.
zen (11)
traducción de Adela Kaufmann
.
No hay que buscar validación en la multitud. No hay que esperar redención del exterior. No hay negociación colectiva en la cual poder confiar.
.
AUDIO: http://www.yakitome.com/tts?a=T&b=659782&c=xo8OrmIa
.
El despertar es usted. Sólo usted.
.
De esto es lo que todo este alboroto se trata. La batalla por el espíritu y el alma. Y ese es el barco en el que viajamos cada uno de nosotros.
.
No hay nada más importante en esta vida para usted, o yo, que despertar. Una vez que se haya arreglado esto, el resto seguirá.
.
La manera en que percibimos el mundo que nos rodea crea y refuerza el mundo que nos rodea. Una vez que llegamos a ser conscientes y a estar alertas del hecho de que esta matriz existente que estamos presenciando es una creación arbitraria manipulada por titiriteros enloquecidos de poder, aunque los perciba, allí es cuando ocurre el cambio.
.
De allí, el Universo le dirá qué hacer. A eso es a lo que debe responder. A nada más.
.
Ese es su trabajo. Ese es mi trabajo.
.
No eluda cuando esto suceda.
.
Disfrute de su traje terrenal, pero redescubra quién usted realmente es
.
Como yo, usted está sentado en el interior, o de algún modo cerca del cuerpo que usted eligió para estar adentro.
.
Estamos buscando y operando libremente a través de estas sorprendentes máquinas biológicas en un fabuloso planeta.
Y, "¡Wow, parece que hay un montón de otros seres como yo caminando! ¿Dónde estoy? ¿Qué voy a hacer aquí? ¿Y qué se supone que debo hacer?"
Lo sé, saltó del profundo extremo, pero eso es exactamente nuestra situación.
.
¿Y qué es lo que de inmediato se pone en práctica una vez que llegamos? Como niños pequeños tenemos este abandono al experimentar este increíble lugar y todos sus sentimientos, imágenes y sonidos. Gritamos de alegría, cantamos canciones inventadas, balanceamos salvajemente nuestros brazos, y llegamos a colocarnos en nuestro lugar. ¡Simplemente expresamos!
.
Entonces ¿qué sucede? Empezamos a cumplir con lo que estamos viendo, así como con lo que están diciendo.
.
Nos volvemos más estrictos, y son agrupados en clases y categorías. Comenzamos a sentir las presiones sociales y luego nos entregan esta doctrina fundamental de la inseguridad, donde el miedo y la escasez se convierten en nuestros principales impulsores.
.
Su propósito en la vida ahora es el de "encajar y conseguir un trabajo", para no quedarse sin dinero o comida.
.
¿Su respuesta interna y consciente?
.
"Esto es extraño. Todo es un problema aquí. Claro que no me sentía así cuando llegué".
.
La trampa del Anexo ilusorio
El truco principal del ilusorio mundo que nos rodea es hacernos pensar que estamos de alguna manera anexados a ello, y por lo tanto somos dependientes, y tenemos que conformarnos a este mundo que estamos viendo.
.
Tendemos a juzgar por los estándares a los que estamos expuestos, y actuamos en consecuencia. Basamos nuestras vidas y acciones en torno a estos patrones de comportamiento percibido, que a su vez poco a poco aburren a la voz de la conciencia.
.
Usted puede haber notado cómo los ciegos, tales como los artistas Ray Charles y Stevie Wonder, gesticulan totalmente libres, balanceando su cabeza mientras cantan o hablan, y tienen expresiones faciales salvajemente libres, casi como si fueran minusválidos.
.
Es evidente que no lo son. Pero esto te impresiona. Están libres de conformidad visual. Ellos no saben cómo actúan demás. Son libres de expresar físicamente sus emociones sin tener que ajustarse a la naturaleza oprimida, conformista y temerosa de nuestra enganchada sociedad. Ellos no saben que ustedes no mueven la cabeza hacia adelante y hacia atrás, que no sacuden la cabeza y sonríen tanto que su rostro casi se agrieta. ¡Cuán liberador!
.
Y ese principio se puede aplicar en todos los ámbitos.
