Dialogar con los ángeles no es un gusto meramente humano, es la respuesta más idónea de todas las personas al ser contactados por estos Seres de Luz. Así las cosas, ¿por qué es importante hablar con los ángeles? Desde tu interioridad, pregúntate, ¿cómo puedo sentir a mi ángel?, ¿cómo puedo rezarle?, ¿cómo puedo generar comunicación con él? Te invito para compartas tu Luz con la Gran Luz, y poseas herramientas útiles para que hables fluidamente con los ángeles, o especialmente con tu ángel.

Dialogar con los ángeles, es y será un misterio grande y profundo; sin embargo, la pregunta con la que inicia este segundo apartado de nuestro Artículo es un interrogante que diariamente, a través de distintos medios de comunicación, todos nuestros lectores e integrantes de nuestra comunidad virtual me preguntan.

Ahora, luego de pedir la Luz y suplicar el acompañamiento de la Gran Luz, quiero darte a conocer experiencias de vida, que te irán a transportar paulatinamente, a un fructífero dialogar con los ángeles.  

Antes de todo, quiero invitarte para que te hagas esta pregunta, ¿por qué hablar con los ángeles y no directamente con Dios? Reflexiona tu respuesta por un momento… Substancialmente, los ángeles son intermediarios existentes entre el Amor puro de Dios, y el mundo material y corpóreo del Ser humano.

En este escenario, los ángeles fueron creados con el fin de guiar el alma del Ser humano durante su paso por la Tierra, aunque poseen otras tareas, hoy solamente me centraré en ésta, una de las tareas más importantes.

Seguramente te estarás preguntando, y… ¿por qué pueden guiarme? Los ángeles fueron creados por el amor perfecto y puro de Dios, motivo por el cual, tomaron la misma esencia de Dios, lo que indica claramente, que Ellos conocen la Voluntad de Dios y están siempre en unidad suprema con Él.   

Hablar con los ángeles, y poseer claridad de ello, es confiar que Ellos pueden ayudarte a evitar cometer errores, asimismo corregirlos; tanto el error, como las consecuencias en el mundo de aquel error.

Cuando logres hablar con los ángeles, te darás cuenta y reconocerás la comunicación que siempre has sostenido con Ellos; así mismo, aprenderás a escuchar e interpretar Sus mensajes de paz, armonía y paz, con más precisión y poder.

Voy a darte algunos consejos que van ayudarte a florecer en la plena alegría de dialogar con los ángeles.

Antes de enumerarte cada consejo, quiero que medites las palabras que mi ángel me ha transmitido, y quiero que las conozcas para que las apliques en tu vida.

Palabras de mi Ángel “Amado mío, todo está en ti y en tus elecciones, en el poder que tengas para crear, abrirte y creer. Me pides que te enseñe a orar y elevarme súplicas; simplemente quiero recordarte, que lo que llamas oración o hablar con los ángeles, es la experiencia de compartir tu Luz con la Gran Luz, en esta conexión podrás contarme tus dificultades, tus dudas, tus dolores, tus temores y todos tus objetivos, cumplidos y por cumplir, es el momento para que mutuamente hablemos como los grandes Seres de Luz que somos. Te pido que me abras tu corazón, confíame todo lo eres, deseas y tienes proyectado para tu existencia, cuéntame todo con total espontaneidad, sin retener para ti nada. Medita en lo que me dices y recibe en el silencio de tu Alma mi respuesta, ahí irás recibiendo la respuesta de la Gran Luz”

No quiero que piensen que mi ángel me estaba dictando y yo fielmente estaba copiando. Se trata de un escrito que consumé inmediatamente después del momento de reflexión y diálogo con mi ángel, además, existen pedazos del escrito, que si fueron transmitidos fielmente porque quedaron grabados con mi voz en una cámara de vigilancia que había en el lugar de la contemplación.

