compasión (6)

QUAN YIN: TEN PIEDAD Y COMPASIÓN DE TI MISMO

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Canalizado por Genoveva Coyle, 5 febrero de 2019

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Tómate tu tiempo y escucha a tu corazón cuando te sugiere que te sientes un tiempo a solas y dejes que todo sea tal como es.

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Quan Yin

¡Buenos días, queridos! YO SOY Quan Yin, Diosa del amor y la compasión, su familia, su hermana en corazón y alma.

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Vengo hoy a recordarles que tengan misericordia y compasión de ustedes mismos, porque los caminos que han tomado pueden ser muy difíciles, desgarradores y a veces bastante abrumadores. Sí, tranquilícense, y escuchen a sus corazones cuando sugieren que necesitan sentarse a solas por un rato y dejar que todo sea como es.

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Ustedes son incondicionales y están decididos a seguir su camino de luz y cumplir sus misiones de amor. ¡Y esto es hermoso! Y los admiro y los amo más de lo que pueden comprender en este momento.

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Pero queridos corazones, también están yendo muy profundo en la oscuridad y trayendo de regreso a la luz energías muy pesadas que necesitan ser neutralizadas y transmutadas. También están recuperando partes y aspectos de ustedes mismos que necesitan mucho cuidado tierno y amoroso, atención constante, tranquilidad, sanación, e integración apropiada en sus encantadores seres multidimensionales.

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Eso no se puede hacer de una manera precipitada y superficial, porque esas partes de ustedes sólo necesitan confiar y sentir que realmente entienden lo que les dieron… sabiduría, sí, pero también algunas verrugas. Y las verrugas, las partes negativas y densas de ellas, tienen que ser abrazadas tal como son, sin juicio y sanarlas primero. Sólo entonces su verdadera sabiduría puede ser liberada y estar completamente disponible para ustedes.

Cuando abrazas tus partes negativas y las sanas, liberas tu sabiduría.

Piensen en las hermosas perlas que están enterradas y yacen en las partes más profundas y oscuras de los océanos, sí, en la inmensidad del océano de la Madre. Y para recuperarlas hay que bucear, buscarlas, encontrarlas y luego llevarlas a la superficie. Luego deben someterse a un proceso de limpieza y pulido suave para lograr que revelen el resplandor de su amor y belleza únicos mientras descubren su perfección. Se usan como gemas de belleza y fuerza y se colocan en los cuerpos para realzarlos, para completar su belleza.Pero queridos míos, ¡esto no es lo que son! Porque ustedes son los seres magníficos que llevan estos pedazos de sabiduría que han sido reunidos a través de las experiencias de sufrimiento mientras soportaban la inmensa presión del agua, las emociones y los sentimientos de sufrimiento, dolor y aislamiento y han sobrevivido.

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Amados, tengan compasión por ustedes mismos y permitan que la sanación y la integración sean suaves y naturales. No intenten forzar el proceso, pero invítennos a ayudarles en la medida en que se nos permita hacerlo.

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Llámenme cuando sientan que hay partes de ustedes que necesitan más amor incondicional y perdón.

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Permítanme sentarme con ustedes y mostrarles las razones y toda la verdad de por qué han tomado la decisión de sumergirse en las experiencias negativas de la vida en la dualidad. Lo es y lo fue todo por amor.

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Ámense a sí mismos, amen cada parte de sí mismos con la intensidad con la que la Madre y yo los amamos. ¡Son dignos y son amados!

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Los dejaré ahora con mi amor y con mi más profunda compasión. Adiós.

Quan Yin

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TRADUCTORA: Carolina, redactora de la gran familia de hermandadblanca.org

FUENTE: Genoveva Coyle (2019) Quan Yin Have Mercy And Compassion For Your Sweet Selves. https://counciloflove.com/2019/02/quan-yin-have-mercy-and-compassion-for-your-sweet-selves/

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ENVIADO POR CARMEN
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El 2016 y la Cuadratura Neptuno-Saturno 

por Alana Messineo

by @solitalo

 

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Disolución, confusión, compasión y logro

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El próximo aspecto importante que tenemos en el clima astrológico es la cuadratura Saturno Neptuno. Con su pico en Noviembre 25, permanecerá activa durante todo el 2016, sobre todo en Junio y Septiembre.

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Hará más impacto en las personas que tienen planetas o cúspides entre los grados 6 y el 13 de los signos mutables, Géminis, Virgo,
Sagitario o Piscis.

