renacer (5)

.SOLTAR, MORIR, RENACER..

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Enviado por "Mirar lo que no se ve"

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EL SINDROME SHENPA: Soltar, morir, renacer. Y "Etapas del duelo" y

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Una etapa que termina, una pareja que se disuelve, los hijos que se van de la casa, amigos que quedan en el camino, cambios en nuestro cuerpo, en nuestro entorno, en nuestro trabajo… Algo muy dentro nuestro quisiera que todo se quedara quieto; así estemos anhelando el cambio, le tememos (y mucho más cuando no lo anhelamos!). Pero la vida es impermanencia. Y esa impermanencia es, curiosamente, la que, si trabajamos sobre ella, puede vincularnos con algo inmutable que es nuestro núcleo.

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En la Psicología del Budismo Tibetano hay una palabra para definir parte de lo que nos sucede ante este tipo de situaciones: shenpa. Se lo considera un síndrome (un conjunto de signos internos que trastorna nuestra vida emocional y mental).
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Urgencia por controlar al otro, urgencia por disimular el paso del tiempo (cuando nos apegamos a una etapa, un cuerpo que ya no tenemos, un rol que ya no cumplimos), compulsión por actuar de un modo que nos es habitual (sentimiento muy similar al de requerir una sustancia estando en situación de adicción)… Urgencia por lograr que se nos pase la ansiedad del cambio, como quien siente picazón (dice Pema) y quiere rascarse ya para que se le pase ya.
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Cuando realmente abordamos el trabajar con un apego determinado (lo cual es una tarea honda, compleja, dolorosa… y liberadora), lo que estamos haciendo, al intentar una y otra vez soltar, es ser pacientes escultores de nuestro cerebro.
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Al realizar un proceso interno de desapego estamos (como el adicto en relación a su sustancia) desactivando ese modo habitual (de allí la palabra “hábito”, aunque sea emocional) con el que el cerebro ha ido funcionando. Con ello, estamos retejiendo conexiones neuronales que ya no se ligarán en forma automática en el repetido circuito de siempre.
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De modo que cuando alguien logra soltar, cuando alguien consigue tenerse paciencia en ese largo proceso, lo que ha hecho es modificar su cerebro (lo cual implica un honroso mérito!), y, con ello, modificar el modo en que cerebralmente está codificada lo que uno llama “mi identidad”.
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EL SINDROME SHENPA: Soltar, morir, renacer. Y "Etapas del duelo" y libros de Elisabeth Kübler Ross. 
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VIDEO ENVIADO POR KAREN
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RENACER DE NUESTRAS CENIZAS

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RENACER DE NUESTRAS CENIZAS Y HACER SITIO A LO NUEVO

Apreciados Optimistas, hoy os invito a  reflexionar sobre la “Renovación de uno mismo”, y  de “Cómo  hacer sitio a lo nuevo”. Todos hemos pasado  alguna vez en la vida, por situaciones dolorosas, hemos  vivido la”noche oscura del alma”…pero si recordamos”esos momentos”, comprobaremos que, en ocasiones, esas difíciles circunstancias  han tenido en nosotros una repercusión curiosa; ha sido un momento de evolución,   renovación y de tomar un nuevo rumbo.

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A veces es necesario bajar a las “zonas oscuras” para reencuadrar situaciones y  buscar partes perdidas de nosotros mismos; es así como aprendemos a enfrentarnos a nuestros propios miedos o a la muerte. No me refiero a la muerte física, sino a las pérdidas o muertes simbólicas que existen en el proceso vital de todo ser humano.

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Cuántas veces hemos oído hablar de gente que pasa por difíciles experiencias –un accidente, una enfermedad, un despido laboral, un divorcio  o  desamor-, y dicen que ese contratiempo vital fue lo mejor que les pudo suceder nunca. Han asumido, aceptado, aprendido y resurgido de esas situaciones con otra fuerza, otra perspectiva...

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Deberíamos aprender a dar la bienvenida a los cambios: aprender a renunciar a un estilo de vida, una relación, una amistad, una idea, un comportamiento;  pues “sólo una copa vacía puede ser llenada de nuevo”. Nuestras pérdidas hacen sitio a lo nuevo, preparan el camino a lo que vendrá, que por regla general, es mucho más apropiado para nuestro presente.

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Cuando algo o alguien se vaya de nuestra  vida, despidámosle dándole las gracias por todo lo que le nos aportó, y luego dejémosle  ir. En vez de apenarnos  por lo que se va, deberíamos prepararnos para lo que viene. De ahora en adelante acostumbremos  a  dar las gracias a toda persona o situación que deje nuestra  vida, pues sabremos que están dejando el asiento libre para algo o alguien mucho mejor para nosotros, con ello abriremos las puertas  a otras posibilidades,  otras oportunidades;  a otros más variados destinos.

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 No hay que temer las “pérdidas” pues son rehabilitaciones vitales para que podamos reorganizar  nuestra vida. Nada es para siempre, ni siquiera uno mismo. Renacer es bello, trae consigo salvia nueva con la que aderezar nuestras vivencias.

