-
EL EVANGELIO DE LOS ESENIOS
enviado (412)
|
SER DUEÑO DE TU PROPIO PODER
Ser dueño de tu propio poder, tu poder de ser auténtico, de ser quien realmente eres, trata de hecho, de apropiarte de tu libertad. De muchas maneras, has cedido tu poder y/o libertad por tu forma de hablar ,de pensar y ser.
.
Por ejemplo, cuando dices o piensas algo como, “Esa persona me hace enfadar”, has cedido tu poder /libertad de decidir si estar o no enfadado, a esa persona. Has dicho que no tienes poder, y que esa persona tiene el poder de decidir cuando te enfadarás.
.
Puedes elegir no hacerlo nunca más.
.
Sería más adecuado decir algo cómo, “Me enfado cuando esa persona hace eso”. De esa forma, llegas a comprender que eres tú el que te ha hecho enfadar, y también que puedes decidir sentirte enfadado, o sentir algo distinto.
.
Nadie más que tú “hace” que te sientas enfadado, o triste, o deprimido, o feliz, o sexy, o aburrido, etc. A partir de ahora estás en el proceso de decidir por ti mismo sobre tu vida, tus opciones, tus acciones, tus sentimientos, y lo que ves, ¿por qué no adueñarte del poder de tomar decisiones a todos los niveles?
.
Presta atención a las palabras que utilizas, porque ellas forman las bases de tus formas de pensamiento. Escucha tus palabras, y date cuenta si ellas reflejan o no tu libertad de decidir por ti mismo, qué sientes o qué haces.
.
¿Dices, “Déjame hacer esto”, pidiendo permiso o expresas tus deseos diciendo, “me gustaría hacer esto”, o incluso “Voy a hacer esto?”. ¿Dices, “Esa persona me manipula” o “Me permito a mí mismo ser manipulado”? Cualquier cosa que hayas estado haciendo que no haya funcionado para ti, puedes elegir no hacerla nunca más.
.
¿Te has reprimido de expresar lo que realmente querías por lo que pensabas que alguien pudiese pensar? Entonces, has cedido el control de tu poder de palabra a esa persona.
.
Eres libre, lo sabes. ¿Estás deseando ser dueño de tu libertad?
.
¿Te has reprimido de mirar algo o a alguien por lo que otra persona pudiese pensar? Entonces, le has cedido tu libertad de elección de ver lo que quieres, a esa persona.
.
¿Te has reprimido de hacer lo que querías por lo que otra persona pudiese pensar? Has cedido tu libertad de acción. Te has reprimido de hablar, de actuar, de ver lo que era autentico para ti. La visión clara se relaciona con permitirte ser auténtico, y confiar en ello – de hecho, insistir en ello.
.
Al ser dueño de tu libertad, también debes desear reconocer la libertad de los demás. Nadie te da tu libertad – ya es tuya. Sólo depende de ti ser libre. De la misma forma, tu no das a los demás su libertad. Tu sólo puedes reconocer que ellos la tienen.
.
Cuando haces algo, los demás son libres de sentirse cómo ellos elijan acerca de lo que tú haces. Para ti, sin embargo, solamente estás siendo auténtico, y actuando con amor y libertad según tus motivaciones. Si eres malinterpretado, puedes elegir aclarar el malentendido a través de la comunicación. No es necesario que cambies tu forma de Ser por la forma en que los demás se sienten. Si eliges cambiar, debe ser porque tiene sentido para ti hacer las cosas de distinta forma.
.
De la misma manera, si otra persona hace algo por lo que tú eliges no sentirte bien, esa es tu opción. Esa persona, también, es libre. Si el no sentirse bien es el resultado de un malentendido, puede aclararse a través de la comunicación. No supongas nada. Pregunta, y entonces lo sabrás.
.
Si el no sentirse bien es el resultado de apegos que necesitas liberar en tu camino hacia la claridad y la libertad, puedes encontrar otra forma de pensar y de sentir dónde te sientas mejor, en la cual no estás decidiendo lo que otra persona haría de distinta manera, sino preferiblemente lo que tú necesitas hacer de otra forma.
.
Si esperas que la otra persona cambie su forma de Ser por la forma en que te sientes, entonces estas queriendo controlar a esa persona. Si no quieres ser controlado, ¿estás deseando cesar de controlar?
.
Quizás en el pasado, cuando mirabas una situación que no considerabas óptima, habías decidido lo que la otra persona debería haber hecho de forma distinta, o que debería hacer de diferente en el futuro. Cuando te apropias realmente de tu poder y de tu libertad, eso ya no lo haces más – si no, solo decides lo que podrías haber hecho de distinta manera entonces, y lo que puedes hacer de distinto a partir de ahora, en el futuro. Cuando eres sincero acerca de esta cuestión, tus pensamientos se incluyen también en el proceso. Mientras te encuentres pensando lo que otros harían, o pensarían, o sentirían, no eres totalmente dueño de tu poder o de tu libertad.
.
Si quieres ser dueño de tu libertad, ¿estás deseando reconocer la libertad de los demás también? Entonces, puedes comprender que no haces a los demás tristes, si no que ellos pueden decidir sentirse de esa forma cuando tú haces algo. Tú no les haces felices, si no que ellos optan por sentirse así cuando tú haces algo.
.
No importa lo que hagas, digas, algunas personas lo aprobaran, y otras no. Tienes la libertad de decidir con qué personas estarás. Si decides estar con los que te juzgan, puedes sentirte como una mala hierba en un jardín, sintiéndote constantemente como si necesitases defenderte a ti mismo y a tu forma de Ser.
.
En cambio, puedes elegir estar bien cuando te juzguen, sabiendo que solamente estás siendo quien tú eres, y que los demás son libres de sentir lo que quieran acerca de esto. Pueden estar juzgándote bajo sus estándares, pero tú estas viviendo bajo tus propios estándares.
.
También puedes elegir estar con esas personas que no te juzgan, y en cambio, te aprecian por quien eres. Puedes sentirte más libre, y más relajado cuando eres auténtico, siendo quien realmente tú eres. Comprenderás que tú no eras una mala hierba, sino solamente una flor en el jardín equivocado.
.
Quizás, en el pasado, tendías a cambiar, a ser alguien distinto de quien eres realmente, para ser amado, para obtener amor. Si quieres saber que eres querido por quien tu eres, entonces sé quien realmente eres, y deja que sea esa la imagen que se ama.
.
El amor no puede ser solicitado. Debe fluir libremente, y darse libremente. Entonces, sabrás que ese amor es auténtico. Si tú creas una imagen a fin de ser amado, y la gente ama esa imagen, con eso no te sentirás amado por quien realmente eres.
.
Si las expresiones de amor se solicitan, se piden, entonces no sabes en realidad si se manifestarían en caso de que tú no la pidieras.
.
Todavía no estarías seguro del amor. Date cuenta cuando las expresiones de amor proceden libremente de los demás, cuando tú eres auténtico. Entonces, sabrás que llegan porque los otros eligen expresar su amor, y sabrás que es auténtico. Cuando sabes que el amor está ahí, ábrete y siéntelo.
.
A veces, las expresiones de amor son malinterpretadas, porque nos han enseñado distintas formas de expresar el amor que sentimos. La forma en que algunas personas expresan su amor, es a veces malinterpretada como amor que se quita. Los malentendidos pueden resolverse a través de la comunicación, de modo que las expresiones de amor al final pueden ser esas en las que destaca la experiencia de la persona que las recibe, algo que les hace sentir bien.
.
Acuérdate de expresar tu amor de esa forma, también. Expresa tu amor de la forma en que te gustaría que los demás expresasen su amor por ti, de una forma en que el resultado sea que se sientan bien, y de una forma en que tú serías feliz cuando lo recibieras.
.
Tienes el poder y/o libertad de ser quien realmente tú eres, de estar dónde quieres estar, con quien realmente te gustaría estar (si a ellos les gustaría realmente estar contigo), haciendo lo que realmente quisieras hacer. Los demás, también, tienen el mismo poder /libertad.
.
Si honestamente te encuentras incapaz de decir, “Amo donde estoy, Amo con quien estoy, Amo lo que estoy haciendo”, entonces algo tiene que cambiar. Tienes el poder y/o libertad de hacer que cambie.
.
Si es una situación dónde no te sientes feliz, tienes tres opciones:
.
-Cambia la situación.
-Reordénala.
-Cambia la forma en que ves la situación.
-Deja la situación, y encuentra otra.
.
Si la situación, por ejemplo, es tu trabajo, puedes cambiarlo de manera que lo que estés haciendo signifique más para ti. O, puedes verlo de otra forma en la que te sientas mejor y por lo tanto te sientas feliz en esa situación (pero debe ser auténtica para ti). Si no haces ninguna de estas cosas, entonces quizás necesitas hacer algo distinto, en un trabajo distinto, de manera que desees cada día invertir tiempo y energía en él.
.
Si es tu hogar, ¿ te sientes como en casa en él? Si no, reordénalo de forma que lo parezca. O de otra forma, elige verlo como que es realmente perfecto para ti ahora. En caso contrario, múdate.
.
Si crees realmente que estos cambios son demasiado inmensos para ti, que “no puedes hacerlos”, es porque tú has cedido tu poder y/o libertad. No es que no seas capaz de realizar estos cambios, si no que no has elegido hacerlo. Aún tienes el poder de crear tu vida de la forma en que realmente te gustaría que ésta fuese. Tienes el poder y/o libertad de cambiar lo que no ha funcionado para ti, cambiar lo que no ha resultado en tu ser tan feliz como te gustaría que fuese.
