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Las organizaciones espirituales

Las organizaciones espirituales

Cuando era niño, leía con deleite la autobiografía de un yoghi de Paramahansa Yogananda a quien muchos consideran el nuevo Avatar o Mesías. Me encantaban sus descripciones y experiencias de ese mágico mundo de una India asombrosa y misteriosa, de los extraordinarios poderes de los yoghis, de la refinada visión vedanta de la existencia y de lo divino, pero sobre todo, me fascinaba la descripción de Hiranyaloka. Ese planeta en el astral a donde van las almas grandes –Mahatmas-, los iluminados, según su Maestro Sri Yukteswar…   

Ya en la adolescencia, entre muchos otros, empecé a leer a Krishnamurti, de hecho, cargaba para todos lados su librito, escrito en su propia adolescencia, “A los pies del Maestro”, una oda al Gurú, omnipotente y omnisciente. Pero muy pronto empecé a leer su obra posterior, diametralmente opuesta a este primer libro. Krishnamurti, el elegido, el Mesías, el Kalki Avatar, se deshizo de todos los títulos, honores y grados para dedicar el resto de su vida a predicar que las instituciones y los Maestros no pueden de ninguna manera darte lo que ya eres, más bien, suelen hacer lo contrario…

… Cuenta la leyenda, que el Rey Ashoka -allá por el siglo tres, antes de la era cristiana-, al volverse budista e iniciar una de las épocas de oro de India, vio la fragilidad de las mentes y los corazones de los seres humanos. Vio también, que se avecinaba una era oscura de dogmatismo, materialismo y falta de humanidad, así que decidió instaurar un selecto grupo con los mejores y más sabios de los hombres. Le llamó el grupo de los nueve. Su misión fue preservar las enseñanzas más profundas de los grandes logros de la consciencia humana para transmitirlas de generación en generación, siempre de forma oculta, pues venían tiempos difíciles. Sin embargo tenían la encomienda, de que cada que detectaran una oportunidad, abrirían un grupo público para influir en el devenir del mundo, para coadyuvar en el tránsito de esa era oscura, lo cual hicieron a lo largo de los siglos. A principios del siglo veinte, este grupo oculto llegó a la conclusión que la era oscura terminaba, por lo que necesitaban preparar la apertura de la nueva era y buscar al Mesías, al Avatar, el Maitreya que traería la buena nueva al mundo. Crearon entonces un grupo público: la Sociedad Teosófica. Este grupo comenzó a publicar las enseñanzas secretas hasta entonces, pero primordialmente se dieron a la tarea de buscar a quien sería el nuevo Buda, el nuevo Cristo. Anie Besant, parte de ese grupo público, encontró a un par de niños, uno de los cuales cumplía todas las señales y signos esperados. Lo presentó a los demás miembros y todos estuvieron de acuerdo en que Alcione Jidu Krishnamurti era el elegido. Lo prepararon durante años para que asumiera este trascendental rol al cumplir los treinta y tres años. Paralelo a esto, crearon la Orden de la Estrella, que llegó a tener miles y miles de seguidores por todo el mundo, todos esperando al nuevo Mesías…

Pero sucedió algo muy diferente.

Al cumplir la edad profetizada, Krishnamurti disolvió la Orden… Pero lo dejo a él explicar sus motivos: 

Discurso de disolución

“…Sostengo que la Verdad es una tierra sin caminos, y no es posible acercarse a ella por ningún sendero, por ninguna religión, por ninguna secta. Ese es mi punto de vista y me adhiero a él absoluta e incondicionalmente. La verdad, al ser ilimitada, incondicionada, inabordable por ningún camino, no puede organizarse; ni puede formarse organización alguna para conducir o forzar a la gente a seguir un sendero particular. Si desde el principio entienden eso, entonces verán cuna imposible es organizar una creencia. Una creencia es un asunto puramente individual, y no pueden ni deben organizarla. Si lo hacen, se convertirá en algo muerto, cristalizado, en un credo, en una secta, en una religión que debe imponerse a los demás. Esto es lo que todo el mundo trata de hacer. La Verdad se empequeñece y se transforma en un juguete para los débiles, para los que están sólo momentáneamente descontentos. La Verdad no puede rebajarse, es más bien el individuo quien debe hacer el esfuerzo de elevarse hacia ella. No pueden traer la cumbre de la montaña al valle; si quieren alcanzar la cumbre de la montaña, deben cruzar el valle, subir la cuesta, sin temor a los peligrosos precipicios.

De modo que esta es la primera razón, desde mi punto de vista, por la que debe disolverse la Orden de la Estrella. A pesar de esto, probablemente crearán otras Órdenes, seguirán perteneciendo a otras organizaciones que buscan la Verdad. Yo no quiero pertenecer a ninguna organización de tipo espiritual; por favor, comprendan esto. Puedo utilizar una organización que me lleve a Londres, por ejemplo, esa es un tipo de organización diferente, es simplemente mecánica, como el correo o el telégrafo. Puedo utilizar un automóvil o un buque para viajar, tan sólo son mecanismos físicos que nada tienen que ver con lo espiritual. De nuevo sostengo que ninguna organización puede conducir al hombre a la espiritualidad. Si para este propósito se crea una organización, se convertirá en una muleta, en una debilidad, en una servidumbre que por fuerza mutila al individuo y le impide crecer, establecer su unicidad, que consiste en descubrir por sí mismo esa Verdad absoluta e incondicionada.” 

“Un periodista que me entrevistó, consideraba un acto grandioso disolver una organización en la cual militan miles y miles de miembros. Para él, era una gran acción, porque me dijo: «¿Qué hará usted después, de qué vivirá? No tendrá seguidores, la gente dejará de escucharle». Con que sólo haya cinco personas que escuchen, que vivan con sus rostros mirando hacia la eternidad, será suficiente. ¿De qué sirve tener miles que no comprenden, que están por completo embalsamados en prejuicios, que no quieren lo nuevo, sino que prefieren traducir lo nuevo para que se ajuste a sus propias personalidades estériles y estancadas? “

“Sus prejuicios, sus miedos, sus autoridades, sus nuevas o viejas iglesias, todas estas cosas, sostengo, son una barrera que impide la comprensión. No puedo decirlo de forma más clara. No quiero que estén de acuerdo conmigo ni que me sigan, sino que comprendan lo que digo. Esa comprensión es necesaria, porque sus creencias no les transformarán, sólo les complicarán porque no están dispuestos a afrontar las cosas como son. Lo que desean es tener sus propios dioses, nuevos dioses en lugar de los viejos, nuevas religiones en vez de las viejas, muevas formas en vez de las viejas; todas cosas inútiles, barreras, imitaciones, muletas.” 

“Las organizaciones no pueden hacernos libres. Ningún hombre desde fuera puede hacernos libres; ningún culto organizado ni el propio sacrificio para una causa puede hacernos libres; ni formar parte de una organización o dedicarse a un trabajo puede hacerles libres. Utilizan una máquina para escribir su correspondencia, pero no la ponen en un altar para adorarla; sin embargo, esto es lo que hacen cuando las organizaciones se convierten en su principal interés.

Además, tienen ustedes la idea de que tan sólo ciertas personas posee la llave del Reino de la Felicidad. Nadie la tiene; ninguna autoridad tiene esa llave. Esa llave es el propio ser de cada uno, y únicamente en el desarrollo, en la purificación y la incorruptibilidad de ese ser, está el Reino de la Eternidad.” 

“Se han acostumbrado a que les digan cuánto han avanzado, cuál es el grado de espiritualidad que tienen; ¡qué bobada! ¿Quién, sino ustedes mismos, puede decirles si son hermosos o feos internamente? ¿Quién sino ustedes mismos puede decir si son incorruptibles? No son serios en estas cosas.  Para qué pues tener una organización?” 

Para ver el texto completo, pueden visitar: http://www.jkrishnamurti.org/es/about-krishnamurti/dissolution-speech.php

He conocido muchas personas inteligentes, carismáticas, bien intencionadas, así como muchas organizaciones que afirman tener la verdad, o bien, que su maestro es el verdadero mesías, avatar, maitreya, salvador, etc., por lo que podríamos asumir que los demás son falsos profetas, o por lo menos, de menor categoría.

Esto tiene varias lecturas.

Por un lado, la enorme necesidad de ser diferente, de pertenecer a un grupo, de ser de los elegidos, etc. Esta necesidad tiene su raíz en la falta de conexión personal con la existencia en su conjunto, pues cuando tomas consciencia vivencial de ser parte del todo y de la nada al mismo tiempo, de forma gozosa, vez el mundo, el devenir y sus habitantes compasivamente, de forma incluyente y amorosa, pues observas que ese sentido de separación es ficticio y toda lucha por llenarlo, vana. Somos peces en el océano buscando agua…

Otra lectura es la necesidad de controlar, que parte esencialmente de la misma necesidad que genera el sentirte desconectado de la existencia.  Sin embargo el ansia de control es más dañina, pues generalmente afecta e influye en otros seres humanos, ya sea de forma más o menos benigna, como las religiones y ordenes esotéricas o iniciáticas, o de forma más dañina a través de sectas manipuladoras de todo tipo, grupos políticos de poder, etc.   Nada nuevo, si estudiamos un poco de la historia de las civilizaciones humanas.

Sin embargo, regresando a Krishnamurti y a todos los Mesías, propongo otras formas de interpretar estos hechos:

Estamos en una época extraordinaria, donde por primera vez que sepamos en la historia humana, tenemos plena consciencia y herramientas para asumirnos y experimentarnos como una sola humanidad.

Tenemos acceso a la información y las propuestas de los personajes más extraordinarios de estos tiempos –y de todos los tiempos de los que tenemos referencia-, sabios de todo tipo, misticos, teístas, ateos, filósofos, científicos…, cada uno exponiendo parte de la solución para acceder un día, a la utópica posibilidad de una fraternidad universal, incluyente.

Entonces, veo que en estos tiempos no habrá un solo Mesías o salvador… más bien hay muchos!!!, cientos, tal vez miles de seres humanos extraordinarios que están aportando a la consciencia y el bien común.

Hoy día, el budismo tibetano admite que un maestro iluminado, un bodhisatva puede decidir reencarnarse en varias personas a la vez…  Pues lo que aquí es una limitación de la materia –dos cuerpos no pueden estar en el mismo sitio-, en el ámbito de la consciencia si es factible que una consciencia de extienda en varios cuerpos. De hecho, el fondo de todas las tradiciones místicas, es que en esencia somos UNO. 

Parece entonces, que los Mesías, Avatares y Maitreyas de todos los tiempos han decidido presentarse en el mundo al mismo tiempo, asumiendo todo tipo de roles: gurús (en el mejor sentido posible), maestros y maestras espirituales, filósofos, pensadores, educadores, científicos, artistas, ambientalistas, hippies, activistas sociales, rescatadores de antiguas tradiciones, amas de casa…

Desde esta perspectiva, Krishnamurti fue efectivamente un Mesías que vino a decirnos que ya pasó el tiempo de los mesías, que es tiempo de que la humanidad asuma su propia responsabilidad y que cada ser humano intente encontrar su realización internamente, pero participando y colaborando fraternalmente en el mundo. Cada ser humano es un Maestro, un Budha en potencia, como la semilla de un roble contiene al roble, sin ser un árbol aún.

