HOMBRE

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El eclipse solar total: todo que debe saber sobre el fenómeno

ECLIPSE SOLAR TOTAL. TODO LO QUE DEBES SABER SOBRE EL FENÓMENO

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Ritual para el Eclipse de Sol 21 Agosto 2017

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Cómo evitar absorber las energías negativas de otras personas!

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ENVIADO POR KAREN

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Cómo evitar absorber las energías negativas de otras personas!

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Emociones como la ira, el miedo, la frustración o la inmovilidad son energías. Y tú puedes potencialmente atrapar esas energías de otras personas sin darte cuenta. Si tiendes a ser una esponja emocional, es vital que sepas cómo evitar las energías negativas de una persona, o incluso cómo sacar las negatividades que flotan en las multitudes.

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Otra cosa importante que debes saber es que la ansiedad, la depresión o el estrés se pueden convertir en una esponja emocional que absorbe tus defensas. Cuando menos te des cuenta, puedes estar en sintonía con los sentimientos negativos de otras personas, en especial si sufres dolores similares. Eso es por la empatía; nos metemos de lleno en asuntos ajenos sin siquiera resolver los nuestros primero.

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Desde el punto de vista energético, las emociones negativas pueden surgir desde distintas fuentes: lo que sientes tú mismo; lo que sienten otros; o una combinación de ambas cosas. Aquí te mostramos cómo diferenciar y utilizar las energías estratégicamente para no llevar en tus hombros negatividad que no te pertenece.

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Deja de absorber las emociones de otras personas

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1.Identifica si eres susceptible. La persona con más posibilidades de ser abrumada por las energías negativas es aquella “empática”, alguien que funciona como una “esponja emocional”. Algunas muestras de que puedes ser alguien empático incluyen:

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  • Las personas te dicen que eres alguien muy sensible sin la intención de hacerlo como cumplido.
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  • Te sientes agotado e infeliz en presencia de multitudes.
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  • Sientes ansiedad, miedo y estrés por otras personas y lo transmites a tu cuerpo como dolor físico y síntomas.
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  • Hablar en exceso, los ruidos y olores pueden desencadenar tus nervios y ansiedad.
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  • Necesitas estar en soledad para recargar tus energías.
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  • No intelectualizas lo que estás sintiendo, dejando que tus sentimientos se hieran fácilmente.
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  • Eres una persona generosa, espiritual y buen oyente por naturaleza.
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  • Tiendes a asegurar que tienes un plan de escape, para que te puedas alejar de las situaciones rápidamente.
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  • La intimidad de las relaciones cercanas puedes sentir como que te asfixian o te hacen perder tu propio ser.
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2.Busca la fuente. Comienza preguntándote si esa energía negativa proviene de ti o de otra persona. Pueden ser ambas cosas. Si la emoción, ya sea miedo o ira, es tuya entonces enfrenta con cuidado lo que la está causando o recurre a ayuda profesional. Si no es así, intenta identificar el generador obvio.

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3.Distánciate de la posible fuente. Aléjate de la fuente que te puede estar generando esas emociones negativas. Aléjate al menos 30 metros. Que no te importe el ofender a extraños. Si estás en un lugar público, no dudes en cambiar de lugar si comienzas a sentir que alguien te está pegando su depresión.

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4.Dedícate a ti concentrándote en tu respiración. Hacer esto te permitirá conectarte con tu esencia y durante varios minutos exhala la negatividad e inhala calma. Esto te ayudará a conectarte con la tierra y a purificar el miedo u otras emociones negativas. Visualiza la negatividad como una gris que se va levantando de tu cuerpo, con la esperanza de que ingrese una luz dorada. Así deberías poder conseguir resultados rápidos.

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5.Lava el daño. Las emociones negativas como el miedo suelen alojarse en el plexo solar.

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  • Coloca la palma de tu plexo sola como si estuvieses enviando bondad y amor a esa zona para eliminar el estrés.
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  • Si quieres tratar la ansiedad o depresión de varios años, utiliza este método cada día para fortalecer el centro de calma. Es muy reconfortante y te construye un sentido de seguridad y optimismo, convirtiéndose en todo un ritual.
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 6.Protégete a ti mismo. Una buena manera de protegerse que las personas utilizan, incluyendo curanderos de pacientes complicados, implica visualizar una cobertura de luz blanca (o cualquier color que sientas que imparte poder) alrededor de todo tu cuerpo.  Piensa en esa luz como un escudo que impide ingresar a la negatividad o molestias físicas que no te dejan estar positivo.

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7.Maneja la sobrecarga emocional. No tienes que estar en deuda con tu capacidad para absorber las emociones de los demás; ocupa bien esa carga implementando algunas de estas estrategias:

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  • Aprende a reconocer a las personas que te pueden bajar la energía. Esta clase de personas suelen ser aquellas a las que les gustan criticar, hacerse las víctimas, controlar o son narcisistas. Cuando puedas detectar estos comportamientos podrás protegerte de ellos.
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  • Come alimentos altos en proteínas antes de someterte a situaciones de mucho estrés, como salir con una multitud.
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  • Asegúrate de no tener que depender de otras personas para solucionar situaciones difíciles. Lleva tu propio coche para poder volver a casa rápido, lleva los fondos suficientes por si tienes que hacer un pago, etc.
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  • Establece límites de tiempo, reconoce cuánto puedes soportar y obedece ese límite para asegurarte tu bienestar mental.
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  • Ten tu espacio privado en una casa compartida con otros. Pide que los demás respeten ese espacio cuando estés descansando para recuperarte.
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  • Practica la meditación y la atención.
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8.Busca personas y situaciones positivas. Llama a un amigo que ve lo bueno en los demás, pasa tiempo con un colega que reconoce las cosas buenas o escucha a gente que tiene esperanzas. Escucha la fe que se tienen a sí mismos y a los demás. La esperanza es contagiosa y sirve para levantar tu estado de ánimo.

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  • Cultiva emociones positivas que aumenten tu paz interior. Si te rodeas de paz y amor, podrás florecer tan fuerte como las emociones se marchitan. Respetar tus necesidades mediante el amor propio aumentará tu capacidad de respeto hacia los demás.
  • Aprende a utilizar la compasión como un modo de defenderte ante emociones abrumadoras. Con la compasión no tienes que sentirte culpable de buscar un respiro ante tantas cosas que te abruman.
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9.Crea y mantén un refugio para desconectarte. Deja abiertos caminos que te conduzcan a la comunión con la naturaleza y su resonancia. De vuelta a casa serás una persona que apague su mentalidad de víctima y que se enciende y recarga con energía y espiritualismo.

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  • Ten una linda imagen de una cascada o un vasto bosque cerca de ti y mírala cuando estés con estrés o ansiedad.
  • Camina en un bosque o un ambiente natural para sentir la frescura del planeta.
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Paramahansa Yogananda. CÓMO PUEDE USTED HABLAR CON DIOS

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CÓMO PUEDE USTED HABLAR CON DIOS

Paramahansa Yogananda

 

Dios verdaderamente se nos presenta en forma física. Él es más personal de lo que nosotros podemos imaginar. Es tan real y positivo como usted. Esto es lo que yo quiero manifestarle a usted, hoy. Dios siempre nos responde. La vibración de su pensamiento es constantemente transmitida como energía, la energía se manifiesta como sonido. Aquí tenemos un detalle muy importante.

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Dios es consciencia. Dios es Energía. Hablar significa vibración. En la vibración de su energía Cósmica. Él está hablando siempre. Él se ha convertido en la Madre de la creación y se ha materializado como sólidos, líquidos, fuego, aire, éter.

La Madre Divina invisible se manifiesta continuamente en términos de formas visibles: en lasflores, en las montañas, en los mares, y las estrellas, en toda existencia.

¿Qué es la materia? No es otra cosa que un tipo particular de vibración de la Energía Cósmica de Dios. Ninguna forma del universo es realmente sólida. Lo que nos aparece como sólido no es sino simplemente vibración compacta o tosca de Su energía. Dios nos habla por medio de vibraciones. Pero lo que nos interesa es:



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¿CÓMO PODEMOS COMUNICARNOS DIRECTAMENTE CON DIOS? Este es el más difícil de los logros: hablar con Dios.

Si usted le habla a una montaña, ésta no le contestará. Háblale a las flores como lo hizo Lutero Burbank, y percibirá de ellas una tenue respuesta. Y por supuesto nosotros podemos hablarle a la gente. Pero ¿responde Dios menos que las flores, o los seres humanos, al punto de dejarnos sin una respuesta? Esto aparentemente parece verdad, pero no es así. La cuestión no es por Dios, sino por nosotros. Nuestro sistema telefónico intuitivo no está en las mejores condiciones. Dios nos está llamando y hablando siempre pero nosotros no lo oímos, no podemos escucharlo debido a nuestro desperfecto, no podemos conectarnos

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LA VIBRACIÓN CÓSMICA HABLA EN TODAS LAS LENGUAS

Los Santos, los Videntes, pueden Oírlo. Siempre que un Maestro, que conocí, le oraba a Dios, la respuesta aparecía como una voz proveniente del cielo. Dios no necesita garganta para hablar. Si usted ora con fervor y suficiente fuerza, las vibraciones de su oración traerán una respuesta vibratoria inmediata. Esa respuesta Divina se manifestará en su idioma. Si usted eleva su plegaria en alemán, oirá la contestación en alemán. Si usted habla en inglés o en cualquier otro idioma la respuesta será escuchada en el idioma emitido.

Las vibraciones de los diferentes idiomas se originan de la Vibración Cósmica de Dios. Dios, siendo Vibración Cósmica conoce todas las lenguas. ¿Qué es un idioma? Este es cierta clase de vibraciones.

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¿Qué es vibración?, Es cierta energía. Y ¿Qué es energía? Es cierto pensamiento.

Aunque Dios oye todas nuestras oraciones, Él no siempre responde. Nuestra situación es muy parecida al niño que llama a su madre, pero ella considera o cree que no es conveniente ir a verlo.


Ella le envía un juguete para que se distraiga y se calle. Pero cuando el niño no quiere contentarse con nada, nada le satisface excepto la presencia de su madre, y sólo quiere a su mamá, ella se ve obligada a venir y atenderlo. Si usted quiere conocer a Dios debe comportarse como el bebé que llora y llora hasta que la madre venga.

Si usted se propone no dejar de llorar por Ella, La Divina Madre le atenderá. No importa cuán ocupada esté en los asuntos de la creación, si usted persiste y persiste, Ella tendrá que hablarle.

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Las Escrituras Hindúes nos dicen que si en el transcurso de una noche y un día, sin interrupción, un devoto le habla a Dios con intensa devoción. El responderá, Pero qué pocos son los que hacen esto todos los días, generalmente usted tiene asuntos más importantes, compromisos -son fuerzas malévolas que distraen y lo mantienen alejado de Dios- Así, Dios no vendrá - si nada más le dedica una simple plegaria, generalmente breve y luego se pone a pensar en otra cosa (sexo, comida, placeres, etc.); o si su plegaria es algo así como esto: ”Padre Celestial, yo te estoy llamando, pero tengo mucho sueño; o hoy no tengo tiempo, mañana hablamos. Amén.” Una oración así no tendrá respuesta. San Pablo dijo: “ORAD SIN CESAR” (I Tesalonicenses 5:17)

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El paciente Job sostenía largas pláticas con Dios. Job le decía a Dios: Oye, te ruego y hablaré: Te preguntaré, y tú me enseñarás. De oídas te había oído; Más ahora mis ojos te ven…

“CÓMO PUEDE USTED HABLAR CON DIOS”
Por Paramahansa Yogananda.

“CÓMO PUEDE UD. HABLAR CON DIOS”
(Extractos de escritos de Paramahansa Yogananda. Marzo 26 - 1944)

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CÓMO ELIMINAR EL YO ERRÓNEO, EL EGO. Sri Ramana Maharshi

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ENVIADO POR KAREN
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Usted no necesita eliminar el «yo» erróneo ¿Cómo puede el «yo» eliminarse a sí mismo? 

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Todo lo que usted necesita hacer es descubrir su origen y permanecer ahí.

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Sus esfuerzos pueden extenderse solo hasta ahí. Entonces el más allá cuidará de sí mismo. Usted no puede hacer nada ahí. Ningún esfuerzo puede alcanzarlo.

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El «yo» erróneo es la obstrucción. Tiene que ser eliminado a fin de que el «Yo» verdadero no pueda ser ocultado. 

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El sentimiento de que “yo no he realizado” es la obstrucción a la realización. 

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De hecho, usted ya está realizado y no hay nada más que realizar. De otro modo, la realización será algo nuevo. Si no ha existido hasta aquí, debe tener lugar en el futuro. Lo que nace también morirá. Si la realización no es eterna, no merece ser tenida. 

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Por lo tanto, lo que nosotros buscamos no es nada que deba acontecer como nuevo. Es solo eso que es eterno pero no conocido ahora debido a las obstrucciones. Es eso lo que nosotros buscamos. Todo lo que necesitamos hacer es quitar la obstrucción (el ego). 

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Eso que es eterno no es conocido así debido a la ignorancia. 
La ignorancia es la obstrucción. 

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Rebase la ignorancia y todo estará bien.
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La ignorancia es idéntica con el pensamiento «yo». Encuentre su fuente y se desvanecerá.

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El pensamiento «yo» es como un espíritu que, aunque no es palpable, surge simultáneamente con el cuerpo, florece y desaparece con él. 

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La consciencia del cuerpo es el «yo» erróneo. Abandone esta consciencia del cuerpo. Se hace buscando la fuente del «yo». 
El cuerpo no dice «yo soy», es usted quien dice, «yo soy el cuerpo». Descubra quién es este «yo». Al buscar su fuente, se desvanecerá.

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La práctica espiritual consiste en retirarse dentro del Sí mismo cada vez que usted es perturbado por el pensamiento.

No es la concentración o la destrucción de la mente, sino la retirada dentro del Sí mismo.

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El verdadero propósito de la auto-indagación es enfocar la mente entera en su fuente. En la pregunta “¿Quién soy «yo»?”. 

No es un caso de «yo» en busca de otro «yo», sino que implica una intensa actividad de la mente entera para mantenerla firmemente asentada en la Auto-consciencia pura.
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¿Qué es la mente después de todo? Es una proyección del Sí mismo. 

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Vea a quién aparece y de dónde surge. Se encontrará que el pensamiento «yo» es la causa raíz. Vaya más profundamente. El pensamiento «yo» desaparece y hay una consciencia «Yo» infinitamente expandida.
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Aunque las tendencias hacia los objetos de los sentidos que han estado recurriendo a través de las edades, surgen innumerables veces, como las olas del océano, todas ellas perecerán a medida que la meditación en la propia naturaleza de uno deviene cada vez más intensa. 

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Uno debe aferrarse firmemente a la auto-atención “¿Quién soy yo?”.
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Mientras haya tendencias hacia los objetos de los sentidos en la mente, la indagación «¿Quién soy yo?» es necesaria.

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Tan pronto como surgen los pensamientos, uno debe aniquilarlos a todos ellos por medio de la indagación en su mismo lugar de origen.

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La atención debe permanecer en la naturaleza real de lo que soy.
Si uno recurre ininterrumpidamente al recuerdo de su propia naturaleza real hasta que obtiene el Sí mismo, eso sólo será suficiente.

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Sólo indagar «¿Quién soy yo que está en esclavitud?» y conocer la propia naturaleza real de uno, es liberación.
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Mantener siempre la mente fijada sólo en Sí mismo, es llamado «auto-indagación». 

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No hay necesidad de renunciar a la vida de acción. 

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Si usted medita durante una hora o dos cada día, puede entonces continuar con sus deberes. 

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Si usted medita de la manera correcta, entonces la corriente de mente inducida continuará fluyendo incluso en medio de su trabajo.

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La misma línea que usted tome en la meditación se expresará en sus actividades.

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En la medida en que usted lo haga, encontrará que su actitud hacia las gentes, los aconteceres y los objetos, cambia gradualmente. Sus acciones tenderán a seguir a sus meditaciones por sí solas.

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Un hombre debe entregar el ego personal que le ata a este mundo. Abandonar el sí mismo falso es la verdadera renuncia.
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¿Cómo puedo obtener la paz?

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La paz es su estado natural. Es la mente la que obstruye el estado natural. 

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Si usted no experimenta paz, ello quiere decir que su indagación ha sido hecha solo en la mente. Investigue qué es la mente y ella desaparecerá. 

