Apreciados Optimistas, hoy os invito a  reflexionar sobre la “Renovación de uno mismo”, y  de “Cómo  hacer sitio a lo nuevo”. Todos hemos pasado  alguna vez en la vida, por situaciones dolorosas, hemos  vivido la”noche oscura del alma”…pero si recordamos”esos momentos”, comprobaremos que, en ocasiones, esas difíciles circunstancias  han tenido en nosotros una repercusión curiosa; ha sido un momento de evolución,   renovación y de tomar un nuevo rumbo.

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A veces es necesario bajar a las “zonas oscuras” para reencuadrar situaciones y  buscar partes perdidas de nosotros mismos; es así como aprendemos a enfrentarnos a nuestros propios miedos o a la muerte. No me refiero a la muerte física, sino a las pérdidas o muertes simbólicas que existen en el proceso vital de todo ser humano.

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Cuántas veces hemos oído hablar de gente que pasa por difíciles experiencias –un accidente, una enfermedad, un despido laboral, un divorcio  o  desamor-, y dicen que ese contratiempo vital fue lo mejor que les pudo suceder nunca. Han asumido, aceptado, aprendido y resurgido de esas situaciones con otra fuerza, otra perspectiva...

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Deberíamos aprender a dar la bienvenida a los cambios: aprender a renunciar a un estilo de vida, una relación, una amistad, una idea, un comportamiento;  pues “sólo una copa vacía puede ser llenada de nuevo”. Nuestras pérdidas hacen sitio a lo nuevo, preparan el camino a lo que vendrá, que por regla general, es mucho más apropiado para nuestro presente.

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Cuando algo o alguien se vaya de nuestra  vida, despidámosle dándole las gracias por todo lo que le nos aportó, y luego dejémosle  ir. En vez de apenarnos  por lo que se va, deberíamos prepararnos para lo que viene. De ahora en adelante acostumbremos  a  dar las gracias a toda persona o situación que deje nuestra  vida, pues sabremos que están dejando el asiento libre para algo o alguien mucho mejor para nosotros, con ello abriremos las puertas  a otras posibilidades,  otras oportunidades;  a otros más variados destinos.

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 No hay que temer las “pérdidas” pues son rehabilitaciones vitales para que podamos reorganizar  nuestra vida. Nada es para siempre, ni siquiera uno mismo. Renacer es bello, trae consigo salvia nueva con la que aderezar nuestras vivencias.

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Que no nos apenen  todos los “no” que recibamos, todos los  desprecios y desplantes, todos los “despidos existenciales”, pues para evolucionar y resurgir con fuerza, primero hay que descender a las oscuridades de uno mismo y rescatar de lo más hondo  la Luz más excelsa, una nueva  Luz que nos sirva de guía para ver con discernimiento, todo lo que nos acontezca desde  ese instante en adelante.

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El arte de renacer y hacer sitio a lo nuevo

Miércoles, 23 de Diciembre de 2009 Por Maravillas Fernández Santos

http://www.cluboptimistavital.com

Es tu bendición, el camino que Dios escogió para ti aquí en la Tierra. Siempre que un hombre hace aquello que le entusiasma, es que está siguiendo su Leyenda. Sucede que no todos tienen el valor de enfrentarse con sus propios sueños.

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¿Por qué razón?

Existen cuatro obstáculos. El primero: él escucha desde niño que todo lo que deseó vivir es imposible. Crece con esta idea, y a medida que acumula años, acumula también capas de prejuicios, miedos, culpas. Llega un momento en el que su Leyenda Personal está tan enterrada en su alma que ya no consigue verla. Pero ella permanece allí.

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Si él tiene el valor de desenterrar sus sueños, entonces enfrenta el segundo obstáculo: el amor. Ya sabe lo que desea hacer, pero piensa que puede herir a los que le rodean, si deja todo para seguir sus sueños. No entiende que el amor es un impulso extra, y no algo que le impide seguir adelante. No entiende que aquellos que realmente le quieren bien, están deseando que él sea feliz, y listos para acompañarlo en esta aventura.

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Después de aceptar que el amor es un estímulo, el hombre se encuentra ante un tercer obstáculo: el miedo a las derrotas que encontrará en su camino. Un hombre que lucha por sus sueños sufre mucho más cuando algo fracasa, porque no tiene la famosa disculpa: "ah, es que en realidad yo no quería exactamente esto...". Él quiere, sabe que allí está apostando todo y sabe también que el camino de la Leyenda Personal es tan difícil como cualquier otro camino - con la diferencia de que en éste está su corazón. Entonces, un guerrero de la luz tiene que estar preparado para tener paciencia en los momentos difíciles , y saber que el Universo está conspirando a su favor, aunque él no lo entienda.

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¿Las derrotas son necesarias?

Necesarias o no, el hecho es que suceden. Cuando empieza a luchar por sus sueños el hombre no tiene experiencia y comete muchos errores. Pero el secreto de la vida es caer siete veces y levantarse ocho veces.

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¿Por qué es tan importante vivir la Leyenda Personal, si vamos a sufrir más que los otros?

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Porque, después de superadas las derrotas - y siempre las superamos - nos sentimos con mucha más euforia y confianza. En el silencio del corazón, sabemos que estamos siendo dignos del milagro de la vida. Cada día, cada hora, es parte del Buen Combate. Pasamos a vivir con entusiasmo y placer.

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El sufrimiento muy intenso e inesperado termina pasando más rápido que el sufrimiento aparentemente tolerable: este se arrastra durante años, y va corroyendo nuestra alma sin que nos demos cuenta de lo que está sucediendo.. .. hasta que un día ya no podemos librarnos de la amargura, y ella nos acompaña durante el resto de nuestras vidas.

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¿Y cuál es el cuarto obstáculo?

Después de desenterrar su sueño, usar la fuerza del amor para apoyarlo, pasar muchos años conviviendo con las cicatrices, el hombre nota, de repente, que lo que siempre deseó está allí, esperándolo, tal vez al día siguiente. Entonces aparece el cuarto obstáculo: el miedo a realizar el sueño por el cual luchó toda su vida.

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Esto no tiene el menor sentido.

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Oscar Wilde siempre decía: "La gente siempre destruye aquello que más ama". Y es verdad. La simple posibilidad de conseguir lo que desea hace que el alma del hombre común se llene de culpa. Él mira a su alrededor, ve que muchos no lo consiguieron y entonces piensa que no lo merece. Olvida todo lo que superó, todo lo que sufrió, todo a lo que tuvo que renunciar para llegar hasta donde ha llegado. Conozco a mucha gente que, al tener la Leyenda Personal al alcance de la mano, hizo una serie de tonterías y terminó sin llegar hasta su objetivo - cuando le faltaba apenas un paso.

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Este es el más peligroso de los obstáculos, porque tiene una cierta aureola de santidad: renunciar a la alegría y a la conquista. Pero si el hombre entiende que es digno de aquello por lo cual luchó tanto, entonces él se transforma en un instrumento de Dios.

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Ayuda al Alma del Mundo y entiende por qué está aquí.

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Paulo Coelho

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Publicado en Buscadores de la Luz Grupos Yahoo

http://espanol.groups.yahoo.com/group/buscadoresdelaluz

Atrapado en una vida que no es la que quieres. ¿Alguna vez te has sentido así? Con la sensación en el alma de haberte bajado en la estación de tren equivocada, en una que es oscura y está desierta, te preguntas: ¿cómo he llegado yo a parar aquí?

