Todas las publicaciones (14968)

Ordenar por

6011222888?profile=original

Amados…
Entre sentires y más sentires, cada día pasa a gran velocidad, he perdido la cuenta del tiempo transcurrido desde mi último  mensaje…
Entonces…
Les comparto mis sentires de estas últimas semanas.
Los Amo!!!
 Con Amor, Ashamel Lemagsa
***
Las energías de este Ahora son muyyyy fuertes, fluyen impactando en cada ser humano de distinta manera, según sus frecuencias y según su evolución.
Qué nos están haciendo estas poderosas energías que nos llegan del Cosmos, en esta etapa??????
Dependen sus efectos según a quien le llegan…
Si hemos trabajado con anterioridad en nuestro interior, limpiando sombras y ordenando sentires , trabajando en la auto sanación, anclando emociones, pensamientos y actitudes positivas, pues los efectos más directos  son una sensación de paz y alegría inamovible, aunque todo parezca que cae, ustedes logran mantenerse en su centro de Luz y amor ilimitado.
En el caso que se dedicaron a continuar arraigados en la rutinaria dualidad de la materia, del sueño cotidiano que todo está en “orden” y no es necesario hacer cambios internos que se reflejen en lo cotidiano, pues consideramos que la vida está bien como está en su normal comodidad y confort, seguramente recibiremos del Cosmos las respuestas necesarias para sacarnos de la comodidad…
Pérdidas de trabajo, accidentes, problemas de convivencia familiar o entre amigos y todas aquellas situaciones que por su fuerza, nos corren de nuestra “normalidad cómoda”.
Las energías entrantes sacan a la luz aquellas sombras que por “comodidad” habíamos mirado hacia otro lado, hoy, si o si debemos hacernos conscientes de ellas.
Sentirán  una sensación interior que tienen que hacerse cargo de todo lo que ayer no quisieron “ver”.
Con una sensación que los problemas llegan a sus vidas todos juntos y al mismo tiempo!!!!!
Lo que no quisieron “ver” ayer, hoy lo verán todo junto y magnificado como respuesta a la indiferencia de un pasado de comodidad.
Pero eso no es todo!!!!!
Aquellos que hicieron la limpieza interior, ya no podrán descansar en los laureles del triunfo, serán puestos a prueba una y otra vez!!!
Tendrán que ser observadores despiertos, conscientes y activos de todos y de todo!!! 
De los que aún no despertaron, de los casi despiertos y de los despiertos que siguen trabajando para anclar más luz.
Uffffffff… Cuánto trabajo y esto recién comienza!!!!!
Pero no se desesperen!!!! Paciencia!!!!!!
Si ustedes decidieron soltar creencias, estructuras sociales que les impiden sentirse soberanos de si mismos, algunas de ellas aceptadas desde sus ancestros y otras que por “nuevas” en realidad forman parte de la Matrix de la Vieja Tierra donde el miedo, la confusión, la agresión y el antagonismo, les hacen creer que son válidos los senderos de siempre para hacer valer los “derechos” de un hombre libre, entrarán en más conflictos que soluciones.
Recordemos que en la Nueva realidad no existe el antagonismo, pues  el amor, fluye como un hilo conductor de unificación espiritual. Desde lo espiritual se materializa la Nueva Realidad de GAIA.
La materia es el reflejo del Espíritu que lo porta.
Aclarando, que esa unificación de amor ya no será a través de las religiones, las creencias limitantes del.. “no se debe”, “no se puede”…
Es desde nuestro interior, cuando despertamos nuestra Soberanía y nos conectamos con Dios en nosotros.
De ahí la importancia de la auto sanación y de soltar todo aquello que no nos permite vibrar desde lo positivo y luminoso.
No todo es crisis, derrumbe y aunque lo sea por un breve tiempo, ustedes tienen una gran ventaja, son y serán soberanos, libres, alegres, centrados en ustedes mismos, pues fueron y serán los pioneros de la Nueva Etapa del Despertar de Consciencia, entonces, los procesos los van atravesar en Paz Interior!!!!
Otros cambios…
Fuerte desinterés por reuniones, asociaciones, meditaciones en grupo, se reemplazan esas estructuras de aprender con el otro o a través del otro, por bucear en el interior a través del silencio interior y de la meditación individual, ya no más en grupo de apoyo para llegar al conocimiento, el conocimiento llega a través de la Sabiduría de la consciencia despierta y esa Sabiduría es la que se comparte en el día a día con los otros.
Se siente una gran necesitad de “escuchar” el silencio interior, producto de la calma interior, del no pensar, del aquietamiento mental y del soltar las emociones que alteran la quietud interna.
Por un tiempo nos volvemos como lobos solitarios, pero ATENCIÓN!!!!!!!
Conectados como comunidad Humana desde la unidad del amor universal.
Se inicia una etapa muy distinta, para lo cual debemos como se hace con una computadora al reiniciarla, para que vuelva a funcionar más fluida.
Entonces encontramos que…
Nos transformamos…
Parados en una nueva y reluciente plataforma de Luz, comenzamos a caminar hacia un horizonte muy luminoso, pero a diferencia de otras etapas donde nos contaban historias de un “nuevo amanecer” hoy ya lo comenzamos a sentir en nuestro interior.
Comprendemos que nada funcionó por “azar”, todo es perfecto y Divinamente amoroso.
Atrás quedaron los esfuerzos titánicos por abrirnos paso en las tinieblas mentales individuales y colectivas, ellas quedaron muyyyy atrás, fue el “parto” hacia el nuevo amanecer.
Hoy comprendemos que el Nuevo amanecer, es desde nuestro interior…
Afuera, en el exterior, cómo fluye la vida??? 
Aunque aparente un revoltijo de energías, de incoherencias y dualidades… la calma y la alegría surgirá en la separación de los planos energéticos…
******
Ayer 19 de enero escribí estos dos último párrafos sobre la nueva Plataforma de energía donde estamos parados, hoy 20 de enero cuando le envía un audio a un amigo, sobre las experiencias que estaba viviendo, le comenté sobre una tormenta muy fuerte y muy loca, Ja!!. 
Había partes en la ciudad donde llovía y caía granizo, pero en otras, había sol con truenos, cuando se lo describía le digo…
“En donde yo vivía”, al instante me di cuenta de mi “error” temporal y lo rectifique por… “dónde vivo”.
Entonces… Llego de mi consciencia, la respuesta…
Comprendí, que no fue un error, materialmente vivo en mi hogar de siempre, pero energéticamente, ya no estoy parada en el mismo lugar, nos habían desplazado a otra plataforma energética.
Hoy, 20 de enero, todos en mi familia, amanecimos muy cansados, como si hubiéramos trabajado arduamente, era la respuesta de nuestros cuerpos al cambio de energía que habíamos sufrido, esa tormenta tan “loca” era una manifestación del cambio de energía.
En este instante, son las 23,57 hs del viernes 20 de enero, y si les tengo que describir lo que siento…
Pues, siento la soberanía de mi Ser Interior sobre cualquier cambio tanto interno como externo de mi vida.
Me siento en otro estado de consciencia donde se fluye más libremente de cualquier obstáculo que aparezca, pues se van disolviendo las ataduras propias de la dualidad de lo lindo/feo, lo agradable/desagradable…
Todo está a la vista para que uno lo sobrevuele, lo sienta, lo suelte y siga su sendero como en un espiral ascensional…
Donde el conocimiento es un recordar lo que ya se sabe desde milenios y la sabiduría es la conexión con la Fuente de amor ilimitado, Dios en nosotros.
Éxitos!!!!!
Los amo!

Con amor, Ashamel Lemagsa
Leer más…

RESPETO POR EL LIBRE ALBEDRIO DE LOS DEMÁS

Resultado de imagen de LIBRE ALBEDRIO GIF

ENVIADO POR ROBERTO.

.

El libre albedrío es uno de los valiosos regalos dados por Dios al hombre a través de lo cual ejercitamos la voluntad para tomar nuestras propias decisiones. Siendo Dios el dueño de todas las almas, por cuanto El las creó a su imagen y semejanza, jamás ha coartado esa libertad. Su propósito no fue hacer marionetas, títeres o robots a los cuales El pudiera manejar a su antojo. El no consideró la creación del hombre como un juego; todo lo contrario, sino como algo de mucha seriedad. "Y creó Dios al hombre a su imagen, a imagen de Dios lo creó; varón y hembra los creó." (Génesis1:27)

 

Si El, que es Dios, respeta nuestra voluntad, así debemos de hacer nosotros para con los demás.  Respeta a tu prójimo si quieres que se te respete a ti. Aun advirtiendo tú, que la decisión tomada por otro podría traerle serias consecuencias, no puedes tú obligarlo a ver la situación como tú la ves, ni  forzarlo a cambiar de parecer. Puedes darle un consejo y puedes instruirle; también debes de orar por él o ella, pero JAMÁS empujarlo a pensar como tú. Eso es soberbia y altivez de espíritu, lo cual es pecado y trae serias consecuencias al que lo practica. No podemos intentar hacer de los demás una copia de nosotros mismos. Aún las diferencias hay que tratarlas con dignidad entendiendo que cada cual es "único" y por lo tanto merece que se le respete. 

