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Quién no sabe quererse, no sabrá quererte. Por Fátima Servián Franco

Es imposible ofrecer a los demás lo que a nosotros nos falta. Piensa que si no somos capaces de sentir amor por nosotros mismos, será difícil que podamos tener una relación sana con los demás. Quererse a uno mismo es el primer paso para desarrollar una base de confianza y estabilidad con otra persona.

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Quererse a uno mismo significa darse la oportunidad de descubrir el gran potencial y la grandeza que lleva dentro. Significa ser sincero con uno mismo, comprometerse con su bienestar. Además, quererse a uno mismo también implica estar atento a las necesidades vitales propias y aceptarnos, respetarnos y amarnos por ser quien somos.

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Cuando dejamos de juzgarnos, de criticarnos, de compararnos con los demás, de exigirnos ser diferentes de quienes somos, rompemos con la idea preconcebida que tenemos respecto a nosotros. Esa idea que condiciona nuestra vida y nos lleva a vivir desconociendo una parte importante y valiosa de nuestro ser.

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“El hombre que no se valora a sí mismo, no puede valorar cualquier cosa o cualquier persona”
-Ayn Rand-
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Aprender a quererse a uno mismo

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Para estar en paz con nosotros mismos tenemos que dejar de exigirnos más de lo que realmente somos. Aspirar a mejorar en la vida y como personas es un proyecto indiscutible que todos tenemos que realizar, pero no puede instalarnos en un estado de ansiedad constante en el que lleguemos a despreciar nuestra esencia.

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Es positivo que aprendamos a romper con las falsas creencias que condicionan nuestro presente. Solo en el presente podemos actuar y vivir plenamente, y aunque no tengamos todo con lo que soñamos tenemos el poder de cambiarlo actuando acorde con quienes somos. Fantasear con lo que fue el pasado o podrá ser nuestro futuro solo nos aleja de nuestra realidad. Una realidad que nunca será igual que la que soñamos, pero al menos es real.

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Aprender a quererse a uno mismo es un viaje sin final que se nos presentará de muchas formas. Pero autovalorarse de forma sana es el primer paso hacia el autoconocimiento. Tenemos que aprender a pensar de una manera más ajustada, dejando de lado la excesiva crítica y la perfección imposible de alcanzar.

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Las atribuciones que realizamos sobre nosotros mismos condicionan nuestra autoestima. Si todos los logros que hemos alcanzado en nuestra vida los achacamos a factores externos, como la suerte o la casualidad, y los fracasos lo atribuimos a nuestras características internas, nuestra autoestima se resentirá. Debido a este tipo de atribuciones injustas con nosotros mismos, hacemos que sea más difícil querernos.

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“Me llevó mucho tiempo no juzgarme a mí mismo a través de los ojos de otro”
-Sally Field-
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Como querer bien a los demás

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El verdadero amor no es el amor físico y erótico, sino querer el bien para alguien, ponerse en el lugar del otro. A veces, los sentimientos de deseo intenso, admiración e inversión emocional en otra persona dificultan la comprensión del amor. La mayoría de nosotros, en alguna ocasión, hemos confundido lo que significa amar a otra persona con poseer o querer cambiar a otra persona.

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Para querer bien a los demás tenemos que basarnos en ideas y comportamientos altruistas. El amor por una persona hace que queramos contribuir a que desarrolle sus capacidades, no las que nos gustaría que tuviera.

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Buscar nuestra felicidad y sentirnos bien con nosotros mismos no es ser egoísta, sino que es la condición más necesaria e importante para poder llegar a establecer una relación positiva con los demás. Con el tiempo nos hemos dado cuenta de que no podemos culpar a los demás por no ser como a nosotros nos gustaría, y es ahí donde empieza el viaje para querer bien a los demás.

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Si deseas amor verdadero, aprende primero a trasmitírtelo a ti mismo.
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Fuente. La Mente es Maravillosa
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QUIÉN DETONA LOS CAMBIOS EN MI? David Topi

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Siguiendo con la línea de trabajo de los últimos artículos, donde hemos intentado moldear e imbuir en la psique el conocimiento sobre cómo funciona la manifestación de la realidad en la que existimos, aunque sea solo para que otros niveles de nosotros mismos puedan digerir esas nociones, y usarlas en procesos de crecimiento interior a la sombra de lo que la personalidad haya podido captar, sigamos dando pasos para romper estructuras y creencias limitadoras impuestas desde hace siglos que interfieren a la hora de conseguir que moldeemos el mundo según nuestros propios designios, criterios y aprendizajes pendientes.

