Por: Barbara Flores

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Según los antiguos manuscritos Veda, de las cuales forma parte la medicina ayurvédica, la vida de todo ser humano debe atravesar cuatro etapas o Ashramas las cuales están regidas por actividades y propósitos específicos. Los antiguos sabios de la India, describieron en su legado, que cumplir debidamente estas etapas en nuestro proceso individual de vida, nos ayuda a mantenernos libres de enfermedades y sufrimientos, así como transcurrir en el camino evolutivo que nos lleva a despertar la verdadera naturaleza de nuestro ser.

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Por el contrario, pretender vivir de una misma manera toda la vida, resistirnos o adelantarnos al cambio y aprendizaje necesario que cada etapa conlleva, produce como consecuencia un estado de desasosiego, de incertidumbre e inconformidad. Nos hacemos daño a nosotros mismos empujándonos a vivir lo que no nos corresponde. El estado de estrés que se genera nos va consumiendo y enfermando. Sólo miren a su alrededor: son tantos los que no quieren envejecer ni sentirse menos productivos, mientras otros están tan apresurados por ser adultos. Hay tanto apego al dinero, al mundo material, al placer en todas sus formas, que se va la vida sin haber experimentado cada etapa.

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Quiero invitarlos a hacerse una introspección. Respóndanse con honestidad: ¿En cuál etapa de mi vida me encuentro? ¿Estoy viviendo de acuerdo con esta etapa? ¿Cómo me siento ahora? ¿Estoy resistiendo mi proceso? ¿Encuentro algo en mi que puedo cambiar? ¿Estoy dispuesto a cambiar?

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Etapa 1 - Brahmacharya: es la etapa del estudiante, cuyo objetivo principal es Kama, o el disfrute de la experiencia y el conocimiento del mundo. Es el momento de aprender y de formar en cada uno de nosotros hábitos de disciplina que nos lleven a un entendimiento mayor, tanto del mundo que nos rodea como del propósito de nuestra existencia en el universo. Los niños porque son niños, o los jóvenes porque son jóvenes no tienen porque estar siempre inmersos en distracciones banales. Hay cabida para el entretenimiento sano y enriquecedor. Esta etapa comienza con nuestro nacimiento y se extiende hasta los 25 años aproximadamente. La energía vital predominante es Kapha, regida por los elementos agua y tierra. Es el momento de crecer, desarrollarnos y fortalecernos.

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Etapa 2 – Grihastha: es la etapa de crear y mantener el hogar y la familia, cuyo objetivo principal es Artha, o la acumulación de riquezas por medios sanos y honestos para mantenernos a nosotros mismos y a nuestra familia. La energía vital predominante es Pitha, regida por el elemento fuego. En esta etapa sacrificamos mucho de nuestro disfrute con el propósito de sentar las bases sólidas de nuestro hogar y procrear. Estamos enfocados, con todo nuestro fuego interno en producir. Esta etapa va desde los 25 a las 50 años aproximadamente.

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Etapa 3 – Vanaprastha: es la etapa del ermitaño o del retiro, cuyo objetivo principal es encontrar Dharma, o el honor y la verdad. Es el momento en el cual la necesidad de producir riquezas disminuye y aumenta el impulso a hacer una labor social y de cultivo espiritual. Tenemos nietos y es nuestro deber servir de guía y asistencia a los más jóvenes y necesitados, mientras nos enfocamos con más intensidad en nuestro desarrollo espiritual a través de la meditación y el servicio. Esta etapa es de transición de las energías Pitha y Vata. Vamos dejando atrás las cualidades del fuego y vamos ganando cualidades del aire y el espacio, vamos envejeciendo y moviéndonos con energías más sutiles, menos terrenales. Las edades que delimitan esta etapa van desde los 50 a los 75 años aproximadamente.

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Etapa 4 – Sannyasa: es la etapa de la renunciación y la entrega, cuyo objetivo principal es Moksha o la liberación. En esta etapa, o nos preparamos para morir y para asumir la próxima vida asimilando los aprendizajes acumulados en esta, o nos preparamos para liberarnos completamente del ciclo kármico de vidas y muertes, como es el caso de seres muy evolucionados, como Buda, Jesús, Saint Germain, Kwan Yin y tantos otros maestros y santos que han pisado esta tierra. Ellos lo han logrado y lo han enseñado como el objetivo de nuestra existencia. Una y otra vez nos vamos entregando más, para algún día llegar a ese encuentro pleno con nuestra Divinidad, con la libertad. Esta etapa esta regida por la energía de Vata (aire y espacio), hemos envejecido y nos hemos debilitado en un plano físico. La materia se prepara para transformarse. De los 75 años hasta el momento de la muerte son las edades que le corresponden.

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¿En qué etapa te encontraste?…

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http://www.frecuenciasdeluz.com/profiles/blog/show?id=2010782%3ABlogPost%3A936299&xgs=1&xg_source=msg_share_post

ENVIADO POR PATRICIA F.

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Siempre me ha parecido espectacular la caída de una hoja.

Ahora, sin embargo, me doy cuenta que ninguna hoja “se cae”

sino que llegado el escenario del otoño inicia la

danza maravillosa del soltarse.

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Cada hoja que se suelta es una invitación a nuestra predisposición

al desprendimiento.

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Las hojas no caen, se desprenden en un gesto supremo de generosidad y profundo de sabiduría:

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la hoja que no se aferra a la rama y se lanza al vacío del aire

sabe del latido profundo de una vida que está siempre en movimiento y en actitud de renovación.

La hoja que se suelta comprende y acepta que el espacio vacío

dejado por ella es la matriz generosa que albergará el brote de una nueva hoja.

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La coreografía de las hojas soltándose y abandonándose

a la sinfonía del viento traza un indecible canto de libertad y

supone una interpelación constante y contundente

para todos y cada uno de los árboles humanos que somos nosotros.

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Cada hoja al aire me está susurrando al oído del alma

¡suéltate!, ¡entrégate!, ¡abandónate! y ¡confía!.

Cada hoja que se desata queda unida invisible y sutilmente

a la brisa de su propia entrega y libertad.

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Con este gesto la hoja realiza su más impresionante movimiento

de creatividad ya que con él está gestando el irrumpir de una próxima primavera.

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Reconozco y confieso públicamente, ante este público de hojas moviéndose al compás del aire de la mañana, que soy un árbol al que le cuesta soltar muchas de sus hojas.

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Tengo miedo ante la incertidumbre del nuevo brote.

Me siento tan cómodo y seguro con estas hojas predecibles,

con estos hábitos perennes, con estas conductas fijadas, con estos pensamientos arraigados, con este entorno ya conocido…

Quiero, en este tiempo, sumarme a esa sabiduría,

generosidad y belleza de las hojas que “se dejan caer”.

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Quiero lanzarme a este abismo otoñal que me sumerge

en un auténtico espacio de fe, confianza, esplendidez y donación.

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Sé que cuando soy yo quien se suelta, desde su propia

conciencia y libertad,

el desprenderse de la rama es mucho menos doloroso y más hermoso.

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Sólo las hojas que se resisten, que niegan lo obvio,

tendrán que ser arrancadas por un viento mucho más

agresivo e impetuoso y caerán al suelo por el peso de su propio dolor.

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Del libro “La Sabiduría de Vivir” de José María Toro

 formarse@egrupos.net

DESVINCÚLATE DE LAS HERIDAS DE TU PASADO. AUDIO IVOOX 

por Wayne Dyer

AUDIO:

http://www.ivoox.com/desvinculate-heridas-del-pasado-audios-mp3_rf_...

La inclinación a vincularnos con nuestras heridas, en lugar de dejarlas atrás, hace que experimentemos constantemente la sensación de no ser dignos. Una persona que haya experimentado acontecimientos traumáticos en la vida, como una violación sexual, la muerte de seres queridos, enfermedades traumáticas, accidentes, rupturas familiares, drogadicciones y otras cosas similares, puede llegar a vincularse con los dolorosos acontecimientos del pasado y rememorarlos para llamar la atención o despertar lástima en los demás. Esas heridas de nuestras vidas parecen darnos una gran cantidad de poder sobre los demás.

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Cuanto más les hablamos a otros sobre nuestras heridas y sufrimientos, tanto más creamos un entorno de compasión por nosotros mismos. Nuestro espíritu creativo permanece tan conectado con los recuerdos de nuestras heridas que no puede dedicarse a transformar y manifestar. El resultado de ello es la sensación de desmerecimiento, de no ser digno de recibir todo aquello que se desea.