.

Ninguna persona es la propiedad de otra; ni aun los hijos. Estos le son dados por Dios a sus padres para que sean criados con amor. Dios es su dueño y algun día cada padre tendrá que dar cuenta a Dios por cada uno de ellos. Los padres responsables, pídanle sabiduría a Dios para lograr que sus hijos se cedan voluntariamente a su autoridad, y no vayan a provocarlos a ira, sino, que los puedan criar en disciplina y amonestación del Señor. (Efesios6:4) 

.

El matrimonio también se presta para que ciertos cónyuges quieran posesionarse de su pareja, asfixiando y matando poco a poco lo hermoso de la relación. Se estrangula la libertad a tal grado que uno se convierte en tirano sin misericordia y el otro en esclavo sin razón alguna que pueda justificarlo. Eso es una condición patólogica y enfermiza y el ó la que se encuentre en semejante situación corra a buscar ayuda antes de que sea demasiado tarde. Dios instituyó el matrimonio para que la pareja se amara y se respetara, no para que se posesionaran uno al otro. 

.

Aprendamos a respetar la libertad que Dios le dió a cada uno, y a vivirla y ejercitarla conforme al valor y propósito para lo cual nos fue dada. Abra el Señor nuestro entendimiento y disponga nuestro corazón para reconocer, si no lo habíamos hecho, de que ni tú ni yo somos el Creador, sino las criaturas. "Reconoced que Jehová es Dios; El nos hizo, y no nosotros a nosotros mismos..." Salmo 100:3

.

http://www.maran-ata.net/exalt-esp/conciencia/libre.htm

Leer más…

amor verdadero

Antes de casarse, el redactor de Quartz, Mark Manson, quería saber cuáles son las claves para que una relación funcione. Para ello, lanzó varias preguntas en su página web y el resultado fue mucho mejor del esperado. Respondieron 1.500 personas y la mayoría tuvo en cuenta los mismos 10 aspectos:

.

1. Escógele porque quieres estar con él o ella

.

En algunas ocasiones, la presión por parte de amigos y familiares, el hecho de sentimos "perdedores" por estar solteros o querer que alguien llene el vacío que deja la soledad, nos pueden llevar a empezar una relación.

.

Pero hacerlo por alguno de estos motivos es un gran error. Lo único que te tiene que animar a ello es simple: porque te gusta estar con él o ella.

.

2. Tener expectativas realistas

.

Otra equivocación es pensar que todo siempre irá bien. Que cada día sentiremos lo mismo por nuestra pareja.

.

Es importante aceptar que una relación sufre altibajos. Habrá días en los que le querrás matar y otros en los que no le verás ningún defecto

..

Porque la persona que nos enamora es la misma que nos induce a sentir los estados más extremos de la rabia, el odio o la pereza. Le queremos y eso nos hace sacar lo mejor de nosotros, pero, en algunas ocasiones, también lo peor.

3. Cuando se pierde el respeto no queda nada

.

Hay decenas de cosas que se tienen que mantener para que una relación funcione, pero la más importante es, sin duda, el respeto. Si llegas a faltarle al respeto, será imposible de recuperarlo. Y, a partir de entonces, nada volverá a ser del mismo modo.

.

4. Se tiene que hablar de todo, sobre todo de lo malo

.

Si hay algo que no te gusta del carácter de tu pareja o si ha hecho algo que te ha molestado, díselo. Para seguir siendo tu mismo, para darle lo mejor de ti, debe saberlo casi todo. Lo que te gusta, pero, sobre todo, lo que no.

.

Si te guardas cosas como éstas, tu comportamiento estará condicionado por ello y, en algunas circunstancias, ella ni siquiera sabrá a que se debe.

.

5. Mantén tu propio espacio

.

Tener pareja no significa que tus únicos intereses o momentos de ocio los compartas con ella.

.

Pase lo que pase, por mucho que creas que estás junto a la persona de tu vida, debes conservar tu propio espacio. No abandones tus inquietudes, a tus amigos, a tu red de apoyo, ni a tus aficiones. Solo siendo tu mismo te valorará de la misma forma que hizo el primer día.

.

6. Apóyale ante los cambios

.

Con los años, cambiamos de 1.000 maneras distintas. Podemos transformar nuestras motivaciones, adquirir otras tendencias políticas, un estilo de vestir distinto o cambiar nuestros gustos musicales.

.

Nos ocurre a todos, así que cuando le suceda a él o a ella no pienses que ya no es la persona de la que te enamoraste. Debes apoyarle, ya que simplemente es una versión más madura de ella.

.

7. Que tu nobleza no se pierda en las peleas

.

Hay muchas cosas malas de discutir. Pero la peor es tratarle con desprecio o insultarle. Otro es aprovechar la ocasión para sacar peleas anteriores que, desde tu punto de vista, no se habían arreglado.

.

Las discusiones no son algo positivo. Así que al menos haz que tu actitud haga de ella algo menos malo.

.

8. Tener buen sexo

.

No hay nada en el mundo que conecte tanto a las persona como el sexo. Cuando hacemos el amor mostramos nuestra parte más íntima, más sensual y, seguramente, una de las más verdaderas. Con ello creamos una conexión única que es imprescindible fuera y dentro de la cama. Porque si una falla, a la otra le resultará imposible existir.

.

9. El arte de saber perdonar

.

Habéis discutido y, finalmente, tu has tenido la razón. Ahora, lo último que tienes que hacer es repetirle lo equivocada que estaba o repetir los argumentos por los cuales estabas en lo cierto.

Ya ha pasado. Déjale respirar y volver a disfrutar de vuestro tiempo juntos.

.

10. Que os unan las pequeñas cosas

.

Detalles, palabras o momentos que solo compartes con ella. Son vuestras pequeñas cosas. Aquellas que, aunque puedan parecer una estupidez, harán que con el paso de los años estéis aún más unidos.

.

http://www.playgroundmag.net/noticias/actualidad/claves-relacion-funcione-Siempre-mismas_0_1903609627.html

Leer más…

mujer-caminadno-de-espaldasENVIADO POR PATRICIA

.

5 Lecciones Que Aprendí Cuando Me Deshice De Las Cosas Que No Necesitaba

.

Yo no soy mis cosas y mis cosas no son yo.

.

“Deshacerme del exceso de cosas ha logrado un antes y un después en mi vida. Algunos de los beneficios han sido los que esperaba, como tener más espacio por ejemplo.

.

“Pero estos fueron 5 beneficios inesperados de tener menos cosas:

.

1. De verdad uso las cosas que tengo ahora.

.

“Es una paradoja divertida, pero cuando tenía más cosas, realmente sentía que tenía menos opciones. Como resultado, tendía a usar las mismas cosas una y otra vez (esto era especialmente cierto cuando se trataba de la ropa.) Sin embargo, una vez que disminuí mis pertenencias, vi que tenía algunas cosas realmente maravillosas que casi nunca había ocupado y comencé a usarlas.

.

“No tiene mucho sentido que nos quedemos con cosas que no usamos. Cualquier objeto, no importa lo bello, valioso y costoso que sea, no aporta mucho si está siempre guardado. Si tenemos un cierto objeto guardado porque es valioso, entonces esa puede ser una señal de que es momento de venderlo. Toma el dinero y guárdalo o úsalo para cosas que realmente necesites en este momento.

.

2. Toma menos tiempo hacer el aseo.

.

“A pesar de que mi hogar es bastante pequeño, siempre me tomaba mucho tiempo limpiarlo.La razón principal era porque tenía que mover muchas cosas en orden para limpiarlas, especialmente cuando se trataba de limpiar las alfombras o el piso. Además, todos esos libros y cachivaches tendían a acumular polvo. Ya no tengo ese problema. Me toma menos de una hora en ordenar mi casa completa, incluyendo los baños, y puede pasar más tiempo entre aseo y aseo.

mujer-divirti-ndose-en-el-campo-lleno-de-girasoles

.

3. Lo pienso dos o incluso tres veces antes de hacer una compra.

.

“En el mundo actual se asume que más es mejor, pero yo estoy en desacuerdo. Hace poco vi una promoción de algunos productos que yo uso y me pregunté cuál era la probabilidad de que en realidad los usara antes de que se vencieran. Me di cuenta de que ni siquiera usaría la mitad hasta esa fecha, así que los devolví a su estante. Y aunque los hubiese alcanzado a usar antes de que vencieran, hubiesen ocupado demasiado espacio en mi cocina. El espacio es valioso, casi siempre menos es más.

.

4. Me puedo concentrar en el presente más claramente.

.

“Mucho de mi desorden estaba ligado a mi pasado o a mi futuro.

.

“No me puedo deshacer de este vestido porque lo compré la primera semana que me mudé a esta ciudad.” o “usaré este material algún día, cuando tenga tiempo para coser.”

