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CONOCETE Y CONOCERAS AL UNIVERSO, CAMBIA Y EL MUNDO CAMBIA

5889511683?profile=originalENVIADO POR PATRICIA

 

Asi que si muchos se preguntan, si ya se acabo todo esto de los Mayas y su sabiduría, la respuesta es clara.......solo acabamos de empezar!

 

Bienvenidos a

 

"EL VIAJE DEL TIEMPO, TIERRA 2013"

 

Los mayas nos comunicaron, con el final de su calendario de la “cuenta larga”, que una "era" terminaba; ellos le llaman “el quinto sol” y que comienza una nueva era, “El sexto sol”. El 21 de Diciembre de 2012, comenzo el "Sexto sol". Una era de luz, amor, compasion, gratitud, armonía, desapego, vivir el aquí y el ahora, de aceptacion y mayor espiritualidad.

 

Vivimos en un mundo dual. El cual ha estado inmerso en los ultimos miles de años en su parte de oscuridad. Debia ser asi, ya que nuestro sistema solar, en su recorrido orbital alrededor de Alcion (el sol central de las Pleyades), se encontraba en un punto alejado de la luz del sol central de la via láctea“Hunab Ku”. El alineamiento galáctico del 21 de Diciembre de 2012 (solsticio) marco el comienzo del “dia galáctico”.

Estamos ahora, mas cerca de la luz y mas alejados de la oscuridad. La era de luz, ha iniciado "oficialmente". Cada dia la veremos "brillar" mas y mas. La Oscuridad cada vez sera menor, hemos llegado al punto critico. Este cambio nos pondra enfrente de nuestro "espejo ahumado" esas areas de sombra QUE CADA UNO POSEEMOS, y no deseamos reconocer y que guardan el MAYOR potencial de luz. No podemos cambiar algo que no reconocemos. Al integrar esta dualidad, tendremos acceso a mayor luz.

 

Los mayas nos dejaron con el calendario Tzolkin, sus sellos y tonos, el mapa de camino de cómo sincronizarnos con esta nueva era, de como conocernos mejor (dualidades), de como integrarlas.

 

"Conocete y conoceras al universo, cambia y el mundo cambia".

 

Asi que si muchos se preguntan, si ya se acabo todo esto de los Mayas y su sabiduría, la respuesta es clara.......solo acabamos de empezar!

 

Bienvenidos a

 

"EL VIAJE DEL TIEMPO, TIERRA 2013"

 

 por Daniela Granero

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5889510669?profile=original

 

Maya Angelou fue entrevistada en su 70º cumpleaños. Le preguntaron sobre qué pensaba de envejecer. Y allí, delante de cámaras, dijo que era"emocionante".

 Respecto de los cambios físicos, dijo que muchos ocurrían a  diario...como sus senos. Parecen estar en una carrera para ver  cuál de los dos alcanzaría su cintura primero.

 

 

La audiencia rió tanto que lloró.

¡Ella es una simple y honesta mujer, con tanta sabiduría en sus  palabras!

 

 

 Maya Angelou dijo esto:

"Aprendí que no importe lo que pase, o cuán malo puede parecer el día de hoy, la vida continúa, y mañana será mejor."

 

 "Aprendí que se puede decir mucho sobre una persona a partir de  la manera en que maneja estas tres situaciones:

·  un día lluvioso,

·  equipaje perdido,

·  y luces navideñas enredadas."

 

 "Aprendí que sin importar la relación que tengas con tus padres, los extrañarás cuando ya no estén en tu vida."

 "Aprendí que "algo de que vivir" no es lo mismo que  "vivir"."

 

 "Aprendí que a veces la vida te da segundas oportunidades."

 "Aprendí que no hay que ir por la vida con guantes de béisbol en ambas manos, tienes que aprender a tirar algunas cosas."

 

 "Aprendí que cuando decido algo con un corazón abierto, casi  siempre tomo la decisión correcta"

 "Aprendí que incluso cuando siento molestias, yo no  tengo que  ser una."

 

 "Aprendí que todos los días deberías acercarte y tocar a  alguien.

 

La gente ama un cálido abrazo, o simplemente una palmada  amistosa en la espalda."

 

 "Aprendí que aún tengo mucho por aprender."

 "Aprendí que las personas olvidarán lo que dijiste, olvidarán lo  que hiciste, pero las personas nunca olvidarán cómo las hiciste  sentir."

 

 

 Por favor envía  esto a PERSONAS fenomenales hoy. Si lo haces, algo bueno sucederá: elevarás la autoestima de otra persona.

 

 Si no lo haces... el elástico se romperá  y tu ropa interior caerá hasta tus tobillos!

 

Créeme, yo no arriesgué mi elástico para que se  rompa...

Lo envié a personas que me importan mucho.

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PARA QUE LUCHAR CONTRA EL SISTEMA, SI SOMOS EL SISTEMA

5889511285?profile=originalGRACIAS AMIGA EMARGARETH POR COMPARTIR!

Para que luchar contra el Sistema, si el Sistema somos todos.

Nosotros obedecemos ciegamente y votamos disciplinadamente cuando dicen que toca, a políticos que decimos son unos corruptos.

Les criticamos que tengan ahorros en paraísos fiscales, etc. Pero nosotros, la mayoría de los miembros de esta  Sociedad:

–Invertimos nuestros ahorros (cuando los tenemos) en la entidad bancaria  o en el negocio que nos de mas rentabilidad sin preguntar como se obtiene esta rentabilidad.

–Pedimos favores a algún político “corrupto” para que nos coloque a un familiar.

–Aspiramos a cambiar de coche cuanto antes y nos olvidamos de la bicicleta.

–No queremos aire , agua y alimentos contaminados y con nuestra actividad diaria desmedida,  no paramos de contaminar.

–Compramos productos de China o de IKEA porque son mas baratos y exigimos empleo donde no se produce lo que consumimos.

–La competitividad nos provoca estrés  y en cambio queremos que nuestro equipo de fútbol favorito sea “competitivo” y humille a sus adversarios.

–Tenemos miedo a la muerte y fumamos, bebemos y tomamos drogas  como locos.

–No queremos la guerra y toleramos la que se impone a los demás.

¿ En verdad el sistema o la Sociedad esta enferma , o somos todos y cada uno de nosotros los que estamos desorientados y damos palos de ciego de forma totalmente incoherente?.

Creo que son momentos de retro-inspección hacia nuestro interior y no es porque sean unas fechas, que para la comunidad cristiana,  invitan a ello, sino porque estamos llegando al final de un ciclo donde nos estamos dando cuenta de  que habitamos en un Planeta finito, donde el crecimiento continuo es imposible.

Nuestras vidas, las de cualquier animal o planta, nos indican que hay un momento para nacer, crecer, mantenerse, decrecer, morir y volver a renacer.

A nivel global, en nuestro Planeta como organismo viviente que es, también ocurre lo mismo. Partes del Planeta, Países diferentes, iniciamos un recorrido (creíamos de éxito) con fases de “crecimiento” tan solo económico y ahora estamos ya  en la fase de decrecimiento, esperando el desenlace, para volver a renacer.

Otras partes del Planeta en cambio están en sus fases “gloriosas” de crecimiento (China, India, Brasil….), pero en todas ellas como nos pasaba a nosotros anteriormente, en plena fase de crecimiento, también hay desequilibrio y sufrimiento.

El Equilibrio global conocido consiste en esto (sea con un modelo  económico u otro conocido), nacer, crecer, mantenerse, decrecer, morir y renacer y esto se va reproduciendo por barrios. Unas veces somos imperio y otras somos sometidos por otros imperios.

 La NATURALEZA en mayúsculas nos recuerda pues cada día que el crecimiento continuo es imposible.

Si quisiéramos superar este modelo que tanto sufrimiento esta provocando a millones de seres humanos continuamente y durante todos los tiempos, solo hay que desear a los demás  lo mismo que deseas para ti mismo. Y no solamente desearlo sino hacer lo posible para que así sea.

Nacer, morir y renacer, es lo único que no podremos evitar, pero intentemos vivir las demás fases de nuestra existencia con dignidad.

La competitividad es equivalente a muerte prematura y guerra. Es un modelo  que se basa en  triunfar en todos los niveles siempre, a costa de los demás para poder sobrevivir.

Nunca en la historia de la Humanidad tantos conocimientos científicos y o tecnológicos permiten producir  con tan poco esfuerzo humano físico.

Nunca en la Humanidad habíamos tenido mecanismos de creación de riqueza tan enormes.

¿Y para que sirve tanta creación de riqueza si la única forma de obtenerla por la mayoría de humanos , es trabajando en actividades en las que la ciencia ha hecho innecesario al hombre?.

De que sirve acumular tanta riqueza en pocas manos?

      –¿Solo para crear esclavitud y dependencia?

     –¿Solo por ansia de Poder?.

    –¿O porque los seres humanos  no sabemos organizarnos de otra manera?

 

Básicamente creo que  es miedo a perder el poder por quien tradicionalmente lo viene ostentando.

Si el miedo a la represalia de las multitudes por lo que ha acontecido hasta hoy desapareciera, otro mundo seria posible.

Abogo pues por el perdón hacia aquellas personas o familias que durante decenios o milenios les ha tocado la parcela de administrar el poder.

O es que acaso la mayoría que ha padecido el abuso de poder no hubiera deseado estar en la situación de dominador?

Es aquí donde radica el nudo de la cuestión, pasemos página y seamos capaces de crear otra forma de evolucionar y no la que predico Darwin y a la que se han acogido los modelos económicos  neo liberales mas extremos. Evolucionamos gracias a la cooperación no a la competitividad.

Porque si somos capaces de crear riqueza sin la intervención física  del hombre, ¿para que alargar la jornada laboral o la edad de jubilación?.

–Vamos a compartir y no ha competir.

–Vamos a usar los bienes y alimentos de forma mesurada para que lleguen a todos.

–Vamos a hablar claramente (sin la presión de las Religiones) de la responsabilidad a la hora de procrear nuevos seres humanos para no sobrepasar la carga planetaria tolerable de los mismos

–Vamos a compartir,  pero no lo centremos solo en lo económico. Lo más importante es compartir el conocimiento y que podamos usarlo y disfrutarlo en igualdad de oportunidades.

