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COMO POR QUÈ, HACER UN DIARIO DE GRATITUD.. por Edgar Alarcón

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ENVIADO POR ROBERTO

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El estrés, el trabajo y las responsabilidades familiares pueden atraparnos en un patrón de pensamiento negativo que se alimenta de sí mismo y crea más estrés e infelicidad. Este ciclo puede conducir a otras enfermedades, incluyendo fatiga constante y la depresión.

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El cerebro solo puede tener un tipo de pensamiento a la vez, ve lo positivo o ve lo negativo, no hay más. Este sería un resumen (pero que muy resumido) del poder de nuestra perspectiva. Encontrar maneras de enfocarse en lo positivo puede ayudar a reprogramar los pensamientos y romper este ciclo de negatividad.

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Mantener un diario de gratitud es una de las mejores maneras para concentrarse en las cosas positivas de la vida. Un estudio de la Universidad de California demostró que los participantes que mantuvieron un diario de gratitud se sentían más felices y optimistas. Lograban cumplir más con sus objetivos deseados y tenían vidas más satisfactorias.

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En este post vamos a comentar las 5 pautas para iniciar y mantener tu propio diario de gratitud:

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1. Escoge tu diario ideal

Ahora toca pensarlo un poquito. ¿Te gusta la escritura a mano para relajarte y conectarte mejor con lo que sientes? O por el contrario, ¿Prefieres más teclearlo en tu pc, con la comodidad de poder corregir y revisarlo con mayor facilidad? Yo me he decantado por la escritura a mano. He elegido una libreta pequeña que tenía por casa, con cierto rollo “místico” y que me trae buenos recuerdos. Normalmente trabajo con ordenador, así que también me ayuda a desconectar. Aquí cada uno elige lo que le va mejor en función de sus necesidades y preferencias.

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¿Lo tienes decidido ya? Pues venga, a por otro!

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2. Se constante

Escribe en tu diario de gratitud todos los días, y preferentemente a la misma hora del día. Incluso si no escribes a la misma hora, debes relacionarlo con otro hábito diario en el que nunca falles. Por ejemplo, podrías escribir en el metro de camino a casa, o justo después de cenar. La escritura en correlación con la misma actividad ayudará a que forme parte de tu rutina, convirtiéndose más rápidamente en un hábito.

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3. Escribe por lo menos 3 cosas positivas

Tener que pensar y escribir por lo menos 3 cosas positivas que hayan sucedido durante el día, hará que nos tengamos que esforzar para encontrarlas. Puede ser difícil para llegar a tres cosas al principio, pero una vez te metes, será fácil ver lo positivo de todas las cosas que haces. Puedes escribir una lista o pequeños párrafos, explicando por qué estamos agradecidos. La clave es conseguir el hábito de tomar conciencia de todas las cosas buenas que pasan en tu vida.

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4. Se lo más específico posible

Al principio, puede ser difícil encontrar cosas por las cuales estar agradecido, y puedes estar tentado a una lista de cosas como: “Agradezco mi buena salud.” Si bien esto es algo por lo cual hay que estar agradecido, hay que entrar más al detalle de lo que estés agradecido.

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Por ejemplo, en lugar de escribir: “Estoy agradecido por mi trabajo”, se podría escribir:

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  • Realmente me gusta la gente con la que trabajo todos los días.
  • Me encanta tener un trabajo que me permite un horario flexible y tener huecos para mí.

Cuanto más específico seas, mejor.

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5. Convierte lo negativo en positivo

Este es el punto más práctico en mi opinión. Todos pasamos por situaciones complicadas y que logran automáticamente que evitemos ‘verle el lado bueno’. A partir de ahora, intentaremos pensar y escribir en el diario aquellas cosas positivas que nos aporta el estar pasando por dichas situaciones. Si, vale, requiere un esfuerzo extra, pero también tiene recompensa extra: Optimismo en estado puro.

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Por ejemplo:

  • Relación amorosa fallida –> Estoy agradecido de tener más claro que es lo que realmente quiero y necesito de una pareja.
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  • Ataque de ansiedad –> Me alegro de este aviso que me ha dado el cuerpo. Me he dado cuenta que estoy sometido a demasiado estrés y he de dar un giro a mi vida en el aspecto laboral.
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Puede parecer difícil y antinatural al principio, pero mantener un diario de gratitud y aprender a centrarse en lo positivo en cada situación le ayudará a cultivar un mayor sentido de la felicidad y el optimismo acerca de su vida.

