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ES CONVENIENTE CAMBIAR “TENGO QUE” POR “QUIERO”

En mi opinión, aún nos sentimos condicionados -casi siempre inconscientemente-, por esas auto-imposiciones que comienzan siempre con un “tengo que…” En muchas ocasiones es cierto eso de “tengo que” –en el trabajo, por ejemplo-, pero en muchas otras ocasiones ese mismo “tengo que” puede sustituirse por “quiero”, por “decido”, por “es mi deseo”.

Plantear esas tareas de uno u otro modo puede cambiar completamente la concepción de la tarea. En el “tengo que” hay implícita una obligación, y parece que también hay un cierto derecho a la rebeldía y a hacerlo de mala gana, mientras que si uno cambia el texto y dice “quiero”, uno está haciendo su voluntad –es él mismo quien lo quiere- y está cumpliendo su deseo.

Llega el momento de hacer la cama, por ejemplo. “Tengo que hacer la cama” no suena igual que “quiero hacer la cama”. De todos modos la tarea es la misma, pero en el primer caso se hace a desgana y en el segundo caso puede que una sonrisa nos acompañe durante la tarea.

No siempre es así, por supuesto, pero en nuestro inconsciente “tengo que” suena a fastidio más que a responsabilidad, suena a imposición, a tarea de algún modo desagradable, y puede surgir una reacción que se oponga a ello, y aunque la mente trate de justificar la razón de la tarea parece que algo queda por dentro refunfuñando.

“Quiero hacer”, en cambio parece que lleva implícito un cierto júbilo, es como un deseo que se va a cumplir, y como hay una libre voluntad en eso de “quiero”, hay apetencia. Se afronta de un modo totalmente distinto.

Tener mal humor y mala cara no van a mejorar nada, ni nos van a evitar hacer la tarea que sea.

Una conversación constructiva y razonadora con uno mismo puede hacer que cambiemos nuestro modo de ver las cosas.

Lleguemos a un acuerdo en este asunto. Ya que hay que hacerlo, hagámoslo con un poco de optimismo y buena cara.

Te dejo con tus reflexiones…

Francisco de Sales

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Quiero decirte que entre las estrellas más hermosas, entre las nubes que estoy bien, aquí sólo hay Paz, Amor, Perdón.
No te pongas triste por mi ausencia, no me he ido de tú lado, simplemente que ahora no me puedes ver como antes, ni puedes oír mi voz, pero estoy contigo a toda hora, en cada latido de tú corazón, en cada lágrimas que derramas por mí, sabes te las he secado con mis manos y mis besos; pero no te das cuenta, el dolor y el no aceptar que no estoy físicamente no deja que me veas.
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Sabes bien que esta es la ley de la vida....No culpes a nadie, no te sientas culpable por nada, sí no me diste un abrazo cuando tuviste tiempo, sí no me dijiste cuanto me amabas, olvídalo.... Tú dolor lo dice todo, anda piensa que estoy bien, sonríe cuando te acuerdes de mi.
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Recuerda los mejores momentos que compartimos, las veces que reímos junto/as. No recuerdes como fue mi partida, eso te hace mucho daño, desangra tú alma y tú corazón, no te torturas más.
Cuando te sientas solo/a alza tú mirada al cielo, no importa sí es de día, me veras en la nube que esté más cerca, sí es de noche simplemente busca la estrella más grande, la que brille más, ahí estaré viéndote y mi titilar responderá..
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Acuérdate que no fue un adiós que nos dijimos, fue simplemente un hasta luego, quizás sea pronto el encuentro, quizás pasen muchos años, pero sí te aseguro que ese encuentro entre nosotros es lo único que tenemos seguro..
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No llores más que eso me pone triste y aquí en este lugar no aceptan las tristezas, no me mojes mis alas con tus lágrimas, muchas veces me impide despegarme de la tierra al lugar donde realmente pertenezco.
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Nadie puede reprochar a DiosUniverso por enviar a un Ángel a buscarme. Cuando te agobien estos pensamientos tan sólo di... “que se haga tú voluntad…” te aseguro que estas palabras te darán consuelo.
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Bueno me despido, hoy hay fiesta en el cielo porque muchos vienen a encontrarse con sus seres amados y quiero estar presente para saber la alegría que se siente cuando uno abraza a alguien que dejó en la tierra, recuerda que TE AMO MUCHO y que siempre estaré a tú lado hasta que tú vengas sin equipaje, porque aquí sólo se trae lo que Siembras en la Tierra y marca las huellas que dejaste.
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Dedicado a todos los que tienen un Ángel en el Cielo.
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por Jeffrey Roberts 
21 Febrero 2019 
del Sitio Web Collective-Evolution

traducción de Adela Kaufmann
Versión original en ingles

 

 

 

 

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En breve

 

Hechos:

La autofagia, el sistema de autolimpieza del cuerpo, permite que la célula se deshaga de la vieja maquinaria celular, rompiéndola en partes más pequeñas para que la célula pueda reutilizarla. La activación de la autofagia a través del ayuno tiene beneficios neuroprotectores e inmunorregenerativos.
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Reflexione:

El ayuno intermitente es una forma fácil y sostenible de activar la autofagia y de obtener muchos otros beneficios para la salud. La forma más fácil de SI es elegir una ventana para comer que sea de ocho horas o menos cada día que funcione mejor con su horario.

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La fuente de la juventud ha sido buscada durante mucho tiempo por el hombre, siendo la ciencia el camino crítico en el que hemos explorado esta perspectiva, y un científico ganador del Premio Nobel descubrió recientemente una pieza vital en la búsqueda. 
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El 3 de octubre de 2016, la Asamblea Nobel del Instituto Karolinska galardonado con el Premio Nobel de Medicina y Fisiología a Yoshinori Oshumi por sus descubrimientos de los mecanismos para la autofagia, un término que se traduce en "comerse-a-sí-mismo."

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En resumen, la autofagia es el sistema de autolimpieza del cuerpo, un mecanismo mediante el cual las células se deshacen de toda la maquinaria celular descompuesta y desgastada (orgánulos, proteínas y membranas celulares). 

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Es un proceso regulado y ordenado para degradar y reciclar componentes celulares. El proceso de autofagia es como reemplazar partes en un automóvil: a veces necesitamos un nuevo motor o batería para que el auto funcione mejor.
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Lo mismo ocurre dentro de cada una de nuestras células. Durante la autofagia, los desechos celulares viejos se envían a compartimentos especializados dentro de la célula llamados "lisosomas".

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Los lisosomas contienen enzimas que degradan los residuos viejos y los descomponen en componentes más pequeños para que la célula los vuelva a utilizar.

 

 

 


El ayuno y la autofagia

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Los científicos han descubierto que el ayuno de 12 a 24 horas o más desencadena la autofagia, lo cual se considera una de las razones por las que el ayuno es asociado con la longevidad.

 ..

Hay una gran cantidad de investigaciones que conectan el ayuno a,

...y los hallazgos de Oshumi proporcionan una mejor perspectiva de esta investigación.

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"El ayuno esporádico a corto plazo, impulsado por creencias religiosas y espirituales, es común a muchas culturas y se ha practicado durante milenios, pero los análisis científicos de las consecuencias de la restricción calórica son más recientes... la restricción de alimentos a corto plazo induce una drástica regulación. De autofagia en neuronas corticales y de Purkinje.

 ..

