Estreñimiento. Temor a soltar. Sentimiento de falta y carencia. Negativa a abandonar viejas ideas. Tacañería. Mezquindad. . Diccionario Jacques Martel: Estreñimiento Frecuentemente vinculada al hecho de querer retener l... acontecimientos de mi vida. . Louise L. Hay: Causa probable: Negativa a abandonar viejas ideas. Estancamiento en el pasado. A veces, mezquindad, tacañería. Nuevo modelo mental: A medida que libero el pasado entra en mí lo nuevo y vital. Permito que la vida fluya a través de mí. . "Muchas veces está relacionado con la avaricia, el no querer "soltar" (normalmente posesiones materiales). También puede ser que estás aferrado a antiguas creencias y reprimes problemas,temiendo los resultados si aflorasen a la superficie.. . Tienes que aprender a soltar. Deja que la vida fluya a través de ti y encontrarás la seguridad y riqueza que buscas. Lo que verdaderamente te sustenta viene de Dios y no de fuentes externas." Descripción: Lo primero que debe hacer es considerar detenidamente ... Elimine rápidamente la comida chatarra; cambiar el pan blanco por p... alimentos ricos en fibra, verduras y fruta fresca a discreción. Beber mucha agua todos los días; hacer ejercicio; si es posible, una buena caminata todos los días. Color curativo: AMARILLO LISA BOURBEAU BLOQUEO FÍSICO: Se sufre estreñimiento cuando las heces permanecen demasiado tiempo en el intestino y el ritmo de la evacuación intestinal disminuye de manera variable, con heces duras y secas. BLOQUEO EMOCIONAL: Como la función del intestino grueso es evacuar lo que ya no le sirve al organismo, el estreñimiento tiene una relación directa con soltar viejos pensamientos que ya no son útiles. Una persona que retiene sus heces es aquella que se contiene generalmente de decir o hacer algo por miedo a disgustar o a perder algo o a alguien. También es posible que sea una persona mezquina que se apega demasiado a sus bienes y que tiene dificultad para dejar ir aquello que ya no necesita por si llegara a necesitarlo algún día, lo cual es poco probable. . El estreñimiento se puede producir también cuando una persona se siente forzada a dar algo (su tiempo, su persona o su dinero). Cuando da, lo hace para no sentirse culpable, pero preferiría guardarlo para sí. Puede ser que tenga ideas fijas acerca de un incidente del pasado y que lo dramatice en exceso. No puede soltar sus ideas. Esta tensión, causada por la dificultad para alejarse del pasado, engendra preocupaciones, malas ideas, furor, miedo de ser humillado e incluso celos. , BLOQUEO MENTAL: Si padeces estreñimiento, tu cuerpo te dice que es el momento de dejar ir las viejas creencias, que ya no te sirven. Deja lugar para lo nuevo. . Te dice que es necesario dejar que el intestino evacue como debe si quieres ingerir más alimentos. Lo mismo ocurre con tus pensamientos. Las preocupaciones, las malas ideas, etc., deben ser tratadas como desechos del plano mental y deben ser evacuadas como tales. . El hecho de creer que debes retener siempre por miedo a perder a alguien o algo no es bueno para ti. |
estreñimiento (6)
ENVIADO POR ROBERTO
.Presiona estos puntos energéticos para aliviar el estreñimiento
El estimular ciertos puntos de acupresión a través de los meridianos de energía del cuerpo pueden ayudarle a regular los intestinos y aliviar el estreñimiento de manera natural.
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En el retrete – Cuando se siente en el retrete suba los pies en una banca de manera que las rodillas queden mas altas que la pelvis.
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Otra posición que ayudará la evacuación es mientras está sentado dóblese para el lado derecho. Puntos de presión para aliviar el estreñimiento
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Importante – Si usted está embarazada no use estos puntos.
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No es necesario usar todos estos puntos a la vez, cualquiera que usted estimule puede ayudarle con el estreñimiento.
