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Lo Oculto Sale a La Luz .El Consejo de 12.

Lo Oculto Sale a La Luz

El Consejo de 12

Por Selacia

 

 

Éstos son tiempos en que lo oculto está saliendo a plena vista. Esto es externo, con la masiva reorganización de la sociedad y una nueva comprensión de la corrupción, desigualdad e indecible mezquindad perpetuada por el miedo.

Más importante aún, lo oculto está saliendo a la luz dentro de las personas, conforme despiertan de un largo sueño de olvido. Durante ese proceso, gente de todo tipo por todo el mundo está aceptando quiénes son en realidad y cómo su condicionamiento les ha impedido hacer brillar plenamente su luz.

 

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Ver Lo Que Estaba Oculto

presenciar esto y recibir tus propias percepciones previamente ocultas a la vista, ten en cuenta que éste es un proceso evolutivo natural. Las cosas de las que te estás haciendo consciente no son ahora peores que antes. La gente tampoco es más mala que antes. Durante miles de años, la humanidad ha vivido con una mentalidad basada en el miedo. Sin miedo, no habría guerra ni mezquindad.

Sólo en el ciclo más reciente, la sociedad ha comenzado a despertar a su disfunción, el potencial de una forma de existencia radicalmente distinta, y la urgente necesidad de cambiar.

 

Raíces Primordiales de la Infelicidad

A nivel personal, a veces podrías sentir que ésta debe ser tu vida más desafiante. Después de todo, se te está llamando a afrontar las raíces primordiales de tu infelicidad.

Al ir abordando un elemento de estas raíces, otros elementos comienzan a salir a la luz. Podrías preguntarte por qué no los viste antes, o cómo te las vas a arreglar con un problema más que manejar.

 

Tú como Generador de Cambios Divino

La parte de ti que hace estas preguntas es tu yo condicionado, inconsciente de lo vasto y maravilloso que verdaderamente eres. En realidad, eres un generador de cambios divino, nacido en esta vida para asumir plenamente tu yo empoderado y genuino.

Haces eso al mirar sin miedo y sanar las raíces primordiales de tu infelicidad. En el proceso, cada vez te das más cuenta de que en tu esencia eres alegría pura. Recuerdas que eres divino. Naturalmente, como parte de esto, te das cuenta de que cada ser que encuentras también porta una chispa divina.

 

Impacto de la Alineación Planetaria

Durante el próximo par de años, con los planetas alineados en configuraciones que catalizan cambios revolucionarios, notarás una aceleración del despertar por todo el mundo. Cada persona que conozcas será afectada por esto. Tú, personalmente, es probable que a veces sientas que alguien está detrás de ti, empujándote hacia lo desconocido y fuera de tu zona de confort.

Esta energía apremiante no viene de fuera – es tu sabiduría interna revelándote cosas que necesitas ver, sentir y hacer. Esto podría implicar observar más a fondo un tema que pensabas que ya habías abordado antes. También podría ser la necesidad de actuar de acuerdo con lo que ahora sabes acerca de algo – ser valiente y hacer cosas que no sabías que podías hacer.

 

Consejos para Crear fuera de tu Zona de Confort

Las siguientes son algunas sugerencias para crear de un modo completamente nuevo, salir de tu zona de confort en el asiento de atrás y encontrar tu fuerza interior.

 

Encontrar la paz – Para encontrar paz cuando las cosas que te rodean están en caos, es útil elevar tu conciencia por encima del caos. Esto se hace con la mente. No se necesita billete de entrada, una contraseña secreta ni el permiso de nadie. Lo único que se necesita es recordar acceder a este lugar interior. Después de acceder a un estado mental más apacible, es más fácil enfrentar lo desconocido y entrar valientemente en nuevos territorios.

 

Entrar en tu corazón – Descubres de cuánta grandeza eres capaz al ir más allá de tus dudas y hacer lo que tu corazón dice que es correcto. Si estás escuchando una voz de duda, no es tu corazón el que habla. Por lo tanto, si sientes duda, ésta es una pista para entrar en el centro de tu corazón y aquietar tu mente, permitiendo que tu corazón te hable acerca de la situación. Puedes hacer esto en cualquier lugar y a cualquier hora. Cuanto más accedes a este lugar interior, más fácil será ir allí naturalmente, cuando te sientas débil o incierto.

 

Ver la Unicidad – En aquellos días en que te sientas en conflicto con el mundo y como que la gente no te entiende o es mala, enfócate en cuán interconectado estás con todos y con todo. Lo que ves no es una incidencia al azar, sino parte de la experiencia humana. Estar despierto y en el camino de la transformación espiritual significa que eres cada vez más consciente. Ves las cosas más profundamente que antes y también sientes de una manera más profunda. Estás aprendiendo a salir de un estado reactivo y a observar neutralmente lo que es. En tiempos futuros, cuando tú y otros hayan transformado a la conciencia de la humanidad en la vibración del amor, tendrás una experiencia diferente. Por ahora, tu tarea es regresar continuamente a tu corazón y ser el amor que quieres ver de los demás. Invita al espíritu a conectarte con compasión cuando interactúas con otros. Pide ver más allá del velo de odio que a veces te encuentras – para ver el amor.

 

Abrazar lo Nuevo – Es normal sentir resistencia sobre aprender algo nuevo o conocer a una persona nueva. Irónicamente, a la gente le gusta explorar cosas nuevas, pero no le gusta el cambio. Para tener éxito haciendo algo que nunca has hecho o conocer a alguien nuevo, debes cambiar. No se supone que vivas tu vida en piloto automático, repitiendo innumerables situaciones, incluyendo aquellas que no terminaron muy bien.

Estás programado para evolucionar continuamente a un nivel más alto, llegando a ser más de quien realmente eres con cada experiencia, con cada nueva relación. Sabiendo esto, cuando sientas resistencia, reconócelo pero no lo juzgues. Más bien, invita a tu sabiduría interna a que te ayude a adaptarte y abrirte, mostrándote cómo sentirte seguro zambulléndote en nuevos territorios. Confía en que el espíritu está a tu lado.

Fuente: www.Selacia.com y EarthsPivotalYears.com

 

Copyright 2013 por Selacia, Canal para el Consejo de 12 * Todos los derechos reservados * www.Selacia.com y EarthsPivotalYears.com

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CUENTO ENSEÑANZA: El Halcon no vuela

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Un rey recibió como obsequio dos pichones de halcón y los entregó al maestro de cetrería para que los entrenara. Pasados unos meses, el instructor le comunicó que uno de los halcones estaba perfectamente educado, pero que no sabía qué le sucedía al otro: no se había movido de la rama desde el día de su llegada a palacio, e incluso había que llevarle el alimento hasta allí.

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El rey mandó llamar a curanderos y sanadores de todo tipo, pero nadie pudo hacer volar al ave. Encargó entonces la misión a miembros de la corte, pero nada sucedió; por la ventana de sus habitaciones, el monarca veía que el pájaro continuaba inmóvil. Publicó por fin un bando entre sus súbditos solicitando ayuda, y a la mañana siguiente vio al halcón volar ágilmente por los jardines.

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—Traedme al autor de ese milagro —dijo.
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En seguida le presentaron a un campesino.
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—¿Tú hiciste volar al halcón? ¿Cómo lo lograste?
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¿Eres mago, acaso?
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Entre feliz e intimidado, el hombrecito explicó:
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—No fue difícil, Su Alteza: sólo corté la rama. El pájaro se dio cuenta de que tenía alas y se lanzó a volar.
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Así somos los seres humanos. Estamos atados al pasado y al presente porque no nos hemos dado cuenta de que tenemos el poder de volar y buscar nuestro verdadero destino.


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Algunos tienen el privilegio de que algún acontecimiento rompa la rama de la costumbre, de la seguridad. Sólo entonces se dan cuenta de que son superiores a las circunstancias.
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En muchas ocasiones lo tenemos todo y no logramos vivir plenamente; quizá es necesario que alguien nos corte la rama para que podamos arriesgarnos al vuelo. A veces las cosas inesperadas y que en principio parecen negativas son verdaderas bendiciones

Fuente: http://elperello.blogspot.mx/2010/08/cuento-ensenanza-el-halcon-no-vuela.html

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EL ARTE DE OBSERVAR

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1
La observación es previa al acto de observar. Constituye una brújula inconsciente que dirige nuestra atención: su impulso debe surgir en cada persona antes del nacimiento. De modo que, siempre, al dirigir un marcado inte …rés hacia algo estamos ejercitando toda una historia personal.

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2
El clima, el paisaje donde nacemos, el vínculo físico y anímico con nuestros padres y amigos va creando esa oscura linterna que orienta las acciones.
Percibir, atender, actuar: formas encadenadas que revelan lo más hondo de nuestra conducta. es decir: el gusto, el deseo, los afectos, el erotismo. No hay una mirada o un comentario que no escondan el túnel de nuestra personalidad.

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3
Observar es un gesto involuntario e imperceptible, también el resultado de una estricta vigilancia. En el primer caso, procedemos instintivamente: la acción de observar nos convierte en gato, en lince, en águila, en viento.
En el segundo, observar es una decisión, que puede estar impulsada por la pasión (los celos) o por un estricto control intelectivo (un experimento científico).

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4
La vida se nos va en observar: de todo cuanto soñamos realizar (a diario) sólo tiene cabida en la realidad un porcentaje mínimo. Aun el más exitoso negociante queda en deuda con sus aspiraciones.

