ENVIADO POR CINTA
reflexiones (58)
EL EFECTO GRATITUD
ENVIADO POR ROBERTO
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Algunas personas me escriben para preguntarme qué pueden hacer para dominar sus pensamientos y, así, poder alcanzar la paz interior. Antes de entrar de lleno en el tema y explicar lo que yo hago para conseguirlo, me gustaría definir un poco más en qué consiste eso que llamamos «paz interior».
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En realidad, la paz es la ausencia de conflicto; y si lo que buscamos es alcanzar la paz interior, eso significaría que lo que queremos realmente es acabar con los conflictos que existen dentro de nosotros. Sin embargo, siempre tenemos la tendencia a pensar al revés y creemos que para solucionar algo que se encuentra en nuestro interior, tenemos que arreglar lo que hay fuera.
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Esta actitud es precisamente la que nos aleja de alcanzar la calma que andamos persiguiendo con tanta insistencia.
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Un conflicto surge siempre de dos fuerzas opuestas entre sí. Con respecto al tema de la paz interior, estas dos fuerzas en oposición serían la verdad por un lado, y una creencia errónea por otro. Es decir, que las dificultades a las que nos enfrentamos son la consecuencia de nuestras creencias erróneas. Siempre hemos oído que «dos no pelean si uno de ellos no quiere».
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Pues bien, si lo que realmente deseamos es resolver el conflicto, lo único que tenemos que hacer es abandonar la pelea; o sea, dejar de oponernos interiormente a la verdad. Asumir que estamos equivocados y dejar a un lado esa necesidad que tenemos siempre de tener la razón en todo. ¿Has observado que cuando dos personas se enzarzan en un debate, la discusión termina en cuanto se conoce la verdad absoluta sobre el tema? Lo mismo ocurre en nuestro interior, la mente se silencia en cuanto la verdad hace acto de presencia.
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Ésta que te presento a continuación es la técnica que yo utilizo para conseguir ese estado de paz interior y de calma. Primero, tomo conciencia de que si estoy experimentando algún conflicto es porque me estoy oponiendo a la verdad por mantener en mi mente una creencia falsa. En segundo lugar, respiro para calmar mis pensamientos. A continuación, reconozco la verdad universal de que el principio que gobierna el universo es el AMOR, y que detrás de todo lo que ocurre se encuentra la presencia de este amor, bendiciéndome. El cuarto paso es aceptar lo que está pasando sin juzgarlo, ya que todo está ocurriendo para mi mayor bien, aunque parezca lo contrario.
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Y por último, en quinto lugar, expreso mi más sincera GRATITUD por todo cuanto hay en mi vida. Gratitud tanto por lo bueno como por lo que no me parece tan bueno. Absolutamente por todo, ya que lo que no me gusta se encuentra ahí presente para que yo tome conciencia de lo que tengo que cambiar en mí y aprenda a superarme. Doy las gracias por ABSOLUTAMENTE TODO, y dejo de oponer resistencia (recuerda que a lo que te resistes, persiste).
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El efecto de la gratitud en nuestras vidas es verdaderamente mágico y milagroso. Cuando agradecemos, eliminamos las barreras internas para que la energía espiritual entre en nuestras vidas. Permitimos que el bien se manifieste, y tomamos conciencia de las oportunidades ocultas en lo que nosotros vemos como problemas. Nuestra visión se ensancha, y somos capaces de percibir la presencia del AMOR detrás de cada circunstancia. Los problemas se resuelven, nuestros bienes se multiplican, todas las puertas se abren ante nosotros. Nuestra vida comienza a transformarse en el momento en el que comenzamos a expresar nuestra gratitud, y la nube negra que se encuentra sobre nuestras cabezas se abre para dejar que entre la luz.
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Pon en práctica estos sencillos pasos y verás como tu vida cambia. Y cada vez que vuelvas a perder la calma, vuelve a repetirlos. Una y otra vez, hasta que se conviertan en un hábito. Cuando consigas esto, ya no habrá nada ni nadie que te saque de tu estado de PAZ INTERIOR.
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"Gracias, gracias, gracias..."
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Juan Navarrete.Copyright 2014.
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Hay tantas cosas para gozar y nuestro paso por la Tierra es tan corto, que sufrir es una pérdida de tiempo. Además, el Universo siempre está dispuesto a complacernos, por eso estamos rodeados de buenas noticias. 
Cada mañana es una buena noticia. Cada niño que nace es una buena noticia,cada cantor es una buena noticia, porque cada cantor es un soldado menos, por eso hay que cuidarse del que no canta porque algo esconde.