Como se señaló anteriormente, la interrupción de la autofagia puede causar una enfermedad neurodegenerativa, y lo contrario también puede ser cierto:

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La regulación al alza de la autofagia puede tener un efecto neuroprotector.

La restricción de alimentos es una alternativa simple, confiable, barata e inofensiva a la ingesta de medicamentos y, por lo tanto, proponemos que la restricción de alimentos a corto plazo puede representar una alternativa atractiva a la profilaxis y el tratamiento de enfermedades en las que actualmente se buscan medicamentos candidatos".

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Por lo tanto, la autofagia y el ayuno son, en esencia, una forma de autolimpieza, deshacerse de la basura para dejar espacio para nuevos componentes celulares saludables.

 .

Y es la acumulación de basura lo que puede ser responsable de muchos de los efectos del envejecimiento

 .

Las consecuencias de acumular proteínas viejas en todo el lugar se pueden ver en dos condiciones principales:

La enfermedad de Alzheimer consiste en la acumulación de proteínas anormales, ya sea beta amiloide o proteína Tau, que encienden el sistema cerebral.

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Por lo tanto, si la autofagia inducida limpia el cuerpo de proteínas desnaturalizadas, tendría sentido que el proceso tenga la capacidad de prevenir el desarrollo de la enfermedad de Alzheimer.

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Otros beneficios del ayuno - la regeneración de células madre

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Si bien la inducción de la autofagia es uno de los beneficios clave del ayuno, también existen muchas razones increíbles relacionadas con la longevidad. 
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Un estudio (Prolonged Fasting Reduces IGF-1/PKA to Promote Hematopoietic-Stem-Cell-Based Regeneration and Reverse Immunosuppression) en la revista Cell Stem Cell muestra que los ciclos de ayuno prolongado no solo protegen contra el daño del sistema inmunológico sino que también inducen la regeneración del sistema inmunitario, cambiando las células madre de un estado latente a un estado de auto-renovación.

 

 

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El ayuno desencadena la regeneración

de células madre inmunes.

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En un estudio en ratones y en un ensayo clínico en Fase 1 con pacientes que recibieron quimioterapia, los largos periodos de ayuno disminuyeron significativamente los recuentos de glóbulos blancos.

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En ratones, los ciclos de ayuno "activaron un interruptor regenerativo", cambiando las vías de señalización de las células madre del hígado, que son responsables de la generación de sangre y sistemas inmunológicos.

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El ayuno prolongado obliga al cuerpo a utilizar reservas de glucosa, grasa y cetonas, pero también descompone una porción significativa de glóbulos blancos. 
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Durante cada ciclo de ayuno, este agotamiento de los glóbulos blancos indujo cambios que provocaron la regeneración basada en células madre de nuevas células del sistema inmunológico.

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En particular, el ayuno prolongado redujo la enzima PKA, un efecto que se descubrió anteriormente que prolonga la longevidad en organismos simples, que se ha relacionado en otras investigaciones a la regulación de la auto renovación y la pluripotencia de las células madre (el potencial de una célula para desarrollarse en muchos tipos de células).

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El ayuno prolongado también redujo los niveles de IGF-1, una hormona del factor de crecimiento relacionada con el envejecimiento, la progresión del tumor y el riesgo de cáncer.

 

 

 .

 

Cómo ayunar de manera intermitente y activar la autofagia

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Si bien hay muchas maneras de ayunar, uno de los métodos más sostenibles de ayuno es el ayuno intermitente (AI).

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El "SI" se realiza de forma cíclica y por períodos de tiempo más cortos, por lo que es mucho más fácil adoptar el en su programa semanal, ya que no le costará mucho en comparación con los períodos de ayuno más largos.

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De hecho, practicar el AI le tendrá más concentrado y energizado a lo largo del día en comparación con cuando tu cuerpo está en un estado constante de digestión. 
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La forma más fácil para hacer el AI es escoger una ventana para comer cada día y atenerse a esa ventana. Esto puede ser una ventana de ocho horas o menos, pero normalmente desea mantener su ventana de comer bajo las ocho horas para obtener los mayores beneficios.

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Un ejemplo de una ventana para comer durante ocho horas podría ser de 11 am a 7 pm, o si normalmente come más tarde en el día, podría probar algo así como de 3 pm a 10 pm.
 

 

10 Beneficios del Ayuno Intermitente

Protege contra las enfermedades neurodegenerativas

Impulsa el metabolismo para la pérdida de grasa

Los niveles de insulina caen y aumenta la producción de la hormona del crecimiento

Extiende la vida útil para ayudarle a vivir más

 

Reduce la resistencia a la insulina y baja los niveles de azúcar en la sangre

Reduce el daño oxidativo y la inflamación en el cuerpo.

 

Reduce el riesgo de enfermedad cardíaca

Elimina residuos de las células

 

Reduce la presión arterial y los niveles de colesterol

Reduce los niveles de leptina, aumentando los de testosterona

 

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 .

Durante su ayuno, todavía puede tomar bebidas siempre y cuando no contengan calorías, como por ejemplo el agua de limón, el té o el café (sin crema o azúcar).

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También existen increíbles beneficios regenerativos para el ayuno en seco (abstenerse de consumir cualquier alimento o agua); sin embargo, el ayuno seco empujará al cuerpo a niveles más profundos de desintoxicación y se debe abordar más lentamente. 
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Romper tu ayuno es tan importante como el ayuno mismo.

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La primera comida después de un ayuno debe ser fácil de digerir. Los jugos, el agua de coco y los batidos son excelentes opciones, así como frutas acuosas y astringentes, como uvas, cerezas y naranjas.

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Después de eso, las ensaladas son la siguiente mejor opción.

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Después de romper el ayuno con frutas y verduras crudas, puede pasar a comer alimentos cocinados ya que su sistema digestivo se activará para entonces. 
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La autofagia y el ayuno son la clave para regenerar el cuerpo a nivel celular y, cuando se usan de manera estratégica y sistemática, estas herramientas tienen un enorme potencial para transformar su salud.


 

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SOY MEDIOCRE, SOY NORMAL

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SOY MEDIOCRE, SOY NORMAL

En mi opinión, una de las cosas que afectan a la calidad de nuestra autoestima, bajándola, es que tenemos tendencia a compararnos con otros para tener una referencia de quiénes somos.

Esto es un error muy grande, porque si cuando nos comparamos es con alguien que en determinado aspecto es o está peor que nosotros, salimos vencedores de la comparativa, pero… eso es mentira. Eso puede consolar al ego, pero es difícil que consuele a una autoestima que se quiera basar en la realidad. Y es imposible que engañe a nuestro Ser, a esa persona íntegra que todos aspiramos a ser.

Si nos comparamos con alguien que es o está mejor que nosotros, que es lo masoquistamente habitual, salimos perdiendo, y entonces sí que nos quedamos gravemente afectados. Todas nuestras inseguridades y complejos y dudas y miedos se confabulan para hacer una bola muy grande compuesta exclusivamente de negatividades y de una cierta parte de la realidad pero contagiada de negativismo, minusvalorada, auto-agresiva.

Personalmente, me considero un individuo mediocre. O sea, de calidad media. Estándar. Uno más en el montón de los normales. Como todos, tengo algunas cualidades y tengo algunos fallos. Y eso es lo habitual y lo que nos pasa al 99,99 % de las personas. Así que esto de ser mediocre no ha de convertirse en motivo de frustración ni desesperación. Asumirlo relaja bastante la vida. Aceptarlo es tomar conciencia de la realidad. Oponerse, en cambio, es un pasaporte directo para la sensación de fracaso y para que la vida se convierta en una guerra perdida.