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5
Para poder atravesar lo cotidiano observamos de manera involuntaria. Mil factores nos llaman en cada instante. De manera milagrosa los vislumbramos a todos, como nebulosas, pero vivimos al detenernos en uno, al detectar o utilizar alguno de esos elementos.

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6
Nada hay más rico que un minuto. Nunca podríamos abarcarlo por completo. y sin embargo la existencia se prolonga por años. tomamos de la realidad y del contacto con ella sólo fragmentos ínfimos. Esos destellos constituyen el destino.

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7
Quizá gozamos o soportamos la vida por el extraño juego entre lo que realmente percibimos, tomamos e interpretamos, y el vasto universo que escapa, que es de otro.

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8
De allí que observar sea el soporte para nuestra vida diaria. es el hilo que conduce conductas y finalidades. Todo consiste en seleccionar el mundo, esa parte del mundo que nos corresponde o que somos nosotros.

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9
Dentro de lo instantáneo, observar constituye la eternidad. porque al cumplirse, fija nuestro presente.

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10
Las cosas, los objetos, desafían al observador: son superiores en su neutralidad. en cambio, otro observador nos resta, quita algo de lo que creemos ser para transformarnos en parte de sus imágenes.

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11
Hay estados superiores de observación: cuando hemos olvidado.

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12
Por muy fiel que sea la observación de uno mismo, siempre nos engañamos. Pero el rayo observante que ha realizado esa acción no se engaña: nuestra verdad profunda se afirma a medida que nos elude.

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13
La presencia del otro, de los otros, pone en relación una de esas interpretaciones erróneas con las otras, ajenas. de este malentendido brotan la fama, el chisme, la hipocresía.

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14
En la comunicación rara del rayo observante de cada ser con el del otro, parpadea nítida nuestra verdad profunda.

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15
Observar es también el camino más breve hacia la felicidad. Sobre todo cuando se cumple ante el cuerpo amado, el paisaje buscado, la tarea, la obra de arte.

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16
El otro grado de placer depende de nuestra capacidad para lanzarnos hacia el pensamiento y sus resonancias. Es la observación activa y desmesurada ante una teoría, un verso, una fórmula matemática.

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17
Toda observación es inocente: no sabe a donde va ni lo que busca. La inocencia nos mueve dentro del mundo, hasta que sabemos lo que deseamos.

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18
El verdadero sosiego únicamente arriba después de que haya igualdad entre nuestra observación y lo observado. resultado difícil.

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19
La curiosidad: un grado imprescindible en la conducta del observador.

20
También el vicio es la apoteosis de la observación.

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21
Hay una tercera vía para la observación: aquella que realizamos sobre nosotros mismos. esto puede convertirse en la complacencia de la estupidez, en el conformismo, la autocrítica, la rebeldía, la soberbia, el ascetismo.
Es -asimismo- una vía hacia lo infinito.

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22
La observación interior ejercita extraordinarios procesos de conocimiento, de comparación, de soledad. Puede conducir al absurdo, al misticismo, a la locura, al arte. Es la flecha secreta que porta todo creador.

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23
No se vislumbra lo sublime sin que se fusionen en nosotros todos los modos de la observación.

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José Balza

 

FUENTE: http://coaching-complejo.heidicolmenero.com/el-arte-de-observar-2/

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EL BAZO Y LA TRISTEZA

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El bazo es un órgano muy interesante. Entre sus funciones gobierna la transformación de los alimentos y el transporte de nutrientes, destruye las células sanguíneas rojas viejas, tiene una participación fundamental en el sistema inmune, forma parte del sistema linfático y es el centro de actividad del sistema de defensas. Además, el bazo es un lugar clave para el depósito de hierro y contiene en su interior una parte considerable de las plaquetas y macrófagos disponibles para pasar al torrente sanguíneo en el momento que sea necesario.


En el ser humano, el bazo es el mayor de los órganos linfáticos, situado detrás del estómago y debajo del diafragma, en la parte izquierda del diafragma, haciendo contacto con el estómago y el riñón izquierdo. El bazo, en la medicina oriental, tiene la capacidad única de absorber el flujo vital de energía de los alimentos, lo que ayuda a formar y a controlar la sangre, siendo el vínculo crucial en el proceso por el cual los alimentos son trasformados en flujo vital de energía y en Sangre. Es el órgano fundamental de la digestión. El Bazo extrae los nutrientes de comidas y bebidas y los transforma en flujo vital de energía y Sangre. Se conoce como el órgano de “la base de la existencia post-natal”.



Movimiento y elemento del Bazo: dirige el movimiento ascendente del cuerpo: se relaciona con el movimiento y transformación del Agua del cuerpo.

Función descendente del bazo: es indispensable para alimentar a los órganos y los tejidos. Regula el ascenso y descenso puro: separa los fluidos de los alimentos que comemos, los líquidos puros los envía a los pulmones, donde se dispersan para nutrir la piel. Los líquidos no puros van a los intestinos, donde se destinan ya sea a la vejiga para ser eliminados a través de la orina, o se reutilizan.



Bazo en armonía
Si el bazo funciona adecuadamente, es decir, su función transformadora y transportadora esta en equilibrio, el flujo vital de energía y la Sangre pueden ser abundantes, y la fuerza digestiva será saludable.



Si el Bazo no está en armonía, todo o algunas partes del cuerpo se verán afectadas produciendo insuficiencia de flujo vital de energía o de Sangre. En caso de que la digestión se vea afectada, entonces encontraremos síntomas como cómo distensión abdominal, dolor, diarrea o anorexia.



Síntomas que evidencian un mal funcionamiento del bazo:
- El Bazo se abre en la boca, la cual es una de las formas externas más fáciles para determinar si el bazo funciona correctamente. Si el Bazo está en equilibrio, podremos distinguir muy bien los cinco sabores y los labios estarán rojos, tibios y húmedos. Si el Bazo está débil, la boca no será sensible a los sabores y los labios tendrán un color pálido, tenderán a ser fríos y secos.



- SI el flujo vital de energía del Bazo está débil, la sangre puede salirse de su camino y moverse desordenadamente, lo cual provoca síntomas como vómito de sangre, sangre bajo la piel, sangre en las heces, menorragia o derrame uterino.



- El Bazo regula los músculos y las extremidades, ya que transporta flujo vital de energía y sangre a músculos y extremidades. Músculos débiles o con bajo tono, así como extremidades frías (manos y pies) denotan un mal funcionamiento del bazo.



- Da tono a los músculos y al organismo, lo cual permite sostener el conjunto de vísceras, y evitar su distensión su descenso.



- El Bazo está relacionado con la capacidad de memorizar, de concentrarse, etc. Se le conoce como la casa del pensamiento. Cuando esta en desequilibrio, podría estar relacionado con ideas fijas, obsesiones, inflexibilidad y carácter autoritario, distención y malestar abdominal, pérdida de apetito y Alzheimer.



- La tristeza y la depresión son emociones asociadas al bazo, están asociadas a las decepciones, separaciones o pérdidas. Expresa su sonido como “llanto”.



Resumiendo, un bazo en mal funcionamiento produce: labios resecos y pálidos, alteraciones digestivas, astenia, anorexia, retención de líquidos, edemas, diarreas, hemorragias, menstruaciones abundantes, ganas exageradas de comer dulces, bajan las defensas y el cuerpo se enferma muy fácilmente.



Tristeza y Bazo
El bazo implica sostén, nutrición y primera crianza, por lo que está asociado con la tristeza y la depresión cuando fallan estos elementos en el individuo, no solo el sostén y nutrición de los alimentos, sino el alimento espiritual o afectivo. La tristeza se siente en el corazón y afecta toda el área del pecho, produce pesadez, falta de aliento, cansancio y depresión.

Salud del Bazo
Hay que encontrar el tiempo para conectarnos con nuestras propias tristezas, observarse sin juicio y evitar desahogar lo que sentimos. Hay que atender los sentimientos excesivos de preocupación, así como evitar el razonamiento o la creatividad muy activos u obsesivos.

Alimentos y plantas que le van bien al bazo: dulces naturales como las frutas, cereales integrales, etc., la calabaza, la lechuga, el mijo, el arroz integral, la avena y el Diente de león.

La falta de ejercicio, las comidas irregulares y el miedo empobrecen el flujo vital del Bazo.

De: Casa Vegetariana. Edna Ro

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LA SENCILLEZ DE LA FELICIDAD

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Uno de los errores que nos guía, con más frecuencia, en la búsqueda de la felicidad es creer en lo grandilocuente de su estado.

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Con frecuencia pensamos que para ser felices debe sucedernos algo extraordinario, cualquier suceso fuera de lo que nos ocupa en nuestra vida diaria, un acontecimiento lejano, inmenso y solamente digno de un sueño. Sin embargo, el que logra instalarse en la felicidad como un estado permanente de bienestar interior, no necesita aspirar a emociones desmesuradas ni a sacudidas inéditas del destino que lo descoloquen de su entorno emocional.

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Ser feliz equivale a encontrar en lo cotidiano esa dimensión serena que nos instala en lo mejor de nosotros mismos. Significa poder ver, al mirar, con los ojos del alma y sobre todo, reconocer en el día a día que compone nuestra vida una oportunidad para observarnos a nosotros mismos y ser capaces de pensar que en cualquier lugar se halla lo que buscamos.

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Veamos el mensaje de este cuento.

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Cuentan que había un pescador que estaba tranquilo reposando al lado de su bote cuando se le acerco un hombre de negocios y le dijo:

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- ¡Qué hace durmiendo y relajándose en pleno día? Usted debería estar con su bote en el mar , pescando.

