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15 CURIOSIDADES MATEMÁTICAS SOBRE EL NÚMERO CERO

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El cero es la nada y su invención fue un ejemplo de lo avanzado del razonamiento humano. Sin él no funcionarían los cálculos matemáticos, las leyes de la física ni los sistemas informáticos.

Foto: Quince curiosidades matemáticas que -quizá-no conocías sobre el número cero

En el año 2005, Alex, un loro africano gris protagonizó la actualidad científica en el área de la psicología cognitiva cuando demostró ser capaz de entender un concepto similar al de ninguna unidad, es decir, el cero. Lo que parece una anécdota tiene en realidad mucha relevancia, ya que entender el concepto de la nada requiere un nivel de razonamiento que hasta ahora solo se creía posible en los humanos (lo aprendemos en torno a los 3 o 4 años) y en algunos primates. Alex, con su cerebro del tamaño de una avellana, vino a darnos un baño de humildad.

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Volviendo al cero y su comprensión, tampoco para los humanos ha sido fácil hacerse a la idea de que para contar y manejar los números con comodidad y soltura, hace falta entender qué hay cuando no hay nada. Los cálculos matemáticos, las leyes de la física y los programas informáticos necesitan de esta idea para reflejar fielmente la realidad. Estos últimos, por ejemplo se basan en el sistema binario de unos y ceros.

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Tampoco para los humanos ha sido fácil hacerse a la idea de que para contar y manejar los números, hace falta entender qué hay cuando no hay nada

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Aunque nos encontramos con el cero en nuestro día a día (saque un billete del bolsillo, ahí mismo tiene uno, o si tiene suerte, muchos), son muchas las curiosidades sorprendentes sobre este número.

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1. El cero es un concepto matemático, pero también físico y filosófico. Es una forma de representar la nada, el vacío, y ha interesado y confundido a los científicos y sabios durante gran parte de la la historia. ¿Qué significa un espacio vacío? Si está vacío, ¿tiene algún significado? ¿Sirve para algo? ¿Afecta a lo que le rodea?

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2. Aunque para nosotros sea un concepto casi instintivo asociado al aprendizaje de los números cuando somos poqueños, algunas de las civilizaciones antiguas que consideramos más avanzadas, como la egipcia, la griega o la romana, no tenían una idea para el cero, y tenía lógica que fuese así: ¿por qué iban a contar la nada como un número? Si tienes dos manzanas, las ves y las cuentas. Si le debes a alguien una manzana, también lo sabes: tienes menos una manzana. Pero cero manzanas no es nada, ¿por qué iba a ser necesario marcarlo con un número?

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El cero cumple dos funciones: una es la de representar la nada, y la otra es la de 'guardar el sitio' cuando no hay nada y dar paso al siguiente decimal3. Pero el cero tal y como lo utilizamos hoy cumple dos funciones: una es la de representar la nada, y la otra es la de guardar el sitio cuando no hay nada y dar paso al siguiente decimal. Por ejemplo, en la cifra 608, sirve para indicar que no hay decenas sin que se confunda con la cifra 68.

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4. Esta segunda función sí estaba presente en culturas como la sumeria. Los escribas sumerios optaron por dejar un espacio vacío entre algunos números para diferenciarlos (igual que nosotros usamos el 0 para distinguir 68 de 608), pero cada uno dejaba una distancia diferente y lo que era un hueco podría confundirse con dos. Cuando se dieron cuenta, comenzaron a utilizar una especie de apóstrofe para indicar la ausencia de número.

Estatua del matemático y astrónomo indio Aryabhata Estatua del matemático y astrónomo indio Aryabhata

5. No está del todo claro cuándo y dónde se inventó el cero. La mayor parte de los estudiosos apuntan a que el matemático indio Aryabhata (mediados del siglo V) fue el primero en reconocer y aplicar el concepto la posición vacía en su sistema de escritura de los números, aunque no tenía símbolo para representarlo. También algunas culturas precolombinas, como los mayas, utilizaban la idea del cero.

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6. Leonardo de Pisa, más conocido como Fibonacci, es famoso, además de por la sucesión que lleva su nombre, por haber introducido en Europa el sistema de numeración indoarábigo que hoy utilizamos, que emplea la notación posicional de base diez y el cero. Sin embargo, Fibonacci diferenciaba entre el cero, al que llama marca, y las demás cifras (1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9), a las que llama números.

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7. Ni en el calendario gregoriano ni en el juliano existe el año cero: del 31 de diciembre del año 1 antes de Cristo se pasa al 1 de enero del año 1 después de Cristo.

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8. De hecho, esto es así porque los años, igual que los días o los siglos, no se cuentan con números cardinales, sino que se ordenan con números ordinales, entre los que no se incluye el número cero (no hay una posición cero delante de la posición primera).

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9. ¿Recuerdan cuando debatíamos acaloradamente sobre si el siglo XXI comenzaba el 1 de enero de 2000 o de 2001? Puesto que no hubo año cero, el que lo celebró en el 2000 estaba en realidad celebrando el paso de 1999 años. Sentimos llegar tan tarde a resolver el dilema.

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Los años no se cuentan con números cardinales, sino que se ordenan con números ordinales, entre los que no se incluye el número cero10. Entonces, ¿cuándo surgió el concepto del año, hora o minuto cero? Pues es relativamente reciente, de la segunda mitad del silo XX. Nació a partir de la generalización de los relojes digitales y del vocabulario deportivo.

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11. El cero es un número con algunas propiedades únicas: es el único número real que no es positivo ni negativo, y tampoco es par ni impar.

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12. En matemáticas, al cero se le llama a veces identidad aditiva porque sumándolo a cualquier número no cambia su valor: x + 0 = x.

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13. También tiene características únicas aplicadas a otras operaciones matemáticas: cualquier número multiplicado por 0 es igual a 0 y cualquier número elevado a 0 es igual a 1.

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14. Las divisiones entre cero también son una cuestión a la que los matemáticos han dado muchas vueltas. Esta operación, desde el punto de vista del álgebra y la aritmética es considerada una indefinición, es decir, que al dividir un número cualquiera entre cero no obtenemos un valor definido. Esto es así por la siguiente razón: si buscamos calcular 12/0 = x, eso quiere decir que 0 multiplicado por x tendría que ser = 12. Pero no hay ningún número que multiplicado por 0 dé 12 como resultado (recordamos: cualquier número multiplicado por 0 es igual a 0). Por eso se suele decir que cualquier número dividido entre 0 da como resultado infinito. 

Representación del condensado de Bose-Einstein, estado de agregación de la materia que se da en ciertos materiales a temperaturas cercanas al cero absoluto. La coloración indica la cantidad de átomos moviéndose a cada velocidad, donde el blanco y el azul son las velocidades más bajas Representación del condensado de Bose-Einstein, estado de agregación de la materia que se da en ciertos materiales a temperaturas cercanas al cero absoluto. La coloración indica la cantidad de átomos moviéndose a cada velocidad, donde el blanco y el azul son las velocidades más bajas
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15. Existe el concepto del cero absoluto, aunque corresponde a la rama de la física y no de las matemáticas. Se llama así a la temperatura más baja que en teoría se puede alcanzar, en el que el nivel de energía de un sistema es tan bajo que no existe ningún movimiento. El cero absoluto corresponde con el cero en la escala de temperatura Kelvin, así que corresponde aproximadamente con 273,15 grados centígrados negativos. 