.
Juzgamos tanto por la forma en que pensamos que está a la altura del mundo que nos rodea y no sólo expresamos lo que estamos pensando y sintiendo abiertamente. Ya sea con amigos cercanos y familiares, nuestro grupo de pares, o el mensaje que recogemos de los medios de comunicación públicos, estamos siendo programados.
.
Programados para no responder a las necesidades evidentes, sino que a raros impulsos superficiales y egoístas. Al igual que todos los demás.
.
Se puede decir que es natural, pero no lo es. Es inducida por el comportamiento de un colectivo creado que es auto-regulado y manipulado. Natural paral la matrix, pero no para un ser humano consciente, especialmente cuando la gente está claramente yéndose por el camino equivocado.
.
Pero, ¿quién está viendo mientras usted está caminando sonámbulo?
.
El costo de una vida vicaria y más allá
.
Al final, la mayoría de los seres humanos terminan viviendo una vida vicaria, actuando la proyección que ellos piensan que está supuesta a estar a la altura. Eso es esclavitud.
.
El criterio de aceptación es más que la verdad o la conciencia. Esto es fuertemente reforzado a través de la educación, los medios de comunicación y el paradigma existente que ha sido exitosamente creado. Parece ser la única opción que hay... pero sólo para los que están dormidos.
.
Pero hay un precio que pagar. Todo...
.
Despertar cuesta todo.
.
Entonces, ¿qué?
.
¿Para qué estás ahorrando?
.
¿No estás pagando ese precio de todos modos, incluso si no estás despierto?
-
.
La vida siempre cuesta todo.
.
Te irás de aquí al final, como yo, y el costo será tu vida.
.
¿Cómo la gastaste?
.
Conscientemente, o tratando de cumplir, y usando esto para de justificar la vida cómoda y egoísta de los perezosos donantes de cerebro del sistema que tienen demasiado miedo de agacharse?
.
Ese es el campo de batalla. Usted, yo. No va más allá.
Los que vemos jugar en el mundo son muchos de ustedes y de yos para decidir si van a vivir conscientemente y realmente responder a esa pequeña voz dentro de ellos, o no. La triste realidad es que casi cada uno de ellos ha sido engañado para que se fije en lo que todos los otros "yo" está haciendo, con el fin de mantenerse al día con la realidad proyectada. Es como un banco de peces febrilmente aferrados juntos en respuesta a un percibido depredador.
.
La única cosa es, para la realidad consciente, espiritual no hay depredadores. Ese es el secreto. Somos conciencia eterna tener una experiencia.
.
La forma de resolver estos problemas es volver a crear la realidad percibida a través de la conciencia y de las acciones conscientes.
.
Cuando te llegue la llamada, ¡Tómala!
.
Nosotros, individualmente, tenemos primero que cambiar. Tenemos que comprometernos a liberarnos conscientemente de los enredos y vivir una vida consciente.
El resto tiene poco sentido hasta que salgamos nosotros mismos de la matrix.
.
Si cada uno de nosotros entendiéramos este mensaje, la estructura del mundo falso se desmoronaría en un minuto. Cada soldado dejaría caer su arma y regresaría a casa. Todos los políticos se despertarían como de un sueño e irían con su familia. Todo policía guardaría su arma, se quitaría el uniforme, y buscaría a alguien a quien ayudar en la necesidad, sonriendo y saludando a la gente en su camino.
.
Eres tú. Soy yo. Su mundo personal y experiencia es lo único que conocerá. No muerda más de lo que puede masticar. Simplemente deje que la conciencia sea su guía. Sin embargo, actúe en consecuencia.
.
Y no se preocupe demasiado acerca de qué es lo que está supuesto a hacer. Usted lo sabrá cuando lo vea. Se presenta en forma de pequeñas cosas, pequeñas decisiones, el resto sigue. Aprenda a escuchar a esa voz y actúe en consecuencia y se hará cada vez más fuerte.
.
Sólo hay que alejarse de lo que usted sabe que está mal, y hacer lo que sepa que está bien. No es tan difícil una vez que comience.
.