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1. Membrana de la mano: Este es considerado el mejor punto de acupresión para tratar el estreñimiento. Frote el punto con un movimiento circular o dele golpecitos leves con los nudillos. El tiempo que necesita mantener el estímulo para ver resultados varía según la persona. Estimule ambas manos.
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2. Final de la arruga del codo: Este punto se puede estimular cuando está teniendo un episodio de estreñimiento en el baño. Se frota este punto con movimientos circulares.
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3. Tres pulgadas arriba del ombligo y una pulgada y media abajo del ombligo: Para aliviar el estreñimiento ponga la palma de la mano sobre este punto o trace círculos con el dedo en dirección del reloj alrededor de este punto.
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Otros puntos de acupresión para tratar el estreñimiento
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Presione el punto Guan Yuan. Este punto se encuentra mas o menos 3 pulgadas bajo el ombligo.
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Otro punto que puede presionar para aliviar el estreñimiento es el punto Zhi Gou, se encuentra en la parte posterior del brazo, dos pulgadas hacia arriba de la muñeca, en medio de los dos huesos del brazo, el radio y la ulna.
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Use la punta del dedo pulgar para presionar este punto por un minuto dos o tres veces.
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Fuente. Soy Espiritual
ESTREÑIMIENTO:
1ª Etapa (Supervivencia) El agua siempre hace referencia a la madre (sistema digestivo = familia).
Conflicto: Se ha absorbido ya toda el agua, pero se quiere retener algo.
1. Buscar el amor de mamá desesperadamente
2. Función materna. Me culpabilizo respecto a los hijos. También me niego a perdonar.
3. Conflicto de identidad en el territorio (fase activa). Crea una anestesia en el recto que ya no nota nada cuando está lleno.
4. Conflicto de separación (activo). Ejemplo: Sentirse aislada en el trabajo.
5. Conflicto de motricidad de la parte inferior del cuerpo. 6. Conflicto de miedo a no poder transportar el pedazo. Miedo a que los alimentos queden bloqueados, de tener problemas. Ejemplo: "Una casa imposible de vender". También Miedo a ser descubierto.
Resentir: ―Quiero retener algo, no quiero soltarlo.
1. ―Busco el amor de mamá desesperadamente
2. "Mis hijos no están bien por mi culpa". "Me culpabilizo".
3.- "Quiero retener; No quiero perdonar; …
4.- Quiero guardar para mí".
5. "No sé cómo solucionarlo, cómo hacer avanzar, deslizar esta mugre; mientras espero me bloqueo, reflexiono y me tomo mi tiempo"
6. "No quiero que me descubran".
Estreñimiento. Temor a soltar. Sentimiento de falta y carencia. Negativa a abandonar viejas ideas. Tacañería. Mezquindad.
Diccionario Jacques Martel: Estreñimiento Frecuentemente vinculada al hecho de querer retener las personas o los acontecimientos de mi vida.
Louise L. Hay:
Causa probable: Negativa a abandonar viejas ideas. Estancamiento en el pasado. A veces, mezquindad, tacañería. Nuevo modelo mental: A medida que libero el pasado entra en mí lo nuevo y vital. Permito que la vida fluya a través de mí.
PUBLICADO POR EMAR
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¡Siempre voy estreñido!
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Las dolencias en el intestino grueso significan que retenemos las cosas, que tenemos miedo de liberar, de abandonar y de cicatrizar las malas experiencias, tenemos problemas con lo viejo.
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¿De dónde viene esa actitud de “cerrarnos completamente” cuando estamos estreñidos?
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Los esfínteres son un medio primitivo de comunicación entre animales, instalado en nuestro cerebro reptiliano. Con ellos se marca el territorio y se identifica a los progenitores, a las crías y a los jefes de la manada. El estreñimiento es la táctica del miedo, donde no marcas el territorio para que no te huelan ni detecten.