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Existe una línea temporal, la denominada #42, de la que ya hemos hablado, que está aún afianzándose. Esto significa que hay alteraciones en la misma que vienen producidas por las sacudidas de los campos energéticos conscientes que forman el conjunto de la vida humana. Esta línea temporal es la que tiene que permitir muchos cambios positivos futuros en cada uno, pero, para ello, es necesario mucho trabajo interior que detone la limpieza y transmutación de lo que no resuena con ella, y permita las experiencias futuras que los cristalicen.

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¿Quién me detona esos cambios?

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La función de una de las partes de nuestra estructura multidimensional es precisamente la de detonar todos esos cambios en el momento adecuado.

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¿Por qué? Porque normalmente la personalidad que tenemos no es consciente de aquello que necesita ser trabajado y obtenido experimentalmente, y, por ende, no podemos auto-detonarnos experiencias que nos lleven a ciertos aprendizajes y lecciones si no fuera por algo que, desde fuera de esa personalidad, lleve a cabo el proceso. Gestionar cómo una situación se va a producir en el plano físico para que la persona obtenga un aprendizaje o crecimiento es un trabajo minucioso que se coordina con la precisión de un reloj cuántico, en el que cada cosa tiene su lugar, su espacio y su tiempo.

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Para que te encuentres con las personas que te tienes que encontrar, o que vivas las situaciones que tienes que vivir, es necesario que muchas cosas en muchos niveles se sincronicen perfectamente, ya que, al trabajar con las realidades individuales de cada persona, para que dos de esas realidades se crucen e interactúen, ambas deben ir alineadas en vibración, frecuencia, propósito e intención, a la hora de que sean compatibles para resonar una con otra. Las leyes de causa y efecto tienen mucho que ver en esto, pues al generar todo tipo de acciones y poner en marcha todo tipo de movimientos energéticos en nuestro día a día, generamos el llamado “efecto mariposa”, donde todo afecta a todo, y todo termina causando impacto en todo, con mayor o menor fuerza, con más o menos sutileza, pero impacto al fin y al cabo.

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A veces no se puede intervenir para crear una sincronicidad hasta que ciertas fuerzas energéticas (octavas) puestas en marcha no se han calmado, a veces no hay forma de conseguir que dos realidades individuales se crucen entre sí por mucho que sea necesario o se desee, hasta que procesos internos de esas realidades no se completen adecuadamente, a veces, por el contrario, hay que redirigir procesos lanzados por la personalidad y sus programas para evitar que se alejen por completo de sus propósitos iniciales, que están gestionados por nosotros mismos, pero desde esa parte que llamamos el ser o el Yo Superior, y que, de alguna forma, están acordados por el conjunto de todos nosotros para cada encarnación.

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Menos tiempo para más experiencias

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Ahora todo va mucho más deprisa, en el lapso de tiempo en el que anteriormente cabían más experiencias, ahora “da tiempo” a hacer mucho menos. La percepción psicológica que tenemos del tiempo, como ya hemos dicho, ha cambiado porque se aceleran los cambios energéticos del entorno, a nivel de las resonancias del planeta, a nivel de los ajustes de la línea temporal, a nivel de los efectos de las energías que llegan desde fuera, etc., por lo que, muchos procesos que antes podían darse en un largo periodo, ahora se manifiestan cristalizados y creados en uno muy corto. En breve veremos que otro año se ha ido, y nos preguntaremos que hicimos durante el mismo, por mucho que el reloj siga dando el tiempo en 24h, esas horas en estos momentos tienen otra velocidad subyacente que no es aparente para muchos, pero sí que se siente y se percibe.

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Para algunos, pisar el acelerador

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Esto significa que en nosotros, nuestra parte más “elevada”, vamos a decirlo así, también pisa el acelerador, si es necesario, para detonar ciertos aprendizajes y reajustar las ecuaciones que rigen los puntos de destino, los eventos y los aprendizajes pendientes y necesarios para todos aquellos que formamos parte del entramado de vida en este planeta. Otras partes de la población que, de alguna forma, pudieran parecer humanos pero no lo son, ya no entran en los parámetros de este crecimiento y preparación para los nuevos tiempos, por lo que diferentes tipos de “realidades alternativas”, dentro de la realidad común, empiezan a darse que van separando a unos de otros. Desde esa posición (la del Yo Superior), trabajamos ya directamente para aquellos que van camino de un nuevo nivel de estudios, tardemos lo que tardemos en completar la transición del actual al nuevo.