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La tendencia a vincularnos con las heridas de nuestras vidas nos recuerda lo poco merecedores que somos de recibir nada de lo que realmente nos gustaría tener, debido a que permanecemos sumidos en un estado de sufrimiento.

Cuanto más se recuerdan y se repiten estas historias dolorosas, tanto más tiene garantizado esa persona que no atraerá la materialización de sus deseos.

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PARA LEER EL ARTICULO COMPLETO

DESVINCULATE%20DE%20LAS%20HERIDAS%20DEL%20PASADO.%20Wayne%20Dyer.docx

En el año 1969, en la Universidad de Stanford (EEUU), el Prof. Philip Zimbardo realizó un singular experimento de psicología social.

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Dejó dos autos abandonados en la calle, dos autos idénticos, la misma marca, modelo y hasta color. Uno de estos vehículos lo dejó en el Bronx, para ese entonces una zona pobre y conflictiva de Nueva York y el otro vehículo en Palo Alto, una zona rica y tranquila de California.

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Dos autos idénticos abandonados, dos barrios con poblaciones muy diferentes y un equipo de especialistas en psicología social estudiando las conductas de la gente en cada sitio.

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Resultó que el auto abandonado en el Bronx comenzó a ser desmantelado en pocas horas. Perdió las llantas, el motor, los espejos, el radio, etcétera. Todo lo aprovechable se lo llevaron, y lo que no pudieron llevarse lo destruyeron. En cambio el auto abandonado en Palo Alto se mantuvo intacto.

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Es común atribuir a la pobreza las causas del delito. Atribución en la que coinciden las posiciones ideológicas más conservadoras, (tanto de derecha como de izquierda). Sin embargo, el experimento en cuestión no finalizó ahí, cuando el vehículo abandonado en el Bronx ya estaba deshecho y el de Palo Alto llevaba una semana impecable, los investigadores decidieron romper un vidrio del automóvil de Palo Alto, California. El resultado fue que se desató el mismo proceso que en el Bronx de Nueva York y el robo, la violencia y el vandalismo redujeron el vehículo a la misma condición de deterioro y destrucción que el del barrio pobre.

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¿Por qué el vidrio roto en el auto abandonado en un vecindario supuestamente seguro es capaz de disparar todo un proceso delictivo?

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Entonces, no se trata de pobreza. Evidentemente es algo que tiene que ver con la psicología, el comportamiento humano y con las relaciones sociales.

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Un vidrio roto en un auto abandonado transmite una idea de deterioro, desinterés, despreocupación que va destruyendo los códigos de convivencia, tales como la ausencia de ley, de normas, de reglas, dejando la sensación de que todo vale nada.

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Cada nuevo ataque que sufrió el auto reafirmó y multiplicó esa idea, hasta que la escalada de actos, cada vez peores, se vuelve incontenible, desembocando en una violencia irracional.
En experimentos posteriores (James Q. Wilson y George Kelling) desarrollaron la 'teoría de las ventanas rotas', la misma teoría que desde un punto de vista criminológico, concluye que el delito es mayor en las zonas donde el descuido, la suciedad, el desorden y el maltrato son mayores.

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Si se rompe un vidrio de una ventana de una casa y nadie lo repara, pronto estarán rotos todos los demás. Si una comunidad exhibe signos de deterioro, y esto es algo que parece no importarle a nadie, entonces allí se crean las condiciones para que surja y prospere el delito. Si se cometen “esas pequeñas faltas” como estacionarse en lugar prohibido, exceder el límite de velocidad o pasarse una luz roja, y estas pequeñas faltas no son sancionadas, entonces comenzarán a desarrollarse faltas mayores y luego delitos cada vez más graves.

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Si los parques y otros espacios públicos son deteriorados progresivamente y nadie toma acciones al respecto, estos lugares serán abandonados por la mayoría de la gente (que deja de salir de sus casas por temor a la delincuencia). Esos mismos espacios abandonados por la gente serán progresivamente ocupados por los delincuentes.

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La respuesta de los estudiosos fue más contundente aún, concluyendo que; ante el descuido y el desorden crecen muchos males sociales y se degenera el entorno, el ambiente.

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Tan solo vea un ejemplo en casa, si un padre de familia permite que su casa tenga algunos desperfectos, como falta de pintura, las paredes en mal estado, malos hábitos de limpieza; que la familia tenga malos hábitos alimenticios, pronuncien malas palabras, se faltan el respeto entre los miembros del núcleo familiar, etcétera, entonces poco a poco esa familia caerá en un descuido de las relaciones interpersonales entre los familiares y comenzarán a crear malas relaciones con la sociedad en general y quizá algún día llegarán a tener problemas muchos más graves.

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Esa puede ser una hipótesis de la descomposición de la sociedad, la falta de apego a los valores universales, la falta de respeto de los miembros de la sociedad entre ellos mismos, y hacia las autoridades (extorsión y soborno) y viceversa, la corrupción en todos los niveles, la falta de educación y formación de cultura urbana, así como la errónea convicción de que nos faltan o no tenemos oportunidades, lo que ha generado un país con ventanas rotas, con muchas ventanas rotas y nadie parece estar dispuesto a repararlas.

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La solución a este problema YO NO LA TENGO ESTIMADO LECTOR, pero he comenzado a reparar las ventanas de mi casa, estoy tratando de mejorar los hábitos alimenticios de mi familia, le he pedido a todos los miembros de la familia que evitemos decir malas palabras delante de nuestros hijos, también hemos acordado no mentir, ni siquiera mentiras pequeñas, porque no hay mentiras pequeñas, ni grandes, una mentira es una mentira y punto.

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Hemos acordado aceptar las consecuencias de nuestros actos con valor y responsabilidad, pero sobre todo dar una buena dosis de educación a nuestros hijos, con esto y con la ayuda de Dios espero comenzar a cambiar en algo lo que antes hubiera hecho mal. He soñado que a mis seres queridos les quede claro este mensaje, para que tengan conciencia y lo repitan el día de mañana, con la finalidad de que los hijos de mis hijos, o los nietos de mis hijos vean algún día, un nuevo Mundo, Un Mundo Sin Ventanas Rotas.

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Nota: no pudimos disponer del nombre de autor, pero le damos las gracias por tan valioso escrito.

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CUANTAS VENTANAS ROTAS PODRIAMOS TENER Y NO NOS DAMOS CUENTA...

Esta Teoría de las ventanas rotas parece explicar lo que a diario vemos cuando las cosas, situaciones, lugares o personas van deteriorándose progresivamente.

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Qué bueno sería que esta lectura nos lleve a todos a revisar nuestras ventanas rotas.

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http://genteexcelente.blogspot.mx/2011/09/la-teoria-de-las-ventanas-rotas.html

ABUNDANCIA  Y LA LEY DEL ORDEN

https://www.youtube.com/watch?v=Yr5_FawZVr8

LAS ESTACIONES DE LA VIDA, Jim Rohn [ Audiolibro ] – Un maravilloso aprendizaje de los paralelos entre la vida y los cambios de estaciones
MP3 | 89 MB | 128 kbps | 97 min | español neutro | narrado por Richeli

Las Estaciones de la Vida, del reconocido maestro de superación personal Jim Rohn, es un maravilloso y breve audiolibro lleno de ideas, que intenta poner en perspectiva la vida, los eventos, los propósitos, las oportunidades y los desafíos.

En Las Estaciones de la Vida, Jim Rohn muestra los paralelos entre la vida y los cambios de estaciones. Para enseñarnos que las estaciones cambiarán sin fallar y qué es lo que podemos hacer para conseguir lo mejor de cada estación.

Las Estaciones de la Vida, de Jim Rohn, es una obra magnífica para aquellos que están pasando por tiempos difíciles en cualquier aspecto personal o financiero, porque los ayuda a ver que este “invierno” en su vida dará paso a una “primavera”.
La obra está sustentada básicamente en la parábola del sembrador: Qué hacer en cada estación para asegurar el éxito en la próxima.

Los tópicos incluyen
• Los Ciclos y las Estaciones de la Vida
• El efecto del ambiente en las circunstancias
• El valor de las actitudes
• El Constante y Predecible Patrón de Cambio.
• La Primavera
• El Verano
• El Otoño
• El Invierno
• La derrota: el mejor comienzo.

Jim Rohn tiene una impresionante y asombrosa forma de cambiar la vida de las personas. “Las Estaciones de la Vida” realmente afectará su vida positivamente al añadir mucha comprensión acerca de la vida misma. Lo ayudará a crecer en todos los aspectos de la vida.