Pero además podemos intentarlo de forma, acuariana, fraterna, divertida y profunda, colectiva e individual, Zorba y Budha, todo al mismos tiempo.

De los cien o mil yoghis ascéticos remontados en la nube de su espiritualidad en una cueva perdida de los himalayas, o deambulando sin posesiones, huyendo del mundo, a los millones de yoghis que después de su práctica se va a trabajar y regresan a casa para atender la familia hay un profundo cambio.

Esto no menoscaba ni un ápice a todos los grandes Maestros y Maestras de todos los tiempos, por el contrario, les enaltece, pues cada uno ha aportado lo mejor de sí mismos, pero los tiempos cambian…. Son los seguidores los que generalmente, deforman, politizan y crean organizaciones para colocar sus maestros en el más alto pedestal, esperando un día, estar ellos en ese pedestal, sintiéndose por encima de los demás.

Y sin embargo, en una maravillosa paradoja, insistiré nuevamente en que es necesario, imprescindible, que se preserven todas las tradiciones, escuelas, órdenes, linajes, pues es justamente la diversidad, la que nos enriquece. Preservar es un trabajo enaltecedor y de la más alta dignidad. Lo único que se requiere, es ir deshaciendo el dogmatismo para propiciar un intercambio mas fraterno y enriquecedor.

Pero igual de necesario es crear muchos y nuevos espacios de convergencia, de sinergia, de sincronía. Ese es mi trabajo. Nos guste o no, eso está ya sucediendo y siempre será más amable fluir con el ritmo de la existencia.

Habrá un día, cuando muchos, miles o millones, de manera amigable y fraterna suban juntos a ese pedestal, compartiendo sus perspectivas y visiones, para después reírse de la maravillosa broma que es la vida.

Héctor Marcelli
Enero 2016

https://compartiendoconsciencia.wordpress.com/2016/01/08/las-organizaciones-espirituales/

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EL ABOGADO Y LA LUNA. CARLOS BOGDANICH

Abo LeyLograr hacer Justicia nos viene de lejos, el conseguirla es otro cantar. A lo largo de la Historia hemos creado distintas “herramientas” para conseguir ese fin. El Abogado, aunque muchos dicen que ‘… como a la suegra y al médico, cuanto más lejos mejor’, es el puente entre nuestra penuria y la libertad. Incluso ellos, como humanos, han perdido el “juicio” en más de una oportunidad… Sigue leyendo →

http://blogs.heraldo.es/cuartadimension/

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El abogado y La Luna

Publicado el por Carlos Bogdanich

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PDF VEN Y DANZA CON LA PROSPERIDAD

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ENVIADO POR KAREN
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Reseña
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Ven... Danza con la Prosperidad
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Este libro puede brindar magia a nuestras vidas, entendiendo por magia la generación de efectos poderosos e inimaginables desencadenados por fuerzas aparentemente desconocidas.
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Las fuerzas naturales y fundamentales que mueven el universo son desconocidas para el habitante del planeta Tierra. No obstante, hoy podemos reconocer que todas las cosas son producto del pensamiento, aunque igualmente no sabemos a ciencia cierta qué es el pensamiento. 
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Solo conocemos de él ser una fuerza infinitamente poderosa que no podemos analizar en un microscopio, ni verlo o tocarlo, mas sí averiguar cómo trabaja, y cuando lo usamos de manera consciente, permanente, sostenida y dirigida descubrimos que es una fuerza oculta que nos eleva y coloca en el camino correcto hacia la paz, la libertad, la felicidad, la abundancia y la prosperidad.
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No podemos abarcar en una frase qué es la electricidad, apenas tenemos idea sobre algunos de sus efectos y de que nos beneficiamos de ella; ni comprendemos con exactitud cómo podemos levantarnos todos los días y mover nuestro cuerpo a voluntad, sin embargo lo hacemos. Asimismo, todos estamos tan familiarizados con la magia que aunque no la llamemos con ese nombre a las cosas poco usuales, o que no entendemos, las llamamos magia.
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De manera que este volumen proporciona los pilares en los que se sostiene la prosperidad; con ellos el lector podrá jugar, experimentar, hacer y deshacer, hasta que finalmente construya su gran obra interior, danzar con la prosperidad y reflejarla en su mundo externo, que es el telón donde se ve lo que se ha creado en el mundo interno.
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Además, busca mejorar los resultados que obtiene el lector en su vida, porque le proporcionará las herramientas necesarias para reconstruirla permanentemente. Ha sido escrito con el noble ideal de brindar a las personas la posibilidad de disfrutar una existencia con la plenitud de su potencial, en armonía, unidad y respeto con los demás seres humanos y en alianza con la naturaleza; por lo tanto coloca a su disposición los recursos intelectuales, espirituales y materiales para obtener ese resultado de manera voluntaria y sabiamente dirigida.
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El éxito en este propósito exige que hagamos hincapié en todo cuanto nos une como seres humanos y que construyamos una nueva humanidad sobre los cimientos de una información sencilla y lógica que nos permita su rápida comprensión y aplicación.
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El punto de partida para la acción es la visión de la unidad de la humanidad; el compartir fraterno, amoroso y respetuoso con todos los seres del planeta; la solidaridad y la cooperación mutua. Una vez que estemos de acuerdo y se comparta la idea de que un mundo así es posible, su realización dependerá únicamente de la disposición a recibir, comprender y aplicar la información y las herramientas indispensables. En esta obra vamos a delinear paso a paso los caminos a seguir para alcanzar ese propósito.
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Contenido
Agradecimientos, Qué necesitamos saber, Introducción
Abundancia y Prosperidad
Pilar de la Disponibilidad
Pilar de la Confianza
Pilar del Compromiso
Pilar de la Lealtad
Pilar del Servicio
Pilar de la Sabiduría
El Principio de la Semejanza
La Realización
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http://www.nuevahumanidad.org/libros/ven-danza-con-la-prosperidad/

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7 TIPS PARA AUMENTAR LA AUTOCONFIANZA.

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Muchas veces nos preguntamos por qué no logramos llevar a nuestra vida todo lo que deseamos, o por qué no logramos alcanzar nuestros sueños y metas, y generalmente la razón se debe a que carecemos de un nivel saludable de autoconfianza.

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La autoconfianza es aquella capacidad de convencerte a ti mismo de que eres capaz de realizar todo lo que te propongas.

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En general, se trata de que te sientes seguro de que saldrás bien en cualquier situación, por muy dura que a veces pueda parecer.

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Tener confianza en uno mismo puede ser algo muy difícil de dominar, o podrías llegar a creer que es algo que sólo determinadas personas con cierto tipo de personalidad pueden tener. Sin embargo, debo decirte que la confianza en uno mismo no es exclusiva de ciertas personas, e incluso, es algo que con un poco de esfuerzo puedes construir.

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A continuación te dejo 7 tips para aumentar la autoconfianza en ti mismo.

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1. Aprende a vencer el miedo al ridículo.

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El miedo al ridículo es paralizante y cuando no lo controlas, lo que provoca es que tú decidas no hacer determinadas cosas por temor a cometer algún error.

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Para vencer el miedo al ridículo debes entender que no eres perfecto y que tienes derecho a equivocarte. Además, ¿Qué pasa si cometes un error? ¡El mundo no se acaba!

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Un claro ejemplo se da cuando vas a hacer algo por primera vez. En lugar de dejar que el miedo te invada, detente un momento y pregúntate a ti mismo que sería lo peor que te podría pasar.

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A veces visualizamos demasiado todo lo malo que podría pasar y le damos tanta importancia, que simplemente optamos por mejor no hacerlo, y esto no nos ayuda en nada a ganar confianza.

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Deja de preocuparte por todo, pierde el miedo al ridículo y atrévete a actuar. No dejes que el miedo te detenga.

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2. No le des poder al “qué dirán”.

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Este punto se combina perfectamente con el anterior, y es una combinación tan tóxica que definitivamente es capaz de reducir en cualquiera la autoconfianza.

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Cuando te mueves o tomas decisiones pensando siempre en “que dirán los demás” nunca vas a aprender a confiar en ti mismo y tampoco a ser responsable de tu situación.

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La buena noticia es que este comportamiento puedes irlo eliminando. Para ello empieza por revisar tus propias creencias y analízalas detenidamente. En el camino te darás cuenta que muchas de ellas te las has autoimpuesto por una necesidad de aprobación, y pregúntate si realmente vale la pena seguirlo haciendo.

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3. Conócete y quiérete a ti mismo.

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Cuando te conoces bien, te quieres a ti mismo y te aceptas tal y como eres es más fácil que logres crear una actitud de autoconfianza.

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Procura practicar hábitos que te ayuden a sentirte bien y a disfrutarte. Por ejemplo, invierte tiempo en consentirte, en hacer ejercicio, en comer bien, en verte bien. Ponte ropa que te haga sentir cómodo, habla despacio, sonríe, deja de criticarte y date esa aceptación que te mereces.

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4. Ponte Metas Cortas.

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La confianza en sí mismo se construye día a día y una manera de hacerlo es poniéndote metas pequeñas.

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Por ejemplo, rétate a ti mismo y haz cosas que generalmente evitas por miedo a fracasar o equivocarte. Si te cuesta hacer amigos, ¿por qué no inscribirte en el gimnasio, donde además de adquirir un hábito saludable, podrás tener la oportunidad de conocer personas nuevas y hacer más amistades?

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El objetivo es que poco a poco con pequeños logros vayas aumentando la confianza en ti mismo, y además, al ir alcanzando pequeños objetivos tu motivación va a crecer.

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5. No veas el problema sino la solución.

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No seas esa persona que ante cualquier problema siente que el mundo se le viene encima.

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Recuerda que los problemas suelen ser oportunidades disfrazadas, así que empieza ya a practicar el buen hábito de encontrar una solución ante cada problema que se te presente.

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6. Se agradecido.

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Cuando practicas la gratitud dejas entrar a tu vida mucha energía positiva y buena vibra.

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Cuando eres agradecido, te conviertes en una persona capaz de ver lo mejor de las cosas, incluso de aquellas que no son tan buenas, y esto influye positivamente en tu capacidad de confiar en ti mismo.

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7. Visualízate como la persona que deseas ser.

¿Cómo te visualizas?

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¿Quién es la persona que deseas ser?

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Dudo mucho que te visualices como una persona mediocre, triste y sin logros en la vida.

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Todos deseamos lo mejor y queremos ser triunfadores; el problema es que a veces no sabemos cómo hacerlo o pensamos que no somos dignos de lograr lo que tanto queremos.

