superacion (243)

RELACIONES NO AMOROSAS. Hugo Betancur. MD. (EL AMOR UNE, NO SUBYUGA)

4764995283_2663e5caa2_b.jpg
ENVIADO POR CARMEN
 El amor une. Lo suyo no es atar ni subyugar.

RELACIONES NO AMOROSAS
Por Hugo Betancur M.D.

Para establecer relaciones amorosas armoniosas es fundamental que hayamos alcanzado un estado de paz y comprensión con las vivencias que hemos atravesado.
.
¿Cuál es la primera señal de que las personas inician una relación no amorosa?
.
Quienes inician la relación no amorosa expresan: ¡Esta relación va a darme felicidad! ¡Esta persona me trae todo lo que me hacía falta y me permitirá cumplir mis sueños!
.
Sus mentes están enfocadas en lo que van a obtener más que en lo que pueden aportar o prodigar.
.
Para ellas, sus expectativas predominan sobre las opciones concretas que la interacción puede atraer: dos que se relacionan súbitamente con objetivos de emparejarse establecen unas manifestaciones posibles, según sus personalidades, sus actitudes y sus limitaciones, y no pueden establecer unas manifestaciones ideales que no coincidan con lo que ellos son –sabemos que cada planta produce sus peculiares frutos y semillas y no otros.
.
La frase que retrata a quienes inician una relación no amorosa se resume en "¡Ahora sí voy a ser feliz!". Su esperanza se dirige a lo que pretenden conquistar, ignorando o desdeñando sus propios méritos y las restricciones que puedan tener para poder alcanzar o realizar ese sueño ególatra.
.
Si estas personas eran no felices o infelices antes de esta relación en la que se montan como si fuera su tabla de náufragos, eso es lo que van a poner en el nexo que empiezan muy ilusionadas y desafiantes o autocomplacidas -todos los implicados habitualmente consideran estos enlaces repentinos como su más preciado y futuramente exitoso romance (aunque hayan conocido previamente situaciones de convivencia que definieron como fracasos, lo que atribuyen a las acciones de sus parejas, desdeñando su propia responsabilidad y sus desaciertos).
.
La infelicidad anterior no resuelta es una cuenta de cobro que les tiene la vida y que no saldaron oportunamente, y sus intereses acumulados representan conflictos abundantes a medida que los días corran y sus comportamientos turbios o disociadores vayan siendo expuestos inevitablemente en la relación que han emprendido.
.
Las pruebas que la vida les va presentando confrontan sus planes personales con las retribuciones que deben pagar y con las tareas que deben cumplir.
.
La felicidad no es un bien que pueda ser comprado ni negociado con trampas. No podemos echar atajos para lograrla sin recorrer el camino que nos corresponde atravesar. Solamente podemos acceder a esa condición de armonía desde un estado de paz interior y desde una disposición altruista y sincera.
.
Cuando nos dominan nuestras ambiciones desmedidas y nuestros deseos arrebatadores en las relaciones que imponemos, el desenlace de las historias que armamos no será un final feliz, a pesar de nuestros pobres alardes de distinción y vanagloria que la vida desenmascara crudamente cuando menos lo esperamos.
.

Hugo Betancur (Colombia)
 
 Bendiciones, Carmen
Leer más…

METAFISICA CUANTICA. ¿QUÉ ES LA MATRIX?

 5889635500?profile=original

ENVIADO POR CARMEN

.



Utilizando las claves y arquetipos presentados en la película “The Matrix”, podemos entender que hay una existencia ilusoria y otra existencia real. La existencia que Neo experimenta cotidianamente en su trabajo como informático en una empresa de sistemas, vendría siendo la existencia ilusoria o la “Matrix”.

 .

Nuestros científicos más vanguardistas, analizando las implicaciones de los descubrimientos de la física cuántica, están hablando ya de que no existe una realidad material tal como la habíamos concebido. Han observado que las partículas más pequeñas no tiene una localización precisa, de tal manera que sólo “muestran tendencia a existir”. Además, son partículas y ondas, a la vez  dependen del observador para presentarse como una cosa o la otra, se afectan unas a otras sin ningún tipo de contacto entre ellas y vibran a frecuencias tan altas que pueden dar la “apariencia” de solidez. Así pues, a nivel científico, se sabe ya con certeza que vivimos en un mundo que no es como lo percibimos, sino que simplemente aparenta serlo, como la Matrix.

 

Las grandes tradiciones místicas y esotéricas han señalado desde el comienzo de la historia humana que esta existencia que experimentamos como “realidad” no es tal. Los vedas, y posteriormente los budistas, la llamaron “Maya”; los cabalistas la conocen como la “primera esfera” y le denominan “Malkut”; los alquimistas se refieren al “mundo de los sentidos” y le dicen la “Obra”; los mayas y los toltecas hablan del “Sueño”; los sufíes, de la “ilusión”; para los incas es “Yoke” y algunos grupos de orientación cristiana incluso la han identificado con el “infierno”. A esta existencia ilusoria también se le conoce
como la “dualidad” o el mundo de la “separación”.

 

 .

¿Qué hay fuera de la Matrix?


La física cuántica especula ya acerca de uno o más planos no visibles donde todo está conectado entre sí, lo cual resultaría ser la única respuesta lógica para los fenómenos inexplicables, tanto de tipo paranormal como puramente físicos, tales como el hecho de que las ondas-partículas se afecten entre sí aun sin contacto alguno de por medio.

 

Cada vez más, nuestros científicos hacen referencia al orden manifiesto (lo que vemos) y al orden implicado (lo que no vemos). Las tradiciones místicas y esotéricas explican que en el orden implicado, esto es, la realidad o la existencia no ilusoria, hay distintos planos de conciencia intermedios entre la ilusión de la separación, que es lo que nosotros percibimos cotidianamente, y la verdad última, que es La Unidad del Todo (el Tao, Dios, el Uno, el Gran Espíritu, etc.).

 .

Se dice que estos planos (también llamados octavas, dimensiones, estados o mundos) coexisten tal como nuestras ondas de radio en el espacio aéreo. Cada plano alberga otro tipo de formas de vida o conciencias que difieren unas de otras por el hecho de vibrar en frecuencias más bajas o más altas que las nuestras o simplemente no están en coordenadas espacio/temporales, por lo que ya no se puede hablar de cosas como “vibraciones por segundo”. En estos diversos planos se suelen ubicar desde las presencias desencarnadas y los espíritus errantes, hasta los “ángeles http://www.mind-surf.net/puerta8.htm“, “arcángeles http://www.mind-surf.net/puerta8.htm“, “santos”, “devas”, “guías”, “seres extrafísicos”, “maestros ascendidoshttp://www.mind-surf.net/puerta6.htm “, “presencias crísticas”, “eloims”, etc.

 

Existen diversos modelos que clasifican estos planos de acuerdo a sus funciones y características (nivel astral, conciencia colectiva, mundo causal, conciencia crística, esfera del “Ser Superior” o “Presencia Yo Soy”, etc.). Para algunos, estos planos de conciencia son lo que hay fuera de la Matrix, para otros, son otras partes de la Matrix y lo que sea que haya fuera del Universo y sus múltiples dimensiones sería lo que hay fuera de la Matrix. En conjunto, los cabalistas les llaman las “esferas intermedias”, los mayas y toltecas “el mundo del Espíritu”, los incas “Paña”, y los cristianos el “Espíritu Santo”, por ejemplo.

 .

Englobando estos mundos o planos, todas las tradiciones coinciden en ubicar el estado de la unidad total, donde la paz, la felicidad y el amor son absolutos. Los budistas le llaman “el Nirvana”, los cabalistas “la Luz”, los alquimistas “la Fuente”, las mayas “la Causa”, los sufíes “la Verdad”, y los cristianos “el Cielo”. También se le conoce como “el estado de indiferenciación” o “la Unidad”.
Alcanzar este plano se describe como el regreso al estado primigenio en donde se es Uno con el origen de la Creación, con el Espíritu, con Dios/Diosa/Todo lo que Es.

 

 .5889635865?profile=original

¿Por qué estamos en la Matrix?


Los mitos de distintas culturas, las particulares cosmovisiones de las tradiciones místicas y las explicaciones de maestros ascendidos http://www.mind-surf.net/puerta6.htm y seres extrafísicos http://www.mind-surf.net/puerta5.htm cuyas enseñanzas han sido telepáticamente canalizadas por humanos con inusuales capacidades de percepción extra sensorial, coinciden de manera prácticamente unánime en hablar de una “caída” o “descenso” del Espíritu al mundo de la materia o el plano físico, que es la Matrix.


.