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AUDIO LIBRO 

http://www.ivoox.com/estaciones-de-la-vida-jim-rohn-a-l-un-maravilloso-aprendizaje-audios-mp3_rf_1921859_1.html

Fuente: http://www.decidatriunfar.net/2013/04/las-estaciones-de-la-vida-jim-rohn-audiolibro.html#ixzz2PVqNehuw

Apreciados Optimistas, hoy os invito a  reflexionar sobre la “Renovación de uno mismo”, y  de “Cómo  hacer sitio a lo nuevo”. Todos hemos pasado  alguna vez en la vida, por situaciones dolorosas, hemos  vivido la”noche oscura del alma”…pero si recordamos”esos momentos”, comprobaremos que, en ocasiones, esas difíciles circunstancias  han tenido en nosotros una repercusión curiosa; ha sido un momento de evolución,   renovación y de tomar un nuevo rumbo.

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A veces es necesario bajar a las “zonas oscuras” para reencuadrar situaciones y  buscar partes perdidas de nosotros mismos; es así como aprendemos a enfrentarnos a nuestros propios miedos o a la muerte. No me refiero a la muerte física, sino a las pérdidas o muertes simbólicas que existen en el proceso vital de todo ser humano.

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Cuántas veces hemos oído hablar de gente que pasa por difíciles experiencias –un accidente, una enfermedad, un despido laboral, un divorcio  o  desamor-, y dicen que ese contratiempo vital fue lo mejor que les pudo suceder nunca. Han asumido, aceptado, aprendido y resurgido de esas situaciones con otra fuerza, otra perspectiva...

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Deberíamos aprender a dar la bienvenida a los cambios: aprender a renunciar a un estilo de vida, una relación, una amistad, una idea, un comportamiento;  pues “sólo una copa vacía puede ser llenada de nuevo”. Nuestras pérdidas hacen sitio a lo nuevo, preparan el camino a lo que vendrá, que por regla general, es mucho más apropiado para nuestro presente.

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Cuando algo o alguien se vaya de nuestra  vida, despidámosle dándole las gracias por todo lo que le nos aportó, y luego dejémosle  ir. En vez de apenarnos  por lo que se va, deberíamos prepararnos para lo que viene. De ahora en adelante acostumbremos  a  dar las gracias a toda persona o situación que deje nuestra  vida, pues sabremos que están dejando el asiento libre para algo o alguien mucho mejor para nosotros, con ello abriremos las puertas  a otras posibilidades,  otras oportunidades;  a otros más variados destinos.

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 No hay que temer las “pérdidas” pues son rehabilitaciones vitales para que podamos reorganizar  nuestra vida. Nada es para siempre, ni siquiera uno mismo. Renacer es bello, trae consigo salvia nueva con la que aderezar nuestras vivencias.

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Que no nos apenen  todos los “no” que recibamos, todos los  desprecios y desplantes, todos los “despidos existenciales”, pues para evolucionar y resurgir con fuerza, primero hay que descender a las oscuridades de uno mismo y rescatar de lo más hondo  la Luz más excelsa, una nueva  Luz que nos sirva de guía para ver con discernimiento, todo lo que nos acontezca desde  ese instante en adelante.

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El arte de renacer y hacer sitio a lo nuevo

Miércoles, 23 de Diciembre de 2009 Por Maravillas Fernández Santos

http://www.cluboptimistavital.com

Plantas Medicinales

Celidonia para eliminar las verrugas

También es eficaz ante otras afecciones cutáneas como forúnculos y eccemas.

La celidonia mayor (Chelidonium majus), emparentada con amapolas y fumarias, es una planta habitual en terraplenes, herbazales y roquedos de ambientes umbríos y húmedos. Su denominación genérica de Chelidonium procede del vocablo griego chelidon por «golondrina», porque se creía que esta planta florecía coincidiendo con la llegada de estas aves en primavera y se solía marchitar más o menos cuantos éstas volvían a marcharse.

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La celidonia es una planta perenne, de tallos frágiles y hojas grandes, divididas en segmentos ovales, lobulados o dentados. Las flores son amarillas, dispuestas en umbelas terminales, y los frutos son agujas largas y erectas pobladas de semillas en su interior.

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Es común en el tercio norte de la península Ibérica y de ella se cosechan las sumidades floridas y el látex que exuda la planta, algo irritante al contacto, y que fluye con sólo partir los tallos o las hojas.

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Toda la planta es rica en alcaloides, como la quelidonina, sustancia responsable de su intensa acción antiespasmódica, lo que le permite mediar en toses persistentes y catarros. Se ha indicado también para favorecer la sudoración y combatir la jaqueca, los dolores menstruales y los cálculos biliares. No obstante, es potencialmente tóxica.

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A modo externo, la celidonia se ha mostrado muy útil para sanar eccemas, forúnculos, callos, ulceraciones, llagas y otras anomalías cutáneas como hongos, papilomas y tumores.

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Para las verrugas

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Los herbolarios prefieren remitir su uso a remedios externos.

El látex fresco presenta una clara acción antimicótica, queratolítica y antiviral. Se ha mostrado efectivo para tratar las verrugas, tanto las comunes –que aparecen en los dedos de la mano–, las planas, las plantares –en las palmas de los pies–, como las verrugas pediculares, que suelen manifestarse en el cuello, las axilas o en la cabeza. Aplicado de forma regular, favorece la descomposición de la excreción que compone la verruga, impidiendo el crecimiento de las células.

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Se trata de untar la verruga con el látex, ayudándose de un bastoncito de algodón, pero evitando que toque la piel. Es conveniente utilizar unos guantes protectores y cubrir el área circundante de la verruga con un esparadrapo o una gasa. Bastarán dos aplicaciones al día, hasta que la verruga desaparezca.

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Otra opción más suave es preparar una decocción con 2 cucharadas de la sumidad florida triturada por 250 ml de agua. Se hierve durante 5 minutos, se deja reposar y se cuela. Después se aplica la decocción practicando unos toques suaves sobre las verrugas, tres veces al día.

La celidonia se vende en las herboristerías en polvo, en planta seca para infusión, tintura, en extracto fluido y el látex fresco. Es también un valorado remedio homeopático.

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Cuidado con el látex

El látex de la celidonia, de color anaranjado, consistencia grasa, olor fuerte y sabor acre, puede causar una irritación severa y la aparición de ampollas sobre la piel sana. En caso de que accidentalmente caiga látex sobre la piel, es preciso lavarla con agua fría.

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Asimismo, su alto contenido en alcaloides desaconseja su ingestión por vía oral, pues puede provocar vómitos y mareos.

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Jordi Cebrián

Asesora: J Mª Teixé, herborista de «El Manantial de Salud»

OTROS LINKS "ELIMINAR VERRUGAS"

Caléndula para eliminar verrugas

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Como eliminar las verrugas

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EL ORIGEN PSICOSOMATICO DE LAS ENFERMEDADES

Estrés, trauma, aliznas con los padres, bloqueos… etc

Twitter del autor: @alepholo

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Las causas de una enfermedad pueden ser misteriosas y generalmente estar relacionadas a procesos psicosomáticos. ¿Cómo es que la mente puede propiciar enfermedades y también sanarlas?

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“¿Y acaso no es más grande aquel que cura el alma, que es más que el cuerpo?”

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-Paracelso.

“Existen enfermos, no enfermedades”, dice la frase popular como un recurso para abordar una cualidad un tanto misteriosa propia de las enfermedades; específicamente que por los mismos métodos y con los mismos medicamentos no se obtienen siempre los mismos resultados.

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La medicina en su práctica cotidiana no es una ciencia exacta —o al menos aún no logra descifrar del todo los secretos del cuerpo humano para poder predecir con exactitud la respuesta a un tratamiento en todas sus aristas (esto es tomando en cuenta efectos colaterales y bajo una perspectiva holística).

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Uno de los aspectos más elusivos que se presenta en el estudio del cuerpo humano y su homeostasis tiene que ver con factores de acción psicosomática o psicobiológica, muchas veces responsables de que una persona no sane pese a que se le ha aplicado un método teóricamente funcional y responsables también de la cronicidad de ciertas enfermedades que llegan a ser “incurables”. Podemos decir que cada enfermo, cada cuerpo es un universo, pero sobre todo porque cada mente es un universo —de aquí el factor particular e impredecible que genera ruido en la medicina.