Personalmente, me considero un individuo normal. O sea, habitual, común. “Normal” es todo aquello que se convierte en norma. Y la norma es que la mayoría de las personas pertenezcamos a un grupo en el que no destacamos especialmente por algo. Y hay que entenderlo así sin darle mayor importancia.

Sí que está bien desear el mejoramiento propio, y hacer todo lo posible para lograrlo, pero siendo conscientes de que en nuestra esencia no tenemos súper-poderes, ni estamos preparados para alcanzar lo excepcional, así que con hacer lo que podamos –o un poquito más- y que eso deje sinceramente en paz a nuestra conciencia ya es suficiente.

¿Eres mediocre y normal?, o sea ¿eres Humano?

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Francisco de Sales

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PARA LEVANTAR EL ÁNIMO, LO MEJOR ES CAMINAR

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Caminar nos cura las penas y nos ayuda a abrir nuestra mente, a despejar nuestras ideas y a salir de la rutina de nuestro día a día. Es un acto simple pero liberador en lo personal tanto a nivel físico como psicológico.

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Lo cierto es que andar y hacer otro tipo de ejercicios físicos diarios nos ayudan a activarnos y a recuperar una vida productiva y emocionalmente satisfactoria. Así, por ejemplo, caminar puede ayudar a dejar de perpetuar un estado de ánimo bajo o depresivo que limita las opciones de refuerzo de la persona que se siente mal.

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En este sentido, gracias a la estabilización y a la perseverancia de un comportamiento tan saludable como caminar, la persona se libra de los pensamientos negativos y de las emociones dolorosas a las que a la larga se ha visto sometida por las situaciones de estrés constante que vivimos habitualmente.

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La mejor receta para sentirnos mejor: dar un paseo diario

Mantener como costumbre caminar cada día durante al menos una hora es una de las mejores “medicinas” tanto para el cerebro que se encuentra en estado depresivo o ansioso como para el cuerpo que se manifiesta quejoso, inestable y dolorido.

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Así, preferiblemente y en la medida de nuestras posibilidades los paseos deben ser por entornos naturales, pues la paz y el contacto con la naturaleza nos ayudarán a desconectar del bullicio y a establecer un contacto tranquilo con nuestras emociones y pensamientos.

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Nuestra mente y nuestro cuerpo “lo pasan muy mal” con la rutina y el estrés al que nos sometemos diariamente. Como consecuencia de la inactividad nuestro cerebro se vuelve lento, pesado, vago, depresivo y ansioso.

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Así, comenzamos a notar que no recordamos bien, que no nos apetece hacer nada que se salga de nuestro modo diario de vida, que no hay actividades lo demasiado interesantes o gratificantes como para levantarnos del sillón de nuestro salón, etc.

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Caminar simboliza la liberación personal y mental, la “aceleración equilibrada” de nuestra mente y el contacto con nuevos estímulos que pueden resultar gratificantes.

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Caminar es una buena manera de despejar la mente

Estamos diseñados para movernos, por eso nuestra mente y nuestro cuerpo lo agradecen tanto. A través de tan simple ejercicio logramos despejar la mente y clarificar nuestras ideas, volviendo nuestro cerebro más creativo y eficaz.

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A través de los paseos nos brindamos la posibilidad de relativizar nuestros problemas y conectar con nuestro yo más profundo, ese al que en la vorágine que nos envuelve en el día a día no prestamos atención.

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Como es obvio, estos beneficios no se consiguen de un día para otro sino que necesitamos realizar esta actividad durante al menos una semana. De esta manera lograremos:

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Despreocupar a nuestro cerebro y restablecer su neuroquímica saludable y equilibrada. Esto ayuda a reactivar con eficacia nuestro lóbulo frontal y nuestro sistema límbico, ordenando nuestros pensamientos y emociones.

,

Como consecuencia de esta reestructuración funcional, el estrés va desapareciendo y nos vamos notando más relajados, seguros y confiados con lo que nos rodea.

},

Nos liberamos y expandimos socialmente, pues gracias a este sencillo acto abrimos nuestro campo de movimiento y relación personal. O sea, dejamos de sentirnos “atrapados o encerrados”.

},

Retomamos el contacto con nuestra naturaleza cada día, reservando y salvaguardando la dedicación al autocuidado y la satisfacción de las necesidades personales.

},

Quien lo haya experimentado en su propia piel no tendrá duda, caminar nos ayuda a sentirnos mejor y a despejar nuestra mente, pues nos reserva un tiempo diario para disfrutar y conectar con nuevos y gratificantes estímulos.

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Por eso, la mejor receta para levanta el ánimo es: CAMINAR. Si no lo has probado, hazlo; y si ya conoces sus beneficios, no dejes nunca de practicar esta enriquecedora actividad física y comparte sus beneficios.

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http://www.formarse.com.ar/sitio/2019/02/23/para-levantar-el-animo-lo-mejor-es-caminar/

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ASÍ NO

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ASÍ, ¡SÍ!!!

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Curso ZhiNeng QiGong Texcoco. Abril.

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José González

Coach Ontológico

Sanador de Frecuencias Reconectivas.

Maestro de Munay Ki, las nueve iniciaciones incas para la evolución.

Instructor Certificado de Primer Gran Método de ZhinengQiGong por el maestro Tao Qinyu.

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PEDIDO DE ORACION PARA MARGARITA CRANE A. SUFRE LEUCEMIA

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Mis amores

Nuestro compañero de camino, Carlos Andrés V.  nos solicita oración para su mamá, de acuerdo a solicitud al calce:

Muchas gracias por su amor incondicional

Maya

Hola Maya...espero que estés muy bien.

Soy Carlos Andrés Valderrama Crane, te escribo desde Colombia para solicitarte el inmenso favor de pedirte a ti a tus amigos unas oraciones y meditaciones para la curación de la Leucemia que padece mi mamá, Margarita Crane Alabado.  Yo estoy dedicado 24/7 en cuerpo y alma por su pronta sanación.

Te envío un fuerte abrazo y Ananda.

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CUENTO Y MORALEJA "LA TAZA DE TÉ"

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                                           LA TAZA DE TÉ.
Ésta es la historia entre un Director de filosofía de la universidad de Harvard y un monje budista Zen.
 
El Director había sido enviado por parte de la Universidad por su preparación en todos los temas filosóficos de la humanidad.
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Ostentaba muchos títulos, maestrías y doctorados por lo que éste viaje a la provincia de Yunnan en China ayudaría a preparar a los maestros de la Universidad y los alumnos adquirieran un conocimiento más profundo.
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La cultura occidental de competencia y dar buena impresión hizo que el Director mostrara sus conocimientos en las reuniones que tuvo con maestros y la comunidad Zen de China.
 
Hablaba más del tiempo asignado y como “los chinitos” no decían nada el aprovechaba y pensaba que ellos estaban impresionados con sus grandes conocimientos de filosofía Oriental aunque en realidad poco sabía del Budismo Zen; pero… a quien le importaba eso, llegaría a la Universidad con un triunfo por estar sobre los chinos ignorantes y maestros Zen muy callados.
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Cuando había conferencias y enseñanzas prácticas de los monjes budistas el Director, no asistía a menos que fueran maestros Zen reconocidos y aún en esas Conferencias el Director no ponía demasiada atención, estaba más al pendiente de sus tweets y sus whatsapp y sus selfies de los monasterios budistas.
 