El Uno o el Gran Espíritu, cuya esencia es el Amor y cuya vocación es la Creatividad, se extiende a sí mismo o se subdivide en partes individuales; pero, a la vez, perfectamente unidas e integradas al Todo. Esta subdivisión se lleva a cabo en una forma que nuestros científicos llamarían holográfica, puesto que cada parte conserva en sí misma el Todo. Las partículas espirituales que conservamos la misma esencia y el mismo poder creativo del Creador creamos a nuestra vez ilusiones, juegos o experimentos para conocernos a nosotros mismos explorando las diversas manifestaciones del Uno. Dentro de estos juegos o experimentos, uno de los más arriesgados consiste en olvidarse completamente de nosotros mismos, de nuestra identidad espiritual y de nuestro Creador. Para ello creamos una Matrix que es un auténtico simulador de limitaciones respecto al poder y la creatividad ili.mitada del mundo del Espíritu.


.

Luego nos metemos en el simulador donde no hay eternidad y ubicuidad, sino tiempo y espacio; donde no hay unidad sino división, donde no recordamos que somos Espíritu, y creemos que somos cuerpos… Y el juego consiste en recordar lo que en verdad somos para poder salir de la Matrix.

 .

Algunos seres nunca se han encarnado en una “dualidad” porque consideran que éste es un juego demasiado peligroso por el dolor, el miedo y el desamor que son los subproductos del olvido de uno mismo. Otros seres en cambio valoran mucho la incursión en la dualidad por el tipo de experiencias que se pueden tener dentro de ella. Aquí difieren bastante las opiniones. Hay quienes hablan de “la caída” como un error debido al deseo de especialidad y/o de poder que algunos seres sentimos; otros dicen que ocurrió debido a la fascinación que, como Espíritus, desarrollamos por la materia; otros aseguran que éste es un experimento que se salió de proporción respecto a su propósito original; y, otros, que es un experimento exitoso porque los seres involucrados en él estamos aprendiendo muchísimas cosas. 

 .

Sea como sea e independientemente de las valoraciones que reciba la Matrix, todas las fuentes coinciden en señalar que cada uno de los seres que creemos estar en esta ilusión colectiva, elegimos encontrarnos aquí por nuestra propia voluntad y, de igual forma, tenemos el poder de elegir salir de ella cuando en verdad lo deseemos.

 .

¿Qué es el ego?

 .

El ego es el nombre genérico que recibe el sistema de pensamiento limitante que nos mantiene anclados en la Matrix. Los budistas le llaman “Mara”; los cabalistas judíos, “Amalec”; los alquimistas, el “Guardián”; los incas el “Uku Pacha” y muchos terapeutas se lo dividen en “ego negativo” y “ego positivo”.

 .

El Maestro Ascendido Jesucristo, un especialista en el estudio del ego y cómo trascenderlo, dice: “Su existencia depende de tu mente porque el ego es una creencia tuya”. El ego no es más que una confusión con respecto a tu identidad… No le tengas miedo al ego. Él depende de tu mente y, tal como lo inventaste creyendo en él, puedes así mismo desvanecerlo dejando de creer en él… Cuanto más aprendas del ego más te darás cuenta de que no se puede creer en él…”

 .

 

¿Qué es el Espíritu?


Es la parte de nosotros que sigue recordando quiénes somos y que nos guía de regreso a la Totalidad. Algunos le llaman el Maestro Interior, el guía interno, el Ser Superior, etc.

 

 .

¿Cómo creamos la ilusión que llamamos realidad?

 .

Con la suma de nuestros pensamientos y sentimientos, que son resultado de nuestras creencias. Los humanos somos como antenas de una radioemisora y radiamos las 24 horas del día lo que sentimos y pensamos. El Universo trae a nuestro campo de experiencias el equivalente de aquello que estamos radiando y de esta manera atraemos personas, situaciones y cosas a nuestra realidad que tienden a confirmar nuestras creencias. Así es que, mientras no cambiemos nuestras creencias, no podemos cambiar nuestra “realidad”.

 

 .

¿Qué es la iluminación o ascensión?

 .

Lo que Neo experimenta tras la “revelación” de saberse invulnerable a las balas de sus enemigos. O sea, el regreso a nuestra esencia y no simplemente el cambio de una “realidad” limitada a otra menos limitada. La ascensión o iluminación no es un hacer, sino un ser. Es el abandono de un sistema de creencias limitante y la adopción de uno ilimitado. Es un estado de ser en el que la felicidad y el éxtasis son el estado cotidiano de conciencia.


¿Cómo salir de la Matrix?

 .

Básicamente, hay que creer primero que esto sea posible y deseable y, después, unificar nuestra voluntad para hacerlo. El proceso para conseguirlo consiste en trascender el ego; o sea, el sistema de pensamiento limitante que nos mantiene anclados en la Matrix. Este es el proceso que siguieron Buda http://www.mind-surf.net/puerta7.htm, Jesucristo http://www.mind-surf.net/puerta6.htm y los demás Maestros Ascendidos http://www.mind-surf.net/puerta6.htm.


Neo no sale cuando despierta en otra “realidad” o dimensión y continúa luchando con las máquinas, sino cuando se da cuenta de que no necesita defenderse porque, en realidad, es invulnerable; porque entonces es cuando recuerda y recobra su esencia.

 

 .

¿Cuál es el camino hacia la iluminación?

 .

No hay un solo camino hacia la ascensión. Cada uno de los Maestros Ascendidos http://www.mind-surf.net/puerta6.htm que han escapado de la Matrix lo logró de una forma distinta, por eso se habla de que hay diferentes caminos para alcanzar la iluminación o ascensión y, a la vez, se dice que todos son el mismo: salir del miedo y la ignorancia para regresar al amor y la luz con la que fuimos creados.

 

 

¿Para qué salir de la Matrix?

.

Para dejar de sufrir y para ser permanentemente felices. Para recobrar nuestra esencia de amor y creatividad, para recordar quiénes somos, para abandonar las limitaciones y regresar a Casa de donde, en realidad, nunca hemos salido, pues el tiempo y el espacio no existen.
Mensaje proveniente de Centro Aurora. (Autor desconocido)

.

Bendiciones , Carmen

 

Leer más…

5889630495?profile=original

Me refiero al hecho de sentirnos culpables de algo,y ver como  se proyectan nuestros errores sin saber qué hacer con ellos o negàndonos a corregirlos. 
 

.

La culpa se convierte en una emoción muy dañina,la cual tiene el poder de paralizar a una persona, llevàndola a la depresión y la frustración en lugar de cambiarla o mejorarla. 

.

Muchas veces creemos que no somos capaz de soportar determinadas situaciones, y nos sentimos muy mal, incluso llegamos al extremo de odiarnos a nosotros mismos debido a una culpa reprimida, esto nos hace mucho daño a nivel espiritual y físico. 

 .

En lugar de reconocer que algunas de nuestras acciones son incorrectas, y que no existe ser humano que sea perfecto, no deberíamos de sentirnos como si fuèramos personas malas por el simple hecho de haber cometido un error, siempre y cuando estemos dispuestos a remediarlo. 

 .

El concepto que nos enseñaron sobre el pecado original,ha hecho mucho daño, muchas son las personas que se sienten culpables y se arrepienten continuamente, y ni siquiera saben de que se sienten culpables, sólo es cuestión de creencias, creen que son malos, sin haber hecho nada malo.

 .

 5889630696?profile=original

Si realmente existe algo en nuestra vida que nos esté haciendo sentir culpables, de seguro allí hay una emoción sembrada que puede estar causandonos mucho daño, y es la que nos puede estar paralizando, no permitiendo que evolucionemos espiritualmente de la forma correcta,a pesar de los muchos esfuerzos que hayamos hecho.

 .

En este caso el arrepentimiento sería el camino a seguir, con el fin  de mejorar nuestra forma de pensar y de comportarnos. Es transformar el aspecto de la culpa, admitir nuestros errores, reflexionar sobre ellos y motivarnos a nosotros mismos a no repetir acciones que nos perjudiquen a nosotros mismos o a los demás ,a eso es lo que yo llamo arrepentimiento.  

 

El arrepentimiento no necesariamente debe ser una  petición de perdón al ser divino. Si/no más bien, reconocer que como seres humanos nos hemos equivocado en algunas de nuestras acciones, bien de manera intencional o no, a través de nuestro pensamiento, palabra o acción.

 .

Después de reconocer nuestros errores, estaremos dispuestos a no repetirlos bajo ninguna circunstancia. Con este arrepentimiento nos estaremos perdonando a nosotros mismos y nos estaremos liberando de una pesada carga que nos estaba bloqueando espiritualmente.

