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Cuando se sientan deprimidos, tristes, con baja energía o desganados, presionen este punto (ver gráfico), con el dedo pulgar para luego hacer cinco rotaciones con mediana presión; en los dos brazos. Eficaz

Quando você se sentir deprimido, triste, baixa energia ou pressione este ponto (ver gráfico), com o polegar e, em seguida, fazer cinco rotações com pressão média; nos dois braços. Eficaz

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El nombre de este punto es Jingmen se traduce como “Puerta de la Capital” o “Depósito del Soplo”, corresponde al canal de energía de la Vesícula biliar (25VB); es el punto Mo delante del riñón y es análogo a una puerta desde donde se puede manejar la energía esencial (jing), la cual es depositada y transmitida por el riñón.
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Está ubicado en el lado lateral del abdomen, en el borde inferior del extremo libre de la duodécima costilla. (Ver imagen).
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Punto Heraldo (Mo delante) de los riñones, muy usado en toda enfermedad renal y en todo desequilibrio del órgano riñón (edemas. lumbalgia crónica, diarrea crónica etc.).
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Mejora la vía de las aguas, facilita la micción y la diuresis, tonifica el riñón y el bazo, regula los intestinos, fortalece la región lumbar; además, libera la energía acumulada en los riñones.

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Presionar con los dedos anular, medio e índice juntos, en los dos lados del abdomen luego rotar doce veces y soltar. Sentirán satisfacción y tranquilidad (como que algo se suelta)

Si doliese, definitivamente hay algo mal en los riñones. En esos casos se recomienda tomar dos tazas de infusión de perejil (Mañana y tarde) durante cinco días seguidos para depurar los riñones

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Maestro Cesar Ramírez

Analicemos al detalle el segundo punto del canal de energía del hígado. Su nombre es Xingjian o Sing Tsienn 行间 se traduce como Intervalo activo, hace referencia al intervalo o espacio entre los dos primeros dedos del pie

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Ubicación
Entre el primero y el segundo dedo del pie, cerca de la comisura sobre el latido de la arteria

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Indicado para :

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Uretritis, enuresis, retención de orina, hernia, desviación de la boca, rubor, edema y dolor de ojos, dolor en el hipocondrio, cefalea, visión borrosa, epilepsia, convulsión, insomnio. Trata la mayoría de enfermedades emocionales

Punto Ying-manantial (FUEGO)
Punto de dispersión del canal.
Dispersa el calor y el viento y enfría la sangre del hígado. Indicado en todos los síndromes de plenitud de hígado, especialmente en casos agudos.
Purifica el pulmón, cuando el fuego de hígado funde el metal (disnea o asma con tos seca) o cuando el fuego asciende y perturba el espíritu de corazón (boca amarga, insomnio, irritabilidad, ojos congestivos, sed, etc.)
Drena el hígado cuando la madera invade la tierra (diarrea con cólico intestinal)

Punto de la Lumbalgia y del dolor de Rodillas cuando esta es producida por estancamiento de CHI (Energía) del hígado

*Masajear con ligera presión con su dedo índice o pulgar, medio minuto en los dos pies..

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Maestro Cesar Ramírez

SEXTO Y SÉPTIMO PUNTO RECUPERADOR DE YANG (ENERGÍA) EN EL CUERPO

Siguiendo el orden, se trata del punto Vb30 Huantiao 环跳 y el punto B6 Sanyinjiao 三阴交 correspondientes a los canales de energía de la Vesícula biliar y Bazo respectivamente.

Huantiao o Juan Tiao 环跳 (Salto de la cintura o salto del aro o saltar el círculo) 30Vb puede mejorar dolores de la cadera, la región lumbar y el miembro inferior, de modo que el paciente que antes no podía caminar, ahora pueda saltar

Está ubicado en las hendiduras de cada nalga. Para activar la energía y la circulación sanguínea de los miembros inferiores (piernas) y cadera, masajear con los dedos índice medio y anular juntos por espacio de un minuto, tres veces por día. Para un rápido efecto, se recomienda realizar la terapia con la siguiente pasta medicinal: licúe un trozo de jengibre; después de licuarlo, añada una pizca de cúrcuma en polvo formando una pasta, la calienta un poco y realiza el masaje

B6 Sanyinjiao 三阴交 “Cruce de los tres YIN “. Este punto al activar la energía Yang del cuerpo está indicado para la fatiga mental, ansiedad y depresión crónica. Es también considerado como un regulador del CHI (energía) del hígado. Se encuentra a cuatro dedos por encima del tobillo interior, lado interno de la pierna. ES EL GRAN PUNTO USADO PARA TRASTORNOS GENITO URINARIOS Y GINECOLÓGICOS.