Finalmente consiguió que fuera recibido por el Gran Maestro Zen Chin Ho Lu.
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La reunión estaba programada para ser de 1 hora con el Gran maestro, mucho tiempo para lo que concedía normalmente condedía Chin Ho Lu.
 
El Director intelectual “se creció aún más y ya en la reunión; después de los saludos comenzó su exposición de sus conocimientos.
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Pasaron 10 minutos y el Director seguía hablando y hablando…. El Gran maestro solo sonreía y asentía.
De repente el Gran Maestro Zen Chin Ho Lu se sirvió té.
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La taza se llenaba y llenaba hasta que se desbordó.
Empezó poco a poco a caerse de la taza al plato.
El Director de reojo veía como el té se desbordaba y veía al Gran Maestro imperturbable.
Comienza el té a caerse en el piso y el Director Intelectual no aguanta más y le dice al maestro Zen.
… Venerado maestro Zenm creo se ha impresionado en mi discurso y no ha dado cuenta de que su taza está desbordando y el té se está cayendo al piso!!!
El maestro Zen siguió vaciando el té en la taza y respondió al Director intelectual.
- “Estimado Director claro que me he dado cuenta que el té se está cayendo.
También me he dado cuenta que su mente al igual que la taza está llena.
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Y así como el té cae y se desperdicia por el suelo, los conocimientos budistas ancestrales caerían y se desperdiciarían con usted.
Gracias por su visita Director, ésta reunión ha terminado asi como ha terminado de vaciarse mi jarra de té.
Como puede observar es una gran jarra de té y sirve como reloj de reuniones especiales.
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Estaba programada para durar más de 1 hora, pero usted la agotó en 10 minutos con su interminable perorata de conocimientos.
No se llevó uno solo de los conocimientos de la Filosofía Zen.
No se llevó un solo conocimiento de éste Monasterio.
No se llevó la experiencia de nuestro pueblo.
Asi que al igual que la jarra vacía se vá usted con las manos vacías y con la mente vacía de nuevo conocimiento.
¿Cómo puede caber conocimiento en una taza llena, por más que la jarra esté grande?
¿Cómo puede llevarse algo de nosotros en sus maletas, si ya no cabe ni un alfiler?
Pero siempre hay una lección que estoy seguro siempre la recordará.
Para llenar primero hay que vaciar.
Me refiero al EGO...
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LA ACEPTACIÓN NO IMPLICA RESIGNACIÓN

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LA ACEPTACIÓN NO IMPLICA RESIGNACIÓN

En mi opinión, estas son dos cosas que no tienen por qué ir juntas pero habitualmente se asocian como indisolubles, y se cree que cuando uno acepta algo de lo que le sucede en su vida –sobre todo si es algo indeseado o desagradable- es porque se ha resignando, pero de mala gana, con una sensación de frustración o derrota, y con la tristeza añadida de no poder rebelarse o rechazarlo.

Y no es así.

DARSE CUENTA de lo que está sucediendo es el primero y obligatorio de los pasos. Si uno no se da cuenta, es como si “lo que sea” no existiera.

El segundo y obligatorio paso es ACEPTAR.

Lo que sea, lo que sucedió, en las condiciones que esté, sea indeseado o doloroso, es necesario aceptarlo, porque negarlo o no querer reconocerlo equivale a auto-engañarse, a aplazarlo, a evitarlo… y de ese modo no se resuelve: se puede eludir temporalmente o se puede demorar durante un tiempo, pero ese tiempo que transcurre lo hace en nuestra contra.

ACPTAR, por tanto, es imprescindible. Aceptar sólo quiere decir “reconocerlo y hacerlo propio”. Es recibir voluntariamente y sin oposición.

Lo cual no quiere decir que uno lo tenga que aceptar definitivamente y que no quede al mismo tiempo la opción de deshacerse de ello posteriormente.

La aceptación es el paso previo a la revisión y al posible rechazo, pero en ese “hacerse cargo”, reconociéndolo tal y como es, ya puede existir una semilla de la voluntad de querer quedarse con ello solamente en el caso de que sea apetecible y deseado, porque lo único que se está admitiendo hasta entonces es que se asume la responsabilidad de las consecuencias, o de la participación, que a uno le corresponda.

En cambio, si tras el examen de lo acontecido, de lo que sucede, uno no está interesado en quedarse con ello, siempre le queda la opción de modificarlo, de deshacerse de ello, de no permitir que influya.

Ahí es donde comienza el Proceso de Desarrollo Personal, que siempre se refiere a desarrollar lo positivo previo paso por la aceptación de lo que uno está siendo, de quien uno está siendo, de la vida y el modo de vida que uno está teniendo.

Una vez que esta realidad innegable ha sido admitida, comienza la hermosa tarea de reconstruirse y esta vez de un modo consciente, siendo uno quien elige y decide.

Todos estamos siendo básicamente del modo que nos ha educado y actuamos de acuerdo a las normas que nos han inculcado, pero… todos tenemos el derecho y hasta la obligación de desarrollar a quien realmente somos en esencia.

Tenemos la responsabilidad de corregir lo que otros –posiblemente con buena voluntad, aunque no siempre en todos los casos- han aleccionado de un modo erróneo.

No estamos obligados a aceptar de por vida las cosas nuestras que nos desagradan, nuestro carácter se puede modificar, las ideas pueden ser cambiadas, los principios no son inamovibles…

Sólo se trata de ser conscientes de quiénes somos realmente y quiénes estamos siendo, de lo que hacemos por libre voluntad y lo que hacemos sin saber por qué.

Es por eso que aceptar nuestra situación actual no nos obliga a estancarnos en ella, sino que ha de ser el aliciente que nos ponga en marcha para modificar lo que sea necesario. Para retomar nuestra auténtica esencia. Quienes de verdad somos.

Por tanto, que en ese reconocimiento y aceptación de nuestra actualidad no haya resentimiento, que no haya resignación, que no haya frustración ni pena, sino la alegría de ser conscientes de que hay situaciones y modos que nos desagradan y que tenemos en nuestro poder la opción de cambiarlas.

Y si no se pueden cambiar físicamente, sí que se puede cambiar nuestra actitud hacia ellas y la forma de comprenderlas de modo que no causen dolor.

Y eso sí depende exclusivamente de nosotros.

Te dejo con tus reflexiones…

Francisco de Sales

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VALEN MÁS LOS SENTIMIENTOS QUE LA REALIDAD

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VALEN MÁS LOS SENTIMIENTOS QUE LA VERDAD

En mi opinión, el poder que puede alcanzar nuestra mente llega a ser tan desorbitado que incluso puede imponerse a la realidad y tener más afectación que la propia realidad.

Está muy comprobado que en la infancia afecta más los sentimientos que se recuerdan, o que se almacenaron junto con cada hecho –porque así fue como lo que sentimos-, que el propio hecho histórico.

A veces no recordamos con exactitud qué paso, cómo sucedió, ni siquiera sabemos si hicimos la interpretación correcta de lo que sucedió, pero en cambio “aquello” –sea lo que sea ese aquello- nos dejó marcados y, lo que es peor, se nos quedó grabado en el inconsciente, de modo que nos afecta sin que seamos conscientes de qué es lo que nos está afectando y por qué nos afecta.

