¿Cuál es el primer paso para acallar la mente? 
por Eckhart Tolle 
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Tomar conciencia de que esos espacios existen en un día normal. Estás mirando a un árbol o al cielo, a las nubes, y es un momento en el que no hay ningún pensamiento. Solamente la percepción y la conciencia a través de la cual la percepción sucede. Un espacio.

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El primer paso consiste en darse cuenta de que, sin hacer nada, algunos espacios existen en mi vida. Después se pueden buscar esos espacios activamente. Yo recomiendo hacer cosas que uno hace normalmente como lavarse las manos, tomar un café, ir de aquí a allí, entrar en la escalera, subirse al ascensor… tomando conciencia de acto y del momento, sin hacer de ello un medio para un fin sino un fin en sí mismo.

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Lavarse las manos sintiendo el agua, el jabón, secarse las manos… Solamente la percepción y la conciencia. Otra cosa que también recomiendo es cuando entras en tu coche, cierras la puerta y te quedas unos treinta segundos sin hacer nada, sentir el cuerpo, la vida dentro del cuerpo. No es mucho, 30 segundos, pero muchos de estos momentos en un día inician un cambio.

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Esos pequeños momentos en los que no pensamos sino que estamos conscientes sin pensar. Es más importante tener muchos momentos pequeños durante el día que estar en una meditación de media hora cada día y luego pasarse el día sin tener espacios. Entonces empieza un cambio, surge la conciencia no condicionada, la conciencia pura. Lo demás, los pensamientos, son una forma de conciencia condicionada por el pasado.

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Casi toda la gente está atrapada en un sentido del ‘yo’ que depende de los pensamientos condicionados y una imagen mental que tiene de “quién soy”, o sea una identidad que depende de los pensamientos. Eso significa moverse por la superficie de la vida sin nunca ir más profundamente. Una vida de ese modo se hace muy insatisfactoria, siempre hay sufrimiento. Si tu vida se desarrolla solamente en la superficie del ser, que es cuando te identificas siempre con los pensamientos, entonces le falta la profundidad y sufres.

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LEER EL ARTICULO COMPLETO LOS PENSAMIENTOS YA NO ME CONTROLAN

LOS%20PENSAMIENTOS%20YA%20NO%20ME%20CONTROLAN.docx

http://www.caminosalser.com/i1386-entrevista-a-eckhart-tolle-los-pensamientos-ya-no-me-controlan/

Conviene que prestes atención a la manera en como ordenas tus pensamientos para que tomes más consciencia de lo que estas afirmando realmente ante el universo_ Sucede que en la forma en cómo te expresas, sientes y reaccionas, siempre se encuentra presente una energía, que dependiendo de su tipo, puede favorecer o dificultar que las cosas fluyan hacia ti.

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Si vives resentido o recreando situaciones en donde concluyes que no eres o no posees lo suficiente para ser feliz_ o bien vives preocupado por pensar que no lo vas a lograr o que lo vas a perder_ Pues estás emitiendo vibraciones energéticas de carencia que contradicen a los principios que sirven para generar la abundancia que deseas experimentar en tu vida_ Recuerda que todo pensamiento es creador y que el temor atrae a la energía semejante, ya sea en forma de situaciones o acontecimientos.

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ENVIADO POR KAREN

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“El ejercicio de parar era enormemente significativo; quizá una de las mayores aportaciones  al mundo moderno; y el mundo todavía no se ha dado cuenta de ello. Gurdjieff encomendaba a sus discípulos que desarrollaran todo tipo de actividades: unos cavaban en el jardín, otros cortaban leña, otros cocinaban, otros fregaban los suelos. Había numerosas actividades en marcha, hasta que, de repente, él decía “¡Stop!”. Entonces, donde sea que te encontrases, en la postura que estuvieses, debías quedarte quieto. No se puede hacer trampa, porque entonces no tiene sentido hacer el ejercicio…          

• Técnicas muy fáciles que puede empezar a usar hoy para calmar su diálogo interno, aliviar el estrés y aumentar la atención.
• Lo que no debe hacer cuando comienza a calmar su mente
• Prácticas de meditación para principiantes que se enfocan en la respiración adecuada (¿sabes que la mayoría de nosotros hemos desarrollado algunos de los peores hábitos de respiración posibles?), aumentando la concentración y más
• Técnicas adicionales que pueden mejorar sus capacidades intelectuales y creativas
• Posiciones meditativas (simples y avanzadas) diseñadas y desarrolladas con el fin de aumentar la conciencia y la respiración
• Ejercicios que le ayudarán en cada aspecto de su vida externa, para permitir que su mente coopere más con sus intenciones y enfoque interior

Maravilloso mandala para calmar y limpiar la mente de un mal karma.

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Observar su centro durante un minuto.

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“Si uno mantiene la mente centrada, el peligro de enfermedad desaparece”.

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Maestro César Ramírez

LA MENTE HUMANA

Radha Burnier

The Theosophist, Nov 2007

Las hazañas del ser humano en la actualidad requieren de brillantes razonamientos y matemáticas de un orden muy avanzado.  Pero, al mismo tiempo, ¿qué puede ser más irracional que continuar produciendo armas nucleares cuando sabemos cuáles pueden ser los resultados de su utilización?.  Sabemos que no solamente el sitio donde tales armas sean usadas, sino toda la tierra, van a ser afectados por cualquier guerra nuclear. Sin embargo, prácticamente ningún país quiere detenerse.

¿Qué puede ser más irracional que lo que estamos haciendo a la tierra misma?. No obstante, conociendo las consecuencias de nuestras acciones, continuamos haciendo lo mismo.  Quizás uno de los problemas menores es la cantidad de desperdicios que se está creando alrededor del mundo, sin embargo, adoptamos modos de acrecentarlos.  Poderes de irracionalidad y razonamiento existen uno al lado del otro, y podemos preguntarnos a nosotros mismos cuál es el problema con nuestro pensamiento que nos permite continuar con  contradicciones tan absurdas.  Los científicos dicen que miles de especies se están extinguiendo todo el tiempo a causa de la actividad humana; hay innumerables criaturas que juegan un papel importante, quizás incluso un papel desconocido, en el mantenimiento de la ecología del planeta.

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Sabemos, por ejemplo, que las abejas nos ayudan polinizando las flores.  Pero, ¿sabemos acaso que no podemos sobrevivir sin las modestas bacterias?.  Hace ya algunos años apareció un artículo bastante instructivo en la revista Smithsoniana, en el cual se decía que las bacterias son necesarias para fertilizar la tierra, hacer que funcione nuestro sistema digestivo, desintegrar los cadáveres, etc. 

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El profesor Louis Thompson dice que existen millones de criaturas muriendo cada día, pero no sabemos qué pasa con ellas.  Él mismo dice que no lo sabe, pero son ayudadas para que desaparezcan prontamente.  Todo esto sucede gracias a otras criaturas que nos están ayudando continuamente con su existencia.  Si la diversidad de la vida decrece rápidamente, como parece que está pasando ahora, nadie sabe lo que le pasará a la tierra.