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Aprendí que nunca es tarde, que siempre se puede empezar de nuevo, ahora mismo, le puedes decir basta a la mujer (o al hombre) que ya no amas, al trabajo que odias, a las cosas que te encadenan a la tarjeta de crédito, a los noticieros que te envenenan desde la mañana, a los que quieren dirigir tu vida, ahora mismo le puedes decir “basta” al miedo que heredaste, porque la vida es aquí y ahora mismo.
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Que nada te distraiga de ti mismo, debes estar atento porque todavía no gozaste la más grande alegría ni sufriste el más grande dolor. Vacía la copa cada noche para que Dios te la llene de agua nueva en el nuevo día.
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Vive de instante en instante porque eso es la vida. Me costó 57 años llegar hasta aquí, ¿cómo no gozar y respetar este momento? Se gana y se pierde, se sube y se baja, se nace y se muere. Y si la historia es tan simple, ¿por qué te preocupas tanto?. No te sientas aparte y olvidado, todos somos la sal de la Tierra. En la tranquilidad hay salud, como plenitud dentro de uno. Perdónate, acéptate,reconócete y ámate, recuerda que tienes que vivir contigo mismo por la eternidad, borra el pasado para no repetirlo, para no abandonar como tu padre, para no desanimarte como tu madre, para no tratarte como te trataron ellos, pero no los culpes porque nadie puede enseñar lo que no sabe,perdónalos y te liberarás de esas cadenas.
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Si estás atento al presente, el pasado no te distraerá, entonces serás siempre nuevo. Tienes el poder para ser libre en este mismo momento, elpoder está siempre en el presente porque toda la vida está en cada instante,pero no digas “no puedo” ni en broma porque el inconsciente no tiene sentido de humor, lo tomará en serio y te lo recordará cada vez que lo intentes.
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Si quieres recuperar la salud abandona la crítica, el resentimiento y la culpa, responsables de nuestras enfermedades. Perdona a todos y perdónate, no hay liberación más grande que el perdón, no hay nada como vivir sin enemigos. Nada peor para la cabeza y por lo tanto Para el cuerpo, que el miedo, la culpa, el resentimiento y la crítica que te hace juez (agotadora y vana tarea) y cómplice de lo que te disgusta.
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Culpar a los demás es no aceptar la responsabilidad de nuestra vida, es distraerse de ella. El bien y el mal viven dentro de ti, alimenta más al bien para que sea el vencedor cada vez que tengan que enfrentarse. Lo que llamamos problemas son lecciones, por eso nada de lo que nos sucede es en vano.
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Facundo Cabral
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Fuente: Buscadores de la Luz
"Hábitos de las Personas Negativas"
Enviado por Carmen
Imagen revistapredicciones.cl
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Nadie siempre está feliz, todos tienen días malos. A veces la extrema negatividad puede ser evitada, forma de mejorar su humor. En un reciente artículo para Business Insider, Hillary White, comenta sobre las actitudes que las personas infelices acostumbran a tener y que deberían abolir inmediatamente.
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“Si usted trabaja el pensamiento positivo sobre sí mismo y los otros,
conseguirá ser feliz”, dice ella.
conseguirá ser feliz”, dice ella.
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A continuación, las 19 cosas negativas que se deberían dejar de hacer:
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1. Preocuparse por las cosas que no se pueden cambiar."Las personas negativas tienden a pensar en lo que podría haber sucedido en la vida, pero es importante que no se preocupen por las cosas que no se pueden cambiar. Hay que aprender de los errores y tratar de hacer las cosas lo mejor posible la próxima vez. Podemos, incluso, estar contentos de haber cometido algunos errores", dice White.
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2. Renunciar cuando es difícil: Las personas negativas e infelices siempre van a renunciar a la mitad del camino a la hora de enfrentar un desafío. Es fácil saltar cuando algo parece perdido, pero perseverar, sin importar las dificultades, casi siempre trae buenos resultados. "Renunciar hará que la persona se sienta derrotada. No importa como acabe, enfrentar las dificultades aumenta la confianza", afirma White.
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3. Tomar las cosas demasiado en serio. Tener la capacidad de relajarse y reírse de sí mismo y de lo absurda que puede ser la vida transformará el modo en que la persona observa las cosas a su alrededor.
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4. No ejercitarse: Hacer deporte tiene innumerables beneficios mentales y físicos. Cuanto más ejercicio se haga, mejor se sentirá y probablemente lo ayudará a seguir un estilo de vida saludable. Llevar una vida sedentaria traerá efectos negativospara la salud y que se notarán en el humor y la felicidad.