*Masajear con los dos dedos pulgares en un movimiento circular 36 veces, con moderada presión (las dos piernas)

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Maestro César Ramírez

Renzhong 水沟 es el punto de encuentro clásico del Cielo y Tierra. Como su nombre lo indica: "CENTRO DEL HOMBRE", lo que refleja la antigua idea de que el hombre es el puente entre el Cielo y la Tierra. Pertenece al Vaso Gobernador ( VG26)

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Como pueden apreciar en la foto, el punto Renzhong se ubica en la base de la nariz, en medio del pliegue del labio superior. Cuando se práctica ejercicios de Chikung, se suele colocar la lengua en el techo de la boca, cerrando la conexión entre los canales Du y Ren

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La pérdida del conocimiento resulta de la separación del Yin y el Yang en el cuerpo. Renzhong es el punto más importante para la restauración de la conciencia. En esos casos se debe presionar con fuerza, con el dedo pulgar o el índice.

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Está indicado también los trastornos psíquicos, crisis epilépticas, convulsiones febriles y para la lumbalgia aguda. Ampliemos:

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Renzhong tiene un efecto relajante para la mente, y es eficaz en el tratamiento de una variedad de trastornos psico-emocionales, como la manía, la risa loca, y la epilepsia. Masajear con el dedo índice o pulgar aplicando mediana presión, 27 pequeñas rotaciones

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Ya que este punto se ubica al final del Canal Du; siguiendo el principio de la elección de puntos en un extremo de un canal para el tratamiento de trastornos en el otro extremo, Renzhong está fuertemente indicado para el esguince lumbar, especialmente cuando el dolor es agudo y situado en la columna vertebral. En esos casos masajear el punto Renzhong con el dedo índice, moviendo el cuerpo hacia atrás y adelante desde la cintura.

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Maestro César Ramírez

La Medicina es Ahora

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Deja que tu experiencia actual se convierta en lo más fascinante de todo el universo.

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Cualquier cosa que esté surgiendo en este momento - ya sea confusión, temor, enojo, dolor o tan sólo un sentido de no saber qué camino tomar - deja que ese movimiento te cautive, te fascine, permite que llene todo el espacio con su esencia. Recíbelo abiertamente y no juzgues su existencia, sea lo que sea.

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Y si no puedes recibirlo, si sientes alguna dificultad para permitirlo, ¡maravilloso!, permite eso también. Acepta esa no-aceptación. Acepta tu incapacidad de aceptar una maldita cosa. Permite que incluso eso sea fascinante, como cuando eras un bebé.

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Permite que la turbulencia de este momento se convierta en un arroyo y permite que el arroyo se convierta en un río embravecido y deja que el río fluya hacia el océano y date cuenta de que aquello contra lo que habías estado luchando no estaba separado de la inmensa inteligencia que llamamos Vida. Sólo era un clamor inteligente pidiendo tu completa atención. El agua (la consciencia) puede asumir cualquier forma - remolinos, lagos, canales, ríos, océanos - porque es todo lo que hay. La resistencia es inútil cuando tú eres todo.

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No hay nada que hacer, no hay ningún lugar hacia donde ir. Ahora es el único camino. La herida contiene toda la medicina. Esto es amor, más allá de su propia descripción.

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- Jeff Foster

Veamos el punto R1 que corresponde al canal de energía del Riñón, su nombre es Yongquan o long Tsiuen que se traduce como Fuente burbujeante. Referencia a que por el punto, el CHI (energía) de la tierra penetra el cuerpo como si fuera una fuente burbujeante. Punto de entrada del canal del riñón desde el último punto del canal de energía de la Vejiga (67).

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Se emplea como un potente punto de descenso del fuego y de inhibición del yang, muy útil en los trastornos mentales agudos (shock emocional, ansiedad aguda, agitación mental, etc.) pues tiene efecto sedativo sobre el psiquismo y en la pérdida súbita de la conciencia.

