Tatiana - Equipo Silva
mayo28 a las 5:49 A.M.
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Ya sabes que tus pensamientos se convierten en cosas - y
que tu mente es la llave para conseguir tu vida ideal.
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Corto ejercicio que puedes hacer todos los días que te puede ayudar para atraer situaciones más positivas a tu vida utilizando el poder de tu mente.
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Primero que nada es importante que entiendas que son tus pensamientos inconscientes los que en gran medida determinan tu realidad.
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Por lo tanto si quieres cambiar cómo experimentas las circunstancias que rodean tu vida debes aprender a cómo programar tus
pensamientos inconscientes para que funcionen para tí.
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EJERCICIO DE VISUALIZACIÓN PARA
ATRAER COSAS POSITIVAS A TU VIDA
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Paso 1: Relajación con ejercicios de respiración. Inhalar y exhalar lenta y cómodamente, manteniendo pensamientos positivos. (paso 1 editado)
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Paso 2: Usa tu imaginación para visualizar aquello que deseas
manifestar en tu vida y toma unos momentos para hacer
la imagen más clara, más grande, y específica.
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Te doy un ejemplo, imagina que quieres atraer una suma
de dinero a tu vida, ¿qué imagen se te ocurre
representa esa suma? Tu cuenta bancaria, un número, algún objeto
en particular. No importa qué sea, lo importante es darle
un objetivo a tu mente, algo concreto, una
forma que puedas sostener como imagen.
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Paso 3: Usa tu mente para conectar esa imagen de
aquello que deseas con algún recuerdo de algo que te
haga sentir MUY bien. Presta atención a las sensaciones
positivas que estás sintiendo mientras mantienes la imagen
de lo que quieres en tu mente.
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Paso 4: Mientras te estás sintiendo bien, y manteniendo la
imagen de lo que deseas en tu mente, mentalmente repite:
"Gracias por traer esto (lo que deseas) a mi vida," tres veces.
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Eso es todo. Abre los ojos y listo. No te debería de tomar más de 5 minutos, pero te garantizo que es un ejercicio muy poderoso.
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Vas a ver como si lo practicas todos los días
te irás sintiendo con más energía y tu mente
empezará a atraer cosas más positivas a tu vida.
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¡Espero que lo disfrutes!
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Tatiana y el Equipo Silva
Comentarios
Tatiana:
gracias por el ejercicio.
Amparo.
esta muy bueno el ejercicio lo pondré en práctica.
La mejor explicación (del proceso) que he encontrado sobre el tema de "La Ley de Atracción".
necesito probarlo ojala me deee resultadoss gracias por transmititlo...bendiciones
MUCHAS GRACIAS QUERIDA MAESTRA MAYA ,POR COMPARTIR ESTAS COSAS TAN HERMOSAS ,BENDICIONES ,SONIA
ME VISUALIZO MUY DELGADITA YA ESTOY TRABAJANDO EN ELLO MUY HERMOSO GRACIAS!! HAHAHA