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No hay ninguna cosa tal como la mente, aparte del pensamiento. Sin embargo, debido a la emergencia del pensamiento, usted supone algo desde lo cual emerge y usted llama a eso la mente. 
Cuando usted prueba a ver qué es, encuentra que realmente no hay ninguna cosa tal como la mente. 

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Cuando la mente se ha desvanecido así, usted realiza la paz eterna.
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El mundo sólo es irreal como mundo. Es decir, como entidad subsistente por si misma. Pero es real como manifestación del Absoluto.

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Lo mismo que las escenas que se proyectan en la pantalla del cine son irreales en cuanto que no son vivas, pero que sin embargo son reales si son consideradas como espectáculo de sombras.
El ser que adora, la adoración y el Dios adorado, sólo tienen realidad en cuanto que son manifestaciones del Ser.
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Su deber es ser y no ser esto o aquello. «Yo soy lo que yo soy» resume toda la verdad.

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El método se resume en las palabras «Sea en quietud». 

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¿Qué significa en quietud? Significa destrúyase a usted mismo.

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Debido a que toda forma o figura es la causa de perturbación, abandone la noción «yo soy fulanito». 

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Todo lo que requiere para realizar el Sí mismo es ser en quietud. 

Sólo la verdad de uno mismo merece ser escrutada y conocida. Tomándola como el blanco de la atención de uno, uno debe conocerla agudamente en el corazón. 

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Este conocimiento de uno mismo será revelado solo a la consciencia que es silente, clara y libre de la actividad de la agitada y sufriente mente.

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Sepa que sólo la consciencia que brilla siempre en el Corazón como el Sí mismo sin forma y que es conocida por el propio ser en quietud de uno, sin pensar en nada como existente o no-existente, es la realidad perfecta.
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Conocer el Sí mismo significa ser el Sí mismo.

Aunque usted no puede ver sus propios ojos y aunque no disponga de un espejo para mirarse en él, ¿niega usted la existencia de sus ojos?

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Similarmente, usted es consciente del Sí mismo aunque el Sí mismo no está objetivado.
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Sea como usted es. No hay nada que vaya a descender o a devenir manifiesto. Todo lo que se necesita es perder el ego. Eso que es está siempre aquí. Incluso ahora usted es eso. Usted no es aparte de ello. El vacío (de su mente) es visto por usted. Usted está aquí para ver el vacío. 

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El pensamiento, «yo no he visto nada», la expectativa de ver y el deseo de sacar algo, son todos las operaciones del ego. Usted ha caído en las redes del ego. Todo esto lo dice el ego, no usted. Sea usted mismo y nada más.

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Una vez nacido, usted obtiene algo. Si usted obtiene algo, debe restituirlo después. Por lo tanto, abandone toda esta verborrea. Sea como usted es. Vea quién es usted y permanezca como el Sí mismo, libre de nacimiento, de ir, de venir y de retornar. 
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La pregunta «¿Quién soy yo?» no es una invitación a analizar la mente y a llegar a conclusiones sobre su naturaleza. Ni es tampoco una fórmula mántrica. Es simplemente una herramienta que facilita redirigir la atención desde los objetos de pensamiento y percepción, al pensador y perceptor de ellos. 

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La solución a la pregunta «¿Quién soy yo?» no ha de ser encontrada en o por la mente, puesto que la única respuesta real es la experiencia de la ausencia de mente.
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Debido a que la auto-indagación comienza a menudo con la pregunta «¿Quién soy yo?», muchos de los seguidores tradicionales del advaita vedanta asumían que la respuesta a la pregunta era «yo soy Brahman», y ocupaban sus mentes con las repeticiones de esta solución mental. 

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Ramana Maharshi criticaba este planteamiento diciendo que mientras que la mente estuviera constantemente dedicada a encontrar o a repetir soluciones a la pregunta, jamás se sumergiría dentro de su fuente y desaparecería. 

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Era igualmente crítico por la misma razón que aquellos que intentaban usar «¿Quién soy yo?» como un mantra, diciendo que ambos planteamientos eludían el punto de la auto-indagación.
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El objetivo de la auto-indagación es la disolución de la mente, y ésta solo puede devenir cuando dejamos de utilizarla en forma de preguntas y respuestas o mantras. Solo puede disolverse la mente cuando nuestra atención se dirige hacia Eso que Soy y se establece ahí. Es cuando la mente desaparece.

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Otro error surgió de la creencia hindú de que el Sí mismo podía ser descubierto rechazando mentalmente todos los objetos de pensamiento y percepción como no-Sí mismo. Tradicionalmente esto se llama el planteamiento de neti-neti [no esto, no esto]. 

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El practicante de este sistema rechaza verbalmente todos los objetos con los que el «yo» se identifica —«yo no soy la mente», «yo no soy el cuerpo», etc.— con la expectativa de que el «yo» real será experimentado en su forma pura e incontaminada. 

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Esta práctica del neti-neti es una actividad intelectual que no puede llevarte más allá de la mente. El pensamiento «yo» es sostenido por tales actos de discriminación. Y el «yo» que elimina el cuerpo y la mente como «no-yo» nunca puede eliminarse a sí mismo.
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Cuando la atención se posa en objetos, la mente no desaparece.

Mientras la mente siga ahí, no es posible la Realización del Sí Mismo.

La creencia de que el Sí mismo puede ser descubierto por la mente, bien sea a través de la afirmación (mantras) o de la negación (neti-neti), esta creencia de que la mente puede, por sus propias actividades, obtener el Sí mismo, es la raíz de la mayoría de los errores sobre la práctica de la auto-indagación.

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La meditación en el Corazón es una manera efectiva de alcanzar el Sí mismo, pero esto no debe hacerse concentrando la atención en un punto del cuerpo físico, sino que se debe meditar en el Corazón «como él es». 

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El Corazón «como él es» no es una localización, es el Sí mismo inmanente. Y uno solo puede ser consciente de su naturaleza real siéndolo. No puede ser alcanzado por la concentración.

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Solo el que medita en el Corazón puede permanecer consciente cuando la mente cesa de ser activa y permanece en quietud.

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Mientras que aquellos que meditan sobre otros centros, no pueden ser conscientes así e infieren que la mente ha estado en quietud solo después de que torna de nuevo a la actividad.
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El que elimina todos los «no-yo» no puede eliminar el «yo». 

Para decir «yo no soy esto» o «yo no soy eso» debe haber el «yo». 

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Este «yo» es solo el ego o el pensamiento «yo». 

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Después del surgimiento de este pensamiento «yo», surgen todos los demás pensamientos. 

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El pensamiento «yo» es, por lo tanto, el pensamiento raíz. Si se arranca la raíz, todos los demás pensamientos son desraizados al mismo tiempo. Por lo tanto busque la raíz «yo», pregúntese a usted mismo «¿Quién soy yo?». Descubra su fuente, y entonces todas las demás ideas se desvanecerán y sólo permanecerá el Sí mismo puro.
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Hay sólo dos modos de controlar la mente: o buscar su fuente, o entregarla para que sea destruida por el poder supremo.

La entrega es el reconocimiento de la existencia de un poder omnipotente más elevado.

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Si la mente se niega a ayudar en la búsqueda de la fuente, déjela ir y espere su retorno; entonces vuélvala hacia adentro. 
Nadie lo logra sin paciente perseverancia.
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El control de la respiración es solo una ayuda para profundizar dentro de uno mismo. Uno puede profundizar también controlando la mente. 

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Cuando se controla la mente, la respiración es controlada automáticamente. No hay necesidad de intentar el control de la respiración, el control de la mente es suficiente.

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El control de la respiración se recomienda solo a aquellos que no pueden controlar sus mentes directamente.

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Un hombre más avanzado irá directo naturalmente al control de la mente sin perder su tiempo en practicar el control de la respiración.
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Si uno se concentra en el sahasrara (7º chakra) no hay ninguna duda de que sobreviene el éxtasis del samadhi. Sin embargo, los vasanas, que son las tendencias mentales latentes, no son destruidos.

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El yogui está por lo tanto obligado a despertar del samadhi debido a que la liberación de la esclavitud todavía no se ha cumplido.

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Todavía debe tratar de erradicar los vasanas inherentes en él a fin de que cesen de perturbar la paz de su samadhi.

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Así, él desciende desde el sahasrara al Corazón, por lo que es llamado la jivanadi, que es solo una continuación de la sushumna.
La sushumna es así una curva: comienza en el chakra más bajo, sube a través de la espina dorsal hasta el cerebro y desde allí desciende y acaba en el Corazón.

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Cuando el yogui ha alcanzado el Corazón, el samadhi deviene permanente.

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Así pues, vemos que el Corazón es el centro final.
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La búsqueda del Sí mismo es un método directo, superior a las otras meditaciones. 

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En el momento en que usted comienza a buscar el Sí mismo y a profundizar cada vez más, el Sí mismo real está a la espera para tomarle a usted. Entonces todo lo que se hace es hecho por algo en lo que usted no tiene ninguna mano.

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En este procedimiento, todas las dudas y discusiones son abandonadas automáticamente.  Lo mismo que uno que se duerme, olvida por el momento, todas sus preocupaciones.
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¿Cómo puedo decir si estoy haciendo progresos con mi indagación?

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El grado de la ausencia de pensamientos es la medida de su progreso hacia la Auto-realización.

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Pero la Auto-realización misma no admite progreso, es siempre la misma. El Sí mismo permanece siempre en realización. Los obstáculos son los pensamientos.

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El progreso se mide por el grado de eliminación de los obstáculos a la comprensión de que el Sí mismo está siempre realizado.
Así pues, los pensamientos deben ser detenidos buscando a quién surgen. De modo que vaya usted a su fuente, donde ellos no surgen.

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Sri Ramana Maharshi
“Sea lo que usted es”

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Cómo ayuda la meditación a que tu sistema inmunitario haga su trabajo

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por: Deepak Chopra, M.D.
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Tu sistema inmunitario es uno de los aspectos más cruciales y fascinantes de la conexión mente-cuerpo.

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Durante mucho tiempo, la capacidad de las células inmunitarias para atacar a organismos de enfermedades invasivas se consideró puramente física, aunque el mecanismo no se entendía del todo.
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Luego, en la década de 1980, se descubrió que el sistema inmunitario es muy inteligente, y se le comenzó a conocer como “un cerebro flotante” por la capacidad de las células inmunitarias de participar en los mensajes químicos enviados por el cerebro hacia todo el cuerpo. Esto significa que tus pensamientos, estados de ánimo, sensaciones y expectativas se transmiten a tus células inmunitarias. Cuando meditas, estos mensajes cambian de maneras importantes.
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Considera estos hallazgos científicos que ofrecen buenas noticias para cualquiera que medita:
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• Puesto que tu sistema inmunitario responde a los pensamientos tanto positivos como negativos, la meditación crea un ambiente mental positivo para que el sistema inmunitario florezca. Este estudio mostró una reducción en la expresión genética que promueve la inflamación en adultos mayores.
• Un estudio de la UCLA mostró que los pacientes con VIH que practican la meditación atenta hacen más lenta la reducción de su conteo de células CD-4. Estas son las células inmunitarias asociadas con la propagación del virus.
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• La meditación eleva los anticuerpos. Un estudio reciente confirmó que, después de haber recibido entrenamiento de meditación durante ocho semanas, 48 trabajadores de biotecnología tenían niveles significativamente más altos de anticuerpos que el grupo de referencia (colegas que no meditaban), así como niveles más altos que antes de comenzar el estudio.
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• La meditación estimula la función cerebral del sistema inmunitario. La meditación atenta ha mostrado incrementos en la actividad eléctrica del córtex prefrontal, la zona anterior derecha de la ínsula, y el hipocampo derecho, todos ellos partes que controlan las emociones positivas, la conciencia y la ansiedad. También son las áreas del cerebro que actúan como centro de control de tu sistema inmunitario. Cuando se estimulan, hacen que el sistema inmunitario funcione de manera más eficaz.
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Estos hallazgos dejan claro un mensaje: tu respuesta a posibles enfermedades, dependiente del sistema inmunitario, mejora con la meditación. Esto va de la mano con otro mensaje importante: la susceptibilidad a trastornos crónicos, como la diabetes tipo II, la obesidad, las cardiopatías y la hipertensión, condiciones que no se derivan de microbios invasores, también se reduce a través de la meditación. La totalidad del sistema mente-cuerpo llega a un estado natural de equilibrio, la clave de lo que he llamado salud elevada.
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La ciencia médica procede a partir de hallazgos que proporcionan datos confiables, y en el Chopra Center apoyamos activamente tales investigaciones. Sin embargo, tu estilo de vida no es un experimento científico, por supuesto, entonces ¿qué tipo de programa que se enfoque específicamente en la prevención de enfermedades puedes adoptar, en particular durante el invierno?
 
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1. Sigue con tu práctica normal de meditación en la mañana y en la noche.
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2. Reduce y evita el estrés, puesto que el sistema inmunitario se pone fácilmente en riesgo ante las oleadas de hormonas relacionadas con el estrés.
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3. Considera seriamente los estresantes crónicos de bajo nivel que puedes tener en casa o el trabajo. No estás ayudando al estado de tu sistema inmunitario tolerando un constante estrés “poco importante”.
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4. Duerme bien, pues esto está directamente conectado con la función cerebral y los niveles hormonales.
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5. Lávate las manos varias veces al día, y siempre después de tener contacto directo con la piel de otra persona. Los doctores que se aseguran de lavarse las manos después de ver a cada paciente reducen las infecciones de hospital en más de un 50 por ciento.
 
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Incrementa el efecto de estos pasos básicos siguiendo también recomendaciones ayurvédicas para esta estación. La sabiduría antigua del Ayurveda es especialmente apropiada para darse cuenta de cómo los alimentos, las hierbas, los masajes y otras de sus aplicaciones conducen a un equilibrio perfecto. Al centro, sin embargo, está la meditación: la forma más importante y poderosa de fortalecer todos los aspectos de la conexión mente-cuerpo.
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Cómo Sanar Tu Relación Con El Dinero (Parte 1). Por Diana Zuluaga

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“Nos enseñaron a desconfiar de la abundancia y por consiguiente nunca desarrollamos los hábitos mentales y emocionales de una vida abundante.” – Marianne Williamson 

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Cuando decidí cambiar mi vida radicalmente en el 2011, mi enfoque principal era cambiar de profesión y aprender a “hacer dinero.” Mis mayores motivaciones eran: libertad para viajar, no tener jefe y liberarme de deudas. Después de 7 años en Nueva York, combinando un alto costo de vida y mi irresponsabilidad, logré acumular más de 10,000 dólares en tarjetas de crédito. El poder de la decisión y la disciplina fueron mis aliados: en sólo 1 año pude pagar y cerrar todas mis tarjetas de crédito. Lo que no había podido hacer en 7 años por mi indecisión y falta de constancia, lo logré en sólo 12 meses. Aprendí a salir del agujero que yo misma había creado, vencer al gigante de la deuda, organizar y respetar mi dinero. Fue necesario DES-APRENDER información y actitudes equivocadas acerca del dinero para salir victoriosa. Hoy quiero compartir contigo cómo lo hice:

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PREPARATE: 

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Toma responsabilidad por todos tus resultados

Por acción o por permitirlo, tu eres responsable de absolutamente todo lo que se manifiesta en tu vida: La falta de dinero, el novio irresponsable, el sobrepeso, el trabajo frustrante. Todas estas son manifestaciones físicas que reflejan tu programación mental. Todos tus resultados iniciaron contigo: decidiste hacerlo o decidiste ignorarlo. No quiero que te sientas culpable ni arrepentido. Sólo quiero que mires fríamente los resultados de tu vida y decidas ¡NO MAS!

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Deja de evadir el tema y enfréntalo

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Si tienes deudas, es crítico saber cuál es la cantidad en específico. Puede ser menos de lo que temes, y también, ¡PUEDE SER MAS! En cuestión de dinero EL TIEMPO es un juez. ¡Siempre podemos ganar más dinero, pero no más tiempo! Definir en específico la cantidad de tus deudas te da el poder de vencerlas. Si prefieres evadir el tema, estás persiguiendo un fantasma y sólo sobreviviendo. Tu no naciste para sobrevivir, trabajar, pagar deudas y morir. Naciste para lograr el máximo potencial para que el que fuiste creado. Por eso, tienes que organizar tu vida y tu dinero. Si te consumen los pensamientos de deudas, no podrás poder ver tu propósito con claridad. La ansiedad por el dinero te saca del camino para el que fuiste creado. Ahora que conoces esta verdad, es tu responsabilidad hacer las correcciones en tu camino. Algo te aseguro: no se van a corregir solas, tienes que hacerlo intencionalmente.