Y cuando, en algún momento de descuido, te da por reflexionar, descubres, con estupor, que de hecho cada una de tus decisiones te ha ido acercando lenta e inexorablemente a ese lugar, que has acabado, como el protagonista de “Crónica de una muerte anunciada”, caminando voluntariamente hacia ese destino. ¿Cómo es posible?

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Quizás eligieras una carrera sólo por el hecho de que tenía mucha salida, o porque era la que esperaban tus padres; puede ser que llegaras a trabajar en cierta empresa únicamente porque tenía una gran proyección, o porque fue la primera que te ofreció un empleo; incluso es posible que escogieras a tu pareja porque era la persona que más te convenía, o que hayas tenido a tus hijos porque todo el mundo te decía que era el momento adecuado. Todo en pos de la vida perfecta, la trayectoria vital correcta, la que despierte mayor admiración en los demás; y, sin embargo, tú te sientes confinado en una preciosa jaula de oro.

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Es posible que creas que tú has elegido todo eso, pero resulta cuando menos extraño que hayas escogido de corazón toda una trayectoria que te resulta ajena. Quizás lo que tú querías de verdad era estudiar arte, historia o teatro, o querías aprender a modelar el barro o la madera con tus manos. Puede ser que, en el fondo, lo que te apeteciera fuera viajar a otros países, o trabajar en proyectos sin mucho lucro pero con cuyos valores te identificabas.

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Incluso es posible que el cuerpo te pidiera relaciones libres con otras personas, que te permitieran no comprometer tu libertad personal. O que fueras una de esas personas que decide que, por los motivos que sean, prefiere no reproducirse, o que prefiere adoptar. Puede que sí, pero finalmente decidiste no escuchar, y simplemente te dejaste llevar; te convertiste en títere de tu propia vida.

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La crudeza de esta visión resulta difícil de aceptar, y por eso preferimos vestirnos de irresponsabilidad, taparnos los ojos y fingir que, en realidad, no teníamos elección: hubiera decepcionado a mis padres, qué iba a pensar la gente de mí, tenía que ganarme la vida, era lo que debía hacer. Probablemente haya tantas excusas como personas.

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¿Piensas seguir tolerando que todo el mundo escriba tu historia menos tú? ¿Hasta cuándo vas a estar viviendo una vida de la cual no te sientes orgulloso? Tú mereces vivir la vida que quieres para ti. Acaso pienses que es tarde, pero, en realidad, mientras estás vivo estás a tiempo de elegir.

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No será simple, no será de un día para otro, habrá que dejar pasar ciertas cosas para poder dar la bienvenida a otras, habrá que despedirse de algunas personas para poder recibir con los brazos abiertos a otras, la responsabilidad pesa y a veces no serás el más popular. Pero la recompensa es tan simple como grandiosa: cuando te despiertes por la mañana, te darás cuenta de que tu vida sí tiene sentido, y de que vivir es un delicioso regalo.

Publicado por Maika González en 14:11

http://anemoscoaching.blogspot.mx/search?updated-max=2012-08-01T08:07:00-07:00&max-results=7

A veces te sientes mal, hecho un lío, no sabes funcionar solo y te vas al psicólogo a que te arregle. El psicólogo no puede hacer nada que tú no hagas. No puede conseguir nada que tú no estés dispuesto a hacer. Puede escucharte y ayudar a que tú mismo vayas aclarándote mientras hablas. En verdad, lo que haces allí es observarte, y eso es lo que has de hacer tú, pero de continuo. Yo soy psicólogo y puedo decirte que la terapia, la mayoría de las veces, lo que hace es un intercambio de problemas: te quita uno, pero te mete otro.

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La espiritualidad es la que intenta solucionarte. Busca solucionar el problema del yo , que es el que está generando los problemas que te llevan al psicólogo y al psiquiatra. La espiritualidad va directamente a la raíz, a rescatar tu yo, el auténtico, que está ahogado por barreras que no lo dejan ser libremente.

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El hacer esfuerzos por cambiar es contraproducente, pues lo que te va a cambiar es la verdad: observar la verdad y comprender que tu programación no te deja ser tú mismo. El observador es lo que te va a cambiar. "La vida no observada, no examinada, no vale la pena vivirla, porque no es vida", decía Sócrates.

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Es preciso darse cuenta de todas las reacciones que surgen al mirar a una persona, un paisaje o a uno mismo. Observa cómo sueles reaccionar frente a determinadas situaciones. Mirar con objetividad, como si no fueras tú, tomando conciencia de lo que pasa dentro y fuera de ti, estando atento (como cuando conduces). Hacerlo sin juicios valorativos, porque si te pones etiquetas, ya no ves las cosas como son. Caer en la cuenta, sin prejuicios, sólo entendiéndolo.

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Si no cambiamos espontáneamente es porque ponemos resistencia. En cuanto descubramos los motivos de la resistencia, sin reprimirla ni rechazar­la, ella misma se disolverá. Cuando en nosotros hay sensibilidad, no se necesita violencia alguna para conseguir las cosas que necesitamos, pues todo se resuelve entendiendo, comprendiendo; y nos sorprendemos al ver cómo todo se resuelve según comprendemos la realidad y no luchemos contra ella.

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Tenemos que darnos cuenta de que, con la palabra, o con el pensamiento, solemos etiquetar las cosas y las personas, y luego, como consecuencia de ello, vivimos el personaje de la etiqueta, y no la persona. Ponerse en contacto con la realidad es mirar ésta sin querer interpretarla, ni cambiar nada, sino dejar que la realidad cambie el orden de las cosas luciendo por sí misma.

ENVIADO POR CARMEN

DEJAR QUE FLUYAN LOS CICLOS

La vida es cíclica, no estática. Nuestras relaciones se benefician cuando les permitimos que fluyan de acuerdo con sus propios ciclos naturales.

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Como las altas y bajas de la marea, así son los ciclos dentro de las relaciones. Tenemos periodos de cercanía y periodos de distanciamiento. Tenemos momentos para estar juntos y momentos para separarnos y trabajar en cuestiones individuales. Tenemos momentos de amor y alegría, y momentos de enojo.

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A veces, las dimensiones de las relaciones cambian cuando nosotros atravesamos por cambios. A veces, la vida nos trae nuevos amigos o a otro ser amado para que nos enseñe la siguiente lección.

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Eso no significa que los viejos amigos desaparezcan para siempre, significa que hemos entrado en un nuevo ciclo. No tenemos por qué controlar el curso de nuestras relaciones, sean estas amistades o relaciones amorosas. No tenemos que satisfacer nuestra necesidad de control imponiendo a las relaciones una forma estática. Déjalas fluir. Permanece abierto a los ciclos. El amor no desaparecerá. El vínculo con los amigos no se romperá. Las cosas no permanecerán igual para siempre, especialmente cuando estamos creciendo y cambiando a un ritmo tan rápido.

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Confía en la corriente. Cuida de ti mismo, pero permanece dispuesto a dejar ir a la gente. Aferrarse a ella la hará desaparecer. El viejo adagio acerca del amor sigue siendo cierto: "Si está

destinado a ser, será. Y si amas a alguien, déjalo ir. Si regresa, es que era tuyo".

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Hoy acepto la naturaleza cíclica de la vida y las relaciones. Lucharé por ir con la corriente. Lucharé por la armonía entre mis propias necesidades y las necesidades de la otra persona.