.

“Está de más decir que tener ese vestido nunca me transportó a aquellos días que recién me mudé a la ciudad y que nunca encontré el momento para ponerme a coser ese chaleco tan idealizado.

.

“Dejar ir estos “haré”, “podré” y “debería”, fue completamente liberador. Me di cuenta de que si algún día realmente quisiera coser, siempre podría salir a comprar los materiales que necesitara. Hasta el momento eso nunca ha pasado, y probablemente nunca suceda.

discos-de-acetato

.

5. Al fin y al cabo, las cosas son sólo cosas.

.

“Cuando era adolescente era muy sensible al “status” y al “qué dirán” y recuerdo haber ahorrado mucho para comprarme una camiseta de diseñador, no porque realmente me gustara, pero porque estaba hecha por un diseñador que yo sentía que representaba pura sofisticación. La guardé durante años y fue una de las primeras cosas que boté cuando decidí deshacerme de lo innecesario.

.

“A pesar de que me gustan las cosas de buena calidad, igual que a la mayoría de las personas, al fin y al cabo, las cosas son sólo eso, cosas. Entre mayor me hago, más valor le doy a las experiencias y a los recuerdos. Si mi casa fuese completamente destruida por un incendio, me sentiría mal, pero todas las cosas materiales que tengo pueden ser reemplazadas. Yo no soy mis cosas, y mis cosas no son yo.

.

“Deshacerme de las cosas que sobran ha cambiado mi vida. A pesar de que no todos quisieran llegar al punto al que yo he llegado, las cosas que he aprendido son útiles para todos.

.

“Incluso aquellos que no se identifiquen con el minimalismo pueden encontrar enseñanzas aquí. Por lo menos podríamos aprender a amar nuestras cosas, pero no a convertirnos en esclavos de ellas o dejar que definan nuestras vidas.

.

https://armoniadelalma.mx
.
6011219496?profile=original
Leer más…

¿POR QUÉ JUZGAMOS A LOS OTROS?

6011234668?profile=original

¿POR QUÉ JUZGAMOS A LOS OTROS?

“No juzguéis, y no seréis juzgados; no condenéis, y no seréis condenados; perdonad, y seréis perdonados”. (Lucas 6, 37)
“¿Quién eres tú para juzgar a tu prójimo?”. (Santiago 4,12)

En mi opinión, nos equivocamos mucho y muy a menudo cuando se trata de juzgar a los otros.

Aunque partimos del conocimiento de que no se debe juzgar a los demás… y menos aún cuando solamente disponemos de un elemento de juicio o de poca información –que además puede ser sesgada por corresponder a un momento puntual y extraordinario… y menos aún cuando lo hacemos desde la forma de ver que nos proporcionan nuestras circunstancias y experiencias –que nunca coinciden con las de los otros-… y menos aún cuando nos estamos arrogando la capacidad de ser infalibles -que no lo somos-… en multitud de ocasiones acabamos cayendo en la trampa que nos tiende nuestro ego de compararnos con los otros y creernos que estamos por encima de ellos, y que eso nos da autorización y poder para juzgarlos.

Se juzga al otro porque no piensa o actúa igual que lo hace uno mismo, y admitir que sus pensamientos o sus actos –distintos de los míos- pueden ser correctos, es reconocer que soy yo el que está equivocado.

Para poder juzgar a una persona con acierto es necesario ponerse en su piel o meterse en sus zapatos –como se dice habitualmente-, porque es imposible hacerlo con justicia si uno lo hace desde la propia tribuna.

El otro es el otro. Y este razonamiento tan básico, tan escueto, si se comprende bien, es la respuesta perfecta.

El otro no es yo, así que tiene otros puntos de vista, ha pasado por otras circunstancias, ha tenido una educación distinta, su entorno es otro, sus creencias y principios difieren de los míos, su escala de valores está diseñada de un modo diferente a la que yo diseñé para mí, sus creencias y motivaciones son distintas, sus objetivos y su ánimo es otro, así que con tantas disimilitudes es normal que su actuación no sea igual que la que uno mismo hubiera hecho.

Dicho de otro modo, y esto es muy importante, si yo hubiera estado en su situación, estuviera marcado por sus mismas circunstancias, pensara del modo que lo hace él, hubiera recibido su misma educación, creyera lo que cree él, tuviera su mismo cerebro y su modo de actuar, HUBIERA HECHO EXACTAMENTE LO MISMO QUE HIZO ÉL.

Y nadie –repito: nadie- tiene derecho a juzgar a otro. Si acaso, lo que uno puede hacer es tener una opinión del otro, o reflexionar acerca de él pero sin emitir juicios, pero siempre evitando la arrogancia de sentirse superior porque entonces uno se atribuye la capacidad de hacer las cosas mejor que los otros, cosa que no siempre es cierta.

Es muy enriquecedor para el Ser Humano no juzgar y no juzgarse.

Está bien observar y darse cuenta, está bien tener una opinión, está bien el desacuerdo con los otros, lo que no está tan bien es dictaminar, sentenciar, criticar, censurar, despreciar… y aún menos, condenar y castigar. No tenemos ningún derecho a hacerlo.

El respeto a los otros implica tolerancia, lo que no quiere decir aceptación o estar de acuerdo.

Lo mismo que exigimos para nosotros respeto a nuestras ideas y pensamientos, a nuestras actuaciones y decisiones, tenemos que hacer para con los otros.

No juzgar, además, proporciona relajamiento emocional al evitarnos ese barullo que se forma en nuestro interior cuando permitimos que ese protestón tan crítico que todos llevamos dentro, o ese juez demasiado intransigente, se pongan a la tarea de elucubrar pensamientos que llevan a una cierta inquietud, y todo por algo que no nos corresponde, que es juzgar a los otros.

Y, atención, porque un juicio a los otros debería conllevar un juicio a uno mismo, y es posible que si se usa la misma rigidez que se les aplica a los otros, uno no salga muy bien parado.

No somos perfectos, ni los otros ni uno mismo.

Te dejo con tus reflexiones…
“Oír o leer sin reflexionar es una tarea inútil”. (Confucio)

Francisco de Sales

Si te ha gustado ayúdame a difundirlo compartiéndolo.

(Más artículos en http://buscandome.es/index.php?action=forum)

Leer más…

HOY CREO EN MÍ

6011233075?profile=original

Hoy creo en mi porque voy evolucionando, a la meta estoy llegando

Creo en mí  porque ante los errores e crecido, con fe se ha vencido

Creo en mí ante el dolor, porque los transformo en amor

Creo en mí ante la tristeza, porque se transforma luego en belleza.

 

Creo en mí ante la pérdida de un Ser querido, porque sé que su misión ha cumplido

Creo en  mí  en los momentos de vituperación, porque mi perdón está en acción

Creo en mí cuando fui despedido de mi trabajo, luego una bella experiencia y creatividad trajo

Creo en mí cuando fui rechazado y odiado, porque  presencié al ángel de la guarda a mi lado.

 

Creo en mí ante la soledad, porque en el silencio está la verdadera unidad

Creo en mí ante la traición, porque después de ella viene la superación

Creo en mí ante mis intentos fallidos, porque con elegancia son vencidos

Creo en mí ante la desesperación, llega la calma, con oración y meditación.

 

Creo en mí ante la injusticia, ya que mi corazón tiene espiritual justicia

Creo en mí ante  la desigualdad, me uno la naturaleza con amor y piedad

Creo en mí ante la ingratitud, con el universo vivo infinitamente en plenitud

Gracias Dios por creer en mí, la magnífica evolución sentí.

Bendiciones,

Yider Elder Araque Cerón

Leer más…

PDF RESILENCIA Y HUMOR. ENVIADO POR MAGGIE

6011233870?profile=original

.

«El humor es a menudo como un rayo que ilumina bruscamente un paisaje oscurecido por nubarrones. En situaciones difíciles el humor nos permite -inesperadamente- ver algo más que oscuridad; atrae nuestra atención sobre aspectos positivos, pero olvidados o desatendidos hasta el momento».
.
Stefan Vanistendael ilustra con estas palabras el potencial del humor en la experiencia humana. Un potencial habitualmente soslayado o minusvalorado en las grandes tradiciones filosóficas o psicológicas, pero que hoy en día los estudios en resiliencia -la capacidad humana de asumir con flexibilidad situaciones límite y sobreponerse a ellas- han recuperado.
.
El humor se desvela como una puerta a la sabiduría y como una valiosa herramienta de superación, sanación y crecimiento. Este libro recoge una amena selección de diferentes artículos que ahondan en el carácter sustantivo del humor, la espiritualidad o la superación como andamiajes fundamentales en los que sustentar nuestra existencia y sobreponerse a sus dificultades.
.
También incluye reflexiones sobre el papel de la educación resiliente de los más pequeños. Reencontrar el equilibrio frente a las situaciones que nos desorientan y cómo descubrir y crear sentido son componentes esenciales del proceso de resiliencia en el que nos introducen estos autores. El lector descubrirá que el humor es mucho más que un mecanismo psicológico de defensa, porque -como escribe Vanistendael- «con sus formas modestas ayuda a cimentar muchas de las dimensiones de la vida humana; a ampliar nuestra perspectiva de la vida, a la que vuelve más realista, más allá de preocupaciones y desengaños. Al igual que la belleza, el humor nos eleva y nos brinda aliento».
.
5891271697?profile=original
5887440857?profile=original
Leer más…

CON EL PASO DE LOS AÑOS

6011230656?profile=original

CON EL PASO DE LOS AÑOS

En mi opinión, no es el paso de los años lo que hace que uno vaya modificándose y siendo capaz de ver y sentir las cosas de un modo distinto, sino que es el paso de uno mismo por la vida lo que hace que se puedan ver y sentir LAS MISMAS COSAS DE UN MODO DISTINTO.