PARA LEER EL ARTICULO COMPLETO

EL%20ORIGEN%20PSICOSOMATICO%20DE%20LAS%20ENFERMEDADES.doc

1. Curiosidad

La creatividad requiere una permanente disposición para investigar, comprender y buscar nueva información acerca de las cosas que nos rodean. Para llegar a ser una persona más creativa que debe aprender preguntarse "¿Por qué?" y "¿Qué pasaría sí...?" e incorporar estas cuestiones a su modo de vida. Por desgracia, con la madurez que hemos perdido esa infancia actitud inquisitiva, cuando no dio respiro a nuestros padres, preguntándose por qué en todo. Es necesario estimular esta curiosidad natural sobre anulada por la escuela, la familia y las empresas.

2. Frente a los desafíos

Las personas creativas no huyen, pero los retos de la pregunta "¿Cómo puedo superar esto?". Tienen una actitud positiva y ven en cada problema una oportunidad de ser creativo y diseñar algo nuevo y valioso.

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3. Construir el descontento

Las personas creativas tienen un agudo sentido de lo que está mal con el medio ambiente que les rodea. Sin embargo, tienen una actitud positiva acerca de esta percepción y no dejarse desanimar por las cosas equivocadas. En cambio, a su vez esta desafección hacia la motivación para hacer algo constructivo. Santos Dumont fue un entusiasta de los globos pero no estaba satisfecho con sus limitaciones y no descansó hasta inventar un dirigible de la aeronave.

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4. Mente abierta

La creatividad requiere una mente abierta y dispuesta a considerar nuevas ideas y hechos. Las personas creativas son conscientes de los prejuicios y buscan librarlos, hipótesis y otros bloqueos mentales que pueden limitar el razonamiento. ¿Quién ve una celda al igual que un teléfono, nunca pensó en añadir el dispositivo otros servicios públicos como la fotografía, GPS, correo electrónico y MP3.

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5. Flexibilidad

Las mismas personas creativas son capaces de adoptar diferentes enfoques para resolver un problema. Ellos saben cómo combinar las ideas, las conexiones inusuales y generar muchas soluciones potenciales. A ellos les encanta mirar las cosas desde diferentes perspectivas y generar muchas ideas.

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6. Suspensión del ensayo

Imagina y criticar al mismo tiempo, es como conducir con el pie en el freno. Las personas creativas saben que hay un tiempo para desarrollar ideas y otro para juzgarlos. Son conscientes de que cada idea nace débil y necesita tiempo para madurar y demostrar su valor y la utilidad antes de ser sometido a juicio.

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7. Síntesis

Mira los árboles sin perder de vista el bosque. La capacidad de centrarse en los detalles sin perder de vista el todo es una habilidad fundamental de las personas creativas. La visión de la totalidad da las formas de establecer conexiones entre la información aparentemente no relacionados y las ideas.

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8. Optimismo

Henry Ford resumió las consecuencias de nuestras acciones: Es creer que uno puede o no puede, se le Probablemente tiene razón. Las personas que creen que un problema puede ser resuelto finalmente encontrar una solución. Para ellos ningún reto es tan grande que no pueden ser satisfechas y no hay problema tan difícil que no se puede resolver.

9. Perseverancia

La gente muy creativa que no se da por vencido fácilmente en sus metas y persiste en la búsqueda de soluciones, aun cuando el camino es largo y muestra los obstáculos que parecen insuperables. Con demasiada frecuencia, la búsqueda de una solución creativa requiere determinación y paciencia. Escuche Profesor Sir Harold Kroto, Premio Nobel de Química: Nueve de cada diez de mis experimentos fallan, y esto se considera un muy buen resultado entre los científicos.

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10. Eterno aprendiz

A menudo, las soluciones creativas nacen de combinaciones inusuales, analogías y conexiones entre las ideas y los objetos que no parecen tener ninguna relación. La materia prima de estas analogías y las conexiones de los hechos observados y los conocimientos y la experiencia previa a esa persona trae. Es a través de su patrimonio cultural que cada persona puede dar su toque de originalidad. Este patrimonio cultural nace y se nutre de una actitud de curiosidad insaciable y el placer de aprender cosas nuevas.

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¿Cuál de estas actitudes mentales caracterizan su manera de hacer frente a sus retos? ¿Cuáles son sus fortalezas? ¿Qué actitudes tiene que desarrollar para mejorar su creatividad?

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Concéntrese en los que usted considera esenciales para la mejora de su creatividad y elabore un plan de acción. Pero tenga en cuenta que las actitudes no cambian de un día para otro. Esto requiere disciplina, paciencia y perseverancia. Puede ser difícil, pero el premio es alto.

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http://ideax.jimdo.com/creatividad/10-actitudes-de-las-personas-mas-creativas/

ENVIADO POR CLAUDIA

Secrets Of The Faeries (Neil H)

Este álbum es básicamente una historia de amor ahondar en el reino secreto de las hadas. La pintura cubierta por Jack Shalatain que representa la conexión espiritual de Oberón y Titania refleja fuertemente en la música y fue muy inspirador para muchos de los temas de álbumes de descanso.

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El uso de arpa, flautas, coros y piano mucho, este álbum emana sentimientos fuertes que pueden tocar el alma. El Dartmoor músico Nigel Shaw añadió su flauta inquietante a una de las dos canciones de la boda que fueron escritos especialmente para este álbum. Siento que el tema del amor es uno de los rasgos fuertes dentro de esta música. Secretos de Hadas se está convirtiendo en Neils álbum más popular debido a su naturaleza totalmente relajante.

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También convirtiéndose recomendado y utilizado en todo el Reino Unido y Europa para la sanación y meditación por cada pista que se está unidos entre sí para crear un flujo continuo de música suave y relajante. Artista: Neil H Título del álbum: Secretos de Hadas Año de edición: 2005 Género: New Age, Meditative Tiempo Total: 01: 13:00 01 - Secret Garden 9:02 02 - Wedding Song 7:11 03 - Moonpath 10:03 04 - Heartsong 9:35 05 - My Fairies Love 7:29 06 - Jacsong 6:19 07 - The Parting 10:29 08 - Dawnsong 4:20 09 - The Remembering 8:51

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ENLACE:

http://www.ivoox.com/secrets-of-the-faeries-neil-h_rf_1869191_1.html

UN PLAN QUE TE AYUDARÁ A VER QUE ERES DIGNO DE RECIBIR Y ATRAER DESDE LA FUENTE DIVINA

Las siguientes sugerencias representan un plan paso a paso para intensificar tu receptividad al poder de la manifestación en tu vida. Si lo pones en práctica, no cabe la menor duda de que te sentirás digno de la bendición del espíritu divino que lo abarca todo.

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* La palabra «inspiración» significa literalmente «estar infundido de espíritu», o en el espíritu, si se quiere.

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* Practica hacer aquello que te guste, y procura que te guste lo que haces cada día. Si vas a hacer algo, concédete el beneficio de no quejarte y, en lugar de eso, muestra cariño por esa actividad. Tu lema aquí ha de ser: «Me gusta lo que hago, y hago lo que me gusta». Eso te sitúa «en el espíritu» y te proporciona literalmente el entusiasmo para ser un receptor digno de la gracia de Dios. La palabra entusiasmo procede de la raíz griega entheos, que significa, literalmente, «estar lleno de Dios».

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* Haz todos los esfuerzos posibles por eliminar de tu vocabulario y de tu diálogo interior los hábitos internos de pesimismo, negatividad, juicio, quejas, murmuraciones, cinismo, resentimiento y crítica destructiva. Sustitúyelos con optimismo, amor, aceptación, amabilidad y paz como forma de procesar tu mundo y a las personas que hay en él.

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* Al margen de lo mucho que te sientas tentado de retroceder hacia hábitos cínicos, recuerda que ésa es la energía que estás enviando al mundo, y que con ello transmites un mensaje que bloquea la energía que te devolverá lo que deseas. Si estás lleno de negatividad, te encuentras desequilibrado y tus resentimientos indican que no te sientes digno o preparado para aceptar la energía amorosa que deseas.

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* Procura encontrar cada día un momento de tranquilidad para erradicar los sentimientos de indignidad. Ese tiempo de oración o meditación, o de experimentar simplemente el silencio, alimentará tu alma y eliminará finalmente todas las dudas que puedas abrigar acerca de no merecer el ser beneficiario de la abundancia del universo.

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* Lee literatura espiritual y poesía, y escucha música clásica suave siempre que te sea posible. He descubierto que el simple hecho de leer la poesía de Walt Whitman, de Rabindranath Tagore o de Rumi, hace que todo se sitúe en una perspectiva más sagrada para mí.