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Am.émonos a Nosotros Mismos Incondicionalmente

Ámate a ti mismo/a para curarte y hacerte una buena vida propia.

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Ámate a ti mismo /a teniendo relaciones que te funcionen a ti y a la otra persona.

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Ámate a ti mismo/a para tener paz, felicidad, alegría, éxito y contento.

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Ámate a ti mismo/a para darte todo lo que siempre quisiste.

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Podemos dejar de tratarnos a nosotros mismos/as en la forma como otros nos trataron, si es que se comportaron de una manera menos que sana, menos que deseable.

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Si hemos aprendido a vernos a nosotros mismos/as en forma crítica, condicional, devaluada y punitiva, es tiempo de parar. Otras personas nos trataron de esa manera, pero es aún peor tratarnos así ahora a nosotros mismos/as.

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Amarnos a nosotros/as mismos/as nos puede parecer extraño, incluso tonto a veces. La gente puede acusarnos de estar siendo egoístas. No tenemos por qué creerles.

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La gente que se ama a sí misma es realmente capaz de amar a los demás y de dejar que los otros amen. La gente que se ama a sí misma y que se tiene en alta estima es la que da más, la que contribuye más, la que más ama.

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¿Cómo nos amamos a nosotros mismos? Forzándonos a hacerlo, al principio. Fingiéndolo si es necesario. Actuando "como sí". Trabajando tan duro por amarnos y gustarnos  como hemos trabajado por no gustarnos.

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Explora lo que significa amarte a ti mismo/a. Haz cosas por ti mismo/a que reflejen un amor propio compasivo, cariñoso. Ama todo lo tuyo, pasado, presente y futuro. Perdónate tan pronto y tan frecuentemente como sea necesario.  Date ánimos. Halágate tú mismo/a.

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Si pensamos y creemos ideas negativas, saquémoslas a la luz pronta y honestamente, para que podamos reemplazar esas creencias por otras mejores.

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Date palmaditas en la espalda cuando sea necesario. Disciplínate a ti mismo cuando sea necesario.  Pide ayuda, pide tiempo; pide lo que necesites.

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A veces, date tus gustos. No te trates a ti mismo como a una mula de carga, siempre tirando más duro. Aprende a ser bueno contigo mismo/a. Elige conductas que tengan consecuencias preferibles, tratarte bien es una de ellas.

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Aprende a detener tu dolor, aunque eso signifique tomar decisiones difíciles. No te prives innecesariamente.  A veces, date a ti mismo lo que quieras, simplemente porque quieres. Deja de estarte explicando y justificando. Cuando cometas errores, déjalos ir. Aprendemos, crecemos y aprendemos algo más. Y a través de todo ello, nos amamos a nosotros mismos.

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Trabajamos en ello y luego trabajamos más en ello. Un día nos despertaremos, nos veremos en el espejo y descubriremos que amarnos a nosotros mismos/as se ha hecho algo habitual. Ahora estamos viviendo con una persona que da y recibe amor, porque esa persona se ama a sí misma. El amor propio tomará las riendas y se convertirá en una fuerza directriz en nuestra vida.

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Hoy trabajaré en amarme a mí mismo/a. Trabajaré tan duro por amarme a mí mismo/a como he trabajado para no gustarme.

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www.toursparaelalma.com.ar

De acuerdo a los cambios que ocurren hoy, las modificaciones en el ADN, los sentimientos encontrados en periodo de reflujo energético.. etc..

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Todo absolutamente todo tiene que ver con nuestro poder personal de adaptarnos de la mejor manera posible sin tropiezos y lo mas equilibrados posibles cuando los vientos azotan. Sabemos que siempre ha habido épocas de recambios, sea porque deseamos modificar estructuras viejas de pensamiento ,por cambios deseables para el trabajo, cambio de pareja…o

Encuentro…del alma gemela.

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¿Cómo equilibrar todas estas fuerzas?.

A veces sentimos la fuerte necesidad de crear situaciones nuevas como de permanecer estáticos sin hacer nada. Bueno en estos tiempos la energía va así de un extremo a otro. No se asusten los impulsos son así pero cada ser tiene que observar si la fuente de la extrema quietud es miedo a enfrentar situaciones nuevas o es simplemente recambio ,fruto de un poder que se prepara para salir al encuentro de un nueva puerta dimensional en el ser.

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Yo le llamo a estas etapas de alumbramiento…si esta por emerger un nuevo ser, una nueva oportunidad de ser. Y para estas instancias recomiendo ser pacientes consigo mismos .No luchar con lo que no se puede hacer ,respirar profundo y pensar ahora estoy preparándome para o hacia…(la acción que Uds. desean plasmar).O simplemente esperan que Uds. mismos nazcan a una nueva situación.

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Y qué esencia elijo para acompañar este alumbramiento?.

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Una que ha significado un verdadero portal en mi trabajo personal /espiritual: la de la Flor de lis. Sí esta maravillosa planta Maestra en el sistema, reúne la alquimia poderosa de expandir la conciencia para el encuentro con la Misión, la Unidad. Y es através de ella que podemos concentrarnos , equilibrarnos recuperar la Unidad y centrar .nuestro ser en la experiencia amorosa de reunir el Poder personal con el Poder de la maestría .Sí todo esto.

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Cuando la experimenté por primera vez en intercambio energético para la elaboración de la esencia floral me permitió ver el fuego incandescente de la purificación que reside en ella.

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Flor de Lis es en síntesis una flor/planta alquimica que si bien fue utilizada en la heráldica inglesa y francesa su sabiduría va mas allá de su geometría que por sí misma es destacable .Estas plantas simientes de una nueva humanidad nos traen la energía de la iniciación.

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La flor de lis forma parte del jardín de esencias maestras pero también puede formar parte de sus jardines interiores.

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Síntesis de poderes superiores en la Flor de Lis Sistema Anandaflora®

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Equilibrio de hemisferios cerebrales.

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Concentración.

Firmeza.

Convicción.

Visión y Misión.

Custodia , protege.

Libera patrones de vidas anteriores.

Transmuta toda situación sea física o espiritual.

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Esta es una síntesis apretada para este espacio. Cuando se dan los Seminarios de Formación de Terapeutas se explica detalladamente sus funciones incluso en la formación de Fórmulas combinadas del Sistema Anandaflora®.

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Co-creadora: María del Carmen Vila©

www.anandaflora.com.ar

Consultar Vademecum en : www.anandaflora.com.ar

Facebook: www.facebook.com/anandaflora

GHB - Informacion difundida por http://hermandadblanca.org/

Nuestros problemas de pareja, de dinero y con nuestros propios hijos, entre otros… derivan de la relación que se tienen con los padres, al estar en conflictos con ellos impedimos el libre fluir del Amor.

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Si bien es cierto que nuestra infancia dista mucho de ser el sueño dorado de cualquier niño, nuestros padres hicieron lo mejor que sabían hacer… es muy complicado educar a un niño, sobre todo cuando se está sujeto a los recuerdos de una propia infancia que tampoco fue nada idílica.

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En constelaciones familiares se habla constantemente de que “honrar a los padres” es la solución a la mayoría de nuestros problemas. Debido a que gracias a que un hombre y una mujer pese a cualquier circunstancia consumaron un “acto de Amor” permitieron que la vida fluyera para nuestra creación, ya nada más ese acto es un milagro digno de agradecer, mostrar respeto por él.

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Admirar que nuestra madre transformó su cuerpo e inclusive coloco en peligro su propia vida al llevarnos en su vientre durante el tiempo de gestación. Ya nada más ese acto requiere un profundo Agradecimiento y Amor.