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Es importante que no olvides que todo lo que das es lo que recibes, y si tus pensamientos son los de una persona cobarde que cree que no merece nada mejor, eso vas a atraer. Caso contrario, si te visualizas como un triunfador, capaz de lograr todo lo que desea y te has decidido a tomar las riendas de tu vida, sin duda sólo vas a atraer prosperidad y abundancia.

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El ser mejores como personas es una tarea de toda la vida, y la confianza en uno mismo es sólo uno de los factores que debemos preocuparnos por alcanzar.

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ENVIADO POR JUAN MARTINEGUI

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EL MOMENTO PRESENTE, OSHO

Osho y el momento presente

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Exteriormente sabemos lo que el movimiento significa: ir de un lugar a otro, de un sitio a otro. De A a B. Si estás en A y te vas a B, ha tenido lugar un movimiento. Así, exteriormente a la mente, movimiento quiere decir cambiar de lugar en el espacio. Si no hay espacio, no te puedes mover. Necesitas espacio para moverte exteriormente. El movimiento interno no es en el espacio, sino en el tiempo. Si no hay tiempo no puedes desplazarte interiormente. El tiempo es un espacio interior: de un segundo pasas a otro segundo, de este día a otro día, de aquí para allá, de ahora a después, en el tiempo.

El tiempo es el espacio interno. Analiza tu mente y verás que siempre te estás moviendo desde el pasado al futuro, desde el futuro al pasado. O bien, te vas hacia recuerdos del pasado o te desplazas a deseos en el futuro. Cuando te vas desde el pasado al futuro o desde el futuro al pasado, solamente entonces empleas el momento presente, pero sólo como un medio. El presente, para la mente, no es nada más que la línea divisoria entre pasado y futuro. Para la mente el presente no es realmente existencial. Solamente es una línea divisoria desde la que puedes desplazarte al pasado o al futuro. La mente nunca está en el presente porque es incapaz de ir al presente.

Compréndelo: eres incapaz de moverte en el presente. En el presente no existe el tiempo. El presente siempre es un único instante. Nunca estás en dos momentos al mismo tiempo. Solamente vives un instante. No puedes ir de A a B porque solamente existe A. No hay B.

Entiende esa cualidad del tiempo en el presente: siempre vives un solo instante. Tanto si eres un mendigo como si eres un emperador, da igual. Tu depósito temporal es el mismo, solamente de instante a instante, y no puedes moverte en él. No hay lugar dónde moverse y la mente existe únicamente si hay movimiento. Por eso la mente nunca emplea el presente, no puede emplearlo.

Retrocede al pasado. Allí hay muchos lugares a los que puede ir. Existe un gran depósito de recuerdos: todo tu pasado está ahí. O también puede irse al futuro. Puedes imaginártelo porque el futuro es, básicamente, tan sólo el pasado proyectado. Has vivido, has experimentado muchas cosas. Las deseas otra vez o deseas evitarlas: ése es tu futuro. Amaste a alguien: fue hermoso. Entonces deseas que se repita, por eso proyectas en el futuro tu deseo de que se repita.

Foto de Osho Garden

Estuviste enfermo, sufriste y deseas evitarlo en el futuro, por eso proyectas no enfermar de nuevo. De modo que, tu futuro es tan sólo un pasado que has proyectado y así puedes moverte en el futuro. Pero la mente no se encuentra satisfecha con el futuro que pertenece a esta vida. Proyecta cielos, proyecta vidas futuras. No está satisfecha con un pequeño futuro, así que la mente crea tiempo más allá de la muerte. El pasado y el futuro son vastos territorios; puedes moverte con facilidad en ellos. Con el presente no te puedes mover. La ausencia de movimiento implica estar en el presente. Esa es la segunda dimensión de la quietud. Si puedes permanecer en este instante, tan sólo aquí y ahora, estarás quieto. No puedes estar de ninguna otra forma. No existe ninguna otra posibilidad más que estar quieto.

Vive en el ahora, y el movimiento se detendrá porque la mente se detendrá. No pienses en el pasado y no proyectes en el futuro. Esto que se te está dando es todo lo que tienes. Permanece en ello, conténtate en ello. Este mismo instante es el único tiempo verdaderamente existencial; no hay nada más. El pasado es solamente una memoria. Está solamente en tu mente, es polvo acumulado, experiencias acumuladas. No hay pasado en la existencia, no hay futuro en la existencia. La existencia es el presente.

Si el hombre no estuviera en esta Tierra no habría ni pasado ni futuro. Las flores florecerían, desde luego, pero en el presente. El Sol saldría, pero en el presente. La Tierra no sabría nada del pasado ni soñaría nada en el futuro. No habría ni pasado ni futuro. El pasado está en la mente, en la memoria y debido a este recuerdo es proyectado al futuro. Por eso, generalmente dividimos al tiempo en tres partes: pasado, presente y futuro, pero en realidad el pasado y el futuro no son una parte del tiempo. Son parte de la mente, no partes del tiempo. El tiempo posee una única división, si es que puedes llamarla división, y es la del presente.

El tiempo es siempre presente. Esas tres divisiones no son divisiones del tiempo. El pasado y el futuro pertenecen a la mente, no al tiempo. Al tiempo solamente le pertenece el presente. Pero entonces es difícil llamarlo presente porque, lingüísticamente, para nosotros el presente es algo entre el pasado y el futuro. Se refiere al pasado, se refiere al futuro. Si no hubiera pasado ni futuro entonces la palabra “presente” perdería todo significado.

Meister Eckhart dijo que no hay tiempo, solamente el eterno “ahora”. Existe un “ahora” eterno y un infinito “aquí”. Cuando digo “allí” solamente lo digo en referencia al sitio en que estamos, sino, solamente habría “aquí”. Si yo no estuviera aquí, ¿qué lugar sería el “aquí” y qué lugar sería el “allí”? En referencia a mí mismo, llamo al lugar más cercano “aquí”, y al que no está cercano lo llamó “allí”. ¿Dónde acaba el “aquí” y dónde comienza el “allí”? No podemos delimitarlo. En realidad todo es un “aquí”, un “aquí” infinito.

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Es debido a la mente que dividimos el tiempo. Entonces, todo lo que hemos vivido se convierte en el pasado y todo lo que esperamos vivir se convierte en el futuro y aquello que está transcurriendo se convierte en el presente.

Pero no hay mente, solamente hay un infinito “ahora”, un eterno “ahora”. “Aquí, hora”, es la realidad. “Allí” y “después” son partes de la mente, no partes de la realidad.

El concebir la quietud desde una segunda dimensión significa hacer un esfuerzo para vivir momento a momento. Entonces estarás en quietud, estarás en silencio. No habrá agitación interior, ni movimiento, ni oscilaciones internas. Todo se habrá convertido en un remanso de profundo silencio.

¿Por qué esta mente se desplaza al pasado y al futuro? Buda le dio el nombre de “tanha” a “trishna”, el deseo. Buda dice que, debido a que has vivido algo, lo deseas de nuevo. Al desearlo, te vas al futuro. No desees y no habrá futuro. Es difícil, porque cuando la mente experimenta placer, anhela repetirlo y cuando la mente experimenta incomodidad no desea repetirla, desea evitarla. Por esto es natural que se cree el futuro y debido a este futuro nos perdemos el presente.

Me estás escuchando, puedes simplemente escucharme; entonces no tendrás mente. Será una escucha sin mente. Pero si estás escuchando y tratando de entender al mismo tiempo, te habrás ido al futuro. Si estás pensando en lo que se te está diciendo, te has perdido lo que se te ha dicho: te has ido al futuro. Y el presente es algo tan sutil y delicado y tan pequeño y tan atómico, que puedes perdértelo en un sólo instante. Un simple gesto, y te lo habrás perdido.

Si estás escuchando, simplemente escucha. No pienses en lo que se te está diciendo, no trates de descubrir el significado, porque no puedes hacer dos cosas en el presente; escuchar es suficiente. Y si estás solamente escuchando, estás en el presente y la misma escucha se convierte en meditación.

Mahavira ha dicho que si eres capaz de escuchar correctamente no necesitas practicar nada más. Siendo sólo un shravak, uno que escucha adecuadamente, lograrás todo lo que puede ser logrado. Simplemente siendo un shravak, uno que escucha correctamente, porque simplemente escuchar no es una simple escucha, es un gran fenómeno. Y una vez que conoces el secreto, puedes aplicarlo en cualquier situación. Comer se convertirá en meditación, caminar se convertirá en meditación, dormir será meditación. Cualquier cosa en la que estés en ese momento, sin irte al futuro, será meditación.

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Pero desconocemos toda actividad en la que estamos en el presente. O empezamos a pensar en el pasado o empezamos a pensar en el futuro. Nos perdemos el presente continuamente. Eso implica que la Existencia se nos escapa siempre. Y esto se convierte en un proceso en cadena; luego se convierte en un hábito.

Una noche Mulla Nasrudin caminaba por una calle. La calle estaba solitaria y de repente se dio cuenta de que unos hombres a caballo, una especie de tropa se dirigía hacia él. Su mente comenzó a trabajar. Pensó que podían ser asaltantes, que podían matarle. O que podían ser soldados del rey y que podían llevárselo para que prestara el servicio militar o cualquier otra cosa. Se asustó y cuando los caballos y el ruido que formaban se le acercaron, se puso a correr y entró en un cementerio y para poder esconderse se tumbó en una fosa abierta. Al ver a aquel hombre corriendo, los jinetes, que eran simples viajantes, se dieron cuenta de lo que había sucedido. Corrieron tras Mulla Nasrudin y se acercaron a la tumba en que estaba. El yacía con los ojos cerrados como si estuviera muerto. “¿Qué te sucede? ¿Por qué te has asustado tanto de repente? ¿Qué pasa?”

Entonces Mulla Nasrudin se dio cuenta de que se había asustado a sí mismo sin motivo. Abrió sus ojos y dijo, “Es algo muy complejo, muy complicado. Si insistís en preguntarme porqué estoy aquí, os lo diré. Estoy aquí por vuestra culpa y vosotros estáis aquí por la mía”.

Es un círculo vicioso. Si tienes deseos, te irás al futuro y esto creará un círculo vicioso. Cuando ese futuro se convierta en el presente, de nuevo te irás al futuro. Hoy pensaré en el mañana; esto se convertirá en un hábito. Y el mañana nunca llega. No puede llegar; es imposible. Cuando llega es de nuevo el hoy y he creado el hábito de irme siempre desde el hoy al mañana.

Por eso cuando el mañana llega, llega como el hoy y luego me voy de nuevo al mañana.

¡Es una cadena! Y cuanto más la elabores, más eficiente te volverás en completarla. Y el mañana nunca llega. Lo que llega siempre es el hoy, y con el hoy tú no tienes ninguna relación. Estableces un mecanismo: debido a que es hoy, te vas. Es un hábito muy fuerte, no solamente de esta vida, sino de muchas otras vidas. Uno tiene que acabar con él, tiene que salir de él. Hagas lo que hagas recuerda solamente una cosa: permanece en el presente mientras lo estés haciendo. Es difícil, arduo, y no vas a lograrlo de inmediato. Has de romper un hábito muy arraigado. Va a ser una dura lucha, pero inténtalo.

