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LIBERATE Y DEJA DE CARGAR ALGO QUE NO TE CORRESPONDA. ARI SHEMOTH

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Existe un mal entendido, en cuanto al creer que por empatizar o sintonizar con las necesidades o cargas de otros, esto nos volverá más amorosos y comprensivos. Pongámoslo de esta forma, nadie se baña en un estanque con agua sucia. Por tanto un acto de amor consistirá en sacar a otro del pozo en donde se está ahogando, para ello es importante no caer en el mismo, mantenerse firme en la energía de la autoestima.
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Es desde la propia afirmación, la forma más recomendable e inteligente para mostrar a otros el camino para que aprecien su propio valor y riqueza, para que alcancen su madurez y plenitud.
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Desde la carencia y la codependencia, desde las cargas y la necesidad, solo estamos expandiendo las energías que nos hunden en el drama y la victimización. Nuestra alma enfermará por el virus psíquico “del pobrecito de mí, pobrecito de ti”. Vivimos en la autonegación y el rechazo hacia la vida. Por tanto estaremos predispuestos a empatizar con nuestra propia realidad interior, nos identificaremos con las cargas de otros y los trataremos de salvar, proyectando así la necesidad por ser salvados de nuestras propias cargas y carencias.
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Cuando asistimos a otros desde la propia carencia, estamos reparando a nivel inconsciente. No avanzamos, no liberamos, no resolvemos, solo expandimos el propio drama sin darnos cuenta. Te recomiendo por tanto moverte hacia la energía de la autoafirmación y la asertividad. Aquí encontrarás la guía para inspirar a otros y asi soltar las cargas que se hayan autoimpuesto. Cuando se recupera la libertad interior surge la alegría por vivir.
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Si eres libre por dentro, sabrás que hacer por fuera. Como conducirte, que soltar, que devolver o que apartar de tu vida. No te confundas. La consciencia va de la mano con el amor y la libertad.
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El aprecio por tu vida y la libertad son dones que solo te puedes brindar a ti misma(o) - Nadie te los puede otorgar. Si provienen de afuera, estos crearán una sutil codependencia que se convertirá en apego con el tiempo, te hallarás dentro de una disfunción psíquica que se traducirá en miedo por perder algo.
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© Ari Shemoth

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Un día, el maestro nos pidió de tarea que lleváramos papas crudas y una bolsa de plástico.

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Nos dijo que pusiéramos en la bolsa plástica una papa por cada persona a la que guardábamos resentimiento y escribiéramos su nombre en ella.

Nos pidió que durante una semana lleváramos con nosotros a todos lados esa bolsa de papas en la mochila.

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¡Algunas bolsas eran realmente pesadas!

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Naturalmente la condición de las papas se iba deteriorando con el tiempo.

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El fastidio de acarrear esa bolsa a todo momento me demostró claramente el pesoque cargaba a diario en mi corazón y en mi vida debido al resentimiento.

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También aprendí como, mientras ponía mi atención en ella para no olvidarla, desatendía cosas que eran más importantes para mí.

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Este ejercicio me hizo pensar sobre el precio que pagaba por no perdonar algo que ya había pasado y no podía cambiarse.

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Muchas veces pensamos que el perdón es un regalo para el otro, sin darnos cuenta que los primeros beneficiados somos nosotros mismos.

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Todos tenemos papas pudriéndose en nuestra "mochila" sentimental.

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La falta de perdón es como un veneno que tomamos diariamente a gotas pero que finalmente nos termina envenenando.

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Muchas veces al primero que tienes que perdonar es a ti mismo por todas las cosas que no fueron como hubieras querido que fuesen.

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El perdón nos libera de ataduras que nos amargan el alma y enferman el cuerpo.

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No significa que estés de acuerdo con lo que pasó, ni que lo apruebes.

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Perdonar no significa dejar de darle importancia a lo que sucedió, ni darle la razón a alguien que te lastimó.

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Simplemente significa dejar de lado aquellos pensamientos negativos que nos causaron dolor o enojo.

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El perdón se basa en la aceptación de lo que pasó.

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El perdón rompe las cadenas y te hace verdaderamente libre.

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“ perdonar es el valor de los valientes. Solamente aquel que es bastante fuerte para perdonar una ofensa sabe amar “ Mahatma Gandhi

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http://lacucharadelpueblo.blogspot.mx/2010_04_01_archive.html

DEJAR DE CARGAR PIEDRAS. 2A EDICION

                         http://youtu.be/xyUJTWnZ_fk

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DEJAR DE CARGAR PIEDRAS. AUDIO IVOOX

http://www.ivoox.com/meditacion-dejar-cargar-piedras-audios-mp3_rf_1423850_1.html

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