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Los movimientos de los astros producen respuestas diferentes, según el nivel de consciencia de las personas. Para las personas vibrando aún en una consciencia de separación, este aspecto traerá duras verdades golpeando la vida de quien las ha negado, con su consiguiente cansancio, confusión y depresión.Vendrá la desilusión provocada por la caída del poder de los programas engañosos que hasta ahora habían funcionado como elemento de alienación y sometimiento. Son manipulaciones, pero, según el nivel de consciencia, no dejan de ser un lugar “seguro”, un lugar de pertenencia, falso, pero de pertenencia al fin.

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Viene nuevamente el tema de las corridas de toros, para mostrar lo que este aspecto puede dar a nivel mundial.

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Las “fiestas” de toros se basan en una tradición, una forma ritual y una estructura ceremonial (Saturno, Sagitario), en unos valores que parecían eternos e inamovibles, el coraje (del torero), el arte (del torero) y la reunión en diversión y excitación compartida. Las redes sociales expanden compasión y solidaridad en forma de imágenes, firmas, pedidos, devoción a la naturaleza, rezos, meditaciones por la paz y el respeto a todas las criaturas (Neptuno, Piscis).

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La combinación de los dos factores está llevando a la disolución de una institución basada en la crueldad inconsciente, y que ha movido enormes cantidades de poder y dinero. Cada vez más municipios cierran sus puertas a las “fiestas” de toros. Esto es un ejemplo de lo que la cuadratura Saturno Neptuno puede dar de sí en nuestras vidas y en la vida planetaria.

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Saturno Neptuno tomará el testigo de seguir sacando trapitos al sol. Al entrar cada vez más y más en la consciencia de interconexión con todo, se hará cada vez más difícil mantener algo escondido y compartimentado. Lo que ha sido ocultado va a encontrar un lugar por donde asomar al mundo y salir del armario, para bendición de nuestro camino.

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Para la gente despierta, o que está despertando, el aspecto también puede traer alguna confusión.

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Cualquier limitación mostrada por Saturno puede ser amplificada, como bajo una lupa, por el divino descontento de Neptuno. Por ejemplo, puede que últimamente tu cuerpo haya aumentado de volumen y peso. Puede que esto te haga sentir decepcionada, porque en los últimos tiempos te alimentas mejor que nunca, y no sabes de dónde proviene esto.

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Es algo que está, aparentemente, MÁS ALLÁ DE TU CONTROL. Esto puede amplificar antiguos sentimientos de impotencia que enganchan con memorias pasadas y que, si los alimentas, puede llevar a una bajada en tu frecuencia y autoestima, envenenando todo tu mundo.
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En cambio, tienes la opción de ACEPTAR lo que hay y cuidar y adornar tu cuerpo tal cual está. ACEPTAR que hay algo mayor que no comprendes, que quiere tu bien y que te ha llevado a esto. Y dedicar un tiempo al cuidado de tu salud, postergado hasta ahora por tu dinámica de trabajo. Eso te va a permitir DESCUBRIR nuevos elementos que no habías visto hasta ahora, nuevas salidas y vas a encontrar entonces una NUEVA FORMA de cuidar de tu salud y de tu cuerpo, a la que no habrías accedido sin ese “decepcionante” sobrepeso.

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El desafío te pide apoyarte en esa limitación, utilizarla como base, evitando descartarla o negarla. Y, luego, corregir la percepción y despejar las dudas sobre ti mismo mediante la conexión energética con el Corazón.

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2016 presenta una forma más devocional de manifestación de objetivos

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Con Neptuno soñamos en grande, con Saturno sostenemos o encontramos las formas “seguras” de conseguirlo. Pero, con esta cuadratura, las formas seguras se irán disolviendo y, en su lugar, aparecerán oportunidades impensadas. Ante la disolución de las formas que habías planeado, pueden surgir dudas y sentimientos de no ser suficiente o de ser inadecuado para lo que te propones. Las estructuras en las que te has apoyado para estar seguro pueden ir debilitándose. Cuando más firme y fuerte te aferres a lo que hasta ahora has pensado, más ruinosa la caída.

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La presión de Saturno hará que Neptuno suba a la superficie miedos y sentimientos de impotencia y, por momentos, falta de confianza en nuestras habilidades, aumentados por la imaginación. Pero se trata de eso, de la imaginación conducida por el apego a un concepto erróneo.