El esfuerzo mismo creará una distancia, y por el mismo esfuerzo vas a saborear, a veces, momentos del presente. Y una vez conozcas el sabor, estás en el camino.

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Pero no conoces el sabor del presente. No lo has probado nunca, nunca has vivido en él, ¡nunca!, te lo digo. Y está siempre aquí. Es la vida misma; es todo lo que hay en la vida.

Jesús dijo que estamos simplemente muertos, ¡sin vida! Un día pasaba junto a un pescador justo a la salida del sol. El pescador había lanzado sus redes al lago y Jesús puso la mano en su hombro y le dijo, “¿Vas a desperdiciar toda tu vida pescando? Puedo enseñarte algo mejor para pescar. Te haré un pescador de la vida”. El pescador miró a Jesús como si un imán le estuviera atrayendo, luego tiró su red y siguió a Jesús.

Cuando acababan de salir del pueblo uno se les acercó corriendo y le dijo al pescador, “Tu padre ha muerto. Acaba de morir, así que vuelve a casa. ¿A dónde vas?”

El pescador pidió permiso; le dijo a Jesús, “Déjame que vaya a casa. Volveré pronto. Tengo que enterrar a mi difunto padre”.

Jesús le dijo, “Deja que los muertos entierren a los muertos. No tienes porqué ir; sígueme. Hay muchos cadáveres en el pueblo. Ellos enterrarán al difunto”.

Para Jesús, estamos muertos porque nunca hemos saboreado la vida, nunca hemos saboreado el presente, lo existencial. Vivimos en el muerto pasado y seguimos proyectando este pasado ya muerto en el futuro. Esto es a lo que Shankara denomina maya, ilusión. Shankara ha sido muy mal entendido. Cuando Shankara dice que el mundo entero es una ilusión, quiere decir que el “mundo del hombre” es una ilusión, no el mundo en sí.

No sabemos nada del mundo. Hemos creado nuestro propio mundo mental. Todo el mundo tiene su propio mundo, este mundo de pasado y de futuro, este mundo de recuerdos y de deseos. Este mundo es falso, ilusorio. Por eso cuando Shankara dice que este mundo es falso, se refiere a “tu mundo”, no al mundo. Y cuando “tu mundo” deje de existir, conocerás al verdadero mundo. Y Shankara dice que éste es el Brahmán, que ésa es la Verdad, la Verdad absoluta.

Es como si estuviéramos viviendo en un mundo de sueños, cada uno estando rodeado de sus propios sueños, de una nube de sueños. Todo el mundo va envuelto en sus propios sueños. Y debido a esos sueños no podemos ver lo que es verdadero, lo que es real. Lo real está escondido tras nuestros sueños.

Esta mente soñadora es la mente inquieta; la mente no soñadora es la mente quieta. Pero los deseos crean sueños. Sueñas por la noche porque deseas durante el día. Si no desearas durante el día no soñarías por las noches.

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Un Buda no sueña, porque los sueños son deseos y los deseos son sueños.

Cuando surgen durante el día los llamas deseos; cuando aparecen por la noche, los llamas sueños. Pero todo deseo es sueño. ¿Por qué? Porque todo deseo radica en el futuro, el cual no existe. Todo deseo es un deseo futuro que no existe. ¡El futuro no existe!

Y seguimos soñando. Debemos acabar con este soñar. Este soñar es un movimiento, un movimiento continuo. Estás repleto de sueños, sueños destruidos, acabados, que son de nuevo recreados. Cada día hemos de tirar los viejos y crear unos nuevos.

En cualquier momento, en cualquier actividad, trata de estar aquí y ahora.

El esfuerzo mismo es una barrera, pero se ha de empezar con algo. Al principio tendrás que hacer un esfuerzo. Aún el esfuerzo es una barrera porque el esfuerzo te lanza al futuro. Pero al principio uno ha de esforzarse, luego en un segundo nivel uno ha de hacer un “esfuerzo sin esfuerzo”, y luego, en el tercer nivel, el esfuerzo desaparece y estás en el presente.

Caminas por la calle: trata simplemente de caminar, no hagas nada más. Parece simple, pero no lo es. Parece que todos lo hacemos, ¡no es así! Cuando caminas, tu mente está haciendo mil cosas más. Acompaña cada paso. Simplemente canina..........

OSHO

 

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Noticas de agradecimiento

Mi Cristo saluda a tu Cristo interno.

¿Sabes lo que es el tarro de agradecimiento? Hace unos días me enviaron esta información y me pareció excelente.   La idea es tener en un tarro,  frasco o envase grande,  en el que irás colocando todos los días pequeñas notas de agradecimiento a Dios por las experiencias, encuentros, sorpresas, regalos y todas las vivencias hermosas que vayas teniendo. 

Al finalizar el año y destaparlo, seguramente saldrán saltando los recuerdos y las alegrías con cada papelito.

Sin duda, es una manera de conectarse con el agradecimiento y con esto mantenerse en lo positivo y en alta vibración.

Se me ocurre que podría hacerse en familia, es especial con los niños. Compartir un tarro para anotar las bendiciones que vamos viviendo y leerlos juntos podría estrechar lazos, aumentar la confianza en la Divinidad y en la vida, y llenarse de optimismo.

Podríamos leer esos papelitos cada tres meses, o a mitad de año.

Hábito
El hábito de agradecer nos impulsa la salud física, emocional y espiritual. Esta es una manera divertida de fomentar ese hábito, porque escribimos todos los días,  en cualquier papelito que tengamos a la mano, incluso en una servilleta en la mesa.

Puede ser un buen complemento al diario de gratitud que también hemos recomendado en este blog.

Escribir puede relajarte, ver las cosas desde otras perspectivas, servir de catarsis y de conectarte con tus emociones más profundas.  Para los que piensan que necesitarían mucho tiempo para llevar el diario, porque consideran que implica escribir más largo, la idea del tarro puede ser atractiva.

Piensa que cada papelito es como monedas que vas lanzando en un bol y que atraen más abundancia, abundancia de experiencias enriquecedoras.

¿Qué agradecer?
Muchas veces creemos que de una situación que nos causa dolor, ansiedad, angustia o rabia no tenemos nada que agradecer. Sin embargo, es posible que al pasar el tiempo y recuerdes esa experiencia ya puedas ver algo positivo de lo vivido.

Aunque no lo veas en el momento, las situaciones difíciles pueden significar a la larga una ganancia en crecimiento personal y espiritual. Por eso podemos decir: Dios te agradezco lo positivo que pueda haber en esta situación, lo que me haga ser mejor persona.

Este ejercicio de agradecer en las situaciones difíciles nos puede preparar para aceptarla tal y como la estamos viviendo, y soltar y avanzar.

Una enfermedad, por ejemplo, nos enseña a valorar más la salud, a cuidarnos, a conectarnos con un yo más auténtico, a ser más humildes, más sensatos, etc. Agradecemos no tanto a la enfermedad, sino el bien que ella trae, la transformación que nos produce.

¿Cómo crees tú que verías ese papelito que escribiste en una situación difícil cuando ya ha pasado un tiempo? Seguramente podrás verlo con ojos más sabios.

Fe y manifestación
Agradecer es un acto de fe y un acto de manifestación.

Agradecemos el futuro y así lo decretamos como un presente. "Gracias Padre porque ya me has solucionado esta situación". "Gracias Padre porque ya me has dado la vivienda que quiero, y pronto se manifestará en el plano físico".

Gracias Dios por la existencia.

Gracias Divinidad por la humanidad.

Gracias Dios por la vida entera: la del planeta, la del universo, la de mis seres queridos de esta vida, la de mis seres queridos en todas mis vidas.

Gracias por haberme creado, y seguir creándome.

Que los ángeles de la gratitud nos bendigan y aumenten la alegría de agradecer cada día.
NOTA: Este texto fue publicado en mi blog Ser Espiritual, de la revista www.estampas.com
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Amor: Vida y Consciencia. Emilio Carrillo. pdf

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ENVIADO POR KAREN

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Puedes descargar este libro gratis con total tranquilidad  y difundirlo. Su autor, Emilio Carrillo, así lo desea.

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Gracias Emilio por ceder,  de manera  altruista,  este bello libro a todo el mundo.

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DESCARGA DIRECTA

amor-vida-y-consciencia-emilio-carrillo.pdf

 

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Te podría decir incluso que mi expansión consciencial alcanzo un punto limite el 29 de noviembre de 2010, cuando la necesidad de nacer de nuevo me condujo, gracias a la Bendición de una enfermedad, a vivir la experiencia del transito en la UCI de un hospital, aunque, finalmente, retorne renacido al mismo cuerpo físico. Pero esto supondría continuar hablando de una identidad personal y una individualidad, cosas que, tras ese retorno, quedaron radicalmente diluidas.

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Y te podría decir que, con ocasión de las Energías de Amor desplegadas en torno al solsticio del invierno de 2012 y la mutación vibracional y consciencial de la Madre Tierra, experimenté una profunda Metamorfosis y Nací de Nuevo del Agua y del Espíritu para una Nueva Vida que es, sobre todo, Inocencia Consciente y Vida Sencilla en la que ondea la Bandera Blanca de la Rendición y la Libertad. Pero hasta esto representaría usar palabras y utilizar esquemas conceptuales que no sirven para captar y plasmar lo Real.

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.¿Que te puedo decir entonces que sea autentico?.

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Pues lo que indiqué al principio de estas lineas: que Yo soy Tú, como Tú eres Yo. Y que Tú y Yo, como todos y Todo, somos Dios, somos Uno y somos Todo….”

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https://despertadhumanidad.wordpress.com/2012/12/10/amor-vida-y-consciencia-emilio-carrillo-libro-gratis/

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PELÍCULA. SIEMPRE A TU LADO. HACHIKO

 ENVIADO POR KAREN6011059700?profile=original
Parker Wilson, un profesor universitario que da clases de música, recoge un día a un perro de origen japonés y raza Akita, al que encuentra abandonado en una estación. Como nadie lo reclama, se lo lleva a su casa. Parker va descubriendo entonces los entrañables lazos que pueden unir a una persona y a un animal.
 
Remake de la película japonesa "Hachiko monogatari" (1987) dirigida por Seijirô Kôyama y basada en la historia real de un perro tan fiel a su dueño que iba todos los días a esperarlo a la estación. Actualmente, en esa estación, existe una estatua de bronce erigida en su honor.
 
La película siempre a tu lado protagonizada por el actor Richard Gere, nos enseña el gran amor de un perro hacia su dueño. Está basada en un hecho real sobre Hachiko, un perro japonés de la raza akita que, tras la muerte de su amo, estuvo durante 9 años esperándole en la estación donde su dueño cogía el tren a diario para acudir al trabajo.
 
