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Aprende a superar tu pesimismo y transforma definitivamente tus pensamientos negativos.
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Aprende a superar tu pesimismo y transforma definitivamente tus pensamientos negativos.
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Por Sarah Varcas
1 de Enero 2017
Fechas de Exactitud entre Júpiter y Urano:
*26 de diciembre del 2016,
3 de marzo del 2017,
28 de septiembre del 2017
Fechas de Exactitud entre Júpiter y Eris:
*17 de enero 2017,
22 de febrero 2017,
9 de septiembre 2017
*Todas las Fechas en TU (tiempo universal)
Esta oposición hace del 2017 un año de sorpresas y cambios y giros inesperados,
batallas del ego, separaciones de lo espiritual y momentos de definición en la configuración de este tiempo evolutivo.
Justo cuando pensamos que lo hemos resuelto vemos que todo
está patas arriba y se nos quita el piso bajo los pies.
Justo cuando sentimos que hemos encontrado el rumbo
una nueva posibilidad saca la cabeza y estamos de nuevo en medio del torbellino de cambio.
Es un año de incertidumbre y de posibilidades desenfrenadas,
depende de nosotros qué creamos a partir de las sorpresas en reserva.
Las relaciones serán un factor clave este año,
que merecen nuestro tiempo y atención.
Júpiter en Libra Júpiter in Libra habla de la alegría de la intimidad,
mientras Urano en Aries favorece la “auto determinación” y la independencia.
A medida que el año avanza es nuestra tarea combinar estas dos formas de ser en terreno fértil para encontrar una nueva forma de vivir:
independiente, interdependiente y entretejida en igual medida.
Todo lo que asumimos respecto a cómo otras personas
“deberían” tratarnos y lo que le debemos a los demás y lo que no, enfrentan un cambio radical ulterior a partir de Eris, que se niega a jugar el juego de la colusión y la co-dependencia.
Si nuestras relaciones clave comienzan el año en terreno rocoso tenemos ante nosotros una oportunidad única de reconstrucción total de éstas desde la nada, si queremos realmente sostenerlas a largo plazo.
No será fácil y hacen falta dos para bailar el tango, pero los esfuerzos corajudos y radicales para librarse de condicionamientos pasados, viejas heridas y patrones enfermizos que nos mantienen y a quienes amamos en cajas sofocadas de desesperación, serán enfrentadas en este año con un poderoso apoyo de las energías prevalecientes y de las inspiraciones nunca antes vistas.
Urano y Eris Uranus and Eris han estado bien ocupados estremeciendo la barca personal y colectiva durante algún tiempo y seguirán haciéndolo hasta que su conjunción final (exacta a mediados de marzo del 2017) esté lista y preparada.
Esta oposición de Júpiter nos recuerda además que la fe en el proceso de cambio, aunque parezca alarmante y caótica, puede ser el ingrediente secreto que desata la fuerza alquímica del deseo de plenitud de la propia vida.
En este año descubriremos justo cuánto coraje se requiere para vivir una vida despierta, porque la vida consciente no es una beatitud infinita entre nubes rosa, sino un encuentro visceral con la vida, crudamente y cara a cara, tanto sangrienta como hermosa en igual medida.
Sin el coraje para enfrentarla nunca descubriremos la capacidad de este potencial en bruto, no mitigado.
Esta oposición nos pone a todos sobre aviso:
hemos tenido nuestra oportunidad de jugar a lo pequeño dentro del marco seguro de nuestras minúsculas vidas.
¡Ahora alístense para romper las ataduras innecesarias y descubrir con plenitud la gracia poderosa de nuestro próximo paso!
Aunque Júpiter se opone a estos dos gigantes celestiales debemos mantenernos erguidos y fuertes a la vez que abrazamos lo que parece “errado” en este mundo, reconociendo que cualquier otra actitud crea una división aún mayor.
Este no es un tránsito pasivo para permitir que nuestro planeta sea saqueado y que el corrupto reclame el poder, sino una demostración de gran valentía que honra el Corazón Unificado y reconoce todas y cada una de las luchas por el poder como una exigencia desesperada de amor.
Es tiempo de decidir de una vez por todas, si somos parte del problema o de la solución, porque solamente un tonto cree que podemos quedarnos de brazos cruzados.
A medida que el 2017 avanza hay decisiones importantes que debemos hacer respecto a con quién nos alineamos y por qué, cómo honramos a los demás así como a nosotros mismos y cómo expresamos singularidad en un mundo que depende de la unidad para su supervivencia.
Otros pueden sorprendernos en este año, especialmente quienes pensamos que conocemos bien.
No den nada por sentado, porque todo es posible.
Es tiempo de que todos salgamos de la caja, estiremos las piernas y brazos comprimidos y sintamos el aliento de la libertad.
Es dulce al paladar pero al entrar a nuestros pulmones podremos encontrar temor ya que sus profundas implicaciones cristalizan ante nuestros ojos.
Por mucho que luchemos contra las limitaciones que la vida nos presenta, en verdad las utilizamos para sentirnos seguros, un hábito que ya no será tolerado por este mundo que oscila entre una potencia incrementada y su propia muerte auto infligida.
Vigilen también las proyecciones.
Debemos escuchar nuestras quejas respecto a los demás.
¿Qué hacen ellos que realmente nos molesta?
¿Dónde están sus modales, su consideración, su sentido de responsabilidad?
Entonces preguntemos:
¿dónde están los míos?
Lo que nos atrae del otro puede estar reflejando
algo que no aceptamos en nosotros mismos.
Y aunque estemos claros que es totalmente del otro,
debemos estar dispuestos a explorar esa noción de “ellos, no yo”.
Porque al final todo es ilusión, y la preparación que ven más allá de la polarización y hacia el corazón humano compartido tanto de la lucha como del triunfo, puede ser suficiente para desconectarnos del estrés, permitiendo que surja una perspectiva más creativa.
Puede que en este año sea necesario liberarnos de las circunstancias con las que hemos luchado sin cesar pero en vano.
Nuestra decisión de hacerlo puede al final terminar en la quema de puentes y un juramento de no mirar atrás nunca más.
De ser así, recuerden la importancia de la sabiduría en medio del compromiso hacia algo nuevo.
Aseguren terminar lo correcto, que puede no ser tan obvio como parece. Una relación puede sentirse sofocante cuando de hecho es nuestro temor al compromiso lo que realmente debemos eliminar.
Un trabajo puede sentirse interminablemente aburrido cuando de hecho no debíamos haber caído en rutinas que podíamos haber eliminado.
Cuando estamos frustrados por lo externo debemos llevar la atención a lo interno, porque podemos “tirar el bebé junto con el agua del baño” si no prestamos ahora atención a nuestro mundo interno al igual que al externo.
No hay dudas de que este año requerirá de mucho coraje.
Un corazón exigente y valeroso nos recuerda que sin importar el riesgo,
abrazar la verdad y la autenticidad mejorará en lugar de disminuir nuestra vida.
Pero necesitamos entender cómo luce una vida mejorada.
Sí, es más vibrante y viva, más entusiasta, más inmediata, más capaz de contener y expresar amor.
Pero también es más cruda, temible, más visceral y todas esas cosas que evitamos instintivamente,
porque no podemos abrir el corazón sin abrirlo a todo e invitar a todo a que entre en él.
Es tiempo de convertirnos en los guerreros espirituales que la vida demanda de nosotros.