Ahora sí, voy a darte a conocer los consejos para que paulatinamente vayas generando una comunicación armónica y fluida con tu ángel. ¡Dialogar con los ángeles es una experiencia única!

1. Logra mantener tu mente en los ángeles, en su belleza, amor y majestuosidad. Simplemente, entre más espacio le proveas a los ángeles en tu mente, más será el acercamiento que irás forjando. Recuerda que no se trata de una experiencia por arte de magia, es un proceso paulatino, que, de acuerdo con tu posición, será más difícil o más fácil.

2. Lee literatura de los ángeles. Inicia el conocimiento de los ángeles y la espiritualidad. Llegó el momento propicio para que cultives y saques frutos de tu fe, como consecuencia, empezarás a sentir el bienestar y la presencia de los ángeles.

3. Procura el desarrollo de tu mente con el cultivo de las percepciones extrasensoriales. En el momento de dialogar con los ángeles, deberás sentir tu cuerpo, sentir los olores del ambiente, escuchar la información que viene a tu mente y que tu no conocías, siente y ve visiones. A la medida que vayas recorriendo experiencia, será la percepción que sostengas en la comunicación con los ángeles.

4. Cultiva en tu vida la visualización y la meditación. Deberás saber, que los ángeles generarán contacto contigo, cuando tu mente y tu Ser estén totalmente tranquilos. Ahora si empiezas a poseer visiones, ¡no te asustes!, estás empezando a conocer y experimentar la gran alegría de hablar con los ángeles.

5. Deberás estar siempre alerta, máxime si se trata de números que se van repitiendo. Recuerda que tus preguntas son resultas a través de casualidades y mensajes escritos que los ángeles ponen en tu camino.

6. Pon especial atención a tus emociones y sensaciones corporales. Si estás en un proceso de meditación o introducción para dialogar con los ángeles, y sientes bienestar, paz, amor y alegría, la idea es que continúes la comunicación, es signo de ser genuina. Pero si, por el contrario, te sientes con ansiedad, estás mal, posees pensamientos negativos o con tristeza, ¿cuidado!, tu ego te está manipulando. La idea es que, a través de oración de súplica, le pidas a tus ángeles que te liberen, además, deberás detener la sesión hasta que te sientas mejor y te recuperes.

7. Evita que el miedo se apodere de ti. La capacidad psíquica se puede perder, y en algunos momentos, puede ser para siempre. No le tengas miedo a sentir experiencias distintas, evita la ansiedad y la duda. Si tienes visiones o pensamientos que envuelven tu mente, debes interpretarlos como se hace con los sueños o los poemas, luego verifica cómo te sientes.

8. Aprende algunos métodos de protección psíquica. Cultivar la percepción extrasensorial, equivale a que irás a incrementar tu sensibilidad, lo que puede ocasionar que recojas energías de aspecto negativo de otras personas.

9. Maneja métodos de adivinación. Tal es el caso de los juegos de cartas de ángeles y oráculos; irás atrayendo hacía ti la energía angelical y los mensajes que los Seres de Luz quieren compartir contigo.

10. Jamás vayas a dudar. La duda y la poca fe acaban con tu habilidad innata para recibir los mensajes de los ángeles. Recuerda que la esencia divina de tu alma está hecha con el mismo atributo divino de los ángeles, lo que indica, que estás en conexión en la misma frecuencia de los ángeles.

¿Qué te recomiendo? Fe, amor, paciencia, paz e insistencia. Verás que irás comprobando tus visiones, percepciones y sentimientos; y poco a poco, lograrás tu propio método de comunicación con los ángeles, y vas a entender y escuchar sus mensajes con más propiedad y facilidad.

¿Cómo te sentiste al leer este Texto? Espero que haya sido una experiencia única y gratificante. ¡Ánimo!, tú puedes hablar con los ángeles, ellos siempre esperan por cada uno de nosotros.