Y de nuevo, una vez que el barco esté movimiento, el timón tomará las riendas.
.
"Un viaje de mil millas comienza con un solo paso."
Lao Tse
.
... Ahora vaya por ello. No puedo esperar a oír hablar de eso!.
P.S.
Tuve el honor de hacer que el increíble Snordelhans de Producciones Heréticas produjera esta hermosa pieza. Asegúrese de darle una mirada. Está resumida con extractos seleccionados, pero está muy bien hecho:
.
por Snordelhans
23 Diciembre 2011
del Sitio Web YouTube
.
No hay gente en busca de la validación.
No hay que esperar la redención del exterior.
No hay negociación colectiva en quien confiar.
El despertar es usted. Sólo usted.
Eso es de lo que se trata todo este alboroto.
La batalla por el espíritu y el alma.
Y ese es el barco en el que estamos cada uno de nosotros
No hay nada más importante en esta vida para usted, o para mí que despertar.
.
Una vez esto se arregle, el resto seguirá.
De la forma en que percibimos el mundo que nos rodea crea y refuerza el mundo que nos rodea.
.
Una vez que llegamos a ser conscientes de que esta matrix existente que estamos presenciando
es una creación arbitraria manipulada por titiriteros enloquecidos de poder,
como sea que los perciban,
allí es cuando ocurre el cambio.
.
Y el Universo te dirá qué hacer desde allí.
.
ENVIADO POR ERA DORADA
Daido Soko es un un psiquiatra español y monje budista que ha escrito más de veinte libros de divulgación sobre la historia y la practica de el budismo zen,el taoismo y temas afines,algunos ya están en la biblioteca pero en este enlace pueden descargarse-si no todos-la gran mayoría,reunidos para su difusión gratuita por el propio autor
DESCARGA GRATIS
DAR CLIC EN EL SIGUIENTE ENLACE
https://mega.co.nz/#!aVw3TB6R!TooVDq7WYyacvRV8hU-Zf3lBMLNZprnGBAwc-E7h48k
Para descargarlo de Mega, no se requiere de inscripción.
Se debe tener instalado en el computador cualquiera de los siguientes navegadores:
FUENTE: http://www.zenbria.com/
FUENTE: http://www.taringa.net/
Un monje zen que en una noche de invierno pidió que le permitiesen quedarse en un templo. Estaba tiritando porque hacía frío y fuera estaba nevando. Por supuesto, el sacerdote del templo se apiadó de él y le dijo:
—Puedes quedarte, pero solamente una noche, porque este templo no es un hotel. Por la mañana tendrás que marcharte.
.
En mitad de la noche, de pronto, el sacerdote oyó un ruido. Fue corriendo y no podía creer lo que estaba viendo. El monje estaba sentado junto a un fuego que había encendido dentro del templo. Y faltaba una estatua de Buda. En Japón las estatuas de Buda son de madera.
.
El sacerdote le preguntó:
—¿Dónde está la estatua?
.
El maestro señaló hacia el fuego y dijo:
—Tenía mucho frío y estaba tiritando.
.
—¿Estás loco? —exclamó el sacerdote—. ¿No te das cuenta de lo que has hecho? Era una estatua de Buda. ¡Has quemado a Buda!
El maestro miró el fuego, que estaba desapareciendo,y lo removió con un palo.
.
—¿Qué estás haciendo? —preguntó el sacerdote.
—Estoy tratando de encontrar los huesos de Buda —respondió.
—Estás loco de remate —dijo el sacerdote—, es un Buda de madera. No tiene huesos.
.
Entonces el maestro dijo:
—La noche es larga y cada vez hace más frío. ¿Por qué no traemos también esos otros dos budas?
.
Por supuesto, le echaron del templo inmediatamente. ¡Ese hombre era un peligro! Cuando le estaban echando, dijo:
.