Acercarse a la madurez –o la vejez, que el límite está indefinido- aporta una visión más serena y más atinada de las cosas.

Uno aprende a relativizar las cosas y se da cuenta de que nada es tan grave como aparenta en el momento en que se produce.

Lo que se ha vivido enseña a equilibrarse, a enfadarse menos, a apreciar con más intensidad las cosas, y a acercarse con más soltura y menos miedo al mundo de los sentimientos y al Amor.

Es muy conveniente –pero que muy conveniente- adelantar ese momento de llegar a darse cuenta de todo eso, para poder disfrutarlo desde ahora y sin necesidad de tener que padecer ese momento en que uno comienza a arrepentirse –y con razón- de todo aquello que no ha hecho, y de lo que hizo de un modo que se podía haber mejorado.

Para VIVIR la VIDA adecuadamente son convenientes y necesarias las reflexiones imparciales, la observación atenta de las cosas, la aceptación sin condiciones de lo que suceda –aunque queda la opción de estar en desacuerdo-, la rendición sin dolor ante las guerras fratricidas -que es innecesario y contraproducente emprenderlas-, la desdramatización de las cosas y los asuntos, el distanciamiento de los problemas para tener una visión globalizada y ecuánime de ellos, y deshacerse del censor y del inquisidor que en todos habitan.

Uno se va a ir de esta vida en algún momento y conviene no dejarla regada de estragos, y conviene vivir del modo más relajado posible y más cercano a la paz, y es evidente que eso no se consigue haciendo de cada suceso un drama y de cada inconveniente una tragedia.

Uno se va a llevar de aquí solamente lo que haya sentido a lo largo de su vida, porque es evidente que va a afectar de algún modo a nuestra alma y a nuestra conciencia, que son Dios, y uno va a vivir con mayor o menor tranquilidad en función de cuántos revuelos y cuántas hostilidades le atenacen por dentro, así que es beneficioso no permitir que los problemas nos descentren, y ser capaces de verlos como acontecimientos –a veces inevitables- con los que hay que convivir pero sin permitir que se conviertan en el centro de nuestra existencia, que se endiosen y acaparen nuestra atención, que sean ellos –y no nosotros- quienes marquen el estado de ánimo y de satisfacción con la vida. Con nuestra vida.

Con el paso de los años –con el paso de cada uno por los años-, se ha de aprender a desidentificarse de lo que no nos agrada, a no hacerlo propio y no dramatizarlo sino verlo como realmente son: momentos circunstanciales ajenos al Uno Mismo; son asuntos del personaje que estamos representando y es necesario que se queden así, ahí, en ese plano tan terrenal y efímero que no ha de acceder a la esencia espiritual que somos.

“La paz es la ausencia de conflictos”, dicen algunos. Y si es así, esta frase sugiere el alejamiento y la evitación, pero no de los “conflictos” en sí –que a veces son inevitables- sino del estado disfuncional que nos provocan, de la alteración desproporcionada por magnificar innecesariamente la realidad, sea ésta cual sea.

Conviene -lo antes posible- tener claros los conceptos que marcan nuestra forma de entender la vida, lo que son nuestros preceptos de vida, que son los que nos van a hacer ver y sentir las cosas de un modo agradable o desagradable, sufriendo o sin sufrir, en conflicto o en paz.

Este es un asunto primordial, un asunto que requiere dedicación y clarividencia, porque comprender y discernir claramente las cosas, con perspicacia, nos va a evitar grandes pérdidas de tiempo –que es vida- y, sobre todo, una calidad de vida más placentera y exenta de muchos de estos sufrimientos que nos proporcionamos –inconscientemente- nosotros mismos.

Es muy recomendable que aprendas urgentemente a desdramatizar la vida, que no es ponzoñosa y agresiva, sino que es como es, pero acaba siendo tal como nosotros la queramos calificar.

Y eso de desdramatizarla es una buena y productiva tarea.

Te dejo con tus reflexiones…
“Oír o leer sin reflexionar es una tarea inútil”. (Confucio)

Francisco de Sales

Si te ha gustado ayúdame a difundirlo compartiéndolo.

(Más artículos en http://buscandome.es/index.php?action=forum)

Leer más…

PDF LA LUZ DE LA CONCIENCIA

6011228891?profile=original


Este libro está compuesto por textos espirituales en forma de ensayo y poesía. Palabras para el despertar de la conciencia, el conocimiento interior, la meditación... Los textos de este libro nacen de momentos de inspiración, desde el corazón y desde la intuición espiritual del ser; palabras llenas de una carga poética venida del alma y dirigida al alma, palabras puestas sobre el papel, halladas en el interior del espíritu y destinadas a lo eterno, es decir, al mismo lugar de donde vinieron: el Ser.

Sin esfuerzo, de forma natural
es el estado más alto.
En él, el amor mismo
es el amante y el amado.
Sri Nisargadatta Maharaj


Abre el corazón y mira este mundo
con los ojos del ser.
Sri Ramana Maharshi

AMOR ES LO QUE ERES


Si confías en el amor, te entregas y lo sientes con todo el
corazón, si eres uno con él, no hay ningún obstáculo ni temor
que se interponga, porque el rostro y el aura del amor es la paz,
la confianza, la certeza de que sigues el camino verdadero: el
camino que te conduce de regreso a tu esencia pura y genuina.
Pues Amor es lo que eres.

DESCARGA DIRECTA

5904152888?profile=original

La%20luz%20de%20la%20conciencia.pdf

http://www.bubok.es

Leer más…

EL AMOR LA FUERZA MÁS PODEROSA DEL UNIVERSO

ESENCIA+DEL+AMOR1+Wonalitxia%C2%A9.jpg
El Amor es una manifestación de la bienaventuranza en la cual el universo se funda y a partir de la cual ha sido creado. 
Dicha bienaventuranza es el aspecto último del espíritu.
Recordemos que éste tiene dos aspectos más que son: la Eternidad y la Conciencia.
.
En sentido estricto la conciencia es la creadora del universo. 
Ahora bien, el Amor aparece aquí como la fuerza salvadora de este universo.
.
El Amor es una fuerza que el Autor del Universo hizo descender hasta la realidad material inerte y oscura con el fin de que los habitantes de nuestro mundo retornasen a Él. 
..
El descenso del Amor a las tinieblas provocó que los oídos sellados se abriesen a un despertar que tenía el signo del verdadero gozo, pues el amor es deleite. 
.
Y con este despertar al Amor, en el mundo ingresó la posibilidad de volver a la realidad divina.
.
Dicho mundo antes de este despertar no era más que materia muerta, la cual a partir del advenimiento del Amor despertó a la vida.
.
Y es desde entonces que el mundo ha ido hacia la fuente divina del amor, sin embargo, ha seguido caminos errados, transitando derroteros equivocados o quiméricos. 
.
Porque la mayor parte ha buscado el amor careciendo de un concepto claro de lo que éste es, confundiéndolo con multitud de fuerzas muy lejanas al verdadero Amor.
.
Todo ser humano ha buscado este principio de unidad , porque el espíritu humano ha estado siempre reclamando por la realización y el éxtasis que sólo el poder del amor otorga. 
Pero la mayor parte ha fracasado en alcanzarlo. 
.
Sin embargo, cuando un mundo ha llegado a tornarse consciente , abierto al Amor real, divino, el Creador mismo ha respondido derramando sin límites su amor sobre ese mundo. Así, el Círculo del Movimiento completo se cierra, dos extremos se encuentran en un éxtasis cabal y permamente.
.
Al comienzo de la Creación, el poder del amor estaba constituido por dos movimientos, dos polos complementarios del impulso hacia la unión. 
.
Por una parte, estaba el poder de atracción supremo y, por otra, la necesidad irresistible de una entrega absoluta de sí. 
Ningún movimiento, excepto el del amor, podía cubrir el abismo que se abrió cuando en el ser individual la conciencia se separó de su punto de procedencia originario y se tornó inconciencia.
El Amor descendió sobre la sombra y la inconciencia,
dispersándose, diluyéndose en el seno de la noche insondable ; y entonces comenzó el despertar y el ascenso de la conciencia, la formación de la materia y la evolución cósmica.
.
http://img.desmotivaciones.es/201108/296464_179341292137504_116497078421926_424418_56962_n.jpg
El Amor tiene múltiples formas de manifestación. 
 