Autor: William Hernán Estrada Pérez, Redactor en la Gran Familia de hermandadblanca.org

¿Qué puedo hacer ante mi problema? Deepak Chopra

ENVIADO POR KAREN

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Hace varios años, descubrí que cada vez que yo enfrentaba un dilema o un problema, lo mejor que podía hacer era dejar de pensar en él y comenzar a dirigirme al Espíritu de Dios en mí por una solución. De modo que conseguía un lugar tranquilo, dirigía mi atención a lo interno y entraba al silencio en mi alma. Entonces decía: “Querido Espíritu, dime qué hacer”. Dejaba ir mi ego, mi necesidad de luchar para encontrar una solución y, simplemente esperaba que la solución me fuese revelada.

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A veces la solución venía en el silencio y otras, venía como un relámpago en mi consciencia cuando estaba ocupado en algo que no tenía nada que ver con el problema.

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Yo bien podía estar jugando tenis o viendo a un paciente y, de repente la solución se presentaba como un destello en la pantalla de mi consciencia, tan claramente que sabía sin lugar a dudas qué hacer.

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Desde entonces he aprendido que cuando tengo que tomar una decisión importante, sólo necesito aquietar mi mente, poner mi consciencia en la Presencia del Espíritu y hacer las preguntas.

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He visto suceder cosas extraordinarias.

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Y gracias a mi propia experiencia, estoy convencido de que el Espíritu es abstracto y trascendente, pero también tiene un poder organizativo infinito.

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El Espíritu puede organizar infinidad de espacio, tiempo y acontecimientos para producir el resultado propuesto.

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El Espíritu es un Campo de Energía Consciente que conecta todo con todo lo demás y a todos con todos los demás.

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De modo que me siento maravillosamente bien al saber que sin importar lo que haga, dónde vaya o la situación, circunstancia o dilema, siempre puedo tener mi consciencia en la Presencia del Espíritu.

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Deepak Chopra

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¿Qué significa cuando se encuentran diciendo -o pensando- "Ya no puedo soportarlo más."?

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Todos hemos estado allí, sin embargo, estas palabras no significan lo mismo para todos. Las personas llegan al límite de diferentes maneras, según sus personalidades. Una persona que se opone a la presión tal vez solo deje de responder por completo. Otra se cuece a fuego lento y luego explota de repente. Todo depende de cómo se relacionen con el estrés, porque se llega al límite cuando colapsa su capacidad para vérselas con el estrés.

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Todos usamos mucho la palabra estrés, pero la mayoría de nosotros no hemos observado detenidamente nuestra respuesta al estrés. En realidad, hay tres etapas.

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Etapa 1: Son conscientes de estar bajo presión, pero todavía se sienten centrados y en control.

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Etapa 2: El estrés los tiene exhaustos. Tienen que hacer un esfuerzo consciente por no responder con ira, ansiedad, impaciencia o culpa.

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Etapa 3: Ustedes no pueden soportar más y tienen un arrebato emocional que libera la tensión momentáneamente, pero los deja con sentimientos de bochorno y arrepentimiento.

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En este caso, estamos hablando del estrés crónico, del tipo que se acumula con el tiempo. Es diferente del estrés agudo, que sucede una sola vez, cuando están en un accidente de auto, por ejemplo, o escuchan malas noticias; los acontecimientos únicos reactivan la respuesta al estrés, las hormonas asociadas con la respuesta de lucha o huida. El estrés crónico se parece más a escuchar una canilla que gotea. Primero lo notan, luego se irritan y finalmente no pueden soportarlo más. Para cuando llegan a la Etapa 3, es hora de reparar la pérdida.

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Para algunas tensiones crónicas, la solución es reducir o eliminar la causa que la originó. Un sorprendente número de personas intentará soportar el estrés cuando tienen que tomar medidas positivas para abordar el problema. No tomar acción es como caminar durante días con una piedra en el zapato pensando: "Yo puedo soportarlo. Sólo tengo que aguantar el dolor", cuando lo que se requiere es quitar la piedra. Si algo en su vida, su trabajo, una relación, un problema financiero, está haciendo que lleguen al límite más de una o dos veces, es necesario considerar seriamente realizar un cambio significativo. Aceptar el estrés crónico es malo para la mente y el cuerpo. La respuesta del cerebro al estrés no está preparada para ser activada constantemente, y la presencia de las hormonas del estrés como la adrenalina y el cortisol durante un período prolongado desequilibra toda su fisiología.