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EL DINERO Y TU VIDA ESPIRITUAL: Cómo sanar nuestra relación con el dinero

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Cada pensamiento está creando nuestra realidad. Cada pensamiento atrae o bloquea la abundancia en nuestra vida.  Estas son las formas de pensar y condicionamientos negativos que pueden mantenerte pobre:

  • El dinero es el enemigo. Las personas millonarias son malas.
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  • Las personas con dinero lo han conseguido haciendo cosas corruptas.
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  • No merezco ganar mucho dinero. No tengo esa suerte.
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  • El dinero nunca me alcanza y siempre se acaba rápido.
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Cada vez que tengas un pensamiento como estos, debes soltarlo inmediatamente. Si te quedas pensando en ellos, estás creando esa realidad: pobreza, escasez, deudas. Si caminas por el mundo cargando en tu espalda la creencia de “siempre me falta dinero” sólo garantizas continuar manifestando la falta de dinero.

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“Una mente indisciplinada es un obstáculo para el éxito.” – Marianne Williamson

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Empieza a sanar tu relación con el dinero con estos NUEVOS PENSAMIENTOS sanos y creadores del libro “Secretos de una Mente Millonaria”: 

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  • Lo que aprendí acerca del dinero no es verdad. Tomo la decisión de adoptar nuevas creencias que apoyen mi éxito y mi felicidad.
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  • Los ejemplos que vi de mis padres acerca del dinero es su forma. Yo escojo mi propia forma de relacionarme con el dinero.
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  • Suelto las experiencias negativas que he tenido con el dinero. Yo puedo construir un futuro brillante.
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  • Observo mis pensamientos y mantengo sólo aquellos que me hacen sentir poderoso.
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  • Yo decido mi nivel de éxito con el dinero.
  • Estoy comprometido a tener dinero en abundancia.
  • Promuevo mi valor a otros con pasión y entusiasmo.
  • Me encanta recibir. Estoy abierto y dispuesto a recibir cantidades altas de dinero en mi vida.
  • Soy excelente administrador de mi dinero.
  • Estoy comprometido a que me paguen en base a mis resultados.
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¿Puedes notar la diferencia? ¡Las personas más ricas que conoces piensan de esta forma! No hay absolutamente nada que pueda pasar (problema, pérdida, fracaso) que los distraiga de esta forma de pensar. Por eso pueden regresar rápidamente a su estado natural de abundancia.

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Cuando decidí cambiar mi vida, quise entender a profundidad mi relación espiritual con la abundancia.  Tenía que haber una razón que explicara por qué el dinero no fluía tan fácilmente como yo quería. Nadie lo explica mejor que Marianne Williamson:

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“Mientras tu mente esté alineada con el amor, recibirás compensación divina por lo que haga falta en tu existencia material. De tu sustancia espiritual, vendrá la manifestación material. Esta no es una teoría, es una ley con la que opera el Universo. Yo la llamo la Ley de Compensación Divina. Cuando entendemos que el Universo naturalmente tiende a mejorar todas las cosas, nos arrojamos a los brazos de Dios y le permitimos que EL nos levante. Le entregamos nuestros pensamientos; El levanta nuestros pensamientos, y luego nuestra experiencia cambia. El problema práctico es si escogemos pensamientos que activan o desactivan la Ley de Compensación Divina.

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La activamos con cada pensamiento de amor y fe. La desactivamos cada vez que tenemos temor. Con cada pensamiento invitamos o bloqueamos un milagro. No son nuestras circunstancias, sino nuestros pensamientos acerca de nuestras circunstancias, lo que determina nuestro poder de transformarlas.”

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Antes de tomar alguna decisión radical acerca del dinero, es importante que te mires con bondad y puedas ver cuáles son tus pensamientos que desactivan los milagros: temor a lo que viene, resentimiento al pasado, dolor contra una persona, sentir que no eres suficiente. Tener un pensamiento de amor es pensar que: tu naturaleza es abundancia y felicidad, que eres un ser completo, que dentro de ti hay tesoros por sacar. Esto no pasará por si sólo. Tienes que hacerlo de manera intencional y constante. Poco a poco cambiarás tus pensamientos repetitivos de temor, por una base de datos de pensamientos de amor y abundancia. Estas afirmaciones pueden ayudar.

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EL DINERO ES UN OBJETO NEUTRO

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El dinero como objeto es neutro de energía. Es sólo un papel en tu mano o números en tu cuenta bancaria. El dinero no puede tomar decisiones por si sólo. Son tus pensamientos acerca del dinero lo que lo vuelve bueno o malo:

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Si alguien te robó dinero en un negocio, relacionas el dinero con tus sentimientos de frustración y rabia. Si tienes deudas y todo lo que ganas lo pagas en deudas, relacionas el dinero con obligación y estancamiento. No es sorpresa que muchos de nosotros sintamos que el dinero es algo negativo. A partir de hoy, empieza a separar del dinero tus sentimientos negativos causados por experiencias pasadas. El dinero es una herramienta y un fin, no la causa ni la razón de la escasez. El dinero sigue nuestras órdenes mentales y espirituales. Lo hemos aprendido todo al revés. (Lee más aquí).

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En mi opinión, lo que realmente queremos es la abundancia, incluyendo amor, paz espiritual y dinero. Con dinero puedes comprar estabilidad (una casa y alimentos) y muchas alegrías (viajes, hobbies).

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Cuando una persona es realmente espiritual, todo en su vida debe reflejar abundancia porque nuestro espíritu es abundante. Me rehuso a pensar que una persona ha logrado madurez espiritual si su vida está llena de deudas, pobreza y hambre. Por eso, el cambio empieza por dentro. 

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Amigos, dicen que el dinero no compra la felicidad, ¡pero la pobreza mucho menos! Mereces abundancia de dinero para tener una vida maravillosa, y para poder ayudar a otros. Cualquier pensamiento que contradiga esta verdad, está creando escasez en tu vida.  Por último, quiero decirte que yo sé que es difícil DES-APRENDER todo lo negativo que ha condicionado nuestra mente por tanto tiempo. A mi también me pasa, ¡somos humanos! Si te sientes desanimado un día y no quieres repetir tus afirmaciones, puedes hacer esta sencilla oración:

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“Amado Dios, te entrego mis pensamientos. Por favor cambia mis pensamientos pequeños por Tus pensamientos grandes, para que mi experiencia pueda cambiar.”  Siempre funciona, sin excepciones.

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http://www.dianazuluaga.co/como-sanar-tu-relacion-con-el-dinero/

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Cómo Sanar tu Relación con el Dinero (Parte 2)

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Los seres humanos expresamos muchas de nuestras emociones a través de nuestra relación con la comida. En este caso se trata de las emociones reprimidas, es decir, aquellas de las cuales no somos plenamente conscientes. Las que no aceptamos. Y como toda represión es fallida, esas emociones retornan y muchas veces se expresan a través de la forma de comer o de lo que comemos.

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En el ser humano la comida es mucho más que un tema biológico. Desde el punto de vista simbólico, tiene relación con la madre y con todo lo maternal. Habla acerca de nuestra forma de amar y ser amados. De nuestra forma íntima de relacionarnos con la vida. El que no come, de una u otra manera, expresa un cierto deseo de no continuar con su vida. El que come demasiado, muestra una cierta necesidad de sobrevivir frente a una amenaza real o imaginaria.

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La sociedad está dividida en dos grandes clases: la de los que tienen más comida que apetito y la de los que tienen más apetito que comida”.

-Chamfort-

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Pero también lo que comemos habla acerca de lo que sentimos. En teoría, cualquier comida en buen estado debería gustarnos, pues cumple con la función de nutrirnos. Sin embargo, sin saber por qué, nos apetecen mucho más algunos alimentos que otros. La doctora Deanna Minich se dio a la tarea de descifrar las emociones ocultas detrás de “los antojos”, durante su experiencia como médica nutricionista. Y esto fue lo que descubrió.

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La comida con picante y la tristeza

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La palabra “picante” no solo se aplica a la comida que tiene ese gusto, sino también a las situaciones o personas que generan entusiasmo o gracia. “Ponerle picante” a algo es añadirle una dosis de interés. No es gratuito que se emplee de esta forma la palabra.

Según la doctora Minich, el picante le apetece mucho a quienes están tristes. Algunos lo consumen hasta llegar a las lágrimas. Quieren emoción, intensidad y acción en sus vidas. Sin embargo, no lo reconocen o tienen miedo de hacer algo nuevo. Compensan ese deseo frustrado comiendo picante.

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Los horneados dulces y las rutinas agobiantes

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Dentro de este tipo de comida se ubican los pasteles, bizcochos, dulces con harina, pays, etc. Es uno de los antojos más frecuentes y también uno de los mayores culpables del sobrepeso en el mundo. Hay personas obsesionadas con estos dulces horneados. ¿Por qué?

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Al parecer, quienes sienten este tipo de antojos son personas que están viviendo dentro de una rutina que los tiene fatigados. Sienten que hay poca alegría en sus vidas. Buscan el carbohidrato para compensar la energía perdida. Y buscan el dulce para recuperar, simbólicamente, esa alegría que no hay en sus vidas.

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Los aficionados a la comida salada

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Los alimentos tienen un punto de sal adecuado. No es tan “al gusto” como se supone. El punto de sal correcto exalta el sabor de una comida, pero no la invade. Sin embargo, hay quienes necesitan ponerle un toque más de sal a todo para que sus paladares agradezcan de la misma forma este sabor. Rechazan lo dulce y adoran todo lo que tenga sal de más, hasta un punto claro.

Según el estudio al que nos referimos, este tipo de personas tienen una gran agitación en su interior. De hecho, podrían estar angustiadas o ansiosas. La sal activa el movimiento del agua en el organismo y esa es la forma inconsciente de manifestar su inquietud interior.

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Las comidas crujientes

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Si los miras en detalle, los amantes de las comidas crujientes adoran no el sabor, sino especialmente el “crunch” de esos alimentos. No hacen ningún esfuerzo en disimular ese sonido tan característico de lo que cruje. Todo lo contrario, parecen complacidos en remarcarlo.

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En este caso lo que puede haber es un enojo reprimido. El masticar esos alimentos y disfrutar de su textura y su sonido es una forma de “gruñir” o manifestar rabia. También es una manera de llamar la atención cuando alguien se siente injustamente ignorado.

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Los almidones suaves y blandos

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Hay comidas que atraen a algunos por la sensación de “blandura” en la boca. Alimentos como el arroz, las pastas o los horneados de sal inflados o insuflados, dan una sensación de suavidad al comerlos. Es como comerse una pequeña almohada de sabor agradable.

Al parecer, quienes tienen este tipo de antojos quieren ser consolados, amparados y amados. La textura mullida de esos alimentos ofrece una sensación fisiológica similar a la de ser abrazado por, valga la redundancia, unos brazos “gorditos” y amorosos. Es usual que alguien prefiera este tipo de comidas si pasa por un momento difícil.

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Esta relación de la comida con las emociones inconscientes es más que algo anecdótico. No aporta una información completa acerca de esa parte de nosotros que no conocemos del todo, pero sí nos ofrece pistas interesantes a las que vale la pena seguir. Todos cargamos con emociones reprimidas… y todos también sucumbimos a los antojos, o al menos los tenemos.

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https://lamenteesmaravillosa.com

Edith Sanchez

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La mente cuántica: cómo podemos transformar nuestra realidad

persona caminando universo

En la interpretación de todo lo que te sucede, ya sea en el exterior o en tu interior, influyen las creencias que se encuentran arraigadas en tu subconsciente. Por otro lado, muchas de estas creencias son erróneas y nos llevan a pensamientos, emociones y comportamientos que constituyen fuentes de bloqueo y sufrimiento. Piensa que todos tenemos el poder de transformar nuestra realidad e incluso de elegir las ilusiones que alimentamos. Pero para llegar a esto, antes es necesario que comprendas qué es la mente cuántica.

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Todos los seres vivos y todo lo que tenemos a nuestro alrededor -lo que creemos que es la realidad- está formado por átomos. Átomos cuyo interior es en gran parte vacío. Además, para entender este artículo piensa en lo siguiente: en tu vida todo lo físico no se compone de materia, sino de campos energéticos o de patrones de frecuencia de información.

Nuestra mente es una mente cuántica

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La materia es más “nada” (energía) que “algo” (partículas). La vieja escuela creía que los electrones orbitaban alrededor del núcleo como los planetas orbitan alrededor del sol. La nueva escuela nos dice que el átomo se compone de un 99,99999 por ciento de energía y de un 00,00001 por ciento de materia. En forma de proporción, eso es casi nada.

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Los físicos cuánticos descubrieron que la persona que está observando las infinitesimales partículas del átomo afecta la conducta de la energía y la materia. Los experimentos cuánticos demostraron que los electrones existen como una infinidad de posibilidades o probabilidades en un campo invisible de energía.

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Pero solo cuando el observador se fija en cualquier localización de un electrón, es cuando aparece ese electrón. En suma, una partícula no puede manifestarse en la realidad, es decir, en el espacio-tiempo tal como nosotros lo conocemos hasta que es observada. Entonces, cuando el observador “busca” un electrón hay un punto concreto en el espacio y el tiempo en el que todas las posibilidades del electrón se colapsan en un suceso físico.

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Con este descubrimiento, mente y materia ya no pueden seguir considerándose de manera separada; están intrínsecamente ligadas, porque la mente subjetiva ejerce cambios perceptibles en el mundo físico objetivo: hablamos de una mente cuántica. Piensa que, si a nivel subatómico la energía responde a tu atención y se convierte en materia, ¿cómo cambiaría tu vida si aprendieras a dirigir el efecto observador y a colapsar infinitas ondas de probabilidad en la realidad que deseas? ¿Serías un mejor observador de vida que deseas vivir?

Mujer con el cerebro iluminado

El poder de nuestra mente cuántica: pensamientos y sentimientos

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Por naturaleza, todo lo que existe en el universo físico está hecho de partículas subatómicas como los electrones. Estas partículas están en un estado de onda (energía, recuerda que es el 99,99999%) mientras no son observadas. Potencialmente son “todo” y “nada” hasta que las observan. Existen por todas partes y en ningún lugar hasta que son observadas.

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Por lo tanto, todo lo que existe en nuestra realidad física existe como puro potencial. Si las partículas subatómicas pueden existir de forma simultánea en una infinidad de posibles lugares, somos en potencia capaces de colapsar en una infinidad de posibles realidades. Es decir, si puedes imaginar un acontecimiento futuro en tu vida basándote en deseos tuyos, esta realidad ya existe como posibilidad en el campo cuántico esperando a que la observes. Si tu mente cuántica es capaz de influir en la aparición de un electrón, en teoría también puede influir en la aparición de cualquier posibilidad.

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Nuestros pensamientos y sentimientos no son una excepción en todo esto. Tanto los pensamientos como los sentimientos tienen una señal electromagnética. Nuestros pensamientos envían una señal eléctrica al campo cuántico. Así nuestros sentimientos tendrían el poder de “atraer magnéticamente” situaciones en la vida. Al unirse, lo que pensamos y lo que sentimos produce un estado del ser que genera una huella electromagnética, que a su vez influye en cada átomo de nuestro mundo. Ese hecho hace que nos preguntemos: ¿Qué estoy transmitiendo (de manera consciente o inconsciente) en la vida cotidiana?

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Todas las experiencias existen en potencia como improntas electromagnéticas en el campo cuántico.
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Hay una infinidad de posibles huellas electromagnéticas (de genialidad, riqueza, libertad, salud…) que ya existen como un patrón de frecuencia de energía. Si al cambiar tu estado del ser (es decir, cambiar tus creencias y así cambias tus pensamientos, emociones y comportamientos) crearas un nuevo campo electromagnético que coincidiera con este potencial en el campo cuántico de la información, ¿es posible que te toparas con esta situación al ser atraído por ella o que la situación te encontrara a ti? Todo indica que esta es una hipótesis muy probable en función de los conocimientos de física con los que contamos en la actualidad.

