Bendición de la mañana

Amados con amor os comparto oración matutina de bendición, canalizada del maestro Buda, recomienda realizarla muy temprano en las mañanas, como servicio cósmico, como acto de fe para el manifestar la Luz, el Amor, la Paz, para la manifestación del plan divino de acción en la tierra, en la medida en que más seres la afirmen se establece la bendición en la tierra, dice:

Bendito la Luz, bendito el Amor, Bendito Padre Madre Dios

Bendito el Existir

Bendito El Padre, Bendito La Madre, Bendito el Hijo, Bendito el Espíritu Eterno

Bendito La Familia, Bendito mi Alma gemela

Bendito Los Hermanos, Bendito las Hermanas

Bendito Los Maestros, Bendito las Maestras, Bendito los Guías, Bendito los Mentores,

Bendito los Protectores

Bendito la raíz, Bendito la planta, Bendito la semilla, Bendito el fruto

Bendito las aguas, Bendito los mares, Bendito la tierra, Bendito el sol, Bendito la luna

Bendito el Universo, Bendito la Creación

Bendito las manos, Bendito mis manos, Bendito los pies, Bendito mis pies

Bendito el pensamiento, Bendito mi pensamiento, Bendito la voz, Bendito mi voz

Bendito el corazón, Bendito mi corazón

Bendito la voluntad, Bendito mi voluntad,

Bendito el Existir, Bendito la Paz

Bendito la acción, Bendito mi acción

Bendito el ser, Bendito mi ser, Bendito la Buena voluntad

Bendito el mayor bien para mí y para todos los demás

Bendito la acción de Dios que hay en ti, que hay en mí, que hay en él, que hay en todo

Bendito la casa, Bendito mi casa

Bendito el Plan divino de acción

Bendito el día, Bendito la alegría

Bendito el Movimiento, Bendito la Multiplicación

Bendito la Abundancia, Bendito la Prosperidad

Bendito el Gozo, Bendito la Sonrisa, Bendito la Felicidad

Bendito la Paz que hay en ti, que hay en mí, que hay en él, que hay en todo

Bendito Todo, Bendito Todo, Bendito Todo

Luz, Amor y Poder fundidos restauran el plan de Dios en la tierra.

Con amor os comparto grabación de la oración Bendición de la mañana. 

http://co.ivoox.com/es/oracion-bendicion-matutina-canalizada-del-maestro-buda-audios-mp3_rf_10599299_1.html

Canalizó: Divina Luz

Maestra sanadora e intérprete celestial

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1- "Todo lo que somos es el resultado de lo que hemos pensado. Si un hombre habla o actúa con astucia, le sigue el dolor. Si lo hace con un pensamiento puro, la felicidad lo sigue como una sombra que nunca lo abandona."

2- "Todos los actos incorrectos vienen de la mente. Si la mente cambia, ¿cómo podrían permanecer esos actos?"

3- "Mejor que mil palabras vacías, una palabra que traiga paz."

4- "No vivas en el pasado, no imagines el futuro, concentra la mente en el momento presente."

5- "No sobreestimes lo que has recibido, ni envidies a otros, el que envidia no tiene paz.

6- “La muerte no se teme, si se ha vivido sabiamente."

7-"El odio no se termina con odio, se termina con amor, es la regla eterna"

8- "Guardar rencor es como sujetar un carbón caliente con la intención de lanzárselo a alguien más; es uno el que se quema."

9- "Yo no creo en un destino para los hombres independiente a cómo actúen; creo que les alcanzará el destino a menos que actúen."

10- "Es la mente de un hombre, no sus amigos o enemigos, la que lo lleva por los caminos del mal."

11- "Así como una vela no brilla sin fuego, el hombre no puede existir sin una vida espiritual."

12- "La paz viene de adentro, no la busques afuera."

13- "La mente lo es todo. Lo que pienses, en eso te conviertes."

14- "Solo hay dos errores que se cometen en el camino a la verdad: No empezar, y no llegar hasta el final."

15- "Hay tres cosas que no se pueden ocultar por mucho tiempo: El sol, la luna y la verdad."