¿Estás con gente con quien realmente no disfrutas estar? Si es así, has cedido tu poder de ser feliz a ellos.
.
No tienes que hacerlo nunca más.
.
Si has cedido tu poder, puedes recuperarlo. Aún es tuyo. Aprópiate de él.
.
Tu poder y/o libertad también incluye tu opción de cambiar los patrones dentro de ti mismo que reconoces que no han sido óptimos, que son el resultado de una percepción equivocada, y de formas limitadas de comprender.
.
Tus apegos y adicciones están entre tu y tu libertad. Cuando eres libre, eres capaz de decidir en cada momento qué te gustaría hacer, y qué tiene sentido hacer. No te permites a ti mismo ser controlado por programas pasados.
.
Cuando eres adicto a algo y no lo obtienes, no te sientes bien. El grado de tu malestar muestra el grado de apego o adicción. Puedes elegir no dar tu poder a tus apegos, o al objeto de tus apegos. El desapego es libertad.
.
No se trata de desprenderse. Desprenderse es alejarse de todos los sentimientos. El desapego permite sentimientos positivos de alegría cuando tienes algo. Cuando hay algo que no tienes, eres capaz de focalizar tu atención en lo que tienes.
.
Si, por ejemplo, estas apegado a una cena con langosta, y no puedes cenar langosta, no eres libre de disfrutar lo que tienes. Cuando no estás apegado, puedes disfrutar una ensalada, un bistec, o si dispones de langosta, realmente disfrutarla, también.
.
Si estás apegado o eres adicto a una persona, cuando estás con ella, pasas tiempo preocupándote por cuando no estarás con ella, y cuando ellos no están, pasas tiempo echándoles de menos, y no estando presente con la gente que están contigo. Eso no es libertad.
.
Tienes el poder y la libertad de estar totalmente presente dondequiera que estés, disfrutando de lo que este ocurriendo.
.
Los demás no tienen que cambiar su forma de Ser por tus apegos, y tú no tienes que cambiar tu forma de Ser por las adicciones de los demás.
.
Tú asumes la responsabilidad total de ti mismo, y cualquier cosa que pienses, hagas o digas y reconoces que los demás tienen la responsabilidad por cada cosa que elijan pensar o hacer o decir.
.
No decidas qué piensan los demás, o que harán en una situación dada, porque de hecho, realmente no lo sabes, esa es su responsabilidad. Solo necesitas examinar tu propia conciencia y lo que ocurre en ella.
.
Los demás son libres para querer lo que quieren y tú eres libre de decir sí o no a eso. Es correcto para ellos quererlo y es correcto para ti el no quererlo. De la misma forma que eres libre de querer lo que quieres y los demás son libres de no querer lo mismo. Cuando ambos queréis lo mismo, hay un acuerdo libre y entonces es probable que algo suceda. Si no, puedes estar de acuerdo en no estar de acuerdo y cada uno puede encontrar la felicidad y la satisfacción a su manera.
.
Cada persona tiene derecho a tener su propia opinión y sus propios pensamientos y deseos y tú , eres libre.
.
Revisa tu película, en la que no eres solamente el protagonista, sino también el director. Y también eres el público. ¿ Cuáles eran los efectos de tus acciones y palabras? ¿ Podrías haber escrito un mejor guión para ti mismo? Si es así, ¿ qué hubieses hecho de otra manera? ¿ Podrías haber actuado con más amor, más comprensión?
.
Revive la situación en tu mente, haciéndola distinta, y mira el final diferente. Decide que si la situación se presenta de nuevo, la revivirás de la nueva forma. Dedícate a esa decisión. Entonces, has cambiado para mejor, porque era tu elección, y has aprendido lo que necesitabas.
.
Asimismo, debes darte cuenta de que las cosas ocurren de la forma que tiene que ocurrir, con la química de las personas involucradas, para obtener el resultado que necesita ocurrir. La próxima vez, sin embargo, serás capaz de lograr el mismo resultado con más armonía.
.
Continua haciendo esto hasta que seas honestamente capaz de dar a tu película y a tu carácter grandes repasos. ¡Si vieras esa película en el cine, hubieses pensado que era una película fabulosa, con una estrella inspiradora tú! Hubieses recomendado la película a tus amigos y disfrutaríais viéndola de nuevo.
.
Date cuenta de cuáles son tus motivos para hacer las cosas. ¿Cuáles son tus motivaciones? En una situación dada, ¿estás escogiendo el miedo o la libertad? ¿Estás haciendo las cosas porque realmente las has elegido, o las estas haciendo ,o no haciendo, por miedo? Confía en tus instintos y en lo que es auténtico para ti, y haz lo que realmente quieras hacer.
.
¿Te contenías de ser quien realmente eres porque pensabas que tenías que hacerlo, y luego te dabas cuenta que realmente no tenias que haberlo hecho? Entonces, la base de tu decisión y tus acciones era el miedo. Toma la decisión de que no tienes que hacerlo nunca más. Puedes ser quién realmente eres, y la gente te disfrutará aún más. Cuando haces lo que realmente quieres, algo maravilloso ocurre.
.
¿Es el amor tu motivación, o es la culpa? ¿Haces las cosas para evitar sentirte culpable, porque te sentirías culpable no haciéndolas? O actúas claramente, haciendo lo que realmente quieres hacer, como una expresión de amor.
.
Si has estado teniendo como motivaciones el miedo o la culpa, ¿quieres seguir de esa manera? No tienes porqué, lo sabes.
.
Puedes hacer una elección consciente, una profunda decisión, no tener miedo o culpa o ira controlando tu vida, si no actuar como un Ser conscientemente libre. Cuando lo haces, a partir de ese momento, si descubres que tu decisión va a ser de una cierta forma, o hacer (o no hacer) una cierta cosa basada en el miedo, la culpa o la ira, dedícate a tomar una decisión distinta. Entonces, no estas permitiéndote ser controlado por los patrones pasados de ser o hacer, sino viviendo realmente tu libertad.
.
Eres realmente libre. Solamente tienes que adueñarte de tu libertad, y ser libre. No solamente te sentirás mejor y disfrutarás tu vida mucho más, sino que también liberarás patrones que se asociaban con visión distorsionada. Vas a volver a la claridad.
.
Eres libre de pensar de la forma que elijas, y amar de la forma que elijas, y actuar de la manera que elijas.
.
La gente que te ama disfruta viéndote feliz de la forma en que realmente te gusta ser feliz, siendo la expresión más llena de tu Ser, siendo auténtico, siendo todo lo que tú puedes ser. La gente que te ama realmente quiere que tengas éxito.
.
Pero, depende de ti.
.
Tienes el poder y la libertad de ser auténtico, de ser feliz, de tener éxito, de estar satisfecho.
.
Mira claramente lo que es auténtico para ti. Y vívelo.
.
Mientras nos han enseñado que es algo bueno ser nosotros mismos, de hecho, también necesariamente, nos han enseñado de muchas maneras que no tenemos que ser nosotros mismos para complacer a los demás y que es bueno complacerles, hacer feliz a los otros.
.
Entonces, parece ser una elección entre hacer feliz a los demás, por un lado, y siendo nosotros mismos, hacernos felices a nosotros mismos, por el otro lado.
.
Si has estado eligiendo no ser tu mismo para que otros fueran felices, has decidido que complacer a los demás era más importante que ser realmente tú mismo. Esta era una bonita expresión de tu amor, pero con un coste elevado para ti, y tu facilidad de Ser, y tu salud. La facilidad de Ser se asocia con la salud. No ser tu mismo requiere una inversión de energía, que también se conoce como estrés, un elemento no saludable desde ningún punto de vista.
.
Lo que tiene mayor sentido es cambiar tus prioridades de forma que ,ser auténtico, sea lo más importante y de hecho, una parte necesaria de cualquier proceso de sanación.
.
Aún puedes disfrutar expresando tu amor de cualquier forma que funcione para ti y saber la importancia de ser auténtico. Siendo tu mismo. Siempre. Con claridad y amor.
.
Por Martin Brofman, Ph, D.
.
Fuente: trabajadoresdelaluz.ar
DESCARGA
Quiero decirte que entre las estrellas más hermosas, entre las nubes que estoy bien, aquí sólo hay Paz, Amor, Perdón.
No te pongas triste por mi ausencia, no me he ido de tú lado, simplemente que ahora no me puedes ver como antes, ni puedes oír mi voz, pero estoy contigo a toda hora, en cada latido de tú corazón, en cada lágrimas que derramas por mí, sabes te las he secado con mis manos y mis besos; pero no te das cuenta, el dolor y el no aceptar que no estoy físicamente no deja que me veas.
No te pongas triste por mi ausencia, no me he ido de tú lado, simplemente que ahora no me puedes ver como antes, ni puedes oír mi voz, pero estoy contigo a toda hora, en cada latido de tú corazón, en cada lágrimas que derramas por mí, sabes te las he secado con mis manos y mis besos; pero no te das cuenta, el dolor y el no aceptar que no estoy físicamente no deja que me veas.
.
Sabes bien que esta es la ley de la vida....No culpes a nadie, no te sientas culpable por nada, sí no me diste un abrazo cuando tuviste tiempo, sí no me dijiste cuanto me amabas, olvídalo.... Tú dolor lo dice todo, anda piensa que estoy bien, sonríe cuando te acuerdes de mi.