Un paso en este sentido:

–Es la idea de la Economía por el bien común de   Christian Felber.

http://es.wikipedia.org/wiki/Econom%C3%ADa_del_bien_com%C3%BAn

–O la de  Enric Duran con la Cooperativa integral catalana.

http://www.vivirsinempleo.org/2011/09/sobre-la-cooperativa-integral-catalana.html

–O la de la Dulce Revolución de las Plantas Medicinales.

http://www.dolcarevolucio.cat/es/

– O la de la Banca Ética  COOP57,  FIARE, TRIODOS, etc.

http://www.coop57.coop/index.php?lang=es_es

http://www.proyectofiare.com/web/es/fiare/quienes-somos

http://www.triodos.es/es/particulares/

http://www.casx.cat/es

– O la del caso Marinaleda.

http://www.huffingtonpost.es/2012/08/08/marinaleda-la-utopia-comunista-sanchez-gordillo_n_1756382.html

–O la de este mexicano anónimo , al que me gustaria conocer.

https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=NB6_4sdWdG8

–Y la de tantos y tantos ejemplos que están mitigando los errores de un Sistema condenado a evolucionar de otra forma a la conocida hasta este momento.

--
Visita mis sitios de Grafología.
www.grafologiaprofesional.com   y  https://sites.google.com/site/pcaligrafica/

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Amor Vida y conciencia

Muy buenas!!

Estoy leyendo este libro de Emilio Carrillo que os adjunto, y me he quedado tan impresionado como conmovido con el contenido del capítulo 7 (empieza en la página 142).  Posiblemente os pase algo parecido si os late echarle un vistazo.
En cualquier caso, os lanzo pacíficamente mis mejores deseos para estos días y para todos los demás.
Paz, Amor y Salud!
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P R Á C T I C A S de VITAElogía PARA CADA DIA (EXTRACTO DEL LIBRO)

5889512675?profile=originalENVIADO POR NORMA SERRANO

Extracto del libro "LOS 100 MEJORES CONSEJOS PARA TENER SALUD PLENA Y ALEGRIA" Armando REKury. Copyright

Estas son las prácticas mínimas que debes realizar diario en tu vida para una notable mejora en tu salud mental, física, social y espiritual comprobando los efectos de la VITAElogia


Llévalas a cabo diariamente como tu prioridad durante 28 días mínimo para empezar a notar el enorme cambio y sanar de verdad tu vida.







COMO INICIAR TU DÍA

(Tus Prácticas vitalizantes / duración aprox 35min.)




Inicio: Cada mañana inmediatamente al despertar repite 7 veces lo siguiente: “Gracias Vida-Universo, por este nuevo y hermoso día.” y sonríele a la Vida.



1. Elemento Aire: Realiza 28 respiraciones profundas en un espacio abierto, utilizando una hoja aromática, fruta aromática cítrica o esencia natural.

2. Elemento Agua: En ayunas, toma 1 litro de agua templada (entre 15 y 25 Centrigrados). Logra tomarla máximo en 1 minuto ininterrumpidamente, (sin fallar en este detalle) para que actué como limpiador potente intestinal. Esta técnica es muy efectiva para limpiar tu cuerpo de toxinas y liberarte del estreñimiento. 




3. Elemento Éter: Escribe 30 cosas que agradeces, en una libreta especial para ello (si gustas mientras lo haces es benefico escuchar musica de gratitud, mantras o espiritual.)







4. Elemento Fuego: Observa y absorbe el Sol durante 3 minutos, mientras aún está color rojizo o naranja respirando profundo. (Si aún no sale el sol, ya es blanco, o está nublado, entonces mira la luna, estrellas o una vela por 3 minutos) 





5. Elemento Tierra: Toma 1 cucharada de (opciones):

  • miel genuina de abeja
  • polen de abeja
  • jalea real de abeja
  • clorofila








6. Realiza 5 minutos de: ejercicio, baile y/o katas de artes marciales que agiten tu corazón y respiración.




7. Realiza 5 minutos de: Yoga fácil, Tai-chi, Pilates o estiramientos básicos que conozcas. 




8. Realiza 5 minutos de Meditación simple o Zazen: siéntate en una forma cómoda, relaja tu cuerpo al máximo, no te muevas y conéctate con tu respiración profunda observandote todo el tiempo y logrando quedar en total conciencia y paz.





ALIMENTACIÓN INTELIGENTE Y SANA

(Tus Bebidas Nutritivas Básicas)




PRIMERA: Jugo verde (500 ml): Mezcla jugo de naranja o mango o toronja o piña (como base) y agrega al menos 2 de estas opciones: nopal, apio, jengibre, espinaca, limón, cilantro, perejil o vegetales verdes oscuros. Se puede endulzar con miel (nunca con azúcar)




SEGUNDA: Licuado proteínico (300 ml): Mezcla agua (o yogurt de búlgaros con leche orgánica) con alguna fruta como: mamey, papaya, plátano o coco. Agrega al menos 3 granos como: amaranto, qinua, avena, ajonjolí, linaza, alpiste, chía, cacahuate, semilla de girasol, cacao o nuez; puedes añadir alga espirulina y endulzar con miel (nunca con azúcar).

*Deja transcurrir minimo media hora entre la toma del jugo y el licuado proteínico)








PRÁCTICAS DURANTE TU DÍA

(Tus acciones a Aplicar durante tu vida cotidiana)




  • I) Date 7 demostraciones de Amor, ayuda, cariño, sanación o servicio a ti mismo-a.




  • II) Da 7 demostraciones de Amor ayuda, cariño, sanación o servicio a otros seres (animales, plantas, personas o tu planeta).




  • III) Dedícate 1 hora especial en la cuál solo te des tiempo para ti, haciendo o gozando lo que amas.




  • IV) Haz mínimo 1 cosa al día que te sea totalmente nueva, diferente o nunca antes experimentada.




  • V) Regala 7 abrazos, ya sea a personas, animales, plantas, árboles y/o a la madre tierra.




  • VI) Durante el día ve anotando más agradecimientos hasta sumar un total de 100 (ya incluyendo los 30 de la mañana) y no te vayas dormir sin antes lograr tus 100 agradecimientos del día.



  • VII) Escribe tus 7 aprendizajes más importantes del día.
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10 REMEDIOS NATURALES CONTRA EL INSOMNIO.

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ENVIADO POR CARMEN LUZON

El sueño se define como un estado fisiológico que se alterna con el estado de vigilia todos los días. Es necesario para que el organismo funcione correctamente. La dificultad para dormir se considera un trastorno del sueño denominado insomnio.
 
Al disminuir la calidad del sueño, las personas sufren de cansancio y pueden verse afectadas en su vida cotidiana. Se estima que una de cada tres personas que acuden al médico por problemas de insomnio sufre detrastornos de salud mental.
De acuerdo a Infoabe, el 40 por ciento de los adultos sufre inconvenientes para dormir. El más común de ellos es el insomnio. El portal de saludivillage health comparte algunos remedios naturales para evitar este trastorno del sueño.
Lavanda.
Estudios han demostrado que la fragancia de lavanda ayuda a conciliar el sueño. Existen todo tipo de productos perfumados de lavanda. Una bolsa de flores en la funda de tu almohada es sugerida. También puedes aplicar unas gotas de aceite de la flor en tu labio superior antes de irte a la cama.
Toma un refrigerio.
Se cree que el aminoácido triptófano también ayuda a dormir al aumentar los niveles de serotonina en el cerebro. Puedes tomar un vaso de leche caliente o un sándwich de pavo antes de ir a dormir.
Acupuntura.
La antigua práctica china de la acupuntura, que consiste en insertar agujas muy finas en puntos específicos, ha demostrado que ayuda a mejorar el sueño en personas que sufren de insomnio severo y crónico. El oído externo, en particular, tiene muchos puntos relacionados con el sueño.
¡Relájate!
Algunas personas aseguran que relajarte antes de ir a la cama ayuda a dormir con facilidad. Puedes tomar un baño caliente, escuchar música suave y meditar.
Música.
Escuchar sonidos relajantes antes de dormir puede mejorar la calidad del sueño.
Toma un té.
Plantas como la manzanilla, la lavanda y la valeriana cuentan con propiedades relajantes. Beber una infusión de alguna de ellas antes de ir a la cama puede evitar los problemas de insomnio.
Mejora tus hábitos.
Las tareas cotidianas y la atención a los niños pueden incrementar el estrés y dificultar la conciliación del sueño. Por ello es necesario crear nuevos hábitos y establecer horarios para obtener un sueño de calidad consistente.
Usa tu cama adecuadamente.
Tu cama debe ser utilizada sólo para tener sexo y dormir. Si continuamente realizas actividades como leer, comer o ver la televisión en la cama, te verás tentado a permanecer despierto. Si no estás cansado, no te vayas a la cama. Si luego de 15 minutos no puedes dormir, levántate y realiza alguna actividad. Cuando estés cansado, regresa a la cama.
Cuidado con la cafeína.
Evita consumir productos con cafeína, como refrescos y café antes de dormir.
Evita el alcohol y la nicotina.
El sueño inducido por el alcohol es más ligero y agitado, además por la mañana podrías despertar sin energía. Aunque los fumadores creen que la nicotina les produce una sensación de calma es un estimulante en realidad.
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POR QUE COMEMOS SIN HAMBRE?