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A su vez, la luz en positivo de Neptuno va a llevarnos a dar más tiempo al descanso, a la meditación y la imaginación creativa como medio más adecuado para dar forma a nuestros proyectos. Frente a la demanda de más tiempo dedicado al trabajo, será necesario detenerse y entrar en el mundo de las energías para crear y dar la forma desde allí.

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Neptuno va a ir colapsando todas las barreras autoimpuestas por Saturno. Y Saturno va a pinchar el globito de la perfección con la que habíamos soñado. Por ejemplo, el sueño de la pareja perfecta estaría anclado en heridas y podría estar funcionando como barrera y cerrazón del corazón. Dar paso a lo que hay para poder practicar el estar, reparar, sanar, experimentar, sería una posibilidad de ir abriendo puertas a través de la EXPERIENCIA de algo diferente, basado en lo que hay en el momento presente.

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El factor dominante de esta cuadratura es Neptuno, ya que está en su regencia, así es que va a disolver muchos aspectos de nuestra percepción del mundo, incluso de los cambios más recientes que hayamos producido en ella.

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Prepara nuestro sistema para las energías entrantes, que son totalmente desconocidas, y va a dejar en pie lo más auténtico, lo único profundo.

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Algunas preguntas interesantes para este año que entra serían:

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-¿Cuál es el costo a nivel de salud, emocional, mental o financiero de alcanzar este objetivo?
-¿Dónde está mi prioridad?
-¿Qué es lo que demanda ahora mi atención y no estoy escuchando y atendiendo en mi vida?

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-¿Qué pasos voy a dar hoy para atender eso que vengo postergando porque “tengo que ganarme la vida”?.

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Algunas actitudes que podrían ser útiles para navegar esta cuadratura, y todo el 2016

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-Aceptar las limitaciones, sin taparlas o negarlas, y trabajar sobre ellas como fundamento, en lugar de intentar saltarlas.

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-Dejar caer el ideal de perfección.

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-Ejercitar flexibilidad, suavidad y atención a los detalles, ya que lo pequeño puede ser la causa de un desarreglo de toda la estructura.
-Poner más acento en la experiencia que en el logro. Eso abrirá el camino hacia un logro alcanzado en colaboración con otros y con el Todo.

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-Permitirnos soñar sin apego, soñar claramente pero sin expectativas.
-Hacer y, cuando algo soñado se disuelve en medio del camino, entregar el resultado a un Poder Mayor. El único Poder Mayor, el que traspasa todas las barreras de frecuencia, es el poder del Más Alto Amor Divino.

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-Recuperar el Rezo Consciente, no el rezo de la víctima, sino el rezo que conduce a la Re-unión con la Fuente.

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Esto va a permitirte caminar tu camino en integridad, según tus leyes, dejando atrás lo impuesto por el ritmo de los otros (Saturno), pero con la entrega, compasión y devoción a lo más alto encarnada por Neptuno.

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Mantener, ahora más que nunca, la conexión con ese poder mayor mientras continuamos caminando y construyendo.

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Los dos planetas se alían para crear un nuevo sentido de seguridad en nuestras vidas.

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Todo lo que te decepcione en este período, estaba destinado a hacerlo para dar paso a algo mejor y más ajustado a tu realidad presente.

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Saturno Neptuno en cuadratura, el paso de la visión de víctima a la apreciación de nosotros mismos como seres espirituales en pleno derecho, atravesando experiencias en estos preciosos, perfectos, sintientes y sabios cuerpos humanos.

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Reporte Astrológico por Alana Messineo

Fuente: Compartiendo luz con sol

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Mensaje semanal maestro Hilarión

Del 16 al 23 de Noviembre, 2014

Amados,

Cada uno de ustedes está pasando por un proceso de auto-evaluación y re-evaluación. Están observando todos los patrones, como las adicciones, y viendo cuáles necesitan ser reemplazadas con algo que sea más propicio para el camino en el que están. Todo es una cuestión de equilibrio, no es necesario renunciar a algo que disfrutan ocasionalmente, es sólo tomar conciencia de que tienen el desapego necesario para alejarse cuando sea el momento. Las descargas de energía están sacando áreas que puede que no necesariamente hayan querido mirar objetivamente hasta este punto. El amor es la respuesta en estos casos, la comprensión y la compasión por las necesidades subyacentes que quieren ser reconocidas y satisfechas. Los conceptos de bien y mal, el juicio y la crítica, la culpa y la vergüenza - estas son todas las percepciones humanas que han sido asimiladas en sus procesos de pensamiento desde el momento en que vinieron a este mundo como niños inocentes y completamente abiertos, dispuestos a experimentar todas las maravillas de la vida en este planeta en todas sus muchas variaciones.