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Masajeando diariamente este punto podemos revitalizar intensamente el CHI (energía) del riñón. Para aliviar la hipertensión o un fuerte dolor de cabeza se recomienda masajear el punto Yongquan R1 durante tres minutos, tres veces al día (en los dos pies)

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*Para eliminar arenillas o piedras en los riñones se recomienda trabajar el punto R1, durante siete minutos, tres veces al día, en sentido horario (Ver gráfico). Aplicar mediana presión.

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Maestro Cesar Ramirez

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MERIDIANO DEL RIÑON Y MEDICINA TRADICIONAL CHINA

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El Meridiano del Riñón es uno de los más importantes de la Medicina China y quizás uno de los más delicados. Contiene la “esencia”, todo lo que nos conecta con nuestros antecesores y lo que perdura de nosotros hacia el futuro. Cuando la “esencia” se agota, envejecemos y morimos.

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En términos occidentales, la importancia del Meridiano del Riñón se asemeja a la del código genético. Todo lo que está impreso en nuestra persona y que difícilmente podrá cambiarse, está en el Meridiano del Riñón. Pertenece al Elemento Agua y asemeja un lago quieto, cuya energía yace tranquila y secreta en el interior.

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El Meridiano del Riñón influye en nuestra memoria a largo plazo, en nuestra energía vital y sexual, controla la fertilidad y la salud de los huesos y del cerebro. También mantiene sano el cabello y garantiza el equilibrio hormonal

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Centro Holístico de Estudios Integrativos

Veamos el punto DU4 llamado Ming Men 命门, se traduce como “Puerta de la vida” pertenece al canal Dumai (reparador). Se relaciona con todas las energías que soportan la vida y de alli su nombre, puerta de la vida o del destino.

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Al estar ubicado entre los dos riñones maneja el CHI (Energía) del riñón.

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Se dice que la zona del Ming men siempre se debe activar con calor, ya que es el principio energético de los 5 órganos, las 6 entrañas y la raíz de los 12 canales de energía, la puerta de la respiración y la esencia del sanjiao (TR)

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Hace descender el Yang hacia la región lumbar; por lo tanto, resulta benéfico en toda patología lumbar. Su estimulo provoca un aumento del fuego vital y de yang del riñón por lo que tonifica los riñones.

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* Frótese las manos hasta que se calienten y luego masajee por espacio de un minuto en pequeños círculos el punto MING MEN situado en la espalda, a la altura del ombligo entre los riñones. Cuando realice el masaje coloque la mano como lo muestra la Fig A y con el huequito formado efectúe el masaje. Se dice que:

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Cuando el corazón recibe el fuego del ming men, el espíritu se siente con rumbo. Cuando el hígado recibe el fuego del ming men se tiene ganas de vivir y hacer cosas.Cuando el estómago recibe el fuego del ming men , podemos comer de todo.Cuando el bazo recibe el fuego de ming men se puede transformar y transportar los alimentos.Si el pulmón recibe el fuego del ming men, se respira bien y se vive en presente.

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Si el Sanjiao recibe el fuego del ming men la vía de las aguas puede controlarse.Si el intestino delgado recibe el fuego del ming men puede separar lo puro de lo impuro.Si el intestino grueso recibe el fuego del ming men se puede evacuar. Si el riñón recibe el fuego del ming men , éstos se fortalecen, nunca se sufre de dolor lumbar, se adquiere seguridad y la sexualidad es buena. Si la vejiga recibe el fuego del ming men puede regular la expulsión de la orina.

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He ahí la importancia de siempre calentar esa zona. Recomiendo hacerlo 3 veces al día para tener rápidos resultados.

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Maestro: César Ramírez T

Más sobre el punto DALING (大陵), El Gran Valle – Pericardio 7

FUNCIONES:
• Punto Yuan - Fuente
• Punto Shu - Tierra
• Punto de Sedación

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INDICACIONES:
Dolor en el corazón, Calma la mente de inmediato, Palpitaciones, Insomnio, Propensión a reír , Agitación, Tristeza, Susto, Miedo, Enrojecimiento de los ojos, Garganta seca, Dolor en la lengua, Calor en las palmas de las manos, Vómitos frecuentes, Todos los trastornos estomacales, Convulsiones, Amigdalitis, Acné, Dificultad para respirar, Gran parte del día suspirando, Dolor en los senos, Mal aliento, Dolores de cabeza , Dificultad para orinar, Hinchazón de la axila, Contracción de la mano, Dolor de muñecas, Ataques de pánico, Ansiedad, Nerviosismo

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DALING forma parte de los puntos “GUI” los cuales son puntos para tratar desórdenes psíquicos generalizados (histeria, pánico, depresión, etc). En la antigüedad se usaba mucho para el insomnio y en casos de ruptura de relaciones amorosas

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TERAPIA
Masajear el Punto Daling con el dedo pulgar, entre uno y dos minutos con pequeñas rotaciones en sentido horario aplicando ligera presión; Dos veces por día.