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¿Cuál es el problema con la mente humana que está haciendo todas estas cosas, como reducir la diversidad, producir más y más armas nucleares y tantas otras que parecen ser vías de autodestrucción?.

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Dicen que el ser humano es la única especie que destruye sin razón alguna incluyendo partes de su propia especie.  Ninguna criatura, creo, fuera del hombre, se complace en una destrucción injustificable.  Ésta es una de las características peculiares del ser humano, porque estas actividades realmente no ayudan al hombre.  Si pensamos cuidadosamente en ello, parece que estamos haciendo cosas muy extrañas.  Así que ¿podemos tratar de rastrear las posibles razones para este tipo de comportamientos y actitudes?  ¿Hay acaso un desequilibrio?.

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No se puede ayudar pensando que este desequilibrio está en el interior de nuestra mente.  La excesiva actividad mental debe ser una de las razones por las cuales las cosas han salido mal.  Muchos de nosotros no vemos mucho, incluso en la juventud y en la edad madura cuando nuestra visión es aguda.  Miramos diversas cosas con lo que llamamos  “ojos que no ven” porque hay tantas cosas en la cabeza. 

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Uno puede pasar a través de un jardín de extrema hermosura y no tomar conciencia de la belleza o ser conscientes de ella sólo en algunos momentos.  Podemos hablarle a una persona por media hora y no ser capaces de ver que algo está preocupando a esa persona.  Podemos no ser capaces de decir qué tipo de pena la embarga; puede ser miseria, o puede ser un problema psicológico que enfrenta.

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Incluso una conversación entre dos personas puede dejar a cada una de ellas con tan sólo una apreciación parcial de lo que la otra persona dijo.  Cuando están oyendo hablar a otro, la mayoría de las personas está pensando en qué decir a continuación, así que no escuchan.  Podemos pasar por un jardín y no escuchar los sonidos de los pájaros  o ver la brisa pasando a través de las hojas, incluso cuando creemos que vemos y escuchamos.  En un hermoso fragmento, Krishnamurti escribió:

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Si miras una hoja mírala  plenamente y, entonces,  ves todos los colores, la belleza de su forma, la textura, todo.  Y si miras cuidadosamente, atentamente, las nubes, una hoja cayendo, la gente, todo, entonces te das cuenta de cuánto no ves.

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Nuestros sentidos están reprimidos por la actividad de la mente.  La mayor parte de esto se debe a las distracciones fútiles de distintos tipos que interfieren con lo que está ante nosotros. (Fuente: Radha Burnier The Theosophist, Nov 2007)

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Enviado por Buscadores de la Luz

Amados míos, mi cariño les saluda este día de Gloria Celestial, pues, gracias al trabajo conjunto de todos los seres de luz dentro y fuera de la tierra, se ha alcanzado nivel vibratorio  donde La Mente Universal está disponible para toda la humanidad, esto es dispensación divina de radiancia mental, para purificación, para pensamiento positivo, para acceder a nuevas y grandes maravillas que esto conlleva como es la activación de los dones de sabiduría, inteligencia, claridad mental, canalización, apertura mental en aquellos seres que aún no han tenido el sentir de despertarlos y la potenciación de estos para aquellos seres que ya lo han activado en ellos.

Dispensación divina para todos, ábrete amado hermano a la luz y al amor, ábrete amado hermano a ser el maravilloso ser que Dios creó para manifestación de su gloria, para belleza celestial en esta amorosa tierra, para bienestar de muchos, pues, al manifestar vuestro ser en su potencial alientas y tocas al hermano a hacerlo también, expandes esa luz que toca a muchos, efecto que ocurre como la manifestación física que conocéis como bostezo, como dicen se pega, pues así cuando activas dones, se pega jajajajaj, realmente es que expandes esa energía y todos la sienten a nivel interno de pensamiento y ayuda al hermano en vuestro crecimiento, en vuestra evolución.

Sentid, sentid, sentid el ser que eres, solo siente y siéntete feliz de ser y siéntete feliz de estar y de compartir.

Os amo profundamente y siempre,

Yo Soy El Arcángel Gabriel,

Canalizó: Divina Luz

Podéis compartir el presente mensaje siempre que conservéis el texto y el origen del mismo.

El Mundo con el que te relacionas está creado por la Mente.

Sólo tú, puedes hacerte feliz y todos los momentos presentes lo son porque tú estás en ellos. Y hoy, en el eterno presente, en el aquí y el ahora, tú serás feliz aunque hoy te acompañe esto o lo otro. Y podrás ir pasando de un momento a otro en la vida disfrutándolo plenamente, sin llevar cargas emocionales del pasado. Y como los lirios del campo y los pájaros del cielo estarás libre de preocupaciones viviendo siempre el Eterno presente.

Buda dijo:

El mundo está lleno de sufrimientos; la raíz del sufrimiento es el apego; la supresión del sufrimiento es la eliminación del apego.

El desapego podría definirse como "carencia de sed". Piensa en el ánimo de una persona desesperada por la sed y en el de alguien que no la tiene. Observa mentalmente la diferencia. ¿En cual ves paz, tranquilidad, seguridad y en cual lo contrario? Ahora observa el mundo, la infelicidad que hay en torno y dentro de ti. ¿Qué la causa? La situación económica, el desempleo, las guerras, la soledad ...

Si observas bien, verás que no es nada de esto, porque si esto se solucionara aparecerían otros temas que seguirían causando la infelicidad. ¿Entonces qué es?.

Es que esa infelicidad la llevas contigo donde vayas. Esa infelicidad está en ti y no puedes escapar de ti. Está en tu programación, en tu computadora cerebral, son tus creencias; esas que te parecen tan lógicas que ni siquiera sabes que te tiranizan y esclavizan.

Tu mente no deja de producir infelicidad. Ahora, si lo analizas, verás que hay una sola cosa que origina la infelicidad: el deseo-apego.

¿Y qué es el apego?

Es un estado emocional de vinculación compulsiva a una cosa o persona determinada, originado por la creencia de que sin esa cosa o persona, no es posible ser feliz.

Tu mente dice: No puedes ser feliz si no tienes tal o cual cosa, o si tal persona no está contigo. No puedes ser feliz si tal persona no te ama. No puedes ser feliz si no tienes un trabajo seguro. No puedes ser feliz si no das seguridad a tu futuro. No puedes ser feliz si estás solo. No puedes ser feliz si no tienes un cuerpo a la moda. No puedes ser feliz si los otros actúan así. Y cuantos mas 'No puedes ser feliz si....'

Tu mente está programada para demostrarte constantemente (si no es por una cosa, es por otra) que no puedes ser feliz. ¡Todo esto es falso!