¿Qué hacéis, estáis expulsando a un buda vivo por respeto a un buda de madera? El buda vivo estaba sufriendo tanto que tuve que ser compasivo. Si Buda estuviese vivo habría hecho lo mismo. Él mismo me habría dado esas tres estatuas. ¡Estoy seguro! Sé que él habría hecho lo mismo. Pero ¿quién lo escuchaba? Le echaron a la nieve y cerraron las puertas. Por la mañana,cuando salió el sacerdote, se encontró al maestro adorando un mojón sobre el que había colocado unas flores. El sacerdote volvió y le dijo:
.
—¿Y ahora qué haces, adorar un mojón? (pieza de concreto que marca una frontera)
.
El maestro dijo:
—Cuando llega la hora de rezar, creo mis budas en cualquier parte, porque están en todas partes. Este mojón vale tanto como los budas de madera que tienes ahí dentro. Es una cuestión de actitud. Cuando miras con ojos adoradores, entonces todo se vuelve divino. Una verdadera persona de conocimiento no es dura con los demás y tampoco consigo misma, porque la energía es una y la misma. Una verdadera persona de conocimiento no es masoquista. No es sádica ni masoquista.
.
.Una verdadera persona de conocimiento comprende que sencillamente no hay separación; todo es sagrado, incluido él mismo, y vive con esta comprensión. Vivir una vida que se sustenta en la comprensión es compasión. No intentes practicarla; solo relájate profundamente en la meditación. Durante la meditación, permanece en un estado de relajación yde repente podrás oler la fragancia que surge de tu ser más profundo. Entonces florece la flor y se expande la compasión. La meditación es la flor y la compasión es su fragancia.
.
--
"DIOS SABE BIEN LO QUE NOSOTROS NECESITAMOS"...
*Dr. SERGE RAYNAUD DE LA FERRIERE *
.
Fuente. Buscadores de la Luz
http://http://www.templobudistazen.org/Avisos/2013/02/Avisos_feb2013.html
EL CAMINO DEL CIELO Y DEL INFIERNO
.
Un guerrero de fama y fuerte crácter luego de recorrer un largo camino se dirige a una escarpada montaña, lugar de habitación de un solitario y sabio maestro del budismo (probablemente un sacerdote)
.
Cuando llega a la morada del sabio luego de una agotadora jornada saluda respetuosamente al monje, el cual guarda silencio sin moverse de su posición.
.
Luego le dice: He venido hasta aquí desde muy lejos para saber de un sabio como Usted ¿cuál es el camino hacia el cielo y el infierno?. El monje impasible mantuvo el silencio sin mirarlo siquiera. El guerrero algo irritado le increpa diciendo: ¡He subido esta escarpada montaña, he recorrido un largo camino en busca de sabiduría y quiero que me responda ¿cuál es el camino entre el cielo y el infierno?!
,
. El monje no mostró siquiera un cambio de actitud, como si fuera una escultura.
.
El guerrero reaccionó sulfurado e iracundo diciendo: ¡¡ He hecho un gran esfuerzo por estar aquí, no permitiré que me faltes así el respeto!! y levantó su espada con la cierta intención de darle muerte. En ese momento el monje levanta su mano indicando con su dedo índice al guerrero y exclama con voz firme:
.
¡Ese es el camino del infierno!
.
Sorprendido y avergonzado el guerrero envaina lentamente espada. El monje con voz tranquila le dice:
.
Ese es el camino del cielo.
.
FUETE: http://www.cuentoszen.com/el-camino-del-cielo-y-del-infierno.html
La voz se propagó a través de la campiña, sobre el sabio hombre santo que vivía en una casa pequeña encima de la montaña.
-
Un hombre de la aldea decidió hacer el largo y difícil viaje para visitarlo. Cuando llegó a la casa, vio a un viejo criado al interior, que lo saludó en la puerta.
.
- Quisiera ver al sabio hombre santo – le dijo al criado.
-
- El sirviente sonrió y lo condujo adentro.
- .
Mientras caminaban a través de la casa, el hombre de la aldea miró con impaciencia por todos lados en la casa, anticipando su encuentro con el hombre santo. Antes de saberlo, había sido conducido a la puerta trasera y escoltado afuera.
.
Se detuvo y giró hacia el criado:
-
- ¡Pero quiero ver al hombre santo!
-
- Usted ya lo ha visto – dijo el viejo.