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ENVIADO POR CARMEN LUZON

La alimentación emocional es el consumo de alimentos motivado por las emociones, sin sensación se hambre real ni necesidad energética.
Esta ingesta no necesaria de alimentos conlleva un aporte excesivo de calorías en la dieta, causando aumento de peso.
A través de la alimentación emocional la persona intenta solucionar o mejorar las emociones con ayuda de los alimentos. Esta conducta puede llegar a ser una enfermedad, ya que si bien el comer debe ser un hecho agradable y se ha de disfrutar de él, no ha de utilizarse para aliviar estados emocionales como el cansancio, el enfado, elestrés, la tristeza o la ansiedad.
Hay una serie de factores que motivan la alimentación emocional, y es importante conocerlos e identificarnos para no dejarse llevar por esta conducta alimentaria perjudicial.
· Antecedentes de carencias alimentarias o bajo-peso
Haber sufrido en el pasado carencias alimentarias o un entorno muy exigente en cuanto a la alimentación puede motivar que en la edad adulta se busque el placer, la aceptación y la satisfacción personal en la comida.
· Influencias sociales
Las presiones externas o el estrés continuado son situaciones que pueden llevar a experimentar sentimientos de angustia y/o ansiedad que en un gran número de personas inducen a comer para suavizarlas.
· Preocupación por la alimentación
La obsesión por la comida, por su inclusión en la rutina diaria, pensar continuamente en que y cuanto se comerá… aumenta más las probabilidades de comer por emociones que si se tiene una relación mental sana con los alimentos.
· Autocrítica
Ser autocrítico y autoexigente, así como tener pensamientos negativos o de culpa hacia uno mismo, puede activar la alimentación emocional.
· Historia de adicciones
Las adicciones pasadas, como haber sido fumador, puede llevar a tener episodios de alimentación emocional, para reemplazar el placer que producía la adicción.
La alimentación emocional es una conducta difícil de eliminar por completo, aunque si se puede identificar su causas, al menos la persona será consciente de por que siente el impulso de comer, y puede diferenciarlo del hambre real, frenándose la compulsividad.
Para frenar la alimentación emocional es imprescindible mejorar los sentimientos que la provocan o, al menos ,calmarlos. Se han de buscar formas alternativas a la comida para enfrentar las emociones, como el ejercicio físico, caminar, o acudir a personas de confianza o a terapeutas con los que podamos expresar nuestras angustias y emociones.
Para controlar la alimentación emocional es importante realizar entre 4 y 6 comidas diarias, reduciéndose el tiempo entre comidas y con ello la probabilidad de caer en el “picoteo” compulsivo, y tener siempre a mano tentempiés saludables, controlando también la calidad de lo que comemos cuando aparece la ansiedad. Intentar beber agua antes de recurrir a los alimentos sólidos para calmar la inquietud también puede ser una medida acertada, ya que con frecuencia la sed y la sensación de hambre se confunden.
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GUERRERO DE LA LUZ

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GUERRERO DE LA LUZ
1. El guerrero de la luz vence la guerra consigo mismo y no con otros seres vivos. El mayor combate es contigo mismo y no con otros.



2. La armadura del guerrero de la luz, es la armadura de Dios:


a) El cinturón de su Verdad.
b) La coraza de la Justicia.
c) El calzado de la Paz.
d) El escudo de la Fe.
e) El casco de la salvación.
f) La espada del Espíritu.
g) El uniforme del Amor.


3. El guerrero de la luz no esconde su Ego, pues comprende que gracias a él es quién es ahora, es parte de él y es parte de su evolución, sólo lo acepta y se fusiona con el para que el domine a su Ego y no su Ego a el. Si niegas a tu Ego te niegas a ti mismo, si escondes tu Ego te escondes a ti mismo, es parte de ti, acéptalo y amalo.


4. El guerrero de la luz no esconde sus fallos ni los rechaza, sino que los expone y los acepta para no cometerlo más y seguir con su evolución personal.


5. El guerreo de la luz se juzga a sí mismo y no acepta juzgamientos externos, sino internos, pues el solo es responsable de sí mismo y no de los demás, ni los demás de el.


6. El guerrero de la luz lleva consigo sus cicatrices curadas, que son testimonio de lo que vivió y por donde pasó.


7. El guerrero de la luz sabe que su cuerpo es una armadura física, es de carne, hueso y sangre, por lo tanto es mortal físicamente.


8. El guerrero de la luz sabe que su principal armadura es su Espíritu y Esencia, por lo tanto es inmortal espiritualmente.


9. El guerrero de la luz reconoce sus defectos y errores, pero también reconoce sus virtudes y cualidades.


10. El guerrero de la luz sabe que su peor enemigo es el mismo.


11. El guerrero de la luz no elige a sus enemigos, sino que sus enemigos lo eligen a él, y ante sus enemigos usa la defensa y no el ataque.


12. El guerrero de la luz nunca se rinde ni se desmaya, mientras su Fe, Esperanza y Amor siga en pié.


13. El guerrero de la luz prefiere morir de pié que vivir de rodillas.


14. El guerrero de la luz no teme a la oscuridad, pues la luz prevalece ante la oscuridad, la necesita para brillar y viajar a través de ella como hace un rayo del sol cuando sale del sol.


15. El guerrero de la luz se mira a los ojos en un espejo y ve su alma reflejada en el espejo, igual que toca su corazón y siente que tiene vida propia y conciencia.


16. El guerrero de la luz sabe que no es más especial que nadie por ser un guerrero de la luz, pues cualquier ser humano puede ser un guerrero de la luz, y todos los seres vivos tienen luz y amor que son parte de su ser y existencia.


17. El guerrero de la luz se conoce a si mismo, y sabe que nadie lo puede reconocer si él no se conoce a si mismo, ni él puede reconocer a nadie que no se conozca a el mismo.

Tomado de la web

FUENTE: http://www.bing.com/images/search?q=GUERRERO+DE+LA+LUZ

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DEJA QUE LOS DEMÁS SEAN. Louise Hay

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No corras desatinadamente intentando sanar a todos tus amigos.
Haz tu propio trabajo mental y sánate a ti mismo.

Eso será más benéfico que ninguna otra cosa para quienes te rodean.

No podemos hacer que los demás cambien.
Solo podemos ofrecerles una atmosfera mental positiva
donde tengan la posibilidad de cambiar,
si lo desean.

No es posible hacer el trabajo por otra persona,
ni tampoco imponérselo.

Cada persona está aquí para aprender sus propias lecciones,
y no les servirá de nada que se las demos resueltas,
porque tiene que pasar personalmente
por el proceso vital necesario para aprenderlas.

Lo único que podemos hacer por los demás es amarlos
y dejar que sean quienes son,
saber que su verdad está dentro de ellos,
y que cambiarán cuando quieran hacerlo.
 
 
SEAMOS AMABLES, CARIÑOSOS Y PACIENTES CON NOSOTROS MISMOS
 
Piensa en tu mente como si fuera un jardín. Para empezar, un jardín es un trozo de tierra. Puede que en el haya muchas zarzas de odio a uno mismo y piedras de desesperación, rabia y preocupación. Hay un viejo árbol llamado miedo que necesita una buena poda o que lo corten. Una vez hayas limpiado bien el terreno y abonado la tierra, siembra algunas semillas de alegría y prosperidad. El sol brilla sobre tu jardín, y tú lo riegas, lo abonas y lo cuidas amorosamente.
 
Al principio, no se ve que suceda gran cosa. Pero tú no te detengas, continúa cuidando tu jardín. Si tienes paciencia, las plantas crecerán y se llenarán de flores. Lo mismo sucede en tu mente: tú  seleccionas los pensamientos que vas a cuidar y, si tienes paciencia, verás cómo crecen y contribuyen a crear el jardín de experiencias que deseas.
 
Todos cometemos errores. Es normal equivocarse cuando se está aprendiendo. Como ya he dicho, son muchas las personas que padecen de perfeccionismo. No se dan ni una sola oportunidad de aprender algo nuevo porque si no lo hacen a la perfección en los tres primeros minutos, ya suponen que no sirven. Cualquier cosa que decidas aprender requiere tiempo. Cuando uno comienza a hacer algo que nunca ha hecho, generalmente lo encuentra algo raro. Para que veas lo que quiero decir, tómate de las manos. No hay ninguna forma correcta o incorrecta de hacerlo. Tómate las manos y observa que dedo pulgar queda encima. Ahora separa las manos y vuelva a tomarlas, esta vez con el otro dedo pulgar encima. Probablemente te parecerá extraño, raro, incluso incorrecto. Tómate de nuevo como la primera vez, luego cambia, vuelve a tomarlas como la segunda vez y déjalas así. ¿Qué te parece?  No tan raro. No tan mal. Ya te estás acostumbrando. Tal vez puedas aprender a tomártelas de las dos maneras sin sentir extrañeza.
 
Lo mismo sucede cuando hacemos algo de una forma nueva. Puede parecernos diferente e inmediatamente la juzgamos. Sin embargo, con un poco de práctica se nos hace normal y natural, No vamos a amarnos a nosotros mismos totalmente en un solo día, pero podemos amarnos un poco más cada día. Si cada día nos damos un poquitín más de amor, dentro de dos o tres meses habremos progresado bastante en nuestro amor propio.
 
Así pues, las equivocaciones son nuestros peldaños. Son muy valiosas porque son nuestras maestras. No te castigues por cometer un error. Si estás dispuesto a utilizarlo para aprender y crecer, entonces te servirá como un peldaño hacia la realización total en tu vida.  Algunos llevamos bastante tiempo trabajando en nosotros mismos, y nos preguntamos porqué aun nos siguen reapareciendo problemas. Es necesario que continuemos reforzando lo que sabemos, que no nos resistamos agarrándonos la cabeza y exclamando: “¿de qué me sirve?”. Cuando estamos aprendiendo algo nuevo, tenemos que ser dulces y cariñosos con nosotros mismos. Recuerda el jardín de que hablábamos hace un momento. Cuando aparezca una mala hierba, arráncala cuanto antes.
 
Amarse a uno mismo no tiene nada que ver con sentimentalismos ni cursilerías. Se trata de un asunto bastante más serio. Al hablar de amor, nos referimos a los pensamientos, palabras, actitudes y comportamientos que nos profesamos a nosotros mismos. Así, amarnos es sinónimo de escucharnos, atendernos, aceptarnos, respetarnos, valorarnos y, en definitiva, ser amables con nosotros en cada momento y frente a cualquier situación.
 
El primer paso para amarnos consiste en conocernos, comprendiendo cómo funcionamos para diferenciar lo que deseamos de lo que verdaderamente necesitamos para ser felices. Y aunque en un primer momento lo parezca, este proceso de autoconocimiento no es un fin en sí mismo. Es el medio que nos permite adueñarnos de nuestra mente, superando a través de la aceptación y el amor nuestros miedos, complejos y frustraciones.
 

