Mudra que mucha gente realiza intuitivamente cuando está muy triste….
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SIRVE TAMBIÉN PARA "PROTEGERSE" DE GENTE CON ENERGÍAS
DENSAS. . . CON LA MANO IZQUIERDA, DISIMULADAMENTE COLOCADA DETRÁS PARA QUE NI SE VEA. . . TU ENERGIA QUEDARÁ INTACTA.
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La tradición dice que este mudra aleja la tristeza, reduce el temor, cambia la mala suerte y la desgracia, y vence la depresión. Es famoso por aumentar el magnetismo personal y las capacidades intuitivas y mentales.
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Coloque ambas manos sobre los muslos. Doble el pulgar hasta tocar la raíz del meñique y cierre despacio los cuatro dedos restantes sobre el pulgar, mientras lentamente toma aire por la nariz. Contenga la respiración y «forme 7 veces en su mente el tono “OM”, percibiendo la vibración en el oído derecho». Exhale el aire despacio, contrayendo con fuerza el abdomen. Abra de nuevo las manos e imagínese que las preocupaciones, los miedos y la desdicha abandonan su cuerpo .Repetir este ejercicio de 7 a 49 veces, o como mínimo 7 veces,
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Afirmación: Me dejo llenar de luz, ligereza y alegría divina.
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Sanadores Urbanos
Comentarios
gracias es muy interesante saber los mudras bendiciones
Maya:
los mudras son maravillosos, lo practicaré y luego te comento.
MAYA UN CARIÑOSO SALUDO.
ME GUSTAN MUCHO ESTOS TEMAS. EN DIFERENTES OPRTUNIDADES SIN SABER, HACIA ESTE MUDRA, PARA DARME APOYO, AUN DE NIÑA.
LO Q SON LAS COSAS...
Ingrid
Mil Gracias Maya por la ayuda que me envías.- Un Abrazo de Luz.-
un abrazo querida MAYA,bendiciones de luz y amor
Genial, gracias Maya. Bendiciones y un abrazo!!!!
hago esto desde hace mucho tiempo, lo saqué de mi mamá, aveces pensaba que era algo negativo relacionado con la cobardía o el miedo y estaba empezando a cambiar ese hábito, no imaginaba que es algo de protección y por supuesto ahora entiendo tantas cosas, que bien.
MUchas gracias Maya.
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