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El vínculo inicial que cada uno de nosotros tiene… es con sus padres, si este vínculo está roto, es muy difícil poder establecer cualquiera de los otros vínculos en nuestra vida. Al recibir de ellos el don más grande “la vida”, sólo podemos tomar de ellos y la mejor manera de honrar dicho don es honrando a quienes nos los han dado.

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Al darles la vida a los hijos, los padres no les dan nada que a ellos les pertenezca. Junto con la vida los padres se dan a sus hijos, tal y como son, sin añadir ni restar nada, no se reservan nada. En consecuencia los hijos al recibir la vida no pueden ni añadir, ni suprimir, ni rechazar nada debido a que ellos son en su totalidad sus padres.

Este tomar es un acto de humildad, que significa asentir a la vida y al destino como se lo dieron sus padres, con los límites, las bendiciones y las implicaciones que conlleven implícitos derivadas de la familia de donde provienen.

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El honrar a los padres se puede experimentar visualizando que nos inclinamos ante ellos, con los brazos hacia adelante con las palmas abiertas hacia arriba, con la frente el piso y diciendo

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“Les doy la honra…gracias por darme la vida… de Uds. lo tomo todo al precio que a Uds. les costó… Uds. son los grandes y yo el pequeño”.

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Sólo este acto interior ya nos coloca en sintonía con la vida y con el Amor.

Escrito por Luz Rodríguez.

http://www.frecuenciasdeluz.com

MEDITACION

SANANDO TUS CADENAS

ANCESTRALES CON HO OPONOPONO

https://www.youtube.com/watch?v=I1n0XMcfb1M

La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

Arthur Schopenhauer (1788-1860) Filósofo alemán.

Seguramente usted, como la mayoría de las personas, ha sentido alguna vez esa mezcla de rabia, desilusión, frustración e ira cuando, cuando a su juicio, un familiar, un amigo o compañero de trabajo ha logrado algo mejor que usted, o se ha sentido satisfecho y feliz por el fracaso de alguien porque le tenía envidia….pero

¿Qué es la envidia?

De acuerdo a lo que define la Real Academia Española, la envidia es “una Tristeza o pesar del bien ajeno” y “Deseo de algo que no se posee”.

Personalmente considero que mas allá de una tristeza, pesar o deseo del bien ajeno, es un sentimiento negativo que puede ser adecuado cuando se expresa de manera adecuada y se reconoce el logro de alguien y las limitaciones de sí mismo. Pero también la envidia puede ser un sentimiento negativo inadecuado cuando se manifiesta de manera frecuente e intensa y que puede llegar a ser progresivamente destructivo para quien lo siente y no para a quien se envidia.

La envidia hacia alguien puede durar mese, años o toda una vida, y es un sentimiento de hostilidad y coraje porque usted cree que alguien ha logrado u obtenido algo que no merecía. Muchas veces se gasta demasiadas energías en contra de otras personas, a quienes se les tiene envidia, y esas personas ni se dan por enterados o simplemente no les da mayor importancia.

¿Cómo se desarrolla la envidia?

La envidia se desarrolla desde la infancia cuando el niño o niña se siente amenazado por la superioridad de otro niño o cuando es comparado con el hermano (a), vecino, primo (a) o compañero (a) de la escuela.

Lamentablemente los padres fomentan de manera directa o indirecta ese sentimiento negativo, generando muchas veces inseguridad, subestimación, baja autoestima y baja tolerancia a la frustración en los hijos. Si ese sentimiento negativo no se logra superar con los años y madurez, puede persistir a través de la vida.

Con el tiempo la envidia puede llegar a crear una pared emocional con los demás y terminar siendo destructivo para la persona que lo siente, y llevarlo al estancamiento en su desarrollo personal o emocional, y probablemente le impida la oportunidad de seguir adelante con su vida, dejando de reconocer sus propios valores y limitaciones.


¿Cómo superar la envidia?
Algunas ideas que le pueden ayudarle a manejar la envidia son:
Admita que siente envidia por alguien e identifique el origen de esa envidia (bajo nivel de tolerancia por el éxito de los demás, baja autoestima, falta de confianza en sí mismo, inseguridad, miedo a la competitividad,

etc.).
Aprenda a aceptar y reconocer que todas las personas son diferentes, y que cada quien posee sus propios valores, cualidades, virtudes, talentos y dones.
Renuncie a juzgar o compararse con los demás, y deje de culpar a los demás por las cosas que no ha logrado o alcanzado.
Evite de cualquier manera alegrarse de los fracasos de los demás, o sufrir por los éxitos de otras personas.

Tome responsabilidad de sus propios errores, fracasos, y limitaciones.

Si cree que alguien le envidia por lo que es o ha logrado, no lo tome de manera personal, usted no tiene el poder de controlar a los demás, y no se haga responsable por lo que las otras personas pueden están sintiendo o pensando. Lo más importante es lo que piense de sí mismo.

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Siempre habrá alguien que no le caiga bien por cualquier razón.
Finalmente quiero decirles que acepte a los personas tal como son, eso le ayudará a liberarte de ese sentimiento negativo y destructivo para su vida. Así mismo debe tratar de mejorar su autoestima y reconocer el potencial y valor personal que posee, porque usted es lo más importante. Y si esto aún con esto le es difícil manejar o resolver este sentimiento negativo, probablemente necesite buscar ayuda profesional, y recuerde que la envidia le hace daño a usted mismo.

http://www.frankclavijo.com/la-envidia-¿le-hace-dano-a-otros-o-a-usted-mismoa/

La vida siempre plantea retos. Pero es más importante cómo ves esos retos. Las personas durante su vida, pasan por tres escalones, los llamaremos "Los 3 escalones de la evolución personal".

Aquí no te puedes brincar de un salto para llegar del primero al tercero. Tienes que pisar por cada uno. Hay personas que se quedan para siempre en el primer o segundo escalón. Tu desafío, como en un juego, es llegar al tercero.

Estos son los tres escalones de la evolución personal:

1.- Sufrir.

"¿Por qué Dios no se apiada de mi?" "¿Por qué las personas son tan malas?" "¿Por qué me tiene que pasar esto a mi?".

Esta forma de pensar cierra todas tus posibilidades de crecer. Hace que te encierres en un círculo vicioso de tristeza, del que rara vez escapas durante tu vida.

2.- Aprender de las derrotas.

Es la mentalidad de "¿Qué puedo aprender de esto que me está pasando?" "¿Qué puedo hacer al respecto?".

Este es el segundo escalón de la evolución personal.

Superas la mentalidad de sufrir y comienzas a crecer.

Pero este escalón solo es una verdad a medias. Si te quedas en él, serás una luchadora incansable que se enfocará en el éxito desde el punto de vista social: dinero, casa, familia, etc.

Y tarde o temprano durante tu vida, en especial cuando estés a punto de llegar a la vejez, te darás cuenta que has estado pedaleando en el vacío "¿Qué sentido tiene todo lo que estoy haciendo? Algo me falta".

Pero si luchas con tenacidad por encontrar la respuesta, tarde o temprano subirás al tercer escalón...

3.- El propósito de tu vida.

Llegarás a ver tu vida, no como un mero accidente, sino como una misión de vida que tienes que llevar a cabo.

Te voy a pedir que retrocedas en el pasado 10 años. Y veas como cada una de las acciones de tu vida, te llevaron cuidadosamente al momento que estás viviendo hoy.