La memoria parece que no puede retenerlo todo, se difuminan las imágenes, se borra el decorado, se olvida el día o la hora, pero no se olvida –afortunada o desafortunadamente- aquella sensación de vacío que se quedó marcada, o el desamparo, el miedo, el amor, la rabia…

Y los sentimientos desagradables tienden a mantenerse firmes, o incluso a seguir creciendo –si es que seguimos alimentando aquel vacío, rabia, etc.-. La memoria parece que no puede deshacerse de ellos. O tal vez sea que no le permitamos que se deshaga de ellos.

Ya conocerás la frase: “Nos resultaría mucho más sencillo olvidar las cosas desagradables si no insistiésemos tanto en recordarlas”.

Te garantizo que si eres capaz de comprender esta frase -en el corazón mejor que en la mente- puede marcar un antes y un después en tu modo de relacionarte con tu pasado, o sea de relacionarte contigo.

Así que te sugiero que te quedes con ella cuanto tiempo sea necesario hasta que notes un “click” dentro de ti, como que ha encajado la pieza que faltaba, o hasta que sientas un escalofrío acompañado de una idea similar a “¡Cómo no me habré dado cuenta antes!”.

Las sensaciones, los sentimientos y las emociones, los pálpitos, los dolores, los escalofríos exaltados, lo que se siente por dentro aunque no se sepa definir, lo que provoca el llanto… eso acaba siendo nuestra realidad y nuestra base.

Cuando son amables, cariñosos, o deseados, son una maravilla. Pero cuando su presencia o su recuerdo nos desconciertan, nos desbaratan, nos condicionan negativamente, nos alejan del centramiento y de la paz… entonces requieren ser revisados. Preferiblemente acompañados por un profesional, porque siempre otra persona puede tener más objetividad que nosotros mismos en solitario, otros puntos de vista y más experiencia.

Nuestros propios condicionamientos nos van a fijar en las ideas y los modos de siempre, mientras que una persona distinta puede tener la imparcialidad de juicio que a nosotros nos puede faltar.

Cualquier sentimiento que en la infancia –o en otros momentos de la vida- nos haya quedado marcado, dejará fijada una huella firme, y será imborrable y actuará inconscientemente –pero afectando- mientras no se haga una revisión en la que lleguemos a la conclusión de que hay que modificarla, hay que cambiar el sentimiento, hay que dulcificarlo o corregirlo o eliminarlo.

Esto se consigue mediante la comprensión y la aceptación de aquello que sucedió, pero viéndolo con la perspectiva y la inteligencia de hoy.

Ese es el reto de cada humano.

¿Estás dispuesto a aceptarlo y resolver los sentimientos de tu pasado?

Te dejo con tus reflexiones…

Francisco de Sales

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MEDITACION GUIADA PARA BALANCEAR NUESTRA ENERGÍA

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En este artículo tendrán una meditación sugerida que podrán implementar hasta una semana después del equinoccio del 22 de marzo.

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Ya es sabido que nuestros ancestros, en las diferentes culturas conocían y valoraban  todos los acontecimientos vinculados con los ciclos naturales tanto de la Tierra, los denominados telúricos, hoy son medibles mediante las Resonancia Shumann, llamada el “Latido de la tierra”, que ha cambiado drásticamente en estos años recientes.

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También reconocían en estos ciclos naturales, los acontecimientos cósmicos, como ser los Equinoccios y los Solsticios, momentos donde el Sol establece puntos de sincronización con nuestro planeta… no es casual que las diferentes culturas que guardaron este conocimiento ancestral realizaban ceremonias específicas así mantener al Ser en un estado de Resonancia Armónica, algo así como un estado de conexión con el Todo. 

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Para el hombre “moderno” que ha olvidado la importancia de estos “ciclos naturales”, fue convencido de que se tratan de creencias obsoletas, fuera de moda.. hoy se conecta con otras cosas, que lo retroalimentan negativamente.
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En este breve artículo quiero compartir con ustedes, la importancia que tienen los equinoccios , (de otoño en el hemisferio sur y de primavera en el hemisferio norte) es el momento donde el día y la noche están en “equilibrio”, es decir en igual duración. Este es el momento de mayor efectividad de esta meditación que describo más abajo, que también podrá ser realizada en otras fechas, cuando necesitemos balancear nuestras energías.
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Es importante mencionar (a modo de contexto) que nuestra Madre Tierra está recibiendo un nivel muy alto de plasma solar, por las intensas tormentas solares que están generándose. Muchos de ustedes se sienten cansados, con dificultades para dormir, con dolores de cabeza e incluso con dificultad para concentrarse. Por otro lado la percepción del tiempo se acelera… es parte del mismo “fenómeno”, pero no es para preocuparse,  sino para ocuparse..

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Cómo meditar

Esta meditación que les presento se denomina “Holón de Balance”, la transmito en los talleres de Geometría Sagrada con el objetivo de balancear “el adentro con el afuera”. Ya comenté la importancia de los ciclos naturales, que afectan nuestro equilibrio electromagnético, es decir nuestras energías eléctricas y magnéticas que deben ser equilibradas así lograr está afinación a la que se denomina Resonancia Armónica.
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Esta meditación (que no lo quiero reducir solo a una técnica) se la puede realizar en cualquier momento, será más efectiva e intensa los 22 de marzo y/o el 22 de septiembre,  por las razones que expliqué más arriba, se puede realizar en otras fechas también.

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El objetivo es recibir estas 2 energías en nuestro corazón (no en el Chakra del corazón), sentir como ingresa el Plasma Solar desde nuestra coronilla a la vez que sentimos como sube la energía de la tierra por nuestro Chakra base, hacia nuestro Corazón. Ambas energías se “encuentran ” en el Corazón iniciando una dinámica Toroidal muy intensa. Es importante que se realice en un momento de meditación, insisto, no es una técnica ya que estás entrando en tu Espacio Sagrado. 
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 Los pasos de la meditación 

Una vez que estés relajado en una posición cómoda y hayas sentido la integración de estas energías en tu corazón, también puedes visualizar el ingreso de estas energías con colores, como ser azul brillante entrando por tu cabeza y color rojizo entrando por tu centro basal, lo importante es lograr que este proceso se integre así dinamizarla con una forma de Geometría Sagrada que se denomina Octaedro, que te permite a la vez equilibrar tu energía eléctrica y magnética. 
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El Octaedro y el Corazón 

El Octaedro, es el sólido Platónico que nos vincula con el corazón, deberás visualizarlo en tu centro y sentir como aumenta su tamaño hasta que te encuentres totalmente dentro de él, debes sentirlo girar de izquierda a derecha a medida que se hace cada vez más grande. Podrás permanecer dentro de esta figura de Geometría Sagrada unos 20 minutos aproximadamente, al finalizar invierte el proceso, visualizando como el octaedro se hace cada vez más pequeño. Ya has logrado de esta manera equilibrar las energías externas con las internas. 