Emocionalmente hablando, solo podemos compartir con los demás aquello que primero hemos cultivado en nuestro corazón. Si no aprendemos a ser felices de forma autónoma e independiente, es imposible que podamos ser cómplices de la felicidad de las personas que nos rodean. No en vano, al vivir tiranizados por nuestras carencias, nos relacionamos desde la escasez, pendientes de que los demás nos den eso que no hemos sabido darnos. Por el contrario, al conectar con nuestra fuente interna de bienestar y dicha, entramos en la vida de los demás desde la abundancia, ofreciéndoles lo mejor de nosotros sin necesitar ni esperar nada a cambio.

"La vida te trata tal y como tú te tratas a ti mismo"
Louise L. Hay
 
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ALMAS GEMELAS: (O LLAMAS GEMELAS)

 



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Originalmente eramos un alma UNA Y COMPLETA, una familia, un SER. Todo estaba conectado intimamente. No habia separacion. Pero al trasladarnos al universo todo eso cambio.

El UNO que originalmente fue completo, a traves de los tiempos comenzo a dividirse gradualmente en unidades o fragmentos mas pequeños. Esto fue necesario para que eventualmente pudiesemos experimentarnos y sentirnos unos con otros en el universo de la dualidad…..y relacionarnos unos con otros como razas, naciones, grupos e individuos. Asi aparecieron las relaciones.

Al final de este proceso las almas individuales (tu y yo) hicimos una ultima y dolorosa decision: partirnos en dos como el precio a pagar por identificarnos con el mundo material del planeta Tierra, perdiendo asi nuestro nucleo-Dios. Esto fue asi con el fin de experimentar el dolor de la separacion en si mismo para que mas adelante se pudiese experimentar y sentir el regocijo de la re-union . Esa re-union consigo mismo seria un punto clave en la trayectoria del alma ya que marcaria el comienzo del tan esperado viaje de retorno a la Fuente de la cual vinimos.

La division final del alma que tuvo lugar eones y eones atras puede ser comparada con la separacion de un iman en dos piezas. Cada parte seria predominantemente de una polaridad pero conteniendo siempre una parte residual de la esencia de su opuesto. Asi mismo sucede con el alma dividida: La parte masculina siempre ha retenido algo de su parte femenina original; y la parte femenina todavía mantiene parte de su esencia masculina original.

Desde aquellos tiempos hemos deambulado en este estado incompleto de ser vida tras vida y relacion tras relacion hasta que decidimos que eso era insuficiente y que deseabamos algo mas pleno. Para que eso suceda cada parte gemela debe primero lograr un equilibrio interior de las esencias femeninas y masculinas y entregar este equilibrio a su otra mitad para completar el entero.

Finalmente, todos y cada uno de nosotros alcanzara un estado en que se hace una eleccion y compromiso muy serio: comenzar el proceso de crecer y evolucionar a nivel espiritual.

Cuando eso suceda, descubriremos nuestra verdadera naturaleza espiritual e iremos a traves de una transformacion interior tan profunda, que afectara la parte mas profunda de nuestro ser. En ese momento el alma comienza a sentir una profunda necesidad de completarse con su Fuente, de una forma que es dificil de explicar, a no ser que uno lo haya experimentado. Parte de esta necesidad tan profunda sera satisfecha con la re-union con la mitad gemela. Por la informacion que tengo, es aqui cuando el viaje de vuelta a CASA comienza……..

El concepto de alma gemela no es nuevo. Platon lo describio 2.500 años atrás. Este es un extracto: ” y cuando uno se encuentra con su otra mitad, el par se pierde en un encantamiento de amor, amistad e intimidad y no desearan separarse ni por un momento…”

Pareciera ser que cuando cada uno de nosotros nos separamos en nuestras mitades femeninas y masculinas en aquellos tiempos, el alma sabia (y todavia sabe) que el reencuentro con su parte imcompleta sucederia invitablemente.: fue parte del Plan Divino. Despues de aquella dura y agonizante separacion un sentimiento muy profundo de unidad permanecio en nuestro interior y el deseo de re-union y completarse ha permanecido a traves de los tiempos. Solo un alma en todo el universo puede satisfacer esto. Como resultado estamos constantemente buscando a nuestra alma gemela.

Pero el deseo de ser completo no termina aqui. El alma tambien se da cuenta de esto. Lo que el alma realmente desea no es solamente re-union consigo misma (sus dos mitades) sino que con el sentimiento original de Unidad que tenia con su Fuente en un principio. Esta intensa necesidad por “La Intimidad Original” no se detendra hasta que la satisfaga totalmente. Y durara hasta que suceda: y sucedera.

Parece ser que este deseo por unidad es la base sobre la cual se construyen todas las relaciones. Relaciones hombre-mujer se han hecho y deshecho por miles de años. Sin embargo, si se establece y mantiene una union espiritual profunda con nuestra Fuente, las chances de felicidad duradera y plenitud se hacen gradualmente mas probables.

Tambien parece tener mas sentido que nuestras relaciones se basen en principios espirituales mas que en dogmas religiosos creados por el hombre los cuales pueden traer mucho miedo y culpa a las personas. En mi opinion, es esta espiritualidad sagrada y union bendita la que falta en muchas de las relaciones actuales de pareja.

Platon no es el unico que ha entregado conocimiento de relaciones de almas gemelas. Escritos espirituales de los Sufis de hace 800 años dicen: ” de la unidad original del ser hay una fragmentacion y dispersion de seres, el ultimo estado es el de la division del alma en dos. Consecuentemente, amor es la busqueda de cada mitad por su otra mitad ya sea en la tierra o en el cielo….” “…debido a que las almas gemelas son tan similares, parece ser necesario que cada una se vaya por senderos diferentes antes de poder completarse entre ambas. Identidad y complementariedad son las dos fuerzas conductoras y ejes del amor…. para el ser completo debe haber un amalgamiento de los dos”.

Toda la informacion de que se dispone sugiere que la division que resulto en la formacion de dos mitades gemelas ocurrio cuando entramos en la 3ra dimension de la Tierra con el fin de experimentar y sentir en este nivel de realidad. Desde aquellos tiempos nos hemos perdido en este mundo material y estamos tratando de recordar quienes realmente somos. Cuando lo hagamos, nuestra aventura en el universo podra continuar desde el punto donde fue dejada en aquellos tiempos.

Cuando despertemos finalmente, y comencemos el viaje de vuelta a CASA y a nuestra FUENTE, cuando ya no necesitemos mas experiencias ni sentimientos al nivel de la existencia de la Tierra, las almas gemelas se re-uniran nuevamente y las esencias femeninas y masculinas se amalgamaran de nuevo fundiendose en una forma, perfectamente en equilibrio, totalmente espiritual, con Amor incondicional entre ellas y por todos los demas. Desde alli en adelante, ellas permaneceran como UNA por la eternidad y se iran amalgamando con otras almas gemelas re-unidas para re-crear los grupos de almas que se separaron en aquellos tiempos. Finalmente todos nos reuniremos como el “UNO” original.

Aqui presento algunas respuestas y pensamientos de Saint Germain referidos a almas gemelas:

Pregunta: ¿son las almas gemelas como un acompañante del alma?

R: “es una reverberacion y resonancia identica de la misma frecuencia dentro de los diferentes cuerpos de energia”

Pregunta: ¿hay muchas almas gemelas juntandose en estos tiempos?

R: “Por supuesto, porque muchas conciencias cristicas estan naciendo”

Saint Germain continua: “dentro de la esencia de la energia de su alma gemela masculina esta una frecuencia que es exactamente identica a la frecuencia encontrada en la esencia de energia del alma gemela femenina…….. hay frecuencias exactamente iguales existiendo en los cuerpos opuestos de energia, y a estos son llamados Llamas Gemelas”.

Kyron (canalizado por Lee Carroll) …..”… el amor de las flamas gemelas o almas amigas que se han presentado sincronisticamente en sus vidas, es uno de los mas grandes amores entre seres humanos. Puede ser entre hijos y padres, o, romantico entre parejas.”

(Nota del traductor: el documento original entrega otras referencias que se han omitido en la traduccion).

Es muy que probable que ustedes y sus otras mitades hayan estado juntos en vidas anteriores, y muchos se han conocido en alguna circunstancia en esta vida…… pero, si cualquiera de los dos no estaba listo cuando esto sucedio, la experiencia habra sido muy intensa pero de corta duracion. ¿Cual es el punto mas importante para una re-union con el alma gemela? ¿como nos preparamos?

Comienza por un deseo de amarse uno mismo y a los demas sin ninguna condicion y sin juicios. Si bien este deseo es el punto de partida, no es suficiente. Uno tiene que vivirlo, dia a dia, lo mejor posible. Si bien tus esfuerzos de vivirlo no estaran a nivel de un Maestro por ahora, necesitamos estar en este camino pues de otra manera la relacion sufrira. En resumen, amor incondicional es el ingrediente magico para construir una relacion de alma gemela (esto es tambien aplicable a las demas relaciones que tenemos). El destructor mas grande de nuestras relaciones es nuestro ego.

Si dos almas gemelas se van a re-unir y van a tener una relacion significante, los dos tienen que estar espiritualmente listos para aquello. En ese momento el Universo creara fuerzas especiales para juntarlos nuevamente. Sin embargo, la busqueda por el otro debe siempre comenzar por una busqueda en el interior de cada parte gemela para que la re-union sea duradera. Cada uno tiene que descubrir su propia naturaleza y potencial espiritual antes….. y hacer lo mejor posible para vivirlo dia a dia.

NO EXISTEN LAS DEPENDENCIAS EN UNA RELACION DE ALMAS GEMELAS, porque el sentido de unomismo ha sido completamente desarrollado dentro de cada una de las partes. Para lograrlo, debe nutrirse y lograrse cierto grado de equilibrio interno. Entonces, durante la re-union, la esencia de uno simplemente fluye hacia la esencia del otro para crear LO COMPLETO. No hay esfuerzo involucrado.

Cuando las almas gemelas ya estan en una relacion, quizas continuaran teniendo conflictos, sin embargo ellos desearan resolverlos (karmas pasados) lo mas pronto posible. Nada se deja sin decir. Nada es dejado a la suerte. Nunca hay supuestos en sus mentes. Todo es transparente. Nunca se duda quien dara el primer paso para reconciliarse. No hay juegos.