Si le hemos hecho mal a alguna persona podemos con mucho amor pedirle disculpas. No importando si la otra persona nos va a perdonar ,se trata de nuestro bienestar espiritual, debemos ser humildes en ese sentido y dejar el orgullo a un lado.

 .5889630681?profile=original

Podemos pensar en que la persona que hirió los sentimientos de otra persona, o la engañó, o la robó, hace unos años atrás ya no existe por que se arrepintiò en su momento, y que ahora lo que hay es un ser nuevo, con una conciencia nueva, y que ya se arrepintió del daño que causó, de que se trata de una persona libre de toda culpa, pero si por el contrario está cometiendo los mismos errores ,esto quiere decir que se trata de la misma persona del pasado que vive con su vieja conciencia que siempre convida a hacer el mal. 

 .

Pero esto no debe ser motivo alguno para pensar que nos tenemos que seguir sintiendo culpables de una u otra forma por una acción errada ,por que no somos tan Santos como para no seguir cometiendo errores, somos aún seres humanos en desarrollo que estamos evolucionando a nivel espiritual, el sentir culpa es muy necesario por que nos ayuda a distinguir lo que está bien hecho, y lo que no lo está, lo importante es tratar de compensar a la persona que se le hizo el daño y tratar por todos los medios de no cometer la misma acción.

 .

Cometer errores es una cualidad inherente al ser humano, mientras estén las malas energías que convidan a hacer el mal, si no cometièramos errores  definitivamente no  perteneceríamos a este mundo, seríamos unos iluminados, y ese estado no es el común de los seres actuales. Si no somos capaces de perdonarnos a nosotros mismos, nunca seremos capaces de perdonar a los demás. 

 .

De igual forma en que nosotros podemos arrepentirnos de las malas acciones, los demás también están en todo su derecho de hacerlo, debemos tener un corazón abierto para perdonar a quienes vienen a nosotros a pedir disculpas.

 .

No solamente se trata de leer muchos mensajes bonitos, o de hacer ciertos ejercicios, para poder notar nuestra evolución en el campo espiritual, se trata de hacer en la práctica, cosas tan simples y sencillas, y a la vez tan dificìles, como es la de aprender a perdonar cuando nos hacen daño, y pedir disculpas cuando nosotros somos los culpables de cualquier hecho, o de ir sintiendo el dolor ajeno, así nos podremos dar cuenta, cuanto hemos evolucionado, o si por el contrario nos estamos engañando a nosotros mismos. 

 .

La enseñanza más efectiva para llegar a lo más alto de nuestro espíritu, se nos dejó acá mismo en la tierra hace más de 2000 años: Ámense los unos a los otros como el Padre me amó a mi, de igual manera os he amado yo. Si cumplen mis mandamientos permanecerán en mi amor. 

 .

La espiritualidad se muestra mediante las acciones y buenas actitudes frente a la vida diaria, y no mediante la indiferencia, y el aislamiento egoísta frente a los problemas que aquejan a gran parte de la humanidad. 

 .

De lo único que tal vez nos podría hacer sentir culpables, y que nos puede estar haciendo mucho daño, es el de no amar de forma desinteresada, sabiendo que está en nuestro poder hacerlo. 

 .

El cambio de la conciencia no es otra cosa que ir de nuevo a ese amor infinito que yace dormido en nuestros corazones.

 .

Es hora de que activemos de inmediato ese grandioso mandamiento del Amor mediante la práctica, ese amor Universal, abraza sin interés alguno a todas las creencias.

 .

 

Aprendamos a pedir perdón, y perdonemos de igual manera a quienes nos ofende.

 .

 

MENSAJES DEL UNIVERSO.

Rubén Darío Aristizabal L

5889632455?profile=original

Leer más…

QUE ES EL PROYECTO SENTIDO? Enric Corbera

5889632865?profile=original

ENVIADO POR MARIA CLEMENTINA

Cuando un niño está en el vientre de su madre, vive los estados emocionales de ella cien por cien. No existe una separación entre el yo de la madre y el yo del niño.

.

La edad cronológica de la formación neurofisiológica del bebé es hasta los tres años aproxim.; hasta entonces el yo del niño es igual al yo de la mamá.

.

Nuestros niños no nos ponen nerviosos, ellos son el espejo en el cual debemos ver nuestro neviosismo. Nuestros niños son el reflejo de la familia.

.

... Nuestros niños no se ponen enfermos, los ponemos enfermos, y muchas veces son reparadores de cargas transgeneracionales.

.

No se trata de entrar en la culpabilidad, sino de saber y tener conciencia que podemos hacer muchos por nuestros hijos, si queremos que estén sanos, debemos cuidad nuestras emociones y sentimientos. Nuestros hijos son espejos de lo que rodea a la familia. Parece increíble, pero si reflexionamos y tomamos conciencia de que la realidad de todas las cosas es la unidad, comprenderemos que hay una unidad bebé-mamá.

.

El bebé siente como propio lo que le sucede a mamá: sus alegrías, sus tristezas, sus preocupaciones, y lo mas importante aquello “no dicho”, lo “no expresado”. A esto le llamamos Proyecto Sentido (PS).

.

Muchas enfermedades, se encuentran programadas en esta etapa de la vida.

.

A nivel racional es difícil de comprender, pero a nivel inconsciente está claro, el Inconsciente Biológico es inocente, y repite las pautas y programas que se instauran en esta etapa tan crítica y fundamental.

 .

El PS es una oportunidad de sanar unos errores que, de no somatizarse en lo físico, no tendrían fin. Carl G. Jung nos diría que el hijo muestra la sombra de sus padres y de sus ancestros y que lo hace a través de los síntomas físicos.

.

La sombra se refiere a las partes desconocidas de nuestra psique, pero también a las partes desconocidas del mundo espiritual. Cuando el bebé está enfermo está mostrando una parte de la sombra de la madre, luego a medida que va creciendo, va creando otras relaciones o vínculos con el papá, con el hermano, etc.

 .

Cuando se trabaja con el PS, ocurre algo mágico: cuando la madre toma conciencia de todo el problema, el niño presenta una mejoría prácticamente instantánea. Las cosas se resuelven solas, porque nuestro inconsciente lucha por salir y expresarse, y cuando lo hace, desconecta los programas. Nuestro inconsciente quiere emplear toda la energía para vivir, y no para expresar lo “no resuelto” y “lo no dicho”.

 .

El proyecto sentido es múltiple, y en sus facetas se encuentran muchos de los programas que luego revivimos cuando somos adultos, por una fuerza del inconsciente que está relacionada con la fidelidad familiar. Romper ese lazo o bloqueo se hace imprescindible para poder vivir nuestro proyecto de vida libremente y sin condicionamiento.

 .

Enric Corbera

Leer más…

REDEFINIR Brahma Kumaris

5889628085?profile=original

ENVIADO POR MARY

En la búsqueda del buen camino, una de las fases más importantes es la de redefinir las condiciones que determinan la vida. Por ejemplo, antes el amor podía significar algo limitado y condicionado a algunas personas y situaciones: el mundo se dividía en amados y no amados. Ahora el amor amplía sus horizontes.

 

Con una nueva perspectiva, todo pasa a tener un sentido más profundo y maravilloso. La extroversión considerada una virtud en el mundo de hoy, se manifiesta en sus dos vertientes. Una es la de la extroversión superficial, en la que la persona no tiene la mínima conciencia de su habla y sus actos y, de acuerdo con la propia palabra, está fuera de sí. La otra es su lado positivo de comunicabilidad, participación y sociabilidad.

Para sentirme pleno tengo que ser estable, para ser estable necesito REDEFINIR, encontrar nuevos significados y restablecer el equilibrio entre:

 

*Ser alegre pero no extrovertido (en sentido negativo)

*Ser sincero pero no herir.

*Ser firme en las ideas pero no arrogante

*Ser humilde pero no sumiso

*Ser rápido pero no impreciso

*Estar contento pero no ser complaciente

*Ser despreocupado pero no descuidado

*Ser amoroso pero no apegado

*Ser pacífico pero no pasivo

*Ser disciplinado pero no rígido

*Ser flexible pero no débil

*Ser comunicativo pero no exagerado

*Ser obediente pero no ciego

*Ser dulce pero no pegajoso

*Ser moldeable pero no tonto

*Ser introvertido pero no cerrado

*Ser valiente pero no agresivo

 

Así pues todas las virtudes y cualidades se pueden examinar con el objetivo de desarrollar el equilibrio. Igual que en el ejemplo, el equilibrio estaría entre los aspectos positivos de extroversión e introversión.

 

Brahma Kumaris

Leer más…

EL MATRIMONIO. MUÑECA GEIGEL

5889626255?profile=original

Hablemos hoy del matrimonio que se ha convertido para muchos en una jaula, porque tiene demasiadas restricciones.