16- "Para tener buena salud, encontrar la felicidad verdadera en la familia y traer paz a todos, el hombre debe primero controlar su propia mente. Si lo logra, habrá llegado a la iluminación, y toda la sabiduría y virtud vendrán naturalmente a él."

17- "Nos moldean nuestros pensamientos. Aquellos con mentes libres de pensamientos egoístas producen alegría cuando hablan o actúan. La felicidad los sigue como una sombra."

18- "Somos lo que pensamos, todo lo que somos se levanta con nuestros pensamientos. Con ellos, creamos el mundo."

19- "En lo que pensamos nos convertimos."

20- "Cuando uno se libera del gusto por lo malo, cuando está tranquilo y encuentra placer en las buenas enseñanzas, cuando se tienen estos sentimientos y se aprecian, entonces se libera del miedo."

21- "Nadie te castigará por tu enojo, tu enojo se encargará de castigarte."

22- "Tú te mereces tu cariño y afecto."

23- "Para vivir una vida desapegada, uno no se debe sentir dueño de nada en medio de la abundancia."

 (Frases extraidas del Dhammapada)

LA SABIDURÍA DEL YO SUPERIOR

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EL SENDERO SECRETO

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ENVIADO POR CARMEN 

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Se dice que alguien preguntó al Buda

- "¿Qué es lo que tú y tus discípulos practican?

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El les respondió:

-"Nosotros nos sentamos, caminamos y comemos".

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Entonces volvió a cuestionar:

-"Pero cualquiera puede sentarse, caminar y comer".

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A lo cual el Buda contestó:

-"Nosotros, al sentarnos, somos conscientes de estar sentados, al caminar, somos conscientes de estar caminando y al comer, somos conscientes de estar comiendo."

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COMO REALIZAR LA MEDITACION CAMINANDO

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1. No propósito.

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Al caminar no te enfoques en ningún propósito en particular.

Disfruta simplemente el hecho de caminar.

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Date el permiso de disfrutar y observar intensamente sin ningún juicio a cada paso que des.

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2. Desapego.

Despréndete de tus preocupaciones y ansiedades mientras caminas.

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Al entrar en esta dinámica de caminar conscientemente, no hay cabida para ningún otro pensamiento que no sea el de estar atento al presente.

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Date permiso de simplemente caminar unos cuantos minutos simplemente por el hecho de caminar.

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3. Sonríe como el Buda.

Si dibujas una leve sonrisa en tu rostro, tal como lo hacía el Buda, mientras caminas, comenzarás a experimentar una profunda sensación de paz, serenidad y bienestar total.

"Al sonreír todo tu ser se renueva y tu práctica se fortalece.

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No tengas miedo de sonreír."

4. Respira conscientemente.

Éste es uno de los ingredientes más importantes de esta práctica.

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Respirar conscientemente significa estar presente en cada inhalación y en cada exhalación.

Presta atención a tu respiración mientras caminas.

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5. Cuenta tus pasos.

Una buena ayuda al principio es contar los pasos cuando inhales y exhales.

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Si en el momento de tomar aire ya llevas 4 pasos, cuenta mentalmente del 1 al 4.

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Si al exhalar solo llevas 3 pasos cuenta del 1 al 3 sin intentar controlar o acompasar.

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Simplemente conviértete en un observador de tu respiración.

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6. Gathas.

También, en lugar de números puedes pronunciar palabras con el ritmo de tu respiración. Puedes seguir el ritmo por ejemplo con la palabra Aquí/Ahora.

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Si das cuatro pasos con la inhalación puedes decir con cada paso "aquí", "aquí", "aquí", "aquí".

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Y en la exhalación: "ahora", "ahora", "ahora", "ahora".

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Puedes utilizar cualquier palabra o frase que tenga sentido para ti. También las palabras Llegando/Casa.

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Siéntete libre de usar tu creatividad y usar palabras que resuenen dentro de ti.

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7. Camina como un emperador.

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Date el permiso de caminar con seguridad como si fueras el soberano de este planeta. Que cada paso que des sea una afirmación o un mandato real hacia la Paz y la felicidad de la Tierra.