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Pero para que esto ocurra, has de hacer conscientes todas aquellas creencias que están en el subconsciente y que te provocan bloqueos. Por ejemplo, tú conscientemente quieres tener dinero pero tu mente subconsciente da la contraorden: de pequeño viste y escuchaste que el dinero es muy difícil de conseguir y que las personas ricas son prepotentes. Esta señal es la que tu mente subconsciente manda al campo cuántico, y por eso no atraes dinero a tu vida. Habría que desbloquear este tipo de creencias porque el cambio requiere coherencia.

Señales físicas de que te están mintiendo

El principio de coherencia

La coherencia empieza alineando los pensamientos y los sentimientos. ¿Cuántas veces has intentado crear algo, creyendo en tu mente cuántica que lo lograrías, mientras tu corazón te decía lo contrario? ¿Qué resultado produjo aquella señal incoherente que estabas enviando?

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Las ondas de una señal son mucho más potentes cuando son coherentes, y lo mismo ocurre cuando tus pensamientos están alineados con tus sentimientos. Cuando tus pensamientos claros y centrados en tu objetivo van acompañados de una apasionada implicación emocional, transmites una señal electromagnética más potente que te atrae hacia una posible realidad que coincide con la que tú deseas.

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A lo mejor quieres abundancia en tu vida, tienes pensamientos de ser rico, pero si te sientes pobre y siguiendo las hipótesis que estamos exponiendo en este artículo, no vas a atraer la abundancia en tu vida. ¿Por qué no? Porque los pensamientos son el lenguaje del cerebro, y los sentimientos el lenguaje del cuerpo. Estás pensando una cosa y sintiendo otra totalmente distinta. Y cuando no existe esa coherencia, el campo tampoco responde de forma coherente. Piensa que en ti hay un enorme poder para crear la realidad en la que habitas.

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Nota de editorial: la teoría expuesta en este artículo, en lo que a la parte psicológica se refiere, actualmente no cuenta con una base experimental sólida que la sostenga. Lo que sí está comprobado es que nuestra manera de pensar, a través de fenómenos como el de la profecía autocumplida, tiene un fuerte impacto sobre la realidad que configuramos con nuestra conducta, aunque sea de manera indirecta

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https://lamenteesmaravillosa.com

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SALUD. CÓMO COMER CON PLENA ATENCIÓN PUEDE EQUILIBRAR TU PESO

IMAGEN-DESTACADA-mandarinas-articulo-comer-sanoMe refiero a lo que en inglés se llama “mindful eating” – es decir, comer con plena atención en cada aspecto del proceso de comer – en la apariencia, el olor, el sabor, la sensación de tragar…

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Puede que te suene más lo contrario: “mindless” eating – es decir, cuando comemos inconscientemente, perdidos en nuestros pensamientos, en nuestro “chateo” mental… cuando por ejemplo, engullimos ese paquete entero de galletas de chocolate o bolsa “tamaño familiar” de triangulitos de maíz mientras conducimos o vemos una película. ¿O soy la única culpable? Recuerdo la vergüenza que pasé un día de calor cuando fui corriendo a toda pastilla a una reunión comercial y no entendía porqué la recepcionista me miraba la camiseta y escote con expresión de asco; seguidamente me dí cuenta que estaba cubierta de migas de galleta y chocolate ¡Imagina también cómo mejoró la situación cuando intenté quitar los trozos de chocolate fundidos!

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Otro ejemplo: Ayer mismo empecé a comer mis cereales a toda prisa de pie intentando que no se desparramasen en el suelo. Después de haber perdido la mitad, me senté en la mesa pero en seguida empecé a pensar que igual no tenía tiempo para terminar todo el plato porque había  prometido enviar un email urgente a un cliente.

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¿Has comido alguna vez un bocadillo mientras trabajas en el ordenador? – quitando a escondidas la grasa de los dedos en los pantalones para no engrasar el teclado…; estás escribiendo un email – muy posiblemente una cuestión de “vida o muerte” para tu negocio – y ahora suena el móvil… ¡aiii es este cliente con quien has estado intentando hablar durante semanas!…. y la boca la tienes llena – con ese trozo de jamón serrano que no piensa despegarse de tus dientes…

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No sé si has oído hablar de un experimento que organizó la revista “Personality and Social Psychology Bulletin”. Invitaron a 98 personas a ver trailers de películas dándoles agua y cajas de palomitas – palomitas de una semana y palomitas recién hechas. Las personas que estaban  acostumbradas a comer palomitas en el cine normalmente, comían el mismo porcentaje de palomitas caducadas que las recién hechas. El grado de hambre que tenían no cambió los resultados.

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Se repitió el experimento en otro contexto – en una sala de reuniones con el resultado de que las personas ahora sí comían menos cantidad de las palomitas caducadas. Aquí sí se dieron más cuenta de lo que estaban comiendo.

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Llevo algunos meses explorando Mindful Eating. Te invito a probarlo también. Los beneficiosson varios:

Reducimos la cantidad de comida que ingerimos. Cuando como centrándome en los olores y sabores, en la sensación cuando lo trago descubro por ejemplo que con dos cuadritos de chocolate satisfago mi afán por el chocolate y no como la tableta entera, me acuesto algo menos hinchada – lo que puede traducirse en menos “bizcocho” por encima de mis vaqueros.

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Disfrutamos más de la comida: No hay duda, estamos descubriendo un tremendo respeto por los alimentos y por tanto encuentro muchísimo más placer a la hora de comer – da igual – un bocadillo comido en el monte o un “salmón en papillote” en un restaurante.

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Una mejora en la digestión:
La digestión empieza en la boca con la acción de la saliva. Si no masticamos correctamente pasará más trabajo al resto del sistema digestivo. Me atrevo a pensar que tengo menos gases cuando como “mindfully”. Es lógico.

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 Sentirnos más satisfechos con menos:Cuando como con plena atención en el acto de comer, acabo confiando en que pueda sentirme satisfecha con una o dos galletas en vez de zamparme el paquete entero. De repente no hay necesidad de denegarme cada equis ciertos “caprichos” que sé que no encajan en “comida sana” – resultando en unos hábitos alimenticios más equilibrados.

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¿Estás dispuesto a cambiar la manera en la que interaccionas con la comida?

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Cómo dominar el arte de comer con plena atención

1. Empieza poco a poco. Como todo hábito nuevo, es mejor establecer expectativas realistas. Elige una comida o un tentempié al día y comprométete a prestarla tu plena atención en ese momento.

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2. Deja de hacer otras cosas mientras comes. Es verdaderamente difícil centrarte en comer si estás haciendo otras cosas. Establece momentos para comer sin hacer otras cosas – ver la tele, tu móvil, portátil, etc…

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3. Siéntate en una mesa para comer. Otra manera de minimizar el comer inconscientemente es sentarte en una mesa y dar a la comida tu plena atención. Olvídate de comer en el coche, en la moto,…
4. Aprecia el aspecto: Mientras a todos se nos ha caído la baba con imágenes de platos exquisitos en revistas u otros medios, a veces nos olvidamos de la belleza de los alimentos que estamos a punto de comer. Toma tu tiempo para fijarte, monta el escenario para comer con plena atención.

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5. Céntrate en cada bocado: Fíjate en el sabor, la textura, incluso en el ruido que hace la comida en tu boca. Céntrate en cuánto te gusta o no te gustan las diferentes sensaciones. Compara. Prueba un “gusanito” o una galleta industrial centrándote en estos aspectos. Y luego repite la experiencia con un tomate “cherry” o un trozo de mandarina.

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6. Mastica: No me refiero a masticar todo lo que metes en la boca cien veces (es algo que imaginamos que hacen los monjes) pero eso sí, asegura que masticas tu comida lo suficiente para que esté bien triturado antes de tragarla.

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7. Utiliza cubiertos: Te estoy viendo intentando comer una galleta con cuchillo y tenedor. No exageremos. Pero eso sí, posa el alimento entre bocado y bocado para poder centrarte mejor en las sensaciones, etc.

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8. Habla y comparte: Aunque es importante no hacer otras cosas mientras comes podríamos hacer una excepción cuando se trata de conversar. Uno de los grandes placeres de comer es compartir una comida con nuestros seres queridos o amigos. Igual podría ser más “mindful” no hablar de la bolsa, del tiempo, del futbol, sino compartir con los otros lo que estás experimentando en cuanto a sabores, texturas, lo que te gusta, lo que no te gusta. Puede que al principio esto parezca algo extraño, pero confía en mí, pronto descubrirás lo divertido que es.

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9. Calidad más que cantidad: Si eliges menos cantidad de mejores alimentos, no solo los disfrutarás más, sino que es mucho más probable que te sientas satisfecho sin tener que comer en exceso.

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10. Busca el tiempo para preparar tus propias comidas, preferiblemente de ingredientes frescos. Ya sé que esto puede parecer algo idealista en estos tiempos de prisas. Pero el proceso de preparar la comida puede ser tan relajante y placentero que el acto de comer, si permites que sea así.

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¿Por qué no probar el arte de “mindful eating” con esta receta de brécol con garbanzos y crema de sésamo (tahini)?

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[5 ingredientes | 10 minutos]

 “Brécol, garbanzos y Tahini”

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 Para 2 – 3 personas

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Se trata de brécol crujiente, fresco, caramelizado… Los   garbanzos hacen que te llene más, pero es delicioso sin ellos.

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Tahini  es una pasta de semillas de sésamo y se puede comprar en la mayoría de herbolarios.


receta brecol

    Ingredientes:

·   1 cabeza de brécol cortada en mini-arbolitos

·   Aceite virgen extra

·   1 tarro de garbanzos escurridos (cocidos – mejor)

·   2 cucharadas de tahini

·   3 cucharadas de zumo de limón


Calentamos una sartén. Añadimos 2 cucharadas de aceite de olive, cuando está caliente, añadimos el brécol y lo tapamos. Es imprescindible taparlo para que el brécol se dore abajo pero esté “vaporizado” arriba. Después de 2 minutos quitamos la tapa, removemos el brécol. Lo volvemos a tapar y lo cocemos otros 2 minutos. Añadimos los garbanzos, tapamos de nuevo y cocemos otro minuto. Probamos el brécol, puede que necesite otro par de minutos. Añadimos sal y pimienta.

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Mientras tanto combinamos el tahini y zumo de limón con 2 cucharadas de agua y lo removemos hasta conseguir una crema uniforme. Servimos el brécol y garbanzos en un bol con la salsa vertida encima.

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Con agradecimiento a Jules Clancy, autor del libro: “And the love is free”    

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https://www.esfacilsisabescomo.com

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CÓMO ACTÚA LA HORMONA DE LOS ABRAZOS. Por:Edith Sánchez

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Por:Edith Sánchez

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Seguramente has oído hablar de la oxitocina, una hormona asociada a muchos de nuestros gestos de cariño, como los abrazos. Su fama es bien merecida. Se trata de un hallazgo científico muy valioso, que corrobora algo que todos hemos sabido desde siempre: los abrazos confortan, sanan y hacen la vida más feliz.
Hace unas décadas se descubrió que cuando las mujeres dan a luz segregan fuertes cantidades de oxitocina. Esta hormona atenúa el dolor del parto y, en cambio, facilita que aparezca un sentimiento intenso de afecto por el recién nacido. Se traduce en deseos de abrazar, de dar besos, de acariciar.
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Lo mejor vino después. Con diferentes experimentos que se realizaron en todo el mundo, pudo comprobarse que eran muchas más las situaciones que activaban la producción de esta hormona. Se descubrió, por ejemplo, que un abrazo de 5 segundos la estimula; pero uno de 20 segundos la activa y equivale a un mes de terapia. Maravilloso, ¿cierto? Pero la cosa no para ahí. Los besos que son percibidos como una manifestación de amor son también liberan oxitocina.


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Te abrazo y corren las mandarinas; te beso y todas las uvas sueltan el vino oculto de su corazón sobre mi boca”
–Gioconda Belli–
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El bienestar emocional no es la única consecuencia positiva de la segregación de esta hormona. También incide decisivamente en el bienestar físico. Ayuda a que te enfermes menos y a que sanes más rápido, en caso de que algo te afecte. Fortalece el sistema inmunológico y mejora el funcionamiento de tu corazón. Es un pequeño prodigio químico que enriquece tu vida.
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¿Cómo activar la hormona de los abrazos?
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La oxitocina es una hormona que se activa fundamentalmente a través del contacto físico. Se libera fácilmente a través de los abrazos y los besos, pero también responde a otros estímulos como una palabra afectuosa o incluso una simple palmadita en el hombro.
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Todos tenemos en la piel unos receptores que se llaman corpúsculos de Meissner. Esos componentes nos permiten percibir la temperatura, la textura de las cosas, las caricias, los pellizcos, etc. Tan pronto como reciben el estímulo, envían una señal a tu corteza cerebral que interpreta de qué clase de estímulo se trata. Pues bien, tenemos más de estos corpúsculos en las manos y en los labios.


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En un experimento llevado a cabo en la Universidad de California se monitoreó el funcionamiento del cerebro de un grupo de voluntarios a través de resonancias magnéticas funcionales. Así se pudo comprobar que un abrazo estimulaba notablemente la producción de oxitocina. En el grupo estudiado, dicho abrazo debía provenir de una persona por la que no se sintiera atracción sexual, ni enamoramiento. Este estudio también  probó que a más oxitocina, menos cortisol, que es la hormona del estrés.
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Datos que quizás no conoces sobre la hormona de los abrazos
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Para que comprendas mejor el funcionamiento de la hormona de los abrazos, a continuación compartimos algunos datos que quizás no conocías y que te permitirán entender por qué la oxitocina se ha convertido en el centro de interés de muchos estudios.
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La hormona de los abrazos se produce en la glándula pituitaria. Está regulada por las células del hipotálamo, que a su vez incide en todas las glándulas del organismo. Como quien dice: tiene que ver con todo el cuerpo.
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Cuando la oxitocina se produce, aparece en la sangre. Si eso ocurre, la amígdala desencadena una serie de reacciones que se traducen en un comportamiento más generoso y tranquilo.
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En 1998 se descubrió que los niños autistas tienen niveles menores de oxitocina. En 2003 se hizo un experimento en el que se les administraba esta hormona por vía intravenosa y se observó un descenso en las conductas automatizadas de estos niños.
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La oxitocina es un excelente antídoto contra los miedos y fobias sociales. En otras palabras: si estás en una situación social que te provoca temor, probablemente un abrazo de alguien que en ese momento tengas cerca te reconfortará.
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Los abrazos contribuyen a disminuir la tristeza y a mejorar el funcionamiento de la presión arterial. Por otro lado, los besos tienen un efecto similar al de un analgésico, pero además contribuyen a quemar calorías y a disminuir las arrugas.
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La hormona de los abrazos también contribuye a que se produzca más serotonina y dopamina. En palabras más comunes, reduce el estrés y ayuda a que tengas una actitud más positiva frente a la vida.

La industria famaceutica permite que podamos aumentar nuestros niveles de oxitocina mediante fármacos. Pero, ¿por qué privarte de los abrazos y los besos? No tienes que buscarlos en ninguna farmacia, son gratuitos y además te ayudan a romper esas barreras de soledad. Barreras que muchas veces son las potenciadoras de tus angústias.

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http://aprendizajerecreativo.blogspot.mx

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Es increíble cómo cambia tu vida cuando cambias un pensamiento

Cada nuevo pensamiento es como una pequeña tormenta eléctrica recorriendo nuestro cerebro. Nadie los ha visto nunca, pero su poder es infinito: son ellos los que moldean la forma en que vemos el mundo, ellos los que en un momento dado nos alientan con una emoción renovadora, lista para transformar nuestra realidad.

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A día de hoy siguen abundando, casi en exceso, todos esos títulos que nos animan a aumentar el poder de nuestra mente o a “volvernos más inteligentes” haciendo uso de una línea más bien esotérica y poco científica. Se les olvida, quizá, que la neurociencia ya nos ofrece maravillosas respuestas y nuevas perspectivas para comprender mucho mejor esos singulares mecanismos que rigen nuestro cerebro.

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“La realidad es solo una percepción, aunque muy persistente”
-Albert Einstein-
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Términos como la neurogénesis o la neuroplasticidad han supuesto un gran avance frente a esos años en los que se pensaba que el cerebro adulto dejaba de generar nuevas células nerviosas llegada una edad. Nuestros pensamientos son un arma de poder incuestionable, son ellos los que crean nuevos puentes, ellos quienes generan nuevas conexiones reorientando el mapa de nuestras emociones o la moviola que pone en marcha la maravillosa película de nuestras vidas…

El pensamiento que “fabrica” tu propia realidad

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Gracias al continuo avance en las técnicas de diagnóstico como las tomografías computerizadas, se han hecho grandes avances en la comprensión del funcionamiento cerebral. Uno de los más interesantes es saber por fin cómo se gestan los pensamientos. Pongamos un ejemplo: cuando miramos una pelota de color rojo y nuestra retina capta cada característica, la información viaja por estructuras como el núcleo geniculado, la corteza preestriada, etc.