.
Recuerda los mejores momentos que compartimos, las veces que reímos junto/as. No recuerdes como fue mi partida, eso te hace mucho daño, desangra tú alma y tú corazón, no te torturas más.
Cuando te sientas solo/a alza tú mirada al cielo, no importa sí es de día, me veras en la nube que esté más cerca, sí es de noche simplemente busca la estrella más grande, la que brille más, ahí estaré viéndote y mi titilar responderá..
Cuando te sientas solo/a alza tú mirada al cielo, no importa sí es de día, me veras en la nube que esté más cerca, sí es de noche simplemente busca la estrella más grande, la que brille más, ahí estaré viéndote y mi titilar responderá..
.
Acuérdate que no fue un adiós que nos dijimos, fue simplemente un hasta luego, quizás sea pronto el encuentro, quizás pasen muchos años, pero sí te aseguro que ese encuentro entre nosotros es lo único que tenemos seguro..
Acuérdate que no fue un adiós que nos dijimos, fue simplemente un hasta luego, quizás sea pronto el encuentro, quizás pasen muchos años, pero sí te aseguro que ese encuentro entre nosotros es lo único que tenemos seguro..
.
No llores más que eso me pone triste y aquí en este lugar no aceptan las tristezas, no me mojes mis alas con tus lágrimas, muchas veces me impide despegarme de la tierra al lugar donde realmente pertenezco.
No llores más que eso me pone triste y aquí en este lugar no aceptan las tristezas, no me mojes mis alas con tus lágrimas, muchas veces me impide despegarme de la tierra al lugar donde realmente pertenezco.
.
Nadie puede reprochar a DiosUniverso por enviar a un Ángel a buscarme. Cuando te agobien estos pensamientos tan sólo di... “que se haga tú voluntad…” te aseguro que estas palabras te darán consuelo.
Nadie puede reprochar a DiosUniverso por enviar a un Ángel a buscarme. Cuando te agobien estos pensamientos tan sólo di... “que se haga tú voluntad…” te aseguro que estas palabras te darán consuelo.
.
Bueno me despido, hoy hay fiesta en el cielo porque muchos vienen a encontrarse con sus seres amados y quiero estar presente para saber la alegría que se siente cuando uno abraza a alguien que dejó en la tierra, recuerda que TE AMO MUCHO y que siempre estaré a tú lado hasta que tú vengas sin equipaje, porque aquí sólo se trae lo que Siembras en la Tierra y marca las huellas que dejaste.
.
Dedicado a todos los que tienen un Ángel en el Cielo.
.
Dedicado a todos los que tienen un Ángel en el Cielo.
ESCUCHA EL AUDIO EN:
por Jeffrey Roberts
21 Febrero 2019
del Sitio Web Collective-Evolution
traducción de Adela Kaufmann
Versión original en ingles
En breve
Hechos:
La autofagia, el sistema de autolimpieza del cuerpo, permite que la célula se deshaga de la vieja maquinaria celular, rompiéndola en partes más pequeñas para que la célula pueda reutilizarla. La activación de la autofagia a través del ayuno tiene beneficios neuroprotectores e inmunorregenerativos.
.Reflexione:
El ayuno intermitente es una forma fácil y sostenible de activar la autofagia y de obtener muchos otros beneficios para la salud. La forma más fácil de SI es elegir una ventana para comer que sea de ocho horas o menos cada día que funcione mejor con su horario.
.
La fuente de la juventud ha sido buscada durante mucho tiempo por el hombre, siendo la ciencia el camino crítico en el que hemos explorado esta perspectiva, y un científico ganador del Premio Nobel descubrió recientemente una pieza vital en la búsqueda.
.
El 3 de octubre de 2016, la Asamblea Nobel del Instituto Karolinska galardonado con el Premio Nobel de Medicina y Fisiología a Yoshinori Oshumi por sus descubrimientos de los mecanismos para la autofagia, un término que se traduce en "comerse-a-sí-mismo."
.
En resumen, la autofagia es el sistema de autolimpieza del cuerpo, un mecanismo mediante el cual las células se deshacen de toda la maquinaria celular descompuesta y desgastada (orgánulos, proteínas y membranas celulares).
.
Es un proceso regulado y ordenado para degradar y reciclar componentes celulares. El proceso de autofagia es como reemplazar partes en un automóvil: a veces necesitamos un nuevo motor o batería para que el auto funcione mejor.
.
Lo mismo ocurre dentro de cada una de nuestras células. Durante la autofagia, los desechos celulares viejos se envían a compartimentos especializados dentro de la célula llamados "lisosomas".
.
Los lisosomas contienen enzimas que degradan los residuos viejos y los descomponen en componentes más pequeños para que la célula los vuelva a utilizar.
El ayuno y la autofagia
.
Los científicos han descubierto que el ayuno de 12 a 24 horas o más desencadena la autofagia, lo cual se considera una de las razones por las que el ayuno es asociado con la longevidad.
..
Hay una gran cantidad de investigaciones que conectan el ayuno a,
...y los hallazgos de Oshumi proporcionan una mejor perspectiva de esta investigación.
.
"El ayuno esporádico a corto plazo, impulsado por creencias religiosas y espirituales, es común a muchas culturas y se ha practicado durante milenios, pero los análisis científicos de las consecuencias de la restricción calórica son más recientes... la restricción de alimentos a corto plazo induce una drástica regulación. De autofagia en neuronas corticales y de Purkinje.
..
Como se señaló anteriormente, la interrupción de la autofagia puede causar una enfermedad neurodegenerativa, y lo contrario también puede ser cierto:
.
La regulación al alza de la autofagia puede tener un efecto neuroprotector.
La restricción de alimentos es una alternativa simple, confiable, barata e inofensiva a la ingesta de medicamentos y, por lo tanto, proponemos que la restricción de alimentos a corto plazo puede representar una alternativa atractiva a la profilaxis y el tratamiento de enfermedades en las que actualmente se buscan medicamentos candidatos".
.
Por lo tanto, la autofagia y el ayuno son, en esencia, una forma de autolimpieza, deshacerse de la basura para dejar espacio para nuevos componentes celulares saludables.
.
Y es la acumulación de basura lo que puede ser responsable de muchos de los efectos del envejecimiento
.
Las consecuencias de acumular proteínas viejas en todo el lugar se pueden ver en dos condiciones principales:
La enfermedad de Alzheimer consiste en la acumulación de proteínas anormales, ya sea beta amiloide o proteína Tau, que encienden el sistema cerebral.
.
Por lo tanto, si la autofagia inducida limpia el cuerpo de proteínas desnaturalizadas, tendría sentido que el proceso tenga la capacidad de prevenir el desarrollo de la enfermedad de Alzheimer.
.
Otros beneficios del ayuno - la regeneración de células madre
.
Si bien la inducción de la autofagia es uno de los beneficios clave del ayuno, también existen muchas razones increíbles relacionadas con la longevidad.
.
Un estudio (Prolonged Fasting Reduces IGF-1/PKA to Promote Hematopoietic-Stem-Cell-Based Regeneration and Reverse Immunosuppression) en la revista Cell Stem Cell muestra que los ciclos de ayuno prolongado no solo protegen contra el daño del sistema inmunológico sino que también inducen la regeneración del sistema inmunitario, cambiando las células madre de un estado latente a un estado de auto-renovación.
El ayuno desencadena la regeneración
de células madre inmunes.
.
En un estudio en ratones y en un ensayo clínico en Fase 1 con pacientes que recibieron quimioterapia, los largos periodos de ayuno disminuyeron significativamente los recuentos de glóbulos blancos.
.
En ratones, los ciclos de ayuno "activaron un interruptor regenerativo", cambiando las vías de señalización de las células madre del hígado, que son responsables de la generación de sangre y sistemas inmunológicos.
.
El ayuno prolongado obliga al cuerpo a utilizar reservas de glucosa, grasa y cetonas, pero también descompone una porción significativa de glóbulos blancos.
.
Durante cada ciclo de ayuno, este agotamiento de los glóbulos blancos indujo cambios que provocaron la regeneración basada en células madre de nuevas células del sistema inmunológico.
.
En particular, el ayuno prolongado redujo la enzima PKA, un efecto que se descubrió anteriormente que prolonga la longevidad en organismos simples, que se ha relacionado en otras investigaciones a la regulación de la auto renovación y la pluripotencia de las células madre (el potencial de una célula para desarrollarse en muchos tipos de células).
.
El ayuno prolongado también redujo los niveles de IGF-1, una hormona del factor de crecimiento relacionada con el envejecimiento, la progresión del tumor y el riesgo de cáncer.
.
Cómo ayunar de manera intermitente y activar la autofagia
.
Si bien hay muchas maneras de ayunar, uno de los métodos más sostenibles de ayuno es el ayuno intermitente (AI).
.
El "SI" se realiza de forma cíclica y por períodos de tiempo más cortos, por lo que es mucho más fácil adoptar el en su programa semanal, ya que no le costará mucho en comparación con los períodos de ayuno más largos.
.
De hecho, practicar el AI le tendrá más concentrado y energizado a lo largo del día en comparación con cuando tu cuerpo está en un estado constante de digestión.
.