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Si no pueden cambiar su situación –necesitan el ingreso proveniente de ese trabajo, por ejemplo- la estrategia más eficaz para disminuir el estrés crónico es el equilibrio. Esto comienza en la Etapa 1, cuando se sienten centrados y en control: Ustedes ya están superando el estrés al permanecer equilibrados. Lo importante es aprender la forma de permanecer allí. Si pueden hacer eso, sucederán dos cosas. En primer lugar, no llegarán al límite. En segundo lugar, en caso de llegar al límite (Etapa 3), se centrarán y volverán a estar de nuevo en control mucho más rápido. Ambos son resultados deseables.

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¿Y cómo lo logran? Todo sucede en la consciencia. Tienen que aprender lo que se siente el permanecer centrados. Necesitan valorar este estado. Necesitan entrenar a su cerebro para que permanezca ahí.

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Sentirse centrados tiene un conjunto de sentimientos asociados a eso. Físicamente, están en calma, pero no aburridos ni cansados. Dentro de su calma se sienten alerta y animados, con más que suficiente energía para hacer lo que tienen que hacer. Durmieron bien. Su estado de ánimo es bueno. Si ponen su atención en el centro de su pecho, en la región del corazón, hay una sensación de apertura. No les duele nada en ninguna parte del cuerpo.

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Ahora bien, todos hemos experimentado ese estado. No es tanto la felicidad tanto como contentarse con solo estar aquí. Se podría pensar que todo el mundo valora semejante sensación básica, primordial, de comodidad, pero muchos de nosotros no lo hacemos. En vez de eso, queremos ser estimulados. Corremos tras la emoción, las distracciones e incluso el próximo estrés. Sólo nos sentimos vivos cuando hemos escapado de nosotros mismos.

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La cultura moderna se creó para reforzar este tipo de existencia inquieta. Glorifica la acción por sí misma, de manera que el reposo se siente como una renuncia. Uno oye de personas que afirman prosperar en el estrés, que viven de las emociones y necesitan apenas cuatro horas de sueño. Sin embargo, la realidad es muy distinta a la imagen. Ser capaces de permanecer centrados, distendidos y presentes es el estado óptimo de equilibrio de la mente y el cuerpo. Estar demasiado estimulados, incluso por sentimientos positivos, es estresante y malo para la salud.

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Su cerebro es utilizado para el estilo de vida que siguen y se ha adaptado a él. Así que si se presionan hasta perder el equilibrio, el mecanismo del cerebro para volver a equilibrarse se desgasta con el tiempo. Este mecanismo es muy poderoso- cada célula en el cuerpo quiere estar equilibrada- pero lo desafiamos al tener varios malos hábitos. Aquí está una lista de hábitos que conducen al desequilibrio. Vean si es la que mejor describe su estilo de vida.
Llevar al desequilibrio

1. Trabajan hasta que se sienten exhaustos.
2. Soportan mucho estrés en el hogar o en el trabajo.
3. Buscan distracción con horas de televisión, video juegos o surfeando la internet.
4. Una vez que empiezan a trabajar en algo, se concentran intensamente, levantándose rara vez para moverse un poco.

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5. Se toman su vida muy en serio, sin sentido del humor.
6. Recargan su tiempo con demasiadas cosas.
7. Son adictos a estar ocupados.
8. Se inquietan y preocupan.
9. Constantemente están enviando mensajes de texto, correos electrónicos y controlando cosas.
10. Encaran todas las exigencias en su vida con múltiples tareas
11. Su dieta está cargada de azúcar, grasas y alimentos procesados.
12. Comen de prisa, a veces a la carrera.