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Acompañar conscientemente los procesos

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Por lo tanto, cuando decíamos en un artículo anterior que todo se nos pone patas arriba y que es debido a que estructuras internas están cambiando, y cuando decíamos que otras partes de nosotros trabajan por nosotros para ello, a pesar de la incapacidad de la mente racional y consciente para gestionar y comprender todo esto, es porque somos mucho más que la personalidad que tenemos, y que existen otras partes de toda esa estructura que son capaces de ver hacia adelante y desde otros ángulos, los procesos necesarios para el avance del conjunto. El entender que todo tiene un sentido y una necesidad de ser, simplificaría las cosas para el conjunto de esta estructura multifacética, pero se comprende que en el día a día, al funcionar normalmente en modo “beta” y estar centrados en una realidad material que se gestiona solo desde una pequeñísima parte del conjunto de lo que somos, es prácticamente imposible darse cuenta de estos cambios que se están produciendo interiormente, guiados y detonados por nosotros mismos, más profundamente.

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No debe asustarnos que todo esto esté sucediendo, no debe asustarnos que se desmonten cosas, no debe asustarnos que cambien las realidades micro y macro (a nivel individual, local, regional o planetario). En todo caso, quizás se nos pide que confiemos en que, lo que aparentan ser tormentas en el mar, pueden ser simplemente nubes que, con su agua, vienen a liberarnos del barro acumulado, pues el puerto de destino admite solo que atraquen pasajeros “medianamente relucientes”.

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De todas formas, muchos de estos acelerones y transformaciones que ahora van rápido, aminorarán su ímpetu a medida que los cambios “macro” para el planeta se asienten, según cuando las estructuras del inconsciente-consciente colectivo humano se estabilicen, y según cuando cada uno termine por completar lo que le queda pendiente, en mayor o menor grado, guiado y acorde a la hoja de ruta que cada uno escogió antes de iniciar esta encarnación.

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un abrazo,
David Topí

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QUIÉN ES TU YO SUPERIOR

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Conexión con el Ser

QUIÉN ES TU YO SUPERIOR

 

El Yo Superior es nuestro Maestro interno en un plano superior y espiritual en donde la consciencia vibra a una frecuencia muy elevada.

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El Yo Superior es la Fuente, es la sabiduría, es la intuición, el yo Superior es tu Yo Perfecto, el cual refleja la imagen y semejanza de la Divinidad impresa en ti.

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Tu Yo Superior está lleno de belleza, de sabiduría, de majestad, de un poder ilimitado que te permitirá alcanzar la perfección, el éxito y la felicidad….

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Tu Yo Superior sabe quién eres, conoce el propósito espiritual que trajo el alma para la vida, manteniendo el control porque nos guía a través de todas las lecciones escogidas por el alma, siempre respetando el Libre Albedrío.

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Conoce nuestro archivo akáshico, es decir todas las memorias de todas las energías negativas y positivas grabadas en la mente subconsciente (Yo inferior o Niño Interno). Es algo que todo aquel que medita, o hace algún tipo de practica espiritual tiene conexión o conciencia de su existencia.

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Pero Yo Superior no ha estado siempre en la consciencia más alta, también puede bloquearse y eso hace que la comunicación no sea directa y clara, por lo que es necesaria la transmutación de esas energías inarmónicas, aunque siempre quiere comunicarse con nosotros.

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Pero a los humanos nos cuesta entender que nuestra consciencia puede tener otras realidades energéticas de vibraciones muy altas y no creen en si mismos y el que lo ha aceptado, lo visualiza con una corporeidad, es decir, le da formas humanas y por lo tanto separado de ellos.

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Iniciar la comunicación con Yo Superior requiere disposición, tiempo, acción y deseos de estrechar esa relación.

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Sino hay esa intención de lograr esa conexión espiritual, creer que tienes Yo Superior, y aceptando la divinidad que hay en ti, la conexión no la percibirás y puedes llegar a sentir que es tu Yo Superior que te está respondiendo y resulta que es el Yo inferior o mente subconsciente.