La historia fue tan conmovedora y tuvo tal impacto social entre la población, que decidieron crear una estatua de bronce en honor al perro fiel, situada justo en la estación de Shibuya, donde el perro esperaba día tras día a su dueño. Un año después falleció Hachiko al pie de su propia estatua.
 
Hachiko - [Siempre A tu lado]
 Completa En Español Latino
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LLEGANDO a la 1ª LUNA LLENA del AÑO. Claudia Inés Wainstein

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LLEGANDO a la 1ª LUNA LLENA del AÑO


Claudia Inés Wainstein

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Faltas pocas horas para recibir la energía de esta nueva lunación que esta vez activa el eje Leo-Acuario dado que el Sol desde el 20 ingresó en el signo del aguador. Viene a lo Grande como bien es el signo de Leo acompañada de la hermosa Alineación Planetaria.

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Desde hace unos días si hemos prestado atención al cambio de signo, pasmos del elemento tierra Capricornio, al aire Acuario, la atmósfera se plegó de una nueva energía más liviana y creativa.

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Algunos habrán sentido deseos de liberación y mucha inspiración. Hoy con esta lunación ya empezamos a sentir el magnetismo de Leo que nos llevará nuevamente a encontrar lo que es único y auténtico de cada uno para poder expresarlo con pasión y desde el corazón!!!

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Leo brilla por naturaleza y Acuario nos da la visión, ambos son sumamente creativos y nos aportan mucha inspiración, es una buena semana para realizar trabajos en equipo para dar forma a tanto fuego interior.

Esta lunación viene de la mano con Mercurio que se estaciona directo y al mismo tiempo se une a Plutón por lo cual sigue activada la cuadratura Urano-Plutón, el cosmos nos guía a seguir limpiando y sanando las memorias de nuestro inconsciente.

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A su vez Marte que se encuentra en Escorpio forma un aspecto de desafío a esta lunación, formando una T cuadrada al Sol y a la Luna, todo en signos fijos, esto nos habla de mucha concentración y tensión interior y poca acción.

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Saturno desde Sagitario haciendo un aspecto fluido a la Luna Llena y a Urano nos aporta la sabiduría para encauzar tanta pasión (Leo) y nos guían a poder aprender a soltar y a fluir y a encontrar soluciones prácticas, nuevas y creativas.

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Venus ingresando mañana en Capricornio nos enseña a valorar el lugar que ocupamos en nuestra sociedad y a poner el énfasis en nuestra realización personal y profesional.

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Utilicemos las energías que nos aporta esta Luna Llena para abrirnos a lo nuevo que nos trae la vida y a contactarnos con nuestro fuego interior que proviene de nuestro corazón y de nuestra Alma.

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FELIZ LUNA LLENA

LUZ DE DIOS

 

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VUELVE... ESO ES TODO. OSHO

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Cada vez que te des cuenta de que te has ido al pasado o al futuro, no te sientas culpable, no te crees problemas por ello. Simplemente, vuelve al presente. No pasa nada. Simplemente, recupera tu conciencia.

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La perderás millones de veces; no te va a salir ahora mismo, inmediatamente. Puede suceder, pero no puede suceder por tu causa. Es un modo de conducta fijo desde hace tanto, tantísimo tiempo, que no lo puedes cambiar de buenas a primeras. Pero no te preocupes, la existencia no tiene ninguna prisa. La eternidad puede esperar eternamente. No crees tensiones por ello.

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Cada vez que sientas que te has perdido, vuelve; eso es todo.

No te sientas culpable; eso es un truco de la mente, que está otra vez jugando a sus juegos. No te arrepientas. Simplemente, cuando pienses, vuelve a lo que estuvieras haciendo.

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Si estás tomando un baño, vuelve; si estás comiendo la comida, vuelve; si estás dando un paseo, vuelve.

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En el momento en que sientas que no estás aquí y ahora, vuelve... Simplemente, inocentemente, no crees culpa. Si te sientes culpable, no has entendido nada.

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La eternidad no tiene problemas; todos los problemas existen en el plano horizontal (el ego).

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El plano vertical (el Ser) no conoce problemas; es puro gozo, sin nada de ansiedad, sin nada de angustia, sin ninguna preocupación, sin ninguna culpa, sin nada.

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Sé simple y vuelve.

Te perderás muchas veces, dalo por seguro. Pero no te preocupes por ello. Así son las cosas. Te perderás muchas veces, pero eso no importa. No prestes atención al hecho de que te hayas perdido muchas veces, presta mucha atención al hecho de que te has reincorporado muchas veces.

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Que te pierdas es algo natural. Eres humano, has vivido en el plano horizontal (el ego) durante muchísimas vidas, así que es natural. Lo estupendo es que has regresado muchas veces. Has hecho lo imposible; siéntete feliz por ello.

 

En veinticuatro horas te perderás veinticuatro mil veces, pero te reincorporarás otras veinticuatro mil veces. Y ahora empieza a funcionar un nuevo modo. Has regresado un montón de veces; ahora se empieza a abrir una nueva dimensión, poco a poco.

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Cada vez serás más capaz de mantenerte consciente, cada vez serán menos las idas y venidas. El recorrido de ida y vuelta se irá acortando cada vez más. Cada vez te olvidarás menos, cada vez te acordarás más; estás entrando en la vertical (el Ser). De pronto, un día, la horizontal (el ego) desaparece. La conciencia gana intensidad y la horizontal desaparece.

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A esto es a lo que se refieren el Budismo Zen, el Vedanta y los hindúes, al decir que este mundo es ilusorio. Porque cuando la conciencia se hace perfecta, este mundo, este mundo que has creado a partir de tu mente, simplemente desaparece. Y otro mundo se te revela.

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El Maya desaparece, la ilusión desaparece... la ilusión está ahí a causa de tu sueño, de tu inconsciencia.

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Si puedes recordar, aunque sea una sola vez, que esto es un sueño, eso provoca un choque y el sueño se hace pedazos y tú te despiertas.

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Este mundo que ves a tu alrededor no es el mundo real.

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No es que no exista: sí que existe, pero lo estás viendo a través de un velo de sueño. Entre tú y él está la inconsciencia, la identificación.

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Osho

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Lee libros de Osho en:

http://www.formarselibros.com/Libros_Inspiradores.html

 

www.formarselibros.com

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La respuesta a la ira

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Una de las líneas que me gusta mucho en Gaylon libro Ferguson Natural vigilia es "La distracción es casado con el descontento." Se puede probar esto en su propia experiencia. No hay nada tan real y directa y contador habitual como estar presente con uno mismo, tal y como eres, con tus emociones tal como son.

Tan difícil como eso puede ser, el resultado de que la en formación no se lucha: no rechazce su experiencia, participando plenamente con uno mismo, con el mundo, no para otras personas. Otro resultado de volver a estar con uno mismo, tal y como eres, es que las emociones no aumentan.

Suelta una piedra en el agua y lo que sucede? Las ondas se apagan. Si la piedra es lo suficientemente grande, puede oscilar un bote de remos en el otro lado del lago.

Es lo mismo, en términos generales, cuando surge una emoción y usted  la reconoce, Oh, estoy trabajado para arriba. Oh, mi corazón va más rápido. Oh, siento miedo. Oh, siento resentimiento. O simplemente, Oh, estoy activado, desencadenado.

En ese momento, cuando se reconoce que, hay un espacio. Sólo por el hecho mismo de reconocer o ser lo suficientemente presente, lo suficientemente consciente, usted encontrará que en el espacio y en ese espacio yace su capacidad de elegir cómo va a reaccionar.

Usted puede permanecer presente con lo que sea que te sientes con la intensidad o el calor o el nerviosismo o temblores de la emoción-o puede escindir.

Usted puede ser atrapado en el impulso y arrastrado, que por lo general significa que comienza a hablar con usted acerca de lo que está pasando. Usted batir todo más y más, y es como las ondas van fuera y hacia fuera y hacia fuera.

Cuando usted elige fortalecer la emoción, al elegir exagerar, cuando usted decide dejar que la emoción correr, deja que la emoción lleve el viaje, en una reacción en cadena entera de arranques que sufren.

Se pone en marcha una reacción en cadena automática como esas ondas. Así que en la meditación, entrenamos en dejar la roca, la emoción, la caída sin las ondulaciones. Te quedas con la emoción en lugar de girar a la reacción automática, una reacción que ha sido habitable para usted durante años y años.

Y créanme, dos segundos de hacer algo tan radical, tan contraproducente habitual, no provocando la reacción en cadena, se abre por completo su vida a este trabajo desde el espacio de conocimiento abierto. Y si no rechaza las emociones, ellas en realidad se convierten en tus amigas. Se convierten en su apoyo.

Su ira se convierte en su apoyo a la estabilización, para el retorno de la mente a su estado natural, abierta. Las emociones se convierten en su apoyo a estar completamente despierto y presente, por ser consciente y no inconsciente, por estar presente en lugar de distraerse. Lo que ha sido un ogro en su vida tiene la capacidad de apenas le barrerá-o puede convertirse en tu amigo real, su apoyo. Es una manera totalmente diferente de la vida, de una manera completamente diferente de ver las cosas de siempre.

Extraído de Cómo meditar: Una guía práctica para hacer amistad con su mente por Pema Chodron. Copyright © 2013 por Pema Chodron. Reproducido con permiso de Sounds True.

by Pema Chödrön

http://www.mindbodygreen.com/0-9329/change-your-life-in-2-seconds.html

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Plenilunio de Acuario-Leo 2016. Por Clarita

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ENVIADO POR KAREN.

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Plenilunio de Acuario-Leo 2016

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La Luna Llena en Leo – Acuario se produce a las 01:45 (UT), el 24 de Enero de 2016 . En Argentina es el sábado 23 de Enero a las 22:45 .

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Como sabemos, el plenilunio de Acuario implica que el Sol está transitando el signo de Acuario en su ciclo anual, mientras la luna se encuentra, transitando Leo.

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“La influencia dominante del Festival de Acuario estimula la capacidad espiritual del hombre para amar y servir a sus semejantes, para volverse inclusivo y compasivo, y para compartir sus propios recursos libremente y totalmente, tratando de satisfacer las necesidades reconocidas.

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Tal influencia es muy necesaria en un mundo en el que la humanidad ha cristalizado una condición de egoísmo y separatividad. A la larga nada puede resistir las potentes energías que se vierten a través de la constelación de Acuario.

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Estas energías están dominadas por el segundo rayo de amor-sabiduría, el cuarto rayo de armonía a través del conflicto, y el séptimo rayo de orden y organización con su poder para establecer relaciones y para anclar la energía espiritual en formas materiales.” Lucis Trust

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Acuario se opone a Leo invocando la necesidad de someter al ego inferior a un proceso de expansión de conciencia , transformando los reclamos e intereses individuales en objetivos comunes de la conciencia de grupo.