 

Tu matrimonio puede cambiar si tú comienzas por cambiar Tú… Tú puedes salir suave y placenteramente del aprisionamiento que Tú te has impuesto, si comienzas a mirarlo todo de forma diferente.

 

El concepto de dos medias naranjas no sirve… El matrimonio es realmente la unión en el AMOR de dos seres totales… Dos libertades y dos soledades que se unen para amarse, apoyarse y enriquecerse mutuamente en el proceso de cada uno autorrealizarse.

 

Tú no puedes perder tu individualidad en el matrimonio… Cada persona trae al matrimonio ideas diferentes, gustos, intereses y amistades para enriquecerse mutuamente… No te puedes someter… No te enfoques en las tonterías ni en las diferencias que surgen día a día en la disciplina de la convivencia… Enfócate en aquello que les une y en todo lo bueno, lo bello y lo positivo de tu pareja y de la relación… Aprécialo y da gracias por ello… Te aseguro un matrimonio feliz y duradero.

 

Un abrazo con mi AMOR más profundo,

 

Muñeca Géigel

Leer más…

SE EL ADULTO QUE QUIERES TUS HIJOS SEAN. ARI SHEMOTH

5889625673?profile=original

Ari Shemoth

Cuando damos por sentada una obligación paterna, esto no tiene porque convertirse en una prisión o en una limitación para desarrollar nuestros proyectos y sueños personales. Tampoco significa que tengamos que desatender a nuestros hijos. Hay que equilibrar tiempo, oportunidades de desarrollo y recursos para todos por igual. Lo mismo con los derechos y responsabilidades según la edad. Nos conviene revisar lo que nos motiva para entregarnos y atender a otras personas (sean hijos, cónyuge o padres). Normalmente nos mueven nuestras propias carencias afectivas que deseamos compensar…

.

¿Quieres lo mejor para tu hijos?... ¿Te lo das a ti mismo dentro de tu presente?... ¿o eres de los que piensan que tiene que sufrir para que otros vivan felices y se puedan realizar?... Te recomiendo amar a tus hijos y educarlos con tu ejemplo constructivo. Fortalece tu autoestima y veras que tu vida y la de ellos será más radiante.


.
Brinda un ejemplo ilustrativo para quienes comienzan abrirse paso por la vida. Si fomentas el miedo y la desvalorización, las culpas y codependencia. Eso es lo que aprenderán tus hijos de ti. Por tanto se volverán una carga afectiva y económica para los demás sintiéndose con el derecho de exigir por todo. Serán seres resentidos que se verán como unas pobrecitas victimas de alguien. (Mi papa me abandono, mi mama no me deseaba, no soy nadie, tengo motivos para sufrir)Estas personas suelen ser demandantes, reactivas, susceptibles y altamente codependientes y manipuladoras.

.

No brillan por su comprensión, consideración y apoyo dentro del seno familiar. Son apáticas y se muestra siempre enfadada por algo. Son ciegos para apreciar el esfuerzo que hacen otros por brindarles recursos que impulsen su vida. Ellos crecen y tú te sacrificas sin equilibrio. Tus hijos se sienten con el derecho de tener lo mejor. Se les olvida que eres mama y papa a la vez, y que tienes que redoblar esfuerzos y hacer lo imposible muchas veces.

.

¿Pero quién tiene la culpa?... Ellos solo aprendieron lo que vieron de ti. Me refiero a que absorbieron las actitudes que reflejan tu propia desvalorización y negación a tu derecho de vivir. Tener otra pareja, ahorrar y tener otras oportunidades. Pero si todo es para tus hijos. No te quejes de tu suerte y de tu falta de libertad e independencia después. Como te tratas te verán, por tanto así te trataran. Como alguien sin vida propia. Porque la que tiene está supeditada a las necesidades de otros.


.
Esta situación prevalece en nuestra sociedad. Mujeres amargadas y confinadas a una vida donde solo existen para servir y hacer felices a otros. Gran parte de los problemas sociales derivan de la propia mentalidad que prevalece en la mujer. Se dicen… soy víctima de los hombres, sin darse cuenta que fueron condicionadas para ponerse de lado todo el tiempo y soportar la carga de los demás. Mujer y madre, te invito a liberarte. Pon las cosas y a todos en su lugar. No naciste para ser tapete para que otros logren a costa de tu sacrificio. Ni tampoco eres toalla para limpiarles el sudor y la mugre a los demás.

.

© Ari Shemoth

Leer más…

VIVIR DE LAS APARIENCIAS

5889623084?profile=original

ENVIADO POR FORMARSE

.

Y.. , si hablamos de las APARIENCIAS?... las personas que viven de ellas, las que usan disfraces diferentes a lo largo de sus vidas, tratando de ganar la aprobación o el cariño de otros... Sin intentar ganarse primeros su misma aprobación, su cariño y ya no pueden definir quienes son en realidad.

.

¿Sabías que tenemos la responsabilidad y la posibilidad de hacer un inventario esencial de vida para poder conocernos y saber si queremos seguir actuando y viviendo como lo hemos hecho hasta ahora o si, por el contrario, queremos encontrar nuestro verdadero yo, cambiando el aspecto negativo para incorporar algunos hábitos y creencias más positivas a nuestra vida?

.

Podemos descansar de la pesada armadura que usamos cada día para protegernos de los comentarios, las actitudes y las acciones negativas de otras personas; de la misma que vestimos para defendernos de cualquier peligro que suponemos se nos pueda presentar en el futuro, o la que cargamos para prevenir que nos vuelvan a traicionar, a abandonar o a maltratar como en el pasado.

Tomemos la decisión de superar todo aquello que emocionalmente nos sigue afectando negativamente para ser, ¡por fin! Nosotros mismos.

.

Aprendamos a vivir el presente sin la carga del resentimiento por los recuerdos dolorosos y negativos, sin el temor por los comentarios pesimistas de otros frente al futuro.

 .5889623652?profile=original

Seamos auténticos, aun con el riesgo de no gustar o de no ser aprobados por los demás.

Conocer nuestras capacidades y limitaciones nos permitirá aceptarnos y trabajar en nosotros mismos para fortalecer las primeras y superar las segundas; sólo así podremos sentirnos a gusto con nosotros mismos.

.

Para ser auténticos es muy sencillo...

Sólo deja de Aparentar.

.

Se tú mismo, evita actuar o expresarte como lo hacen otras personas.

Acéptate tal cual eres, encuentra tu propio estilo y siéntete confiado de mostrarte a los demás con naturalidad.

.

Sé el mismo en todo lugar.

.

Hay personas que cambian su comportamiento de acuerdo a las situaciones o los lugares donde se encuentran.

 .

Procura actuar de la misma manera, impulsado por los mismos valores en todo momento.

Hazte mejor persona.

.

Cambia aquellas cosas que no te gustan de ti.

Mejora tu imagen cuidando un poco mas de tu cuerpo y tu salud.

Llena tu mente de pensamientos más positivos y optimistas.

Recupera y alimenta el entusiasmo por la vida.

Eres un ser único como tu huella digital y especial con grandes cualidades…

¡Adelante!

Muéstrales a los otros esa persona especial que hay dentro de ti.

Suelta el pasado, deja de preocuparte por el futuro, vive el presente, la vida es maravillosa, ¡todo está bien!

Documentales renovados en: http://www.formarse.com.ar/documentales/documentales.html

Leer más…

5889612679?profile=original

El Servicio que se presta con amor, no espera aplausos ni reconocimiento.

.

Lo que se da con amor, se suelta y pertenece a quien se le entrega.

.

Extracto del libro “Construye tu destino”. Wayne W.Dyer (autor de “tus zonas erróneas”). Editorial Grijalbo

Capitulo Noveno. Página 170

.

El reconocimiento de nuestra interconexión fundamental nos permite hacernos conscientes de que todos estamos al servicio de todos.

.

Al cultivar una actitud de gratitud y generosidad, descubrirás que deseas ser útil a los demás. Te parecerá entonces natural extender también hacia los demás aquello que recibes.

.

Si recibes una gran enseñanza, querrás enseñarla a los demás. Si recibes amor, desearás proyectar ese amor incondicionalmente hacia el exterior. Percibirás automáticamente tus relaciones como dones para ponerlos al servicio de otros.

.

Al contemplar el propósito de tu vida en el plano material, descubrirás que LO ÚNICO QUE PUEDES HACER CON ESTA VIDA..es ENTREGARLA. NO puedes aferrarte a nada en un universo que cambia constantemente. NO puedes establecer derechos sobre nada. TODO ES TRANSITORIO.

.