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Todos estos comportamientos entrenan al cerebro en la dirección equivocada, llevándolo hasta el límite, si la presión se mantiene por suficiente tiempo. Por desgracia, hay millones de personas cuyas vidas consisten en hacer todas o casi todas estas cosas, creyendo a veces que en realidad están haciendo algo bueno para sí mismos. Confunden el estrés con la estimulación y, en el fondo, la última cosa que quieren hacer es encontrarse a sí mismos en un estado de simplemente ser. Consideren el fuerte contraste cuando entrenan su cerebro para que los mantenga en equilibrio.
Para mantenerse en equilibrio necesitan revertir estos comportamientos. Los pequeños cambios hacen la diferencia, pero presten atención a los cambios que no son tan pequeños, como dormir lo suficiente (sin drogas), encarar su ira y ansiedad antes de que estallen, moverse durante el día, hacerse tiempo para jugar, comer sensatamente y simplemente estar consigo mismos.

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Como puede ver, la prevención es el mejor remedio. Llegar al límite significa que han cruzado a la zona roja, de la que es difícil regresar. Ustedes no van a llegar a su zona roja si aplican los hábitos de cuidarse a sí mismos que acabo de enumerar. La elección es realmente suya. La investigación médica ha validado ampliamente que estar en equilibrio es la manera más sana de vivir. Pasen las próximas dos semanas volviendo a equilibrarse. Se sorprenderán y quedarán satisfechos con los resultados.

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Deepak Chopra, MD, es autor de más de 80 libros con 22 libros más vendidos según el New York Times, incluyendo Super Brain. Es el fundador de la Fundación Chopra y co-fundador de El Centro Chopra para el Bienestar

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Fuente; Energías Femeninas. Facebook

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DEJAR DE CARGAR PIEDRAS. 2A EDICION (original maya333god) Publicado el  6 de mayo de 2012 2:48

 http://youtu.be/xyUJTWnZ_fk

AUDIO IVOOX

http://www.ivoox.com/meditacion-dejar-cargar-piedras-audios-mp3_rf_1423850_1.html

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RESCATANDO MI PODER. 2ª edición (original maya333god) Publicado el 22 de abril de 2012 0:2

http://youtu.be/_7WlUDhzwzQ

AUDIO IVOOX

http://www.ivoox.com/meditacion-rescatando-mi-poder-2da-edicion-audios-mp3_rf_1424025_1.html

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¿Te has hecho esta pregunta con frecuencia?

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Seguramente estas han sido tus respuestas:

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* Ya no tengo edad para eso. Soy demasiado vieja (o)

* No hay suficientes personas disponibles

* No necesito a nadie

* Todos (as) son infieles

* No merezco ser feliz

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Y un sinnúmero de creencias, que no nos permiten atraer a alguien con quien compartir nuestra vida.

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Podrìamos decir que tenemos un apego increíble y muchas veces inconsciente a estas creencias.

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Te contarè una historia real A este chico le llamaremos “Joel”. 40 años de edad.

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Joel fuè a mi consulta porque no lograba tener una pareja estable. Llegaban a su vida, mujeres que como llegaban, se iban. Y esto, es aplicable a también a las mujeres.

Le hice una regresión a su infancia. Desde niño, le decían que  era idéntico a su tio “Marcelo”, quien a sus 60 años no se había casado. Marcelo, era el solterón de la familia.

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Como Joel era un niño, lo tomò literal: “Soy idéntico a mi tio solterón, y yo también continuarè soltero el resto de mi vida”.

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Esta creencia se quedó muy arraigada en su inconsciente,  por lo que en la edad adulta, solamene atraía chicas que nunca se quedarìan con èl. Jamàs, formarìa una relación estable con ellas.