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El corazón está a “mitad de camino” de nuestros 7 centros energéticos, de los 3 inferiores que nos conectan con las energías telúricas y con los 3 superiores que nos conectan con las energías cósmicas. Por otro lado, el nivel de neuronas es muy alto, pudiendo soportar como “infraestructura” física de esta dinámica, esto fue conocido desde los Esenios, Inkas, Mayas. Los Sufíes atribuían a la ¨Crista Terminalis¨ ubicada en el corazón como punto de encuentro con la Conciencia Universal.
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Meditación guiada 

Podrás seguir los pasos de esta meditación como lo muestra la siguiente vídeo, que si lo deseas compartir en tus redes sociales, será de gran utilidad a muchas personas.
 

Deseo te sea muy útil en este artículo en tu evolución consciente!

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https://hermandadblanca.org/meditacion-equinoccio-2019-balancear-energias/

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LOS ABRAZOS

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LOS ABRAZOS

Pocas cosas hay que sean más reconfortantes, y más humanas, que los abrazos sinceros.

Un abrazo nos pone en comunión con la humanidad del otro y con la nuestra propia.

Nos confirma el sentimiento de hermanamiento que no somos capaces de dar o recibir en lo cotidiano.

En ese contacto, es tal la humanidad que lo motiva y preside que se omite la connotación sexual que pudiera darse en ese contacto tan íntimo. El calor del otro, el ritmo de su latido si se llega a captar, llegar a sentir que el otro es también una persona, como uno, pero sintiéndolo con el alma, con la lágrima reteniéndose, con la sensación inhabitual de abandonar la soledad y formar parte de algo más grande, son impresiones que suceden y que llenan fácilmente de estremecimientos, de emoción, y de fraternidad.

El otro está poniendo su corazón junto al nuestro para que entre ellos se comuniquen.

Ese hecho de sentirse acogido sin condiciones, que es la premisa indispensable para que un abrazo sea un abrazo y no un acto protocolario, proporciona una especie de relajo, de descanso, como si en ese contacto traspasáramos al otro la mitad de nuestras preocupaciones.

Eso es porque uno se siente admitido en el lazo íntimo que proporciona el abrazo. Sabe que en ese momento se ha convertido en algo importante para el otro, y el otro le está brindando su protección, su empatía, el cuidado con que es capaz de amparar y proteger.

El abrazo es símbolo de conciliación, de armonía emocional o sentimental, de sellar un compromiso de amistad, de igualdad, de unión.

OFRECER ABRAZOS

Nos veremos en más de una ocasión en situaciones que tendrán tal carga emocional (entierros, accidentados, desgracias…) que no encontraremos palabras que puedan expresar nuestro sentimiento.

Te recomiendo que lo resuelvas con un abrazo.

Quien esté viviendo esa situación pesarosa no necesitará tanto las palabras -que seguramente no sea capaz de entender porque su mente estará en otro sitio- como un abrazo que sabrá transmitirle, mejor y más directamente, nuestro pesar, nuestra empatía, nuestra condolencia…

Cuando alguien se encuentre triste, decaído, perdido, o en un mal momento, un abrazo será una fuente de energía y apoyo que le alentará y le ayudará a confiar en la gente y en el futuro.

RECIBIR ABRAZOS

Cuando alguien te ofrezca un abrazo, con toda su mejor voluntad, acéptalo.
Déjate reposar en ese abrazo.
Descansa en él y que descanse tu pesar o tu penar.
Vive el momento con la intensidad que requiere.
Haz un alto en tu vida, y que pare el mundo si hace falta, porque lo tienes que apreciar y aprovechar con toda tu atención y todas tus capacidades.

PEDIR ABRAZOS

No es habitual negar un abrazo –esto no quiere decir que no suceda nunca- así que la recomendación es, cuando necesites un abrazo, que busques a alguien que te dé tan grandioso premio.

ABRAZOS GRATIS:
https://www.youtube.com/watch?v=i1xnVDiV9xE
https://www.youtube.com/watch?v=r_TGudMKhcE
https://www.youtube.com/watch?v=rDAfB2jAuYw
https://www.youtube.com/watch?v=4mSz7Ea39jg

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EVENTOS EN BOGOTÀ- COLOMBIA

MARZO DE 2019

 

YOGA TOTAL RELAX

Calle 101 #45a 50

 

 

Jueves 28

Jornada de canalizaciòn y sanaciòn Reiki Amor Arco Iris 

 

de 9:00 am - 1:00 pm

y

de 3:00 - 6:00 pm

 

Intercambio econòmico Contribuciòn de buena voluntad

 

Jornada de La Cadena de la Fraternidad 

Con la sagrada guìa del amado Señor Arcàngel Raphael

06:00 - 06:30 pm

 

Serà realizada sesiòn de sanaciòn de cadenas ancestrales para los presentes

 

màs informaciòn clik aquì

 

Servicio gratuito

 

 

Viernes 29

 

Taller

"  Reencontrando mi intuición "

 

10:00 am - 12:00 pm   primer grupo

2:00 a 4:00 pm   segundo grupo

 

 

Taller donde a través de ejercicios prácticos 

elevaras tu nivel intuitivo encontrando 

mejoras en tu desempeño en todos los aspectos y ámbitos de tu vida.

 

OBSEQUIO 

Meditaciòn guiada 

 

Entrega certificado de asistencia

 

Intercambio económico $ 48.000 cop

 

TALLER 

“ Escuchando a los Arcángeles con Amor ”    

 04:00 a 07:00 p.m  

 

Tres horas donde te irradie la Luz y el Amor de los  amados Arcángeles

tres horas donde compartirás tu Luz y tu Amor con nuestros hermanos de Luz en bendición

Tres horas donde se activará tu percepción sensorial

 

 

TEMAS 

Conociendo a los Arcángeles

 Creación del manto de Luz Arcangélico

Purificación espacial y aural con los Arcángeles

Mantras sanadores Arcangélicos

Reencontrando tu Poder interior 

con los Arcángeles

 

Es recomendable te inscribas con previa anticipación

para realizar actividades enviadas al email 

 

 

Evento apto para mayores de 16 años

 

OBSEQUIO 

Meditaciòn guiada 

 

Entrega certificado de asistencia

 

Intercambio económico $ 120.000 cop

 

FACATATIVÀ

 

Sàbado 30

Jornada de canalizaciòn y sanaciòn Reiki Amor Arco Iris 

11:00 am - 4:00 pm

 

Intercambio econòmico Contribuciòn de buena voluntad

 

TALLER

 “Conectando mi Guía Personal

activo desde mi interior La Luz y El Amor”

 04:00 a 6:00 pm

 

Regido por el amado

Señor Arcángel Gabriel.

 

Dos horas de amoroso compartir de la maravillosa experiencia de conexión con tu Ser Superior y preciosos conocimientos para el aprendizaje de crecer y sanar nuestra alma, nuestra mente y así nuestro cuerpo, con la guía de tu Ser de Luz personal o como solemos llamarle, ángel guardián, para tu propio proceso de crecimiento, de evolución y ascensión.

 

Intercambio econòmico  $ 48.000 cop

 

OBSEQUIO 

 

Meditaciòn guiada 

 

Entrega certificado de asistencia

 

Domingo 31

Meditaciòn Amor Arco Iris

09:00 a 10:00 am

Activaciòn de la Kundaliny

guiada por el maestro El Morya

si sientes participar presencial

o si prefieres on line inscribete!!!!

 

Mis amados con todo gozo y toda paz os deseo éxitos en vuestro andar

Ahí nos vemos!!!!