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8. Pasos de flor de loto.

Visualiza que con cada paso que das en la tierra brota de ella una hermosa y radiante flor de loto o la flor de tu preferencia. Esta técnica en particular te parecerá extraña pero créeme que vale la pena intentarlo. El sentimiento de arraigo y plenitud de esta práctica está más allá de las descripciones que pueda realizar.

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9. Camina cuando estés enojado.

En ocasiones cuando más necesitamos de estas herramientas es cuando más pretextos ponemos. "No estoy de humor para eso", "cuando se me pase el enfado lo haré". Sin embargo es en esos momentos en que más lo necesitamos. Es por esto que entre más practiques estas técnicas, más fácil se te hará hacer uso de ellas en el momento en que más las necesites.

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10. Aprovecha el momento.

No existe el momento perfecto para caminar conscientemente. No te limites a programar "un espacio" para meditar caminando. Aunque lo ideal sería caminar por un sendero inspirador tomándonos el tiempo cada día para realizarlo, tu realidad puede ser muy diferente. Aprovecha cada momento del día para caminar conscientemente. Cuando estaciones tu coche camina hacia tu destino conscientemente. Cuando estés en la calle, de camino a la parada, en el centro comercial, simplemente recuerda sonreír y aprovecha el momento.

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Hay una sola religión, el amor

Hay un solo lenguaje, el del corazón

Hay una sola raza, la humanidad

Hay un solo Dios y está en todas partes...

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Tomado de la web

¿Qué te puede ayudar a cambiar tu vida para bien y deshacerte de lo que sobra? Presta atención a estas enseñanzas que, aunque no te obligan a nada, pueden cambiar tu vida de la mejor manera.

1. Empezar de poco es algo normal

Una jarra se llena poco a poco, gota a gota. Como un hombre sabio se llena gradualmente con el bien. Ralph Waldo Emerson dijo “todo maestro fue un aprendiz alguna vez“. Todos empezamos de poco, no lo olvidas. Si eres organizado y paciente llegarás a tener éxito. Nadie obtiene nada bueno de la noche a la mañana. Dichoso aquel que está listo a empezar de poco y trabaja con ahínco hasta que su jarra se llena.

2. Los pensamientos son materiales.

”Todo lo que somos surge con nuestros pensamientos. Con nuestros pensamientos construimos el mundo. Habla o actúa con mente pura y la felicidad te seguirá como tú misma sombra, inseparable.“

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Buda aseguraba: “Todo está en la mente. Nos convertimos en lo que pensamos”. Para vivir correctamente debes llenar tu mente de pensamientos ”correctos“. Los pensamientos malos te destruyen. Tu forma de pensar define acciones, tus acciones definen el resultado. Si cambias tu forma de pensar cambiarás también tu vida.

3. Perdonar

“El odio no se apacigua con el odio, sino con el amor“.

Cuando liberas a aquellos que están en la cárcel de la falta de perdón, te liberas a tí mismo. No es posible oprimir a alguien sin oprimirse a si mismo también. Aprende a perdonar lo más pronto posible. Buda dijo ”No existe en el mundo un fuego más fuerte que la pasión, no hay tiburón más feroz que el odio, ni huracán más devastador que la codicia“

4. Las acciones tienen importancia

“Si debes hacer algo, hazlo de todo corazón”. Para crecer hay que trabajar cada día. El proverbio dice ”Dios da a cada pájaro un gusano, pero no lo tira en el nido“. Si te comprometiste a hacer algo, hazlo de todo corazón.

5. Intentar entender al otro

”Responde siempre con el bien; sólo así es posible hacer de este mundo un mejor lugar. Responde con bondad o no respondas. Si respondes con maldad a la maldad sólo habrá más maldad”.

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Stephen Covey dijo “Intenta primero comprender, y sólo después intenta que te comprendan”. Es fácil decirlo pero difícil hacerlo: debes emplear todas tus fuerzas para entender el punto de vista del otro. Cuando te sientas enojado, intenta olvidarlo. Escucha a los demás y trata de comprender su punto de vista y recibirás a cambio tranquilidad. Concéntrate en ser feliz, antes que en tener la razón.