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* Leer las grandes enseñanzas de los maestros es como realizar una tarea espiritual en casa. Entre ellas se incluyen el Nuevo Testamento, Curso de milagros, la Torah, el Corán y el Bhagavad Gita. Estas grandes obras son una forma de estar en el espíritu (inspirado) y de disolver las dudas sobre si mereces o no materializar en tu vida aquello que deseas.

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* Procura rodearte, en la medida de lo posible, de cosas bellas.

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* Practica la amabilidad para contigo mismo y para con los demás, con toda la frecuencia que te sea posible.

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* Abandona tu necesidad de tener razón y de ganar; en vez de eso, sé amable, y pronto conocerás la bendición de la paz interior. Recuerda que tu yo superior sólo desea paz. Al practicar la amabilidad, la paz aparece inmediatamente. Al estar en paz contigo mismo y con tu mundo, sabes que eres un digno receptor de todo lo que se cruza en tu camino. Empiezas a confiar entonces en la energía que aporta la realización de tus deseos.

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* Sí te encuentras en un estado de confusión y, en consecuencia, te preocupa ganar o perder, te hallas a merced de tu propio ego, al que le encanta la confusión. Toda esa confusión interna hace que te cuestiones a ti mismo y tu valía en comparación con otros. Y eso trae consigo la duda acerca de si eres o no digno de recibir y manifestar.

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* Ponte la meta de ser cada día amable con los demás, al menos una vez, y extiende ese mismo privilegio hacia ti mismo, tanto como te sea posible. Siempre tienes una alternativa acerca de cómo va a reaccionar tu espíritu. La alternativa de la culpabilidad, la preocupación, el temor o el juicio no es más que un pensamiento que se transfiere a tu fisiología.

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Cuando tu yo físico se ve desequilibrado por estas emociones, te sientes demasiado enfermo e infeliz como para pensar siquiera en participar en el acto de la co-creación de una vida bienaventurada. Te saboteas a ti mismo, y todo por la falta de voluntad para ser amable contigo mismo y con los demás.

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* Empieza a considerar el universo como un lugar amistoso, antes que enemistoso. Sitúa en la categoría de «lecciones» todas las heridas de las fases anteriores de tu vida. Deja de verte condicionado por esas heridas y de convertirlas en un brazalete identificativo.

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* Desvincúlate de la actitud de que este mundo es maligno, está lleno de gente mala, y empieza, hoy mismo, a buscar el bien en la gente con la que te encuentres. Recuerda que, por cada acto de maldad, hay millones de actos de amabilidad.

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Este universo funciona con la energía de la armonía y el equilibrio. Inspira para absorber esa energía y elimina de tu mente y tu corazón la idea de que eres una víctima. Toda vinculación con tus traumas crea una toxicidad celular en tu cuerpo y un envenenamiento espiritual de tu alma. Repítelo una y otra vez, hasta que quede bien grabado:

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«Soy lo que soy, y soy digno de la abundancia que hay en el universo, y de todo lo que hay en él, incluido yo mismo».Te encuentras ahora en el camino de saber que eres merecedor de atraer y manifestar en tu mundo.Eres consciente de tu yo superior. Confías en ti mismo y en la sabiduría divina que te ha creado.Sabes que no estás separado de tu entorno, y que dentro de ti existe el poder para atraer.

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DESVINC%C3%9ALATE%20DE%20LAS%20HERIDAS%20DE%20TU%20PASADO.doc

Las lágrimas siempre ayudan. Creemos que es, de alguna forma, malo llorar porque lleva anexo un componente de tristeza, de rabia o de impotencia que nos indica que detrás de ellas hay dolor.  Sin embargo, ellas son el fluir de la pena, la sacan al exterior y la dejan correr.

Siempre he sido partidaria de llorar si se necesita. Hay que permitir la tristeza. Resistirse a ella equivale a enquistarla. A dejarla guardada en un rincón del alma desde el que siempre nos llama. Es necesario abrir la puerta y dejarla libre por si quieres salir antes de que la despidamos.

A veces, uno se pregunta cómo puede el corazón con tanto dolor. Pero es entonces cuando las lágrimas están ahí, dispuestas a ayudarnos y seguras de poder hacerlo.

Hay unos prejuicios inmensos contra las lágrimas. A los hombres se les enseña que no hay que llorar porque entonces demostrarían la debilidad que se asocia a las mujeres. En ese momento, cuando este mensaje se asume se castra la emoción masculina y su expresividad.

Ser fuerte equivale a no llorar. Qué estúpida receta. A base de reprimir la explosión de sensaciones que queman por dentro, muchos hombres se convierten en espectros colgados de los arquetipos sociales, siempre a punto de estallar pero contenidos hasta límites insospechados para evitar la opinión ajena sobre su conducta.

Si se trata de mujeres, las lágrimas están mejor aceptadas porque de alguna forma, con ellas, se justifica su debilidad, su frágil y quebrantado carácter y esa falta de entereza que absurdamente se nos ha asignado desde siempre. Eso en el mejor de los casos, cuando la pena está suficientemente, justificada. En otros, las lágrimas pueden enmarcarnos en una sensiblería interesada en algún objetivo inconfesable.

Pero lo cierto es que las lágrimas son de todos y para todos y que cumplen la misma misión, en cualquier caso.

Cuando alguien llora a mi me parece fuerte. Creo que tiene la suficiente valentía para reconocer que algo le ahoga por dentro, que algo ha tocado y hasta hundido su corazón y que sin duda, necesita una caricia en el alma para que las lágrimas tengan un sabor más dulce.

Ellas son las que nos hacen humanos. El resto, sobra.

Fuente: Mirar lo que no se ve

MENSAJE IMPORTANTE SOBRE EL CHAT. Siempre lo tengo desconectado. Si "aparezco", no soy yo. Un abrazo y mi cariño. Maya

FUENTE: https://www.youtube.com/watch?v=5Tvkp-rAOMw

¡¡¡COMUNICADO DEL BOSQUE

A LA HUMANIDAD!!!

Durante los últimos años he ido observando como día a día, la comunicación con los seres que habitan la naturaleza se ha vuelto más fácil, más intensa, más espontánea, y he visto como que cada vez más personas experimentan momentos mágicos de comunicación con el agua, un árbol, una planta, un animal, el aire, el fuego… son comunicaciones intensas que dejan la sensación de haber conectado con una voz muy profunda en tu interior.

La gran cantidad de sucesos, hasta ahora inexplicables, y comunicaciones que se están produciendo en estos momentos en los bosques me anima a empezar a compartir libremente estas maravillosas, sabias y dulces enseñanzas, que nos llegan acompañadas de buenos consejos.
Lo comparto para todas las personas que están sintiendo una profunda llamada de acercamiento a la naturaleza, para aquellas que lo desean y también a todas aquellas que ya están experimentando esta comunicación.

Lo que vas a leer a continuación es una comunicación del bosque a nueve personas, en un bosque próximo a Albalate, Guadalajara, España, durante uno de mis cursos de sonido.
(Nota importante: Esta comunicación ha sido transmitida conjuntamente a nueve personas, los tiempos verbales varían dependiendo del sentir de cada persona. Para respetar la veracidad del documento no he modificado los tiempos verbales, pero como lector debes interpretar lo que lees en primera persona, porque también va dirigido a ti) .

MENSAJE DEL BOSQUE A LAS  MUJERES Y HOMBRES QUE HABITAN EN ESTE MOMENTO LA TIERRA.

SOIS SERES DE LUZ
SOIS SERES VIBRANTES
SOIS NUESTROS OJOS
SOIS NUESTRAS MANOS
SOIS NUESTRA CONCIENCIA UNITARIA CON DECISIÓN DE ACTOS,
UNA CÉLULA EN LA CORRIENTE CÓSMICA QUE NOS LLEVA AL RECUERDO, AL CONOCIMIENTO INNATO, AL PRINCIPIO DEL SER YO, AL RESONAR TU, A VIBRAR CON EL. A SER PARTE DEL TIEMPO, A INTEGRARSE EN EL MOMENTO, A FUNDIRSE CON EL AHORA…..NI PASADO, NI FUTURO, HOY!

Haceros conscientes de vuestra fuerza, vuestra sabiduría y de vuestra capacidad de amar.
No tienes que pretender estar, ir, oír, comprender y/o aprenderlo todo, solo tienes que disfrutar de lo pequeño, volverte a emocionar de poder sentir, de poder ser, de disfrutar de cada momento del Yo Soy.
Donde quiera que tengas que estar, con quien quiera que tengas que compartir, lo más importante es ser tu, sin miedo, y permitiendo que te guíe el corazón.

