emociones (84)

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Cada día nos encontramos ante más incógnitas en nuestra mente y nuestra cotidianidad: sentimos una gran urgencia por encontrar la forma de sentirnos bien y de saber manejar las situaciones que se nos presentan sin estresarnos o angustiarnos; lograr los resultados que esperamos en nuestro trabajo y en nuestras relaciones, así como sentirnos satisfechos y amados.

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Sin embargo, cuando menos nos damos cuenta sentimos alguna molestia en alguna parte de nuestro cuerpo; nuestra espalda nos duele, los hombros están cargando una tensión impresionante, nuestra cabeza nos punza como si quisiera decirnos que está harta de algo, nuestro estómago crece y también hace todo por expresar su cansancio acumulado, eso sin mencionar a nuestras piernas y pies, pues los pobres han cargado ya tanto y nos han ayudado a ir a tantos y tantos lugares que a veces parece que pierden el rumbo y la dirección del camino…

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Adicionalmente a estas molestias que nos impiden seguir avanzando en el logro de nuestros objetivos, al final de nuestros esfuerzos encontramos que nuestros proyectos aparecen boicoteados, sin importar el empeño que se haya puesto en ellos o las técnicas de visualización o afirmaciones positivas que hayamos utilizado.

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¿Les suena familiar alguna de las experiencias que les estamos compartiendo? ¿Alguna vez han llegado a sentirse tan desesperados de no encontrar el remedio o la solución a algún malestar que resiste a los días y a la infinidad de métodos tanto científicos como espirituales a que se han sometido? ¿O han sentido una continua frustración por no conseguir el bienestar deseado? Créanme que si no lo han sentido son de los pocos privilegiados que han logrado responsabilizarse a tal grado de su cuerpo y sus emociones que están en un nivel de vida francamente admirable y sin lugar a dudas los felicitamos.

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Sin embargo, independientemente del estado físico o anímico que tengan en este momento, sólo queremos compartir con ustedes algunas conclusiones que hemos sacado a lo largo de un intenso recorrido por esta búsqueda afanosa del bien-estar, la prosperidad y la armonía.

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Generalmente cuando aparece ante nuestros ojos u oídos la palabra niño interior sentimos como si nos estuvieran hablando de volvernos inmaduros o actuar de alguna manera en retroceso, o peor aún se nos hace tonto el poner importancia a esa etapa que ya vivimos y dejamos muy atrás. No obstante y lo creamos o no, todas las emociones que vivimos en la infancia, tanto las que disfrutamos a plenitud, como las que sufrimos y lloramos amargamente se quedaron bien guardadas en una parte de nuestro cuerpo.

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Algunos miedos los almacenamos por ejemplo en nuestros pies, una que otra tristeza y llanto guardado se quedó de repente clavado en nuestro pecho; en nuestra garganta se guardaron muchas palabras que tuvimos que tragarnos, muchos sí forzados que tuvimos que decir, cuando en realidad queríamos gritar un no, tantas interrupciones de nuestro primer impulso y tantas y tantas heridas que podríamos enumerar sin terminar muy rápido que digamos. El problema de estas emociones guardadas en el cuerpo es que tarde o temprano acabarán manifestándose, como un grito desesperado por recordar quienes somos en realidad.

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He aquí la importancia del niño interior.

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¿Qué sentimiento viene a usted cuando se visualiza como niño en las situaciones que se encuentra viviendo?

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El niño interior es esa parte de nosotros que se ha encargado de protegernos, es el que guarda nuestra verdadera forma de ser y de sentir, es nuestra esencia y nuestro más pura forma de expresión, que está buscando nuestra atención y cuidado, y precisamente como les comentamos, se comunica a través de nuestras molestias físicas o en aquellas situaciones en las que parece que alguna fuerza externa se encarga de impedir que salgamos a adelante, invadiéndonos una emoción que sentimos a veces de manera inexplicable, que llega a dificultar el relacionarnos como desearíamos o movernos hacia las direcciones previstas.

