https://www.youtube.com/watch?v=2aiB6HE0fvM&list=RDCMUCKC1qtLGOAUnuf5ZyoIBQFw&index=1
quiles (41)
El caminante sediento y fatigado extraviado en el desierto divisa un promisorio oasis verde.
Ignora la advertencia de su mente que se encuentra ante un espejismo.
Apresura el paso, cae de rodillas y extiende sus manos ávidas al remanso de agua fresca.
Solo recoge una menuda arena.
Es encontrado letárgico y extenuado por una caravana que le pródiga sus atenciones y lo vuelve a la vida.
Encontramos la aplicación de esta metáfora a nuestras experiencias de peregrinos cuando en alguna parte de la jornada parecemos perder el rumbo, la fortaleza y el optimismo. En ese ínterin se manifiesta la Providencia con sus emisarios de bondad y de asistencia que nos recuerdan que la soledad es también otro espejismo y que sólo nos queda confiar en la Sabiduría de la Vida, la certera provisión en nuestra aventura de errantes viajeros.
Hugo Betancur (Colombia)
Ser agradecido es una cualidad que trasforma tu percepción del mundo y a ti mismo.
Para ser felices, necesitamos ser optimistas y una de las manifestaciones más claras
del optimismo es la gratitud.
El *PRIMER PASO* para controlarte a ti mismo es el *AQUIETAMIENTO* de toda la actividad externa —tanto de la mente como del cuerpo. El dedicar de quince a treinta minutos por la noche antes de dormir, y en la mañana antes de comenzar la labor del día, utilizando el siguiente ejercicio, hará milagros para todos aquellos que hagan el esfuerzo necesario.
Para el *SEGUNDO PASO*, asegúrate de que no te vayan a molestar; y después de quedarte muy quieto, imagina (visualiza) y siente tu cuerpo envuelto en una Esplendorosa Luz Blanca *(VISUALIZACIÓN)*. Los primeros cinco minutos, al tiempo que sostienes esta imagen, reconoce y siente intensamente la conexión entre el ser externo y tu Poderoso Dios Interno, enfocando tu atención sobre el centro corazón y visualizándolo como un Sol Dorado.
El *TERCER PASO* es el *RECONOCIMIENTO*: _«Acepto gozosamente ahora la plenitud de la Magna Presencia de Dios, el Cristo Puro»_. Siente el gran brillo de la Luz e intensifícalo en toda célula de tu cuerpo durante al menos diez minutos más.
El *CUARTO PASO*, cierra la meditación mediante el *COMANDO*: _«YO SOY un Hijo de la Luz. Yo amo la Luz. Yo le sirvo a la Luz. Yo vivo en la Luz. YO SOY protegido, iluminado, suministrado y sostenido por la Luz, y yo bendigo la Luz»_.
Recuerda siempre que «uno se convierte en aquello sobre lo cual medita», y en vista de que todas las cosas han salido de la Luz, la Luz es la Suprema Perfección y Control de todas las cosas.
SAINT GERMAIN