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Cuando se hizo consciente de esto, que sus parientes le decían que era FISICAMENTE idéntico a su tio, no en su forma de vida, puesto que era un niño, Joel, al dìa siguiente, encontró a amor de su vida y se casaron seis meses después.

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Joel como mèdico, tenía una vecina, mèdico tambien, a quien solamente saludaba, “buenos días” y “hasta mañana”. Durante años  Esta fue su relación. Un saludo cordial, sin màs.

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Al otro dìa, esta chica, se fijò en Joel. “Descubriò” su existencia. Y ella le comentó, que ese dìa, sintió una gran alegría y deseos de salir con èl.

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¿Què sucedió aquí?

Esta es una situación muy interesante, de la cual, no estamos conscientes.

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Nuestros pensamientos y creencias, proyectan energìas muy fuertes, de las cuales, no estamos conscientes. Estas energìas, llegaban a todas las chicas y su creencia insertada en lo màs profundo de su ser, “gritaba”: “Las chicas que quieran una relación duradera conmigo, no se me acerquen. Soy idéntico a mi tio Marcelo y debo cumplir con esta profesìa: Quedarme soltero el resto de mi vida”.

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Curioso, ¿Verdad? Pues bien, es real y sucede todos los días en miles de personas.

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Otra de las creencias que tenemos muy arraigada, es que “los matrimonios no son felices”, por el simple hecho de que nuestros padres peleaban y muchos llegaron a divorciarse. Entonces: “Yo no quiero vivir una situación igual”.

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“Soy demasiado vieja, demasiado viejo”. “Todos están comprometidos”.

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Asì como tù has permanecido solo, sola, existen muchas màs personas en tu misma situación.

El amor no tiene edad y nunca somos demasiado viejos para encontrar el amor. Personas disponibes, existen muchas, y otras tantas, con estas creencias arraigadas e insertadas como “chip”.

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Los apegos al pasado, a la persona “maravillosa” que tuviste anteriormente y que ninguna otra, puede llenar ese vacío. ¿Continùas guardando todo recuerdo relacionado con quien ya no està en tu vida?

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La mayoría conocemos la metáfora de la “taza vacìa”. Si una taza està llena, es imposible volverla a llenar con un contenido nuevo.

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Para volver a llenarla, es imprescindible volverla a vaciar, ya que si no es asì, nadie podrá llegar a tu vida. La energía de esos apegos, “avienta” fuera a cualquier persona que pudiera llegar y quedarse contigo. No le estàs dando un espacio para intentarlo de nuevo.

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.DESCARGA PARA LEER "LA TAZA VACIA

 PAREJA%20LA%20TAZA%20VACIA.docx

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Cuantas veces hemos DECRETADO, “quiero una pareja para convivir el resto de mi vida con ella”, y ni decretos, ni meditaciones, ni rituales, nada funciona.

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Es importante que encuentres dentro de ti, esa creencia insertada en tu interior, hacerla consciente y darte cuenta del por què, continùas solo, sola.

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Nos autoboicoteamos y cuando alguna persona, que vale la pena, llega a tu vida, inconscientemente, esas creencias, la lanzan fuera y por lo general, definitivamente. Y asì, llegarà, una, otra y parece como si “tu destino”, es quedarte solo,(a),

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Existen infinidad de situaciones, que están a nivel inconsciente.

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Me solicitan mucho la meditación “Para atraer al alma gemela” y en algunos casos, no les funciona. Es entonces cuando les recomiendo, empezar por la meditación: “Llevar amor a tu niño interior”, para borrar esas creencias arraigadas desde nuestra niñez.

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Asì que, deja de pensar que “es el destino o la fatalidad”. Simplemente, hay que encontrar y borrar estas creencias y tener la suficiente paciencia con la persona que llegue a tu vida, porque no es ella, no es èl, quienes están mal. Simplemente nos están proyectando lo que en nuestro interior, no hemos podido resolver.