Tu eres feliz aquí y ahora; pero no lo sabes, porque tus falsas creencias y tu manera deformada de ver las cosas te han llenado de miedos, de preocupaciones, de ataduras, de conflictos, de culpabilidades ... Si lograras ver a través de esa maraña, comprobarías que eres feliz y no lo sabes.

No hay un solo momento en tu vida en el que no tengas cuanto necesitas para... Ser Feliz.

Todas las cosas a las que te apegas, y sin las que estás convencido que no puedes ser feliz, son simplemente tus motivos de angustias. Lo que te hace feliz no es la situación que te rodea, sino los pensamientos que hay en tu mente..

El apego es un estado emocional que tiene dos puntas, una positiva y otra negativa. La positiva es el estado de placer y la emoción que sientes cuando logras aquello a que estás apegado. La negativa es la sensación de amenaza y la tensión que lo acompañan, lo que te hace vulnerable al desorden emocional y amenaza constantemente con hacer añicos tu paz.

Observa bien: Si no se consigue el objeto del apego, origina infelicidad; y si se lo consigue solo produce un instante de placer seguido de la preocupación y el temor a perderlo. ¿Podemos ganar la batalla contra los apegos? Si, renunciando a ellos. Cambiando nuestra programación.

Haz una lista de todo lo que te tenga apegado y dile a cada una:

"En realidad no estoy apegado a ti en absoluto. Tan solo estoy engañándome a mi mismo creyendo que sin ti no puedo ser feliz."

Te libero con Amor y me libero con Amor"

Sólo tu, puedes hacerte feliz y todos los momentos presentes lo son porque tu estás en ellos. Y hoy, el eterno presente, el aquí y ahora, tu serás feliz aunque hoy te acompañe esto o lo otro. Y podrás ir pasando de un momento a otro en la vida, disfrutándolo plenamente, sin llevar cargas emocionales del pasado. Y como los lirios del campo y los pájaros del cielo estarás libre de preocupaciones viviendo siempre el Eterno presente.

¿De donde llegó tu apego? Brotó de una mentira que llega desde tu cultura, tu sociedad, o desde tu mismo, o sea de tu programación. Simplemente observa: miles de personas viven sin eso que tu supones dueño de tu felicidad; y si revisas tu pasado encontrarás algo que en un momento dado supusiste insustituible, y que el tiempo te demostró que no era así. Hoy ya ni las recuerdas. ¡Mira que pequeñas eran!.

El cambio se produce únicamente cuando unes el conocimiento a la comprensión; observa que son las columnas del Altar de la Sabiduría.

La clave: Desprogramarse, soltar las ataduras. ¿Qué es tu programación?

Eso que llevas dentro de tu computadora cerebral, que se formó acumulando los datos recibidos. Tu cultura, tus ideas, tus creencias, tus miedos, tus apegos, tus hábitos.

He aquí los nombres de los muros de tu prisión, he aquí los nombres de la maraña que filtra toda la información que te llega. Analízalos uno por uno, ya que el camino no es renunciar, ni poner fuerza de voluntad. No combatáis el mal... El camino es la visión, agrandar el bien contrario.

Tu cultura:

Sea la que fuere, hay otras culturas diferentes, hay otras personas que viven perfectamente sin ella, por lo tanto no es la única. No es la dueña de la verdad.


Tus ideas:

Cuando conoces a alguien, lo etiquetas. Para ti es simpático, o desagradable, o triste, o tonto. Pues, eso seguirás viendo en esa persona ya que esa es la idea que tienes de esa persona.

Tu ves a las personas, no como son, sino de acuerdo a la idea que tienes de ella. Sin embargo, otras personas pueden tener una idea diferente a la que tu te hayas hecho, por lo tanto tampoco es la única infalible o valedera. Esto vale no solo con respecto a las personas, sino que involucra a todas tus ideas.

Tus creencias:

Actúas como un fanático cerrado a todo lo que pueda poner en tela de juicio tus creencias. ¿Te asusta el fanatismo en otro?, pues eso es lo que nos hacen ser nuestras falsas creencias. Observa las consecuencias de los fanatismos extremos, ellos se basan en creencias tan arraigadas que no permiten la entrada de otras opiniones diferentes.

Tus miedos:

Si supieras que van a matarte, no podrías dejar de pensar en eso. Esto hacen tus miedos, fijan tu mente solamente en ellos. Y si tienes tu mente fija en ellos, no vives tu vida, no puedes ser feliz, nada habrá que pueda alegrarte, verás todo desde el lado mas oscuro. Esta no solo es la peor de las ataduras, sino que es la puerta por donde entra todo lo negativo. La energía sigue al pensamiento, si tu pensamiento es un constante negativo, como podrían manifestarse en tu vida cosas bellas. Si tu mente se revuelca en un laberinto de terror, es eso lo que lamentablemente atraes para ti; luego ella se encarga de hacerte ver que aquello malo que temías, ha sucedido. Lo que no te dice es que ella lo ha creado con sus pensamientos. El miedo hace la combinación perfecta para llevar a la manifestación lo que temes; ya que combina pensamiento, sentimiento y palabra. Cierra esta puerta oscura y abre la del Amor con todo tu corazón, ya que el Amor es lo contrario al temor, llénate de Amor y poco a poco tus temores irán perdiendo fuerza.

Tus apegos:

Como un avaro cuidando su dinero, fingirás no ver mas que lo que pone en peligro tus apegos. Recuerda que son el motivo del sufrimiento. Si le preguntamos a alguien si le gusta sufrir, con seguridad contestará que no. Y si ya sabemos cual es el motivo del sufrimiento tratemos de no darle poder a nada externo a nosotros.

Tus hábitos:

Tienes costumbres, formas que de tanto hacerlas son habituales y lógicas para ti. Es tu parte-robot, que sirve para realizar actos mecánicos, pero no, para enjuiciar a la vida.

Como ves:

El mundo con el que te relacionas y al que amas, es un mundo creado por tu propia mente y tiene muy poco que ver con el mundo real, ¿ porqué no crear con tu propia mente tu mundo de LUZ ? La clave es comprender y tomar conciencia. Entonces todo lo que te esclaviza se va a ir desmoronando, va a ir perdiendo poder en ti y tu propia creatividad va a ir reemplazando al robot mecánico, rígido y falto de vida que eras. Ya no vas a admirar a una flor porque la sabes bonita, sino vas a poder penetrar la esencia de todas las flo res. Y no vas a ver el mar, como un pescador de forma mecánica, sino como la belleza y grandeza que le ofrece a tu vista.

Solo en la medida en que seas capaz de ver a alguien tal como realmente es, aquí y ahora, no tal como es en tu memoria, en tu deseo y en tu imaginación. Sólo así podrás realmente amarla.

Tu mente, tu cultura, tus creencias...