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- ¿Y qué ganaría con eso? – preguntó el pescador.

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- Quizá con ese dinero adicional podría comprarse un segundo bote.
- ¿Y qué ganaría con eso?


- Con dos botes usted podría ahorrar dinero y hasta comprarse una flota entera.


- ¿Y qué ganaría con eso?


- Usted podría ser millonario.
- ¿Y qué ganaría con eso?


- Usted podría tener tiempo para vivir, relajarse y ser feliz.


- ¿Y qué cree que estoy haciendo en este momento? – le respondió finalmente el pescadorjkKdEn8Nhps?utm_source=feedburner&utm_medium=email

Enviado Por: Mirar lo que no se ve

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ENVIADO POR TERESA MORELLI P.

 

26 de mayo 2010

“Nuestras creencias crear el mundo en que vivimos, y nuestras creencias y pensamientos por lo tanto también crear la tensión que experimentamos. Si pensamos que algo es seguro y posible de conquistar, entonces es. Pero si pensamos lo contrario a continuación, que será nuestro experiencias “

- Janice Calnan, Psicoterapeuta

Importancia de entender el estrés

El estrés es una respuesta a cualquier demanda (real o imaginario) en el cuerpo para adaptar o reajustar. El estrés puede ser beneficioso en nuestra vida diaria, ya que añade desafíos, oportunidades, y el color a nuestras vidas.Sin estrés, la vida puede ser muy aburrido, aburrido, y sin brillo. Sin embargo, existe el peligro al experimentar el exceso de estrés, ya que puede afectar seriamente su físico, espiritual y el bienestar mental. Si se consideran un “estrés” en la cabeza donde regularmente se siente estresado todo el tiempo, a menudo puede conducir a problemas en las relaciones sociales y personales, el rendimiento académico y el trabajo, disminución de la confianza en sí mismos, dudas sobre uno mismo y la auto- comportamientos contraproducentes. Es importante que su físico, espiritual y la salud mental, que se encuentra el nivel óptimo de estrés que usted puede aprender a manejar los retos de la vida cotidiana con eficacia.

Es importante tener en cuenta que el estrés es única para todos nosotros. ¿Qué se considera relajante para una persona puede parecer estresante para otra persona. Depende de la percepción del individuo sobre su evaluación personal de un evento o circunstancia. La clave para la reducción del estrés es identificar estrategias que le caben como individuo.

Activar cognitiva Espiritualidad

Cada vez que usted tiene pensamientos negativos o inútiles entrante, recitar “A’uuzhu billahi mina Satán-un rajeem” para reducir al mínimo y dejar el efecto del susurro de las Satán (waswas).Más importante aún, dará lugar automáticamente a la conciencia de Alá, el Altísimo. Esta frase ayudas conciencia de querer buscar el refugio de waswas y contribuirá a liberar el desarrollo progresivo de enfermedades mentales. Lo más importante es orar y realizar súplicas, como Alá, el Misericordioso, siempre está cerca.

Narrado por Abbas ibn Abdullah: El Profeta (la paz sea con él) dijo: Si alguien pide perdón continuamente, Alá nombrará para él una forma de salir de cada dificultad, y el alivio de la ansiedad de cada uno, y proporcionará a él desde donde realizó no esperabas (Abu Dawud).

Activar cogniciones útiles:

Estar relajado es la clave para ser capaces de activar las habilidades de resolución de problemas de la mente. Las mejores soluciones entran en nuestros pensamientos después de ser tranquilo, relajado, y cuando esté plenamente conscientes de nosotros mismos y sus alrededores. Pasar a la acción después de ser tranquilo y relajado es poderoso y generalmente más útil.

Vuelva a colocar el hábito de preocuparte y se siente estresado, con el hábito positivo de desafiar los patrones de pensamiento que son inútiles o desadaptativos contraproducente.Preocuparse por asuntos triviales no tiene ningún beneficio, es una pérdida de tiempo, y sólo aumenta los niveles de estrés que puede conducir a problemas psicológicos más pronunciada. Es importante recordar que la mayoría de todos lo que la preocupación y el miedo va a pasar nunca, en realidad ocurren. La preocupación es algo que nuestra mente crea por miedo o por waswas no la realidad.

No llevar a preocupaciones por un largo tiempo porque es mentalmente agotador y pesado en la mente. Acepte la preocupación por un tiempo corto si es necesario, entonces tienes que dejarlo ir. No aferrarse a preocupaciones excesivas e innecesarias, que están fuera de su control o influencia. Si hay una situación fuera de control o influencia, aprender a relajarse y dejarse llevar. Dejar ir y hasta el proceso del perdón es una de las habilidades más importantes que alguna vez podamos aprender. Dirija sus inquietudes y preocupaciones, y aprender a renunciar a sus preocupaciones a Alá, el Compasivo.

Relajación y Respiración Diafragmática información

ejercicios diafragmática activar el sistema inmune del cuerpo, y comienza la curación (hay muchos enlaces de Internet acerca de estos ejercicios).Puede sustituir el recuento de los números de inhalar y exhalar al mismo tiempo (“en, 2, 3 – a, 2, 3, 4,” por la inclusión de dhikr. Por ejemplo, al inhalar, recita de una manera rítmica, “Alhamdullilah” y a continuación, “Subhan’Allah” al exhalar. Esto ayudará a los movimientos del vientre. También puede utilizar palabras como “relájate” sueño “,” estancia “en calma, etc ya que su cuerpo responde a esas palabras siempre está pensando en lo que que significan también.

Estos ejercicios de relajación pueden ayudar en muchas áreas de nuestra vida, incluso tratando de recuperarse de una enfermedad. La respiración rítmica tiene propiedades curativas.

Nota: No utilice frases largas, mientras se realiza este ejercicio de respiración para ayudar al proceso rítmico de la inhalación y la exhalación a un ritmo constante.


Asegúrese de que su pecho no se mueve arriba y abajo mientras inhalar o exhalar. La mayoría de los movimientos deben ser hechas con su vientre, de lo contrario se sentirá mal.

Las actividades para reducir la tensión de salida y

Hay muchas maneras de liberar y reducir la tensión.Buenos ejemplos son el ejercicio (muy importante, ya que libera endorfinas naturales del interior del cuerpo), tome una siesta rápida, sentarse con los ojos cerrados y visualizar imágenes pacíficas que le calma, la naturaleza admirar (especialmente la naturaleza es verde), pasar tiempo con un ser querido (o con animales), meditar, hacer yoga, recibir un masaje, suplicar, la oración, leer el Corán, se prepara una taza de té de hierbas, el incienso de liberación (la lavanda es considerado altamente efectivo para el alivio del estrés), etc

Todo lo anterior será liberar la tensión, e incluso ayudar a su cuerpo a producir sustancias químicas de curación. Cuando se relajan, las interleucinas curación se liberan en el torrente sanguíneo. Las interleucinas son parte del sistema inmunológico que puede curar la enfermedad y la infección en el cuerpo. Un sistema inmune sano hace que el cuerpo sea menos susceptible a los problemas de salud mental y enfermedades físicas.

Ejercicio

Una de las maneras más eficaces de ayudar a reducir los efectos fisiológicos de la preocupación y el estrés es levantarte y mover el cuerpo.

No necesariamente tiene que ser un ejercicio riguroso, pero la participación en actividades rítmicas como caminar o limpieza, puede ser la curación y ejercicios terapéuticos – mientras su cuerpo entra en su ritmo corporal propio, puedes dejar que tu mente vaya a resolver problemas, o incluso simplemente soñar despierto por un rato. Sólo recuerda que no debes reforzar sus preocupaciones a través de constantes recordatorios.

Pida apoyo

Es útil tener a un amigo, miembro de la familia, el jeque, consejero o colega para hablar con ellos de apoyo. Saber que hay alguien que puede hablar con frecuencia puede hacer que sea más fácil de liberar sus preocupaciones en la forma de una respuesta catártica, o una liberación emocional saludable.

Extraido de

http://muslimvillage.com/es/2010/05/26/practical-tips-to-reduce-unnecessary-worries-and-stress/

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EL MIEDO.por Carla Valencia

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ENVIADO POR TERESA MORELLI P.

El miedo es definido como una aversión irracional hacia un peligro esperado. Cuando sentimos miedo estamos anticipando algo que va a suceder y debemos prepararnos a enfrentarlo

El miedo es un proceso mental que predice algo amenazante en el futuro. Si siente miedo de ser abandonado por ejemplo, esto no ha sucedido y puede ser una ilusión o un hecho.

De dónde provienen nuestros miedos?. Los miedos se originan en la infancia, también podemos tener miedo que internalizamos de nuestros padres o miedos basados en malas experiencias de nuestro pasado.


Cómo superar los miedos

1. El primer paso es el de identificar el miedo. A que se le tiene miedo?


2. Luego , tomar responsabilidad y reconocer que sentimos miedo


3. Debemos buscar el origen del miedo. El miedo que sentimos proviene de una experiencia del pasado? (por ejemplo:

si tenemos miedo a los perros tal vez en el pasado tuvimos una mala experiencia con un perro). La otra pregunta importante es identificar si este miedo lo han tenido alguno de nuestros padres. En el caso del ejemplo anterior la pregunta sería:

Alguno de mis padres ha sentido miedo a los perros?. Este punto es importante porque muchas veces internalizamos miedos que no son nuestros.