Sea que luchemos por proteger la tierra o el agua, la gente o los animales, a nosotros mismos, a todos o a todo, la “lucha” debe venir desde el corazón y adoptar la forma de expansión hacia el amor no una contracción fracturada en lados opuestos siempre divididos.
La naturaleza del amor, nuestras ideas al respecto, las expectativas y problemas serán iluminados a medida que avanza el año, exigiendo repensar mucho de lo que asumimos era cierto.
Prepárense para la sorpresa, deleitados y temerosos en igual medida, porque este es el amor fiero nacido de la gracia plena en asombro.
Muchas personas por estos días están simplemente esperando que las cosas “se calmen” finalmente. Pero “las cosas” no hacen eso. Y solamente nosotros podemos asegurar que la paz en todas sus formas finalmente se establezca en este planeta. El año entrante marca un tránsito definitivo en este proceso, y la configuración de su desarrollo está en nuestras manos.
Los cielos comienzan este nuevo año con una claridad para que los sabios, los valientes, los fieles, asuman una posición, protejan lo preciado, compartan lo que lo merece y nunca olviden que solamente viviendo la vida plenamente podremos heredar el poder para cambiarla desde su raíz.
Sarah Varcas
http://astro-awakenings.co.uk/
Traducción: Fara González
Difusión: El Manantial del Caduceo en la Era del Ahora
Imágenes tomadas de la web
LA MUJER, EL SER MAS HERMOSO QUE EL HOMBRE.
La mujer ha sido reprimida continuamente
"El hombre ha gobernado sobre las mujeres durante milenios. Se le han dado todas las oportunidades y la mujer ha sido reprimida continuamente, ha sido reprimida. No se le ha permitido en la vida competir hombro a hombro con el hombre. Es por eso que no sabemos cuántos Gautama Budas mujeres no tuvieron la oportunidad de florecer. No sabemos cuántos Albert Einsteins simplemente se les ha negado la posibilidad de crecimiento.
"Es muy extraño que incluso en dimensiones como la poesía, la música, la danza estén dominadas por los hombres. Los más grandes bailarines del mundo han sido hombres, no mujeres. De hecho, las mujeres deberían haber estado por delante de cualquier bailarín. Pero se necesita una oportunidad. Se necesita educación, se necesita capacitación. Si a todo el género femenino se le niega la educación, la formación, la disciplina, estás haciendo a toda la sociedad y a todo el mundo pobre, innecesariamente pobre.
"Mi énfasis es respetar a las mujeres, y la igualdad no está en contra de los hombres. Es un mundo que pertenece a los dos y ambos tienen que estar juntos para que sea tan hermoso y tan divino como sea posible.
"Los hombres solos, has estado creando solamente guerras. En tres mil años, cinco mil guerras... ¿Es la vida sólo para luchar? ¿Es la vida sólo para matar, masacrar, violar? Toda tu historia está llena de asesinatos y llamas a esos asesinos tus grandes hombres".
A la mujer se le debe dar toda clase de libertad
"Si en todo el mundo se le permite a la mujer libertad para crecer en su potencial, habrá muchas, muchas mujeres iluminadas, muchas, muchas mujeres místicas, poetisas, pintoras. Y van a mejorar, no solamente la parte femenina del mundo porque el mundo es uno, mejorarán todo el mundo. Le darán al hombre también nuevas dimensiones porque su forma de ver las cosas es diferente. El hombre ve las cosas de una manera, la mujer las ve desde una perspectiva diferente. La vida se volverá más rica.
"Es por el bien de los dos, del hombre y de la mujer que a la mujer se le debe dar toda libertad e igualdad de oportunidades para su individualidad. Entonces habrá sentido del humor. La mujer se puede reír con más gracia que el hombre, tiene todo el potencial para ello, pero está reprimida, condenada, criticada. Ha vivido una vida de tanta miseria que no puedes esperar que vaya a mostrar un poco de sentido del humor.
"Pero ese día no está muy lejos... entonces toda la tierra estará llena de risa. En lugar de las conversaciones sobre la guerra, en lugar de los políticos dando discursos en todo el mundo, en lugar de los sermones de los sacerdotes estúpidos que no saben nada, habrá algo mucho mejor y es que cada hombre y cada mujer serán capaces de ver el lado divertido de la vida para disfrutar ella".
El cristianismo destruyó miles de mujeres sabias
"El cristianismo destruyó miles de mujeres sabias, las quemaron vivas. Incluso el nombre de "bruja" que significa "mujer sabia" y nada más, se hizo tan condenatorio... y lo mismo sucedió en oriente. Todas las religiones prohibieron las mujeres, y puedo ver que la razón es un gran temor que si a las mujeres se les permitía la misma oportunidad que a los hombres, estarían muy por delante en la experiencia de dios. Y eso es contra el ego del hombre".
La mitad de la humanidad está privada de elevar su conciencia
"El hombre ha estado golpeando a las mujeres, reprimiendo a las mujeres, condenando las mujeres. Y sin saber que al condenar a las mujeres, al reprimir a las mujeres, las está haciendo inferiores, la mitad de la humanidad está privada de elevar su consciencia. Y te han privado porque podrías haber aprendido el arte de ascender desde la mitad del universo. También podrías haber seguido adelante de la misma manera, en el mismo camino, y como siempre digo, la liberación de la mujer es también la liberación del hombre. Es más la liberación del hombre que la liberación de la mujer".
A menos que las mujeres sean liberadas, los hombres nunca serán liberados
"He aceptado a las mujeres desde la primera vez en igualdad de condiciones que a los hombres. Estoy a favor de la liberación de la mujer porque sé que a menos que las mujeres sean liberadas, los hombres nunca serán liberados. Su liberación es compartida porque son dos caras de la misma moneda. Naturalmente, muchas más mujeres han llegado porque durante siglos fueron rechazadas, fueron insultadas, nunca fueron aceptadas como iguales por los hombres. Naturalmente, más y más mujeres vendrán y solamente estarán aquí aquellos hombres que están listos a aceptar a las mujeres como sus iguales. Ningún machista puede permanecer a mi alrededor. Esta es una familia de personas iguales, con la misma dignidad.
"Si las mujeres hubieran sido respetadas en el pasado, la humanidad no estaría en el desastre en el está hoy porque las mujeres son la mitad de la humanidad. La mitad de la humanidad ha permanecido indigna, sin educación, privadas de toda libertad, de todo movimiento. Nos hemos obstaculizado, nos hemos puesto en desventaja. Hemos destruido la mitad de nosotros mismos, y si estamos en la miseria ¿entonces, a quién vamos a culpar?
"Estoy totalmente a favor de la liberación de la mujer, pero no de la forma en cómo el movimiento de liberación de la mujer lo está haciendo. Están tomando una actitud reaccionaria, no es una verdadera revolución. Están tratando de imitar al hombre. Y recuerden, la imitación nunca te hace igual; la imitación, a lo sumo, hará una copia de ti, pero el original es el original".
El hombre sufre de un gran complejo de inferioridad
"El hombre sufre de un gran complejo de inferioridad porque no puede dar a luz a sus hijos. Es una de las inferioridades inconscientes más profundas en el hombre. Sabe que la mujer es superior porque en la vida no puede haber nada más elevado que dar a luz a la vida.
"La función del hombre, su participación en dar a luz a la vida, es insignificante. No es más que una jeringa de inyección. Se puede hacer mediante una jeringa, puede ser absolutamente sustituido de participar en la reproducción. Lo debe haber sentido desde el primer momento. Y la única manera de superar este complejo de inferioridad, era reducir a la mujer en todas las formas posibles, a una posición tan inferior que el hombre pudiera olvidar su complejo de inferioridad y empezar a creer que era superior.