Anthony de Mello las ilustra perfectamente: Una turista occidental contemplaba, llena de admiración, el collar de una nativa. "¿De qué está hecho? ", le preguntó. "De dientes de caimán, Señora", respondió la nativa. "¡Ah, ya!. Supongo que los dientes de caimán tendrán para ustedes el mismo valor que para nosotros tienen las perlas... "¡En absoluto!. Una ostra puede abrirla cualquiera."

Como puedes observar, las distintas culturas y ubicaciones hacen diferentes los valores, por lo que ningún valor que dependa de lo externo es real y absoluto. Los que han alcanzado la iluminación comprenden que un diamante no es mas que una piedra a la que la mente humana ha dado valor. Y que los reyes son lo grandes o lo pequeños que tu mente decida que sean. Y que todo tiene el valor que tu le das...

La felicidad y la desdicha dependen de cómo afrontemos los acontecimientos, no de la naturaleza de los acontecimientos en sí (Anthony de Mello)

Redescubrirte a ti mismo, es simplemente redescubrir la Vida en plenitud que puedes alcanzar, si te propones eliminar las rejas que tu mismo te pusiste.

"La Nueva Era requiere nuevos hombres. Y el Nuevo Hombre surge del reencuentro consigo mismo. Surge al rellenar el abismo que os separa de la Realidad. Surge por la fuerza apelativa del Amor. Surge por el esfuerzo reintegrativo en un Todo Mayor".

"La energía sigue al pensamiento. Por eso los que creen en cosas equivocadas, igual que los que creen solamente en lo que es limitado a sus vidas, reivindican para si mismos la prisión espiritual..."

28 de agosto 2014 

Amados, 

Tengamos una charla sobre la cualidad del amor conocida como serenidad. La serenidad es una sensación de paz interior con uno mismo  y donde uno se encuentra en este momento. Se trata de una renuncia total de todo lo que ya no es una parte de la vida de uno o camino. Es entregar el miedo y cambiarlo a su vez por fe, sabiendo que todo se está desarrollando en la vida de uno con gracia y facilidad. La serenidad interior ayuda a que una persona se haga más tolerante con lo que está ocurriendo en su vida, y que sea capaz de pensar con más claridad. La serenidad es un estado de la mente que permite al flujo de energía a ser libre de bloqueos o estancamientos. Es una sensación de estar en paz, reconociendo el continuo flujo de energía dentro y alrededor de uno mientras uno hace el camino antes que ellos. El individuo sabe que la capacidad de mantener la calma, sin importar lo que está sucediendo alrededor de ellos siempre se encuentra en su interior. Todo es cuestión de elección individual y la persona sabe que las circunstancias no determinan su estado de ánimo, ya que el poder reside en ellos mismos por ser conscientes y responsables de lo que están sintiendo. Cuando mantienen una postura interior pacífica, incluso en medio del caos, siempre están en un estado de balance y equilibrio. 

La puerta de este estado de la mente se abre mediante la participación tanto del alma como del espíritu al involucrar la propia alma a través del amor; el amor a uno mismo, el amor a los demás, el amor al trabajo, el amor de pertenencia a través del espíritu, a través de la creencia; creer en la bondad de la vida, creyendo en la unidad, en la creencia de lo sagrado, y creer en la transformación mediante el fomento de la creencia en y del amor de Dios. Estar serena no significa que la persona está llena de alegría; sólo significa que ella está en paz dentro de sí misma, en un estado de paz y tranquilidad. Este es un estado mental deseable de experimentar. Es la meta de la mayoría de los seres humanos para alcanzar semejantes estados de paz y serenidad interior. Algunas personas experimentan serenidad de vez en cuando, pero hay otras personas que logran sentirse de esta manera la mayor parte del tiempo, debido a que ya no son  esclavos de sus emociones. Al cambiar su actitud hacia los problemas, les ayuda enormemente pensar positivamente en las cosas buenas. En lugar de ver los desafíos como algún tipo de castigo, en cambio lo ven como una oportunidad para crecer, porque es sólo a través de experimentar el dolor que realmente pueden alcanzar su más alto potencial de crecimiento del alma. Si cada persona viera los desafíos de manera más positiva, aumentaría su capacidad para lidiar con el enfrentamiento de la vida en períodos vitales. 

Serenidad significa estar en el momento con los pensamientos, palabras y acciones de uno. Entonces uno puede dar el servicio más alto y mejor a los demás en el ámbito de sus capacidades. La fortaleza  de una persona en la fe la sostiene y la eleva en tiempos de incertidumbre, y la cualidad del amor conocida como serenidad  se derrama sobre ellos como hermosos rayos de luz. La serenidad invita a una persona a que vuelva a conectarse con la naturaleza, viéndolo como una oportunidad de oro para generar pensamientos refrescantes y experimentar una sensación de renovación. La serenidad proporciona a una persona la oportunidad de reconocer sus sentimientos y pensamientos para que pueda entender sus emociones con claridad y distinguir las que son constructivas de las que son destructivas para la paz interior y el bienestar. Se vuelven renovadas y revitalizadas con la vitalidad y la energía de la fuerza vital, que ellos pueden expresar y se manifiestan en sus acciones en su vida diaria. Serenidad es descubrir poco a poco la persona que el Creador ha destinado a cada individuo ser y convertirse en lo que uno fue hecho para ser. 

Todo el mundo en algún momento ha experimentado sentirse abrumado por la vida cuando parece estar girando un poco demasiado rápido, sintiendo una necesidad de escapar y encontrar un lugar de serenidad y simplicidad, un lugar apartado para estar a solas con nuestros pensamientos, para encontrar un lugar tranquilo para reunir los pensamientos de uno y encontrar el lugar de serenidad, paz y armonía dentro de ellos. Cuando se abraza este estado de ser, no hay ansiedad o sensación de complicación, ya que el acto de simplificar los propios procesos de pensamiento es tan liberador y se siente tan bien. A medida que cada persona comienza a encontrar el lugar de la serenidad encuentran el lugar de la soledad. La soledad expresa la gloria de estar solo y sentirse sereno. La soledad puede ser, y a menudo es, un momento muy productivo. En la serenidad y en soledad, descubren que el mundo está hecho de belleza,  simplicidad y orden. En serenidad y sencillez, aprenden a encontrarse cara a cara con la vida, para desahogar la propia vida, para vivir la vida de forma más directa, sin pretensiones y sin gravámenes. Al ser directo y honesto en todas las situaciones y tomar la vida tal como es, se encuentran con la serenidad, la paz y la gloria de la vida. Al optar por dejar de lado todos los pensamientos que mantienen su fuerza de la vida agotada, su vida es tan serena en su interior como lo es por fuera El ambiente de uno es rico y profundo en el silencio y en soledad, y no es difícil de lograr sin salir de la civilización. Al dar a uno mismo la oportunidad de estar solo y tranquilo, uno encontrará los resultados increíbles. Cada individuo encontrará que ha sido más feliz que nunca, más seguro o más intuitivo de lo que es cuando se da tiempo para encontrar la serenidad en la soledad. 