De hecho sus expresiones son infinitas. 
Quienes han desarrollado su conciencia lo suficiente pueden percibirlo incluso en la tierra y en la piedras. 
Más fácil aún es sentirlo en las plantas y animales.
En el hombre se descubre en múltiples modos que van configurando su destino luminoso. 
.
El Amor es el más tangible signo de la Gracia del Absoluto por la tierra y cada ser refleja su pujanza, según su capacidad y receptividad espirituales.
.
El Amor es el ímpetu que está presente, aunque al principio de la evolución de un modo oscurecido y debilitado, en todos los movimientos de la naturaleza física y vital, como aquello que empuja hacia la agrupación, hacia la unión. 
.
Y dicho ímpetu se traduce en el ámbito de los árboles y las plantas como la necesidad de procurarse más luz, más aire en orden a crecer. 
.
En los animales, está presente detrás del hambre, de la sed, de la necesidad de apropiación, de la procreación; y en las especies superiores en el esfuerzo abnegado de la hembra por la sobrevivencia de sus descendientes. 
El Amor está asociado en todos los movimientos perfectivos del cosmos material sin identificarse con éste.
.
En el hombre, cuya significación esencial es el advenimiento del principio mental en la evolución, el Amor alcanza una manifestación consciente y voluntaria. 
.
En este punto de la evolución es cuando aparece en forma diáfana en las obras de la naturaleza, una voluntad de recrear, por etapas y gradaciones, la unidad primordial, por medio de agrupaciones cada vez más numerosas y complejas. 
.
Así, la naturaleza, usando la fuerza del Amor para acercar a los seres humanos rompe el egoísmo personal para cambiarlo en un egoísmo dual y con la venida de los hijos configura esa unidad más rica que es la familia. 
.
Con el transcurrir del tiempo se van formando agrupaciones más complejas aún: clanes, tribus e incluso naciones. 
Pero esto no concluye aquí, pues esta labor de agrupación se va efectuando en los diferentes puntos del mundo, concretándose en las diversas razas y ,ulteriormente, en la fusión de éstas entre sí.
.
El Amor se expresa en el hombre medio como un deseo de entregarse a los demás y recibir a los demás en armonioso intercambio. 
.
Su esencia en el nivel evolutivo de lo humano consiste en una acción recíproca en la que la dicha de dar se iguala con la dicha de recibir.
.
Más allá de lo anterior, el amor es en su esencia una de las mayores fuerzas del universo. 
.
Una fuerza que existe por sí misma, independiendentemente de los objetos a través de los cuales se manifiesta. 

Dicha fuerza se expresa en todos los sitios en los que encuentra una clara posibilidad de recepción, en todos los lugares en donde encuentra una apertura hacia su movimiento.
.

Lo que habitualmente comprendemos como ‘nuestro amor’, considerando que es algo personal o individual no es más que la aptitud para recibir y manifestar esta fuerza universal y consciente.
.

Pues el Amor es una fuerza-consciente que lúcidamente busca su manifestación y su realización en el mundo a través de quienes escoge como sus instrumentos. 
.
Y éstos no son otros que quienes son capaces de una respuesta. 
.
En ellos el Amor intenta realizar su propósito eterno.
.
Puesto que el Amor es universal quienes creen tener una experiencia propia, personal del Amor verdadero se equivocan, pues su vivencia no es más que una ola del infinito océano del amor universal.
El amor es una expresión divina: las deformaciones que vemos de él en el mundo son producto de la inconciencia de sus instrumentos.
.
El amor no puede ser confundido con el deseo, con la sed de posesión, con el apego personal.
.
En su expresión más pura es la búsqueda de la unión con el Creador. 
.
Por ello quien no está abierto al amor en su esencia y en su verdad no puede unirse al Ser Absoluto.
.
El Amor es aquella fuerza divina que intenta conducir cada cosa hacia la perfección de su ser específico.
.
El Amor despliega una acción evolutiva y edificadora en el cosmos.
.
Es la fuerza que orienta las cosas hacia su arquetipo que se halla en el Creador.
.
El Amor en sí mismo es el bien supremo más allá de lo cual no hay nada de mayor bondad.
.
 
ESENCIA DEL AMOR
El amor no es mera unión vital, simpatía, filantropía, cariño o afecto, aunque pueda tener alguna relación con éstos.El amor es en esencia una unión con el amado despojada de toda sombra de egocentrismo. Pues sólo superando el ego podemos ingresar al ámbito del amor.
.
Esto significa contemplar lo amado como un ser distinto de nosotros, como un ser autónomo y diferente.
.
La experiencia del amor es la de la fusión de un yo y un tú distintos.
.
El amor es la fuerza orientadora que conduce al otro al cumplimiento de su vocación.
.
En el ámbito humano el amor se manifiesta como un sentimiento espiritual permanente que unifica a dos almas que son una en esencia, pero dual en la manifestación terrestre actual. El verdadero amor dota a los hombres y a las mujeres de un poder que puede elevarlos hasta las más altas cimas y hacia inimaginables hazañas de sacrificio por el ser amado.
.
Y tales hazañas de sacrificio no son producto de una compulsión, sino un gozoso acto de ofrenda.
.
Y sin este fuego del sacrificio ningún amor humano puede alcanzar su verdadera pureza original.
.
Porque el amor no es un mero intercambio de emociones y sentimientos, sino una ofrenda absoluta de lo que somos o de lo que podemos ser, es decir, la entrega de todos nuestros actos volitivos, pensamientos, de todos nuestros impulsos y sentimientos.
.
En el ser humano el Amor es un eslabón entre el alma del hombre y el Ser Absoluto. Recordemos que el alma humana emanó de dicho Ser Absoluto y ha sido colocada en este mundo terrestre con la definida misión de avanzar en el proceso evolutivo.
.
El Amor pleno consiste, pues, en la relación entre el hombre y el Ser Absoluto y no entre hombre y mujer.
El Amor entre estos últimos a menudo toma la forma de un mero intercambio que carga con el peso de elementos distorsionantes como celos, posesividad, exigencias vitales y lujuria.
 .
En el verdadero Amor, en cambio, toda exigencia a lo divino representa una fractura en la espontánea pureza de la relación.
El Amor es en esencia una consagración total. no un mero intercambio ni menos una transacción.
.
El Amor humano intermedio vive básicamente del cambio y del intercambio..
.
 
Y esto conduce a las continuas disputas y desarmonías , porque en él rigen las exigencias clamorosas de la posesión y de la satisfacción de los más bajos apetitos y pasiones.
.
 
Y esto no concluye sino con la frustración.
 .
El verdadero Amor implica vivir en una estado de autolvido y contento interior.
.
No se identifica con el altruismo común, pues detrás de éste hay el deseo de gloria y fama , un deseo de satisfacer un sentimiento de superioridad.
 .
Porque en su origen el altruismo es una mera virtud mental, mientras el verdadero Amor es un poder del alma que se expresa a sí mismo en nuestro ser emocional superior que se ha solido, en todos los tiempos, llamar corazón.
 .
Éste no es el alma , pero es el centro más cercano a ella.
El corazón puede ser un poderoso instrumento de manifestación del alma.
 .
Otros centros o bien están demasiado lejos para sentir las olas radiantes del alma o bien no están lo suficientemente refinados para sentir sus vibraciones .
 .
Por ejemplo, el cerebro está demasiado preocupado con los movimientos del pensamiento que son demasiado abstractos y fríos para sentir el aliento luminoso y tenue del alma.
 .
La vida común del ser humano está centrada en torno al mundo de las informaciones externas y del clamor de las falsas necesidades y poco habituada a escuchar la voz sutil del alma.
El dominio de ésta está lejos de los bullicios de los caprichos y tiene el sello de la calma , de la paz, pues siempre está orientada hacia su divino origen.
 .
Sólo el centro del corazón ubicado entre las abstraccciones de centro mental y el centro de las pasiones comunes puede albergar el delicado y milagroso poder del alma.
 .
Pero no es fácil tomar contacto con el alma, pues el corazón habitualmente está cubierto por múltiples capas de bajas pasiones y de deseos insaciables que se elevan desde el centro vital o bien está oscurecido por las sombras de la inercia y la rutina de los hábitos físicos.  
.
Es muy común que nuestras emociones estén mezcladas y no permitan que el alma se convierta en el ser regente de nuestra conciencia.
El verdadero Amor por una persona no es el mero movimiento hacia sus cualidades positivas, hacia su bondad, hacia su inteligencia o hacia su belleza. 
Incluso podríamos admirar a una persona con dichas cualidades pero sin amarla.
 .
En verdad, el Amor genuino es algo que no se satisface con las cualidades que la persona amada pueda tener en su presente, sino que es el movimiento que intenta llevar a tal persona hacia sus posibilidades más plenas, más nobles.
 .
Ahora bien, el Amor no se fija en la viabilidad de tales posibilidades sino que sigue adelante siempre en su labor perfectiva.
 .
A la luz del Amor, además, todo adquiere una dignidad mayor, todo se transforma en más valioso.
.
En tal sentido, el Amor es una perspectiva que muestra lo valioso de las cosas incluso más aparentemente insignificantes, más adversas en nuestra vida.