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Maestro: César Ramírez T.

Las siguientes emociones o estados mentales cuando son excesivas desequilibran a los órganos y vísceras del cuerpo y al revés, un órgano débil predispone a tener desequilibrios emocionales. Como sabemos, tanto los psiquiatras como psicólogos occidentales se enfocan básicamente en el sistema nervioso y el cerebro del enfermo recetando antidepresivos, anti psicóticos, lamentablemente con poca eficacia; la Medicina tradicional China, miles de años atrás, sabía perfectamente que un órgano con un nivel de energía adecuado emite emociones positivas a la mente. Veamos :

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-La melancolía desequilibra a los pulmones y al intestino grueso. Cuando la persona sufre un exceso de melancolía, el apetito disminuye o se empieza a toser con frecuencia, se puede sufrir de estreñimiento y de insomnio o tener incluso dificultades sexuales. Estas personas son propensas a tener enfermedades pulmonares.
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-La angustia afecta al bazo y al estómago. Cuando la persona se encuentra permanentemente pensando o es ansioso en exceso, el bazo y el estómago se verán afectados. Se le congestionará la energía y el sistema digestivo, lo cual provocará pérdida de apetito, flatulencia en el pecho o el abdomen, dolor de cabeza, mareos, insomnio y amnesia (pérdida de la memoria).
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-La ira y las frustraciones desequilibran el hígado haciendo que su energía se estanque, pudiendo provocar palidez en el rostro, frío en las extremidades o confusión mental. Cuando no se equilibra a tiempo tal desarreglo, trae como consecuencia algún tipo de manía y en otros casos hipertensión
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-La tristeza afecta tanto al corazón como al pulmón. Mucha tristeza hace que uno pierda el entusiasmo y la confianza en la vida; estresa el corazón y hace que nuestra energía vital disminuya. El paciente no tiene apetito, puede que tenga tos, no puede dormir y tal vez tenga debilidad o algún problema en las piernas. Muchas veces el amor no correspondido suele ser causa de tisis.
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-El miedo desequilibra a los riñones y vejiga, hace que la energía disminuya y se agote, y puede provocar una pérdida del control de las heces y la orina, diarrea, polución nocturna, convulsiones y trastornos mentales. Puede también causar problemas sexuales o algún tipo de parafilia
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-El susto perjudica el espíritu y el corazón; dispersa el espíritu y malgasta la energía, puede provocar graves palpitaciones, insomnio, falta de concentración, convulsiones, pérdida de la conciencia y trastornos mentales. El susto perjudica también la vesícula y los riñones.


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Maestro: César Ramírez T.

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 LAS ARRUGAS - MTCH

 Las “marcas o arrugas” en el rostro de una persona son el reflejo de su salud y del Karma vivido. Tanto la medicina tradicional china como la medicina ayurvédica (India) desarrollaron métodos de diagnóstico con tan sólo observar el rostro de una persona .

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Veamos que nos dice la Medicina China sobre las arrugas que aparecen en la cara. Observen el número señalado en el gráfico:

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1.- Aparece después de los 20 años y es debido a las preocupaciones, exceso de pensamientos. Se congestiona el meridiano del bazo

2.- Aparece debido a un mal funcionamiento del hígado

3.- Aparece después de los 40 años. El meridiano del Triple calentador pierde fuerza debido a un agotamiento de energía en los riñones

4. – También suele aparecer después de los 40 años, debido a un mal funcionamiento estomacal

5.- Aparece después de los 50 años debido a un lento funcionamiento del intestino grueso.

6.- Aparece después de los 60 años y es una zona refleja de los desarreglos ginecológicos.

7.- Otra zona refleja de desarreglos ginecológicos, aparece generalmente después de los 70 años

8.- Mal funcionamiento del aparato respiratorio (Meridiano del pulmón)

9.- Bloqueo en el meridiano de la vesícula biliar

10.- Riñones débiles. Bloqueo en el meridiano de la vejiga.