"Todas las sociedades del mundo, todas las culturas, todas las religiones de diferentes maneras han estado haciendo lo mismo: reducir a la mujer a una categoría secundaria del género humano, no igual al hombre".
La mujer ha sido esclavizada
"Casi todas las religiones han negado a las mujeres la posibilidad de entrar en el paraíso desde el cuerpo de mujer. Puede ser virtuosa. Su esposo es su dios. Debe servir a su esposo con total compromiso y devoción. Es la única religión que se refiere a la mujer. Esto la llevará al cuerpo de un hombre en su próxima vida y entonces las puertas se abren. Entonces podrá luchar por las alturas espirituales. Entonces podrá llegar a ser una maestra iluminada.
"Hay religiones que no permiten a las mujeres a leer las escrituras religiosas. Hay religiones que no permiten a las mujeres entrar en sus templos. La mujer ha sido esclavizada. Ha sido reducida a la reproducción de niños, cuidándolos toda su vida. No tiene que ser respetada como ser humano. Es sólo un mecanismo de reproducción.
"El hombre ha hecho todo tan mal como pueda hacerse, todo lo inhumano como pueda hacerse. En el hinduismo, si el marido moría, la mujer tenía que saltar viva en su pira funeraria. Se creía era algo espiritual. Es puro asesinato y un asesinato muy crudo y primitivo. Durante miles de años fue un gran asunto espiritual, pero es extraño que el hombre nunca hiciera este gran asunto espiritual. Ningún hombre, en toda la historia, nunca ha saltado en la pira funeraria de su esposa muerta. Ningún brahmán siguió la regla que ha hecho para las mujeres. Si esto es cierto, entonces, no es muy extraño preguntarse ¿por qué el hombre no está haciendo lo mismo?”.
Hay algunas diferencias entre hombres y mujeres
"La mayoría de las diferencias entre hombres y mujeres son el producto de miles de años de condicionamiento. No son fundamentales por naturaleza, pero hay algunas diferencias que les dan una belleza única, individualidad. Esas diferencias pueden contarse con mucha facilidad.
"Una de ellas es que la mujer es capaz de producir vida, el hombre no. De esa manera, es inferior, y esa inferioridad ha jugado un gran papel en la dominación de las mujeres por los hombres. El complejo de inferioridad funciona de esta manera: se pretende ser superior, engañándose a sí mismo y engañando a todo el mundo. Así que, el hombre durante siglos ha estado destruyendo la genialidad de la mujer, sus talentos, sus capacidades, o sea, que puede probarse que es superior, a sí mismo y al mundo.
"Debido a que la mujer da a luz, durante nueve meses o más permanece absolutamente vulnerable, dependiente del hombre. Los hombres se han aprovechado de esto de una manera muy desagradable. Y esa es una diferencia fisiológica, no hace ninguna diferencia en absoluto.
"La sicología de la mujer está corrompida por el hombre diciéndole cosas que no son ciertas, haciendo de ella un esclava para él, reduciéndola a ser ciudadana de segunda categoría del mundo. Y la razón de ello es que él es muscularmente más poderoso. Pero la potencia muscular es parte de la animalidad. Si eso va a decidir la superioridad, entonces cualquier animal es más musculoso que un hombre".
La mujer puede estar satisfecha con un amor
"Pero las diferencias reales sin duda existen y tenemos que buscarlas detrás de un montón de diferencias inventadas. Una diferencia que veo es que una mujer tiene mayor capacidad de amar que un hombre. El amor de un hombre es más o menos una necesidad física, el amor de una mujer no. Es algo más grande y más elevado; es una experiencia espiritual. Es por esto que la mujer es monógama y el hombre es polígamo. Al hombre le gustaría tener todas las mujeres del mundo, y aún así no estaría satisfecho. Su descontento es infinito.
"La mujer puede estar satisfecha con un amor, completamente realizada porque ella no se fija en el cuerpo del hombre, mira sus cualidades más íntimas. No se enamora de un hombre que tiene un hermoso cuerpo musculoso, ella se enamora de un hombre que tiene carisma, algo indefinible, pero inmensamente atractivo, tiene un misterio para explorar. Quiere que su hombre no sólo sea un hombre, sino una aventura en el descubrimiento de la conciencia.
"El hombre es muy débil en cuanto a lo que su sexualidad se refiere, sólo puede tener un orgasmo. La mujer es infinitamente superior, puede tener múltiples orgasmos. Y esto ha sido uno de los asuntos más problemáticos. El orgasmo del hombre es local, limitado a sus genitales. El orgasmo de la mujer es total, no se limita a sus genitales. Todo su cuerpo es sexual, y ella puede tener una hermosa experiencia orgásmica mil veces más grande, más profunda, más enriquecedora, más nutritiva que la que un hombre puede tener.
"Pero la tragedia es que todo su cuerpo tiene que despertarse y el hombre no está interesado en ello, nunca ha estado interesado en ello. Ha utilizado a la mujer como una máquina sexual solamente para aliviar sus propias tensiones sexuales. En cuestión de segundos está terminado. Y en el momento en que termina, la mujer ni siquiera ha comenzado".
La mujer tiene la capacidad de ser multiorgásmica
"Cuando el amor sucede, es bello. Cuando se hace que suceda, es desagradable.
"Y mientras estás haciendo el amor con el hombre encima de la mujer... se conoce como la posición del misionero. En oriente se dieron cuenta de esta fealdad que el hombre era más pesado, más alto y más musculoso, que aplasta un ser delicado. En oriente, el camino siempre ha sido todo lo contrario: la mujer encima. Aplastada bajo el peso del hombre, la mujer no tiene movilidad. Sólo el hombre se mueve, así que alcanza el orgasmo en cuestión de segundos y la mujer simplemente con lágrimas en sus ojos. Ha sido una compañera, pero no estaba involucrada en ello. Ha sido utilizada.
"Cuando la mujer está encima tiene más movilidad, el hombre tiene menos movilidad, y esto conducirá a que sus orgasmos estén más cerca entre sí. Y cuando ambos entran en una experiencia orgásmica, es algo del otro mundo. Es el primer destello de samadhi, es el primer vistazo de que el hombre no es el cuerpo. Olvida el cuerpo, olvida el mundo. Ambos, el hombre y la mujer se mueven a una nueva dimensión que nunca han explorado.
"La mujer tiene la capacidad de tener orgasmos múltiples por lo que el hombre tiene que ser lo más lento posible. Pero la realidad es que anda tan apresurado en todo que destruye toda la relación. Debería ser muy relajado para que la mujer pueda tener múltiples orgasmos. Su orgasmo debería venir al final, cuando el orgasmo de la mujer ha llegado a su punto màximo. Es una simple cuestión de entendimiento".
El hombre tiene miedo
"La mujer está más centrada que un hombre... Es más serena, más silenciosa, más paciente, es capaz de esperar. Tal vez debido a estas cualidades tiene más resistencia a las enfermedades y vive más tiempo que un hombre. Debido a su serenidad, ella puede satisfacer la vida de un hombre completamente. Puede rodear la vida del hombre con un ambiente plácido y muy acogedor.
"Pero el hombre tiene miedo, no quiere estar rodeado por la mujer, no quiere permitirle crear un calor acogedor a su alrededor. Tiene miedo porque de esa manera se volverá dependiente. Así que durante siglos se ha mantenido distante de ella. Y tiene miedo porque sabe que en el fondo la mujer es más de lo que él es. Ella puede dar a luz a la vida. La naturaleza la ha elegido para reproducir, al hombre no.