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Que no nos apenen  todos los “no” que recibamos, todos los  desprecios y desplantes, todos los “despidos existenciales”, pues para evolucionar y resurgir con fuerza, primero hay que descender a las oscuridades de uno mismo y rescatar de lo más hondo  la Luz más excelsa, una nueva  Luz que nos sirva de guía para ver con discernimiento, todo lo que nos acontezca desde  ese instante en adelante.

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El arte de renacer y hacer sitio a lo nuevo

Miércoles, 23 de Diciembre de 2009 Por Maravillas Fernández Santos

 

http://www.cluboptimistavital.com

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LA LUNA LLENA EN TAURO

* Luna de la Iluminación y del Renacer *

La LUNA LLENA en el eje TAURO - ESCORPIO 4 de Noviembre a las 2 hs 22 min Bs As Argentina y 5 hs. 22 min GMT

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Estamos recibiendo las energías de esta nueva lunación donde el Sol en Escorpio refleja su luz y siembra la nueva simiente en la fértil tierra de Tauro. Una quietud y Paz impregna la atmósfera invitándonos al descanso... Es una bella Súper Luna Llena potente y a su vez nutriente, que nos conecta con los ciclos de la vida: nacimiento, muerte y renacer... Con la Madre Tierra, Gaia.

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Esta lunación activa el eje de la iluminación invitándonos a la sublimación de nuestros deseos para que vibren en armonía con nuestra Alma... Es un tiempo de renovación... Profundos sentimientos son liberados y salen a la luz fertilizando nuestros sueños y anhelos, en un proceso nuevo y más creativo, alineándolos con nuestras nuevas líneas kármicas y dhármicas.

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En el plano emocional esta lunación ilumina lo oculto, trae a la superficie nuestras memorias, nuestros conflictos, nuestros dolores y pérdidas, nos muestra nuestros dilemas entre retener y dejar ir, la seguridad o el cambio, el poseer y el compartir, el dar y el recibir.

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En esta Luna Llena la alquimia entre el agua y la tierra ilumina los secretos fuertemente guardados, aquellos que se ocultan en la sombra, nos invita a honrarlos porque forman parte de nuestro camino evolutivo y desde allí fertilizarlos con el agua del Amor y del Perdón.

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Esta lunación nos guía a resolver los conflictos en nuestras relaciones invitándonos al diálogo y a la negociación.

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En un plano cotidiano esta Luna Llena nos conecta con los valores, el dinero, las posesiones, los bienes materiales, lo que nos da seguridad. Las pérdidas y ganancias, las deudas, préstamos, herencias, juicios, el dinero nuestro y el de los demás.

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En la carta de esta lunación sigue estando activo el aspecto de desafío entre Saturno y Kirón donde nuevamente nos conectan con nuestras antiguas heridas, salen a la superficie miedos, dolores y desalientos para que realicemos ajustes y cambios y así poder alcanzar la realización de nuestros sueños.

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Júpiter y el Sol unidos y fusionados en Escorpio y opuestos a la Luna nos conectan y expanden la consciencia de la prosperidad en nuestras vidas. Son tiempos ideales para liberar y sanar las memorias y emociones que postergan, limitan e impiden abrirnos a la energía de la abundancia en nuestras vidas.

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Esta lunación nos invita a descubrir nuestros reales valores y talentos internos, nos conecta con la autoestima, el amor y el espíritu de agradecimiento.

Neptuno desde Piscis en aspecto fluido a la Luna Llena nos irradia su sutil energía y nos regala la oportunidad de materializar algunos de nuestros sueños y de sanar heridas del pasado, elevando nuestras vibraciones a través del Amor.

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Plutón en aspecto fluido al Sol nos trae regeneración, transformación y cambio en nuestras vidas dándonos la oportunidad de sanar temas del pasado.

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Esta Luna Llena en Tauro nos guía a elevar nuestras vibraciones conectándonos con nuestro corazón para así poder alinearnos con las nuevas frecuencias de Amor que están ingresando a nuestro planeta.

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El lema es: “Veo, y cuando el ojo está abierto todo se ilumina”

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FELIZ LUNA LLENA

LUZ DE DIOS

XXXOOO

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https://www.facebook.com/experienciasparaestarenarmonia/?fref=ts

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PDF HO OPONOPONO Y EL RENACER DE EL CRISTO. AUTOR FRAN ORTEGA

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NOTA IMPORTANTE


He de decirte que en un principio comenté por las redes sociales que este libro no lo
pondría gratis en Internet y que donaría el 50% de los derechos de autor a la “Fundación
Huellas de Solidaridad” http://www.huellasdesolidaridad.org Fundación que se encarga del cuidado de ancian@s enfermos que han sido abandonados por sus familiares.


Y así es, esa donación permanece inmutable para todos aquellos ejemplares vendidos en
papel. Los abuelitos, te lo agradecerán ni te lo imaginas. (Tienes el libro en AMAZON y librerías).


