bucay (14)
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Muchas personas tienen un amante y otras quisieran tenerlo. Y también están las que no lo tienen, o las que lo tenían y lo perdieron. Y son generalmente estas dos últimas, las que vienen a mi consultorio para decirme que están tristes o que tienen distintos síntomas como insomnio, falta de voluntad, pesimismo, crisis de llanto o los más diversos dolores.
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Me cuentan que sus vidas transcurren de manera monótona y sin expectativas, que trabajan nada más que para subsistir y que no saben en qué ocupar su tiempo libre. En fin, palabras más, palabras menos, están verdaderamente desesperanzadas.
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Antes de contarme esto ya habían visitado otros consultorios en los que recibieron la condolencia de un diagnóstico seguro:”Depresión” y la infaltable receta del antidepresivo de turno.
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Entonces, después de que las escucho atentamente, les digo que no necesitan un antidepresivo; que lo que realmente necesitan, ES UN AMANTE
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Es increíble ver la expresión de sus ojos cuando reciben mi veredicto. Están las que piensan: ¡Cómo es posible que un profesional se despache alegremente con una sugerencia tan poco científica!. Y también están las que escandalizadas se despiden y no vuelven nunca más
A las que deciden quedarse y no salen espantadas por el consejo, les doy la siguiente definición: Amante es: “Lo que nos apasiona”.
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Lo que ocupa nuestro pensamiento antes de quedarnos dormidos y es también quien a veces, no nos deja dormir. Nuestro amante es lo que nos vuelve distraídos frente al entorno. Lo que nos deja saber que la vida tiene motivación y sentido.
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A veces a nuestro amante lo encontramos en nuestra pareja, en otros casos en alguien que no es nuestra pareja. También solemos hallarlo en la investigación científica, en la literatura, en la música, en la política, en el deporte, en el trabajo cuando es vocacional, en la necesidad de trascender espiritualmente, en la amistad, en la buena mesa, en el estudio, o en el obsesivo placer de un hobby…En fin, es “alguien” o “algo” que nos pone de “novio con la vida” y nos aparta del triste destino de durar.
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¿Y qué es durar? – Durar es tener miedo a vivir. Es dedicarse a espiar como viven los demás, es tomarse la presión, deambular por consultorios médicos, tomar remedios multicolores, alejarse de las gratificaciones, observar con decepción cada nueva arruga que nos devuelve el espejo, cuidarnos del frío, del calor, de la humedad, del sol y de la lluvia. Durar es postergar la posibilidad de disfrutar hoy, esgrimiendo el incierto y frágil razonamiento de que quizás podamos hacerlo mañana.
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Por favor no te empeñes en durar, búscate un amante, se vos también un amante y un protagonista… de la vida. Pensá que lo trágico no es morir, al fin y al cabo la muerte tiene buena memoria y nunca se olvidó de nadie.
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Lo trágico, es no animarse a vivir; mientras tanto y sin dudar, búscate un amante…
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La psicología después de estudiar mucho sobre el tema descubrió algo trascendental:
“Para estar contento, activo y sentirse feliz, hay que estar de novio con la vida”.
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VIVIR EL DRAMA CON HUMOR
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LOS CELOS. UN POCO DE HUMOR Y SOLUCIONES EN VIDEO Y LIBROS ADJUNTOS
ENVIADO POR ROBERTO
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No era feliz...
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Entonces, escribió un libro, plantó un árbol,
tuvo un hijo y tampoco pudo decir que lo era.
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Entonces, escribió otro libro, plantó más árboles
y tuvo varios hijos, pero nada cambió.
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Entonces, escribió sobre el árbol, tuvo cinco mil
libros, plantó a sus hijos, y fue más desdichado.
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Entonces, plantó los libros, les escribió a sus hijos
y se sintió más desgraciado.
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Entonces, cerró el libro, le habló a sus hijos y
se durmió bajo el árbol para siempre
En ese lugar hay una placa que dice:
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"Yace aquí un hombre que
se olvidó de amar a los
árboles, a los hombres
y a sus hijos"
Jorge Bucay
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ENVIADO POR "MIRAR LO QUE NO SE VE.