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Evidentemente entendemos que surja de inmediato la pregunta: ¿Cómo puedo comunicarme con mi niño interior? o ¿Cómo puedo entablar una amistad con él? El primer paso para lograr una relación con nuestro niño interior es reconocer que existe y que su más grande miedo es que lo abandonemos. Al principio tal vez no será fácil, pues imagine la sensación de un niño que ha tenido que enfrentar grandes rechazos y heridas. ¡Intente imaginarla! Trate de recordar cómo era, visualícelo y pregúntele qué quiere comunicar con las molestias físicas que usted está sintiendo; ofrézcale su apoyo y atención a la necesidad que le exprese, tal vez simplemente quiera sentir su cariño.

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Y es entonces, cuando en verdad logramos encontrar un sentido, un significado y más que nada una finalidad de cada uno de los dolores y malestares que se nos presentan, cuando nos damos cuenta que si empezamos a escuchar a ese niño que a través de nuestro cuerpo nos quiere comunicar que algo lo inquieta o lo sigue lastimando, y ponemos todo nuestro cuidado y nuestro amor para ayudarlo a sanar esa herida que le quedó abierta, en ese momento nos daremos cuenta que se volverá nuestro mejor aliado y que como por arte de magia la molestia desaparece y ahora en su lugar resalta una gran fuerza interna que nos permite sentirnos mucho más claros, firmes y decididos a lograr nuestros objetivos sin estar esperando a que algo suceda afuera que nos ayude a lograrlos.

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Por otro lado, es importante tener en cuanto un factor clave al establecer la alianza con nuestro niño: el respeto. Pregúntele su opinión o sentimientos cuando necesite tomar alguna decisión; encontrará mucha luz en sus respuestas. Haga acuerdos con él. Permita que exprese su miedo o enojo brindándole un espacio y situación adecuado para liberarlo y no lo juzgue. Póngase de acuerdo con él cuando requiera enfrentar alguna situación, así evitará que la emoción guardada a través de su niño herido, boicotee sus proyectos. No lo abandone. Hágale saber que usted está con él sobre todo en los momentos más difíciles. Esto hará que desarrollen juntos más confianza.

 

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Por último intente empezar a recordar cómo jugar, inventar la manera de divertirse en cada actividad que desempeñe. Cuando dejamos de ver la vida tan “formalmente”, logramos relajarnos y volver a ser como niños; aparece nuestra creatividad y espontaneidad. La vida no es tan seria como creemos que lo es, y cuando reconocemos este hecho, nos da más oportunidades de seguir jugando.

 

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El niño interior es el gran compañero de nuestra vida. Posee memoria de todos los sucesos. El intentar lograr esta sociedad con él/ella traerá grandes beneficios a su caminar por este mundo, no sólo la eliminación de molestias físicas sino una gran seguridad, confianza, amor por usted mismo, y su vida fluirá armónicamente…

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http://www.letrasyalgomas.com/t5372-nuestro-nino-interior-y-las-emociones-guardadas-destacado-agosto-2009

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MEDITACION. LLEVANDO AMOR A TU NIÑO INTERIOR. 2a EDICION

http://youtu.be/qmEu89FOpkw

OPTIMO 100 DIAS SEGUIDOS

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AUDIO IVOOX. LLEVANDO AMOR A TU NIÑO INTERIOR 2DA EDICION

http://www.ivoox.com/meditacion-llevando-amor-a-tu-nino-interior-2da-audios-mp3_rf_1423943_1.html

 

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EJERCICIO. LLEVAR AMOR A TU NIÑO INTERIOR

https://www.youtube.com/watch?v=LYEJIJ6cO9w

MINIMO UNA VEZ ANTES DE INICIAR LA MEDITACION. 

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MERKABA
Liceo y Casa de Sanación
TE INVITA 
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"XOCHICALCO, El Florecimiento de tu Luz Interior"
El día: sábado 23 de marzo de 7:00 a 19:00 horas.
 
