ENVIADO POR CARMEN
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La duración media de un abrazo entre dos personas es de 3 segundos.
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¡Pero los investigadores han descubierto algo fantástico! Cuando un abrazo dura 20 segundos, se produce un efecto terapéutico sobre el cuerpo y la mente.
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La razón es que un abrazo sincero produce una hormona llamada "oxitocina", también conocida como la hormona del amor. Esta sustancia tiene muchos beneficios
para nuestra salud física y mental, que nos ayuda, entre otras cosas, a relajarnos, a sentirnos seguros y a calmar nuestros temores y la ansiedad.
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Este maravilloso tranquilizante se ofrece de forma gratuita cada vez que tomamos a una persona en nuestros brazos, que acunamos a un niño, que acariciamos un perro o un gato, que bailamos con nuestro compañero/a que se mantiene muy cerca
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o alguien que simplemente pone sus manos sobre los hombros de un amigo/a.
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Hoy en día, tener a alguien en nuestros brazos durante 20 segundos, es el regalo que usted puede hacerse y hacer a los demás.
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De Energía Quantum.
Comentarios
cuando se da de corazón llega al alma,gracias.
GRACIAS POR LA INFORMACIÓN DE UN ABRAZO DE 20 SEGUNDOS
A PONERLO EN PRÁCTICA, TAMBIÉN EL VIDEO ESTÁ MUY BONITO.
Muchas gracias por mandarme un abrazo lo voy a guardar en mi corazón tambíen yo te mando otro cuardalo
Qué bonita práctica para demostrar y sentir amor. Mil gracias.