Verás con claridad que cada persona y circunstancia de tu pasado, parecen acomodarse como si fueran piezas de un rompecabezas. Descubrirás que el que te despidieran de tu trabajo, te obligó a ir por sendas que ahora estás muy agradecido.

Comprenderás que el que tu novio te dejara, te llevó a conocer al hombre de tu vida con el que actualmente estás casada.

Cada hecho está ligado con el siguiente.

Cuando llegues al tercer escalón, el éxito social será secundario para ti. Al contrario de las personas que están en el escalón 1 y 2, que se enfocan en recibir, cuando estés en el escalón 3, te concentrarás en dar.

Tu vida será una mágica aventura.

Vivirás en el presente, preguntándote que tiene que ver determinada persona o circunstancia con tu misión.

La única forma de que seas feliz plenamente, es estando en el escalón 3. En el 1, imposible. En el 2, es un parche, solo de forma temporal te sentirás bien mientras recibes aprobación de los demás por tu éxito social. Solo en el escalón 3 encontrarás sentido a tu vida.

Porque sabrás que no estás por accidente.

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Sabrás que tu vida tiene un propósito.

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Cuando cambies de enfoque interior para buscarlo, los maestros aparecerán para enseñarte lecciones y dirigirte a cumplir tu misión. Pueden presentarse en la forma de un amigo, un niño o una nota en el periódico que por arte de magia aparecerá.

No es coincidencia. Recibirás pistas a lo largo de tu vida, que te dirán que hacer.

Solo manténte alerta y sigue tu intuición.

Así que recuerda: solo cuando estés en el tercer escalón de la evolución personal experimentarás esa sensación interior de plenitud. Tu vida tiene un propósito y tu tarea es descubrirlo.

Y tú, ¿en que escalón te encuentras?

http://www.petalosdeluz.galeon.com/aficiones1444833.html

ENVIADO POR SEMILLAS DE LUZ 

Tus padres hicieron lo mejor que podìan hacer con el entendimiento y la conciencia que tenìan. No podian enseñarte nada que ellos mismos no supieran. Si tus padres no se amaban a si mismos, no habìa manera de que te pudieran enseñar como amarte. No importa que tu infancia haya sido buena o mala: ahora, quièn esta a cargo de tu vida eres tù, y solo tù.

Con amor abrazo a mi niño interior. El amor es el borrador màs grande que hay, borra incluso las impresiones màs profundas, porque el amor cala mas hondo que nada. Si las impresiones de tu niñez, fueron muy fuertes. Mìrate a los ojos y àmate, y ama al niño que llevas dentro. Cuida a tu niño interior. Es el quien està asustado.

Es èl quien sufre. Es èl quien no sabe que hacer. Ocùpate de tu niño. Abrazalo y àmalo y haz todo lo que puedas por satisfacer sus necesidades. No olvides hacerle saber que, suceda lo que suceda, tù estaràs siempre a su lado. Nunca le volveràs la espalda ni te escaparas de el. Siempre amaras a ese niño.   Louise Hay.

MEDITACION

LLEVANDO AMOR A TU NIÑO INTERIOR. 2a EDICION (100 DIAS SEGUIDOS)

http://youtu.be/qmEu89FOpkw

LLEVANDO AMOR A TU NIÑO INTERIOR 2DA EDICION

http://www.ivoox.com/meditacion-llevando-amor-a-tu-nino-interior-2da-audios-mp3_rf_1423943_1.html

EJERCICIO

LLEVAR AMOR A TU NIÑO INTERIOR (MINIMO UNA VEZ)

https://www.youtube.com/watch?v=LYEJIJ6cO9w

 ENVIADO POR SEMILLAS DE LUZ

La mayorìa de las personas viven sus vidas enteramente bajo el capricho de los demàs, motivados por la culpa, por la bùsqueda de amor y aceptaciòn incondicional de un montòn de personas que quizàs ni siquiera sepan darnos lo que estamos buscando.

Se han puesto a pensar en lo agotador que es intentar complacer a todo el mundo todo el tiempo cuando todos desean cosas diferentes? Simplemente esto es un imposible. No importa cuanto nos esforcemos, que tan maravillosos, inteligentes, seductores, cariñosos, fieles, talentosos, siempre habrà alguien que no apreciara nuestra manera de ser, que se sentirà amenazado, a disgusto, o simplemente encontrara el mas mìnimo detalle para despreciarnos.

Comprenden la importancia de no tener que prestar atenciòn a todo lo que piensan, dicen y hacen los otros?

Cuando realmente aprendemos a dejar de escuchar a los demàs con sus comentarios negativos, cuando aprendemos a amarnos tanto que somos capaces de ver nuestra propia luz, es cuando somos libres. Estar pendientes de los otros lo ùnico que va a hacer es que seamos personas frustradas.

Ahora, no estoy diciendo que seamos sujetos frivolos y crueles, simplemente quiero invitarte a pensar en ti primero, porque la ùnica manera de realmente ayudar a alguien es cuando nosotros estamos fuertes. Y creo que los demàs tambièn se merecen ver lo mejor de nosotros, si somos felices, inevitablemente contagiaremos esa energìa a los otros, o estaremos tan complacidos con nuestra vida que aprenderemos a ver las cosas de otra manera y esa sabiduria fàcilmente podrà ser trasmitida a los demàs.

Si somos personas tristes eso tambièn los transmiteremos a los que tanto queremos complacer, si cambiamos nuestra personalidad y relegamos nuestros anhelos, al otro le estamos mostrando una mascara, una miseria parte de nuestro ser y ni siquiera les damos la oportunidad de que vean quien realmente somos.

No busques complacer a nadie mas que a ti mismo, es la ùnica manera de ganar y siendo tu mismo descubriràs que quienes realmente te quieren estaran ahi para ti, sin importar tu mal humor, o todos aquellos horrores de personalidad que crees padecer.

Ser egoista es aprender a decidir que es lo que queremos de la vida, es proclamar nuestro deseo de ser feliz, es hacer lo que realmente queremos sin tener que fingir que no deseamos eso, es ser libres, es ser honesto con uno mismo, es la oportunidad de ser fuerte, de convertirnos en personas seguras, es ser tan poderoso que hasta nos queda energìa para brindàrsela a los demàs.

No caigas en la trampa de que tienes que solucionar la vida de los otros antes que la tuya, porque eso es simplemente una excusa que nos ponemos para evadirnos de nuestros propios problemas. Primero debemos arreglarnos a  nosotros antes de intentar solucionar las cosas a los demàs.

Con respeto podemos pensar primero en nosotros. Desafia esta creencia limitante que es tan solo un engano para que no seas quien realmente quieres ser. Te invito a mirarlo desde otra perspectiva y aprenderas que es mucho mas sencillo ser uno mismo que estar actuando todo el tiempo.

EXTRAIDO DEL BLOG PSICOLOGIA POSITIVA, ES HORA DE CAMBIAR TU VIDA.

envio de Silvia Garcia, Gracias por compartir!

Por: Autoestima

Hay personas que se describen a sí mismas como perfeccionistas, pero no están diciendo que sean unos neuróticos de la perfección, sino que sus estándares de calidad son altos.

Les gustan las cosas bien hechas. Es gente organizada, constante, metódica y eficiente.

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¿Qué hay de malo en ello? Nada. De hecho, a mí me encanta aprender de este tipo de personas para hacer lo que hago cada día un poquito mejor.