"La función del hombre en la reproducción es casi nula. Esta inferioridad ha creado el mayor problema, el hombre comenzó a cortar las alas de la mujer. Empezó a reducirla en todos los sentidos, condenándola para que pudiera, por lo menos, creer que él es superior. Ha tratado a las mujeres como al ganado, aún peor. En China, desde hace miles de años, no se ha pensado que la mujer tenga alma, o sea que el marido podía matarla y la ley no interferiría, era su posesión. Si él quería destruir sus muebles, no era ilegal. Si quería destruir a su mujer, no era ilegal. Este es el último insulto, que la mujer no tenga alma".
El hombre ha privado a la mujer
"El hombre ha privado a la mujer de la educación, de la independencia financiera. La ha privado de la movilidad social porque tiene miedo. Sabe que ella es superior, sabe que es hermosa, sabe que al dar su independencia creará peligro. Así, a lo largo de los siglos no ha habido ninguna independencia para las mujeres. La mujer musulmana tiene, incluso, que mantener su rostro cubierto, por lo que, o sea que a excepción de su marido, nadie puede ver la belleza de su rostro, la profundidad de sus ojos".
La mitad de la humanidad se mantiene en un estado de opresión
"El hombre ha dominado a las mujeres durante siglos e impuesto la idea de que ellas son el sexo débil, que no pueden hacer nada que el hombre puede hacer. Ellos pueden hacer cosas hogareñas sencillas, ese es su mundo. Quiero destruir esa idea por completo...
"Y esto es una manera extraña: mantener a la mitad de la humanidad en un estado de opresión. ¿De cuánto es la pérdida? La mitad de la humanidad significa que las mujeres, si hubieran sido aceptadas como iguales, habrían producido un Dostoievski, un Turgueniev, un Chéjov, un Gorki, un Van Gogh, un Picasso, un Nijinsky. Podrían haber demostrado ser un Buda, un Jesús. ¡La mitad de la humanidad! Es un océano amplio a quien le has negado todas las posibilidades de creación, de expresión. Y te has portado con las mujeres como si fueran ganado, no seres humanos".
La esclavitud de las mujeres es automáticamente esclavitud de hombres
"La liberación de la mujer es automáticamente la liberación del hombre. La esclavitud de la mujer es automáticamente la esclavitud del hombre. Ambas están unidas".
Los chicos serán chicos
Me he interesado en otras mujeres además de mi esposa, pero cuando mi esposa se interesa por algún otro hombre me vuelvo muy celoso. Me quemo en un terrible incendio.
"Los hombres siempre han creado libertad para sí mismos, pero han bloqueado a las mujeres. Los hombres han encarcelado a las mujeres dentro de las cuatro paredes de la casa y se han permitido libertad para ellos mismos. Esos días han pasado. Ahora las mujeres son tan libres como tú. Y si no quieres arder en celos, sólo hay dos caminos: una forma es que tú mismo te liberes del deseo. Donde no hay deseo, los celos no pueden permanecer. Y al contrario: si no quieres liberarte del deseo, entonces por lo menos entrega a la otra persona los mismos derechos que tienes. Reúne mucho coraje. Me gustaría que te liberaras del deseo.
"Si has conocido a una mujer, las has conocido a todas. Si has conocido a un hombre, los has conocido a todos. Entonces las diferencias son solamente en la forma externa. Y aquel que no ha conocido todas las mujeres, conociendo la única mujer, entiende que está viviendo inconscientemente. Incluso conociendo innumerables mujeres no podrá conocer, simplemente nunca conocerá. El conocer sucede a través de la consciencia y está inconsciente. Seguirá persiguiendo a las mujeres, dejando una tras otra.
"Ciertamente vas a arder porque hiere al ego masculino. Crees que es completamente correcto que te intereses en las mujeres de otras personas, que no hay ningún problema en ello. Decimos: los chicos serán los chicos. Los hombres han creado este dicho porque piensan que un hombre no estará satisfecho con una sola mujer, que un hombre quiere muchas mujeres, pero que una mujer estará satisfecha solo con un hombre. Estos son solamente trucos masculinos. Una mujer debería estar satisfecha con un hombre ¡y ese hombre eres tú! ¿Pero tú? ¿Cómo puedes estar satisfecho con una? ¡Tú eres un hombre! Crees que debería haber más libertad para el hombre...
"Tu esposa tiene tanto derecho a su libertad como la que tú exiges para ti mismo. Y si encuentras que no, que no es correcto que tu esposa se interese por otros hombres, entonces el que estés interesado en otras mujeres tampoco es correcto. Lo que esperas de tu mujer, tú deberías llegar a serlo, deberías actuar de la misma manera. Sólo entonces tienes algún derecho".
En un mundo mejor un hombre será ambos, una mujer será ambos
"El hombre ha sido enseñado a ser sólo un hombre: nunca a mostrar ningún rasgo femenino, nunca a mostrar ninguna suavidad del corazón, nunca a mostrar ninguna receptividad, siempre a ser agresivo. El hombre ha sido enseñado a no llorar, nunca lloriquear porque las lágrimas son femeninas.
"Las mujeres han sido enseñadas a no ser nunca como el hombre: no mostrar agresión, nunca ser expresivas, siempre permanecer pasivas, receptivas. Esto va en contra de la realidad, esto los ha paralizado a los dos.
"En un mundo mejor, con mejor comprensión, un hombre será ambos, una mujer será ambos porque a veces un hombre tiene que ser una mujer. Hay momentos en los que tiene que ser suave, momentos de ternura, momentos de amor. Y hay momentos en los que una mujer necesita ser expresiva y ser agresiva, en la ira, en la defensa, en la rebeldía. Si una mujer es simplemente pasiva, entonces automáticamente se convertirá en una esclava. Una mujer pasiva está destinada a convertirse en una esclava que es lo que ha pasado a lo largo de los siglos. Y un hombre agresivo, enfáticamente agresivo y nunca tierno, está obligado a crear guerras, la neurosis en el mundo, la violencia.
"El hombre ha estado luchando, luchando continuamente, parece que el hombre existe sobre la tierra sólo para luchar. En tres mil años ha habido cinco mil guerras. La guerra continúa en un lugar u otro, la tierra nunca está completa ni sana... nunca un momento sin guerra. O bien es en Corea, o en Vietnam, o en Israel, o en la India, Pakistán, o en Bangladesh, en algún lugar la matanza tiene que continuar".
El útero es un fenómeno central en el cuerpo femenino
"Lo primero que hay que entender es: los hombres y las mujeres son diferentes, no solo diferentes, sino opuestos. Pero no son desiguales, son iguales. Hay diferencia, hay antagonismo, hay polaridad, pero no son desiguales, son iguales. Dos opuestos son siempre iguales, de lo contrario, no pueden oponerse entre sí.
"La segunda cosa que debe entenderse: el cuerpo de la mujer existe para un propósito totalmente diferente, biológicamente, fisiológicamente, químicamente. Tiene que cumplir una función diferente a la del cuerpo masculino. Y es tan diferente del cuerpo masculino que a menos que penetres en las capas más profundas de la biología, no serás capaz de entender la diferencia. Existen como si fueran dos mundos aparte. La mujer lleva un útero. La misma palabra "mujer" viene de "hombre con un útero". Y el útero es tan importante, no hay nada más importante que el útero porque una nueva vida tiene que venir a través de él. Todo el fenómeno de movimiento de la vida pasa a través de él, es la misma puerta a este mundo. Y debido al útero, la mujer tiene que ser receptiva, no puede ser agresiva. El útero no puede ser agresivo, tiene que recibir, tiene que ser una apertura, tiene que invitar a lo desconocido. El útero tiene que ser un anfitrión: el hombre será el invitado.
