CARACTERÍSTICAS DE LA RESILIENCIA:
* “insigth” o introspección: capacidad para examinarse internamente, plantearse preguntas difíciles y darse respuestas honestas.
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* independencia: capacidad para mantener distancia física y emocional con respecto a los problemas sin caer en el aislamiento.
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* interacción: capacidad para establecer lazos íntimos y satisfactorios con otras personas.
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* iniciativa: capacidad para hacerse cargo de los problemas y ejercer control sobre ellos.
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* creatividad: capacidad para crear orden, belleza y objetivos a partir del caos y del desorden.
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* sentido del humor: predisposición del espíritu a la alegría, lo que permite alejarse del foco de tensión, relativizar y positivizar.
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* conciencia moral: abarca toda la gama de valores internalizados por cada persona a través de su desarrollo vital.
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"Más que el brillo de la victoria, nos conmueve
la entereza ante la adversidad"
...Octavio Paz
I Believe I Can Fly R Kelly - subtitulado en español
En la historia nos encontramos con personas destacadas que han debido superar variadas situaciones adversas y lo han hecho de modo positivo. Esto es, superándolas y aprendiendo de ellas.
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Debido a que somos seres únicos e irrepetibles, conforme a la percepción que cada individuo tenga de las enfermedades o de las situaciones problemáticas a las que nos presenta la vida, existirán conceptos de cómo enfrentarla.
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Sin embargo, existen puntos en común de acuerdo a la concepción, reacción y comportamiento que las personas tienen ante los problemas, lo que nos permite generalizar en dos grandes rubros:
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Aquellos que los conciben como un mal, provocando con esto una auto-devaluación de la persona, renegando de dichos padecimientos y no aceptándolos, lo que los lleva a vivir en un mar de tinieblas; impidiéndoles descubrir su propia capacidad y su potencial de desarrollo.
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En otro lado, están los que los consideran como una situación con la que deben vivir y desarrollarse, percibiendo a los problemas que se le presentan, llámese enfermedades, dificultades económicas o familiares, como una parte más de la vida. Esta visión por lo general, provoca que los afectados luchen día a día, se desarrollen de manera normal, empleando todas sus habilidades y desempeñándose como un ser humano común y corriente.
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Este gran contraste de concepciones tiene sus cimientos en la educación, en los conocimientos que cada uno tiene sobre sí, en los principios y valores inculcados en la cuna familiar.
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Cabe aquí rescatar el concepto de resiliencia como la capacidad de una persona de hacer las cosas bien pese a las condiciones de vida adversas. Esto es, superar las frustraciones y salir de ellas fortalecido o incluso transformado; en otros términos, recuperarse y acceder a una vida significativa y productiva para sí y para la sociedad en la que está inserto.
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Resiliencia es un término propio del campo de la arquitectura que indica la capacidad de un cuerpo para recuperar su forma original, a pesar de las presiones del ambiente; trasladado a lo social significa la capacidad de un ser humano para conservar sus valores y sus energías a pesar de los problemas y sufrimientos; desarrollando una opción de vida.
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Esta capacidad que muestran algunas personas para sobreponerse a situaciones traumáticas frente a las cuales la mayoría de los individuos no pueden resistir nos obliga a tener en cuenta las características que le permiten recuperar el optimismo y superar determinismos sociales, biológicos o culturales.
En el siguiente enlace podrás leer el texto de la conferencia completa de la Dra. Carina Aida Di Fresco denominada “Yo Soy, yo Tengo y Yo Puedo” presentada en el Tercer Congreso Mundial para el Talento de la Niñez celebrado en Mendoza, Argentina.
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http://yosoyigualydiverso.files.wordpress.com/2013/03/yo-soy-yo-
“Si no está en tus manos cambiar una situación que te
produce dolor, siempre podrás escoger la actitud con la
que afrontes ese sentimiento”
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PDF LOS PATITOS FEOS. RESILENCIA
Comentarios
Maya:
la capacidad del ser humano para adpatarse es increíble, y Víctor Frankl es un ejemplo de ello.
Gracias; es muy bueno
Maravilloso dulce Maya, gracias por todos tus aportes, comparto este artículo a pleno!infinitas gracias!!!
HOLA MAYA MUCHAS GRACIAS. QUE TENGAS UN EXCELENTE COMIENZO DE SEMANA. SANDRA