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5. Enfocarse en objetivos imposibles.“Tener objetivos es importante, finalmente, es la única manera de hacer algo. Sin embargo, puede ser complicado cuando estos son imposibles. Pese a que nos parece que es bueno intentar llegar a las estrellas, la gente siempre está buscando metas inalcanzables. Por eso siempre se sienten decepcionados. La clave consiste en proponerse pequeños objetivos, lo que hará que se sienta realizado al alcanzarlos”, aporta ella.
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6. Alimentarse de comidas que no son saludables. Todos tienen placeres que generan culpa y de vez en cuando hace bien darse permiso para comerlas. Para las personas infelices estas licencias se convierten en una regla. Recuerde que las comidas saludables mejoran el humor, aportan más energía y son beneficiosas para la salud.
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7. No dormir lo suficiente. Dormir es esencial. Su calidad y tiempo está directamente relacionado con la productividad y felicidad al día siguiente. “Puede encontrar que aquella hora extra es una buena idea, pero una buena noche de sueño debe ser prioridad”, dice White.
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8. Sólo centrarse en sus debilidades.“Todos tenemos inseguridades”, afirma White. La clave está en enfocarse en las fortalezas y no en los defectos. “La autoperfección es importante, pero las personas negativas suelen fijarse en sus defectos en vez de preocuparse de tener una imagen positiva. Reconocer las debilidades es muy distinto a dejar que estas tomen control de nuestras actitudes”, dice.
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9. Pasar demasiado tiempo en las redes sociales.“¡Ese es uno de los mayores problemas!. Hoy en día las personas dejan toda su vida en línea. Primero, eso nos hace pasar mucho tiempo comparándonos con otros”, dice White. Es bastante recomendable pasar un buen tiempo lejos del computador y tener nuevas perspectivas de actividades para el día. Las personas negativas se preocupan demasiado en la forma en que aparecen en internet, lo que traerá un efecto negativo.
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10. Quedarse sólo en la zona de confort. Es fácil querer permanecer en la zona de confort, donde es más seguro y no existen riesgos. Pero pasar mucho tiempo en esa zona genera que las grandes cosas no sucedan. El aburrimiento es un factor para la infelicidad, que puede ser fácilmente combatido con nuevas experiencias. No es necesario dejar de todo lado e ir a saltar en paracaídas. Probando una nueva comida o escuchando música de una banda que le guste, puede sentirse renovado.
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11. Preocuparse mucho de la opinión de los demás. “Las personas negativas dan demasiada importancia a lo que piensa el resto. Pero finalmente no se puede agradar a todos, entonces sólo queda ser feliz”, dice.
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12. Hablar siempre mal de los otros. De acuerdo a White, si no tiene nada bueno que decir, simplemente, no diga nada. Las personas negativas intentan tirar para abajo a otras personas, de forma de sentirse mejores. Pero eso nunca funciona.
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13. Trabajar en exceso.“Todos merecen un día de descanso. Las personas que trabajan mucho, generalmente, descuidan sus necesidades, y a veces todo lo que necesitamos para sentirnos mejor es un día de descanso”, dice Hillary White.
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14. Aislarse. Aunque parezca más fácil aislarse de las personas en los momentos difíciles, pasar tiempo con amigos y familiares es la mejor manera de reanimarse.
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15. Nunca salir de la rutina. Las personas felices saben que es importante tomar unas vacaciones, usar ropa diferente y tener un día para relajarse. Las actitudes negativas en exceso hacen olvidar que cuidar de sí mismo es tan importante como proocuparse de los demás.
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16. Estar cómodo.“Las personas negativas son felices de quedarse en la comodidad”, comenta White. Permanecer en una relación o trabajo que no los hace felices genera una sensación de estancamiento.
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17. Negarse a perdonar. Las personas negativas tienden a ser vengativos y guardar mucho dolor, pero la paz y libertad que traerá perdonar es más grande que cualquier tristeza que alguien pueda sentir.
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18. Evitar planificar y organizar.“La desorganización puede confundir nuestras vidas. Incluso algo tan simple como limpiar la habitación puede restaurar el orden y ayudar a ganar un sentido de control sobre las cosas. Las personas negativas y que evitan la organización están menos preparadas para las vueltas de la vida”, dice White.
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19. Enfocarse sólo en usted. Las personas infelices piensan en sí mismos todo el tiempo. Tratar mal a los demás o siempre centrase en sí mismo y en sus propios problemas puede ser perjudicial para el bienestar y la felicidad.
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http://elartedesabervivir.com/19-habitos-de-las-personas-negativas/
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ENVIADO POR PATY V.
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ENVIADO POR PATY V.
