Hoy quiero compartir lo importante que es el Aceptar las situaciones que nos presenta la vida para hacerle frente (llamese pérdidas, enfermedades, problemas, etc.) .
El día que tome un taller con el Maestro Roberto Pérez (bachiller en Teología; profesor de Filosofía (UCA) y abogado (UBA); conferencista internacional sobre ética, desarrollo personal, comunicación y trabajo en equipos; y valores del liderazgo integral. Dicta cursos, seminarios y realiza convivencias para el autoconocimiento y el desarrollo de la conciencia. Su carrera docente se centra en ética y antropología filosófica), me abrió la visión para darle la importancia que merece la Aceptación en mi vida, y hoy les quiero compartir mi aprendizaje, lo que Roberto me enseñó en su taller. .
LA ACEPTACIÓN
Es una actitud existencial que tiñe toda mi vida.
ACEPTACIÓN es diferente a RESIGNACIÓN
Cuando no aceptamos, nos aguantamos. Resignación es un punto de llegada. Aceptación es un punto de partida, es el primer paso para un proceso que me toca vivir.
Al aceptar reconocemos la realidad.
Aceptar es recibir voluntariamente lo que se me presenta.
Debo entender que todo lo que me sucede en la vida es lo mejor para mi evolución.
La vida está hecha de 10% de las cosas que me pasan y 90% de la manera en que reacciono ante ellas.
Tengo que ver qué actitud tengo que tomar en la vida para enfrentarla.
Si quiero puedo vivir pensando lo que me pasa y comparándome con otros, es una manera de vivir.
La otra manera es recibir el evento y enfrentarlo.
PARA DISFRUTAR DE LA VIDA SE NECESITA:
“DISFRUTAR LO AGRADABLE Y DIGERIR LO DESAGRADABLE”
Sabiendo que digerir es: Expulsar lo que no es nutritivo en mi vida y aprovechar lo que es nutritivo para mi vida.
“SI MI ACTITUD ES DE ACEPTACIÓN, TODO LO QUE SE ME SIRVE EN LA MESA DE LA VIDA ES UNA OPORTUNIDAD”
Puedo vivir desde el EGO instalado en mi personalidad. La actitud natural en el área del corazón es reaccionar de dos maneras frente a eventos que no me agraden: angustia o enojo.
También puedo negar la realidad o verla con indiferencia.
Lo que hago es juzgar y rechazar. Quiero controlar la situación para salir del problema. Para tratar de estar bien yo, busco mi beneficio, a costa de lo que sea.
Puedo vivir desde la conciencia, desde mi interioridad aceptando la realidad.
Me pregunto siempre para que, que me dice la realidad y que me dice de mí.
Siempre tengo que aceptar las consecuencias de mis errores.
Todos los seres que se cruzan en mi vida, todos los acontecimientos de mi vida están allí porque yo los he convocado.
Depende de mí lo que resuelva hacer con ellos.
Yo dejo de ser espectador de la vida y paso a ser protagonista.
Bendito sea el día de hoy, porque todo lo que me ocurre es para mí evolución.
Cuando hay una aceptación, siempre me muevo a dar una respuesta y siempre desde el corazón.
La aceptación es activa.
La resignación es pasiva.
Cuando alguien acepta la realidad, tiene paz.
El EGO siempre busca lo que le conviene.
LA CONCIENCIA siempre busca lo mejor.
Para responder adecuadamente a una situación, tengo que aceptar las cosas.
“CUANDO UNA PERSONA ACEPTA LA REALIDAD, NO PIERDE LA SONRISA”.
“Ahora no veo claro, porque la situación me duele, pero sé que lo que está sucediendo es una respuesta para que dé lo mejor en mi vida”.
El dolor te hace ver cuánto te impacta la situación y te dice que aún tengo que aprender.
Sufrimiento es quedarse instalado en el dolor, es estéril.
“CUANDO UNO AVANZA EN LA ACEPTACIÓN, EL DOLOR DEJA DE DOLER”.
Si mi hijo hace algo negativo, si reacciono y juzgo, me enojo. Si lo hago desde la conciencia lo puedo mejorar y me doy cuenta de que lo que creía que estaba bien no lo está y tengo oportunidad de revisar que tengo que cambiar.
“NOSOTROS NO PREPARAMOS EL CAMINO A NUESTROS HIJOS, NOSOTROS PREPARAMOS A NUESTROS HIJOS PARA SU CAMINO”
La vida siempre me invita a revisarme.
Aceptar me lleva a discernir y buscar el significado de lo que tiene para mí.
Las 2 razones por las cuales se originan todas las enfermedades físicas, psíquicas y espirituales y dependiendo del lugar vulnerable de las personas son:
El desamor (no sentirme amado, no saber amar, no amarme).
Apego (personas, dinero, trabajo).
Lo primero que se genera es miedo y luego rencor y culpa.
La aceptación es la mejor medicina para el alma, el cuerpo y la psique.
La persona que no acepta la realidad termina siendo adicta a ciertas cosas que le dan placer. Termina dependiendo y siendo adicta a algo.
La aceptación impide la adicción.
Cuando elijo lo placentero para salir de una realidad, me vuelvo adicto.
“HAY QUE VIVIR LA VIDA COMO UNA GRACIA, NO COMO UNA DESGRACIA”
Al no aceptar me vuelvo dependiente.
La persona que se acepta a sí mismo deja de mendigar la aceptación de otros.
La persona que nunca se acepta, vive mendigando la aceptación de los demás.
Si el otro me acepta o no me acepta, es problema del otro.
Si tengo algo que no me gusta, lo trabajo y dejo de quejarme.
Hay que aprender a darle el valor a la actitud de aceptación.
Frente a la adversidad, o saco una actitud generosa o una actitud egoísta.
Cuando uno aprende a aceptar la vida, puede ayudar a otros a aceptar sin lamentarse, ni criticarse, te abraza, te comprende.
Al pasar los años, al no tener aceptación, se queja de todo, juzga todo.
La aceptación te invita a una respuesta.
La resignación te deja en un estado pasivo a la resistencia, envenena la vida.
“UNA PERSONA QUE NO TIENE ACEPTACIÓN ENVENENA LA CONVIVENCIA”.
Preguntarse desde donde quiero mirar la vida.
“DIME CUANTO REACCIONAS Y TE DIRÉ COMO ERES, DIME COMO RESPONDES Y TE DIRÉ COMO ERES”.
Desde el punto en que yo me hable en la vida afecto a los demás.
“A MAYOR PROFUNDIDAD, MAYOR ACEPTACIÓN,
A MAYOR SUPERFICIALIDAD, MENOR ACEPTACIÓN”.
“GOZAMOS POCO POR LO MUCHO QUE TENEMOS Y SUFRIMOS MUCHO POR LO POCO QUE NOS FALTA”.
Cuando nos aceptamos a nosotros y dejamos de mendigar la aceptación de los demás, somos más libres.
“SABER VIVIR ES TOMAR DE LO QUE LA VIDA ME OFRECE SOLO LO QUE ME PUEDE HACER BIEN Y DE LAS COSAS QUE ME RESULTAN DESAGRADABLES PREGUNTARME QUE PUEDO SACAR DE ELLAS”.
Hoy comprendo que la Aceptación es primordial para salir adelante y hacer frente en la vida.
Muchas gracias.
Toño Munguía.
Comentarios
Querido Toño, muchas gracias por tan interesante informaciòn