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En cada plenilunio de Acuario , el Universo envía una onda radiante de despertar del centro del corazón . El propósito es anclar esta Luz de Acuario – Leo que permitirá a la humanidad polarizada emocionalmente, enfocarse inteligentemente en el Uno .

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El trabajo del Sol en Acuario opuesto a la Luna en leo es transferir la energía del plexo solar al corazón.

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El primer paso hacia la conciencia de grupo es el desarrollo de lo que podríamos llamar “la conciencia del corazón” o el desarrollo de la verdadera sensibilidad.

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Análisis de la Carta de Plenilunio

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Las lunas llenas a menudo se sienten como culminación, se llega a un clímax y se libera la presión de lo comenzado en Luna Nueva.

La gran energía Plutoniana sembrada en el ultimo novilunio ahora hará eclosión.

Mercurio retrogrado en capricornio a aumentado el clima de presión y de opresión , afectando a todo lo que abarca el espectro mercurial, las comunicaciones, el periodismo, el comercio, la bolsa , las noticias, todo ha sido oscurecido por la energía plutoniana que se encierra en las estructuras de poder , y asi se silenciaron las voces incomodas para el poder, se ocultaron negociaciones, se dictaron decretos dictatoriales en el secreto de un poder desesperado por sostener una estructura que se cae y se derrumba por su propio peso.

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Mercurio ha vuelto a la conjunción con Plutón y a desafiar a Urano, activando esta cuadratura , justo cuando el Sol ha ingresado a Acuario . En la oscuridad se filtrara algo de Luz. Un intenso estado de tensión , acompañado de emociones discordantes, de miedo, rabia, inseguridad , será liberado y se harán visibles muchas cosas que permanecían invisibles. Hay una verdad , una revelación que sale a la luz .

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Mercurio se pondrá directo y recorrerá su sombra a partir del 25 de Enero, Mercurio hablara y mostrara lo que no se vio, los abusos del poder estarán al descubierto .

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La activación de la cuadratura cardinal sumado al clima plutoniano, puede generar catarsis de tantas emociones viscerales y puede haber actos temerarios y un estado de crisis.

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Con la Luna en Leo este caudal de emociones se dramatizan , la necesidad de expresarlas puede hacer elevar la voz y decir algunas verdades.

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La Luna recibe la cuadratura de Marte en Escorpio , esto causa irritabilidad y sensación de perder el control , las quejas se expondrán abiertamente , puede haber conflictos con la autoridad , con los gobernantes , con el poder.

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La Luna en leo y Marte en Escorpio , es un choque de energías fijas , que denotan la necesidad de cambio , pero esa necesidad se encuentra con una resistencia al cambio ,que busca controlar y estabilizar.

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La Luna leonina es magnánima, le gusta brillar y ser el centro, es una Luna de reina , leo representa a los gobernantes y reyes .

Puede haber conflictos y luchas de poder , con sindicatos, policías, fuerzas armadas , gendarmes ,o con los poderes financieros .

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Esta Luna plantea un escenario de crisis que tal vez no provoque ahora la ruptura , pero debilita la estructura para cuando sea el momento adecuado.

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Es un punto álgido en estos momentos de crisis económica y social , que tiene como objetivo despertar la conciencia social , de una sociedad encerrada en estructuras egoístas, materialistas , basadas en el miedo y la avaricia.

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En lo personal nuestros egos deberán lidiar con intensas emociones que dejaran ver nuestra sombra , esto puede ser transformador y sanador, porque nuestra visión del mundo sera desafiada , por la necesidad de nuestra autentica expresión como individuos que forman parte de un colectivo mayor . La conciencia del ego , es iluminada , la sombra aflora y se produce un desbloqueo una apertura, que en el proceso llevara de la conciencia del ego a la conciencia del corazón.

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Debemos también tener en cuenta que hay un re-alineamiento de gran intensidad en el campo emocional ,que influirá en nuestras relaciones.

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Mercurio cuadratura Urano indica cambio de planes y noticias sorpresivas que consternan. Pero Mercurio también toca a Plutón, Neptuno , Júpiter y Marte.

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El tránsito Mercurio sextil Neptuno indica un período de gestiones delicadas, de conversaciones confidenciales, de recepción o de comunicación de documentos reservados.

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Mercurio en sextil Marte pone énfasis y energía en los proyectos que requieran esfuerzo, permite un fuerte acción y tomar decisiones necesarias , volviéndonos mas sinceros y atrevidos.

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Mercurio en trígono Júpiter , otorga la capacidad de manejar y asimilar mejor la información, permite planificar , retomar planes y proyectos . Indica que con discernimiento y atención a los detalles , se pueden hacer buenas transacciones, o tomar inteligentes decisiones .

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Venus esta ingresando a capricornio , poniendo el acento en tomar con seriedad los valores, el dinero, la situación bancaria, nuestra estructura económica .

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Venus en cuadratura Júpiter en Virgo , alerta sobre la necesidad sensatez en lo económico . Considerando cierta austeridad.

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Con Venus en Capricornio , cuyo regente es Saturno que esta transitando el signo de Sagitario , ,en aspecto disonante a Júpiter , debemos revisar nuestras responsabilidades , es importante comunicar nuestros cambios en nuestras necesidades y deseos , y considerar poner nuevos limites a nuestros excesos y libertades.

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Marte trígono Neptuno, exalta los ideales   . Marte sextil Plutón permite que las acciones conduzcan a reformas creativas, en objetivos, en nosotros mismos o en el entorno.

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Marte en Escorpio trígono Plutón en capricornio, están en recepción mutua, y siendo que Marte esta en cuadratura a la luminarias , en esta Luna llena, las a acciones que se tomen llevaran a reformas concretas , enérgicas y duraderas.

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Júpiter trígono Plutón , es una energía que permite realizar transformaciones de patrones karmicos y creencias , que han estado bloqueando la evolución y el progreso. Es una aspecto que permite manejar y controlar los cambios para una mejor expresión del yo , permitiendo cierto empoderamiento que llevara a vivir en un nivel mas alto de conciencia.

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La buena combinación en trígono, entre Urano y Saturno es propicia para los trabajos de modernización de estructuras, administrativas, políticas y de inmuebles. Así, lo que es antiguo pero sólido se renueva y transforma según concepciones nuevas y con los medios técnicos modernos.

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Las energías del Plenilunio de Acuario , sumadas a la cuadratura Urano Plutón , son a la conciencia de la humanidad , una fuerza penetrante , que puede estimular un salto evolutivo en la conciencia de toda la raza humana.

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La influencia dominante del Festival de Acuario estimula la capacidad espiritual del hombre para amar y servir a sus semejantes, para volverse inclusivo y compasivo, y para compartir sus propios recursos libremente y totalmente, tratando de satisfacer las necesidades reconocidas. Tal influencia es muy necesaria en un mundo en el que la humanidad ha cristalizado una condición de egoísmo y separatividad. A la larga nada puede resistir las potentes energías que se vierten a través de la constelación de Acuario.

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Nota clave de ACUARIO

“AGUA DE VIDA SOY, VERTIDA PARA LOS HOMBRES SEDIENTOS.”

Feliz Luna Llena ¡

Bendiciones!

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Puedes compartir este articulo libremente , siempre y cuando menciones su autoría .

Clarita

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Espero hayas disfrutado esta nota,

ya que fue realizada con mucho amor.

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Las imágenes son de Internet ,

si alguna tiene derechos o inconvenientes

por favor avisarme

a claritastrologia@gmail.com

y será inmediatamente retirada.

Te envío un fuerte abrazo , deja tus comentarios.

® Clarita 2016

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LA ALINEACIÓN DE LOS PLANETAS. Por Claudia Inés Wainstein

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LA ALINEACIÓN DE LOS PLANETAS

Por Claudia Inés Wainstein

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Desde el 20 de Enero al 20 de febrero se podrá ver esta hermosa danza que generan estos planetas en el cielo formando esta asombrosa alineación.

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Los astrónomos nos dicen que el mejor momento para verlos es antes del amanecer, lo ideal es observarlos en medio de la naturaleza.

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El primero en salir es Júpiter ya que por su Gran Brillo se lo podrá ver incluso en las ciudades, le sigue el rojizo Marte y más abajo el majestuoso Saturno y a la diosa Venus. El último en salir es el escurridizo Mercurio que por estar cerca del horizonte va a ser difícil su observación.

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Esta alineación, aparte de ser un espectáculo para nuestros ojos nos traen también un mensaje y aprendizaje para nuestra Alma:

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Júpiter que se encuentra en Virgo nos conecta con la sabiduría práctica, con la expansión, la Fe, la alegría, y el servicio. El cuidado de nuestro cuerpo y el de Gaia, la Madre Tierra.

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Marte en Escorpio es acción y deseo puro y al estar en el signo de Escorpio actúa como un pequeño Plutón, nos conecta con nuestro poder y cómo lo utilizamos. Como un filoso bisturí sacará a la luz de nuestra consciencia todas las estructuras que ya nos sirven para liberarlas.

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Saturno en Sagitario que hace tiempo que está en este signo, nos confronta con nuestras creencias en lo personal, social, político y religioso. Nos quita las vendas de la ilusión y nos conecta con la verdad.

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Venus la Diosa del Amor, la Belleza y el Arte en sus últimos grados por el signo de Sagitario, que nos trajo varios desafíos en nuestras relaciones, el 24 ingresará en Capricornio donde el acento lo pondrá en nuestras metas.

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Mercurio en Capricornio que el 25 se estacionará directo y se unirá a Plutón, nos enseñará a planear nuestros objetivos detallada y cuidadosamente antes de concretarlos.

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Esta danza planetaria es infinita en sus combinaciones energéticas y muchos los sentirán de diferentes maneras de acuerdo a la sensibilidad de cada persona y cómo resuenan en nuestra carta natal.

Las esencias planetarias son ideales para estos acontecimientos, pueden tomar alguna de estos planetas o una sinergia del mismo de acuerdo a la carta natal y se pueden combinar con las Flores de Bach, ello nos permitirá armonizar el planeta que tenemos conflicto y así acceder a su enseñanza. Meditar, estar en medio de la naturaleza y conectarnos con nuestro corazón es otra de las formas de recibir esta alineación

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LUZ DE DIOS

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LOS 5 ORGANOS Y SU FUNCION PSICOLÓGICA

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La teoría de los Órganos Internos es descrita como el núcleo de la teoría médica China, porque es la que mejor representa la visión de la medicina china del cuerpo como un todo integrado. Esta teoría representa un panorama de las relaciones funcionales mentales, tejidos, órganos e influencias medio ambientales.

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Cuando estudiamos la teoría China de los órganos Internos, lo ideal es abandonar completamente el concepto Occidental de los órganos. La Medicina Occidental ve cada órgano sólo en su aspecto anatómico y material, mientras que los sabios chinos taoístas ven cada órgano como un complejo sistema que acompaña a su entidad anatómica una serie de correspondencias: emoción, tejido, órgano sensorial, facultad mental, color, clima y otros aspectos.