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https://www.elconfidencial.com/tecnologia/2015-06-04/quince-curiosidades-matematicas-que-quiza-no-conocias-sobre-el-numero-cero_868393/

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El numero 8 ( Símbolo del Infínito

La historia de la palabra infinito viene del Latin infinitus, una combinación de "in" que significa no o sin, y la palabra finis que significa fin o limite. Una de las primeras personas en considerar la noción de infinito fue el filósofo griego Anaximander, quién usó el terminó "sin fronteras" (apeiron). Infinito ha sido históricamente dividido en dos tipos: aquella concevida como actual (ya sea el espacio, tiempo, o Dios) y aquella que solo existe en nuestras mentes, como los conceptos de lógica y matemáticas. Este segundo tipo de infinito se le conoce más como infinito cuantitativo. El símbolo que hoy día conocemos como infinito se llama realmente lemniscate y fue inventado en el 1655 por el matemático John Wallis. No fue hasta cuarenta años después que otro matemático, Bernoulli, le pusiera Lemniscus (que significa lazo). Pero esto es suficiente trasnfondo histórico.

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El aspecto religioso del símbolo infinito predata sus orígenes matemáticos. Símbolos similares han sido encontrados en escrituras de las cavernas del Tibet, y la víborainfinita, siempre es mostrada en esa forma. En el tarot, representa el balance de las fuerzas y usualmente esta asociado con la carta del mago Representa el infinito, eternidad y los poderes espirituales.

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Es el “lazo del amor”. Desde el punto de vista esotérico, la tierra tiene nueve estratos y en el noveno se halla el símbolo del infinito. Es necesario saber que el símbolo sagrado del infinito se encuentra en el corazón de la tierra, en su núcleo viviente y tiene forma de un ocho colocado en forma horizontal. En el santo ocho, en el símbolo del infinito, se halla colocado simbólicamente el cerebro, corazón y sexo del genio de la tierra. Si giramos el número 8 y lo colocamos en horizontal, qué vemos? El símbolo del infinito, no? Es decir, todos los tiempos, pasado, presente y futuro, centrados en el momento presente de ahora, la vida sin fin ... Además, el número 888 es el número de Jesús en el alfabeto griego. Curioso!

888, también es el número del Espíritu Santo, una cuerda sin fin, la serpiente Ourobouros mordiendo su cola

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China: la totalidad, todas las posibilidades, la buena suerte, el Ba Kua tiene 8 trigramas y los pares de opuestos, el Libro de los Cambios de 8 x 8 = 64. La circunferencia de la Bolsa de Kua simboliza el tiempo y el espacio. Hay 8 placeres de la existencia humana. En el sistema chino 8 es el número del universo total.

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Cristianos: 8 de regeneración, simboliza el renacimiento. Ocho bienaventuranzas.

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Egipto: el número de Thot, el maestro de metafísica grande.

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Hebreo: la inteligencia perfecta, el esplendor, el valor del dígito de IHVH, el "número del Señor" El Templo fue santificado en ocho días. La circuncisión, la alianza con Dios para los hombres hebreos se lleva a cabo en el día octavo de la vida.

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Tradición Hermética: El número mágico de Hermes. En la teología hermética hay un dios principal Thoth / Hermes, inventor de los números y la geometría, y ocho dioses menores.

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Hindú: 8 x 8 es el fin del mundo celestial establecido en la tierra. Los templos se construyen en el patrón del Mandala, el de 8 x 8 simbolismo. Hay ocho regiones del mundo; soles, con las divisiones del día.

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Islam: El trono, que abarca el mundo está sostenido por ocho ángeles, que corresponden a las ocho divisiones del espacio y los grupos de letras en el alfabeto árabe.

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Platónica: Platón tiene ocho esferas de diferentes colores que rodean los pilares luminosos de los cielos ".


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En la sociedad que vivimos quizas pensemos que lo que nos rodea es y a sido inventado por nosotros pero, como pueden comprobar las cosas importantes y que marcaron la historia ya fuerón inventadas anteriormente , nosotros solo las recopilamos y las utilizamos segun nuestro criterio , sean pues conscientes de que en el espacio tiempo todo esta creado solo hay que saber cuando podemos llegar a ello .. Desde mi corazón al corazón de los seres de la Tierra , Gracias por compartir experiencias .. Loli de luz de Necane

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http://www.consultaespiritual.es/astrolog%C3%ADa-y-numerolog%C3%ADa/el-numero-8-simbolo-del-infinito.html

 

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PEDIDO DE ORACIÓN PARA SONIA

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Mis amores

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Muchas gracias por ayudar a nuestra querida Sonia, de acuerdo a  petición. (abajo)

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En ocasiones anteriores, este maravilloso grupo de Luz, ha orado por otras personas y vuestra Luz ha obrado cambios extraordinarios.

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Sabemos que necesitamos pedir permiso a su Ser y respeto por su Libre Albedrío, así como a su Plan Divino.

 

 

BUENAS TARDES QUERIDA MAESTRA MAYA. SI ME GUSTARIA ORACIONES DEL GRUPO

,DESEO SALUD FISICA ,EMOCIONAL ,ESPIRITUAL ,Y LA UNION FAMILIAR ,

MUCHAS GRACIAS

BENDICIONES

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NUEVO LINK DE DESCARGA. REENVIADO POR KAREN

"ACCES BARS - Barras de Acceso"MANUALES, IMAGENES, VIDEOS.  RISOLUTO.

REENVIADO POR KAREN
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FINALIZA EL 04/10/2018

https://we.tl/t-vnzpsAnYET

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Access Bars Consciousness o también conocidas en español como “Barras de acceso a la consciencia” son herramientas y procesos los que, como conjunto, están diseñados para facilitar estados de mayor consciencia a cualquier persona que vive sobre la faz de la tierra.

¿Qué es la Consciencia o en inglés “Consciousness”?

La consciencia es aquel lugar de la psique en donde nada es bueno ni malo, en donde el juicio no existe. La regla que impera en aquel sitio es el presente, el estar atento al contexto es decir a todo aquello que a uno lo rodea externamente y de todo aquello que sucede en el interior de uno mismo.

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Las sesiones de access bars tienen como objetivo comenzar a disolver todo aquello que a uno como ser individual lo limita, a nivel mental principalmente. La filosofía sobre la que se basa esta tecnología es que los seres humanos actuamos en base a nuestros pensamientos, emociones y sentimientos. Dependiendo de cómo sea nuestra manera de interpretar el mundo, es decir como uno interpreta lo que pasa al alrededor de uno (pensamiento),  surgirá una emoción y/o sentimiento. Y esto determinara la consecuente conducta. Esta puede ser infinitamente variada, desde la estupefacción hasta salir corriendo. Conductas totalmente primitivas que están profundamente arraigadas en nuestra especie humana.  

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A medida que fuimos evolucionando, nuestros procesos cognitivos también así lo hicieron. Generación tras generación fuimos creando un “bagaje individual” propio de nuestro linaje ancestral y otro como sociedad, un “bagaje colectivo”. Ambos  fueron y siguen siendo llenados de conductas, creencias racionales e irracionales, valores, mitos, profecías etc.  Esto, más todas nuestras experiencias como alma, con todas las vicisitudes que implica esta vida y/o varias, determinan un cien por cien nuestra conducta. Muchas de las creencias que traemos, parte de ese equipaje individual y social, por más esfuerzo consciente que hagamos, no podemos modificarlas ya que se encuentran muy inconscientemente arraigadas. Es para todo esto que sirven las Barras de Acceso a la Consciencia o Access Bars Consciousness. La idea es que mediante estimulaciones puntuales en puntos estratégicos de nuestra cabeza, se vayan borrando las llamadas “barras”, constituidas por cada una de las creencias, ideas, pensamientos etc., las cuales están distribuidas de un lado hacia el otro lado de la cabeza, van a modo de “tubo” o “barra” de un hemisferio hacia el otro.