"Debido a que el útero es un fenómeno central en el cuerpo femenino, toda la sicología de la mujer es diferente. No es agresiva, inquisitiva, no averigua, no pregunta, no duda porque todas esas cosas son parte de la agresión. El hombre duda, averigua, va buscando, ella espera. El hombre vendrá en busca de ella. Ella no va a tomar la iniciativa, simplemente espera y puede esperar infinitamente".
Todo el enfoque de la mujer es natural
"Las mujeres pueden esperar y pueden esperar infinitamente, su paciencia es infinita. Tiene que ser así porque un niño tiene que cargarse durante nueve meses. Cada día se hace más y más y más pesado y más y más difícil. Tienes que ser paciente y esperar y no se puede hacer nada al respecto. Tienes que amar incluso tu carga, y esperar y soñar que el niño va a nacer. Y mira a una madre, a una mujer que está a punto de ser madre: se vuelve más hermosa porque cuando espera, florece. Alcanza un tipo diferente de gracia, un aura la rodea cuando ella va a ser madre porque ahora está en su punto máximo, la función básica que su cuerpo ha ideado por naturaleza para realizarse. Ahora ella está floreciendo, pronto florecerá....
"Todo el enfoque de la mujer es natural, ella vive en la naturaleza, es más natural que el hombre. En India, la hemos llamado prakriti, la naturaleza, la tierra, la base de toda la naturaleza. Es más natural, sus tendencias, sus metas, son más naturales. Nunca pide lo imposible, pide lo que es posible. El hombre tiene algo en él que siempre busca lo imposible, nunca está satisfecho con la posible, solamente convirtiéndose en un marido satisfecho es nada. Una mujer será feliz si puede ser solamente una esposa profundamente contenta, una madre, entonces su vida está satisfecha".
JESUS-LIMA-PERU
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APRENDAMOS A NO ESTROPEAR NUESTRA VIDA
En mi opinión, algunas personas son expertas y reincidentes en el trágico desastre de estropear su vida –y, en ocasiones, la de las personas de su alrededor- con su forma de ser y el modo de concebir su existencia.
Son, generalmente, personas que no asumen que tienen el poder –y la obligación- de organizar su sentido de la vida del modo que consideren adecuado, y son personas no aceptan que tienen la responsabilidad de hacer de su vida una vida digna por la que deben dar cuentas a su propia alma, y son personas que tienen la idea equivocada de que si sufren y son desgraciados no es por causa propia sino que son víctimas del destino o destinatarios de los castigos más malvados de los dioses más malvados.
Y sería muy conveniente que esas personas –y todas las demás- tuviéramos muy en cuenta que no es de ese modo, que las cosas no son así, y que la vida es amable y agradable si uno no se empeña obstinadamente en estropearla.
Es habitual que olvidemos que somos humanos y que estamos en el mundo, y que por ello, hay ciertas cosas que aunque no sean de nuestro agrado van a suceder, y hay que aceptarlas como una parte de la vida que no tiene en cuenta nuestra oposición y que es inmune a nuestro rechazo.
Quejarse tozudamente porque existen las enfermedades, el envejecimiento, o la muerte, es una tarea inútil que no resuelve ni hace que nada de ello cambie, mientras que el hecho de oponernos a ello nos hace enojarnos con la vida –menospreciando otras bellezas y maravillas que tiene- y vivir en una tensión encrespada de la que nosotros somos los primeros y directos perjudicados.
La naturaleza de la vida conlleva hechos que son ajenos a nosotros, en lo que no podemos intervenir directamente.
Si aceptamos lo bello, lo agradable, lo satisfactorio, lo interesante, o lo maravilloso, sin oposición ni rechazo expreso, debemos hacer lo mismo con lo que no nos parece tan atractivo. Sobre todo –insisto- porque oponerse es una batalla perdida por mucho que se luche y por mucho esfuerzo que se ponga en ello.
Lo mismo puede pasar, y pasa, con las emociones y sentimientos que no nos son agradables, pero en estos dos casos sí que existe la posibilidad por nuestra parte de influir para que no nos sean dañinos, mediante el conocimiento de sus mecanismos y los medios para no verse vapuleados por ellos.
No son la enfermedad, o el envejecimiento, o la muerte, los culpables de nuestras tribulaciones, sino que somos nosotros mismos por la oposición a aceptarlas como algo natural, algo que forma parte indisoluble de nuestra naturaleza humana.
Son el miedo y la insatisfacción -entre otros- quienes nos ponen zancadillas o nos tiznan el presente de una tristeza innecesaria.
Decía Epicuro: “Mientras estamos vivos no hay muerte, y cuando la muerte llega ya no estamos nosotros para sufrirla”.
Hay cosas que son inevitables, hay cosas que no dependen de nosotros, hay cosas a las cuales es absurdo oponerse o enfrentarse, hay cosas irremediables, hay cosas que nos sobrepasan… aunque tal vez no debieran sobrepasarnos.
Hay cosas. Simplemente hay cosas. Y que las etiquetemos con un adjetivo o un adverbio trágico, o no, depende de nosotros mismos.
Es conveniente pegar adecuadamente las etiquetas, porque si nosotros creemos que algo es malo–aunque realmente no lo sea- entre el poder de la mente y nuestra capacidad de auto-convicción, vamos a dotarles de una omnipotencia que en verdad no tienen y nos vamos a ver afectados dolorosamente por su maléfica influencia.
Hay que comprender las cosas, hay que aceptar algunas cosas, hay que evitar ciertas cosas, hay que hacer otras cosas… lo importante es saber lo que hay que hacer en cada caso… y hacerlo. Actuar del modo adecuado. No ponernos zancadillas. Prestar atención a la VIDA.
Por favor: observación, vigilancia, cuidado, claridad, ecuanimidad, darle la importancia que realmente tiene… y buen criterio para no estropear nuestra vida.
Te dejo con tus reflexiones…
“Oír o leer sin reflexionar es una tarea inútil”. (Confucio)
Francisco de Sales
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¿QUÉ ME PASA?
Esta es la pregunta inicial
para un recorrido interno
que abarque emociones reprimidas,
un pasado desconocido,
un inconsciente sin explorar,
la vida que no se ha vivido
y el ruido que ha ahogado al silencio.
¿Qué me pasa?
Es una pregunta
que encierra una reprimenda
-leve-
una protesta
-necesaria-
un deseo de saber
-saberse-
y ganas de VIVIR.
¿Qué me pasa?
Y que espere el mundo de fuera,
que la vida pare lo frenético de su ritmo,
que todo espere,
porque la respuesta a la pregunta
es la solución para una vida llena de VIDA.
Francisco de Sales
(Más poesías en www.franciscodesales.es)
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Nuestro mundo es ese terreno mental en que que conviven nuestros miedos, añoranzas, deseos y en definitiva de aquellas cosas de las que hablamos. Por otro lado, las personas que atraemos reflejan de alguna manera las creencias, sobre nosotros mismos y sobre los demás, que atesoramos.
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Muchas veces dejamos entrar en nuestra vida a personas que jamas hubiéramos pensado que tendrían cabida en ella. Personas diferentes a nosotros cuyo cometido es ayudarnos a entender, sanar y perdonar a nosotros mismos y a los demás.