Pasar tiempo en solitario nutre el alma de uno y nos libera para transformar cualquier sentimiento negativo hacia la soledad  en un oasis de paz, tranquilidad y un estado de gracia - como algo positivo y productivo - por ser bueno para uno mismo, uno trae la calma, la tranquilidad y la serenidad en el propio estado de ser. A medida que uno viaje al interior, uno mismo se abre hacia un nuevo lugar, un lugar donde el trabajo interno del corazón de uno vendrá a contactarse con las realidades exteriores de uno, un mundo en el que comienzan los deseos del corazón de una persona a desarrollarse. En solitario, uno llega al  lugar más íntimo y permanecer en ese lugar crea soledad sin ser solitario. En este lugar sagrado, uno está conectado a uno de los recursos internos y los tesoros dentro de ellos que puede traer la curación, ya que moran con Dios dentro. Los que se toman el tiempo para escucharse a sí mismos y hacerse el tiempo para experimentar momentos de soledad encuentran que su esfuerzo les trae respuestas, percepciones, serenidad y paz de la mente. La creación de este espacio dentro hace milagros, ya que este espacio positivo en el corazón y el alma de ellos se abre a la creatividad, la espontaneidad, y la causalidad. La sensación de serenidad y de paz se manifiesta en el corazón de uno, y la tranquilidad es el silencio interior que le da acceso a uno mismo a su Yo Superior. Al hacer uso de la quietud de nuestro corazón, uno puede experimentar el espacio, el flujo y la posibilidad, ingredientes clave que ayudan a uno a vivir en paz y serenidad. Esto se manifiesta exteriormente en el espacio físico de uno, las relaciones de uno y en la espiritualidad de uno. 

Los dejo ahora con la intención de que cada individuo encuentre la serenidad en el propósito de sus vidas, la paz y la serenidad en sus familias y en sus comunidades. 

YO SOY el Arcángel Gabriel

 
© 2014 Marlene Swetlishoff / Tsu-tana (Soo-tam-ah) Guardiana de las Sinfonías de Gracia 
Traducido por Andelei
 

Un video  en YouTube nos muestra el caso de una niña que olvida sus anhelos y capacidades, por culpa de sus padres y la sociedad en que vivimos.

El Mundo. Las niñas no solo son caras bonitas. Tampoco son solo princesas a las cuales prohibirles disfrutar de la naturaleza solo porque se ensuciarán su lindo vestido. ¿Por qué los padres se limitan a decirles lo bonitas que están y no lo inteligentes que son?.

¿Por qué no alentarla a usar su mente y cambiar el mundo? Vivimos en una sociedad en donde a una mujer, desde que nace, se le impide hacer o disfrutar de muchas cosas, impidiendo así un aprendizaje óptimo. Si bien es cierto que son innumerables las mujeres conocidas como “mentes brillantes” en nuestro mundo, podrían ser muchas más si la sociedad no fuese así.

Este video viral en YouTube te graficará muy claramente a lo que nos referimos. El caso de esta niña que pudo ser una total mente brillante, pero que a lo largo de su infancia y pubertad fue privada de muchas cosas que le impidieron desarrollar muchos aspectos que ella deseaba, hasta que terminó olvidándolos.

Ella Era Una Brillante Científica

Hasta

Que Sus Padres Le Dijeron, Que Era Solo Bonita

FUENTE: http://peru.com/epic/epic-trends/ella-pudo-mente-brillante-sus-papas-le-hicieron-esto-noticia-263180#el_845546

Cuando la mente se dispersa, recrea expectativas que se convierten en una especie de obsesión en la que el futuro sirve para escapar de un presente que resulta insatisfactorio, no obstante lo que percibes como una promesa de mejora o salvación, solo es una parte intrínseca de tu estado mental actual, es decir que no existe una verdadera trascendencia o liberación, ya que esto es una mera ilusión mental proyectada por la misma disfunción…

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Cuando dejas de honrar el presente… lo único que existe y que es real, esto te impide conectar con la dimensión atemporal de tu núcleo esencial…Tú eres consciencia de vida… y la vida es ahora… esta tiene la virtud y el poder de expresarse donde quiera que estés… cualquier otra consideración es puramente mental, no importa el traje que le pongas, o que tanto la trates de justificar.

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Acaba con la ilusiones del nuevo mundo, otras dimensiones, la nueva era, el paraíso, o el más allá…Tú vida es una promesa, vívela ahora…

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© Ari Shemoth

Fragmento del libro: El Poder de Su Mente Subconsciente, Joseph Murphy - 

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El PODEROSO Método de Liberar la mente.

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Mas el fruto del Espíritu es amor, gozo, paz, paciencia, benignidad, bondad, fe, mansedumbre, templanza; contra tales cosas no hay ley. Gálatas 5:22-23.

 Usted es un hijo de la Vida Infinita, que no conoce fin, yes un hijo de la Eternidad.

Consejos útiles

 1. La paciencia, la bondad, el amor, la buena fe, la alegría, lafelicidad, la sabiduría, y la comprensión son cualidades, que nunca envejecen. Cultívelas y expréselas, y permanezca joven en mente y cuerpo. 2.

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Algunas investigaciones médicas dicen que el miedo neurótico a los efectos del tiempo bien pueden ser la causa del envejecimiento prematuro.3.

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La edad no es el vuelo de años; es el amanecer de la sabiduríaen la mente del hombre. 4.

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Los años más productivos de su vida pueden ser desde los 65 a los 95. 5.

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Déle la bienvenida a los años que llegan. Eso quiere decir que usted avanza más adelante en el camino de la vida, que no tiene fin.

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6. Dios es Vida, y esa es su vida ahora. La vida es auto-renovable, eterna, e indestructible, y es la realidad de todos loshombres. Usted vive por siempre, porque su vida es la vida de Dios.

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7. Usted no puede ver su mente, pero usted sabe que tiene una mente. Usted no puede ver espíritu, pero usted sabe que el espíritudel juego, el espíritu del artista, el espíritu del músico, y el espíritudel orador es real. Asimismo, el espíritu de la bondad, la verdad, y la belleza moviéndose entre su mente y corazón son reales. Usted nopuede ver la vida, pero usted sabe que está vivo.

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9. La vejez puede ser llamada la contemplación de las verdades de Dios desde un punto de vista más alto. Las alegrías de la vejez son mayores que esas de la juventud. Su mente está ocupada en atletismo espiritual y mental. La naturaleza reduce la velocidad de su cuerpo de forma que usted pueda tener la ocasión de meditar sobre cosas sagradas.

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10. No contemos los años de un hombre hasta que él no tenga nada más que contar. Su fe y sus convicciones no están propensas a decaer.

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11. Usted es tan joven como usted piensa que es. Usted es tan fuerte como usted piensa que es. Usted es tan útil como usted piensa que es. Usted es tan joven como sus pensamientos.