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Yo empecé con mi diario hace 3 días, y han sido suficientes para darme cuenta de los resultados que ofrece. Si te ha gustado este post te invito a que lo agradezcas comentando tus 3 cosas positivas de hoy para contagiarnos tu ‘buen rollo’.

 

Escrito por Edgar Alarcón

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CÒMO Y POR QUÈ, HACER UN DIARIO DE GRATITUD. Por Edgar Alarcón

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ENVIADO POR ROBERTO

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El estrés, el trabajo y las responsabilidades familiares pueden atraparnos en un patrón de pensamiento negativo que se alimenta de sí mismo y crea más estrés e infelicidad. Este ciclo puede conducir a otras enfermedades, incluyendo fatiga constante y la depresión.

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El cerebro solo puede tener un tipo de pensamiento a la vez, ve lo positivo o ve lo negativo, no hay más. Este sería un resumen (pero que muy resumido) del poder de nuestra perspectiva. Encontrar maneras de enfocarse en lo positivo puede ayudar a reprogramar los pensamientos y romper este ciclo de negatividad.

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Mantener un diario de gratitud es una de las mejores maneras para concentrarse en las cosas positivas de la vida. Un estudio de la Universidad de California demostró que los participantes que mantuvieron un diario de gratitud se sentían más felices y optimistas. Lograban cumplir más con sus objetivos deseados y tenían vidas más satisfactorias.

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En este post vamos a comentar las 5 pautas para iniciar y mantener tu propio diario de gratitud:

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1. Escoge tu diario ideal

Ahora toca pensarlo un poquito. ¿Te gusta la escritura a mano para relajarte y conectarte mejor con lo que sientes? O por el contrario, ¿Prefieres más teclearlo en tu pc, con la comodidad de poder corregir y revisarlo con mayor facilidad? Yo me he decantado por la escritura a mano. He elegido una libreta pequeña que tenía por casa, con cierto rollo “místico” y que me trae buenos recuerdos. Normalmente trabajo con ordenador, así que también me ayuda a desconectar. Aquí cada uno elige lo que le va mejor en función de sus necesidades y preferencias.

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¿Lo tienes decidido ya? Pues venga, a por otro!

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2. Se constante

Escribe en tu diario de gratitud todos los días, y preferentemente a la misma hora del día. Incluso si no escribes a la misma hora, debes relacionarlo con otro hábito diario en el que nunca falles. Por ejemplo, podrías escribir en el metro de camino a casa, o justo después de cenar. La escritura en correlación con la misma actividad ayudará a que forme parte de tu rutina, convirtiéndose más rápidamente en un hábito.

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3. Escribe por lo menos 3 cosas positivas

Tener que pensar y escribir por lo menos 3 cosas positivas que hayan sucedido durante el día, hará que nos tengamos que esforzar para encontrarlas. Puede ser difícil para llegar a tres cosas al principio, pero una vez te metes, será fácil ver lo positivo de todas las cosas que haces. Puedes escribir una lista o pequeños párrafos, explicando por qué estamos agradecidos. La clave es conseguir el hábito de tomar conciencia de todas las cosas buenas que pasan en tu vida.

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4. Se lo más específico posible

Al principio, puede ser difícil encontrar cosas por las cuales estar agradecido, y puedes estar tentado a una lista de cosas como: “Agradezco mi buena salud.” Si bien esto es algo por lo cual hay que estar agradecido, hay que entrar más al detalle de lo que estés agradecido.

Por ejemplo, en lugar de escribir: “Estoy agradecido por mi trabajo”, se podría escribir:

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  • Realmente me gusta la gente con la que trabajo todos los días.
  • Me encanta tener un trabajo que me permite un horario flexible y tener huecos para mí.

Cuanto más específico seas, mejor.

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5. Convierte lo negativo en positivo

Este es el punto más práctico en mi opinión. Todos pasamos por situaciones complicadas y que logran automáticamente que evitemos ‘verle el lado bueno’. A partir de ahora, intentaremos pensar y escribir en el diario aquellas cosas positivas que nos aporta el estar pasando por dichas situaciones. Si, vale, requiere un esfuerzo extra, pero también tiene recompensa extra: Optimismo en estado puro.