MENSAJE DE JESUS
CARTA A MI HIJO. ENRIQUE RAMBAL
CUANTA RAZON TENIAS, PAPA
PADRE E HIJO. ARMANDO MANZANERO
REFLEXIONES DE UN PADRE. MARIANO OSORIO
EL ABRAZO DEL OSO. MARIANO OSORIO
EL PESIMISMO OSCURECE TU ALMA
Aquél que no tiene el éxito que esperaba, o que se siente incomprendido y marginado por los demás, vive estas vejaciones dolorosamente, es natural. Pero debe esforzarse para no dejarse llevar por el pesimismo, por la rebeldía, porque estos pensamientos son como un humo que oscurece el alma, que acaba dejando huellas incluso en el rostro: su color y su mirada se apagan, sus labios palidecen… y todas las mímicas que hace para poner buena cara, sólo engañan a los que son incapaces de sentir la realidad de los seres detrás de la fachada que tratan de mantener.
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Si en una lámpara de petróleo la combustión no se hace correctamente, el cristal se ennegrece, y el humo que se escapa va a ennegrecer también los objetos que están situados cerca de ella. Igualmente, si la «combustión» de los pensamientos no se hace correctamente en esta lámpara que es la inteligencia del hombre, sólo puede producir humos que invadirán todo su ser, y también su entorno. Es imposible no sufrir cuando uno se siente disminuido a los ojos de los demás, pero este sufrimiento debe abrirnos a otra dimensión.
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Omraam Mikhaël Aïvanhov
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Energías Femeninas. Facebook
Foto: Getty Images
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El Día del Maestro es una festividad que honra la labor de los catedráticos y profesores mexicanos.
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REDACCIÓN TERRA
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El Día del Maestro es una festividad que honra la labor de los catedráticos y profesores mexicanos.
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El Día del Maestro es una festividad que honra la labor de los catedráticos y profesores mexicanos. En 1918, se llevó a cabo en México la primera conmemoración del Día el Maestro. El decreto fue firmado por el presidente Venustiano Carranza.
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HISTORIA DEL DÍA DEL MAESTRO
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La propuesta pretendía que se instituyera un día en homenaje a los maestros y que fuera el 15 de mayo, fecha conmemorativa de la toma de Querétaro.
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La iniciativa fue aprobada en 1917, y un año después se celebro por primera vez está fecha.
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Esta celebración varia de día según las naciones, pero el Día Mundial del Maestro, instituido por la UNESCO, se celebra el 5 de octubre.
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La Conferencia Interamericana de Educación (celebrada en Panamá en 1943) recomendó celebrar el Día Panamericano del Maestro el 11 de septiembre (fallecimiento del educador y presidente argentino Domingo Faustino Sarmiento).
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POR QUÉ SE CELEBRA EL 15 DE MAYO
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Además de conmemorar la toma de Querétaro, para contestar esta pregunta debemos ubicar a un personaje central en la historia de la educación religiosa: San Juan Bautista de La Salle, quien fue un sacerdote y pedagogo francés innovador, que consagró su vida a formar maestros destinados a la educación de hijos de artesanos y de niños pobres de la época.
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Así, la celebración a los maestros también se conmemora el 15 de mayo porque ese día, pero de 1950, fue declarado patrono especial de todos los educadores de la infancia y de la juventud y Patrono universal de los educadores por el papa Pío XII (1876-1958).
JOSÉ VASCONCELOS, UN MAESTRO EJEMPLAR
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Uno de los educadores más destacados de México es el oaxaqueño José Vasconcelos, nombrado Doctor Honoris Causa por la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) y por las de Chile, Guatemala y otras naciones latinoamericanas.
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Fue también miembro de El Colegio Nacional y de la Academia Mexicana de la Lengua. Fue llamado el Maestro de América y cada 15 de mayo se entrega el reconocimiento que lleva su nombre, a los educadores destacados del país.
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.http://vidayestilo.terra.com.mx/dia-del-maestro-por-que-se-celebra-cada-15-de-mayo,8332697590157310VgnVCM4000009bcceb0aRCRD.html
ENVIADO POR INGRID
"Aquellos que no aprenden nada de los hechos desagradables de la vida, fuerzan a la conciencia cósmica a que los reproduzca tantas veces como sea necesario para aprender lo que enseña el drama de lo sucedido. (Carl G. Jung).
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Muchas veces nos hemos preguntado si realmente existe el karma, el destino o la predestinación para vivir algo, existen diversas opiniones al respecto, no obstante quiero destacar que fue a través de la psicología clínica, como se descubrió la presencia de la causalidad psicológica mediante el seguimiento que se hacía a los pacientes que padecían de algún tipo de desorden mental o de conducta. Surgió entonces la psicología transgeneracional para validar con el trabajo de diversos psiquiatras, que existe el síndrome de la repetición de algo que está pendiente por resolverse a nivel emocional. En tanto no se atienda esta situación, existe el potencial para que sea transmitido a las nuevas generaciones, pudiendo incluso afectar sus vidas dramáticamente.