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12. Su pelo cano es un título. Usted no vende sus canas. Usted vende su talento, sus habilidades, y su sabiduría, que ha acumuladoa través de los años.

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13. Las dietas y los ejercicios no lo mantendrán joven.

Como un hombre piensa, así es él.

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14. El miedo a la vejez puede causar el deterioro físico y mental.

El temor que me espantaba me ha venido.

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15. Usted envejece cuando deja de soñar, y cuando pierde e linterés en la vida. Envejece si usted es irritable, caprichoso,malhumorado, e irascible. Llene su mente con las verdades de Dios e irradie el brillo de Su amor —ésta es la juventud.

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16. Mire hacia adelante, durante todo momento contemple dentro de la vida infinita.

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17. Su jubilación es una aventura nueva. Tome estudios nuevos e intereses nuevos. Ahora puede hacer las cosas que siempre quiso hacer cuando estaba tan ocupado ganándose la vida. Déle su atención a vivir la vida.

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18.

Conviértase en un productor y no un prisionero de la sociedad. No esconda su luz bajo la tierra. 19.

El secreto de la juventud es el amor, la alegría, la paz interior,y la risa.

En Él está la plenitud de la alegría.

En Él no hay oscuridad en absoluto.

234

20.

Usted es necesario. Algunos de los grandes filósofos, artistas,científicos, escritores, y otros cumplieron con su máxima obra después de que tenían 80 años de edad.21.

Los frutos de la vejez son el amor, la alegría, la paz, la paciencia, la gentileza, la bondad, la fe, la humildad, y la templanza.22.

Usted es un hijo de la Vida Infinita, que no conoce fin. Ustedes un hijo de la Eternidad. ¡Usted es maravilloso!

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http://es.scribd.com/doc/39327541/Joseph-Murphy-El-Poder-de-Su-Mente-Subconsciente