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Por ejemplo:

  • Relación amorosa fallida –> Estoy agradecido de tener más claro que es lo que realmente quiero y necesito de una pareja.
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  • Ataque de ansiedad –> Me alegro de este aviso que me ha dado el cuerpo. Me he dado cuenta que estoy sometido a demasiado estrés y he de dar un giro a mi vida en el aspecto laboral.
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Puede parecer difícil y antinatural al principio, pero mantener un diario de gratitud y aprender a centrarse en lo positivo en cada situación le ayudará a cultivar un mayor sentido de la felicidad y el optimismo acerca de su vida.

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Yo empecé con mi diario hace 3 días, y han sido suficientes para darme cuenta de los resultados que ofrece. Si te ha gustado este post te invito a que lo agradezcas comentando tus 3 cosas positivas de hoy para contagiarnos tu ‘buen rollo’.

 

Escrito por Edgar Alarcón
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YO SOY TU SÍNTOMA. Por Edgar Mendizábal

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Hola:

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Yo tengo muchos nombres: dolor de rodilla, grano, dolor de estómago, reumatismo, asma, mucosidad, gripe, dolor de espalda, ciática, cáncer, depresión, migraña, tos, gripe, dolor de garganta, insuficiencia renal, diabetes, hemorroides, y la lista sigue y sigue.

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Me he ofrecido como voluntario para el peor trabajo posible: ser el portador de noticias poco gratas para ti. Tú no me comprendes, nadie me comprende. Tú piensas que quiero fastidiarte, echar a perder tus planes de vida, todos piensan que quiero entorpecerles, hacerles daño o limitarles.

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Y no, eso sería un completo disparate. Yo, el síntoma, simplemente intento hablarte en un lenguaje que comprendas. Que entiendas.

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A ver, dime algo, ¿tú irías a negociar con terroristas, tocando a su puerta con una flor en la mano y una camiseta con el símbolo de “paz” impreso en la espalda? ¿No verdad?

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Entonces, por qué no comprendes que yo, el síntoma, no puedo ser “sutil” y “suavecito” cuando debo darte el mensaje. Me golpeas, me odias, con todo el mundo te quejas de mí, de mi presencia en tu cuerpo, pero no te tomas ni un segundo en razonar y tratar de comprender el motivo de mi presencia en tu cuerpo.

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Sólo te escucho decirme: “Cállate”, “vete”, “te odio”, “maldita la hora en que apareciste”, y mil frases que me hacen impotente para hacerte comprender. Pero yo debo mantenerme firme y constante, porque debo hacerte entender el mensaje.

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¿Qué haces tú?

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Me mandas a dormir con medicinas. Me mandas callar con tranquilizantes, me suplicas desaparecer con antiinflamatorios, me quieres borrar con quimioterapias. Intentas día con día, taparme, sellarme, callarme. Y me sorprende ver que a veces, hasta prefieres consultar brujas y adivinos para que de forma “mágica” yo me vaya de tu cuerpo.

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Y yo, cuando mi única intención es darte un mensaje, soy totalmente ignorado.

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Imagínate que soy esa alarma con sirena en el Titanic, esa que intenta de mil formas decirte que de frente hay un Iceberg con el que vas a chocar y hundirte. Sueno y sueno por horas, por días, por semanas, por meses, por años, intentando salvar tu vida, y tú te quejas porque no te dejo dormir, porque no te dejo caminar, porque no te dejo trabajar, pero sigues sin escucharme…

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¿Vas comprendiendo?

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Para ti, yo el síntoma, soy “La Enfermedad”.

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Qué cosa más absurda. No confundas las cosas.

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Y vas al médico, y pagas por docenas de consultas médicas.

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Gastas dinero que no tienes en medicamento tras medicamento. Y sólo para callarme.

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Yo no soy la enfermedad, soy el síntoma. ¿Por qué me callas, cuando soy la única alarma que está intentando salvarte?