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En la medida en que se empieza a borrar o disolver el contenido de este equipaje que traemos como seres individuales y como parte de la raza humana, las limitaciones empiezan a desaparecer. Es decir, uno empieza a despertar a más posibilidades y se habilita a la capacidad de realizar elecciones genuinas. En otras palabras, uno se despierta a la magnífica magia del presente en donde no existe el juicio, nada es bueno o malo, nada es lindo o es feo. Ya nada, en nuestra mente, se limita a organizarse mediante básicas categorías aprendidas por nuestra sociedad como la plataforma inicial para tomar decisiones.

I

Uno despierta a la maravillosa gratificación de poder elegir mediante el no juicio, gracias a la ausencia de conflicto interno entre el bien y el mal, lo lindo o feo, etc. 

Entonces, el primer paso para liberarnos de creencias limitantes es:

La permisión. La permisión es la capacidad de poder ver nuestra sombra y aceptarla. La permisión es la capacidad de flexibilidad mental y de aceptar todo tal cual es. Donde todo se vuelve un interesante punto de vista, donde lo que antes era bueno o malo, ahora simplemente es un interesante punto de vista. Con el sencillo paso de empezar a considerar a las cosas, características de las personas o situaciones como puntos de vistas interesantes, le quitamos peso al juicio, al etiquetamiento, a la no genuina expresión.

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El segundo paso u herramienta es: estar en la Pregunta. ¿Qué significa esto? Significa que uno no tiene que buscar la respuesta a todo, sino simplemente permanecer en la pregunta. Es decir, solo consiste en preguntar al universo, y no esperar una respuesta inmediata. Ya que luego la respuesta se presentará en las más diversas manifestaciones. De esta manera, me empodero, tan solo con hacer una pregunta gano poder porque me permito estar abierto a infinitas y posibles respuestas que existen en el cosmos y no a la limitada respuesta que espero o imagino. 

¿Quién es el creador de esta maravillosa técnica llamada Access Consciousness?

Gary Douglas, escritor estadounidense, quien luego de llegar a un punto de inflexión en su vida en el que ya nada tenía sentido, empezó a hacerle diferentes preguntas al universo como: “¿Qué puedo percibir, saber, ser y recibir que haga que la vida valga la pena ser vivida?”. Estas preguntas lo habilitaron a estar dispuesto a experimentar grandes posibilidades, una de ellas fue comenzar a desarrollar su sensibilidad, dones y habilidades como psíquico. De esta manera comenzó a canalizar diferentes mensajes para distintas personas, mientras que continuaba haciéndole preguntas al universo para saber sobre su misión en la vida. Tiempo seguido y mediante estas canalizaciones, comenzó a recibir la respuesta a su pregunta, la cual se trataba de transmitir esta increíble técnica a todas las personas que la necesitaran. Es así como durante una canalización realizada a un masajista, Gary canalizo 32 puntos los cuales se encuentran situados en la cabeza, a los que posteriormente llamo “barras”. Es así como esta técnica fue recibida por él cuya finalidad es la de ayudar a la mayor cantidad de personas posibles, al permitirle conocer una manera de funcionar  totalmente distinta a la habitual.

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¿Qué son los Access Bars puntos?

Los Access Bars puntos son aquellos lugares estratégicos situados en la cabeza los cuales al ser estimulados, de una manera, tiempo y secuencia determinada, permitirán que las limitaciones que uno puede presentar en cualquier plano energético, más que nada en el plano mental, desaparezcan.

Los Beneficios de las Access Bars

Los access bars beneficios son infinitos pero te comentamos algunos de ellos:

Principalmente te permitirán convivir con tu mente de una manera más liviana y agradable. El continuo fluir de tus pensamientos se enlentecerá y podrás tener mayor control de todos ellos. Podrás disfrutar de estados de quietud y calma mental. Esta técnica es muy eficaz para aquellas personas que sufren de trastorno obsesivo compulsivo (TOC), trastorno de ansiedad, estrés, insomnio, verborragia, entre otros y para toda persona que quiera alcanzar elevados niveles de consciencia.

¿Dónde puedes encontrar un facilitador de Access Bars Consciousness?

Actualmente esta técnica se encuentra en más de 170 países, por lo que es muy probable que haya facilitadores en donde te encuentres para tomar una deliciosa sesión.

 

¿Cuanto dura una sesión de Access Bars Consciousness?

Las sesiones de Barras de Access Consciousness tienen una duración aproximada de entre 60 a 90 minutos. Tambien se ofrecen sesiones mas cortas que duran aproximadamente 30 minutos. Todo depende de lo cada persona sienta y necesite en ese momento.

¿Qué precio tiene una sesión de Access Bars?

Los costos de las sesiones de Barras de Access Consciousness varían de un país a otro, dependiendo la moneda del mismo y de cada facilitador. No hay precios estipulados para las sesiones, si para los cursos destinados a formarse como facilitador.

 

REDACTORA:  Gisela,  redactor en la gran familia de hermandadblanca.org

VISTO EN:            

https://www.accessconsciousness.com/es/

https://www.saludterapia.com/articulos/a/1977-access-bars-barras-de-libertad.htmlhttps://www.saludterapia.com/articulos/a/1977-access-bars-barras-de-libertad.html

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5 PUBLICACIONES PARA TI. HOY VIERNES 6 ABRIL 2018

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MÚSICA DE ANGELES. ENVIADO POR KAREN

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​FINALIZA EL 12/04/18…

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LA HUMILDAD DEL CORAZÓN por Heartmath

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Humildad del corazón - o sea, saber quiénes somos verdaderamente y aceptar nuestras fortalezas con gratitud, nuestras limitaciones sin juzgarlas, y al mundo a nuestro alrededor con aprecio - es una cualidad…

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6 Maneras de estimular las endorfinas

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TIEMPO DE SONREIR. VENDEDOR DE COCA COLA EN SAUDI ARABIA

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Max Ehrmann. DESIDERATA

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Max Ehrmann. DESIDERATA

6011421061?profile=originalENVIADO POR ROBERTO

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Anda plácidamente entre el ruido y la prisa, y recuerda que paz puede haber en el silencio. Vive en buenos términos con todas las personas, todo lo que puedas, sin rendirte. Di tu verdad tranquila y claramente;escucha a los demás, incluso al aburrido y al ignorante, ellos también tienen su historia. Evita las personas ruidosas y agresivas, sin vejaciones al espíritu.

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Si te comparas con otros puedes volverte vanidoso y amargo porque siempre habrá personas más grandes y más pequeñas que tú. Disfruta de tus logros así como de tus planes. Mantén el interés en tu propia carrera, aunque sea humilde; es una verdadera posesión en las cambiantes fortunas del tiempo. Usa la precaución en tus negocios porque el mundo está lleno de trampas. Pero no por eso te ciegues a la virtud que pueda existir, mucha gente lucha por altos ideales y en todas partes la vida está llena de heroísmo.

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Sé tú mismo. Especialmente no finjas afectos. Tampoco seas cínico respecto del amor; porque frente a toda aridez y desencanto el amor es perenne como la hierba. Recoge mansamente el consejo de los años, renunciando graciosamente a las cosas de juventud.