EL PODER DE LA MENTE SUBCONSCIENTE. FORMATO WORD

JOSEPH MURPHY

El%20poder%20de%20la%20mente%20subconsciente.wps

Traducción: Ma. Cristina Cáffaro

AUDIO: http://www.yakitome.com/tts?a=T&b=662034&c=3080RzjRD

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Expande el Horizonte de tus Creencias
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He aquí una de las mayores razones para que la “Ley de Atracción” no funcione para ti: la creencia limitada a partir de programas de pensamiento limitados. La mente estrecha está cerrada a la grandiosa posibilidad de cualquier cosa que exista más allá de la pequeña banda de frecuencias que puede percibirse a través de los cinco sentidos del cuerpo físico tridimensional.
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Entonces, ¿cómo expandes el cerebro? ¿Cómo te abres a la mente? ¿Cómo reprogramas la computadora?
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La respuesta es simple, pero aparentemente un obstáculo difícil de superar para ti. Se trata de hacer. Es por el examen y el estudio, y la voluntad del ser de abrirse. Es el pensamiento enfocado expansivo, combinado con la intención de la voluntad hacia una mente más elevada. Es el pensamiento theta amplificado lo que manifiesta las visualizaciones en la realidad física.
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En consecuencia, el mismo deseo de expandirse atrae poderosas frecuencias de pensamiento que permiten la expansión. Entonces, en cada ocasión en que aceptas abiertamente una idea que está más allá de tus parámetros aceptados, esa idea activa otra parte más de tu cerebro para un uso con propósito. Cada vez que haces eso, la idea expansiva se ofrece como un portador cristalino para expandir tu campo de creencia, y permitir un mayor razonamiento cósmico. Este proceso, repetido con sinceridad, atraerá nuevas ideas con el estudio y la meditación. A su vez, este ciclo activará otras porciones de tu cerebro para mayor expansión, nueva programación y nueva recepción, aceptando la nueva creencia en la mente clara de la Mer-ka-na.
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Cuando no tienes dudas, cuando sabes y es absoluto... es una Creencia. Es a través de la mente expandida que empiezas a dar los pasos para crear tu destino.
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Entonces, ¿cómo expandes funcionalmente el cerebro y abres la puerta a la Mente Divina? No se hace en un destello de realización iluminadora. ¡Debes aprenderlo y ganártelo! No es un solo paso de Unción Divina. El sendero sagrado hacia lo que llamas “Iluminación” se logra dando pasos medidos y deliberados. Hay muchos en la metafísica que quieren abrir el libro del conocimiento y saltear hasta el capítulo final. No funciona así. La Maestría Creadora requiere esfuerzo.
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La Mente es la que Construye.
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Es a través de la “Mente” (no del cerebro) que ustedes forman su realidad en masa. Individualmente, comienza por la auto-exploración, revisando cuidadosamente qué funciona y qué no funciona para ti. Cuando descubres las partes de tu vida que necesitas cambiar, se requiere la expansión para aprender cómo manifestar tus metas más elevadas. Con este método permites que entren al cerebro ideas nuevas y expansivas desde la Mente Divina, como pensamiento de alta frecuencia. Luego lo procesas y lo contemplas; experimentas el nuevo concepto y lo adoptas. Lo pones en acción. Lo evolucionas y lo conduces con la emoción, y vives la nueva información convirtiéndola en conocimiento y sabiduría. Requiere esfuerzo, pero más tarde o más temprano, todos se volverán creadores enfocados de sus vidas. A su debido tiempo aprenderán.
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La Estática en el Campo
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El problema que tiene la mayoría de los humanos para cambiar sus creencias es su aceptación ciega de la programación mental de 3ª D. Pueden pensar pensamientos positivos, pensar en cambios positivos pero, en la profundidad de su mente, dudan de que puedan ocurrir; entonces no ocurrirán.
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La duda es un bloqueo que impide la manifestación de tus deseos. Si dudas, no crees.
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En el cerebro, la duda crea una reacción bioquímica. Activa un transmisor neuronal en el cerebro que fluye desde la glándula pituitaria a la pineal y bloquea “el portal pineal” para que no se abra. La duda está allí porque no crees.
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Como hemos dicho, el aspecto de programación para la supervivencia en el cerebro del Ego de la Personalidad utiliza el miedo en la dualidad como sistema precautorio. Sin embargo, el aspecto de la dualidad, esa espada de doble filo, hace que el miedo fuera de contexto pueda llevar a muchas emociones negativas como depresión, duda, odio, celos, y auto-desprecio. Estos son, en su raíz, aspectos negativos del miedo, y el miedo crea estática en el campo áurico, y puede llevar al sangrado del aura. Como se enseña en las Claves Metatrónicas, el Aura humana debe estar entera para amplificarse hasta la Mer Ka Na. Un campo de energía fisurado o distorsionado será incapaz de operar óptimamente con la Ley de Creación.
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A medida que sus cuerpos físicos empiezan a mudar desde una base de carbono a la base de silicio en el nuevo paradigma, la resonancia cristalina se activa más y más... y se vuelve más y más importante. Maestros, el silicio es la base del cristal de cuarzo, y es la energía de la frecuencia dimensional más elevada. Es por esta razón que ha resurgido el verdadero propósito y el conocimiento de los cristales dentro de la Ley del Uno. Los cristales son herramientas extraordinarias, aliados conscientes vivientes que pueden asistirlos para moverse a una dimensión más alta por encima de la dualidad de la 3ª D, a través de la inducción. La rejilla magnética ahora va disminuyendo y se reemplaza por la rejilla cristalina 144... todo esto con propósito. Es la Alquimia de Phi.
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Proceso Bioquímico
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Las imágenes-pensamiento de creencias que te rodean, han sido co-creadas en campos masivos por toda la humanidad, por acuerdo en lo macro. Se proyectan individualmente de acuerdo a tu cociente de luz. Se manifiestan en la realidad física.
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Esto involucra un proceso físico. Las frecuencias de pensamiento se reciben digitalmente y se movilizan inmediatamente en forma bioquímica dentro del cerebro.
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Las enzimas mentales están conectadas con la glándula pineal. La pineal las recibe como transmisiones geo-codificadas. Cada imagen, cada pensamiento, se interpreta y clasifica de acuerdo a su signatura energética.
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Tienen que pasar por un programa de parámetros de creencia después de ser recibidas en la pineal. Tu cerebro revisa lo que determina como real o irreal. Creíble o increíble, de acuerdo al cociente de luz programado en el cerebro. Las sustancias bioquímicas producidas llevan ese ingrediente de aceptación o rechazo. En consecuencia, estas permiten que se abra o se cierre la puerta hacia la mente más elevada.
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Estas sustancias bioquímicas se mandan como neuronas codificadas, y son el mecanismo de entrega de esta energía de pensamiento, que contiene todos los datos codificados necesarios para traducir cuaquier pensamiento o imagen a la realidad física, o no. Recuerden, la pineal es la puerta, es un ojo para ver la realidad “no vista” de los reinos cristalinos.
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Los pensamientos que son congruentes con la creencia, se mueven para reproducir la imagen interna dentro del cerebro y a través de cada fibra nerviosa del cuerpo físico. Estos son, entonces, los fuegos iniciales de gestación con que se forma la nueva realidad, y son colocados como cristales neurales en la pineal y emiten una onda theta de imágenes coherentes.
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El próximo paso requiere la intención mental clara, la fuerza de voluntad, voluntad conducida por la aceleración de la emoción y el sentimiento. Hecho esto, el cuerpo físico libera el objetivo en un código geo-cristalino hacia el cuerpo subliminal, al Campo Aurico intacto en un código de luz theta cristalino, proyectado y acelerado desde el sistema de chakras.
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El Aura debe estar intacta, y en estado óptimo de alcance y ciclo 13-20-33. Luego pasa a través del campo Mer Ka Na (Cuerpo de Luz Cristalina). Todo es impulsado por la voluntad en consciencia theta. La claridad y la intensidad que tú insertes en esa meta o deseo-pensamiento determinará en alto grado la inmediatez de su materialización. Una vez que aprendas la mecánica de la creación consciente, es esencial utilizar el motor del deseo genuino con la visualización de imágenes y la emoción para completar el proceso de la manifestación física.
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Las Dimensiones Cristalinas
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Con la llegada del 12-12-12 (Finalización de la Rejilla Cristalina 144) la Tierra se ha expandido a 12 dimensiones. Las dimensiones 5ª a 12ª son de naturaleza cristalina. Por tanto, las gemas y cristales Phi están en oscilación armónica con los reinos cristalinos y son excepcionalmente más poderosos en la Nueva Tierra. Son por cierto herramientas valiosas para el fortalecimiento del aura y la amplificación del pensamiento. Esto se conoció en el pasado en civilizaciones más conscientes. Por eso muchos de ustedes, del grupo de almas atlantes y lemurianas de la Ley del Uno, se sienten atraídos hacia los instrumentos cristalinos Phi. Estos son ciertamente muy capaces de amplificar el pensamiento y facilitar la apertura de la pineal, ayudando por lo tanto en la “Creación Consciente.”
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Cada aspecto de tu vida ha sido creado por el pensamiento y la creencia. La mayoría de los humanos no se da cuenta de cómo crear conscientemente, y por tanto crean inconsciente y ciegamente los eventos que experimentan. Ignoran totalmente que son los verdaderos guionistas del libreto de su vida.
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No hay a tu alrededor un objeto físico ni una experiencia en tu vida que tú no hayas creado. Esto incluye tu forma física, tu cuerpo.
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 Enviado por Era Dorada

Aquieta tu mente y todo tu ser por lo menos cinco minutos al día en meditación y solo disfruta la paz, el silencio.

Acompáñalo con esta preciosa, relajante y armónica melodía Reiki.

https://www.youtube.com/watch?v=JSGsP28nAEA

Os amo a todos, éxitos en tu camino,

Namasté.

Divina Luz.

Foto  Codeconutrilife.com 

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ENVIADO POR CARMEN

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“El Universo es un campo de posibilidades infinitas, positivas y negativas, 

yo elijo a cuál de estas posibilidades prestar atención 

y entonces ellas se harán realidad”

Cuando nosotros queremos algo y nos sentimos positivos, a la vez tenemos un deseo puro y es de los deseos que se manifiestan más rápidamente.

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Es lógico que cuando una persona está más enfocada a ver lo que le gusta de algo, siempre va a estar a gusto, siempre va a atraer lo que quiere, cuando una persona está más enfocada a verle todo lo malo de una situación siempre va a atraer todo lo que no le gusta.

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Si nosotros somos personas enfocadas a las posibilidades positivas, en donde quiera que estemos vamos a atraer lo que queremos, así es de fácil activar esas posibilidades infinitas que existen en el Universo

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Para ser un Jefe exitoso se requiere de muchas cualidades, y una de ellas es la energía positiva que seas capaz de trasmitir a tus empleados, el éxito de una empresa siempre va en funcionamiento de los empleados y el funcionamiento de los empleados además de sus conocimientos depende de la energía positiva con la que trabajen.

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En muchas ocasiones los empleados no trabajan adecuadamente, esto no quiere decir que sean personas pesimistas, si no que no hay una fuente de energía positiva que los motive, hay que encontrar la forma de hacer que rindan su 100% adecuadamente sin la necesidad de obligarlos y presionarlos.

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Existen muchas formas de crear energía positiva en el ambiente laboral, el desorden es una de ellas, a nadie le dan ganas de trabajar en un lugar que este todo fuera de su lugar y sucio, además si todo está en desorden se puede perder muchísimo tiempo en buscar herramientas de todo tipo.

Las plantas son una gran fuente de atraer energía positiva, las plantas convierten cualquier espacio en un lugar más alegre, vivo y agradable visualmente.