Muchas veces nos hemos preguntado si realmente existe el karma, el destino o la predestinación para vivir algo, existen diversas opiniones al respecto, no obstante quiero destacar que fue a través de la psicología clínica, como se descubrió la presencia de la causalidad psicológica mediante el seguimiento que se hacía a los pacientes que padecían de algún tipo de desorden mental o de conducta. Surgió entonces la psicología transgeneracional para validar con el trabajo de diversos psiquiatras, que existe el síndrome de la repetición de algo que está pendiente por resolverse a nivel emocional. En tanto no se atienda esta situación, existe el potencial para que sea transmitido a las nuevas generaciones, pudiendo incluso afectar sus vidas dramáticamente.
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Freud le llamaba compulsión repetitiva. Actualmente se le asocia con el concepto de la memoria celular, o el de los ciclos biológicos memorizados en el ámbito de la biodescodificación biológica o de registros emocionales en la psicoterapia transgeneracional.
Freud le llamaba compulsión repetitiva. Actualmente se le asocia con el concepto de la memoria celular, o el de los ciclos biológicos memorizados en el ámbito de la biodescodificación biológica o de registros emocionales en la psicoterapia transgeneracional.
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La tendencia a equivocarse siempre en la misma dirección, la elección de objetos amorosos inadecuados, la tendencia compulsiva al fracaso o la ruina, la adicción al trauma, los hábitos nocivos, la tendencia a hacer algo a sabiendas que nos perjudica, solo son algunos de los representantes conductuales o de registros emocionales inconscientes que nos provocan la compulsión repetitiva. De alguna manera, cualquiera de nosotros hemos sido testigos o tenido la experiencia de este misterio psicológico de la repetición.
La tendencia a equivocarse siempre en la misma dirección, la elección de objetos amorosos inadecuados, la tendencia compulsiva al fracaso o la ruina, la adicción al trauma, los hábitos nocivos, la tendencia a hacer algo a sabiendas que nos perjudica, solo son algunos de los representantes conductuales o de registros emocionales inconscientes que nos provocan la compulsión repetitiva. De alguna manera, cualquiera de nosotros hemos sido testigos o tenido la experiencia de este misterio psicológico de la repetición.
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Tenemos varias frases que confirman esta situación… “La historia se repite”… “Es mi karma”… “Es mi destino”… “Así soy, así naci”… “No puedo evitarlo, que quieres que haga”… “Es una fuerza más grande que yo”… “No entiendo porque siempre me sucede esto a mi”… Es la voluntad de dios”… Etc.
Tenemos varias frases que confirman esta situación… “La historia se repite”… “Es mi karma”… “Es mi destino”… “Así soy, así naci”… “No puedo evitarlo, que quieres que haga”… “Es una fuerza más grande que yo”… “No entiendo porque siempre me sucede esto a mi”… Es la voluntad de dios”… Etc.
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Para que tú puedas hacerte más consciente de toda esta carga emocional inconsciente que te está afectando de diversas formas, y que también está determinando tu destino en tanto no la hagas consciente... Te invito a considerar la posibilidad de ordenar un… “Estudio de Psicoastrología Transgeneracional”... Es una herramienta poderosa para acceder al mundo del inconsciente familiar y descubrir cómo estamos vinculados a experiencias de pasadas de nuestros ancestros o progenitores.
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Por increíble que te parezca, esto está codificado en tu carta natal y árbol familiar. Estos recursos nos brindan claves para entender tu presente. La constelación familiar que se te hace, tiene que ver con realizar una introspección de tu persona para ver como estas situada con respecto a las raíces familiares y cuál fue la herencia transgeneracional que se te transmitió, misma que se convertirá en una misión de vida o karma por trabajar. Hablo de que todos estamos impregnados de un sentido reparador inconsciente que nos hace propensos para asumir ciertas características y tendencias, para tener determinados encuentros y experiencias. No existe el azar sino la causalidad.
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Las respuestas que buscas para resolver algún conflicto presente, se encuentran en el inconsciente, es decir, en la comprensión de la dinámica de tu árbol familiar y la energía de tu niño interior.
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© Ari Shemoth
Para que tú puedas hacerte más consciente de toda esta carga emocional inconsciente que te está afectando de diversas formas, y que también está determinando tu destino en tanto no la hagas consciente... Te invito a considerar la posibilidad de ordenar un… “Estudio de Psicoastrología Transgeneracional”... Es una herramienta poderosa para acceder al mundo del inconsciente familiar y descubrir cómo estamos vinculados a experiencias de pasadas de nuestros ancestros o progenitores.