4. Si usted siente un miedo muy fuerte sería conveniente que consulte con un profesional. Sinó, establezca un plan para superar el miedo. Debe estar determinado a superar el miedo y tener los pasos claros para realizarlo. Volviendo al caso del perro. Tiene muchas opciones para superar este miedo:

1) Comienze a acercarse a los cachorros y trate de amigarse con ellos.

2) La próxima vez que vea un perro y sienta miedo, relajese y bendigalo por ejemplo. No tiene que acercarse ni tocarlo, pero es un paso importante el tomar conciencia en ese momento.

3) Trate de estar en en presencia de un perro y aunque sienta un poco de miedo trate de verlo de manera diferente. Y asi suscesivamente.

Sea creativo con las posibilidades

5. Utilize alguna técnica para liberar la emoción del miedo, por ejemplo La tecnica de liberacion emocional y comienze a practicar. Si su miedo viene de una mala experiencia de su pasado lo aconsejable es liberar ese trauma. Si en cambio proviene de sus padres u otras figuras de autoridad , tomando conciencia de que no es suyo y comprendiendo que es así por decir hereditario lo va a ayudar a liberar el miedo.

Conclusión

Los miedo lo paralizan y afectan todas las áreas de su vida. Hay personas que inclusive no toman decisiones por los miedos que sienten. Otros no pueden expresarse a si mismos ,ni viajar , ni disfrutar de la vida a pleno.


Muchos otros tapan los miedos con adicciones, exceso de alchool e inclusive drogas para suprimir la emoción.

Recordemos que el miedo es una emoción saludable porque nos alerta de situaciones peligrosas. Lo importante es comenzar a reconocer si los miedos que sentimos son realmente justificados o son imaginarios. No dejemos que el miedo nos venza y empezemos a enfrentarlo para poder vivir la vida que merecemos.

“Frases de miedo”

1. La mas vieja de las emociones en la historia humana es el miedo. Lovecraft.

2. Los hombres tiene miedo de la muerte, los niños temen la oscuridad. – Francis Bacon

3. Tiene miedo de morir, pero no recuerda haber sentido miedo de nacer?. – Trevor Kay

4. El coraje no es la ausencia del miedo sino la abilidad de enfrentarlo. John Putnam.

5. La barrera mas grande del exito es el miedo a la derrota. – Sven Goran

6. La clave del cambio es liberarse del miedo . – Rosanne Cash

7. El miedo a la derrota nunca debe ser la razon de no intentar algo nuevo. – Frederick Smith

8. Inclusive el miedo de morir no es nada comparado con el miedo de no haber vivido una vida autentica y completa . – Frances M. Lappe

9. He comprendido que la raiz de todos mis miedos es el haber sido forzado a negar quien soy. – Frances M. Lappe

10. El miedo es el impuesto que la conciencia paga por la culpa. – George Sewell

11. El miedo es el padre de la crueldad. – James Froude

12. Nada es mas despreciable que el respeto basado en el miedo. – Albert Camus

13. Los componentes de ansiedad, miedo y rabia no existen independientes de ti mismo en el mundo. Simplemente no existen en el mundo fisico, aunque frecuentemente hablamos sobre ellos como si existieran. – Wayne Dyer

14. Escucha lo tu sabes no escuches a tus miedos. – Richard Bach

15. El coraje no es la ausencia de miedo, sino la expresion de que algo es mas importante que tu miedo. – Redmoon

Recurso de publicación de artículos

© Carla Valencia. Todos los derechos reservados.
Para mas informacion visite Las emociones

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Extraído de la WEB

http://www.las-emociones.com/miedo.html

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Gurdjieff, místico ruso de principios del siglo pasado, decía siempre a sus alumnos que el cuerpo humano que usamos es una máquina, cargada de programas de comportamiento automáticos que se ejecutan sin control, o bajo el control de la mente, haciéndonos a todos, básicamente, autómatas que navegamos por la vida de forma inconsciente, dejándonos llevar por los programas y patrones de comportamiento que activamos, según las necesidades del día a día.

 

Eckhart Tolle, en el libro “El Poder del Ahora”, contaba como llegó un momento en el que se dijo: “ya no puedo vivir más conmigo mismo”, lo cual le llevó a pensar que tenia que haber dos “Yo’s”, al menos, para que uno de ellos no pudiera vivir con el otro. Tanto Gurdjieff como Tolle nos hablan de la misma cosa, la mente/carácter/personalidad que tenemos, y el alma/conciencia que somos.

 

Desprogramar el autómata, potenciar la conciencia

 

Es todo un ejercicio de voluntad y trabajo interno, tremendamente intenso, doblegar a la parte automática y autómata de la simbiosis alma/mente. En casi todos los momentos de nuestra vida, son estos programas automáticos e inconscientes los que nos gobiernan (incluyo todos los componentes mentales como el ego, el subconsciente, los patrones de comportamiento, etc..) Dice Tolle que, realmente, para darnos cuenta de que existe este control sobre nosotros de la parte autómata, solo tenemos que enfocarnos en traer la conciencia al momento presente, al ahora.

 

Gurdjieff y toda su escuela de El Cuarto Camino, como se han denominado a sus enseñanzas, ponen mucho énfasis en desprogramar al ser humano de los patrones automáticos de comportamiento para dejar de ser máquinas reactivas y que la conciencia tome los mandos estando el 100% del tiempo presente y “consciente” del cuerpo que ocupa, de lo que entra por los cinco sentidos y de lo que sucede en este instante concreto. El objetivo es bloquear a la mente y a nuestra personalidad de irse al pasado, o al futuro, dónde siempre solemos estar, bien recordando cosas o hechos que nos han sucedido (que he comido ayer o que hice la semana pasada), o bien cosas que esperamos que sucedan o creemos que sucederán. Mientras estemos con la mente en ese pasado o en ese futuro, no estamos “presentes”, y, al no estar “presentes”, el autómata que dirige este cuerpo orgánico que habito está en control. Mientras que Gurdjieff propone desmontar al autómata, Tolle propone potenciar la conciencia para que el autómata no tenga poder. Dos caminos para el mismo objetivo.

 

Experiméntalo tu mismo

 

Incluso mientras escribo este articulo noto la lucha entre mi autómata y mi conciencia por tener el control. El autómata está pensando las palabras que voy a usar, las ideas que voy a escribir dentro de dos párrafos, pero mi conciencia está intentando que note cada tecla del ordenador que estoy pulsando y que me concentre en el pensamiento justo que estoy escribiendo en este momento, no en el que voy a escribir un poco más adelante. Mi conciencia quiere fluir con lo que llegue en cada instante para que lo escriba, mi mente está pidiendo que planifique lo que voy a escribir y lo mantenga, para reforzar su presencia con múltiples intentos de mantenerse fuera del “ahora”. Cuando, continuamente, por el simple hecho de usar tu poder de voluntad, vuelves una y otra vez al “ahora”, al presente, bloqueamos un poco más las derivas de irnos a un estado pasado o futuro, de forma que puedo tener el control sobre mi existencia con un poco mas de constancia y durante mas tiempo.

 

El poder del ahora

 

El estado de estar “presente” es tremendamente poderoso. En él, no hay problemas ni situaciones a resolver, ni preocupaciones. Pruébalo. Hazte presente, disóciate del autómata y conviértete en un observador de ti mismo. Cada instante que te mantienes anclado al tiempo te arrastra a pensar en todo lo que tenemos que hacer en nuestra vida, lo que nos espera, las cosas que tenemos que solucionar. Mientras que, por el contrario, cada instante que estamos en el “ahora” es solo un instante de experimentar la vida al 100%, y dejar entonces que esta fluya y vaya trayendo experiencias a las cuales no nos anticipamos, sino que vamos gestionando bajo la batuta de la conciencia “en presente” a medida que va siendo necesario.

 

El objetivo es solo uno, que de repente, de tanto ir y venir de la conciencia a la inconsciencia, es decir, de tanto recuperar el control sobre nuestra mente automática, perderlo de nuevo, volver a ejecutar nuestros programas de siempre, volver a desconectarlos y vuelta a empezar, es que un buen día el ciclo se pare y al haber ejercido nuestra voluntad constantemente sobre nuestros programas, la conciencia ya no pierda el control, y se instaure de forma permanente la percepción del momento “presente” en nosotros, viviendo constantemente y aprovechando el poder del “ahora”.