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“Todos nacemos siendo originales y acabamos siendo copias”
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Bien, si cerramos ahora los ojos y alguien nos ordena que pensemos en una pelota de color rojo, por asombroso que parezca nuestro cerebro activará exactamente las mismas estructuras. Es decir, el cerebro refleja la misma actividad cuando ve que cuando siente. Esta información tan asombrosa obliga a toda la comunidad científica y a nosotros mismos a hacernos la misma pregunta: si para el cerebro no hay diferencia entre lo que ve y lo que imagina… ¿cuál es nuestra auténtica realidad?

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Aquí entraría sin duda todo el campo relativo al concepto de la mente cuántica, pero vamos a sortear este tema para quedarnos con aspectos más útiles, más concretos. Nuestra realidad esta conformada por algo tan simple como poderoso: nuestras emociones, ahí donde los pensamientos son los auténticos catalizadores. Para comprenderlo mejor vamos a profundizar en una serie de aspectos básicos.

¿Qué son realmente los pensamientos?

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Un pensamiento es simplemente una fórmula química determinada acompañada de un impulso eléctrico. Tan triste como eso, pero a la vez fascinante. Cada vez que pensamos algo nuestras células nerviosas se conectan a través de las fisuras sinápticas descargando un tipo de bioquímica determinada.

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  • Sabemos que los pensamientos son generadores de emociones. Cuando ellos mandan un mensaje es nuestro hipocampo, quien se encarga de traducirlos descargando una serie de neuropéptidos a través de la glándula pituitaria. Más tarde, estos neuropétidos se liberan en la sangre desencadenando una serie de reacciones.
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  • Poco a poco puede ocurrir lo siguiente: si nuestro cerebro se habitúa a recibir un tipo de patrón emocional determinado, puede acabar creando hábitos de pensamiento. Es lo que ocurre por ejemplo con el estrés: a veces, quedamos tan supeditados a una emoción determinada (el miedo) que perdemos el control, avanzando día a día por un tipo de realidad en la que no nos sentimos identificados.
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¿Qué tipo de realidad prefieres?

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No se trata de ser “más inteligentes”, de aspirar a tener un mayor coeficiente intelectual de la noche a la mañana. Se trata, simplemente, de ser capaces de crear una realidad que se ajuste a nuestras necesidades, a nuestras características particulares y a nuestro pleno derecho a ser más felices.

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“La realidad siempre está ahí, lo que cuenta es tu percepción”
-Diego Dillenberg-
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Para lograrlo, debemos tomar conciencia primero de un aspecto: nuestra realidad está sesgada por nuestros estados de ánimo, el peso de nuestros recuerdos, nuestras interpretaciones y pensamientos. Existirán personas que caminen por el mundo con una visión de túnel, ahí donde su realidad es tan estrecha que son incapaces de intuir todas las maravillosas posibilidades que les envuelven.

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Aprendamos a ver el mundo en panorámica y en tecnicolor, creemos una realidad más amplia. Te explicamos cómo.

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Nuestros pensamientos y la neurogénesis

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La neurogénesis hace referencia a nuestra capacidad natural por generar nuevas células nerviosas. Si en 1928 Santiago Ramón y Cajal afirmó aquello de que “todo puede morir, nada puede regenerarse”, a día de hoy su enunciado se viene a bajo si nos centramos en nuestro cerebro, en ese fabuloso arquitecto de nuestra realidad.

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  • Es necesario recordar en primer lugar que el mayor enemigo para nuestro cerebro es el estrés. Tanto es así, que cambiar su estructura interna, reducir la conectividad neuronal e incluso el volumen del hipocampo.
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  • Debemos ser gestores de nuestro mundo emocional y recordar que son los pensamientos quienes están obligados regirlo. Un modo de conseguirlo a través de las siguientes preguntas: ¿Cómo quiero sentirme?/¿Cómo me siento ahora?/¿Qué me preocupa?/¿Qué puedo hacer para resolverlo?
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  • Un diálogo interno firme, valiente y optimista puede ayudarnos a canalizar muchas de esos sentimientos negativos.
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  • Recuerda también que el ejercicio físico es un modo sensacional de favorecer la neurogénesis. No solo oxigena el cerebro, sino que además, gracias a las endorfinas se aplaca el estrés y se generan nuevas células nerviosas.
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  • Otro modo de generar nuevos pensamientos es cambiando hábitos. Romper rutinas, adentrarnos en nuevos escenarios, practicar nuevas aficiones o conocer gente estimulante es algo muy reconfortante para nuestro cerebro y nuestro estado de ánimo.
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Por último, no podemos olvidar los grandes efectos de la meditación para nuestro cerebro. Esta práctica de armonización entre la mente y el cuerpo tiene grandes efectos en nuestro mundo emocional, favoreciendo incluso ondas Alfa y Gamma, las cuales, originan una mayor conectividad neuronal.

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Seamos arquitectos de nuestra realidad, recordemos que no existen pensamientos neutros, todos son capaces de crear algo determinado. De nosotros depende que sea maravilloso.

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https://lamenteesmaravillosa.com

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Cómo priorizar el éxito espiritual y financiero por: Deepak Chopra, M.D.

Cómo priorizar el éxito espiritual y financiero

por: Deepak Chopra, M.D.
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La sociedad moderna ha revertido las prioridades que alguna vez gobernaron a la sociedad en la era de la fe, en la que el crecimiento espiritual (es decir, alejarse del pecado y complacer a Dios) eran primero y el éxito mundano venía después. Hoy mucha gente está redescubriendo el camino espiritual, pero lo ven como un añadido a una vida que enfrenta todo tipo de desafíos de la vida real, en particular los financieros. Resulta difícil creer en la abundancia espiritual y las posibilidades infinitas cuando se está preocupado por el dinero y la carrera.

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¿Cuál es la mejor forma de establecer nuestras prioridades? La manera más obvia es destinar tiempo a la práctica espiritual todos los días, lo cual es ciertamente recomendable. Sin embargo, organizar nuestras actividades diarias no resuelve el meollo del asunto. La pregunta crucial es si la espiritualidad es compatible con la vida mundana. ¿Cómo podemos dejar de ver nuestro camino a la espiritualidad como un extra? Me gustaría sugerir que la vida espiritual es la mejor forma de alcanzar cualquier tipo de éxito, una vez que tomamos ciertas decisiones importantes. Todo tiene que ver con dejar que la conciencia esté por encima de todo lo demás.

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La conciencia es primero

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En las tradiciones milenarias del mundo, la conciencia es primero. Esto es porque experimentamos todo desde la conciencia. Por lo tanto, el mundo que habitamos, así como nuestra realidad personal, se construyen desde la conciencia. Más que eso, todo está hecho de conciencia. Al mismo tiempo, la fuente de la conciencia existe en nuestro interior, lo que significa que como agentes conscientes somos los creadores de la realidad.

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Para llevar este conocimiento a la realidad, necesitamos comprometernos a cambiar nuestra visión, al:

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1. Identificarnos con nuestro mundo interior en lugar del mundo de los objetos que está “allá afuera”.

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2. Profundizar en nuestra conciencia para acercarnos al lugar donde se construye la realidad.

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3. Identificarnos como creadores conscientes de nuestra realidad personal.

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4. Ver todo a nuestro alrededor como un reflejo que nos envía imágenes y mensajes sobre la realidad que estamos eligiendo crear para nosotros.

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5. Medir todo el éxito a partir de cómo estamos evolucionando en lo personal, no desde el exterior.

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Lo que estos puntos señalan es un cambio de identidad desde un “yo” basado en la personalidad del ego, con sus interminables demandas e inseguridades, a un “yo” que expresa conciencia de sí mismo. Sólo hay una conciencia, que cada quien experimenta a su modo conforme a sus gustos, preferencias, predisposiciones, creencias y condicionamientos.

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Si no fuera por todas esas influencias, no nos causaría ninguna extrañeza vivir como creadores conscientes de nuestra realidad personal. Nos parecería obvio que la conciencia es la única realidad “verdadera”. Sin embargo, la mayoría de las personas esconden tras una máscara quiénes son realmente y como parte del camino espiritual se quitan esa máscara.

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Al adoptar una visión basada en la conciencia, también puedes evitar los obstáculos más comunes al éxito, tanto mundano como espiritual.

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Obstáculo #1: Bajas expectativas

Hay unas cuantas personas que tienen el don de una excelente confianza en sí mismas y que quieren comerse el mundo. La mayoría de la gente suele sentirse insegura e indecisa. Quieren sentirse seguras y piensan que pueden hacerlo si sus expectativas no son muy elevadas. Eso no es cierto. Las expectativas demasiado bajas restringen la conciencia y le ponen límites a las posibilidades infinitas. Las expectativas más altas tienen que ver con una conciencia expandida, que de forma natural nos imbuye un sentimiento de confianza, porque la conciencia es en sí misma segura.

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Obstáculo #2: La trampa de la certidumbre

La vida es incierta y esto hace sentir tan inquieta a la gran mayoría de la gente que se aferra a la certidumbre cuando no debería. Tratan de opinar igual que los demás y sólo se sienten seguros si encajan. Sin embargo, el éxito real se construye al hacer las paces con la incertidumbre, convirtiendo lo desconocido en un campo de posibilidades creativas. Hay que hacer un esfuerzo consciente para colocarse en una posición en la que las cosas están abiertas. De lo contrario, vivimos con una postura cerrada.

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Obstáculo #3: Desatender el crecimiento

En varias situaciones, en especial en el trabajo, tratamos de parecer seguros y competentes, lo cual nos ayuda a medir la satisfacción del ego. Sin embargo, las carreras y vidas de los grandes se construyen con base en una voluntad de crecer. No es fácil ver tu propio potencial de crecimiento, en particular cuando eres joven, pero es un error no darse cuenta de que estás aquí para evolucionar, lo cual quiere decir que tu futuro yo, aunque todavía no esté a tu alcance, tiene mucho que ofrecer. El yo que experimentas hoy, incluyendo lo que piensas, sientes y sabes, es temporal. Cuando lo aceptas, puedes dar la bienvenida al misterioso proceso de crecimiento que ocurre en la conciencia.

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A través de la meditación y de la conciencia expandida, el cambio de identidad a un nuevo “yo” no sólo es posible —ha estado ocurriendo desde hace miles de años—, sino que siempre está a nuestra disposición. Hacer de tu evolución personal tu prioridad hace que cambien los reflejos externos de tu vida. Los reflejos positivos comienzan a dominar los negativos. A medida que tu conciencia se aclara, todo el estado de dualidad comienza a disolverse, mostrándote la realidad de una conciencia infinita y eterna que nunca se pierde de vista a sí misma aun cuando sus emociones generen el mundo de la experiencia.

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Al cambiar tus prioridades de esta forma, el problema de las metas materiales contrapuestas a las espirituales desaparece, porque la realidad basada en la conciencia da la bienvenida a ambas.

Acerca del Autor

Deepak Chopra, M.D.
Deepak Chopra, M.D., F.A.C.P. Fundador del Chopra Center for Wellbeing y la Chopra Foundation, es un reconocido pionero mundial de la medicina integrativa y la transformación mundial y personal. Está certificado en Medicina Interna y Endocrinología y Metabolismo. Es miembro del American College of Physicians, y de la American Association of Clinical Endocrinologists.
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Chopra es autor de más de ochenta libros y ensayos publicados en más de cuarenta y tres idiomas, entre los cuales veinte han sido declarados bestsellers por el New York Times. La revista Time lo ha descrito como "uno de los 100 héroes e íconos más importantes del siglo”. Las encuestas globales en línea de The World Post y The Huffington Post posicionaron al Dr. Chopra como el pensador influyente número #40 y #1,
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CÓMO REPERCUTE LA FÍSICA CUÁNTICA EN NUESTRAS VIDAS. Lourdes P. Bouton,

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Cómo repercute la física cuántica en nuestras vidas.

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Puedes crear tu propio mundo. Si el pensamiento que transmites sobre lo que quieres es bien claro y definido, lo atraerás.

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Compartir e interactuar con las personas es lo que de verdad nos va a hacer felices

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Los descubrimientos en física cuántica han cambiado la forma de ver el mundo. En el universo de Newton todo era medible y ordenable. Su realidad estaba en consonancia con la filosofía de Descartes en la cual el origen y principio de todo es la física, negando la relación entre el mundo material y el espiritual.

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Doscientos años más tarde, Einstein lo cambió todo con sus descubrimientos sobre la relatividad y la física cuántica.

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Descubrió que el espacio/tiempo son uno y forman un todo de cuatro dimensiones. Que todo es luz y lo que vemos son las sombras y que la luz curva el espacio. En la nueva física todo se mueve con respecto a todo, menos la luz, de la que no se puede ir más rápido.

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Como el único valor absoluto es la luz, si fuésemos a la misma velocidad que ella no envejeceríamos. De hecho un agujero negro es un objeto de una masa tan concentrada que cae espacio/tiempo y provoca un agujero donde no pude ni entrar la luz. ¡Es realmente fascinante! Y por si no fuera suficiente, con su famosa fórmula E=mc2 demostró que la energía y la materia están tan estrechamente ligadas... ¡que son lo mismo!. El átomo clásico que estudiamos muchos en el colegio con bolas y palitos dejó paso al átomo actual, que se compone de un núcleo pequeño y de energía o partículas subatómicas como los electrones, girando alrededor del núcleo.

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Eso quiere decir que todo lo que nos rodea no se compone de materia, sino de campos energéticos. Es curioso saber que si por ejemplo un átomo tiene 5 protones positivos, entonces se compensa y coge la misma cantidad de electrones negativos de su entorno, se neutralizan y aparecen los neutrones que no tienen signo, equilibrándose así el núcleo del átomo.

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El mundo es un baile de partículas subatómicas dirigido por las fuerzas nucleares, la fuerza de gravedad y el electromagnetismo, que actúan entre sólo 12 partículas fundamentales como protones, neutrones, electrones, quarks…para dar lugar a la tabla periódica de elementos que se conocen en el universo como el hidrógeno, oxígeno, sodio, etc.

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Einstein y Schrodinger comprobaron que, en los experimentos, las partículas subatómicas unas a veces se comportaban como energía (onda) y otras como partículas (materia), algo que no se puede predecir: depende del observador. En el mundo cuántico todo es posible y todo está intercomunicado. La descripción de la realidad nunca está completa y depende del observador.

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Todo este fascinante mundo cuántico abre una enorme y misteriosa puerta al mundo espiritual. Somos como grandes antenas electromagnéticas. Dependiendo de nuestra energía vamos a atraer a unas posibilidades o a otras, de las infinitas que nos ofrece el universo.

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* Y la pregunta es: ¿qué señal estás tu transmitiendo al universo? Porque puede depender de ella lo que recibas. Siendo conscientes de esto tenemos la capacidad de cambiar nuestra energía, para ello primero tenemos que cambiar el pensamiento, salir de nuestra rutina, de nuestro tiempo y de nuestro cuerpo. Imaginar situaciones deseadas es una forma muy sencilla de hacerlo ya que al imaginar nuevas situaciones, como el cerebro no tiene ojos, no sabe si lo que pensamos, soñamos o imaginamos, está pasando de verdad o no.

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De esa forma nos adelantamos a lo que queremos, las funciones celulares de la felicidad se ponen en marcha: serotonina, endorfinas, dopamina… Y co-creamos con el universo. Puedes crear tu propio mundo. Si el pensamiento que transmites sobre lo que quieres es bien claro y definido, lo atraerás. Podemos relajarnos, confiar en la vida, co-crear con el universo y disfrutar de nuestra existencia.

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Compartir e interactuar con las personas es lo que de verdad nos va a hacer felices. Somos seres espirituales y además de necesitar cosas necesitamos nutrirnos de amor, compartir y sentir paz y serenidad.