No existe el pretender. No hay decepciones. No existe el miedo a la represalia. Porque el amor incondicional es la base sobre la que se tiene que construir la relacion. En esencia, ELLOS PUEDEN SER ELLOS MISMOS. Y, a medida que cada conflicto se resuelve, el lazo de union entre ellos toma un significado renovado y mas fuerte. ¿Que libertad mas increible! Asi es como es la naturaleza de esta union tan profunda y divina.

¿Como sabras tu cuando has encontrado a tu alma gemela?

Aqui te damos algunos de los sintomas que nos han dada aquellos que han tenido la experiencia:

· Lo mas probable es que se hayan conocido en circunstancias inusuales: totalmente desplanificadas e inesperadas.
· Hay un sentimiento instantaneo de que se han conocido anteriormente


· Tu sientes una conexion inmediata entre ustedes.
· Hay un sentimiento electrificante entre ustedes, el cual no pueden describir
· La relacion es inmediata, como que no ha pasado el tiempo desde que se vieron la ultima vez.


· Se siente como que si nunca hubiesen vivido antes de que ocurriese la re-union
· Ustedes sienten un sentido muy profundo de union con Dios el cual nunca habian sentido antes.


· Nacen sentimientos que nunca antes habias tenido.
· Los dos son inseparables.


· Cuando se miran a los ojos no existe ni el espacio y ni el tiempo
· No existen barreras entre los dos, la relacion es totalmente abierta
· Vuestras conversaciones parecen no terminar nunca.
· Ambos sienten una necesidad urgente de servir a la humanidad en una forma profunda y significativa.
· Ustedes se dan sin esperar recibir de vuelta.
· La relacion se siente sagrada y trasciende cualquier cosa que hayas experimentado antes.


· Aun tienes un karma con tu alma gemela (de vidas anteriores) pero ambos lo resuelven con perdon total y amor incondicional.
· No son dependientes unos de otros porque cada uno tiene un sentimiento completo en si mismo.


· Hay un sentimiento de que sus sentimientos son ilimitados con eternidad
· Los sentimientos de uno por otro son muy espirituales.
· No existen restricciones en la relacion: todo es libertad, sin la necesidad de propiedad o control.


· Ustedes saben, sin duda alguna, que se han unido por una razon.
· No compiten entre ustedes y no pretender ser lo que no son.
· A pesar de la similitud tienen un sentimiento de estar mas completos a traves del otro.
· Confianza, paciencia y aceptacion por las debilidades del otro, se dan automaticamente.


· La sexualidad es un acto sagrado que celebra el amor incondicional del uno por el otro.
· Te ves a ti mismo cuando miras a sus ojos.
· Se reconocen como pareja de Dios.


· Se sienten al fin en el camino de vuelta a la Fuente.
· Cuando te diriges a tu Ser Superior sientes en tu corazon que alli estas tu y tu alma gemela.

Sin duda algunos de los sentimientos descritos son tambien comunes a las relaciones almas amigas. Lo que realmente marca la diferencia es el sentimiento de estar completos y el sentimiento sobrepasador de espiritualidad unica para ellos. Las almas gemelas desean servir a la humanidad de una forma muy significativa para ellos.

En una relacion de almas gemelas hay tambien un sentido sagrado de intimidad y un sentimiento de completidad de inspiracion divina. No es un accidente y tiene un proposito. Mas bien es una parte amorosa del Plan de nuestro Creador para nosotros. Sin duda, que la intensidad detras de la union de almas gemelas es mas que suficiente para empezar el viaje que nos lleva de vuelta a nuestra Fuente.

La clave es prepararnos para este eventual “despertar” a nuestra herencia espiritual. Somos reaMlmente seres espirituales teniendo una experiencia humana en este planeta. Tarde o temprano lograremos el enfasis y balance correcto ….¿porque esperar?

Para terminar, quisiera enfatizar que quien se exponga a estos pensamientos basicos acerca de almas amigas y almas gemelas, lo haga con precaucion. Mis pensamientos y los de otros mencionados aqui, estan dirigidos a crear un sentido de reflexion. Por favor revise el material de referencia*, y siempre, siempre tome sus propias decisiones finales acerca de este tema o cualquier otro tema espiritual. Despues vaya a su Corazon por las respuestas definitivas. SU CORAZON NUNCA MIENTE……. DIOS LO HIZO ASI.

MAS INFORMACION

FUENTE:http://astroreth.wordpress.com

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ENVIADO POR CARMEN LUZON

Por definición, todo ser humano está poseído por la vanidad. Desear ser bello, el anhelo de la belleza física y la capacidad de reconocerla parece arraigado en lo más profundo de la psique humana. Sin saber por qué, los lactantes reaccionan alegremente ante un rostro amable y agradable, y lloran cuando ven expresiones feas o distorsionadas, generando una señal interna de alarma ante un peligro. Hacia los cuatro o cinco años, los niños reconocen perfectamente las diferencias físicas sutiles entre las personas y juzgan a los demás por su apariencia. Comienzan los prejuicios, la enfermedad más abundante en la sociedad actual. Toman conciencia de su propio aspecto y les encanta experimentar; cuanto más elegantes, sofisticados y raros sean, o cuanto más integrados estén en alguna tribu urbana, más se ensalza su ego. Basta observar a un pequeño disfrazarse y ver el deleite con que se mira al espejo. El sumun: la adolescencia que, según Osho, dura casi toda la vida en la mayoría de nosotros. La belleza es una moda, y nosotros sus devotos idolatras.

 

La adolescencia es el inicio del apego al mundo de las apariencias, al mundo de las vanidades: una inmadurez emocional que dura hasta más allá de los 40. Por desgracia, en la vida contemporánea la búsqueda ancestral de la belleza se ha convertido, casi exclusivamente, en una fijación por ciertas imágenes, fomentada por los medios de comunicación, la publicidad y reforzada por las actitudes del público hacia la salud y el envejecimiento. Las ideas históricas sobre la belleza, las cuales resaltaban la perfección de nuestra naturaleza profunda, se han erosionado en esta cultura masiva hasta convertirse apenas en un asunto de “verse bien”, lo cual se consigue con el maquillaje correcto, el vestuario correcto, la cremita correcta, la peluquería correcta, sin hablar de las increíbles cantidades de dinero gastadas y, si todo eso falla, el cirujano plástico correcto. La vanidad, ciega e ignorante, cree que la belleza puede encontrarse en un frasco, en unos trapitos o un trozo de plástico insertado a la fuerza en el cuerpo. Esta ignorancia es aprovechada por muchos para dar rienda suelta a su creativa avaricia. Y, tras la sucesión de vanidades, muchas gentes en todo el mundo muriendo de hambre las cuales ignoramos por completo.

La pereza nos lleva a consumir productos que, en unos casos son tóxicos y, en otros, son inocuos para el cuerpo, pero no para el bolsillo. Por un simple resfriado se consumen ingentes cantidades de antibióticos sin prescripción médica. Por unos granos en la piel, innumerables cremas inservibles, sin tomarnos ninguna molestia en averiguar su causa real, la mayoría de las veces, no evacuar correctamente todos los días. La toxicidad de los autotratamientos es grave, ensucia el organismo y empeora los problemas de salud física, emocional y mental de la persona. Un círculo vicioso que retroalimenta enfermedades psicosomáticas crónicas. La pereza, los prejuicios y resistencias, junto con el miedo y la falta de decisión, evitan la introspección y el autoanálisis, la natural observación de uno mismo y los consecuentes preventivos como una dieta correcta, higiene, hábitos y actitudes armónicas, actividad física adecuada, yoga, liberación y sanación emocional.

Cuatro son los apegos que conducen al ser humano a la ausencia de belleza y a la enfermedad. El apego por lo artificial, por las personas, las emociones y las ideas. Describámoslas más detalladamente:

 

 

El apego por lo artificial

Llámese comida basura o rápida, máquinas, provitaminas o sustancias para inyectar en la piel y estirarla. Envanecimiento envasado. Efectivamente, se conocen de sobra los efectos nocivos de la comida basura y rápida, la inutilidad de los botes de “vitaminas”, en lugar de tomar una buena pieza de fruta o un saludable plato de legumbres, confundiendo “complemento alimenticio” con “comida”. El abuso del transporte con máquinas que debilitan nuestro sistema locomotor, así como la moda de retocarse las arrugas naturales del rostro que sencillamente muestra lo que se ha experimentado en sus facciones. Todo ello conlleva unos efectos dañinos para nuestra salud integral: barrigas hinchadas, estreñimiento, granos, dermatitis, eccemas, alergias, pieles pálidas y amarillentas, flaccidez, manchas, lenguas sucias o moteadas, alopecias, alitosis, fragilidad de las uñas, problemas cardiovasculares, toxicidad de la sangre y de las vísceras, falta de inmunidad ante las enfermedades, gripes, dolores frecuentes, etc. Cuando esto ocurre acudimos normalmente a automedicaciones y remedios, que lo único que consiguen es hacernos dependientes de fármacos y vanidades enfrascadas.

 

El apego por las personas

¿Cuántas veces estamos junto a personas que no nos convienen, que nos hacen daño, que son parásitos o, simplemente, confundimos los sentimientos e impedimos la libertad del otro por miedo a la pérdida, rechazo, soledad, etc.? La compresión y la compasión no implican autodestrucción. A veces, la mejor ayuda que podemos y debemos prestar a alguien es desde la distancia. Más aún, ten por seguro que ayudando a los demás, nos ayudamos a nosotros mismos y nos hacemos mejores personas. En cambio, el apego nos lleva a emociones insanas que destruyen y autodestruyen.

 

El apego a las emociones

“Por ahí vienen nubes negras; pero, no pasa nada pues pronto se irán”, así reza un dicho popular que nunca o casi nunca escuchamos. No es malo sentir emociones negativas, pues somos humanos. Lo que es malo es enamorarse de ellas. Preferimos estar enrocados en el odio, el rencor, la tristeza y tantas otras emociones densas que justificamos muy adecuadamente con nuestro ego soberbio, que vibrar en el amor y la armonía, sin querer darnos cuenta de que, de esa forma, enfermamos envolviéndonos en un laberinto de neurosis y psicosis.