La posibilidad de renunciar a las cosas que se interponen en el camino de la integración total con sus aspectos superiores es de enormes proporciones. Aquí es donde el objetivo final de la visualización en lo que desean experimentar es lo que les es más útil y esto se puede hacer muchas veces al día. Les ayudará a recordar su propósito más elevado a medida que continúen progresando en el dominio de los elementos que componen la experiencia humana. A medida que trabajan en perfeccionar la dualidad, no dejen que se haga tan pesado que pierdan su perspectiva. Saquen y tómense el tiempo para descansos frecuentes de sus esfuerzos dedicados. Al hacer esto, regresan frescos, revitalizados y regenerados, llenos de renovado entusiasmo y pasión por sus proyectos y metas. El fuego interior que aspira a la grandeza de espíritu y a la creación quema ardientemente una vez más y los mueve hacia adelante en su noble misión de buscar un mayor significado en la vida.

Disfrute de los beneficios de todo lo que han creado y saboréenlo. Saben que pueden crear más y que han aprendido a dar y ahora están aprendiendo a recibir y mantener el flujo de energía que se mueve a través de sus vidas. Aprecien todo lo que han manifestado en sus vidas y traten de estar en equilibrio con ello. Celebren la vida y todo el potencial infinito que cada nuevo día les trae, y todas las maravillas que les sean otorgadas. Tienen todo lo que necesitan para ser felices y estar satisfechos y siempre hay más de una opción disponible para moverlos hacia adelante. Sólo tendrán que mirar desde un ángulo y perspectiva diferente para descubrir nuevas posibilidades en su vida. Al abrir su mente y su corazón, verán el potencial ilimitado que reside en su interior.

El siguiente paso en su viaje es la entrega de la voluntad humana a la voluntad divina en una mayor apertura del corazón. Confíen en todo lo que se está desarrollando, incluso a medida que experimentan todos los sucesos emocionales y físicos que tienen lugar. Dejen que el universo los nutra y apoye y sientan su energía amorosa fluir en ustedes y abrazarlos. Observen sus mentes y las palabras que dicen acerca de si mismos. Que su objetivo sea convertirse en sus propios mejores aliados y amigos. Sean tan amables y perdonadores de sí mismo como lo son con otras personas que también están pasando por sus propias experiencias iniciáticas. Como alguien que está aquí en la Tierra para dar asistencia a otros, ámense con compasión; auto-nutrirse es una de las más grandes lecciones del alma en el viaje de la encarnación física. Si no tienen sus propias necesidades satisfechas, es más difícil dar de sí en servicio a los demás.

A medida que liberan todo lo que ya no les sirve y nutre, están creando el espacio para sus capacidades internas, regalos y el poder de despertar en su interior. Siéntanlo en la medida que se dan cuenta de ellos y comiencen a experimentar la utilización de los mismos. Permitan que su luz interior y bondad brillen mientras sus tesoros y dones del espíritu entran en su conciencia. Las descargas de energía están ayudando con este proceso de descubrir lo que hay dentro de ustedes. Es importante mantenerse claros y anclados a tierra. Mantenga su cotidianidad lo más simple y ordenada que sea posible y dense tiempos de calma.

Hasta la próxima semana…

YO SOY HILARION

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©2009-2014 Marlene Swetlishoff / Tsu-tana, Guardiana de las Sinfonías de la Gracia.

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MERKABA

Liceo y Casa de Sanación


Tiene el enorme placer de invitarte al:

"CONCIERTO - SANACIÓN CON CUENCOS DE CRISTAL". "VIBRACIÓN DE AMOR Y COMPASIÓN".
Viernes 4 de octubre de 2013
          A las 17:45 horas
Facilitador: Krishna Kantha
 

Procedente de Tailandia, Krishna Kantha, nos brinda sonidos que emanan de los CUENCOS TIBETANOS ALQUÍMICOS DE CRISTAL Y PIEDRAS PRECIOSAS, y que al mezclarse con los mantras, crean vibraciones positivas que nos dan equilibrio y relajación. Como resultado, las ondas cerebrales reducen su frecuencia y se genera una respuesta hormonal positiva que hace posible la sanación natural.
 