 

Nabukar de Bendición 

 

Divina Luz

Maestra Reiki Amor Arco iris

Maestra en Canalización e Intèrprete Celestial

whatsapp +57 301 533 11 79

Email:divinaluzguiacanal.jimdo.com@gmail.com

 123, 2,283642,582662,1382658,04011971 

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VARIOS, DIVERSOS TEMAS. ENVIADO POR MAGGIE

Ver las imágenes de origen

.PAR BIOMAGNÉTICO. MEDICINA GERMÁNICA

Par%20Biomagnetico%20y%20Medicina%20%20Germanica%20-edoc%20site%2036.pdf

EL CEREBRO Y LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

-El%20cerebro%20y%20la%20inteligencia%20%20emocional%20-%20Daniel%20Goleman%20-fb%20165.pdf

FLORES DE BACH

Flores%20de%20Bach%201%20-descubrelamagia%20%20ning%20com%2070.pdf

EL RESET COLECTIVO

el%20reset%20colectivo%20-Suzanne%20Powell%20%20186.pdf

NUDOS MENTALES

Nudos%20Mentales%20-fb%20139.pdf

LA DIETA TAPPING

LA%20DIETA%20TAPPING%20%20%28TLE%29%20-173-.pdf

EMOCIONES TÓXICAS

Emociones%20toxicas%20732.pdf

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INTELIGENCIA ESPIRITUAL, CANALIZACIÓN MAESTRA. DIVINA LUZ

6011584680?profile=original                                CON DIVINA LUZ EN COLOMBIA, DESPUÉS DEL SEMINARIO ...COMER

*TRANSMISIÓN EN VIVO DE CAMBIO DE CHIP*

*HOY VIERNES  22 DE MARZO A LAS 12 DEL DÍA*

*HORA CENTRO CD. DE MÉXICO*

*CHECA TU HORARIO EN ESTE LINK*

https://24timezones.com/es_husohorario/mexico_city_hora_actual.php

TRANSMITIENDO COMPLETAMENTE EN VIVO DESDE LA CABINA DE RADIO DE:

*VOM NOTICIAS Y POR FACEBOOK LIVE DE VOM NOTICIAS:*

https://www.facebook.com/pg/VOM-Noticias-725042027583018/videos/?ref=page_internal

 Y POR *YOUTUBE LIVE DE MI CANAL -MANUEL FRUTOS-*

https://www.youtube.com/channel/UCQTlF-eNY8T4OQ5sfgQRihA?view_as=subscriber

AGRADECEMOS TU PREFERENCIA 

*TEMA DEL VIERNES 22 DE MARZO DEL 2019”

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                       EN PRÁCTICAS DE LA RECONEXIÓN 

*INTELIGENCIA ESPIRITUAL*

*LA RECONEXIÓN, SANACIÓN, ASCENSIÓN*

*TEMA DIVINA LUZ*

*SELLOS CUÁNTICOS SANADORES*

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*DIA DEL AGUA*

*SECCIÓN LO MÀS IMPORTANTE DEL DÌA O DEL MES*

*SECCIÓN CURIOSIDADES DEL 22*

*INVITADA DESDE BOGOTÁ COLOMBIA CANALIZADORA Y SANADORA DIVINA LUZ*

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SIN MIEDO AL INCONSCIENTE

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SIN MIEDO AL INCONSCIENTE

Lo confieso: he leído mucho. No sé si demasiado, pero sí una cantidad que ahora me parece más de lo necesario.

He leído siempre desde la cabeza, acumulando información, con la intención de saber.
Pero “saber” en el sentido de poder repetir literalmente lo que había leído.
No niego que algunas cosas se me han escapado de la cabeza y se me han ido al corazón.

Ahora, leer un libro, o simplemente un artículo, me lleva mucho, mucho, mucho tiempo.
Sigo utilizando los ojos, pero es mi corazón quien lee, y es lento. Se para en casi todas las frases, porque todas le evocan algo o le llevan a un camino, y se entretiene en seguir la reflexión que provoca en su interior cada una de ellas.

Se da cuenta mi corazón de que es así como se ha ido aposentando en mí lo poco que sé: sintiendo, observando, reflexionando, despojando a las frases de las palabras para quedarse con la esencia…

Ahora siento que la auténtica enseñanza proviene de entrar en el inconsciente y sacar a la luz lo que ya hay dentro.

Y comprendo que lo que hay dentro no es sólo “malo”, como parece cada vez que se habla del inconsciente, sino que lo “bueno” también está ahí.

Cada vez estoy más convencido de que todos tenemos lo mismo en la esencia, en el origen, sólo que unos lo han desarrollado más que otros, bien porque le han prestado más atención, o bien porque han puesto menos trabas a que se manifieste.

He comprendido que mientras más consciente me voy haciendo de mis heridas y de los condicionamientos que me gobiernan, más consciente soy de mi grandeza y de mis dones.

Francisco de Sales

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 EL EQUINOCCIO DE OTOÑO-PRIMAVERA: 20 de marzo 18:58 hs. Bs As Arg y 21:58 hs. GMT

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LA SÚPER LUNA LLENA LIBRA -ARIES: 20 de marzo 22:43 hs Bs As Arg y 21 de marzo 01:43 hs GMT

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Estamos ante el umbral de la apertura del Portal Estelar del Equinoccio y cuatro horas después estaremos recibiendo a la Súper Luna Llena en Libra que es la última Súper Luna del año, donde el Sol irradia con su intensa y fogosa luz a la bella y sutil Luna en Libra a los 0º.

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Marzo es un mes muy intenso y especial, es un mes Equinoccial y de apertura de intensos Portales. Lo comenzamos con el Portal 3.3.3  La frecuencia del 333 que hemos recibido abrió portales a otras dimensiones influyéndonos en nuestra realidad, permitiéndonos acceder a nuestra multidimensionalidad y nos irá liberando de nuestras estructuras rígidas y junto a la Luna nueva pasada nos conectó con los mundos mágicos y místicos de la energía de Piscis.

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Los días más intensos del Portal fueron: el 3, el 12, 21, y lo será el 30 de marzo donde siguen ingresando al planeta intensas olas de energía luz de plasma potente y brillante y siguen ingresando nuevos códigos de Luz desde el Sol Central  del Cómos al  Sol Central de nuestra Galaxia Alción pasa por nuestro Sol hacia nuestro planeta.

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Estamos atravesando un puente hacia un nuevo lugar, la Tierra está en un movimiento de parto hacia una nueva fase de sí misma y que eso implica que su materia, lo que nos ha sostenido hasta ahora, se irá transformando en forma creciente, y que todos, sin excepción, somos tocados por este movimiento. Y con la apertura del Equinoccio la Tierra ingresará en la 5ta dimensión junto a todos los seres que lo habitamos.

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Pasamos ahora de las aguas purificadoras de Piscis al fuego intenso y vibrante de Aries… Marzo es un mes de Energía Crística y de Resurrección.  Piscis es el último signo antes del nacimiento del nuevo año espiritual, un período de recapitulación y auto examen y nos dispone para recibir al Equinoccio y comienzo de un nuevo ciclo solar.

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El Equinoccio junto a la Luna Llena abren un Portal de ascensión planetaria a la 5ta dimensión y vienen con una vibración más alta que la que hemos estado experimentando hasta ahora, traen un despertar a nuevos potenciales y oportunidades de crecimiento espiritual, nos abren y guían a ir hacia reinos superiores de consciencia.