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Lourdes P. Bouton, licenciada en Filosofía Pura y co-active coach

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CÓMO LIMPIAR EL CUERPO DE LA ENERGÍA DE LAS EX PAREJAS

ENVIADO POR ROBERTO

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Dicen los estudiosos del sexo tántrico que si tú tienes sexo con una pareja, absorberás su energía y la de sus anteriores parejas.Los cristianos llamaban a esta conexión “ataduras del alma”, es por eso que es necesario limpiar la energía de tu pasado.
Las relaciones sentimentales implican un intercambio de energía muy fuerte entre los seres humanos. El contacto físico y sexual, además, implica el intercambio de información sensorial, datos químicos y hormonales, vibraciones, sensaciones que percibimos de forma consciente e inconsciente, y por supuesto de energía.
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Además, cuando intimas con una persona, tu cuerpo no solo intercambia información y energía con ella, sino también con las personas con las que a su vez ella la intercambió antes.

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Dicen los estudiosos del sexo tántrico que si tú tienes sexo con una pareja, absorberás su energía y la de sus anteriores parejas.Los cristianos llamaban a esta conexión “ataduras del alma”, es por eso que es necesario limpiar la energía de tu pasado.

Foto: blog.metodosilvadevida.

Cuando nos relacionamos con una persona, sus siete chakras conectan con los nuestros. El más receptivo es el corazón. En las relaciones románticas y en la intimidad, el contacto y el intercambio entre los chakras es mucho más profundo.

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Y así como limpias tu cara todas las mañanas, así también deberíamos limpiarnos a nivel energético. No se necesita ser un místico budista o un científico suizo para comprender que los humanos somos energía (aura) y que ésta nunca termina, se transforma y se comparte. Y que puede ser plena de emociones negativas (depresión, ira o violencia) o positivas (amor, alegría o paz). Todo lo que nuestro cuerpo emana o recibe tiene consecuencias a todos niveles. Despide a tus viejos compañeros de tu aura, recuerda que en cada acto sexual la energía de tu compañero se une a la tuya.

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Una de las formas de cortar un lazo energético y liberar nuestro cuerpo y alma de la energía de la o las personas con las que tuvimos una relación y ya no la tenemos es mediante una

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MEDITACIÓN Y VISUALIZACIÓN

Foto: cuantona.com

1.-Siéntate en una postura muy cómoda, pero que no te de sueño. Respira conscientemente varias veces hasta sentirte relajado.

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2.-Cuando estés sereno, visualiza el canal central que recorre todos tus chakras y que une también el cielo y la tierra. Imagina cómo la energía del cielo y de la tierra llegan a tu chakra corazón cuando respiras.

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3.-Cuando sientas lleno el chakra corazón, visualiza cómo se expande esa energía hasta todo tu cuerpo, que se vuelve luminoso. Imagina cómo la luz rompe las barreras y sale hacia afuera de tu cuerpo.

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4.-Rodeado de luz, empieza a hacer contacto con la persona con la que vas a cortar un lazo. Recuerda que es un ser de luz maravilloso; pero que lo que vas a hacer ahora es parte de tu camino de evolución personal.

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5.-Si tienes algo que perdonarle, perdónalo. No dejes que ninguna acción del pasado te perjudique.

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6.-Visualiza tus chakras y los suyos: observa los lazos que hay entre ellos, siente la conexión.

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7.-Imagina unas tijeras energéticas. Con ellas, ve cortando cada uno de los lazos. Cuando hagas los cortes, afirma: "corto este lazo con (di su nombre)".

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8.-Luego de cortar los lazos, afirma: "no te permito que vulvas a engancharte a mí". Así impides que la otra persona pueda volver a crear lazos contigo.

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9.-Despídete de él o ella, deseándole lo mejor en su camino y evolución.
10.-Observa cómo estás libre y en paz.


BAÑO CON SALES

Foto: ecologiaverde.com
 

El agua siempre se lleva toda la suciedad. Sin embargo, si le agregas sales, estimularás el flujo de energía y removerás los restos psíquicos negativos de nuestra aura.

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NATACIÓN

Foto: i.triatlonline.com

Sumergirse en el agua ayuda a limpiar el aura. Imagínate si es el mar. Ya sumas la anterior.

VIENTO

Foto: universal.org.
Foto: universal.org.

De cara a la corriente, el viento nos ayuda a la liberación de energías. Sumas brisas marinas, sal, minerales. Los vientos del océano son especialmente benévolos en la limpie del aura.

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NATURALEZA

Foto: http://s1.1zoom.me/

El contacto con la naturaleza, la tierra y su belleza nos ayudan a liberar las energías negativas que guardemos de nuestras parejas sexuales pasadas.

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CREATIVIDAD

La emoción de comenzar algo nuevo nos inunda de una marea de felicidad, libera y expulsa energía no deseada. Prueba dibujar, escribir, pintar o colorear.

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EL RITUAL DEL HILO ROJO

Foto: supercurioso.com

En esos casos, puede ser útil hacer un "pequeño ritual", que también es una forma de meditación, pero resulta más simbólico y concreto.

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1.-Piensa en todas las parejas sexuales que haz tenido, pronuncia sus nombres uno a uno. Si no lo sabes o no lo recuerdas, visualízalos.

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2.-Mientras lo haces, realiza en un hilo rojo un nudo por cada persona. Repite: "Nada de ti en mí, nada de mí en tí. Gracias. Paz." Tienes que tener la intención honesta de quedar en paz con esa persona.

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3.-Enciende una vela blanca, siéntate frente a ella.

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4.-Ofrece de corazón un pensamiento generoso por la salud y liberación espiritual de cada una de las personas que acabas de nombrar, y quema el hilo.

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5.-Permanece unos minutos meditando y luego apaga la vela. Recoge los restos de hilo, y no los guardes.

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http://www.posta.com.mx/

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CÓMO AMAR A UN SER HUMANO

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Amar a un ser humano es aceptar la oportunidad de conocerlo verdaderamente y disfrutar de la aventura de explorar y descubrir lo que guarda más allá de sus máscaras y sus defensas; contemplar con ternura sus más profundos sentimientos, sus temores, sus carencias, sus esperanzas y alegrías, su dolor y sus anhelos; es comprender que detrás de su careta y su coraza, se encuentra un corazón sensible y solitario, hambriento de una mano amiga, sediento de una sonrisa sincera en la que pueda sentirse en casa; es reconocer, con respetuosa compasión, que la desarmonía y el caos en los que a veces vive son el producto de su ignorancia y su inconsciencia, y darte cuenta de que si genera desdichas es porque aún no ha aprendido a sembrar alegrías, y en ocasiones se siente tan vacío y carente de sentido, que no puede confiar ni siquiera en sí mismo; es descubrir y honrar, por encima de cualquier apariencia, su verdadera identidad, y apreciar honestamente su infinita grandeza como una expresión única e irrepetible de la vida.

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Amar a un ser humano es brindarle la oportunidad de ser escuchado con profunda atención, interés y respeto; aceptar su experiencia sin pretender modificarla sino comprenderla; ofrecerle un espacio en el que pueda descubrirse sin miedo a ser calificado, en el que sienta la confianza de abrirse sin ser forzado a revelar aquello que considera privado; es reconocer y mostrar que tiene el derecho inalienable de elegir su propio camino, aunque éste no coincida con el tuyo; es permitirle descubrir su verdad interior por sí mismo, a su manera: apreciarlo sin condiciones, sin juzgarlo ni reprobarlo, sin pedirle que se amolde a tus ideales, sin exigirle que actúe de acuerdo con tus expectativas; es valorarlo por ser quien es, no por como tú desearías que fuera; es confiar en su capacidad de aprender de sus errores y de levantarse de sus caídas más fuerte y más maduro, y comunicarle tu fe y confianza en su poder como ser humano.

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Amar a un ser humano es atreverte a mostrarte indefenso, sin poses ni caretas, revelando tu verdad desnuda, honesta y transparente; es descubrir frente al otro tus propios sentimientos, tus áreas vulnerables; permitirle que conozca al ser que verdaderamente eres, sin adoptar actitudes prefabricadas para causar una impresión favorable; es exponer tus deseos y necesidades, sin esperar que se haga responsable de saciarlas; es expresar tus ideas sin pretender convencerlo de que son correctas; es disfrutar del privilegio de ser tú mismo frente al otro, sin pedirle reconocimiento alguno, y en esta forma, irte encontrando a ti mismo en facetas siempre nuevas y distintas; es ser veraz, y sin miedo ni vergüenza, decirle con la mirada cristalina, "este soy, en este momento de mi vida, y esto que soy con gusto y libremente, contigo lo comparto... si tú quieres recibirlo".

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Amar a un ser humano es disfrutar de la fortuna de poder comprometerte voluntariamente y responder en forma activa a su necesidad de desarrollo personal; es creer en él cuando duda de sí mismo, contagiarle tu vitalidad y tu entusiasmo cuando está por darse por vencido, apoyarlo cuando flaquea, animarlo cuando titubea, tomarlo de las manos con firmeza cuando se siente débil, confiar en él cuando algo lo agobia y acariciarlo con dulzura cuando algo lo entristece, sin dejarte arrastrar por su desdicha; es compartir en el presente por el simple gusto de estar juntos, sin ataduras ni obligaciones impuestas, por la espontánea decisión de responderle libremente.

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Amar a un ser humano es ser suficientemente humilde como para recibir su ternura y su cariño sin representar el papel del que nada necesita; es aceptar con gusto lo que te brinda sin exigir que te dé lo que no puede o no desea; es agradecerle a la vida el prodigio de su existencia y sentir en su presencia una auténtica bendición en tu sendero; es disfrutar de la experiencia sabiendo que cada día es una aventura incierta y el mañana, una incógnita perenne; es vivir cada instante como si fuese el último que puedes compartir con el otro, de tal manera que cada reencuentro sea tan intenso y tan profundo como si fuese la primera vez que lo tomas de la mano, haciendo que lo cotidiano sea siempre una creación distinta y milagrosa.

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Amar a un ser humano es atreverte a expresar el cariño espontáneamente a través de tu mirada, de tus gestos y sonrisas; de la caricia firme y delicada, de tu abrazo vigoroso, de tus besos, con palabras francas y sencillas; es hacerle saber y sentir cuánto lo valoras por ser quien es, cuánto aprecias sus riquezas interiores, aún aquellas que él mismo desconoce; es ver su potencial latente y colaborar para que florezca la semilla que se encuentra dormida en su interior; es hacerle sentir que su desarrollo personal te importa honestamente, que cuenta contigo; es permitirle descubrir sus capacidades creativas y alentar su posibilidad de dar todo el fruto que podría; es develar ante sus ojos el tesoro que lleva dentro y cooperar de mutuo acuerdo para hacer de esta vida una experiencia más rica y más llena de sentido.

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Amar a un ser humano es también atreverte a establecer tus propios límites y mantenerlos firmemente; es respetarte a ti mismo y no permitir que el otro transgreda aquellos que consideras tus derechos personales; es tener tanta confianza en ti mismo y en el otro, que sin temor a que la relación se perjudique, te sientas en libertad de expresar tu enojo sin ofender al ser querido, y puedas manifestar lo que te molesta e incómoda sin intentar herirlo o lastimarlo. Es reconocer y respetar sus limitaciones y verlo con aprecio sin idealizarlo; es compartir y disfrutar de los acuerdos y aceptar los desacuerdos, y si llegase un día en el que evidentemente los caminos divergieran sin remedio, amar es ser capaz de despedirte en paz y en armonía, de tal manera que ambos se recuerden con gratitud por los tesoros compartidos.

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Amar a un ser humano es ir más allá de su individualidad como persona; es percibirlo y valorarlo como una muestra de la humanidad entera, como una expresión del hombre, como una manifestación palpable de esa esencia trascendente e intangible llamada "ser humano", de la cual tú formas parte; es reconocer, a través de él, el milagro indescriptible de la naturaleza humana, que es tu propia naturaleza, con toda su grandeza y sus limitaciones; apreciar tanto las facetas luminosas y radiantes de la humanidad, como sus lados oscuros y sombríos; amar a un ser humano, en realidad, es amar al ser humano en su totalidad; es amar la auténtica naturaleza humana, tal como es, y por tanto, es amarte a ti mismo y sentirte orgulloso de ser una nota en la sinfonía de este mundo.

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DIME CÓMO FUÉ TU PARTO Y TE DIRÉ COMO ERES. SEGÚN LA BIODECODIFICACIÓN

Un aspecto que se revisa en Biodescodificación, es la forma en que nacen las personas. Porque si bien es cierto que influyen las fechas y los nombres e historias del árbol genealógico, también es cierto que nuestra llegada a esta vida, queda marcada por la forma en que nacemos. Y no sólo la forma en que nacemos, sino la forma en que fuimos concebidos.

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¿Cómo se asocia tu forma de ser con tu forma de haber sido gestado y nacer?

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Vamos a ver algunos ejemplos de diferentes tipos de nacimientos y embarazos, con algunas variantes. Esperemos que te sirva este material para trabajar mas en hacer conciencia de ti mismo, de tu forma de ser y de las situaciones que has vivido.

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NACIMIENTO NORMAL

Hablamos de “Nacimiento Normal” cuando no existieron “complicaciones” para nacer. Es el que se considera Nacimiento “común y corriente”: sin medicamentos, sin problemas para el bebé, en un hospital y con todas las atenciones o en otras palabras, un parto “fácil”. Muchas madres dicen a sus hijos que su nacimiento fue normal, en realidad, existieron complicaciones. Lo que intentan hacer es encubrir su culpa. Otras dirán que un nacimiento fue “normal” simplemente porque las anestesiaron y no recuerdan. El punto aquí es que muchos de los llamados “nacimientos normales”, en realidad fueron más complicados.

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PERSONALIDAD DE NIÑOS NACIDOS EN PARTO NORMAL:

La influencia que tenga un nacimiento “normal” sobre sus relaciones dependerá del significado que se le dé a “normal”:

Si su nacimiento en verdad fue fácil, relativamente rápido y más que nada agradable, será fácil de tratar y le gusta la gente; hay poco dramatismo y lucha en sus relaciones; es una persona relajada; puede cuidarse a sí mismo, sabe estar solo; se siente querido y amado, cerca de su madre y cómodo en las relaciones íntimas.

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Puede ser que ocasionalmente piense que, como es “normal”, no es nada en especial; cree ser uno del montón; un hijo de vecino; siente miedo a ser diferente; teme sobresalir; es un conformista sin remedio; encuentra la vida común y corriente, sin chiste.

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Constantemente se repiten en cualquier circunstancia: yo no importo, no soy nada especial, mi vida es rutinaria, la gente no se da cuenta que existo, soy común y corriente, soy aburrido.

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Perciben sus relaciones como rutinarias, normales, sin ningún toque especial y sienten que su pareja es más importante que ellos mismos.

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Consideran que todo el mundo es “normal” como ellos y que las cosas que hacen son “normales” y cuando los demás reclaman algo sobre sus actos se sienten incomprendidos y raros en el mundo.

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EMBARAZOS NO DESEADOS, NO PLANEADOS, ACCIDENTALES, ILEGÍTIMOS O PRODUCTO DE UNA VIOLACIÓN.

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Aquí vemos los embarazos generalmente no planeados, el clásico: “nos ganó la calentura”, no nos cuidamos, se nos rompió el condón, no hicimos bien las cuentas, yo no quería pero ya ni modo. Embarazos clandestinos, fuera del matrimonio, por incesto, o concebidos a la fuerza. En general: hijos o hijas “no deseados”.

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PERSONALIDAD DE NIÑOS NO DESEADOS:

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  • Toma el papel de verdugo y ahora rechaza a cualquiera que le quiera
  • Trata de hacerse indispensable para que no lo rechacen.
  • Es un ser misterioso si es ilegítimo.
  • Tiene problemas con los impuestos, matrimonios y otros trámites legales.
  • Tiene problemas para planear algo, ya que él no fue planeado.
  • Es un planeador compulsivo, si trata de sobre compensar.
  • Es susceptible a accidentes, si fue un “accidente”.
  • Es desorganizado, si no fue planeado.
  • Siente que sus relaciones lo toman por sorpresa, si su nacimiento pareció presentarse en un mal momento para sus padres.
  • Es adicto al rechazo en las relaciones.
  • Se siente frustrado y con ganas de no haber nacido, pues no encuentra su lugar en el mundo.
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NACER CON EL SEXO EQUIVOCADO

Es cuando los padres desearon un bebé con sexo determinado y nace lo contrario.