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Por increíble que te parezca, esto está codificado en tu carta natal y árbol familiar. Estos recursos nos brindan claves para entender tu presente. La constelación familiar que se te hace, tiene que ver con realizar una introspección de tu persona para ver como estas situada con respecto a las raíces familiares y cuál fue la herencia transgeneracional que se te transmitió, misma que se convertirá en una misión de vida o karma por trabajar. Hablo de que todos estamos impregnados de un sentido reparador inconsciente que nos hace propensos para asumir ciertas características y tendencias, para tener determinados encuentros y experiencias. No existe el azar sino la causalidad.
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Las respuestas que buscas para resolver algún conflicto presente, se encuentran en el inconsciente, es decir, en la comprensión de la dinámica de tu árbol familiar y la energía de tu niño interior.
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© Ari Shemoth
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Una mujer inteligente conoce su valor y no depende de nadie para que se lo reafirme, se sostiene con su tronco (autoestima), se alimenta de sus raíces (aprecio) y se cubre con su follaje (reconocimiento) – Una mujer inteligente sabe lo que vale por sí misma, por tanto vive sin miedo a perder nada, confía es sus alas, se atreve a ser ella y brillar con toda su intensidad.
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La mujer madura atrae y nunca le falta compañía, elige sin necesitar, comparte sin depender, disfruta sin condicionar, y es feliz por tenerse a ella misma. Todo lo demás vendrá por añadidura, es como una mera consecuencia natural.
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Facebook. Ari Shemoth
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Ámate a ti mismo.
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El dolor proviene de la resistencia. El amor viene de la corriente.
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Amarse a sí mismo lo suficiente es la única cosa que ustedes pueden hacer para cambiar todo en sus vidas.
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Disfruta de la amabilidad. Este es uno de los mayores cambios que se está creando en este planeta - el final de la indignidad. Yo estoy aquí para curar a tu campo de energía. Ámate a ti mismo, que es la cosa más importante que puedes hacer para tu campo de energía; amarte a ti mismo.
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Cuando te amas a ti mismo a continuación, puedes amar sinceramente a otro. Si no te amas a ti mismo estás constantemente buscando el amor de los demás. Déjame que te enseñe a cómo amarte a sí mismo. Cuando tienes amor propio no te haces daño a ti mismo. Te mantienes en alta estima por lo que no te rebajarías a hacerle daño a otro o causarte daño a ti mismo.
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¿Tú, de qué eres esclavo?
¿De las heridas que recibiste cuando eras pequeño?
¿de tus traumas de la infancia?
¿de lo que alguien más decidió que fueras?
¿de una relación que no te satisface?
¿de un trabajo que no disfrutas?
¿de la rutina de tu vida?
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!Ya líbérate ¡ !tira ya ese costal que llevas en la espalda en el guardas el resentimiento, el rencor y la culpa. Deja ya de culpar a otros y a tu pasado por lo que no marcha bien en tu vida.
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Cada día tienes la oportunidad de empezar otra vez.
Cada mañana al abrir los ojos, naces de nuevo, recibimos otra oportunidad para cambiar lo que no te gusto y para mejorar tu vida.
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La responsabilidad, es toda tuya. Tu felicidad no depende de tus padres, de tu pareja, de tus amigos, de tu pasado, depende sólo de tí.
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¿Qué es lo que te tiene paralizado?
¿el miedo al rechazo?
¿al éxito?
¿al fracaso?
¿al que dirán?
¿a la critica?
¿a cometer errores?
¿a estar solo?
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!Rompe ya las cadenas que tu mismo te has impuesto¡ A lo único que le debes tener miedo es a no ser tú mismo, a dejar pasar tu vida sin hacer lo que quieres, a desaprovechar esta oportunidad de mostrarte a otros, de decir lo que pinesas, de compartir lo que tienes. Tú eres parte de la vida y como todos, puedes cambiar con la frente en alto.
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Los errores del pasado ya han sido olvidados y los errores del futuro serán perdonados. Date cuenta de que nadie lleva un registro de tus faltas, solo tú mismo. Ese juez que te reprocha, ese verdugo que te castiga, ese mal amgio que siempre te critica, !eres tú mismo!! Ya déjate en paz, ya perdónate, sólo tu puedes lograrlo!
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¿Cuándo vas a demostrar tu amor a tus seres queridos?
¿Cuando te queden unos minutos de vida?
¿Cuándo les queden a ellos unos minutos de vida?
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El amor que no demuestres hoy, se perderá para siempre. Recuerda que la vida es tan corta y tan frágil que no tenemos tiempo que perder en rencores y estúpidas discusiones.