6. Controlar la propia mente.

“Domina tus palabras, domina tus pensamientos, no hagas daño a nadie. Sigue fielmente estas indicaciones y avanzarás en el camino de los sabios.“

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La máxima victoria es la que se obtiene sobre uno mismo. Para vencerse a uno mismo hay que controlar la propia mente. Debes controlar tus pensamientos, no deben deambular como olas en el mar. Puedes pensar ”No puedo controlar mis pensamientos, los pensamientos aparecen por si solos”. Hay una respuesta para eso: no puedes prohibirle a un ave que vuele sobre ti, pero sin duda puedes evitar que haga un nido en tu cabeza.

7. Vivir en armonía

“La victoria genera el rencor que da paso al odio al no ser feliz el vencido. La máxima victoria es la que se obtiene sobre uno mismo”.

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No busques afuera lo que sólo puede estar en tu corazón. Con mucha frecuencia tendemos a perdernos buscando afuera para no ver la verdad en el interior. La armonía no está en un nuevo trabajo, ni en un nuevo automóvil ni en un nuevo matrimonio. La armonía está en nuestro interior.

8. Ser agradecido

“La salud es el regalo más grande, la alegría la mayor riqueza“.

Siempre hay algo por lo que vale la pena agradecer. No todos han podido despertarse hoy en la mañana, anoche alguien se quedó dormido por última vez.

9. Ser fiel a lo que se sabe

”Así como no sacude el viento a la enorme roca, así tampoco sacuden al sabio, el halago o el reproche“.

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Sabemos muchas cosas pero no siempre hacemos lo que sabemos. Si has tenido que soportar la derrota seguramente eso sucedió no porque no supieses cómo actuar; eso sucedió porque no hiciste lo que sabías. Se fiel a ti y a lo que sabes.

10. Comparte la felicidad

“Miles de velas se pueden encender con una sola vela, y la vida de la vela no se acortará. La felicidad nunca disminuye cuando se comparte.” La felicidad no sólo no disminuye, sino que crece. Por eso no la ocultes de las personas, haz más felices a quienes te rodean.

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Y por último: ”No aceptes lo que digo simplemente por el respeto que me tenéis; del mismo modo que el oro es puesto a prueba en el fuego, pon mis palabras a prueba en el fuego de vuestra experiencia espiritual"

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El sistema de Buda era el Vipassana. Significa "ser testigo".

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Es el método de observar tu respiración... simplemente, observar tu respiración... el aliento que entra, el aliento que sale. Hay cuatro cosas que se deben observar. Siéntate en silencio y empieza por la respiración, por sentir la respiración.

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La primera cosa es el aliento que entra. Después, cuando el aliento ha entrado, se detiene un momento... es un momento muy breve, esa es la segunda cosa que hay que observar. Después, el aliento sale; esa es la tercera cosa que hay que observar. Y una vez más, cuando el aliento ha salido del todo, se detiene durante una fracción de segundo; esa es la cuarta cosa que hay que observar. Si puedes observar estos cuatro aspectos, quedarás sorprendido, asombrado del milagro de un proceso tan simple... porque la mente no interviene.

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* Para el que sabe ver, todo es transitorio: para el que sabe amar, todo es perdonable.*

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ENVIADO POR CARMEN

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Estaba el Buda meditando en la espesura junto a sus discípulos cuando se acercó un detractor espiritual que lo detestaba y, aprovechando su momento de mayor concentración, lo insultó, le escupió y le arrojó tierra.

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Buda salió del trance al instante y, con una sonrisa plácida, envolvió con compasión al agresor; sin embargo, sus discípulos reaccionaron violentamente, atraparon al hombre y, alzando palos y piedras, esperaron la orden del Buda para darle su merecido.