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A veces, atraemos personas que pulsan botones que no sabíamos que tuviéramos. Personas con alguna característica que no podemos aceptar en nosotros mismos, actitudes que no podemos ver en nuestra persona pero que sí podemos ver en os demás. En cierta forma, quizás atraigamos a esas personas para que nos ayuden a librar nuestra propia batalla interna.
Quejarnos de lo que tenemos en nuestra vida equivale a despreciarnos a nosotros mismos.
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Muchas personas se quejan constantemente de su currículo amoroso, pero curiosamente siempre atraen a personas que no las valoran, que las dejan de lado o que no las incluyen entre sus prioridades. Así, si sueles atraer a personas que te mienten y engañan, piensa que puede deberse a que no te valoras y a que cuentas con una autoestima dañada que te proyecta como alguien pequeño y vulnerable. De esta manera, tu falta de autoestima sería lo que te convierte en una víctima propicia para ellas y lo que les atraería.
Por otro lado, permitir relaciones descompensadas sin una razón de peso es un signo inequívoco de que algo va mal dentro de nosotros mismos. Si damos cabida a esas relaciones, nos situamos en su círculo de influencia y es probable que terminemos mintiendo, engañando y caracterizándonos de una manera que dista de mucho de cómo somos y aún más de cómo queremos ser:
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El autocononocimiento personal es clave para atraer a nuestra vida a las personas adecuadas.
¿Por qué atraemos solo a personas equivocadas? Todo radica en que somos el reflejo de lo que atraemos, el nivel de valor que vemos en nosotros mismos es el mismo que suelen tener las personas a las que atraemos, porque aceptamos el amor que creemos merecer. Además, el miedo al cambio nos hará buscar a alguien con quien nos sintamos cómodos, por lo que siempre buscaremos el mismo patrón.
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Cuanto menos evolucionados estamos, más situaciones complicadas y dolorosas atraemos. Cuando atraemos a personas o situaciones conflictivas, en realidad estamos atrayendo un cambio y una evolución personal. Los mayores aprendizajes vienen de épocas de crisis, como bien dijo Séneca, la adversidad es ocasión de virtud.
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La verdadera madurez pasa por aceptar que todo lo que nos sucede es perfecto porque está en su proceso hacia la perfección. Apreciar que los problemas que tenemos en gran medida son una oportunidad para crecer nos va a ayudar a mejorar. Por el contrario, contemplarlos como un fracaso solo es una forma de echar tierra sobre nuestras aspiraciones.
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Piénsalo bien, sin rechazo, sin abandono, sin rechazar, ni abandonar, ¿serías la misma persona que eres actualmente? Por lo menos en mi caso, sin todo lo negativo que he tenido que superar hoy en día no podría disfrutar de la vida de la forma en la que lo hago.
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Al llegar a la naturaleza, observo la mejor belleza
Siento el lindo aire al pasar, mi corazón palpita en hermoso amar
Con mis pies descalzos, me uno a la madre tierra en fuertes lazos
Percibo cada momento, va despertando mi entendimiento.
Escucho las aves al cantar, el arco iris mágico mirar
Doy gratitud al universo, el agua canta al desfilar en rima y verso
El sol me alimenta de energía, santifico cada día
Los animales están en armonía, de mágica experiencia vivida.
Mi corazón entona la dulce canción, se regocija dios en acción
Pido permiso al árbol maravilloso, al abrazarlo y yo me gozo
Siento su poder en mi cuerpo, olvidando el tiempo
Su aroma ingresa a mi alma, brindándome dulce calma.
La sabia limpia mi aura, cristalinamente lo hará
Llevándome a sublimes portales, conectándome con los elementales
Sube mis vibraciones, como angelicales canciones
La unidad está presente, espíritu clarividente.
Los seres de la sublime dimensión, te brindan cariño y humilde comprensión
Sientes a los ancestrales, divinos y especiales
Es la mejor meditación, de la infinita creación
Gracias Dios por el árbol abrazar, la sanidad se mirar.
Bendiciones,
Yider Elder Araque Cerón
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El Papa Francisco propone 15 sencillos actos de caridad que él ha mencionado como manifestaciones concretas de amor:
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1.- Sonreír, un cristiano siempre es alegre.
2.- Dar las gracias (aunque no "debas" hacerlo).
3.- Recordarle a los demás cuanto los amas.
4.- Saludar con alegría a esas personas que ves a diario.
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5.- Escuchar la historia del otro, sin prejuicios, con amor.
6.- Detenerte para ayudar. Estar atento a quien te necesita.
7.- Levantarle los ánimos a alguien.
8.- Celebrar las cualidades o éxitos de otro.
9.- Seleccionar lo que no usas y regalarlo a quien lo necesita.
10.- Ayudar cuando se necesite para que otro descanse.
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11.- Corregir con amor, ni callar por miedo.
12.- Tener buenos detalles con los que están cerca de ti.
13.- Limpiar lo que uso en casa.
14.- Ayudar a los demás a superar obstáculos.
15.- Llamar por teléfono a tus padres.
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http://www.pensamientos.com.mx/15_sencillos_actos_de_caridad.htm
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Permiso%20para%20morir%20Cuando%20el%20fin%20no%20%20encuentra%20su%20final%20-FB%20242.pdf
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¿Qué es la espirulina?
La espirulina (Spirulina maxima) es una alga unicelular que tiene forma de espiral (de ahí su nombre), y es de color azul verdoso por la presencia de clorofila que le da el color verde y de ficocianina, pigmento que le da el color azulado.
La spirulina es un superalimento que ofrece proteínas más digeribles que las de la carne de vacuno y contiene una sorprendente variedad de elementos nutritivos: vitaminas, macrominerals, minerales, ácidos grasos esenciales, proteínas, ácidos nucleicos (ADN y ARN), clorofila, y una amplia gama de fitoquímicos.
La espirulina es una fuente segura de proteínas, nutrientes, vitaminas y minerales que se ha utilizado durante siglos.
Millones de personas alrededor del mundo utilizan la spirulina como un complemento alimenticio en su dieta siguiendo las recomendaciones de las Naciones Unidas (O.N.U.) y la Organización Mundial de la Salud
Es rigurosamente cierto: la O.N.U. mediante el Instituto Intergubernamental para el Uso de las Microalgas Spirulina contra la Malnutrición recomienda el empleo de microalgas como la spirulina contra la malnutrición aguda en situaciones de emergencia humanitaria, de malnutriciones de índole crónico, y para el desarrollo sostenible.
También la espirulina ha sido elegida por la NASA para enriquecer la dieta de los astronautas en misiones espaciales. Está claro que las algas son el alimento del futuro, así que deberías ir conociéndolas más a fondo, ¿no te parece?
¿QUE CONTIENE?
MÁS DE 50 MICRONUTRIENTES
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OMEGAS 3 Y 6
70% ES PROTEÍNA VEGETAL BIODISPONIBLE
TIENE 400% MÁS CALCIO QUE LA SOYA
800% MÁS CALCIO QUE LA LECHE FRESCA
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MAS VITAMINAS B 12 QUE EL HUEVO
ES LA FUENTE MÁS RICA NATURAL DE VITAMINA E
¿CUALES SON SUS BENEFICIOS EN LA SALUD?
REDUCE EL COLESTEROL Y GRASAS SATURADAS
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ANTIREUMÁTICA
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AUXILIAR COMO REGENERADOR EN LA PIEL
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USADO COMO COMPLEMENTO PARA BAJAR DE PESO
RECOMENDADO PARA ANEMIA, DESNUTRICIÓN Y PERSONAS EN CONVALECENCIA.