Tenemos el honor de recibir una vez más a nuestro hermano espiritual, Krishna Kanta, en la Ciudad de México, en donde ha compartido la sanación con el sonido de los Cuencos de Cristal en lugares tan diversos, como el Espacio Escultórico de la UNAM, la habitación de algún amigo enfermo, salas y salones de casas e instituciones y la Sala Ollin Yoliztli. 
 
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Datos generales:
Fecha: Viernes 4 de octubre de 2013
Hora: 17:45 horas
Facilitador: Krishna Kantha
Intercambio energético: $150.00
Nota importante: Taer un cojín pequeño, (para sentarse), y una botella de agua, (para que se cargue con la energía que emana de estos sonidos). 
 
 Llámanos para apartar tu lugar.

Teléfono: 56 74 86 32

¡¡¡Te esperamos!!!

 
 
De Krishna Kantha:

Krishna Kantha, cuyo nombre tailandés es Kampanart Buahombora, también conocido como P’nart, es un hombre que cree en la vinculación "de  la cabeza, el corazón y las manos" según sus propias palabras:

"La cabeza piensa en lo que se quiere hacer, el corazón es el amor y la intención detrás de todo lo que se hace y las manos hacen el trabajo y manifiestan aquello que pensaste hacer."

Krishna y su esposa, Yuphah, han apoyado su familia de 55 niños huérfanos los últimos veinticinco años, sin becas o financiamiento del gobierno. Toda la recaudación de fondos hasta ahora han sido a través de los esfuerzos de Krishna en varias actividades de alcance comunitario, tales como la fabricación de ladrillos para proteger a la vivienda local de la confiscación del gobierno, el cultivo de frutas, verduras, y la cosecha de huevos de pato y pescado.

El principal apoyo de Ban Thor Phan (BTP) ha sido el desarrollo de una empresa de ropa que ha tenido muchas influencias positivas en la región. Además Krishna también ha comenzado el asesoramiento espiritual y la práctica de tratamiento a través de conciertos de cuencos de cristal y de charlas inspiradoras para crear un cambio positivo y sostenible en el estado nunca dilapidando del mundo. El próximo proyecto en marcha es la construcción de una escuela de la comunidad también.

Krishna nunca ha utilizado la palabra "no" cuando se considera lo que es posible o el trabajo asociado a la manifestación de un cambio. Él mantiene sus intenciones claras y trabaja diariamente a su máxima capacidad para promulgar el cambio que quiere ver en el mundo.

Su esposa, Yuphah, es la columna vertebral de la organización por el manejo de las operaciones diarias y su trabajo incansable para el cuidado de sus hijos y de las familias que reciben su sustento de la compañía de ropa.

Krishna nació en Udon Thani, el más joven de cinco hermanos. Perdió a su padre a temprana edad y fue en busca de un camino espiritual. Viajó a la India, en donde pasó muchos años estudiando los caminos del Yogui de algunos de los más legendarios maestros de la India. Mientras realizaba su formación en el centro de Yoga Ananda Marga para convertirse en un Dada (sanador y yogui) trabajó en un orfanato utilizando estas técnicas. Estos fueron los primeros pasos que inspiraron la fundación de Ban Thor Phan, "La Casa en que los sueños se hacen realidad".

A través de sus viajes, Krishna estaba viendo las luchas en el mundo, y sintió un gran responsabilidad de ayudar a los niños  que eran menos afortunados de lo que él había sido.

Eventualmente regresó a Tailandia para continuar su educación formal en la Universidad Phatamsat en donde realizó un Máster de Psicología. En 1985 a la edad de 18 años, fundó lo que hoy se conoce como Ban Thor Phan en una pequeña casa en los suburbios de Bangkok, cuando aún estaba en la escuela. El proyecto se inició muy pequeño, con un puñado de jóvenes huérfanos de la zona, que el había tomado a partir de una gran organización que se negó a hacerse cargo de estos niños con problemas, a menudo adictos a las drogas, violentos y desobedientes.

A Krishna le resultaba difícil sacar a estos niños de su estado de caos en tal entorno, implacable, como Bangkok, así que decidió ir en busca de un lugar donde sus hijos pudieran regresar a al sendero de lo natural.

En 1987 se encontró con un lugar en lo profundo de las selvas de Humalai, un pequeño pueblo en el cercanías de la frontera de Tailandia con Myanmar, una zona más bien conocido por su densa población de huérfanos y refugiados. Empezó con un edificio y 6 niños y con recursos muy limitados. Krishna estuvo acompañado en este sueño por Yuphah Kongsuk, quien pronto se convirtió en su esposa y compañera de vida. Yuphah y Krishna se habían conocido en la universidad mientras estaba completando su maestría en Administración de Empresas.