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Buda, en un instante, percibe la totalidad de la situación y ordena a los discípulos, que suelten al hombre y se dirige a este con suavidad y convicción diciéndole:

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    “Mire lo que usted generó en nosotros, nos expuso CÓMO UN ESPEJO muestra el verdadero rostro. Desde ahora le pido por favor que venga todos los días, a probar nuestra verdad o nuestra hipocresía. Usted vio que en un instante yo lo llené de amor; pero, estos hombres que hace años me siguen por todos lados meditando y orando, demuestran NO ENTENDER ni vivir el proceso de la unidad y quisieron responder con una agresión similar o mayor a la recibida. Regrese siempre que desee, usted es mi invitado de honor. Todo insulto suyo será bien recibido, como un estímulo para ver si vibramos alto o si es sólo un engaño de la mente esto de ver la unidad en todo”.

    Cuando escucharon esto, tanto los discípulos como el hombre, llenos de culpa rápidamente se retiraron de la presencia del Buda, cada uno percibiendo la lección de grandeza del maestro y tratando de escapar de su mirada y de la vergüenza interna.

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    A la mañana siguiente, el agresor se presentó ante Buda, se arrojó a sus pies y le dijo en forma muy sentida:

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     -”No pude dormir en toda la noche, la culpa es muy grande, le suplico que me perdone y me acepte junto a Usted. Buda, con una sonrisa en el rostro, le dijo:

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    “Usted es libre de quedarse con nosotros, ya mismo; pero NO puedo perdonarlo” El hombre muy compungido, le pidió  por favor quelo hiciera, ya que él era el maestro de la compasión, a lo que el Buda respondió:

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    “Entiéndame claramente, para que alguien perdone debe haber un ego herido; solo el ego herido, la falsa creencia de que uno es la personalidad, ese es quien puede perdonar, después de haber odiado, o resentido, se pasa a un nivel de cierto avance, con una trampa incluida, que es la necesidad de sentirse espiritualmente superior, a aquel que en su bajeza mental nos hirió. Solo alguien que sigue viendo la dualidad, y se considera a sí mismo muy sabio, perdona a aquel ignorante que le causó una herida”.

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    Y continuó:

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    “No es mi caso, yo lo veo como un alma afín, NO ME SIENTO SUPERIOR, NO SIENTO QUE ME HAYAS HERIDO, solo tengo amor en mi corazón por usted, no puedo perdonarlo, solo lo amo. Quien ama ya no necesita perdonar.” El hombre no pudo disimular una cierta desilusión, ya que las palabras de Buda eran muy profundas para ser captadas por una mente llena todavía de turbulencia y necesidad y, ante esa mirada, el Buda añadió con comprensión infinita:

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    “Percibo lo que le pasa, vamos a resolverlo: Para perdonar, ya sabemos que necesitamos a alguien dispuesto a perdonar. Vamos a buscar a los discípulos que, en su soberbia, están todavía llenos de rencor y les va a gustar mucho que usted les pida perdón. En su ignorancia se van a sentir magnánimos por perdonarlo, poderosos por darle su perdón, y usted también va a estar contento y tranquilo por recibirlo, va a sentir un reaseguro en su ego lleno de culpa y así, más o menos, todos quedarán contentos y seguiremos meditando en el bosque como si nada hubiera pasado”

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Buda había estado caminando durante cuarenta años con una luz y miles le habían seguido. Ahora se estaba muriendo. Un día por la mañana dijo:

"Éste es mi último día. Si tenéis algo que preguntar, preguntad ".

El momento había llegado, ahora seguiría su propio camino. Una infinita oscuridad rodeó a los que allí estaban. Ananda, el principal discípulo de Buda, empezó a llorar como un niño, casi enloquecido. Buda le dijo:

"¿Qué haces Ananda?"

Éste le dijo, "¿Qué vamos a hacer ahora? Estabas aquí, seguíamos
tu luz. Estábamos a salvo, nos sentíamos seguros y habíamos
olvidado por completo que existía la oscuridad. Siguiéndote, todo
estaba claro. Cuarenta años y ahora nos dejas en una oscuridad completa. ¡No nos dejes en la oscuridad!.  ¿Qué sucederá cuando te hayas ido? Estaremos perdidos para siempre".
Y empezó a sollozar y gemir de nuevo.