La forma más fácil para hacer el AI es escoger una ventana para comer cada día y atenerse a esa ventana. Esto puede ser una ventana de ocho horas o menos, pero normalmente desea mantener su ventana de comer bajo las ocho horas para obtener los mayores beneficios.
.
Un ejemplo de una ventana para comer durante ocho horas podría ser de 11 am a 7 pm, o si normalmente come más tarde en el día, podría probar algo así como de 3 pm a 10 pm.
10 Beneficios del Ayuno Intermitente | |
Protege contra las enfermedades neurodegenerativas | Impulsa el metabolismo para la pérdida de grasa |
Los niveles de insulina caen y aumenta la producción de la hormona del crecimiento | Extiende la vida útil para ayudarle a vivir más
|
Reduce la resistencia a la insulina y baja los niveles de azúcar en la sangre | Reduce el daño oxidativo y la inflamación en el cuerpo.
|
Reduce el riesgo de enfermedad cardíaca | Elimina residuos de las células
|
Reduce la presión arterial y los niveles de colesterol | Reduce los niveles de leptina, aumentando los de testosterona |
.
Durante su ayuno, todavía puede tomar bebidas siempre y cuando no contengan calorías, como por ejemplo el agua de limón, el té o el café (sin crema o azúcar).
.
También existen increíbles beneficios regenerativos para el ayuno en seco (abstenerse de consumir cualquier alimento o agua); sin embargo, el ayuno seco empujará al cuerpo a niveles más profundos de desintoxicación y se debe abordar más lentamente.
.
Romper tu ayuno es tan importante como el ayuno mismo.
.
La primera comida después de un ayuno debe ser fácil de digerir. Los jugos, el agua de coco y los batidos son excelentes opciones, así como frutas acuosas y astringentes, como uvas, cerezas y naranjas.
.
Después de eso, las ensaladas son la siguiente mejor opción.
.
Después de romper el ayuno con frutas y verduras crudas, puede pasar a comer alimentos cocinados ya que su sistema digestivo se activará para entonces.
.
La autofagia y el ayuno son la clave para regenerar el cuerpo a nivel celular y, cuando se usan de manera estratégica y sistemática, estas herramientas tienen un enorme potencial para transformar su salud.
.
Fusion%20de%20los%205%20Elementos%20_3.1MB.pdf
.Link descarga editado por Karen
.
SALUDO A LOS CUATRO VIENTOS 4 ELEMENTOS, PDF Y MÁS
Todas las mañanas al levantarte, abre tu conexion con los 4 vientos, en agradecimiento por un nuevo dia. Esta es una tradicion ancestral…
Querida familia de Luz, hoy nos encontramos en la Luna nueva de Piscis.
La Luna nueva se produce el Miércoles 6 de marzo , a las 16:03 GMT, 13:03 Hora local Argentina.
.
Marzo estará lleno de acontecimientos inesperados , de cambios de curso y de sorpresas.
.
Estamos en un mes equinoccial, que contiene al Alfa y al Omega, que comienza con las aguas que purifican y finaliza con fuego vibrante , porque Marzo es un mes de energía Crística de resurrección.
.
El mes solar de Marzo ( hasta el 20 de Marzo) está dedicado a la Jerarquía de Piscis. Esta Jerarquía trabaja para traer a la manifestación el Principio de Unificación de toda la creación.
Piscis es un signo de agua . El elemento Agua es vivificador , el agua puede nutrir o destruir , disolver , amalgamar , limpiar. El Agua concierne al alma de las cosas , es la parte nuestra que percibe, refleja y absorbe las impresiones externas, nutriendo al aspecto emocional y psíquico de nuestro ser.
.
Piscis pertenece a este elemento y se lo relaciona con sus características, el acento emocional , la sensibilidad , la compasión y el idealismo , forman la impronta energética de esta Luna Nueva.
.
La preponderancia en agua se relaciona con la purificación del cuerpo astral y la lección que conlleva este elemento a través de las experiencias que se presentan , es la de lograr la pacificación . Paz interior y exterior , calmar la mente y aquietar las agitadas aguas del océano de las emociones.
.
¡Como lograrlo! , Piscis nos da la respuesta a través de sus rayos , Amor y sabiduría , devoción e idealismo.
.
El signo de los peces es el mayor exponente de la irradiación Crística . Nos enseña que a través de la renuncia , sacrificio y muerte , se logra la liberación . También nos indica que no podemos atravesar esas experiencias sin el Amor . Piscis señala nuestra capacidad de rendirnos y pedir la intervención Divina.
.
El Amor representado por el Segundo rayo , es el que sostiene la trama del universo , es el Amor universal que nos hace comprender la unidad con lo divino.
.
Piscis nos dice “Yo Soy la resurrección y la Vida ”.
.
Piscis es el último signo antes del nacimiento del nuevo año espiritual, un período de recapitulación y auto examen. Este ciclo Lunar nos dispone para recibir al Equinoccio y comienzo de un nuevo ciclo solar .
.
La Luna nueva marca el comienzo de un nuevo ciclo lunar que culminara el 20 de Marzo con la Luna Llena en Libra, el mismo día que el Sol ingresa en Aries . De modo que sera una gran fiesta solar , un hermoso equinoccio con Luna Llena.
.
En esta Luna Nueva recibiremos un baño cósmico de redención , especial para sembrar semillas de paz. En esta Luna Nueva , debemos dejar ir , y perdonar .
.
Esta luna nueva es especial para limpieza y purificacion, e insta a disolver patrones karmicos personales y colectivos .
Analizando la Carta de Luna Nueva
La Luna Nueva de Piscis se presenta con un gran acento en las vibraciones Piscianas.
.
Esta luna Nueva nos sumerge en un momento místico , especialmente espiritual .
.
La Luna en Piscis en conjunción al Sol , Neptuno y Vesta , mientras que Mercurio retrogrado también se encuentra en Piscis, constituyen lo que en astrología llamamos un estellium.
.
En Astrología Mundial, los stelliums , actúan como poderosas alineaciones , marcando grandes cambios a nivel socio-político , y provocando fuertes tirones gravitacionales con las consecuentes influencias electromagnéticas , que actúan sobre el clima , las corrientes marinas y los cuerpos sutiles de todo ser vivo .
.
Se trata de una gran cantidad de energía en el elemento Agua , en el signo de Piscis y en uno de los brazos de la cruz Mutable de los cielos.
.
La Cruz mutable se desarrolla tocando las casas cadentes ,e indica el fin de un ciclo , la inestabilidad , el comienzo del cambio.
.
Piscis en la Cruz Mutable precipita el proceso de transmutación a través de Plutón , su regente esotérico.
.
El 5 de marzo a los 29°38′ de Piscis , Mercurio comenzó a retrogradar. Continuará retrogrado hasta el 28 de Marzo.
.
Cuando Mercurio está en Piscis, nuestros procesos de pensamiento son más visuales, intuitivos e imaginativos.
.
Mercurio retrógrado suele ser un momento para repensar, rehacer, reflexionar y atar viejos cabos sueltos, en lugar de comenzar algo nuevo. Es característico que surjan detalles y nueva información que obliguen a cambiar los planes. Se recomienda en este periodo evitar tomar decisiones definitivas o finales , porque seguramente sufrirán modificaciones..
Mientras Mercurio está retrógrado, espere lo inesperado y ármese de paciencia y flexibilidad porque sus planes seguramente serán modificados, por detalles, retrasos, o nueva información que surja de la nada.
.
Con Mercurio retrogrado en Piscis se agudiza su intuición y sensibilidad, en estas semanas sera importante prestar atención a los sueños , a las señales y símbolos del Universo, como pueden ser los animales que aparecen , las frases que nos impresionan y no sabemos porque, las personas del pasado que nos traen un mensaje, o en fin a cualquier manifestación que desde el plano superior intente servirnos de guiá .
.
Mercurio retrogrado esta en conjunción a Quirón , recién ingresado a Aries, y en aspecto con los Nodos del destino.
.
Mercurio retrogrado en Piscis es la voz interior que nos ayudara a sanar, purificar y limpiar aquellos patrones tóxicos ancestrales , que debemos dejar ir para continuar con nuestra evolución.
.
El 14 de marzo se produce la conjunción inferior de Mercurio. el mensajero de los dioses se alineara entre la Tierra y el Sol. De modo que esta luna nueva , también contiene la semilla del nuevo ciclo de Mercurio. Esta alineación sera increíblemente potente y espiritual, ya que estará en estrecha orbe aspectando en sextil a Plutón y en cuadratura con Júpiter en Sagitario. Serán días de muchas revelaciones , muchas cosas saldrán a la luz. pero en lo personal es un momento iluminador , en que una verdad puede presentarse , transformando nuestra visión de futuro manifiesto.
.
Un importante evento es que la luna nueva acompaña el ingreso de Urano en Tauro. Que, en realidad, esta volviendo a ingresar en Tauro( su primer ingreso fue el 15 de mayo de 2018) ,pero esta vez se quedara durante los próximos siete años en el signo del paciente Toro.
Urano es el loco del zodiaco, y allí donde transite nos mostrara que el Universo es impredecible. Tauro es la materia, la Tierra, el cuerpo físico, y todo lo que represente seguridad, estabilidad . Tauro es el dinero , los valores, las finanzas. Tauro, el signo que nos anima a apreciar la tierra, el arte, la comida, la sensualidad, las posesiones materiales y anhela seguridad financiera. Ya compartiré otra entrada sobre este transito, que les aseguro no pasara inadvertido.