 

El apego a las ideas

Un simple ejemplo de ello es cuando nos quejamos constantemente de que estamos estreñidos y nos queremos convencer de que no es posible porque llevamos una dieta sana con abundancia de fruta, verdura, legumbres y agua. Evidentemente, el estreñimiento no está en tu cuerpo, sino en tu mente.

Suelta esas ideas de asco o rechazo, actúa ante pensamientos como: “no me levanto de la silla cuando viene el apretón porque tengo mucho trabajo”, etc. Si analizas detenidamente, te darás cuenta de que la pereza o la soberbia son las causantes que nos conducen al estreñimiento, y a cosas más graves, aun llevando una dieta saludable. Así pues, analiza tu vida diaria, busca todas las rigideces, manías, represiones, prejuicios que nos llevan a enfermar física y emocionalmente, y evacúalas. Tres son las “virtudes” de los egos, a saber:

egoísmo, egocentrismo y egotismo; que significan respectivamente: el que sólo piensa en sí mismo, insensible a los padecimientos de los demás; el que se cree el centro del mundo y el que tiene aires de grandeza, megalómano. Estas 3 egolatrías conforman los 3 venenos más graves de la humanidad.

http://tantrasivaita.com/vanidad-de-vanidades/

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¿SABEMOS ESCUCHAR? (Cuento Sufí)

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En una ciudad a la que se llamaba, precisamente, la ciudad de los locos, había ido a parar un derviche, que solía salir a caminar por las montañas. un día de esos vio a una mujer que llevaba a la espalda una pesada puerta.

-¿Por qué vas tan cargada? - preguntó.

-Porque esta mañana, al salir a trabajar, mi marido me ha dicho: "Hay objetos de valor en casa: Que nadie pase por esta puerta". Y por eso, al salir, me he llevado la puerta conmigo. Para que nadie pueda pasar por ella.

-¿Quieres -le propuso el derviche- que te diga una cosa para que no tengas que cargar con esa puerta?
-No -contestó ella-. Lo único que podría ayudarme es saber cómo hacer esta puerta monos pesada.

-Eso no puedo decírtelo -contestó el derviche. Y se separaron.

Una de las cosas más difíciles para nosotros es saber escuchar. Somos capaces de pasarnos todo el día hablando pero nos cuesta mucho trabajo poner atención a lo que el otro tiene que decirnos. Lo peor es que además de no escuchar ni siquiera nos fijamos en el lenguaje sordo de los gestos, las miradas o los mensajes que sin palabras, el otro nos hace llegar.

No escuchar tiene muchos peligros porque podemos estar al borde de un abismo y no darnos cuenta o tal vez, se nos escapen los detalles fundamentales para comprender que un malestar está presente o que algo cambia.

La escucha lleva consigo también, observación. Hemos de estar atentos a lo que pasa a nuestro alrededor, posiblemente no con la intención de modificar el rumbo de las cosas pero sí al menos para saber dónde y cómo posicionarnos en cada instante y que si hay que abrir un paréntesis y pararnos en él a reflexionar, lo podamos hacer sabiendo que lo único que nos anima es no hacer daño al otro, ni a nosotros mismos. Y si se puede, ¡!! como no!!... salvar siempre lo que de verdad hay en el sentimiento que nos une.

enviado por Mirar lo que no se ve

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DESAPEGO, DE ANTHONY DE MELLO. ABEJAS

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ENVIADO POR SILVIA LEON

En la vida de las abejas encontramos una gran lección. En general el hombre construye para sí, piensa en el valor de la propiedad, ambiciona conseguir más bienes, sufre y pelea ante la inminencia de perder aquello por lo que ¨ luchó ¨ por conseguir. Prisionero en un plano denso, pierde oportunidades de experiencias superiores.

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En cambio las abejas fabrican su alimento sin destruir nada, además, donan la mayor parte. La lección de las abejas está en su espíritu de donación. En un acto poco común de desapego, abandonan lo que les llevó una vida construir. Simplemente lo sueltan sin preocuparse por el destino que tendrá.


Podemos decir que el apego es un estado emocional de vinculación compulsiva a una cosa o persona determinada, originado por la creencia de que sin esa cosa o persona, no es posible ser feliz.. Tu mente dice: No puedes ser feliz si no tienes tal o cual cosa, o si tal persona no está contigo. No puedes ser feliz si tal persona no te ama. No puedes ser feliz si no tienes un trabajo seguro. No puedes ser feliz si no das seguridad a tu futuro. No puedes ser feliz si estás solo. No puedes ser feliz si no tienes un cuerpo a la moda. No puedes ser feliz si los otros actúan así. Y cuantos mas ’No puedes ser feliz si....’



5889510485?profile=originalPermanentemente te demuestras (si no es por una cosa, es por otra) que no puedes ser feliz. ¡Todo esto es falso!. Todas las cosas a las que te apegas, y sin las que estás convencido que no puedes ser feliz, son simplemente tus motivos de angustias. Si queremos ser libres, si queremos dejar de sufrir por lo que tenemos o por lo que no tenemos, deberemos abrigar un único deseo: Transformarnos, d esprogramarnos, soltar las ataduras.
 


¿Qué es tu programación?. Eso que llevas dentro de tu computadora cerebral, que se formó acumulando los datos recibidos: Tu cultura, tus ideas, tus creencias, tus miedos, tus apegos, tus hábitos.


El ejercicio consiste en tener presente que nada ni nadie nos pertenece, que no vinimos al mundo para poseer cosas o personas y que debemos soltarlas.
El sufrimiento llega cuando nos aferramos a algo o a alguien.
El apego empaña lo que debería estar claro: por detrás de una supuesta pérdida se esconde la enseñanza de que está por llegar algo nuevo y mejor para nuestro crecimiento. 
Si no renunciamos a lo viejo ¿Cómo puede haber espacio para lo nuevo?.
Quisiera preguntarte.... a que estas apegado?, que temés perder?, personas que ya no amas o no te aman , vínculos que te lastiman que aún preferís conservar? Profesiones que ya no te desafian a poner en ellas todo tu potencial?,
5889510500?profile=original
La felicidad y la desdicha dependen de cómo afrontemos
los acontecimientos, no de la naturaleza de los
acontecimientos en sí

(Anthony de Mello

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TEST DEL Dr. Phil McGraw PPS (Psicologìa y funcionamiento humano)

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ENVIADO POR SILVIA LEON

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TestDelDrPhil.pps

El Doctor Phil McGraw ha motivado a millones de personas a ser más conscientes y realistas respecto de su propio comportamiento para vivir más positivamente.

Con 30 años de experiencia en psicología y funcionamiento humano, el Dr. Phil aborda en su talk show ? que marca records de audiencia desde su lanzamiento en los Estados Unidos en 2002 - un amplio campo de temas como las relaciones, el sexo, la familia, las finanzas y la salud emocional, todos con el estilo personal que lo caracterizan: ?decir las cosas tal y como son?.

Los episodios en FOX LIFE incluirán deade relaciones amorosas controversiales, infidelidades cibernéticas, adicciones, babysitters rebeldes, hasta madres al borde de un ataque de nervios, entre otros temas.

McGraw es el autor de seis Best-Sellers Nº 1 y sus libros han sido publicados en 39 idiomas con más de 24 millones de copias impresas alrededor del mundo.

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¿QUE SIGNIFICA EL MANTRA "OM MANI PADME HUM?

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En budismo tibetano se piensa que recitando el mantra de Chenrezig, Om Mani Padme Hum, ya sea a viva voz o mentalmente para uno mismo, invoca la poderosa y benevolente atención de Chenre...zig, la expresión de la compasión de Buda.

Se dice que ver el mantra escrito tiene el mismo efecto, por lo que puede encontrarse en lugares donde sea bien visible, incluso grabado en piedras. Lo mismo ocurre haciendo girar la forma escrita del mantra en una rueda de oración, así que existen muchos de estos cilindros con "om mani padme hum" escrito muchísimas veces en su interior, incluso millones. Hay ruedas pequeñas que puedes llevar encima y girar con una mano, y otras tan grandes que necesitan el impulso de varias personas.

Según los maestros del budismo tibetano, todo el conjunto de las enseñanzas del Buda está contenido en el mantra Om Mani Padme Hum.


Ahora sí, vamos a ver paso a paso y de forma más 'técnica' el poder de Om Mani Padme Hum:


Cada sílaba de Om Mani Padme Hung nos permite cerrar la puerta a renacimientos en alguno de los seis ámbitos que componen la existencia cíclica:
-OM: Cierra la puerta de los renacimientos desde el mundo de los devas.


-MA: Cierra la puerta de los asuras.
-NI: Cierra la puerta de los humanos.
-PAD: Cierra la puerta de los animales.
-ME: Cierra la puerta de los espíritus hambrientos (pretas).
-HUNG: Cierra la puerta del infierno.


Cada sílaba purifica de una forma:
-OM: Purifica el velo del cuerpo.
-MA: Purifica el velo del habla.
-NI: Purifica el velo de la mente.
-PAD: Purifica el velo de las emociones conflictivas.
-ME: Purifica el velo del condicionamiento latente.
-HUNG: Purifica el velo que cubre el conocimiento.


Cada sílaba es por sí misma un mantra:
-OM: Por el cuerpo de los Budas.
-MA: Por la palabra de los Budas.
-NI: Por la mente de los Budas.
-PAD: Por las virtudes de los Budas.
-ME: Por los actos de los Budas.


-HUNG: Por la suma de la gracia del cuerpo, el habla, la mente, la virtud y la actividad de los Budas.


Cada sílaba se corresponde con las seis Paramitas o Perfecciones transcendentales:
-OM: Generosidad.
-MA: Ética.
-NI: Paciencia.
-PAD: Diligencia.
-ME: Concentración.
-HUNG: Sabiduría.


Cada sílaba se relaciona también con los seis Budas:
-OM: Ratnasambhava.
-MA: Amaoghasiddi.
-NI: Vajradhara.
-PAD: Vairocana.
-ME: Amitabha.
-HUNG: Akshobya.