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PERSONALIDAD DE NIÑOS QUE NACEN CON SEXO DIFERENTE AL DESEADO POR LOS PADRES:

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  • En diversas situaciones afirman: “nunca, seré lo suficientemente bueno como hombre (mujer)”, “soy una desilusión”, “soy alguien equivocado”, “estoy confundido”, “debería ser niña” o viceversa.
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  • Tienen dificultades con los de su género y/o temen asumir la responsabilidad por éste.
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  • No se sienten aceptados.
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  • Se sienten tristes, enojados y resentidos en las relaciones.
  • No pueden aceptarse a ellos mismos en las relaciones.
  • Se sienten insatisfechos en la vida.
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  • No saben lo que se espera de ellas ni lo que deben recibir dentro de las relaciones
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  • Con frecuencia ven al mundo como un lugar poco amigable y lo mismo sienten de las relaciones, debido a problemas de identidad sexual.
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  • Generalmente la pubertad para ellos fue un gran problema.
  • Algunas veces se sienten más felices al estar solas.
  • Temen ser desilusionados.
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ABORTOS ACCIDENTALES, ABORTOS INDUCIDOS, MUERTES FETALES ANTERIORES A MI NACIMIENTO.

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Aquí están los hijos de madres que han vivido la experiencia de haber abortado previamente y están embarazadas de nuevo, o que experimentaron la muerte de su bebe dentro del útero.

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PERSONALIDAD DE NIÑOS NACIDOS DESPUÉS DE UN ABORTO INDUCIDO:

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Un ser que fue engendrado después de un aborto o muerte fetal constantemente afirma: “no puedo vivir con plenitud”, “mejor permanezco deprimido y triste para obtener aprobación”, “llegué en el momento equivocado”, “yo no debería estar aquí”, “no sé cómo hacer que mi padre o mi madre se sientan felices”, “no sé cómo hacer feliz a mi pareja”.

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  • Sienten mucho miedo a la vida.
  • Con frecuencia piensan que la gente está ahí para matarlos. Paranoia.
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  • Con frecuencia piensan: “No deseo vivir”.
  • Con frecuencia piensan: “La vida lastima”.
  • Por lo general, en sus relaciones, no confían en el otro.
  • En sus relaciones no se sienten amados ni deseados.
  • Sienten que “no deberían está aquí”.
  • Sienten que tienen que luchar mucho en la vida
  • Sienten un gran temor a fallar
  • Se culpan de todo y se sienten responsables de la felicidad o infelicidad de sus padres
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PERSONALIDAD DE NIÑOS NACIDOS DESPUÉS DE MUCHOS ABORTOS ACCIDENTALES:

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  • Expresan más temor ante las amenazas.
  • Presentan una tendencia a preocuparse por las cosas, con frecuencia en forma exagerada.
  • Viven con el temor de ser reemplazados
  • Sienten que la vida es una lucha
  • Durante su vida sienten mucha culpa de todo
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NACIMIENTO RÁPIDO O RETENIDO

Son los nacimientos en donde el bebé nace en cuestión de minutos y/o no llega al hospital y nace en casa, en el taxi, etc. El nacimiento retenido es cuando todavía nadie está preparado para recibirlo y le cierran las piernas a la mamá para que espere y aguante, que lo retenga.

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PERSONALIDAD DE NIÑO CON NACIMIENTO RÁPIDO:

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  • La mayor parte del tiempo se sienten apresurados y nerviosos, siempre corriendo.
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  • Sienten que su pareja los apresura y no tienen elección al respecto.
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  • Algunas veces se sienten culpables por apresurar el paso de los demás.
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  • Con frecuencia quieren todo con rapidez. Afirman: ¡lo quiero para ayer!
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  • Con frecuencia tienen mucha energía (hiperactivos).
  • Son buenos atletas.
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  • Algunos de ellos dicen que encuentran fácil lograr el éxito con rapidez sin embargo se sienten culpables al hacerlo tan rápido.
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  • Con frecuencia desean implorar velocidad y su pareja no puede seguirles el paso.
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  • En ocasiones afirman: “Los sucesos poco comunes son fáciles para mí.
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  • Con frecuencia no comprenden que a los demás les cueste trabajo lo que para ellos es muy fácil.
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  • Se sienten cómodos realizando elecciones de último momento

PERSONALIDAD DE NIÑO CON NACIMIENTO RETENIDO:

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  • Con frecuencia esperan hasta que las cosas se vuelven atemorizantes.
  • Sienten la necesidad de “toparse con pared” en las situaciones.
  • Se sienten indefensos.
  • En la relaciones, con frecuencia su pareja los “retiene”.
  • Se sienten inseguros en su cuerpo;
  • Algunos se quejan de tener la “columna vertebral desviada”.
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  • Otros piensan: “No puedo conseguir lo que quiero cuando lo deseo, algo me lo impide”.
  • Muchos piensan: “Para evitar que los demás me retengan, tengo que partir”
  • Sienten que el tiempo no está a su favor y deben siempre esperar, ser los últimos
  • Sienten que los demás tienen la razón y que además deben decirles cuando hacer las cosas
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NACIMIENTOS PREMATUROS, NACIMIENTOS TARDÍOS, PARTOS PROLONGADOS, NIÑOS EN INCUBADORA.

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Los prematuros son los bebés que nacen antes de tiempo (menos de 36 semanas de embarazo) o que están en incubadora al nacer. Los tardíos son los bebés que tardan mas semanas en nacer (mas de 40 semanas). Los partos prolongados son aquellos que duran 8 hrs o más, habitualmente por un trabajo de parto lento. Algunos al nacer son puestos en incubadora por diferentes razones, independientemente de si fueron prematuros o no.

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¿Naciste de día o de noche?,

¿Te cuesta trabajo levantarte o eres trasnochador?,

¿Habitualmente llegas tarde a una cita?,

¿Disfrutas de las tardes?,

¿Te gusta estar encerrado en un ambiente seguro?,

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PERSONALIDAD DE NIÑOS PREMATUROS Y TARDÍOS:

  • Se sienten como intrusos.
  • Sienten que van adelante de los demás
  • Se sienten inmaduros en las relaciones.
  • Son vulnerables en extremo.
  • Con frecuencia son pequeños y se sienten insignificantes.
  • Sienten que cometieron un error
  • Sienten que no están preparados, que no pueden hacer las cosas
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PERSONALIDAD DE NIÑOS EN PARTO PROLONGADO:

  • Que son lentos, frustrados, adoloridos.
  • Que desilusionan.
  • Que hacen esperar a toda la gente.
  • Que lastiman a las personas
  • Que la vida es dura y es una lucha
  • Que son trasnochadores.
  • Alargan las situaciones difíciles en su vida
  • Sienten una gran culpa y creen que causan dolor en quienes los quieren
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PERSONALIDAD DE NIÑOS QUE ESTUVIERON EN INCUBADORA:

  • Separados y solos.
  • Temerosos de que los toquen.
  • Observados y juzgados.
  • No les gusta que los toquen.
  • Se relacionan con gente que parece distante y fría
  • Sienten que no saben recibir amor, caricias.

Cargan con la incubadora en sus relaciones y en todo lugar, es decir, cuando se sienten amenazados se aíslan, ponen una barrera y no permiten contacto alguno.

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NIÑOS NACIDOS POR CESÁREA

Aquí están los bebés que en vez de nacer por el canal de parto nacen por una intervención quirúrgica abdominal, lo que hace que el nacimiento se mas rápido para la madre, el médico y el bebé. Muchas ocasiones se hace una cesárea por capricho de los padres o de los médicos.

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PERSONALIDAD DE NIÑOS NACIDOS POR CESÁREA:

  • Sufren de “síndrome de la interrupción”, que es algo o alguien que constantemente los está interrumpiendo.
  • Con frecuencia, sienten temor por los cuchillos y los instrumentos con filo.
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  • No pueden hacer las cosas por sí mismos.
  • Se resienten porque otros los manipulan.
  • Con frecuencia, suplican que los toquen.
  • Casi siempre son indirectos en comunicarse.
  • Tienen una tendencia a pensar que todo lo hacen mal.
  • Se confunden con facilidad.
  • Se les dificulta tomar decisiones.
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  • Para ellos está mal si lo hacen, pero también si no lo hacen.
  • Les es muy difícil terminar las cosas.
  • Se culpan por no hacer las cosas por la vía difícil
  • Son adultos testarudos que insisten en hacer las cosas a su manera, bajo su propio riesgo.
  • Atraen bloqueos e interrupciones constantes en su vida
  • Se sienten invadidos
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  • Necesitan rodearse de personas que sienten que los salvarán en alguna situación de emergencia
  • Se sienten manipuladas en las relaciones y sienten la necesidad de abandonar las relaciones y huir
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NIÑOS QUE VIENEN ATRAVESADOS

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En este caso el bebé se encuentra de lado o en diagonal, con la cabeza hacia la derecha o izquierda y los pies en el extremo opuesto. El pequeño no está de frente al canal del parto. Es una emergencia médica extrema, que por lo general requiere de una cesárea. En ocasiones, el médico tratará de voltear al bebé en forma manual desde el exterior. Resulta muy doloroso para la madre y para el bebé y, con frecuencia, la maniobra no da resultado.

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PERSONALIDAD DE NIÑOS ATRAVESADOS:

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  • Con frecuencia se quejan: “voy en la dirección equivocada” respecto al matrimonio y a la profesión.
  • Creen que otros los están volteando o torciendo en dirección opuesta.
  • Permanecen demasiado tiempo en situaciones de las que deben de salir.
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  • Hacen esperar a la gente.
  • Pueden sentirse “atrapados” en algo o están cambiando todo el tiempo para tratar de “salir” pero sin llegar a ninguna parte en realidad.
  • Se quejan de confusión.
  • Se quejan de dolor en el cuerpo.
  • Se mueven mucho.
  • Evitan los “abrazos apretados”
  • No les gusta que los controlen ni manipulen.
  • No saben que camino tomar.
  • Temen al “alineamiento” en general.
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NIÑOS NACIDOS EN PARTO INDUCIDO YA SEA POR MEDICAMENTOS O ROMPIENDO BOLSA.

Un nacimiento inducido es aquél en el cual el trabajo de parto se empieza en forma artificial, rompiendo la fuente con algún objeto o por medio de medicamentos administrador por vía venosa. Normalmente un bebé llega cuando está preparado e inicia el proceso de trabajo de parto emitiendo su propia hormona.

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En ocasiones, existen “razones médicas” para la inducción. Pero a veces hay razones menos importantes, incluso tan ridículas como que los padres desean que el bebé nazca antes de Año Nuevo para ahorrar dinero en impuestos o como que el médico tiene un torneo de golf. Tal vez alguien deseaba que la criatura naciera el mismo día que uno de sus antepasados. A pesar de que puede parecer algo lógico e inocente al mismo tiempo, si aquellos que están involucrados supieran los efectos que ejerce sobre el bebé, dudamos en verdad que intentaran la inducción.

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PERSONALIDAD DE NIÑOS NACIDOS EN PARTO INDUCIDO YA SEA POR MEDICAMENTOS O ROMPIENDO BOLSA.

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  • Tienen problemas para “empezar” lo que sea.
  • Tienen problemas con el tiempo en general.
  • Suelen reprimir el amor, el sexo y el afecto.
  • Con frecuencia piensan que su pareja debería “hacerlo por ellos”.
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  • En ocasiones actúan así: “Ven y atrápame. Pero si no lo haces lo voy a resentir. Te voy a decir que no, para probar que puedo ir bajo mis propios términos y en mi momento”
  • Muy seguido es habitual que se sientan indefensos y esperen que alguien les sirva.
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  • Existe una tendencia a no elegir las relaciones -su pareja lo hizo por ellos-.
  • La gente tiene que inducirlos para hacer las cosas y a involucrarse en las relaciones, luego, se resienten por la inducción.
  • Deseos de vengarse constantemente de otros.
  • Muy seguido dicen “NO”.
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NIÑO NACIDO DE NALGAS

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Un bebé que se encuentra en esta posición nace hacia atrás, ya sea que salga primero el “trasero” o los pies, lo que es más raro y se llama “presentación de pie”. Como guías de renacimiento, estudiamos para conocer la razón por la que esta persona se volteó dentro del útero, ya que sabe por intuición el camino correcto por el que va a nacer.

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PERSONALIDAD DE NIÑO NACIDO DE NALGAS:

  • Se quejan de “hacer las cosas en forma equivocada”.
  • Sentimiento constante de culpa.
  • Con frecuencia odian finalizar las cosas.
  • Dicen que “nunca saben lo que van a querer después”
  • Tienen miedo de estar equivocados -esto no les permite comunicarse-.
  • Se quejan de “luchar” en las relaciones
  • Algunos dicen que “retroceden” en las relaciones cuando son muy estrechas.
  • Se dan cuenta de que al placer sigue el dolor.
  • Por lo general, se preocupan por evitar lastimar a la gente
  • Se involucran en las relaciones y luego “luchan por salir”.
  • Sienten una “posesión de la libertad poco convencional”.
  • Con frecuencia se quejan de la gente por intentar “jalarlos” o forzarlos.
  • Muy seguido se califican a ellos mismos como “luchadores”.
  • Se quejan de no saber qué dirección tomar.
  • Hablan de principios dolorosos en la vida y en las relaciones.
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Y, si el médico intento voltearlos desde el exterior, entonces existe una resistencia a que otras personas traten de cambiarlos -sin embargo, al mismo tiempo, un desafío a los demás para que se atrevan a hacerlo.

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NIÑO NACIDO CON FÓRCEPS

A los bebés que nacen con la “ayuda” de los fórceps les estrujan, atornillan, retuercen y jalan la cabeza para sacarlos del útero. El resto del cuerpo sale por sí solo. Imagina que eres una muela y que te sacan de la boca con unas pinzas, así podrás darte una idea de lo que es. ¿Por qué un bebé necesita de los fórceps” Porque es demasiado grande, demasiado lento, viene muy mal acomodado o ya está muy abajo en el canal del parto para recurrir a la cesárea, cualquiera que sea la razón, se encuentra atrapado y el obstetra adopta el papel de libertador.

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PERSONALIDAD DE NIÑO NACIDO CON FÓRCEPS:

  • No les gusta que los controlen ni manipulen.
  • Se sienten mejor cuando ellos tienen el control.
  • Temen al dolor y piensan que el placer conduce al dolor.
  • Con frecuencia sienten que los jalan fuera de las situaciones.
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  • Piensan que deben hacer todo por sí mismos.
  • Creen que no importa cuánto hagan, nunca es suficiente.
  • Temen no poder hacer las cosas por sí mismos.
  • Sienten que no son lo suficientemente buenos, que no valen nada o que algo está mal en ellos.
  • Sienten que su cabeza y su corazón están separados, es decir, desconectados de sus sentimientos.
  • Frecuentemente temen al contacto físico.
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NIÑOS NACIDOS CON CORDÓN UMBILICAL ENREDADO EN EL CUELLO

Un bebé puede atorarse en el cordón umbilical de diferentes maneras y, habitualmente, no está ceñido y puede desatorarse con facilidad. Pero si el cordón está muy pegado alrededor del cuello, entonces la propia fuente de vida se convierte en instrumento de estrangulamiento y crea una esquizofrenia primaria hacia la vida; casi siempre, al crecer estos niños establecen una relación amor/odio con la existencia. En su conciencia, la vida y la muerte son iguales.

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PERSONALIDAD DE NIÑOS NACIDOS CON CORDÓN UMBILICAL ENREDADO EN EL CUELLO:

  • Tienden a crear situaciones que amenazan la vida.
  • Son muy susceptibles a la sensación de “asfixia”.
  • La intimidad representa un riesgo para ellos.
  • Con frecuencia, no les gustan las corbatas o usarlas muy ceñidas.
  • A menudo se sienten estrangulados en las relaciones.
  • Presentan un buen desempeño en las situaciones de crisis.
  • Con frecuencia se sienten desconectados de sus emociones.
  • Casi siempre dicen, “esto me está matando” cuando se sienten más vivos.
  • Cualquier clase de embrollo puede representar el pánico primario.
  • Tienden a sabotear las creaciones, “matando” la creatividad.
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NACIMIENTO DE GEMELOS

Los gemelos pueden ser más psíquicos y telepáticos porque desarrollan una conexión intuitiva dentro del útero. Estudios recientes han comprobado que aun los que son separados al nacer crecen con similitudes importantes, incluyendo el nombre de sus cónyuges, hijos, perros y gatos, así como sus profesiones, pasatiempos e intereses.