Ahora bien, con respecto a no ponerlo de manera gratuita a todos aquellos que por un motivo
u otro no podáis acceder al formato papel, me retracto. Esa decisión me había sumergido por
un tipo de energías, las cuales no quiero volver a transitar más en mi vida. Así que o cortaba
de raíz ésa tentación o perdía el contacto con la esencia que me mueve. Por tanto renuncio al
control, a fin de cuentas es la Divinidad quién va a decidir el futuro de este libro. Estoy al
servicio de algo que ni yo mismo comprendo a veces; pero aún así sigo a su Servicio.


Te invito a ver mi conferencia en Youtube: “Historia de la Humanidad antes de la
Humanidad. Historia de la Dualidad”, https://www.youtube.com/watch?v=f8HtmB4IAmY
donde, poniendo un poco de atención, podrás descubrir cuál es mi posicionamiento dentro de
este juego y la dirección pretendida de salida de él. Te ayudará a entender mi nueva decisión.


Tras ésta revocación, he vuelto a encontrar la congruencia en mí con la qué siempre sueño.
Por lo tanto, al igual que sus hermanos mayores: “Los peluches de Dios, el renacer de la
conciencia Crística” y “Los peluches de Dios II, la disolución del ego”, éste libro también lo
tienes a tu disposición de manera gratuita.


He de decirte que por el mero hecho de tenerlo en tus manos sin que hayas realizado esfuerzo
alguno, no le quita valor a las palabras aquí impresas. De hecho este es un libro Quántico al
servicio de El Cristo. El mero hecho de leerlo ya sana, pero si te sumerges en él hasta lo más
profundo de su esencia, los milagros serán una realidad en tu vida. Ríete de estas palabras, si
quieres, pero aún así; así Es.


Te invito a dar algo de ti a quienes puedan necesitarlo como un modo de compartir la Luz
que Tú Eres.


La decisión está en ti. Gracias.
Un abrazo en la Luz.
Fran Ortega.

DESCARGA GRATUITA

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HOOPONOPONOYELRENACERDEELCRISTO_web.pdf

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RENACER DE NUESTRAS CENIZAS Y HACER SITIO A LO NUEVO

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Apreciados Optimistas, hoy os invito a  reflexionar sobre la “Renovación de uno mismo”, y  de “Cómo  hacer sitio a lo nuevo”. Todos hemos pasado  alguna vez en la vida, por situaciones dolorosas, hemos  vivido la”noche oscura del alma”…pero si recordamos”esos momentos”, comprobaremos que, en ocasiones, esas difíciles circunstancias  han tenido en nosotros una repercusión curiosa; ha sido un momento de evolución,   renovación y de tomar un nuevo rumbo.

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A veces es necesario bajar a las “zonas oscuras” para reencuadrar situaciones y  buscar partes perdidas de nosotros mismos; es así como aprendemos a enfrentarnos a nuestros propios miedos o a la muerte. No me refiero a la muerte física, sino a las pérdidas o muertes simbólicas que existen en el proceso vital de todo ser humano.

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Cuántas veces hemos oído hablar de gente que pasa por difíciles experiencias –un accidente, una enfermedad, un despido laboral, un divorcio  o  desamor-, y dicen que ese contratiempo vital fue lo mejor que les pudo suceder nunca. Han asumido, aceptado, aprendido y resurgido de esas situaciones con otra fuerza, otra perspectiva...

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Deberíamos aprender a dar la bienvenida a los cambios: aprender a renunciar a un estilo de vida, una relación, una amistad, una idea, un comportamiento;  pues “sólo una copa vacía puede ser llenada de nuevo”. Nuestras pérdidas hacen sitio a lo nuevo, preparan el camino a lo que vendrá, que por regla general, es mucho más apropiado para nuestro presente.

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Cuando algo o alguien se vaya de nuestra  vida, despidámosle dándole las gracias por todo lo que le nos aportó, y luego dejémosle  ir. En vez de apenarnos  por lo que se va, deberíamos prepararnos para lo que viene. De ahora en adelante acostumbremos  a  dar las gracias a toda persona o situación que deje nuestra  vida, pues sabremos que están dejando el asiento libre para algo o alguien mucho mejor para nosotros, con ello abriremos las puertas  a otras posibilidades,  otras oportunidades;  a otros más variados destinos.

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 No hay que temer las “pérdidas” pues son rehabilitaciones vitales para que podamos reorganizar  nuestra vida. Nada es para siempre, ni siquiera uno mismo. Renacer es bello, trae consigo salvia nueva con la que aderezar nuestras vivencias.

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Que no nos apenen  todos los “no” que recibamos, todos los  desprecios y desplantes, todos los “despidos existenciales”, pues para evolucionar y resurgir con fuerza, primero hay que descender a las oscuridades de uno mismo y rescatar de lo más hondo  la Luz más excelsa, una nueva  Luz que nos sirva de guía para ver con discernimiento, todo lo que nos acontezca desde  ese instante en adelante.

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El arte de renacer y hacer sitio a lo nuevo

Miércoles, 23 de Diciembre de 2009 Por Maravillas Fernández Santos

 

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