La única parte de ti mismo que es permanente, aquella que no cambia, es la esencia espiritual. Encontrarás un propósito y una fortaleza cuando veas que está relacionado con todos los seres vivos.

.

El servicio debe verse como un centro de atención en tu vida, no como algo que se ve limitado a cierta clase de actividades que dar y compartir. El querer dar a los demás, es UN ESTADO DE LA MENTE que expresa amor. Y QUE HACE QUE VEAMOS A LOS DEMAS COMO IGUALES con los que compartimos una identidad espiritual

.

Encontrarás dificultades para dar a los demás, SI LO HACES SIN AMOR. En el momento en que impongas una condición a tu servicio, o que pidas algo a cambio, o que esperes que tu ofrecimiento sirva para que te lo devuelvan o que te lo agradezcan, introduces UN ELEMENTO CONDICIONAL que hace imposible LA MANIFESTACIÓN DE AMOR INCONDICIONAL. Este “dar” al otro, estará así vacio.

.

Si vas a “servir” a otro, a “dar”, pregúntate SI PUEDES AMAR AL SER HUMANO CON EL QUE QUIERES COMPARTIR. SI NO PUEDES, NO ENTREGUES NADA SIN AMOR –

 .

EL DAR (o servicio) SIN AMOR es OBLIGACIÓN, Y LLEGA CONSIGO CULPABILIDAD, CÓLERA Y RESENTIMIENTO.

 

http://evolucionando.wordpress.com/2007/06/06/solo-entrega-a-otros-cuando-puedas-amar-incondicionalmente/

5889612894?profile=original

Leer más…

CHAMALU. NO TRABAJE, VIVA.

5889612660?profile=original

 

March 25, 2013

.

Nadie nacio para pasarse la vida trabajando. Ocurre que en esta sociedad, se hace culto al trabajo, una sospechosa manera de eludir la responsabilidad de dar sentido a la vida. El trabajo tiene buena prensa, el ocio mala fama, sin embargo para reflexionar y darnos cuenta de lo que significa la vida y sus misterios, es necesario tiempo e inactividad. La gente que no tiene tiempo para repensarse, termina malogrando su vida.

.

No se trata de no trabajar, este articulo no es una apologia del ocio, se trata por el contrario, de redefinir el trabajo, el descanso, el placer y las prioridades en la vida y descubrir un conjunto de mentiras aceptadas como verdades que contribuyen a que gran parte de personas, desperdicien sus vidas, corriendo toda su vida tras objetivos engañosos que al alcanzarlos, se traducen en el mejor de los casos, en una vida llena por fuera, pero vacía por dentro.

.

Es recomendable reflexionar lo que estamos trabajando quizá nos esté yendo bien, pero podríamos estar luchando en una trinchera equivocada. El trabajo solo es válido, cuando es un medio para un gran objetivo. El trabajo destinadado con exclusividad a obtener dinero, es una pérdida de tiempo. Vivir solo para trabajar, es robarse la vida.

.

El humano a nacido para vivir, el trabajo es solo un requisito eventual para atender las necesidades básicas, aquellas que compartimos con las demas especies. Pero a diferencia de ellas,los humanos tenemos otras necesidades mas elevadas apartir de las cuales nos humanizamos, damos sentido a nuestra vida y logramos la realización personal. Descuidar esto nos lleva convertirnos en máquinasas para trabajar, quiza eficientes y prosperas, pero vacías y maquinizadas y a menudo infelices.

.

Es señal de lucidez saber cuanto trabajar, cuanto disfrutar y cuanto descansar. Es fundamental hacer converger trabajo con hobbie. Quien trabaja disfrutando, descansa mientras trabaja, quien ama lo que hace, disfruta de unas vacaciones pagadas. Si el primer salario, es el placer de realizarlo, quien no disfruta de lo que hace, aunque le paguen mucho, esta mal pagado.

.

Decia Facundo Cabral: tiene que ser malo el trabajo porque tienen que pagarte para que lo hagas. Sin embargo es posible ser más listo que los demás y disfrutar del trabajo que hacemos, recuerda que quien trabaja en lo que ama, ya esta de vacaciones, tambien podriamos decir, quien no disfruta de lo que hace, es un masoquista. Deberia dar verguenza, vivir solo para trabajar.

.

El trabajo tiene la capacidad de reducir nuestra vida. Ocho horas de trabajo por dia, es suficiente para embrutecer a cualquiera. Lo malo de tener un buen trabajo, es que resulta fácil confundirlo con la vida. Trabaja, pero no solo trabajes. recuerda que más importante que trabajar es disfrutar de lo que hacemos. Quien no disfruta de lo que hace, termina enfermandose.

.

Recuerdo a un amigo cuando lo encontré triste, casi deprimido, acababa de encontrar trabajo. Los amigos le decían que eran un buen trabajo, tiempo después les dijo: tienen razón, a mi me pagan muy bien por sufrir ocho horas cada dia. Quizá este sea un buen momento para tomarte en broma tu trabajo y tomarte en serio el humor.

.

No es suficiente trabajar, es indispensable vivir. Que tu trabajo sea un pretexto para conocerte y sentir placer, que te paguen por disfrutar , que el trabajo que haces sea la consecuencia del disfrute que te permites. Por que no divertirnos trabajando y descansar haciendo lo que amamos?

-

Un buen trabajo no es aquel que incluye mucho dinero, un buen trabajo es el que no te roba la vida, es la actividad que te paga fundamentalmente con placer. Es que sin disfrute ni siquiera es trabajo, es castigo remunerado.Quiza sea pecado, trabajar más de lo necesario, tendría que sancionarse a los que viven solo para trabajar.

-

Trabaja para vivir con poco trabajo y mucha felicidad, recuerda que vivir es mucho más que trabajar, que estas ofendiendo a la vida, si solo vives para trabajar. Recuerda también que la felicidad no es originada en un destino bondadoso, es consecuencia de haber tomado buenas decisiones. repensar y redefinir el trabajo, quizá sea una buena decisión.Ten cuidado, que el trabajo anda suelto, invadiendo vidas. recuerda, el trabajo no es vida, pero se le parece tanto, que mucha gente lo confunde.

-

CHAMALU

5889612487?profile=original

http://chamalu.com/blog/2013/3/25/no-trabaje-viva

Leer más…

LA VIDA ES UN ESPEJO. MAHTMA GANDHI

5889610884?profile=original
Le preguntaron a Mahatma Gandhi cuales eran los factores que destruyen al ser humano. Tranquilo y sereno respondió así:
 
La Política sin principios,
el Placer sin compromiso,
la Riqueza sin trabajo, la Sabiduría sin carácter,
los Negocios sin moral,
la Ciencia sin humanidad y
la Oración sin caridad.
 
La vida me ha enseñado que la gente es amable, si yo soy amable;
que las personas están tristes, si estoy triste;
que todos me quieren, si yo los quiero; que todos son malos, si yo los odio;
que hay caras sonrientes, si les sonrío; que hay caras amargas, si estoy amargado; que el mundo está feliz, si yo soy feliz;
que la gente es enojona, si yo soy enojón;
que las personas son agradecidas, si yo soy agradecido.
 
  La vida es como un espejo: Si sonrío, el espejo me devuelve la sonrisa.
 
La actitud que tome frente a la vida, es la misma que la vida tomará ante mí. “El que quiera ser amado, que ame”.
 
Facebook. Rebeca Abraira
Leer más…

LIBÉRATE DE TUS EMOCIONES ATRAPADA

5889614674?profile=original

ENVIADO POR CARMEN

 

¿QUE ES UNA EMOCION ATRAPADA?

 

Durante el viaje por esta experiencia que llamamos vida, estamos continuamente experimentando emociones de algún tipo. Las emociones dan color a nuestra vida. Si echamos la vista atrás y recordamos alguna experiencia feliz de nuestra vida, algo que nos llenase de alegría u orgullo, seguro que veremos que inevitablemente, esa experiencia estaba asociada a determinadas emociones, en este caso de las llamadas positivas como alegría, conexo, seguridad, etc.

 

Pero no todo en la vida es tan alegre, todos hemos tenido desafíos en forma de situaciones asociadas a emociones abrumadoras. La mayoría preferimos olvidar estos desafíos, pero desafortunadamente la influencia de estos acontecimientos puede quedarse con nosotros en la forma de emociones atrapadas. A veces, por motivos que aun no comprendemos, las emociones no se procesan completamente. En estos caso, en lugar de simplemente experimentar la emoción y liberar esa emoción, la energía de la emoción queda de alguna manera atrapada dentro del cuerpo físico.