-
- A todos a los que usted pueda conocer en la vida, aunque parezcan simples e insignificantes… véalos a cada uno como un sabio hombre santo.
-
- Si hace esto, entonces cualquier problema que usted haya traído hoy aquí, estará resuelto.
.
Fuente: cuento Zen tradicional
.
Si viésemos a Dios en todas las personas y en todas las cosas, nada nos haría falta. Nada nos faltaría, gratitud y amor sería todo y todas las acciones y no acciones
Según una vieja leyenda, un famoso guerrero, va de visita a la casa de un maestro Zen. Al llegar se presenta a éste, contándole de todos los títulos y aprendizajes que ha obtenido en años de sacrificados y largos estudios.
Después de tan sesuda presentación, le explica que ha venido a verlo para que le enseñe los secretos del conocimiento Zen.
Por toda respuesta el maestro se limita a invitarlo a sentarse y ofrecerle una taza de té.
Aparentemente distraído, sin dar muestras de mayor preocupación, el maestro vierte té en la taza del guerrero, y continúa vertiendo té aún después de que la taza está llena.
Consternado, el guerrero le advierte al maestro que la taza ya está llena, y que el té se escurre por la mesa.
El maestro le responde con tranquilidad "Exactamente señor. Usted ya viene con la taza llena, ¿cómo podría usted aprender algo?
Ante la expresión incrédula del guerrero el maestro enfatizó: "A menos que su
taza esté vacía, no podrá aprender nada"
FUENTE: http://queridoserhumano.blogspot.mx/2013/01/la-taza-vacia-un-cuento-zen.html
ENVIADO POR NORMA SERRANO
Extracto del libro "LOS 100 MEJORES CONSEJOS PARA TENER SALUD PLENA Y ALEGRIA" Armando REKury. Copyright
Estas son las prácticas mínimas que debes realizar diario en tu vida para una notable mejora en tu salud mental, física, social y espiritual comprobando los efectos de la VITAElogia
Llévalas a cabo diariamente como tu prioridad durante 28 días mínimo para empezar a notar el enorme cambio y sanar de verdad tu vida.
COMO INICIAR TU DÍA
(Tus Prácticas vitalizantes / duración aprox 35min.)
Inicio: Cada mañana inmediatamente al despertar repite 7 veces lo siguiente: “Gracias Vida-Universo, por este nuevo y hermoso día.” y sonríele a la Vida.
1. Elemento Aire: Realiza 28 respiraciones profundas en un espacio abierto, utilizando una hoja aromática, fruta aromática cítrica o esencia natural.
2. Elemento Agua: En ayunas, toma 1 litro de agua templada (entre 15 y 25 Centrigrados). Logra tomarla máximo en 1 minuto ininterrumpidamente, (sin fallar en este detalle) para que actué como limpiador potente intestinal. Esta técnica es muy efectiva para limpiar tu cuerpo de toxinas y liberarte del estreñimiento.
3. Elemento Éter: Escribe 30 cosas que agradeces, en una libreta especial para ello (si gustas mientras lo haces es benefico escuchar musica de gratitud, mantras o espiritual.)
4. Elemento Fuego: Observa y absorbe el Sol durante 3 minutos, mientras aún está color rojizo o naranja respirando profundo. (Si aún no sale el sol, ya es blanco, o está nublado, entonces mira la luna, estrellas o una vela por 3 minutos)
5. Elemento Tierra: Toma 1 cucharada de (opciones):
- miel genuina de abeja
- polen de abeja
- jalea real de abeja
- clorofila
6. Realiza 5 minutos de: ejercicio, baile y/o katas de artes marciales que agiten tu corazón y respiración.
7. Realiza 5 minutos de: Yoga fácil, Tai-chi, Pilates o estiramientos básicos que conozcas.
8. Realiza 5 minutos de Meditación simple o Zazen: siéntate en una forma cómoda, relaja tu cuerpo al máximo, no te muevas y conéctate con tu respiración profunda observandote todo el tiempo y logrando quedar en total conciencia y paz.