Hoy es el día de perdonar las ofensas del pasado y de arreglar las viejas rencillas.
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Entrégate a lo que amas sin esperar cambiarlos, acéptalos tal comos on y respeta el don más valioso que han recibido:
Su Libertad.
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Disfruta de tus relaciones sin hacer dramas. Si pretendes que todos hagan lo que tú quieres o que sean como tú has decidido, si pretendes controlar a los que te rodean. LLenarás tu vida de conflictos, Permite que otros tomen sus propias decisiones como has de tomar las tuyas, tratando siempre de lograr lo que es mejor para todos. Así podrás llenar tu vida de armonía.
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(extracto tomado del libro... "El Esclavo" de Francisco J.Ángel Real)
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http://es.groups.yahoo.com/group/mensajesdelalma
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DESCARGA DIRECTA
El%2BEsclavo%2B%28Francisco%2BJ.%2B%C3%81ngel%2BReal%29.pdf
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"No hay nada malo en expresar nuestro dolor, pero si nos aferramos a él se convierte en un castigo que nos imponemos a nosotros mismos"
(Elisabeth Kûbler-Ross)
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ESTAR PRESENTE
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Habitualmente culpamos a nuestra fortuna cuando las cosas van mal. Nos quejamos de que la vida es injusta, o nos arrepentimos de acciones del pasado que han provocado la situación actual. Sin embargo, pensar demasiado en lo que fue mal en el pasado significa que no podemos experimentar plenamente el presente.
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En lugar de maldecir mis acciones del pasado, necesito sacar el máximo provecho del presente. Lo que sea que haga hoy, me beneficiará ahora, así como en el futuro. Necesito prestar atención de forma que lleve a cabo las acciones correctas y pueda crear la mejor fortuna para mí mismo.
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Entender la importancia de mis acciones es crear mi propia fortuna
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A la vez, cuando celebramos, solemos olvidarnos de nuestras preocupaciones durante un cierto tiempo y disfrutamos de la compañía de las personas que nos rodean. Lo que sucede es que una vez que se acaba la celebración, volvemos a nuestros pensamientos rutinarios. Considerar la celebración como algo temporal significa que con frecuencia no disfrutamos tanto de la vida como deberíamos.
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La verdadera celebración significa disfrutar de la belleza y alegría de cada momento. Celebrando cada momento mantendremos el entusiasmo en la vida. Dejaremos de buscar ocasiones especiales para estar felices y en lugar de ello usaremos cada momento de la mejor manera. (Brahma Kumaris)
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Publicado en Buscadores de Luz
Bella presentación que nos comparte José Alejandro Lopez
La decepción te enseña a mirar y preguntarte… ¿Será verdad que todo aquello que busco, realmente lo necesito para reafirmar mi sentido de identidad y completar mi felicidad?... La decepción te invita a soltar todo aquello que no es real.
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Aquello que solo son expectativas ilusorias que has convertido en una necesidad. No todo lo que brilla es oro, ni te brindará una realización. Sino que sucede todo lo contrario, te convertirás en un codependiente, prisionero o esclavo. El amor y la libertad van de la mano. El miedo y las carencias afectivas te hunden en tu propio infierno.
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El amor no es un asunto de merecer, tampoco de recibir o tener. Así te lo han hecho creer, pero esas son falsas creencias que te producen dolor y frustración... "El amor es un asunto de autoafirmación"...
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Tiene que ver con sembrar la semilla en tu propia tierra y cultivarla hasta florecer. Tú eres el administrador y el único responsable de esta situación. Tu vida es un don que depende solo de ti el honrar. Sal del mundo del ego. Se construye de falsas necesidades, autonegación y codependencia. La desvalorización es la antítesis del amor.
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© Ari Shemoth
ENVIADO POR MARI
Cuando te resistes a lo que se ha manifestado estás aportando más energía y fuerza a esas imágenes que te desagradan y atraes más a una velocidad increíble. El acontecimiento o las circunstancias no pueden hacer más que ampliarse, porque es la ley del Universo.
JACK CANFIELD
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El movimiento antibelicista crea más conflictos. El movimiento antidroga ha creado más drogadictos. Porque nos estamos enfocando en lo que no queremos, ¡en las drogas!.
LISA NICHOLS
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La gente cree que si quiere eliminar algo se debe enfocar en ello. ¿Qué sentido tiene dedicar toda nuestra energía a un problema, en lugar de enfocarnos en la confianza, el amor, en la abundancia, la educación o la paz?
JACK CANFIELD
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La Madre Teresa era extraordinaria. «Nunca iré a una concentración antibelicista. Cuando hagáis una concentración a favor de la paz, invitadme», declaró. Lo sabía, entendía El Secreto. Basta con ver lo que manifestó en el mundo.