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Pero otros, cuando dicen que son perfeccionistas, es para temerles (sobre todo si trabajas con uno de ellos).

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• Más que constantes, son cabezotas.
• Más que organizados, son rígidos.
• Más que cuidadosos, son maniáticos de lo superfluo.
• Y, para colmo, no son nada eficientes.

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El problema vuelve a estar en los extremos, en la exageración. En este caso, más de manifiesto que en otros: ¿Cómo una criatura mortal puede hacer bien TODO cuanto hace?

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Busca la perfección y hallarás frustración

Voltaire no pudo estar más inspirado cuando nos enseñó aquello de: Lo perfecto es enemigo de lo bueno.

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Procurar que algo quede bien (o muy bien) es una cosa, pero como trates de que quede perfecto puede salirte el tiro por la culata. Y es que hay mucha diferencia entre una actitud y la otra.

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Quien busca hacer bien las cosas…

Se propone objetivos alcanzables.

No le teme a los errores. Al contrario, cuanto antes se produzcan, antes puede corregir el rumbo.

No le paraliza el posible fracaso.

Reacciona de manera positiva a las críticas. Bienvenidas sean.

Disfruta del proceso, y no sólo del resultado.

Cuida de los detalles, pero no malgasta esfuerzos ni se queda estancado.

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Por su parte, el perfeccionista exagerado merece compasión.

Quien pretende hacer las cosas perfectas…

Muy a menudo, no hace nada o hace bastante menos de lo que podría, si fuera más bajo su nivel de exigencia.

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.Teme a los errores y al fracaso, como si éstos fueran a hacerle perder la admiración o el respeto de otros.

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.Tarda más en recuperarse de las decepciones en sus propósitos fallidos y esto lo hace más reticente a volverlo a intentar o a probar cosas nuevas.

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Encaja peor las críticas.

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Pierde mucho tiempo en retoques que no mejoran significativamente el resultado.

Malgasta energías.

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Se estresa más, soportando una mayor presión.

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Fastidia a quienes colaboren con él/ella. Porque, si es difícil para una persona que algo quede “perfecto” (a su exquisito gusto), cuando están dos o más es todavía más difícil.

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¿A qué te refieres con “perfeccionista”?

Si te describes a ti mismo como perfeccionista, esperamos que sea porque te gustan las cosas bien hechas y no estás agobiado con que todo quede perfecto.

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Porque cuando alguien se afana en hacerlo todo perfecto, aprende menos, hace menos y sufre más.

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http://tusbuenosmomentos.com/2013/02/perfeccionismo-

EL ORIGEN PSICOSOMATICO DE LAS ENFERMEDADES

Estrés, trauma, aliznas con los padres, bloqueos… etc

Twitter del autor: @alepholo

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Las causas de una enfermedad pueden ser misteriosas y generalmente estar relacionadas a procesos psicosomáticos. ¿Cómo es que la mente puede propiciar enfermedades y también sanarlas?

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“¿Y acaso no es más grande aquel que cura el alma, que es más que el cuerpo?”

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-Paracelso.

“Existen enfermos, no enfermedades”, dice la frase popular como un recurso para abordar una cualidad un tanto misteriosa propia de las enfermedades; específicamente que por los mismos métodos y con los mismos medicamentos no se obtienen siempre los mismos resultados.

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La medicina en su práctica cotidiana no es una ciencia exacta —o al menos aún no logra descifrar del todo los secretos del cuerpo humano para poder predecir con exactitud la respuesta a un tratamiento en todas sus aristas (esto es tomando en cuenta efectos colaterales y bajo una perspectiva holística).

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Uno de los aspectos más elusivos que se presenta en el estudio del cuerpo humano y su homeostasis tiene que ver con factores de acción psicosomática o psicobiológica, muchas veces responsables de que una persona no sane pese a que se le ha aplicado un método teóricamente funcional y responsables también de la cronicidad de ciertas enfermedades que llegan a ser “incurables”. Podemos decir que cada enfermo, cada cuerpo es un universo, pero sobre todo porque cada mente es un universo —de aquí el factor particular e impredecible que genera ruido en la medicina.

PARA LEER EL ARTICULO COMPLETO

EL%20ORIGEN%20PSICOSOMATICO%20DE%20LAS%20ENFERMEDADES.doc

APRENDER,DESAPRENDER, APRENDER
ADRIANA SALAZAR

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Aprender a desaprender
Romper barreras y abrir caminos,
Saber que existen alternativas
Esperando ser vistas,
Luego decimos haberlas descubierto
Creciendo el ego en la ilusión
De la iniciativa e inventiva,
Al creernos dueños de
Una nueva forma del hacer
Cundo sólo hemos dejado de ver.
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Desaprender para aprender
A soltar viejos esquemas de la mente,
Abandonar hábitos y automatismos
Entregándose a la experiencia del “Ser”,
Surcando la árida tierra
desértica de la conciencia
Para germinar de nuevo
La semilla del saber.
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Aprender a desaprender
El viejo modo de ver,
Soltando las amarras
De las naves de la mente,
En el mar bravío
Pleno del oleaje de la vida,
Percibiendo la esencia del ser colectivo
Del consciente de la humanidad.
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Desaprender para aprender
Que tu y yo somos únicos y,
Aún así somos totalidad
En el medio de la diversidad,
Danzando y alzando vuelo
En un nuevo estadio del despertar,
Haciendo camino al andar
Elevándonos en la conciencia
Hacia el encuentro final,
Siendo Uno en corazón y mente
Tratado de unión, amor y paz.

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ADRIANA SALAZAR

http://desdemiventanacom.blogspot.mx/2010/10/aprenderdesaprender-aprender.html

Para poder asumir ciertas enseñanzas hay que empezar por desaprender lo aprendido, para llenar un vaso, este antes debe estar vacio.

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DESAPRENDER

No es un pensamiento nuevo, por que ya dejó de serlo para convertirse en una realidad en constante crecimiento, tal y como vamos a ver a continuación, se han realizado conferencias, se han creado programas de televisión, escrito libros y compuesto canciones.

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En Proyéctate sabemos que para que se produzca la creatividad, hay que desaprender sobre lo establecido, lo que siempre hemos creido, desprenderse de las ideas y juicios adquiridos anteriormente, desaprender cuales son los límites y, sólo así, podremos partir de cero, sólo desde ese momento estaremos preparados para que empiecen a surgir las nuevas ideas.

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La cadena de televisión Antena3 ha creado un programa inspirador “Es hora de desaprender“, en el que seis conocidos personajes de diferentes ámbitos como el deporte, la gastronomía, el mundo empresarial o la moda nos contarán de primera mano cómo en algún momento de su vida se cuestionaron el “siempre se ha hecho así” para afrontar las cosas de otra manera. Es decir, desaprendieron, y hoy son protagonistas de historias de éxito. De la mano de cada uno de ellos podremos conocer sus experiencias de desaprendizaje.

Punset nos aporta su acertado punto de vista en varias ocasiones

 

Una muy importante fué la celebrada el pasado noviembre de 2010 en Puebla, ciudad mexicana clasificada patrimonio de la humanidad, se produjo un encuentro único que duro 3 días y congregó a 30 mentes brillantes de todo el planeta para exponer su mejor idea bajo el lema “no creas todo lo que piensas”. La Ciudad de las Ideas es un festival dedicado a la creatividad y la innovación, a echar abajo prejuicios que estancan el pensamiento, a desaprender para poder crecer y construir nuevos paradigmas.