.
Tauro es un signo sensual regido por Venus. el planeta del amor y el dinero , Venus la diosa, se encuentra en Acuario, o sea en recepción mutua con Urano , y ademas esta en cuadratura con Urano y con Marte que también esta en Tauro. Podemos sentir una sacudida en la zona Tauro de nuestras cartas, algo se puede romper o se puede terminar , y algo pude afectar nuestra seguridad.
.
La vida amorosa, las relaciones y el dinero pueden pasar por un periodo imprevisible. las cosas no son lo que se esperaba. Hay necesidad de liberación y renovación . Podemos decir que las relaciones y las finanzas , atravesaran un periodo de reajustes, que comenzaran a sentirse inmediatamente, pero que se extenderá durante varios años.
.
Pero alerta no actuar impulsivamente , porque Venus estará en Acuario entre el 1 al 26 de Marzo, luego ingresara a piscis , donde volverá sobre todos estos asuntos y conversaciones , pero esta vez para concretar , firmar, o realizar algún sueño. Por ello es importante no ser impulsivos en este periodo tan brumoso y neptuniano.
.
2019 es un año de mucha liberación karmica, esta luna nueva se relaciona con esto pues Piscis es el fin de un ciclo . Obviamente todo tiene un propósito evolutivo y no lo veremos en este ciclo lunar sino que es un proceso que lleva muchos años.
.
La Luna nueva, también esta en semicuadratura a Urano,
Cuando la luna nueva contacta a Urano, indica que nos espera un periodo diferente a lo esperado, o al menos ocurren sorpresas, o algo in habitual o sorprendente.
.
Aunque la influencia de esta luna abarca hasta la próxima Luna Nueva que sera el 5 de abril, y en un ciclo mayor influye los próximos seis meses , hasta la Luna Llena de Piscis que sera el 14 de septiembre. El Hecho de que la Luna en Piscis acompañe el ingreso de Urano en Tauro , le esta poniendo este tono pisciano a los próximos siete años.
De todas maneras en este periodo una sensación de liberación y una gran necesidad de libertad , pueden hacer que estos días sean muy interesantes y significativos.
.
Marte esta en Tauro desde el 14 de febrero y continuara hasta el 31 de marzo. Marte en Tauro es determinado, terco y resuelto.¡Marte en Tauro puede ser pasivo,pero es inamovible cuando resiste o defiende algo.
.
La Luna nueva en sextil a Marte en Tauro favorece el trabajo duro. No tiene dudas y hace aquello que debe ser hecho, aunque requiera esfuerzo.
.
Este aspecto favorece el poder pasar a la acción inmediata. Es favorable para corregir desequilibrios y para comenzar nuevos proyectos, aunque lo que se comience sufrirá modificaciones , pues comienza con Mercurio retrogrado, por lo que mejor revisar y planificar , y si se puede, tratar de esperar a Abril para comenzar lo nuevo.
.
La luna Nueva en cuadratura Júpiter, es muy favorable siempre que no se cometan excesos y se mantenga la disciplina . Este aspecto es típico de querer estar en todas partes y abarcar demasiado, lo que en muchos casos provoca agotamiento, Júpiter en Sagitario es el gran benévolo , si se mantiene una actitud abierta, franca y se actuá con moderación , habrá muchas posibilidades de cooperación .
.
Las cuadraturas de Júpiter generalmente señalan excesos y desbordes, se debe tener cuidado con pecar de confiado en negocios y transacciones pues podemos ser estafados. Y se debe moderar el consumo de alcohol, sustancias toxicas y medicamentos ..
La cuadratura Júpiter Neptuno se potencia con esta luna nueva , con Mercurio retrogrado en piscis.
.
La luna nueva en conjunción a Mercurio retrogrado y Neptuno en Piscis, y en cuadratura con Júpiter en el signo de la verdad y la visión , también esta ayudando a aclarar y limpiar falsas creencias.
.
Al mismo tiempo que Júpiter comienza a separarse del trígono de Urano que le permitió dar un vistazo al futuro, ayudando mucho en el proceso de desmantelado de creencias obsoletas.
.
La Luna en contacto con Marte en Tauro y Júpiter en Sagitario habla de que allí donde se encuentre Marte habrá acciones entusiastas y se puede actuar con excesos.
.
Aunque estos días sera difícil concentrarse en lo detalles es importante tratar de enfocarse, sobre todo en las acciones de tipo económico, como gastos por placer, viajes, vacaciones, estudios, o gastos generales que se acumulan , y que pueden llegar a ser excesivos.
.
La luna nueva también esta en sextil a Saturno en Capricornio . Por suerte Saturno viene a poner un poco de sentido común y realismo a esta Luna tan soñadora.
.
Un poco de control puede contener el desborde. Con Marte en Tauro y Saturno en Capricornio, los esfuerzos por duros que sean obtienen recompensas bien merecidas.
A la hora de tomar decisiones este aspecto de Saturno pondrá la cuota de responsabilidad necesaria como para que todo lo actuado sea realmente productivo , y pueda manifestarse en una nueva y soñada realidad.
.
Neptuno en Piscis es un gran protagonista en estos días. Esta conciencia planetaria , se encuentra en su signo de regencia y en 2019 forma parte de importantes configuraciones mundiales .
.
Neptuno tocando a Saturno y Plutón y en aspecto con Júpiter en Sagitario, internacionaliza todos los asuntos políticos y económicos de las estructuras de poder.
.
Urano se va de Aries dejándonos la revolución e innovación en las comunicaciones . Las redes permiten que todo sea masivo (Neptuno en Piscis), y en este periodo que se inaugura con el ingreso de Urano en Tauro la tendencia sera masificar la seguridad en las redes y las comunicaciones .
.
Aunque siendo algo realistas, nos podremos dar cuenta , que los potenciales de Neptuno (engaño y manipulación) son utilizados para cubrir la necesidad de control total en redes sociales y comunicaciones ( Plutón en Capricornio ) . Esta tendencia que por ahora es sutil , tomara fuerza y formas inusitadas cuando Plutón ingrese a Acuario (esto sera en 2024) .
.
Porque el transito de estos planetas mayores transpersonales nos obligan a pensar mas allá de la barrera temporal de 2026 , creo que nos encontramos frente a un periodo de innovaciones en ciencia y técnica que forzosamente deberán ser acompañados por una revolución de conciencia .
.
Y todo esto esta comenzando , y los próximos años requerirán que una verdadera nueva visión nazca y se desarrolle , despojada de antiguas creencias, llevando a la humanidad a un nuevo portal de conciencia .
.
El sextil Plutón Neptuno, se esta insinuando, aun tiene mas de 6° de orbe, sera partil en 2026, aunque comenzara a sentirse con fuerza ya en 2021. Plutón es transformación y Neptuno representa a la conciencia colectiva, quien sabe…., puede ser algo así como movimientos masivos de conciencia que salven a la humanidad del control colectivo y de la degradación de las estructuras del poder político y económico, llevando a la la humanidad hacia nuevos ideales colectivos ….(ojala sea así)
.
Esta Luna nueva en conjunción a Neptuno y en sextil a Plutón , es un verdadero detonante para la transformación de ideales colectivos de la humanidad, que consiste en nuevas visiones y una gran clarificación y apertura de conciencia .
.
Y esto recién comienza . Me encanta este aspecto en esta luna nueva, porque sugiere el comienzo de una nueva y transformada visión . En nuestras nuevas lineas del tiempo estamos no solo creando nuestro futuro , sino que los estamos soñando , visualizando, estamos corriendo un poco el velo del tiempo y miramos hacia un futuro donde espera la nueva y desconocida realidad.
En lo internacional y mundano curiosamente piscis es el signo de los Mártires y la rendición y Neptuno representa la conspiración y el petroleo ,
.
A pesar de que el cielo muestra que una increíble conspiración de la élite esta en marcha , todos debemos pedir por la paz.
.
Piscis pide compasión y llevar a la realidad los ideales de un mundo mejor . Los sueños de la humanidad de Paz y Unidad pueden provocar una transformación sin precedentes en la dirección que tomen las cosas.
.
Debemos volver a confiar en estos sueños , no todo esta perdido , mantener la visión nos ayudará. Aun hay un largo camino por delante.
Piscis conduce al cumplimiento de nuestros sueños y a la unicidad . Nos ayuda a experimentar la conciencia del Todo .
Con esta potente energía de Piscis, tenemos la oportunidad de hacer cambios importantes en nuestras vidas , y estos solo serán un reflejo de los increíble cambios colectivos , que están comenzando , y que llevaran a una reorientación de la visión global de la sociedad humana , hacia la aceptación de unicidad de toda la vida. La Madre Tierra recibe con alegría este quantum evolutivo que sintoniza con la vida.
.
Una gran energía de sanación se desprende de esta luna nueva , aumentando el Amor y la compasión y llevando a vivir en armonía y consonancia con las leyes espirituales del cosmos .
Que semillas sembrar en esta Luna Nueva:
Es el momento ideal para realizar rituales que involucren el trabajo con los sueños, la clarividencia, la telepatía, la música y las artes creativas. También es la fase lunar apropiada para realizar rituales de curación de malestares en los pies o en las glándulas linfáticas.
.
Podemos sembrar las semillas de intención para la sanación de aquello que lo necesite , podemos pedir que en cada célula, en cada átomo , despierte el espíritu Crístico de resurrección y renovación de la vida.