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PERSONALIDAD DE LOS GEMELOS

  • Con frecuencia, el primer gemelo es un líder.
  • El segundo gemelo casi siempre es un seguidor.
  • Sienten que otros tienen ventaja sobre ellos.
  • Se quejan de llevar “la segunda voz” en las relaciones.
  • Con frecuencia esperan que su pareja les muestre el camino.
  • Encuentran poco natural el pensar primero en ellos mismos.
  • En el sexo, se aseguran que su pareja llegue al clímax primero.
  • Sienten que siempre han estado en “segundo término”.
  • Frecuentemente sus parejas evolucionan con rapidez y luego los abandonan.
  • Se quejan de dependencia extrema.
  • También tienden a ser muy intuitivos, psíquicos.
  • Desean tener un espacio propio.
  • Sienten una rivalidad y competencia extremas entre hermanos.
  • Sienten un gran temor por la cercanía y la intimidad, pero imploran tenerlas.
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http://sabervivirmejor.com/2016/07/26/dime-como-naciste-y-te-dire-como-eres-segun-la-biodecodificacion/

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Te vas de viaje con tus hermanos, quienes ya son adultos. ¿Cuál de estos tres escenarios suena más como algo que harías?

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  1. Lo has estado planeando por semanas, reservaste habitaciones en el hotel, hiciste reservas en restaurantes, le cambiaste el aceite al auto y lo llenaste el estanque con gasolina. También organizaste paradas para descansar en el camino.
  2. Has estado corriendo toda la mañana tratando de hacer todo lo que tienes que hacer, eventualmente terminas tirando un poco de comida y ropa en tu bolso en el último minuto. Si eres el que manejará, esperas poder encontrar una estación de gasolina en el camino donde puedas llenar tu tanque que actualmente está medio vacío.
  3. ¿Viaje familiar? ¡Suena divertido! Vas al viaje sin ninguna contribución planeada, excepto tus historias y algunas bromas. Disfrutas de la comida que tu hermano mayor trajo consigo y te das cuenta que quizás tengas que comprar un abrigo para la lluvia cuando llegues a donde vas.

Si la número 1 suena familiar, probablemente seas el mayor.

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Si lo segundo te describe bien, quizás seas el hijo de al medio.

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Si sientes que el tercer escenario te describe, entonces probablemente seas el bebé de la familia.

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El orden del nacimiento importa

Algunos investigadores creen que el orden en que se nace es tan importante como el género y casi tan importante como la genética. Nos lleva de vuelta a toda esa problemática de la crianza versus la naturaleza de las personas. No existen dos niños que tengan los mismos padres, aunque pertenezcan a la misma familia. ¿Por qué? Porque los padres son diferentes con cada uno de sus hijos, quienes nunca toman el mismo rol. Por ejemplo, si eres el niño que cuida a los demás, entonces ese rol ya no está disponible y tu hermano tomará otro, quizás el del triunfador.

Somos padres diferentes con cada uno de nuestros hijos

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Como padres, recuerdas bien a tu primer hijo: era al que mirabas para asegurarte que estaba respirando cuando lo ponías en la cuna, el bebé al que amamantaste o para el cual esterilizabas mamaderas y al cual cargaste por la mayor parte del tiempo. Ese niño es el único que siempre tendrá a sus padres para él o ella completamente, todos los otros hermanos tendrán que compartir.

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Si lo piensas, los primogénitos entran a una familia de adultos que están orgullosos de todos sus progresos y asustados de que les pase algo. El niño del medio usualmente es dominado por el primogénito, quien es mayor, más inteligente y más competente. En el momento en el que el bebé llega, los padres usualmente están cansados, exhaustos y es menos probable que se fijen en cada pequeño detalle. En este punto, ya sabes que tu bebé no se romperá y por lo tanto puedes ser más flexible tanto en la atención como en la disciplina. Debido a esto, el bebé aprenderá desde pequeño a seducirte y entretenerte.

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El triunfador, el pacífico y el alma de la fiesta

Mientras que el hijo mayor está programado para la excelencia y los logros, el hijo del medio es criado para que sea comprensivo y conciliador, mientras que el bebé busca atención. El resultado genera que el orden en que nacen sea una variable poderosa a la hora del desarrollo de la personalidad.

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El primogénito: el triunfador

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El hijo mayor probablemente tendrá más cosas en común con otros hijos mayores que con sus propios hermanos y hermanas. Debido a que han tenido tanto control sobre sus padres y gran parte de su atención cuando eran primerizos; son muy responsables, se puede confiar en ellos, saben comportarse, son cuidadosos y reflejan una versión en miniatura de sus propios padres.

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Si eres el hijo mayor, probablemente eres alguien que logra muchas cosas y que busca la aprobación de los demás, alguien dominador y perfeccionista que usa todo el oxígeno que haya en la habitación. Pueden ser encontrados en carreras de liderazgo tales como leyes, medicina o como gerente. Como un mini-padre o madre intentas dominar a tus hermanos.

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El problema es que cuando el bebé número dos llegue, también experimentaras un sentido de pérdida. Al perder tu asiento en el trono familiar, también perderás ese lugar especial que te daba el ser el único. Toda la atención que antes era exclusivamente tuya ahora debe ser compartida con tu hermano.


El hijo del medio: el pacifista

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Si eres el hijo del medio, probablemente eres comprensivo, cooperativo y flexible aunque también tienes características competitivas. Te importa la justicia. De hecho, como el hijo del medio, es probable que tengas un círculo cercano de amigos que representan una parte adicional de tu familia. Es aquí donde encontrarás la atención que probablemente no recibiste en tu familia. Como el hijo del medio, recibiste la menor cantidad de atención de parte de tu familia, y como resultado, esta familia que has elegido es tu compensación.

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En esta posición, te encuentras en compañía de notables presidentes de Estados Unidos y celebridades tales como Abraham Lincoln, John F. Kennedy, Winston Churchill, Bill Gates, Donald Trump y Steve Forbes. A pesar de que te desarrollaste un poco después, te encontrarás en carreras poderosas que te permitirán usar tus habilidades de negociación… y conseguir toda la atención que necesitas.

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Tú y tu hermano mayor nunca serán buenos para lo mismo. El rasgo de personalidad que te define como el hijo del medio será opuesto al de tu hermano mayor o menor. Pero esas increíbles habilidades sociales que has aprendido debido a ser el del medio (negociar y navegar la estructura familiar) pueden prepararte para un rol de emprendedor a gran escala.


El hijo menor: el alma de la fiesta

Si eres el bebé, tus padres ya tienen confianza en sus roles como cuidadores, y por lo tanto son más indulgentes y no prestan, necesariamente, atención a todos tus movimientos como lo hacían con tus hermanos mayores. Por lo tanto, has aprendido como seducir al público con tu simpatía y encanto.

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Como el hijo menor, tienes más libertad que tus hermanos y, en cierto sentido, eres más independiente. También tienes mucho en común con tu hermano mayor, ya que ambos sienten que tienen derechos y que son especiales. Tu rango de influencia se extiende a lo largo de tu familia, quienes te apoyan tanto emocional como físicamente. Por lo tanto, sientes que tienes un lugar para ti y te hace sentir seguro.

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Quizás no será una sorpresa notar que el hijo menor usualmente opta por carreras en el negocio del entretenimiento como actores, comediantes, directores, escritores y carreras afines. También son buenos doctores y profesores. Debido a que tus padres eran más relajados e indulgentes, esperar que la libertad te siga a través de tu propio camino con tu estilo creativo. Como el bebé de la familia, has tenido menos responsabilidades y por lo tanto no buscas experiencias con mucha responsabilidad.


El solitario: el hijo único

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Si eres hijo único, creciste rodeado de adultos, y por lo tanto, eres más verbal y usualmente más maduro. Esto te permite ganar en inteligencia y superar cualquier otra diferencia en el orden de nacimiento. Habiendo pasado tanto tiempo sólo, eres ingenioso, creativo y crees en tu independencia. Si eres hijo único, la verdad es que tienes mucho en común con los primogénitos y también con los más pequeños de la familia.


Padres: conozcan a su hijo

El análisis final para los padres es que es importante conocer a tu hijo. Incluso más importante que el orden en el cual nacen es crear un ambiente que sea positivo, seguro, saludable y estimulante para ellos. Al comprender la personalidad particular de tu hijo y su temperamento, puedes organizar su ambiente para hacer que lleguen al máximo de sus capacidades. Por ejemplo, comprender que el primogénito se siente muy responsable te ayudará a no darles una carga tan pesada y a reconocer que el bebé de la familia está experimentando un ambiente que es menos estricto te puede ayudar a ser más diligente con tu disciplina.

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Los niños necesitan que se les permita buscar su propio destino, sea cual sea su rol dentro de la familia; y como padres, el trabajo más importante que tienen es apoyar su viaje individual.

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Visto en Huffingtonpost.com 

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Milagros Herrera

 

Efectos de la luna llena del 14 de noviembre y cómo influye en cada uno  de nosotros, según nuestro momento de nacimiento (signo)

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“La luna llena del 14 de noviembre no es solo la luna llena más cercana de 2016, sino también la luna llena más cercana hasta la fecha en el siglo XXI”, aseguró la NASA en un comunicado de prensa. “La luna llena no volverá a estar tan cerca de la Tierra hasta el 25 de noviembre de 2034.

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En un evento que no sucedía desde enero de 1948, la luna se acercará a la tierra más de lo habitual, lo que significa que el satélite natural se verá más grande de lo normal, durante las vísperas del 14 de noviembre, en el que se podrá apreciar 14 por ciento más grande y 30 por ciento más luminosa.

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SUS EFECTOS

Las energías de la Luna Llena y sus efectos, si los canalizamos de modo consciente, nos pueden llevar a conectarnos con frecuencias vibratorias más altas que permitan operar actos transformadores, a través del primer principio universal

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En condiciones normales, este efecto de la “Lunación” que está vigente, nos puede arrastrar a bajas pasiones, posiciones extremas relacionadas con resentimientos, odios, intolerancia , pena, tristeza, disconformidad con tus actos y con tu vida presente, pero dejando atrás  nuestra mente por efecto de  estar conscientes de las energías que están activas, podemos operar actos de alquimia espiritual, transmutando la turbulencia emocional tan marcada en este ciclo, y enfocar esas tendencias hacia el desarrollo de nuestro poder psíquico, que nos permita operar cambios internos, que luego se reflejarán en nuestro entorno.

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“El que puede cambiar sus pensamientos, puede cambiar su destino”. Esta frase la podemos aplicar en este ciclo, de eso se trata la transmutación. La mitad del ciclo de esta Lunación será el próximo 14 de noviembre, con la llamada Súper Luna que estará  recibiendo la luz del Sol, y conectando a tierra el poder psíquico activado, para que pueda plasmarse en hechos concretos. Podemos mover esas energías a través de la meditación, de entrar en mantras y sobretodo en respirar mucho por espacios de  tiempos, con calma y mucha paz.

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Es tiempo de reconocer y aplicar la primera de las leyes herméticas: “Todo es Luz, el Universo es Luz”. Es decir, que la verdadera naturaleza de la energía, de la fuerza y de la materia, es la luz interna. El universo es una creación  del Todo (Dios), en cuya luz vivimos, nos movemos y tenemos nuestro ser.

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Y como fuimos hechos, mejor dicho, pensados, a imagen y semejanza de ese Todo al que llamamos Dios, podemos operar desde  nuestra propia luz que habita en nosotros, que es un fragmento de esa mente universal, y “crear” nuestro mundo.

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Los efectos de esta lunación nos llegan, precisamente por otros de los principios herméticos, plasmados en “El Kybalion”, libro que enuncia y explica esos principios, atribuidos a Hermes Trismegisto.

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 “Como arriba es abajo”, otro de estos principios (la ley de correspondencia), conecta al macrocosmos con nuestro microcosmos, con nuestra mente y nuestro espíritu y por eso las configuraciones astrológicas se reflejan en nuestro propio ser, y si con nuestra luz las canalizamos, obraremos verdaderos milagros.

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Asimismo, bajo el principio de que “todo vibra”, nos encontramos enlazados con todo en el universo, y así como recibimos las vibraciones de lo que ocurre en el cosmos, de igual forma, nuestra vibración y nuestro ser emite vibraciones que afectan nuestro entorno.

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Se está viviendo un proceso y  (una vibración) de evolución y transmutación; transmutar significa cambiar un estado vibratorio denso, a uno más sutil, en relación con algo de su misma naturaleza, por ejemplo el odio en amor. Eso es alquimia espiritual. Esto se relaciones con la ley de polaridad: “Los semejantes y los antagónicos son lo mismo; los opuestos son idénticos en naturaleza, pero diferentes en grado; los extremos se tocan…” Por algo la sabiduría popular indica que del odio al amor hay un paso.

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Esta intensa lunación, nos conecta con la posibilidad de transmutar y evolucionar; también nos invita a callar, a no desperdiciar energía verbal y así acumular fuerzas psíquicas, porque ese es uno de los secretos para alcanzar los deseos, y precisamente el callado y misterioso Escorpio, es el signo del deseo.

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Y qué mejor forma de entender la energía del deseo, y realizarla, que con estas bellas palabras de la sabiduría Veda, plasmadas en los “Upanishads”: “Tú eres lo que es el profundo deseo que te impulsa. Tal como es tu deseo es tu voluntad. Tal como es tu voluntad, son tus actos. Tal como son tus actos, es tu destino”.

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INFLUENCIA DE LA LUNA EN CADA UNO DE NUESTRO SIGNO DE NACIMIENTO

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ARIES: Esta lunación marca evolución en tu área de cambios internos, es tu momento de reconocerte quien en realidad eres.

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TAURO: Esta lunación marca evolución a positivo en tu área de las relaciones emocionales, ya sea con la pareja, con amigos, con la familia y los padres.

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GÉMINIS: Esta lunación marca evolución en tu área laboral, son momentos de grandes cambios a niveles profesionales, puedes prepararte en estudiar o cambiar de trabajo o ascender, te están considerando y  estás en un momento de desear mejores caminos hacia tu trabajo.

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CÁNCER: Esta lunación marca evolución en tu área de la relación en pareja o en caminar hacia tu estabilidad emocional, es momento de decidir realmente si tus emociones hacia alguien son las correctas y si son correspondidas, desde la libertad y el sentimiento real por ambas partes.

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LEO: Esta lunación marca evolución en tu área del hogar, son momentos en los cuales puedes decidir en cambiar de lugar de vivir, o de llegar a acuerdos de paz y tranquilidad con quien puedas estar viviendo, pudiendo ser con amigos, padres, hermanos, pareja etcétera.

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 VIRGO: Esta lunación marca evolución en tu área de relaciones humanas, entrarás en una etapa de crecimiento interior y de comprensión hacia los demás, te sentirás mucho más receptora (o) con los demás, estas en un momento dulce hacia los demás.

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LIBRA: Esta lunación marca evolución en tu área de productividad, pues entrarás en darte cuenta que las cosas empiezan a caminar con mayor fuerza y que todo lo que hagas será positivo económicamente para ti, es un gran momento para proyectos y crecimiento financiero.

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ESCORPIO: Esta lunación marca evolución en tu psicología personal, te darás cuenta que las cosas son mucho más sencillas de como las puedes estar viendo, te sentirás con menos presión  y con más claridad  hacia el entendimiento con los demás.

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SAGITARIO: Esta lunación marca evolución en tu área del karma, estos momentos te llevará a aceptar situaciones difíciles de entender pero que la ley del karma te ayudará a caminar en paz y en equilibrio, todo lo que puedas haber estado viviendo con fuerza, angustia y no entendimiento, se abrirá todo tu entendimiento para hacerte la vida más tranquila.

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CAPRICORNIO: Esta lunación marca evolución en tu área de amistades, será un momento más sublime, te sentirás más en armonía con todos y con el TODO, entraran nuevas personas a compartir parte de tu camino de vida, no te preguntes nada, solo acepta y avanza, es un gran momento en tu vida.

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ACUARIO: Esta lunación marca evolución en tu área profesional, será un momento de grandes decisiones y cambios, acepta todo lo que venga porque será muy positivo para tu crecimiento personal, llegando a obtener grandes satisfacciones en tu vida.

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PISCIS: Esta lunación marca evolución en tu área de ideales, deberás prepararte  porque todo lo que proyectes y desees realizar en este momento de tu vida, será una decisión acertada y será plena total.

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Fuente: http://selenitaconsciente.com

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