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PROTEGE CONTRA INFECCIONES
ALIVIA LOS EFECTOS DE LA CORTIZONA Y LA QUIMIOTERAPIA
REGULA LAS FUNCIONES DIGESTIVAS
AYUDA A REGULAR LAS FUNCIONES DEL PANCREAS-DIABETES
ACONSEJABLES PARA NIÑOS Y EMBARAZADAS
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ME HA SALIDO TRISTE
Detrás de esta mi sonrisa falsa
se mantienen a cubierto,
aferrándose a su penar,
mis tragedias y sus sinónimos,
los desamparos y sus secuelas,
y la sensación de pérdida y abandono,
pero antes de acostarme
me borro la sonrisa simulada
y aparece la mueca afligida
de labios apretados
y comisuras hundidas,
deprimentes y deprimidas,
como niños padeciendo hambruna,
como madres que pierden un hijo,
como amaneceres que llueven o lloran,
como es la infelicidad,
como es la primera lágrima de un llanto,
como es la congoja cuando pega fuerte,
como es el desamor más sufriente.
Y todo esto es lo que hace
que esta poesía
me haya salido triste.
Francisco de Sales
(Más poesías en www.franciscodesales.es)
VIVIR MAL LA VIDA
En mi opinión, tenía mucha razón Séneca cuando dijo: “No es que tengamos poco tiempo, sino que desperdiciamos mucho”
Estamos muy ocupados en HACER NADA mientras que el tiempo de vida que nos ha sido concedido va transcurriendo a un ritmo estricto tanto si estamos pendientes como si estamos absurdamente distraídos de la hermosa delicia de vivir y malgastándolo.
El consumo de ese tiempo es continuo y constante, y a él nada le importa si estamos durmiendo, o “dormidos” –que es peor-, o si estamos absolutamente conscientes haciendo el milagro que es vivir con atención e intensidad.
A él no le importa, pero a nosotros sí debiera importarnos.
Caemos una y otra vez, a cada instante, en ese autoengaño destructivo de suponer que vamos a ser eternos.
Pocas veces tomamos consciencia de que cada día nos queda un día menos de seguir viviendo, de gozar esta maravilla irrepetible que es estar vivos, que es aún es más maravillosa si en este momento nos acompañan la salud y una mente que funciona bien.
Pensar en que en algún momento perderemos algunas de las facultades de las que ahora disponemos, y que ya no seremos ágiles y no podremos hacer con nuestro cuerpo ciertos movimientos, y que es posible que nuestra mente se vaya deteriorando, y que se nos apague poco a poco el espíritu, que se vayan agotando las ganas de hacer cosas, que no tengamos a nuestro lado a ciertas personas que son tan importantes en nuestra vida… pensar en ello es interesante, y no ha de ser motivo para entristecerse, sino todo lo contrario: ha de servir para ser conscientes de las capacidades y facultades que tenemos en este momento, de la VIDA VIVA que aún nos queda, de las posibilidades tan encantadoras que no estamos aprovechando bien, de la gente querida que tenemos hoy vivas y en nuestro corazón, y ha de servirnos para ver todas las cosas de otro modo, para cambiar cualquier gesto serio que tengamos por una sonrisa resplandeciente, para sacar brillo a nuestra mirada, para manifestar lo que tengamos callado o acallado en algún sitio, para tomar la firme decisión de no seguir aplazando esas cosas que aplazamos continuamente, para relacionarnos más -y más intensamente- con la vida y con los vivos.
No hacer lo que nuestra alma nos pide hacer, ES VIVIR MAL LA VIDA.
No llevar adelante ese plan de vida y esos proyectos que tenemos en la mente, ES VIVIR MAL LA VIDA.
Privarse de cosas que deseamos y están a nuestro alcance, que son posibles y no perjudican a otros, ES VIVIR MAL LA VIDA.
Parece mentira la paradoja tan dramática en la que caemos: venimos al mundo a VIVIR y nos conformamos con estar, con vegetar, con dejar que se consuman los días uno tras otro mientras solamente estamos pendientes de las urgencias, de los problemas, del trabajo… y DEJAMOS PARA NUNCA lo más importante, que es VIVIR, porque los ratos libres que tenemos los usamos para descansar –que es necesario-, o para relajarnos y desocupar la mente –que es necesario-, pero aplazamos una y otra vez la tarea primordial, la que se constituye en el sentido de estar aquí, que es VIVIR LA VIDA.
Y luego, claro, llega un día de una tensión especial, o un día en el que ha habido una tragedia, o que hemos ido a un entierro, y NOS REPROCHAMOS ESTE VIVIR MAL, este no estar pendientes de nosotros mismos, este no darnos las satisfacciones que merecemos, este reír poco por esta seriedad que hemos incorporado a nuestra vida, o llega nuestro cumpleaños o el día de Nochevieja, y volvemos a pensar lo mismo: “Un año más” –QUE EN REALIDAD ES UN AÑOS MENOS-, “otro año que se me ha pasado y no me he enterado”, y viene un pequeño reproche que no sobrevive hasta el día siguiente, porque el día siguiente nos espera con sus brazos rutinarios abiertos para que volvamos a lo de siempre, que es acumular más desatinos y despropósitos, reunir más motivos de queja y arrepentimientos, con la añadida dramática gravedad de que cuando un año después volvamos al mismo planteamiento será peor: tendremos un año más de calendario –que es un año menos de vida- y aún más remordimientos.
Vivir mal la vida… qué desdicha y qué desastre…
Tal vez este sea el momento idóneo para comenzar a VIVIR TU VIDA.
DEPENDE DE TI. SÓLO DE TI.
Te dejo con tus reflexiones…
“Oír o leer sin reflexionar es una tarea inútil”. (Confucio)
Francisco de Sales
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En el libro “¿Depresión? No, gracias” Juan Antonio Guerro Cañongo aborda cómo evitar y salir de la depresión, tristeza y melancolía, causada por cualquier situación, desde una pérdida hasta problemas cotidianos, con ejercicios, metáforas e información valiosa…
Además, “¿Depresión? No, gracias” incluye CD de Audio con una hora de estimulación cerebral por Neuroinducción, para que estimules tu cerebro mientras realizas cualquier , incluso mientras duermes.
¿Experimentas tristeza esporádica o constante?
¿Te sientes decaído, irritable o interés para realizar que antes te proporcionaban satisfacción?
¿Tienes sentimientos de inutilidad, desesperanza, culpabilidad o vergüenza?
¿Tus de humor han disminuido tu rendimiento o tu actividad vital?
Si contestado afirmativamente a cualquiera de estas preguntas, el libro “¿Depresión? No, gracias” es para ti. Escrito en un lenguaje sencillo, te propone estrategias para estimular de los principales de tu cuerpo: el cerebro.
DEPRESION NO GRACIASEncontrarás alternativas diferentes para controlar tu tristeza, tu melancolía o tu depresión. Disfrutarás de cuentos metafóricos, anécdotas, sonidos de neuroinducción y sencillos ejercicios que podrás que realizar en cualquier lugar.
Sólo falta que comiences este de autodescubrimiento para decirles a los que te rodean: «¿Depresión? No, gracias».
La Neuroinducción es un método que utiliza los recursos del cerebro para permitirle a la persona acelerar el aprendizaje, mejorar la y alcanzar el éxito.