Bendiciones
.
Puedes compartir este articulo libremente , siempre y cuando menciones su autoría .
Clarita
Espero hayas disfrutado esta nota,
ya que fue realizada con mucho amor.
Las imágenes son de Internet ,
si alguna tiene derechos o inconvenientes
por favor avisarme
y será inmediatamente retirada.
Te envío un fuerte abrazo , deja tus comentarios.
® Clarita 2019
Excelente película compartida . Verla tranquilos, da una paz inmensa, preciosa energía y enseñanzas!! EN ESPAÑOL – CASTELLANO
.
Perlas de sabiduría extraídas de esta obra de arte:
.
– Todos nos encontramos en un largo peregrinaje.
– Que tu fuerza Padre Sol y tu amor Madre Tierra me ayuden a encontrar enseñanza en mi caminar.
– Peregrinar para recolectar nuevos conocimientos.
– El cambio debe comenzar en nuestros corazones.
– A través de las manos recibo la energía de la luz del sol y dejo que fluya hacia mi corazón.
.
– Que la salud regrese. Que llegue la Sabiduría.
– Confío en las señales interiores.
– Conecto con la energía del corazón para encontrar mi balance.
– Caminare solo muchas veces pero en todas partes encontrare Familia.
– Purificación significa dar espacio a la transformación en nosotros mismos.
.
HUIRACOCHA recordó una verdad universal: El cambio global empieza en el corazón de cada uno de nosotros. Todos somos hijos de la Gran Luz, nuestra verdadera naturaleza es brillar como el Sol.
.
– Todos llevamos en nuestro interior un sol que con la fuerza del corazón podemos despertar. Nuestro sol interno es la puerta a la ilimitada sabiduría de nuestro Espíritu. Si lo despertamos rompemos la inconsciencia.
.
– Somos la generación que tiene que lograr el cambio. Hemos vivido en la pubertad. Ahora debemos despertar y madurar.
.
– El sol brilla tanto para los que van por el lado izquierdo como para los que van por el lado derecho del camino, pero brilla más fuerte para los que van por el medio.
.
– Debemos cambiar para encontrar el equilibrio. En este tiempo de cambio, la vida nos quiere preparar para que encontremos el equilibrio, por eso lo que estaba en la oscuridad, cada vez más sale a la superficie para ser aclarado, tanto en lo personal como en lo global.
.
– Todo está relacionado entre sí y todo repercute en todo. Por ello:
La conciencia del Nuevo Tiempo es el Amor Universal. El cambio esta en nuestras manos. Nosotros somos el tiempo del cambio.
.
Fuente: Chamanes shu
.
DESCARGA
<iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/A7eEKDP_2QU
.
" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe>
ALGUNOS DE LOS BENEFICIOS DEL ORO COLOIDAL
.
Afecciones emocionales y psicoafectivas de todo tipo, depresión desesperación, angustia, ansiedad, estados de pánico, Frustración, duelos, temor, tendencias e ideas suicidas, sudoración nocturna, tónico cardiaco, rejuvenecedor, revitalizador, ayuda en el tratamiento de adicciones, potente antiinflamatorio para artritis y deportistas, aumenta vitalidad y longevidad, rejuvenecimiento de órganos como cerebro, riñón, corazón, armonizador glandular y nervioso, regulador de obesidad y sobrepeso, citostático en casos de cáncer.
.
ANTECEDENTES
ORO COLOIDAL
Los usos del oro en la salud han sido múltiples y se remontan muy
atrás en el tiempo. Los registros más antiguos del uso de oro para
propósitos medicinales vienen de Alejandría, Egipto. Hace unos 5,000
años atrás, los egipcios ingirieron oro con propósitos de purificación
corporal, mental y espiritual. Los antiguos creían que el oro en el
cuerpo funciona estimulando la fuerza vital e incrementando el nivel
de vibración en todos los niveles.
.
Los Alquimistas de Alejandría desarrollaron un "elixir" hecho de oro
líquido. Creían que el oro era un metal místico que representaba la
perfección de la materia, y que su presencia en el cuerpo podría
rejuvenecer y curar una gran cantidad de enfermedades así como
también restaurar la juventud y la salud.
.
Hace unos 4,500 años atrás, los egipcios usaron oro en odontología.
Ejemplos notables de su uso han sido encontrados por arqueólogos
modernos. Todavía hoy se utiliza como un material ideal para el
trabajo dental. Aproximadamente 13 toneladas de oro son usadas
cada año para coronas, puentes, incrustaciones y dentadura en general. El oro es ideal para estos propósitos porque no es venenoso, puede ser moldeado fácilmente, y nunca se desgasta, ni se corroe ni se mancha.
.
En la Europa medieval, las píldoras recubiertas en oro y "las aguas de oro" fueron sumamente populares. Los alquimistas mezclaban polvo de oro en bebidas para "mejorar las extremidades adoloridas", lo cual es una de las referencias más tempranas de la artritis.
.
Durante el Renacimiento, Paracelso (1493-1541)
-quién es considerado el fundador de la farmacología moderna -desarrolló muchos medicamentos efectivos de minerales metálicos incluyendo el oro. Fue uno de los máximos alquimistas de todos los tiempos.
A principios del siglo XX, los cirujanos amenudo implantaban un trozo
de oro cerca de una articulación inflamada, como una rodilla o un codo.
Como consecuencia, el dolor a menudo disminuía o cesaba por
completo.
.
En China, las propiedades restaurativas del oro son todavía honradas
en pueblos rurales, donde los campesinos cocinan su arroz con una
moneda de oro para reponer el mineral en sus cuerpos, y los
restaurantes chinos más colocan finas hojas de oro de 24 quilates en sus preparaciones.
.
En la actualidad, los usos médicos del oro se han
incrementado en gran medida. Es utilizado en cirugía para parchar vasos sanguíneos dañados, nervios, huesos, y membranas. Es también usado en el tratamiento de varias formas de cáncer. La inyección del granulado microscópico de oro ayuda a retardar el cánc
er de próstata en hombres. Las mujeres con cáncer de ovarios son tratadas con oro coloidal, y los láseres de vapor de oro ayudan a buscar y destruir células cancerígenas sin dañar a las células saludables.
.
El Oro coloidal
.
El Oro Coloidal es un líquido cuyocolor varía del rojo/rosado a un color
púrpura. Ningún otro color es aceptable, pues evidenciaría algún
componente agregado.
.
Cuando el oro metálico se divide homogéneamente en partículas de
tamaños que van de uno a cien billonésimas partes de un metro y
dichas partículas son permanentemente suspendidas en la solución, el
mineral se convierte en el producto conocido como Oro Coloidaly
exhibe nuevas propiedades debido una mayor superficie de oro
disponible.
.
El oro coloidal fue preparado por primera vez en un estado puro en
1857 por el químico inglés, Michael Faraday. Muchos usos fueron
encontrados para las asombrosas soluciones de su "oro activado".
En el del siglo XIX, el Oro Coloidal fue comúnmente usado en los
Estados Unidos para aliviar el deseo incontrolable de alcohol, y hoy se
utiliza para atenuar la dependencia al alcohol, cafeína, nicotina, y
carbohidratos.
.
En los Estados Unidos, a fines del siglo XIX, el oro coloidal era
conocido por sus propiedades cicatrizantes para el corazón y para
mejorar la circulación sanguínea. Desde el año 1927 se ha utilizado
sistemáticamente para el tratamiento de la artritis.
.
Los europeos se han dado cuenta de los beneficios de oro en el sistema
y han comprado píldoras recubiertas de oro y "Agua de Oro" por más
de 100 años.
.
El Oro ha sido conocido a través del tiempo por tener un efecto directo
sobre las actividades del corazón, y por mejorar la circulación de la
sangre. Es beneficioso para rejuvenecer órganos con problemas
funcionales, especialmente el cerebro y el sistema digestivo, y ha sido
usado en casos de congestión glandular y nerviosa y falta de
coordinación. El mecanismo de calor del cuerpo humano puede ser
positivamente afectado por oro coloidal, en particular en los casos de
escalofríos, accesos repentinos de calor, y sudores nocturnos.
.
El oro coloidal tiene un efecto de equilibrio y armonización en todos los
niveles del cuerpo, mente y espíritu. Se usa para mejorar la actitud
mental y los estados emocionales. Se ha reportado que promueve un
incremento de la energía, la voluntad, la libido y la concentración mental.
.
Según muchos estudios, el oro coloidal aumenta la agudeza mental y la
habilidad de concentración. Se cree que intensifica la función mental
aumentando la conductividad entre las terminaciones nerviosas
en el cuerpo y en la superficie del cerebro.
.
El oro es un mineral totalmente natural absolutamente inocuo y que no
exhibe interacciones con otras drogas, siendo fácilmente tolerado por
el cuerpo.
.
Propiedades Conocidas del Oro Coloidal
Rejuvenecimiento deórganos y glándulas perezosas (especialmente el cerebro) y estimulación del sistema nervioso.
Reactiva el sistema inmunológico
Estimula la memoria y el coeficiente intelectual
Ayuda en el balance del sistema digestivo
Desintoxica y atenúa el deseo de alcohol y otros estimulantes
Equilibra el estado mental -emocional, reduciendo los efectos de
la depresión, melancolía, ansiedad, frustración y tendencias suicidas.
Antiinflamatorio. Alivia los dolores y las hinchazones de las
artritis, reumatismo, bursitis y tendinitis.