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Dado que esta lunación se realiza a los 0º, es un reinicio, nos guían a entrar en lo nuevo, y para ello tenemos que entrar al vacío con nosotros mismos. Y para ello nos guían a purgar y soltar lo viejo, las emociones y relaciones que nos intoxican y prepararnos para empezar de nuevo. Estas nuevas energías nos va  activar, recargar, ajustar y afinar las cuerdas de nuestro ADN para ingresar junto a Gaia en la 5ta dimensión.

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Bajo esta lunación nos guían a encontrar el equilibrio, conectarnos con la alegría y el Amor pero es fundamental estar bien muy enraizados a la tierra para conectarnos con la potente luz de plasma que ingresa junto al Equinoccio.  Para ello tenemos que primero entrar en equilibrio, centrarnos en nuestro corazón y alinearnos con la madre Tierra para salir del pasado e ingresar en lo nuevo.

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Con la Luna Nueva anterior nos guiaron a realizar una Gran limpieza y purificación de nuestras aguas y memorias emocionales y junto al Portal 333 nos movilizaron a disolver patrones kármicos personales y colectivos.

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A su vez tuvimos y tenemos cambios de curso y acontecimientos inesperados ya que varios planetas cambiaron de signo y Mercurio se encuentra retro hasta el 28 de marzo.

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Las Cartas del Equinoccio y Luna Llena:

El Equinoccio para nosotros (Bs As) se realiza el día 20 a las 18:58Hs con l Sol ingresando a los 0º de Aries y la Luna en el grado 29 de Virgo. Y 4 hs. después se realiza la hermosa y luminosa súper Luna en Libra a los 0º. De la crisálida del gusano de seda (Virgo) pasamos al nacimiento de la Mariposa que emprende su sutil y bello vuelo hacia la libertad (Libra).

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El Sol se encuentra unido a Kirón en Aries opuestos ambos a la Luna en Libra:

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Kiròn ha ingresado en Aries con la esta Luna Nueva anterior y ha empleado 50 años para completar su ciclo por todo el zodíaco donde permanecerá por 7 años. Nos aporta el principio de una Nueva Maestría: la de ser líderes de nosotros mismos. Nos enseña a tomar impulso y la fuerza proveniente de nosotros mismos, de nuestro propio mundo interno, y nos ayudará a extraer la Luz que proviene de mirar valientemente nuestras heridas presentes en los restos de miedos y egoísmos que nos ha quedado sin sanar.

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Kirón ha finalizado de sanar los ciclos kármicos ancestrales, los cuales ha develado los que teníamos inconscientes que nos han limitado tanto tiempo tanto en lo personal como en el inconsciente colectivo.

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Y  bajo esta lunación al estar Kirón fusionado con el Sol  nos marca que ahora es tiempo de descubrir a nuestr@ gerrer@ de Luz que cada uno tiene y transformar los miedos en valentía.  Iniciamos este nuevo año astrológico con la posibilidad de recuperar nuestra soberanía personal basada en la autoridad sobre nosotros mismos. Las claves es el coraje y la autoconfianza y las heridas a sanar que nos presenta ahora Kirón son: el rechazo y la separación. (La separación del vientre materno al nacer).

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La herida se sana volviendo a la Unidad con la Fuente de la que emergemos y en la que tenemos nuestro Ser. Al hacerlo, naturalmente despierta el Propósito, que está ligado al gozo de cultivar y dar a los demás el resultado de nuestros dones y talentos.

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 Mercurio retro sigue unido a Neptuno en Piscis: Si bien al estar en Piscis seguirá activando en nosotros la empatía y la creatividad tenemos que estar atentos de no confundir la verdad con la mentira y el autoengaño. El cerebro derecho sigue estando mucho más activo por lo cual es un tiempo ideal para meditar, los sueños seguirán siendo mucho más lúcidos y nos conectaremos con mayor facilidad al mundo mágico. ¡Cuando meditemos el canal con nuestros guías, maestros y ángeles estará mucho más abierto y nuestra sensibilidad se potenciará mucho más!!! Todo ello está Súper potenciado por el Portal 333 y el Equinoccio.

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Pero hay que estar atentos pues también la línea entre la fantasía, la verdad y la realidad siguen siendo borrosas y puede traer muchas confusiones!!! Y si le sumamos que sigue estando activos el aspecto desafiante (cuadratura) de Júpiter desde Sagitario a Neptuno los olvidos y despistes siguen estando a la orden del día!!! También recordemos que cuando Mercurio se encuentra retrogradando internet, cel cobran vida y se vuelven locos, los viajes, el comercio y los tramites se bloquean y postergan.

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Bajo esta lunación acompañan a la tan famosa triple conjunción de Saturno, Plutón y el nodo negativo en Capricornio opuestos al nodo positivo en Cáncer, (de la que he hablado ya mucho en las anteriores lunaciones). Ellos juntos nos están indicando que algo debe renovarse y renacer y Venus desde Acuario nos marca que debemos re-ver nuestras relaciones, metas y ambiciones: Si ellas provienen de la voz de nuestro ego o de nuestra Alma. Los viejos discursos y rencores deben soltarse para dar paso a lo nuevo.

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Hemos y seguimos con la conjunción de Saturno y Plutón en Capricornio que nos pide continuamente que nos confrontemos con nuestra propia sombra, dándonos la posibilidad de sanar y liberar los contratos de dolor que venimos cargando hace mucho tiempo. También abre Portales, despeja e ilumina Nuevos Caminos trayéndonos infinitas posibilidades de profundas sanaciones. Y si le sumamos que Urano se encuentra en aspecto de desafío a esta triple conjunción todo ello indica que llegó el momento de la liberación de antiguas cadenas que nos ataron y atan.

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 Urano ha ingresado en Tauro con la Luna Nueva anterior, (que, en realidad, está volviendo a ingresar en Tauro (su primer ingreso fue el 15 de mayo de 2018) ,pero esta vez se quedara durante los próximos siete años en el signo del paciente Toro).Tauro es un signo sensual regido por Venus, el planeta del amor y el dinero , Venus la diosa, se encuentra en Acuario, o sea en recepción mutua con Urano , y además está en cuadratura con Marte que también está en Tauro. Podemos sentir una sacudida en la zona Tauro de nuestras cartas, algo se puede romper o se puede terminar, y algo pude afectar nuestra seguridad.

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La vida amorosa, las relaciones y el dinero (Tauro y Venus) pueden pasar por un periodo imprevisible. Las cosas no son lo que se esperaba. Hay necesidad de liberación y renovación. Podemos decir que las relaciones y las finanzas, atravesaran un periodo de reajustes, que comenzaran a sentirse inmediatamente, pero que se extenderá durante varios años.

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Abril traerá otra Luna Llena en Libra y el Universo nuevamente se confabula para que armonicemos con la nueva vibración del Amor del Templo de nuestro Corazón y vibremos con las nuevas energías que nos irradian este eje cósmico Aries – Libra: del Amor en acción.

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Esta Bella Súper Luna Llena es muy Mística y Crística y nos trae una Gran caudal de  energías de renovación al mismo tiempo!!! Elevemos nuestras vibraciones para que toda su potencia nos ilumine con su Gran Luz y así poder hacer el pasaje de ascensión junto al Portal del Equinoccio  de la 3D a la 5ta D.

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FELIZ EQUINOCCIO Y FELIZ LUNA NUEVA

LUZ DE DIOS

 XXXOOO

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