Publicado por Marian en

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El Turno del Amor

El Turno del Amor 

FUENTE: https://www.youtube.com/watch?NR=1&feature=endscreen&v=5Nv3AfVxY7Y

www.youtube.com/user/sgaelyazrael


Aquí y ahora, finalizó el turno de la oscuridad llevado a cabo por los descendientes y servidores de la serpiente y del halcón, ya alejados para siempre de cualquier dimensión y custodiados por toda la luz. 
Aquí y ahora se ha iniciado un nuevo despertar, un nuevo amanecer y una gran transformación de los hijos de la luz, que os unificáis, recuperando la esencia del Ser que ya sois y que siempre habéis sido.
Grandes acontecimientos veréis, pues este planeta ha cambiado su eje interior y la naturaleza se propicia en una conexión con todos vosotros, los que tenéis vuestro corazón dispuesto. Es el momento de soltar todo temor. El momento del gran salto cuántico que se ha iniciado y se culmina en este esplendoroso día, como inicio de un nuevo planeta, lejos de su plan de esclavitud mundial, lejos de su hedor y de sus monedas. Un planeta libre de esclavitud en el que todos vosotros creceréis en Armonía, Paz, Bienestar.
Su gran fuerza estribó durante miles de años, en oprimiros de tal forma que os creyeseis inferiores a su estirpe de corrupción y mentiras.
Ellos crearon un sistema de esclavitud para llenar sus arcas y sus bocas sedientas de vuestra sangre y de vuestra vida.
Durante miles de años llevaron a cabo sangrientos sacrificios a su Dios Baal, representante de la serpiente y del halcón. Durante todo este tiempo se hicieron con todo cuanto os fue entregado para vuestro bienestar y gozo. Y los ladrones crearon sus falsas leyes de opresión para todos vosotros que como borregos, asentisteis y les distes el poder sobre vosotros.
Ellos crearon los medios para enfermaros y vivir de vuestra enfermedad, alejándoos del poder que tenéis de sanación sin límites. Ellos os convencieron para que tomaseis alimentos que bajan vuestra frecuencia vibratoria y los decoraron de apariencias en sus pantallas de perversión y vosotros os hicisteis adictos.
Ellos os tentaron creando en vosotros la necesidad de depender de adquirir objetos que jamás habéis necesitado y vosotros asentisteis. Ellos os han hecho creer que el trabajo os dignifica y os han convertido en sus esclavos, con vuestro pleno consentimiento contaminándoos de su avaricia insaciable.  Es vuestra misión interna lo que en verdad, os dignifica. Es vuestra capacidad de servicio, de ayudar a vuestros hermanos en la luz, lo que os conecta con vuestra Esencia Divina y os hace dignos del Amor que sois aquí y ahora.
Ellos os hicieron creer en su Ramera que servía a un  Dios de Castigo y Muerte, alejándoos de vuestra Esencia Divina que emana del Amor Todo Uno y vosotros asentisteis, creyéndoos expulsados del Paraíso que os fue entregado sólo a vosotros y a vuestros descendientes y os lo arrebataron ante vuestras miradas atónitas. Más todo torna aquí y ahora a su correspondiente lugar y los desheredados regresan a su hediondez, sin dilación, aquí y ahora.
Sus leyes están basadas en la falta de amor y de honestidad. Sus mentiras generan tal hedor, que ningún ser de amor, puede resistirlo. Y el Amor Todo Uno actúa en consecuencia, erradicando su hedor y su perversión de vuestra transformación.
Ellos no soportan ser señalados con el dedo, ni soportan vuestra salud, pues son vampiros de muerte con apariencia de dragones y culebras.
Por eso sus cuerpos se desmoronan aquí y ahora, como lo hacen todos sus planes y sus bases ocultas bajo tierra, como lo hace su  naturaleza que se alimentaba de vuestras vidas y la de los más inocentes: los niños.


Establecieron una estrategia que ya ha sucumbido para siempre y la luz irá limpiando todas y cada una de sus hediondas obras, desde este gran inicio. Y la verdad se establece evidenciando toda su mentira y corrupción. Y sus miedos se acrecientan mientras el vuestro, vuestro gran temor se desvanece. Y serán erradicados de este nuevo planeta que nace hoy con el gozo de todos vosotros.
Ni sus herramientas de destrucción, que provocan convulsiones en la tierra, han de conseguir sus objetivos, pues todos vuestros hermanos ascendidos y seres de luz de las diferentes dimensiones, trabajan para cancelarlos por completo. Y su enfermedad interna crece y los devora interiormente, llevándolos al abismo del que surgieron, pues su plan de agotar y destruir este bello planeta, llegó a su fin y la Nueva Tierra sólo brinda cobijo a los seres de Amor que lo sienten crecer en vuestro corazón.
Y sus leyes caen con ellos, pues son una abyecta mentira que agrede a la única ley que Es, la Ley del Amor. Y todo cuanto dictaminan aquellos que viven de contar monedas, caen junto a sus monedas para siempre...

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DESTAPAR EL CIELO. Mario Benedetti.

DESTAPAR EL CIELO
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No te rindas, aun estas a tiempo de alcanzar y comenzar de nuevo, aceptar tus sombras, enterrar tus miedos, ... liberar el lastre, retomar el vuelo.   No te rindas que la vida es eso, continuar el viaje, perseguir tus sueños, destrabar el tiempo, correr los escombros y destapar el cielo.

Vivir la vida y aceptar el reto, recuperar la risa, ensayar el canto, bajar la guardia y extender las manos, desplegar las alas e intentar de nuevo, celebrar la vida y retomar los cielos.
No te rindas por favor no cedas,   porque cada día es un comienzo, porque esta es la hora y el mejor momento.
 
 
 
 
 

Mario Benedetti.
FUENTE:
 

 
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FUENTE: https://www.youtube.com/watch?v=w_-QqwXMnG0

 

ATENCION: Este es un audio que es para escuchar mientra se duerme.

 

A pedido de ustedes aqui les dejo el link para que puedan descargar el audio, bendiciones!!!

Intro:

https://skydrive.live.com/redir?resid=54B9234F90F39D3E!512&authkey=!ACwy7...

Segunda parte:

http://sdrv.ms/W8lkOZ




Haga que la ley de la atraccion trabaje para usted.

El Secreto Meditacion de la Mente Universal imparte la sagrada verdad que los maestros espirituales han ensenado durante miles de anos. El Secreto es real y es poderoso. Cambiara tu ser. Empieza por cambiar lenta, sutil y suavemente tu sistema de creencias mientras duermes. Mientras eres arrullado hacia un maravilloso sueno, El Secreto es susurrado a tu oido, primero de forma audible y luego justo por debajo del nivel conciente.

Durante los proximos dias y semanas tu mente consciente y subconsciente aceptara como verdad El Secreto. Sin saber como ni por que, todo lo que necesitas y deseas vendra a ti por medio de la gran Ley de la Atraccion. Ademas no necesitas hacer nada mas que escuchar.

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Comparto con mucho gusto este audio para que lo puedan bajar. Como dice en la descripcion, escucharlo a la hora de ir a dormir, cuando es que tu subconsciente no tiene conflictos, y puede asimilar con mas eficacia el mensaje de este maravilloso audio y cambie sus vidas. Despues de 6 semanas de escucharlo, cambiara tu vida y veras resultados positivos. Espero que con esto logren alcanzar y realizar sus sueños. Saludos!

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7 propósitos para 2013. Juan-M Dupuis

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Sonría

Sonreír libera endorfinas, los neurotransmisores que activan la sensación de bienestar.

 

Además, su sonrisa será muy bienvenida por parte de la gente: al verle sonreír se darán cuenta de que se alegra de verlos y entonces ellos también se alegrarán de verle a usted.

 

No existe nada que transmita tanto como una sonrisa. Y además la vida le devolverá esa sonrisa.

 

2. Recuerde los nombres

Una de las mejores maneras de agradar y construir buenas relaciones personales es recordar el nombre de las personas que vamos conociendo.

 

Al saludar diga “Buenos días Antonio” (evidentemente, si es que se llama Antonio), en lugar de un simple “Buenos días”; es una manera sencilla e inmediata de demostrar a la persona que la tiene en cuenta, y especialmente si sólo es la segunda vez que se ven.

 

Después de varios encuentros, seguir dudando o equivocándose con el nombre de alguien es la prueba indiscutible de que no se ha prestado atención a esa persona, y resulta lógico que ésta se ofenda y le considere un grosero, aunque no sea el caso.

 

3. Deje de desearle “ánimo” a todo el mundo

¿Tan complicada se ha vuelto la vida como para tener que desear constantemente “ánimo” en lugar de decir “adiós” o “hasta pronto”?

 

La expresión “ánimo” se utiliza para despedirse de alguien que se encuentra ante una prueba: un amigo que está preparando un examen, un deportista que entrena para una hazaña, un ser querido que afronta una enfermedad, o cuando a su interlocutor le espera una larga y tediosa tarea.

 

Pero desear “ánimo” a diestro y siniestro es recordar constantemente a los demás, y a uno mismo, las cuestas arriba que tiene la vida, como si conociéramos todas las pruebas en las que vamos a necesitar “mucho ánimo” para seguir viviendo nuestra pobre existencia. Aunque no deja de ser un convencionalismo social, es mucho mejor no dejar caer un mensaje subliminal negativo y que está recordando a quien lo recibe lo dura que es la vida.

 

4. Nunca se queje

Nada más que añadir. Es una norma absoluta.

 

5. Reduzca su nivel de estrés

El estrés es un factor que nos genera numerosos disgustos: cuando se está estresado, la vida se hace más cuesta arriba, pero también pueden aparecer problemas graves de salud a largo plazo, desde la depresión al cáncer.

 

Está demostrado que darse masajes con regularidad reduce la tensión arterial, relaja los músculos y aumenta las hormonas del bienestar en todo el cuerpo. Según investigadores del Hospital Cedars-Sinai Medical Center (uno de los hospitales universitarios más grandes de Estados Unidos), el masaje sueco reduce los niveles de cortisol, la hormona del estrés.

 

El masaje sueco se dio a conocer hace 200 años por el médico sueco Per Henrik Ling (1776-1839) y comprende ejercicios de distensión, roce, fricción, percusión y vibración que al ejecutarse en un orden concreto liberan las tensiones, fortalecen los músculos y articulaciones, favorecen la circulación sanguínea y facilitan la eliminación de toxinas.

 

6. Aumente su cociente intelectual (CI)

El cerebro está compuesto principalmente por lípidos. Además contiene otros elementos importantes como el DHA, un ácido esencial docosahexaenoico, de la familia de los omega 3, básico para el desarrollo y buen funcionamiento de la actividad neuronal.