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Añadir que cuando estamos en una fase depresiva puede aparecer el estreñimiento debido a que desaparece el movimiento muscular…estamos aletargados.
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¿Otros significados?
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También está el miedo de no agradar o a sentirse abandonado. Me contengo para no disgustar. Queremos ser perfectos. Y a veces vivimos más para los demás que para nosotros mismos.
En ocasiones se trata de una tomar al pie de la letra el mandato de “no la cagues”.
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Existe el llamado “estreñimiento del viajero”
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Sí, y puede denotar miedo al caos, inseguridad por el aprovisionamiento, boicoteo al nuevo territorio, no querer echar raíces fuera del suelo incestuoso o deseo de llevar a casa los tesoros adquiridos en el viaje.
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¿Qué es lo que retenemos en realidad cuando estamos estreñidos?
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El estreñimiento aparece cuando no conseguimos deshacernos de las viejas ideas o de creencias que ya no nos son necesarias. El polo opuesto, la diarrea, muestra que rechazamos demasiado rápido los pensamientos que podrían beneficiarnos. En ambos casos nos enfrentamos con cosas que nos resultan imposibles de digerir.
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¿Por qué hay quien dice que el intestino grueso es también un “reino de los muertos”?
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Porque en su interior se encuentran las sustancias que no pueden ser convertidas en vida, es el lugar en el que puede producirse la fermentación como un proceso de putrefacción y muerte.
Un proceso “inconsciente”…
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El intestino grueso simboliza el inconsciente y los excrementos representan el contenido del inconsciente. Por eso podemos señalar que el estreñimiento es el miedo a dejar salir a la luz el contenido del inconsciente.
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¿Cómo podemos ir a la misma raíz del problema?
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Entendiendo que el estreñimiento no desaparecerá nunca de forma definitiva, hasta que no comprendamos que el problema de fondo por ejemplo, es el miedo a la pobreza y que por eso aparece la tendencia a retener. Tanto física como psicológicamente cuesta “soltar”
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Ya se cuál es la raíz del problema, ahora falta pasar a la acción, ¿qué hago?
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Los afectados del intestino grueso deberían aprender a dar y regalar. A desprenderse de lo viejo, del pasado. Un ejercicio sanador para este último tramo de nuestro sistema digestivo, lo podríamos llamar “operación contenedor” y consiste en tirar al contenedor de basura de nuestra calle, durante 40 días, una bolsa llena de cosas inservibles de nuestro hogar. No olvidemos además que para que algo nuevo entre en nuestra vida, debe de salir algo viejo.
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Plano sin fin
Estreñimiento y su relación Emocional
Una persona sufre estreñimiento cuando sus heces permanecen demasiado tiempo en el intestino y el ritmo de la evacuación intestinal disminuye de manera variable, con heces duras y secas, y difícil eliminación de las mismas. Si el ritmo es lento, pero las heces son normales, no hay estreñimiento.
Como la función del intestino grueso es evacuar lo que ya no le sirve al organismo, el estreñimiento tiene una relación directa con soltar viejos pensamientos que ya no son útiles. Una persona que retiene sus heces es aquella que se contiene generalmente de decir o hacer algo por miedo a disgustar o a perder algo o a alguien.
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También es posible que sea una persona mezquina que se apega demasiado a sus bienes y que tiene dificultad para dejar ir aquello que ya no necesita por si llegara a necesitarlo algún día, lo cual es poco probable. El estreñimiento se puede producir también cuando una persona se siente forzada a dar algo (su tiempo, su persona o su dinero). Cuando da, lo hace para no sentirse culpable, pero preferiría guardarlo para sí.
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Puede ser que tenga ideas fijas acerca de un incidente del pasado y que lo dramatice en exceso. No puede soltar sus ideas. Esta tensión, causada por la dificultad para alejarse del pasado, engendra preocupaciones, malas ideas, furor, miedo de ser humillado e incluso celos.