EL OSO. JORGE BUCAY
Esta historia habla de un sastre, un zar y su oso.
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…”Un día el zar descubrió que uno de los botones de su chaqueta preferida se había caído. El zar era caprichoso, autoritario y cruel (cruel como todos los que enmarañan por demasiado tiempo en el poder), así que, furioso por la ausencia del botón mandó a buscar a su sastre y ordenó que a la mañana siguiente fuera decapitado por el hacha del verdugo.
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Nadie contradecía al emperador de toda la Rusia, así que la guardia fue hasta la casa del sastre y arrancándolo de entre los brazos de su familia lo llevó a la mazmorra del palacio para esperar allí su muerte.
Cuando, cayó el sol un guardiacárcel le llevó al sastre la última cena, el sastre revolvió el plato de comida con la cuchara¬ y mirando al guardiacárcel dijo – Pobre del zar.
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- El guardiacárcel no puedo evitar reírse
- ¿Pobre del zar?, dijo pobre de ti tu cabeza quedará separada de tu cuerpo unos cuantos metros mañana a la mañana.
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- Si, lo sé pero mañanaen la mañana el zar perderá mucho más que un sastre, el zar perderá la posibilidad de que su oso la cosa que más quiere en el mundo su propio oso aprenda a hablar.
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- ¿Tú sabes enseñarle a hablar a los osos?, preguntó el guardia de la cárcel, sorprendido.
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- Un viejo secreto familiar... – dijo el sastre.
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Deseoso de ganarse los favores del zar, el pobre guardia corrió a contarle al soberano su descubrimiento:
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¡¡El sastre sabía enseñarle a hablar a los osos!!
El zar se sintió encantado. Mandó rápidamente a buscar al sastre y le ordenó:
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-¡¡Enséñale a mi oso a hablar nuestro gustaría complaceros pero la verdad, es que enseñar a hablar a un oso es una ardua tarea y lleva tiempo... y lamentablemente, tiempo es lo que menos tengo...
-El zar hizo un silencio, y preguntó ¿cuánto tiempo llevaría el aprendizaje?
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- Bueno, depende de la inteligencia del oso... Dijo el sastre.
- ¡¡El oso es muy inteligente!! – interrumpió el zar
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– De hecho es el oso más inteligente de todos los osos de Rusia.
-Bueno, musitó el sastre... si el oso es inteligente... y siente deseos de aprender... yo creo... que el aprendizaje duraría... duraría... no menos de...... DOS AÑOS.
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El zar pensó un momento y luego ordenó:
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- Bien, tu pena será suspendida por dos años, mientras tanto tú entrenarás al oso. ¡Mañana empezarás!
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- Alteza - dijo el sastre – Si tu mandas al verdugo a ocuparse de mi cabeza, mañana estarán muerto, y mi familia, se las ingeniará para poder sobrevivir. Pero si me conmutas la pena, yo tendré que dedicarle el tiempo a trabajar, no podré dedicarme a tu oso... debo mantener a mi familia.
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- Eso no es problema – dijo el zar – A partir de hoy y durante dos años tú y tu familia estarán bajo la protección real. Serán vestidos, alimentados y educados con el dinero de la corte y nada que necesiten o deseen, les será negado... Pero, eso sí... Si dentro de dos años el oso no habla... te arrepentirás de haber pensado en esta propuesta... Rogarás haber sido muerto por el verdugo...
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¿Entiendes, verdad?.
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- Sí, alteza.
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- Bien... ¡¡Guardias!! - gritó el zar –Que lleven al sastre a su casa en el carruaje de la corte, denle dos bolsas de oro, comida y regalos para sus niños.
Ya... ¡¡Fuera!!.
El sastre en reverencia y caminando hacia atrás, comenzó a retirarse mientras musitaba agradecimientos.