 

Lamentablemente, el propio cuerpo es incapaz de fabricar DHA. Nuestras únicas fuentes son el pescado azul y el marisco.

 

Incrementar el consumo de DHA no sólo aumentará su capacidad intelectual (capacidad de aprendizaje, memoria, concentración y creatividad), sino también el ánimo.

 

Un estudio científico ha demostrado que tomar 900 mg de DHA durante seis meses aumenta la capacidad de aprendizaje y la memoria.

 

7. Adelgace y fortalezca sus músculos

Las proteínas del “suero de leche” o lactoserum, es decir, el líquido blanquecino que se queda en el envase del queso fresco al retirar el queso, ayuda a definir y reforzar los músculos. Conocido como “whey” en inglés, este suero se vende a precio de oro en forma de complementos alimenticios para deportistas y, en particular, para los llamados “body-builders” o culturistas.

 

Si usted es vegetariano, sustituya el “whey” por las semilla de cáñamo; las proteínas de estas semillas, que se digieren con facilidad suministrando a nuestro cuerpo los nueve aminoácidos esenciales que necesita, se encuentran además en la proporción adecuada y, desde el punto de vista biológico, facilitan la constitución de proteínas propias, incluidas las inmunoglobulinas. De esta manera observará también cómo se fortalecen sus músculos.

 

Por último, consuma más coles de Bruselas y más brécol. Estas legumbres aumentan la masa muscular porque regulan la producción de estrógenos en el cuerpo. Un exceso de estrógenos, tanto en mujeres como en hombres, provoca la acumulación de grasas y la retención de líquidos.

 

¡A su salud y Feliz Año 2013!

 

Juan-M Dupuis 

 

www.saludnutricionbienestar.com

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EL PERDON EL CAMINO ANGELICAL HACIA LA SANACION. MARIA ELENA SYRO P

5889314465?profile=originalLa base de toda curación es el perdón: la eliminación por decisión propia, de la ira y la rabia provocadas por las heridas que nos han causado personas o sucesos y el daño que nos hemos hecho a nosotros mismos. Siempre que hay la necesidad de curar, existe la necesidad de perdonar. El perdón es el “camino angélico” que nos conduce a la sanación.


A lo largo de nuestras vidas en este mundo, todos padecemos el daño que nos causan otras personas y también hacemos daño a los demás. Muchas veces actuamos sin piedad y pronunciamos palabras que hieren a los demás, o lo que es lo mismo, dejamos de decir palabras cariñosas cuando deberíamos, o vemos que alguien nos necesitaba y le damos la espalda. No importa el nombre que le demos a estos sucesos (error, karma o pecado): todos causan heridas espirituales que pueden separarnos de los demás y de nuestra propia alma.


Es una situación terrible. Provenimos de Dios, que es Uno, que no sólo es omnipotente sino también inmanente, es la unidad que impregna toda la creación, que rebosa sabiduría y amor creativo, ¿y qué es lo primero que hacemos cuando somos conscientes de nosotros mismos? Creamos ruptura, alienación y separación. Y lo que todavía es peor: aceptamos esto como una forma de vida. Estamos tan acostumbrados a que nos hagan daño y a hacer daño a los demás y seguir como si no hubiera pasado nada, que ni siquiera nos damos cuenta de la importancia de la sanación que necesitamos. Nos sentimos demasiado heridos para preocuparnos por ello.


Nuestros Ángeles consideran que esta situación es intolerable. Ellos son mensajeros perfectos, perfectos transmisores del amor y la gracia de Dios. No pecan ni hieren a ninguna criatura; en su sociedad no existen las divisiones. Lo único que desean es que el amor, la armonía y la perfecta paz de Dios habiten en nosotros, porque estas cualidades forman parte de ellos. Odian vernos aislados de nosotros mismos y de los demás. Saben que es antinatural.


Por este motivo, los Ángeles están dispuestos a ayudarnos en cualquier momento para que seamos capaces de perdonar a los demás y comprender la necesidad de pedir perdón cuando hemos herido a otra persona. Siempre que perdonamos o pedimos perdón, los Ángeles están junto a nosotros y nos ofrecen su amor y su apoyo.


El perdón y la curación son inseparables. El perdón, tanto si lo damos como si lo recibimos, es lo que inicia el proceso que nos cura estas terribles heridas. Es la medicina más poderosa que existe, porque detiene la infección que las heridas pueden causar y prepara el terreno para que el amor las sustituya a través de la reconciliación.


El perdón no es una emoción, un sentimiento de benevolencia o compasión. Se puede describir como un acto voluntario mediante el cual decidimos eliminar una herida. Decidir perdonar algo que nos ha hecho daño no significa tolerarlo ni quitarle importancia. Significa que hemos decidido no retener la herida, no llevarla en nuestro corazón y no utilizarle en contra del individuo que la causó.


Ser capaz de tomar una decisión así ya es una forma de curarse, porque evita que una herida se infecte más. Y cuando el perdón abre las puertas a la paz de la reconciliación, entonces el amor también puede entrar y eliminar cualquier rencor, incluso el más antiguo e intenso. En la mayoría de los casos, nuestro problema es que nos sentimos tan heridos, que pensamos que podemos vivir con el rencor y no nos esforzamos por conseguir la reconciliación, que es lo único que aliviará nuestro dolor.


La manera más sencilla de perdonar es cuando alguien pide ser perdonado. Pero también somos capaces de perdonar aunque la persona que nos haya herido no quiera o no pueda pedirlo, porque el perdón depende de nuestra voluntad y proviene de la comprensión, el conocimiento y la conciencia.


El perdón no siempre es algo instantáneo, por supuesto. A veces se necesita mucho tiempo para perdonar. A veces se necesita toda una vida. Antes de tomar la decisión de perdonas conscientemente, tenemos que crecer en comprensión e iluminación, y a menudo tenemos que reafirmar varias veces nuestra decisión antes de que los sentimientos heridos aparezcan de nuevo.


A veces se necesita más que toda una vida para perdonar. Parecería que la noción católica de “purgatorio” es precisamente eso: una casa de sanación después de abandonar este mundo, una escuela para aprender lo que todavía tenemos que aprender y que deberíamos haber aprendido mientras estábamos en la tierra.


Si aceptamos el hecho de que somos hijos de Dios, debemos comprometernos totalmente a vivir una vida gobernada por el amor, que sea digna de nuestro Creador. No sólo tenemos que esforzarnos por estar en paz con nosotros mismos y con los demás, sino que también debemos trabajar para perdonar a todos aquellos que nos hayan herido u ofendido. No debemos hacer concesiones con las heridas mortales. No tenemos derecho a pensar que podemos vivir con una herida. Debemos esforzarnos para curarlas, porque fuimos creados para alcanzar la plenitud.


Esto significa que cuando el amor no está presente en nuestros actos, cuando hacemos algo que hiere a otras personas, debemos pedirles perdón. No importa cuál fuera nuestra intención; si hacemos daño a alguien, aunque sea involuntariamente, necesitamos pedirle perdón.


En una ocasión, San Pedro le preguntó a Jesús cuántas veces tenía que perdonar a alguien, y Jesús respondió que setenta veces siete. Con estas palabras quería explicar que no existen límites para el perdón.


El perdón no es simplemente una cuestión ente dos individuos; Dios también tiene mucho que ver con ello. Cuando hemos hecho daño a alguien, a nosotros mismos o incluso a nuestro entonces, también debemos pedir perdón a Dios. Dios creó un bello y perfecto orden en el mundo. Siempre que rompemos esta armonía creando división y separación, sin respetar el plan divino, debemos pedir a Dios que nos perdone, y no sólo eso, sino también que nos ilumine y nos conceda una mayor capacidad de comprensión para poder crecer y reparar el daño que hayamos causado.


Dios, cuya compasión es infinita, siempre se apiadará de nosotros y nos perdonará, y además nos concederá la sabiduría y la gracia que necesitamos para mejorar nuestras vidas.
Con frecuencia los Ángeles actúan como mediadores: nos hacen llegar estos dones que Dios nos concede e intentan ayudarnos para que los utilicemos correctamente. Los Ángeles viven de acuerdo con el amor y la luz de Dios de forma muy diferente a nosotros, al menos mientras estamos en este mundo. Todo lo que hacen está en armonía con el plan divino.


A veces el mayor obstáculo que nos impide alcanzar la curación es nuestra incapacidad de perdonar nuestras propias faltas, incluso cuando nuestra fe nos dice que Dios nos ha perdonado, y las demás personas implicadas también nos han ofrecido su perdón. Si no podemos perdonarnos a nosotros mismos, es por culpa de nuestro amor propio, ya sea por exceso o por defecto. A veces nos vemos tan despreciables que no somos capaces de convencernos de que merecemos ser perdonados por algún error que hemos cometido. No nos amamos ni nos consideramos dignos de ser amados.


Fuente Del Curso de Ángeles que dicto
Amorosamente
María Elena Syro P.

Fuente:http://sincrodestino2012.ning.com

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Pronósticos para el 2013… ARI SHEMOTH

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Hace algún tiempo me dedique a prestar atención a todas las profecías y expectativas que hablaban acerca del 2012, pues ellas en un sentido constructivo, se alineaban con una inquietud interna por conectar con una realidad que no comprendía del todo.

