Método Silva: Compasión, tercer paso para despertar tu alegría.

Método Silva: Compasión,

tercer paso para despertar tu alegría

¿Has sentido alguna vez esa sensación que aparece cuando te pones en el lugar de otra persona, la escuchas, la comprendes y la ayudas?

Se llama compasión y es una de las cualidades más importantes que puede tener el ser humano. Además, hay estudios que demuestran que meditar ayuda a ser más compasivo.

Sobre ella habla este vídeo que te comparto a continuación.

FUENTE: http://www.metodosilvadevida.com/blog/meditacion-y-compasion/?source_biz=silva&utm_source=email-broadcast&utm_campaign=you-can-campaign-video3&utm_content=video&utm_medium=mail

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