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Sè Feliz y Vive Sano

Maya333god

PREGUNTA: ¿Cómo puedo estar alerta en medio de fuertes situaciones emocionales? ¡Mi rabia se siente como si miles de caballos salvajes estuvieran desbocados conmigo!
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RESPUESTA :La rabia es muy poca cosa. Si puedes simplemente esperar y observar, no te encontrarás con "miles de caballos salvajes". Si puedes encontrarte aunque sea con un burrito, ¡eso será suficiente! Obsérvala y se irá, poco a poco. Entrará por un lado y saldrá por el otro. Tú solamente tienes que tener un poquito de paciencia para no cabalgar sobre ella.
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La ira, celos, envidia, codicia, competitividad…todos nuestros problemas son muy pequeños pero nuestro ego los magnifica, los agranda tanto como puede.
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El ego no puede actuar de otra manera; su ira tiene que ser grande. Con su gran ira, su gran miseria, su gran codicia y su gran ambición, él se hace grande.
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Pero tú no eres el ego, tú sólo eres un observador. Ponte simplemente a un lado y deja que pasen todos esos miles de caballos; miremos cuánto tiempo les lleva pasar. No hace falta preocuparse. Tal como vienen- son salvajes- se irán. Pero no nos perderemos siquiera de un burrito; ¡saltaremos inmediatamente sobre él! No necesitas miles de caballos salvajes. Algo simplemente tan pequeño, y te has llenado de ira y fuego. Te reirás de eso más tarde, de haber sido tan estúpido.
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Si puedes observar sin involucrarte, como si fuera algo que está en la pantalla de un cine o de la televisión…algo está pasando; obsérvalo. Se supone que no haces nada para impedirlo, para reprimirlo, para destruirlo, sacando una espada y matándolo, porque, ¿dónde vas a conseguir la espada?- de la misma fuente de donde proviene la ira. Todo es imaginación.
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Observa, simplemente, y no hagas nada- a favor o en contra.
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Y te sorprenderás: Aquello que parecía muy grande se vuelve muy pequeño. Pero nuestro hábito nos lleva a exagerar.
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Un niño pequeño regresa a casa corriendo- no tiene más de tres años- y le dice a su madre: "Mami, un enorme león rugiendo con fuerza, ¡me ha estado persiguiendo por millas! Pero me las he arreglado para escapar. Se me acercó muchas veces. Estaba a punto de atacarme cuando empecé a correr más rápido".
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La madre miró al niño y dijo: "Tommy, ¡te he dicho un millón de veces que no exageres! ¿Cómo vas a encontrarte con un león en la ciudad? …¿y has estado corriendo millas? ¿Y dónde está el león?".
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El niño miró fuera de la puerta. Dijo: "Está ahí fuera. Pero para decirte la verdad, sólo es un pequeño perro, ¡pequeñísimo! Sin embargo, cuando me perseguía… Me has pedido que no exagere, y ahora mismo has estado exagerando al decirme que lo has hecho millones de veces".
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Nuestras mentes exageran mucho. Tú tienes pequeños problemas, y si dejas de exagerar y ves simplemente, entonces en la puerta hay un pobre perrito. Y no hace falta correr millas; tu vida no está en peligro.
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Cuando te viene la rabia, no es algo que te va a matar. Ha estado contigo muchas veces anteriormente, y has sobrevivido perfectamente bien. Es la misma rabia que has confrontado antes. Solamente has algo nuevo, algo que no has hecho nunca: Cada vez que te veas envuelto en ella, peleando. Esta vez observa simplemente, como si no te perteneciera, como si fuera la rabia de alguien más. Y te vas a encontrar con una gran sorpresa: ella desaparecerá en segundos.
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Y, cuando desparece la ira sin lucha alguna, deja tras de sí un estado tremendamente hermoso, silencioso y amoroso.