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- No olvides - le dijo el zar apuntándolo con el dedo a la frente – Si en dos años el oso no habla... – Alteza... –
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...Cuando todos en la casa del sastre lloraban por la pérdida del padre de familia, el hombre pequeño apareció en la casa en el carruaje del zar, sonriente, eufórico y con regalos para todos.
La esposa del sastre no cabía en su asombro. Su marido que pocas horas antes había sido llevado al cadalso volvía ahora, exitoso, acaudalado y exultante...
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Cuando estuvo a solas el hombre le contó los hechos.
- Estás LOCO – chilló la mujer – enseñar a hablar al oso del zar. Tú, que ni siquiera has visto un oso de cerca, ¡Estás, loco! Enseñar a hablar al oso... Loco, estás loco...
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- Calma mujer, calma. Mira, me iban a cortar la cabeza mañana al amanecer, ahora... ahora tengo dos años... En dos años pueden pasar tantas cosas en dos años.
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En dos años... – siguió el sastre - se puede morir el zar... me puedo morir yo... y lo más importante... por ahí el ¡¡oso habla!!
J. BUCAY
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ANTES DE MORIR..... JORGE BUCAY.
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Antes de morir hija mia, quisiera estar seguro de haberte enseñado…
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A disfrutar del amor,
a confiar en tu fuerza,
a enfrentar tus miedos,
a entusiasmarte con la vida,
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a pedir ayuda cuando la necesites,
a permitir que te consuelen cuando sufres,
a tomar tus propias decisiones,
a hacer valer tus elecciones,
a ser amiga de ti misma,
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a no tenerle miedo al ridículo,
a darte cuenta de que mereces ser querida,
a hablar a los demás amorosamente,
a decir o callar según tu conveniencia,
a quedarte con el crédito por tus logros,
a amar y cuidar la pequeña niña que hay en tí,
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a superar la adiccion a la aprobación de los demás,
a no absorber las responsabilidades de todos,
a ser consciente de tus sentimientos y actuar en consecuencia,
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a no perseqguir el aplauso sino tu satisfacción con lo hecho,
a dar porque quieres, nunca porque lo creas tu obligación,
a exigir que se te pague adecuadamente por tu trabajo,
a aceptar tus limitaciones y tu vulnerabilidad sin enojo,
a no imponer tu creterio ni permitir que te impongan el de otros,
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a decir que sí, sólo cuando quieras y decir que no sin culpa,
a vivir en el presente y no tener expectativas,
a tomar más riesgos,
a aceptar el cambio y revisar tus creencias,
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a trabajar para sanar tus heridas viejas y actuales,
a tratar y exigir ser tratada con respeto,
a llenar primero tu copa y justo después la de los demás,
a planear para el futuro pero no vivir en él,
a valorar tu intuición,
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a celebrar las diferencias entre los sexos,
a desarrollar las relaciones sanas y de apoyo mutuo,
a hacer de la comprensión y el perdón tus prioridades,
a aceptarte como eres,
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a no mirar atrás para ver quien te sigue,
a crecer aprendiendo de los desencuentros y de los fracasos,
a permitirte reir a carcajadas por la calle sin ninguna razón,
a no idolatrar a nadie, y a mí… menos que a nadie.
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Facebook. Energías Femeninas
Como terapeutas nos gusta proponer este pequeño "juego":
.Pedimos al paciente en sesión que deje fluir las acusaciones que guarda contra ese que está sentado enfrente, que deje que se transformen en insultos: tonto, avaro, agresivo o lo que sea. Lo alentamos a que se anime, grite, apunte con su dedo índice acusatoriamente a su acompañante y deje salir los insultos guardados.
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Después de unos segundos le pedimos que se quede inmóvil en esa posición. Ahora dirigimos su atención hacia su mano y le mostramos un hecho simbólico y muchas veces revelador:
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Mientras señala con un dedo al acusado, tres dedos señalan en dirección a sí mismo... El dedo medio, el anular y el meñique le están diciendo que quizás él mismo sea tres veces más avaro, tres veces más tonto y tres veces más agresivo que aquel a quien acusa.