"ESTE ES UN VIAJE ABIERTO A TODOS LOS SANADORES  DE FRECUENCIAS DE LUZ Y DE AMOR QUE NOS AYUDARÁ AL TRABAJO DE EXPANSIÓN DE NUESTRA CONSCIENCIA, A POTENCIAR NUESTROS DONES, A LIMPIAR NUESTROS CANALES DE LUZ Y POR TANTO REALIZAR UN MEJOR TRABAJO DE SANACIÓN."
Te invitamos a participar:
 
En este viaje mágico que realizaremos a Xochicalco, el próximo 23 de marzo, con motivo  de reorientarnos hacia nuestra propia luz y nutrirnos de la luz que trae consigo el equinoccio de Primavera.
En estos momentos de transición en que gran parte de los seres que habitamos el planeta, estamos manifestando desorientación, confusión, frustración, y muchos sentimientos que nos hacen permanecer en un estado de baja frecuencia, impidiéndonos el florecimiento de nuestra luz interior y el desarrollo de nuestros potenciales.
Estar orientado es vivir en frecuencias altas y coherentes que te permiten nutrirte de tu propia luz, la luz de la fuente y la luz de tus relaciones manifestando así un nivel mas elevado de vida.
MERKABA elige en esta ocasión Xochicalco por sus características de orientación y por que es el lugar donde antiguamente se trabajaba justo el florecimiento de los dones y la belleza del alma.
Trabajaremos a través de técnicas ancestrales, el sonido interior y exterior, la orientación desde nuestro punto de equilibrio, con movimiento despertaremos cada célula de nuestro cuerpo para que se reoriente hacia la expansión, la salud y el bienestar de todos  nuestros cuerpos.
Xochicalco es un centro tradicionalmente importante por su gran belleza, su nombre significa "En la Casa de las Flores", aquí se veneraba a la tierra, al viento, al agua y a la lluvia.
Es un lugar ideal para trabajar con la belleza exterior e interior, para conectarnos con la tierra, para recibir mensajes del viento, para trabajar con las emociones, con el elemento agua.
El 20 de marzo es el equinoccio de primavera en el hemisferio norte, el fin del invierno, el renacimiento, la renovación, el sol inspira al amor, nos manda mensajes de una nueva era, de paz, fe y despertar de la consciencia.
A partir del 21 de diciembre, los cambios se han ido dando muy sutilmente, a veces son poco tangibles, pero en nuestro interior se están moviendo muchas cosas, es momento para dejar ir de una vez por todas, todo aquello que nos daña, que nos ata, que no nos deja avanzar, nos sentimos desorientados por momentos, y hay que dar los pasos para una reorientación, un cambio que nos sincronice con los cambios que están ocurriendo en la tierra y en el cosmos.
La naturaleza es el mejor lugar para realizar esta sintonía, para continuar con nuestra auto transformación.
Sincronizar con los ciclos de la tierra y del cosmos en un lugar que tiene la energía propia para potenciar estos trabajos es mucho más sencillo, más fuerte, más armónico.
La idea de este viaje, de este trabajo en grupo, es precisamente, trabajar con nosotros mismos, en sincronía con los elementos, aprovechando al máximo, la energía del lugar, la luz del Sol (fuerza masculina), el poder de la Tierra (fuerza femenina), la energía de la entrada de la primavera, que el día 23 aún será muy fuerte. Este equilibrio y balance entre lo femenino y lo masculino, para equilibrarlo en  nosotros. 
Recordemos que como es afuera es adentro, como es arriba es abajo.
Aprovechemos esta fuerza para nuestro propio florecimiento, para renacer, para seguir creciendo en luz y en amor, para plasmar en nuestro ADN, la luz que llega del Sol central de nuestra Galaxia, que a su vez potencia la energía de nuestro Sol.
Florecer es dar vida a esa semilla que tenemos en nuestro interior, que está latente, esperando crecer.
Florecer es despertar más allá de los límites, es despertar los dones que no sabemos que tenemos, y potenciar los que ya hemos logrado reconocer.