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Nutre tu fuerza espiritual para que te proteja en la desgracia repentina. Pero no te angusties con fantasías. Muchos temores nacen de la fatiga y la soledad. Junto con una sana disciplina, se amable contigo mismo. Tú eres una criatura del universo, no menos que los árboles y las estrellas; tú tienes derecho a estar aquí. Y te resulte evidente o no, sin duda el universo se desenvuelve como debe.

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Por lo tanto, mantente en paz con Dios, de cualquier modo que lo concibas y cualesquiera que sean tus trabajos y aspiraciones, mantén, en la ruidosa confusión, paz con tu alma. Con todas sus farsas, trabajos y sueños rotos, este sigue siendo un mundo hermoso. Ten cuidado. Esfuérzate en ser feliz.

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http://www.oshogulaab.com/MISCELANEA/DESIDERATA.htm

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LA HUMILDAD DEL CORAZÓN por Heartmath

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Humildad del corazón - o sea, saber quiénes somos verdaderamente y aceptar nuestras fortalezas con gratitud, nuestras limitaciones sin juzgarlas, y al mundo a nuestro alrededor con aprecio - es una cualidad poderosa y alcanzable. La humildad de corazón nos puede ayudar a caminar por este mundo con confianza, integridad y sabiduría.

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La humildad de corazón no requiere reserva ni posturas tímidas en nuestras interacciones con los demás, sino más bien una quietud en nuestro ser, un tranquilo saber quiénes somos. La humildad de corazón es ser honestos con nosotros mismos y con los demás, y expresar nuestra gratitud y respeto por todos los involucrados.

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Cuando las personas reflexionan sobre la humildad, suelen pensar en monjes, monjas, u otras figuras religiosas que dedican sus vidas a ser mansos y modestos. Puede ser así para quienes eligen ese estilo de vida, pero hoy en día la humildad ha adquirido un significado diferente. Pocas personas aspiran en su vida diaria a ser consideradas humildes, debido a la asociación con ser débiles y sumisos, pero esta teoría está cambiando. Hay innumerables artículos comerciales que se refieren a estudios científicos que demuestran que quienes mejor se manejan a sí mismos y con los demás, manifiestan cualidades de humildad.

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En las referencias comerciales actuales, la humildad se expresa así:

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  1. Admitir que no tienes todas las respuestas.
  2. Buscar consejo o ideas en los demás.
  3. Interactuar con puntos de vista distintos y aceptarlos.
  4. Estar dispuesto a admitir las propias imperfecciones.
  5. Dejar de lado el ego y meterse en las trincheras.
  6. Estar abierto a los comentarios de la familia, los amigos y los colegas.
  7. Escuchar sin juzgar ni interrumpir.
  8. Hacer que los demás se sientan valorados, importantes y apreciados.
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Los beneficios de practicar esta forma de humildad obtienen el respeto de los amigos, de la familia y de los compañeros de trabajo, junto con una mayor creatividad y paz al final del día. ¿Por qué? Porque ellos han reconocido que un ego centrado en sí mismo no es lo que se necesita para prosperar en los actuales entornos rápidamente cambiantes, ya sea en el ámbito laboral, social o doméstico.

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La Orientación de nuestro Corazón

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Nota de Doc Childre, fundador del Instituto HeartMath: Nuestro ego no es un cuco, y con paciencia y guía interior puede transformarse hacia su propósito de más alta vibración. Calificar la vida desde el corazón transforma la frecuencia de nuestra naturaleza egoica y la trae a resonar con la vibración de nuestro verdadero yo.  Para la mayoría de nosotros, nuestro ego, en su vibración más baja, ha creado problemas a lo largo del camino, por los cuales hemos culpado a la vida y a los demás.  La guía de nuestro corazón puede ayudar a producir un proceso natural de maduración de nuestra naturaleza egoica en cada etapa en que aumenta nuestra percepción conciente.

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"Al comprometernos a hacer la paz con nuestro ego sin condenarlo, la orientación de nuestro corazón eventualmente lo transformará hacia los caminos en que sirva a nuestro más alto bien, y a un ritmo perfecto. No descartes tu ego junto con el agua del baño. El ego se transforma a medida que avanza por las etapas de reducir el centramiento en sí mismo. Todos los aspectos de nuestra naturaleza, incluyendo a nuestro ego, son parte de nuestra divinidad y desempeñan papeles importantes en el aprendizaje para convertirnos en nuestro mejor yo empoderado."

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Descubrir el equilibrio entre la humildad y la propia seguridad en nuestras interacciones con otros es una forma de vida que bien vale la pena cultivar.  Pero igualmente importante es abordar las evaluaciones de tu propio yo con humildad y un corazón compasivo. Esto significa manejar lo que esté sucediendo en tu interior sin juicios y con aceptación. La ira, el juicio, la culpa, el resentimiento, etc. - estos son todos sentimientos estresantes que se pueden suavizar, entender y disipar con un enfoque humilde. La humildad es una vibración más alta que magnetiza la claridad intuitiva en nuestros procesos de discernimiento y nos hace avanzar hacia nuestros mejores resultados.

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La Humildad del Corazón tiene un Elemento Proactivo.

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Quienes tienen humildad son sencillos, tolerantes, dispuestos a aceptar, amables y atentos. Una persona de naturaleza humilde sirve a una causa más grande que su ambición personal. No se ve a sí mismo como el centro del universo, sino que elige utilizar cualquier influencia que pueda tener para el mayor bien de los demás.

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Cada día, millones de personas se ocupan activamente en nutrir su deseo de marcar una diferencia contribuyendo al mayor bien. Muchos de los líderes más notables, que facilitaron algunos de los más grandes cambios sociales en el planeta, fueron los que  manifestaron verdadera humildad. El Dr. Martin Luther King, Mahatma Gandhi, Nelson Mandela, el Dalai Lama y otros grandes, aun maltratados de muchas maneras, sostuvieron la visión de sus corazones con humildad, valentía y aplomo.

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Acceder al discernimiento y la guía de nuestro corazón nos habilita para crear un movimiento de avance en nuestro crecimiento personal y nuestra felicidad. A veces, cuando quedamos atrapados en el estrés y el drenaje de las energías, podemos sentir que estamos retrocediendo. Cuando practicamos poner más corazón y más cuidado consciente en nuestras interacciones y conservamos nuestra humildad, avanzamos con más facilidad, fluimos con mucho menos estrés.

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 HeartMath se dedica a alentar el aumento del amor, la bondad, la humildad y la compasión como una forma de vivir, para manifestar la paz y la felicidad en nuestra vida personal, familiar y social. Creemos firmemente que las personas descubrirán sus propios caminos hacia su propósito y a un aumento de su plenitud al conectarse con la sabia guía de su corazón al discernir sus elecciones, intenciones y acciones. Apreciamos nuestra alineación con ustedes en nuestros deseos colectivos de crear un mundo mejor. La parte individual que cada uno desempeña tiene igual importancia que la de cualquier otro.

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HeartMath Institute

14700 West Park Avenue, Boulder Creek, California 95006

www.heartmath.org

Traducción: M. Cristina Cáffaro

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6 Maneras de estimular las endorfinas

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6 Maneras de estimular las endorfinas

Las endorfinas pueden ser la medicina interior indispensable que puede ayudar a mejorar la función de todo el organismo. Pueden ser consideradas como “moléculas de la felicidad”, ya que un estado de ánimo positivo o realizar ciertas actividades pueden ayudar a liberar estas endorfinas. Conoce cómo mejorar su estímulo y conseguir esa dosis de felicidad diaria.

Las endorfinas son neurotransmisores producidos por la glándula pituitaria (sistema nervioso central) de forma natural. Son las encargadas de producir sensaciones de bienestar, ya que combaten el malestar y disminuyen las sensaciones dolorosas.