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Jorge Bucay
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ENVIADO POR CARMEN
Esta historia habla de un sastre, un zar y su oso.
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Un día, el zar descubrió que uno de los botones de su chaqueta preferida se había caído.
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El zar era caprichoso, autoritario y cruel (cruel como todos los que se enmarañan por demasiado tiempo en el poder), así que, furioso por la ausencia del botón mandó a buscar a su sastre y ordenó que a la mañana siguiente fuera decapitado por el hacha del verdugo.
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Nadie contradecía al emperador de todas la Rusias, así que la guardia fue hasta la casa del sastre y arrancándolo de entre los brazos de su familia lo llevó a la mazmorra del palacio para esperar allí su muerte.
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Cuando cayó el sol, un guardia de la cárcel le llevó al sastre la última cena. El sastre revolvió el plato de comida con la cuchara y mirando al guardia de la cárcel dijo:
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– Pobre del zar.
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- El carcelero no puedo evitar reírse - ¿Pobre del zar? -dijo- Pobre de ti, tu cabeza quedará separada de tu cuerpo unos cuantos metros mañana a la mañana.
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- Si, lo sé pero mañana en la mañana el zar perderá mucho más que un sastre, el zar perderá la posibilidad de que su oso, la cosa que más quiere en el mundo, su propio oso aprenda a hablar.
.
- ¿Tú sabes enseñarle a hablar a los osos?, preguntó el carcelero sorprendido.
.
- Un viejo secreto familiar... – dijo el sastre.
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Deseoso de ganarse los favores del zar, el pobre guardia corrió a contarle al soberano su descubrimiento: ¡¡El sastre sabe enseñar a hablar a los osos!!
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El zar se sintió encantado. Mandó rápidamente a buscar al sastre y le ordenó: -¡¡Enseñale a mi oso a hablar nuestro idioma.
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Majestad -dijo el sastre- cuánto me gustaría complaceros; pero, la verdad es que enseñar a hablar a un oso es una ardua tarea y lleva tiempo... y, lamentablemente, tiempo es lo que menos tengo...
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El zar hizo un silencio, y preguntó: ¿cuánto tiempo llevaría el aprendizaje?
.
- Bueno, depende de la inteligencia del oso... Dijo el sastre.
.
- ¡¡El oso es muy inteligente!! – interrumpió el zar
- De hecho es el oso más inteligente de todos los osos de Rusia.
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-Bueno, musitó el sastre... si el oso es inteligente... y siente deseos de aprender... yo creo... que el aprendizaje duraría... duraría... no menos de...... DOS AÑOS.
.
El zar pensó un momento y luego ordenó: Bien, tu pena será suspendida por dos años, mientras tanto tú entrenarás al oso. ¡Mañana empezarás!
.
- Alteza - dijo el sastre – Si tú mandas al verdugo a ocuparse de mi cabeza, mañana estaré muerto y mi familia se las ingeniará para poder sobrevivir; pero, si me conmutas la pena, yo tendré que dedicarle el tiempo a trabajar, no podré dedicarme a tu oso... debo mantener a mi familia.
.
- Eso no es problema – dijo el zar – A partir de hoy y durante dos años tú y tu familia estarán bajo la protección real. Serán vestidos, alimentados y educados con el dinero de la corte y nada que necesiten o deseen les será negado... Pero, eso sí... Si dentro de dos años el oso no habla... te arrepentirás de haber pensado en esta propuesta... Rogarás haber sido muerto por el verdugo... ¿Entiendes, verdad?.
.
- Sí, alteza.
.
- Bien... ¡¡Guardias!! - gritó el zar –Que lleven al sastre a su casa en el carruaje de la corte, denle dos bolsas de oro, comida y regalos para sus niños. Ya... ¡¡Fuera!!.
.
El sastre. en reverencia y caminando hacia atrás, comenzó a retirarse mientras musitaba agradecimientos.
.
No olvides - le dijo el zar apuntándolo con el dedo a la frente – Si en dos años el oso no habla...
.
– Alteza...
.