Utilizado en arteriosclerosis e hipertensión; calores repentinos y sudores nocturnos; y obesidad.
Tópicamente, puede usarse para problemas de piel, como en el tratamiento de quemaduras y úlceras
Es levemente afrodisíaco, tónico cardíaco, ayudaen problemas de
visión.
Los Coloides de oro son un suplemento mineral totalmente natural
compuesto de nano partículas de oro electro magnéticamente
cargadas y suspendidas en agua destilada.
.
Se dice que el oro tiene la capacidad de restaurar la juventud y la salud perfecta.
.
El oro es el único metal pesado que se sabe tiene un spin
atómico que gira a la derecha. Así, es relativamente no tóxico cuando es usado homeopáticamente y en coloide. Es muy antiguo el uso del oro homeopático para el tratamiento entre otros, de las enfermedades venéreas. Los europeos tienen larga experiencia en los beneficios que da el oro y se han comprado abundantes cantidades de oro en comprimidos y como "Agua Dorada" por más de 100 años. Por el año 1885 el oro se hizo famoso en EEUU por su actividad curativa en problemas del corazón y en problemas de circulación, sin dejar de mencionar sus propiedades anti-artríticas.
Famosos restaurantes chinos ponían láminas de oro (24k) dentro de las preparaciones de sus comidas. En 1890, el Dr. Robert Koch descubrió que el bacilo de la tuberculosis no podía vivir en una solución de oro coloidal.
Otros problemas donde el oro ha demostrado su poder efectivo, incluyen el rejuvenecimiento de órganos y glándulas perezosas
(especialmente el cerebro) y la estimulación del sistema nervioso.
Además tiene un inestimable valor como antidepresivo
Es conocido como una ayuda importante del sistema digestivo y como un remedio para aliviar escalofríos, calores repentinos y "sudoraciones nocturnas".Pero, tal vez, la mayor contribución de su uso es para el tratamiento de la inestabilidad mental, sin esperanza, abatido y gran deseo de cometer suicidio, busca cada oportunidad para su autodestrucción, también para el tratamiento y desintoxicación de alcohólicos. El consumo de oro debilita y disminuye el deseopor el alcohol.
.
Por su habilidad para estimular el cerebro, el oro también es
usado para conexión con inestabilidad mental y en estados
emocionales, especialmente con depresión, melancolía, ansiedad, frustración y tendencias suicidas.
.
Es muy conocido por su efectividad para aliviar los doloresde la artritis, reumatismo, bursitis y tendinitis, Ganglios, huesos, e infecciones
sifilíticas.
.
Es usado para arteriosclerosis y alta presión sanguínea; calores repen
tinos y sudores nocturnos,obesidad, rejuvenecedor, aumenta la longevidad, actúa sobre cerebro, riñón, corazón, glándulas, y sistema nervioso.
Tópicamente, puede usarse para problemas de piel.
En Medicina Ayurvédica, el oro ayuda a la longevidad, a mantenerse joven y a la memoria. Es un afrodisíaco, un tónico cardíaco, promueve una mejor visión y el intelecto, además es rejuvenecedor.
.
Es un desintoxicante, es usado en tratamiento de cáncer, también en anemias, asma, desordenes nerviosos e histeria.
Usos
Ulceras de la piel y quemaduras,el oro tiene un efecto directo sobre la actividad rítmica de balance y curación del corazón. Ayuda a mejorar la circulación de la sangre.
.
Es altamente benéfico en el rejuvenecimiento de órganos perezosos. El oro ha sido usado en casos de descoordinación glandular y nerviosa, ayudando a rejuvenecer las glándulas. También el oro beneficia al sistema digestivo.
ORO PARA LA SALUD
.
A diferencia del hierro o el calcio, el oro y la plata no se consideran elementos esenciales de la dieta del ser humano. Sin embargo, algunos especialistas coinciden en señalar que la ingesta de oro aporta varios beneficios al organismo, eliminando toxinas y retardando el envejecimiento de la piel. Aunque todos estos supuestos beneficios no están suficientemente documentados, sí se conoce que el oro no es tóxico, que apenas produce alergias en contacto con la piel y que permanece inalterable frente a los líquidos biológicos como la sangre.
.
Una revisión sobre las propiedades farmacológicas del oro realizada por el Departamento de Medicina (Reumatología) de la Universidad McMaster, en Ontario (Canadá), considera los beneficios sanitarios del oro.
.
Varios autores señalan que hay pruebas sólidas de que los compuestos de oro inyectable, como el tiomalato sódico de oro, pueden ser la primera opción en el tratamiento eficaz de la artritis reumatoide.
Según el químico John Facker, su efecto positivo podría deberse a que el oro previene la formación de peroxinitrato, que "podría ser el mayor villano en el deterioro de células y hueso que sufren los enfermos de artritis reumatoide", explica. El oro, al bloquear la formación de dicho compuesto, actuaría como antioxidante impidiendo la acumulación de radicales libres.
Uso del oro Coloidal
Los europeos fueron durante largo tiempo conscientes de los beneficios del oro dentro del sistema y compraban píldoras cubiertas con oro y «Agua de oro» de venta libre durante más de 100 años. Hacia 1885 en EE.UU., el oro era famoso por su actividad curativa del corazón y mejoría de la circulación sanguínea. También, hacia 1885, el oro coloidal fue de uso
común como base para la dipsomanía (deseo incontrolable por las bebidas alcohólicas). Desde entonces, los usos tradicionales incluyen tratamiento para úlceras de la piel, quemaduras, ciertas operaciones para los nervios terminales, y varios tipos de dolor. El oro se ha utilizado en casos de descoordinación glandular y nerviosa, ayudando a rejuvenecer las glándulas, estimular los nervios y disminuir la presión nerviosa.
El mecanismo de control de la temperatura del cuerpo puede ser positivamente afectado por el oro particularmente en casos de resfríos, calores y sudor en la noche. Usado diariamente con plata coloidal, el oro coloidal puede mantener nuestro sistema inmune, defensa natural contra la enfermedad y ayuda a promover una vitalidad renovada y longevidad.
Los Drs. Nilo Cairo y A. Brinckmann escribieron un libro «Best seller» titulado Materia Medica (Sao Paulo, Brazil, 19 Ed., 1965) en el cual el oro coloidal encabezaba la lista de los remedios contra la obesidad. En Julio de 1935, el periódico de medicina «Clinical, Medicine & Surgery», tenía un artículo titulado «Coloidal Gold in Inoperable Cancer» (El oro coloidal en cáncer inoperable) escrito por Edward H. Oschner, M.D., B.S., F.A.C.S., Cirujano Consultor del Augustana Hospital -Chicago. Dijo: «cuando la condición es desesperada, el Oro Coloidal ayuda a prolongar la vida y hace la vida mucho más soportable, tanto para el paciente como para aquellos que lo acompañan, porque acorta el período de caquexia terminal (deterioro físico general y mala nutrición generalmente
asociados con enfermedad crónica) y reduce enormemente el dolor e incomodidad y la necesidad de morfina (narcótico) en la mayoría de los casos»
Afecciones emocionales y psicoafectivas de todo tipo, depresión desesperación, angustia, ansiedad, estados de pánico, Frustración, duelos, temor, tendencias e ideas suicidas, sudoración nocturna, tónico cardiaco, rejuvenecedor, revitalizador, ayuda en el tratamiento de adicciones, potente antiinflamatorio para artritis y deportistas, aumenta vitalidad y longevidad, rejuvenecimiento de órganos como cerebro, riñón, corazón, armonizador glandular y nervioso, regulador de obesidad y sobrepeso, citostático en casos de cáncer.
https://studylib.es/doc/457446/oro-coloidal-1
.
INCREÍBLES BENEFICIOS DEL ORO COLOUIDAL EN LA SALUD
182104826-increibles-beneficios-del-oro-coloidal-en-la-salud.pdf
.
ORO COLOIDAL
Pesa 219MB
|
.
La ira es poca cosa. OSHO
¿Cómo puedo estar alerta en medio de fuertes situaciones emocionales? ¡Mi rabia se siente como si miles de caballos salvajes estuvieran desbocados conmigo!
.
La rabia es muy poca cosa. Si puedes simplemente esperar y observar, no te encontrarás con 'miles de caballos salvajes'. Si puedes encontrarte aunque sea con un burrito, ¡eso será suficiente! Obsérvala y se irá, poco a poco. Entrará por un lado y saldrá por el otro. Tú solamente tienes que tener un poquito de paciencia para no cabalgar sobre ella.
.
La ira, celos, envidia, codicia, competitividad…todos nuestros problemas son muy pequeños pero nuestro ego los magnifica, los agranda tanto como puede.
.
El ego no puede actuar de otra manera; su ira tiene que ser grande. Con su gran ira, su gran miseria, su gran codicia y su gran ambición, él se hace grande.
.
Pero tú no eres el ego, tú sólo eres un observador. Ponte simplemente a un lado y deja que pasen todos esos miles de caballos; miremos cuánto tiempo les lleva pasar. No hace falta preocuparse. Tal como vienen- son salvajes- se irán. Pero no nos perderemos siquiera de un burrito; ¡saltaremos inmediatamente sobre él! No necesitas miles de caballos salvajes. Algo simplemente tan pequeño, y te has llenado de ira y fuego. Te reirás de eso más tarde, de haber sido tan estúpido.
.