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La enfermedad, “eres tú”, “es tu estilo de vida”, “son tus emociones contenidas”, eso sí es la enfermedad.
Y ningún médico aquí en el planeta tierra, sabe cómo combatir enfermedades. Lo único que hacen es combatirme, combatir el síntoma. Callarme, silenciarme, desaparecerme. Ponerme un maquillaje invisible para que tú no me veas.

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Y sí, está bien si ahora que lees esto, te sientes un poco molesto sí. Esto debe ser algo como un “golpazo a tu inteligencia”. Está bien si por ahora te sientes un poco molesto o frustrado. Pero yo puedo manejar tus procesos bastante bien y los entiendo. De hecho, es parte de mi trabajo, no te preocupes.

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La buena noticia es que depende de ti no necesitarme más. Depende totalmente de ti, analizar lo que trato de decirte, lo que trato de prevenir.
Cuando yo, “el síntoma”, aparezco en tu vida, no es para saludarte, no. Es para avisarte que una emoción que contuviste dentro de tu cuerpo, debe ser analizada y resuelta para no enfermarte.

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Deberías darte la oportunidad de preguntarte a ti mismo: “¿Por qué apareció este síntoma en mi vida”, “qué querrá decirme?” ¿Por qué está apareciendo este síntoma ahora? ¿Qué debo cambiar en mí para ya no necesitar de este síntoma?

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Si dejas este trabajo de investigación, sólo a tu mente, la respuesta no te llevará más allá de lo que has hecho años atrás. Debes consultar también con tu inconsciente, con tu corazón, con tus emociones.

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Por favor, cuando yo aparezca en tu cuerpo, antes de correr al doctor para que me duerma, analiza lo que trato de decirte, de verdad que por una vez en la vida, me gustaría ser reconocido por mi trabajo, por mi excelente trabajo.

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Y entre más rápido hagas conciencia del porqué de mi aparición en tu cuerpo, más rápido me iré. Poco a poco descubrirás, que entre mejor investigador seas, menos veces vendré a visitarte. Y te aseguro que llegará el día en que no me vuelvas a ver ni a sentir.

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Al mismo tiempo que logres ese equilibrio y perfección como “analizador” de tu vida, tus emociones, tus reacciones, tu coherencia, te garantizo que jamás volverás a consultar a un médico ni a comprar medicinas.
Por favor, déjame sin trabajo, O ¿Piensas de verdad que yo disfruto lo que hago? Te invito a que reflexiones, cada que me veas aparecer, el motivo de mi visita. Te invito, a que dejes de presumirme con tus amigos y familia como si yo fuera un trofeo.

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Estoy harto de que digas:

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“Ay pues yo sigo con mi diabetes, ya ves que soy diabético”.

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“Ay pues ya no aguanto el dolor en mis rodillas, ya no puedo caminar”.

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“Siempre yo con mi migrañas”.

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Me presumes como si yo fuera un tesoro del cual no piensas desprenderte jamás. Mi trabajo es vergonzoso. Y te debería dar vergüenza presumirme ante los demás. Cada que me presumes, realmente estás diciendo:

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“¡Miren que débil soy, no soy capaz de analizar ni comprender mi propio cuerpo y mis propias emociones, no vivo en coherencia, mírenme, mírenme!”
¡Por favor, toma conciencia, reflexiona y actúa!
¡Cuanto más pronto lo hagas, más rápido me iré de tu vida!

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ATTE: EL SÍNTOMA

Edgar Mendizábal

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Publicado por José Manuel Romero López

Tendencia Vital

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LA TRISTEZA (Descodificación Biológica By Edgar

                                                                                                                                                   
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ENVIADO POR CARMEN

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LA TRISTEZA (Descodificación Biológica)

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¿Qué es la tristeza? ¿De dónde  proviene y porque nos hace sentir así?

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La tristeza es una emoción universal en la especie humana, que se ha reprimido más o menos según las culturas. Todos en algún momento dado hemos sentido tristeza.

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Por ejemplo, se ha demostrado científicamente que los japoneses contienen emociones como la tristeza, la reprimen porque culturalmente les han enseñado que mostrar la tristeza es una ofensa para los que les rodean.

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Este caso, es un claro ejemplo de ver cómo las emociones existen pero la expresión y manifestación de las mismas es diferente según la cultura. ¿A ti esto de la tristeza te suena?