...Cuando todos en la casa del sastre lloraban por la pérdida del padre de familia, el hombre pequeño apareció en la casa en el carruaje del zar, sonriente, eufórico y con regalos para todos.
La esposa del sastre no cabía en su asombro. Su marido, que pocas horas antes había sido llevado al cadalso, volvía ahora, exitoso, acaudalado y exultante...
.
Cuando estuvieron a solas el hombre le contó los hechos.
.
- Estás LOCO – chilló la mujer – enseñar a hablar al oso del zar. Tú, que ni siquiera has visto un oso de cerca, ¡Estás, loco! Enseñar a hablar al oso... Loco, estás loco...
.
- Calma mujer, calma. Mira, me iban a cortar la cabeza mañana al amanecer, ahora... ahora tengo dos años... En dos años... pueden pasar tantas cosas en dos años. En dos años... – siguió el sastre - se puede morir el zar... me puedo morir yo... y lo más importante... por ahí el ¡¡oso habla!!
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Jorge Bucay
En el silencio de mi reflexión percibo todo mi mundo interno como si fuera una semilla, de alguna manera pequeña e insignificante pero también pletórica de potencialidades.
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...Y veo en sus entrañas el germen de un árbol magnífico, el árbol de mi propia vida en proceso de desarrollo.
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En su pequeñez, cada semilla contiene el espíritu del árbol que será después.
Cada semilla sabe cómo transformarse en árbol, cayendo en tierra fértil, absorbiendo los jugos que la alimentan, expandiendo las ramas y el follaje, llenándose de flores y de frutos, para poder dar lo que tienen que dar.
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Cada semilla sabe cómo llegar a ser árbol. Y tantas son las semillas como son los sueños secretos.
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Dentro de nosotros, innumerables sueños esperan el tiempo de germinar, echar raíces y darse a luz, morir como semillas... para convertirse en árboles.
Árboles magníficos y orgullosos que a su vez nos digan, en su solidez, que oigamos nuestra voz interior, que escuchemos la sabiduría de nuestros sueños semilla.
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Ellos, los sueños, indican el camino con símbolos y señales de toda clase, en cada hecho, en cada momento, entre las cosas y entre las personas, en los dolores y en los placeres, en los triunfos y en los fracasos. Lo soñado nos enseña, dormidos o despiertos, a vernos, a escucharnos, a darnos cuenta.
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Nos muestra el rumbo en presentimientos huidizos o en relámpagos de lucidez cegadora.
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Y así crecemos, nos desarrollamos, evolucionamos... Y un día, mientras transitamos este eterno presente que llamamos vida, las semillas de nuestros sueños se transformarán en árboles, y desplegarán sus ramas que, como alas gigantescas, cruzarán el cielo, uniendo en un solo trazo nuestro pasado y nuestro futuro.
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Nada hay que temer,... una sabiduría interior las acompaña... porque cada semilla sabe... cómo llegar a ser árbol...
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Jorge Bucay
Publicado por Noemí en Otras Inteligencias
QUIERO QUE ME OIGAS SIN JUZGARME QUIERO QUE OPINES SIN ACONSEJARME
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QUIERO QUE CONFÍES EN MÍ SIN EXIGIRME QUIERO QUE ME AYUDES SIN INTENTAR DECIDIR POR MÍ
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QUIERO QUE ME CUIDES SIN ANULARME
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QUIERO QUE ME MIRES SIN PROYECTAR TUS COSAS EN MÍ
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QUIERO QUE ME ABRACES SIN ASFIXIARME
QUIERO QUE ME ANIMES SIN EMPUJARME
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QUIERO QUE ME SOSTENGAS SIN HACERTE CARGO DE MÍ
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QUIERO QUE ME PROTEJAS SIN MENTIRAS
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QUIERO QUE TE ACERQUES SIN INVADIRME
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QUIERO QUE CONOZCAS LAS COSAS MÍAS QUE MÁS TE DISGUSTEN
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QUE LAS ACEPTES Y NO PRETENDAS CAMBIARLAS QUIERO QUE SEPAS...QUE HOY PUEDES CONTAR CONMIGO...