¡¡ PONLE VOZ A TU CORAZÓN!!
NOSOTROS ESTAMOS AQUÍ PARA QUE TU PUEDAS HACER ESTO.

Te sientes atraído/a por muchos caminos, todos te parecen mejor que el tuyo propio, ¿no te das cuenta de que objetivo de cualquier camino solo ha de ser definido por ti?
Es importante que tengas un objetivo:
Os sentís cansados porque nunca habéis tenido el soporte del clan, nunca os habéis sentido merecedores de su apoyo ni de su consejo (el clan, se refiere al clan de los árboles ancianos).
A partir de ahora nosotros vamos a estar cerca de ti. Vamos a ayudarte a tomar decisiones, solo tienes que permitirlo y solicitarlo.

La fortaleza está en la unión! ES TIEMPO DE NO ANDAR SOLO.Toma mucho el sol, el máximo de horas que puedas. Rodéate de seres que sientes que te aman, Únete a un grupo y comparte, Nosotros vamos a estar a tu lado siempre.

Practica una nueva forma de enraizamiento, haciéndote consciente de que un gran eje de luz procedente del sol central recorre todo tu cuerpo, y se introduce en la tierra hasta su centro. Es como un gran eje telúrico que conecta las energías del cielo con las de la tierra. ¿Nunca te habían dicho que eres una antena?

Eres un vórtice energético en el que se producen comunicaciones entre los mundos, las vidas… sin tiempo.
Hoy estas junto a un Olivo porque la vida siente respeto por un olivo, el simboliza el NO TIEMPO.
No te inclines ante mí, porque somos iguales. Recuerda tu divinidad, tu soberanía. Todos los seres están deseando que recuerdes.
Siempre estamos y estaremos unidos, siempre estamos junto a ti.
Reclama tu energía femenina, conecta tu sexualidad a la tierra, haz de ello un acto sagrado.
Realiza una conexión sagrada diaria con la tierra, posando tu zona genital y los pies a poder se descalzos en la misma tierra, sintiendo y permitiendo un vinculo desde tus genitales y la base de la columna con la tierra.

Siente la fuerza y compártela con ella, pídele ayuda cuando la necesites. Siente su amor y siéntete respetada/o por ella.
Rodéate íntimamente de personas que te respeten y te amen, solo de personas que te respeten y te amen.
Descubre y explora tu parte femenina, vuelve a la delicadeza y disfruta de ello. Reclama tu parte femenina y fúndela en ti.
Genera y produce en compañía, crea uniones, pacta y prolifera, pon variedad en tu vida y comparte desde el corazón.

Deja secar las uniones, las amistades y los pactos que ya no te sirven y alimenta las uniones que te dan dicha.
Crea estabilidad y confianza a tu alrededor.
En estos momentos la seguridad procederá de la variedad, no dependas exclusivamente de una cosa, crea pilares y comparte.
Crea y muestra tus creaciones al mundo desde la belleza, el amor, el arte, el movimiento, la voz, la música, crea desde tu centro.
Es importante tener un objetivo
La palabra es SEGUIR.
El caminar es más rápido. Cuando se conoce el destino.

Si deseas compartir el documento puedes bajárlo en la siguiente dirección.

FUENTES: http://www.soundandlife.com/blog/wp-content/uploads/2013/01/COMUNIC...
www.sonidoyvidacom
www.soundandlife.com

ENTREVISTA:

Buenas tardes, mi nombre es Mª Victoria Simona y vengo a hablaros sobre esta nueva conciencia entre especies.

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El punto de vista desde el que os vengo a hablar puede resultar un poco particular, cuando menos poco oído hasta el día de hoy en nuestro país. Es el punto de vista de los animales y demás especies que conviven con nosotros.

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Para ello lo mejor será empezar contándoos en qué consiste mi profesión. Soy terapeuta de animales y personas por igual, pero la razón principal por la que estoy aquí hablando hoy es que soy una Comunicadora entre especies, esto es, me dedico a comunicar telepáticamente con individuos de distintas especies, normalmente uno de ellos es un humano… pero no siempre; y también me dedico a dar cursos para que cada vez más gente vaya aprendiendo a comunicarse con otras especies por si mismos, que es lo realmente bello.

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PARA LEER LA ENTREVISTA COMPLETA.

LA%20NUEVA%20CONCIENCIA%20ENTRE%20ESPECIES%20Y%20LA%20VOZ%20DE%20LOS%20ANIMALES%E2%80%A6Para%20cambiar%20nuestros%20paradigmas.docx

FUENTE:

http://www.bing.com/images/search?q=por+M%C2%AA+Victoria+Simona&view=detail&id=B3D67C7D653797EA7F6BD570A5CDBB017CFE9951&FORM=IDFRIR

La inclinación a vincularnos con nuestras heridas, en lugar de dejarlas atrás, hace que experimentemos constantemente la sensación de no ser dignos. Una persona que haya experimentado acontecimientos traumáticos en la vida, como una violación sexual, la muerte de seres queridos, enfermedades traumáticas, accidentes, rupturas familiares, drogadicciones y otras cosas similares, puede llegar a vincularse con los dolorosos acontecimientos del pasado y rememorarlos para llamar la atención o despertar lástima en los demás. Esas heridas de nuestras vidas parecen darnos una gran cantidad de poder sobre los demás.

Cuanto más les hablamos a otros sobre nuestras heridas y sufrimientos, tanto más creamos un entorno de compasión por nosotros mismos. Nuestro espíritu creativo permanece tan conectado con los recuerdos de nuestras heridas que no puede dedicarse a transformar y manifestar. El resultado de ello es la sensación de desmerecimiento, de no ser digno de recibir todo aquello que se deseas.

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La tendencia a vincularnos con las heridas de nuestras vidas nos recuerda lo poco merecedores que somos de recibir nada de lo que realmente nos gustaría tener, debido a que permanecemos sumidos en un estado de sufrimiento. Cuanto más se recuerdan y se repiten estas historias dolorosas, tanto más tiene garantizado esa persona que no atraerá la materialización de sus deseos.

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Quizá la frase más poderosa que puedas llegar a memorizar en este sentido sea: «Tu biografía se convierte en tu biología». A la que yo añadiría: «Tu biología se convierte en tu ausencia de realización espiritual». Al aferrarte a los traumas anteriores de tu vida, impactas literalmente sobre las células de tu cuerpo. Al examinar la biología de un individuo, es fácil descubrir en ella su biografía. Los pensamientos angustiosos, de autocompasión, temor, odio y otros similares, cobran un peaje sobre cl cuerpo y el espíritu. Al cabo de un tiempo, el cuerpo es incapaz de curarse, debido en buena medida a la presencia de esos pensamientos.

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El apego al dolor sufrido en los primeros años de la vida procede de una percepción mitológica según la cual «tengo derecho a una infancia perfecta, libre de dolor. Utilizaré durante el resto de mi vida cualquier cosa que interfiera con esta percepción. Contar mi historia será mi poder». Lo que hace esta percepción es darle permiso al niño herido que llevas dentro para controlarte durante el resto de tu vida. Además, te proporciona una fuerte sensación de poder ilusorio.

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Tenemos que ser muy cuidadosos para evitar explicar nuestra vida actual en términos de una historia traumática anterior. Los acontecimientos dolorosos de nuestras vidas son como una balsa que se utiliza para cruzar el río. Debes recordar bajarte una vez que hayas llegado a la otra orilla.

Observa tu cuerpo cuando has sufrido una herida. Una herida abierta se cierra en realidad con bastante rapidez. Imagina cómo serían las cosas si esa herida permaneciera abierta durante mucho tiempo. Se infectaría y, en último término, acabaría por matar a todo el organismo. El cerrar una herida y permitir que cure puede actuar del mismo modo en los pensamientos de tu mundo interior.

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Así pues, no lleves contigo tus heridas. Afróntalas y pide a la familia y a los amigos que sean compasivos mientras te recuperas. Luego, pídeles que te lo recuerden amablemente cuando se convierta en una respuesta predecible. Quizá en cuatro o cinco ocasiones tus amigos y personas queridas te dirán: «Sufriste una experiencia trágica y comprendo perfectamente tu necesidad de hablar de ello. Me importa, te escucho y te ofrezco mi ayuda si eso es lo que deseas».