En una retrospectiva, me doy cuenta que me desenvolvía como un niño que para aprender andar, este se apoya en una andadera (soporte) para sentirse seguro.

Desde luego que tal situación era autoimpuesta, y además le otorgaba tal poder que se convertía en una condición para verme con posibilidades de estar realizado. 

Hoy día estamos entrando a nuestra madurez espiritual, en donde tengo la convicción de que ya no se precisa de promesas ni profetas desde mi personal sentir…“La Bienaventuranza del Ser la Tenemos Encima”… Aunque prevalezcan opiniones que no lo creen, o que todavía no se dan cuenta de ello.

Sabemos que cada quien sigue su proceso, y esto implica el que cada alma determine su tiempo y experiencias necesarias para su propio despertar. Así que todo ello lo acepto en santa paz y comprensión. 

Sigamos pues adelante, dando esperanza a quienes la necesiten más, no importa la forma, todo suma. Pero al mismo tiempo invitémosles a confiar en ellos mismos y a soltarse. El despertar y la conexión con la realidad interna es un evento que se experimentará de manera individual, y este proceso solo se potenciará al ampliar la consciencia de la propia divinidad y su atributo omnipresente y atemporal. Dentro de este contexto nos podemos dar cuenta que el tiempo es una mera ilusión, y que la mente precisa de él para expandir su matrix. 

Así que me pregunto… ¿Cuánto tiempo seguirá un alma recreando y dependiendo de fechas y sucesos externos, de presencias y promesas de salvación, de alineaciones y eventos cósmicos, de profecías o revelaciones, de señales o prodigios en el cielo para reforzar su convicción y salir del juego de la mente?…

Es una situación que no se por cuánto tiempo más se seguirá recreando a nivel colectivo, lo que si se, es que todo esto se respeta en el orden espiritual del cual provenimos.

Sin embargo, no por ello quiero dejar de hacer énfasis en que todo se trata de una mera ilusión que entorpece el camino hacia el encuentro de nuestra propia divinidad dentro del Ahora. 

En resumen, les invito a que no esperen nada por fuera, ya que la llave se encuentra por dentro y cada uno de ustedes puede elegir en qué momento abrir la puerta para terminar con este juego.

Su familia espiritual se encuentra entre ustedes, les comprende, sostiene y busca encaminarlos.

No están solos créanlo.

La luz es para todos los protagonistas involucrados en el drama humano, dejen de antagonizar y valorizarse.

Sentirse perdidos o merced de fuerza oscuras.

Se ha desplegado más luz de la que puedan concebir.

Y todos están llamados a retornar al hogar, sin importar su origen estelar o condición astral. 

© Ari Shemoth

https://www.facebook.com/AriShemoth

ari_shemoth@hotmail.es

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"El Fin del Mundo fue ayer". Carlos Bogdanich


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ENVIADO POR CARMEN LUZON

Ante la inminente llegada del "fin del mundo", según las mentes "pensantes" de este tiempo que nos toca vivir, leamos el último artículo  de Carlos Bogdanich,

"El Fin del Mundo fue ayer"

En un mundo que nos hemos acostumbrado a la mentira como “moneda de cambio”, a que el sentido común deje de ser el común de los sentidos, en el que priva el “sálvese quien pueda” y que “el último cierre la puerta”, ahora nos “inventamos” el Fin del Mundo…

 

PARA VER EL ARTICULO COMPLETO

http://blogs.heraldo.es/cuartadimension/?p=4030

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El Jardín de los Arcángeles.

El Jardín de los Arcángeles

Cuando comencé a ver a los ángeles, ellos me llevaron a un lugar especial que llamé El jardín del Amado. Cada Arcángel tiene su propio paisaje, una  área sembrada de ese inmenso jardín, pero quien cultiva ese jardín  somos nosotros mismos en nuestro interior, al desarrollar y cultivar en nosotros las Cualidades Divinas que nos hacen Hijos de Dios.
Cuando entré por primera vez en mi Jardín del Amado habían muchas zonas resecas y mustias, terrenos baldíos y sin cultivar, me dió gran pesar que mi Jardín no fuera gustoso para el Amado.
Hice este video para ayudar a crecer la flores en sus jardines y conectarlos con la Cualidad Divina que emana cada uno de los Arcángeles del video.
Es este un video vibracional y los arcángeles han sido pintados por mi, las flores y los paisajes han sido tomados de la internet, la música es de Enya "The memories of  the tree"  y la realización del video ha estado a cargo de mi hija Jeanisse Fernández, a quien agradezco profundamente el amor con que hace trabajos para mi y para ustedes. Dios te bendiga Hija querida!

 

FUENTE: https://www.youtube.com/watch?v=HnELOhMa8Zw&feature=player_embedded

 

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Jeshua habla sobre: Diciembre 2012 El despertar del Cristo.

Jeshua habla sobre: Diciembre 2012 

El despertar del Cristo.

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Bienamados, pronto estaréis celebrando lo que se ha acordado que fue mi nacimiento, como Jeshua ben Joseph, aunque realmente yo nací en lo que llamaríais el final del verano. Arbitrariamente, se ha establecido que lo hice en el momento de mayor oscuridad del hemisferio Norte, para llevar allí la luz. De cualquier modo, no es mi nacimiento personal lo que importa, sino el nacimiento del Niño Cristo en ti, que está despertando y que cada vez es más evidente para ti y para los demás.

Así que dentro de unas pocas semanas de vuestro tiempo, celebraréis el día del nacimiento del verdadero Cristo. Cuando lo hagas, reconoce para ti mismo, que es el nacimiento de tu propio Cristo el que estás celebrando. Ofrece los regalos que son un símbolo de tu amor, a tus seres queridos, pero ten presente que el mayor regalo de todos es el amor y la amistad que compartes con ellos. Los bienes tangibles funcionan como un símbolo de tu amor, pero son cosas que van y vienen, a veces tienes más regalos tangibles en tus armarios de lo que estos pueden contener, hasta el punto en que ya no caben más, por lo que decides dárselos a otros, o a alguna organización para que los redistribuya.

Este año, en estos días previos a la celebración del nacimiento de Cristo – lo que realmente sucede cada día –, permítete sentir cada vez más la santidad que habita en ti, la bondad, la alegría, la inocencia, y la Luz de tu interior. Cada mañana al despertar, di para ti mismo “doy la bienvenida al Cristo que soy, doy la bienvenida al Cristo que camina por este mundo pero no es de este mundo. Estoy en el mundo como el Cristo, y estoy creando cambios que producen un gran impacto”.

Cada vez que decides reconocer el poder del Cristo en ti, cambias la frecuencia vibratoria de la consciencia colectiva y permites que ésta ascienda, y realmente en algún momento la consciencia colectiva va a despertar y va a ascender. Puede suceder que los cuerpos también sientan esta ascensión y se eleven físicamente, aunque este no es el objetivo más importante. La ascensión física puede ocurrir cuando se llega al lugar del “¡Ajá!”, cuando tienes el insight que hace que todo se disuelva en la luz y ya no necesites ni quieras el cuerpo denso y te sientas tan ligero que asciendes, pero como he señalado, este no es el principal objetivo.

El objetivo es despertar al lugar donde vas a tener un momento de claridad en el cual vas a saber con certeza “yo Soy lo que Soy”, lo que he sido siempre. Yo Soy el Cristo y celebro el Cristo en mí, y como no existe separación, celebro también el Cristo de todos con los que me encuentro.

Cada persona con la que te encuentras, ha sido invitada por ti a tu consciencia, comparte la misma energía y la misma sustancia de la que tú estás hecho. Todos son el Cristo, ya sea que tu lo sepas o no. Y cada día que pase, vas a ir reconociendo cada vez más al Cristo que camina e interactúa contigo, hasta el punto en que le vas a sonreír y darle la bienvenida.

Durante estos días previos a la Navidad, permítete reconocer cada mañana “doy la bienvenida al Cristo dentro de mí, realmente estoy muy contento, más contento que nunca en mi vida.” Algunas Navidades, han estado para ti llenas de estrés y te has hecho un montón de preguntas, incluso del tipo de qué regalos hacer, si dará tiempo a comprarlos todos, etc.

Otras veces, el estrés ha sido más profundo todavía y te has hecho preguntas como “¿por qué estoy aquí? ¿Por qué estoy de nuevo celebrando algo que no entiendo?” Tú te has hecho estas preguntas a medida que iban pasando los años. “¿Qué estoy realmente celebrando en Navidades?” Durante algunas Navidades te has sentido muy decepcionado, porque no se producía lo que tú sentías que tendría que suceder.

Tal vez la familia y los parientes estaban ahí, y había alguno que miraba mal a algún miembro de la familia, se producían resentimientos, realmente no eran felices, y tú te preguntabas “¿por qué tiene que suceder esto justo el día del nacimiento de Cristo? La familia podría ser feliz por lo menos por un día…”

Bastante a menudo, ya que se supone que es un día especial, algunos parientes sacan a relucir lo que menos se parece al amor y al Cristo. ¿Y por qué hacen eso? Lo hacen con el fin de saber de que todavía los puedes amar aunque actúen de forma totalmente contraria a lo que se supone que una celebración navideña debería ser.

Ellos están preguntando a veces de una manera muy escandalosa: “¿si estropeo este día podrás seguir amándome?” y tu les respondes “aún así, te amo. Te amo hoy y te amaré también mañana. Te amaré siempre, porque sé Quién eres.” Realmente no dices estas palabras en voz alta pero te muestras amoroso y bromeas con ellos, y llevas tu luz y tu risa a estas celebraciones.