Para la visión del Amor nada es desechable, nada está maldito.
Aunque ve los errores como tales, las oscuridades como lo que son, nunca los condena como irremediables. 
.
Por ello la visión del Amor no puede ser considerada como condescendiente a ultranza.
.
En suma, a nuestro juicio, el Amor es una fuerza trascendente que existe por sí mismo y que en su movimiento evolutivo se derrama sobre todas las cosas, las engloba para unirlas, abrazarlas y ayudarlas, por tanto, a ser lo que son tras las apariencias.
.
Tal es el Amor Cósmico Divino, el cual cuando se fija en un ser determinado se convierte en el Amor Divino Individual. 
.
Y esta última sabiduría del Amor nos enseña que cuanto más se dé uno mismo, más crecerá en la capacidad de recibir la energía trascendente del amor. 
.
Porque la entrega absoluta de sí, sin pedir ni acaparar, es el sólo secreto de toda realización en el Amor.
.
Tal es la perspectiva de la Metafísica de la Evolución Espiritual cuyo máxima expresión universal es, a nuestro juicio, el pensamiento de Sri Aurobindo.
.
Amor platónico
 .
El amor (eros)platónico es también un proceso de tipo ascendente.
.
Podría definirse como una dialéctica emocional.
.
En el Fedro puede leerse en un fragmento que si en la dialéctica la ascensión parece realizarse sólo de las ideas inferiores hasta la Idea suprema, en el Amor se trata de una ascención desde las cosas hasta la Idea suprema,sin que se hable de un tránsito a través de las Ideas intermedias.
.
En el Amor, son las cosas las que sirven de escalones (hypothésis) hasta la idea, por el hecho de que éstas participan de acuerdo a su grado, de la Idea.
.
El Amor platónico no es otra cosa que una ascención hacia la Belleza-
.
.
Resultado de imagen de el amor la fuerza más poderosa del universo
Leer más…

HYGGE: EL SECRETO DE LA FELICIDAD DE LOS DANESES

6011226077?profile=originalENVIADO POR MAGGIE

,

Hygge: el secreto de la felicidad de los daneses

  • 2 octubre 2015
Derechos de autor de la imagen Thinkstock Image caption A menudo hygge se traduce como "lo acogedor"..

Lo llaman Hygge y es un concepto 100% danés: se dice que éste hace a los hogares más cálidos y a la gente más feliz. Pero ¿qué es exactamente el hygge? y ¿es posible exportarlo a otros países?

.

Si le preguntamos a un danés qué es hygge, responderá que "es sentarse frente a la chimenea en una noche fría, vestido con un greso suéter de lana mientras bebes un vino caliente con azúcar y especias y acaricias a tu perro echado a tu lado".

.

Hygge también es comer galletas de canela hechas en casa, mirar la TV bajo un edredón, tomar el té en una taza de porcelana china a la reunión de la familia en navidad.

.

Se pronuncia "hu-ga" y a menudo se le traduce como "lo acogedor". Pero tal como dicen los que saben, hygge es mucho más que eso: es una actitud total ante la vida y es lo que ha ayudado a Dinamarca a superar a Suiza e Islandia como el país más feliz del mundo.

.

¿Sólo en invierno?

.

Susanne Nilsson es profesora de danés en el Colegio Morley de Londres y su curso incluye la enseñanza de hygge a sus estudiantes.

.

"En Dinamarca tenemos inviernos fríos y largos" dice. "Esto influye en las cosas. Pero hygge no sólo tiene que ser algo relacionado con el invierno, aunque el clima no sea tan bueno durante gran parte del año".

.Dinamarca

Image caption El hygge no sólo tiene que estar vinculado al invierno, aunque tiene mucho que ver con las largas y frías noches de esta estación..

En pleno invierno, cuando los daneses sólo tienen cuatro horas de sol al día y las temperaturas promedio rondan los 0ºC, la gente pasa más tiempo en el interior, dice Nilsson, y esto significa que se pone mucha atención a las formas de entretenerse en el hogar.

.

"Hygge puede ser familias y amigos reunidos para comer, con el comedor a media luz. O puede ser el tiempo que pasas solo leyendo un buen libro" dice Nilsson.

.

"Funciona mejor cuando no hay un espacio vacío demasiado grande alrededor de la persona o de la gente".

.

La idea es relajarse y sentirse "en casa" tanto como sea posible, olvidándose de las preocupaciones de la vida.

.

El hygge se está tratando de exportar a otros países principalmente con restaurantes, cafés y bares de tema escandinavo.

.

Son lugares con espacios íntimos, cuya decoración carece de uniformidad y la atención está concentrada en los alimentos reconfortantes.

.

Aunque muchos de los clientes quizás nunca han escuchado hablar de hygge, en estos lugares pueden percibir de lo que se trata.

.

Para mi Hygge tiene que ver con ser bueno contigo mismo: consentirte, pasar un rato agradable, no castigarte o negarte nada"

.

Helen Russell
Thinkstock
.

En Estados Unidos hay una empresa de textiles y papel tapiz, llamada Hygge West, cuyo objetivo principal es canalizar el concepto danés a través de sus alegres diseños.

.

Y también hay una panadería en Los Ángeles, llamada Hygge, que vende los tradicionales panes y dulces daneses.

.

"El resto del mundo parece estarse dando cuenta gradualmente de lo que los daneses han sabido durante generaciones: que pasar un tiempo relajado y acogedor con amigos y familiares, tomando café con pastel o cerveza, puede ser bueno para el alma", afirma Helen Russell, autora del libro "The Year of Living Danishly: Uncovering the Secrets of the World's Happiest Country" (El año en que vivimos a lo danés: Descubriendo los secretos del país más feliz del mundo).

.

"Para mi Hygge tiene que ver con ser bueno contigo mismo: consentirte, pasar un rato agradable, no castigarte o negarte nada", asegura.

.

Agrega que estos son consejos muy útiles principalmente en enero cuando todos están queriendo hacer dietas o ejercitándose como locos o absteniéndose del acolohol.

.

"En Dinamarca no hay muchas privaciones forzadas. Lo que se intenta es ser amable contigo mismo y con los demás. Los daneses no comen ni beben en exceso ni hacen purgas de alimentos o bebidas. Ni se hacen dietas de efecto de rebote".

Image caption Para algunos hygge es "lo bueno para el alma"..

El adjetivo de hygge es "hyggeligt", y es una palabra que ofreces como cumplido a tus anfitriones después de haber pasado una noche agradable en su hogar.

.

"Hygge no es sólo un concepto de la clase media (en Dinamarca). Todos, desde el barrendero hasta el alcalde están en ello" dice Russell.

.

"Hasta ahora mi experiencia 'más hygge' probablemente ha sido observar el atardecer desde una bañera con agua caliente durante una tormenta de nieve en enero, con una cerveza en el mano. Pero no tiene que ser algo tan dramático. Lo que hago en general es prender una vela en la oficina de mi casa mientras trabajo".

.

Kayleigh Tanner es la autora del blog Hello Hygge. Y dice que aunque hygge es algo muy difícil de describir por ser tan abstracto, empieza a resonar con mucha gente.

.

Derechos de autor de la imagen Thinkstock Image caption La palabra comenzó a usarse en danés en el siglo 19.

___________________________________________________________________

El origen de Hygge

  • El término surgió de una palabra noruega que significa "bienestar".
  • .
  • Apareció por primera vez escrita en danés en el siglo 19 y desde entonces ha evolucionado a la idea cultural que se conoce hoy en día en Dinamarca.

___________________________________________________________________

"Es muy interesante que la palabra no puede traducirse a otros idiomas" dice Tanner.

.

"Pero si hygge no está restringido a Dinamarca, ¿por qué es tan difícil describirlo sin tomar prestada la palabra danesa?".

.

Sin embargo algunos daneses de las generaciones mayores sienten que hygge ya no es lo que era, que el énfasis en la socialización se ha reducido porque ahora se considera que mirar la TV o un DVD solo es "hyggeligt".

.

Otros países y culturas tienen expresiones similares.

En alemán está el Gemutlichkeit: el sentido de bienestar basado en la buena comida, la compañía y quizás un trago.

.

Derechos de autor de la imagen Thinkstock Image caption Quizás la única forma de entender el hygge es visitar Dinamarca..

Pero los daneses insisten en que hygge es único.

La bloguera Anna Lea West propone como definición de hygge "la intimidad del alma".

.

Patrick Kingsley, autor del libro de viajes "How to Be Danish" (Como ser danés) afirma que el hygge es una idea tan arraigada en el sentido de unión de los daneses, que para los extranjeros es muy difícil comprender su importancia histórica y social.