Si puedes observar sin involucrarte, como si fuera algo que está en la pantalla de un cine o de la televisión…algo está pasando; obsérvalo. Se supone que no haces nada para impedirlo, para reprimirlo, para destruirlo, sacando una espada y matándolo, porque, ¿dónde vas a conseguir la espada?- de la misma fuente de donde proviene la ira. Todo es imaginación.
.
Observa, simplemente, y no hagas nada- a favor o en contra.
.
Y te sorprenderás: Aquello que parecía muy grande se vuelve muy pequeño. Pero nuestro hábito nos lleva a exagerar.
.
Un niño pequeño regresa a casa corriendo- no tiene más de tres años- y le dice a su madre: 'Mami, un enorme león rugiendo con fuerza, ¡me ha estado persiguiendo por millas! Pero me las he arreglado para escapar. Se me acercó muchas veces. Estaba a punto de atacarme cuando empecé a correr más rápido'.
.
La madre miró al niño y dijo: 'Tommy, ¡te he dicho un millón de veces que no exageres! ¿Cómo vas a encontrarte con un león en la ciudad? …¿y has estado corriendo millas? ¿Y dónde está el león?'.
.
El niño miró fuera de la puerta. Dijo: 'Está ahí fuera. Pero para decirte la verdad, sólo es un pequeño perro, ¡pequeñísimo! Sin embargo, cuando me perseguía… Me has pedido que no exagere, y ahora mismo has estado exagerando al decirme que lo has hecho millones de veces'.
.
Nuestras mentes exageran mucho. Tú tienes pequeños problemas, y si dejas de exagerar y ves simplemente, entonces en la puerta hay un pobre perrito. Y no hace falta correr millas; tu vida no está en peligro.
.
Cuando te viene la rabia, no es algo que te va a matar. Ha estado contigo muchas veces anteriormente, y has sobrevivido perfectamente bien. Es la misma rabia que has confrontado antes. Solamente has algo nuevo, algo que no has hecho nunca: Cada vez que te veas envuelto en ella, peleando. Esta vez observa simplemente, como si no te perteneciera, como si fuera la rabia de alguien más. Y te vas a encontrar con una gran sorpresa: ella desaparecerá en segundos.
.
Y, cuando desparece la ira sin lucha alguna, deja tras de sí un estado tremendamente hermoso, silencioso y amoroso.
.
La misma energía que se hubiera podido convertir en una pelea se queda en tu interior. La energía pura es una delicia; estoy citando a William Blake: 'Energía es delicia', sólo energía, sin nombre, sin adjetivo alguno. pero tú nunca permites que la energía sea pura. o es rabia, u odio, o amor, o codicia, o deseo. Siempre tiene una connotación; nunca la captas en su pureza.
.
Cada vez que surja en ti lo que sea, se trata de una gran oportunidad para experimentar la energía pura. Observa, simplemente, y se irá el burro. Puede que se levante un poquito de polvo, pero ese polvo también se asienta por sí mismo; tú no tienes que asentarlo. Tú simplemente esperas. No dejes de esperar y observar, y pronto te encontrarás rodeado de una energía pura que no se ha usado en pelear, en reprimir o en enojarse.
.
Y energía es disfrute ciertamente. Una vez conoces el secreto del disfrute disfrutarás cada emoción; y cada emoción que surja en ti es una gran oportunidad.
.
Observa simplemente, y proporciónale una ducha de disfrute a tu ser. Poco a poco todas esas emociones desaparecerán, no volverán más; no vienen si no se las invita. Observación, o estado de alerta, o atención o consciencia, todos son nombres diferentes para un mismo fenómeno: ser el testigo. Ésa es la palabra clave.
.
Osho, The Invitation, charla #4
Para continuar con la lectura, en inglés, haz click aquí.
ES MEJOR SONREIR QUE VIVIR CON IRA
SÉ FELIZ Y VIVE SANO
.
LA PSICOLOGÍA DE LA IRA. OSHO
La Psicología de la Ira
La psicología de la ira consiste en que tú querías algo y alguien te impidió conseguirlo. Alguien surgió como un bloqueo, un obstáculo. Toda tu energía se dirigía a obtener algo y alguien bloqueó la energía. No pudiste conseguir lo que querías...
.
Esta energía frustrada se convierte ahora en ira... ira contra la persona que ha destruido la posibilidad de satisfacer tu deseo.
CONTINUAR LEYENDO
https://www.osho.com/es/read/featured-articles/emotional-ecology/the-psychology-of-anger
.
1 - Swirling Leaves
2 - Last Days of Summer
3 - I Walk Alone
4 - Murmuration
5 - Giving Thanks
6 - The Gathering
7 - First Frost
8 - Midnight Stroll
9 - A Cold Wind
10 - October
11 - Equinox
12 - Autumn's Glow
13 - Shades of Fall
Duración total: 55:01 min.
2 - Last Days of Summer
3 - I Walk Alone
4 - Murmuration
5 - Giving Thanks
6 - The Gathering
7 - First Frost
8 - Midnight Stroll
9 - A Cold Wind
10 - October
11 - Equinox
12 - Autumn's Glow
13 - Shades of Fall
Duración total: 55:01 min.
DESCARGA
01 - Toccata
02 - Small Wooden Bach'ses
03 - Amber
04 - Mere Image
05 - Morning
06 - Interlude VI
07 - The Cricket
08 - The Sky
09 - Midnight on a Full Moon
Duración total: 33:55 min.
02 - Small Wooden Bach'ses
03 - Amber
04 - Mere Image
05 - Morning
06 - Interlude VI
07 - The Cricket
08 - The Sky
09 - Midnight on a Full Moon
Duración total: 33:55 min.
DESCARGA
|
.
.
DESCARGA
|
..
DESCARGA DIRECTA
T%C3%B3male%20una%20selfie%20a%20tu%20alma%20-%20Marcelo%20Rittner.pdf
.
.
.,
https://drive.google.com/file/d/1GTZUBZzmRwRH_dFR3wy-CJw3dH_SBGG7/view?usp=sharing
Es imposible perder
.
"Mientras no te des cuenta de que no renuncias a nada y de que es imposible perder, habrá veces en que te arrepentirás de haber elegido este camino"
Libro de Texto Cap. 29.II.1.5 /Un Curso de Milagros
Libro de Texto Cap. 29.II.1.5 /Un Curso de Milagros
.
Estas tres palabras forman una frase que podría acabar con cualquier necesidad de lucha, ya sea luchar por mantener una postura, o luchar por preservar una condición, o luchar por ganar desde la premisa de que hay un oponente, o debido a la idea de que no hay para todos y el que gane se queda con el premio.
Releo tres palabras "es imposible perder" y me llegan preguntas:
- ¿Cómo serían todas mis interacciones en el reconocimiento de que es imposible perder?
- ¿Cómo puedo hacer ese reconocimiento ?
"Toda pérdida procede de los falsos conceptos que albergas, pues es imposible perder, sea cual sea la forma en que se manifieste la pérdida"
.
Libro de Texto Cap. 8.VII.5 /Un Curso de Milagros
.
Esta respuesta me regresa a las primeras lecciones donde inicia el entrenamiento mental, solo practicando podré deshacer esos falsos conceptos. Cuántas ideas me ha regalado el mundo: ideas de escasez, pérdida, afanes, sacrificios, y todas están vinculadas a mi identidad terrenal, aquí a nivel cancha esa identidad viene con etiquetas de código postal, profesión, escolaridad, estado civil, situación económica, estado de salud, preferencia política, afición.
.
Esa identificación con el personaje no me ha traído paz, el personaje solo quiere interpretar el guión de "Ganar", ese libreto donde perder equivale a la devastación. Entonces no suelto ni renuncio a ninguna de mis etiquetas, como tampoco suspendo la guerra por obtener y mantener.
.
"Mientras no te des cuenta de que no renuncias a nada y de que es imposible perder, habrá veces en que te arrepentirás de haber elegido este camino"
Libro de Texto Cap. 29.II.1.5 /Un Curso de Milagros
Le concedo espacio a esta idea: es imposible perder.
.
El Espíritu Santo y me recuerda que no hay nada afuera del Amor Todo-abarcador, no hay un espacio donde algo falte, o donde alguien tenga más y otro menos, de hecho no hay otros, somos uno.
.
El Espíritu Santo y me recuerda que no hay nada afuera del Amor Todo-abarcador, no hay un espacio donde algo falte, o donde alguien tenga más y otro menos, de hecho no hay otros, somos uno.
Somos uno solo, sin separación.
Siempre Uno.
Y aquí donde somos Uno eternamente,
nada puede hacer falta.
"Sólo hay un error: la idea de que es posible perder y de que alguien puede ganar como resultado de ello. .....Para este único error, en cualquiera de sus formas, sólo hay una corrección. Es imposible perder, y creer lo contrario es un error."
.
Libro de Texto Cap. 26.II.2.5 y Cap. 26.II.3 /Un Curso de Milagros
Es un error y no voy a ir contra la voluntad de Dios.
.
"Qué dispone la Voluntad de Dios?
Dispone que Su Hijo lo tenga todo.
.
Y Él garantizó esto cuando Él lo creó para que fuese todo.Es imposible perder nada, si lo que tienes es lo que eres."
.
Libro de Texto Cap. 26.VII.11.1-4 /Un Curso de Milagros
Tengo paz, soy paz.
Es imposible perder.
¡Celebremos!
.