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Cómo estimular las endorfinas

No sólo son neurotransmisores que nos provocan felicidad, sino que también podemos estimular las endorfinas. A continuación te listamos 6 maneras sencillas y prácticas de estimular las endorfinas, estas pueden ser a través del ejercicio físico, la estimulación de las caricias, la risa y el contacto con la naturaleza, entre otras maneras.

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1. El ejercicio físico

La mejora del estado de ánimo y por lo tanto de la autoestima, es un beneficio psicológico clave de la actividad física regular. Cuando haces ejercicio, tu cuerpo libera sustancias químicas llamadas endorfinas. Estas endorfinas interactúan con los receptores en el cerebro que reducen su percepción del dolor.

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Las endorfinas también provocan una sensación positiva en el cuerpo, similar a la de la morfina. Por ejemplo, la sensación de que sigue una carrera o entrenamiento es a menudo descrito como “eufórico”.

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Ese sentimiento, conocido como “subidón de corredor”, puede ir acompañado de una actitud positiva y energizante en la vida.

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Las endorfinas actúan como analgésicos, lo que significa que disminuyen la percepción del dolor. También actúan como sedantes. Se fabrican en el cerebro, la médula espinal, y muchas otras partes de su cuerpo y se liberan en respuesta a sustancias químicas del cerebro llamadas neurotransmisores.

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Los neuroreceptores a los que las endorfinas se unen, son los mismos que se unen algunos medicamentos para el dolor. Sin embargo, a diferencia de la morfina, la activación de estos receptores por endorfinas del cuerpo no conduce a la adicción o dependencia.

endorfinas

Cuando ejercitamos nuestro cuerpo, nuestro corazón se acelera y aumenta la temperatura corporal. A causa de este esfuerzo y para disminuir la fatiga muscular, la hipófisis aumenta la producción de enforfinas. Este neurotransmisor aumenta nuestra sensación de alegría, bienestar y tranquilidad.

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El ejercicio regular ha demostrado:

  • Reducir el estrés
  • Proteger de la ansiedad y sentimientos de depresión
  • Aumentar la autoestima
  • Mejorar el sueño
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El ejercicio también tiene estos beneficios adicionales para la salud:

  • Fortalece tu corazón
  • Aumenta los niveles de energía
  • Disminuye la presión arterial
  • Mejora el tono muscular y la fuerza
  • Consolida y fortalece los huesos
  • Ayuda a reducir la grasa corporal
  • Te hace parecer en forma y saludable
  • https://78.media.tumblr.com/275e7905a58a23a620a6b798c925bf82/tumblr_mwjlnyQPMq1rzzfjto1_500.gif

2. Las caricias

Besos y abrazos estimulan la descarga de endorfinas, además de feromonas, hormonas que aumentan el atractivo de la persona y cautivan a la pareja.

La combinación de estas dos hormonas produce una situación de intenso placer, durante y después de la relación íntima.
Aquí está cómo un buen abrazo, resultando en un buen flujo de endorfinas, afecta:

  • Se reduce la presión arterial, especialmente de ayuda si te sientes ansioso.
  • Se reduce el cortisol (la hormona del estrés), lo que permite una mayor calidad de sueño.
  • Puedes aumentar tus conexiones sociales y un sentido de pertenencia.

Debido a estos resultados, no es sorpresa que los estudios también han demostrado que las parejas que abrazan más tienen más probabilidades de permanecer juntos. Algunos informes han incluso mostrado cómo los abrazos pueden reducir el dolor. Sólo hay una cuestión: tiene que ser un buen abrazo, lo que significa, que tiene que durar por lo menos 20 segundos.

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3. La risa

La risa se promueve regularmente como fuente de salud y bienestar, pero ha sido difícil de precisar exactamente por qué la risa hasta que duele se siente tan bien. La respuesta, informa Robin Dunbar, un psicólogo evolucionista de Oxford, no es el placer intelectual del humor cerebral, pero el acto físico de la risa.

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Los esfuerzos musculares simples involucrados en la producción del conocido, “ja, ja”, dijo, provocan un aumento de endorfinas, sustancias químicas del cerebro conocidas por su efecto de bienestar. Basta con esbozar una sonrisa para que nuestro cuerpo comience a segregar endorfinas especialmente encefalinas.

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4. El contacto con la naturaleza

Nos llena de energía y buen humor. La atmósfera que se respira en la naturaleza, ya sea en el campo o la playa cargada de iones negativos estimula las hormonas de la felicidad.

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Un paseo armonioso, en donde se respira aire puro tranquilamente, sin agitación, provoca una disminución de pensamientos de preocupación que pesan a la persona. En un estado más tranquilo se genera bienestar y eso trae consigo la segregción de las endorfinas.

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5. Masajes, meditación y yoga

Las endorfinas se segregan con mayor facilidad y en mayor cantidad cuando nuestra mente está relajada. Es muy recomendable practicar relajación por medio de prácticas como la meditación, yoga y tai-chi.

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El masaje provoca grandes descargas de bienestar, ya que las terminaciones nerviosas trasmiten el roce de las manos sobre la piel hasta el cerebro activando la secreción de hormonas de la felicidad.

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6. La música melódica

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Todos disfrutamos escuchar música, pero si es sólo escucharla de fondo, los expertos dicen que no va a funcionar en el cuerpo y mente. Para verdaderamente experimentar la música tienes que escucharla activamente no pasivamente.

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“Si escuchas música activamente, ésta canaliza y entrena ciertas acciones en el cerebro, que creo que son beneficiosas”, dijo el doctor Crookes, cirujano bariátrico y músico.

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Estudios muestran que la música puede ayudar a las personas que se recuperen de dolor y reduce la necesidad de medicamentos después de la operación.

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Otro estudio revela que la música puede reducir la ansiedad de los pacientes antes de la cirugía. Los pacientes dicen que la capacidad de la música para alterar su estado de ánimo puede ser muy beneficioso.

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La música provoca una importante liberación de endorfinas, consiguiendo una disminución de la frecuencia cardiaca y respiratoria así como una importante relajación muscular.

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https://www.lavidalucida.com/endorfinas-la-medicina-interior.html

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EL ÚLTIMO NO ES PARA REIR... ES PARA LLORAR

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3 PUBLICACIONES PARA TI. HOY JUEVES 5 ABRIL.

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CURSO DE ÁNGELES gratis ENVIADO POR KAREN

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DVD-CURSO-VIDEO: INICIACION CON ANGELES ENVIADO POR KAREN

FINALIZA EL 09/04/2018

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RELACIONES AMOROSAS, ¿QUÍMICAS O ALQUÍMICAS?

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“Le preguntaron a un Maestro cuál era la diferencia entre la química y la alquimia en…

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RELACIONES AMOROSAS, ¿QUÍMICAS O ALQUÍMICAS?

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“Le preguntaron a un Maestro cuál era la diferencia entre la química y la alquimia en las relaciones de pareja y contestó estas hermosas y sabias palabras

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– Las personas que buscan química son científicos del amor, es decir, están acostumbrados a la acción y a la reacción. Las personas que encuentran la alquimia son artistas del amor, crean constantemente nuevas formas de amar.

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– Los químicos aman por necesidad. Los alquimistas por elección.

– La química muere con el tiempo, la alquimia nace a través del tiempo…

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– La química ama el envase. La alquimia disfruta del contenido.

– La química sucede. La alquimia se construye.

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– Todos buscan química, solo algunos encuentran la alquimia.