ALIMENTACIÓN INTELIGENTE Y SANA
(Tus Bebidas Nutritivas Básicas)
PRIMERA: Jugo verde (500 ml): Mezcla jugo de naranja o mango o toronja o piña (como base) y agrega al menos 2 de estas opciones: nopal, apio, jengibre, espinaca, limón, cilantro, perejil o vegetales verdes oscuros. Se puede endulzar con miel (nunca con azúcar).
SEGUNDA: Licuado proteínico (300 ml): Mezcla agua (o yogurt de búlgaros con leche orgánica) con alguna fruta como: mamey, papaya, plátano o coco. Agrega al menos 3 granos como: amaranto, qinua, avena, ajonjolí, linaza, alpiste, chía, cacahuate, semilla de girasol, cacao o nuez; puedes añadir alga espirulina y endulzar con miel (nunca con azúcar).
*Deja transcurrir minimo media hora entre la toma del jugo y el licuado proteínico)
PRÁCTICAS DURANTE TU DÍA
(Tus acciones a Aplicar durante tu vida cotidiana)
- I) Date 7 demostraciones de Amor, ayuda, cariño, sanación o servicio a ti mismo-a.
- II) Da 7 demostraciones de Amor ayuda, cariño, sanación o servicio a otros seres (animales, plantas, personas o tu planeta).
- III) Dedícate 1 hora especial en la cuál solo te des tiempo para ti, haciendo o gozando lo que amas.
- IV) Haz mínimo 1 cosa al día que te sea totalmente nueva, diferente o nunca antes experimentada.
- V) Regala 7 abrazos, ya sea a personas, animales, plantas, árboles y/o a la madre tierra.
- VI) Durante el día ve anotando más agradecimientos hasta sumar un total de 100 (ya incluyendo los 30 de la mañana) y no te vayas dormir sin antes lograr tus 100 agradecimientos del día.
- VII) Escribe tus 7 aprendizajes más importantes del día.
ENVIADO POR CARMEN LUZON
Un hombre preguntó a un sabio si debía quedarse con su esposa o con su amante…
El sabio tomó dos flores en su mano: una rosa y un cactus… y le preguntó al hombre: si yo te doy a escoger una flor, ¿cuál eliges?
El hombre sonrió y dijo: la rosa, ¡es lógico!
El sabio respondió: a veces, los hombres se dejan llevar por la belleza externa o lo mundano.
Y eligen lo que brille más, lo que valga más; pero, en estos placeres no está el amor.
Yo me quedaría con el cactus, porque la rosa se marchita y muere; el cactus, en cambio, sin importar el tiempo o el clima, seguirá igual, verde, con sus espinas... y un día dará la flor más hermosa que jamás hayas visto.
Tu mujer conoce tus debilidades, tus defectos, tus errores, tus gritos, tus malos tratos y, aun así, está contigo…
Tu amante conoce tu dinero, tus lujos, los espacios de felicidad y tu sonrisa; por eso está contigo.
Ahora, dime hombre, ¿con quien te quedarás?...
Sucedió que un Maestro Zen estaba pasando por una calle, cuando un hombre llegó corriendo y lo golpeó con fuerza.
El Maestro cayó. Luego se levantó y continuó caminando en la misma dirección en la que estaba yendo, sin siquiera mirar hacia atrás. Un discípulo iba con el Maestro; se quedó atónito y dijo: "¿Quién es ese hombre? ¿Qué es esto? Si uno vive en esta forma, entonces cualquiera puede venir y matarte. Y ni siquiera has mirado a la persona y no sabes quién es, ni por qué lo hizo".
El Maestro dijo: "Es su problema, no el mío".
El Maestro cayó. Luego se levantó y continuó caminando en la misma dirección en la que estaba yendo, sin siquiera mirar hacia atrás. Un discípulo iba con el Maestro; se quedó atónito y dijo: "¿Quién es ese hombre? ¿Qué es esto? Si uno vive en esta forma, entonces cualquiera puede venir y matarte. Y ni siquiera has mirado a la persona y no sabes quién es, ni por qué lo hizo".
El Maestro dijo: "Es su problema, no el mío".