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Después de varias situaciones de este tipo, pídeles que te recuerden amablemente que no debes repetir la historia con el propósito de obtener poder a través de la compasión de los demás.

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Al retroceder en tu camino y reavivar continuamente tu dolor, incluyendo la descripción de ese dolor y la calificación de ti mismo (superviviente de un incesto, alcohólico, huérfano, abandonado), no lo haces para sentirte más fuerte. Lo haces debido a la amargura que estás experimentando. Esa amargura se pone de manifiesto en forma de odio y cólera al hablar de esos acontecimientos, con lo que no haces sino alimentar literalmente el tejido celular de tu vida a partir de tu cosecha de acontecimientos del pasado.

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Eso hace que se extienda la infección e impide la curación. Y lo mismo sucede con el espíritu. Esta cosecha de amargura te impide sentirte merecedor. Empiezas a cultivar entonces una imagen sucia, de criatura desafortunada, desmerecedora y difamada, y eso es lo que envías al universo, lo que inhibirá cualquier posibilidad de atraer el amor y la bendición a tu vida.

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Aquello que te permitirá desvincularte de tus heridas es el perdón. El perdón es lo más poderoso que puedes hacer por tu fisiología y por tu espiritualidad, a pesar de lo cual sigue siendo una de las cosas menos atractivas para nosotros, debido en buena medida a que nuestros egos nos gobiernan de un modo inequívoco. Perdonar se asocia de algún modo con decir que está bien, que aceptamos el hecho perverso. Pero eso no es perdón.

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Perdón significa llenarse de amor e irradiar ese amor hacia el exterior, negándose a transmitir el veneno o el odio engendrado por los comportamientos que causaron las heridas. El perdón es un acto espiritual de amor por uno mismo, y envía a todo el mundo, incluido tú mismo, el mensaje de que eres un objeto de amor y que eso es lo que vas a impartir.

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En eso consiste el verdadero proceso de desvinculación de las heridas, de no seguir aferrándose a ellas como preciadas posesiones. Significa renunciar al lenguaje de la culpa y la autocompasión, y a no seguir adelante con las heridas del pasado. Significa perdonar íntimamente sin esperar que nadie lo comprenda. Significa dejar atrás la actitud del ojo por ojo que sólo causa más dolor y la necesidad de más venganza, sustituyéndola por una actitud de amor y perdón. Esta forma de actuar es alabada en la literatura espiritual de todas las religiones.

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Sentirse digno es esencial para poder atraer aquello que se desea. Es, simplemente, una cuestión de sentido común. Si no tienes la sensación de merecer algo, ¿por qué te lo va a enviar la energía divina que está en todas las cosas? Así pues, tienes que cambiar y saber que tú y la energía divina sois una sola cosa, y que es tu ego el que se confabula para impedirte utilizar este poder en tu propia vida.

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A continuación se indican algunas de las grandes actitudes y comportamientos que puedes incorporar a tu conciencia para facilitar el crecimiento de tus sentimientos de merecimiento.

UN PLAN QUE TE AYUDARÁ A VER QUE ERES DIGNO DE RECIBIR Y ATRAER DESDE LA FUENTE DIVINA

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Las siguientes sugerencias representan un plan paso a paso para intensificar tu receptividad al poder de la manifestación en tu vida. Si lo pones en práctica, no cabe la menor duda de que te sentirás digno de la bendición del espíritu divino que lo abarca todo.

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• La palabra «inspiración» significa literalmente «estar infundido de espíritu», o en el espíritu, si se quiere.

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§ Practica hacer aquello que te guste, y procura que te guste lo que haces cada día. Si vas a hacer algo, concédete el beneficio de no quejarte y, en lugar de eso, muestra cariño por esa actividad. Tu lema aquí ha de ser: «Me gusta lo que hago, y hago lo que me gusta». Eso te sitúa «en el espíritu» y te proporciona literalmente el entusiasmo para ser un receptor digno de la gracia de Dios. La palabra entusiasmo procede de la raíz griega entheos, que significa, literalmente, «estar lleno de Dios».

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§ Haz todos los esfuerzos posibles por eliminar de tu vocabulario y de tu diálogo interior los hábitos internos de pesimismo, negatividad, juicio, quejas, murmuraciones, cinismo, resentimiento y crítica destructiva. Sustitúyelos con optimismo, amor, aceptación, amabilidad y paz como forma de procesar tu mundo y a las personas que hay en él.

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§ Al margen de lo mucho que te sientas tentado de retroceder hacia hábitos cínicos, recuerda que esa es la energía que estás enviando al mundo, y que con ello transmites un mensaje que bloquea la energía que te devolverá lo que deseas. Si estás lleno de negatividad, te encuentras desequilibrado y tus resentimientos indican que no te sientes digno o preparado para aceptar la energía amorosa que deseas.

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§ Procura encontrar cada día un momento de tranquilidad para erradicar los sentimientos de indignidad. Ese tiempo de oración o meditación, o de experimentar simplemente el silencio, alimentará tu alma y eliminará finalmente todas las dudas que puedas abrigar acerca de no merecer el ser beneficiario de la abundancia del universo.

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§ Lee literatura espiritual y poesía, y escucha música clásica suave siempre que te sea posible. He descubierto que el simple hecho de leer la poesía de Walt Whitman, de Rabindranath Tagore o de Rumi, hace que todo se sitúe en una perspectiva más sagrada para mí.

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§ Leer las grandes enseñanzas de los maestros es como realizar una tarea espiritual en casa. Entre ellas se incluyen el Nuevo Testamento, Curso de milagros, la Torah, el Corán y el Bhagavad Gita. Estas grandes obras son una forma de estar en el espíritu (inspirado) y de disolver las dudas sobre si mereces o no materializar en tu vida aquello que deseas.

.

Procura rodearte, en la medida de lo posible, de cosas bellas.

Practica la amabilidad para contigo mismo y para con los demás, con toda la frecuencia que te sea posible.

.

Abandona tu necesidad de tener razón y de ganar; en vez de eso, sé amable, y pronto conocerás la bendición de la paz interior. Recuerda que tu yo superior sólo desea paz. Al practicar la amabilidad, la paz aparece inmediatamente. Al estar en paz contigo mismo y con tu mundo, sabes que eres un digno receptor de todo lo que se cruza en tu camino. Empiezas a confiar entonces en la energía que aporta la realización de tus deseos.

 .

Si te encuentras en un estado de confusión y, en consecuencia, te preocupa ganar o perder, te hallas a merced de tu propio ego, al que le encanta la confusión. Toda esa confusión interna hace que te cuestiones a ti mismo y tu valía en comparación con otros. Y eso trae consigo la duda acerca de si eres o no digno de recibir y manifestar.

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Ponte la meta de ser cada día amable con los demás, al menos una vez, y extiende ese mismo privilegio hacia ti mismo, tanto como te sea posible. Siempre tienes una alternativa acerca de cómo va a reaccionar tu espíritu. La alternativa de la culpabilidad, la preocupación, el temor o el juicio no es más que un pensamiento que se transfiere a tu fisiología. Cuando tu yo físico se ve desequilibrado por estas emociones, te sientes demasiado enfermo e infeliz como para pensar siquiera en participar en el acto de la co-creación de una vida bienaventurada. Te saboteas a ti mismo, y todo por la falta de voluntad para ser amable contigo mismo y con los demás.

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Empieza a considerar el universo como un lugar amistoso, antes que enemistoso. Sitúa en la categoría de «lecciones» todas las heridas de las fases anteriores de tu vida. Deja de verte condicionado por esas heridas y de convertirlas en un brazalete identificativo.

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Desvincúlate de la actitud de que este mundo es maligno, está lleno de gente mala, y empieza, hoy mismo, a buscar el bien en la gente con la que te encuentres. Recuerda que, por cada acto de maldad, hay millones de actos de amabilidad. Este universo funciona con la energía de la armonía y el equilibrio. Inspira para absorber esa energía y elimina de tu mente y tu corazón la idea de que eres una víctima. Toda vinculación con tus traumas crea una toxicidad celular en tu cuerpo y un envenenamiento espiritual de tu alma.

.

• Repítelo una y otra vez, hasta que quede bien grabado: «Soy lo que soy, y soy digno de la abundancia que hay en el universo, y de todo lo que hay en él, incluido yo mismo».

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Te encuentras ahora en el camino de saber que eres merecedor de atraer y manifestar en tu mundo.

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Eres consciente de tu yo superior. Confías en ti mismo y en la sabiduría divina que te ha creado.