Florecer es reconocernos como seres de luz, y lograr esa transformación de orugas a mariposas, es equilibrar nuestros distintos cuerpos, sanar nuestros pensamientos, nuestras emociones.
Florecer es reconocer nuestra sombra, nuestra obscuridad, aceptarla y a partir de ahí, tomar la decisión de modificar todo aquello que nos daña a nosotros mismos y a nuestro entorno.
Florecer es dar vida a esa semilla, y de ahí lograr que más semillas germinen en los seres a quienes podamos compartir esa luz.
Florecer es reinventarnos, sacudirnos los lastres que nos atan, quitarnos de los hombros todo el peso de las culpas, las frustraciones, el dolor, la enfermedad.
Pero florecer, más que nada, es reorientarnos a un nuevo orden universal de amor y de luz, de compromiso, de consciencia, de trabajo para los demás, de salud integral, de verdadera transformación de adentro hacia afuera, y hacer olas que logren expandir esa luz. Es plasmar en nuestra tercera dimensión, la luz de la quinta dimensión y aprender a vivir en ella.
Es reconocernos como guerreros de luz, como canales de un conocimiento superior, destinados a generar un cambio y una verdadera transformación en este planeta.
"Ven y participa, únete a este movimiento que ya no tiene vuelta a atrás. 
Siente, genera, conviértete en una inspiración para los demás.
Date la  oportunidad de florecer, date el regalo de trabajar la luz en grupo y aprende a trabajarla en lo individual, en lo cotidiano, en el día a día."
Datos generales del viaje:
Viaje dirigido a: 
Todos aquéllos que quieran comenzar o continuar, un viaje al interior, un viaje de auto descubrimiento, de renacimiento, de germinación de la luz.  
A aquellos que están haciendo un trabajo de canalización y desean potenciar sus dones.
A aquellos que están en una búsqueda... 
Inversión: $800.00 (Incluye transporte ida y vuelta (de Taxqueña a Xochicalco y de Xochicalco a Taxqueña), entrada a la zona arqueológica,comida, y el trabajo energético que allá se realice)
PROMOCIÓN: 2 personas: $ 1,400
(Es necesario apartar el  lugar con 50% de anticipación antes del 21 de marzo)
Forma de pago: Déposito en cuenta bancaria (llámanos para darte los datos), efectivo o tarjeta (directo en Merkaba)
La cita es:
Fecha: Sábado 23 de marzo
Hora de salida: 7:00 horas
Hora de regreso: 19:00 horas (aproximadamente)
Lugar: Lugar de encuentro por confirmar
Qué llevar: 
- Botella de agua.
- Una piedra pequeña, cuarzo o gema especial para ustedes.
- Cinta o paliacate para la frente y si pueden un cinto para la cintura, (rojos de preferencia, o del color que tengan).
- Ropa cómoda: Ir vestidos de colores claros o alegres, (evitar colores obscuros).
- Una chamarra por el frío de la mañana y de la noche.
- Mujeres: una falda para bailar, del tamaño, color y largo que tengan, pueden llevarla encima del pantalón si             gustan.
- Sandalias, tenis o zapatos que sean cómodos para caminar, parte del trabajo lo realizaremos descalzos.
- Una sonrisa en la cara, la mente despejada, abiertos a las posibilidades, sin ninguna expectativa, ánimo de convivir en armonía con los demás, actitud para poder ser guiados y abiertos para realizar trabajo físico.
- Ir descansados y de preferencia, haber desayunado ligero y no comer  ningún tipo de carne por lo menos todo el día anterior. (Nosotras llevaremos algunas manzanas y dulces en caso de que alguien lo necesite)
- Llevar a nuestro niño/a interior dispuesto a divertirse.
- No gorras, no lentes de sol (sobre todo cuando estemos trabajando), ya que vamos a recibir luz del sol en consciencia para sanar a todos los niveles. 
   Si alguien es delicado de la piel, pueden usar bloqueador, aunque en este tipo de trabajo es mejor no usarlo.
Recordemos que no podemos ir con miedo de que el sol nos dañe, por el contrario, vamos a trabajar en sintonía y armonía con Él.
 