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Expresar lo que sentimos nos ayuda a sentirnos mejor. La tristeza es una emoción que nos invita a la reflexión, al recogimiento al estar en contacto con nosotros mismos. Normalmente nuestra sociedad, nos empuja a salir de la tristeza rápidamente.

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Frases como: ¡No estés triste! ¡No llores! ¡No pasa nada! es muy comunes, ya que no da buena impresión, y queremos salir rápidamente de ese estado de dolor.

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La tristeza es una emoción, que nos pone en contacto con nosotros mismos a través de una pérdida, de una separación, o de un distanciamiento. También es posible que la tristeza aparezca cuando nuestras expectativas no se cumplen.

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Por ejemplo, puedo sentir tristeza cuando se rompe una relación, cuando se muere un ser querido, o cuando no me dan el trabajo que quería.

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¿Cómo se identifica la tristeza en nuestro cuerpo?

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Nos encogemos, podemos notar un nudo en el estómago o en la garganta. A veces una presión en el pecho, los ojos se empiezan a llenar de lágrimas…

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¿Qué hacemos cuando aparece la tristeza?

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La tristeza como todas las emociones tiene diferentes intensidades, desde la tristeza más pequeña, hasta una más grande. Algunas veces puede ser que nos acerquemos a otros en busca de un poco de consuelo, para sentirnos menos tristes, otras veces nos cerramos en nosotros mismos para intentar manejar la tristeza desde dentro.

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En ocasiones por el contrario, la tristeza sale como una fuente que no puede parar, sin ningún tipo de contención, como si fuera una explosión de llanto… A veces reprimimos esa tristeza, consciente o inconscientemente de manera que se va acumulando en el cuerpo, hasta que un día explotamos sin “motivo alguno…”

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¿Qué podemos hacer entonces para expresar nuestra tristeza de una manera sana?

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Para poder aceptar la pérdida necesitamos entrar en contacto con nosotros mismos, es por eso que decimos que es una emoción que va para dentro.

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Para poder vivir la tristeza de una manera sana, es imprescindible permitirnos estar tristes, e iniciar el proceso de aceptar el dolor, aceptar que podemos experimentar y expresar la tristeza para poder procesarla, y poder pasar a otra emoción.

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“Si una persona está triste, debe explorar la tristeza y vivenciarla profundamente antes de que pueda asimilarla y desarrollarla. “

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El reto pues es poder reconocerla en el cuerpo, dejarla sentir, no censurarla cuando la veo, permitir su expresión, dando espacios físicos para compartirla, hablar de los que nos pasa, y poder estar en compañía del otro con esta tristeza, sin intentar evadirla. Y por último, dejar que pase, y no quedarnos bloqueados y enganchados en esta emoción.

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Acércate a descodificar tu síntoma y encuentra el camino a tu felicidad.

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MEMORIA EMOCIONAL

http://memoriaemocional.com/la-tristeza-descodificacion-biologica/

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LAS INTERPRETACIONES PSIQUICAS DE EDGAR CAYCE

5890150499?profile=originalEdgar Cayce

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Enviado por Roberto

 

 


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Nacido en los Estados Unidos el 18 de marzo de 1877, Edgar Cayce es el más famoso sensitivo nacido en aquel país. Aunque haya muerto el 5 de enero de 1945, todavía hoy médicos y psicólogos se ocupan de la evaluación de sus actos.

Cuando era niño, Cayce conversaba con personas que nadie más veía, incluso con su fallecido abuelo – que también poseía dotes paranormales. La historia, que hoy está en la literatura científica, cuenta cómo Cayce descubrió su fantástica capacidad mental.

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Edgar enfermó gravemente cuando aún era niño. Convulsiones y fiebre alta lo consumieron hasta llegar al coma. Mientras los médicos intentaban en vano hacer que el crío volviese a la lucidez, Edgar, repentinamente, empezó a hablar, alta y nítidamente: explicó por qué estaba enfermo, indicó algunos medicamentos que necesitaba y dijo cuáles eran los ingredientes de una pomada con que debería ser tratado, mediante fricciones en su columna dorsal.