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SIN CONDICIONES
Tomado en Facebook
Jorge Bucay Y Marisa Escribano. Transcripción de varios trozos de la misma:
Todo vale la pena, porque somos quienes somos porque aquello que hemos vivido, somos quienes somos por aquello que algunas de otras personas dejaron en nosotros, pero...
"somos, absolutamente quienes somos, gracias aquello que hemos perdido, gracias a eso que ya no está con nosotros".
"Nadie es más vulnerable a creerse algo falso que aquel que desea que la mentira sea cierta".
"Y es mentira que tenemos que cargar con cada cosa que hemos querido y valorado.
Y es mentira que debemos de seguir adelante con todo lo de antes, con todo lo que ya no está.
Perdemos..., perdemos no sólo a través de la muerte, sino también, a través del abandono, a través del cambio, a través de la pérdida de la juventud,...
Es imposible aceptar con una sonrisa todas las cosas que, lamentablemente son ciertas e ineludibles".
"No importa cuan listo seamos, a veces nos toca perder..."
"Muchas veces la vida está relacionada con soltar lo que alguna vez nos salvó, soltar las cosas a las cuales nos aferramos intensamente, creyendo que tenerlas es lo que nos va a salva de evitar la caída".
"Aprender es, sobre todo, aprender a soltar".
"No hay pérdida que no implique una ganancia, un crecimiento personal, porque lo que sigue, después de haber llorado cada pérdida, después de haber elaborado el duelo de cada ausencia, después de habernos animado a soltar, es el encuentro con uno mismo, enriquecido por aquello que hoy ya no tengo pero pasó por mí. Y también por la experiencia vivida en el proceso".
"Es importante no transformar el dolor en sufrimiento".
El dolor es el paso por un lugar no deseado, el sufrimiento es formar una carpa y quedarse a vivir en ese lugar indeseable.
"El duelo..., el duelo es el pasaporte que nos saca del sufrimiento y que permite que el dolor pase".
"Hay que vaciarse para poder llenarse, una taza sólo sirve cuando está vacía, no sirve una taza llena. No hay nada que se pueda agregar en ella".
"Una de las tazas que más nos cuesta vaciar es la imagen que tenemos del mundo, porque queremos atenernos a que el mundo siga siendo como nosotros lo vimos, porque no queremos aceptar que el mundo cambia. No queremos aceptar que el mundo no es como yo quiero que sea".
"Si me animo a soltar el contenido de la taza de un sueño, quizás pueda encontrarme en la mejor ruta para descubrir la verdad".
"Este es el coraje, ésta es la fuerza de la madurez: saber que puedo afrontar lo que me pase, que inclusive puedo afrontar la idea de que alguna vez, alguna vez, yo mismo no voy a estar".
"Lo que más nos duele cuando algún ser querido se muere, que es aquello que no le dijimos, aquello que no le acercamos, es aquello que no nos dijo.
Son esas cosas pendientes las que nos duele con la muerte de los seres queridos.
Bueno sería empezar a darnos cuenta que éste es el momento.
Quizá mañana no estés, quizás mañana yo no esté,..."
"Hoy es el día de llamarte para decirte lo que siento"
"Toda la vida, en su conjunto, duele.
Duele el pasado, duele el presente y, especialmente, duele el futuro.
Y la única manera es transitar ese dolor
“El tiempo es el único que puede salvar al amor que sufre una pérdida”
http://hope60.blogspot.mx/2010/12/soltar-dejar-partir.html
AUDIO SOLTAR, DEJAR PARTIR. DR, JORGE BUCAY
http://www.goear.com/listen/0d5bc0c/soltar,-dejar-partir-jorge-bucay
QUIERO
Quiero que me oigas, sin juzgarme.
Quiero que opines, sin aconsejarme.
Quiero que confíes en mi, sin exigirme.
Quiero que me ayudes, sin intentar decidir por mi.
Quiero que me cuides, sin anularme.
Quiero que me mires, sin proyectar tus cosas en mi.