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Sabes que no estás separado de tu entorno, y que dentro de ti existe el poder para atraer.

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Wayne Dyer

Tomado de la Web

FUENTE: https://www.youtube.com/watch?v=d01qxoCuKZ8

Hola Hermosos Angelitos シ Continuando con nuestro Período de Desintoxicación Energética, este es un Ejercicio muuuy intenso y requiere de su Intención para dejar ir Tooodo aquello que ya no sirve más a su Bienestar y a su Desarrollo.

Necesitarán un cuaderno u hojas para escribir y una pluma. Tómense todo el tiempo que sea necesario para realizarlo, sabiendo que su Almita y las Energías de la Vida y la Conciencia Universal están con Nosotros en Todo Momento.

Todas las Energías del Pasado se quedan en este 2012, escuchemos el Llamado de Nuestra Alma a entrar en Nuestro Poder y seguir Nuestros Sueños!!!

Nos Acompañamos en Almita y Corazón, enviándonos como Siempre Abracitos, Montones de Amor, de Bendiciones y de Deliciosas Energías ♥
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Enlace para comenzar desde el Ejercicio:
https://www.youtube.com/watch?v=bDdRoRkqNxQ&feature=youtu.be&t=31m41s

Enlace para escuchar desde la Meditación:
https://www.youtube.com/watch?v=bDdRoRkqNxQ&feature=youtu.be&t=43m8s
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Ejercicio de Ayer:

Muuuy Feliz Martes, Hermosos Angelitos シ¿Qué tal andan las Energías de Limpieza y Transformación Energética en sus vidas??? Estamos en un Período Hermoso de Crecimiento Global, de entrar en nuestra Piel y en nuestro Poder!!!

Los invito a
poner la Intención de Conectarse con su Almita y pedirle que les ayude a ver su Vida desde sus Ojos Divinos y que desde ahí, contesten a las siguientes preguntas, cuyas respuestas, seguramente darán Guía y Perspectiva a su Camino de Vida ت

No necesitan escribirlas, sino quieren; pueden tener un diálogo personal con su Almita, visualicen a su Verdadero Yo frente a Ustedes o al lado de Ustedes. Imagina que El/Ella te hace la pregunta y que te Ama Muuuucho, que no tiene juicio para Tí y que conoce Tooooda tu Vida, sólo te quiere ayudar a verte imparcialmente y a Conocer tus Respuestas y Soluciones.

1. ¿Cuáles eran tus Sueños cuando tenías 18 años? ¿Y cuando tenías 20? ¿Y 30, etc.?

2. ¿Cómo han cambiado tus Sueños, tus Inquietudes y tus Desafíos?

3. ¿Hacia dónde crees que tu Almita te estaba dirigiendo aquellos años?

4. ¿Seguiste las Intuiciones y Deseos de tu Corazón?

5. ¿Hacia dónde crees que te están encaminando ahora?

6. ¿Cuál crees que es tu Mayor Desafío: Física, Mental, Emocional y Espiritualmente para Ser Tú Mismo en Todo tu Potencial?

7. ¿Qué partes de Tí en lo Físico, Mental, Emocional y Espiritual, ya no Reflejan tu Verdad Interior, tu Visión, ni tus Metas más Elevadas?

8. ¿Qué pasos pequeñitos diarios, semanales y mensuales puedes tomar para ir encaminándote hacia Tu Verdadero Yo y hacia la Vida que tu Almita y el Universo Sueñan para Tí?

Recuerda que las Energías de estas dos Semanas están agitando las Mareas de Nuestro Interior y de Nuestra Vida, para hacer Limpieza Energética y dejar ir Todo lo que ya no quieres que sea parte de tu Vida.

Estamos teniendo la Oportunidad de Liberarnos de Todo lo que nos pesa, nos detiene y nos sabotea, así que Aprovechemos estas Dos Semanas para Mirar y Sanar Todo lo que Aflore.

Nacimos para Ser Felices, para Amar y Ser Amados, para Disfrutar de la Vida y dar los Frutos de nuestra Alma, libremente y desde el Corazón... ¡¡¡Escuchemos El Llamado del Amor Divino, de la Vida y de Nuestra Almita!!!

Después de contestar Honestamente a las preguntas anteriores, de leer tus respuestas, re-leerlas, analizarlas y Descubrir qué quieren decirte: Ponlas en las Manos de tu Alma y del Universo y déjate llenar de Todo Su Apoyo y de Sus Deliciosas Energías シ

Busca un lugar cómodo, donde no vayas a ser interrumpido, relájate, cierra tus ojos y déjate Consentir y Empoderar con la siguiente Meditación.

Los Quiero Muuuuucho, Nos Acompañamos en Almita y en Corazón!!! Abracitos y Montones de Amor y de Bendiciones ♥

https://www.youtube.com/watch?v=ECINLiiezGI&feature=youtu.be
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Créditos: Por Favor envíemos nuestro Agradecimiento, Amor y Bendiciones a Todas las Energías y Seres que hicieron posible este video, Muchas, Muchas, Muchas Gracias ♥

Así como a los Artistas que crearon estas hermosas fotos, adquiridas en: www.vectorstock.com/royalty-free-vector/woman-meditating-yoga-vector-781876 y www.vectorstock.com/royalty-free-vector/color-wheel-vector-160334

Y a: royaltyfreemeditationmusic.com - por su Hermosa Melodía.

También a YouTube, Google, Facebook, etc., que son canales gratuitos y que nos ayudan a expandir y evolucionar nuestra Conciencia Colectiva... Muchas Gracias ღ
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Los cabellos: Mi fuerza. 

El cuero cabelludo: Mi fe y mi lado divino

La cabeza: Mi individualidad

Los ojos: Mi capacidad de ver

Las orejas ( oídos) Mi capacidad de oír

La nariz: Mi capacidad de oler o sentir a las personas o situaciones.

Los labios: Mi labio superior está relacionado con el lado femenino y el labio inferior con el lado masculino .

Los dientes: Mis decisiones, vinculadas al lado femenino arriba, vinculadas al lado masculino, abajo.

El cuello: Mi flexibilidad, mi capacidad para ver varios lados de las situaciones de la vida.

La garganta: La expresión de mi lenguaje verbal y no – verbal, mi creatividad.

Los hombros: Mi capacidad para llevar una carga, responsabilidades.

Los brazos: Mi capacidad para tomar a las personas o las situaciones de la vida. Son la prolongación del corazón. Sirven para ejecutar las ordenes. Están vinculados a lo que hago en mi vida, por ejemplo mi trabajo.

Los codos: Mi flexibilidad en los cambios de direcciones en mi vida.

Los dedos: Los pequeños detalles de lo cotidiano.

El pulgar: vinculado a las inquietudes o a mi intelecto o a mi audición.

El índice: Vinculado a miedos o a mi personalidad (ego) o a mi olfato.

El mayor: Vinculado a la ira o mi sexualidad o a mi visión.

El anular: Vinculado a pena o a mi unión o a mi tacto

El auricular: Vinculado a pretensión o mi familia o al gusto.

El corazón: Mi amor.

La sangre: La alegría que circula en mi vida.

Los pechos: Mi lado materno

Los pulmones: Mi necesidad de espacio, autonomía, Vinculados a mi sentimiento de vivir.

El estómago: Mi capacidad para digerir nuevas ideas.

La espalda: Mi soporte, mi apoyo.

Las articulaciones: Mi flexibilidad, mi capacidad para doblarme a las diferentes situaciones de mi vida.

La piel: Mi vínculo entre mi interior y mi exterior (equilibrio).

Los huesos: La estructura de las leyes y principios del mundo en el cual vivo.

El útero: Mi hogar.

Los intestinos: (sobre todo el grueso, el colón): mi capacidad para soltar, dejar fluir lo que me es inútil y dejar fluir los acontecimientos de mi vida.

Los riñones: La sede del miedo.

El páncreas: La alegría que está en mí.

El hígado: La sede de la crítica.

Las piernas: Mi capacidad para adelantar en la vida, ir hacía el cambio, hacía las nuevas experiencias.

Las rodillas: Mi flexibilidad, mi amor propio, mi orgullo, mi testarudez.

Los tobillos: Mi flexibilidad en las nuevas direcciones del futuro.

Los pies: Mi dirección (quedarse en el mismo sitio). Mi comprensión de mí – mismo y de la vida (pasado, presente, futuro).

Los dedos de los pies: Los detalles de mi porvenir.

Gilda Golosio