Hemos hablado ya varias veces, sobre los cambios que se están produciendo y los que vienen. Como todo lo que no es de la luz se está mostrando abiertamente para que la luz brille sobre ello.

Estás en un lugar donde puedes sentir estos cambios, habrá algunos que entiendas y otros ante los que tendrás que tomar una respiración profunda y elegir distanciarte un poco diciéndote a ti mismo: “bueno, sé que esto sirve para el plan de Dios, porque todo lo que está ocurriendo nos lleva hacia la Unidad.”

Algunas veces vas a tener que tomar más de una respiración profunda, así que te recomiendo, que te rodees tanto como te sea posible, de personas de mente afín que apoyen al Cristo que está naciendo.

Ahora bien, sé que también caminarás entre hermanos y hermanas que no usen tu mismo lenguaje y que no compartan tus mismos puntos de vista. Los amarás y estarás con ellos, pero tan a menudo como te sea posible busca a aquellos de mente afín y que apoyan los mismos cambios que tú deseas.

Eres muy fuerte, así que no te vas a sentir herido si estás con otros que tienen puntos de vista diferentes, pero vas a querer ir cada vez más con gente con la que puedas mostrarte sin ninguna armadura, porque ya las habéis usado durante muchas vidas,… y ahora simplemente quieres estar con amigos que te aman, te entienden y saben lo que realmente está sucediendo – no lo que aparenta estar sucediendo –.

Así que tan a menudo como te sea posible, rodéate de amigos de mente afín. No tienes que rechazar a los otros, pero ve siempre que puedas con amigos que te apoyen y a los que tú apoyes, ya que los cambios van a ser muy grandes. Siempre van a ser cambios para el mayor bien de todos aunque a veces nos pueda parecer que no es así.

En esos casos, si estás rodeado de amigos, y puedes afirmar “esto también está sucediendo para que nazca el Cristo en todos nosotros”, entonces todo lo que esté ocurriendo va a adquirir un aspecto distinto, a veces literalmente.

No hay nada que temer, escúchalo bien, porque una vez que aceptes esta idea en tu interior, el miedo perderá su poder para siempre. El miedo ha sido tu compañero durante muchas vidas, y has aprendido cómo armarte porque pensabas que había algo ahí fuera que era más fuerte que tú.

En primer lugar, no hay nada “ahí fuera”. Todo está dentro de tu consciencia, además de eso, no hay nada que tú estés creando que te pueda dañar, ya que tú eres el creador, y si tú lo eres – y yo te lo garantizo – igual que lo creas, lo puedes deshacer.

El miedo no es Real. Es verdad con “v” minúscula, pero no es Verdad con una “V” mayúscula. El miedo es algo que creaste para sentir la aventura, para sentir la descarga de adrenalina. No hay nada fuera de ti y no hay nada contra lo que tengas que defenderte.

Uno de los grandes cambios que se aproximan es el de dejar ir el miedo y el juicio. El miedo ya no tiene poder sobre ti. Sólo tiene poder cuando tú se lo das y piensas que podría ser cierto, pero no es Real. El juicio proviene de la creencia en la separación, y hunde sus raíces en el miedo.

La única Verdad de tu ser es que eres energía, la energía a la que yo llamo Amor, yo he igualado la energía al amor porque cuando tú estás en el amor te sientes expansivo, y cuando sientes amor por alguien, te olvidas del pequeño yo y estás únicamente interesado en el otro. Por un momento, más o menos largo, te das cuenta de que te has olvidado de ti mismo y de la armadura que pensabas que era necesaria; y te sientes a ti mismo como uno con la persona que tienes ante ti, y en ese momento conoces solamente el Amor.

El Amor es expansivo, el Amor es energía y tú eres energía. Tú has sido siempre energía, y siempre has tenido el poder de elegir cómo usar esa energía, qué forma darle; y luego, al haber creado con tu propia energía, te has encontrado a ti mismo enamorado de tus creaciones hasta tal punto que sentiste que tenías que defender esas creaciones. Creíste que algo ahí fuera podía llegar y derribar tu “castillo de arena” o cualquier cosa que hubieras creado y, así empezaste a identificarte con tus creaciones y a olvidar que tú eras el que las habías creado en primer lugar.

A esto se le ha llamado la “pérdida de la gracia”, el olvido del “yo soy el Ser divino quien creó esto en primer lugar”, esto ha sido también la caída dentro de la densidad, y ahora estás ascendiendo fuera de ella, porque ya has tenido suficiente. Te he escuchado decirlo “ya he tenido suficiente… ya me he cansado del miedo. Ya he estado suficiente tiempo con problemas y sintiéndome vulnerable.” Tú no eres vulnerable. El Niño Sagrado nunca necesita defenderse, no es vulnerable, el Niño sagrado es energía.

Es lo mismo que ocurre con los circuitos eléctricos que encienden la luz. Qué creativos sois a la hora de traer simbolismos a la realidad. Especialmente durante esta época del año. Adornáis con luces todos los lugares para recordaros – si os detenéis un momento para pensarlo – que sois vosotros los que estáis creando esas luces. Habéis puesto los símbolos de la luz a vuestro alrededor para recordaros que sois la Luz.

Tú eres el Niño Cristo que nace en un mundo que todavía cree en la oscuridad, en la posibilidad de que exista la oscuridad, pero estás ascendiendo fuera de ese lugar ahora, porque ya has completado ese holograma.

Este año, cuando llegue el día de Navidad, no vas a estar en el mismo lugar en el que estabas hace uno, dos o diez años. Ahora estás despertando al Cristo interior, que es el lugar donde conoces tu propio poder, no como el mundo define lo que es el poder, no como se hace en la dualidad donde un día puedes tener poder y al otro perderlo.

El verdadero poder reside en tomar consciencia del Cristo dentro de ti, el cual nunca perdiste. Has experimentado muchas aventuras, pero nunca te has perdido, y además nunca has pecado. Has hecho elecciones y has vivido con sus resultados, después has vuelto para tomar otras elecciones, pero en Verdad, nunca has pecado. Tú sólo has jugado.

Simplemente te estoy dando algunas ideas para que entiendas que no hay nada que temer. Como dijo una persona sabia: “no hay nada que temer excepto al miedo mismo”, y una vez que llegues a darte cuenta de que no hay nada que temer – y realmente no lo hay –, entonces sentirás que eres libre. No tienes por qué preocuparte de que el cuerpo “no te vaya a funcionar como te gustaría”, o temer que tus amigos, compañeros de trabajo o tu jefe te vayan a decepcionar, tampoco tus líderes ni el gobierno tienen ese poder, y tampoco tienes que preocuparte del 1% como lo haces ahora, déjalos ir, déjalos que se entretengan jugando sus propios juegos. Porque por tu sistema de creencias y tu consciencia sabes que estás bien y que siempre vas a estar bien.

No necesitas un puesto de trabajo, no necesitas a alguien que te dirija y te diga cómo puedes ganar dinero, si no tuvieras ese empleo, estarías sirviendo en otro lugar, porque de eso se trata la vida: de amar, servir, y recordar. Así que si no estuvieras donde estás, estarías en otro lugar sirviendo y amando, y habría un intercambio de energía porque es lo que tiene que haber, nunca hay un “vacío”, siempre hay un intercambio de energía.

Amado mío, especialmente durante estas vacaciones, durante este tiempo sagrado, permítete vivir en la alegría, es el regalo que yo te hago, te lo doy libremente, y tú puedes aceptarlo libremente porque te es dado sin ataduras. Tú eres la Vida, siempre lo has sido, siempre lo serás en una forma o en otra, siempre has estado sirviendo a la Luz, porque tú eres la Luz, y tú reconoces lo que tú eres.

Tú reconoces a aquellos que están empezando a despertar a la Luz que son y te unes para celebrar la Luz con ellos. Por eso te digo que salgas y busques a personas de mente afín y estés con ellos tanto como te sea posible, porque esto expandirá y hará crecer tu sentimiento y el conocimiento de la Luz y la divinidad que hay en ti.

Así que en la medida en que te sea posible, busca a aquellas personas que están listas para disfrutar de la vida, conocer la inocencia, a las que están dispuestas a jugar, reír, cantar y celebrar verdaderamente el nacimiento de Cristo. Es el Cristo que despierta quien está leyendo estas palabras.

Despierta cada mañana y saluda al Cristo en ti diciéndole: “bien ¿qué te gustaría hacer en este día santo? ¿Cómo podemos servir a la Luz? ¿Cómo podemos conocer la Luz? ¿Cómo podemos conocer que nosotros somos la Luz?” y saldrás de un salto de la cama, te harás unas cosquillitas en los dedos de los pies, y seguirás adelante como el Cristo que eres.

Que así sea.

- Jeshua ben Joseph (Jesús)

En expresión a través de Judith Coates

http://www.oakbridge.org

Compartido por www.destellosdeluz.com.ar

Jeshua habla sobre: Diciembre 2012  El despertar del Cristo

GHB - Información difundida por http://hermandadblanca.org/



 



 

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El Secreto Metafísico de la riqueza 3 Y Piense bien y sea rico. CMA031

FUENTE: https://www.youtube.com/watch?v=hx-ZiS6cBK4

http://metafisica.com.ar Circulo Metafisico Argentino "Disertacion de Juan Orsini" No es por casualidad, que halla personas que todo les sale bien.

 

FUENTE: https://www.youtube.com/watch?v=j6TfB_kXWS8

 

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