.

Por su parte, la traductora danesa ToveMaren Stakkestad escribre: "Nunca se intentó que hygge fuera traducido. La intención es que se sienta".

.

Así que quizás la única forma de entender realmente esta idea cultural tan escurridiza es visitar Dinamarca.

..
Leer más…

PDF BUDA, LA HISTORIA QUE CAMBIARÁ TU VIDA. . ENVIADO POR MAGGIE

6011223300?profile=original

.

Deepak Chopra ofrece a sus lectores la inspiradora novela que recrea la vida de Buda, un joven heredero que lo abandona todo para seguir el camino de la iluminación.

.
The New York Times 
Bestseller.

.
Buda es una figura sin igual en el mundo. En este libro, Deepak Chopra nos narra la vida de este personaje absolutamente fuera de lo común que, siendo heredero de un gran reino y acostumbrado a vivir entre lujos y caprichos, decide abandonar su hogar cuando es todavía muy joven para explorar el mundo. Después de consagrarse al rezo y a la meditación, y de ayudar a los pobres y enfermos, descubre un día que su cuerpo y su mente se han liberado de las pasiones terrenales para convertirse en Buda, el iluminado.

.

Ha alcanzado el nirvana, un estado superior de la mente que le permite estar en paz consigo mismo y con el mundo exterior. A partir de este momento Buda dedicará su vida a difundir su doctrina y enseñar el budismo, religión que no deja de sumar adeptos en todo el mundo.
.
La crítica ha opinado: "Chopra retrata con sencillez el conflicto interno natural que sufre todo aquel que va en busca de la sabiduría espiritual y la transformación" -Publishers Weekly-

.

5891271697?profile=original

BUDA.%20La%20historia%20que%20cambiar%C3%A1%20tu%20vida%20-243-.pdf

.

Leer más…

LOS SABIOS NO ODIAN

LOS SABIOS NO ODIAN

Diccionario de la Lengua Española – ODIO:
Antipatía y aversión hacia algo o hacia alguien cuyo mal se desea.

Wikipedia – ODIO:
El odio es un sentimiento de profunda antipatía, disgusto, aversión, enemistad o repulsión hacia una persona, cosa, o fenómeno, así como el deseo de evitar, limitar o destruir a su objetivo.
El odio se describe con frecuencia como lo contrario del amor o la amistad. El odio puede generar aversión, sentimientos de destrucción, destrucción del equilibrio armónico y ocasionalmente autodestrucción, aunque la mayoría de las personas puede odiar eventualmente a algo o alguien y no necesariamente experimentar estos efectos.
El odio no es justificable desde el punto de vista racional porque atenta contra la posibilidad de diálogo y construcción común. Es posible que las personas sientan cierta aversión sobre personas u organizaciones, incluso ciertas tendencias ideológicas.
El odio es una intensa sensación de desagrado. Se puede presentar en una amplia variedad de contextos, desde el odio de los objetos inanimados o animales, al odio de uno mismo u otras personas, grupos enteros de personas, la gente en general, la existencia, la sociedad, o todo. Aunque no siempre, el odio a menudo se asocia con sentimientos de enojo.

En mi opinión, el odio es un sentimiento absurdo y autoagresivo que produce al que odia peores efectos que al odiado.

En la mayoría de las ocasiones el que odia vive en un estado inquieto, desagradable, de sufrimiento y tensión, mientras que el odiado ni siquiera es consciente de que es odiado y, en la mayoría de los casos vive tranquilamente y ni siquiera se preocupa por ello.

Odiar a alguien –decía un sabio- es como tomarse un veneno con la intención de que le haga efecto al otro: es uno mismo el perjudicado. Paradójico, irrazonable, disparatado, incongruente, erróneo, contradictorio.

Odiar no resuelve nada. Más bien al contrario.

Es conveniente –por la propia paz personal- aprender a comprender al otro, aceptar su humanidad -que le hace errar o tener malas intenciones-, entender y admitir que lo que ha hecho puede ser parte de su proceso de evolución y aprendizaje -aunque en esta ocasión nos haya tocado hacer el papel de víctimas-, dar permiso a los otros para que se equivoquen, y desdramatizar las cosas no tomándoselas como algo personal aunque aparenten del todo ser “algo personal”.

“Desear el mal a alguien”. Eso es odiar. Desde un punto de vista cristiano es reprobable del todo y hasta está prohibido y penado. Desde el punto de vista de la bondad humana tampoco está bien. Pero es una decisión personal qué hacer con los sentimientos y cómo canalizarlos.

He pasado revista de todas las personas con las que he tenido alguna relación a lo largo de mi vida, que han sido muchísimas, y he podido comprobar –con alegría- que nunca he odiado a nadie. Sí es cierto que he podido estar enfadado con alguien o que hay personas que no me gustan e incluso que me han hecho daño, pero no las odio.

¿Para qué?, ¿Qué adelanto con ello?, ¿Qué me aporta de bueno?, ¿Qué sentido tiene?

Supongo que es posible que me cuestionara esto de otro modo si hubiera pasado por una experiencia traumática en mi vida (por ejemplo, una violación o haber sido víctima de violencia continuada), pero a pesar de pasar por alguna de esas experiencias, y desde mi estado actual de conciencia, supongo que sabría comprender, entender que el otro –el odiado- tal vez sea más otra víctima que un verdugo.

Sé, eso sí, que acabaría llegando a la misma conclusión: que persistir en un estado del que yo soy la principal víctima, y la más sufriente, es una decisión inútil y perjudicial.

Volvería a preguntarme: ¿Para qué?, ¿Qué adelanto con ello?, ¿Qué me aporta de bueno?, ¿Qué sentido tiene?

Y si eres de los que odian a alguien, te sugiero que te hagas las mismas preguntas.

Te dejo con tus reflexiones…
“Oír o leer sin reflexionar es una tarea inútil”. (Confucio)

Francisco de Sales

Si te ha gustado ayúdame a difundirlo compartiéndolo.

(Más artículos en http://buscandome.es/index.php?action=forum)

Leer más…

Test: ¿Cuál es tu lección en esta vida por tu Karma pasado?

test-cual-es-tu-leccion-en-esta-vida-por-tu-karma-pasado

El karma es un ejemplo claro que hace hincapié a la ley de la causa y el efecto que da a conocer que nuestras acciones físicas, verbales y mentales son causas, y nuestras experiencias son sus efectos. La ley del karma afirma a que constantemente nos enseña por qué cada individuo posee una disposición mental diferente, así tal cual una apariencia física y una experiencia única para cada ser que habita este planeta.

.

Estos son los efectos de las incontables acciones que cada individuo ha realizado en el pasado. Puesto que no hay dos personas que hayan realizado las mismas acciones o experiencias en sus posteriores vidas pasadas, nadie puede tener los mismos estados mentales, experiencias e inclusive apariencia física que otro ser.

.

Cada persona posee su propio karma único. Algunas personas disfrutan de una buena salud y otras sufren enfermedades constantemente. Unas tienen un físico atractivo y otras no. Algunas siempre están alegres y se conforman con poco, mientras que otras suelen estar de mal humor y nunca están satisfechas consigo mismas. Algunas personas entienden con facilidad el significado de las enseñanzas espirituales, pero otras las encuentran difíciles y mundanas.

Te invitamos en esta ocasión a resolver este sencillo Test:

En el cual podrás conocer más a fondo una parte de lo que te ayudara a mejorar tus acciones y tener beneficios kármicos en un futuro no muy lejano
                                                                     
Resultado de imagen de JUGAR GIF
Resultado de imagen de FLECHA INDICADORA HACIA ABAJO GIF
¿Cuál es tu lección de vida por tu Karma Pasado?
 

La palabra karma significa 'acción' y se refiere como ya sabemos a nuestras acciones físicas, verbales y mentales. Las acciones que efectuamos dejan huellas o impresiones en nuestro subconsciente, con el tiempo, producen sus correspondientes resultados distintos. Nuestra mente puede ser comparada con un campo de siembra, y las acciones que cometemos, pueden ser las semillas que en él se plantan. Las acciones discretas u honestas son las semillas de nuestra felicidad futura, y las perjudiciales, las de nuestro sufrimiento no muy lejano. Estas semillas permanecen ocultas en nuestra mente hasta que producen su efecto, cuando se reúnen las condiciones necesarias para su germinación. Por lo tanto, desde que se realiza la acción original hasta que maduran sus consecuencias, pueden transcurrir en varias vidas.

.



Como resultado de nuestras acciones o karma, renacemos en este mundo mundano e impuro contaminado por lo cual tenemos problemas y dificultades sin cesar. Nuestras acciones son impuras porque nuestra mente está contaminada por el veneno interno del aferramiento propio. Esta es la razón principal por la que experimentamos sufrimiento a lo largo de nuestra vida. Este es producido por nuestras propias acciones o karma y no es un castigo impuesto por nadie. Sufrimos porque hemos cometido numerosas acciones perjudiciales en vidas pasadas. El origen de estas malas acciones son nuestros propios problemas mentales, como el odio, el apego y la ignorancia del apagamiento propio.