Aparta tu lugar con el 50% de anticipo a más tardar el jueves 21 de marzo 
Nota: Sí necesitamos tu confirmación y tu pago del 50% antes de la fecha indicada
CUPO LIMITADO

Gracias por darnos la oportunidad de crecer juntos en la luz, el amor y el servicio.
Con aprecio:
Ana Lilia González / 04455-51-58-02-77
Cristina Aguirre / 04455-43-69-63-94
Ylleana Calderas / 04455-22-49-61-21

Contacto en México, D.F.           

MERKABA
Liceo y Casa de Sanación 
Dirección: Plutarco Elías Calles, 1762. Col. Portales Oriente. Entre Zapata y Municipio Libre
Tel: 56-74-86-32
info.merkaba@gmail.com
www.merkaba.org.mx
Facebook: http://www.facebook.com/pages/Merkaba/127194980649056
Twitter: merkaba_casa 

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LAS 7 EMOCIONES INTERNAS CAUSANTES DE ENFERMEDAD

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ENVIADO POR

Medica Integral Holistica Suafield

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         Cuando las emociones son moderadas, equilibradas y de curso rápido y suave, no causan daño e incluso pueden producir estimulación positiva en el sistema órgano-energético; pero cuando una reacción emotiva se hace extrema produce una serie de reacciones fisiológicas graves que desequilibran todo el sistema energético.

        .

         En el sistema de salud chino a las reacciones extremas se llaman las "Siete Emociones Perjudiciales" que según ellos son las principales causas internas de la enfermedad.

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         1- LA ALEGRÍA. La alegría y la risa en exceso dañan al corazón y dispersan el espíritu.

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         2- LA IRA. La ira daña la energía ying del hígado que controla la sangre, la bilis y otros fluidos asociados, este desequilibrio aumenta la energía Yang del Hígado que asciende hasta el corazón y la cabeza, produciendo dolor de cabeza, mareo, visión borrosa y confusión mental. Los frecuentes estallidos de cólera dañan al hígado, daño que hace más propenso a la rabia estableciendo un círculo emocional destructivo. También el hígado dañado produce problemas en la vista.

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         3- LA MELANCOLÍA. Bloquea la energía y daña los pulmones. La respiración superficial y entrecortada que se experimenta durante los periodos de ansiedad intensa es un síntoma común conocido por los médicos. También perjudica al intestino grueso pudiendo producir estreñimiento o colitis ulcerosa; además la angustia crónica daña las actividades del páncreas y estomago.

        .

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         4- LA ANGUSTIA. Cuando pensamos demasiado o con una concentración excesiva (obsesiva concentración mental en un problema) daña el bazo, páncreas y puede perjudicar la digestión.

        .

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         5- LA TRISTEZA. Los periodos prolongados de gran aflicción hacen daño al corazón y a los pulmones, se disipa rápidamente la energía vital produciendo un grave debilitamiento de la resistencia. Dentro de la aflicción el pesimismo es muy nocivo para el corazón.

        .

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         6- EL MIEDO. El temor en exceso daña la energía de los riñones haciéndola bajar produciendo a veces el descontrol de la vejiga, por otro lado si la energía renal es débil (por ejemplo una infección crónica) se es propenso al temor crónico. El temor y la paranoia crónicos causan fácilmente insuficiencia renal y daño permanente a los riñones. Los niños que se mojan en la cama suelen tener sentimientos de miedo.

        .

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         7- EL SUSTO. El susto se distingue del miedo por su naturaleza súbita e inesperada, que conmociona al organismo provocando una dispersión de la energía, dañando principalmente al corazón en su fase inicial, si el susto persiste se transforma en temor crónico y dañará también a los riñones. Perjudica el espíritu y el corazón.

        .

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         Existen otras causas internas que nos enferman, éstas son el resentimiento y las criticas.

        .

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         a) EL RESENTIMMIENTO. La misma palabra nos indica su significado re-sentir, recordar y sentir ahora cosas que ya pasaron en forma continuada día a día. Un resentimiento largamente cultivado, el sentirnos culpables, el no perdonar lo que nos hicieron, puede carcomer el cuerpo hasta convertirse en la enfermedad que llamamos cáncer.

        .

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         b) LAS CRÌTICAS. Con frecuencia el hábito permanente de la crítica (somos severos en juzgar nuestros comportamientos y el de los demás) conduce a problemas óseos como ser la artritis.