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Punset fue uno de los invitados al evento y aprovechó su visita para mostrarnos, através de Redes, cómo fue este festival. Este evento -un hito en la irrupción de la ciencia en la cultura popular- fue convocado por Poder Cívico, una asociación ciudadana mexicana, con el fin de incrementar el potencial creativo de los participantes.

LA CIUDAD DE LAS IDEAS. PUNSET

http://youtu.be/vETuGA7PAY8

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EDUARDO PUNSET SOBRE DESAPRENDER

http://youtu.be/i6mwaSyNFg8

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Desaprender puede ser como una regresión al estado inicial del individuo.

El grupo musical Cultura Profetica con su tema “Ideas Nuevas” hace alusión al desaprendizaje con el estribillo:

Hay que aprender a desaprender
No es contradicción, es enmendarse.
No todo lo que se ve es realidad,
No todo lo que se escucha es la verdad

El mensaje que lo relaciona con nuestro tema de hoy es el que dice:

Hace falta ideas nuevas, pues la costumbre nos encierra.

En otro formato, se han escrito libros con el des-aprendizaje como base fundamental

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EL PELIGRO DE LA VERDAD: DESAPRENDER PARA CONOCERTE
OSHO, GRIJALBO, 2011
ISBN 9788425347184

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DESAPRENDER LA DISCRIMINACION EN EDUCACION INFANTIL
BABETTE BROWN, MORATA, 2009
ISBN 9788471126078

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APRENDER Y DESAPRENDER CON NUEVAS TECNOLOGIAS: PROPUESTA DIDACTICA
MARIA CONCEPCION MONGE CRESPO, MIRA, 2005
ISBN 9788484651703

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EDUCAR PARA DESAPRENDER LA VIOLENCIA: MATERIALES DIDACTICOS PARA PROMOVER UNA CULTURA DE PAZ (SEMINARIO GALEGO DE EDUCACION PARA A PAZ)
VV.AA., LA CATARATA (ASOCIACION LOS LIBROS DE LA CATARATA), 2005
ISBN 9788483192412

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DESCUBRIR LA CREATIVIDAD: DESAPRENDER PARA VOLVER A APRENDER
FRANCISCO MENCHEN BELLON, PIRAMIDE, 1998
ISBN 9788436812145

DESAPRENDER LA GUERRA UNA VISION CRITICA DE LA EDUCACION PARA LA PAZ (EN PAPEL)
ANNA BASTIDA, ICARIA, 1994
ISBN 9788474262216

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“Los analfabetos del siglo XXI, no serán aquellos que no sepan leer y escribir, sino aquellos que no puedan aprender, desaprender lo aprendido y volver a aprender.” – Alvin Toffler

http://www.proyectateahora.com/aprender-a-desaprender/

1. Curiosidad

La creatividad requiere una permanente disposición para investigar, comprender y buscar nueva información acerca de las cosas que nos rodean. Para llegar a ser una persona más creativa que debe aprender preguntarse "¿Por qué?" y "¿Qué pasaría sí...?" e incorporar estas cuestiones a su modo de vida. Por desgracia, con la madurez que hemos perdido esa infancia actitud inquisitiva, cuando no dio respiro a nuestros padres, preguntándose por qué en todo. Es necesario estimular esta curiosidad natural sobre anulada por la escuela, la familia y las empresas.

2. Frente a los desafíos

Las personas creativas no huyen, pero los retos de la pregunta "¿Cómo puedo superar esto?". Tienen una actitud positiva y ven en cada problema una oportunidad de ser creativo y diseñar algo nuevo y valioso.

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3. Construir el descontento

Las personas creativas tienen un agudo sentido de lo que está mal con el medio ambiente que les rodea. Sin embargo, tienen una actitud positiva acerca de esta percepción y no dejarse desanimar por las cosas equivocadas. En cambio, a su vez esta desafección hacia la motivación para hacer algo constructivo. Santos Dumont fue un entusiasta de los globos pero no estaba satisfecho con sus limitaciones y no descansó hasta inventar un dirigible de la aeronave.

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4. Mente abierta

La creatividad requiere una mente abierta y dispuesta a considerar nuevas ideas y hechos. Las personas creativas son conscientes de los prejuicios y buscan librarlos, hipótesis y otros bloqueos mentales que pueden limitar el razonamiento. ¿Quién ve una celda al igual que un teléfono, nunca pensó en añadir el dispositivo otros servicios públicos como la fotografía, GPS, correo electrónico y MP3.

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5. Flexibilidad

Las mismas personas creativas son capaces de adoptar diferentes enfoques para resolver un problema. Ellos saben cómo combinar las ideas, las conexiones inusuales y generar muchas soluciones potenciales. A ellos les encanta mirar las cosas desde diferentes perspectivas y generar muchas ideas.

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6. Suspensión del ensayo

Imagina y criticar al mismo tiempo, es como conducir con el pie en el freno. Las personas creativas saben que hay un tiempo para desarrollar ideas y otro para juzgarlos. Son conscientes de que cada idea nace débil y necesita tiempo para madurar y demostrar su valor y la utilidad antes de ser sometido a juicio.

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7. Síntesis

Mira los árboles sin perder de vista el bosque. La capacidad de centrarse en los detalles sin perder de vista el todo es una habilidad fundamental de las personas creativas. La visión de la totalidad da las formas de establecer conexiones entre la información aparentemente no relacionados y las ideas.

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8. Optimismo

Henry Ford resumió las consecuencias de nuestras acciones: Es creer que uno puede o no puede, se le Probablemente tiene razón. Las personas que creen que un problema puede ser resuelto finalmente encontrar una solución. Para ellos ningún reto es tan grande que no pueden ser satisfechas y no hay problema tan difícil que no se puede resolver.

9. Perseverancia

La gente muy creativa que no se da por vencido fácilmente en sus metas y persiste en la búsqueda de soluciones, aun cuando el camino es largo y muestra los obstáculos que parecen insuperables. Con demasiada frecuencia, la búsqueda de una solución creativa requiere determinación y paciencia. Escuche Profesor Sir Harold Kroto, Premio Nobel de Química: Nueve de cada diez de mis experimentos fallan, y esto se considera un muy buen resultado entre los científicos.

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10. Eterno aprendiz

A menudo, las soluciones creativas nacen de combinaciones inusuales, analogías y conexiones entre las ideas y los objetos que no parecen tener ninguna relación. La materia prima de estas analogías y las conexiones de los hechos observados y los conocimientos y la experiencia previa a esa persona trae. Es a través de su patrimonio cultural que cada persona puede dar su toque de originalidad. Este patrimonio cultural nace y se nutre de una actitud de curiosidad insaciable y el placer de aprender cosas nuevas.

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¿Cuál de estas actitudes mentales caracterizan su manera de hacer frente a sus retos? ¿Cuáles son sus fortalezas? ¿Qué actitudes tiene que desarrollar para mejorar su creatividad?

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Concéntrese en los que usted considera esenciales para la mejora de su creatividad y elabore un plan de acción. Pero tenga en cuenta que las actitudes no cambian de un día para otro. Esto requiere disciplina, paciencia y perseverancia. Puede ser difícil, pero el premio es alto.

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http://ideax.jimdo.com/creatividad/10-actitudes-de-las-personas-mas-creativas/

George Washington       

1732-1799. Primer presidente de los Estados Unidos.