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Médicos y parientes se quedaron perplejos, pues no podían imaginar de dónde le venían al chiquillo ese conocimiento y los vocablos científicos. Pero ya que el caso parecía sin esperanza, ejecutaron sus indicaciones y la cura se produjo clara y rápidamente. Lo ocurrido se divulgó por todo el estado de Kentucky. Como Edgar había hablado en estado de coma, muchas propuestas surgieron en el sentido de hipnotizarlo para intentar obtener consejos para nuevas curaciones. Edgar lo rehusó. Sólo cuando enfermó un amigo suyo, él dictó una receta precisa, empleando palabras latinas que jamás había conocido. Una semana más tarde el amigo estaba restablecido.

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Adulto, Edgar se dedica a la profesión de fotógrafo, pero decide también prestar atendimiento a las personas enfermas, en especial a las desengañadas por la medicina, servicio este que ofreció gratuitamente durante unos 40 años, atendiendo en ese período a una media de seis mil personas. Sólo necesitaba conocer el nombre y la dirección de la persona para poder medicarla.

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La austera American Medical Association concedió a Cayce una licencia especial para dar consultas, aunque no fuese médico. Cierta vez prescribió, a un paciente muy rico, cierto medicamento que no fue posible descubrir en parte alguna. El hombre puso anuncios en periódicos de gran circulación, incluso en el exterior.

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Desde París, un joven médico le escribió que su padre había, años atrás, preparado aquel medicamento, cuya producción, sin embargo, había abandonado hace mucho. La composición era idéntica a las indicaciones de Edgar. Casi todas las facultades psíquicas de Edgar Cayce se manifestaban bajo estado de trance, cuando caía en algo así como un sueño hipnótico, hecho que le rindió el título de el profeta adormecido.

Además de las consultas relativas a la salud, las interpretaciones de Cayce se inserían en el ámbito de la reencarnación, del karma y de las potencialidades individuales de desarrollo espiritual, y de obtención de una más elevada conciencia psicológica.

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Cayce subrayó que cada vida comprende la suma total de todas las vidas anteriores, en el sentido de que cada uno de nosotros está apenas encontrándose con el ego en todas nuestras experiencias.

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Lo que somos ahora es un compuesto de aquello que hemos sido y, todo cuanto se ha construido antes, lo bueno y lo malo, se contiene en las oportunidades de esta vida.

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Cayce nos incita a reconocer que lo que somos hoy es el resultado de lo que hicimos de nuestros ideales y del conocimiento de Dios (o Fuerzas Creativas) en vidas pasadas.

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Las interpretaciones de Cayce salen al encuentro de la antigua idea de correspondencia microcosmo-macrocosmo cuando afirma Todas las fuerzas esenciales que se manifiestan en el Universo, se manifiestan en el hombre vivo y, por encima de todo, en el alma del hombre. Existen desde el principio, en lo que atañe a este plano físico de la Tierra, reglas o leyes en la fuerza relativa de los que gobiernan la Tierra y los seres del plano terrestre. Estas mismas leyes gobiernan planetas, estrellas, constelaciones, grupos que constituyen la esfera, el espacio en el cual se mueven los planetas.

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Edgar Cayce no creía conscientemente en la astrología cuando empezó a hacer interpretaciones de vida en un esfuerzo para explicar a las personas las influencias y el karma de la vida pasada. Estas interpretaciones, con todo, incluían casi siempre referencias a influencias astrológicas de un tipo totalmente diferente a las relativas a la tradicional astrología occidental.

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Cayce afirmaba que las influencias astrológicas constituyen un hecho de la vida porque, entre las encarnaciones terrenas, cada alma tiene que habitar esas diversas y sutiles dimensiones del ser y sintonizarse con ellas.

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Las interpretaciones de Cayce indican, por tanto, que nuestra sintonía astrológica es resultado directo del viaje de nuestra alma por esas dimensiones. Aparentemente, al habitar o residir temporalmente en esos distintos planos del ser, nos sintonizamos con las varias vibraciones y cualidades simbolizadas por los planetas.

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El concepto de Cayce de la estancia del alma en otras dimensiones, entre las vidas en la Tierra puede, tal vez, explicar en gran parte la influencia de los planetas en esta vida. Si, de hecho, hemos fundido nuestro ser en esas dimensiones del Universo en algún momento del pasado, podemos ver que nuestra sintonía actual con esas dimensiones no sucede por accidente o apenas en virtud de cualquier acción misteriosa de los rayos planetarios. En verdad, señalamos realmente esas cualidades y nos sintonizamos con esas energías durante nuestra estancia en las varias dimensiones planetarias.