        .

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                  Cómo evitar las consecuencias producto de nuestras emociones y pensamientos: Cambiando nuestros puntos de vista, aceptando las distintas penas de nuestro pasado, modificar los distintos mandatos, desprenderse de culpas que coartan nuestra libertad y perdonando a los demás.



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Medica Integral Holistica Suafield

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LAS 7 EMOCIONES INTERNAS CAUSANTES DE ENFERMEDAD

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ENVIADO POR MEDICA INTEGRAL  HOLISTICA SUAFIELD

         Cuando las emociones son moderadas, equilibradas y de curso rápido y suave, no causan daño e incluso pueden producir estimulación positiva en el sistema órgano-energético; pero cuando una reacción emotiva se hace extrema produce una serie de reacciones fisiológicas graves que desequilibran todo el sistema energético.

        

         En el sistema de salud chino a las reacciones extremas se llaman las "Siete Emociones Perjudiciales" que según ellos son las principales causas internas de la enfermedad.

        

         1- LA ALEGRÍA. La alegría y la risa en exceso dañan al corazón y dispersan el espíritu.

        

         2- LA IRA. La ira daña la energía ying del hígado que controla la sangre, la bilis y otros fluidos asociados, este desequilibrio aumenta la energía Yang del Hígado que asciende hasta el corazón y la cabeza, produciendo dolor de cabeza, mareo, visión borrosa y confusión mental. Los frecuentes estallidos de cólera dañan al hígado, daño que hace más propenso a la rabia estableciendo un círculo emocional destructivo. También el hígado dañado produce problemas en la vista.

        

         3- LA MELANCOLÍA. Bloquea la energía y daña los pulmones. La respiración superficial y entrecortada que se experimenta durante los periodos de ansiedad intensa es un síntoma común conocido por los médicos. También perjudica al intestino grueso pudiendo producir estreñimiento o colitis ulcerosa; además la angustia crónica daña las actividades del páncreas y estomago.

        

         4- LA ANGUSTIA. Cuando pensamos demasiado o con una concentración excesiva (obsesiva concentración mental en un problema) daña el bazo, páncreas y puede perjudicar la digestión.

        

         5- LA TRISTEZA. Los periodos prolongados de gran aflicción hacen daño al corazón y a los pulmones, se disipa rápidamente la energía vital produciendo un grave debilitamiento de la resistencia. Dentro de la aflicción el pesimismo es muy nocivo para el corazón.

        

         6- EL MIEDO. El temor en exceso daña la energía de los riñones haciéndola bajar produciendo a veces el descontrol de la vejiga, por otro lado si la energía renal es débil (por ejemplo una infección crónica) se es propenso al temor crónico. El temor y la paranoia crónicos causan fácilmente insuficiencia renal y daño permanente a los riñones. Los niños que se mojan en la cama suelen tener sentimientos de miedo.

        

         7- EL SUSTO. El susto se distingue del miedo por su naturaleza súbita e inesperada, que conmociona al organismo provocando una dispersión de la energía, dañando principalmente al corazón en su fase inicial, si el susto persiste se transforma en temor crónico y dañará también a los riñones. Perjudica el espíritu y el corazón.

        

         Existen otras causas internas que nos enferman, éstas son el resentimiento y las criticas.

        

         a) El Resentimiento. La misma palabra nos indica su significado re-sentir, recordar y sentir ahora cosas que ya pasaron en forma continuada día a día. Un resentimiento largamente cultivado, el sentirnos culpables, el no perdonar lo que nos hicieron, puede carcomer el cuerpo hasta convertirse en la enfermedad que llamamos cáncer.

        

         b) Las Críticas. Con frecuencia el hábito permanente de la crítica (somos severos en juzgar nuestros comportamientos y el de los demás) conduce a problemas óseos como ser la artritis.

        

                  Cómo evitar las consecuencias producto de nuestras emociones y pensamientos: Cambiando nuestros puntos de vista, aceptando las distintas penas de nuestro pasado, modificar los distintos mandatos, desprenderse de culpas que coartan nuestra libertad y perdonando a los demás.



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