Sonríe y engaña a tu cerebro
ENVIADO POR ALMA SALAZAR
"Una sonrisa, es el mejor maquillaje que una chica puede llevar".
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Hoy les voy a hablar del gesto más importante de todos. El que más comunica.
Hoy les voy a hablar del gesto más importante de todos. El que más comunica.
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¿Por qué digo poderoso?
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La Sonrisa
¿Por qué?
Porque este gesto tiene un doble efecto:
La sonrisa comunica tranquilidad, felicidad, seguridad y no nada más lo comunica, sino que también te hace sentir justo lo que estás comunicando!
Sonríe, la felicidad se ve bien en ti."Nunca estarás completamente vestido, sin una sonrisa"
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Hay muchos gestos o ademanes que logran este doble efecto, sin embargo, está comprobado que por no importa la cultura, la educación o la nacionalidad, todos los seres humanos sonreímos..
¿Para qué sirve?
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La sonrisa engaña a nuestro cerebro, si estás nervioso reduce los niveles de adrenalina, si estás asustado hace que veas todo de forma más tranquila.
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¿Cómo?
Hace que tu cerebro piense lo siguiente: “Estoy sonriendo por lo tanto debo estar feliz”.
"Cada persona sonríe en el mismo lenguaje"
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A comparación de los otros gestos. Si haces un gesto de susto no quiere decir que inmediatamente tu cuerpo se va a “asustar” o algo por el estilo. Igual con un gesto de sorpresa; puedes fingirlo pero en el fondo sabes que no estas sorprendido.Sin embargo con la sonrisa si logras engañar al cerebro.
"Una sonrisa es la cosa más hermosa que puedes llevar"
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Así que ya saben, si en algún momento se encuentran en una situación de stress, susto, nerviosismo, etcétera, solo respiren profundo sonrían y verán como todo cambia!
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Comentarios
Gracias! Sonrisas y abrazos de Luz para tod@s l@s herman@s de ésta bella comunidad espiritual.
Gracias siiiii me encanra !!!
Qué buena la nota, me encantó. Gracias Maya. Un abrazo y ...una sonrisa!!!!
Es lo mejor que podemos hacer,es cuestión de actitud ante la vida.
hermosa invitación: sonreír.
Gracias y les doy una gran sonrisa.
Que bonito! Me encanto! Bendiciones, Nadia
Muy bueno el recordatorio de algo tan sencillo, pero de gran utilidad para el cerebro y el espíritu: SONREIR
Abrazos