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Cuando has logrado solventar estos aspectos, dedícate al crecimiento espiritual interno para que puedas transformar la visión de tu mundo.

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Mira tu vida como una escuela, interioriza que todo lo que te sucede es parte de tus lecciones de alma y cuando lleguen a ti acéptalas como un aprendizaje, suelta toda creencia que te hace sentirte víctima porque la culpa no existe, perdónate y perdona a los que tu crees son culpables.

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Todas las situaciones, personas, te ayudan a crecer, son facilitadores que tú mismo has escogido para aprender, cuando suceda algo por muy doloroso que sea, pregúntate qué tengo que aprender de esto. Y aunque no tengas en el ahora una respuesta lógica y racional, la sanación se está dando.

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Agradécelo y bendícelo porque si apareció esa situación en tu vida es porque detrás de ello hay unas energías que sanar.Tú estás aquí para aprender, experimentar y trascender.

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Eres un Ser Divino, créelo, siéntelo, vívelo y hazlo tu realidad aunque nunca te lo hayas permitido creer y busca todas las respuestas desde tu interior, no las busques fuera.

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Cuando tú experimentes esa Nueva Consciencia, verás como tu Yo Superior se vuelve muy evidente en tu vida y confirmarás que siempre ha estado contigo.

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James Redfield en su libro “Las Nueve Revelaciones dice como hacer la conexión:

Cuando James Redfield habla de “salir y conectarse con los árboles”, estos tienen un espíritu muy poderoso y en esa conexión con la vida, con la naturaleza de la realidad y a través de esta inocencia de niño, es la puerta, es el mágico camino a través del cual, puede comenzar a suceder.

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.Cuando comenzamos aflorar el niño interno y la inocencia, se comienza a ver que la vida fluye a través de una conexión dentro de nosotros. Es muy importante cuando se quiere hacer conexión con el Yo Superior, preguntarle:

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“¿Eres tú el Yo Superior?” porque si es el Yo Inferior, este no te miente y dice……”no, lo siento, me voy”.

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Hay que verificar si es TU Yo Superior.

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El Yo Superior se comunica a través de nosotros en muchos niveles. No tiene límites, excepto las que tú le pongas pero una vez que la comunicación con Yo Superior esté establecido, todo cambia en tu vida ya no hay más necesidad de un Maestro Externo, nos daremos cuenta que estamos completo.

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Hay que comenzar usar la intuición, en donde se cree que algo es verdad, que va a suceder y permitirle que salga, confiando en ti. Hay que empezar desde algún lado, comenzar “siendo como un niño inocente”, ser como un bebé posiblemente a eso se refería Jesús cuando dijo: “A menos que no sean como niños, no podrán ingresar al reino de los cielos”.

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El Doctor Deepak Chopra nos revela las claves personales para despertar al ser superior que habita en nosotros, un ser de unidad y plenitud.

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Mediante el descubrimiento de las conexiones naturales Mente-Espíritu, llegamos a comprender que “Tu mundo es tal como tú eres”, recuperemos el valor de la inocencia, vencemos los obstáculos que nos impiden el crecimiento espiritual y liberamos el cuerpo emocional, logrando así armonía, desarrollo personal a través de la intimidad, libertad total y la dicha de estableces vínculos espirituales.

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Al conocer a tu ser superior se te revela la llave de la inmortalidad. Chopra propone un camino que reestablece el equilibrio necesario para entender que la vida es la única posibilidad de hacer realidad nuestros sueños.

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Cada uno de nosotros está conectado con lo Divino, pero el humano está habituado a reacciones instintivas tal como el ego o mente consciente lo quiere, y eso implica sufrimientos, conflictos, pero si eliges despertar tu consciencia dormida analizando como reaccionas antes las situaciones y las energías que lo desencadenan, por creencias y emociones que hay detrás de ellas, puedo asegurarte que has iniciado subir la escalera de la evolución; no te critiques ni te castigues, acéptate, ámate, y perdónate.

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Conéctate con tu verdadero Yo que está permanentemente guiado por el Amor y la Sabiduría, y ese es Yo Superior, esa parte de nosotros mismos que está conectado con la Fuente, Espíritu/Dios y que conoce nuestros retos y desafíos.

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http://evolucionconsciente.org/quien-es-tu-yo-superior/

 

 

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