ENVIADO POR PATRICIA

Quizá el título de este texto suene original, o al menos sugerente. Pero ¿Qué significa? Partiendo de la base de que realmente cualquier persona puede hacer algo por mejorar una sociedad tan injusta, la clave está en cambiar el mundo en primera persona, no en reflexionar sobre qué o quién debe cambiarlo. Ya sea en la otra punta del planeta, o en nuestro propio barrio, podemos desarrollar nuestra propia iniciativa solidaria, o formar parte de alguna que ya esté en marcha.

¿De veras nos gustaría cambiar las cosas? Para conseguirlo, debemos tratar de ir más allá. Aun en el caso de que pensemos que toda la culpa de nuestros males es de políticos, grandes multinacionales o “los mercados”, incluso también en ese caso hay que actuar para que otros actúen. Si queremos transformar la realidad hay que tomar parte activa, siendo realistas, y siempre desde nuestras posibilidades. Tal y como dijo Gandhi muy sabiamente, tener certeza de la diferencia entre lo que hacemos y somos capaces de hacer resolvería la mayoría de los problemas del mundo. Y la verdad, no habría mucho más que añadir.

Numerosas veces nos planteamos cómo pueden dirigir algunos Estados personas con tan poca capacidad y actitud para hacerlo. Y de igual manera, también observamos a menudo cómo personas muy capacitadas deberían situarse en otro lugar diferente, con mayor poder y responsabilidad de la que tienen. ¿Por qué ocurre esto? Al mundo lo cambian personas, que en un momento de su vida han sido suficientemente sabias como para darse cuenta de que podían cambiarlo, y suficientemente valientes como para comenzar a hacerlo. A partir de ese planteamiento es cuando a esas personas suficientemente sabias y valientes les llega la inspiración para cambiar las cosas. Tan perjudicial es para nuestro mundo la ignorancia valiente, como la sabiduría y la experiencia cobarde. ¿Sigues pensando que no eres capaz de cambiar nada?

Superemos el habitual freno a nuestra capacidad de acción, y dejemos atrás la clásica excusa de falta de tiempo o dinero para contribuir a resolver los grandes problemas de la humanidad. Comenzaremos a comprobar que, dedicar a diario unos momentos para pensar qué podríamos hacer por los demás, es perfectamente posible. Al menos durante ese rato desocupamos nuestra mente de otro tipo de pensamientos negativos o preocupaciones. Ya sólo por esto último, merece la pena.

Poco a poco van surgiendo ideas, conversaciones, impresiones, incluso nuevas amistades. Nos damos cuenta de que no estamos solos en esto. Son muchas las personas que ya han decidido moverse, participar, actuar y ser parte del cambio. Una vez dados los primeros pasos comienzan a llegar los primeros resultados. También las colaboraciones y el entusiasmo. Finalmente, llegamos a la conclusión que buscamos. Damos con la respuesta de qué está en nuestras manos, qué es aquello que podemos aportar. Ya tenemos la idea: es clara, nos gusta, y además posible. Ahora hay que darle vida.

Así nos ponemos en funcionamiento. Poco a poco se aprende a trabajar en red, compartiendo conocimiento y aumentando nuestras posibilidades de implementar ese proyecto para cambiar el mundo desde nuestro mundo. Salimos de esa espiral de conformismo, de echar balones fuera, y tomamos protagonismo en ese cambio que tanto anhelamos. Dejamos atrás la costumbre de analizar o identificar causas de la pobreza, el hambre o la desigualdad, para empezar a luchar contra ello de forma activa. Empezamos a buscar soluciones. Descubrimos en qué consiste el concepto de liderazgo solidario o medioambiental, y cómo podemos llegar a ser parte de un efecto multiplicador para que entre todos y todas, construyamos un mundo más justo y mejor.

“Lo anterior, dicho así, quizá suene bonito. Pero ¿Qué puedo hacer yo?” La conclusión la dejo en tus manos. Hace pocos meses, alguien tan del montón como yo y con el apoyo de un equipo de colaboradores pudo sacar adelante (sin tiempo ni dinero) un pequeño proyecto. Se trata de una iniciativa de Educación para el Desarrollo llamada Cultura de Solidaridad, que por ahora funciona. Imagínate qué podrías llegar a hacer tú para cambiar el mundo desde tu mundo. ¿La clave? Cambiar la realidad, no esperar a que la cambien otros. A partir de ahí… llega la inspiración.

Autor Alfonso Basco – Publicado por Marilo López Garrido

¿No te das cuenta de que a la mente le encanta hacer preguntas? Porque mientras pueda hacer preguntas tiene asegurada su continuidad: porque existe un concepto de pasado, de futuro, de individualidad, porque hay una persona que es la que hace preguntas y que acabará encontrando respuestas.
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¿No crees que si realmente hubiera respuestas ya las habrías encontrado? ¿Acaso no te han dado ya bastantes respuestas? ¿Acaso no tienes las estanterías repletas de libros con respuestas, repletos de ellas? 
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¿Sabes qué ocurre? Que este hacerse más y más preguntas debe continuar porque la mente deber continuar, no quiere tirar la toalla, no quiere morir. Las respuestas a tus preguntas surgen una y otra vez, pero la mente no puede aceptar que sean reales porque eso aniquilaría las preguntas y, con ellas, a quien se las plantea. El sujeto que se plantea las preguntas nace y muere con ellas. Ambos son interdependientes. 
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Por tanto la mente debe continuar para poder hacer preguntas y esperar respuestas. ¡Su propia existencia está en juego! Y así es como continúa la gran búsqueda: <<¡Algún día me liberaré! ¡Algún día me habré liberado!>>. 
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¿Y por qué no hoy? ¿Y por qué no ahora? Y si ahora no, ¿cuándo? 
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¿Qué respuesta estás esperando? 
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¿Qué preguntas te estás planteando? 
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Quizás desenmascares todo esto y empieces a reírte a carcajadas de los tremendos enredos en los que nos metemos al intentar ser libres, al intentar liberarnos. Uno se muere de risa cuando se desenmascara la falsedad de sueño de la individualidad y de la lucha por ser libre, libera mucho buen humor.

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Y puede que esto suceda y puede que no, aunque tú no puedes hacer nada al respecto porque, ya de por si, ese “tu” no es más que una ficción, no es más que un cuento, no es más que un pensamiento. Toda esa lucha es un sueño maravilloso, un cuento que se está desarrollando en la conciencia, una película fantástica que te entretiene y que te hipnotiza.

.Es una película que se proyecta sola, exactamente tal y como debe ser. La causa de todo tu sufrimiento y tu frustración reside en tu convencimeinto de que puede interferir en ella de alguna manera. El único sufrimiento es el concepto de opción. 
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Esta noche cuando te acuestes y te quedes dormido, la búsqueda se dormirá contigo. Así de maravillosamente frágil e ilusorio es todo este montaje. Es un sueño maravilloso, un espejismo maravilloso. Todo él es maia… 
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Jeff Foster
La vida sin centro 

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Publicado por Blogger para dejar a los peces en el agua el 3/19/2013 06:53:00 p.m.

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....................................Arte Alice Mason

 ENVIADO POR CARMEN

"Cada agresión que recibas, mírala como una petición de Amor

y respóndele con el lenguaje del Amor.

Porque cada vez que respondas con ataque,

te estás atacando a ti mismo."

M. Ghandi.

"Los sabios buscan la sabiduría; los necios creen haberla encontrado." Napoleón Bonaparte

Bendiciones,

Carmen