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Si padeces estreñimiento, tu cuerpo te dice que es el momento de dejar ir las viejas creencias, que ya no te sirven. Deja lugar para lo nuevo. Te dice que es necesario dejar que el intestino evacue como debe si quieres ingerir más alimentos. Lo mismo ocurre con tus pensamientos. Las preocupaciones, las malas ideas, etc., deben ser tratadas como desechos del plano mental y deben ser evacuadas como tales. El hecho de creer que debes retener siempre por miedo a perder a alguien o algo no es bueno para ti. Sería mucho mejor que verificaras si realmente pierdes algo al permitirte decir o hacer lo que quieres. Esta es una nueva actitud que seguramente te beneficiará más.
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El estreñimiento toma lugar en el interior del intestino cuando los movimientos musculares que permiten la eliminación se hacen en ralentí, lo cual provoca un atascamiento de residuos. Estos residuos sólo son la manifestación física de mis ideas negativas, mis preocupaciones, mi ira, celos que me entorpecen. El estreñimiento generalmente está asociado a una dieta pobre en fibras alimentarias. Esto es la indicación de una gran voluntad de controlar los acontecimientos de mi vida y que resulta de una inseguridad interior. Soy una persona muy trastornada que necesita la aprobación de los demás. Por mi inseguridad, incluso llego a ser mezquino. Las situaciones favoreciendo el estreñimiento pueden producirse cuando experimento una situación financiera difícil, cuando tengo relaciones conflictuales o cuando salgo de viaje, porque es cuando soy más vulnerable a sentirme inquieto y “sin anclaje”. Me agarro a mis viejas ideas y a mis bienes personales. Lo que ya conozco me permite cierto control y me da una ilusión de seguridad.
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Tengo tanto miedo a estar juzgado que rechazo mi espontaneidad, me impido adelantar. Rechazo también mis “problemas” y mis emociones pasadas, por miedo a que vuelvan a aflorar y a que tenga que enfrentarme a ellas. ¿Cuándo me autoricé a tomar mi lugar y a ser yo – mismo? ¿Cuál es la última vez que me sentí libre y lleno de entusiasmo? ¿Qué es lo que me detiene? Debo absolutamente abandonar todo lo que ya no me conviene, soltar. Acepto, aquí y ahora, liberarme del pasado, ir hacia delante y vivir una vida más excitante. Me siento más relajado y hago confianza en la vida.
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barcelonalternativa.es/
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Publicado por EMAR en Shekinah Merkaba
ENVIADO POR MEDICA INTEGRAL HOLISTICA SUAFIELD
Se estima que aproximadamente el 40% de las mujeres y el 8% de los hombres padecen de estreñimiento.
El estreñimiento es una condición en la cual al cuerpo se le dificulta el importante proceso de eliminación.
Cuando existe estreñimiento el metabolismo se reduce y a la persona se le dificulta el adelgazar.
El estreñimiento es un factor causante del llamado “metabolismo lento”.
Los alimentos que consumimos son la fuente de energía para el cuerpo. Estos alimentos a través de los procesos del metabolismo pasan por la digestión, luego por los procesos de absorción, que principalmente ocurren en el intestino, y finalmente por el proceso de eliminación. Si cualquiera de estos procesos se ve afectado el metabolismo habrá de sufrir y la persona no podrá adelgazar.
Las causas principales del estreñimiento son: hipotiroidismo, infecciones con el hongo candida albicans y deshidratación (falta de agua). Es verdad que el consumo de fibra es importante pero aun las personas que no consumen casi ninguna fibra en su alimentación pueden tener un movimiento intestinal adecuado y no necesariamente padecen de estreñimiento.
Las personas con hipotiroidismo padecen de estreñimiento debido a que la glándula tiroides es la que controla todos los movimientos del cuerpo porque controla la energía del cuerpo. Para poder hacer cualquier movimiento hace falta tener energía. Las personas con hipotiroidismo tienen poca energía y eso ocasiona que tengan menos movimiento de lo usual en sus intestinos. El intestino tiene que moverse para poder expulsar los excedentes y tóxicos. Cuando el movimiento es deficiente la eliminación también lo será.