Buda le dijo, "Escucha. Durante cuarenta años has caminado con mi
luz y no has podido alcanzar tu propia luz. ¿Crees que si vivo
durante cuarenta años más alcanzarás tu propia luz? Ni aunque
fueran cuatro mil o cuatro millones de años. Cuanto más te
acostumbras a caminar con una luz prestada, más imitativo te vuelves, más te pierdes. Es mejor que me vaya".

Las últimas palabras en los labios de Buda fueron "Sé una luz en ti mismo" .

Murió diciendo "Sé una luz en ti mismo".

Mensajes del Alma Grupos Yahoo

http://es.groups.yahoo.com/group/mensajesdelalma

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Meditación de Chenrezi 1

Buda de la Compasión- INTRODUCCIÓN 

Meditación de Chenrezi #2

Buda de la Compasión

 Ejercicio 1

Meditación de Chenrezi #3

Buda de la Compasión

 EJERCICIO 2

Meditación de Chenrezi #4

Buda de la Compasión

 EJERCICIO # 3

Meditación de Chenrezi #5

Buda de la Compasión

 EJERCICIO # 4

FUENTE: https://www.youtube.com/watch?v=joxGOVpubc4

MAESTRO ASCENDIDO BUDA SIDHARTHA GAUTAMA

TODAS LAS CULTURAS HAN TENIDO UN MAESTRO QUE NOS ILUSTREN CON LA PARTE DE LA VERDAD QUE ELLOS LOGRARON DESCUBRIR, DÁNDONOS LA OPORTUNIDAD DE QUE SUS PALABRAS NOS ENSEÑEN A VIVIR.

EN ESTE CASO, DESDE LA CONSTELACIÓN DE DRACO UNO DE SUS PRÍNCIPES ES DISPUESTO PARA ENSEÑAR EN LA TIERRA: EL GRAN MAESTRO BUDA SIDHARTHA GAUTAMA, QUIEN CON FRASES MUY SIMPLES NOS ENSEÑA GRANDES VERDADES.

1. Todo lo que somos es el resultado de lo que hemos pensado; está fundado en nuestros pensamientos y está hecho de nuestros pensamientos.

 2. El dolor es inevitable pero el sufrimiento es opcional.

 3. El odio no disminuye con el odio. El odio disminuye con el amor.

 4. Como flores hermosas, con color, pero sin aroma, son las dulces palabras para el que no obra de acuerdo con ellas.

 5. Avanzando estos tres pasos, llegarás más cerca de los dioses: Primero: Habla con verdad. Segundo: No te dejes dominar por la cólera. Tercero: Da, aunque no tengas más que muy poco que dar.

 6. Ni tu peor enemigo puede hacerte tanto daño como tus propios pensamientos.

 7. Para enseñar a los demás, primero has de hacer tú algo muy duro: has de enderezarte a ti mismo.

 8. No hay incendio como la pasión: no hay ningún mal como el odio.

 9. Ni siquiera un dios puede cambiar en derrota la victoria de quien se ha vencido a sí mismo.

 10. El insensato que reconoce su insensatez es un sabio. Pero un insensato que se cree sabio es, en verdad, un insensato.

Tomado de algún lugar de la web

"EL CREDO DE BUDA"

- No creáis en nada simplemente porque lo diga la tradición, ni siquiera aunque muchas generaciones de personas nacidas en muchos lugares hayan creído en ello durante muchos siglos.
- No creáis en nada por el simple hecho de que muchos lo crean o finjan que lo crean.
- No creáis en nada porque así lo hayan creído los sabios de otras épocas.
- No creáis en lo que vuestra propia imaginación os propone cayendo en la trampa de pensar que Dios os lo inspira.

- No creáis en lo que dicen las sagradas escrituras, sólo porque ellas lo digan.
- No creáis a los sacerdotes ni a ningún otro ser humano.
- Creed únicamente en lo que vosotros mismos hayáis experimentado, verificado y aceptado después de someterlo al dictamen del discernimiento y a la voz de la conciencia.

BUDA

EXTRACTO TOMADO DEL LIBRO:  LA SABIDURIA DEL BUDA.