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– La química atrae y distrae a machistas y a feministas. La alquimia integra el principio masculino y femenino, por eso se transforma en una relación de individuos libres y con alas propias, y no en una atracción que está sujeta a los caprichos del ego.

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En conclusión, dijo el Maestro mirando a sus alumnos:

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– La alquimia reúne lo que la química separa. La alquimia es el matrimonio real, la química el divorcio que vemos todos los días en la mayoría de las parejas.”

 

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Comencemos a construir relaciones conscientes, pues la química siempre nos hará desgastar el amor, mientras la alquimia siempre nos acariciará desde adentro. Que todas nuestras relaciones sanen.

*Jai Maa

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Sabias palabras a través de las cuales podemos diferenciar entre lo tangible y lo sublime, lo temporal con lo trascendental dentro del marco de las relaciones amorosas. Si por lo menos teóricamente, tenemos claras algunas definiciones y diferencias, podemos establecer un norte y en la práctica trabajar por construir nuestra “alquimia” en nuestras relaciones.

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La química siempre será importante en las relaciones y puede determinar las probabilidades de éxito e inclusive de ocurrencia de una relación, pero si no fomentamos la esencia, lo fundamental, lo que nos conecta más allá de nuestros cuerpos, probablemente nos encontremos vacíos e intentando revivir sensaciones en lugar de sentimientos.

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Comencemos construyendo la alquimia con nosotros mismos, que la relación con nosotros sea la primera que sanemos y que a partir de allí, desde un verdadero amor propio, irradiemos amor al resto del mundo, dándole la importancia a nuestros seres amados que se merecen, desde el mejor sitio desde donde podemos amarlos, desde un Yo pleno y satisfecho por sí mismo, desde la mejor versión de nosotros mismos.

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http://www.formarse.com.ar/crecimiento/Relaciones-amorosas-quimicas-o-alquimicas.html

 

www.formarse.com.ar

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CURSO DE ÁNGELES gratis ENVIADO POR KAREN

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PARA LEER Y ESCUCHAR ONLINE

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Este curso se llama “Ángeles, Arcángeles y Seres de Luz”. Consta de 16 sesiones aproximadamente de una hora cada una. Han sido grabadas desde el corazón para ti sabiendo que tu momento ha llegado. Es un primer curso accesible a todo público para que aprendas a vivir y convivir con tus ángeles.

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Este curso es requisito para poder tomar el curso Sanando con los Ángeles si después deseas aprender técnicas de sanación angelical. El curso Sanando con los Ángeles sí tiene costo y estamos trabajando en poner a tu disposición la modalidad videoconferencia para que puedas aprender en la comodidad de tu espacio. Espera noticias por este mismo medio en cuanto esté disponible.

¡Bienvenido, bienvenida al mundo de las energías angelicales!

Cada sesión contiene una meditación al inicio y posterior la explicación del tema de la sesión.

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Para mejores resultados, escucha UNA SOLA CLASE POR SEMANA. Así podrás poner en práctica lo que vayas aprendiendo y no lo olvidarás la información con el tiempo.

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También, te recomendamos hacer uso de audífonos para que puedas estar más atento a lo que presentamos.

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Posiciona tu mouse en el menú y se desplegarán las clases. También puedes ir a cada página haciendo click en los siguientes títulos:

Clase 1:    Ángeles armonizando tus espacios

Clase 2:    Ángeles guardianes

Clase 3:   Contactando a tu ángel de la guarda

Clase 4:    Coros celestiales parte 1 Serafines, Querubines y Tronos

Clase 5:    Coros celestiales parte 2 Dominaciones, Virtudes y Pote...

Clase 6:    Coros celestiales parte 3 Principados, Arcángeles y Ángeles guardianes

Clase 7:    Arcángel Miguel parte 1

Clase 8:   Arcángel Miguel parte 2

Clase 9:    Arcángel Rafael

Clase 10:   Arcángel Gabriel

Clase 11:   Arcángeles Uriel y Zadquiel

Clase 12:   Arcángeles Metatrón y Sandalfón

Clase 13:   Arcángeles Raziel, Ariel, Azrael y Haniel

Clase 14:   Arcángeles Jeremiel y Raguel

Clase 15:   Arcángeles Jofiel. Orión y Chamuel  (en construcción)

Clase 16:   Maestros ascendidos y otros ángeles especialistas

Clase 17:   Ángeles del Romance

Clase 18: Cómo hacer Lecturas de Cartas Angelicales

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FINALIZA EL 17/04/2018

https://we.tl/5aL5FiEEN7



Curso completo en dvd que incluye las signaturas angélicas para conectarte con los Arcángeles Miguel, Gabriel, Rafael y Uriel.


DVD de casi 2 horas de duración con 15 prácticas. Iniciaciones con Arcángeles, los ángeles de la prosperidad y tu Ángel de la Guarda. Meditación para conectar con el Amor Verdadero. Invocación a Miguel para protección. Sanación de los enfermos. Limpieza del Karma y más en este CURSO COMPLETO realizado y guiado por Claudio Márquez.


LISTADO DE TEMAS:


Iniciación con el Arcángel Miguel - 09:16
Iniciación con el Arcángel Gabriel - 10:36
Iniciación con el Arcángel Rafael - 10:07
Iniciación con el Arcángel Uriel - 08:31
Iniciación con los Ángeles de la Prosperidad - 07:03
Visualización de conexión con tu Ángel de la Guarda - 08:14
Meditación con el Arcángel Gabriel para conectar con el Amor Verdadero - 07:03
Práctica de protección con el Arcángel Miguel - 07:07
Conexión con el Arcángel Uriel para la intuición y la profecía - 05:20
Ejercicio de Rafael para la Sanación de los enfermos - 04:36
Limpieza del Karma con el Arcángel Miguel - 04:57
Protección del hogar mediante los 3 Arcángeles Ocultos - 07:24
Conexión con los Coros Angélicos - 07:11
Meditación Angélica - 10:57
Agradecimiento y devolución a los Ángeles - 01:22

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5 PUBLICACIONES PARA TI, HOY MIERCOLES 4 DE ABRIL 2018

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.SOLTAR, MORIR, RENACER..

Elisabeth Kübler Ross

5889655689?profile=originalUna etapa que termina, una pareja que se disuelve, los hijos que se van de la casa, amigos que quedan en el camino, cambios en nuestro cuerpo, en nuestro entorno, en nuestro trabajo…

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Aprender a Vivir

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Recién cuando reconozcamos…

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CUADERNILLO PARA COLOREAR MANDALAS. ENVIADO POR CLAUDIA

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REPROGRAMACION CONSCIENTE

ENVIADO POR KAREN
​ FINALIZA EL 08/04/2018
 

​BONUS​

FINALIZA EL 08/04/02018

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FINALIZA​ el 09/04/2018

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.SOLTAR, MORIR, RENACER..

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Enviado por "Mirar lo que no se ve"

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EL SINDROME SHENPA: Soltar, morir, renacer. Y "Etapas del duelo" y

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Una etapa que termina, una pareja que se disuelve, los hijos que se van de la casa, amigos que quedan en el camino, cambios en nuestro cuerpo, en nuestro entorno, en nuestro trabajo… Algo muy dentro nuestro quisiera que todo se quedara quieto; así estemos anhelando el cambio, le tememos (y mucho más cuando no lo anhelamos!). Pero la vida es impermanencia. Y esa impermanencia es, curiosamente, la que, si trabajamos sobre ella, puede vincularnos con algo inmutable que es nuestro núcleo.