 

Entonces, en vez de atravesar tu momento de enojo, o un periodo temporal de pena o depresión, esta energía emocional negativa puede permanecer dentro de tu cuerpo causando un significativo estres físico y emocional y originando esas emociones recurrentes que sentimos, en ocasiones sin causa aparente. A pesar de no ser visibles, son muy reales.

 

 

¿Sientes a menudo que estas peleando contra el peso de algo pero no puedes decir concretamente que es?

 

Tal vez tu vida no esté resultando como lo habías esperado. Tal vez tus intentos por formar relaciones duraderas nunca parecen funcionar. Puede ser que desees que algunos acontecimientos del pasado nunca hubiesen ocurrido pero te sientes impotente para superarlos. Incluso puedes tener un sentimiento inquietante de que tu presente está siendo tomado como rehén por tu pasado de cierta manera vaga e indefinible.

 

 5889563297?profile=original

Las emociones atrapadas pueden literalmente anteponerse entre tu éxito o lo que quieres conseguir y tú mismo, distanciarte de las cosas que deseas e incluso de las personas que amas. Deshacerte de tus emociones atrapadas puede ayudarte a vencer los obstáculos de tu pasado y puede brindarte una nueva vida a tu matrimonio, familia y otras relaciones personales. Es frecuente que las personas se sientan, de alguna manera cargadas por sus emociones pasadas, pero, no parecen saber cómo recuperarse de ellas.

 

Muchas personas fracasan al desempeñarse conforme a su habilidad y tienen dificultad para hacer que su vida funcione como debería. A menudo, la causa subyacente de su frustración es una emoción atrapada de un acontecimiento del pasado que puede ser que no se den cuenta que está saboteando tus esfuerzos.

 

EL DAÑO QUE CAUSAN LAS EMOCIONES ATRAPADAS

 5889614898?profile=original

Las emociones atrapas pueden hacer que hagas suposiciones incorrectas, reacciones de manera exagerada frente a comentarios inocentes, malinterpretes una conducta y causes un cortocircuito en tus relaciones.  Aún peor, las emociones pueden crear depresión, ansiedad y otros sentimientos indeseables. Pueden interferir en el funcionamiento correcto de tus órganos y tejidos de tu cuerpo, causando estragos en tu salud física, causando dolor, fatiga y enfermedad. Sin embargo, no importa cuán grande sea tu sufrimiento, la energía invisible de las emociones atrapadas quedan sin ser diagnosticada por la medicina convencional, aun siendo un factor de causa mayor de tus dificultades físicas y emocionales.

 

Para eliminar cualquier tipo de problema que tenga que ver con tu salud o bienestar, las causas subyacentes del problema deben ser tratadas. Es importante que reconozcas y quites tus propias emociones atrapadas antes de que

causen más daño. Puedes vivir una vida mejor al deshacerte de ellas.

 

LIBERAR EMOCIONES ATRAPADAS

 

Cuando una emoción atrapada es liberada, una carga es literalmente sacada. De hecho, a menudo, la gente  experimenta una sanación de levedad en torno a la liberación de la emoción atrapada. Encontrar y liberar aquellas energías negativas atrapadas puede causar literalmente cambios en cómo te sientes y comportas, en las elecciones que haces y en los resultados que obtienes.

 

El Código de la Emoción trata de liberar ese bagaje emocional para que  tú

 puedas ser quien realmente eres en tu interior. Tú

 no eres tu bagaje emocional ;pero, a veces , tus emociones atrapadas pueden desviarte u ocasionar que transites caminos que preferirías no tomar.

 

El Código de la Emoción, por el Dr. Nelson Bradley.

Leer más…

SEAMOS AUTÉNTICOS

5889609662?profile=original

Por. Juan Marìn Alcaraz

.

Mostrarnos tal cual somos es desnudarnos ante el otro y poner frente a él nuestro interior al descubierto... ¿Y si luego nos usan? ¿Y si al conocernos no nos aceptan? ¿Y si no somos cómo esperaban que  fuéramos?

 

Y si... Y entonces tratamos de adaptarnos, por miedo, por temor, por quedar bien, por ser graciosos, por... y allí de máscara en máscara tapamos nuestra verdadera

personalidad y dejamos de ser auténticos para convertidnos en seres que día a día se mueven al compás de la música que tocan los demás, pero nunca al compás de la nuestra.

 

Y si un día de pronto empezamos a mostrarnos y decimos no en vez de decir sí para conformar y sí una mañana dormimos un poco más y no somos los primeros

Sí dejamos el temor de lado y decimos : Aquí estoy, yo soy así, me gusta esto o aquello y me cansan estas cosas, y tengo sueños, y tengo ganas, y tengo ansias como vos...

 

Sería lindo que todos los seres humanos pudiéramos volver a la pureza de la niñez...esa etapa de sinceridad estricta, de espontaneidad sin límites, donde lo blanco es blanco y lo negro es negro y no hay lugar para buscar grises que en realidad no existen, en pos de lo que sea... ese período

en el que no nos avergüenza llorar, ni tenemos reparos en reírnos;  sólo lo hacemos cuando lo sentimos...esa etapa donde no existen

las situaciones ni los momentos forzados, porque sólo respondemos

al gobierno de nuestro ser...ese período en el que no hacemos, por voluntad sólo estamos con quien queremos estar.

 

Esa etapa, ese período, esos momentos en los que somos

realmente auténticos...en los que somos auténticamente

nosotros: lo que queremos ser.

 

Pero el tiempo, la vida y la sociedad, contaminan nuestra esencia. Nos hacemos más urbanos, más corteses...y menos nosotros. Nos hacemos más amables, más políticos ...y más falsos. Recibimos en nuestra casa,

 quisiéramos estar, o que quizás en algún momento nos hicieron mal, por respeto a ciertas  reglas sociales o familiares...que no son nuestras reglas. Y quizás un día,

 saturados de tanta apariencia y de tan poca esencia, queremos rebelarnos..

 

.Pero no podemos..ya es tarde. Sentimos que no nos quedan suficientes fuerzas para romper con todos los esquemas y dar paso a  nuestro verdadero ser... Entonces, nos limitamos a añorar y recordar esos  lejanos días en que el jugar y cantar por las calles era una demostración de

frescura y alegría, y no, como ahora, un inevitable temor a parecer ridículos.

 

Y a la vista de que con toda esa urbanidad, esas normas sociales, esa simulación, ese permanente aparentar, esa espontaneidad anulada o reprimida, el mundo anda como anda... ¿No sería mejor que fuéramos auténticos?

Sospecho que sí...

 

Juan Martìn Alcaraz

Leer más…
5889606861?profile=original

Tarde o temprano a toda la madre le ocurre: Los hijos crecen y emprenden vuelo, marchando y dejándolas solas. La casa queda silenciosa, vacía, y la soledad se palpa en el ambiente.

.

Es la hora de pensar en nosotras mismas, nuestros sueños y proyectos. Una oportunidad de redescubrir que ser mujer no es sólo ser madre, y que hay mucho más por delante, mucho más por disfrutar.

.

Los hijos crecen. Crecen rápido. Se van a vivir solos, con sus amigos, parejas o fuera del país. Buscan mejores horizontes en dónde extender sus alas, alcanzar sus sueños, proyectarse, construir sus propias familias, desarrollarse profesionalmente.

.

Siempre se están moviendo. Y tú eres la que los mira mientras ellos despliegan sus alas. ¿Sientes un dolor punzante quebrantar tu alma? ¿Has escuchado del corazón que estalla frente a la eventual soledad? Tal vez aún quedan unos años para seguir persiguiéndolos, o tal vez ya se han ido; lo cierto es que la mayoría de las madres sufren o padecen del síndrome de nido vacío. Es que el crecimiento de los seres que cargaste en tu vientre es el cierre de un ciclo, pero no necesariamente tiene que ser tu fin.

..

¿cuánto tiempo hace que no te das un tiempo libre? Es cierto que tu mente y corazón estarán tristes pero también forma parte de la elaboración de una pérdida. Ahora deberás inscribir otra historia en tu libro personal. Sacúdete la nostalgia, y concéntrate en ti misma. Planea salidas con amigas o a solas, recuerda que tú eres la mejor compañía que puedes desear; sube a la báscula, y comienza la bendita dieta; haz ejercicio, busca alguna actividad en tu espacio de ocio; leer o escribir podrían ser buenas opciones, pero por sobre todo, no olvides que es una etapa y no el fin de tu vida.

.

No renuncies a quién eres, eres más que esposa y madre; eres mujer,pero sobre todo eres persona. Una persona requiere darse una serie de permisos para ser feliz, date los tuyos. Tienes un espíritu lleno de abundancia y amor, tú podrás con esto y mucho más. Sólo son momentos, arriésgate a vivir cada uno de ellos.

.