Cada sílaba del mantra purifica un defecto:
-OM: Orgullo.
-MA: Envidia / Deseo de ser entretenido.
-NI: Deseo pasional.
-PAD: Estupidez / Prejuicio.
-ME: Pobreza / Posesividad.
-HUNG: Agresividad / Odio.


Finalmente, cada sílaba está relacionada con las seis sabidurías:
-OM: Sabiduría de la ecuanimidad.
-MA: Sabiduría de la actividad.
-NI: La sabiduría que surge de sí misma.
-PAD: La sabiduría del Dharma.
-ME: La sabiduría de la discriminación.
-HUNG: La sabiduría semejante a un espejo.


El propio Dalai Lama, Su Santidad el Boddhisatva de la Compasión, explica:
"Es muy bueno recitar el mantra Om Mani Padme Hum, pero mientras lo haces debes estar pensando en su significado, porque el significado de las seis sílabas es grande y vasto. La primera está compuesta por tres letras A, U, y M.

Estas simbolizan el cuerpo, el habla y la mente impura del practicante; también simbolizan el cuerpo, el habla y la mente puros y exaltados de un buda.¿Pueden el cuerpo, el habla y la mente impura transformarse en el cuerpo, el habla y la mente pura? ¿O están completamente separadas? En todos los casos, los budas fueron seres como nosotros y, entonces, gracias al camino se iluminaron.

El budismo no afirma que alguien desde el principio estuviera libre de faltas y poseyera todas las buenas cualidades. La purificación del cuerpo, el habla y la mente llega a través del abandono gradual de los estados impuros y su transformación en lo puro.

¿Cómo se logra esto? El camino se indica en las siguientes cuatro sílabas. Mani significa joya y simboliza los factores del método: la intención altruista de iluminarse, la compasión, y el amor. Así como una joya es capaz de eliminar la pobreza, la mente altruista de la iluminación es capaz de eliminar la pobreza o las dificultades de la existencia cíclica y de la paz solitaria.

De igual forma, así como una joya cumple los deseos de los seres sintientes, también la intención altruista de llegar a la iluminación satisface los deseos de los seres sintientes. Las dos sílabas, Padme, que significan loto, simbolizan la sabiduría. Así como un loto crece en el lodo sin ensuciarse con las faltas de éste, la sabiduría es capaz de ponerte en una situación sin contradicciones, donde de cualquier otra forma habría contradicción si no tuvieses sabiduría.

Existe la sabiduría que comprende la impermanencia, la sabiduría que comprende que las personas están vacías de autosuficiencia o existencia sustancial, la sabiduría que comprende el vacío de la dualidad –esto es, la diferencia de entidades entre sujeto y objeto– y la sabiduría que comprende el vacío de la existencia inherente.

Aunque hay diferentes tipos de sabiduría, la principal de todas estas es la sabiduría que comprende el vacío. La pureza debe lograrse mediante la unión indivisible entre el método y la sabiduría; dicha unión está simbolizada por la última sílaba, Hum, que indica indivisibilidad.

De acuerdo con el sistema del sutra, esta indivisibilidad del método y la sabiduría se refiere a la sabiduría afectada por el método, y al método afectado por la sabiduría. En el vehículo del mantra, o tantra, se refiere a una conciencia donde existen en forma completa ambas, la sabiduría y el método como una entidad indiferenciable.

En términos de las sílabas semilla de los Cinco Budas Conquistadores, Hum es la sílaba semilla de Akshobya, el inamovible, el no fluctuante, aquel que no puede ser perturbado por nada.

Así, las seis sílabas, Om Mani Padme Hum, significan que a partir de la práctica de un camino, que es la unión indivisible del método y la sabiduría, puedes transformar tu cuerpo, tu habla y tu mente impuras en el cuerpo, el habla y la mente puras y exaltadas de un buda.

Se dice que no debes buscar la budeidad fuera de ti, las sustancias para el logro de la budeidad están dentro de ti. Como dice Maitreya, en el Sublime Continuo del Gran Vehículo (Uttaratantra), todos los seres tienen intrínsecamente la naturaleza búdica en su continuo mental. Tenemos dentro de nosotros la semilla de la pureza, “la esencia de aquellos que han ido” (Tathaghatagarbha), que debe ser transformada y desarrollada completamente en la budeidad".

Texto de bizilagun para www.SanghaVirtual.org

Publicado por Sonia Ruiz en

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Joe Dispenza, doctor en Quiropráctica, bioquímico y neurocientífico
Tengo 50 años. Nací en Nueva Jersey y vivo en las afueras de Seattle. Casado, tres hijos. Me especialicé en cardiopatía e imagen cerebral. Soy profesor en la Universidad de Atlanta. Creo que tenemos capacidad de crear nuestra vida y que a través de nosotros se expresa lo divino
La ley del cambio
Nuestra personalidad y nuestra realidad se han construido según cómo pensamos, actuamos y sentimos. Con mucha disciplina, entrando a diario en nuestro cerebro, podemos, según Dispenza, crear nuestra realidad. En su último libro, Deja de ser tú (Urano), explica cómo y propone un aprendizaje de cuatro semanas. Quiropráctico con una vida de película, tuvo una lesión que le hizo replantearse las capacidades de nuestro cerebro y se convirtió en bioquímico y neurocientífico. "Primero investigué las remisiones espontáneas de enfermedades y analicé qué tenían en común las personas que lo conseguían. Luego decidí reproducirlo, y todo lo que es reproducible se convierte en una ley
 
Lleva años defendiendo que podemos llegar a controlar nuestra mente y la realidad.
La mente determina la experiencia exterior, porque todo se reduce a campos de energía, de modo que nuestro pensamiento altera constantemente nuestra realidad. Es posible cambiar circunstancias de la realidad si sabemos cómo.

Pues debo de ser muy torpe.
Si sostiene los mismos pensamientos, si lleva a cabo las mismas acciones y vive con los mismos sentimientos y emociones, su cerebro y su cuerpo seguirán igual; pero cada vez que aprende algo establece nuevas conexiones que cambian físicamente su cerebro.

Nos pasamos la vida aprendiendo.
No todos. Aun así, aprender no es suficiente. Has de aplicar lo que aprendes, y cuando empiezas a experimentar las emociones de esa experiencia, entonces literalmente das nuevas señales a tus neuronas y creas nuevas sinapsis: a eso se le llama evolución.

Si fuera tan sencillo...
Siempre estamos creando un futuro, lo que pasa es que solemos crear el mismo, reafirmamos nuestra personalidad. Vivimos dirigidos por una serie de pensamientos, conductas y reacciones emocionales memorizados (temor, culpabilidad, falta de autoestima, enfado, prejuicios...) que son muy adictivos y que funcionan como programas informáticos instalados en el subconsciente.

¿Dónde está el cambio?
En ser más grande que las circunstancias de tu vida. O somos las víctimas de nuestra realidad o los creadores.

Suena a autoayuda.
Si analizamos grandes personajes de nuestra historia, vemos que todos ellos pensaron e imaginaron un futuro el suficiente número de veces como para que su cerebro cambiara literalmente, hasta el punto de que sentían esa experiencia deseada como si ya hubiera sucedido.

Primero crearon el cambio en ellos.
Cambiar significa ir más allá del entorno, el cuerpo y el tiempo. Podemos hacer que el pensamiento sea más real que cualquier otra cosa, y lo hacemos a diario: si estamos conduciendo por una carretera pero concentrados en nuestro pensamiento, no vemos la carretera, no sentimos nuestro cuerpo y no sabemos cuánto tiempo ha pasado. Ese estado es el que utilizamos para crear.

Absortos en la emoción.
Pero la mayoría de las personas están pensando en sus problemas en lugar de pensar en las posibilidades.

Pero pensar en algo no lo hace real.
Una vez tenemos una visión, nuestro comportamiento debe responder a las intenciones. La mente y el cuerpo deben trabajar juntos. Tenemos que escoger de manera distinta de como hemos escogido para que pueda suceder algo nuevo. Si quiere crear una nueva realidad personal, tiene que, literalmente, convertirse en otra persona.

¿Cómo?
Mediante un programa de meditación desligada de misticismos que pretende que el cerebro y el cuerpo no respondan de forma predecible. Se trata de que se convierta en una habilidad, de abrir la puerta del sistema operativo, de todos esos programas subconscientes donde realmente ocurre el cambio.

Pongamos, por ejemplo, la ansiedad...
El escáner de alguien con ansiedad o con depresión es el mismo: el cerebro empieza a segregar química como si eso que teme la persona estuviera sucediendo, y con el tiempo esa química se convierte en adictiva.


¿Cómo salir del bucle?
Meditación significa familiarizarse con. Si haces conscientes tus pensamientos y tus hábitos automáticos y observas las emociones, empiezas a objetivizar tu mente subconsciente. Si te familiarizas con los aspectos de ti mismo que crean la ansiedad (o lo que quieras cambiar), durante la vigilia observarás cuándo empiezas a sentirte de esa manera y serás capaz de cambiarlo.

¿Y a partir de ahí?
... Si decides quién quieres ser, cuál es el gran ideal de ti mismo, qué pensamientos quieres tener, qué conductas quieres demostrar, qué emociones quieres experimentar; si te recuerdas cada día quién ya no quieres ser y quién quieres ser y empiezas a pensar en nuevas formas de ser, cuanto más pienses en ello y más lo planifiques, más estás instalando los circuitos en el cerebro.

Cuanto más te observes a ti mismo, menos serás tú mismo.
Exacto. Si podemos enseñar al cuerpo a confiar en el futuro y vivir en la alegría, creamos nuevas conexiones. Una atención clara y una emoción elevada cambian el destino. Pero requiere disciplina. El simple pensamiento positivo no funciona, porque la negatividad está instalada en el subconsciente. Los cambios verdaderos consisten en ser consciente de tus reacciones inconscientes.

¿Y qué dicen sus colegas?, ¿le tratan de esotérico, chiflado...?
Hay una división intelectual: tengo colegas que defienden teorías similares a las mías y somos tan científicos como los que defienden modelos más convencionales. Pero yo propongo que se pruebe y se juzgue.

http://www.lavanguardia.com:80/lacontra/20130109/54358915819/la-contra-joe-dispenza.html#ixzz2I9NzX8c4 

FUENTE: http://www.elperello.blogspot.mx

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PROTECTOR AURICO

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ENVIADO POR TERESA MORELLI P.