Quiero que me abraces, sin asfixiarme.
Quiero que me animes, sin empujarme.
Quiero que me sostengas, sin hacerte cargo de mi.
Quiero que me protejas, sin mentiras.
Quiero que te acerques, sin invadirme.
Quiero que conozcas las cosas mías que más te disgusten,
que las aceptes y no pretendas cambiarlas.
Quiero que sepas, que hoy, hoy podés contar conmigo.
Sin condiciones.
Jorge Bucay
QUIERO APRENDER
Quiero aprender a oírte sin juzgarte,
Quiero que me enseñes a opinar sin darte consejos,
Quiero aprender a confiar en mí sin exigirme,
Quiero enseñarte a ayudarme sin intentar decidir por mi,
Quiero aprender a cuidarte sin anularte,
Quiero que me enseñes a mirarte sin proyectar cosas en ti,
Quiero que aprendas a animarme sin empujarme,
Quiero enseñarte a abrazarme sin asfixiarme,
Quiero aprender a sostenerte sin hacerte cargo de ti,
Quiero que me enseñes como protegerte sin mentiras,
Quiero aprender a acercarme a ti sin invadirte,
Quiero que aprendamos a aceptar las cosas del otro que más nos disgusta, tanto como para no pretender cambiarlas,
Quiero que hoy, después de lo aprendido yo de ti y tu de mi, seamos capaces de elegirnos otra vez sin condiciones.
Jorge Bucay
QUIERO. Dr. Jorge Bucay
Que difícil es soltar, sobre todo soltar las cosas que amamos … tengo que conseguir vivir con las manos abiertas … sin nada encerrado en el puño … Que doloroso y dificil es soltar!! La vida es así … cuanto mas apretamos lo que amamos, ya sean nuestros hijos cuando crecen, o a algun amor, o el recuerdo de un ser querido que ya no está …. mas dolor sentiremos en la mano. y en el corazón … y llegará un momento en que todo lo bonito que recordamos desaparezca.
Si no aprendemos a soltar, si no dejamos ir, si el apego puede más que nosotros y nos quedamos ahí atados, pegados a esos sueños, a esas fantasías, a esas ilusiones, el dolor crecerá sin parar y día a día nuestra tristeza, y nuestro sufrimiento serán los compañeros de ruta, de una ruta hacia la depresión, la falta de incentivo, la falta de vida. El es el tiempo, el único que puede ayudarte cuando el dolor de una pérdida te hace creer que no puedes seguir.”
J.Bucay – El Camino de las Lágrimas.
SOLTAR, DEJAR PARTIR. DR, JORGE BUCAY
http://www.goear.com/listen/0d5bc0c/soltar,-dejar-partir-jorge-bucay
Jorge Bucay
1949-?. Psicoterapeuta y escritor de libros de autoayuda argentino.
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El verdadero amor no es otra cosa que el deseo inevitable de ayudar al otro para que sea quien es.
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Más frases sobre: Amor
Porque nadie puede saber por ti. Nadie puede crecer por ti. Nadie puede buscar por ti. Nadie puede hacer por ti lo que tú mismo debes hacer. La existencia no admite representantes.
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Más frases sobre: Independencia
La felicidad es la certeza de no sentirse perdido.
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SOLTAR, DEJAR PARTIR. DR, JORGE BUCAY (audio)
http://www.goear.com/listen/0d5bc0c/soltar,-dejar-partir-jorge-bucay
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Más frases sobre: Felicidad
Sólo si me siento valioso por ser como soy, puedo aceptarme, puedo ser auténtico, puedo ser verdadero.
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Más frases sobre: Autoestima
El verdadero buscador crece y aprende, y descubre que siempre es el principal responsable de lo que sucede.
Más frases sobre: Responsabilidad
No somos responsables de las emociones, pero sí de lo que hacemos con las emociones.
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Más frases sobre: Sentimientos
Hacer el amor implica una conexión con el amor que no se da todo el tiempo, ni siquiera entre dos personas que se aman.