Autor: Chuchi González.

http://www.cosasentremujeres.com.ar/2011/11/30/los-hijos-se-van%e2%80%a6-y-me-dejan-sola-psicologia-y-autoayuda/

5889607255?profile=originalVIDEO

SOLTAR A LOS HIJOS CON HO OPONOPONO. Original maya333god

https://www.youtube.com/watch?v=8-8rjcOBxyQ

AUDIO IVOOX

http://www.ivoox.com/meditacion-soltar-a-los-hijos-con-ho-oponopono-audios-mp3_rf_1426434_1.html

Leer más…

EL APEGO A LAS CREENCIAS

5889599259?profile=original

 

Solo hace falta posar la vista en el mundo para observar la infelicidad y la desdicha dentro y en torno a ti. Habitualmente sueles achacar a causas externas el origen de esa infelicidad: Las guerras, la opresión, el fanatismo o el odio son causas frecuentemente enumeradas y sin embargo ninguna de ellas lo son realmente su causa.

.

Tu mente ha sido programada para tener una visión deformada del mundo que ves, mediante tu educación, la que te dieron tus  padres o la sociedad y por el bombardeo constante de los medios de comunicación que establecen unas pautas rígidas en tu mente que son las verdaderamente culpables. A tal extremo ha llegado tu programación que das por cierto todo lo que ves, y eres incapaz de contemplar co.n juicio tu percepción deformada

 

La depresión es una consecuencia inevitable de la separación, como también lo son la ansiedad, las preocupaciones, una profunda sensación de desamparo, la infelicidad, el sufrimiento y el intenso miedo a perder. Los que se consideran separados han inventado muchos “remedios” para lo que, según ellos, son “los males del mundo”: Pero la única cosa que no han hecho es cuestionar la realidad del problema.

(LE-PI.41.1:2-5)

 

Tu percepción deformada ha sido cuidadosamente aleccionada para que no abrigues la más mínima duda acerca de lo que tu tradición, tu cultura, tu sociedad y tu religión te dicen que aceptes como bueno. No has sido tú quien ha decidido valores tan importantes para tí como tus opiniones, tus sentimientos, actitudes y deseos. Han sido esos elementos los que junto con tus experiencias pasadas han amoldado tu mente y las que han introducido en tu "ordenador" las normas básicas de tu funcionamiento.

 .5889599068?profile=original

Busca a tu alrededor a una sola persona que sea feliz: sin albergar temor de cualquier clase, libre para vivir la vida en plenitud sin miedos, ansiedades, inseguridades y preocupaciones... ¿Es difícil encontrarla, no? Estamos tan acostumbrados a contemplar el mundo de esa manera que lo vemos como algo natural. Lo peor es que esa sensación de infelicidad va acompañada de un sentimiento de culpabilidad hacia ti mismo, y no hacia todas esas creencias que son las que en definitiva nos hacen infelices.

 .

Si nuestro objetivo es alcanzar la felicidad, ¿por qué no comprendemos que el mayor obstáculo para alcanzarla son nuestras falsas creencias? Existen claramente dos razones evidentes. En primer lugar, estas creencias se han introducido tan intensamente en nuestra vida que en lugar de llevar las ilusiones  a la verdad, hacemos lo contrario, y por tanto les otorgamos realidad. 

 .

De ahí que tu tarea sea ahora permitir que las ilusiones sean llevadas a la verdad (M-27.7:4)

 .

Por otra parte nos aferramos al mundo de las ilusiones porque aunque ese mundo de desdicha nos acompañe (el mundo del apego, la ambición, el miedo y la culpabilidad... en contraposición con los momentos de placer, y de entusiasmo que tales cosas temporalmente pueden proporcionar) es el único mundo que conocemos, y aprender significa cambiar, y cambiar es abandonar la seguridad a la que estás acostumbrado, aunque esta esté bañada en un manto de infelicidad.

 .

El apego a esta circunstancia hace que te encuentres en permanente conflicto contigo y con el mundo. Malgastas un sinfín de energía tratando de satisfacer tus ilusiones de cara a obtener una vida precariamente pacífica y feliz; aunque caso de no ser satisfechas, e independientemente de que tú tengas o no la culpa, padecerás y sufrirás emociones negativas en forma de ansiedad, tensión o preocupación. Es por eso, la razón por la que siempre estás a merced de las cosas y las personas, tratando desesperadamente de que estas se ajusten a tus exigencias, a fin de poder tú disfrutar de la única paz que conoces: una tregua temporal de tus emociones negativas

 .

Los Hijos de Dios tienen derecho al perfecto bienestar que resulta de tener perfecta confianza. Hasta que no logran esto, se agotan a sí mismos y desperdician sus verdaderos poderes creati­vos en fútiles intentos de obtener un mayor bienestar valiéndose de medios inadecuados. Sin embargo, los medios reales ya les han sido provistos y no requieren esfuerzo alguno por su parte. (T-2.3.5:1-3)

Busca en tu interior y contempla la lista interminable de ilusiones que te mantienen encadenado: amor, poder, dinero, éxito, aceptación, espiritualidad... A todas ellas le has otorgado realidad, las has convertido en tu salvación en la creencia de que sin todas esas no puedes ser feliz.

 .

El apego a estas circunstancias te lleva a una dicotomía emocional, pues por una parte, proporciona una servil dependencia emocional al poder darte una dosis de fútil felicidad al obtenerla,  o de angustiarte caso de verte privado de ella y de perderla efectivamente.

.5889599460?profile=original

Por todo ello, emprendes una loca carrera por organizar el mundo que te rodea, para intentar conseguir y conservar los objetos de tu adhesión. Es ésta una misión imposible, pues el mundo cambia y eso tu no eres capaz de controlarlo, y por ello, agotado, apenas te quedan energías para dedicarte a vivir y disfrutar plenamente de la vida. Esta es la razón por la cual, en vez de una vida plena y feliz, estás condenado a vivir una vida de frustración, preocupación e incertidumbre.

 .

Reconocer tus apegos es liberarse de las ataduras que te aprisionan. Un apego o una ilusión no es nada. Es tan solo una fantasía de tu mente. Si ella, no estarías apegado y amarías las cosas y a las personas y disfrutarías de ellas sin ataduras de ningún tipo. Al reconocer tus apegos, estos pierden su fuerza  y te ahorrarás toda la tensión emocional que supone su protección para mantenerlas.

 .

Las ilusiones me causan disgusto porque al haberles conferido realidad, veo la realidad como una ilusión. Nada en la creación de Dios se ve afectado en modo alguno por mi confusión. Siempre estoy disgustado por nada. (LE.pI.52.1:6-8)

 .

No se trata de renunciar a tus ilusiones y creencias, sino otorgarles el justo valor real que les corresponde, aceptando con amor y aceptación que su ausencia, no puede ser un obstáculo en la consecución de tu felicidad.

 

La práctica de hoy consiste en liberar a tu mente de todas las leyes que crees que debes obedecer, de todas las limitaciones que rigen tu vida y de todos los cambios que crees forman parte del destino humano. Hoy vamos a dar el paso más ambicioso de los que requiere este curso en tu avance hacia el objetivo que ha establecido. (LE.pI.127.6:4-5)

 .

http://despertaralamor.blogspot.com/2013/05/el-apego-las-creencias.html?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed%3A+DespertarAlAmor+%28DESPERTAR+AL+AMOR%29

Publicado en Otras Inteligencias

Leer más…

¿QUIÉN MUERE? Pablo Neruda

5889594687?profile=original

ENVIADO POR PATRICIA

Muere lentamente quien se transforma en esclavo del hábito, repitiendo todos los días los mismos trayectos, quien no cambia de marca, no arriesga vestir un color nuevo y no le habla a quien no conoce.
.
Muere lentamente quien hace de la televisión su gurú. Muere lentamente quien evita una pasión, quien prefiere el negro sobre blanco y los puntos sobre las íes a un remolino de emociones, justamente las que rescatan el brillo de los ojos, sonrisas de los bostezos, corazones a los tropiezos y sentimientos.
.
Muere lentamente quien no voltea la mesa cuando está infeliz en el trabajo, quien no arriesga lo cierto por lo incierto para ir detrás de un sueño, quien no se permite por lo menos una vez en la vida, huir de los consejos sensatos.
.
Muere lentamente quien no viaja, quien no lee, quien no oye música, quien no encuentra gracia en sí mismo.
.
Muere lentamente quien destruye su amor propio, quien no se deja ayudar.
.
Muere lentamente, quien pasa los días quejándose de su mala suerte o de la lluvia incesante.
.
Muere lentamente, quien abandona un proyecto antes de iniciarlo, no pregunta de un asunto que desconoce o no responde cuando le indagan sobre algo que sabe.
.
Evitemos la muerte en suaves cuotas, recordando siempre que estar vivo exige un esfuerzo mucho mayor que el simple hecho de respirar.
.
Solamente la ardiente paciencia hará que conquistemos una espléndida felicidad.