Ingredientes 2/3 de perfume (representa el espectro violeta-dorado-plateado) 
1/3 de alcohol (representa el espectro verde)

11 gotas de aceite de nardo. 
Consagración 
De día, mirando hacia el norte colocar las manos sobre el frasco y rezar: 
Marcos 11, versículos 21 al 26

21 Pedro, acordándose, dijo a Jesús: "Maestro, la higuera que has maldecido se ha secado".

22 Jesús le respondió: "Tengan fe en Dios".

23 Porque yo les aseguro que si alguien dice a esta montaña:

"Retírate de ahí y arrójate al mar", sin vacilar en su interior, sino creyendo que sucederá lo que dice, lo conseguirá.

24 Por eso les digo: Cuando pidan algo en la oración, crean que ya lo tienen y lo conseguirán.

25 Y cuando ustedes se pongan de pie para orar, si tienen algo en contra de alguien, perdónenlo, y el Padre que está en el cielo les perdonará también sus faltas".

26 Pero si no perdonan, tampoco el Padre que está en el cielo los perdonará a ustedes.

Salmo 23

1 El Señor es mi pastor, nada me falta, 
2 en verdes pastos él me hace reposar 
y a donde brota agua fresca me conduce. 


3 Fortalece mi alma, 
por el camino del bueno me dirige 
por amor de su Nombre.


4 Aunque pase por quebradas muy oscuras 
no temo ningún mal, 
porque tú estás conmigo, 
tu bastón y tu vara me protegen.


5 Me sirves a la mesa 
frente a mis adversarios, 
con aceites tú perfumas mi cabeza 
y rellenas mi copa.


6 Me acompaña tu bondad y tu favor 
mientras dura mi vida. 
mi mansión será la casa del Señor 
por largo, largo tiempo.

Salmo 46

1 Dios es nuestro amparo y fortaleza, 
Nuestro pronto auxilio en las tribulaciones.


2 Por tanto, no temeremos, aunque la tierra sea removida, 
Y se traspasen los montes al corazón del mar;


3 Aunque bramen y se turben sus aguas, 
Y tiemblen los montes a causa de su braveza. Selah 


4 Del río sus corrientes alegran la ciudad de Dios, 
El santuario de las moradas del Altísimo.


5 Dios está en medio de ella; no será conmovida. 
Dios la ayudará al clarear la mañana.


6 Bramaron las naciones, titubearon los reinos; 
Dio él su voz, se derritió la tierra. 


7 Jehová de los ejércitos está con nosotros; 
Nuestro refugio es el Dios de Jacob.

Selah 
8 Venid, ved las obras de Jehová, 
Que ha puesto asolamientos en la tierra. 


9 Que hace cesar las guerras hasta los fines de la tierra. 
Que quiebra el arco, corta la lanza, 
Y quema los carros en el fuego.


10 Estad quietos, y conoced que yo soy Dios; 
Seré exaltado entre las naciones; enaltecido seré en la tierra.


11 Jehová de los ejércitos está con nosotros; 
Nuestro refugio es el Dios de Jacob. Selah. 
Padre Nuestro, Ave María y Gloria (opcional)

Por último hacer 3 cruces y 3 círculos en el sentido de las agujas del reloj (alternadamente).

FUENTE:  http://magiablancaenlinea.com/rituales-de-proteccion/protector-urico.html

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DIGITOPUNTURA

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Presionando estas zonas :

 

1. fortalece el sistema inmunológico.

 

2.disminuye el insomnio, dolores de cabeza y los problemas de apetito, provocados por la ira o el mal humor

 

3.para los dolores menstruales

 

4.reduce los dolores: a) de las cervicales,b) de la caja toráxica,c) de la zona lumbar.

 

5 y 6 activa los riñones y la vejiga

 

7.alivia los cólicos y la tensión pre-menstrual y el excesivo sangrado

 

8.atenua las alergias, los resfriados y la sinusitis y el catarro.

 

9.atenua las crisis de pánico, palpitaciones, ansiedad.

 

10.disminuye el insomnio, los dolores de cabeza, causados por las preocupaciones

 

11.disminuye el insomnio, los dolores de cabeza, causados por las preocupaciones

 

12.y 13.suaviza los cólicos intestinales.

 

14- disminuye la retención de líquidos.

Tomado de la web en facebook

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LA LENGUA Y SU SIGNIFICADO:

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ENVIADO POR MEDICA INTEGRAL HOLISTICA SUAFIELD

La lengua forma parte del interior del piso instintivo o cerebro reptil "complejo R". Suele ir en concordancia con la zona, siendo grande si es dilatada o pequeña si es retraída. Pasar la lengua por los labios es signo de necesidades que se intentan satisfacer. Estas son 3 variantes de tipos de lengua:

 

Puntiaguda: apetito moderado y espíritu económico.

Pequeña y corta: predomina vida espiritual, vida excitada.

Larga y ancha: tendencia a la mentira. Voracidad.

 

Apariencia de la lengua y su correspondencia física:

 

La lectura de la lengua es un método significativo para obtener datos, sobre todo a nivel instintivo o de vísceras, así como también del estado de nuestra sangre. Diversos estudios indican la correspondencia entre las áreas de la lengua y el estado de nuestros órganos internos:

 

1- corazón, 2- pulmones, 3- hígado, 4- vesícula, 5- estómago, 6- bazo, 7- intestino delgado, 8- intestino grueso, 9- vejiga/riñón/útero.

 

La raíz de la lengua está ligada con los riñones, el centro con el estomago y el bazo, la punta con el corazón, y desde la punta al centro con los pulmones. El lado derecho indica la vesícula, el lado izquierdo el hígado. El color de la lengua indica nuestro estado de la sangre, siendo el color normal de la lengua un rojo pálido. Un color muy pálido indica deficiencia en sangre y en los costados, del hígado y vesícula. Si la punta es de color rojo carmesí, indica excesivo trabajo del corazón y si son los bordes, en el hígado o la vesícula biliar. En casos severos se pueden presentar inflamaciones con manchas rojas oscuras. El centro color carmesí indica excesivo trabajo del estomago. La lengua azul indica que la sangre está estancada. Un color púrpura oscuro indica un bloqueo en la sangre severo y posibles problemas graves de hígado y corazón.

 

¿Dónde se detectan los sabores?

 

Amargo: interior.

Dulce y salado: principio o punta.

Ácido: laterales y zona intermedia.

 

Ilustración y textos: Moisés Acedo Codina

Morphopsychologue nº3898 SFM París

 

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LAS 7 EMOCIONES INTERNAS CAUSANTES DE ENFERMEDAD

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ENVIADO POR MEDICA INTEGRAL  HOLISTICA SUAFIELD

         Cuando las emociones son moderadas, equilibradas y de curso rápido y suave, no causan daño e incluso pueden producir estimulación positiva en el sistema órgano-energético; pero cuando una reacción emotiva se hace extrema produce una serie de reacciones fisiológicas graves que desequilibran todo el sistema energético.

        

         En el sistema de salud chino a las reacciones extremas se llaman las "Siete Emociones Perjudiciales" que según ellos son las principales causas internas de la enfermedad.

        

         1- LA ALEGRÍA. La alegría y la risa en exceso dañan al corazón y dispersan el espíritu.

        

         2- LA IRA. La ira daña la energía ying del hígado que controla la sangre, la bilis y otros fluidos asociados, este desequilibrio aumenta la energía Yang del Hígado que asciende hasta el corazón y la cabeza, produciendo dolor de cabeza, mareo, visión borrosa y confusión mental. Los frecuentes estallidos de cólera dañan al hígado, daño que hace más propenso a la rabia estableciendo un círculo emocional destructivo. También el hígado dañado produce problemas en la vista.

        

         3- LA MELANCOLÍA. Bloquea la energía y daña los pulmones. La respiración superficial y entrecortada que se experimenta durante los periodos de ansiedad intensa es un síntoma común conocido por los médicos. También perjudica al intestino grueso pudiendo producir estreñimiento o colitis ulcerosa; además la angustia crónica daña las actividades del páncreas y estomago.

        

         4- LA ANGUSTIA. Cuando pensamos demasiado o con una concentración excesiva (obsesiva concentración mental en un problema) daña el bazo, páncreas y puede perjudicar la digestión.

        

         5- LA TRISTEZA. Los periodos prolongados de gran aflicción hacen daño al corazón y a los pulmones, se disipa rápidamente la energía vital produciendo un grave debilitamiento de la resistencia. Dentro de la aflicción el pesimismo es muy nocivo para el corazón.

        

         6- EL MIEDO. El temor en exceso daña la energía de los riñones haciéndola bajar produciendo a veces el descontrol de la vejiga, por otro lado si la energía renal es débil (por ejemplo una infección crónica) se es propenso al temor crónico. El temor y la paranoia crónicos causan fácilmente insuficiencia renal y daño permanente a los riñones. Los niños que se mojan en la cama suelen tener sentimientos de miedo.

        

         7- EL SUSTO. El susto se distingue del miedo por su naturaleza súbita e inesperada, que conmociona al organismo provocando una dispersión de la energía, dañando principalmente al corazón en su fase inicial, si el susto persiste se transforma en temor crónico y dañará también a los riñones. Perjudica el espíritu y el corazón.

        

         Existen otras causas internas que nos enferman, éstas son el resentimiento y las criticas.

        

         a) El Resentimiento. La misma palabra nos indica su significado re-sentir, recordar y sentir ahora cosas que ya pasaron en forma continuada día a día. Un resentimiento largamente cultivado, el sentirnos culpables, el no perdonar lo que nos hicieron, puede carcomer el cuerpo hasta convertirse en la enfermedad que llamamos cáncer.

        

         b) Las Críticas. Con frecuencia el hábito permanente de la crítica (somos severos en juzgar nuestros comportamientos y el de los demás) conduce a problemas óseos como ser la artritis.

        

                  Cómo evitar las consecuencias producto de nuestras emociones y pensamientos: Cambiando nuestros puntos de vista, aceptando las distintas penas de nuestro pasado, modificar los distintos mandatos, desprenderse de culpas que coartan nuestra libertad y perdonando a los demás.



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