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Actualmente tendemos a pensar que todos nuestros pensamientos y emociones se originan en la cabeza. La Medicina Tradicional China nos dice que las emociones son energías surgidas de distintos órganos del cuerpo, no sólo del cerebro. Este conocimiento también forma parte de nuestro acervo occidental. Siempre hemos asociado la emoción amorosa con el corazón y la cólera con el hígado, ideas provenientes quizás de nuestro inconsciente colectivo.

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Veamos las funciones y características de nuestros cinco órganos internos:

corazonEl corazón

– Gobierna la sangre y controla la circulación sanguínea

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– Su esencia se refleja en la cara. Si la cara es sonrosada y húmeda nos indica que hay suficiente cantidad de energía y sangre en el corazón.

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– Se refleja en la lengua. Una lengua pálida indica insuficiencia de sangre del corazón. Una lengua oscura y gris o con puntos rojos: estancamiento de la sangre del corazón. Una lengua roja y con úlceras: hiperactividad o exceso de fuego del corazón. Una lengua blanca y habla con dificultad: la energía del corazón es débil e insuficiente.

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-Lo que le molesta al órgano de corazón es la relajación, pero los alimentos de sabor ácido contraen tal relajación.

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-El canal de corazón se comunica con el intestino delgado.

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– A nivel psíquico: el corazón controla la mente, el espíritu y el pensamiento. Cuando tenemos insomnio, mala memoria, delirio, confusión, odio, arrogancia y exceso de alegría es que existe una alteración de la energía del corazón. En equilibrio, la persona es amorosa y servicial. Una herramienta muy importante para vencer sus estados emocionales negativos es la creatividad y ser auténticos; con ello se puede superar la arrogancia y la propensión a la charlatanería, el sedentarismo y la holgazanería.

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Estas tendencias negativas conllevan a padecer enfermedades del aparato circulatorio. Cuando la alegría es excesiva o negativa dispersa la energía del corazón, lo cual provoca alteraciones en el espíritu, produciendo insomnio, histeria, manías y palpitaciones. Un ejemplo de alegría negativa es la satisfacción que producen para alguna gente, los sufrimientos e inconvenientes de los demás.

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– El corazón controla el habla. Cuando se está muy alegre, se habla muy deprisa, si hay demasiada alegría e incluso si se traba la lengua, se debe a un exceso de energía en el meridiano del corazón, que debe ser tratado.

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La condición del corazón se refleja en nuestras palabras que emitimos, por consecuencia, al mejorar nuestra forma de hablar, mejoramos el estado de nuestro corazón (siendo veraces, auténticos, serviciales, bondadosos, no insultar, no criticar, etc.). Las drogas y el alcohol aumentan peligrosamente la energía del corazón.

pulmonesLos Pulmones

– Su función es controlar y distribuir correctamente la energía.

Controlan a la vez, la piel y los poros. Si la energía del pulmón no es suficiente, la piel es seca.

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– Se refleja en la nariz. Cuando el pulmón es atacado por el frío, se produce obstrucción nasal y pérdida del olfato.

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– Lo que le molesta al órgano del pulmón es la energía rebelde que asciende, pero ingerir alimentos salados hará descender dicha energía.

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– El canal del pulmón se comunica con el intestino grueso.

– A nivel psíquico: La energía del pulmón en equilibrio se manifiesta en la persona con: serenidad, rectitud, coraje, mirar dentro de nosotros mismos y la vitalidad. Cuando la energía del pulmón se ve afectada aparece la tristeza, la nostalgia, la depresión, la melancolía, el ánimo decae. Los casos graves de melancolía pueden conducir a la demencia (el deterioro de la inteligencia) y al cáncer

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Cuando una persona presenta ronquera, mal olfato, eczema, tristeza, exceso de vellos, sinusitis, rinitis, es nostálgico, etc. indica que la función del pulmón y su meridiano respectivo está afectada. El miedo a la muerte está relacionado con una deficiencia de energía en los pulmones.

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Con la práctica de Chikung, Yoga o Taichí mejoramos inmediatamente nuestros pulmones.

higadoEl hígado

– Su función es almacenar y conservar la sangre. Regula la cantidad de sangre puesta a disposición de las distintas actividades del organismo. El hígado es el estratega que planea el conjunto de actividades del organismo. Cuando la actividad muscular es intensa, el hígado cede parte de la sangre almacenada a los músculos. Si no cumple esta función aparecen calambres musculares, cansancio, menstruaciones cortas o ausencia de ellas.

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– Controla los músculos y tendones: cuando nuestro hígado funciona correctamente podemos correr y saltar sin ninguna dificultad; en cambio, si el hígado está alterado aparecen temblores, contracturas o calambres, tics, dolores articulares y musculares, hipertensión y migrañas.

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– Controla la visión y los movimientos oculares. Si el hígado se debilita, la nutrición de los ojos será débil y aparecerán: ojos secos y rojos, visión borrosa, miopía, hipermetropía, etc.

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– Su energía se manifiesta en las uñas. Cuando el hígado está débil: las uñas son delgadas, frágiles, secas, deformadas y se astillan.

– Lo que le desagrada al órgano del hígado es la tensión, pero si se ingiere alimentos dulces se relajará esa tensión.

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– El canal de hígado se comunica con la vesícula biliar.

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– A nivel psíquico: rige la memoria inconsciente, la imaginación (el hígado es el gran estratega), la iniciativa, la ambición y el deseo. Cuando su energía es excesiva aparece la ira, los celos y la irritabilidad. Cuando está debilitado aparece la falta de imaginación, incoordinación de ideas, poca iniciativa, estados de ansiedad y frustración, pesadillas al dormir, susceptibilidad emocional.

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Una persona propensa a la ira suele ser irritable, un rasgo común entre los que sufren de cáncer gastrointestinal. Otra característica negativa cuando la energía del canal del hígado está bloqueada es el egoísmo, la persona sólo se preocupará por sí misma y sus intereses, en cambio, si la energía del hígado fluye libremente, la persona se preocupará sinceramente por los demás.

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Cuando el hígado se encuentra sano la persona es generosa, amable, perseverante, paciente y creativa, la convivencia con sus parientes es respetuosa, posee capacidad para transformar lo negativo en positivo y le nace algún tipo de interés por el arte.

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Una caminata diaria de quince minutos por un parque levantando las manos y dejándolas caer cada diez pasos o ir al campo ayuda a descongestionar el meridiano del hígado.

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Un vaso con extracto de piña (no ácida) en ayunas mejora la energía del hígado.

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Como mencioné anteriormente, el hígado se comunica con la vesícula biliar, a quien corresponde el poder de decisión; es decir, la energía del hígado crea el plan o estrategia y la decisión final corresponde a la vesícula. Ambos mantienen relaciones tan estrechas que sus patologías se enlazan o están en continuidad a menudo. En la antigua China taoísta, cuando un hombre era decidido y no dudaba, se decía:”ese hombre posee una gran vesícula”.

bazoEl bazo

-Es el distribuidor de la sangre en todo el organismo. Si el bazo está afectado no puede poner en circulación los humores (sangre, linfa) y los miembros son privados de la energía de los alimentos que recibe el estómago. Cuando el bazo está débil tenemos diarrea, el rostro se nos pone amarillo, los labios pálidos y las extremidades están frías y sin fuerza.

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Función de ascender. Después de comer, la energía de los alimentos sube desde el estómago al pulmón y corazón a través del bazo. En cambio, la función del estómago es descender. Si se altera esta función aparecen vómitos, náuseas y eructos debido al ascenso de la energía del estómago y si tenemos diarreas, hinchazón abdominal y ruidos intestinales se debe al descenso de la energía del bazo; en los dos casos, se debe de tratar con dietas especificas y acupresión.

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-La energía del bazo se manifiesta en la boca y en las mejillas. Los labios rojos y brillantes indican que tenemos suficiente sangre y energía en el bazo. Si el bazo es deficiente, los labios son pálidos, cuarteados con falta de apetito.

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Controla la sangre. Si la función del bazo es anormal habrá hemorragias, reglas abundantes o irregulares.

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– Lo que le desagrada al órgano del bazo es la humedad, pero ingerir alimentos amargos seca tal humedad.

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– El canal del bazo se comunica con el estómago y páncreas.

-A nivel psíquico: tiene que ver con el pensar y recordar. Si una persona está constantemente pensando, se preocupa demasiado, siente ansiedad o angustia, permanece constantemente en los recuerdos, estudia mucho, tiene pensamientos obsesivos, come a deshoras, congestionará el meridiano del bazo, lo cual afecta el aparato digestivo provocando pérdida de apetito, flatulencia en el pecho y el abdomen o pérdida de memoria.

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Se debe sedar o tonificar el meridiano del bazo según el caso y hacer movimientos de chikung referidos al bazo.

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Las actividades que pueden ayudar a las personas con estas dificultades son la actuación, el canto y la docencia. Si la energía del meridiano del bazo fluye correctamente, la persona será reflexiva, compasiva, con buena memoria, asimilará fácilmente las ideas, tendrá una crítica constructiva, buen sueño y apetito.

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La infusión de hinojo descongestiona el bazo y el estómago.

riñonesLos riñones

– Su función es conservar la esencia vital. Toda la energía llega al riñón, que se encarga de almacenarla o distribuirla según las necesidades. Relacionado con la reproducción, crecimiento y desarrollo. Si su energía disminuye se produce envejecimiento prematuro, esterilidad y crecimiento lento

 – Lo que le desagrada al órgano del riñón es la sequedad, pero ingerir alimentos picantes moviliza los líquidos corporales y lubrican los riñones

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– El canal del riñón se comunica con la vejiga

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 – A nivel psíquico: está relacionado con la responsabilidad, determinación y fuerza de voluntad. Si su energía es débil habrá una voluntad débil, la persona será desconfiada y tendrá poco deseo sexual. Así mismo, el exceso de responsabilidad, perfeccionismo, exceso de trabajo físico o psíquico, excesos sexuales o cualquier otro tipo de exceso contribuyen a disminuir la energía del riñón y, por tanto, nuestra vitalidad.

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La emoción relacionada con el riñón es el miedo. Un miedo prolongado puede acabar dañando la energía del riñón y apareciendo patologías en las áreas que rige; la vejiga por ejemplo. Un trauma o miedo no resuelto implica energía acumulada en los riñones. El temor y el miedo apagan la energía de los riñones, lo cual pueden producir trastornos psicosomáticos, como la pérdida de control sobre la defecación y la micción, diarrea, emisión seminal involuntaria e insuficiencia sexual.

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Las circunstancias externas pueden provocar que suframos un exceso de energía en los riñones, como por ejemplo, si perdemos a un ser querido; si nos comunican que tenemos una enfermedad grave o bien y en menor grado, si de pronto tenemos que cambiar de domicilio o de trabajo forzados por las circunstancias. Cuando su energía está equilibrada la persona es dulce, voluntariosa, auténtica, veraz, segura de sí misma, planificadora e intuitiva.