Ellos sabían que la única manera de tener un impacto duradero y ser modelos adecuados serían creando Ban Thor Phan con un enfoque autosuficiente y sustentable con el medio ambiente.

Krishna se dio cuenta de que su responsabilidad era más amplia que los jóvenes que había adoptado, tenía que hacer algo por las familias que estaban siendo explotados. Aunque estos trabajadores habían trabajado en condiciones terribles, se les enseñó valiosas habilidades en la costura, confección y elaboración de patrones. Krishna comenzó a invitar a la gente de los talleres y a darles un salario adecuado y una manera de trabajar desde sus casa y así poder cuidar de sus familias.
El conjunto de todo este escenario se unió muy orgánicamente a través del trabajo diligente y la firme intención de crear un gran cambio eficaz y duradero del mundo directamente a su alrededor, creando así una comunidad de interdependencia. Con el paso del tiempo, el proyecto creció. Pasaron de 5 hijos a 25 en cuestión de unos pocos años y no mucho después había 50 niños de edades comprendidas entre un par de meses hasta la adolescencia. Para la mayoría de los niños en Ban Thor Ban, esta era su única opción, el único lugar en el que eran protegidos y amados.

Uno de los puntos de inflexión más integrales para Ban Thor Phan fue la creación del Encuentro Global de la Comunidad, un encuentro anual de escuelas alternativas internacionales.

A través de esta red, Krishna aprendió, entre otras muchas cosas, sobre los cuencos de cristal y los propiedades del agua y otras prácticas medicinales naturales de curación. Krishna se inicio a la utilización de los cuencos de cristal después de una visita a Japón en 2003, donde por primera vez escuchó y sintió el poder curativo de los cuencos. Los tonos luminosos resonaron profundamente en su interior. Después de regresar a Tailandia comenzó a buscar una vía de educación por medio del juego con los cuencos de cristal. Después de muchos años de práctica, comenzó a dar tratamientos a los niños y en algunos centros de espiritualidad en Bangkok.

El corrió la voz del sonido como medio de curación y fue invitado a dar un concierto que tituló el "Concierto Blanco". Más de 1.000 personas asistieron a su primer concierto y desde entonces se ha convertido en un valorado músico de los cuencos de cristal, ofreciendo sus conciertos en México, España, Singapur y Japón.

Gracias por darnos la oportunidad de crecer juntos en la luz, el amor y el servicio.

Con aprecio:
Ana Lilia González / 04455-51-58-02-77 / 04455-21-30-29-94
Cristina Aguirre / 04455-43-69-63-94
Ylleana Calderas / 04455-22-49-61-21

Contacto en México, D.F.             

MERKABA
Liceo y Casa de Sanación 
Dirección: Plutarco Elías Calles, 1762. Col. Portales Oriente. Entre Zapata y Municipio Libre
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Meditación de Chenrezi - Buda de la Compasión

Meditación de Chenrezi 1

Buda de la Compasión- INTRODUCCIÓN 

 

 

 

Meditación de Chenrezi #2

Buda de la Compasión

 Ejercicio 1

 

 

Meditación de Chenrezi #3

Buda de la Compasión

 EJERCICIO 2

 

Meditación de Chenrezi #4

Buda de la Compasión

 EJERCICIO # 3

 

Meditación de Chenrezi #5

Buda de la Compasión

 EJERCICIO # 4

 

 

 

FUENTE: https://www.youtube.com/watch?v=joxGOVpubc4

 

 

 

 

 

 

 

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Método Silva: Compasión, tercer paso para despertar tu alegría.

Método Silva: Compasión,

tercer paso para despertar tu alegría

¿Has sentido alguna vez esa sensación que aparece cuando te pones en el lugar de otra persona, la escuchas, la comprendes y la ayudas?

Se llama compasión y es una de las cualidades más importantes que puede tener el ser humano. Además, hay estudios que demuestran que meditar ayuda a ser más compasivo.

Sobre ella habla este vídeo que te comparto a continuación.

FUENTE: http://www.metodosilvadevida.com/blog/meditacion-y-compasion/?source_biz=silva&utm_source=email-broadcast&utm_campaign=you-can-campaign-video3&utm_content=video&utm_medium=mail

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