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  * Un rostro sano posee una piel suave, con lustre y brillo, algo semejante a la de un niño.  Pero aunque el cutis ideal dura tan poco como la infancia, muchas de las alteraciones que sufre nuestra piel no se deben exclusivamente al paso de los años, sino a un bloqueo en los canales de energía de los diferentes órganos internos-

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Lo ideal para un resultado sano y natural es limpiar los meridianos del pulmón y riñón con ejercicios chikung, masaje tuina y una dieta acorde a la constitución energética de la persona. Ya pueden adquirir directamente los manuales de mi curso a distancia

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En el siguiente video podrán observar una pequeña sesión del masaje Tuina, antiarrugas y para la caida del cabello

 MASAJE TUINA

 PARA LAS ARRUGAS Y CAIDA DEL CABELLO

RECETA PARA MANCHAS, CICATRICES Y ARRUGAS

Ingredientes:

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            -Cáscara de huevo de gallina de corral

            -Azúcar blanca

            -Clara de huevo

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Preparacion:

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      Se seca la cáscara de huevo al aire libre, cuando este bien seca se tuesta en una sartén hasta que tenga el color de las uñas de fumador (esta es una explicación muy china).Después se muele hasta conseguir polvo muy fino y se mezcla con la misma cantidad de azúcar blanca, volviendo a triturar esta mezcla hasta que quede polvo muy fino (como harina).

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Aplicación :

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       Todas las noches, antes de acostarse, se mezcla la cantidad necesaria con un poco de clara de huevo para conseguir una pasta fina que se extenderá por la zona afectada. Se tapan todos los huecos de la piel hasta llenarlos con la pasta. Pasar toda la noche con la mascarilla. Quitar la mascarilla al día siguiente al levantarse, lavando la cara con agua tibia.

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Maestro César Ramírez T.   /   Lima Perú

CANALES DE ENERGIA

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MERIDIANO DEL CORAZON

MERIDIANO DEL HIGADO

MERIDIANO DEL ESTOMAGO

MERIDIANO DE LA VEJIGA

MERIDIANO DEL INTESTINO GRUESO

MERIDIANO DEL RIÑON

MERIDIANOS O CANALES DE ENERGÍA

Cuando LA ENERGÌA denominada CHI fluye libremente por los meridianos, el cuerpo está equilibrado y sano, pero si la energía se bloquea, se estanca o se debilita, tenemos como resultado una mala salud física, mental o emocional.

Un desequilibrio en el cuerpo de una persona  puede ser el resultado de: una ira excesiva, sobrexcitación, una inmensa tristeza, un profundo pesar y miedo, un trauma no resuelto; por frío, humedad, viento, sequedad y calor en algùn òrgano, una alimentaciòn inadecuada; excesos de trabajo, ejercicios y de relaciones sexuales.

La Medicina Tradicional China considera que los canales o meridianos de energìa conforman una cadena que conecta la superficie y el interior del cuerpo humano, regulando así todo su funcionamiento. Ademàs, nos dice, que en estos cinco òrganos ( corazòn, higado, riñones, pulmones y bazo ) albergan la energía de nuestras emociones y funciones psicològicas.

Estos cinco òrganos actùan no sòlo a nivel fisico, sino tambièn en el plano psicològico y emocional. Un òrgano limpio emite su emociòn positiva a la mente y cuando nuestros òrganos estàn bloqueados nuestras emociones y formas de pensar son negativas. Con este principio tratamos todas las enfermedades psicològicas, psiquiàtricas y corporales con el sistema de meridianos o canales de energìa, aplicando segùn el caso, terapias como el chikung médico, la moxibustiòn, el tuina , la acupresiòn, dietas, fitoterapia y acupuntura.

ID2 es el segundo punto del canal de energía del Intestino delgado. Su nombre es QIANGU , se traduce como Valle Anterior.

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Como pueden apreciar en el gráfico se encuentra ubicado en la base lateral externa del dedo meñique.
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Indicado para los dolores de brazo, hombros y zona superior de la espalda (omóplato). Mejora la vista y agudiza el oído. Utilizado antiguamente para trastornos psíquicos y fiebres debido a su acción sedante.
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Donde se encuentra ubicado QIANGU, el Chi (energía) se desliza y corre rápidamente en esa zona, por ello sus beneficios para desbloquear todo el meridiano. Pueden activarlo presionándolo 7 segundos con pequeñas rotaciones, utilizando la uña del dedo pulgar o índice, tres veces al día

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Maestro: César Ramírez T.