sirve (3)



Sabes para que sirve la rosa mosqueta?, aquí te nombramos sus Beneficios.


Si bien, su sabor puede ser un tanto ácido para algunos, tomar té de rosa mosqueta te ayudará a :


1-. Favorecer la resistencia del organismo a las enfermedades.


2-. Estimular y reconstituir tu piel.


3-. Combatir los resfriados y los síntomas de la gripe, debido a su altísimo contenido en vitamina C (hasta 840 mg del fruto total). Recomendado además, a los fumadores, ya que éstos pierden esta vitamina mucho más rápido que los no fumadores.


4-. Obtener una mejor digestión, ya que es un diurético ligero y tiene efecto laxante.


5-. Combatir la depresión, gracias a sus efectos relajantes y antidepresivos.


6-. Disolver cálculos y limpiar riñones y vejiga.


En forma de aceite , la semilla de este fruto te ayudará a:


7-. Regenerar y nutrir tu piel, eliminando visiblemente las arrugas y las cicatrices.


8-. Mejorar la hidratación superficial actuando sobre el "factor natural de humectación".


9-. Reforzar y multiplicar la barrera de las ceramidas en el interior de la epidermis, reduciendo la pérdida de agua.


10-. Revigorizar el fibroblasto, ésto es, enriquecer la célula dérmica productora de colágeno, elastina, ácido hialurónico, responsable de la firmeza y elasticidad de la piel.



11-. Prevenir y corregir el foto envejecimiento y los problemas cutáneos debidos a las radiaciones solares a través de la autogeneración de melanina.


12-. Redistribuir la pigmentación permitiendo la eliminación de manchas solares, así como las producidas en los casos de acné, varicela o viruela, disimulando la hiperpigmentación producida por las cicatrices.
13-. Evitar las estrías. En el caso de las mujeres embarazadas se recomienda realizar suaves masajes en los pechos y el abdomen durante el último trimestre de gestación.

http://lasdietassaludables.com

Leer más…

LIBERATE Y DEJA DE CARGAR ALGO QUE NO TE CORRESPONDA. © Ari Shemoth

5890108666?profile=original

LIBERATE Y DEJA DE CARGAR ALGO QUE NO TE CORRESPONDA

Existe un mal entendido, en cuanto al creer que por empatizar o sintonizar con las necesidades o cargas de otros, esto nos volverá más amorosos y comprensivos. Pongámoslo de esta forma, nadie se baña en un estanque con agua sucia. Por tanto un acto de amor consistirá en sacar a otro del pozo en donde se está ahogando, para ello es importante no caer en el mismo, mantenerse firme en la energía de la autoestima.
.
Es desde la propia afirmación, la forma más recomendable e inteligente para mostrar a otros el camino para que aprecien su propio valor y riqueza, para que alcancen su madurez y plenitud.
.
Desde la carencia y la codependencia, desde las cargas y la necesidad, solo estamos expandiendo las energías que nos hunden en el drama y la victimización. Nuestra alma enfermará por el virus psíquico “del pobrecito de mí, pobrecito de ti”. Vivimos en la autonegación y el rechazo hacia la vida. Por tanto estaremos predispuestos a empatizar con nuestra propia realidad interior, nos identificaremos con las cargas de otros y los trataremos de salvar, proyectando así la necesidad por ser salvados de nuestras propias cargas y carencias.
.
Cuando asistimos a otros desde la propia carencia, estamos reparando a nivel inconsciente. No avanzamos, no liberamos, no resolvemos, solo expandimos el propio drama sin darnos cuenta. Te recomiendo por tanto moverte hacia la energía de la autoafirmación y la asertividad. Aquí encontrarás la guía para inspirar a otros y asi soltar las cargas que se hayan autoimpuesto. Cuando se recupera la libertad interior surge la alegría por vivir.
.
Si eres libre por dentro, sabrás que hacer por fuera. Como conducirte, que soltar, que devolver o que apartar de tu vida. No te confundas. La consciencia va de la mano con el amor y la libertad.
.
El aprecio por tu vida y la libertad son dones que solo te puedes brindar a ti misma(o) - Nadie te los puede otorgar. Si provienen de afuera, estos crearán una sutil codependencia que se convertirá en apego con el tiempo, te hallarás dentro de una disfunción psíquica que se traducirá en miedo por perder algo.
.
© Ari Shemoth

.

5890108280?profile=original

Leer más…

PARA QUE TE SIRVE UN MINUTO?

5889558074?profile=original

Autora. Ana Lara


Enviado por Patricia
 

Siempre me pregunto para que sirve el tiempo y que se puede hacer en un minuto...muchas veces, no nos damos cuenta lo que hemos hecho en ese minuto que paso o esos minutos que han pasado...Muchas cosas han sido buenas, otras no tanto...algunos en un minuto pueden perderlo todo y otras en cambio ganarlo...

 .

¿Para qué sirve un minuto?

Un minuto sirve para sonreír, sonreír para el otro, para ti y para

la vida.

.

Un minuto sirve para ver el camino, admirar una flor,

sentir el perfume de la flor, sentir el césped mojado, percibir la

transparencia del agua.

Un minuto sirve para escuchar el silencio.

.

Es en un minuto en que uno dice el sí, o el no que cambiará toda

su vida.

.

Un minuto para un apretón de mano y conquistar un nuevo amigo.

.

Un minuto para sentir la responsabilidad, pesar en los hombros, la tristeza de la derrota, la amargura de la incertidumbre, el hielo de la soledad, la ansiedad de la espera, la marca de la decepción, la alegría de la victoria.

.

En un minuto se puede amar, buscar, compartir, perdonar, esperar, creer, vencer y ser. En un minuto se puede salvar una vida.

.

Tan sólo un minuto para incentivar a alguien o desanimarlo. Un minuto para comenzar la reconstrucción de un hogar, de una vida.

.

Minutos... Cuántas veces los dejamos pasar sin darnos cuenta, pero también cuantas veces traemos a nuestra vida los recuerdos de los minutos vividos llenos de felicidad, de alegría y tristezas.

.

Con frecuencia decimos "es un minuto" que nos parece nada, pero cómo se aprecia ese minuto al levantar la mano y saludar a un amigo que se va para siempre, cómo se valora ese minuto que hace que lleguemos tarde a nuestro trabajo, cómo se espera ese minuto que nos lleva a reunirnos con los que amamos, cómo nos llena de emoción ese minuto al que se entrega al hijo al nacer y como también que la vida otorgue más minutos a que la muerte separará físicamente y no veremos más.

.

Un minuto parece increíble, parece tan poquito, y sin embargo,

puede dejar una huella tan profunda en nuestra vida. Lo importante no es vivir la vida por qué sí, dejando pasar el tiempo.

.

Aprendamos a vivir la vida intensamente. Aprendamos a no posponer las emociones más lindas de la vida pensando que "sí no es hoy, será mañana"

Recuerda que tu tiempo es hoy.

.

La vida es hoy.

.

Que el reloj de tu vida marque cada minuto al compás de los latidos de tu corazón.

.

"Hay un momento para todo y un tiempo para cada cosa bajo el sol...

.

Ana Lara

Tomado de la web

 

 

Leer más…