Por otro lado cuando un cuerpo se pone sobrepeso u obeso el hongo candida albicans, que es un habitante usual del intestino, se crece e invade una área sustancial del intestino. Este hongo lo tenemos TODOS los humanos dentro del cuerpo. Lo que pasa es que es un hongo que se alimenta de los carbohidratos refinados (harina, pan, pasta, arroz, azúcar, dulces, chocolates, frutas dulces, etc.). Si una persona abusa de este tipo de alimentos el hongo candida crece, y crece, y crece hasta invadir la mayoría del intestino. Cuando invade el intestino de forma agresiva se produce un severo estado de estreñimiento debido a que este hongo perfora las paredes del intestino y causa irritación. La irritación evita el movimiento del intestino y agrava el estreñimiento.
Por último, si la persona casi no toma agua o si consume refrescos de dieta el cuerpo se deshidratará a tal punto que se ocasiona un estreñimiento. Cuando el cuerpo está demasiado sediento de agua el intestino extrae demasiada agua de los alimentos y crea una masa fecal reseca y sólida que tapa el intestino. Sin agua suficiente no se puede mantener la humedad que permite el movimiento y la eliminación.
Para combatir una infección del hongo candida albicans se recomienda utilizar una dieta baja en carbohidratos refinados. Si no se reducen los carbohidratos no existirá una forma de reducir la colonia de hongos para que el intestino vuelva a funcionar. Lo otro que ayuda es utilizar aceite de coco orgánico y el Co-Q10. El aceite de coco es funguicida (mata hongos) y el Co-Q10 aumenta la energía en las células del intestino. De hecho el Aceite de Coco es idealmente bueno para las personas que padecen de hipotiroidismo porque mejora la función de la tiroides mientras desintoxica al cuerpo de hongos, bacterias y parásitos.
Una ayuda MUY EFECTIVA para ayudar a una persona a regular su proceso de eliminación y controlar el estreñimiento es utilizar un suplemento de MAGNESIO. El magnesio es un mineral natural que se extrae de los vegetales como brócoli y logra que una persona se regule en ir al baño. Usar cápsulas de magnesio a diario logra regular totalmente el proceso de eliminación. O sea, con la ayuda de las cápsulas de magnesio una persona puede lograr que su movimiento intestinal sea regular. Contrario a los laxantes que contienen hierbas irritantes el magnesio es sutil en su efecto y no causa dolor intestinal ni trabaja como irritante del intestino. Hay personas que con sólo 2 cápsulas de magnesio al día logran regular el movimiento de su intestino y así controlan su problema de estreñimiento. Otros necesitan 3 o 4 cápsulas diarias dependiendo de la gravedad de su estreñimiento. Pero, la buena noticia es que el magnesio es natural, no es irritante y funciona para las personas que padecen de estreñimiento.
Tan pronto una persona empieza a utilizar las cápsulas de magnesio notará que no sólo podrá ir al baño con regularidad sino que también se le reducirán o eliminarán los dolores de espalda y muchas veces los dolores de cabeza. Los dolores de espalda muchas veces son causados por problemas en los músculos de la espalda y el problema principal de los músculos es la deficiencia de magnesio. Los expertos estiman que aproximadamente el 85% de a población está deficiente de magnesio.
Bueno, el punto es que si usted padece de estreñimiento tampoco podrá adelgazar. Si resuelve su problema de estreñimiento se le facilitará el bajar de peso porque su metabolismo no se verá afectado por el estado tóxico, ácido y falto de oxígeno que produce el estreñimiento. Si a usted le afecta este problema del estreñimiento consiga cápsulas de magnesio y empiece a tomarlas cada día.
Sea como sea, hay que buscarle una solución al estreñimiento para poder mejorar el metabolismo y adelgazar