.

Pablo Neruda.

 

Leer más…

LAS CADENAS DEL APEGO

5889596071?profile=original
El apego es un tema sumamente significativo en todo crecimiento personal por los efectos que origina, tus impedimentos, dependencia, de ahí que consideramos muy importante el conocimiento primordial de que hoy, en el eterno presente, en el aquí y el ahora, tú serás feliz aunque hoy te acompañe esto o lo otro.
.
Y podrás ir pasando de un momento a otro en la vida disfrutándolos plenamente, sin llevar cargas emocionales del pasado. Y estarás libre de preocupaciones vanas viviendo siempre el Eterno presente. Se nos pregunta, ¿De dónde llegó tu apego?
.
El cambio se produce únicamente cuando se une el conocimiento a la compresión; pues son las columnas de la Sabiduría. El Nuevo Hombre surge del reencuentro consigo mismo, con la chispa divina que todos albergamos. Surge al rellenar el abismo que lo separa de la Realidad. Surge por la fuerza apelativa del Amor. Surge por el esfuerzo reintegrativo en lo Uno, surge cuando se ha sorprendido inatento, apegado a las cosas perecederas, a todo aquello que te crecer, ser libre, usar tu libre albedrío.
.
Hoy más que nunca que estamos dentro del escenario en donde el materialismo se manifiesta con muchas amenazas en contra del crecimiento espiritual, anclando a muchos en sus cárceles, aprisionándolo, destruyéndolo en todo aquello que le permita alimentar su espíritu, que lo conlleve a sentirse libre de los apegos, es necesario sorprendernos que hemos estado en relación al apego.
.
El apego es un estado emocional de vinculación a una cosa, originado por la creencia de que sin esa cosa, no es posible ser feliz. Todas las cosas a las que te apegas y sin las que estas convencido que no puedes ser feliz, son simplemente tus motivos de angustias.
.
Lo que te hace feliz no es la situación que te rodea, sino los pensamientos que hay en tu mente. De aquí entonces, que el apego es un estado emocional, es la sensación de amenaza y la tensión que lo acompañan, lo que amenaza constantemente con hacer daño a tu paz interior.
.
¿Podemos ganar la batalla contra los apegos? Desde luego que sí, cambiando de programación. El amor solo puede existir en libertad. Lo que necesitas no es renunciar sino comprender, tomar conciencia. En la medida que te sorprendas apegado, condicionado a algo y que no, puedes liberarte de ello, debes empezar a liberarte de esa atadura para no darle cabida al sufrimiento que origina el empobrecimiento del alma.
.
http://es.paperblog.com/cadenas-del-apego-539923/
5888947462?profile=original
Leer más…

POR QUE TUS HIJOS HACEN LO QUE HACEN?

5889593479?profile=original

1.- PORQUE TU LOS DEJAS.

 Hacen lo que hacen porque tú se los permites, los hijos se convierten en lo que son, porque sus padres lo permiten, así de sencillo. Si tu hijo está haciendo un desastre de su vida, esta respuesta no te va a gustar, tu vendrás a mí y me darás un millón de excusas, le vas a echar la culpa a la música que escucha, a las películas que ve, a los libros que lee (si es que lee), a la violencia que transmite la TV, al sistema educativo, o a la presión que ejerce la sociedad (o sus amigos), créeme, lo he escuchado miles de veces así es que has a un lado la indignación y piensa en esta verdad: Tus hijos son producto de tu paternidad (de tu manera de educarlo).

 .

2.- NO HAY CONSECUENCIAS DEL MAL COMPORTAMIENTO.

 Los padres dejan hacer a sus hijos lo que quieran, con muy poca información de lo que es aceptable y lo que no lo es. Si ellos hacen algo mal, no hay consecuencias por el inaceptable comportamiento. Algunas veces decimos: "si haces esto te va a pasar aquello", y si no haces aquello te va a pasar esto", después ellos no hacen lo que tienen que hacer y no pasa nada, no cumplimos la promesa de las consecuencias advertidas. Sabes en que se convierte un padre que no cumple con las consecuencias advertidas?, en un MENTIROSO; y eso justamente aprenden nuestros hijos, a mentir.

 .

3.- TU LES DICES A TUS HIJOS QUE SON ESPECIALES.

 Quizás no vas a estar de acuerdo conmigo en esto, créeme que a mí también me resultó difícil entenderlo y aceptarlo, pero es una realidad. Si tu eres de los que actualmente cree que su pequeño ángel es especial, lamento decirte que no lo es; si tu le dices a tus hijos que son especiales muy constantemente, los perjudicas más que ayudarlos, Tu hijo es especial para ti y solo para ti, no lo es para nadie más. Tu hijo nació con todo tu amor y verlo crecer es toda una maravilla, sin embargo cuando crece y cruza tu puerta para ir a la escuela, él, solo es un niño más en la lista de la escuela, y no hay nada de especial acerca de él. En el mundo real, tu hija no es una princesa, ni tu hijo un príncipe, solo es un niño mas. Los hijos deben entender y aprender a crecer sabiendo que al instante que dejen tus amorosos brazos y entren al mundo real, nadie los amará por la única razón de que ellos existen, como lo haces tú.

 .

4.- TU HACES QUE TUS HIJOS SEAN LA COSA MAS IMPORTANTE EN TU VIDA.

 Ellos no lo son. Yo se que tu piensas que lo son pero no es así; cuando tu dejas a tus hijos pensar que son la persona más importante en tu vida, ellos aprenden a manipularte y tu terminarás haciendo lo que ellos digan. Tus hijos son importantes, no me mal entiendas, tus hijos deberían ser amados incondicionalmente; pero los padres que ponen por encima de todo, la felicidad de sus hijos y sacrifican su propia vida y algunas veces su matrimonio también, entonces cuando acabe la labor como padre, tus hijos crecerán y te dejarán, e irán en busca de su propia felicidad y tu te quedarás únicamente con tu esposo (a). Si todo tu tiempo y energía lo gastas únicamente en tus hijos, cuando ellos se vayan tu no tendrás la certeza de que tu compañero(a) estará contigo; esa es una de las razones porque hay divorcios luego de que los hijos se van, pues la única cosa en común que tenían eran los hijos, y nunca trataron de alimentar el amor marital como lazo de unión que no fueran los hijos.

.

Esto mismo pasa con las madres y padres solteros, ellos gastan tiempo y energía en sus hijos, sacrifican su propia vida, pensando que lo mejor es servir a sus hijos y poner su vida "en espera" mientras los ayudan a madurar, pero después los hijos se van y ellos se quedan solos sin compañero(a) con quien envejecer juntos, por lo general terminan tratando y viendo a su hijo de 50 como si fuera de 4 años.

 .

5.- FALLAMOS AL ENSEÑARLES LA DIFERENCIA ENTRE DERECHOS Y PRIVILEGIOS.

 Los hijos tienen entre otros los siguientes derechos: a la vida, a jugar, a la libertad de opinar, a una familia, a la protección contra el trato negligente, a la alimentación, etc. Los privilegios son concesiones ganadas por una acción determinada; a nuestros hijos les compramos cosas, lo más actual en videojuegos, por ejemplo, o ropa o zapatos de marca, o una mascota, e incluso los llevamos al cine o a vacacionar, les compramos celulares, etc, etc. y todo gratis, a cambio de nada, hoy te digo que aunque te sobre el dinero para complacer a tu hijo, tienes que enseñarle a ganárselo; él tiene que saber que las cosas que le gustan cuestan y hay que pagar un precio por ellas, incluso estas cosas te ayudarán en la negociación de actitudes y comportamientos.

 .

6.- TRABAJAS EN EL AUTOESTIMA DE TU HIJO.

 

La palabra autoestima es una palabra compuesta de auto: uno mismo, y estima: amor, o sea, amarse a uno mismo. Tu no le puedes proporcionar una valoración positiva de él mismo, confundimos el animarlos y apoyarlos con aumentar su autoestima y cambiamos la regla de "si tiene alta autoestima tendra exito en todo", pero en realidad es al revés "si tiene éxito en todo, aumentará su autoestima". Así que si quieres que tengan autoestima alta, enséñale a alcanzar sus éxitos.

.

Espero que estos cosejitos te ayuden a entender el por qué a veces le pedimos peras al olmo, si en realidad cosechamos lo que sembramos.

 .

Desconozco el autor

 

Tomado en Facebook

Leer más…