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Según el vidente, los signos del zodíaco son los modelos kármicos, los planetas son los telares y la voluntad el tejedor. “Somos un dios a construir. Tal vez nuestros horóscopos de nacimiento nos muestren en qué fase de la construcción estamos y, específicamente, qué ciclos de aprendizaje y desarrollo estamos ahora completando.”

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Según las interpretaciones de Cayce, todo cuanto el alma aprende ha de ser materializado en la vida, en el plano físico, porque el desarrollo del alma ha de hacerse mientras ella se encuentra en el plano terrestre, con esfuerzo y voluntad aplicada.

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La tónica en el poder de la voluntad es un tema que encontramos en todas las interpretaciones del clarividente, visto que él procuraba colocar las influencias astrológicas en una perspectiva correcta, avisando constantemente a las personas de que deberían esforzarse por ser dueñas de su destino.

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Cayce subrayaba que el desarrollo o atraso de un alma durante determinada vida depende de la fidelidad de la persona a un ideal y del modo en cómo lo materializa en sus relaciones mentales y materiales.

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“La vida es una experiencia que tiene un objetivo y, en el lugar en que se encuentra, una persona puede utilizar sus capacidades, errores, fracasos y virtudes en la andadura hacia el objetivo por el cual el alma ha decidido manifestarse en el plano tridimensional.”

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Las interpretaciones de Cayce subrayan repetidas veces la importancia de que tomemos conciencia de nuestros ideales. En verdad, Cayce aconsejaba con frecuencia a las personas a realizar un simple ejercicio para ayudar a este proceso de clarificación. El ejercicio consiste simplemente en esto:

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1. Toma una hoja de papel y haz en ella tres columnas: espiritual, mental y físico.

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2. Después de pensar (lo que puede llevarte algunos días) escribe en cada columna, lo más rigurosamente que puedas, cuál es tu ideal en cada área de vida. En otras palabras, ¿qué quieres ser espiritual, mental y físicamente?

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3. Desarrolla algunas acciones concretas para realizar esos ideales, a través de la asimilación o práctica consciente de aquello que te haga parecerte más a tu ideal. Por ejemplo: Si quieres ser físicamente más fuerte y disponer de más energía, tal vez debas empezar un programa de gimnasia o modificar tu régimen. Si quieres ser más generoso y conocer mejor a Dios, tal vez debas aprender a meditar y seguir regularmente esa práctica.

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4. Recuerda que tus ideales cambiarán y evolucionarán a medida que el tiempo pasa. Lo que querías ser cuando tenías veintiún años no es necesariamente lo que quieres ser cuando tienes cincuenta. Por ello, a medida que las alteraciones de tus ideales se hacen aparentes, siéntete libre para alterar o redefinir aquello que has escrito.

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Publicado por Julian Jesus Garcia Soriano

en Shekinah Merkaba

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El médium estadounidense Edgar Cayce consultaba a menudo los registros akáshicos para observar vidas pasadas y así encontrar las razones para los problemas de salud, personales y maritales en las vidas presentes de sus clientes. Cayce llamaba a los registros akáshicos la "Memoria Universal de la Naturaleza' y el "Libro de la Vida”.

 

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REGISTROS AKÁSHICOS

En la teosofía, los registros o archivos matrices de todo lo ocurrido desde el principio del universo. Se dice que estos registros existen como impresiones en el plano astral y proveen una suerte de legajo, conteniendo toda clase de información que puede ser útil para las almas que desean examinar su progreso espiritual a través de varias vidas.

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El término "akáshicos' proviene del sánscrito akasha, definido ya sea como la sustancia etérica fundamental del universo o como el espacio que todo lo penetra. Según la teosofía, el akasha es un registro eterno de las vibraciones de cada acción, pensamiento, emoción, luz y sonido.

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Algunos psíquicos dicen que consultan los registros akáshicos, ya sea usando la clarividencia o a través de viajes extracorporales, para recibir información acerca de vidas o hechos pasados. El proceso se describe en formas variadas: como sintonizar una transmisión de radio o como visitar una biblioteca enorme y buscar la información en libros. Algunos dicen que encuentran espíritus guías que los ayudan a localizar la información.

