ENVIADO POR MAGGIE
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En el libro “¿Depresión? No, gracias” Juan Antonio Guerro Cañongo aborda cómo evitar y salir de la depresión, tristeza y melancolía, causada por cualquier situación, desde una pérdida hasta problemas cotidianos, con ejercicios, metáforas e información valiosa…
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Además, “¿Depresión? No, gracias” incluye CD de Audio con una hora de estimulación cerebral por Neuroinducción, para que estimules tu cerebro mientras realizas cualquier actividadincluso mientras duermes.
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- ¿Experimentas tristeza esporádica o constante?
- ¿Te sientes decaído, irritable o te falta interés para realizar actividades que antes te proporcionaban satisfacción?
- ¿Tienes sentimientos de inutilidad, desesperanza, culpabilidad o vergüenza?
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- ¿Tus cambios de humos han disminuido tu rendimiento laboral o tu actividad vital?
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Si has contestado afirmativamente a cualquiera de estas preguntas, el libro “¿Depresión? No, gracias” es para ti. Escrito en un lenguaje sencillo, te propone estrategias para estimular uno de los principales órganos de tu cuerpo: el cerebro.
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Encontrarás alternativas diferentes para controlar tu tristeza, tu melancolía o tu depresión. Disfrutarás de cuentos metafóricos, anécdotas, sonidos de neuroinducción y sencillos ejercicios que podrás que realizar en cualquier lugar.
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Sólo falta que comiences este viaje de autodescubrimiento para decirles a los que te rodean: «¿Depresión? No, gracias».
La Neuroinducciónes un método que utiliza los recursos del cerebro para permitirle a la persona acelerar el aprendizaje, mejorar la salud y alcanzar el éxito.
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La Neuroinducción es una técnica de estimulación por los ritmos del cerebro. La función de la Neuroinducción es adecuar el ritmo cerebral para lograr el cambio. El término y la técnica Neuroinducción fueron concebidos por Juan Antonio Guerrero Cañongo, quien continúa investigando sobre ella.
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