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Todo lo que nos rodea tiene energía, unas positivas y otras negativas, cuando nos sentimos bien con nosotros mismos, con la gente que nos rodean, con los acontecimientos diarios que nos pasan, cuando percibimos paz y armonía en nuestro hogar y en nuestro trabajo, quiere decir que estamos en frecuencia positiva. Pero si al contrario sientes tristeza, depresión, te angustia tu situación y sientes que es una bomba de tiempo, donde solo hay discusiones no hay armonía quiere decir que estas en la frecuencia toxica negativa que hace que nos enfermemos, que nos duela la cabeza o la espalda y otras molestias y solo tengamos pensamientos negativos acerca de nuestras vidas.

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¿Quién no ha sentido o pasado algo similar?, así que está en nuestras manos cambiar este hecho porque todos merecemos ser felices y transformar nuestras vidas en positivas, aquí algunos sencillos tips:

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1.- En lo que sea posible tratemos de mantener nuestro lugar limpio y en orden deshacernos de las cosas que no estemos usando, que nos traigan malos recuerdos, acumular basura, cosas inservibles o dañadas. Alguna vez ha entrado en algún lugar donde viste desorden y suciedad que sentiste?, verdad que no quieres estar ahí por mucho tiempo, y es lo que realmente pasa con las energías positivas y negativas si tu hogar está sucio y desordenado pues está estancado la energía negativa.

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Y está atacando tu hogar o tu empresa y a las personas que habitan en el, enfermándolas y destruyendo lo que más pueda, así también actúan las energías positivas, salen de ese lugar y no permanecen ahí, porque a la energía positiva le gusta lo hermoso, lo armonioso. Así que usa el ejemplo y aplícalo, haz de tu espacio un lugar más hermoso y acogedor, no necesitas gastarte mucho dinero en cosas que no vas a utilizar, simplemente límpialo, ordénalo cambia cosas, ponle plantas, flores, fotos donde la hayas pasado increíble, ponle unas velas aromáticas, cuadros de paisajes hermosos, prende incienso y ora como bendiciendo tu hogar para que atraigas y seduzcas a la energía positiva, invitándola a que habite en tu hogar o permanezca en tu negocio.

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2.- Alimenta tu mente y espíritu, lee libros que te ayuden a mejorar tu vida, que te instruyan y orienten que aporten en tu crecimiento personal y espiritual, para que así puedas enfrentar y llevar las riendas de tu vida y de tu familia con una mejor actitud.

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3.- Escucha música,  la que te agrade, cuando estés cocinando, limpiando, trabajando o descansando, pon esa música que te eleva a soñar y a sentirte mejor, baila con tu mente si es posible, festeja y deja que la alegría te invada, es muy buena terapia te lo aseguro, déjate llevar por esas emociones de felicidad, así atraerás mas de eso.

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4.-Mira películas o programas divertidos, de ampliar conocimientos o descubrir nuevas cosas  ellos te levantaran tu ánimo.

5. Cambia de  actitud, ríe lo más que puedas, sin olvidarte de la responsabilidad de la vida.

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6.-Rodeate de plantas, flores en lo posible, sal a caminar al parque o a lugares donde haya muchos árboles ellos tienen mucha energía positiva y la vez podrás respirar aire puro.

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7.- Relájate, mímate; mírate al espejo y expresa lo importante que eres para ti, para tu familia y para los demás; consiéntete.

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8.- Concéntrate totalmente en aquello que deseas: Si has decidido convertir tu vida justo en algo disfrutable y maravilloso, es importante que te entrenes para mantenerte todo el tiempo enfocado en crear, sentir y experimentar las sensaciones y emociones que sentirías si ya tuvieras lo que deseas.  Todo es cuestión de enfoque y practica por ello, no te distraigas con posibilidades negativas, enfócate en lo que quieres experimentar y piensa en cómo te sentirás cuando lo vivas y sonríe al vivirlo mentalmente.

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9.-Sustituye los pensamientos negativos por pensamientos positivos que te provoquen alegría y felicidad: Cuando te sorprendas con pensamiento negativos en mente que te provocan preocupación, dolor, incertidumbre, etc. Anula dichos pensamientos de forma inmediata y comienza a trabajar en tu mente introduciendo pensamientos positivos que te generen sensación y emociones positivas, cualquier pequeña cosa que te haga sentir conectado con lo que deseas servirá.  Podrías comenzar escuchando una canción que adoras, detener tu mente en un recuerdo lindo y especial, visitar una web de chistes y cosas graciosas, probar algo que te guste etc.

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Mantener o elevar la energía positiva se logra con práctica, es decir aplicar ciertos ejercicios o actividades que te reportan placer y alegría.  Evita cosas aburridas o que no te gustan (si es posible delega estas cosas, o busca la manera de hacerlo divertido).  Definitivamente, en algunos momento no tenemos elección debemos hacernos cargo de cosas que no disfrutamos, en este sentido, es importante que acudas a tu creatividad para que disfrutes lo que has venido posponiendo y sin embargo tendrás que hacerlo en algún momento

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10.- Crea una imagen mental de lo que deseas y toma acciones que te hagan sentir de esa manera: El poder de tu mente es magnífico, úsalo de manera que crees en tu imaginación lo que deseas, visualízalo diariamente y permítete sentirte de la misma manera que crees te sentirás una vez lo hayas conseguido.

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Cambia tus pensamientos y emociones respecto al dinero y atraerás más abundancia a tu vida. Depende que los pensamientos que ronden en tu mente, será el mensaje que el universo reciba y lo que te devolverá serán experiencias relacionadas con tus pensamientos ligados a tus emociones, así que ¡cuida lo que piensas!

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11.- Rodéese de personas que piensan como tú. Las personas derrotistas se unen unas con otras, y así lo hacen las personas adineradas. Qué más le gustaría aprender de Usted? Usted escoge! Cuando Usted comienza a tejer su red de relaciones, amistades y socializar con personas que son lo que a Usted le gustaría ser en la vida, no cree Usted que parte de su energía, hábitos y maneras se le va a pegar? Usted puede cambiar su punto de vista respecto a las personas con dinero de manera que sea más fácil atraerlas y estar cerca de ellas. Una su flujo de energía al de ellos y observe con que facilidad se encenderá la conversación y comenzará el proceso de aprendizaje.

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12.- Deje de hablar negativamente o con miedo respecto al dinero. Cuando lo hace, emite energía que dice, “No merezco el dinero”, y en cambio hace que el dinero esté aún más lejos de Usted. El dinero no tiene ninguna otra propiedad que ser papel y tinta. Es la imagen que hemos formado alrededor del dinero, y el apego emocional que está fuertemente conectado con el dinero o con la idea del dinero, lo que le da poder. Usted debe cambiar la forma de expresarse respecto al dinero.

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Fuente: http://poderdenuestramente.blogspot.com.ar/

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