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En la Psicología del Budismo Tibetano hay una palabra para definir parte de lo que nos sucede ante este tipo de situaciones: shenpa. Se lo considera un síndrome (un conjunto de signos internos que trastorna nuestra vida emocional y mental).
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Urgencia por controlar al otro, urgencia por disimular el paso del tiempo (cuando nos apegamos a una etapa, un cuerpo que ya no tenemos, un rol que ya no cumplimos), compulsión por actuar de un modo que nos es habitual (sentimiento muy similar al de requerir una sustancia estando en situación de adicción)… Urgencia por lograr que se nos pase la ansiedad del cambio, como quien siente picazón (dice Pema) y quiere rascarse ya para que se le pase ya.
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Cuando realmente abordamos el trabajar con un apego determinado (lo cual es una tarea honda, compleja, dolorosa… y liberadora), lo que estamos haciendo, al intentar una y otra vez soltar, es ser pacientes escultores de nuestro cerebro.
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Al realizar un proceso interno de desapego estamos (como el adicto en relación a su sustancia) desactivando ese modo habitual (de allí la palabra “hábito”, aunque sea emocional) con el que el cerebro ha ido funcionando. Con ello, estamos retejiendo conexiones neuronales que ya no se ligarán en forma automática en el repetido circuito de siempre.
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De modo que cuando alguien logra soltar, cuando alguien consigue tenerse paciencia en ese largo proceso, lo que ha hecho es modificar su cerebro (lo cual implica un honroso mérito!), y, con ello, modificar el modo en que cerebralmente está codificada lo que uno llama “mi identidad”.
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EL SINDROME SHENPA: Soltar, morir, renacer. Y "Etapas del duelo" y libros de Elisabeth Kübler Ross. 
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VIDEO ENVIADO POR KAREN
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Elisabeth Kübler-Ross: Aprender a Morir, Aprender a Vivir

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Recién cuando reconozcamos y comprendamos realmente que tenemos un tiempo limitado en la Tierra y que no tenemos forma de saber cuándo se terminará, comenzaremos a vivir cada día al máximo, como si fuese el único que tenemos. Elisabeth Kübler-Ross

Elisabeth Kübler-Ross fue una psiquiatra y pionera en el estudio de la muerte. Es la autora del libro On Death and Dying en 1969, en el cual presentó el que se conoce como el modelo Kübler-Ross. En él, propone 5 etapas del duelo cuando un individuo se entera que va a morir. Estas 5 etapas son negación, ira, negociación, depresión y aceptación. También se aplican a los sobrevivientes de la muerte de un ser querido.

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A partir de este libro, que ya se convirtió en un clásico, la muerte dejó de ser un tema tabú. Anteriormente, los pacientes morían solos en los hospitales, los médicos los ignoraban y no se utilizaba correctamente la medicación para paliar los dolores. Este libro trajo esas prácticas al primer plano y presionó para que los moribundos recibieran un tratamiento más humano.

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Elisabeth Kübler-Ross basó su trabajo en su comprensión, desde sus primeros años de vida, de que la muerte, como el nacimiento, es una parte normal del ciclo de la vida.

La muerte, como el nacimiento, es una parte normal del ciclo de la vida.

En su Suiza natal, las personas morían en sus casas, rodeadas de familia y amigos, donde permanecían cómodos y contenidos hasta el final de sus vidas.

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PUB

En contraste, en los Estados Unidos y en otros países donde priorizaban los adelantos técnicos en la medicina, los pacientes eran dejados de lado. Elisabeth deploraba esa práctica.

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Su investigación previa al libro se basó en entrevistar a pacientes terminales en el hospital de la Universidad de Chicago, en el cual ejercía como psiquiatra. De aquí surgieron las cinco etapas o el “denominador común” de la muerte y los moribundos. El modelo esboza como los pacientes terminales abordan su diagnóstico y las emociones que surgen hasta la aceptación de la inminente muerte.

id145763 pexels photo 518471 - Elisabeth Kübler-Ross: Aprender a Morir, Aprender a Vivir- Preguntas y Respuestas - hermandadblanca.org.

Preguntas y respuestas sobre la Muerte y los Moribundos

Este libro, publicado en 1974, es una compilación de las preguntas típicas y las respuestas que Elisabeth formuló en aproximadamente setecientos talleres, conferencias y seminarios luego de la aparición de su primer libro.

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En este volumen Kübler-Ross revela que su esquema de las cinco etapas no tiene la intención de marcar un camino a seguir, o forzar la llegada de la última etapa. Según sus palabras “no debe ser el objetivo ayudar a las personas a atravesar las cinco etapas y llegar a la etapa de aceptación. Nuestro objetivo debe ser procurar cubrir las necesidades del paciente, descubrir dónde se encuentra y ver la forma de ayudarlo de la mejor manera”.

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En este libro Elisabeth Kübler-Ross da respuesta a las preguntas sobre la muerte más difíciles de responder:

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¿Cuándo debe el médico decirle al paciente sobre su enfermedad terminal?

¿Es necesario decírselo?

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¿Cuándo un paciente comienza a morir?

Preguntas del paciente:

¿Voy a morir?

¿Cuándo voy a morir?

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¿Por qué me pasa esto a mí?

¿Va a doler?

¿Qué pasará cuando muera?

¿Qué tengo que hacer?

¿Estarán todos bien?

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¿Soy una carga?

¿Podré… una vez más? (nadar, ver el océano, volver a casa)

Muchas veces, las personas que saben que están por morir hacen preguntas que no tienen respuestas.

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Lo importante es escucharlos, estar con ellos, acompañarlos en sus últimos momentos.

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REDACTORA: Carolina, redactora de la gran familia de la Hermandad Blanca

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REFERENCIAS: Elisabeth Kübler-Ross (1974) Questions and Answers On Death and Dying. Editorial Macmillan.

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.https://hermandadblanca.org

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5 PUBLICACIONES PARA TI. HOY MARTES 3 ABRIL 2018

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NADIE QUE ESTÁ EN UNIÓN CONSIGO MISMO, PUEDE SIQUIERA CONCEBIR EL CONFLICTO. Eckhart Tolle

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Cuando usted vive en una aceptación completa de lo que es, ese es el final…

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MÚSICA SANADORA Y RELAX. ENVIADA POR CLAUDIA

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AUDIO Y VIDEO. CANTOS GREGORIANOS. ENVIADO POR CLAUDIA

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.¿QUE ES LA VOLUNTAD?.

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ENVIADO POR KAREN

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Cuando usted vive en una aceptación completa de lo que es, ese es el final de todo drama en su Vida.