La Neuroinducción es una técnica de estimulación por los ritmos del cerebro. La función de la Neuroinducción es adecuar el ritmo cerebral para lograr el . El término y la técnica Neuroinducción fueron concebidos por Juan Antonio Guerrero Cañongo, quien continúa investigando sobre ella.
Audio 1. Inspiración
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~Fuente: sathyasai.org
GAYATRI (Mantra protector dirigido a la energía del Sol)
OM Bhûr Bhuvah Svah Tat Savitur Varenyam Bhargo Devasya Dhîmahi Dhiyo Yo Nah Prachodayat
OM...Shanti...Shanti...
MEDITACIÓN GUIADA. CLARIVIDENCIA
CONTENIDO
A lo largo de la historia, innumerables personas han establecido
contacto con eventos fuera de ellos, y hoy tú puedes ingresar a este
círculo selecto.
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Convéncete que estás conectado con cada objeto, y con cada cosa
viviente del universo, y que en su debido momento puede entrar en
contacto con ellos.
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Existen algunas personas que pueden adentrarse naturalmente en el
mundo de lo oculto, sin haber tenido ninguna preparación previa
.
Hay otro grupo de personas que nunca creyeron que tenían esta
posibilidad ni que se podía desarrollar, y descubrieron una nueva
realidad.
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¿A cuál grupo perteneces?
.
Las imágenes que se pueden percibir por medio de estos ejercicios,
serán vívidas y te proveerán información sobre peronsas u objetos
relacionados con situaciones del pasado el presente y el futuro.
.
Comienza a levantar el velo de lo oculto dentro de tu mente, y
seguramente descubrirás que todo es posible con un propósito firme y
una mente entrenada.
CONTENIDO SUBLIMINAL:
Este número consta de dos ejercicios, el número 1 es un ejercicio de
relajacion y motivación positiva guiado paso a paso por el Dr.
Bonomi.
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No escuches el ejericio número uno cuando estés manejando el auto o
necesites mantener su atención, ya que te inducirá niveles mentales
profundos que pueden conducirte al sueño.
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El ejercicio número 2 es un ejercicio subliminal o dicho de otra forma
contiene frases positivas dirigidas a la mente subconciente.
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El ejercicio 2 esta constituido por la reproducción de olas del mar
acompañadas con una suave pulsación denominada sonido Alfa, que sirve
para centrar tu cerebro en estas frecuencias cerebrales profundas.
.
Por debajo de las olas del mar y el sonido Alfa, en una frecuencia
inaudible para la mente consciente, están grabadas las mismas frases
positivas contenidas en el primer ejercicio, para que las escuche
solamente la mente subconsciente, la cual debe ser trabajada para
reforzar los mensajes grabados en la mente consciente con el primer
ejercicio .
El ejercicio subliminal puede ser escuchado en cualquier momento o
lugar (inclusive mientras manejas tu automovil) y tantas veces al día
como desees (cuantas más veces mejor), ya que han sido removidas todas
las frases que podían inducirlte al sueño como puede suceder con el
ejercicio número 1.
http://mx.ivoox.com/es/cd-1-clarividencia-meditacion-guiada-dr-bonomi-audios-mp3_rf_4694058_1.html
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HOLA
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En épocas de oscuridad siempre hay personas “encendidas” que nos guían. Son como la luz del sol atravesando una vidriera para inspirarnos, para darnos esperanzas en esos momentos en que se pierde el rumbo, los ánimos y el norte de nuestras brújulas vitales. Son medicina para el corazón en instantes de adversidad.
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Hemos de admitirlo: todos necesitamos a alguien que se preocupe por nosotros. Podemos amar nuestra independencia, nuestra orgullosa autosuficiencia y pensar incluso que nosotros mismos llevamos el sol por dentro. Sin embargo, cuando hay tempestad por fuera tarde o temprano surgen las goteras de la tristeza, los coladeros del miedo, el insomnio y ese desconcierto vital que solo el apoyo afectivo, la empatía y el cariño pueden aliviar.
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Ahora bien, aquí llega el dato curioso: desde la psicología social nos revelan que conferir apoyo emocional es un arte que no todo el mundo sabe ofrecer de forma adecuada. Por curioso que nos parezca, en ocasiones, quien más nos quiere puede darnos un tipo de atención tan desmesurada capaz de generar en nosotros cierta sensación de dependencia, de ineficacia o debilidad.
El tipo de apoyo más eficaz es aquel que está siempre presente pero de una forma sutil, envolvente y auténtica. Hablamos también de ese tipo de ayuda donde ninguno de los dos miembros sentirá que está en deuda el uno con el otro, porque no hay “donantes” y “receptores” de afecto, lo que hay es un vínculo donde habita una reciprocidad fluida, sutil y maravillosa.
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Te proponemos reflexionar sobre este tema tan interesante y a la vez, dotado de diversos matices.
Todos sabemos qué es la empatía y cuál es su impacto en nuestras relaciones cotidianas. Ahora bien, estamos seguros de que en más de una ocasión, cuando tratas con alguien incapaz de conectar con los demás, alguien con ciertos matices agresivos, hostiles y hasta destructivos, sueles decir aquello de “esta persona no tiene empatía“.
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Simon Baron-Cohen, profesor de la Universidad de Cambridge y experto en el desarrollo de la psicopatología, define estos rasgos psicológicos bajo un término que vale la pena recordar: “empatía erosiva”. Según él, este comportamiento surge cuando alguien, no deja solo de “conectar” con el prójimo, sino que además va erosionando, minando y fragmentando con persistente lentitud a quien tiene más cerca. Son perfiles dotados, efectivamente, de cierta oscuridad.
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En el polo opuesto, están sin duda las personas “encendidas”. Más que verlas como personalidades de gran nobleza y bondad, podemos definirlas como hombres y mujeres que “saben ser y dejan ser”, como facilitadores de armonía interna, como hiladores emocionales que reúnen nuestros pedazos rotos para recordarnos, una vez más, lo hermosos e importantes que podemos ser.
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Señalábamos al inicio que dar apoyo es en realidad un tipo de arte que no todo el mundo sabe practicar. Por ejemplo, algo que vale la pena recordar es que en el momento en que se diferencia claramente al donante del receptor pueden surgir, en ocasiones, ciertas incomodidades. El receptor puede sentirse “deudor” o convertirse en dependiente de un donante que disfruta de su papel de cuidador.
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Las personas “encendidas” nos guían en tiempos de dificultad, nos acompañas en instantes de bienestar y nos inspiran en la cotidianidad del día a día. Eso es algo que todos sabemos. Ahora bien… ¿seríamos nosotros capaces de ofrecerles un apoyo con una calidad y autenticidad semejante?
Lo creamos o no, ofrecer apoyo emocional no es fácil. Hacerlo requiere de un autoconocimiento muy profundo, de una buena gestión de las propias emociones y de una descentralización de ese “yo” donde permitirnos descubrir al otro para empatizar en todos los sentidos.
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Hay quien logra empatizar afectivamente con la otra persona pero no llega nunca a desarrollar una empatía cognitiva. No se trata por tanto solo de “sentir” lo que quien está ante mí esta experimentando, debo comprenderlo.
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Las personas “encendidas” son de pocas palabras, pero de grandes actos. Estarán a tu lado antes de se lo pidas y leerán en tu mirada tus pesares, tus tristezas. Para concluir, lo que a veces entendemos por apoyo, en realidad no lo es tanto. El buen apoyo no se basa solo en decir lo correcto, sino también en hacer lo apropiado a través de pequeños actos de bondad y de un interés sincero.
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