.

Cuando hayamos eliminado de nuestra mente el apego y demás engaños, nuestras acciones serán puras. Como resultado de todas estas acciones, nuestra experiencia, nuestro mundo, cuerpo y cosas que nos rodean, también serán más puros. No quedará ni el menor rastro posible de sufrimiento, impureza y dificultad. De esta manera, encontraremos la verdadera felicidad en nuestra mente.

.

http://www.bulovo.com/espiritualidad/test-cual-es-tu-leccion-en-esta-vida-por-tu-karma-pasado

.

Leer más…

LIBROS de METAFÍSICA ( ENVIADOS POR MAGGIE

Resultado de imagen de METAFÍSICA GIF

5891271697?profile=original

6011221294?profile=original

12%20pilares%20iniciales%20de%20la%20metaf%C3%ADsica-Byron%20Picado%20Molina.pdf

.

6011221666?profile=original

Idea%20de%20la%20metaf%C3%ADsica-Juli%C3%A1n%20Mar%C3%ADas.pdf

.

6011221682?profile=original

Meditaciones%20metaf%C3%ADsicas-Paramahansa%20Yogananda.PDF

-

6011222266?profile=original

Librito%20metaf%C3%ADsica.pdf

.

6011222089?profile=original

Metaf%C3%ADsica%20del%20d%C3%ADa%20a%20d%C3%ADa%2C%20gu%C3%ADa%20cotidiana%20del%20estudiante%20metaf%C3%ADsico.pdf

.

.6011222665?profile=original

Metaf%C3%ADsica%204%20en%201-vol%202-Conny%20M%C3%A9ndez.pdf

.

5890258676?profile=original

AUDIOLIBRO METAFISICA AL ALCANCE DE TODOS

https://lareconexionmexico.ning.com/profiles/blogs/audio-libro-voz-humana-metaf-sica-al-alcance-de-todos-de-connie-m

.

6011126289?profile=original

PDF LOS 7 PRINCIPIOS DE LA FELICIDAD. METAFÍSICA

https://lareconexionmexico.ning.com/profiles/blogs/pdf-los-7-principios-de-la-felicidad-metaf-sica

.

.th?&id=OIP.Md5049f302f708e9cd650f1e449eee785o0&w=299&h=253&c=0&pid=1.9&rs=0&p=0

AUDIOLIBRO Y LIBRO.. EL MARAVILLOSO NUMERO 7

https://lareconexionmexico.ning.com/profiles/blogs/audiolibro-y-libro-el-maravilloso-numero-7

.

5890279063?profile=original

EL LIBRITO AZUL. ENVIADO POR SANDRA

Conny%20Mendez%20El%20Librito%20Azul.pdf

.

NUMEROLOGÍA. CONNY MENDEZ. ENVIADO POR SANDRA

Conny%20Mendez%2C%20%20-%20Numerologia.pdf

.

.

Resultado de imagen de AUDIOLIBRO TE REGALO LO QUE SE TE ANTOJE

TE REGALO LO QUE SE TE ANTOJE. CONNY MENDEZ. ENVIADO POR KAREN

Este es el link para descarga, el cual no CADUCA
 

http://copiapop.com/AYUDA/metafisica-92884

DE LOS 25 LIBROS DE METAFÍSICA,

LOS SUBIRÉ POCO A POCO PORQUE ALGUNOS ESTÁN MUY PESADOS Y TARDA EL SISTEMA.

Leer más…

DESPERTAR MÁGICO

6011217698?profile=original


Despertando el alma y el corazón, de la sublime constelación
Donde ingresamos al supra-consciente, la magia está latente
El avatar hace presencia, del hermoso despertar de la conciencia
Viajando por las constelaciones, conociendo místicas dimensiones.

Donde te habla el mago interior, presente el amor
Las hadas te dan saludo, la fe es tu escudo
Los ángeles de la esperanza, cantan la dulce alabanza
Los maestros ascendidos, a tu mundo son bienvenidos.

Los cuatro elementales, de la madre tierra son especiales
La alquimia se transforma en oro, tu luz sale por cada poro
Desplazándote a antiguas civilizaciones, de las antepasadas naciones
Egipcios, mayas, atlantes, conociendo misterios importantes.

Bebiendo el agua de vida, de cada experiencia vivida
Los animales te hablaran, su cariño brindaran
Volarás con los unicornios de luz, sentirás al santo de universal cruz
Los ángeles observarás, a la esperanza te guiaran.

Tocarás las estrellas y los planetas, llegando a tus espirituales metas
Hablarás con el niño interior, conocerás al yo humilde superior
La Geometría sagrada, será amada
Gracias Dios por el mágico despertar, el verdadero libertar 
Bendiciones,
Yider Elder Araque Cerón

Leer más…

PDF LA ECONOMÍA DEL BIEN COMÚN. ENVIADO POR MAGGIE

6011217100?profile=original

Hay algo que funciona más allá del capitalismo y del comunismo. La economía del bien común, el modelo económico alternativo de Christian Felber, ha despertado un enorme interés en todo el mundo. Prueba de ello es que en menos de un año, centenares de ciudadanos, políticos, asociaciones y empresas se han unido a esta iniciativa y no parece que esto vaya a acabar aquí. Esta teoría está basada, al igual que una economía de mercado, en empresas privadas e iniciativa individual. Sin embargo, la diferencia con los modelos anteriores estriba en que las empresas no se esfuerzan por competir entre ellas para obtener más beneficio económico, sino que cooperan para conseguir el mayor bien común para la sociedad en su conjunto.
.
En este revolucionario libro, bestseller en Austria y Alemania, se explican detalladamente los principales valores sobre los que se asienta el modelo auspiciado por Felber: dignidad humana, solidaridad, sostenibilidad ecológica, justicia social y democracia. ¿El objetivo? Poner freno a la desigualdad social, a la destrucción medioambiental y la pérdida de sentido y democracia que reina en nuestros días. ¿Te apuntas al cambio?
.
Economía del bien común (Christian Felber). Para Todos La 2 -mp4
.
Iñaki Gabilondo entrevista a Christian Felber
.
5891271697?profile=original
Leer más…
6011215882?profile=original
Una dieta a base de vegetales puede cambiar tu vida y hacerla más saludable.
.
En este libro Marco Borges nos ofrece las claves para lograr una cintura delgada, un corazón fuerte y un cerebro sano.
Consciente de los innumerables beneficios de seguir una dieta vegana -está científicamente comprobado que ayuda a prevenir el cáncer, a bajar los niveles de colesterol, a reducir el riesgo de enfermedades del corazón, e incluso a revertir la diabetes-Marco Borges, uno de los expertos en salud más solicitados en la actualidad, ha creado un método innovador que ha transformado el cuerpo y la vida de sus clientes, entre los que se cuentan Beyoncé, Jay-Z, Shakira, Jennifer López, Gloria Estefan y Pharrell Williams.
.
Se trata de La revolución de los 22 días, un programa a base de vegetales dirigido a renovar tu salud metal, emocional y física.
.
Este libro ofrece los fundamentos integrales para comenzar una dieta a base de vegetales así como estrategias motivacionales, consejos, más de 65 deliciosas recetas y un detallado plan de alimentación de 22 días que incluye el menú para el desayuno, la comida y la cena.
.
Apúntate a La revolución de los 22 días. ¡Atrévete a vivir mejor!
.
5891271697?profile=original
Leer más…

PDF ECOLOGÍA MENTAL PARA DUMMIES. ENVIADO POR MAGGIE

6011234059?profile=original

.

¿Te frustra fijarte metas y nunca alcanzarlas? ¿Te desbordan tus impulsos cuando las cosas se tuercen? ¿Te cuesta discernir entre lo esencial y lo anecdótico? Si este es tu caso, acabas de dar el primer paso para encaminar tu vida hacia la serenidad productiva.
.
En este libro descubrirás las principales contribuciones de la ecología mental, que te permitirá trazar tu hoja de ruta para cumplir tu misión y visión personal en la vida. Además podrás aprovechar aportaciones de áreas como el management empresarial, la programación neurolingüística, la espiritualidad y la psicología.
.
• Reflexión y acción — el objetivo final de este libro es que mejores tu calidad de vida, sin sacrificar la de las demás personas, y eso se consigue poniéndote manos a la obra con los ejercicios que encontrarás en él
.
• Huye del wishful thinking — no en vano, quien escribe estas páginas es un ingeniero areoespacial con catorce años de experiencia internacional
.
• Quita el pie del freno — libérate de las emociones tóxicas que te ponen la zancadilla
.

• Entusiasmo y motivación —¡Félix Torán es un escritor y orador dinámico y con un gran sentido práctico, que disfruta compartiendo sus conocimientos con otras personas!

5891271697?profile=original

ECOLOG%C3%8DA%20MENTAL%20PARA%20DUMMIES%20-281-.pdf

Leer más…