tercer paso para despertar tu alegría
17/12/2012
¿Has sentido alguna vez esa sensación que aparece cuando te pones en el lugar de otra persona, la escuchas, la comprendes y la ayudas?
Se llama compasión y es una de las cualidades más importantes que puede tener el ser humano. Además, hay estudios que demuestran que meditar ayuda a ser más compasivo.
Sobre ella habla este vídeo que te comparto a continuación.
Método Silva: Perdonar, segundo paso para despertar tu alegría
¿Sabías que cuando perdonas a los demás automáticamente estás alejando todas las emociones negativas que hay en ti como la ira, la decepción o el rencor?
Perdonar desde el interior es fundamental para vivir mejor, por eso quiero invitarte a que veas el siguiente vídeo sobre el segundo de los 3 pasos fundamentales para despertar tu alegría.
No te llevará mucho más de un minuto. Míralo y déjanos un comentario aquí abajo contándonos qué te pareció.
Y recuerda: cuando perdonas a los demás, en realidad estás abriendo una puerta a tu propia alegría, bienestar y felicidad. Cuando perdonas, amas.
¡Que lo disfrutes!
FUENTE: https://www.youtube.com/watch?v=9870xnUrkx4&feature=player_embedded
Publicado el 14/12/2012
Como parte de una de las recetas mas importantes para lograr la felicidad: pedir perdon.