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En ese estado de aceptación y de paz interior, aunque no pueda llamarse “mal”, ¿podría llegar algo a la vida de lo que se llama “mal” desde una perspectiva de conciencia ordinaria?
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La mayoría de las llamadas cosas malas que ocurren en la vida de las personas se deben a la inconsciencia. Son creadas por uno mismo, o más bien creadas por el ego. A veces me refiero a esas cosas como “drama”. Cuando usted es plenamente consciente, el drama ya no viene a su vida. Déjeme recordarle brevemente cómo opera el ego y cómo crea el drama.
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El ego es la mente no observada que gobierna su vida cuando usted no está presente como la conciencia testigo, como el que observa. El ego se percibe a sí mismo como un fragmento separado en un universo hostil, sin conexión real interior con ningún otro ser, rodeado de otros egos que, o bien ve como una amenaza potencial o que intentará usar para sus propios fines. Los patrones básicos del ego están diseñados para combatir su propio miedo y su sensación de carencia, que están profundamente arraigados. Son la resistencia, el control, el poder, la codicia, la defensa, el ataque. Algunas de las estrategias del ego son extremadamente inteligentes, pero nunca resuelven verdaderamente ninguno de sus problemas, simplemente porque el ego mismo es el problema.
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Cuando los egos se juntan, sea en las relaciones personales o en las organizaciones o instituciones, ocurren cosas “malas” tarde o temprano: drama de un tipo u otro, en forma de conflicto, problemas, luchas de poder, violencia física o emocional, etcétera. Esto incluye males colectivos tales como la guerra, el genocidio y la explotación, todos debidos a la inconsciencia masificada. Más aún, muchos tipos de enfermedades son causados por la resistencia continua del ego, que produce restricciones y bloqueos en el flujo de energía que circula por el cuerpo.
Cuando usted se vuelve a conectar con el ser y no está ya dominado por su mente, deja de crear esas cosas. Ya no crea o participa en el drama.
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Siempre que dos o más egos se juntan, sigue el drama de uno u otro tipo. Pero incluso si usted vive totalmente solo, puede crear su propio drama. Cuando usted siente pesar de usted mismo, hay drama. Cuando se siente culpable o ansioso, crea drama. Cuando permite que el pasado o el futuro oscurezcan el presente, usted está creando tiempo, tiempo psicológico, el material del que está hecho el drama. Siempre que usted no está honrando el momento presente permitiéndole ser, usted está creando drama.
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La mayoría de las personas están enamoradas del drama particular de su vida. Su historia es su identidad. El ego gobierna su vida. Tienen todo su sentido de ser invertido en él. Incluso su búsqueda -habitualmente sin éxito- de una respuesta, de una solución o de curación forma parte de él. Lo que más temen y se resisten a aceptar es el fin de su drama. Mientras sean su mente, lo que más temen y a lo que más se resisten es a su despertar.
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Cuando usted vive en una aceptación completa de lo que es, ese es el final de todo drama en su vida.
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Nadie puede tener siquiera una discusión con usted, no importa cuánto lo intente. Usted no puede discutir con una persona completamente consciente.
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Una discusión implica identificación con su mente y una posición mental, así como resistencia y reacción a la posición de la otra persona. El resultado es que los polos opuestos se energizan mutuamente. Esa es la mecánica de la inconsciencia. Usted puede todavía establecer su punto de vista clara y firmemente, pero no habrá fuerza reactiva tras ella, ni defensa o ataque. Por ello, no se convertirá en drama. Cuando usted es completamente consciente, deja de estar en conflicto.
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“Nadie que está en unión consigo mismo puede siquiera concebir el conflicto”, afirma Un Curso sobre Milagros.
Esto se refiere no sólo al conflicto con las demás personas sino más fundamentalmente al conflicto consigo mismo, que cesa cuando ya no hay ningún choque entre las demandas y expectativas de su mente y lo que es.
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Eckhart Tolle, “El Poder del Ahora”.
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.¿QUE ES LA VOLUNTAD?.

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ENVIADO POR ROBERTO

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La voluntad es la capacidad consciente que posee el ser humano para realizar algo con intención. Y realizarlo a pesar de las adversidades que vienen con la vida, de las dificultades presentes a diario, de los contratiempos muy personales y los oscilantes estados de ánimo.

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La voluntad se pone a prueba cada vez que debemos esforzarnos a realizar ciertas tareas que a la final no son tan apetentes, como terminar un trabajo a pesar del cansancio, estudiar una materia que se nos hace difícil, arreglar la casa, levantarnos temprano, etc.

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La voluntad puede ejercerse también de manera más espontánea, por ejemplo, cuando nos sentimos muy motivados a realizar una actividad específica, como iniciarnos en algún pasatiempo, en la práctica de un deporte, o en la organización de una fiesta.

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Lo Cierto Acerca De La Voluntad

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En muchas ocasiones algo que iniciamos con gusto y entusiasmo, al poco tiempo se convierte en un verdadero agobio ya sea por su dificultad o por la presencia del aburrimiento, y allí es cuando la voluntad toma un rol decisivo y entonces, cuando es necesario e importante, esta nos ayudará a continuar y vencer el desafió.

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Con mucha facilidad y a menudo nos dejamos llevar por el gusto, la pereza o la frivolidad y dejamos de hacer cosas importantes; hay jóvenes, por ejemplo, que dedican horas y horas a juegos electrónicos abandonando sus estudios; hay casas en las que todo es un desorden porque el dueño no se ha propuesto un plan de arreglo y limpieza; hay oficinas en las que nunca se encuentra nada y por ello es mucho más difícil hacer un buen trabajo. Notarán -entonces- que en todos estos ejemplos está presente la falta de voluntad para llevar una vida organizada y disciplinada.

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Nadie escapa a la influencia negativa de la apatía, el conformismo y la comodidad, malos consejeros que constantemente están fastidiando nuestra capacidad para ser seres suficientes y competentes. Sinembargo es necesario sacudirse, buscar maneras para motivarse, técnicas para reconquistar el control sobre nuestras vidas.

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El Poder De La Voluntad

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La voluntad es como un músculo del cuerpo. Los músculos se hacen más débiles en la medida que dejan de moverse, de utilizarse y de ejercitarse. Lo mismo ocurre con la voluntad, cada situación que requiere esfuerzo es una oportunidad para fortificarla, tonificarla y robustecerla, porque si no se lo hace la voluntad pierde cuerpo, forma, consistencia y fuerza.

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La vida es una lucha para todos y cada uno de nosotros debemos asumir responsabilidades, cumplir con nuestras tareas, perfeccionar nuestros talentos. Nunca olvides que estamos capacitados física y mentalmente para realizar grandes conquistas, alcanzar el éxito y lograr metas.

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Técnicas para fortalecer la voluntad

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- Crear buenos hábitos: Admitir conscientemente que si bien es cierto hay muchas cosas que nos agradarían hacer todo el tiempo, pues no debemos hacerlas porque son nocivas para la saluda física y mental. Por lo tanto si rutinariamente dejamos de dormir demasiado, o de andar comiendo a cada rato o de tirarnos a ver la tele por horas sin fin, entonces iremos creando buenos hábitos que vencerán apetencias dañinas.

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- Establecer prioridades: sientate un momento y piensa sobre tus prioridades. Luego haz una lista de ellas en orden de relevancia, es decir, en los primeros lugares aquello que consideras más importante o que necesita tu atención inmediata. Esta lista te ayudará a cumplir metas, te permitirá empezar y terminar a tiempo algún trabajo o tarea pendiente. Organizar tus prioridades va a enfocarte en aquello sólido que necesita ser cumplido para poder crecer como ser social y como individuo.

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- Desarrollar conocimientos: Abre tu mente, infórmate, estudia. Lee y piensa en nuevas ideas; analiza y pon en práctica el nuevo conocimiento; descubre a través de la lectura y el razonamiento medios para desempeñar mejor tu trabajo, medios para ser un mejor padre o madre, para ser un mejor hijo o hija, esposo o esposa, amigo, maestro, empleado, estudiante, etc. Solo mediante la educación -ya sea formal o autodidáctica- vas a lograr y obtener una vida más segura en los aspectos emocial y económicos; una vida con mayores momentos de felicidad.

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Nada se cultiva por sí solo, ya el verbo mismo “cultivar”, implica trabajo, esfuerzo, dedicación, y constancia. Una voluntad cultivada es una voluntad fortalecida, es el escudo que nos protege de los vicios, las dependencias, la perdida de la dignidad, la vagancia, las malas costumbres y hasta de lo inmoral.

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http://www.sebascelis.com/el-poder-de-la-voluntad/

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