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 – Genera las médulas y el cerebro, tanto la médula ósea, que origina los huesos y la sangre, como la médula espinal y el cerebro; es, por tanto, quien crea el sistema nervioso. Es también el origen de todas las glándulas endocrinas productoras de las hormonas, como insulina, tiroxina, hormonas sexuales, etc. También es responsable de la hipófisis, hipotálamo y de las glándulas suprarrenales.

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 – Controla el agua del organismo: regulación de líquidos, control de orina, control de los iones de la sangre.

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 – Proyecciones en el organismo: oído, huesos, cabello. Cuando hay deficiencia de los riñones existirá fragilidad ósea, artrosis, disminución de la audición, sordera, caída del cabello, calvicie, caída de dientes, etc.

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Para los riñones y demás órganos recomiendo practicar los sonidos curativos

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Desde el punto de vista de la circulación del Chi, la alegría armoniza y favorece su circulación, pero el orgullo y la pedantería la enlentece hasta enturbiar la mente. La cólera y la furia hacen ascender el Chi, por tal razón, los dolores de cabeza se deben tratar sedando el meridiano del hígado; la preocupación y la obsesión lo estancan; el miedo y la ansiedad, lo hacen descender; el terror lo perturba; la tristeza lo dispersa; y el arrepentimiento o la culpa lo enlentecen

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 El ying y el yang

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El ying y el yang son símbolos que resultan prácticos para representar dos aspectos opuestos y al mismo tiempo complementarios de la medicina china, como pueden observar en la tabla de abajo, los órganos yin tienen su pareja yang. Un problema de vejiga por ejemplo involucra a los riñones; si una enfermedad del intestino delgado interrumpe el flujo de energía que va al corazón, se produce un desequilibrio del yin y el yang en el corazón

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12 Órganos: 6 Yin y 6 Yang

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Órganos Yin Órganos Yang

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Corazón (C) Intestino Delgado (ID)
Hígado (H) Vesícula Biliar (VB)
Pulmón (P) Intestino Grueso (IG)
Bazo (B) Estómago (E)
Riñón (R) Vejiga (V)
Pericardio (MC) San Jiao ( TR)

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Los órganos Yin son macizos y su función es de almacenar la energía, además elaboran, regularizan y almacenan las sustancias corporales. De la esencia de cada órgano Yin nace nuestro psiquismo y emoción

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Los órganos Yang están ligados a los procesos metabólicos donde digieren, absorben y eliminan los desechos

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Medicina Tradicional China
Maestro Chikung: César Ramírez

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Fuente: http://medicinachinayogaperu.com/

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MIRAR LO QUE NO SE VE. "CUANDO NADIE NOS VE"

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ENVIADO POR "MIRAR LO QUE NO SE VE"

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Lo que tiene valor es lo que hacemos cuando nadie nos ve. La vida social nos confunde o confunde lo que somos ante nuestros ojos. Muchas veces somos unos, en compañía y otros, en soledad.
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Coordinar ambas imágenes de nosotros mismos es todo un arte, sobre todo si nos importa mucho lo social.
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Las personas que viven por y para la galería nunca se encuentran consigo mismos. Se pasean de la mano de su otro yo y se acostumbran a creer que es la auténtica. Pero todos tenemos otra; una que nos reclama a solas la verdad de nuestros sentimientos y la razón de nuestro estar.
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Posiblemente, uno no pueda ir por la calle a corazón abierto. La experiencia nos dice que son muchos los que están deseando abrir una zanja en él. Por eso, todos solemos guardar aquello en lo que nos encontramos más débiles, lo que nos importa o lo que nos duele. Pero también es cierto que a mí, al menos, me hace sentir mal la falta de trasparencia, la ausencia de claridad y el digo “Diego” donde dije digo.
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Cuando avanza el tiempo y nos vamos encontrando con errores propios y ajenos, nos damos más cuenta cada vez de que la quietud y el silencio es el único remedio cuando no encontramos salida.
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 Tiempo de estar a solas con uno mismo, de sentarnos al calor del hogar o crear uno propio dentro si no lo hay fuera. Tiempo de volver a los pilares de nuestra vida, de volver a la fuente de energía de la que podemos nutrirnos siempre.
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Hay momentos en los que  a base de tolerar tanto nos rompemos por dentro. Nos hacemos añicos. Nos deshacemos como espuma sobre el agua. Y entonces hay que recoger velas hasta que los vientos sean propicios de nuevo.
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Vigilarse a uno mismo. Estar atento a las tonterías que no nos gustan y dejar de hacerlas si no nos confortan.
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Hay un punto de hedonismo en esta parte de mi vida. Creo que todo lo que no me haga sentir bien y pueda elegirlo, estoy obligada a hacerlo. 
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Cuando nadie nos ve y nos quedamos a solas con nosotros mismos no cabe la mentira, ni el perdón gratuito, ni el bueno, sí pero no…Nos quedamos frente a un espejo desnudos. Con la conciencia hablándonos claro y a solas con la verdad.
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Lo más importante sucede…cuando nadie nos ve.
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Esos somos nosotros.

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SALUD. EL SECRETO PARA DETECTAR EL CÁNCER A TIEMPO

ENVIADO POR KAREN

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La Sociedad Americana del Cáncer estima que habrá más de 1.5 millones de nuevos casos de cáncer en 2015, sólo en los Estados Unidos. Si bien este es un número alto, los médicos expertos en todos los ámbitos están de acuerdo en que la detección temprana es crucial para la lucha contra la enfermedad.

Hay algunos síntomas físicos que nunca se deben pasar por alto, y prestar atención a estos cambios en el cuerpo es una parte esencial de la detección de problemas médicos graves como el cáncer.

La doctora Beth Y. Karlan, del Instituto del Cáncer de Cedars-Sinai, dice que si tienes síntomas que son “persistentes y progresivos, lo que significa despertar cada mañana y sentir algo que te tiene preocupado – incluso durante dos semanas seguidas – realmente vale la pena llamar ir al médico e investigar”.

Muchos hombres piensan erróneamente que los síntomas del cáncer de mama sólo afectan a las mujeres, y otras personas piensan que los síntomas asociados con el cáncer de colon sólo los tienen los hombres afectados. Grave error.

Mira aquí los síntomas que deben considerarse una bandera roja para las mujeres, para los hombres, o para las mujeres y los hombres al mismo tiempo. Mientras que estos síntomas no siempre significan que el cáncer es el problema, son una señal de que debes ir a un médico de inmediato.

Hinchazón en Mujeres

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littlethings.com

Una hinchazón inexplicable y crónica es uno de los síntomas del cáncer de ovario y debe ser tomado en serio.

Si la hinchazón se produce en conjunto con la sensación de saciedad demasiado rápido, dolor de espalda o pelvis inferior, o un cambio en los hábitos intestinales o de la vejiga, y en particular si se produce todos los días durante un par de semanas, sin duda debes visitar a un médico de inmediato.

El sangrado irregular en Mujeres

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PPS EL RELOJ DEL CORAZON

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PPS EL RELOJ DEL CORAZON

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EL RELOJ DEL CORAZÓN. TEXTO E IMAGEN EDITADOS POR CECILIA R SALAS.

“La memoria del corazón elimina los malos recuerdos y magnifica los buenos y, gracias a ese artificio, logramos sobrellevar el pasado.” Gabriel García Márquez.

“Los buenos recuerdos son las cosas que nunca podrán robarme.” Miguel Ángel Rojas.

Hay tiempos en nuestra vida
que se cuentan de forma diferente…
Hay semanas que parecen durar años,
como hay años
que no llegan a contarse
ni como un día.

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Hay pasiones que serán eternas,
como hay aquéllas
que pasaron raudamente,
a pesar de que el almanaque
me señale que se instalaron
en mi vida,
durante muchos años.

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Existen amores no cristalizados,
cuyas miradas permanecerán
en mi recuerdo perennemente,
y besos no recibidos ni entregados,
por los que esperaré eternamente.

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Hay trabajos
que ocuparon décadas de mi tiempo,
pero que, en mi memoria,
solamente representaron semanas.
Hay relaciones que, al mirar hacia atrás,
no colmaron ni un día
de mi existencia.

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Hay tristezas y dolores que me paralizaron durante meses,
y de los cuales, al finalizar esos difíciles días,
no guardo recuerdo.

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Sin embargo, existen vivencias que me marcaron para siempre:
el nacimiento de un hijo…
la muerte de un abuelo…
aquél viaje inolvidable,
o el éxtasis indescriptible
de alcanzar un sueño…

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Todos ellos son ejemplos tangibles
del significado del concepto ETERNIDAD.

He viajado por la misma ruta miles de veces,
y el tiempo transcurrido siempre fue el mismo.
Pero hubo viajes que no tuvieron un final,
y recorridos que no recuerdo haberlos hecho.
He descubierto que el reloj de mi corazón
late con una frecuencia diferente
a la de mi pulso fisiológico…

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aquél que marca un tiempo distinto:
el de las emociones que perduran,
y que se constituye en el tiempo verdadero de la gente.
A causa de este reloj, reverdecen los sucesos
que no logramos hacer prolongar,
a través del tiempo que vivimos.

Al observar nuestras arrugas,
casi siempre percibimos
que hemos madurado,
pero también solemos pensar
en todo aquello que no hicimos,
en vez de solazarnos y sonreír
con los recuerdos de lo que vivimos.

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Hay que vivir el presente
y consultar siempre al reloj del corazón:
aquél que cuantificará
el verdadero tiempo de cada ser humano.

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Ese tiempo que nos dice que la Vida
no es esa tarea que trajimos para hacer en casa.
Ese que, cuando nos damos cuenta, ya finalizó otro día.
Ese mismo que, cuando nos percatamos,
ya es viernes, ya llegó Navidad, ya terminó el año,
perdimos el amor de nuestra vida,
pasaron los años y es tarde ya para arrepentirnos
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No hay que mirar el reloj…
hay que continuar transitando por los caminos del tiempo;
perseguir y alcanzar al amor
que está justo enfrente nuestro y decirle : ¡Te amo!
No hay que dejar de hacer lo que nos guste,
debido a la falta de tiempo.
No hay que evitar rodearnos de otros seres humanos,
por miedo a ser felices.
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El presente es una sombra que se mueve
separando el antes del mañana.
En él descansa la esperanza.
El tiempo es algo que inventaron,
para que las cosas
no sucedan todas a la vez.
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“Todo tiene su tiempo determinado.
Hay tiempo para todo propósito debajo del cielo:
hay tiempo para nacer y tiempo para morir
tiempo para llorar y tiempo para reír;
tiempo para unir y tiempo para separar;
tiempo de amar y tiempo de odiar;
tiempo de guerra y tiempo de paz.”
ECLESIASTÉS.

¡¡AQUÉLLO QUE NUNCA FALTA,
ES EL TIEMPO QUE NUNCA VUELVE!!

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