La misma energía que se hubiera podido convertir en una pelea se queda en tu interior. La energía pura es una delicia; estoy citando a William Blake: "Energía es delicia", sólo energía, sin nombre, sin adjetivo alguno. pero tú nunca permites que la energía sea pura. o es rabia, u odio, o amor, o codicia, o deseo. Siempre tiene una connotación; nunca la captas en su pureza.
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Cada vez que surja en ti lo que sea, se trata de una gran oportunidad para experimentar la energía pura. Observa, simplemente, y se irá el burro. Puede que se levante un poquito de polvo, pero ese polvo también se asienta por sí mismo; tú no tienes que asentarlo. Tú simplemente esperas. No dejes de esperar y observar, y pronto te encontrarás rodeado de una energía pura que no se ha usado en pelear, en reprimir o en enojarse.
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Y energía es disfrute ciertamente. Una vez conoces el secreto del disfrute disfrutarás cada emoción; y cada emoción que surja en ti es una gran oportunidad.
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Observa simplemente, y proporciónale una ducha de disfrute a tu ser. Poco a poco todas esas emociones desaparecerán, no volverán más; no vienen si no se las invita. Observación, o estado de alerta, o atención o consciencia, todos son nombres diferentes para un mismo fenómeno: ser el testigo. Ésa es la palabra clave.
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Osho, tomado del libro: The Invitation

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http://elperello.blogspot.mx/2011/09/osho-como-controlar-la-ira.html

YO PUEDO, Ben Sweetland [ Audiolibro ]
Una guía de superación personal para incrementar la autoconfianza

y el coraje
4 CD | MP3 | 84 MB | 128 kbps | 92 min | español neutro

Yo Puedo, de Ben Sweetland, es una “joya perdida” del crecimiento personal publicada en 1953. Es una guía de los principios del desarrollo y superación personal, para incrementar la autoconfianza e impulsar el coraje.

Parece increíble que Yo Puedo fuera publicado hace 60 años; está claro que la información para vivir una vida de éxito viene desde hace mucho tiempo y Ben Sweetland tiene una excelente manera de presentarlo.

Yo Puedo es una excelente introducción al pensamiento positivo y una herramienta de gran alcance para los logros exitosos. Vale la pena escuchar este audiolibro una y otra vez.
Ben Sweetland da una clara exposición de los elementos clave del pensamiento positivo que obviamente han resistido la prueba del tiempo. Siempre es útil tener diferentes ángulos y el enfoque de Ben Sweetland tiene una gran frescura.

Fuente: http://www.decidatriunfar.net/2013/04/yo-puedo-ben-sweetland.html#ixzz2TBIO40aS

AUDIO # 1

http://www.ivoox.com/yo-puedo-ben-sweetland-audiolibro-una-guia-superacion-personal-audios-mp3_rf_2019527_1.html

AUDIO # 2

http://www.ivoox.com/yo-puedo-ben-sweetland-audiolibro-una-guia-superacion-personal-audios-mp3_rf_2019544_1.html

AUDIO #3

http://www.ivoox.com/yo-puedo-ben-sweetland-audiolibro-una-guia-superacion-personal-audios-mp3_rf_2019584_1.html

AUDIO # 4

http://www.ivoox.com/yo-puedo-ben-sweetland-audiolibro-una-guia-superacion-personal-audios-mp3_rf_2019625_1.html

...."Si Dios es Sabiduría, yo, que soy su imagen y semejanza, también. La Sabiduría de Dios me conduce"...

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Sólo hace falta reconocer, comprender y activar esta sabiduría. Pero decimos de antemano: "No se", "no entiendo", "es que yo no sirvo para eso", y estamos dando al traste con la "Clave Espiritual" que nos puede otorgar la llave maestra del entendimiento perfecto.

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Debemos decir lo contrario: "Si entiendo", "yo puedo"o, en el peor de los casos, "estoy tratando de entender".

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Así veremos que aquello que era un enjambre de incomprensiones y desentendidos, se comienza a aclarar paulatinamente en nuestra mente, y cuando menos lo pensamos, ya estamos manejando ese aparato que nos parecía tan complicado....

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Ruben Cedeño.

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