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El médium estadounidense Edgar Cayce consultaba a menudo los registros akáshicos para observar vidas pasadas y así encontrar las razones para los problemas de salud, personales y maritales en las vidas presentes de sus clientes. Cayce llamaba a los registros akáshicos la "Memoria Universal de la Naturaleza' y el "Libro de la Vida”.

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En Edgar Cayceon Reincarnation, escrito por Noel Langley, Cayce describe un aparente viaje extracorporal a los registros akáshicos para obtener información acerca de un cliente. Cayce dice que se sintió salir de su cuerpo y viajar por un estrecho y recto haz de luz. A ambos lados del haz había niebla o humo, y seres nebulosos trataban de distraerle de su misión. Algunos le rogaban que les ayudara, pero él se mantenía en la luz.

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Mientras seguía, los seres adquirían una forma más definida y lo molestaban menos. Eventualmente abandonaron su intención de distraerle y parecía que lo ayudaban a seguir, después lo ignoraron, completamente. Finalmente llegó a una colina donde vio en un monte un gran templo. Dentro del templo había un salón grande como una biblioteca, llena de libros acerca de las vidas de la gente. Todo lo que tenía que hacer era sacar el libro que quería.

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El filósofo Rudolf Steiner escudriñó los registros akáshicos, a los que llamó crónicas akáshicas, para producir sus detalladas descripciones de las perdidas civilizaciones míticas de Atlántida y Lemuria. Según Cayce y otros psíquicos, los registros akáshicos viajan en ondas de luz y cualquiera puede tener acceso a ellos mediante el apropiado entrenamiento y sintonización.

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DESCARGA DIRECTA

Archivos-Akashicos.pdf%20Edgar%20Cayce.pdf

FUENTE PDF

http://es.scribd.com/doc/52156590/Archivos-Akashicos#download

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AUDIO IVOOX

http://www.ivoox.com/meditacion-para-ingresar-al-libro-de-la-vida-audios-mp3_rf_2033742_1.html

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PERCEPCIÒN

Un conocimiento no es el espejo de las cosas o del mundo exterior. Todas las percepciones son a la vez traducciones y reconstrucciones cerebrales, a partir de estímulos o signos captados y codificados por los sentidos; de ahí, es bien sabido, los innumerables errores de percepción que sin embargo nos llegan de nuestro sentido más fiable, el de la visión.

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Al error de percepción se agrega el error intelectual. El conocimiento en forma de palabra, de idea, de teoría, es el fruto de una traducción/reconstrucción mediada por el lenguaje y el pensamiento y por ende conoce el riesgo de error.

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Este conocimiento en tanto que traducción y reconstrucción implica la interpretación, lo que introduce el riesgo de error al interior de la subjetividad del que ejercita el conocimiento, de su visión del mundo,de sus principios de conocimiento. De ahí provienen los innumerables errores de concepción y de ideas que sobrevienen a pesar de nuestros controles racionales.

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INTELIGENCIA EMOCIONAL

La proyección de nuestros deseos o de nuestros miedos, las perturbaciones mentales que aportan nuestras emociones multiplican los riesgos de error. Se podría creer en la posibilidad de eliminar el riesgo de error rechazando cualquier afectividad. De hecho, el sentimiento, el odio, el amor y la amistad pueden enceguecernos; pero también hay que decir que ya en el mundo mamífero, y sobre todo en el mundo humano, el desarrollo de la inteligencia es inseparable del de la afectividad, es decir de la curiosidad, de la pasión, que son a su vez, de la competencia de la investigación filosófica o científica

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La afectividad puede asfixiar el conocimiento pero también puede fortalecerle. Existe una relación estrecha entre la inteligencia y la afectividad: la facultad de razonamiento puede ser disminuida y hasta destruida por un déficit de emoción; el debilitamiento de la capacidad para
reaccionar emocionalmente puede llegar a ser la causa de comportamientos irracionales.

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BORROSIDAD

http://youtu.be/xT_5pyIOqhs

FUENTE:http://coaching-complejo.heidicolmenero.com/tag/inteligencia-emocional/

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