HALE DWOSKIN
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Si eres antibelicista, sé pacifista. Si quieres erradicar el hambre del mundo, debes estar a favor de que las personas tengan suficiente para comer. Si estás en contra de algún político en particular, debes estar a favor de su oposición. Muchas veces las elecciones se decantan a favor de justamente la persona que tiene más gente en su contra, porque está obteniendo toda la energía y enfoque.
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Todo en este mundo empezó con un pensamiento. Las grandes cosas se vuelven más grandes porque hay más personas que les conceden sus pensamientos cuando se han manifestado. Luego esos pensamientos y emociones hacen que ese acontecimiento siga en nuestras vidas y se engrandezca. Si apartáramos nuestra mente del mismo y nos enfocáramos en el amor, no podría existir. Se evaporaría y desaparecería.
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«Recuerda, y ésta es una de las afirmaciones más difíciles y maravillosas de entender. Recuerda que sea cual sea la dificultad, esté donde esté, afecte a quien afecte, no tienes más paciente que tú, ni ninguna otra cosa que hacer que convencerte de la verdad que deseas ver manifestada».
Charles Haanel
JACK CANFIELD
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Está bien darte cuenta de lo que no quieres, porque te ofrece el contraste para poder decir: «Esto es lo que quiero». Pero lo cierto es que si sólo hablas de lo que no quieres o de lo malo que es algo y si siempre lees sobre el mismo tema para comentarlo, lo único que haces es incrementarlo.
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No puedes ayudar al mundo enfocándote en las cosas negativas. Cuando te enfocas en las cosas negativas del mundo, no sólo las amplías sino que aportas más negatividad a tu vida.
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Cuando aparecen imágenes de algo que no quieres, de ti depende cambiar tu forma de pensar y emitir una señal nueva. Si se trata de una situación mundial, no eres impotente. Tienes todo el poder. Enfócate en que todas las personas sean felices. Enfócate en la abundancia de comida. Ofrece tus poderosos pensamientos a lo que es necesario. Tienes el poder de dar mucho al mundo emitiendo sentimientos de amor y bienestar, a pesar de lo que esté sucediendo a tu alrededor.
MICHAEL BERNARD BECKWITH
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Aprende a estar inmóvil y aparta tu atención de lo que no quieres, y de toda la carga emocional que rodea a esa situación, y pon tu atención en lo que quieres experimentar... La energía fluye donde va la atención.
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«Piensa de verdad y tus pensamientos saciarán la hambruna del mundo».
Horatio Bonar (1808-1889)
Desmotivaciones
Qué hay en tu cabeza? Qué crees que va a suceder? Qué dice tu programa? Cuál es el patrón? El miedo? La culpa? La violencia? La pasividad? La extrema responsabilidad? La extrema irresponsabilidad?
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Desprogramarse, vaciarse, limpiarse de experiencias que crees que van a volver a suceder, es el desafío. Tirar ese “disco rígido” de fantasías por la ventana, para dejar de ser rígido, para dejar de escuchar ese disco que repite y repite la misma música.
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Al reconocer otras realidades, comienza por acabarse la fantasía que te detiene en la misma rigidez y en la misma canción.
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Si me maltrataron, si no me tuvieron en cuenta, si me sobre protegieron, si no me dieron amor, si me hicieron creer que era el mejor o que era el peor, esa será la realidad que crearé de grande, esa será la fantasía en la que viviré de grande. Mi mente estará programada para dar y recibir eso. Entonces me maltrato y te maltrato, no me doy amor y no te doy amor, no me tengo en cuenta y no te tengo en cuenta, me creo mejor y te creo el mejor, me creo peor y te creo el peor.
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Si me enseñaron que el mundo es verde, voy a ver todo verde. Si me enseñaron que el camino es hacia la derecha, voy a ir a la derecha. Habrá que borrar esos archivos aunque no para cambiarlos por otros. No para ir hacia la izquierda ni empezar a ver las cosas rojas. Para empezar a aceptar que se puede ver las cosas de todos colores y también se puede ir hacia todos lados. Vaciarse de contenido. Vaciarse de imposiciones. Eso es abrir la cabeza, eso es tomar consciencia, eso es avanzar hacia lo desconocido.
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Y así, existen miles de programas en nuestras cabezas. Cuál es el tuyo? Cuál es esa fantasía que no te deja avanzar? Cuáles son las fronteras que limitan tu accionar?
"CUANDO ALGUIEN TE DIGA QUE NO PUEDES... NO LE CREAS"
ENVIADO POR ALMA
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